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生命的翅膀防溺水歌歌词手势(优秀20篇)

岁月如影,烟光四散,只有你,在那曲终人散后静静抹去我失神的清泪;春去秋来,日辉朦胧,只有你,在那如歌的时光里描画背后的暖暖苍白。我一直坚信,你是上帝赐予我的礼物。这里就是小编给同学们整理推荐的一些关于生命的翅膀防溺水歌歌词手势优秀作文,欢迎查阅,希望你认真看完,会对你有帮助的!

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珍爱生命预防溺水

全文共 458 字

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暑假即将来临,而这也是溺水事件的严重期,许多小学生和同学因为炎热结伴去江边,河里游泳,才导致溺水事件再次发生。

记得有一次,我在一篇报道上看到有三位小学生认为自己的游泳水平很高,于是三个人就约好一起去河里游泳。当他们游得正高兴的时候,其中的一位同学不知怎么的突然游不动了,他在水中挣扎了许久,接着溅起一片水花就不见了。游在前面的同学吓得目瞪口呆,赶紧跑上岸大声的喊救命。一些水性好的大人赶紧跳到河里捞上孩子,把落水的孩子送往医院,但还是因为抢救无效而死亡。

游泳虽然好玩,但是安全还是最重要的,无论你有多厉害,如果一个不小心就会出事的,俗话说:“不怕一万,就怕万一”。所以为了安全起见,同学们想去游泳的话一定要和家长一起去正规的有救护人员的游泳馆游泳。

同学们!夏天是炎热的,它的炎热牵引着多少的人去江里、海里、河里、湖中游泳、嬉戏?正是因为这一个个不规范的“游泳池”才夺走了一个又一个含苞待放的生命,是让一个原本幸福美满、快乐的家庭承受着巨大的痛苦,这是多么令人心痛的事啊!

让我们一起大声地呼喊:“珍爱生命,预防溺水!”

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篇1:珍爱生命,远离溺水作文350字

全文共 371 字

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今天午自习时,贾老师带我们一起观看了《防溺水安全警示教育专题片》,看完后,我的心五味杂陈,有说不出来的滋味。

我虽年纪小,但我有安全意识。但是,有的小朋友以为自己学会了游泳,就私自下河去游,却不知危险重重;有的小朋友自高自大,为了逞能,不顾一切跳下河,却再也没能回来;有的小朋友好奇心强,禁不住水里小鱼小虾的诱惑,结果一失足,成千古恨;有的小朋友见人落水,盲目下水救人,却搭上了自己的性命……因此,发生了一场又一场的悲剧。

听妈妈讲过一个真实的故事:六年前,学校两名二年级的男生周末一起去家门口的小水池戏水,他们没意识到,因为才下过暴雨,原本浅浅的小水池,变成了要命的深水塘。结果,两人双双溺亡,留下悲痛万分的父母,度日如年。

我虽小,但我知道,宝贵的生命只有一次,我们千万不能抱着侥幸的心理去做危险的事情。让我们学会保护自己,珍爱生命,远离溺水!

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篇2:珍爱生命预防溺水观后感体会

全文共 295 字

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昨日晚上8点钟,我和爸爸打开电视机,等着看8:10分的《珍爱生命预防溺水》节目,可是15分钟后,还没有这个节目,正当我们等得有些焦急的时侯,节目开始了。《珍爱生命,预防溺水》的节目告诉我们:暑假里不能随便去河边或没有救生员的地方玩水嬉戏,会很容易掉进水里,会有危险的。如果有人溺水了,不懂水性的人不能跳水去救,应当赶快大声喊:“救命”,叫周围懂水性的大人来救人。看了《珍爱生命,预防溺水》的节目以后,我必须不会去河边玩耍,暑假里想游泳也得跟着大人去安全的游泳池里游。如果看见有人在河边玩耍,我会上前提醒他们那样做是不对的,很容易溺水很危险的。

同学们,我们都要珍爱生命,预防溺水,安全第一。

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篇3:珍爱生命预防溺水观后感体会

全文共 477 字

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随着时光的流逝,炎热的夏天将悄悄的来临,随着气温的逐渐升高,同学们一定想到游泳。游泳能锻炼身体,增长体质,但要保证安全。学校组织的防溺水安全教育系列活动,使我受到很的教育和启发。

游泳是一项十分有益的活动,同时也存在着危险,轻则呼吸困难,重则溺水死亡,所以作为小学生我们应当学会以下几方面:

一、不要自一个人外出游泳,更不要到不知水情或比较危险容易发生溺水伤亡事件的地方去游泳,选择好的游泳场所为场所的环境,如水库浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗礁,暗流,杂草,水域的深浅等情况,要了解清楚。

二、二必须在家长老师或熟悉水性的人的带领下去游泳,以便互相照应。

三、下水前要先做一下运动,以防在水中抽筋,比如跑跑步,做做操。

四、记住“六不”:不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长或老师的带领下游泳;不在无安全设施,无救援人员的水游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的青少年不擅自下水施救。

