别担心我可以的中考作文范文经典19篇

秦一帆

“你还转不起来？真差！”同学一甩头，拎起呼啦圈，转了起来。望着她娴熟的模样，我再看看自己手里那个残残缺缺连鲜亮涂层都被摔落的呼啦圈，脸上不禁浮起了两朵红红的火烧云。“不行，我就要试试看，看看我能不能成功！”我愤愤地想。不出所料，呼啦圈只转了不到一圈就掉落了，我一伸脚，一下子绊倒了。“啊！”只觉眼前一黑，血流了出来。

有了这次经历，我再也不敢碰呼拉圈了。

过了一段时间，妈妈清理着家里的东西，突然发现了那残缺不整的呼啦圈。“你转转呗！”妈妈把呼拉圈递给我。“不不不，我可不想再摔一次！”我坚决地摇摇头，那痛苦的场景从我眼前闪过。我心中怒火仍在熊熊燃烧着。突然一下子，怒火似乎冲破了喉咙。“啊！”我大叫着，希望摆脱那个痛苦的回忆。见我态度坚决，妈妈又将布满灰尘的呼啦圈熟练地扔进了箱子里。

我带着怒火跑到阳台，无意地抬起头来，看到了一棵树。树干旁有一块巨石，树根似乎格外柔软。它费了很大劲，折了一个大弯，才绕过这块巨石才得以延伸。它会不会先像我一样，当初永远不想越过这个坎呢？不，它比我勇敢，它没有躲避。我心中如海浪翻滚，我怕，但却又想尝试一下转呼拉圈，我犹豫着。

打开箱子，取出呼啦圈，我呼了口气：加油！我举起圈子，5、4、3、2、1，走！我一下子转起来。突然，那种恐惧感又出现了，呼啦圈再次坠落在地上。但这次，心中恐惧感化作一撮灰，被快乐化作的风吹走了。“好玩！”我想。虽屡屡失败，我却越玩越起劲。

好几天后，我报名了呼啦圈大赛。妈妈知道了，担忧地问我：“你看你就算了吧！别逞能啊！”“别担心，”我坚定地对她说，“我可以的！”

“3、2、1，起！”哨声响起，我用力地转了起来，我脸红得像个番茄。豆大的汗珠从我脸上滚落。我脸湿哒哒的，但这并不影响我的速度。“停！”听到裁判一声喊，我停了下来，心脏像一只兔子般疯狂得上蹿下跳。“恭喜袁小园得到冠军，秦一帆获得亚军！”我眼睛睁得大大的，内心久久无法平静。“天啊！”我喃喃道。嘴角无法抑制地上扬起来，像一轮弯月，挂在我脸上。

我接起闪亮的奖牌。它闪耀的光芒点亮了我的心。

文粲然

清晨，一缕阳光透过窗户照到了我的小床上。我伸了伸懒腰，被妈妈从床上拉起。可我却像磁铁一样又被重新吸回到床上。妈妈柔声说：“然然，你不是和静怡约好去卖花吗？你是不是忘记了？”听妈妈这么一说，我从床上一跃而起。

没错，我与好朋友静怡约定这个周末去卖花。匆匆洗漱完毕，赶到约定地点，静怡已经在等我了。我和静怡坐公交来到花卉世界，批发了两打红艳艳的玫瑰花。接着，我们来到人来人往的沥青路上，开始了卖花之旅。

起初，我们只是抱着花，默不作声的走着。一直没有人停下来看看我们抱着的花，更别提买了。我的性子比较急，扭头对静怡说：“你去叫卖，我来收钱，好不好？”她对我无奈地摇了摇头。我下定决心，自己去叫卖。静怡担心地问：“你可以吗？”我点了点头，坚定地望向她：“事已至此，没其它办法了。别担心，我可以的！”

我走在前，不停吆喝着。静怡走在后，默默地跟着我。一开始，我只是小声地叫卖：“卖花了！美丽的玫瑰花！”一分钟，五分钟，十分钟过去了，还是一枝未曾卖出。正当我俩满脸失望时，一位满头白发衣着干净利索的奶奶走过。我赶忙跑过去，轻声问：“奶奶，您好！请问，你要买花吗？”奶奶紧皱着眉头：“小朋友，我不能买。我要是买了花，就没钱买菜了！”“谢谢奶奶！”我俩齐声喊道。“你俩好可爱啊。多么漂亮的花啊，你们俩能把这些花卖出去吗？”我赶忙对奶奶说：“别担心，我可以的！”

告别了奶奶后，我又遇到了一位年轻漂亮的小姐姐。她的眼睛弯弯的，脸上一直挂着微笑。那位姐姐看见我抱着一大捧鲜花，蹲下来问道：“小朋友，你们为什要在街头卖花呢？”我回答道：“我们在做社会实践，准备把卖花挣得的钱，捐给贫困山区，给那里我们同龄的孩子上学呢。”听我这么说，姐姐愉快地挑了两枝红艳艳的玫瑰花。玫瑰花趴在小姐姐的怀里，仿佛在对我点头微笑呢。“小小年纪，就这么有情怀，给你俩点赞。姐姐是做销售的，要不要姐姐帮你们卖花？担心你俩卖不完呢。”“谢谢姐姐。别担心，我可以的。”听姐姐这么一说，我吆喝得更起劲了。

“小楼一夜听春雨，深巷明朝卖杏花。”卖花，是多么古典多么美好的事情啊。何况，我们心里还藏着另一个美好的愿望——为了远方的同龄人呢。我和静怡都变得自信了，静怡也开始吆喝起来。

最终，我们顺利地卖完了手中两打玫瑰花。“别担心，我可以的！”我俩高兴地叫喊着，相视一笑。

在炎热的六月里，伴随着毕业离别的伤感，紧张的毕业考试也携手前来。同学们如临大敌，马不停蹄的复习备考。在所有科目中，大家最畏惧的，是体育期末测试。

我们的体育老师姓栗，我们私底下喜欢叫他“栗子”。他对学生十分严格，但有时也很幽默，会跟我们开玩笑。

在一节体育课上，“栗子”通知大家下节体育课要期末考试，这令全班大多数同学惊慌失措，叫苦不迭。而我则暗自高兴，因为几个星期前，在一次体能训练中，我不慎扭伤了腿，最近刚刚恢复过来，一直盼望着可以有节体育课让我活动一下。但天公不作美，半个多月来偏偏一直下着雨。

