一次难忘的体育活动作文四年级【精彩20篇】

上体育课了，同学们都有自己喜爱的项目，踢毽子的、跳皮筋的、还有丢沙包的…… ……大家兴高采烈地玩起来。我喜欢的游戏是“老鹰捉小鸡。”

老师当老鹰，我们把老师的眼睛，用手绢严严实实地蒙上，我方选择一个身体强壮，行动机灵的男同学做我们的鸡妈妈。其他同学，一个扯着一个的衣服排好队。

游戏开就始了。老鹰一点策略都不讲，张牙舞爪的到处乱扑乱抓，都被鸡妈妈灵活地躲开了。即使鸡妈妈偷偷躲在他眼皮子底下，也没察觉到，累的他气喘吁吁，也没捉到一只。一声哨响，第一局结束。小鸡们旗开得胜，信心十足。第二局开始，没想到的是，狡猾的老鹰冷静了很多，站在原地用耳朵听，目标索定之后，就突然扑过去。可我们的鸡妈妈，也不是白给的，他好像是身经百战的将军，小声地告诉我们说：“不要呼喊，鞋底尽量不要摩擦地面，见到危险来临，都紧紧跟随前面人的运动迅速躲开，老鹰就捉不到了。”大家都咬紧牙关，紧密的配合，老鹰使尽了招数，仍然没有得逞，最后，无奈的认输了。

丰富多彩的体育课，让我们在学校的生活过得开心又快乐。

桦甸市二道甸子镇中心小学：李雨晴

星期三我们去了二月二农场。听说我们要做饼干和钟表，我们都兴致勃勃的。

下了车，我们就去了食堂，食堂里人山人海，因为全校的四年级都在这里，要强调纪律，食堂里乱哄哄的，我也包括在内。

我们先要去做饼干，我们到了教室后，先去洗了手，然后才去准备材料、制作。老师在为我们揉面，另一位老师说“做饼干里面要加奶粉、糖、橄榄油……还有椰子粉，闻起来又香又甜。我们要开工了，老师让我们每个部长去拿围裙，然后老师又发给我们擀面杖、面粉、面团和烤饼干盘，还有一些可爱的模子。我们先把面团揉的软软的再把面擀成只有5毫米的厚度，最后用模子把饼干的形状印出来，就可以烤了。

接下来我们又去学习做钟表，老师先带我们认识了之前很古老的钟表，先后在和我玩了一个游戏，真是太好玩了！我们上午先认识了钟表，然后下午才带我们去做，所以我们又回到了食堂。

吃完饭，我们去参观二月而农场，我看见了白色的灰色的小兔子、黑驴、白白的小狗和一只活泼的小黄狗……最让我稀奇的是，在路边的一条没有水的小沟里，有一只悲伤长满豆豆的蛤蟆，这可真让人稀奇。

我们终于可以做钟表了，我们按照老师说的把零件都装上，再用彩色的太空泥装饰。钟表做好了，插上电池，钟表转起来最后标上时间，一个可爱的钟表就完成了。

今天在二月二农场做的饼干和钟表真是收获丰富啊！我们一定要在这里好好学习。

周三，这是我们学校的第一个快乐日，也是我在小学生活中最快乐的一抹记忆。

上午，我们要做一些有趣的活动，让我印象深刻的是一种叫＂捅叔叔＂的游戏。

规则是这样玩的：每人向前拿一把玩具小刀（当然是假的啦），捅在一个洞洞里，如果有个人捅中了机关，上面的小人就会＂飞起来＂，捅中叔叔的同学就得表演节目。

“捅叔叔”游戏开始了！老师让我们围一个圈，老师随机选了一个同学，结果小人＂飞了起来＂，没办法只能表演了。看！又一个人中招了，哈！这位可是我们班的喜剧大王，于是他找来他的搭档，为同学们表演了一段精彩的相声，同学们听得前仰后合，笑声满天飞呀！快轮到我了，我双手合十，心里一阵祈祷，小心地拿“刀”捅了下去，哈哈，小人没动，那可想而知，我是一阵得意狂笑，同学们脸露羡慕之色。

不一会儿，一圈同学就进行完了，同学们纷纷“中招”，一个个只得施展才艺，被同学们起哄，笑得狼狈不堪！我坐在凳子上，和少数没有“中招”的同学相视一笑，得意至极！这时，只听老师笑语一句：“没用中招的同学，再来一次！”顿时崩溃！