我国一年约有一万人意外死亡,溺水死亡的人数高达70%,也就是说,平均溺水死亡的人数达到十几人,所以溺水是多么严重的呀!我们要牢记防溺水的知识,增强防溺水的能力。

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篇4:珍爱生命预防溺水

全文共 981 字

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夏季天气炎热,为防止学生在游泳中发生溺水事故,安全度过暑假,九峰小学开展了“预防溺水,安全度夏”为主题的活动。 该校对学生进行“游泳安全”的主题教育,包括“溺水常识”、“溺水的预防与急救”、“珍爱生命,远离危险”等专题教育,学校在宣传窗进行“预防溺水,安全度夏”的专题宣传。同时发放告家长书,联系家长、社会齐抓共管,对游泳活动进行有利引导、正确对待。

使孩子度过一个健康、文明、安全的暑期活动。 4月15日,石台县中学1名高一学生与同学结伴擅自下河游泳,泥水身亡;6月3日,郎溪县1名初一学生不听劝阻,私自下塘游泳,溺水身亡;6月12日,省水利水电职业技术学院4名学生到合肥大学城内翡翠湖游泳,其中1名2002级女生预下水时不慎滑入湖中,约7分钟后被同行人从湖底救起,后经抢救无效死亡。 5月7日,山西省应县7名中小学生结伴到一水库玩,其中1名小学生五年级女生在水库边洗手时,不小心踩空滑落水中,其他同伴伸手去救落水学生,5名学生陆续坠入水中,溺水身亡。5月15日,广西壮族自治区全州县石塘高中4名学生外出游玩,在返回途中遭遇洪水,溺水身亡。5月29日,浙江省青田县侨乡实验学校1名初二学生到 江游泳,溺水身亡;30体,该县利民小学1名四年级学生在 江边玩耍,被潮水冲走身亡;同日,该县温溪镇一小1名三年级在附近水库游泳,溺水身亡。

通过教育活动,使我区全体师生更加认识到“安全无小事,事事有安全”。安全教育日虽然过去了,但我们要积极发挥学校教育主阵地作用,安全教育将永远贯穿在我们的教育教学活动中。 溺水可以避免——一些学生为了逞强好胜,在不知水深河水底的情况下,就潜入水底,有的甚至在水底连续有两个小时以上,还做各式各样的姿势,很容易因体力不支而溺水。 夏天天气炎热,游泳者来到水边游没做任何准备动作就跳下水了,结果导致头晕.恶心.心慌等不适应感觉,或出现抽筋.肌肉拉伤的事故。 有些学生下水前没有观察游泳处的环境,到一些水深,有漩涡,有障碍物等水域游泳时容易发生危险。

发生危险时,小学生惊慌失措,不知如何抢救,有的甚至害怕逃走了,没有呼救,使溺水者失去援救的机会。 在小溪河水库游泳的小孩占了绝大部分,大多数孩子都没有家长陪同,独自或两三个人结伴而来,结果出现事故也没人知道。所以小孩游泳家长一定要陪同,而且家长一定要回游泳。这样万一发生溺水事故,也便于抢救。

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篇5:热爱生命预防溺水

全文共 495 字

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现在,正值暑假,孩子们最喜欢的就是下水游泳了。然而,溺水死亡事故也是越来越多。前几天,就在我家门前水库里,发生了一起溺水死亡的事件。在我家附近,有一座桥,横跨于水库的支流上通于对面的树林。桥边有几级台阶,是供人们洗衣服用的。一个炎热的下午,有一对表兄弟取巧边玩。他们想到小河里去游泳,但又不想被家长发现,便把衣服脱在了岸边。那个时候大概是下午两三点钟左右。直到晚上六七点钟的时候,爸妈下班回家找孩子吃饭的时候才发现孩子不见了。四处寻找,在岸边发现了两个孩子的衣服,便急忙跳下水去打捞,。一会儿,第一个孩子被捞上来了,只见身体僵硬僵硬的,早已经停止了心跳。捞孩子的人,一屁股坐在地上,脸苍白苍白的,话都说不出来了。这时,另一个孩子也被捞上来了,同样是四肢僵硬,呼吸停止。两个孩子的家人过来撕心裂肺地呼喊着孩子们的名字……然而,回答他们的是已恢复平静的水,等待他们的只有永远无法弥补的伤痛。只怪他们平时对孩子管教不严。可怜的两个小家伙,就这样丢失了年幼的生命

预防溺水,珍爱生命”的警钟时常鸣在我们的校园,“预防溺水,珍爱生命”更应该长鸣在我们小学生的心头!同学们,让我们时刻绷紧安全这根弦。

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篇6:珍爱生命预防溺水观后感体会

全文共 357 字

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今日吴教师布置了一项特殊的作业,就是让我们小朋友与家长一齐收看《珍爱生命预防溺水》视频,学习预防溺水的安全意识。看完后,从视频中我体会到我们要树立安全意识,加强自我保护,绝不参与没有家长、教师陪同的游泳活动,绝不到危险的地方游泳。如果要去游泳,必须要在会游泳的成年人陪护下,到安全的、正规的游泳场所游泳,并且要做好相应的暖身准备运动,防止溺水事件的发生。在防溺水视频中,有些同学是在没有家长和教师的陪同下去偏僻的地方玩水,而导致溺水事故发生。学生溺水的主要原因是:1.学生在水边玩耍,下水摸鱼,捡落入水中的东西,2.是在水中打闹或游泳是抽筋。3.是雨天掉入深水坑。4.是过桥,走叮步不慎落水。5.是被洪水冲走。这5点让我警惕了不少。

从这个视频当中我懂得了如何去预防溺水事故的发生,让我们一齐预防溺水,珍爱生命吧!

