是你教会我坚强作文精选三篇 作文怎么写优秀20篇

有人说：“世界上没有比友谊更美好，更令人愉快的东西了;没有友谊，世界仿佛失去了太阳。我也是这样认为的，如果一个人没有了友谊，这个人还坚强吗?正如我也有这样的经历，是友谊的力量让我重新坚强、勇敢起来。 Some people say: "There is no better friendship in the world than friendship and more pleasant things; there is no friendship, the world seems to lose the sun. I think so, I think so,If a person has no friendship, is this person strong? Just as I also have such experience, the power of friendship makes me strong and brave.

在一次体育课上，老师要测试跳高。我心里那是个害怕，头上都冒出了冷汗。我那时的身高才1。4米，我的弹跳能力又不好，最可怕的是1。2米才算及格，我只比跳杆高20厘米。我心里想：这一节课我难道体育会不及格吗?

老师把跳杆搭到对应的地方去，说：“大家排好队，男生一队，女生一队。”同学们迅速地排起队。，我排在女生的最后一个，我认为多看看别人跳也许能掌握一些经验。

老师说：“大家准备，开始了。”同学们都信心十足准备到他时开始跳老师又补充了一句说：“女生优先。”我听了这一句话心里更忐忑不安了，就怕自己不及格。

我看到我前面的女生一个个都像是轻身如燕似的跳了过去。眼看就要到我了，我心想：要不放弃吧，总比在别人面前丢人，被别人笑话好受一些。我一个很要好的朋友好像看出了我的心思，她就过来和我说：“你不能当胆小鬼，要坚强。”我最后在我这一个很要好的朋友的劝说下，没有去放弃。

到我开始跳了，我的那个很要好的朋友组织起了女生给我在后面加油。我到了跳杆前，闭住眼，使劲一蹬腿。我竟然跳了过来。我真是兴奋极了。我明白了是友谊使我坚强地跳了过来，让我知道了面对每一个你遇到的困难要坚强去面对。

友谊像一个太阳，照亮了你的灵魂。若是你没有了友谊你就可能不知道要坚强面对困难。

我们要记住：友谊很宝贵，人的一生中要是没有友谊是无比痛苦的。

我们每一个人要珍惜自己的友谊。

生命的力量在于坚强，生命的光彩因坚强而愈发夺目。坚强就是等待最佳时机、积蓄力量的耐心孕育；坚强就是历经沧桑而锐气不减，千锤百炼而斗志更坚的顽强不屈；坚强亦是能忍人之所不能忍，负人之所不能负的精神世界。

坚强，历来就是中华民族的伟大精神之一。若是没有坚强的不屈精神，中国又怎能获得抗日战争的胜利？若是没有坚强的品格，中国又怎能在这竞争激烈的时代骄傲地屹立于世界民族之林。神五、神六的成功发射，嫦娥一号的胜利飞天、上海世博会的成功举办。无数事实证明，这一伟大的民族精神，始终是支撑整个中华民族不断前进的不竭动力。

坚强，是我们走向成功所必须的精神。精神力量可以战胜一切，无论遭遇多大的困难。人生难免都会遇到这样或那样的的挫折，这正是锻炼我们意志的最佳时期，在困难面前，有人退缩，自暴自弃，而有的人却能勇往直前，努力冲破一切阻碍。而后者，正是拥有这种身处逆境也永不服输的坚强精神。遭遇挫折时仍能坚持自我的追求，身处逆境仍能独自忍受，静静地等待着希望的来临，这，就是坚强。

坚强，让我们的生命更有价值。

从小妈妈就告诉我要做一个坚强的男孩，妈妈说这是男孩子的本性，如果不坚强会被别人看不起，会被别人嘲笑，所以我从小就受到妈妈的鼓励心中一直想着一定要做一个坚强的人。

其实说到坚强，我们每个人都知道要做一个坚强的人，可是当我们面临一些事情的时候却坚强不起来。我们有些时候会有些矫情，有些时候也非常会害怕事情的后果不尽人意，这些都导致我们会面对困难的时候退缩，导致我们不坚强。

要说做到坚强，这是一个需要努力的过程，因为这不仅仅是靠别人的话语来鼓励你，更重要的是自己要从内心树立一个坚强的品性。那么如何做到坚强呢？第一，首先要做到的是，自己的内心一定要非常的坚强，在做任何事以前一定要默默的告诉自己，我一定行，我最棒我一定会成功！这样在你做事情之前就有了一个很坚定的信念，即便是最后没有成功，也会增强你做下一件事的信心。其次就是，我们做事情的时候，一定要往乐观积极的方向去想，不要总是用悲观的态度去看它，因为当我们用积极乐观的心态去看待一件事情的时候，我们就成功了50%。

