幼儿园亲子运动会随笔(优秀20篇)

学校一年一度的运动会终于来了，我怀着激动的心情报名参加了400米和跳远，这是两项我最喜欢的运动，可是我根本没时间练习，只能看我临场发挥了。

首先我们进行了运动会开幕式，每个同学都洋溢着笑脸，充满了热情。开幕式后我一问老师才知道我的两项比赛都在第二天下午，我的心情一会儿一落千丈，一会儿又激动不已，只好极不情愿又满心欢喜的等待第二天的来临。

虽然在等待的途中我可以练习，但是我却想早一点比赛，为班级争光。

第二天下午我听到了400米比赛开始的广播，我飞奔到比赛场地准备比赛，看着一个个如狼似虎的对手，我忐忑不安，生怕没得到一个好名次，给班级丢脸。

“砰”的一声，一声明亮的枪响冲破了云霄。比赛开始了，一个个运动员像离弦的箭一样向前冲出去，随后调慢速度，我匀速地跟着队伍跑着，虽然前三个弯道我跑的比较慢，可到了第四个弯道时我的腿脚都已经麻木了。不好，后面的运动员们追上来了，同学们个个都情绪高涨，大声为我喊着“加油，加油，加油!”看到终点，想到胜利，我不顾一切地往前冲，最后得到了第二名好成绩。

我休息了一会儿后便走向沙坑，准备参加跳远比赛。第一次我跑得非常快，可到了沙坑面前竟忘了单脚起跳，双脚落地这条规则，于是这一次的成绩作废。

第二次我跳了2.73米。第三次我拼尽全力终于跳到了3。14米，获得了第一名的好成绩。

这次的比赛成绩我还是发挥的不错，主要还是我没有认真准备，不然我可以获得更好的名次。“预则立不预则废”这句话说的还是挺有道理的。

这个星期四和星期五我们学校开展了20__季度小学生田径运动会。运动员门个个都跃跃欲试，拉拉队也为能放松两天、吃零食而激动不已。

运动会的第一天，茅老师先让我们认认真真的早读英语，然后在运动会音乐响起的时候让我们排队下去。到了操场，同学们的声音使宁静的操场顿时热闹起来：有的同学在互相聊天、有的同学正等待着运动会的开幕式、还有的同学在边吃零食边看书。而我也没有闲着，正在构思怎么写广播稿。不一会儿，运动会便开始了。首先是开幕式，瞧!我们班的运动员穿着整齐的校服、喊着响亮的口号，正在向前大步走着。

同学们期待已久的运动会终于开始了，我们班的孙诗懿率先出场，别看她是新同学，其实她在跑步方面可是少有的“女中豪杰”，瞧!她右脚向前微微倾斜，做出一副跃跃欲试的样子，但是经过一轮的比赛，她只得了第三名，不过没有关系，她还是帮我们添上了光辉的一笔。

“砰”的一声枪响，一群身影从我面前一闪而过，但是我们班的茅珑瀛却被一个“冒失鬼”来了个急刹车，再看前面的选手，已经跑出了好远，我们班的同学纷纷抱怨起来：“为什么老是有人穿跑道啊?”“气死我了，谁跑最里面的那条跑道，谁最倒霉!”“好”心有“好”报，那个穿跑道的同学被扣了四分，估计要被班主任骂个狗血淋头了。我班这才停止了抱怨，开始干起原本没做完的事情来。

运动会在同学们的恋恋不舍中结束了，这场激烈的运动会使我明白了：坚持就是胜利!

“加油，加油!”“相信自己

相信自己

蓝天，卧在白云里，投入缕缕阴凉。沙坑却有了色泽。一个个运动员冲刺，起跳，向前一扑，跃进沙坑里，创下一个个佳绩。我们班的运动员上场，只见他眼神坚定，目视前方，摆动着手臂，向前冲去，一跳——三米多，虽然还不错，但相对于其他班的四米来讲，差远了，“相信自己

“有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。”我想，是的，相信自己

突破自己

“加油，加油”一股强烈的加油声在实心球场响起。运动员个个壮硕，扔出的球也不在话下，八米，九米，甚至还有十米多的，但对于我班的运动员，就是一连的八米多，眼看九米多的运动员多了起来，同学们也是没耽搁，愣是场外“指导”起来：你那身体要往后仰一些，要再多用点力。再次上场，眼里多了一份突破自己

