宁静致远的作文素材【经典20篇】

史蒂芬。霍金当代非常著名的物理学家。史蒂芬。霍金(StephenHawking)於1942年1月8日生於牛津，那一天刚好是伽利略逝世三百年。

霍金入读牛津大学。学士毕业后他转到剑桥大学攻读博士，研究宇宙学。不久他发现自己患上了会导致肌肉萎缩的卢伽雷病。由於医生对此病束手无策，起初他打算放弃从事研究的理想，但他不久便重拾心情，排除万难，从挫折中站起来，勇敢地面对这次的不幸，继续醉心研究。

研究黑洞、宇宙论。他的行动已经出现问题，后来由於得了肺炎而接受穿气管手术，使他从此再不能说话。现在他全身瘫痪，要靠电动轮椅代替双脚，不但说话和写字要靠电脑和语言合成器帮忙，连阅读也要别人替他把每页纸摊平在桌上，让他驱动著轮椅逐页去看。

在这个世界上，有人富有，有人贫穷，有人无忧，有人烦恼，在通往成功的路上，必定会充满各种意想不到的挫折和困难，但是，无论明天发生什么事情，都要微笑着去拥抱每一天，做一个像向日葵般温暖阳光的小女孩。

在平常生活中，虽然我们在困难面前沮丧过、气馁过，但你有没有想过在困难面前流泪是一种弱者的表现，你必须要学会用自己的方法去解决困难和矛盾，因为一味地流泪并不会解决任何问题。与其这样，还不如快快乐乐、开开心心的微笑一下，乐观面对困难，微笑面对生活，只有保持乐观、勇敢、坚强、自信，才可以塑造出一个更加强大的自我。好好思考一下，如果你整天愁眉苦脸，不仅对自己没有了信心，而且会使别人以为，你就是一个遇到困难只会退缩的人。所以，当我们面对困难时，不仅需要智慧，还需要乐观向上、坚持不懈、自信和勇敢的宝贵精神。坚持的过程固然很艰难，但是只要持之以恒，就一定可以到达成功的彼岸!

此时，有人疑惑的问道：“有这么神奇吗”?是的，难道还有什么比这几个宝贵的精神更好的解决良药吗?让我给大家讲一个故事：在两个国家发生战争的时候，其中一国的王子斯凯特带领这自己的军队去打仗，但是连败七次，他彻底没有了希望，正当他一筹莫展的时候，他的士兵让他放松心态、保持微笑。王子听完士兵的话，觉得有点道理，于是，就立刻在院子里栽种了一棵桃树。一天，他在桃树下散步时，偶然间发现了一张图纸，然后迅速跑回军营召集部下，带着此战必赢的心情去打仗，果然，王子最终赢得了胜利。那张捡到的图纸，原来就是敌军的阵营分布图。那么，王子为什么会发现图纸呢?原因很简单，一是乐观，二是微笑。他带兵打仗时轻松愉悦的心态，反而让敌人心生恐惧和胆怯，最终从心理和心态上战胜了敌人。这个故事告诉我们一个小道理：在生活中遇到困难时，不要光想着用自己的智慧，因为你要明白，别人也很聪明。但是，阳光、乐观的心态是必须具备的，这种心态别人不一定拥有。王子一次次的挫折和失败，并没有阻挡他前进的脚步。如果王子当时不具备乐观、阳光心态，他又怎么能轻易击溃敌人。

总之，不管在生活中遇到什么困难，请记得一定要保持微笑和乐观，微笑面对生活。只要微笑、坦然面对，并乐观对待才是解决一切问题的良药，但凡具备了这种良好的心态和品质，距离成功的大好时日也就不远了。

端午节是我们中国的一个民族节日，在端午节中我们要干两件事：一是要在端午节包粽子吃;二是要给我们系上五彩绳。你们知道吗?因为古人说：“如果端午节这天给小孩子们手腕上系上五彩绳，这样小朋友就不会被虫子咬了。”现在让我来给你们讲讲怎样做粽子吧!

首先做好准备工作1、我先帮妈妈买30颗大枣，你知道为什么要买30颗大枣吗?因为我们要做30个粽子。再将洗好的粽子叶拿出来，粽子叶是用芦苇做的，因为它非常结实。妈妈又让我拿出一个大盆出来，我问妈妈用盆做什么呀?妈妈说：包好的粽子放在盆里呀!妈妈将提前泡好的米又用清水洗了两遍，放在那里，这样一切准备工作结束。

然后是包粽子了，我先帮妈妈把粽子叶屡平直，四个有层次的叠起来，只见妈妈双手捧起叠好的叶子把它们打个筒，然后将糯米放进筒里，再把一颗大枣放上，最后把叶子一折，再扭一下之后用绳将它緾上，这样一个三角粽就包完了。看看妈妈重复着，二个、三个......就包完了，放入锅内开始煮，我已经等不及了，终于闻到了香味，我感谢妈妈做这么好吃的粽子给我!大家端午结也是这样包粽子的吗?