虽然并不是每个人都可以做到一个坚强，但这都是我们要努力的，一个坚强的人可以赢得更多人的尊重；一个坚强的人也可以比别人成功的几率更大。

所以无论如何一定要学会坚强，面对困难。

人的一生中会遇到形形色色的人，也会经历到许许多多的挫折和磨难，这时候，人们内心潜藏的不屈意志—坚强，就会被激发出来，成为战胜挫折的一把利剑。坚强的意志是一个人成功的灯塔。

坚强成就人的一生。著名的音乐家贝多芬用他坚强的意志和不屈于命运的性格给后代的人们留下了许多名誉世界的经典乐章。贝多芬在创作道路上一路坎坷。身为一名音乐家，耳朵失聪和痛苦的病症是对音乐家最大的打击。但他没有屈服，用坚强的意志不断创作，创作出了一大堆经典乐章，成就了他伟大的一生。贝多芬的经历足以让我们深思，现今的我们，因为一点小小的困难就停下了前进的步伐，停滞不前，难道我们就应该安于现状，一直原地踏步么？不，我们有更好的选择，就是磨练自己的坚强的意志，用这种意志不断进取，我们总有会成就的一天。

坚强改变人的一生。著名作家海伦凯勒可以说是一个典范。自小身患残疾的她虽然有过颓废沮丧的时候，但她并没有一直这样下去。她的一位老师—莎莉文，教给她许多东西，并教导她要坚强，不能轻易被困难打倒，她也用自己的未来来证明了一个道理—坚强的意志可以改变人的一生。海伦凯勒的身体虽然患有残疾，但她通过莎莉文老师的教导，改变了自己，改变了她的一生。后来的海伦凯勒，成为了美国著名的作家，她的作品也很畅销，她的一生可以说是成功的。海伦凯勒的事例一直影响着许多人，她坚强的意志和乐观的性格是我们值得借鉴的。当我们磨练出坚强的意志，你会发现自己后面的一生会有很大的不同，生活也会变得不同，所以坚强的意志可以改变人的一生，同时成就人的一生。

坚强是人战胜挫折、困难的一剂良药，只要我们经历了坚强的磨练，那么坚强就是你一笔宝贵的财富，它会伴随着你的一生，帮助你克服每一次的困难和挫折。坚强的意志可以改变人的一生，甚至成就一个人的一生，尝试着拥有它吧！你会觉得你的生活将会与众不同。

生病是件麻烦的事，不仅要花费银子，自己也是痛苦万分，能有幸活下去的，就是依赖坚强与爱。

3月4日确诊病情，9日手术，等待病理的日子是漫长和难熬的。终于到了大限的日期，化疗两个字又仿佛刀一样穿透了我的心。家人齐上阵，安慰的，自助的，各种帮助！连平日不走动的亲戚知道了这个消息也是主动上门问候，只是不知道这问候中有几多的真情，不管那么多了。一定要坚强的活下去。

回忆手术的一幕，至今不寒而栗。亲切的小护士，麻醉师，主刀大夫。尽管托关系，找门路，认识了这些主宰我生命的人，进了手术室，还是双腿颤抖，嘴唇发青。护士拉着我的手，安慰我不要怕。双腿不听使唤。爬上了手术台，一个很窄的床，暂且称为床的地方。麻醉师跟我说了句：“可以扎针了。一个盖着的东西扣到了我的鼻子上，一会的功夫，我就仙游去了。不知道过了多久，又是麻醉师拍拍我的脸，说：”醒醒，手术做完了。”把我推出手术室的一刹那，一家人的脸全呈现在我眼前，就是为了爱着我的家人，我才选择了这样痛苦的活着，坚强吧，不全为了自己。

后续的治疗远远比手术痛苦得多，一次次的化疗，掉头发，真正成了《熊出没》的光头强，原本只是喜欢电视里的它，翻版成了生活中的我，哭过，痛过，最后还是选择了坚强，主要的原因是我爱着我的亲人，亲人们也爱着我。

慢慢的熬完了化疗期，进入到了恢复治疗期，得病治疗的过程，我不仅懂得了要坚强的活下去，因为生命属于我们每个人只有一次，更主要的是亲人们的爱，坚强与爱让我活得会更加精彩！

每在冬天，百花凋零，独有梅花傲然开放，不畏严寒，像一个战士独自对抗着千军万马。当我看到那鲜艳的花朵绽放在枝头，当我在白雪皑皑中觅得梅花的身影时，当我嗅到那高雅淡淡的清香时，我的脑海里浮现出奋力奔跑的小张奋力奔跑的身影。