接下来我们又进行了“数数抱团”和“各位好汉请抱拳”，都是我之前从未玩过，从未听说过的，给我带来的快乐也是前所未有的！

六年级的最后一个学期，我们学校组织了一次难忘的综合实践活动。

我们先要集合准备出发，除了一位同学其他人都按时到了，然后便在路上接了那位同学便发车准备去。

下了车，我们来到了操场，举行了简单的欢迎仪式。然后，我们就迫不及待的去参加活动。

在我印象中最深的是软陶艺术和丝网花艺。先是软陶艺术。首先是选一块软陶，我选了绿色的，再揉成圆球，捏成星星，拿一点白色和黑色的软陶，分别做熊猫的头、耳朵、眼镜、鼻子，粘在星星上。然后我又用黄色软陶那我名字的缩写做上去，用不同颜色的软陶做了两个甜甜圈一般的东西，最后在顶端穿个洞，就可以去烘烤了。在烧烤期间，再做一条链子，把它们连接上，这就算大功告成了。

其次是丝网花艺，步骤很简单。先用套筒绕铁圈，再套丝网，并且剪下，第三步就是把它们组装起来了，还要把它们用QQ线绕起来，最后用胶带粘起来丝网花就完成了。我先做了几个小的花瓣，再绕了几个大的花瓣，把花蕊、花茎缠在了一起，再把叶子装上，由于时间紧，我又做了九片花瓣，于是做到第八片时开始慌乱了。我急急忙忙的把花瓣合在一起，再把大的五片花瓣盖上。做完后，还有些时间，我就改了下花瓣的形状，中间有些地方却不知怎的是因为绑太松了还是剪过多了，有的都没绑上。其他同学的作品纷纷出炉了，有的像牡丹花般亭亭玉立，又有的像兰花一般绽放幽香……各种“鲜花”齐聚一堂，真是令人眼花缭乱！

这次实践活动，可真是一次难忘的实践活动啊！这些小学生涯最珍贵的回忆，将会被我深深地保存在心……。

今天，我兴高采烈地起了床，做好准备工作，就和同学们一起去往社会实践活动的目的地——大足石刻。

一路上，我一直在听歌，可后面那一群女生则一直在唱歌，到了目的地，他们终于消停了。

我们首先换上汉服，我原以为要把外套脱掉，没想到，直接穿上就行了。换上汉服，我们便前去拜孔子。我们该怎么拜呢？双臂打直，大拇指在手掌中间，手指闭紧，拜三下，完了后，老师就让我们在纸上写一个人字，我写了一个，但过了一会儿，我发现我的人字变胖了，这时，老师就让我们诵读弟子规，读完了，老师就带着我们去博物馆体验茶艺了。

来到大足石刻博物馆的最下面一层，老师给我们分好小组，就让我们入座了。我发现桌上摆着两个杯子，两个提壶，一个过滤器。老师说：“大家看我这边，我姓邓，大家可以叫我邓老师。下面，我就得大家示范一遍泡茶，先舀半勺茶叶放在那个有盖子的提壶，加入开水，将水倒掉，因为我们用的是红茶，红茶有一个味，这一遍就是将味去除，第二遍才正式开始。这一遍也是跟刚才一样，只不过，我们要在另一个提壶上放入过滤器，将经过过滤的茶水倒入杯子里，就可以喝了。”我们看老师做完示范，就自己动手了。我和何苏洋分工进行，不一会儿，我们就沏好了，老师又叫我们喝茶的姿势——左手是一个横着的掌型，右手是一个横着的u字型，端着茶杯，先闻一下茶香，再喝一口，品尝一下，再喝一口，回味甘甜。之后，老师就让我们把茶磨成粉，先给我们示范了一遍，就让我们自己开动了。我和何苏洋你一下，我一下地磨，直到茶都成粉末状。这个沏茶也就几分钟的时间，居然有那么多的学问，那么多的技巧，弄错了一个步骤也不行，我以后做任何事情都要像沏茶一样，小心。

接着，我们拿着画板，来到了大佛湾，一边写生，一边游览。第二个石刻就是地狱的图片，里面有一面镜子，凡是下地狱的人就能从镜子上看到自已一生犯了多少错，另一幅，则是天堂的景象，上面有三个佛祖，一进去，佛祖就会欢迎你，有一个佛祖，看一眼，你的愿望就会实现，只能看一眼，多看几眼，佛祖就会认为你很贪心，也会下地狱。一个个栩栩如生的故事展现在我们的面前。

之后，我们便来到了一个庙里，看到一个千手观音，有许多只手，每只手都握着不同的法宝，老师就要求我们在这里写生，我想了半天也没想出来画啥，最后，我定下来画千手观音，可我刚把脸画好，就叫集合，我只好收拾东西，和同学们一起去参观大足石刻博物馆了。

