我的痛苦作文（汇集20篇）

有一个少年，看到电视上的大流氓身上都有刺青，心里很羡慕，他决定在身上刺一条五彩金龙，龙头刺在胸前，盘过肩膀、背部，缠绕一圈，龙尾巴则是在右小腿的后面。少年对自己的设计感到非常得意，不远千里找到了一位刺青大师。大师听完少年的构想，也不禁赞佩少年的勇气，因为已经有很多年没有人做全身的刺青了，何况刺龙刺凤是最细致的艺术，要刺上几万针才能完成，一般的流氓也要分很多次才完工，而眼前的少年却说：“不要紧，您在一天里帮我完成吧!”大师对少年说：“刺一条龙需要许多时间做事前准备，你一星期后再来吧!”一星期后，少年依约前来，看到大师把工具、刺针、棉花、颜料一字排开，有等身长，少年吃了一惊：“刺青需要这么多工具吗?”大师叫他趴在床上， 用酒精灯烧过的针，蘸了颜料，往少年的右小腿背扎下去。“呀!”少年惨叫一声，从床上跳起来：“好痛呀!大师!您刺的是哪一个部位?”“是龙的尾巴。”大师说。“别刺尾巴了，尾巴好痛，先刺别的部位。”少年说。大师再次叫少年趴好，以炙过酒精灯的针，蘸了颜料，往少年的背部刺下去。“哎呀!”少年再度惨叫，从床上一跃跳起：“好痛呀!您刺的又是哪一个部位?”“是龙的爪子。”大师说。“甭刺爪子了，先刺别的部位，不如龙身不要，只刺龙头好了。”少年说。大师叫少年翻过身躺好，往少年的胸前刺下去。“哎哟!”少年惨叫着坐起来：“痛死了啊!您刺的是哪一个部位?”“是龙的牙齿。”大师说。“别刺了!别刺了!没想到牙齿这么硬的地方也一样的痛呀!可不可以先刺龙的角?”大师笑起来，将手上的针丢在盘子里，说：“从来没有遇过来刺青的人，只刺了三针就喊停的，痛的不是龙，是你的身体，刺在任何地方都一样痛的。”不知刺青痛楚的少年，腾龙驾雾的梦破灭了，但是在回家的路上，他想到：“原来，流氓要忍受这么大的痛苦，刺青还是最轻微的，被枪射中、被刀砍杀而死在街上，痛楚还要百倍于刺青，还是好好的做人比较划算啊!”想到这里，他开心地唱着歌回家了，就好像坐在云上一样。

啊！什么！音乐考试竟然……竟然……要考乐器！Oh！MyGod！我那副简直比哭还难看的表情，不禁令人万分同情。虽然我学过电子琴，但那是受人所迫，心不甘情不愿地去学的。与妈妈谈了整整半年，终于同意了让我放弃它，现在要我重新拣起来，真是比登天还难！因为那已经是几千万年前的事了，而且我只会这一种乐器，还占了整整十分，要是期末考试有一个科目下了90分，妈妈的脸一定会比包公还黑！上帝，我该怎么办呀？我一脸沮丧地回到家里，朝着那让我怨气冲天的电子琴瞥了一眼，它早就变成了我的杂货架了，害得我满头大汗。又找了半天，两本破烂不堪的琴谱被我翻了出来，我决定练练巴赫的《小步舞曲》，这是我最熟的。我对着电子琴，手指像个机器人，没有丝毫灵活性，只有机械，还夹带一点“暴力”。可怜《小步舞曲》本应该是欢乐的、充满喜庆气氛的，可在我的“暴力”下，生硬极了，唉……妈妈终于下班回来了，看见我居然在练琴，我宁愿妈妈说：“没事找事，练什么琴，快给我去做作业！！！”哪怕这是我最讨厌的。可事非所愿妈妈说的是：“咦，你怎么练起琴来啦，想起来了吧？好好练，练完再去做作业啊！”练完……不会吧……很美的一首乐曲，就这样被我糟蹋了。唉，真是“无奈又得练琴，心思不知飞路。无法不弹琴，却又生硬指涩。无奈，无奈，为了考试将就。”（改编自《如梦令》）真是无可奈何的痛苦呀！

“如果必须要选择，你愿意做痛苦的人还是快乐的猪？”我问爸爸。爸爸一时回答不上来。“痛苦的人吧。”最后，爸爸说，“自然是做人好些了。”