一到冬天，我就穿着厚厚的羽绒服和大靴子，只要回到家，就再也不愿意出去。在学习上，老师和家长总说我是“差不多”先生。我没觉得这有什么不好，而且认为很多人也像我一样。

一个冬日周末的清晨，我被妈妈支出去买早点。突然，街道上传来了“啊！”的一声，我扭头一看，原来是小张摔倒了。小张是我们班同学，听说他是个早产儿，自小体弱多病，又是过敏体质，经常请假去看病。不过这个冬天，他倒是很壮实，很少请假了。我跑过去，连忙把他扶起来。小张痛苦地呻吟着，原来他的腿上的皮破了。我赶紧说：“小张，你不要跑……”小张却摇摇头，认真地说：“这怎么行呢？为了增强体质，我下定决心天天锻炼，我已经做过承诺了，诺言是不能破坏的。我必须跑完。”我点着头，但嘴上却说：“可你的腿……”“没事，我的腿不会有事的。”原来，小张为了锻炼身体，不论酷暑，还是严寒，已经坚持了一年了，怪不得他现在身体好多了。

小张向我道了别，又一瘸一瘸地跑了起来。我目送他的背影，突然，目光被路旁朵朵绽放的梅花吸引了。点点梅花在枝头上，使我的心在一瞬间被触化了，在晨辉的映照下，那梅花显得更艳，更美！我心想：对啊，小张就像这一朵梅花一样，坚强，不会因为困难而放弃，我自己不就应该学习这一种品质吗？我也应该行动起来，不再做一名“差不多”先生。

不知何时，家后院的瓦片墟里多了一只猫，身材瘦弱，毛色也不光泽，因为拖着俩条残疾的后腿，时不时会招来几只苍蝇。

那是在前几天，吃完晚饭后便在路上散步，月亮不怎么圆润，被一大块乌云遮住，很沉闷，我望着前方，前方有一丝细细的光亮，越往前，那块光亮越大，不应该说是它正在驶过来。已经到了我可以分辨的距离——是一辆三轮车，正飞快驶来，驶过我旁边的时候，突然发出了一声嘶叫，声音很凄惨，我正要往下看去，它却拖着一样东西飞快地跑了。我还是看见了——那是只猫。

我在瓦片墟里遇到了它，它时不时会探出一下头，用爪子驱赶苍蝇，走进会有一种异味。夜深人静的时候，它会爬到比较高的地方，发出一阵阵哀嚎。有时，我听得见，心想，为什么它要那么坚强地活下去呢？明明忍受不了痛苦，为什么不放手呢？

回想起自己，从小做什么事儿都是三分钟热度，做什么事儿都坚持不下去；遇到一点困难就回去逃避，心想留给别人就好了。做不到像那只猫一样，即使断了后腿，却依旧坚强活下去，在痛苦的时候，是选择了勇敢去面对！

我跳下床，网向窗外，它站着瓦片墟上，凝视着明月，它背对着我，后面残疾的腿无法站立，可它的背影却如此的坚强。

望着那坚强的背影，面对着那白皎的明月，我想，那就是希望的光曙吧！

那次，我玩滑板时不小心摔伤了腿，血一直往下流。妈妈见了，如飞一般跑到我的身边，娴熟地为我拿酒精消了毒。一瞬间，刺刺的疼痛使我不禁叫了出来，妈妈坚定地看着我，说：“儿子，坚强点！”我含着泪水点了点头。妈妈又拿起棉棒，把四周的血都擦了去，消完毒，妈妈又给我的腿上缠上纱布，胶带粘住。抬起大汗淋漓的头对我说：“儿子，做得好！”阵阵护手霜的味道从纱布处传来，看着疲惫的妈妈，我不能自己，情不自禁地给妈妈一个大大的拥抱。

妈妈拍了拍我，笑着说：“没事呀！下次记住注意点！”我用力地点了点头。那几天，我几乎不能动弹，但一看到“精心包装”的充满护手霜味道的腿，我就咬咬牙挺了过来。因为妈妈仿佛还在，那护手霜的味道，是坚强的。

那护手霜的味道，仿佛无处不在，暖暖的，滋润着我的心田，让我久久不能忘怀！

世界上有许多种植物，有菊花、杜鹃花、兰花。但我最喜欢的是小草，因为它有一种坚强的品质值得我去学习。我的家里种了一束四季桂，它的花香清香扑鼻。有一天我去给它浇水，发现在桂花的旁边长出了一棵小草，我当时觉得小草会跟桂花抢营养，于是我把它们拔了出来，但是却不小心留下了一些根须在土里。

过了一个星期，我去给桂花浇水，发现小草又长出来了。我生气极了，用剪刀将小草的叶子剪碎了，我自言自语说到：“就你还跟我斗，还早着呢”。说完我又高兴的走了。又过了两个星期，我发现小草又长出新芽来了。这次，我气坏了，我生气地说：“这是你自找的，于是我拿起两块石头压在了小草身上。我边放石头边说道：“我就不信你还能长出来”。