虽未拔得头筹，但同伴的鼓励使他不断实现自我突破，看到成功的希望。

战胜自己

1500米是耐力赛，一没耐力跑下去，你就输了。这不，我们班的两个女运动员就参与了比赛。开始了，跑前几圈，大家速度都是非常匀称，以免耗费过多的体力，跑第四圈时，大家开始加速，再看我们班的两个运动员，她们的脸上已沁满了汗珠，脸色也变得通红，有了明显的吃力，速度也降了下来，渐渐了就被甩到后面。可她们却没停下来，依旧艰难地向前跑去，最终冲过了终点。

即使没有获得好的名次，但却跃过心中的障碍，坚持下去战胜自己

诸如此的镜头不计其数，但都释放出了属于自己的青春、热血，释放出属于自己的光彩……

充满激情的艺术节过后，我们迎来了热血沸腾的元旦运动会。在炎热的天气下，选手们更加跃跃欲试。

首先是女子组一分钟跳绳。女生们时刻准备着开始比赛，只听裁判员一声令下，选手们飞快地摇动着跳绳。她们努力地摇着，不时望望别人，生怕别人会超过自己。时间一分一秒地流逝着，选手的体力也在逐渐下降，就在选手们已经满头大汗的时候，裁判员吹哨了，比赛结束了。那些得到优秀名次的人欢呼雀跃，而没有得到名次的人在心里默默地为自己打气加油。

接着是男子一百米，看!选手们站在起跑线上，个个摩拳擦掌，不一会裁判员手中的发令枪“砰”的响了一声，选手们个个像脱了缰的野马，如离弦之箭飞奔了出去。他们在操场上拼命地跑着，也许是选手们不想让同学们失望吧，他们抬起沉重的脚步向终点冲去。五米，四米，三米，这时候，选手的头上已经有了豆大的汗珠。两米，一米，近了，马上就撞线了，同学们看着近在眼前的终点，又一次热血沸腾起来。四步，三步，离终点又近了一些。两步，一步，伴随着一阵掌声，冠军诞生了。

充满激情与友情的运动会虽已过去，但同学们热血沸腾和欢呼雀跃的身影一直浮现在我脑海中。运动会的真谛，其实并不是一味地论输赢，它也有着友谊的色彩，“两人三足”莫过于是最好的例子;它是友情的验证，是一种用肢体感受到的友情。我们热爱运动会，愿运动精神发扬光大!

今天草莓学校开了一场紧张而又激烈的运动会。

早晨的阳光很明媚，微风轻轻地吹，校园里操场上彩旗飘飘围着跑道，体育课苹果老师已选取出香蕉、土豆等同学参加接力比赛。草莓同学报的是扔沙包，还有的同学是跑步、跳远……

运动会在音乐声中开始了，各个班在集合进入运动会的场地，草莓她们是二年月日级的学生，她们是第七个进入场地，南瓜老师忙前忙后不停地组织纪律，不让同学说话，有的同学小声说话，不让南瓜老师听见。

比赛一轮一轮地过去了，操场上一片杂声，同学们都喊着“加油、加油”你瞧，那个桃子跑的最快，大家都在为她喊加油。

接着是接力比赛，这次同学们可真是热火朝天，整个场地是是混乱了，南瓜老师都有点管不住了，可是同学们依然热火朝天喊叫着，运动会在老师和同学们的欢笑声中结束了。

秋风萧瑟，落叶飞舞，一年一度的秋季运动会终于在同学们的期盼中拉开了序幕。

开幕式开始了，花束队，方队，彩旗队都大步的走上红色的塑胶跑道"运动会开始了，运动员们个个充满信心，生龙活虎的.有的在小跳，有的在小跑，还有的在压腿，做着赛前热身运动.