终于等来了那节课。“栗子”在测试前关切的问道：“嘿，你的腿恢复过来了吗？没事吧？”我用力点了点头。“真的吗？好吧，如果你在中途有任何不舒服的话，马上叫你旁边的同学来通知我。说真的——”他望了望在做准备运动的同学们，又道：“你不用太逞强，身体健康才是最重要的。”我朝他笑笑，说：“栗老师，别担心，我可以跑完的，相信我，我可以的！”他微微的点了一下头，看他的样子，还是对我不太放心。

“预备，哔——”随着一声哨响，让我期待的期末测试开始了。只见同学们如箭一般的飞奔了过去，我也紧跟在其中。渐渐地，我体力慢慢的减少，速度也慢了许多。火辣辣的太阳照在跑道上，明晃晃的阳光让我眼前的事物逐渐变得模糊起来，脑海中仿佛有一个声音在说：“放弃吧，太阳这么毒，傻子才会继续跑下去。反正你腿受伤了，没人会责怪你的。”又好像有另一个声音在鼓励：“跑下去吧，坚持就是胜利。不远处就是终点了，再加把劲就到了！”

正当我纠结之时，一不小心，脚下一滑，摔倒在跑道上。跑在身旁的同学一个接着一个停了下来，“你没事吧？还可以走吗？”“哎，看起来挺严重的，要不要去校医室看看？”同学们的关心和腿上传来的疼痛让我一下子清醒了不少，我低头一看，只见膝盖和手肘上都划了几道细小的口子，血珠一下子就冒了出来。看着这些，我心里却无所畏惧，“就算是自己的青春纪念吧！”这样想着，我抬起头来，笑着对她们说：“别担心，我可以的。”

不远处的“栗子”老师正关切地朝我这边看，我笑着对他挥挥手，示意老师我很好，然后站起身来，继续向终点跑去。

人是万千世界中的一粒渺小的尘埃，在光怪陆离的世界里总是会有许多我们无法掌握的事情，如那天气的变化，又如那挂满苍穹的繁星。这都是人所无法掌控的，所以总是会有很多担忧。但是，无论有再多的担忧，我们都要充满自信，对自己说一句：别担心，我可以的。

夜晚的手足无措

圆圆的月亮挂在那被繁星点缀的夜幕之上，向人间撒下一层轻薄的白纱。我坐在书桌前，欣赏着这幅上帝的作品，旁边却突然传来一阵痛呼！是弟弟！我移开被窗外吸引住的目光，快步走向弟弟。我知道他胃疼的老毛病又犯了，但家里的药吃完了，也只有我和他在家，我开始手足无措了，不知该如何是好。一朵乌云遮住了月亮，窗外的一切都黯淡了下来。我拿起手机打给爸爸，结结巴巴地向他说明了情况，眼泪落到地上，折射着五彩的光。爸爸在电话那头，轻声说：“别担心，你可以的。”接着教我该如何去做，我一步步跟着做，直到弟弟安然入睡，手机也早已没电了。那一朵云静静地待在月亮旁，没有影响月亮散发光芒，却给夜晚的天空增添了一抹别样的色彩！

从那次以后，我知道，遇到困难一定要对自己说：别担心，你可以的！

早晨的光与希望

早晨的阳光偷溜进我的房间，与窗前的小草随风起舞，在这样的环境下学习，总能让人思路更清晰！一切都很美好、恬静。但不应景的事，总会不应景地发生。一道函数题闯进了我美好的生活，草稿纸算了一张又一张，吹进来的风丝毫没有减轻我的烦躁，反而使我更为抓狂，连小草也在胡乱摇摆着。我脑中突然闪过一些东西，但丝毫抓不住，我开始告诫自己静下心来，并对自己重复说道：别担心，我可以的！终于平静了下来，解题的时候亦有如神助。微风拂过我额前的碎发，痒痒的，微风与阳光又在与小草共舞！

正午的阳光明媚

烈日当空，毫不留情地烘烤着大地，为所有人平添了一丝急躁。我正为了帮两个孩子捡羽毛球而无计可施，本想放弃，但看到孩子们那期待的眼神又不忍放弃。球挂在树梢，树太细了，又不能爬上去。正着急呢，我突然灵光一现：可以摇啊！但我小胳膊小腿的又摇不动！此时我多么想祈求神明吹来一阵风，让球自己下来啊！孩子们看到我无计可施的神情，为我加油道：“姐姐！别担心！你可以的！”对！我可以的！像是有股神秘能量在体内被唤醒了一样，我一摇树就动了，此时恰好一阵风吹过，球掉下来了！孩子们欢呼起来，一阵阵风吹过，抚平了这个世界的急躁！

最暗的夜，才能看见最美的星光。人生亦是如此！身处逆境时，不要抱怨，试着对自己说一句：别担心，我可以的！

“假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急，忧郁的日子里需要镇静，相信吧，快乐的日子将会来临。”在面对阴晴不定、波澜起伏的人生时，要在心中坚信着：“别担心，我可以的。”

儿时·父母的教诲

清晨阳光懒洋洋地趴在大地上，晨间露珠散发着阵阵幽香，舒适惬意，一家四口走在林荫小道上，欣赏着这美景，可好景不长，偏偏煞风景的我一不小心与石子路来了一个亲密接触，顿了两秒，便哇哇大哭，强烈要求父母抱起，而父母只是淡淡看一眼。随即，父亲说：“你可以自己站起来的。”我当时委屈至极却又无可奈何，于是自己鼓起勇气，加油干劲，忍着撕裂般的疼痛站了起来，继续若无其事般往前走。

顿时，我内心长出莫名的成就感，不用担心，我真的可以的。

少时·成绩的挫败感

“出段考成绩啦！”大声的叫喊好像一个炸弹，在我心中轰炸，可谓恐怖。当时赶紧去看了一下自己的成绩，又遭到了晴天霹雳，当时心情低落到极点。这时同桌轻柔的声音在耳边响起：“一次成绩决定不了你未来的人生，一笑而过，继续前行就好。”她的话语如同羽毛轻拂着我的伤口，我终于清醒了，不再沉浸于消极中，找到原因，抓住方法，突破难关，在暴风雨中无畏前行，掌握住我汪洋中的浮木。