又过了一个星期，我发现小草从石头缝里冒出来了，这可恶的小草也太厉害了，我应该怎么办才能让小草不再长出来呢。突然天气变坏了，黑云密布，我想那么小的草一定经不起大风大雨的淋刷，会被大雨冲走的。于是我回到客厅，天空中下起了倾盆大雨，透过窗户我发现桂花在雨中东倒西歪，一点儿都直不起来了。而小草却在雨中傲然挺立，大雨过后小草依然挺立着，而且似乎不以前更精神了。

经过这件事，我突然明白了，人生就像舞台，只有坚强的人才能当主角，而安逸的人，只能当配角，我这次没有再拔小草了，而是给她浇水。

泪在眼中转着，终于顺着脸颊滑落在唇边。一舔，苦苦的、涩涩的。自从进人高一后，我的心情就一如这苦涩的泪水。

我问自己，这就是那个曾经充满雄心壮志的女孩吗？就是那个每天无优无虑、努力学习的女孩吗？窗边的风铃“丁冬、丁冬”晌个不停，仿佛在告诉我：你变了。

是啊！我变了，变得不再斗志昂扬，不再努力向上。田径队的训练，我总推三推四，惹得老师大发脾气；对文体部的工作，我不再一丝不苟；对学习上的疑难，我不再认真钻研，整个生活的节奏都变得杂乱无章。好长一段时间，我只是漫无目的地生活。望着一落千丈的成绩单，心中久久不能平静，自己只不过在刚上高一时经历了一点点的挫折，为何就对前途退缩了呢！要知道，胜利的桂冠是用荆棘编成的，成功的路是从失败中延伸而来的呀！

望着雨过天晴后的彩虹，我真正明白了，经历失败原本就是一种成功，正如人要学会走路，就不要怕摔跤，而且只有经过摔跤，才能学会走路。只不过有的人没有勇气和信心站起来，结果与成功失之交臂，而有人却勇敢地站了起来。

哦！大雨过后，天总会晴的。

留一点微笑给自己，失败就会成为催你前进的动力，留一点梦想给自己，流星将会划过生命的绝唱，留一点自信给自己，通往成功的路上遍地鲜花……留一点坚强给自己，你将不再畏惧困难和挫折。

每年的冬天，家乡都会盛开出傲雪的梅花。唯有到千里冰封的冬天才傲然屹立在风雪中，坚强的迎着风雪的挑战，像一只骄傲的天鹅屹立于冰雪间。我透过窗向外望去，呵，好一朵梅花，好一朵傲骨的梅花！

去年冬末，接近几日浓云密布，朔风呼啸，鹅毛般的大雪从天而降，下个不停，刺骨的寒风像刀子一样刮着，梅花迎着寒流坚强的绽放着。又是一阵狂风吹过，柔弱的你却并没有被吹倒，你死死的抓住枝干，誓死与寒风抵抗。又是一片大雪飘落，梅花仍然在枝干上，没有退缩。我刚在梅花旁边，闻到一股淡淡的清香，泌人心脾，似乎还带着些墨香，有似乎有种的甜甜的香味，我不禁想起：不禁一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香？

我爱梅花，它不与别的花在春秋争奇斗艳，它迎着寒风而绽放，它不畏严寒，它坚强不屈，敢和凛冽的寒风，冰冷的大雪作抗争，墙角数枝梅，凌寒独自开，更是表达了梅花这种坚强不屈的精神和品质。

生命的美丽，永远展现在它的进取之中。就像大树的美丽，展现在它负势向上高耸入云的蓬勃生机中，像雄鹰的美丽，展现在他那搏风击雨如苍天之魂的翱翔中，像梅花的美丽，展现在它那不畏严寒，坚强不屈的绽放中。

像梅花一样，坚强不屈。

所以，让我们与坚强相伴，让自己有勇气的面对生活中的困难和挫折。

在生活中，每个人都会有哪些尝试呢？是艰苦的尝试？是快乐的尝试？是绝望的尝试？二对我来说呢！那是一次坚强的尝试。

那是我五六岁的时候，由于不听妈妈的话，吃了太多的糖，一颗牙齿摇摇晃晃的，就要掉了。可我无论用什么方法，这颗牙就像一名身经百战的老兵一样，扎根在了我的牙床上，就是不下来。