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篇7:珍爱生命预防溺水

全文共 628 字

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水是生命之源。是水缔造了生命,延续了生命,让生命发光发热。同时它又是生命的终结者,因为它吞噬了许许多多宝贵的生命。让人们失去和谐的家庭,所以让我们携起手来,预防溺水,珍惜生命。

在5至9月的150天中是孩子们洗澡的高峰期,也是溺水发生的高峰期,因此预防溺水是重中之重,在150天中,每个孩子特别是要注意以下几点:1、不能独自外出游泳,更不能去深水区与不知水情,容易发生溺水事件的地区游泳,选择游泳地点时要找水下平坦,无暗礁、暗流、杂草的水域。2、在下水前要保证体力充足和做好准备运动,而且要先适应水温。3、在从事任何水上活动时,均要穿上救生衣,以保证安全。下水的装备要带全,一定要带游泳镜。不能穿牛仔裤或长裤下水。4、游泳时禁止与同伴过分开玩笑,特别是泳技不高者不要与同伴在水中开玩笑。生命无价,水火无情,所以我们一定要做好防溺水工作。

回顾每个夏季,溺水事件屡屡发生,如:2010年5月3日,珠海市斗门区斗门镇发生一起溺水事件,两名儿童在野外玩耍时不幸溺水,后经医院抢救无效死亡。7月3日下午,河南省驻马店市确山县留庄镇石庄村发生一起溺水事故,5名儿童(3男2女)在鱼塘中溺水死亡;5月16日,甘肃省张掖市甘州区新墩镇中心学校、西关小学3名小学生在新墩镇白塔村滨河新区建设工地一水潭边摸鱼时不慎滑入水中溺水死亡……溺水事件不断发生,给人们敲响了防溺水的警钟,让防溺水警钟走进千家万户。

生命无价,预防溺水,人人都该行动起来,宣传防溺水知识,保护自己的人生安全。

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篇8:珍爱生命预防溺水

全文共 867 字

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生命似花,绽放出生命的活力;生命如歌,唱响着生命的意义;生命像画,描绘出生命的精彩。生命是一条小溪,来自雪山或地下涌泉,蜿蜒流淌于崇山峻岭、草原峡谷之中,欢叫着、跳跃着奔向蔚蓝色的大海;生命是一束流动的光,尽情地、炽热地燃烧着自己,装点着苍穹,最后以能量的形式融合于其他物体之中;生命是一条羊肠小道,在杂草丛生中绕过荆棘,在砾石陡坡上绕过陷坑,蜿蜒曲折于青山之中。虽然水是生命之源,但却蕴藏了无尽的危险,轻而易举地夺走了宝贵的生命!

又是一个炎炎夏日火球般的太阳炙热着大地,热浪滚滚,逼得人们纷乱地寻找清凉地,哪怕是一小会儿,或者是一丝一毫,都足以给酷热难耐的人们带来分外的喜悦。远处悠悠的小河里,三个正在享受清凉的男孩儿,各个都像鱼儿般跳跃着。一个略显瘦弱的男孩稍不注意,突然从水面上消失了,另外两个男孩得意地大笑,还直喊着“别闹了,别闹了,快上来!

”捉迷藏的游戏还在进行着,他们丝毫未感觉到河底那个同伴的挣扎。游戏虽好玩,可都有结束的一刻。慌乱的两个人在水里扑腾了一会,终究未能挽救同伴,无力回天,他们匆匆忙忙挟带着自己的衣物,离开了小河。静静的小河再一次回归平静,悠悠地流淌着。从慌乱中惊醒的孩们不敢将事情真相告诉父母,他们惴惴不安的等待着真相大白的一刻。被淹死的孩子的父母没有等到孩子的归来,伤心地到公安局报警,然后等待结果。

全国各地发生的溺水事件数不胜数。如果游泳前多一份防范意识和自救知识,就可以带给我们欢乐,更可以避免可能发生的后悔与遗憾。因此,在这里我要提倡同学们:

一、不私自或结伴,无大人带领的情况下到水池,河塘,水库,蓄水池等危险地带嬉戏,游泳。

二、一定要在家人陪伴的前提下,到正规安全的游泳池游泳。

三、生病、情绪欠佳、喝酒后、过饿或过饱情况下不要轻易下水。

四、当发现有人落水时,不能冒然下水营救,不能实施手拉手救援,应大声呼救,在确保自身安全的情况下救援落水者。

生命是宝贵的,生命只有一次,它不像财富能失而复得,不像草原般周而复始,也不像作业能改过自新。我们应养成自觉遵守溺水安全原则的好习惯,让生命之花永远绽放!

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篇9:珍爱生命防溺水日记

全文共 317 字

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夏天来了,暑假快到了,游泳的好时光也随之来了。

游泳能够锻炼身体,能够增强体质,还能够提高身体的协调性。可是每年有很多人因为不正确的游泳习惯,也没有意识到游泳的危险,以及会去没有安全保障的地方去游泳而出现各种各样的溺水事件,有些人还为此付出了生命的代价。

我们在游泳的时候,万一真的遇到了危险,千万不能慌张,应当尽量坚持冷静,手臂不要乱动,这样反而会使身体下沉得更快。所以下水之前我们必须要先做好热身运动,以防在水下抽筋。如果在水下抽筋的话,要按照正确的方法做。如果遇到有人溺水了,我们在没本事的时候千万不能下水救人,应当找人帮忙。

急救的方法是有规定的,如果使用了不正确的方法,很可能延误了最佳时间。

总之,我们要尽量把“溺水”变成不可能!