此刻，我内心感受到了自信的快乐，在布满荆刺的学习道路上，别担心，我可以的。

如今·人际交往的疑惑

小时童言无忌，不代表现在还可以肆无忌惮，在与人交往时，要谨言慎行，这是因为之前我遇到过一个青年小伙子，因为别人不小心碰倒了他的东西，那位叔叔诚恳道歉，可是这个青年不但不接受，还破口大骂，污言秽语，狂妄高傲……这也引起我的深思，如何跟他人打好交道，这个问题使我很迷茫，这件事情恰巧解决了我的困惑——谦虚真诚，友善礼貌为交往之本。

刹那间，我内心感受到人际交往的含义与重要性，同时也鼓励自己：“别担心，我可以的”。

从蹒跚学步到有思想有内涵，这是一个成长的过程，也是心灵逐渐发芽成根的过程，在未来日子中，无论要面对什么，我都会告诉自己：“别担心，我可以的”。

阳光直射我们的头顶，虽然火辣辣的，但它更像是我们渴望胜利的铮铮誓言。

这天下午，我们终于盼来了学校一学期一度的运动会。我是班级接力赛的绝对主力，跑最后一棒。

快轮到五年级女子组了。我既激动又紧张。四年级时，因为我冲刺时掉了棒，我们班输得惨不忍睹。那是我小学生涯参加接力赛唯一一次掉棒。我不甘心，一直想找个机会，重新证明自己。现在，机会终于来了。

在做热身时，我的脑海里一直浮现着上节体育课练习接力赛时，我不但没有掉棒，还超过一班对手的场景。既然练习时候已经万无一失了，那在真实战场上又有什么可怕的呢？只要发挥出正常水平，就一定没问题。“嗯，加油！”我心里一遍遍重复着这一句，感到自己曾经丢失的信心又回来了。

快做完热身时，我才发现跑倒数第二棒的胡小桃同学一直担心的看着我，我们的目光正好在抬头起身时对接上。我瞬间明白了她的忧虑。她也似乎看穿了我的心理，径直走过来，像长辈似的拍拍我的肩膀说：“梓玥啊，这次你一定不能掉棒，尽全力跑。”她故意把“这次”说得很重。“不会的，别担心，我可以的！”我微笑着回答。胡小桃边皱眉边笑着点点头，握紧了拳头：“加油！相信你能做到的！”我也握紧了拳头：“嗯！”胡小桃的一举一动，让我更加坚定，为了集体荣誉，我不能掉棒，要为班级争光！

“砰”的一声枪响，激动人心的接力赛开始了。跑第一棒的运动员们像离弦的箭飞快的急驰狂奔。交接棒，再一次交接棒，下一棒就到我了。

观众席人声鼎沸，“加油、加油”的叫喊声一浪高过一浪。我摆好姿势，左脚前右脚后，左手向后，掌心朝上。我竖起耳朵，全神贯注地听着后方上一棒的运动员的指令。忽然，我清清楚楚的听到一声指令：跑！我便按照训练时的步伐开始助跑。很快，我感到接力棒“啪”地一声拍在了我的手上，我瞬间抓紧棒子，像脱缰的野马，扬鞭奋蹄向前冲去。终点线越来越近了……伴随着现场的山呼海啸，我越过了终点线。我们竟然得了亚军！同学们围着我唱啊跳啊，我却把接力棒紧紧地握在手中，生怕一不小心掉下来。

太阳已渐偏西，缕缕阳光穿过学校建筑物的间隙，斜斜地滑过头顶。炎热不减，而我的心底却渐渐泛起阵阵凉意。

别担心，我可以的，我做到了！多么美好的接力赛啊。人生，也是这样一场自信与坚韧的接力赛吗？

在上个星期三，天气虽晴朗万里，但我的心情却如同乌云密布。只因为我的素描老师叫我画一张长期作业——静物精描。

因为那张精描要运用素描的高级技巧，太过复杂，导致画室里传来我那骇人的悲号：“啊啊啊……”悲号完又不死心地问老师：“可以不画吗?”“不可以。”那斩钉截铁的话彻底打碎了我的希望。

“你可以画的，你只是太懒。”老师又说了一句话来安慰话，并督促我马上动笔画。她大概想借此燎燃起我的斗心。其实我是自信不足，“其实真的不是我懒，而是这幅画真的太难啦!”但只敢在心里说说，哪敢顶撞老师咯。

我一会儿削笔，一会儿喝水，一会儿上厕所。想尽一切办法拖延时间。磨蹭了半天，我才慢吞吞地拿起了笔开始画。

最难的一步就是起型，只有把型画出来了才能接着画。望着空白的纸，我不由得想起，我第一次上课时，也是这样踌躇不前。妈妈就教了我一个办法——自我催眠。我尝试过后竟真的画了出来。这时候，我又一次用出了自我催眠：世上无难事，只怕有心人。只要智商不滑坡，办法总比困难多……既然我现在要做这件事，就一定要做最好。别担心，我可以的。想到这儿，我渐渐感觉信心上来了，手也不自觉地画了起来……

可接下来并不是一帆风顺，老师的严格要求，让我擦了又擦，改了又改，就为了一些颜色细节更完美。每每在这个时候，我又会想起刚开始起型的时候，那么困难的一步都被我跨过了，还差这些小碎步吗?终于，经过我的努力，在四天后成功把这幅之前让我绝望的画完成了。

老师看着我的画说：“我就说你可以的，只是你懒，不肯动笔罢了。”这句话说到后面更多了几分语重心长。其实，老师不知道，并不是我懒，而是最开始我真的没有信心。“这不是挺好的么”。谢谢老师肯定，我也明白了：不自信是用来克服的。

看着自己几天辛苦来的成果，顿觉云淡风轻，神清气爽，此刻，我想大声地说：“别担心，我可以的。”

迷雾之中，巴特尔看到一双双绿荧荧的眼睛，如命运的鬼火森然踱进。巴特尔知道时候到了，他告诉自己：你可以的，把握住时机!