最后，妈妈也无可奈何了，和蔼可亲的问我：“我们明天去拔牙好不好？”那时，我并不知道拔牙是干什么。就爽快地答应了妈妈。

第二天，妈妈开车带我来到了牙店门口，门口旁边的墙上，还贴着一颗手拿钳子，身穿白色衣服的动漫版牙齿。进去之后，里面排着许多的人，我看见从拔牙房里出来的人都在号啕大哭，而且越哭越厉害了，我不禁忐忑不安起来。

终于，轮到我了，我害怕地拉着妈妈的手走进去，里面是一间办公室，椅子上坐着牙医，牙医问妈妈：“为什么来拔牙？”妈妈回答说：“糖吃太多了。”牙医听后，拿了一面镜子，看了看我的牙齿后，用沾了酒精的棉花轻轻擦拭后让我张开嘴巴，我心想：那钳子好恐怖，这颗牙被拔了，会不会不长出来了。我心里萌发了逃跑的想法，但是看着周围的铜墙铁壁，我只能叹息了。

我颤抖地对妈妈说：“我能不能不拔了？”妈妈严厉地告诉我：“不能不拔。”我被吓的快哭出来了，牙医看到后，对我说：“不要哭，这里就你最大了，你要给后面的人做榜样。”我听了，顿时鼓起来勇气，张开了嘴巴。说时迟，那时快，牙医以迅雷不及掩耳之势把我的那颗牙齿拔了下来，竟然一点也不疼。拔完以后，牙医拿着一个棉球，让我放在那颗牙齿被拔了的地方。并狠狠咬住！

过了一会，牙医把那颗牙齿还给了我，我和妈妈开心的回家了，以后，每当我看见这颗牙齿，我就会想起我第一次拔牙的场景，不过现在想起来，我就会明白坚强能战胜一切恐惧！

自古以来，梅花就是历代诗人赞美的对象。“已是悬崖百丈冰，犹有花枝俏，”梅花总是那么独具一格，它总是在的冰天雪地中傲然开放，不畏任何风雪的吹打，总是那么坚强，那么自信，做独特的自己。 Since ancient times, plum blossoms have been the object of praise from poets of all ages."Its already a cliff, and there are still flowers." Plum blossoms are always so unique. It is always open in the ice and snow in the ice and snow.Self.

就在不久前，一场期中考试似暴风般席卷而来，而我，面对这场暴风雪的地突然袭击，脆弱得像温室里的花朵，让我不知所措。当班主任告诉我的成绩时，我知道，我这次必定输得很惨，我有点猝不及防，我想憋住我躲藏了很久的眼泪，可是，它却像失了控似的，不争气地溢出了我的眼眶，流至我的嘴角。

我哭的无法自拔我无法接受这个事实，尤其看到同桌那骄人的成绩后，我更如同是雪上加霜，我不明白，老天为什么要这么对待我，难道我做错了什么吗?我明明努力了，为什么，为什么结局却是这样?我心里有千千万万个不甘心，感觉自己很倒霉，同时我也不断埋怨自己，你为什么就考下这么点分数?你为什么这么粗心大意?为什么

傍晚，天上落下了淅淅沥沥的小雨，我问，老天你难道也难过吗?也在替我伤心吗?回答我的，却是一片寂寞，雨滴落在地上，溅起了一簇簇小水花。我想，那里一定也夹杂了一些不甘和失落

深夜，雨停了，天空却依然如墨汁似的，像一个无底的大黑洞，比天空还要大的悲伤，笼罩了我。一轮明月在夜空中孤独的发出幽幽的寒光。月光从窗外射进来，墙壁上一片浩然的白，一束光照亮了挂在墙上的那幅卷轴，那抹红在暗夜里显得尤其夺目而倔强，哦!梅花，“凌寒独自开”的梅花，“一任群芳妒”的梅花，“寂寞开无主”的梅花我的心顿时静谧安然。

我停止了哭泣，是啊!流再多的泪又有何用?能改变我的成绩吗?老天和我对着干，不就是为让我做更好的自己吗?我抱怨老天的不公，那只能说明自己的能力没有达到一定的高度。我只有不断锤炼自己，才有机会如梅花般绽放啊!

抬头望着雪中傲放的梅花，我笑了。它又何尝不愿在阳光明媚的环境下成长，但它却在风雪交加的冰天雪地里，不抱怨，不哭泣，依然勇敢面对，都做了最好的自己。再看看自己，为了一次小小的考试，竟然如此失落，和梅花相比之下，简直无地自容。