在红色的塑胶跑道上只听“砰”的一声，运动员们好像离弦的箭一样，飞快地向前跑去。这时，跑道两边的同学 围起一堵厚厚的人墙，大家不断地高喊：“加油!加油!”，在一片片“加油”声中，运动员们争先恐后，你追我赶，不一会儿功夫，场上便进入了白热化阶段。

接下来的是激烈的1500米长跑比赛了!每个运动员都活力十足，做好了准备运动，以最好的状态参加比赛。“嘭”的一声，枪声响了。1500米的比赛已经开始了。运动员在比赛的过程中面不改容，你追我赶，胜负难分，不到最后冲刺的一刻也不知道谁胜谁负。有的运动员在比赛途中摔倒了，不灰心，站起来，继续前进;有的输了，不生气，奋斗起来，下次再努力!在整个比赛的过程中，观众们都在为运动员加油，喊得声嘶力竭。有的运动员跑完以后，大家都跑过去扶住他，递水、治疗、问寒问暖……像照顾自己亲人一样。这就是伟大的关爱。整个体育场充满了热闹的气氛。比赛持续了两天，工夫是不负有心人的，在这次运动会中，每个班都取得了好成绩。

这次运动会在领导的宣布下结束了，在沸腾声中结束了。在运动会当中，大家都感到充实和有意义。期待着下一届运动会的到来。

今天是运动会的开幕式，我十分激动。虽然不能参加，但能看看也是不错的!开始了，只见国旗队的同学们率先入场，那矫健的身姿利落的动作，不知道的，还以为是军人呢!尤其是前面一排的同学，神情严肃，一丝不苟。国旗队只是先锋队，后面的大部队才是真正的“主角”。引领者们带着表演以及运动员们有序入场，还有两个其他学校的呢!每一个班级经过时，他们的同学就挥旗示意我们也不例外，我们班每一个同学的旗子都使劲地挥着，脸上洋溢着笑容，表达我们的热烈欢迎。尤其是有几个同学都站起来了，看到表演队那精彩的表演，我和我身边的几个同学手都拍红了。……这个开幕式让我更加期待运动会了!

那是小学时的一次运动会，在我脑海里留下了深刻的映像，一直都记忆犹新！尤其是那诡异的一笑……

天空白云“连绵不断”，好似千万匹白布把天空遮盖了起来，让安逸的天空添上了一道保护！

来到学校的路上，看着同学们一张张可爱而欢乐的笑脸，让人不由自主的兴奋了起来。聆听着优美的广播乐声，班主任像打着音乐的节拍一般走进喧闹的班级

他有序的让我们听从他的指示，每个人像着了魔似的被“控制”了……当然这只是一个玩笑！我们都搬着椅子排着队的来到“车水马龙”的操场。校长及书记发讲完，游戏就当然要开始了。

进行第一场比赛，我也报了名，想知道是什么吗？当然是赛跑了，我们开始做比赛前的预备活动！过后，体育老师把我与其他三位选手带到跑道线上，要开始了。

心中感到十分的不安与紧张，也感到有些奇异，一种陌生的目光开始注视着我，只听“砰”的一声，赛友们以风一般冲了出去，我当然也不例外，遥遥领先，我沾沾自喜，以为胜券在握了，谁知，一个矫健的身影从我身旁窜过，斜着脸对我一笑！我心中不时一晃。“呵，想超车，没门儿！”我小看的说。一个箭步冲了过去，与他较上了劲。跑了大半圈都没超过！我本还想与追赶，但我没力气了，那是我真想打退堂鼓。那种目光又在我身旁感到，脑子忽然一闪：千万人的失败都是失败在做事不彻底，往往做到离成功相差一点就终止不做了！我似乎有了力量一般。我跑了过去……在冲刺的一瞬间我超过了他！