重五山村好，榴花忽已繁。

粽包分两髻，艾束著危冠。

旧俗方储药，赢躯亦点舟。

日斜吾事毕，一笑向杯盘。这首诗描写了南宋诗人陆游在端午节这天的生活习惯。作者吃粽子，插艾枝，储药、配药方、祈祷这一年能平安无事。从中也反映出了江南端午节的风俗。今天，奶奶家也包起了粽子。我学着奶奶的样子拿出两片一大一小的粽叶，学着奶奶的样子折出一角，再在折好的角筒上放入一点已浸泡好的糯米，塞上一大块肥肥大猪肉，又用糯米盖得严严实实的。我开始有点沾沾自喜了，心想：简单的包粽子根本难不住聪明的我。可是当我再把粽叶盖好时，糯米就像一个顽皮的孩子似的不听我的使唤，接二连三地都跳了出来。我急得像热锅上的蚂蚁团团转，幸好奶奶替我“解了围”——把一些糯米弄掉一点，我才舒了一口气，心里的一块沉重的大石头放了下来。我经过了一些小挫折，总算到了最后的一个步骤——扎粽绳。粽子要包扎严实才好吃，所以我接过粽绳，把粽子捆了一圈又一圈，这才交给奶奶。这时我明白包粽子是门手艺活儿，包起来可真不容易啊!

转眼间就过去二十年了，我已三十五岁了，我读完大学之后在澳大利亚一家公司当董事长，一直因为工作忙而没有回家，总是乡思萦绕，今年暑假，我赶紧踏上了回家的行程。

我坐飞机到南昌，然后，我开着奔驰往家乡建宁赶。车子很快就进入我的故乡建宁了，展现在我眼前的是一片新面貌：只见原来晴天走在上面一身灰尘、雨天走着一身污泥的黄泥路不见了，代之而行的全封闭的高速公路，一路上是景色如画，原来光溜溜的山现在变成了花果山，原来的`荒田现在全种上了庄稼，和莲子，现在梨园里硕果累累，稻田里一片金黄，荷塘里荷花映日红，过去农民住的茅草屋变成了一幢幢小洋楼，过去低矮的小店，变成了农家超市……

前面就是影视城了，许多明星在拍戏，我便往里面走，许多乡亲见了我热情地打招呼。导演也向向打飞吻，那些明星小姐见到我也很崇敬。

不一会儿，我就到家了，我一下车，展现在眼前的是绿草、公园、新街，新楼，啊，城关真是长高了，长大了，变美了，有二十层楼的大商场，商场里各种商品琳琅满目，应有尽有，街上停着一辆辆小车……

啊，我的老爸老妈也住上了“别墅”。休息片刻，我妈带我参观新居，妈妈介绍说，我们家四季如春，用上了太阳能厨房，有高科技家庭影院，速度最快的……房子后面还有美丽的私家花园，我听了，感觉真是回到了人间天堂啊。

有趣的暑假生活 这个暑假，我可谓收获多多。其中，最难忘的事就是我这个“旱鸭子”学会了游泳。

那是八月十三日的上午，我去游泳馆学游泳。一到游泳馆，我就看到了清澈见底的池水，嬉戏的人群，还有兴奋的小孩在水中打水仗。瞧!一个小孩一会儿潜入水中进行“水下偷袭”，一会又浮出水面进行“水波袭击”，真是可爱!

教练让我们下水，教我们动作。开始时，教练让我们拿着浮板在水中学习。几天后，教练便让我们去掉浮板，用手划水。开始，我的手脚总是配合不起来，看着同学们一个个去掉了浮板，我心中便有些自卑:他们能学会，而我却不行。为此，妈妈还把我数落了一顿。我鼓励自己，别人能学会的我一定也能学会，于是硬着头皮继续学。教练好像看出了我的心事，便细心教我。最后功夫不负有心人，我终于学会了游泳，那时的感觉可真好!

一天，教练让我和一个很健壮的人进行比赛。比赛开始，我们跳进水中，我用余光看了一下对手，我跳的比他远些，我奋力的蹬腿，划水。不一会儿，他竟然超过了我。这时，一种不服输的心理激发了我的潜能，我把全身的劲都爆发了出来，我拼了命向前游。终于，就在最后一刻，我胜利了!这一刻，是我用十二天的辛苦和努力换来的。

学习游泳是我的暑假生活中最有意义也是最难忘的经历。

在广西百色这片曾经洒满先烈血液的热土上，有一位活跃在扶贫一线的年轻壮族姑娘，把自己年轻的生命奉献在了扶贫道路上。她就是百色市乐业县新化镇百坭村第一书记――黄文秀。

2016年，她北京师范大学研究生毕业后，放弃大城市的繁华，回到家乡革命老区百色。2018年3月，黄文秀积极响应国家号召，毅然奔赴脱贫攻坚的主战场，将自己溶于当地群众中，为了“心中的长征”，倾情投入、奉献自我，用美好青春诠释着共产党人的初心和使命。

山区的贫困和落后啊，强烈地撞击着黄文秀的心灵!贫困户一次不让她进家门，她就去两次、三次;贫困户不在家，她就去田间地头，边帮他们干农活边聊天。有人说她太“傻”了，她“傻”的令人们肃然起敬。用她那无私奉献的精神、孜孜以求的执着，引发了山区人民脱贫致富的激情。一年多来，黄文秀团结村两委干部，带领群众摸索并发展了适合本村的产业――种植砂糖橘、八角、杉木等，这些产业如今已成为百坭村的支柱产业和群众脱贫致富的主要来源。