在博物馆里，我了解到：大佛湾的千手观音是经过三次修理的，外面用的是非常薄的金箔；最早的时刻是从印度发现的，1999年的时候，才有的这个大足石刻。参观完了博物馆，我们意犹未尽回学校了。

这次的社会实践活动，我不仅玩了，也学到了东西——原来茶艺不仅是门艺术，还是我们中国传统文化的代表，还被列入世界非物质文化遗产之一，拜孔子的手势也非常重要，弄错了，就是对孔子的不尊重。这次的活动非常让我非常难忘，也受益匪浅。

说到“消防”，我自然想到了一次难忘的采访活动。

2月2日下午，我和其他小记者在报社叔叔阿姨和辅导老师的带领下，来到了张家港消防中队。一进入大门，有一批消防装备和器材分外惹眼，经过消防员沈伟叔叔的介绍，我认识了全省第一辆德国全进口的一七泡沫车、35米直臂云梯车、53米登高平台消防车、火场指挥车、抢险救援车、防化服、生命探测仪等。

消防员叔叔还带领我们在广场上进行模拟出警训练。只听警铃一响，几名消防员以迅雷不及掩耳之势通过滑竿从二楼到达了底楼，随即穿上防火服，启动了执勤车开到了广场。整个过程用了不到1分钟，动作迅猛干练，赢得了我们的阵阵掌声和欢呼声。

虽然隆冬季节，但是我们参与积极性高涨热烈，纷纷请求体验各种活动项目。你瞧，德国全进口的35米直臂云梯车开了出来，一名小记者在消防员的陪同下，登上了云梯车，只听“呜呜”声响起，云梯一层一层上升，轻盈而迅速地升到了顶端，我们看到如此壮观的场面不断地挥手惊呼“好高啊!”体验者从云梯上下来后搓着冻红的小手说：“上面太冷了。”

消防员黄忠德叔叔告诉我们，“夏练三伏，冬练三九”是消防员们训练的口号。现在正是磨练他们意志力的时候，他们每天清晨在寒风凛冽中进行出操训练，训练有好多种类，如：身体素质训练、军事技能训练、心理素质训练等等，在训练中他们不断地告诫自己要发扬两不怕的精神：一是不怕苦， 二是不怕累。

“平时多流汗，战时少流血。我们中队以打造消防铁军为使命，战士们都刻苦训练，顽强拼搏。”听着黄忠德叔叔的介绍，我们站在训练场上眼前仿佛出现了这样一幕：消防战士们顶着严寒，在进行跑步、登云梯、连接水带、高空跳、负重登楼等体能训练，每一个动作都力求准确无误。冰冷的寒风中，汗水却早已湿透他们的衣衫……

每当想起这次采访活动，我心中充满感动，因为有这么一群可爱的人在背后默默守护着我们。

今天是星期日， 是一个阳光明媚的一天。下午我们大黄蜂小队组织了一次小队活动。

下午2点，大家在武警浦东支队大门口集合，我们小队一行6人兴高采烈地来到集合地点。爸爸带领我们走进了武警部队里面，这次，我的爸爸担任我们小队的家长辅导员。先来介绍我的爸爸，他是武警军医。第一个节目是由爸爸介绍“中国武装力量”，在这堂课上，我们知道了中国武装力量是由解放军，武警，武装预备役，民兵四大支柱。解放军里面有海军，空军，第二炮兵和陆军。最后还给大家讲解了各种军装的颜色，级别的区分和臂章等……大家听得认认真真，连一根针落在地上的声音都听得见。

第二个节目是爸爸指导我们如何处理伤口。他给我们拿了消毒伤口时需要的四种消毒药水——碘酒，酒精，双氧水，盐水，给我们做了个示范，然后让我们分别扮演医生和病人模拟了一遍。大家都全神贯注地包扎着，都很小心仔细。

最后的节目是自由活动，我们在玩的时候，突然发现陈思杰的手上贴邦迪的位置起了小疹子，原来他对一般的邦迪过敏，他必须贴抗过敏的邦迪。我长大了想当医生，当医生做任何事都要小心谨慎，因为这关系到一个人的生命，所以我要改掉粗心大意的缺点。

[难忘的小队实践活动作文

星期五我们学校举行新春开学游园活动。活动项目很丰富，有艺术秀场的花果山糖人街，有音美动吧的彩绘变脸，还有思维空间的贴尾巴等。

糖人街有棉花糖铺，同学们像蜜蜂看到花蜜，蜂拥而上。他们吃着甜甜的棉花糖，嘴角沾了“胡子”都不知道，都露出了开心的笑容。

音美动吧的彩绘变脸我最喜欢，就是在同学们脸上画上各种各样的图案，有的画了美丽的蝴蝶，有的画了可爱的小猫，有的画了滑稽的小丑，我画了炫丽的彩虹。同学们你看我，我看你，大家都哈哈大笑起来。