看来，大多数人在快乐与地位中，还是会选择地位。或者，从某种意义上说，地位本身就代表一种快乐吧——尽管它有时也是一种负荷。许多人都希望在别人面前显示自己的成就，从而忽略真正的发自内心所需要的快乐，所以，活得很累。于是，希望变成一只快乐的猪，来躲开烦恼，避开困难。然而，快乐的猪因为什么都快乐就没有不顺心的事，也就没有了追求、欲望。慢慢地，快乐的猪也变得不快乐起来。或许，快乐是需要不快衬托的，没有不快也就不存在快乐。快乐是个相对而言不定的值，没有具体物质来确定它的价值，只是随着人们对事物的感受、看法的不同而变化。如果全天下的人都成了快乐的猪，那么，它们会开开心心地过上好长一阵子。但时间久了，总有一只猪会选择做个痛苦的人，这样在同类中就能得到尊重、羡慕、崇拜……他果然尝到了甜头。于是，就有第二只、第三只猪选择做人，虽然内心痛苦，但会获得名誉、地位、权利，甚至，使原先对自己不好的猪都来吹捧、主动接近自己。这应该是受虚荣心驱使吧。渐渐地，人越来越多，猪越来越少，所以，剩下的猪也必须成为人，否则，就会遭受唾弃、白眼和冷嘲热讽。但是，选择做人就得为生活、未来、工作奋斗，就要想方设法在激烈的竞争中脱颖而出。生活是残酷的，人们不能拒绝困难、烦恼、失败、哀伤，但它也不会没有欢笑。生活是一件既美好又残酷的事物。

快乐的猪不可能永远快乐，它会感到空虚和迷茫；痛苦的人不可能永远痛苦，只要他学会做几次快乐的猪……

[学生作文：痛苦的人和快乐的猪

人的一生不可能一帆风顺尽是甘甜，照样有苦涩与无助。痛苦可以让人重生，也可以让人崩溃；可以让人精彩与辉煌，也可以让人坠落与暗淡……

在人类所品尝的多种滋味中，苦大概是最复杂，内涵最丰富，最有哲学意味，最能体现生活的一种味道。佛家语言中有“苦海无边，回头是岸”。也有人说“吃的苦中苦，方为人上人”。苦是人生之逆旅，在人的一生中难免会遇到苦，而人们对苦的东西往往回避它。

痛苦真的是不言而喻的，失去亲人的痛苦与无助；家庭的破碎与冷落；朋友间的误解与孤立；恋人间的猜忌与纷争……种种痛苦压的快要窒息，但痛苦却是使人变得坚强的强大的后盾和动力。

其实，苦中的滋味要慢慢咀嚼才能品出真滋味。仿佛青橄榄的苦涩，细细品味才能苦后回甜。

痛苦是一块“试金石”，谁能经受住痛苦的考验与洗礼，谁就能成为真金。汉代作家司马迁，当初如果为痛苦所屈服，那就不会有流芳百世的无价巨作《史记》，那就不会给我们后代子孙这么多的启发；吴越争霸时，如果越王勾践甘为吴越夫差的马前卒，那还会有卧薪藏胆灭吴复越的机会吗？没有苦，那人生只会变得平淡。

因而，痛苦并非人类的天敌，它更多的时候是人类相伴相随，须臾不可分离的诤友。请不要拒绝痛苦。因为有了痛苦，我们的人生才变得坚韧与敏锐，我们才会有勇气承受痛苦，甚至享受痛苦。

六年的小学生活有许多的活动，然而每次想起一次次活动，都会勾起我对玩日的回忆，最难忘的还是数那次拓展训练了。

那天我们乘坐大巴车来到训练基地，我别分到了201室，开始的第一天教官就给我们来了个下马威，练习军姿和军蹲，就这样我们就怕了点，但还是练了一上午，我们汗流浃背，但是我们也不敢不听教官的话。

第四天，是我们最累的日子，早上就被教官领着跑了1400米，和30分钟俯卧撑，但是已经这样了还不够，上午又跑了1500米，还趴在火热的地上，趴了三十分钟。来回蛙跳200米，又用鸭子步走回教室。回到寝室，同学们都在为别的同学压腿，胡拍拍。虽然这是在自己瞎弄，但那时觉得比谁弄得都好。

这次不仅锻炼了身体还锻炼了意志。还让我懂得了团结的真正含义：我们都是大家庭，我们都应该为集体着想。随着那一个个精彩的表演，我们就和基地告别了，再见

伴随着一种朦胧而又诗意的美，一种明显而又悲伤的痛，我的目光走到了书的尽头，漫长几日宛如一梦，尽管我不在梦中。

这是一个男孩与女孩的故事。男孩叫青铜，女孩叫葵花。一个特别的机缘，让城市女孩葵花和乡村男孩青铜成了兄妹相称的朋友，他们一起生活、一起长大。 12 岁那年，命运又将女孩葵花召回她的城市。男孩青铜从此常常遥望芦荡的尽头，遥望女孩葵花所在的地方 ……