回到座位，同学们纷纷对我竖起大拇指，老师拍拍我的肩膀说：“好样儿的！”就在我开心的时候，那种目光又来了。

话又说回来了，让我争得比赛与老师同学看好真是不一样，那种感觉就像是在云中自由飞翔！

这时，那个与我争先的人，从我身旁再次走了过去，总觉得有一股凉风从我背后涌来，几步后，他转过头……对我诡异的一笑……

运动会的这一天终于来了，我们是准备了各种舞姿和愉悦的新来迎接这一天。

这天。我们扫完地，就拿着椅子到草地去放。队伍一队一队出去表演，已经轮到我们了，边走边挥手，开始要跳了，一直跳，终于跳完舞了，也是一样，挥手去排好队伍，听完校长的话和介绍之后就回班级的休息的区域坐好。有好热闹、好好玩的游戏喔！像是趣味竞赛、大地接力都是感觉很刺激、好玩的游戏。也有很多的表演可以观赏。很多的家人都来看表演，真热闹。看了很多的表演之后，接下来是我们表演的趣味竞赛。我们五年级四班都下去比赛，比赛坐气球。老师开始发气球，过了一下子，走出去比赛了。一个接一个气球的爆炸声，感觉好像鞭炮在响。已经结束了，我们是第三名。老师说趣味竞赛第三名没关系，但是接下来的团体接力一定要得第一，我们已经三连胜了，我们一定还要四连胜，都不要有一败，所以我们一班要加油。准备要开始跑了，我的一个朋友要跑了。踫！开始跑了，我一直大喊加油、加油，但是我们这一班落后了，我想我们没希望了，换到我一个朋友跑的时候，越跑越快，最后追过了其他班，换我们变成第一名了。

果然还是我们班拿下了第一名了进入决赛了男生也一样喔！在运动会当天，我们女生四百米拿下了第二名男生也拿下第二名，可惜团体接力在第三棒的时候棒子不小心的被别班的人撞掉了，虽然我们棒子掉了，可是我们有运动家精神跑完了全场，虽然我们没有赢可是我们跑完了全场了，这样就够了。

今天是一年一度的秋季运动会，同学们都怀着兴奋的心情来到学校，教室里的同学有的拿着拉拉棒和红旗、气球。

开幕式开始了，同学们都兴高采烈的，开幕式结束了，单项运动员马上就比赛了，我的心跳都要蹦出来了，当裁判员喊到六年级女生400米马上到检录处，我跑到检录处，我的妈呀，我都要吓死了，跑步的人全是大高个子，我当时都吓呆了。要我跑步了，我就在心里告诉自己：我一定要加油，跑第一名，为班级争光，这是我最后一季参加秋季运动会，我要加油，决不能放弃。开跑了，我跑到中间的时候有好多同学为我加油，有佘锦徽、刘启科、宋绣钰、朱彤彤……我就告诉自己：“那么多的同学都在为你加油，你一定要争气，不辜负老师和同学对你的期望呀!”我就努力向前冲，最终结果我获得了第一名，同学们和老师都很高兴，我也很自豪。

下午，女子200米就要来到，我仍十分害怕，我就拍拍自己的胸前说：“加油!加油!加油!”六年级女子200米开始了，裁判员喊到6911时，我腿抖个不停，我要开始跑了，我站在跑道上，我攥紧手，裁判员开枪了，我坚持不懈的跑，但我遇到了一位高手，我怎么也跑不过她，到了终点我只跑了第二，我心里有点难受，我告诉自己为什么没有跑第一名，我应该跑过前面那位小女孩呀。

过了一会儿，一百米开始了，我只跑了第二名。同学们和老师都很开心!

星期六，我们吃过早饭就回到了教室，读了一会书，就去食堂里搬椅子到操场上去，因为今天要举行全校的春季运动会。

我们先看一个开幕式，开幕式很精彩。先一些人讲话，然后就是唱歌，特别好看的就是有一个老爷爷在跳舞，我们也不知道他跳的是什么舞，还有几个生活老师的代表也上去跳舞。最后，运动会开始了，吴老师选了几个记录员，其中，就有周晨阳，周晨阳刚要写，就发现它的自动笔没铅芯了，结果，他的本子上一片空白。我突然听到报到了我的名字，我就去比60米跑了，郑好的那组没几个跑得快的，而我这边全是高手，所以名次在后面几个。刚跑完，我去参加跳远，一、二年级是立定跳远，其它年级是助跑跳远，因为头脑还没反应过来，跳远本来一共跳三次，而我却只跳了一次，就回了班级，所以跳远我也没跳好，我们班的女生几乎都进了决赛，男生也有几个，她们又在下午比了几场，然后我们在看看别的比赛，就回教室了。

等下次运动会，我不会再像这次一样，我会更加努力地去争取。

一年一度的夏季运动会开始了。一大早，同学们热火朝天地从教室出发到操场，老师帮同学们安排位置，同学们像是一群刚出笼的小鸟叽叽喳喳，场面热闹极了。位置排好了，同学们也静了下来，只等运动会开始了。