那天阴阴的，如同教导主任的脸。巴特尔放学后，塔吉不知从哪搞来一盒香烟，巴特尔试着抽了一口，直咳嗽。塔吉说：“你还叫巴特尔(英雄)呢，连烟都敢抽!”巴特尔不理塔吉的激将法，他不喜欢烟，但是很喜欢塔吉的打火机，巴特尔就借来玩。那是一个烟斗形状的打火机，巴特尔觉得新奇。走到分叉路口他们就分开了，各自往家走。6、7里的山路，对于巴特尔来说不算难，他已经上初三了，按欧沃(爷爷)的话说，他已经是个大小伙子了。天空突然下起雪来，巴特尔的脚步不由加快了脚步。

不一会，雪越来越大，风夹着雪胡乱拍打着，巴特尔简直睁不开眼睛，沙子把脸训斥得生疼，巴特尔不禁对了风雪咒骂了一句。不过骂也没用，巴特尔鼓起勇气，走吧!欧沃不是说过嘛，再大雪也拦不住脚。巴特尔像又有了劲头，眯缝着眼睛，摸着路前行。走了一段，恍惚见到了前面的桦树。巴特尔一惊：自己进了白桦林了，那时路南5里的地方，巴特尔急忙往回走，但是到处都是桦树，他知道这时迷路了，心里有点发慌。

巴特尔想看看太阳辨认一下方向，但是风雪太大，太阳像个胆小鬼躲藏起来，没有任何踪影。巴特尔只好凭记忆往前走。一只东西拽住巴特尔的衣服，他低头一看，原来是一只蒺藜。巴特尔知道，他已经进入白桦林深处的了。是继续走，还是停下?巴特尔站在风暴的中心无法做出决定。

就是在这时，他听到了喊声：“巴特尔——!”是欧沃!原来欧沃担心巴特尔，出来接应他，欧沃也已经在树林里找了两个钟头了。

“欧沃!”巴特尔大声说，那声音对他来说如同悬崖下的甘泉。

“我在山顶，你慢慢过来，要小心点毒蛇!”欧沃说。

“别担心欧沃，我可以的!”巴特尔说。

欧沃顺着声音的方向前行，仿佛抓住了希望前行。就在这时，风雪大雾之中，巴特尔看到了那些绿荧荧的眼睛，是狼群。巴特尔慌了：“有狼!”

欧沃喊着：“别怕孩子，别忘了我跟你说过的法儿!”巴特尔不能再喊了，他泻了自己的斗志。他的手慢慢伸到书包，他摸到了猎刀。欧沃对他说过：“要做个好猎手，就要和狼真正地搏斗。”

群狼慢慢围了过来，巴特尔突然想起什么，他从包中拿出那只烟斗打火机，他想点燃书本，但是风太大了，于是他在书包里点燃了书本，拿到手上，火苗乱蹿，狼群看到一惊，但是退了两步，又停住了。或许他们太饿了，依然小心地踱过来。

火很快熄灭了，突然，头狼蹿进来，巴特尔感到大脑一阵眩晕，把知道生命只给了他这唯一的时机，他把手中的猎刀向着狼的咽喉刺去。同时，只听到一声巨响。

欧沃开枪了!

狼一个趔趄，它的胸前一片殷红。

几匹狼听到枪响，像本能一样，潮水般退去，转眼就消失不见了。

巴特尔虚脱了，他坐下来喘着粗气，手中还紧紧攥着那把滴血的猎刀。

欧沃走过来，拍拍他的肩：“你现在是一名真正的巴特尔了!”

“下面这张试卷，是今晚的家庭作业，不多吧？”杜老师一边眉飞色舞的喊道，一边将此物遍及全班。顿时，“汪派、陈派、崔派、冯派”等各个派门皆不服，纷纷叫嚷；“我《学练优》都写了这么多了，为啥是卷子呀！早知道就不上课写了……”。唯有李派皆大欢喜：“哈哈，还好我提前将试卷收入囊中”。而我却一反常态，默不作声望着窗外那一轮高挂的明月。

月光一路伴随着我回到家中，坐在桌前，看着那画满了圆和三角形的试卷，一种苦涩涌上心间，父亲推门而入，问道：“今天作业挺多，能不能先将卷子做完，如果不行……”，“别担心，我可以！”我被他挑衅的话语激怒，埋头钻入题海。

不愧是久仰的“杜氏密卷”，白纸上各个题目严丝合缝，找不到一点思路，我便以笔为剑，以尺为马，以智为军，杀入敌方阵营；经历了一番苦战，卷子被我攻打的伤痕累累，当我气喘吁吁地抵达最终战场时，我发现对方的军队整划一，主帅人高马大，有万夫不当之勇，不禁傻了眼，正欲退避三舍，“你可以吗？”几个字飘进耳朵，点了我的心血，枫叶簌簌落下，“咻”刀光剑影中枫叶被我一分为二，敌军不禁吓的直哆嗦；“冲啊！”，我以笔为剑，杀出一条血路，以尺为马，驰骋整个沙场，以智为军，唤出亿万军队，一举溃敌，成功的喜悦溢于言表。父亲眉开眼笑：“这才是高质量的试卷，不过别忘了还有英语单词，你……”“别担心，我可以！”我毫不豫地将其打断，不一会儿，房间里便传出朗朗书声。

“dont worry dont worry，I can I can”一个个英语单词在我眼前跳动，晃的我脑袋昏昏欲睡，“你可以吗？”将我从垂死梦中惊坐起来，随即狂读单词，达到了忘我的地步。“功不负有心人”，终于一个个单词都被我烂记于心，不可消磨。

“吱”，门又开了，父亲的头探了出来，刚准备发话，却被我一言止住“别担心，我可以的！”

时光就像一把利箭，匆匆地来，匆匆地去。而我，也从曾经妈妈怀抱里那个嗷嗷待哺的婴儿变成现在的“大男孩”。

小时候，我依稀记得我无论做什么事，您都会抢着帮助我。有一次，我发现自己的袜子已经变得肮脏不堪，年少的我想尝试第一次洗自己的袜子。您看见了，怕我把衣服弄湿，就把我抱到了沙发上，给我放了我最爱看的《开心超人》。当我再次去到浴室时，我发现，袜子已经被洗得干干净净。那时，我多想对您说一声：“别担心，我可以的！”