命运总是如此的残酷 , 它让刚刚绽放的花朵失去了蜜蜂的拥护 ; 而命运又是仁慈的 , 它让朝气蓬勃的花得到了蝴蝶的爱。

这是一个美丽的故事 ： 曹文轩的《青铜葵花》正是讲述了一朵花与蝴蝶的故事。青铜正是这只蝴蝶，他尽了自己的努力爱着自己的妹妹——葵花。

失去母亲的葵花跟着爸爸来到了乡下，爸爸是个画家，他为了把“青铜葵花”这幅画画得最美，来到了一块葵花田。但不幸又降临了，爸爸因失足溺水身亡了。就这样，葵花成了一个孤儿，孤苦伶仃的。一朵刚开的花就快凋谢了。

青铜，用自己无言的爱挽救了这朵花。葵花，走进了青铜家，成了他家的一员。她不仅有爱她的爸爸妈妈，还有一个奶奶，更重要的是她的哑巴哥哥。哥哥虽然不能说话，可他们却可以用心，用眼神交流。

葵花就这样幸福快乐地生活着。随着时间的流逝，青铜、葵花也到了上学的年龄。可拮据的家庭根本无法承担两个人的学费。兄妹俩互相推让着。最后哥哥拿了两个核仁，只要妹妹摸中了红的，就妹妹上学，葵花同意了。她摸出了红的，她哭了，青铜却笑了。曹文轩说：“这里面的秘密或许只有青铜才知道吧。”我想，一定是青铜自己设计的，目的只有一个：无论怎样也要让妹妹上学。

葵花带着哥哥的期望认真地学习着，哥哥每天在夕阳西下时，牵着一头黄牛等在校门外，然后葵花每天坐着黄牛，给哥哥讲学校的事。哥哥总是用最美最灿烂的微笑向妹妹表示肯定，鼓励她努力学习。可是谁又能了解他的内心呢?一个十一二岁的孩子谁不希望上学呢?这就是爱，哥哥对妹妹的爱，那么无私，那么伟大，却那么的实在、真挚。

葵花在一家人的爱下快乐地成长着。可谁又知道，时间的流逝带来的却是分别。葵花，终究还是属于城市的，政府派人来接葵花了。葵花不想走，她想留在这个地方，永远地呆在哥哥身边。可是，这事由不得她，她曾经和哥哥一起去藏过、躲过，可最后她还是离开了……

这是一段美丽的情，一段纯洁的爱;这也是一段苦难的情;一段凄惨的爱。

阳光倾盆，一望无际的葵花田里，成千上万株葵花，花盘又大又圆，正齐刷刷地朝着正在空中滚动着的那轮金色的天体 …… 这葵花田里的葵花和普通的葵花可不一样，因为这里的每一朵葵花都是充满爱的 ……

我不了解那是什么样的感觉，是美，还是痛?当葵花走后，青铜那声震人灵魂的呼喊，那是震人灵魂的美，是震人灵魂的痛!当我读到青铜为了让葵花在自家的灯下写作业，他用南瓜花儿抓萤火虫做灯时，那一刻，涌入脑海的是世界上最真诚的美，是最真诚的痛 …… .

美与痛是并不矛盾的 , 它们像一对姐妹 ， 相伴，相知，相行 ……

每个人都很有可能练就出一番才艺，这番才艺能够使练习的那个人上台表演，但凡是上台表演过的人都知道，表演前练习的滋味。

在学校举行“经典诗文朗诵”的前两天上午。班主任老师——舒老师指挥我和同学们排练要表演的节目。

“哎哎哎，声音太小了，声音大点，朗诵的太快了，慢点儿！慢点儿！语速慢点儿！哎哎哎，声音不要向上扬要向下沉。”苏老师像一位指挥官一样，指挥着我和同学们怎样才能尽量练到最好，就这样，练习了整整一节课。

到了第二节课又要开始排练了。大伙儿又站好整整齐齐的队伍开始朗诵起来。当又练了一节课后，老师居然只让我们蹲着休息休息，一点儿也没有要下课的意思。

表演前的滋味可真不好受。很苦很累，这使我深刻的体会到“台上一分钟，台下十年功”这句话儿一点儿也不夸张，有的人台上表演一分钟，在台下可能不止练习十年。

人人都有欢乐与痛苦，我也不例外。我已经十一岁了，从出生到现在，我有过许多欢乐与痛苦。

我有过许多欢乐，如：和朋友出去玩、在家里玩电脑、徒步……其中，我感到最高兴的事是出去徒步，我出去徒步有两次，一次是走了24千米，还有一次走了3千米，我印象最深的是走了24公里的那一次。那天，我和老妈一起背着包来到了电影院门口，我们在那里上了车，过了一会，汽车开动了，到达目的地以后，我们就开始徒步了。首先，我们走过了石头滩，又登上了山，我们在山上走了一个半小时后，就来到了目的地，另外，我们还特意去看了瀑布，然后，我们又登上了山，走了好长时间，路上还讲了一会笑话，才坐上了车，回了家。