“我来自广西贫困山区，我要回去，把希望带给更多父老乡亲，为改变家乡贫困落后面貌尽绵薄之力。”“我在党和政府的帮助下读完大学，一定加倍努力工作，不辜负国家的培养。”“百色是脱贫的主战场，我又什么理由不来呢?我们党是切实为群众谋发展谋幸福的党，我是一名共产党员，这就是我的使命。”这些平平淡淡的话语，字字句句掷地有声。这是黄文秀的初心和梦想，也是她无怨无悔的选择，更是她服务奉献的不竭动力。

2019年6月17日，是人们永远祭奠的日子。黄文秀在从百色返回驻村途中遭遇山洪不幸牺牲。30岁年轻生命永远定格在扶贫路上，她带着对事业的无限眷恋走完了如山的人生，短暂而又厚重。在百色市殡仪馆告别厅里，上百人聚集于此，纷纷洒泪，沉痛送别;在微博上,

送别黄文秀等话题配上了黑白照片,上千万网友祈祷送别。

黄文秀的心已溶进了扶贫事业啊!对贫困群众，她寄予了海一样深的情!在扶贫攻坚的路上，谱写了一首壮丽的青春之歌!她是扶贫干部继续奋进的精神灯塔，照亮了新时代青年干部奋斗的征程。筑梦路上，我们继续着你的事业!“芳华虽短，但灿烂地绽放过，馨香永存!”黄文秀的事迹向我们展示着：在推进新时代脱贫攻坚的伟大事业中，年轻的共产党人，应该这样生，应该这样行!

出色的明星成就于好习惯”

韩庚，一个众所周知的名字，在亚洲国际舞台上闪耀着灿烂的光芒，他能歌善舞，给人以美的享受;帅气的动作，给人留下难忘的印象。他19岁是便背井离乡，外出谋生。进过多年的拼搏，终于闯出一片碧海蓝天。他成功了，但成功的背后总少不了艰辛与汗水。那么他是怎样走向成功的呢?这跟他平时的好习惯密不可分。他是队里排练最认真的成员，每天都会比其他成员多花几个小时的时间来练习。即使他身体不适，也会坚持练习，总是把最好的一面展示给大家。作为歌手，韩庚尽量满足歌迷提出的合理要求，从不摆明星架子。每一次演出后，韩庚都会带着队里的成员把录像带看上好几遍，互相讨论，取长补短。同时，韩庚也是一个勤俭节约的人，在公司的食堂里从不浪费，吃多少点多少。所以说，明星、偶像并不是高不可攀，只要我们向他们学习，做好身边的每一件事，养成好习惯，一定会成就我们的大梦想!

孔子勤学三绝竹简

孔子从小就养成勤奋好学的习惯，随着多年的游学奔波，他的习惯并没有改变，学习反而愈加勤奋。晚年，他得到一部用当时已不多见的古文字写成的《易经》，他认真仔细地读了一遍又一遍，从基本上掌握书的内容，到对书的内容有了较深刻的理解，最后他完全领会了其中的真谛。以后，孔子又多次认真地读它，以至串连竹简的牛皮带子都磨断过多次。这就是成语“韦编三绝”的来历。

颜真卿养成好习惯

颜真卿开始练书法时总是静不下心，总想能走点捷径。他慕名到当时的大书法家张旭那里学习，张旭的草书在当时是一绝。颜真卿希望得到名师的指点，可是投师半年多，他很少得到张旭的直接指教，张旭只是把前代名帖和自己写的字交给颜真卿临摹，要他反复揣摩，“倍加工学”，要他多观察大千世界、领悟自然万象，从中寻求艺术上的启示。对这样的教法颜真卿颇感失望，于是请求张旭尽快传授妙诀秘方给他。张旭听后耐着性子开导颜真卿，除了养成苦学的习惯，没有什么诀窍。颜真卿听了老师的话，经过认真的思考，终于明白为学之道。从此，他不再妄求成功的捷径，勤学苦练，终于成为一代大书法家。

不到长城非好汉。今天，我终于可以当一回“好汉”，登上万里长城了，我的心情显得格外激动。

来到万里长城“脚下”一阵阵微风向我们吹来，不时传来鸟儿动听的歌声。四面八方都是人山人海，许多外国人也来这里参观，真是热闹非凡!

