宁静致远的作文素材（通用20篇）

科·达勒维耶说过：“榜样的力量是无穷的。”罗·阿谢姆说过：“一个榜样胜过书上二十条教诲。”威·亚历山大说过：“命令只能指挥人，榜样却能吸引人。”……

最近，学校开展了“学习榜样我进步”的活动，大家都找到了自己的榜样，并向他学习。我也不例外。我今天要给大家介绍的榜样是笛福小说中的一个人物，他就是《鲁滨逊漂流记》中的主人公鲁滨逊。鲁滨逊从小热爱航海，长大后，他放弃了舒适而富裕的生活，单独离家去航海探险。没想到第一次航海就遇到了暴风雨，他飘流到了一个荒芜人烟的小岛。但鲁滨逊并未因此而沮丧、失落、自暴自弃，而是选择勇敢地独自生活。他自己在岛上开垦荒地、搭建房屋、饲养家禽、与野人斗智斗勇。不但在岛上顽强地生活了下去，还驯化了野人“星期五”。最终，鲁滨逊靠着坚忍不拔，锲而不舍的精神终于在二十八年以后，成功返回了英国。

鲁滨逊的坚持不懈，独立自主、自力更生、勇敢坚韧的精神不正是我们要学习的吗?当我们在碰见困难的时候，我们能不能向鲁滨逊学习一下他的独立自主?而不是直接求助。当我们力不从心坚持不住地时候，我们能不能向鲁滨逊学习一下他的坚持不懈?而不是选择轻易放弃。当我们在面对学习压力的时候，能不能向鲁滨逊学习他的勇敢坚韧?而不是因为害怕而自暴自弃。让我们大家都成为一个像鲁滨逊那样勇于克服困难，战胜自我的人吧!

4月19日，星期天，微雨初晴，阳光明媚。午饭后，我们来到了方城县著名的景区——德云山动植物园。

进入大门，首先映入眼帘的便是一条笔直的大道，大道两旁种满了五颜六色的牡丹花。在园丁伯伯的精心呵护下，牡丹花争奇斗艳，竞相开放。走近细看，绿的叶，红的、黄的、白的、粉的花瓣，形态各异，美丽极了。不时有蜜蜂在花间采蜜，蝴蝶也在花间翩翩起舞。一阵微风拂过，花香扑鼻而来，沁人心脾，这就是牡丹园。

走出牡丹园，经过长长的石拱桥就来到了动物园。到了动物园才发现，这个动物园是依山而建的。进入动物园，首先看到的是三五成群的骆驼在悠闲地散步，它们还不时地望向门口，好像在欢迎慕名而来的游客。

再往里走，就到了马戏团。这里有老虎、狮子、山羊、猴子为我们带来精彩的表演。如“狮虎跳火圈”、“喜洋洋”和“美猴王”走独木桥，“熊二”走平衡木……。各个表演都让观众惊叹不已，不时发出阵阵热烈的掌声。

走出马戏团，再往里走，依山而上，就到了百鸟园。百鸟园有1000多平方米，这里有会飞的山鸡、轻灵的鸽子、五颜六色的花孔雀和通身雪白的白孔雀，它们在石壁上展开美丽的羽毛，漂亮极了。瞧，这边还有三五成群的鸭子和天鹅在戏水呢!这里的鸟不是被关着的，而是可以自由走动，可以和人们亲密接触。我们可以给它们喂食，胆大的人居然还敢跑到它们身后拍一拍它的身体，逗它们玩呢!

走出百鸟园，再往上走，就到了猛兽区，有老虎、狮子、狼、熊等猛兽。继续往上走，就到了宠物区，有小熊猫、小猪、小白兔、鹦鹉等小动物，可爱极了，令人流连忘返!

不知不觉中已到了黄昏，我们只好和小动物们告别，恋恋不舍地下了山……

发泄：一天，陆军部长斯坦顿来到林肯那里，气呼呼地对他说一位少将用侮辱的话指责他偏袒一些人。林肯建议斯坦顿写一封内容尖刻的信回敬那家伙。“可以狠狠地骂他一顿。”林肯说。斯坦顿立刻写了一封措辞强烈的信，然后拿给总统看。“对了，对了。”林肯高声叫好，“要的就是这个!好好训他一顿，真写绝了，斯坦顿。”但是当斯坦顿把信叠好装进信封里时，林肯却叫住他，问道：“你要干什么?”“寄出去呀。”斯坦顿有些摸不着头脑了。“不要胡闹。”林肯大声说，“这封信不能发，快把它扔到炉子里去。凡是生气时写的信，我都是这么处理的。这封信写得好，写的时候你己经解了气，现在感觉好多了吧，那么就请你把它烧掉，再写第二封信吧。”

在蔚蓝的大海上有一个黑点正在向我们靠近，哦，这是一艘破旧的小渔船，划船的是位老渔夫，他看上去瘦骨嶙峋，脖子上尽是深深的皱纹，脸上布满了晒斑，但他的眼睛却像海水一般蓝，透出一股开朗、不屈的精神。“八十四天没有网住鱼了，这次我一定要网住鱼!”老人下定决心……这次他打到鱼了，但鱼太大，老人与它搏斗了三天三夜，双手也划破了，左手抽筋，为了消毒，只好放在海里浸泡。

功夫不负有心人，老人虽然因为劳累而导致身体不适，但最终靠着顽强的意志终于将大鱼制服。但小船根本放不下这么大的鱼，只好绑在船的一边，可在返回的途中，却遇到大群鲨鱼攻击，大家知道鲨鱼喜欢血腥味，这次也不例外，老人用鱼叉去刺，可鱼叉随着击中的第一只鲨鱼沉入海底，刀也在跟鲨鱼搏斗着中断了，最后老人把舵把掰断，才把鲨鱼赶跑。但老人带回家的却是一堆骨架……老人没有被疼痛所难倒，他用他最大的努力去跟磨难做斗争，他说：“人不是生下来就是用来打败的，你可以消灭他，但不能打败他。”合上书本，我被老人的精神所打动，我明白一个道理：“努力就能成功!”想到期末考试我数学没考好，暑期我就补数学，遇到难题或动脑筋题目，我就认真思考、问家人，直至弄懂为止，不轻易地放弃不做。