我还有许多痛苦，但没快乐多。如：肚子痛、被逼做家庭作业……其中，我最痛苦的事就是吃多了冰东西肚子痛，如果发生在周末，那也没什么，可万一不是周末，那可就惨了，尤其是你肚子痛而还有作业时，那双重痛苦的滋味啊，可无法形容。

我的欢乐与痛苦中是在不断增加，可是，无论怎样增加，它们总是平等的，不会多也不会少。我就在欢乐与痛苦的不断冲击下慢慢成长。

叮叮叮……让人讨厌的闹铃声响起，我忍不住发起飙来了，真想把它给砸了。我不知道我是第几次这样想。一看闹钟，才5：30，天啊，这么早。正要躺下去继续睡。突然，老班那严肃的脸，冰冷的声音在我眼前滑过，我一个鲤鱼打挺赶紧爬了起来，10分钟穿好衣服，10分钟吃好早饭，抓起书包冲向学校。到了教室，看老班还没来便向我可爱的同桌诉苦：“学校太没人性了，这么早就要来上学，会死的。

我初中生活的痛苦——早上要很早起床，来到冰冷的教室。

不知是多么烦躁，往日的目光没有了昔日的无暇，心情被黑暗占领了。朋友分开了，我的心情顿时失落了。灯光熄了，月色已淡了，天黑了，我开始寂寞了。写着文章，烦躁的心情变成困扰，只是打断我的思路。可我又在想着——

我那无暇的天空,蝴蝶如小鱼般可爱, 那绚丽的翅膀,是舞动的天堂. 那从天上忽落的那一滴水, 它在不显眼下,成了一滴蓝色晶莹的水. 它代表了单纯,单纯是一种可爱的优雅,是一次甜蜜的微笑.

那滴水,已是我生命小空间.那是一颗还未长大的花葵,那是美好遐想.又想到了。

幸福不能痛苦,幸福的记载里没有哭.哭,是一种不勇敢的选择.坚持下去,幸福的脚步就会赶来.它像一个许愿瓶,里面蕴含着很多个美好的愿望和祝愿.人们静静地等待着,相信,幸福总会来到,绿光也会伴随着自己.嗯.--

痛苦其实并不怕，我仰望天空，知了似乎为我歌唱。快乐伴随着轻盈的脚步悄悄来到，而我正在友情的河流中穿梭，欢快地享受着这夏日之歌。花儿争奇斗艳，一朵朵小花葵向我飘过，我觉得这清凉犹如河水的晶莹。顿时，快乐拥满了全身，我静静地享受着快乐的神力。小天使扑翅而来，给我这个身在黑暗深处的人打开光明之门。

烦恼已没有，脑里只有快乐，我相信，我一定会成为一朵幸福的小花。

[不怕痛苦的作文素材

自从我照镜子的那一天起，我就习惯低着头走路；自从同学们笑我那一天起，我就习惯独自沉默；自从被老师骂那一天起，我就习惯了被人说成是坏孩子……

那年我八岁了，早上起来一个人蹲在镜子边玩。一会儿就觉得没意思了，于是我就一个人照镜子去了。镜子了一个黑黑的、丑丑的小女孩儿出现在了我面前，我对着镜子撅着小嘴嘟哝道：“嘿！你好啊！咱们是一个人吧？以后你也要长白点儿啊，我也长白点儿，同学们都笑我长得黑，长得丑啊！你可别也和我一样长得这么难看了啊……”在这之后我就再也不敢抬头挺胸的走路了，我原来长得真的很丑啊！

那年我十二岁了。在一个冬天的早晨，我像以往一样去了学校。但今天的天气确实很冷啊，风很大，我故意又把棉帽子往下拉了拉！我的鼻涕不住的往下流，只能不住地吸鼻涕！到了学校，同学们看了我这副样子都哈哈大笑，是那种嘲讽的笑声。一阵阵的刺进了我的耳朵里，我的眼泪啪嗒啪嗒的掉了下来，滚烫的泪珠掉了下来落在了我的脸颊上，他们的笑声还在继续，我的心却像外面寒冷的天气一般……

那是我十四岁时，语文老师留了好多好多作业。我一直写到晚上十一点多了也没有写完，后来，我实在顶不住了就睡觉了。第二天去上学的时候我心里怕极了！我一边走一边想，我学习本来就不好啊，老师也不喜欢我，老师会怎没说我啊……今天的路特别的短啊！我一会就到了学校啊……我好犹豫啊，进去还是不进去呢？我好害怕啊！我必须进去啊，我又不能逃学啊！我终于有勇气进去了，老师已经去了，这意味着我已经迟到了。老师喊了我的名字，我就喊到，不过有点儿颤音！果然不出我所料老师嚷道：“你做甚么呢？没写完作业还迟到啊！你不知道自己什么样吗？我看见你就有气……”老实说着我的眼泪就啪嗒啪嗒的掉啊，老师啊，我心里真的好苦啊！你能听听我的心声吗？我在此刻仿佛听见了我心碎的声音……后来不光是老师说我是坏孩子，还有好多好多人吧！不过我已经习惯了……

