关于运动会的初中作文两篇 作文优秀19篇
唯有坚持下去梦想,才能演绎成功的人生。让我们共同为梦而努力,为梦而奋斗,为梦创造奇迹。下面小编给大家整理关于运动会的初中作文两篇 作文,希望大家喜欢!
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2032作文
1000日记运动会600字
全文共 655 字
+ 加入清单迎着冬日的暖阳,我校的学生运动会也如期而至,今年的元旦,学校一改往年的联欢形式,让孩子们走进了运动场,来展现他们赛场上英姿勃发的风采。
早上8:00在庄严的国歌声中,激动人心的运动会拉开了序幕,各班运动员陆续进场准备赛前的热身,中午是各班的团体赛,进行男女生接力和跳大绳比赛。
男生接力赛开始了,瞧,张子扬、左世宇、索以在前几棒中奋力朝前,跑出了我班的气势,最后一棒由我班素有“飞毛腿”美称的.王昊来接力,呵呵,只见王昊紧握接力棒,甩开双臂,冲锋向前,飞驰的身影犹如离弦的箭一般,一瞬间把对手远远地甩在了后面,在同学们的欢呼声中,男生接力赛以年级第一的佳绩为本次比赛迎来了开门红,接着女生接力,高春晓、杨雅婷、金雨欣、牛师芸在比赛中也不甘示弱,奋力拼搏,取得了小组第一的好成绩!
跳大绳比赛开始了,孩子们你方上罢我登场,一个接一个,一鼓作气,展现了强大的团体凝聚力,成为赛场上一道亮丽的风景线……
下午赛程依然紧张激烈,分别进行了男女生个人60米短跑、立定跳远、5_80往返接力、跳小绳比赛,我班运动员依然全程投入,奋勇向前……
运动会伴着暖暖的余晖拉下了帷幕,孩子们个个手捧奖状走进了教室,看到他们,我想到了英勇的武士,他们犹如勇士归来一般昂扬豪迈,虽经历了一天的疲惫,但他们在赛场这个特别的舞台上留下了自己拼搏的身影,留下了精彩的一瞬间,对于他们来说,这何尝不是一次荣光、一次成长呢?
后记:我运动、我健康、我快乐。坚定,执着,耐力与希望,在延伸的红色跑道中点点凝聚!力量,信念,拼搏与奋斗,在遥远的终点线上渐渐明亮!
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篇1:初中一年级作文隆重的田径运动会
全文共 448 字
+ 加入清单记得那天,我们早早的就走进了比赛场地。在各个年级的方队和啦啦队载歌载舞中,终于拉开了开幕式的序幕。运动员们雄赳赳、气昂昂地走进了赛场。虽然这次运动会我只是方队中的一名成员,但是我同样的非常认真。开幕式上王校长不仅对参赛的运动员进行了鼓励,而且更关键的是一定要发扬拼搏精神。
比赛开始了,整个操场上都弥漫着一股紧张的气氛。因为他们都想夺得冠军,为班级争光。瞧!那里在进行四年级男生组五十米短跑。我们班的李啸和其他班的同学已经站在了起跑线上。“砰!”枪声一落,李啸就如离弦之箭一般,飞快地朝终点奔去。其他选手也不甘示弱,紧跟其后。眼看别人就要超过他了,我们拉拉队员大声叫喊着:“李啸加油!李啸必胜!……”最终,他第一个冲线。“耶!”我们高兴地欢呼起来。
在短短两天的运动会中,我们班还在女生组五十米、男女一百米、两百米等等比赛中,取得了比较优异的成绩。这些成绩是靠他们用汗水拼来的,而不是凭空得来的,我们要为他们喝彩!