刚开始登上万里长城，路比较宽，人比较多。我发现长城的梯级很高，长城附近的山坡上长满了盛开的花朵和树苗，还有许许多多的鸟儿在翩翩起舞。继续往前走，我们越走越高了，路也越走越窄人也越来越少了，但是风景却越来越美了。极目远眺，一座又一座的青山蜿蜒起伏，连绵不断。仿佛一条卧龙躺在山上休息。听导游说，中国的万里长城是在月球上往地球看，唯一能看到的建筑物，因为它横跨几省，跨度非常大。长城是中国的象征它是在秦始皇在生时建的，当时秦始皇为了建好长城，强拉壮丁，那时候有许多人为了建长城，牺牲了生命。所以自古就有“孟姜女哭长城”的故事。听说这个故事是因为一个有名叫孟姜女的女人，她的丈夫被强拉去修建长城，为了去找丈夫，孟姜女不惜爬山涉水来到长城下，最后她知道丈夫已经死了，在长城上哭了七天七夜，最后成了一块化石。

我一边走一边想：现在我们爬上长城已经觉得这么辛苦了，真不知道古代的劳动人民是怎样在山上修建出一座这么宏伟的建筑。也许他们是凭着坚持的信念，一直坚持到最后的吧!只要坚持，就能建好长城;只要坚持，就能克服所有困难;只要坚持，就能看到希望。古代劳动人民们就是这样的坚强，就是这样的努力，最终把我们举世无双的万里长城修建好的。

晚上，万里长城上照着五彩缤纷的灯光，显得格外美丽，它就像一条五颜六色的丝带。啊!万里长城是我们中国的象征，他是我们中国古代老代劳动人民的心血结晶，所以我们要好好爱护长城，让这个宏伟的建筑可以永远留在中国，留在人们心中!

1.胸有小志

在19世纪中叶，人们摩肩接踵地奔赴美国加州淘金时，一个17岁的小农夫亚默尔看到当地气候干燥，水源树奇缺，许多人被饥渴折磨得半死，便突发奇想，放弃挖金，从远处用桶装了水来，一瓶瓶地卖给淘金的人们。很多淘金者葬身加州或空手而归时，亚默尔却挣了大钱满载而归。

2.林肯登门道歉

美国南北战争初期北军的失败，给林肯带来极大的烦恼。一位养伤的团长直接向总统恳求准假，因为他的妻子遇难，生命垂危。林肯厉声斥责他：“你不知道现在是什么时期吗?战争!苦难和死亡压迫着我们，家庭的感情在和平的时候会使人快活，但现在它没有任何余地了!”团长失望地回旅馆休息。

翌日清晨，天还没亮，忽然有人扣房门。团长开门一看，却是总统本人。林肯握着团长的手说：“亲爱的团长，我昨夜太粗鲁了。对那些献身国家，特别是有困难的人，不应该这么做。我一夜懊悔，不能入睡，现在请你原谅。”林肯替他向陆军部请了假，并亲自乘车送那位团长到码头。

3.璞玉的结局

我的爷爷是个玉雕艺人，一辈子不知做过多少精美的玉器。晚年的时候，爷爷的名声在同行里尽人皆知，许多富人把拥有一件出自爷爷之手的玉器引为骄傲。

爷爷要退休了，他为他的东家干了一辈子，他没有任何非分的想法，只是想得到多年来一直梦寐以求的一块璞玉。爷爷一生为东家赢得了无数财富，这个小小的要求，他想东家一定会满足他，却不想东家笑笑说：“我正准备要你帮我做最后一个物件，就用这块璞玉，您用出全身的手艺，能把它做成什么就是什么!”

爷爷听后非常气恼，怨恨东家的无情，自己老了，不中用了，连这点儿情面都不给。爷爷感慨世态炎凉，把全部的沮丧发泄到玉上，他做了一件非常粗陋的玉船。

爷爷默默地离开，东家紧赶慢赶追来，郑重而诚恳地送给爷爷一个锦缎的盒子：“老人家，您为我做了一辈子，这点儿东西，留给您做个纪念吧!”爷爷打开一看，不禁汗颜：盒子里装的正是自己做的最后一件玉雕。

4.小小的木桩

有一次，我在乡下看到一位老农把一条大水牛拴在一个小小的木桩上。我就走上前，对老农说：“大伯，它会跑掉的。”

老农呵呵一笑，语气十分肯定地说：“它不会跑的，从来就是这样的。”

我有些迷惑，忍不住又问：“为什么不会呢?这么一根小小的木桩，牛只要稍稍用点力，不就拨起来了?”

这时，老农靠近我，压低声音，好像怕牛听见似地说：“小伙子，我告诉你，当这条牛还是小牛的时候，就给拴在这个木桩上了。刚开始，它不是那么老实呆着，有时候撒野想从木桩上挣脱，但是，那时它的力气还小，折腾了一阵子还是在原地打转，见没法子，它就蔫了。后来，它长大了，却再也没想到要和这木桩斗了。

5.种子和土壤

耶稣站在一条船上，向聚集在岸上的众人讲撒种的比喻，大意是：有一个人撒种，有些种子落在没有土的路旁，种子被鸟吃掉了，有些落在只有浅土的石头上，幼苗被太阳晒焦了，有些落在荆棘丛里，幼苗被荆棘挤住了，还有些落在好土壤里，终于长大结实，得到了好收成。

这个比喻的意思似乎十分浅显，可以用一句话概括：种子必须落在好的土壤里，才会有好的收成。按照耶稣随后向门徒的解释，含义要复杂一些，每个所指都有隐义。例如，种子指天国的信息，没有土的路旁指听不明白的人，只有浅土的石头指立刻接受但领悟不深的人，鸟指邪恶者，太阳指困难和迫害，荆棘指生活的忧虑和财富的诱惑，好土壤指有深刻领悟的人。不过，基本意思仍不外乎是：信仰的种子惟有在好的心灵土壤中才能成功地生长

俗话说：“平静的湖水练不出精悍的水手，流过血的手指才能弹奏出世间的绝唱。”所以我们要在挫折中寻找战胜它的力量，像腊梅一样在寒冬里傲然绽放!