我作文写得不好，但是我只想把我的感受写下来，我只想写给自己看！我最希望的是让更多的人看到啊！我希望世界上不要再有第二个我，我活得太累了！

如果是学生看到了请你们不要轻易嘲笑你的同学们，好吗？如果是老师看到了请不要用刻薄的话去批评你的学生，好吗？如果是其他的人看到了只当是一个经验，好吗？

我希望世界处处充满爱啊！我希望我能够成为一个伟大的作家，这样我就能够写出更多的人的心声啊！我希望我能为我们的社会贡献我微薄的一点儿力量啊！

牵挂是春天美丽动人的鲜花;牵挂是夏日阵阵清凉的微风;牵挂是秋天满园累累的果实;牵挂是冬夜悄然飘舞的雪花。

牵挂是人生的符号，牵挂是心灵的奇葩。拥有牵挂，便拥有了人生的喜怒哀乐、无悔的七彩年华。牵挂是一杯愈久愈香的琼浆玉液，牵挂是一朵萦思绕怀的五彩祥云，醉了两人的心扉，绽放了两朵心花，牵挂是人之间最珍贵的情感，牵挂是慷慨的给予和无私的奉献，是深深的祝福与默默的祈祷，它不近功利、不含虚假，牵挂是一种情感的交织;牵挂是一种心灵的维系;牵挂是一份浓郁的思念。

牵挂是夜夜珠泪枕上落的悲;牵挂是停杯投箸不能食的蠢;牵挂是冷雨敲窗不成眠的呆;牵挂是菱花镜里形容瘦的痴;牵挂是望穿秋水不思归的愚;牵挂是是衣带渐宽终不悔的傻。

牵挂一个人，你会想起起昔日彼此相处时的温馨;想起与之挽臂徜徉、同歌轻唱的快乐;想起寂寞时他悉心的陪伴;想起痛苦时他耐心的开导;想起失意时他温暖的话语;想起拌嘴后他那深深的内疚;想起哭泣时他的惊惶;想起任性时他的宽容;想起烦心时他幽默的笑话;想起调皮时他朗朗的笑声。

牵挂一个人，你会为其乐而乐，为其忧而忧，你更会从心底滋生许多莫名的惆怅。你会惦着他的衣食住行;你会关注他的喜怒哀乐;你会在意他的一颦一笑;你会在乎他的一举一动。你会为得不到他的消息而愁肠百结;你会为不能和他长相守而寝食不安;你会为那悠悠相思坐立不宁;你会因那缕缕的离愁黯然神伤。

一份牵挂，平衡了情感天平的失重，一份牵挂，填补了内心深处的虚空，分手的时间越久，离别的距离越远，牵挂的份量越重。有了那份牵挂，孤寂跋涉的路上便有了欣慰的精神伴侣，有了别人对你的牵挂，平淡无奇的岁月就多了幸福的满足和美丽的风景。一个平凡的日子，或者一段极为平淡的经历，能使牵挂感慨无限。深深的牵挂，像一根长藤延伸在人生的旅程。

静静的剪一缕情丝放飞在瑟瑟的秋风里，默默的拽一丝牵挂抛向茫茫的夜空中;轻轻的打开心扉，回味一段往事，思念一张面孔，牵挂在这夜里如此痛苦、如此美丽。

生活像一个调色盘，五彩缤纷。但总有那么一两块墨点，掺杂在其中……

三岁那时的我萌萌的。大大的眼睛，小巧的嘴巴，圆圆的脑袋，胖乎乎的小手。家里人一见我就特别高兴。虽然我干的错事不少，但妈妈也只是训我几句，之后又在笑呵呵地向他人讲这件事。当然，我也就只知道干更多“错事”，让大家开心。

可我干的有一件事大家很开心了，我自己却苦不堪言。

记得有一次，我与妈妈去超市购物。妈妈的大手牵着我的小手，左拐右转。不一会儿，妈妈买了一瓶辣椒出来了。我边走边用小手指着那瓶辣椒，问道：“妈妈！那个红红的水里是什么呀？”妈妈一听这话，笑得合不拢嘴：“这是辣椒，炒菜时加上一点，让菜更加美味。”

我的心里就一直惦记着那个叫“辣椒”得东西，很强烈地有种想尝一下的冲动。

到家后，妈妈手拿起一个螺丝起子的工具，对准辣椒瓶盖的下方，猛地一撬。随着“咝”的一声，瓶盖“嘣”地弹了起来。一股香味充满了屋子，让人回味无穷，垂涎欲滴。妈妈把瓶盖盖好后，放在高处的隔断上，就去厨房做饭了。