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篇10:珍爱生命防止溺水

全文共 610 字

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龙泉溪像一条玉带镶嵌在我们龙泉市区,溪两边就是美丽的江滨路,路两边绿树成荫。每逢夏季,人们便在这里洗澡、乘凉、嬉戏游玩。他们三个一群,五个一伙,像一群群鸭子,一会儿翻着筋斗扑通扑通地跳入水里,一会儿两手交错扑打着水面往对岸游,一会儿潜入水底,半晌才露出个头儿。

一天,有位年轻的妈妈带着五、六岁的儿子在码头洗衣服。那小男孩见那些大哥哥们在水中玩得那么快乐,趁他妈妈一不留神,扑入水中。那位妈妈发现儿子落水慌了神,立即扑到水里,冲过去想拉他,没想到还是没有拉住。

此时,那个小男孩只有一只手露在外面,头已被淹没,冲到距一位小哥哥大约有两米的地方。只见那位小哥哥急速向前,没想到在那儿水已淹没他的肩部,加上水流湍急,那位小哥哥也被水裹挟着冲了下去,此时水已漫过了他的头。那位小哥哥踩着水浮上来一点刚想喊救命,水已向他嘴里灌。他呛了好几次,才拼尽全力喊救命,可没人来救,在水中,他死命地挣扎着,可越挣扎沉得越快……

这惨痛的一幕,让我陷入沉思:假如那年轻的妈妈不带孩子到溪边洗衣服,也许孩子就不会因好奇而下水;假如溪里没有挖机,也许溪水就不至于很深;假如把孩子看紧一点,也许孩子就没有机会外出……唉!生命又哪里有假如。水是我们的生命之源。她有时温柔平静,有时刚烈澎湃,有时清澈见底,有时深不可测。

“生命无价,水无罪”,水是自然界最宝贵的资源,我们再也不能把糟蹋生命的罪责强加到无生命的水身上。让我们行动起来,“珍爱生命、谨防溺水!”

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篇11:预防溺水,珍爱生命_作文

全文共 971 字

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春姑娘迈着轻快的脚步悄然离去,夏哥哥也风尘仆仆地赶来了。随着天气的逐渐炎热,人们首先想到的解暑方法,那就是下水游泳。虽说水是生命之源,但它也蕴含着无尽的危险,可以促使人提前结束这短暂的生命。游泳?这是一项非常健康的体育运动,但有的人为了一时的舒服,而选择了江边、水库、河塘等危险地带,就这样,死亡便向他们慢慢地逼近……

每年的这个时候,都是学生溺水事故的高发期,虽说老老师家展每年都会对我们进行安全教育,但有的同学却不以为然,说:“什么溺水事故,这怎么会发生在我们身上?平时注意一点就行了……”这种想法是大错特错的,所有人都知道这一点,但还是有人做出了无法挽回的事。不信,那我就举个例子给你看看吧!

2013年5月29日,一名小学生在无人知晓的情况下,擅自离开学校,来到附近的一个河塘里游泳,却因突如其来的抽筋在水里挣扎。学校那边,老师发现人数不对时立刻联系家长,和老师们一起寻找。一位渔民告诉她们,一个小男孩刚刚在河塘里游泳。当老师们刚到那里时,小男孩已经沉入水底。老师们心急如焚,立刻打电话报了警,经过两个多小时的努力,孩子被打捞了上来,通过医生现场鉴定,该学生是溺水生亡,因在水里的时间太久,已经无法判断死亡时间了。电视台还特别播出了这篇报道,电视里,那个小男孩紧闭双眼,躺在木板上,黝黑的皮肤显得格外耀眼,他的母亲眼圈红红的,蓬头垢面,脸上有明显的泪痕。她的嘴里还念念有词,不断的用毛巾擦拭着孩子的脸颊和手臂。孩子的奶奶说:从孙子出事为止,她就没吃过任何东西,她无法接受这个现实。

当我看到这位母亲抱着孩子放声大哭时的场景时,不禁热泪盈眶,是呀!溺水身亡,不仅是你自己失去了宝贵的生命,还伤害了你最爱的人,让大家为你流泪,让你的父母因你而痛苦!你忍心这样做吗?

读了这篇报道,是我对死亡充满了恐惧,是我对生命有了新的认识,使我更加爱护生命。

有人说,生命是宝藏;有人说,生命是黄金;有人说,生命是一江春水,历经岩险滩,仍奔腾东流;有人说,生命是一颗小树,经历风雨磨难,仍茁壮成长……而我却说,生命如花,世界因如花的世界而精彩,但有的人却轻易地让生命之花过早地凋谢了。同学们,我们国家的未来和希望,我们一定要珍惜现在的生活努力学习,不断提高自身素质,为自己,为祖国创造有意义的的人生,让我们行动起来,预防溺水,珍爱生命!