生活中有磨难总是不可避免的，只要努力、永不言弃就一定会有收获，这是《老人与海》给我的启示。

我叫吴--，现在就读于伊旗实验学校，是四年级五班的一名小学生，今年11岁了。

我1米4的个子在班级里算中等，很瘦，肤色有点黑。我的头发黑色还略带一点棕色，扎着一条高马尾。我长着一张鹅蛋脸，浓浓的眉毛，像两条黑色的小船一样挂在一双闪亮的眼睛上。高挺的鼻梁下有一张红彤彤的小嘴，微笑时露出的洁白牙齿上却有一个洞，还有两颗大门牙站岗。

我是一个性格胆小又粗心马虎的女生。说我胆小，的确是，我从来都不敢一个人看鬼片，就是和朋友一起，也得先钻进毛毯然后再开始放影片。有一次，我在晚上和朋友一起玩恐怖游戏。一开始我觉得这没什么可怕的，我还帮朋友通关。可到了上床睡觉的时候，我把自己的身体缩成一个球，不敢把脚伸出被窝，生怕有人从床底把自己拉下去，我胡思乱想了好久:鬼会不会来找我?鬼是不是就躲在床底下……终于在十二点多睡着了。

说我马虎，的确是，要不然我怎么会被妈妈罚重抄呢?那天，我正在写作业，过了一会儿，我终于写完了，写了好几张。交给妈妈后，妈妈火冒三丈地说:“你怎么才写了一张?”我不相信，翻了一页，后面真的是空白一张!我又往后翻了一页，原来我写的在这儿。我这才搞清楚是我翻页的时候，多翻了一张。妈妈又让我重抄了一遍。我为我的马虎付出了代价，真的很后悔。

我就是这样，一个胆小又马虎的小女孩，你们愿意和我做朋友吗?

亲爱的妈妈：

您好!

当我开始给您写这封信的时候，手中的笔久久不能落下。从小到大，您就经常教育我：“一颗感恩的心是最值得珍视的行囊。”我曾以为自己做到了，可在昨天，自己却顶撞起您来，想想都后悔。

说起来都觉得，期中考试我只获得“86”分，对于自己这个“语文高手”来说，可算是一次不小的失败。垂头丧气地递过考卷让您签名。您只看了一眼，脸上立刻来了个“晴转多云”，生气地说：“叫你认真复习，就是不听，考出这样的成绩，让关心你的人多失望。”我不服气地顶了一句：“每个人都会经历失败，有什么好大惊小怪的。”可您一点也没有停下来的意思，偏偏哪壶不干提哪壶，说：“看看你的同桌，这次又是班级第一名。”不说还好，一听到同桌的名字，我就火冒三丈，气呼呼地走进房间，大声吼道：“你那么喜欢她，认作女儿好啦。”。

您听到这句话，什么话也没有说，转身走进厨房忙碌起来。我趴在床上，心里越想越不是滋味：自己曾在《弟子规》里背过“父母命，应勿缓”;也在《论语》里读过“事父母，能竭其力”……可现在，怎么能为了一件小事，就把“孝敬父母”的道理抛之脑后呢?想到这里，我后悔莫及，转念一想：万一妈妈真的生气了，等会不和我说话，那可怎么办?

正当心里七上八下的时候，您亲切地喊了一声：“诗怡，快来吃饭吧。”原来您没有生气呀，我连忙飞奔到餐厅里，不好意思地说：“妈妈，我不是有意要顶撞你的。”您好像什么事也没有发生似的，轻轻抚摸着我的脑袋，说：“妈妈也有错，不应该对你要求这么高。”。

妈妈，您放心吧，在以后的学习、生活中，我一定会把您的话铭记在心，学会感恩，学会宽容。

此致

敬礼

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生活多姿多彩，即使在校园里也会有无穷无尽的乐趣。校园是我学习的.地方，是我成长的地方，也是我结友的地方，我的喜怒哀乐都在这聚集。

校园是美丽的。一进校园，我就闻到一阵清香，向里走去，就会看到高大的教学楼。在阳光下，教学楼前的树木显得格外精神，他们一颗颗昂首挺胸，就像草原的哨兵一样威武。林荫道两旁的松树是那么的有精神。他们是校园的守护神，常年穿着绿色的服装，默默的为我们服务，他们就像我们的朋友一样陪伴我们在阳光下快乐成长。校园的每一棵树枝干粗壮，枝繁叶茂，绿荫覆盖。花圃中奇花异草茁壮的成长着，在校园里他们成了一道亮丽的风景线。同学们走过路过，总爱停下来，欣赏一会儿。校园里的美丽还在于总有几只小鸟，在树冠花丛中嬉戏翻飞，叽喳欢唱。

校园是快乐的。早晨，朗朗的读书声从各个教室里传出来，整个校园便沉浸在欢乐的读书中。虫子也不叫了，鸟儿和蝴蝶也不飞了，树枝也不摇了，仿佛被同学们的读书声陶醉了。墙上挂着的“好好学习，天天向上”，一直激励着我发愤图强。上午，同学们聚精会神的听讲，吸取着书中甜美的营养，就像高尔基说过：“我扑在书上，就像饥饿的人扑在面包上〞。不时见几个同学低着头做笔记。到了中午，同学们谈笑风生，脸上写着笑容走出校门。下午呢，学校里铿锵有力的脚步声，那是同学们在高兴的上体育课，他们满脸是汗，满脸是笑。美好的傍晚来了，值日生在夕阳的沐浴下，勤劳的美化着校园，闹了一天的学校，终于安静了下来。

校园又是多姿多彩，五彩缤纷的。宽敞明亮的是我们的教室，干干净净的是老师的办公室。操场前的红旗随风飘扬，欣慰的点着头。

美丽的校园你不仅有美丽的外貌，还有让人尽情遨游的知识天地。你尽心尽力，无私奉献，都是为了学生们。

我爱你，校园!