篇2:运动会作文500字
全文共 516 字
+ 加入清单哇!令人期待的运动会终於来临了,今天不但是个好天气,还是个万里无云,艳阳高照的好天气呢!现在,五,六年级拿著班旗进场了,五年一班,五年二班,五年三班……六年一班,六年二班,六年三班……。沿著操场走一圈,热烈的掌声不绝於耳,我想是因为接下来有更精采的节目吧!嘿呀!五年级带来的大会舞「麦呀暿~~麦呀呼~~麦呀哈~~麦呀哈!哈!」嘿嘿!这可是五年级的全体同学,从三月初就开始不断苦练,一直练出来的成果呢!接著是四年级的大会操,「露西!你怎会这麼行!:::」咦!
这种大会操我从来没看过,不过,这一定也是四年级的全体同学心苦练来结果吧!再来是各项的竞赛,每位参赛者都竞争得好激烈喔!「预备,开始!碰……!」加油!加油!加油!加油!天哪!比赛的流汗,没比赛的直冒冷汗,看的我也跟著捏一把冷汗,心理呐喊著:「快呀!拿第一呀!加油啊!YA!她得第一了,她好厉害呀!」接下来,最令人高兴的园游会开始了,吃的,喝的,玩的,应有尽有,让人目不暇给。吃呀吃,玩呀玩,过了好久,才发现,时光飞逝,转眼间,已经将近十二点了,运动会即将结束,所以我就收拾东西回家去。运动会不但能使同学拥有强壮的体骼,也能让同学体会到团结就是力量,希望下一次的运动会也一样有趣!
篇3:秋季运动会
全文共 434 字
+ 加入清单一年一度的春季运动会,经过春雨飘洒的开幕式后,终于迎来了阳光明媚的4月11日——校运动会比赛的正式开始。
运动场上个个比赛项目都在紧张有序的进行着,运动员们精神抖擞,情绪高昂,有种不拿第一誓不罢休的劲头。看,赛跑的健儿们,当“砰”的一声枪响后,他们犹如离弦的箭冲驰在跑道上。一会他跑在了前面,没过几分钟另一个运动员又跑在了前面,跑道上的运动员们个个不甘示弱,前后身影不停的轮换着…….
再看跳高场上,运动员们眼睛专注地盯着前方的标高,随着标高的步步上移,他们脸上的表情就更加凝重,仿佛在思索如何跳过眼前的高度,同时也像是在挑战自我。
与此同时,其他的几个比赛项目也在激烈的进行着,运动员们生龙活虎,意气风发,全身心投入在比赛中……
运动会结束了,这次运动会参赛项目的成绩都有了新的突破,不但赛出了水平,而且还赛出了友谊、风格,更重要的是从运动员的身上看到了一种勇往直前、拼搏向上的精神,而这种精神也将激励我们刻苦学习文化知识,掌握过硬的本领,将来成为一个有利益国家和人民的人。
篇4:初中运动会作文
全文共 474 字
+ 加入清单“快!快点!”
“别错过了,赶快呀!”
校园里同学们见面相互提醒。你猜我们要干什么?让我来告诉你吧,我们学校召开了激动人心,别开生面的一场运动会。同学们正争先恐后地向操场赶呢。
我们伴随着激昂的《运动员进行曲》来到操场,已经有好多班级在那里等待了。我们来到指定的位置,迫不及待地期盼着运动会的开始。
一会儿,在老师一声令下,二百米赛跑开始了。我们相信我们班能拿第一名,因为有郭新宾和赵璇这两位“飞毛腿”。果然,在离终点五六十米远的地方,郭新宾突然加速,立刻甩出对手好几米远。赵璇也是如此。结果他们一起冲刺,跑到最前面。同学们激动地欢呼、拥抱,李老师和陈老师也乐得合不拢嘴。
六十米接力是最精彩的项目。男子接力时,因为李万杰的一个失误,使我们班落到最后一名。身为最后一棒的郭新宾迈开他那短小而轻便的腿,很快让我们班反超为第一。我们忍不住大喊“太棒了!”女子接力赛时,汪涵菁看到我们班落后,跑得越来越快,一不小心跌倒了。老师扶起她,让她去休息,可是她依然坚持走了下来,把棒递给了赵璇。我们都被她的精神打动了。
“加油!加油!”哎呀!又有新项目了,我得去加油,再见!