我相信，我可以像梅花一样，不畏任何挫折，能够自信乐观地面对一切，成为更好的自己。

星期日的下午，风雨交加，倾盆大雨哗啦哗啦，没有想要停歇的意思；呼啸的狂风里也似乎充满了摧毁一切的火药味。

突然之间，我想到了一个问题：小草、小花和大树在狂风暴雨的摧残下，会选择“退让”吗？它们现在到底怎么样了呢？好奇之下，我站在窗边一看，只见平日里神气活现的小花没有了迷人的笑脸，垂着头无声地哭泣着；高高的大树也没有了以往的威武，像一个被别人打赢的失败者，无精打采地向暴风雨哀求着；可小草却不同了，它们平时看起来弱不禁风，现在却像一群充满斗志的战士，抬着头，挺着胸，似乎在对暴风雨呼喊：来吧！让风雨来得大些吧！我们不怕，我们是勇敢的战士！我心里也在为小草们加油鼓励：你们一定会战胜暴风雨，加油啊！小草！

晚上睡觉时，大雨还是没完没了，不知什么时候可以停，也不知道小草们能不能撑过去……

第二天一早，大雨终于停歇了，我赶紧跑到床边，赫然发现大草坪几乎成一个池塘了，可在这片池塘里，竟然还若隐若现的绿影子！

我知道，那就是小草，它们果然是最坚强的！

我知道四年等待的漫长，也知道十几秒拼搏的漫长，我知道举国关注的期望，也知道留下遗憾的失望。

所以，当我看看到刘翔痛苦地贴号，痛苦地试跳，痛苦地跪倒，我的心一震。加油啊，翔，你不会倒下。但然后，他默默的离开了，对着镜头，满脸释然。就这样，放弃比赛了?!一种无由的失落，我异常坚定的觉得自己是在做梦，这不是刘翔，不是可以让我接受的刘翔。

我认识的刘翔，我崇拜的刘翔，总是如猎豹一般的强。他证明了黄种人，他证明了中国人，他可以顶得住十几亿人的压力，他可以代表中国的速度!不管是比赛还是文章，翔从始至终渗透出的都是那种不抛弃、不放弃，一步一步，战胜自己，最终成功的胜者风范。

但这次，看着翔走离起跑线，我脑中闪现的词是：退缩。

无法平静……突然，我想到了桑兰。为什么翔不冲到终点，为什么翔不拼了那十几秒，也许桑兰就是答案，虽然不很恰当。翔受伤的主要部位是跟腱，如果他像我想象的那样，玩命去拼了，那他承受的不只是彻骨的疼痛，更多的应该是无法预测的伤情恶化，乃至失掉以后所有的机会，这都很有可能。

啊，原来翔放弃比赛，是保护自己，更好的说，是保留自己。他依然坚强，依然英雄，甚至这次，那个无奈选择更显示了翔的坚强。如果他拼到了终点，受了大伤，再光荣的退役，那么他得到的是舆论绝对的好评，是个百分百的“伟大英雄”;可他没有，他选择了多数人不会理解方式：留得青山在，不怕没柴烧。他会努力养伤，明年，他会再参加比赛，然后，用实力来弥补遗憾与过错。这是英雄之举，把压力给自己，把自己给未来，把未来给国家。

无奈退赛，虽不再光荣，却依然坚强。翔，真心的祝福你，一定要早日康复，彻底的康复，重新在赛场上诠释坚强!

你见到过宝剑锋利的剑刃吗?这是反复磨砺的结果;你闻到过梅花诱人的香味吗?那是经受寒冬的考验才散发出来的。人也是如此，正如“宝剑锋从磨砺出、梅花香自苦寒来。”很多伟人都是经过困难和挫折磨练出来的。要在挫折中学会坚强与勇敢;要在困难中造就奇迹和激情!俄国物理学家列别捷夫说得好：“平静的湖面练不出精悍的水手，安逸的环境造不出时代的伟人。” Have you ever seen the sword -edge of the blade? This is the result of repeated grinding; have you ever heard the seductive fragrance of plums?Only out of.The same is true of people, just as "Bao Jianfeng comes from sharpening and the fragrance of plum blossoms." Many great men have been cultivated by difficulties and frustrations.To be strong and brave in setbacks; to create miracles and passion in difficulties! Russian physicist Leabijoff said well: "The calm lake cant practice exquisite sailors, and the comfortable environment cannot create great people in the times."

这个世界，有太多的疾风骤雨;在这里，挫折不是厄运，它是一把宝剑，懦弱的伤害了自己，坚强的人练就了自己。以前的我一遇到挫折，总会措手不及。当无所事事的我被一棵普普通通的小树吸引时，我对经历挫折的认识才有所改变。

我无法忘记楼下这棵树，因为我一直记得小时候是如何残忍地对待它的。幼小又不懂事的我喜欢拿小刀在这棵树上刻刻划划，拉拉拽拽，马上便从伤痕中溢出了几滴树的血液，就像几滴眼泪，伤口露出了痛苦和无奈。令我意想不到的是它竟然慢慢地长大了!我抬起头，又发现它比别的树还要高大许多。我都想象不到它承受过多少痛苦与磨难。

炎炎烈日的拷问、狂风暴雨的洗礼、干旱无雨的煎熬它忍耐了这么多孤独和寂寞，却呈现出一身永不低头和坚强不屈的气概。而我却常常为了一点微不足道的挫折而软弱，它是否也在笑我?那一道道伤痕仍留在树上，已经化成淡淡的笑容，那是坚强的笑容，是勇敢的笑容，也是永恒的笑容。它给了我永不忘怀的启迪：要在挫折中学会坚强!