你在我记忆中悄悄的走过，有一些青青的绿意。带着灿烂的阳光，披着朦胧的月光，步伐灵活而又轻快，陶醉在那醉人的芬芳中。我光着脚在和你嬉戏，鱼儿也围着脚丫打转。我小心翼翼的用目光扶摸着打转儿的小虾米。水中有丝丝的青毛儿，它在水中轻盈的展示着自己婀娜的舞姿。一阵清风拂过，芦苇弯下腰去，轻吻欢唱的小河……

望着阳光斜映的河面。我心中不免有些失落，我依依不舍的走开了。

再来河畔。我愣住了，天啊！老柳不像以前那样高大威武了。它弯着腰，驼着背，在河边呜咽，它的枝条变得干枯，它满头碧发已难寻一根青条。树皮开始开裂，像是一阵风就可以把它连根拔起似的。

再走近一看，我不禁长大了嘴巴。我看到了你。我看到了你。我看到了一个光秃秃的你，芦苇已不是你的亲人，鱼虾也不再是你的儿女。如今的你是如此的丑陋，浑浊，僵硬。你与污水同流合污。你与废品垃圾情同手足。你如此一堪入目。

我在默默的看着你，你丑态毕露。小鱼儿，虾儿都浮现在你深深的皱纹里。我曾经多么热爱你，赞美你，与你欢呼。可如今我只能大声的嚎叫，痛哭我那逝去的老柳，痛哭我那青青的青毛儿。我感到眼花缭乱，我不相信这是我的眼睛。但周围的一切，打破了我对这小河的美好映像。以前那哗啦啦的欢唱不见了。周围只有死气沉沉的宁静……

平静中，我听到了和谁在哭泣；

平静中，我听到了树木在呜咽；

平静中，我听到了小雨在呻吟；

可我一切的幻想都破灭了，我挥泪离去，在幻想的碎片里我远远的望着工厂天空上那浓浓的黑烟，源源不断的腐蚀着小河……

不明其意，歧视是戴着有色眼镜来看人，谁若是不符合自己的标准，就是被淘汰的对象。歧视，不仅在人类社会常见，在动物界也是常见，它无处不在，但很多人对它的认识却仅限于表面层次，而无法正确的对待歧视。

不管出现怎样的歧视，它的.影响都是双项性，除了对被歧视者有直接的损害，对歧视者也有不可避免的间接危害，只是，我们总是看到了前者，从而不断的批判后者，是他们铸造了不公平。其实，他们给被歧视者不公平待遇，自己也受到了不公平待遇带来的损失。

比如说一家公司存在性别歧视，只招收女工，那它就会缺少男工的专有服务，很多可以让一个男工解决的事情，就需要耗费几个女工来完成。有时正因为歧视，它需要耗费更多的资金和精力，招聘更好的女工，以此来满足需求。长此以往，性别歧视已经让它付出了双倍的代价，只是自己处在局中仍未察觉罢了。

所以说，想要开始一种歧视之前，最好想想它的两项性，权衡一下，到底哪一项的损害更大，别到最后才醒悟，得不偿失则晚矣。请平等的对待身边的人和事，上帝就会平等的对待你，这个世界就是一个圆，终有一天会遇见。

我的家乡在湖南，那里有许多优美的景物。美丽的岳阳楼、迷人的张家界、壮丽的南岳衡山……唯有张家界让我印象最深。张家界地貌奇特，有着泰山之雄、华山之险、黄山之变化、桂林之秀丽。 Only Zhangjiajie impressed me the deepest.Zhangjiajies landforms are peculiar, with Taishan Xiong, the danger of Huashan, the change of Huangshan, and the beautiful Guilin.

来到公园内，我们吸着新鲜的空气，看着优美的景物，坐着舒适的观光车，好像进入了仙境似的。重重叠叠的山峰拔地而起，高耸入云。他们一座有一座的特点，一座有一座的姿态。有的像只狗，仰着头，朝着天，叫天狗望月;有的像三个人，左边是妈妈，中间是孩子，右边是爸爸，这是全家福;有的像位老人，身上背着草篓去采药，这叫仙人采药;有的像长长的利剑;有的像手捧鲜花的女孩;有的像摩天大楼;有的像中世纪城堡……他们一座挨着一座，排列在你的眼前。

金鞭溪是天然形成的一条美丽的溪流，溪水弯弯曲曲从西往东流去，即使不下雨，它也不会断流。溪水绿得发亮，清得见底，鱼儿在水里欢快地游动。

有了这奇山秀水，张家界便成了植物的宝库，动物的乐园。无论春夏秋冬，无论严寒酷暑，这里四季如春，景色宜人。迷人的张家界，真是名副其实的人间仙境。

据中国媒体调查，目前“啃老族”主要有以下六类人：

一是大学毕业生，因就业挑剔而找不到满意的工作，约占20%；二是以工作太累太紧张、不适应为由，自动离岗离职的，他们觉得在家里很舒服。占10%左右；三是“创业幻想型”青年，他们有强烈的创业愿望，却没有目标，缺乏真才实学，总是不成功，而又不愿“寄人篱下”当个打工者。占20%；四是频繁跳槽，最后找不到工作，靠父母养活着。占10%；五是下岗的年轻人，他们习惯于用过去轻松的工作与如今紧张繁忙的工作相比，越比越不如意，干脆就离职，约占10%；六是文化低、技能差，只能在中低端劳动力市场上找苦脏累工作，因怕苦怕累索性呆在家中，占30%。

要求全面理解材料，但可以选择一个侧面、一个角度构思作文。自主确定立意，确定文体，确定标题；不要脱离材料的含意作文，不要套作，不得抄袭。

相关资料整理啃老族的来历又称尼特族，尼特族是N落叶落叶T在台湾的译音，N落叶落叶T的全称是（Not currently engaged in落叶mployment，落叶ducationor Training），最早使用于英国，之后渐渐的使用在其他国家；它是指一些不升学、不就业、不进修或参加就业辅导，终日无所事事的族群。在英国，尼特族指的是16～34岁年轻族群；在日本，则指的是15～34岁年轻族群。