篇5:运动会日记500字
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+ 加入清单金风送爽,丹桂飘香,我校每年在这美好而灿烂的季节里,都要举行一年一度的校园运动会,经过近一个星期的紧张准备,"二零零五年警予学校小秋季对抗赛"就在号声、鼓声、掌声中拉开了序幕
要比赛的项目可真叫多:被稍加改动的障碍跑;有青蛙弹力的跳远;使人心跳的短跑赛;激动人心的一千五百米长跑;"大力士"的实心球;需要团体合作的接力赛
随着一阵又一阵的欢呼声与高潮,同学们精彩的障碍跑给对抗赛开了一个好头儿,一个个敏捷的身影在眼前闪过;参加实心球、垒球的同学们更是卖力。瞧!他们憋红了小脸儿,使足了力气,把球抛的远远的,为对抗赛添加了几分动力;观看六十米,一百米跑的同学们拼命呼叫着自己班运动员的名字,挥舞着手臂为他们鼓劲加油,希望运动员们都能取得自己满意的成绩,为班争光;接力赛要开始了,同学们马上作好准备,一声枪响过后,只见他们直奔小皮球,争先恐后的跑过去,都很顺利,可到我班时,却出现了意外情况,王珊不幸跌倒了,我班领先的优势为落后,本来很有把握的比赛,输了,但是同学们积极参与,坚韧不拔,不屈不饶的精神,却激励着每个人:他们忘却了自己肢体的疲劳,忘却了输分的失落,留下的就只有一个信念:集体的利益高于一切!
篇6:运动会日记
全文共 748 字
+ 加入清单今天,校园里彩旗飘扬、欢声笑语。同学们个个精神抖擞。我们正在热火朝天地举行一年一度的秋季田径运动会呢!
我们班的重头好戏是男子200米比赛。“飞毛腿”史伟淞信心十足地站在起跑线上,凝神屏气,等待着裁判发令。看那样子,绝对是胜券在握!“砰!”枪声响彻天空,只见他像离弦的箭一般飞速向终点冲去。啦啦队员们也不甘示弱,站在跑道一侧,举着一块写着“hold住全场”的大牌子为他加油鼓劲:“四(5)加油!四(5)加油!”史伟淞更加来劲了,如羚羊一般,第一个冲过了终点线,把后面的同学甩开了足足有十米。“耶!”史伟淞为我们班争夺了7分,大家的斗志空前高涨了。
接下来该轮到女子垒球了!唐嘉韵、张依琳和黄诗萌摩拳擦掌,蓄势待发。唐嘉韵胸有成竹地拿起一个垒球,使劲往前一扔,那球便像长了翅膀一样,划出了一个完美的弧线,飞出了25。60米!真不简单!张依琳和黄诗萌也不甘示弱,先后投出了至少20米远的距离。她们得到了第二、第三、第四的好成绩,一下子就为我们班加了12分!
紧接着便是我参加的男子垒球比赛。我的心里忐忑不安:“女生都可以扔得这么远,那男生就得扔得更远了!那如果我扔得比她们扔得要近,可就太丢人了!”“4501!”裁判叫到了我的编号。这么快!我紧握双拳,手心都出汗了!生怕会出差错,名落孙山……我小心翼翼地拿起垒球,沉重得似乎这是一颗炸x。几次调整呼吸——深呼吸,放松……瞄准方向,双手抬高,把全身气力集中到手臂上用力一掷。哎呀!不好!球发偏了,出师不利啊!怎么办啊?我都能听到“噗通”的心跳声了——完了,真完了!再一掷,偏移得更厉害了,都成25度角了!唉,真是糟透了……结果,我竟然事与愿违得了一个倒数……
最后,我们班得了全年级总分第四名,与第一名差了至少20分,真是太悲催了!看样子我们真的要加强锻炼啦!