科体乐园的“贴尾巴”最好玩了。我被蒙上眼睛原地转三圈后，有点晕头转向了。我拿着“猴子尾巴”东摸摸西摸摸，慢慢地向前走，终于摸到猴子图案了，“猴子屁股在哪里？”我摸索了半天下定决定把尾巴贴上去，拿掉眼罩一看，正好贴中了，我开心的跳了起来。

游园活动既有吃又有玩，还看到很多精彩的节目，大家玩得流连忘返，校园里充满了欢声笑语。

体育老师说星期五比赛越野赛，老师选了很多人，其中有我。老师说每天上午和下午做完广播体操就围着操场跑三圈，每次跑完三圈的时候，我都累的气喘吁吁，今天正好上体育课，老师让我们围着操场跑两圈，第一圈我跑了第一，第二圈我跑了第三。跑完了，老师就开始选人了，老师一共选了五名女生，其中里面有我。我很高兴能选上。

每次放学回家的时候，爸爸都会对我说能拿第一的诀窍，第一圈不能太快，要节省体力，第二圈跟着前面的同学跑，第三圈快到终点的时候就加速冲刺，就可以拿第一了。

我争取在星期五的比赛中取得好成绩，为我们三年级五班争光！

“电话119、灭火器、消防车、消防员……”这一类词语能让我们马上想到什么呢？没错就是“消防安全”。今天我们班就来到了荷塘区消防大队体验了一回消防工作。

刚进消防队，就看到许多消防哥哥、姐姐已经在大厅等候我们，他们排成一排，头抬得高高的，手贴着裤子，如松树般笔直，英姿飒爽羡煞我们了。在他们身旁是一排高大威猛的“钢铁巨兽”——消防车。这时我仿佛置身于《变形金刚》里的世界，而我面前不正是擎天柱、威震天和大黄蜂他们吗？突然一个甜甜的声音把我带回现实，原来是一位漂亮的姐姐正向我们介绍消防器材。能隔绝高温的消防衣，常用灭火器的使用方法等等，接着向我们传授了消防安全常识，比如不要玩火，正确使用电器设备等。最后是我期待已久的事情——登上消防车参观。我登上一辆消防车，里面十分干净整洁，车上的工具摆放齐全。我坐上驾驶位，感觉此刻自己就成了消防战士，冒着滚滚浓烟、熊熊大火穿梭在火场救人，此时他们的艰辛，他们不怕流血流汗、不怕牺牲也要保护人们群众生命财产安全的精神才感同身受。

时间过得飞快！一眨眼就到要离开的时候了。来时充满期待，走时满怀崇敬。今天的体验让我受益无穷！

星期四，老师宣布我们要举行“坐爆气球”的游戏，听到这个消息后，教室里顿时沸腾起来了，七嘴八舌地讨论着什么是坐爆气球。老师给我们说了游戏规则：自由结合，每组三人，分别抽签决定自己当“手”、“嘴”或者“屁股”。然后互相配合坐爆气球，哪个小组最先坐爆三个气球获胜。

我们都兴奋无比，很快就结合好了小组。我们组我抽到了“手”。游戏开始了，第一轮的选手上场了。四个组的四名“屁股”同学，坐在椅子上，“嘴”同学立刻吹起了气球，“手”呢，紧抓着气球，不能让它飞走了。球吹起来后，“手”同学捏着气球飞速跑到“屁股”同学的旁边。把球放到屁股下面，“屁股”蹦起来一坐，气球就爆了。“手”立马回到嘴同学那里，又抓起一个气球让“嘴”吹起来，同学们的速度不相上下。李书成那一组是最快的，几分钟内完成了坐爆三个气球的任务，获得了第一局比赛的冠军。

第二局开始了，我方队员准备就绪，我抓起球，嘴同学吹起来，因为害怕炸到自己，把球放到屁股下面的时候我就松手了，结果气球被压扁了，也没压爆。我只好把球抓起来，继续放到屁股下面，谁知压下去又压扁了。看样子是气太少了，压不爆。我又抓起球拿过来让嘴同学吹得更大一点，吹大后我又抓起球放到屁股下面，成功了，我们顺利地坐爆了第一个气球。再看看别的队，已经快好了。我不灰心，又吹了一个气球放在屁股同学的下面，我们又压爆了一个气球，可是别的队伍已经坐爆了三个。老师宣布比赛结束，我们没有获胜，希望还有机会。