啃老族的心态高等教育的普及化，大学毕业人数逐渐增加，因为高学历的心态，使他们不愿意从事较低的薪资工作，感觉心理上不平衡，另一方面也是因为现代部分被称为草莓族的青年吃不了苦，太辛劳的工作不愿去从事，要求工作轻松钱又多，就呈现空等状态，没工作也没读书。

啃老族的特性可分为四类“追求梦想型、丧失自信型、自闭型和家庭溺爱型”。

追求梦想型：对于自己的现实工作有理想，非要达理想才能满足自己所需，会有一直转换工作的情形。丧失自信型：因一次的工作经验失败，对往后就业会有挫折感，信心遭受打击，不敢再面对就业。自闭型：从小与社会接触环境自然隔阂造成。家庭溺爱型：从小受到家人的期待，认真读书只为了满足家人的期待，拥有高学历却不懂自己将来打算，遂成米虫的心态。

啃老族的概况“啃老族”也叫“吃老族”或“傍老族”。他们并非找不到工作，而是主动放弃了就业的机会，赋闲在家，不仅衣食住行全靠父母，而且花销往往不菲。“啃老族”年龄都在23—30岁之间，并有谋生能力，却仍未“断奶”，得靠父母供养的年轻人。社会学家称之为“新失业群体”。

啃老族的生活状态曾有一谜语形象生动地刻画出这帮“啃老族”的生活状态，说的是“一直无业，二老啃光，三餐饱食，四肢无力，五官端正，六亲不认，七分任性，八方逍遥，九（久）坐不动，十分无用”，而谜底就是“啃老族”。

啃老族的统计数据据有关专家统计，在城市里，有30%的年轻人靠“啃老”过活，65%的家庭存在“啃老”问题。“啃老族”很可能成为影响未来家庭生活的“第一杀手”。

啃老族的原因及事例原因：现在的啃老族的诞生多半是因为儿时父母过于溺爱的行为而导致的。大多数啃老族们因为从小依赖父母习惯了，失去了在生活中和社会上独立自理的能力，而且也养成了懒惰和只接受别人的劳动果实的习惯，因而长大了还只会在父母的羽翼下生活。

“啃老族”现象的调查分析8月11日，“‘啃老族’系列报道之一”在本版刊登后，引起强烈反响。

社会科学家认为，在当前就业压力日增，独生子壮大的前提下，“啃老族”有扩大的迹象。当中国进入老年社会的时候，“啃老族”必将带来更多的社会问题。“襁褓青年”的独立，除了依靠正确的人生观、价值观，社会也应为其创造适合的工作机会。与其让父母养活“啃老族”，不如给他们工作岗位，让他们成为有能力养活父母的“养老族”。

有一则调查报告总结“啃老族”6类常见人群：第一类是高校毕业生，对就业过于挑剔；第二类以工作太累、太紧张为由自动离岗离职；第三类属于“创业幻想型”，虽有强烈的创业愿望，但没有目标，又不愿当个打工者；第四类是频频跳槽者；第五类用过去轻松的工作与如今的紧张繁忙相对比，越比越不如意，干脆不就业；最后一类人文化低、技能差，只能在中低端劳动力市场上工作，但因怕苦怕累索性躲在家中。

刘文彪属于第七类，与他境遇类似的大学毕业生还有不少。他们对辛劳的父母，怀着发自内心的愧疚；对远大的理想，又有着不切实际的执着。矛盾交织之下，他们边“啃”书本，边“啃”父母。陶醉在对未来的种种设想之中，他们连心理“断奶期”都还没过。

孩子“啃老”，谁的责任近年来，“啃老族”一词时常见诸报端，不少毕业生走出校门后就加入到“啃老一族”。没有人希望自己毕业就失业，但有一些同学在经过几次尝试未果后，选择了他们潜意识中认为更容易的一种应对生活变化的方式———退回到家庭中，“啃老”。

工作不自由、工作没前途、人际关系困难是“啃老族”放弃工作的常见理由。这些的确是初入职场的年轻人面临的困难，但当它们成为年轻人放弃工作、回家“啃老”的理由时，所折射出的是内心的荒芜。二十几岁是人生中的任务模糊期，没有明确的家庭责任，社会成就感也不很强烈。若缺乏对个人人生规划，“啃老”的想法就水到渠成了。

究其深层原因，一个是与家庭的抚养方式有关。我们现在的家庭给了孩子过度的关注，甚至在孩子的需要产生之前，早早为孩子考虑到了。家长还越俎代庖，为孩子设计各种目标，比如，不尊重孩子需要，让孩子参加各种辅导班，并且陪着孩子共同学习，扮演了监督、监控、辅导的角色，缺乏对孩子的独立意识、独立解决问题能力的培养。孩子很少有属于自己的“真正行为”，自然也很少为自己的行为负责。

长此以往，孩子自然就会失去对内心需求的发现，对父母也缺少责任感。到孩子毕业的时候，父母的目标初步完成，孩子却发现自己没有目标了，也不知道如何在职场上寻求帮助。于是大家看到的是他们本能式的心理需求，如吃喝玩乐。而只有更高的自我实现的心理需要，才能帮助他们战胜前进中的困难。

原因之二是：大学生的生理成熟了，心理却还没有经受过社会的磨砺。因此，许多家长生怕孩子被社会一下子击垮。“不着急，慢慢找，直到找到合适的工作”、“不好就换一家”、“自己的孩子总不能一下推出门吧”……

结果，一步步将孩子拉回到家庭中来。

那么，家长应该怎样帮助孩子呢？对于未成年的孩子，要刻意让他们承担一些责任，不要事事代劳；对于“啃老”的大学生，家长不妨放下架子，向孩子直言，以前对孩子的爱已经帮助孩子达到了目标，现在是他们自己起飞的时候了，给他们勇气，并教给他们方法。如果说，对他们以前是“引”，现在要换成“推”。