我越看它越想吃，总想尝一尝它是什么味道。终于，我忍不住了。开始四处寻找可助我一臂之力，能拿到辣椒的物体。平时我拿不到的东西，妈妈一举我，我就可以轻松够到。我刚想喊妈妈，又把话吞回了肚里。如果不让我吃怎么办？

我一筹莫展。突然我注意到了椅子，站在那个上面不就可以拿到了吗。我立马推来椅子，双手在椅面上一撑，就上来了。

拿到它后我跳下来，迫不及待地拧开盖，猛灌了一大口。顿时，我耳朵嗡嗡作响，脑子突然断片了。嗓子想喊却喊不出来，只好张着嘴。

妈妈一看，立刻给了我一瓶蜂蜜。我抖抖索索接过“咕咚”一口喝下去，总算恢复了正常。

小时候我的好奇心无限放大，干了让至今的我都哭笑不得的事。这件事也让我记忆犹新，至今为止，令我最痛苦的一件事！

我上五年级了体重大约80斤，我的外号是肥猫猫警官、加菲猫……老妈看我这么肥很苦恼，于是我就走上了减肥之路了。以下的是减肥方法。

一、跑步

2006年5月17日早晨5：30分。我被老吗从被窝里揪了起来，说为了你的身材，去跑南胡三遍。妈啊，跑三变至少有9公里啊!你想把我累死啊!别“大义灭亲”啊!在说了，我又不是女孩，身材好有什么用呢?“少罗嗦，去不去?不去就要吃竹笋吵肉。”说着拿出了一根棍子啊要用“打狗棒法”、“杨家枪法了。”好汉不吃眼前亏，谁叫女的是老虎呢。我大喊：“我马上去，”我飞快的跑了下去。唉跑南湖三圈种比挨打好啊!

二、少吃饭

中午，我大步流星的跑入厨房，因为我饿了。我一进厨房一看，怎么全是青菜啊!妈妈说：“你不是要减肥吗?从现在开始，一个礼拜只能吃3次肉。其他全吃素。听完了妈妈的话，我如同晴天霹雳，但又不敢抗议，每次吃饭餐桌上都是绿多红瘦了。更可气的是妈妈把我的零用钱给扣完了说不让我在外面买东西吃。唉，每次放学我看见羊肉串、汉堡包，肉包似乎在向我招手呢，我的口水早以“流直下三千尺”。

为我的减肥加油吧!

“啊嚏——”!哎，不知怎么搞的，最近总是打喷嚏，身上烫烫的。我已经几百年没到那个“监狱”一般的医院了，大概是医生、护士们又想我了吧!爸爸妈妈像逮犯人一样把我从床上逮了下来。大姨一边看着我，一边说：“这孩子，身体刚好一点儿，这会儿又犯老毛病了!”说着说着，大姨的眼眶都湿了，搞得我好像一去不回了似的。我使出吃奶的劲儿在爸爸妈妈手里做“垂死的挣扎”，可是，我还是被他们拖到了医院。医院里阴森森的，使人感到万般恐惧。一个个病人挂着一张苍白而且没有表情的脸，一阵不安涌上我的心头。我被逼迫来到了我熟悉的房间——儿科，一张不像人脸的脸正在向我“奸笑”，我被我的仇敌——蒋医生“严刑拷打”后，他说：“病得不轻，要打针!”我听到这句话，心想：“哦嗬!这下完了，世界末日到了，我挂了!”我拖着像灌了铅的脚，以蜗牛爬行的速度来到注射室。注射室里的护士们一个个身着工作装，仿佛要上战场似的。

我的妈呀!如果她们把我当做敌人对待，那我不是死得很惨吗?这时，一个体型庞大的护士拿着一支像水管一样大的针管向我逼近，我立即闪到了爸爸身后，爸爸却像提一只逃难的兔子似的无情地把我提了出来。我妈妈帮我把衣袖卷上来。护士阿姨用棉花在我的手上擦来擦去，然后拿出那支令人毛骨悚然的针管向我婴儿般柔嫩的小手手上扎去。我只看见一些不明液体流进了我的身体，我感到“千刀万剐”般的疼痛(我真怀疑那液体是不是“敌敌畏”哦?)接下来，一阵狼哭鬼嚎般的惨叫，我的泪花儿犹如趵突泉的泉水一样涌了出来。

我可怜的手手啊!等你好了以后，我一定要帮你报仇!!!爸爸妈妈为了哄住我，给我买了一个棒棒糖，把我扛着回家，过路的人都把我盯着，回头率是100%，好像我是火星人似的!(我遇得到哦，别个莫把我当成神经病了!)回到家里，家人都把我当成国宝——大熊猫一样对待，可是，我天天都要吃那比农药还难吃的药，妈妈也不许让我上创网了!呜呜呜呜呜呜～好痛苦啊!我再也不要生病了!