人生不可能是一张平平淡淡的白纸，一路畅通无阻，坎坷艰难时刻伴我们前行，所以我们应该坚强地去面对一切艰难险阻，我们要有战胜他的力量，要有挑战他的信心，因为只有那样才会铸就成功的人生!

有谁会记得，从我们呱呱坠地的那一刻起到一个能在大地上又蹦又跳的人儿时，我们经历了什么?如果当初我们很懒惰，如果我们害怕摔倒，那么会有今天傲然站在大地上的一天吗?所以，困难并不可怕，我们应在成长的过程中，面对困难挫折的考验时应该越挫越勇，在困难挫折中不断地去磨炼自己的意志，不断的提升自己的能力，只有那样，人生大道才会越走越精彩，越走越靠近成功!

又有谁会知道，每一个成功的人士背后要付出多少的艰辛?只有付出才会有回报，只有不断地去战胜面前的困难，才会凸显出人性光辉最闪亮的一面，在逆境中成长在挫折中寻找前进的力量，敢于挑战，敢于实践，才会使我们更加成功!

困难挫折并不可怕，可怕的是我们丢失面对他的信心与勇气，记住，无论在什么时候我们都要坚强，坚强地去面对生活中的一切，要有向腊梅一样的力量，在寒冬里傲然绽放，争夺属于自己的那份辉煌，所以我们要逆流而上，用尽全部力量，打造属于自己的传奇梦想!

扑打身上的尘埃，在风雨中寻找属于我们的那份坚强，在天空中尽情的翱翔，在逆境中让自己变得更加有力量，逆风飞舞，我们一定会铸就一双坚强的翅膀，打造属于自己的辉煌!

五月的黄昏，漫步在静谧的原野，有秧苗甜丝丝的气息扑面而来，淡紫的泡桐花飘在左肩，粉红的桃花落在右颊。腊肉和水菊粑的香味弥漫在炊烟里。炊烟被晚霞映照，披在你的身上，有几颗早星迫不及待地追赶着你的眼睛，你像嫁娘一样美好。

有云雀停在树梢，有鸟儿从天空飞过，絮语、低吟，随即放声歌唱，翩翩起舞，仿佛相约出发去远方。

夕阳像你年青的恋人，头戴月季花，手执红手帕，温柔地低着头，一步一回首，羞答答地归去。不远处高大的厂房无所顾及地耸立在城乡的交界，你和我小心地漫步在河流的边缘。农人荷锄而歌，将快乐挥洒在平凡的日子里，看家的土狗和村头那棵老枫树一起守护着村庄的岁月。

天边的海市蜃楼放射出万道金色光芒，那是唐朝的宫殿，正在铺摆爱情的盛宴，有霓裳羽衣曲从远古飘来。岁月在不经意间流成汹涌的无法逾越的心海，从我们身边匆匆走过，留下无奈的苍茫和期盼。

四月的黄昏，是一首低吟浅唱的歌，是步履匆匆中一抹轻柔的叹息，是一段失而复得的记忆。

走在空朦的原野，有青蛙咕咕的鸣叫，蜻蜓在油菜花上盘旋，蜜蜂嫉妒地追逐，红花草籽搔首弄姿，田埂上的小草探头偷看，黑泥土发出吃吃的憨笑。

一口古井坐在路边的菜园子里，把晚霞抱在怀里。农妇到井里担水，用绳索提着木桶往上拉，深井里雾气腾腾，冒出清亮的甘泉。小男孩骑在牛背上，手做喇叭对牛吆喝;老爷爷牵牛扶犁，用麻鞭轻轻拍打牛屁股，哼着流行的黄梅调。清凉的晚风在犁耙水响的季节里肆意吹拂，四月的黄昏，烟火人间，美丽如画。

你和我悠闲地漫步在郊外的田园，夕阳把我们的影子重叠在一起，那是思想的交融，无与伦比的快慰;夕阳又把我们的影子分开，仿佛橡树和木棉，是最默契的对望。

幸福在四月的黄昏里四处漫溢，此情此景成追忆。

当我们在明亮宽敞的教室里学习时，当我们在环境优美的公园里散步时，当我们在偌大的超市购物时，你一定感到十分幸福。然而这些快乐都来自于——那一个个不朽的灵魂翻开历史书，中国七十年前蒙受的那些耻辱，历历在目。

快到中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利七十周年了。你可还记得七十年前日本侵略君那狰狞的，令人胆颤的面目吗?在战争中，野兽一般的他们，毁了中国多少精华和瑰宝。