[预防溺水,珍爱生命_作文

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篇12:珍爱生命预防溺水倡议书

全文共 313 字

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尊敬的家长、亲爱的同学们:

天气转热,因嬉水、玩耍、游泳等引发的意外溺水事故进入多发期。为有效预防溺水事件的发生,殿前街道提醒各位家长要加强对未成年子女的监护和看管,同学们要切实提高自我防范意识,以防止发生意外溺水身亡的事故。为此,特向家长、学生们发出如下倡议:

❤我是家长❤

● 履行对子女的监管责任;

● 加强对未成年子女的安全教育;

● 提醒未成年人在无家长陪同下,不得下水游泳或进行其他涉水活动。

❤我是学生❤

●不私自下水游泳;

●不擅自与同学结伴游泳;

●不在无家长或监护人带领的情况下游泳;

●不到无安全设施、无救护人员的水域游泳;

●不到不熟悉的水域游泳;

●不在上下学的途中去水库、水塘等危险水域游泳、玩耍、嬉水;

●不盲目下水施救。

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篇13:珍惜生命预防溺水作文800字

全文共 791 字

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星期五,我看完了《珍惜生命预防溺水》这个节目。让更加感觉到那生命之花是多么宝贵,多么脆弱不堪。

《珍惜生命,预防溺水》描述着这样一个故事:有的孩子由于淘气,到非泳池的地方游泳,而且身旁没有家长监护,孩子们,自己在河道,小溪中游到一半,由于体力不支,在水池大喊:“救命!救命!”有的孩子想过去救他,可小河中的水草,海藻们偏不让他过去,不料还有些孩子被水草缠住,如果这是真的,将失去多少条生命。

《珍惜生命,预防溺水》,以动画片的形式,让我们看到了那一幕幕令人不寒而栗的惨剧!让我们体会到了生命如此宝贵,又有多少人就这样和她擦肩而过,留给家人的是心痛,留给自己的却是永远不能弥补的缺憾。世界上没有人能让时间倒流,只有自己去珍惜。

如果真的发生惨剧,看一看朝夕相处的父母,日日相伴的伙伴,天天相见的老师,对他们来说,失去你心里有多少说不出的痛。父母失去了孩子的笑声,他们的怀抱留给谁来撒娇,他们对你的爱向谁倾诉;同伴们失去了你的劝慰,他们的双手留给谁来牵拉,他们对你的关心向谁舒展;老师失去了聆听知识的学生,他们的希望寄托在谁身上,他们对你的教育又刻对谁实施;有那么多爱你的人,你忍心自己一走了之,留下一切痛苦让他们来承受吗?

同学们,生命是宝贵的,但也是易逝得,让我们一起来珍惜生命,留给父母,伙伴,老师,一个完美,欣慰的结局,这样才不能他们疼我们,对吗?请记住一句话;“生命如花,绽放出生命的活力;生命如歌,唱响无尽的生命的意义。水虽然是生命之源,但他也是一个冷血的杀手。”再告诉你们一个警告;

我防溺水有高招,大人陪伴第一招。

私自游泳危险多,不去深水级重要。

我防溺水有高招,游前热身第二招。

伸手踢腿弯弯腰,预备动作不可少。

我防溺水有高招,解除抽筋第三招。

赶紧上岸很重要,喝补糖水解疲劳。

防溺措施要知道,不可逞能不骄傲。

安全二字记心中,远离危险身体好。

大家一定要时时刻刻做到两个字;“安全”。

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篇14:优秀的珍爱生命防溺水日记600字

全文共 743 字

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炎炎夏日已经来到,游泳戏水成为小学生们最为喜爱的一项运动,游泳不仅能锻炼身体,还能纳凉消暑。但是,这项看似有益的运动却蕴藏着不小的风险,我们小学生在游泳前一定要做到以下几点:

一、 游泳前最好做一次体检检查,有心脏病、高血压、传染病、羊癫痫、皮肤病、眼疾等不宜游泳。或者有无发烧(腋温37度C以上)、心脏是否跳动过快、睡眠是否充足、是否有腹泻的情形、是否有感冒、流鼻水等身体不舒服现象,有就不要下水了。

二、 饱食或饥饿时不要游泳,可在饭后休息1~2小时后再行游泳。强体力劳动或剧烈运动后也不宜游泳,尤其是身体还未落汗的时候不宜立即下水游泳,否则会引起感冒,抽筋。

三、 慎重选择游泳场所,河流的急流处,被污染的水质地域,水况不明、地理环境不清楚的江河湖泊等都不宜游泳。

如果游泳时抽筋了,应该怎么做呢?

一、解除小腿后部肌肉抽筋:

如离池边不远可以上岸坐在池边,抽筋的腿伸直,一手抓住脚趾向身体方向拉,一手向下压膝盖,使腿后部肌肉伸展,即可缓解。缓解后不要着急下水,多牵拉按摩一会,待不适感消除后再下水。

如果离池边较远,先深吸一口气憋,身体仰浮,用抽筋腿对侧的手抓住脚趾向身体方向拉,用另一手向下压膝盖,使腿后部伸展,缓解后上岸继续按摩牵拉休息。

二、解除大腿前部肌肉抽筋:

如果能上岸,可俯卧池边,屈小腿,用手抓住抽筋腿的脚趾向身体方向拉,使大腿前部肌肉伸展,也可以站立用同样方法伸展。 如果离池边较远,先深吸一口气憋住,然后俯卧在水面用同样的方法牵拉大腿肌肉,缓解后上岸继续按摩牵拉休息。