这次游戏让我明白了，同学们之间要配合好，这样干什么事都可以成功。

说到难忘的经验，就让我快乐无比，高兴得不知该如何说起！

三年级的我，字不但写得整齐又漂亮，像天女下凡一样，在纸上翩翩起舞，舞姿曼妙，妙不可言。老师就派我去参加硬笔字书法比赛，听到这个吃惊的消息，令我心中满怀讶异，也窃喜不已！

回到家，我赶紧拿出纸和笔，一笔一划努力不懈的练习，就怕错失了紧要关头。

光阴似箭，岁月如梭，比赛的日子到了，我心惊胆跳的走进了比赛的教室，看着桌上的白纸，让我脑筋一片空白，不知该如何下手。终于，我拿起了笔，开始回忆我练习的过程，振笔疾书，写下了我柔美优雅的字。时间一分一秒的过去，“交卷啰！”老师大喊，差点把我吓得花容失色。

满心期待的我慢慢的走回教室，期待明天的成绩。

升旗典礼时，老师宣布了硬笔字书法比赛的成绩，“第一名，三年级一班，王萌！”我高兴得又叫又跳，三步并做两步的冲到主席台上领奖，高兴得合不拢嘴，接下奖品的双手还不停的发抖，兴奋的心更是噗通噗通的狂跳。辛勤的努力，果然有了丰硕的成果。

我想，每个人都有数不清的难忘经验，不管是喜是悲，只要细细的咀嚼，总是让人回味无穷、永难忘怀！

初一年寒假的第一个周六早上我们班二十几个家长四十个同学在老师的组织下带着礼物九点准时来到了孤儿院、又称福利院。其实在小学的时候我已经来过一次了，我们来到大门口集中，很久没来了，我望着福利院既陌生又熟悉。那高高的大门就好像一位将军在那守护着孩子们！

大家都到齐了了，我们便走进去。在一楼的玩具区院长给我们简单的介绍了一下福利院。介绍完我们大家一起上了二楼，我们先来到小宝宝的房间，院长向我们一一介绍，有些是先天不足，有些是后天造成的，他们非常可怜的，都是被父母抛弃、遗弃的孩子。在这些孩子中有个孩子令我印象特别深刻，他是身体和智力有先天的不足眼睛一大一小，院长在介绍时翻开被子那一幕惊到了，我看到一根骨头被皮包着没有多少肉一眼就看到了骨头的样子，再翻开他的下半身、两条腿弯成了个剪刀的样子，真的太可怜了。他的父母真的是太不负责任了、既然生下来就要对那个孩子负责，这个孩子已经6岁了！听院长说这孩子是在臭水沟里发现的当时用一个布袋包着，他的父母是多么残忍，根本不配做父母！

我们看完这些宝宝们，就来到比较大的孩子们的教室，有的是智力有缺陷的有的是一只脚高一只脚低的，有的是被拐的……这个班级的老师组织他们跳舞表示欢迎、又唱了好几首歌，话说他们唱的歌还挺好听的，想想老师们得付出多么多的辛苦汗水。他们每表演完一个节目我们立马鼓起热烈的掌声。我们拿着一些零食去奖励他们、跟他们互动。看到他们无忧无虑的样子，其实我真的为他们的未来担忧。互动完后我们便带着孩子们到楼下合了个影、跟大家说了声再见便各自回家了。

回到家我在想那些孩子现在都这样了还努力学习，那么我们又有什么理由不努力学习呢？加油！孩子们！以后我还会再来看望你们的，在新的一年里，祝愿你们越来越健康快乐！

你知道不知道？在4月14日这天，学校在番禺南村教育基地举办了综合拓展活动，在这次活动中，我知道了团结的重要性。

坐了十分钟的车，便与同学们来到了番禺南村教育基地。我们兴高采烈地走在绿荫小道上，来到了一个大广场。随着“德哥”——一位教练和“黑人”——另一位比较黑的教练说明了一天的活动，便开始游戏环节。

第一个游戏——“南水北调”。同学们每人拿了一根一米长，有手臂这么宽的半水管，便开始了运水。场面一分混乱，同学们在焦虑地运水，不时水洒了一地。同学们慢慢地找到了方法，一根根水管搭在一起，组成了一条水管长龙。可有一段水管连接地不够好，水流到那里时都洒了一地，但同学们毫不气馁，重新搭建了一条“长龙”，成功地运送了七杯水，这就是团结的力量。