对于“啃老”的年轻人来说，树立个人理想、建立起积极的情绪、提高自尊水平、掌握解决社会复杂问题的技巧和对结果多角度的分析能力，都是解决此类问题的途径。

自强自立大家都知道，在大自然中所遵循的法则是“适者生存”。只有很好掌握了生存法则的人，才能比较迅速地适应环境。

先看小鹰的成长史吧。鹰妈妈给了小鹰第一次生命，然而第二次第三次生命却要靠小鹰自己争取回来，因为在鹰家族中，每一只小鹰要成长为雄鹰，都必须经历多次“鬼门关”，过了这些坎，才能获得重生；一旦不能自立，将会被淘汰，这是鹰妈妈也无能为力的。小鹰在第一次脱毛时，这是第一道坎，这道坎完全是凭借着小鹰自己的毅志力去与生命抗横的，在这场激烈抗衡过程中，那些不能自立，没有毅力的小鹰就将被死神带走，而那些具有顽强毅力，能独在离开妈妈的呵护而自立的小鹰才能生存下来。学会展翅高飞，是小鹰成为雄鹰的又一个坎。在历练的时候，有时鹰妈妈要把小鹰推下山崖，如果小鹰没有自立、自强的顽强意志，那就将粉身碎骨。

在动物界动物们需要自立、自强，在人类也同样如此。

张海迪虽然一身轮椅相伴，不能“步足千里”却可以“阅览天下”。她在无名师指导的情况下，凭着顽强的毅力学会了三门外语，这对于一般人来说都是一件很不容易的事情，然而，张海迪却凭着自立、自强的精神做到了。不仅如此，她在文学创作方面也有显着成就，在她的作品中，我们可以很明显地看出她那种自强不息，自立的性格。如果她不是一个自立的人，凭自己是残疾人而依赖别人，靠父母，这样子她会有今天的辉煌成就吗？

然而，在当今我们这个社会上，有一些人就是拥有极大依赖思想的人，他们被称之为“啃老族”，大啃社会，小啃父母，整天游手好闲。这些游手好闲、吃了没事干的人，他们大事做不来，小事又不愿做，整天无所事事，这样的人就是一种极其缺乏自立精神的人，他们这些人不能独立生存，要靠父母或社会支援，然而父母也不能照看一辈子，别人的支援也是有限的，自己的本领才是无限的，这样的人必将被社会所淘汰。希望这样的人越少越好，不然，他们会像庄稼里的蝗虫，堤岸上的白蚁，祸害人间。为此，我们必须学会自立，学会自强，不要成为别人的包袱。然而，要想不成为别人的包袱，不被社会所淘汰，就必须从小学会自立。小时候幼儿园老师就告诉过每一位小朋友“自己的事情自己做”，到现在，我们都已长大就更应该自强，自立，争做社会的有用人。

俗话说：“平静的湖水练不出精悍的水手，流过血的手指才能弹奏出世间的绝唱。”所以我们要在挫折中寻找战胜它的力量，像腊梅一样在寒冬里傲然绽放!

人生不可能是一张平平淡淡的白纸，一路畅通无阻，坎坷艰难时刻伴我们前行，所以我们应该坚强地去面对一切艰难险阻，我们要有战胜他的力量，要有挑战他的信心，因为只有那样才会铸就成功的人生!

有谁会记得，从我们呱呱坠地的那一刻起到一个能在大地上又蹦又跳的人儿时，我们经历了什么?如果当初我们很懒惰，如果我们害怕摔倒，那么会有今天傲然站在大地上的一天吗?所以，困难并不可怕，我们应在成长的过程中，面对困难挫折的考验时应该越挫越勇，在困难挫折中不断地去磨炼自己的意志，不断的提升自己的能力，只有那样，人生大道才会越走越精彩，越走越靠近成功!

又有谁会知道，每一个成功的人士背后要付出多少的艰辛?只有付出才会有回报，只有不断地去战胜面前的困难，才会凸显出人性光辉最闪亮的一面，在逆境中成长在挫折中寻找前进的力量，敢于挑战，敢于实践，才会使我们更加成功!

困难挫折并不可怕，可怕的是我们丢失面对他的信心与勇气，记住，无论在什么时候我们都要坚强，坚强地去面对生活中的一切，要有向腊梅一样的力量，在寒冬里傲然绽放，争夺属于自己的那份辉煌，所以我们要逆流而上，用尽全部力量，打造属于自己的传奇梦想!

扑打身上的尘埃，在风雨中寻找属于我们的那份坚强，在天空中尽情的翱翔，在逆境中让自己变得更加有力量，逆风飞舞，我们一定会铸就一双坚强的翅膀，打造属于自己的辉煌!

1944年，杨振宁在西南联大念完六年书后，教了一年中学，教学最大的收获就是认识了班上一个女学生，叫做杜致礼。那一年，杜致礼17岁，后来她成了杨振宁的太太。

杨振宁出国的时候，并没有跟杜致礼谈恋爱。但是对于她的美丽与大家闺秀的风范还是留下了很深的印象。两年之后，杨振宁与杜致礼在普林斯顿惟一的一家中国餐馆中不期而遇，两人竟然都有了“过电”的感觉。他们后来认为，这恐怕就是前生的`姻缘吧。

这场姻缘不仅给了杨杜两人终生的幸福，还意外地让天各一方，似乎永世不得相见的岳父岳母有了晚年14个春秋的团聚。成为国共战争史上一首黄昏的恋歌。

1948年底，时任国民党徐州“剿总”副总司令的杜聿明以赴刑场的心情上战场，兵败被俘，两次以砖头猛击头部，自杀未遂。蒋介石得此消息，也不免心恸垂泪。但不料想，杜将军进了共产党的监狱，几年之间，便彻底“赤化”，于1957年被第一批特赦释放。蒋介石颜面尽失，雷霆震怒，不准许杜的夫人曹秀清和子女出入台湾。曹秀清带着婆母和5个儿女在台北生活十分窘迫。为了兑现当年蒋介石手谕的许诺，曹秀清曾找过宋美龄、张群等人反映自己的处境，然而均未结果。

1957年，曹秀清突然接到女儿杜致礼和女婿杨振宁的信。说：“您的‘老朋友’与我通信了，他非常关心您，惦念着你们母子的安全。”曹秀清幡然领悟到“老朋友”就是令她朝思暮想、魂牵梦绕的丈夫杜聿明。

曹秀清清楚，她只有取道美国才可能见到她的“老朋友”。于是她向台湾当局提出了要求去美国看望女儿的请求。但蒋介石却“关照”：“杜聿明的妻子儿女不得再离开台湾!”