在讲台上，老师郑重宣布：“运动会开始!”我们一听，赶紧鼓起掌来，期待着运动员的表现。老师又说：“跑步比赛的选手们请做好准备。”只见选手们陆续站在跑道上，他们有的伸伸自己的腰，做热身动作，有的紧张得面色发白，有的对自己充满了自信，还有的摩拳擦掌。“各位选手准备，预备——跑!”老师手中的枪响划破了天空，五名选手飞快地冲出去，好像一支支利箭正在飞快地射向终点线。

我们班的1号选手是第1名，其他4名同学也不甘示弱，用力一蹬，加快了速度。不好不好，3号选手快要超过1号选手了!1号选手加速，一口气把3号选手甩掉了。“加油!加油!”我们兴奋地齐声大喊。这时，5号选手所在的班也齐声大喊着：“王刚加油!王刚加油!”5号选手一听，像一辆快没油的车又装满了油般冲了上去。4号选手一见自己是最后一名了也奋力向前……第1名出现了!是1号选手!“赢了!”“我们赢了!”我们忍不住又叫又跳，大地都要被呐喊声震裂了。

这次运动会真是激动人心!

今天是星期六天气不冷不热多云转阴。妈妈带我去她的学校观看运动会。

一进学校操场上人山人海仿佛一只只蚂蚁在操场上跳舞。

开幕式开始了首先向我们走来的是鲜花队她们身穿白色的衣服黑色的裙子挥舞着五彩缤纷的鲜花向我们挥手致敬；接着向我们走来的是红旗队他们穿着军装手中举着鲜艳的五星红旗在白云和蓝天的映衬下五星红旗显得更加鲜艳壮丽。接下来是每个班级的方阵有的穿着校服举着亮晶晶的花环；有的手举着绿色的圆环和白鸽它们代表着和平；有的手里拿着五颜六色的氢气球同时放手飞向天空意味着放飞希望；还有的举着奥运五环他们要向奥运健儿学习……同学们个个步伐整齐喊着响亮的口号精神抖擞。

比赛开始了喇叭里放着《运动员进行曲》操场上热闹非凡。我看见许多的运动员正在激烈的比赛：跑步的同学用自己最快的速度冲向终点；跳远的同学使劲蹬地跳得很远；扔铅球的同学更卖力使劲地把铅球扔向前方他们一个比一个扔得远……运动员们的成绩是他们用辛勤的汗水换来的这是多么的辛苦多么的不容易啊！

在祖国72周年华诞之际，我们迎来了一年一度的运动会，而运动会最必不可少的一项就是——开幕式!如果我没有记错的话，国家阅兵彩排时间为三到四天，而我校这次的运动会开幕仪式，从星期三到星期六整整练了四天!这足以彰显出我校领导老师严谨认真的态度与对这次运动会的重视程度，并且还有外校的学生参加呢!最使人震撼心灵的是运动员退场后的表演活动，尤其是师生共唱的“我和我的祖国”，效果堪比原唱!歌曲开头时，老师们各自领着一位小同学从“舞台”的四面闪亮登场!而且每一个老师还带了一条红围巾，让我不禁感觉自己到了春晚的分会场!“功夫不负有心人”，这次的开幕式圆满成功!

运动会，一个多么响亮的名字啊!对我们来说，这无疑是一个非常贫穷的孩子获得了一个糖果。

这次运动会主要是跑步。我们班要在60米跑步中取得好成绩。

运动会开始，先是张程，她高昂着头，精神抖擞，哨声一响，张程奋力拼搏，抢先在前，她头向上仰起，嘴微微张开，脸泛红。当天下着毛毛细雨，只见一声哨响，她得到第一名。赵子可在张程后面争分夺秒的跑着，接着她得了第二名，二班的穷追不舍，可我们今日的60米长跑是第一。

上午，女子跳高中，她身轻如燕，轻松的获得第一名。下午，是60米决赛，虽然我们尽力了，可事实上二班实力又似乎多了不少!

第二天上午，是女子四百米，胡佳艺第一名，她跑的很卖力，她双手伸开，不是前后摆着。张程也是这样。

下午是男子跳高，开始薛智心、郑晨阳、赖学智跳得很好，不知是我们班没有加油还是什么缘故，他们没跳好，教师和我们一起在烈日炎炎下为他们喊：“四一班加油!四一班加油!”最后，我们输了。可我们依然为运动健儿们喝彩!