三、解除手指和脚趾抽筋:

手指抽筋时可用力握拳,再用力伸直,反复多次即可缓解,脚趾抽筋时主要按摩方法解除。

经过上面几点介绍,我们对游泳安全方面也有了一定的了解,所以在以后的游泳中,我们一定要珍爱生命,严防溺水

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篇15:珍爱生命防止溺水

全文共 358 字

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马上就是暑假了,到了暑假,是每个学生都非常自由的时候,而在暑假,由于天气炎热,游泳就成了许多人的必备项目了,不过,在游泳的时候,我们要注意暑假防溺水

我们不能去水库游泳。水库的水不仅深,而且上下温差大,人下水以后,很容易发生安全事故,如果没有注意安全,溺水后没有及时救治,就很可能发生安全事故。仅仅在浪坑水库,今年就发生了三起溺水事故,其中一人还带了救生圈。而近几年,不断有人在水库因游泳而淹死。虽然水库边常常有人巡逻,但也无济于事,溺水死亡的事故还是时有发生。

所以,我们要去游泳馆,游泳馆里有专门的教练及救生人员,所以,我们的安全是有保障的。但是,有的人却不想到游泳馆里去游泳,也许是为了省钱,也许是因为嫌游泳馆太挤,他们去水库游泳。

为了过一个清凉舒服的夏天,我们应该防溺水,尤其是暑假,更要做好暑假防溺水的准备。

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篇16:生命安全防溺水日记

全文共 912 字

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水,是生命的源泉,可如果不懂得防护的话。它,就有可能让人失去宝贵的生命!

曾经有过这样一个事例:一个天气炎热的下午,三个小朋友去池塘里游泳。这些没腰的水对他们来说根本不足为虑。其中,一位高个子指着更深的水域那边,说:“我去那边玩玩。”另外的一个胖胖的男生和一个矮个子都没把这事放在心里,在他们看来,高个子游泳技术高超,这些水绝对不可能淹住他的。可是,就是这种信任,使他们最后后悔莫及……

高个子在没到脖子的位置止了步,好像自言自语道:“就在这儿吧。”说着,高个子像一只青蛙一样在这周围熟练地游着。

不久后,正当高个子游得正欢时,他突然发现腿部没了知觉,原来他抽筋了!高个子的身体缓缓沉了下去,“救命啊!”高个子意识到自己抽筋了,拼命地呐喊道。另外两人听到喊声,不约而同地望过去,正好看见高个子挣扎的模样,心想:高个子水技这么好,应该是恶作剧。他们这般想着,朝高个子做了个鬼脸,似乎在说:“别装了,我们知道你在恶作剧。”

然而,事情并不是他们所想的那样——他们看到高个子身处的水域上冒出一层又一层的水泡后,终于醒目过来,心里想:我们可没抽筋,绝对能把高个子救回来。说去就去,他们以像风一样的速度向高个子那边游去。他们二人到了高个子的旁边,刚想把高个子推向岸边。发现高个子拼了命般地拍打着水面,水花溅在了三人的眼睛里。三人在水中滚在一起,想拼命三郎似的,使劲乱蹬,不让自己沉下水去。

这时,岸边的一位年轻人看见这一幕,立刻跳下水中,看他游泳的姿势,显然也是个游泳高手,他冲上前去,抱住三人中的一个,似乎是想一个一个救上去,可是,他却小看了三人为保命的疯狂——在眼睛进水的情况下,拼命蹬,把年轻人的腿踢伤了。他想爬上岸去,可却有些显得力不从心,游不动了,渐渐沉了下去。这时,旁边已站了许多人,可他们看了年轻人的下场,却无人再敢去救人,就这样,四人都沉了下去......110赶来了,立刻下水捞人。

从这件事例中,大家一定有所感悟,我提醒大家:不要私自下水游泳,不要擅自与他人结伴游泳,不要在无家长或老师的带领下游泳,不要在无安全设施和救护人员的情况下游泳,不要到不熟悉的水域游泳,不要私自下水施救......别让悲剧发生在自己或身边的人身上!

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篇17:防溺水珍爱生命

全文共 1152 字

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水是我们生活的必要因素,如果没有水,我们地球上的万物都将会死掉,包括我们人。水可以给我们带来快乐的希望,但同时也带来了灾难。

在炎热的夏天,谁不想去游泳,但就是这种可怕的想法,夺去了成千上万条人的性命。还有许多不是因为去游泳的人也失去了性命,那都是因为去水边玩耍或钓鱼摸虾等等。最近,也发生了好几起溺水事件。5月23日那天,我得知又有人在这玩溺水身亡了。那是一个七八岁的小女孩,因为走小路,小路边有河塘,她不小心失足,掉了进去。当把她捞上来的时候,她已经没气了。6月3日,郎溪县1名初一学生不听劝阻,私自下塘游泳,溺水身亡。6月12日,省水利水电职业技术学院4名学生到合肥大学城内翡翠湖游泳,其中1名2002级女生预下水时不慎滑入湖中,约7分钟后被同行人从湖底救起,后经抢救无效死亡。5月7日,山西省应县7名中小学生结伴到一水库玩,其中1名小学生五年级女生在水库边洗手时,不小心踩空滑落水中,其他同伴伸手去救落水学生,5名学生陆续坠入水中,溺水身亡。5月15日,广西壮族自治区全州县石塘高中4名学生外出游玩,在返回途中遭遇洪水,溺水身亡。5月29日,浙江省青田县侨乡实验学校1名初二学生到 江游泳,溺水身亡;30体,该县利民小学1名四年级学生在 江边玩耍,被潮水冲走身亡;同日,该县温溪镇一小1名三年级在附近水库游泳,溺水身亡。