1958年初的一天，宋美龄突然派车接曹秀清到士林官邱。见面时宋美龄握住她的手说：“杜夫人，恭喜你女婿获得了诺贝尔奖，你该去美国看看他呀!”曹秀清喜出望外。宋美龄接着说：“杜夫人，希望你从美国回来时，把杨振宁也带回台湾，让他协助蒋‘总统’反攻内地。”这时，蒋介石也走进屋内问：“孩子们怎样?你的身体可好?”

曹秀清沾了女婿的光，终于获准去美国探亲了，期限为半年，逾期不归，罚以巨款。为防不测，台湾不允许她带子女，还特意找了两个位置相当高的人作保。1959年，曹女士来到美国，再也没有返回台湾。

杜聿明获释后最大的愿望就是妻子能来内地与他团圆。然而曹秀清却一直心存疑虑，丈夫以败将之身，寄人篱下，能有什么好日子?她不相信按丈夫的性格，他会真心留在内地。因此她写信给丈夫，劝他不要强求自己。当她终于明白丈夫铁心扎根内地并非权宜之计时，她于1963年10月回到了北京，甘愿与丈夫一起过清贫的日子。临回国前，她听说内地物资比较匮乏，写信问丈夫需要什么?丈夫想知道能贮存食品的冰箱是什么样，于是杜夫人为其从美国带回了当年很奢侈的一件家用电器。血海硝烟中厮杀了大半生的杜聿明无论如何没有想到，他们家因政治原因导致的夫妻隔绝，竟因为物理的原因，因为一项诺贝尔奖而化解消融。

今天中午，我决定亲自下厨做西红柿炒鸡蛋。

先要准备原材料：鸡蛋、西红柿、葱、姜、蒜，还有一些调料。

准备好原材料以后，我先把鸡蛋在碗边一磕，鸡蛋裂了一个小口，黄黄的鸡蛋黄和雪白的鸡蛋清迫不及待的跳到碗里。我把碗微微一斜，用筷子搅拌到全成黄色为止。接着我把四个西红柿洗净，因为我从没拿过刀，很害怕切了手，所以就把西红柿剁了剁，剁成小块，并把葱、姜、蒜切好。

接下来就该炒了。先往锅里倒油，等油热了把鸡蛋倒进去，鸡蛋立刻吹起了泡泡，用铲子翻炒几下鸡蛋就变成金黄色的了，把鸡蛋捞出来，然后把葱、姜、蒜放进去炒，等闻见香味就放西红柿，翻炒几下就放鸡蛋，并放入酱油和盐，继续翻炒，不一会我的作品就完成了。

等饭做好，我让爸爸妈妈品尝，他们都说很好吃，我美滋滋的，以后，我还要多多做饭。

每个人都有自己的拿手好戏，唱歌、跳舞、画画、钓鱼……当然，我也不例外，我的拿手好戏就是做鸡蛋饼了！

从小，我就喜欢在厨房看外婆做鸡蛋饼，每当吃到外婆做的鸡蛋饼时，我都会心满意足。现在，我也长大了，做鸡蛋饼也就成了我的拿手好戏！

做鸡蛋饼的方法其实很简单，重要的是要控制好火候。先把两个鸡蛋打在碗里，搅拌均匀，撒一些盐、鸡精和葱，再搅拌一下，然后把鸡蛋液均匀地涂抹在面饼上。

准备工作做完后，就要开始做鸡蛋饼了。先在锅里倒上少许的油，等油热了，再把饼放进锅里，过三十秒左右翻面。等饼上凸出很多小泡泡时，就表示，这个饼已经熟喽！此时，鸡蛋饼不仅色泽焦黄，而且鲜美味扑鼻，真令人垂涎欲滴呀！

我做的鸡蛋饼，当然是人人都爱的。吃了我的饼后，正减肥的妈妈不再减肥了，工作辛苦了一天的爸爸也不感到疲倦了，连平时嘴很挑的弟弟也喜欢吃。

大姨的小儿子也爱吃我做的鸡蛋饼。你瞧，表弟他又来了，他可怜巴巴地对我诉苦道：“姐姐，妈妈最近老是让我减肥，晚上都不给我做饭吃，你……你再给我做个鸡蛋饼呗，求求你了！”说完，他又向我眨了眨眼睛。

望着他胖嘟嘟的脸，我也不忍心拒绝他，于是我走进了厨房，给表弟做起了鸡蛋饼。

没过一会儿，一个香喷喷的鸡蛋饼就送到了表弟手里，看着手里色香俱全的鸡蛋饼，他不禁跳了起来，然后又狼吞虎咽地吃了起来。他边吃边对大姨说：“妈！你看姐姐多好！不仅会做饭，做得还比你好吃！你就快学学吧！”

每个人都有自己的拿手好戏，而我的拿手好戏就是做鸡蛋饼，你也想吃吗？想吃就来找我吧！

在炎热的夏天，大家总是叫着：“好热啊!好热啊!”不过，现在不用担心，因为我研究出的携带冰箱马上就要面世了。

有一天，我热得喉咙直冒火，突然我想起了放在口袋里的冰箱里有冰条，就拿出这台可随身携带冰箱。这台冰箱的右侧有一个红色的按钮。只要点击一下这个钮，它就能自由放大或缩小。我点击了一下这个按钮，说：“变大”。它马上就变得跟我们平常用的冰箱一样大了。

突然，弟弟看到了这个冰箱，眼睛一亮，说：“这是什么?”他凑进一看说：“原来是台冰箱呀，里面有什么呀?”这时，我如果告诉他，这里面有冰条的话，他一定会缠着我的。不行，我不能告诉他。于是，我说：“没什么。”“好吧。”弟弟转身走了。我马上把它收起来放到口袋里。

它还有许多功能，比如：它能让你把所有东西放进去，让你带着它到世界各地游玩;能把你放在冰箱里的物品一起放大缩小……

如果你喜欢这台冰箱，就马上找我订购吧!