我知道，学会坚强，就没有什么能阻挡我迈向成功的彼岸。面对压力和困难，我一定会坚强努力，面对失败和挫折，我一定要勇敢向前。经过一次次挫折，我告诉自己要坚强;经过一次次痛苦，我告诉自己不要悲伤。挫折就像是一场生活中的考试，没有它，我就不会有远大的目标，更不会成功。只有在人生的征途上不畏艰险，才能在挫折面前永远成为强者。

我最喜欢小草。他虽然没有大树的巍峨，牡丹的艳丽，但他却有着坚韧不拔的精神和顽强的生命力。

小草总是生机勃勃的。无论你在哪都能看见他们的身影。现在正是一年中最热的时候，火辣辣的太阳照射到地面上，仿佛能把人烤成人似的。但小草却不肯低头，把他瘦弱的身板挺得直直的。凭借自己的努力在炎炎夏日中存活了下来，他以自己娇小的身躯与灼热的阳光搏斗，与其他植物争夺水分和养料。维护自己的骄傲。

草的生命很短，秋天就枯黄了，好似奄奄一息的老人，即将走到生命的尽头。冬天一到，小草就全枯死了，一堆堆，看上去死气沉沉的。但每一株草从发芽的那一刻开始就注定不会死亡。“野火烧不尽，春风吹又生。”这短短的十个字写出了草的精髓。每一株草都是顽强的，就算严寒暂时毁灭了他，他也会在来年春天的时候，接受春的呼唤，继续生根、发芽，重新生长。

小草就是绿色的代表，如果没有小草，大地就会显得没有生机，显得无聊和乏味，显得没有生命的活力。是小草用他自己顽强的身躯把单调乏味的大地装点的如此的鲜活与美丽，充满生机，充满希望。

风刮不走他，雨淹不了他，火烧不尽他，水冲不走他。因为他有一种特殊的能力，这种能力叫坚强。

女孩，大多都是喜欢哭哭啼啼的。如果让你选一种植物来形容女孩，大都会从姹紫嫣红的百花里挑吧？女孩固然芬芳，娇嫩，可这些并不是女孩的全部。我今天要说的这个小女孩，她就是没有牡丹的艳丽，也没有玫瑰的芬芳，但她就像那冬天里的梅花，顽强而又坚定。

早晨，儿童病房来了一个6岁的小女孩，长得很可爱，白白嫩嫩的，却因失血太多苍白着脸。听病房的阿姨说，这个小女孩是在昨晚被载石头的大车轧到脚，虽然没有生命危险，但有可能这辈子都不能走路了，大家都为她感到怜惜。

小女孩很坚强，刚刚进病房，就让很多人喜欢她。半夜的时候，小女孩的脚总会很疼，她没有哭，因为她怕吵到别人休息。也怕她的外婆会心疼，只咬着牙。到了明天，小女孩的嘴唇常常有一排牙印。一天，小女孩的外婆出去打饭。病房的阿姨问小女孩：“你妈妈呢？”大家都感到很奇怪，女儿受伤住院了，做母亲的怎么没来看呢？小女孩低下头，咬着唇，说：“妈妈没时间，我有外婆就可以了。”过了一会儿，小女孩的外婆进来了，小女孩吸吸鼻子，甜甜的叫了一声：“外婆，有没有买我爱吃的饺子？”

小女孩的外婆摸摸小女孩的头，柔声道：“没有买，要吃外婆现在就去买。”说着转身就要出去。小女孩拉住她的外婆说：“我不想吃了，外婆你的腿不好，不要走那么多的路。”听到了这里，病房的阿姨们忍不住赞叹，多么懂事的孩子啊！