溺水死亡已成为中小学生非正常死亡的头号杀手,给家庭、学校和社会造成了不可挽回的损失,令人惨痛、教训深刻。因此我们一起记记这样的一首儿歌:我防溺水有高招,大人陪伴第一招。私自游泳很危险,不去深水很重要。我防溺水有高招,游前热身第二招。伸手踢腿弯弯腰,预备动作不可少。我防溺水有高招,解除抽筋第三招。赶紧上岸很重要,喝补糖水解疲劳。防溺措施要知道,不可逞能不骄傲。安全二字记心中,远离危险身体好。

通过教育活动,使我区全体师生更加认识到“安全无小事,事事有安全”。安全教育日虽然过去了,但我们要积极发挥学校教育主阵地作用,安全教育将永远贯穿在我们的教育教学活动中。溺水可以避免——一些学生为了逞强好胜,在不知水深河水底的情况下,就潜入水底,有的甚至在水底连续有两个小时以上,还做各式各样的姿势,很容易因体力不支而溺水。夏天天气炎热,游泳者来到水边游没做任何准备动作就跳下水了,结果导致头晕.恶心.心慌等不适应感觉,或出现抽筋.肌肉拉伤的事故。老师平常对我们哆嗦,讲的就是要我们懂得防溺水,不要去游泳,可有些同学就是不听,非要去游泳。有时他虽然没有事,但是他有一次,那就肯定会有第二次,就不能保证他每次都能平安归来。

那么多溺水事件警告着我们,我们一定要牢记。当你离池塘或有水的地方迈进了一步,你就要想将会发生什么事,做出预防的措施。防溺水真的很重要,为了美好的明天,我们一起行动起来吧!

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篇18:预防溺水,珍爱生命

全文共 895 字

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随着暑假的到来,越来越多的学生都选择了游泳,来作为自己暑假里的娱乐方式,这本是非常好的,可是,却有很多人,没有到正规的地方游泳,甚至去池塘,河流等危险的地方游泳。

目前全国每年有1.6万名中学生非正常死亡,溺水和交通事故死亡居前两名。

江河湖泊往往装出一副平静、温柔的样子,让人忽视了温柔的背后是多深的地狱。有多少人落入了这无底的漩涡、这可怕的魔爪。

身边,也许这些沉重的画面时常可见,就在我们身边,悲剧正在上演着。

当你看见朋友要私自去河里游泳时,你会阻拦吗?

当你看见有人在水中挣扎时,你会张皇失措吗?

当你在没有家长陪同,有炎热难耐时,你还会任性的往水中跳吗?

一些学生因为逞强好胜,不知水深,潜入水中,还做出各种各样的姿势,导致体力不支。碰到这种情况的学生,有的被救了,但另外的学生呢,则再也无法重新开始了。这难道是天意吗?难道活下来只能靠运气吗?

离去的学生或许很后悔,但再也来不及改正了,只留下在世的亲人悲痛不已;死里逃生的学生,带着侥幸心理,但恐怕再也不会有第二次了吧;对于那些从没有遇到过这件事的人,趁来得及,更加珍惜自己的生命

溺水时可以避免的,只是学生缺乏“游泳安全”的意识以及防溺水知识。

身边的河流只便于用来欣赏,享受游泳的乐趣还是留给那些有经验和准备的人吧,他们总是预料到一些可能发生的事情,准备好应对的方法。

在不知水深的情况下,绝对不可以以身试险;在有障碍物或有漩涡的激流中,也不可以轻易下水。游泳之前一定要做好安全措施,如救生圈,必须要有懂水性的家长陪同,还要做一些准备活动,否则有可能会导致头晕、恶心、心慌等不适应的现象。若在水中大腿抽筋,应立即上岸,在无人时,也要学会自救的方法:先吸一口气,仰浮在水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌,压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋的腿伸直。

生活中世事难料,我们要好好把握自己的生命,对自己的生命负责,不能因为一时大意而让自己身处险境。看着身边一个个生命就这样在世界上消失,请记住这一个个教训。

预防溺水,珍爱生命,希望我们每个人都能够重视这些问题,不要为了一时的快乐,而让自己的生命陷入危险之中。

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篇19:珍爱生命预防溺水

全文共 1187 字

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都说生命是宝贵的,亦是脆弱的,如同一根新发芽的小树枝,轻轻一折,生命便会从此逝去。然而,生命离不开水,“水”不仅是生命之源,如果不重视也会成为人们的生命杀手锏。