到了中午，这是野炊的时间。我和同学们分工合作，一些同学拾取干叶，一些同学炒菜，一些同学洗菜，一些同学切菜、削皮……我是切菜的一员，你看我挥刀如风，仿佛在对菜说：“面对刀光吧！”只见我闭上眼睛狂斩，可怜的青菜被我“碎尸万段”，“尸体”星罗棋布在桌子的每个角落。当然我也做了我的拿手菜——凉拌黄瓜，只可惜工具不好，把青瓜切得歪扭扭的，不过我并没有在意这些细节，将放酱油、放盐、放油、放蒜头，这些步骤一个不少地做完，并摆盘，一份青瓜就做好了。然后，我帮助同学们一起做菜，不一会儿，都上菜了。我品尝着一道菜，感觉这是一份十分有意义的午餐。

下午，我们玩一个节奏游戏，伴着音乐节奏，组成一个图案：飞机、千手观音、螖牛和圆圈……

到了5点，我们便回到了学校。

通过这次活动，我明白了团结是多么得重要，这次活动让我受益匪浅。

今天语文课上，我们进行了研究性学习成果的展示。刚看到我们自己的PPT时，我不禁心潮澎湃，调查研究时的一幕幕都浮现在我眼前……

我先选好了小组，热火朝天的活动就拉开了帷幕。在调查研究之前，我们得先确定主题。要研究什么呢？

“小学生的近视情况？”

“多切合实际呀！”

“不行，已经有好几组都选这个主题了。”

“网络的利与弊？”

“也不行，我们都写过一篇这样的作文了，一点儿也不新颖。”我们在群里七嘴八舌地讨论着，却始终拿不定主意。突然，我瞥见厨房里一塑料袋的蘑菇。

“对了，我们就研究塑料袋的使用情况吧！”

“可以呀！”

我们一拍即合，主题就确定好了。接着，我们进行了人员分工，我和涵宇一组，负责到附近的天虹超市进行实地考察和采访。

周六早上八点，我们在天虹超市碰头，先进行了实地考察，然后采访就开始了，我们决定先采访售货员。我们一步步走向售货员，到底要问什么呢？该怎么问呢？售货员阿姨会配合吗？这些问题一直在我的脑海里打转。我们越走越慢，仿佛脚有千斤重，每迈一步都要费九牛二虎之力。我们好不容易走到了售货员面前，但却面面相觑，都不知道怎么开口。终于，我鼓起勇气，深吸一口气：“阿姨，您好！我们要进行关于塑料袋使用情况的调查，想问您几个问题可以吗？”“当然可以呀！”这个肯定回答，让我们信心倍增，接下来的采访就更顺利了。

“同学齐心，其利断金。”在团结的力量下，我们克服了许多困难，顺利完成学习任务，让这次研究性学习成为我们美好的回忆。

一个星期六的下午，我怀着无比激动的心情去烈士公园参加班级义卖报纸活动。

我从熊子涵妈妈手中拿了16份报纸，就开始卖报了。因为是第一次卖报，我的心情是多么紧张啊！但是我鼓励自己：“不要怕，不要怕，拿出你的勇气来，卖出你的第一份报纸。”我看到前面有一位老爷爷和老奶奶正坐在椅子上聊天，我鼓足勇气走上前，敬了一个队礼，对他们说：“爷爷，奶奶，打扰一下！请问您们能为一位老战士献出爱心吗？”我当时是多么紧张啊，说起话来吞吞吐吐，真不知道后果会怎样。

没想到慈祥的奶奶对我说：“可以呀，小朋友，多少钱一份？”我的心情马上平静了许多，大胆地回答：“一元钱一份！”我终于卖出了第一份报纸。我继续往前走，又卖出了几份报纸。

可是买报纸不是那么顺利。当我对一位叔叔说：“叔叔，请你……”我话还没说完，叔叔就摇摇头走了，我心里是多么失望啊。类似这样的事情还不少：有的说没带钱，有的说眼睛看不见，有的说不识字。当时我很难过，但是我安慰自己：不要伤心，前面一定有愿意卖报纸的。我就是靠这种信念卖完了所有的报纸。

我数了数钱，共得16元。我和同学们将卖报所得的钱全部捐赠给了一位志愿军老爷爷。

这次卖报纸的活动既锻炼了我的胆量，又慰问了英雄老爷爷，真是一举两得，非常令人难忘。

4月1日上午，阳光明媚。我们学校举行了一个在校外开展的活动——扫墓活动。三年级八个班，每个班级都举着一面旗子，这样各班学生跟着自己的旗子就不会走丢了。

这是我们年级第二次在举行校外活动。第一次还是二年级时去消防队参观。跟着队伍，我高兴得走路都要跳起来了。我走到半路的时候，往后看了一看，妈呀！我们这是排成了长龙吗？真是从头看不到尾，从尾看不到头啊！过马路的时候，因为有车，所以中间分开一大段。路上的行人，看到我们这么长的队伍，有的都看呆了，有的拿出手机拍照。