篇7:秋季运动会作文500字
全文共 749 字
+ 加入清单金秋十月,同学们盼望已久的运动会终于来到了,经过我们一个多月的训练,我相信我们班一定会取得好成绩。你看,不光我们在刻苦练习,老师们也在忙着呢!他们有的在布置赛场,有的在带领自己班的同学们做最后的备战,原来安静的操场一下子变得热闹起来。等全部准备工作完毕之后,运动会就要开始了。
上午九时,全校所有班级都列队集合完毕,学校颜书记宣布:“运动会现在开始。”操场上霎时变成了欢乐的海洋,欢呼声震耳欲聋。
我们班今天比赛的项目有拔河、跳小绳、踢毽子、50米跑、100米跑和4X150米跑。这时,学校的广播上响起了:“请三年级参加拔河的选手马上到二零二班门口集合。”听到广播,我们班的选手一个个精神抖擞地来到比赛场地。我看了看我们的对手三零四班,再看看他们班的选手高大魁梧的身材,我的心里不禁打了个寒颤。瞧瞧我们班的选手,个个都像怀里揣了只小兔“怦怦”跳个不停。我走过去给我们班张宁馨说:“放松点,别紧张。”听了我的话,她确实不那么紧张了,可是手还在瑟瑟发抖。
“嘟”哨响了,我们班的同学喊的加油声响彻云霄,我们班选手的劲更大了,他们俯下身子,拼命向后拉去。可是三零四班的劲也很大,等绳中央的铁锁快超过他们班那条线时,我的心就像打鼓一样“咚咚”敲个不停。但是我们班又来了个三百六十度大回转,等铁锁快超过我们班那条线时,我们个个都胜利在望,喊的加油声也更大了。“嘟”哨停了,我们赢了,我和同学们紧紧拥抱在一起,这时候我的心里就像喝了蜜一样甜。
比完拔河,我们又进行了很多项目,到了傍晚放学时,运动会结束了,我们度过了愉快又兴奋的一天。
我运动,我快乐,我运动,我健康。参加阳光体育,争做阳光少年。只有运动,才能让我们的身体茁壮成长。我以后一定要加强体育锻炼,希望在下一届的运动会上能够多参加一些比赛项目,为三零二班争光!
篇8:运动会作文500字
全文共 523 字
+ 加入清单星期五的时候,是我们大家都期待的运动会吧!我们大家一定非常的紧张和激动,因为不知道我们能跑第几,我早上七点半的时候就已经到校了,听说要跑步了,我们都很高兴,一开始我没有发挥好,现在就只能看看别的运动员发挥得怎么样吧!
马上就要跑一百米了,这和六十米差不多,都是一上来就要冲刺的,第一个就是进培坤跑,他也是我们班跑的快的了,我们的心情比运动员还激动,就在这短短的十几秒实践中,就能看出谁跑的快,谁跑得慢,裁判老师的枪已经抬起来了,只听见一声枪响,运动员就飞奔而去,我们看的不是开始,我们看的是最后,可是,有一个穿着蓝衣服的跑得太快了,他就是行子涵,我们跑了个第2,不过这已经很不错了。
还有二百米没有跑了,他们跑上一圈就够了,这也真是太巧了,我们班还是跑了个第二,我们的好戏和重头戏全在后面呢,我相信,明天的比赛一定跟精彩,四成一百是最麻烦的了,跟何况我们还要重跑,以为我们在第五道上,所以要多泡好几十米,但是我们还是跑了个第三,四百米和八百米是我们的好戏,可是不知怎么的`,我们跑八百米居然跑了第一和第三,原先都是第一和第二,发挥不好吧,不过,我们的四百米都是第一,这让我们无边高兴。当有些同学摔倒的时候,老师都细心照顾,这就是我们说的:爱随处都在!