运动会就是为了培养孩子们的团结能力，我喜欢运动会，虽然我不是运动健儿。

今天下午开了一个小小的运动会，我很高兴，也很兴奋。

比赛开始了，我们班20人跑到了对面，其他22人在起点夹着球走，也有的跳，其中吴蕴泽跳得最快。别看他平时学习不好，但是玩起游戏来却是有两下子。

第二关是“跳跃乒乓球台”，我等球来了之后就赶紧上去翻了四个乒乓球台，把球放了进去，就去第四关。

我来到第四关，本以为会很顺利，但是有四名男生拉后腿，他们本应该不参加的，就由于他们不听事，把我们五名女生也给累坏了。要不是因为我们班的学生给我们加油，他们也不会赶上来呢!

又到了第六关，这关可就简单了，就是打滚吗?我可擅长了，在家我和妹妹就一起比赛。闯了这关，可就是一个难闯的关了。

这关就是第八关，我看了看想：“不就是踩白线绕圈吗!太简单了。”可说是简单，做就难了，得那22名同学上了架子，我们20名同学才能走一名。老天这也太不公了吧!终于到我了，我绕完白线去走“蜘蛛网”，我看见了徐译文，她爬了半天都没上去，可最终还是成功的上去了，我也不赖，一下就翻了过去，又是踩白线，我绕来绕去终于绕了出去。可张欣萌直接跑了过去，真是太离谱了。

全班都过了关，总体成绩还不错，就是有那四个拖后腿的男生，和张欣萌扣得分数。把我们的练习全废了。

让我们一起努力，打败不听话的坏习惯吧!

这个星期一，我们三、四年级举行了运动会。

上午比赛，我们先把椅子拿到操场去入座。首先，我们先观看了三年级的60米、100米、400米的比赛。比赛很精彩，你追我赶。三年级的比赛很快就节束，接下来就是我们四年级的比赛。

首先是60米的男子短跑赛，我们班有两个男生参加。当广播上说60米男子去报到，于是运动员们陆陆续续的来到了比赛场。首先是何睿杰出场，等发令员枪声一响，运动员们就像箭一样冲了出去。到了终点何睿杰得到了第一名，我们高兴的拍手欢呼。后面，是成易非上场。虽然他奋力的向前跑，但得到了小组第五名。

400米的长跑比赛，我们班只有骆宇翀去参加。随着运动员们在各自的跑道上准备就绪后，比赛也开始了。我们班运动员虽然起步慢了，但是后来把其它班级的运动员慢慢地、一个一个的超过去后，我们拉拉队的喊声也越喊越高了。经过他不断的努力，骆宇翀终于拿到了第一名。

运动会很快结束了，但运动场上激动人心的场面不时出现在我的脑海中，激励着我们不断向前进。

这个星期的星期一和星期二是我们学校一年一度的运动会。在这天早上，我穿上校服，戴上红领巾和校牌，怀着激动的心情来到了校园。校园里热闹非凡，个校园里充满了紧张的气息。

下午，运动会开始了，我们班踏着有力的步伐，走向主席台。走到主席台时，我们喊出了响亮的口号“勇往直前，永不放弃”。校长站在主席台上讲话。当校长宣“冷水镇中心学校第六届运动会开幕”时，整个操场顿时沸腾起来了。

比赛马上进行，女子1500米即将开始，运动员们站在各自的起跑线上。随着“呯”的一声响，运动员们已经离开了起跑线。我们班的运动元本来是第一名的，但是后来又被四(1)班的人超过去了，但我班也不甘示弱，冲劲十足。可还是没能追回第一，分别赢得了第二名和第三名。

第二天，有我的比赛项目。铅球比赛开始了，我使劲全力扔铅球，第一次好像扔了二米九，第二次扔了二米九五，第三次扔了二米九。最后我得了第二，我班的另一个同学得了第一名。

比完了铅球，我来到了女子200米的比赛场地，因为我是也参赛者之一。我们站在各自的起跑线上，随着一声枪响，我们就像离弦的箭，冲向了终点。离终点还有十米左右的距离时，我看到了姐姐和她的同学在为我加油，正当我想跑快一点时，我却不知为什么摔了一跤，那时我忍着疼痛，还是勇敢地起来跑向了终点，最后我得了第五名。跑完后，姐姐问我：“痛不痛，要不要贴创可贴。”我摇摇头，有些失落，独自一人走回了自己班的队里。

虽然我的成绩不够理想，但是我已经尽力了，这是一次难忘的运动会!