事后我深受感触。这个坚强的女孩，就像小草那样不向暴雨屈服，很顽强。我佩服你，小女孩，因为你无比坚强。

我喜欢在草地上看小草，看它迎风摇摆的多姿，看它在细雨中畅饮的姿态，看他在阳光下的“贪婪”，这总会让我心旷神怡。

一日，一场暴风雨降临，娇柔的小草在暴风雨的打击下有的身体倒地，有的东倒西歪，全然没有了往人的活泼。风雨过后，我匆忙来到草地上，这群可爱的小草早已溃不成军了。太阳出来了，小草慢慢的舒展了自己的身躯，抬起来了，抬起来了，挺直了，挺直了。一棵、两棵、三棵......多了，更多了，都站起来了。在阳光的照耀下，脸上的泪珠晶莹剔透。是小草让我懂得了坚强，它们深深震撼了我的心灵。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”是坚强永恒不变的定义。人生需要坚强、坚毅，才不会胆小，胆怯;人生需要坚持、坚忍，才不会屈节、屈膝;人生需要坚韧、坚守，才不会卑下，卑怯。

坚强——生命的真谛。

你看那起伏跌宕的成功道路，印刻了多少深深的坚毅的脚印，充满了多少坚韧的美丽的足迹;而铺垫着成功道路的基石下又埋葬了多少脆弱，多少放弃。坚强使人在困境中仍坚守，使人在失意时仍乐观。于是才有了一代忠臣对生死的抉择，“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”;才有了一代良吏对自己的规箴，“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”。

坚强，是“咬定青山不放松，立根原在破岩中”的决心。著名音乐家贝多芬有坚定的理想，并为之奋斗。即使不幸的命运降临到他身上，他也不断战胜自我、超越自我，扬长避短，笑对人生。在他失聪之后，仍旧写出了人类音乐宝藏中光芒万丈的珍品。“我要扼住命运的咽喉，它将无法使我完全屈服。”这是贝多芬向不幸命运的坚强的呐喊。坚强是披荆斩棘的利斧，带上它，就会走出困境。

坚强是不经历风雨怎能见彩虹的誓言。杨光经受的苦难从八个月大时就开始了，他因病而失明，但他未因此而失去对生活和美的向往，每一首歌他都用心演绎。杨光的眼睛是长在心灵上的，他的智慧和力量比别人要强大许多。坚强是抵御风雨的堡垒，它会迎来人生中最绚烂的彩虹。

坚强是“千锤万凿出深山，烈火焚烧若等闲”的铮铮铁骨。司马迁遭受的腐刑，既残酷地摧残了肉体和精神，也极大地侮辱了他的人格。对此，他没有放弃，他忍辱负重地活了下来，他心中有一个信念，那就是一定要完成《史记》。一部“史家之绝唱，无韵之《离骚》”终横空出世。坚强是受到折磨时坚守理想的决心，会让人流芳百世。

坚强，是面临抉择时的不优柔寡断……

坚强，是遇到困难时的不半途而废……

坚强，是遭受误解时的不鲁莽冲动……

有了坚定的意志，就等于给双脚添了一双翅膀，会让人生香远益清，会让人生张扬出瑰丽的彩虹，会让人生有无数重塑生命的希望。

坚强——生命的真谛。

独自坐在窗前，望着窗外的雨。雨声那样大，噼噼啪啪地打落在砖地上。那美妙声音是催醒大地的乐曲。我听着“滴答滴答”的雨声惊呆了，忽然回过头来，望见了门前对面小河边的那丛特别显眼的小草。

那从小草不甘示弱，冲破了泥土的阻压，扛着春雨的摧打，唱着生命的乐曲，顽强地向上伸展着，伸展着……

放眼望去，真像一丛小波浪。你看，那墨绿的叶子在伸着懒腰。叶子特别细嫩，光滑，柔软。那草丛中不知摆放了多少棵这样与众不同的叶子。上面还点缀着密密麻麻的小花。有的花有四块瓣，花瓣是那样薄，透明花瓣似心形、圆形。还有的小花才微微绽开，半开半闭。又不知这草丛中有多少棵这样纯洁，简单的小花。

雨过天晴。我独自漫步在河边的小径，微风拂面而来，吹散我愁乱的思绪。好像刚出笼的鸟儿享受春风的洗礼，我尽情享受着大自然的爱抚——母亲般的温柔，母亲般的呵护！

忽然，我又发现那丛小草。此时，它又是那样地与众不同。我蹲下来仔细观察它们，阳光直射在小草上。显得是那样晶莹剔透，叶子也挺起它那弯曲的腰，好像每一片叶子上都有一个生命在跳动，花儿们也立即变得那样精神抖擞。此时，我发现经过一番折腾后，弱小的花朵却又无比的高大！在困难面前，不知道哪来的一种力量，鼓舞了它们的心，它们才会这样坚持不懈。生活中，需要这样多少棵坚持不懈的心啊！

俗话说“有志不在年高，无志空长百岁”。在困难面前，我们是否甘做一棵小草呢？它虽然体型是那么娇小。但是，可别小瞧了它们：山重水复疑无路，柳暗花明又一村。

太阳渐渐的露出半面脸了，它笑的是那灿烂。