记得有一句老话“忘记历史就是背板”。日军在我国的大好山河留下了不可磨灭的伤害。还记得结束于1935年的第二次世界大战，先后有61个国家参战，20亿以上的人卷入了这场战乱，7000多万的人口不同程度的受了重伤，造成了5亿美元以上的巨额损失，对于我们来说就像一个天文数字。

看着关于抗日的影片，鲜血淋漓的场面让人触目惊心。一位妇女抱着死去的婴儿失声痛哭。在这场屠杀里有多少人生离死别，我们无法得知。南京城里，尸体成堆，湖泊都被血染红了。大街小巷，防空洞里处处都有中华人民的尸体。侵略者在这中国历史上画下了最野蛮最可耻的一笔。但中国人民怎么可能就这样被打倒了，中国人民绝不会就此倒下。我们万众一心，把侵略者赶出了华夏大地。

放眼中国今天的繁荣昌盛，高楼林立，条条马路宽又大，青藏铁路，杭州湾跨海大桥，无一不是中国的骄傲。我们要记得那段峥嵘岁月，以及为我们现在幸福生活抛头颅，洒热血的英灵。

岁月给了我极大的震撼，以前我的梦想飘忽不定，如今只有一个，那就是成为祖国的栋梁。

在当今这个社会沟通的方式多种多样，电话、e—mall、中文短信息等等都是人们所熟识的方式。但是，倘若你已经在头脑中淡化了沟通，请试一试“彩排人生(一个虚拟人生和活动)中的方法。找个午夜，给熟识的人写封信。在温暖的信被日渐现代化的工具代替的今天，当人与人的沟通日渐表面化、工具化、实用化(材料中也提到了沟通是实现目标的手段)的今天，找一个午夜，静下心来，问一问自己，我们已经相距有多远。在上面提到的”彩排人生“中有封信是这样写的：“当人们为生活奔波劳碌时，更容易忽略生命中最重要的东西。感谢上苍，我还可以弥补?我从中受到很大的震动。也许我们只有在远离了熟识的轨道后独自面对白壁、孤灯、冷月，在午夜的灵魂出来审问自己的时候，心灵才会变得柔软起来，才明白了什么是生命中最宝贵的东西。也只有在这时，我们才发现了心与心之间的距离，才体会到沟通的重要。拿起笔，记下你心中的感受，用这些心底的话语与人沟通，也许会补偿一些你所失去的沟通。

我曾以看过这样一个故事。一位姓杨的商人，他整日与业务为伍，除了一些必要的寒喧，已经很久没有与人沟通了，与妻子也到了感情破裂的边缘。但是当他在一次假想的灾难中体验到了死亡后，他与妻子做了一次很长的谈话。他对妻子说，他会珍惜手中的幸福，他永远爱她。他说，正是当他被象征死亡的白单子蒙上的那一刻，他体会到了与人沟通是多么的重要。正是他对妻子的冷漠才导致了他们感情的”冬天“。也正是这个时候他明白了自己和部下之间一直难以化解的矛盾。我想：无论是处于哪个层面的人，无论做什么，最要紧的首先是加强人与人之产的相互理解，相互谅解，而达到这个境界最好的方法莫过于沟通。

我们平时总爱将真实的心灵深深藏起，我们总是吝惜说出诸如感谢、珍惜、痛悔、喜欢一类的话语。然而，正是因为我们的吝惜，使一个个与人沟通的机会从身边溜走。同时，我们应该用平等的身份与人沟通，真诚地去与人沟通。我们不应该让沟通也和这人社会中的利益关系一样蒙上一层虚伪的面纱。只有不再吝惜，真诚地面对别人时，才有真正的沟通。

最后我要告诉自己，也要告诉每个人：我不是生命的匆匆过客，我要好好体验生活，我要好好体会沟通，珍惜每一次与你、与他(她)的沟通，这，就是我对沟通的一点点感悟。

我的家乡在吉林省梅河口市，坐落在美丽的长白山脚下，就像一颗璀璨的明珠镶嵌在美丽的辉发河上。随着伟大祖国的繁荣发展，我的家乡经历了61个春秋，我的家乡日新月异地发生着变化。

我家乡的国庆节和许多其他地方一样热闹。2010年10月1日是我妈妈的61岁生日。那天，一大早，爸爸带我去公园玩。出门一看，城市的大街小巷都是节日的气氛，到处都是五星红旗迎风飘扬。每个人都以最真诚的热情庆祝了祖国的61岁生日。

到了公园，爸爸说带我去划船，我欣然同意。我们买了票，穿上救生衣，登上了船。河上有不少船，包括电船和踏板，不停地来回移动。我和父亲摇着船，划到河中央，才看到清澈的河水在阳光下闪闪发光。岸边的公园充满了繁忙的景象。大人们开心地走着，聊着，孩子们也在。父亲告诉我，你们是幸福的一代，国家的繁荣给人们带来了美好的生活。父亲也鼓励我以后长大后好好学习，为国家建设做出应有的贡献。大约一个小时左右，我们划回到岸边。

划船后，父亲带我去文化广场看表演。到了文化广场，看到广场上彩旗飘扬，歌声洪亮，台下聚集了不少观众。原来是国庆演出，内容丰富，有合唱、舞蹈、读诗等等。父亲告诉我，现在人们的生活很丰富，文化生活更是不可或缺。随着祖国的日益发展，人们的生活会更加幸福。

十一点，我和爸爸玩了半天就回家了。我度过了一个有意义的国庆节。想想我们作为21世纪的新一代，生活在这个伟大的时代，生活在社会主义祖国的怀抱中，有多幸福。我们应该从小树立远大的理想，长大后为祖国和家乡的建设和发展贡献自己的力量。

我爱我的祖国和我的家乡。为了他们，我会努力学习，永远战斗下去!