面对参天大树我有时会想，它真幸福呀，在广阔的天空下它可以懒散地晒着太阳，可以尽情的伸着懒腰，有时还可以畅快地享受着自然恩赐的雨露和春风的滋润与按摩。我轻轻亲吻着树上飘落下来的叶子，人间的爱意似乎在我的心里涌动，人啊，又何尝不是在爱河中生活!只是要想品味人间真情就需要我们在爱河时，驻足留神。

有一个同学曾对我感慨：“母爱真的伟大。不经事情就会觉得那是空洞的教育。”原来他是有感而发。他姑家一个表哥闯了祸，被判15年刑。为了安慰76岁的年迈的姑姑，他和几个要好的朋友约定给姑姑过次生日。姑姑吹完蜡烛后，许了一个明愿：“我最大的心愿是活到91

岁，而且让我耳不聋，眼不花，儿子出来后我能看清他的脸，听清他说话，还能给他做饭洗衣照顾他。”当时在座的都了，为一位妈妈朴实的心愿而……

其实我们无需用什么华丽的词藻去赞美她，也无法用什么词语来表达，因为任何词语用到这位妈妈身上都不足以表达她那厚重的无私的爱意。我只想说妈妈在，心就在，家就在。母爱就是一条河，我们无法冷漠地跨越这条河。

记得自己小时侯在操场上学骑车，一开始父亲手不离车地帮我支配平衡，我很得意，以为自己会骑了，美滋滋的享受着骑车的快乐，谁知哐嘡一声，我重重地摔下车来，原来爸爸为了让我掌握平衡松开了手，我的腿流血了手也蹭破了，又疼又气的我冲爸爸大哭，可没想到爸爸的眼里射出的是冷漠的眼神，用手示意我站起来继续骑，我知道自己拗不过爸爸，就乖乖地站起开始一次又一次的骑车练习。后来听妈妈说，爸爸当时看到我的腿和手受伤都流泪了，但我似乎无法相信，一个男人怎会流泪，更何况当时他分明是冷漠的。直到后来我要远行，爸爸帮我整理行囊，一直默默不语，在我快要上车时，爸爸帮我挎好背包，我这才发现爸爸的眼睛红红的。突然间我意识到原来看似不语的爸爸，其实是在用心关爱着女儿呀。别人说父爱如山，我则认为父爱更像一条河，他是那样的深广，那样难测，那样难以跨越。

今年暑假听说病魔夺走了一个年轻人的生命，但他咽气时还不愿闭上眼睛睁。一个年纪相仿的人扑到他床边，动情的说：“朋友，你安心走吧!你的父母我会帮你照顾的，以后你的父母也是我的父母。”他安然地合上了眼。这样的友情不染纤尘，这样的真情清如河水。跨越过这样的爱河，才能懂得何为情。

造物弄人，情满人间。所有的爱汇成河，释放着生命的真谛，展示着生命的意义。让我们用心去品味，去感悟，去跨越那涌动的爱河。

“忆往昔峥嵘岁月稠”。正是无数劳动者，让新中国一路走来，充满活力。激情燃烧的岁月，“铁人”王进喜以双臂搅拌灰浆压住井喷;改革开放的时代，杂交水稻之父袁隆平做着“禾下乘凉梦”充实天下粮仓。新世纪新阶段，不管是有48项技术创新成果、创造经济效益1.9亿多元的吴吉林，还是让嫦娥三号的“冷暖衣”重量不足美国制造五十分之一的苗建印，这些劳模们身上涌动着创造、创新、创业的激情，在劳动中成就了自己的价值，更托举起一个国家、一个民族的梦想。

模范，原本指的是制造器物的模型、模子，引申开来，就成了值得仿效的人或事。效仿什么?效仿的正是那么一股子辛勤劳动、诚实劳动、创造性劳动的“劳动精神”。物质决定意识，意识反作用于物质，这是马克思主义的基本原理。1945年，_同志在陕甘宁边区劳动英雄和模范工作者会议上的讲话中就指出，劳动英雄和模范工作者“有三种长处，起了三个作用”，即带头作用、骨干作用和桥梁作用。劳动精神的重要性，正在于它能激发出人的潜力，让劳动真正成为改变世界的力量。

对劳模的表彰，就是对劳动的表彰、对劳动精神的弘扬。不管是物质财富的创造，还是精神价值的沉淀，离开了劳动，都只是空谈。社会主义核心价值观中，“敬业”是重要内容。离开了劳动，谈何敬业?其实，对于一个公民，“爱国”首先体现在做好自己的工作、找到自己的舞台;对于一个国家，“富强”需要由无数人的劳动来创造;而一个自由、平等的社会，一个文明、和谐的国家，必然要保证所有人劳动的权利和劳动的尊严。从这个角度看，培育和践行社会主义核心价值观，劳动正是我们可以做、也应该做的。

对于当代中国，劳动精神更不应该褪色。审视中国的历史方位，我们站上了历史的高岗，转首回眸有足够多的欣慰，举目四望也有着以往任何时代都未曾遇到过的烦恼。如何让“中国制造”升级为“中国智造”，消除出国抢购马桶盖、电饭煲的尴尬?如何增强贫困地区的内生动力，打破贫困的代际传递，让更多人同步进入小康?如何让那些“宁愿在宝马车里哭，不愿在自行车上笑”的青年人补足精神钙质，挥动自立自强的臂膀?这些时代之问，答案可能各不相同，但又一脉相通。任时代如何变化，劳动是一切成功的必由之路，也是一切梦想的坚实底座。崇尚劳动、尊重劳动者，就能“为中国经济社会发展汇聚强大正能量”。