这个周末一大早，跟往常一样，妈妈带着我到文化宫去练舞蹈。

一到文化宫的二楼练习室，我就熟练地换上了红舞鞋，脱掉了外套，站到第三队列固定的位置上，准备开始上课。

曹老师来了，她一声令下，我们这个班就马上开始上课了。首先，老师要我们练翻腕练习。也就是先拍一下手，然后做兰花指，先翻左边，再翻右边，连续练三遍。妈妈说这个动作我做得不错。

然后，老师又让我们坐在地上，练钩绷脚，再练压腿，这些我都认真地做过了关。老师还叫我们睡在地上，把两只脚向上伸直，先左脚，后右脚，我的两只脚都伸得直直的，也做得很好。

时间不知不觉很快地过去了，大约十点四十五分，我们又转到四楼的大舞厅里，开始练习拉丁舞的基本动作。听着音乐，合着节拍，跟随着舞蹈老师的指点动作，我们一遍一遍不厌其烦地练习着，一直到十一点半，我们这个班终于下课了，我和妈妈才回家了。

在路上，妈妈夸我今天跳得好。听着一句一句夸我的话，我调皮地反问妈妈：“真的吗？”妈妈说：“当然是真的了。”听了这句话，我的心里美滋滋的……

[舞蹈痛苦的撕胯训练作文素材

一个人活着不会永远的痛苦，自然也不会一直都快乐着。人生苦乐参半，痛苦和快乐常常是相伴相生。就像一枚硬币的两面，相互对立又相互依存。如果你想彻底消灭痛苦，那么，你也就享受不到什么是快乐了！其实，痛苦与快乐就像大自然安排的昼夜，没有了昼的光明就无所谓夜的黑暗；没有了夜的宁静，也就没有了昼的喧嚣。所以我们总是在痛苦与快乐的交织中体验着生活。

古人曰：“人之生也，与忧俱生”。可见，人打襁褓中出来就伴随着忧苦而降临，不然，为什么婴儿会呱呱坠地呢？是因为恐惧、痛苦还是其它原因，我们不得而知。而我们只知道通常伤心痛苦就会哭，开心快乐就会笑，这么一个简单而直接的表露方式。如果说婴儿的降临是痛苦的，而依偎在母亲的怀抱里贪婪吮吸乳汁时那咿咿呀呀的哼唱，难道不是一种快乐么？那么说是先有了痛苦然后才有了快乐；或许可以这么说吧，当痛苦成了享受，享受并成了快乐！

痛苦与快乐的本身是没有定义没有格式的。开不开心、痛不痛苦；幸不幸福，快不快乐；因每个人的生活态度和生活经历不同，故此，对痛苦与快乐的感知与理解也有所不同。常常听人感叹：无所谓痛苦、快乐与否。这种人是不是没有思想没有灵魂如同行尸走肉般的活着？“他们”真的无欲无求无爱无恨了？是看破红尘心如止水的淡然？还是因为经历了大彻大悟的痛苦与快乐之后变得麻木不仁了？我并不想去理会“他们”是否故作姿态……，我想，不管是回避也好，是麻木也罢。只要是活着，就由不得你我，痛苦和快乐无时不在缠绕着我们，你难以摆脱也无法拒绝。因为，痛苦和快乐从来都是形影不离的一对。

有人说人生痛苦多于快乐，也有人说痛苦的后面一定是快乐的。或许，快乐的本身就是漫长的忍耐。俗语云：蚌病成珠。蚌忍受痛苦不正是为了那闪光的喜悦么？蚕儿自缚，不也正是为了日后破茧成蝶的放飞么？当你为了学业、事业或爱情付出你的艰辛、汗水和泪水时，在这个追求的过程中或许是痛苦的；当得到了相应的回报时无疑你一定是快乐的。又或许，快乐的本身源于痛苦，痛苦过后方能得到快乐。我以为，痛苦之所以成为快乐，是因为感知痛苦的过程中享受到了痛苦背后的那种难以言表的快乐吧！即便是精神上的痛苦，亦可以成为某种意义上的快乐！

就像朋友互送祝福“祝你快乐”！是的，我们希望每个人都少些痛苦多一点快乐。我也希望自己是快乐的，而我更喜欢痛并快乐着的那种感觉。痛点缀着快乐，快乐有时却充满着痛！那种隐性的快乐似乎比那显性的快乐来得更彻底些吧！尽管生活带给我太多遗憾的痛苦，而我会一直去寻找去体味生命的快乐，即使是小小的快乐。那么，我并未麻木，至少我还可以感知。

[片刻快乐一生痛苦作文

唉！下午又要上一节体育课了，真是太痛苦了！虽然说我不像周宏浩那样的肥胖，但是我这个像排骨一样的身躯也不能忍受这长跑的痛苦。

回想上次的体育课，先是跑完800米的路程，之后马上要蛙跳、后跟跑以及加速跑。所以，我一看见有体育课就有会有一种世界末日到来的感觉，再加上我们每个人上完体育课后都精疲力尽的趴在桌子上久久不能起来，所以有谁会不怕体育课呢？还有我们的体育老师经常体罚那些有达标的人。因此，我们大多数人认为体育课就好比是人间的“十八层地狱”一样的可怕，太痛苦了！。