篇9:有趣的运动会小学
全文共 258 字
+ 加入清单今天我们福山唐城举行了快乐运动会,我参加了二个集体项目,一个是推轮胎,另一个是拔河。
推轮胎我推起来有点重,不是很快,但是爸爸推得很快,虽然没有得奖,我们也努力了。
我印象最深的是拔河,我们班级很努力,齐心协力,第一轮我们2:0战胜了对手,但是第二轮我们输给了对手,我们都摔在了地上,有的小朋友哭了,但是我们真的很尽力了,爸爸说没关系,只要努力就好。最后我们获得了拔河比赛第二名,集体的荣誉真的很棒!
我们班也有好几名小朋友获得了个人的好成绩,我祝贺他们!
希望明年的运动会我也能够上台领奖,我们1(2)海燕班级一起努力吧!
篇10:秋季运动会三年级作文
全文共 329 字
+ 加入清单运动会开始了,首先是开幕式,我们三年级的花束队的女孩子在百花的簇拥下,踏着矫健的步子向我们走来,我可羡慕她们了,真想有一天我也能代表年级走在运动会方队中。
整齐的团体操队伍,像一条条长龙,再配上强劲的音乐,简直棒极了。尤其是甩旗子,非常壮观。
比赛开始了,首先是三年级组女子100米赛跑,传令枪一响,三年级一班张禾雨像风的速度冲了出去,结果,她得了第二名。然后是男子100米赛,也是我感觉最激烈的,在跑道上,不同班的选手争先恐后的向前冲,一位选手刚冲过去,另一位选手紧接着又越了过去……比赛完毕,令人高兴的是三年级一班于嘉轩得了第一名。
接下来,很多项目也进行了比赛,有跳高、跳远、接力跑等。
最后,是各班级的老师进行的接力跑比赛,为了迎接全运,都赛出了优异的成绩。
篇11:运动会小学作文400字
全文共 562 字
+ 加入清单一年一度的秋季素质运动会在同学们的期盼中拉开了序幕。傅校长在江城中学的主席台上宣布:“秋季素质运动会现在开始。”操场上顿时沸腾了起来,同学们都按捺不住心中的激动,爆发出一阵雷鸣般的`掌声。
百米比赛开始了。六位小运动员摩拳擦掌,精神抖擞地站在起跑线上。枪声一响运动员们像一只只勇猛的小老虎,飞快地向终点冲去。“加油!加油!”站在主席台上的校长、书记们也在为他们加油。沈佳骏像一支离了弦的箭一样,一眨眼的功夫就把其他人甩在了后面。“加油!冲刺!快!”许多同学和老师都在为他们加油鼓励。沈佳骏一下子就过了终点,取得了本项目的第一名的好成绩。
“6113”只听老师在报我的牌号,完了该轮到我了,我的心胸间仿佛踹了一只小白兔急促地跳动,这可怎么办啊,跟周群岚比,我肯定输了。不行,邵老师说过的只要你全力以赴,就一定能成功,哪怕我跑了倒数几名,我也会很欣慰。因为别人是看你的过程,你只要尽自己的所能,而不是为了名次。“快,冲刺!赶上去!”站在一旁的邵老师给也在为我们加油,我暗暗的在鼓励自己,思嘉,加油!胜利就在眼前,快,冲刺一下吧!我双手前后摆臂,迈开大步。终于到了,我跑了第四名。
下一个是团体项目——接力赛。同学们都竭尽全力,赢得了第一名。
激烈的运动会在同学们的欢声笑语中结束了······我希望能在下一次运动会中赛出风格,赛出水平。
篇12:学校运动会四年级
全文共 466 字
+ 加入清单今天,我们学校举行了20年秋季运动会,小学四年级作文,有趣的运动会。今年的运动会和以前大不一样。因为场地关系,今年的运动项目有跳绳、花样跳绳、立定跳远、仰卧起坐等趣味性项目,小学四年级作文《小学四年级作文,有趣的运动会》。