长大了一点，您依旧那么关心我。那一次，您带我去了幼儿园，您对我嘱咐了所有需要注意的事项后，就离开了。从那以后，您每天都按时送我去幼儿园，接我回家。其实幼儿园就在我家楼下，读中班时候，我就可以独立上幼儿园了。而你呢？偏偏要坚持每天接送我，这一坚持，就是三年。那时，我好想对您说一声：“别担心，我可以的！”

上小学后，您变得更加劳累。您包了许多饺子放在冰箱里，并手把手教会了我煮饺子。您嘴上说着让我自己煮早餐，可心里却还是放不下。第二天早止我醒来后，发现餐桌上已经摆好了一碗香喷喷的饺子。我在心里默默地想对您说：“别担心，我可以的！”

现在，我已经长大了，您更加在意我的学习了。每当我做作业时，您都会来细心辅导，当你累了一天，晚上还要熬夜陪着我做功课时，当你苦口婆心地为我讲解题目时，当你费尽一切心思就想让我的成绩变好时，我好想对您说一声：“别担心，我可以的！”

妈妈，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。人生是需要第一次的，我已经不再是个懵懂的小孩子了，我已经长大了。妈妈，现在我只想对您说一声：“别担心，我可以了！”

人生如逆旅，我们每个人都匆匆在路上。成长的过程中我们每个人似乎已经习惯了很多人的陪伴，家人、朋友、老师、同学……然而人生中还有更多的时刻，需要自己来承担;有很多的路，需要自己来走。在这些时刻，我们总能鼓起勇气对关心我们的人说一句：“别担心，我可以的。”

“别担心，我可以的”，是离别时对家人和朋友诉说的坚定。“海内存知己，天涯若比邻”，王勃坚定地告诉杜少府，他们的友情不受时空阻隔，因此也不必“儿女共沾巾”。他们尽可以在广阔的天地中活出自己的人生。林则徐在西安与家人告别时，吟诵出“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”的诗句，向家人表明自己不计较个人得失、为国奉献的坚定信念，随之便踏上了发配新疆的漫漫长途。

“别担心，我可以的”，还是人生逆境时旷达乐观的态度。“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕?一蓑烟雨任平生”，苏轼在“雨具先去”的窘境时刻安慰自己，即便没有伞也可以吟啸徐行。然而苏轼的乐观不止在雨天，不管是被贬“黄州、惠州、儋州”，他都是一样的旷达豪迈。他在黄州“家童鼻息已雷鸣，敲门都不应，倚仗听江声”，在惠州“日啖荔枝三百颗”。不管身处多么艰难困苦的环境，他都能在当地的平凡生活中找寻属于自己的生活乐趣，度过了人生不如意的岁月。

“别担心，我可以的”，更是中国共产党人革命的不屈信念。在红军长征的艰难途中，挥笔写下“数风流人物，换看今朝”、“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”的豪迈诗句，告诉所有的红军战士，所有支持革命的人士：“别担心，我一定可以带领大家取得长征的胜利的!”而这样的诗句，也是对当时所有的中国人民说：“别担心，中国共产党一定可以带领中国取得革命胜利的!”最终在“红军不怕远征难，万水千山只等闲”的精神引领下，红军长征胜利结束。之后中国共产党的革命一路推进，最终在1949年成立了新中国，实现了当年的愿景。

今年已经是建国70年，从古至今的文人志士都在人生的艰难时刻都有着自己的承担和信念。我们自己遇到逆境时，想想他们经历的，自己也可以像他们一样迈过人生或大或小的坎，微笑着对自己说一句：“别担心，我可以的。”

风总能吹来希望，您的问候让我前行。

炎热的盛夏，总能让我很紧张，离中考还有一个月。早早地起了床，吃了早饭，便迎着清凉的风，向教室奔去。路过办公室，突然有一束眼光射了出来，天还没亮，也看不清是谁。走到了教室，开了灯，开始拼搏时，有一段脚步声，越来越近了。"哎！小L，怎么这么早呀？"说完便走了过来。原来是龙老师。"嗯，回来复习。"他把手中的豆浆放下，微笑着说："喝点豆浆热热身子吧！"随后又教了我很多题，又给我点明了方向。离开之前带上了一句："不要老顶着个黑眼圈学习哦，适当放松点吧！"

您的问候就像清晨的豆浆，暖暖的。老师，别担心，我可以的！

太阳光总是热热的，就像您的关心。

夏去了冬来，长长的假期总能使人无聊，我便鼓起了一肚子劲，去打个假期工吧！经过了多重关卡，终于被允许了。在车站门口的小店上，喝着粥，吃着老油条。"叮，叮，叮"手机又响了。"怎么了？妈妈？""吃了早餐了吗？怎么一声不吭就去了？我还没检查好你的行李呢……""嗯，吃着呢，车来了，我得上车了，拜拜先。"放下钱，便跑上了车，上了车，又响了。"哎！你别挂我电话呀！出了门得小心点……"讲了许久。"妈妈我知道了，我想休息一下，先拜吧。""别睡着过站了。"一束阳光从窗外跳了进来，时间总像流水一样快，已经工作了一天的我，我躺在床上不想起了。一会儿，手机又响了。"怎么样，阿姨那里辛苦吗？太辛苦可以回来的。""没事，不辛苦的。""那，洗澡了吗？吃饭了吗？情况怎么样？……？""嗯，谢谢妈妈的关心，我先睡觉了。""记得盖好被子呀……"

您的关心，总能让我的心，满满的都是幸福，满满的爱。妈妈，别担心，我可以的！

被问候，被关心，总能使我感到满满的爱。可时间就像流水，小草会成长，小鸟会飞翔，大树能参天，而人也要有目标呀！在复杂的社会中，迷茫的人海里，总会踏出第一步的。所以，也请你们别担心，我可以的！我会向着目标，勇敢地，大步地向前走！

每一个人都有缺点，而且这些缺点总会让我们的一些亲人担忧，但是当我们努力将缺点改正，使我们还是可以的。

上三年级的时候，我们学校举行运动会，每个班选出六个男生参加，我报了一个跳远，可是每个人必须报两项，老师让我报一项短跑。可是我的缺点就是短跑慢，我思考了一下，对老师说：“我试试吧，希望能成功。”