到了爱国主义教育基地后，我看到了三小、二小的学生也来扫墓。但是，我们实小是第一个开始扫墓的。

我们排好队来到烈士纪念碑前，老师们把各自班的学生队伍整理好。然后就真正开始扫墓了。

其中一个班主任老师站在队伍前面说：“请所有戴帽子、打伞的人都把帽子，伞收取来，默哀三分钟。”周围立刻安静下来，所有人都怀着无比崇敬的心情默哀着。我一边默哀一边想：“革命烈士他们用自己的生命换来了我们美好的今天，他们是多么的伟大。”

默哀三分钟后，就开始献花圈。学生代表把花圈慢慢抬上去，然后轻轻放下。最后三0三班的同学开始献诗，我们跟着在底下齐诵《在烈士纪念碑前》。

活动结束后，我们在人民公园休息了一会儿，然后就回学校了。

通过这次活动，我懂得了我们今天美好的生活来之不易，以后要好好学习，长大报效祖国。只有自己的祖国强大起来，别的国家才不敢来欺负我们。

这真是一次既累又开心，还意义非凡的扫墓活动。

从星期三开始，我们这一群“小公主”、“小王子”们，在温岭素质基地开始了三天艰苦的军训。今天，望着那金灿灿的奖状与沉甸甸的奖杯，我们感慨万千……。

——苦

10月20日，我们怀着激动与兴奋的心情，走进了温岭素质基地，走进了这个陌生的集体。对于我们这个既乖巧又淘气的班级，这次军训似乎严了点，难以忍受这种“痛苦”的我们开始了一些“小动作”，趁教官在示范动作时挠一下痒，趁教官不注意的时候“咬”一下耳朵……，经过了一个上午的训练，我们的身体像散了架一样，趴在桌上总也起不来，真是让我吃不消。

——酸

虽然要求这么严格，但是我们也马上学会了忍耐。第二关又迎来了：不久之后就有了豆大的汗珠从脸颊上流下来，就算是揉一下眼睛都不行，可是队列中总有几个同学不听教官的指令，就是一摇一摆的，可教官的眼睛像雷达似的，在平日懒懒散散惯了的我们，“总算”尝到了酸酸的滋味。

——辣

阴雨绵绵的初冬加上刺骨的寒风，冻得我们腿脚发抖。注意力开始分散，动作质量也开始下降，甚至有人忘记动作。军训准时开始，准时结束。疲惫的我们开始想太阳公公了。

——甜

终于到了最后一天，重要的会操比赛开始了！在前两天的训练中，不知道流了多少汗水，但我们相信，这些汗水一定不会白流的。一班、二班、三班……终于轮到了我们。可是坐久了腿麻了，脚像针扎一样痛。我们忍住了疼痛，轻轻地跺了跺脚，踏着整齐的步伐走向了训练场中间，发挥了这3天中所积攒下来的能量，响亮的口号声甚至吓到了我们自己。最后，我们获得了沉甸甸的奖杯和奖状，所有人心中像吃了蜜一样甜。

“不经历风雨，怎能见到彩虹？”只要我们努力的付出，一定会有回报。

今天，我和妈妈一起去白鹤殿口村玩，那里还有我们一（5）班的二十个同学。我们要一起参加一（5）班的暑期实践活动。

我们到了白鹤殿口村的文化礼堂，换了一身衣服，戴上帽子就出发了。衣服和帽子上都有我们一（5）班暖阳中队的标志。我们先是去捡垃圾。我看了看地面，咦，怎么一点垃圾都没有呢？我又仔细找了找，我只找到了一根烟头而已。我们捡了好一会儿却没有捡到多少垃圾，我想：看来汤溪和白鹤殿口村比起来还是白鹤殿口村干净。

我们第二个项目是去水上乐园。水上乐园好玩极了，就是一不小心就会掉进水里。不用担心，我们都穿着救生衣，不会有危险。我们担心的是掉进水里后爬不爬得上来。我好几次掉到水里就爬不上来了，幸好有一位爷爷在那里负责照顾我们。这下爷爷可忙坏了，这边刚把一个小孩抱上来，那边一个小孩又掉水里了。那边抱上来，这边又有人在喊救命……那位爷爷忙得不可开交。刘柯毅的爸爸也来帮忙了，不过他们还是没有轻松多少。我经过好几次的落水终于等到了成功，我爬上了水上乐园的最顶端。啊！成功的感觉真好。