早上八点钟,我们拿着凳子就来到操场坐了下来。我站起来一看,哇!操场上人山人海,本来不大的操场显得更小了。运动员们胸前带着一个个显眼的号码布,他们一个个昂首挺胸,真像是一支威武的大军。可是天公不作美,偏偏下起了雨,操场上冒出了一个个花花绿绿的“小房子”。没有雨伞的人被淋成了落汤鸡,可他们脸上却都洋溢着兴奋和喜悦。
运动会开始了,最有意思的就是仰卧起坐了。队员们按照裁判的指示仰面躺在垫子上,一声令下,队员们双手抱头,两腿屈膝,身子在一上一下地起伏着。我班的陈为栋也参加了仰卧起坐,他到最后几秒的时候,脸涨得像个红苹果。功夫不负有心人,他经过不懈的努力,取得了男子组的第一名。
我参加了立定跳远,没有取得名次,可是,我心里仍然很高兴,因为我尽力了,竞争的结果并不是重要的,真正的快乐在于所付出的努力,在于努力的过程。
篇13:关于运动会的日记500字
全文共 494 字
+ 加入清单金秋十月,丹桂飘香,我们又迎来了一年一度的校运动会。操场上彩旗飘扬,天空万里无云,运动会终于在同学们的期盼中拉开了序幕。
运动员进行曲响了起来,在红色的塑胶跑道上只听“砰”的一声,运动员们好像离弦的箭一样,飞快地向前跑去。这时,跑道两边的同学围起一堵厚厚的人墙,大家不断地高喊:“加油!加油!加油!”,在一片“加油”声中,运动员们争先恐后,你追我赶,不一会儿功夫,场上便进入了白热化阶段。
只见我们班的许峻菡同学像猛虎下山一样把其他运动员甩了半圈,不知是不是吸取了上次“龟兔赛跑”的教训,这次他在也没有松懈自己,双手使劲地摆动着,撒开两腿,奋力向终点跑去。我们也热情高涨地为他助阵呐喊:“加油!加油啊!后边的人快追上你了,你一定要保持第一啊!”生怕他像上次一样掉以轻心。但在最后要到终点时,被其他运动员超了,只得了个第二,这是怎么回事呢?原来是许峻菡第一圈跑得太快,到第二圈就没什么力气冲刺了。不过没关系,正如人们所说的:“友谊第一,比赛第二”明年还有机会。
这次秋季运动会,虽然在五年级阶段中只得了第五名,但我还是为我们班能在运动会上取得显着的成绩而感到高兴,也为我自己的良好表现而感到欣慰!
篇14:运动会日记五百字以上
全文共 537 字
+ 加入清单在这次运动会上,我们班的运动健儿团结一心,个个奋勇拼搏,最终为我们班赢得了第三名的好成绩。其中使我记忆犹新的一个项目是男子接力赛4×400m,它充分展现了我们班运动健儿的风采。
只见,第一棒吕乐岩同学已经做好了热身,俯下身随时准备开跑。我们站在一旁的拉拉队高声呼喊,为他加油鼓劲。“砰”地一声枪响,吕乐岩便风一般地跑了出去,加上我们的呐喊,他跑得更快了。可谁知“天外有天,人外有人”,不一会儿,几个队员都超过了他,拉拉队有些着急了,立即又高声助威起来,他奋力追赶,跑到了中间。
虽然拉下来的差距很大,但我们班的飞毛腿———胡海涛也不是吃素的。经过他这一次的追赶,我们班目前名次偏前,拉拉队个个拍手叫好。但是毕竟班班都有高手,能不能的第一,就靠后两棒了。
接下来是韩铭宇出阵了。没想到他居然是跑步健将,跑道的主宰者。只见他像箭儿离开了剑鞘,一眨眼就不见了。拉拉队瞬间看到了希望。其他观众,也都惊呆了。我们高兴地更加使劲呐喊,他也更加卖力地奔跑着。耶,他跑到了第一,我们激动地蹦了起来。