运动会开始了，我进了操场。当时，场面十分热闹，主席台上全部坐满，操场两边挂着许多彩球，绿油油的草地像柔软的地毯一样。我在主席台后和同学们商量着。

叫到我了，我连忙跑到立定跳远的线上准备着。开始比赛了，我稍微蹲了下来，手臂摆动着眼睛瞪着前方，一跳，蹲在了前方，跑了过去，等待别人完成的时刻。

该短跑了，我站在起跑线上，其实，老师特别担心我短跑突出问题，所以我就一直对老师说：“不用担心，我行的。”随着老师的喊声，我做好起跑动作，“呯”发令声发令枪响了，向沉闷的闪电发出了吼声。我跑了出去，我发现，别人在一点点地超越我，又思考着老师担心我的程度，我顿时跑快了起来，把许多事情都扔在脑后，只想着跑。

运动会结束了，各个队员都去领奖状，我也跟了过去，校长吆喝着谁几名。念到我了，第二名，跑步全级第二名。

回到了教室里，我告诉了老师，这一件喜事，让老师的心理负担减少了许多，顿时，全班都沸腾起来，像热锅上的蚂蚁，因为大家都知道我跑步最不好，可是这次竟名列前茅，这很让同学们放心，我们班的名次。

从此以后我知道了，虽然我们在某一方面失败过很多次，但是“失败是成功之母。”多次失败才能让我们从中吸取教训，取得成功。同时，我们也应该相信自己，相信自己的能力，相信自己的成绩。所以，我一定要证明我自己是行的，各位亲朋不用担心我。

别担心，我可以的。

化学课上，我用“扇闻法”闻了一下浓盐酸，浓烈的刺激性气味使我顿时眼前一黑，差点连广口瓶都拿不稳。

休息之后，我便继续听课。不料，这一天，喝什么吐什么，饭后不久又全部吐了出来。晚上回到家里，还是止不住地吐。我打电话给工作中的妈妈，妈妈请假回来带我去医院。

医生说是应激反应，需要打点滴。于是我一边复习一边打点滴。很快就中考了，每一分每一秒都是在跟时间老爷爷抢时间。妈妈焦头烂额：“还有半个月就考体育了，你们化学老师怎么回事，让你们闻化学物品干嘛?”因为妈妈不懂化学，不能了解万物皆是化学物质，我也跟她解释不清。我跟她说浓盐酸是无毒的，其他同学闻了也没事。她很焦躁，还打电话“讨伐”化学老师。

我就不理她，继续一边复习一边打点滴。到了晚上十二点多，终于打完了点滴，我们就回家了。

此后，妈妈一直在我身边唠唠叨叨，让我注意这注意那。

时间如小李飞刀，“咻”的一声就飞逝了。很快到了中考体育这一天。

前一晚，我觉得又紧张又兴奋，在家里对着电脑唱歌：“我相信我就是我，我相信明天，我相信青春没有地平线”，“随风奔跑自由是方向，追逐雷和闪电的力量”……青春的我们总是充满斗志和希望，这是多少智慧都无法媲美的品质。经过一年的魔鬼式训练，我从体弱多病的体育“小渣渣”升级为“女汉子”，我的体育不可能不满分。

出发前，妈妈又担心起我的身体来：“晴晴，你有没有哪里不舒服的?”我咧嘴一笑，自信地说：“别担心，我可以的。

体育考试顺利地结束了。人生路上，还会有很多大大小小的“浓盐酸”，也会有更大更难的挑战，但我已经长大了，爸爸妈妈——

别担心，我可以的!

“别担心，我可以的。”我掷地有声地撂下这一句话，就拿着一沓广告顶着炎炎烈日走了。身后是妈妈担忧、焦灼的目光。

上周，何老师布置了一个社会实践活动——“挣钱不易打工难，生存体验十元钱”。要求每个小组每个人至少赚十元钱。一石激起千层浪，各组八仙过海，纷纷开始策划。我也不甘落后，摩拳擦掌地准备大干一番。我的妈妈却不停的嘀咕：“你平时和熟人说句话都脸红结巴，现在要独自一人和陌生人交流，你可怎么办呢？”

我们组找了一个给汽车4S店发广告的工作，一天40块半天20块。哇塞！这可大大超出老师的要求了。我不禁热血沸腾起来，手中的广告也变得可爱起来，一张张广告仿佛都变成了一张张的人民币在冲着我笑呢。

可是，当我真的站在了马路边上，看着面无表情、行色匆匆的路人，我的脑子开始嗡嗡地响，嘴巴像被粘住了似的张不开。老天爷也考验我似的毫不客气释放着热量，烈焰着身，仿佛给皮肤涂了辣椒水一般。我沿着马路溜达了两圈儿，愣是一句话也没说出口。妈妈紧随其后，皱着眉头直叹气。我深呼一口气，在心里暗暗给自己鼓了一把劲儿，开始寻找目标。迎面走来一个人，我咬着牙冲到他的面前拦住了他的路，他厉声问道：“干什么？”我被他这么一吼，心中那摇摇欲坠的勇气被瞬间瓦解，脑子里一片空白，结结巴巴地说：“我……我我……”然后再也说不出第二个字来。妈妈见状，连忙上来解围。

我甩了一把汗水，耷拉着脑袋一屁股坐在路边的石凳上，像被刺破的气球。坐了一会儿，我悄悄抬起头看看妈妈，她的眉头拧成了疙瘩，眼睛里装满了无奈。我很愧疚，身为男子汉却连与人说话都不敢，再想想自己的豪言壮语，我真希望有条地缝儿可钻。不行，我不能让妈妈失望！这么想着，原本熄灭的勇气之火又燃了起来。我重新站起来，用心寻找目标。终于，我看到一位大哥哥坐在路边的椅子上，貌似不赶时间。我轻轻走过去，递出手中的广告和声说道：“大哥哥，看看这份广告吧，感谢您的支持。”他抬头看了我一眼，爽快地说：“好！”便接过了广告。我被这突如其来的胜利冲昏了头，一时间愣在那里，好半天才缓过神儿，一迭声的说着：“谢谢，谢谢……。”妈妈激动地抱着我蹦了好半天，眼泪都出来了，那感觉简直就像中了百万大奖似的。接下来，就简单了，一张又一张广告在我的感谢声中送出。原来，万事开头难，只要敢于迈出第一步，成功也就不远了。

西山的云朵涂上胭脂，习习的晚风送来清凉，我拿着一天的工资自豪的对妈妈大声说：“看吧，别担心，我可以的！”

夜里十一点，我抚着窗台向外望，长街黑暗无行人，三两只夏蝉用嘶哑的噪鸣抱怨着暑气。

“赶紧睡吧孩子，我再帮你检查一下书包!身份证、准考证、铅笔......”