又迎来了中秋节，以我们这的习俗，我们会买许多食品供拜月娘。

晚上，妈妈整理好供拜的食品，拿出月饼边吃边赏月，我这小吃货早已跃跃欲试。我看着月亮从云雾中露出半边脸，像一个腼腆的小姑娘。月亮缓缓移动，云雾遮住了月亮，顿时觉得天空空虚起来，心里很是沉闷。片刻，月亮出现了，仿佛是回去梳妆的小姑娘，更皎洁，更明亮。我一时兴起，说要比谁有关月亮的诗句说的多，我沉思片刻说道：“举头望明月，低头思故乡。”姐姐当然不甘示弱，对答曰：“露从今夜白，月是故乡明。”强中自有强中手，爸爸一连说出了三句：“小时不识月，呼作白玉盘;新月如家人，出海初弄色;明月松间照，清泉石上流。”妈妈见势不妙，自然奋勇迎敌，说：“野旷天低树，江清月近人;明月出天山，苍茫云海间。”一旁的我无心听他们的答句，我苦思冥想，绞尽脑汁，可让我想出来了，便答：“海上生明月，天涯共此时;三秋九月，中秋八月之中。”爸爸妈妈都笑了，定时想不到这次对诗我和姐俩竟是如此“词汇丰富”。这次赏月对诗，可真让我大开眼界啊!

我们赏月对诗，自然少不了猜谜喽!“我来说题，你们猜谜。”姐姐兴致勃勃地说。我们一齐同意。“一心向上，打一字”，“这我知道，有上有心，就是忐了。”我连忙应答。“野火烧不尽，打一字”，这可难倒我了，姐姐冲我看，竖起大拇指又往下立。哎，谁叫我技不如人呢这题白白让人了，妈妈说：“烧的是草，还存着些，那是荐。”姐姐笑了笑，说：“妈妈，你好厉害，接下来是，猜成语。”姐姐专挑我不懂的，一边的我喃喃自语。爸爸对这平时也不怎么研究，还是妈妈抢了：“举重比赛嘛，当然要——斤斤计较了。”……

在这里，中秋节，我祝大家：好运源源来，生活更精彩。人月两团圆，千里共婵娟。

今年寒假，我们一家三口去了向往已久的苏州游玩。短短三天，我们游玩了誉为“吴中第一名胜”的虎丘，江南第一园林之拙政园——让我印象最深刻的是水乡----周庄。

周庄始建于1086年，距今已有近1000年的历史，因邑人周迪功先生捐地修全福寺而得名。春秋时期吴王少子摇的封地，取名为贞丰里，是隶属于江苏省昆山和上海交界处的一个典型江南水乡。

穿过一座高大的古牌坊，直走50米，豁然开朗，一条清澈的小河在我们眼前缓缓流过。沿着青石铺成的小路向前走，一排排白墙黛瓦的古宅映入眼帘，一副江南水乡的画轴在我们面前徐徐展开。

周庄的水道真有特色，碧水环绕着整个村庄，“井”字型的水道穿过古镇，给人以画一般的感觉。水真是清澈呀，绿茵茵的，不知名的小鱼欢快地游来游去，好像在欢迎远道而来的客人。有水必有桥，桥又是周庄的另一特色。仅宋、元、明、清几代所建的桥就有十余座，这些桥造型各异，千姿百态，共同点就是一律都是小石桥。名字也取得很有意义，太平桥、外婆桥、贞丰桥、富安桥等等，表达出周庄人民对美好生活的热爱。

走着走着，传来了一阵优美的歌谣，我们顺着歌声望去，原来是一位身穿蜡染步衣，裹着头巾的船娘悠闲地摇着撸，哼着歌，小船缓缓地向前行驶，穿过一个又一个桥洞。此情此景，我们都感觉穿越到了过去。

不知不觉中，天色已暗，我们就要离开周庄。它的桥，它的水，它的古宅无不透露出历史的美和周庄人民的纯朴勤劳。我爱这梦里水乡——周庄。

浙江：挺立风雨中的最美“枫”警

受连日强降雨影响，浙江省多地江河水库的水位持续上涨，特别是新安江水库水位超历史水位，进入全民“战汛”时间。

防汛抢险现场，就是践行初心使命的战场。全省各级公安机关特别是受灾地公安机关党员民警勇于担当，冲锋在前。他们闻“汛”而动，将岗位放在抢险救灾最前沿;他们与时间赛跑，创造了一个又一个抗洪抢险、安全转移群众的奇迹……他们是挺立在风雨中抗洪救灾的最美“枫”警。