好久没有去练跑步了，这几天清晨起得早一起，于是就起了晨跑的念头。

之前几年有一段时间还是挺积极地参加晨跑的，那时候还没有搬家，在那条熟悉的林荫小道，会遇到很多素不相识的晨跑者。即使最开始只是想散散步锻炼伸展一下，结果看到他们那么阳光积极，无形中也会受影响觉得也要跟着动起来。

那时候有时一次能跑上6公里，也算是个小突破了。经常跑完回家就是大汗淋漓，衣服全都湿透了，有的都可以拧出水呢。

长时候不跑，再重新跑，还是有点小小的惰性。

于是告诉自己先不着急，按着走跑的模式，先散步快步走一段，再慢跑，又不是比赛跟他人比速度，就按着自己的节奏来，最为关键的是先行动起来。

就这样，开启了跑步任务。

第一天跑下来没觉得多累，还有点小小的窃喜，为自己踏出新一步觉得开心。

等到第二天清晨起来的时候才发现背部和腿都很酸痛，而且很有趣的是，跑起来不算疼，可如果停下来或者是站，走步的话就会比较有痛感。

后来去查了一下度娘，才发现应该就是没有做好拉伸，同时刚开始运动，不要给自己下太大的运动量。

所以说，每一件事情，去经历才明白，都是有小诀窍小经验的呢。

亲爱的家长朋友：

您好!我园将于2015年12月31日举行"庆元旦"亲子运动会。届时金博幼儿园全体师生诚挚邀请家长们来与孩子共同参加亲子游戏活动，希望您务必多多支持孩子，合理的安排您的时间到幼儿园来给予孩子帮助和鼓励。

活动时间：2015年12月31日(星期三)上午09:30分，金博幼儿园“庆元旦”亲子运动会正式开始。亲子活动时约一小时三十分左右。

活动地点：凤岗金博幼儿园操场。

表演单位：凤岗金博幼儿园全体师生。

注意事项：①活动当天，请家长尽量不要让孩子请假，保证幼儿早上依旧准时到园;所有幼儿早上在园内就餐。

②因本次运动会有多项亲子活动，故烦请家长合理安排时间，提前到达幼儿园(家长于9:10--9:30分入园)， 以确保活动准时开始，配合孩子完成活动项目。

③活动过程中，家长不能中途接幼儿，以免影响孩子情绪。当活动结束后，家长务必到办公室处登记签名领

取放行卡方可接走幼儿。

④当天的亲子活动共分为7个项目，希望家长领取亲子活动项目卡后带领孩子积极踊跃参加，参加完亲子活

动后，家长可凭亲子活动项目卡到办公室为您的孩子领取奖牌和精美的礼品。

⑤当天活动结束后，家长可自行带幼儿回家。此次活动若有不便之处敬请家长谅解。谢谢合作!

一年一度的运动会开始了，因为是最后一次，大家都想留下一个好回忆，所以大家都跃跃欲试的报名各种项目。

连我们班的学霸——丁依米也参加了长跑他和其他人不一样，别人跑到一半跑累了，就用快走来调整。但是丁依米，全程都在跑。同学们都在为他坚持的精神鼓掌呐喊。

最为精彩的是4×100接力赛女子组。第1棒是丁筱雨，别看她个子矮小，身体偏瘦。但是爆发力特别强。枪声一响，丁筱雨就像看到猎物的豹子奔跑过去一瞬间就把接力棒传给了侯沫彤，侯沫彤也一溜烟，就把把接力棒传给了刘思彤，刘思彤也奋力奔跑，把接力棒传给了张心怡。可是，张心怡刚刚跑完了1500，他到底能不能取得第一名吗?只见他奋力奔跑，一颗颗汗珠从脸上滴下来。快了，快了。张心怡，离终点越来越近。“耶～”一阵欢呼声中，女子4×100接力组得到了第一名。

在最后一次运动会中，我们取得了第一名的优异成绩给大家留下了一个美好的回忆。