“哎呀，妈，可以了，你都检查好几遍了，快去睡吧!”

“我睡不下，你去睡吧，我再看看考场路线......”

一夜无话......

三小时前，妈妈目送我进入考场，此刻我坐在考场里，妈妈也一定在考场外守候，我想对妈妈说：妈妈，别担心，我可以的!

儿行千里母担忧!初中三年，我真正理解了这句话。

初一下学期，我肺结核休学，妈妈辞去工作，在医院里彻夜陪伴我，三个多月没有睡过一个囫囵觉。我病愈复学，体格更弱，妈妈每日汤水粥饭侍候我。我遵医嘱跑步锻炼，她就在我旁边陪跑，手里握着药瓶，小心监听着我的喘息。妈妈复工，白天上班，下班为我买食材做营养餐。三年寒暑，三年春秋，妈妈嘱咐我喝水，敦促我加衣。体育考试，她在场边警惕地看着我，目光贴着我。今天中考，昨晚她也一夜没睡。想起这些，我的眼泪就要下来。妈妈，您辛苦了!可是作为父母，又有哪个能不追出来啊?一边追，一边在后面看，一边提醒你脚下的石头，提醒你前方的岔路，却顾不得自己脚掌磨出的水泡，手心磨出的老茧。 But as parents, which one can not chase it? While chasing, while looking at the stones at the other side, reminding you to the front, reminding you aheadThe road of fork is not allowed to make the blisters from the feet, and the calluses grinded by the palms of the palms.

多少年悉心照料，多少年青丝变白发，妈妈她用自己的年华换我的成长。如今我体格渐强，不再如当年体弱多病;如今我会煲汤做饭，会照顾自己;如今我刻苦努力，学习顺遂;如今我已长大......

妈妈，谢谢您搀扶了我一路!接下来的事，请您别担心，我可以的!

盛夏，烈日当空。百香果棚下的青石板，一老一小对坐着。

“孩子，这三年的学费，我帮你出吧。”外公斜坐在石板上，抓着草帽的沿边，轻轻地扇风，浑浊眸子里透着坚毅的光。

看着眼前这个顶着烈日，从十几公里外赶来的老人，一股酸涩涌上了心头：“外公，不用了。您别担心，我可以的。”

青筋暴露的手，停滞在半空，草帽也忘了扇风。

“孩子，这考上了，多不容易，你就……”外公抬手抹掉就要滚落到眼角的汗珠。

“外公，您就相信我吧，老师说了，哪怕是二流的学校，也会有一流的学生。”我打断外公的话，扭头看向缀满藤架的百香果。一个个圆溜溜的百香果，在阳光的直射下，泛着淡淡的金光。

过去的三年，我铆着一股劲儿，想考取市重点高中，然后回到县重点报到，这样就可以免交三年学杂费。

可事不遂人意，我的中考成绩，虽然远超出县重点录取分数线近一百分，可距离市重点还是差了那么几分。按照规定，报读县重点高中就属于正常录取的学生，不能免学费。

这时候，县里的次重点高中抛来橄榄枝，说可以免掉三年的学杂费。考虑到哥哥姐姐还在读大学，而妹妹也在读初中。我咬牙选择了次重点。这不，外公闻讯匆匆赶来。

“话虽然如此，但县重点学校老师会更厉害一些。你就别再固执了。”外公有一搭没一搭地摇着手里拿泛黄的草帽，不愿放弃。

哎，都怪自己，就差了那么几分。

“外公，真的不用了。您把钱留着买点好菜吃吧。过去三年，我能考这样的成绩，高中三年也不会差的。再说了——”我福至心灵，想起了昨天在《读者》上看到的一句话，“是金子，在哪儿都会发光的!”

“好好好!是金子，在哪儿都会发光”外公爽朗地笑了，眼角有微微的湿润，草帽也跟着一颤一颤的，“外公，我相信你!”

“嗯嗯，别担心，我可以的!”

一阵清风吹来，百香果棚簌簌地响，空气中似乎弥漫着一股甜甜的清香。我拉起外公的手，指向藤架，“您看!百香果很快就要成熟了呢!”

生命是一条长河，曾经的波涛汹涌如今看来已是波澜不惊，这样的记忆是否褪色了呢?我不觉得。记忆是一团“剪不断理还乱”的丝线，在每个人的头脑中缠缠绕绕，最终织成各自运命的底色;就此来讲，记忆永不退色，只是慢慢沉淀住了。记忆构建了我们的成长，成长总是渴求独立，而独立往往以一句“别担心，我可以的”来做自己的宣言。

读小学的时候，记忆中自己是相当乖顺的，不会违逆父母老师的意见，上了初中则不然，开始有了闯荡的念头。初一那会，班级的早读由一位女同学带读，每天清晨就一页纸一页纸地读，我跟着声音的洪流马不停蹄地拉扯自己的声线，累不堪言。上了初二，我鼓起勇气和班主任陈老师提议：我想做领读员，我可以的!陈老师爽朗地答应了。于是，我精心准备每一天早读的内容，分批分量过关，而且加上了朗读指导、笔记复习。于是，我们班的早读变成了这样：读太快会被打断，读不准会有纠正，读完一篇课文，不是马上翻页读下一课，而是进行简短复习喘口气……

这样一个学期下来，班里的早读气氛愈发热烈，不少同学表示：这样的早读有料!与此同时，质疑的声音四起：早读变成了你的个人秀舞台，给人感觉别扭!早读本来就该多读，怎么能变成讲课呢?师长也开始担心：你花这么多精力准备早读，自己的学业怎么办?!老师找我聊天，父母和我对谈，不过沉浸在虚荣感和成就感的酒罐中的我，根本不予理睬，只想一心把喜欢的事情做下去。