就差最后一棒了,成败在此一举。所有观众的心都揪着,而我却不担心,因为以张晓林的实力,拿第一是松松的。果不其然,第一的荣耀是属于我们八班的。
这次运动会,证明了我们的实力,我们八班的运动健儿都是最棒的。
篇15:运动会作文
全文共 475 字
+ 加入清单星期五的早晨,朝霞满天。穿着各种运动服的同学们陆续来到体育馆,做准备活动:有的在做起跑动作,有的.在丈量自己该从哪儿起跳,还有的在准备八字绳……这些意味着一场紧张而激烈的比赛就要开始了。
今天我就有两个项目,其中100米跑步,是我要憋着劲努力争取第一名,为班级争光的。比赛快开始了,我甩下披在身上的外套,到跑道上做起准备动作,前腿弯曲,后退稍直,“各就各位!”裁判说,“预备!”“嘭”的一声,我使劲一蹬,如同离弦之箭一般,“飞”了出去。跑道是直的,一开始,我还落在后面,我拼命跑,终于超过了4个人,但还是有三个人没超过,我紧盯着她们,加大了步伐,加快了速度,她们好像也加大了步伐,加快了速度。哎呀,不好,我的呼吸变得急促了,步伐也慢了下来,突然,我仿佛听到了郑老师对我说的一句话:“坚持就是胜利。”这下,我只有一点希望了,那就是冲刺,我健步如飞,使出吃奶的力气,冲过了终点。虽然我得了第四,但我还是进入了决赛,我的脸上露出灿烂的笑容。
唉,可惜决赛失败了,我很惭愧,但我终于明白了:同学拿第一-第三,不是轻而易举的,而是他们平时下苦功夫,辛勤锻炼出来的。
篇16:运动会跑步作文
全文共 459 字
+ 加入清单好久没有去练跑步了,这几天清晨起得早一起,于是就起了晨跑的念头。
之前几年有一段时间还是挺积极地参加晨跑的,那时候还没有搬家,在那条熟悉的林荫小道,会遇到很多素不相识的晨跑者。即使最开始只是想散散步锻炼伸展一下,结果看到他们那么阳光积极,无形中也会受影响觉得也要跟着动起来。
那时候有时一次能跑上6公里,也算是个小突破了。经常跑完回家就是大汗淋漓,衣服全都湿透了,有的都可以拧出水呢。
长时候不跑,再重新跑,还是有点小小的惰性。
于是告诉自己先不着急,按着走跑的模式,先散步快步走一段,再慢跑,又不是比赛跟他人比速度,就按着自己的节奏来,最为关键的是先行动起来。
就这样,开启了跑步任务。
第一天跑下来没觉得多累,还有点小小的窃喜,为自己踏出新一步觉得开心。
等到第二天清晨起来的时候才发现背部和腿都很酸痛,而且很有趣的是,跑起来不算疼,可如果停下来或者是站,走步的话就会比较有痛感。
后来去查了一下度娘,才发现应该就是没有做好拉伸,同时刚开始运动,不要给自己下太大的运动量。
所以说,每一件事情,去经历才明白,都是有小诀窍小经验的呢。
篇17:运动会接力赛
全文共 347 字
+ 加入清单三月风和日丽的一天,我们学校举行运动会了。校运会的项目很多,有运篮球、跳绳、兵乓球、羽毛球等。但最令我难忘的还是班级接力赛。
班级接力赛是在我们三年级8个班之间举行的比赛,每个班分别选出51个人参加比赛,最快顺利到达终点的就是胜利班级。
比赛要开始了,同学们有的伸伸腰,有的踢踢腿,有的原地小跑,看着大家跃跃欲试的样子,我也很激动。
突然,坐在主席台上的一个体育老师,喊道:“预备,开跑!”8个班的排在第一个的同学奋力向前冲,仿佛箭一般地射了出去。轮到我啦,我接过接力棒,像其他同学一样向前冲。最后就剩下几名同学了,我们班的同学和老师齐声喊:“加油,三(8)班,我们最棒......”