酷热的夏天悄悄来临,太阳火辣辣的烘烤着大地,十分炎热,而这个夏天游泳却是大多数人选择的活动;它不仅能解暑,还能锻炼身体,可谓是好处多多,但是游泳也是有一定的危险性,如果不重视会有更多的悲剧发生。正值暑假到来,孩子们最喜欢的就是下水游泳了,而溺水死亡事故也是越来越多。就说前几天溺水死亡的事故,它就实实在在的发生在我身边。在我家附近不远处,有一条很长的河流,叫做运河。运河水经过处理过后供家家户户用水之库,河水清澈干净,甘甜可口,长长的运河两边各修建了阶梯,这样方便工作人员水处理及检测;一个非常炎热下午,四个小孩子成群结队的在运河边玩耍,最大个的小孩子也就10岁叫鹏强,他带了8岁表妹出来玩耍,其他两位是鹏强同学。鹏强当时觉得热就脱了上衣走下阶梯,他们当中只有鹏强会一点水性,他先下水试探下水感觉不深,就放心的喊他们说:你们都下来,水不深,下面可凉快了。听到鹏强这么一说,两位同学不顾虑就奔赴到河边享受着河水的凉快,很快,他们全都脱了衣服。表妹是女孩子不好意思脱衣服,就没有下水就这样继续待在树下看着哥哥他们,看着他们在水里戏水打闹玩着不亦乐乎,打闹了许久,鹏强感觉累了就在水一旁休息。殊不知他的两位同学越玩越带劲,越游越远,鹏强感觉没有戏水打闹声,回头寻找他们踪影不看见他们后,呼喊好几声都不见他们回应,表妹听到哥哥的喊声跑到运河附近说:“哥,什么事,怎么了?”鹏强说:“他们俩有没有上来了?”表妹回应说没有;只见哥哥很急着,边喊边游到周边四处寻找着他们俩,不久却听到哥哥喊救命,他说游不动脚被东西缠住,只见他越挣扎身边就越往下沉。眼看着哥哥快溺水的情景,她害怕哭喊了起来,自己又不会游泳,四周围没有一个人来往。后来正好看到远处有位叔叔经过,她边大声呼吁救命边往叔叔方向跑,等叔叔急忙的赶到现场后,鹏强早已不见踪影;后来急忙打110报警,他们的父母得知消息后第一时间赶到现场。经过数小时打捞,三个小孩子尸体都终于被打捞上来,只见两个小孩身体冰凉僵硬,早已经停止了心跳,得知孩子死讯后,一位孩子的母亲坐在地上哭喊着,另个孩子的父亲脸色苍白说不出话,身体直发抖着不愿相信这事实;而鹏强虽然没有死只是昏迷过去了,但他的另一只脚却残废了。

就是这样真实的故事就上演到我们身边,河水就这样轻意的夺走的微弱生命,不单单就是这个,还会有更多像这样类似在河边嬉戏玩耍的小孩子们、成人们。我们应把“珍爱生命,预防溺水”广告语宣传、扩大下去,要让更多的人知道溺水危险性,生命的重要性,多一份心,就会少一个悲剧事故上演;生命是如此珍贵,仅此一次,也是短暂的,我们在学会热爱生命同时也要关注生命,我相信,只要有心,就能远离危险,健康成长!

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篇20:防溺水珍惜生命作文800字

全文共 778 字

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人的生命是很宝贵的,每个人的生命来自于母亲挺着肚子怀胎十个月,在经历无数煎熬于漫长的等待后,一个新的生命诞生了,这就是生命的开始,你是否会感到生命来自不易?

当你看到一个个病人在生于死时之间挣扎,无数次昏迷,但是仍不放弃,这就是他对生命的渴望,又是否让你感到生命如此的脆弱?

生命无处不在,在人山人海中一颗颗跳动的心灵,一张张微笑的脸庞是一个个鲜活可爱的生命。在散发着智慧气息的森林里,在用阳关沐浴的茁壮成长的小树,还有伟大慈祥的苍天古树,都是一珠珠充满生气的生命。在那浩瀚无限的大海里,无忧无虑的小鱼,婀娜多姿的珊瑚是无数美丽的生命。可是同时生命又是那么美丽而脆弱,刚刚生龙活虎,转瞬间,由于自己的贪玩,就与生命擦肩而过。

在一个炎炎烈日,火球般的太阳烤着大地,热浪滚滚,逼的人们纷纷寻找清凉地,哪怕只有一小会,人们也会十分快乐!

将资料翻开,溺水死亡人数真多。“2004年溺水事故31例”几个大字摆在眼前,我看了下:

2月29日(星期天)下午2时,遂昌糊乡中心小学2年级学生罗某在自家门口步行时不慎掉下小溪,因窒息而亡。

5月29日(星期六)下午1时,青田县某学校初二学生赵某与同班同学等一起到江里游泳,不幸溺水死忙。

……

一幕幕多么令人不寒而栗的惨剧。生命如此宝贵又有多少人与生命擦肩而过,留给家人心灵的创伤,留给自己一生无法弥补的遗憾。为什么人总是这样,有的时候不珍惜,偏偏等失去了才知道后悔。要知道生命赋予每个人只有一次生命,仅仅一次,失去了你能在去挽留吗?不能,朋友们,没有那个机会。生命像时间一去不复返,你没有高超的能力使时间倒流,让上帝再给你一次生命。

朋友们,生命是宝贵的,让我们来呵护生命,留给你爱的人与爱你的人一些欣慰的结局,不枉她们疼我们一场。

朋友们,好好珍惜生命,否则,你会后悔的,不要为了一时贪玩儿失去了生命,让我们一起“防溺水,珍惜生命”吧!

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