直到后来成绩出现波动，原本擅长的文科开始“滑铁卢”，此时父母的态度日渐严厉，仿佛一抹秋霜裹在我的脸上，我才恍然大悟。原来坚持做自己喜欢的事，也会遇到重重阻力;原来不只是一句“我可以的”就可以承担一切，前面还要加上三个字——“别担心”才能让长辈坦然释手。我开始尝试调整，准备早读的时候，不花太多时间在虚荣感的设计上，而是切切实实把知识点弄懂，整理成精简版的笔记，再踏踏实实地给同学们讲解。这样一学期下来，我发现自己的学科理解能力提高了，成绩也自然回升。

“我可以的”，是风华正茂的年轻人常挂在嘴边的一句话，借以摆脱师长的控制，谋求独立发展的空间;“被担心”，是年少时的我们鲜有意识到的一句话，企图冲入云霄的鸟不会轻易回头，去顾望身后师长们担忧的眼神。年轻时发生意外失去双脚的史铁生，总是撇下母亲独自晃着轮椅去地坛，从没想过当他不在家里的漫长时间，“她是怎样的心神不定坐卧难宁，兼着痛苦与惊恐与一个母亲最低限度的诉求”。中年时的作家史铁生回顾这段往事，这样写道：“那时她的儿子还太年轻，还来不及为母亲想，他被命运击昏了头，一心以为自己是世上最不幸的一个，不知道儿子的不幸在母亲那儿总是要加倍的。”有时候，回头看看，也是一种承担，一种比“我可以的”更重的承担。

记住了：在说“我可以的”之前，还有三个字“别担心”。这才是完整的成长，兼着猛虎般的勇猛与蔷薇般的细腻，成为记忆中充满阳光的底色。

在人生的道路上，我们总会遇到许多的挑战。我们的父母，也总会在我们遇到挑战之时，为我们担忧。而我们，也在一次又一次地向他们证明“我可以的”。

“叮铃铃!叮铃铃!”一阵响亮的电话铃声响起。正苦苦等待父母回来做饭的我，快速接起了电话。电话那头，传来了母亲急切而又饱含歉意的声音：“涵涵啊!我和你爸爸正好有点事情要忙，可能无法回家做饭了，真对不起。要不，你去美团上点些外卖吧?”满怀期待的我，瞬间失落。母亲原本答应我说，今晚要做我最爱吃的酸菜炒牛肉的，现在，也只能泡汤了。

我只能上美团去搜寻今天的晚饭了。可那酸菜炒牛肉的美味，仍在我的脑海中挥之不去，不断地诱惑着我，连美团上那秀色可餐的美食也瞬间变得索然无味。我告诉母亲，我要自己做饭，母亲不禁连连担忧地说道：“你没有做过，你确定可以吗?”面对美食诱惑的我，宛如初生牛犊，自信地告诉妈妈：“别担心我，我可以!”

可当我开始做菜时，我才感受到它的艰难与恐怖。当我开始热油时，只见那油不停的往外溅，我躲了又躲，最终仍没有躲过它的攻击。它成功在我细嫩的皮肤上，留下了它胜利的印记。遭到油的恐怖袭击的我，吓得差一点就向它挥举白旗。可为了吃到心心念念的酸菜炒牛肉，我决定继续向它发起进攻。

我将酸菜放进锅中，学着母亲平时翻炒的样子，炒着酸菜。之后，便接着下牛肉，当牛肉滑进锅中时，仿佛像引爆了一颗炸弹，原本就心惊胆战的我，吓得连连后退几米，浑身忍不住的颤抖。眼看着锅中的牛肉就快要焦了，我只能咬紧牙根，去将牛肉进行翻炒。并在心中不停地对自己说：“别担心，我可以的。这是这道菜的最后一步了。只要再坚持一下，就可以成功了。”当牛肉熟透后，我便将它盛到盘中，迫不及待地尝了一口。嗯，不错!颇有母亲所做的味道，就是咸了点。

我将我做的酸菜炒牛肉拍照给了母亲，骄傲地说：“哈哈!您看!这证明了：您可以不用再担心我的能力!我可以的!”

在这个变化多端的世界上，我们都会不断地成长蜕变。身为男生的我，自然也要紧跟步伐，时刻想着“我可以的!”

几个月前，正是疫情刚刚爆发之时。我为了挣些零花钱，顺便打破一下那无聊的氛围，便与表哥到一口罩厂工作。可别说，这样日积月累下来，竟有些“财富”了。

但是在不到一个星期后，事情却截然不同了。原来，母亲为了看看我的工作状态，专门跑到那儿观察。

我把母亲对那儿的描述概括了下来。“那厂房虽说整齐，但却充满了压抑感。一块块铁皮在我们头上挂着，再加上几只简单的吊灯，竟有几丝审讯室的感觉。每天机器的运转声如老式火车开动的声音，震得人难受发慌。”

我本以为，母亲只是调侃一下那的工作环境，谁知她却跟老板商量让我“下岗”，我也只能听从老板的安排，乖乖地在家做个“无业青年”了。

刚开始的几天，我仍能忍受在家无聊的日子。但随着时间的推移，我的心情也愈加烦躁了。我就像一只犯了困的猫似的，整日无精打采，眼睛缺失了往日的色彩，变得愈加暗淡……

母亲瞧见我这幅模样，反而不予理睬，竟把门锁了起来。钥匙也“销声匿迹”了。

我决定搏一搏。那天中午，我溜进母亲的房间，竟找到了放在抽屉里的钥匙。

那一个瞬间，可能是我这辈子最难忘的瞬间。心中的五味杂陈让我不知道要怎么做。我如同一个拿着自己目标的小偷一般，不敢走，但也不敢留。

我只好写了张纸条放在了客厅，上面写道：“亲爱的妈妈，我知道你不想让我去那种地方受苦，但是我觉得体验一下生活也是蛮不错的，我可以的!”

于是吃过午饭后，我便与表哥重新来到口罩厂工作。

那一刻，我感到放松、惬意，好像心中的一块石头落下了似的。再看看周围那些用铁皮盖成的房子，竟没有一丝厌恶，反而是对这儿的一种热爱吧!

经历了这样的一次磨练，我深深地感受到了“自信”的魅力。记住，无论我们遇到什么阻碍、困难，一定要想着“别担心，我可以的!”