我们第三个项目是坐卡丁车。我先自己开一辆小的电瓶卡丁车，开完三圈之后妈妈又让我跟刘柯毅的爸爸一起开大卡丁车。刘柯毅爸爸开得那叫一个快呦，我下车的时候总觉得小心脏已经跳到嗓子眼儿了，怎么咽也咽不下去了。

晚上，我和几个女同学一起睡在帐篷里。

这一天我们玩得开心极了。

元旦就要到了，我们班又要搞联欢会了。与以往不同，陈老师把这次的游戏策划权交给了我们，以小组为单位设计游戏。沈毅轩、张颖萱、陈宇桐和我一个小组，经过商量，我们制订了游戏的初步计划，“同心锁”，就是几个同学手拉手接力一次钻过呼啦圈。我们分工合作，我负责主持和道具，张颖萱负责做PPT，沈毅轩、陈宇桐负责购买礼物。当一切准备就绪时我们却被遗憾地通知，游戏被陈老师否定了。我很伤心。

回家后，我把这个坏消息告诉了妈妈。妈妈鼓励我说：“没事，好事多磨，相信我们一定还能拿出更好的游戏方案的。”妈妈给了我一个提议，这是他们班级做过的一个游戏，名叫“不可能完成的任务”，就是几位选手要在规定的时间内完成相应的任务，失败者出局。我觉得这个游戏挺有趣的，于是就跟妈妈一起设计起任务来。我们一共设计了十五个任务，从简单的“拿到一根红领巾”到复杂些的“拿到一个女生发夹”，这些任务听着就很好玩，相信现场一定会很轰动，我好期待周五啊！

终于到了我们的游戏环节了，当我们介绍了游戏规则后，好多同学都举起了手来，跃跃欲试。幸好我和同组的伙伴早有准备，拿出了抽签小盒子，抽出了五位同学的学号。大家充满自信地来到台前，准备开始一场反应能力大比拼。当我亮出任务时，只见场上的选手立马东张西望，寻找物资。场下的同学们也很友好，自告奋勇地贡献自己的东西。当我读到“给陈老师一个拥抱”，大家都一窝蜂地往陈老师那儿冲，陈老师又惊又喜，热情地张开双臂拥抱同学们，我们大家都乐开了怀。经过一个个回合，场上只剩下了丁子隽和邓石奕轩两员大将。下一题是“喝下一杯水”，只见两人纷纷拿出水杯，头一昂，咕咚咕咚地往嘴里灌水。台下的同学们也激动地叫了起来：“豆丁加油！”“小石头加油！”“好了！”没想到两人异口同声叫了起来。由于喝得太快，丁子隽的眼镜上也满是水珠，大家看了都捧腹大笑。两位同学不分胜负，统统是冠军。

下课后，许多同学都夸赞我们的游戏很有趣。第二天我们出去聚会时，有些同学还在讨论我们的游戏，我一边听着，一边暗暗窃喜。

虽然我们的游戏惨遭淘汰过，但经过第二轮的设计，我们成功了，而且是大获成功！这可能就是大人常说的“好事多磨”吧！

通过这次的实践调查，我认识了一位“老人”，他真的很老很老了，但他这一生的故事还没结束。

年轻时的他，人人为他传诵，以他的标杆立人。中年时的他，更加令人着迷，让人爱之不已。但随着时间与年代的推移，人们逐渐逐渐地忘记了他。从此，他孤独地屹立在古代文学的巅峰，没有人问候，更没人想了解他。就这样，他被历史不断冲刷，在他沧桑的脸颊上留下斑驳的伤痕。他沉默在一代代的岁月中，等待着会有知己相遇，将他从孤独中解救。但这个等待实在漫长。虽然旅途中有过短暂的快乐，但又有谁知道这不是最后的回光返照呢？

纵使历尽漫长的寂寞，但终是苦尽甘来。今天，这位“可怜的老人”终于有人陪伴了，是金子总会闪光这句话真不错，时间的尘埃盖不住他的光芒，他又重新走进人们心中。如今的他，沉稳、含蓄，既高深莫测，又平易近人，总会散发出迷人的魅力，吸引了不少粉丝呢。

他——就是国学经典，一位博学的老者，一位需要关心和陪伴的老人。让我们一起与这位老人牵手成长与学习吧！

通过这次活动，让我亲近了这博大精深的文化，同时，也传扬了中国文化，让他走进更多人的生活中，同时也提高了团队的协作能力，所以这次实践给我带来了新的成长体验，以及学习经验，收获了很多知识，也提高了实践能力。