最终,我们班赢了,我们是第一名!我们抱在一起,高兴地喊:“耶!太棒了!哦耶!”其他班的同学看着我们,还满脸不服气呢。
篇18:初二的运动会日记600字
全文共 646 字
+ 加入清单阳光明媚的春天里,星期六早晨,我怀着愉快的心情来的学校,因为今天是学校一年一度的春季运动会,盼望的心情一触即发,同学们的心情也更加激动。
我们穿着蓝黄相间的校服,踏着强而有力的步伐,来到了操场上,第一个项目是广播操比赛。我们用最好看的动作完成了比赛,接下来就是各个项目的测试了,虽然有点紧张,但激动地心情盖住了紧张,于是我发挥的很不错。
吃过午饭,正准备下楼跑四百米,可我却直哆嗦,生怕自己跑不到优秀。可开始跑了,紧张的心情完全消失了,心中只有快乐,这使我跑得更快,我像一支离弦的箭一般冲了出去,可旁边的同学也不甘示弱,他们的速度是如疾风快如闪电,似乎附近景物化成一片虚影,淡淡烟雾中,只见我们这几个运动员像万马奔腾之势,冲向前方,迅雷不及掩耳之势,有个同学像一头健壮的小鹿,一股气的冲向终点,我也不甘示弱,咬紧牙关冲向终点。
四百米测完了,马上我们迎来了团队合作性的接力跑项目接力棒,这可是我们学校一年一度的传统。运动员们依旧是抱着必胜的态度进行比赛的。随着裁判员的一声哨响,第一个队员冲了出去他的速度是如疾风快如闪电,可别的班的同学也是紧追不舍呀!轮到我了,心怦怦的跳着,当我接过接力棒时,脚下像生了风似,立马冲出去,速度很快,但五十米却像跑一千米那样漫长,跑到了!我立刻伸出手来,把接力棒准确无误地叫在了女生的手上。我们用尽了自己最大的力气跑,但还是倒数第一,我们不灰心,争取下次跑到第一名。
时间飞逝,运动会结束了,接力赛对我们来说是一幅永远也结束不了的画,我们吸收了这次的教训,下次一定行!
篇19:运动会小学五年级
全文共 633 字
+ 加入清单学校要举行运动会了!前些天,老师问大家要报什么项目?同学们七嘴八舌,安静的教室转眼间变得闹哄哄的。最后,我报了200米跑。
我盼来盼去,终于盼到了运动会的那一天。
我早上刚一睁眼,想起今天是运动会,就立刻变得非常激动。我以前所未有的速度,穿衣洗漱、吃饭、换鞋,不一会儿就上车了。
虽然我和妈妈到的还算早的,但运动场里已经人山人海。座位上的人密密麻麻的,数不胜数。入场时过后,运动会就开始了。
我等啊等,终于等到了下午。下午第一个项目就是200米跑!我看见其他对手摩拳擦掌,心里不由“咯噔”一下。
当我站在起跑线上时,心“扑通、扑通”地跳了起来,简直提到了嗓子眼。我目不转睛地看着拿随时都有可能发令的枪,死死地盯着裁判的手……“砰”一声,同学们和我像离弦的箭一样冲了出去。“加油!加油!”我在心里对我自己说。“加油!”前面还有两个人,一个人……还剩100米,90米,80米……突然,在还剩约70米时,我两腿发软,感觉不行了。但是,我心中的一股力量使我继续前进,并加快了速度。在还剩两米时,我超越了第一名,但不知为什么,在这时,我刚刚超越的那个人却被什么东西绊倒了,虽然我得了小组第一,但我也很关注第二名。我走过去问了问——他肌肉拉伤了。可能是因为他鞋带没系的原因,被鞋带绊倒了。他真惨——一是因为受伤,二是因为在他摔倒时到终点就差20厘米!因此,他从第二名降到了第七名!我都为他伤心。
最后,我对我的成绩还是比较满意的,为全年级第四名。此外,我还长了一个教训——一定要把鞋带系好!