“劳动是人类的本质活动，劳动光荣、创造伟大是对人类文明进步规律的重要诠释”。劳动精神，更应成为每个人的精神原色。通过劳动，我们收获满足感、快乐感、尊严感，正是这些让我们挣脱物质的枷锁，拥有丰盈的精神世界。或许，无论是对于一个国家、一个社会，还是每一个个体，面对“你将如何存在”的问题，劳动都是的回答。

我的妈妈是个农民，长着胖乎乎的圆脸，雪亮的眼睛在乌黑的眉毛衬托下炯炯有神。一说话，老是爱笑。她一笑，我就看见在她的眼角有一些鱼尾纹，近来，我发现妈妈脸上也有了皱纹。可我的妈妈才三十出头，怎么会有皱纹呢?我问妈妈，妈妈告诉我说，那是她爱笑的原因。可我不相信。

妈妈在买东西的时候非常节约，平常买东西她总是挑来挑去，用她的话说就是要买既好又便宜的东西。

有一次，我和爸爸到西城去玩，买书花了三十多元，吃饭花了二十多元。我们一回到家，妈妈就说开了：“你们这些家伙，花这么多钱，你们以为咱家多么富啊!”她心疼地唠叨个不停，最后我和爸爸都不爱听了。

别看我的妈妈疼钱，可是，她更疼我。

有一次，我感冒了，妈妈干活回家问我愿意吃点什么，我说想吃鸡翅。妈妈就到街上的熟食店去给我买了四个鸡翅。晚饭时，我啃着鸡翅，妈妈和爸爸就着咸菜吃馒头。骨头上的肉，我啃不干净，妈妈就拿起我啃过的鸡骨头，很细心地啃起来。我看到妈妈啃骨头，没加思索，就对爸爸说：“妈妈最爱吃骨头!”听了我的话，妈妈低着头，没说话。可是，我看见爸爸把手中的馒头放下了，他两眼盯着我看了一会儿，叹了一口气说：“你妈妈也爱吃肉，她是为了让你吃饱，自己舍不得吃肉。”听了爸爸的话，我的心里有一种说不出的滋味。

那一天，我想了很多。也是在那一天，我才读懂了妈妈脸上的皱纹。

妈妈，我爱您!

今天是中秋节。

一大早，我早早的起了床，妈妈带我到北海菜场去买菜，我愉快地答应了。菜场里非常拥挤，每个菜摊前都站满了买菜的人。菜场里的商品琳琅满目，有各种各样的素菜、家禽、水产和肉类食品，还有水果和月饼等等。我们除了买鸡鸭鱼肉和月饼，妈妈还买了一些莲藕、石榴、苹果……我好奇地问妈妈：“为什么要买这些东西啊?”妈妈笑着说：“这是因为中秋节晚上要用这些东西来敬月亮公公啊。”我似乎明白了妈妈的意思。我们把菜买完后就高兴地回了家。

终于等到了傍晚时分，妈妈先点上了蜡烛，我把敬月亮公公的敬品摆到盘子上，然后端到院子里的桌子上。妈妈就去烧饭了。我没事可做，就到客厅里看起电视来。不一会儿，我就闻到了饭菜的清香，那肯定是妈妈的手艺。这时，爸爸和爷爷奶奶都回来了，一桌饭菜也做好了。我看着红烧仔鸡、清炖排骨……垂涎欲滴，没等爷爷奶奶他们坐好，我终于还是忍不住狼吞虎咽地先吃了起来，一桌子人看着我这个“大胃王”都咯咯地笑了。吃完饭后，我们来到了院子里开始赏月，院子里洒满了银色的月光。“今天的月亮真圆、真亮啊!”我抬头看着天空中皎洁的月亮，自言自语地说。透过朦胧的的月光，我仿佛还看到了月宫中美丽的嫦娥仙子和洁白的小玉兔，她们正在高兴地玩耍呢!

今年的中秋节真开心啊!

本周，学校举行了冬季运动会，与以往不同的是这次运动会是以“全民运动”为主题，让那些不爱运动的同学运动起来，一起体会运动的乐趣，增强我们的体质。运动会项目有许多，如立定跳远、实心球、投篮等.

第一个项目是以班为单位参加的立定跳远，我们班上前面跳的同学成绩都不理想，只跳到了两三分线，轮到姚同学了，只见他象机灵的小猴子一样纵容一跳，跳出了个五分线，全体同学都为他喝彩，他有了参加决赛的资格。终于轮到我了，我精神抖擞的站到了起跳线了，吸了口气，蹼一下，奋力一跳，跳到了三分线上，谁知我重心不稳，手往后一放压到了一分线上，只得了一分，我没有灰心又继续跳第二次，跳过了两分线，最后一次我鼓起勇气，用尽了全身力气，像青蛙一样猛烈地往前一跳，跳过了四分线，正当我要高兴是，身体又一次失去了平衡，手一下按到了三分线上，只得了三分，没有为班上争光，我心里很难过。

第二个项目是扔实心球，姚同学又来了，只见他拿着比铁不重的实心球笑了笑，轻轻一扔，扔出了个五分线，又为我们班争了光，并争得了参加半决赛的资格。我投实心球以前以为实心球很轻，所以姚靖风投了五分，我已可以投五分，可我扔的时候才扔了二分，我便感觉实心球很重，第二次，我又是扔了个二分，我把所有的希望寄托在第三次上，我用尽了吃奶的力气来投，终于投了个三分。

最后一个项目是接力赛，我们班男生站成一排，听到老师一声令下，李同学跑的很快，为我们班开了一个好头，终于轮到我了，我的棒没有抓好，我调整了一下，把捧传给了后面的同学……，由于最后一位同学掉了一捧，我们班只得了第三名。

这次运动会让全体同学都参加运动真好，从这些比赛可以看出我和班上的同学比起来还差的很远，今后我一定要加强体育锻炼，在下一次运动会上为班上争光。