怎么办？一眨眼的功夫就到中午了。时间啊！请你走的慢一点吧！我可不想这么早就去“人间地狱”。为什么到了初中之后，体育课反而比以往更加惨烈了呢！

随着一声下课铃的打响，我清楚：这意味着中午的自习已经过去了，还意味着我们大家要开始面对体育课的“魔鬼训练”以及痛苦。我拖着沉重的身躯来到了充满“杀气”的操场。

又随着上课铃的打响，我们向着0体育老师走去……

Before I went to school, I felt so excited, because I was so curious about the campus life. Now I have been in middle school, after seven years study, I feel the bitter and happiness. The bitter is that there are always exams, sometimes I cant do well. Every time when I get the low mark, I will be afraid of disappointing my parents. The happy thing is that I make many friends here. We play andstudy together. They are just like the brothers and sisters to me. This is the process of growing up, which mix pain and happiness. I am so lucky to have these friends in my life, they mean so much to me.

因为我的牙齿有点向外突出(一厘米不到)，所以我决定校牙。走进北大医科大学第三牙科医院时我一点都不紧张，医生先叫我去拍片，然后制作牙模，医生观察了一下我的牙齿与X光片，面无表情地告诉我有80%的可能性要拔牙。啊!拔牙二字像炸药一样在我脑中炸开，我差点晕过去。医生又说，具体节果要在一周后才能商讨出来，我稍稍松了口气。

在后一周来医院时，我的第六感已经在对我发出警告，我那可怜的小牙是保不住了!见到那位我的主治医师——马春敏大夫，他那近视的眼睛毫无神色，面无表情地告诉我们，要拔牙，四颗。四颗!是四颗啊!!我的妈呀，我本来就只有二十八颗牙，拔了四颗不就只剩二十四颗啦!我不要啊!妈妈听后也神色慌张，她急忙跑去问大夫：“马大夫马大夫，必须拔吗，能不能不拔?少把点不行吗?......”那姓马的依然面无表情道：“不行，要拔。”

云水那边有你吗？日记里只剩下一场无名雨，芭蕉温柔地低诉着……

子规声声已唤不回春天，不知你是否依然、阳光是否灿烂？日子悄悄地流过每个午后，如此，清清淡淡。

也许是相逢是错，也许是秋水的过，也许你我的相逢本是一种错。

睹物思情，记忆飘飞，那个美丽的午后如湖水搬清澈，没有一丝涟漪……

是那个美丽的午后，你撑着小伞在春光下沐浴。你动人的身影如磁石般吸引了我的目光。

哦，闲庭信步，一头乌黑的短发映衬着那动人的笑靥，补实的脸掩不住那高雅的气质——如兰一样纯洁，似牡丹那般奔放，像凌波仙子那样飘逸，比莲花更温柔细腻！

那一刻，只在那一刻定格，便足够了，我的心义无反顾。

我们——相遇相知，许下无数美丽的诺言，我们阔论古今趣事，一封封书信倾诉着无尽的情意。我沉浸在幸福的海洋中，完全忘却了什么是痛苦。

然而，好景不长，转眼——昨日那雨丝做的印迹已被风铃摇成一粒粒断线的珍珠，零落记忆飘飞的山谷。

无数的盼望，苦苦的守候，等来的只是一次次的落空……

心，已死。魂，不在。人，只是行尸走肉。

徘徊在青春的十字路口，黑夜笼罩一切。

明月依稀，猿啼声声入耳。

谁，在更深的夜，眺望秋的凄切。

谁，在更远的梦，抚摸生的伤痕。

情窦初开的我，瞬时从幸福的高空跌入痛苦的深谷。那挥之不去的身影以分明的棱角打击着我的灵魂，我感到了一种冰冷刺入骨头。我思索着……

一滴水，可以穿越爱情的想象。

一叶舟，可以穿越生死的轮回。

而饱尝幸福和痛苦的滋味后，我终于大彻大悟，我终于从这美丽而缥缈的梦中醒来。

梦醒时分，敞开心灵，坦然接受阳光，照亮心底的晦暗；梦醒时分，任秋风拂过脸庞，感受黄叶覆成的一片纯真；梦醒时分，把幸福和痛苦的滋味化为花季的一份珍藏。

我读懂了缘起缘灭，读懂了花开花落，也读懂了坦然。

花落，是一种完成，余香也许最美，请勿以悲凄挡住它的去路……

多年后，当我回首花季时，我将无悔地说出，那一次，我尝到了幸福和痛苦的滋味！的的确确，实实在在……