连续奋战，坚守抢险救灾最前沿

洪水倾泻，挡不住决战的斗志。为夺取抗洪的胜利，浙江民警辅警步履不歇、战斗不止。

“危险!车重要还是命重要?快撤走!”建德市公安局交警大队副教导员胡楠鑫劝车胎陷入水沟的车辆司机离开。受泄洪影响，新安江水库旁的白小线路段风急雨骤，不时有滚石滑落，为了让驾驶人听到提醒，胡楠鑫说的每一句话不得不靠吼。

为了保障途经车辆的安全，从7月7日水库开始泄洪起，胡楠鑫和战友一直在这里坚守。“只要泄洪不停，我们就不会从卡点上撤走。”胡楠鑫说。

在防汛抗灾一线，有无数个“胡楠鑫”坚守着岗位。

7月8日，腿部骨折的建德市公安局交警大队新安江中队民警张立群坚守在岗位上。他主动请缨，拄着拐杖奋战一线。“警察轻伤不下火线，很正常。”张立群说。

7月8日1时许，杭州市公安局富阳分局接到防汛指令，民警辅警立即赶赴辖区新沙岛、五丰岛开展防汛工作。他们迅速进入工作岗位，维护秩序、疏散群众、搬运物资……次日8时，经过一夜奋战，民警辅警终于完成任务，疲惫的他们在转移的渡轮上睡着了。

洪水“大考”中，浙江民警辅警连续奋战、冲锋在前，用坚守、付出和责任担当践行着初心使命。

与时间赛跑，转移群众排查隐患

随着新安江水库泄洪的启动，一场争分夺秒的防汛战役按下“快进键”。

富春江位于新安江水库下游，受泄洪影响，富春江沿岸特别是地势低洼地带的群众势必会受到影响，转移群众迫在眉睫。

面对前来劝说转移的杭州市公安局富阳分局富春江派出所所长储一庆，一位老人不愿离开。老人住所大门已被江水淹没，且水流湍急，水位仍在不断上涨。储一庆和几名同事当机立断，一起将老人抬到担架上强制带离了危险区域。

转移群众的场景在钱塘江流域多个地方上演：建德市新安江街道6名新安义警将一名65岁的老人扛在肩上，托举着转移到安全地带;桐庐县公安局城北派出所副所长张鑫主动请缨，用皮划艇分3次转移水上村村民10余名;淳安县公安局临岐派出所民警在防汛巡查时发现一处易滑坡塌方地质灾害点，立即设置警示牌、拉起警戒线……

据不完全统计，截至目前，全省公安机关共投入警力8.3万余名、警车1.3万辆次，转移群众近万人，检查场所、部位2万余处。

九江连夜转移疏散群众5000余名

中国警察网讯

记者肖玮、通讯员宁俐、彭晓琴报道：受强降雨及鄱阳湖、修河水位上涨影响，江西省永修县三角乡2.6万名群众的生命财产安全受到严重威胁。7月12日晚，永修县公安局全警动员，和连夜驰援的九江市公安局特巡警支队抗洪抢险突击队400余名民警一起，全力投入三角乡的抗洪抢险救援工作。

当晚，参战民警进行任务分工后，立即赶赴三角乡投入疏散滞留群众、搜救被困群众、圩堤巡查值守及险情处置等工作。民警们挨家挨户劝说滞留群众撤离，帮助群众转移财物。三角派出所民警在数次进出村庄帮助老人和孩子转移到安置点后，驾驶的警车在一次救援途中被淹。民警们脱困后，又迅速投身救援工作。经过彻夜奋战，民警们和县乡村干部一起成功疏散滞留群众5000余名、搜救被困群众60余名。

为避免车辆涌入造成交通堵塞影响救援，永修县公安局在前往三角乡方向沿线安排警力，引导转移出来的群众有序撤离，限制车辆进入，为救援力量开辟通道。在县城集中安置点，永修县公安局安排30余名民警协助有关部门妥善做好受灾群众安置工作，有效维护集中安置点的交通秩序、治安秩序。在做好抗洪抢险救援工作的同时，他们加强县城区、灾区社会面治安巡逻防控，确保社会治安大局稳定。

7月13日上午，九江市公安局再次紧急抽调武宁县公安局100余名警力组成突击队，驰援永修县协助开展抗洪抢险救援工作。

专注、耐得住寂寞、对于喜欢的东西穷尽精力，对于细节精益求精，原本以为这样的人遥不可及，最近却发现并非如此。

一位朋友，几年前迷上了漆艺，原以为他只是兴趣使然，不会持续太久，因为他平日工作太忙，没想到最近再去看他，已经成为国内该领域小有名气的专家，这些年他将所有业余时间都投入在这个爱好上，制作的漆器作品也从供朋友欣赏升级为高端定制。

身边类似的例子还有不少。一位媒体朋友因为喜欢钻研美食，专门做了一个厨艺分享网站，如今竟有了数量可观的会员;一位律师朋友，爱好武术，多年苦练，最近在国内比赛上已拿了几块奖牌;一位一直研究古诗词的同学，在业余时间开设了自己的诗词评析公号，现在已走上大学讲堂，和高校学生分享心得……

这些成功看似偶然，但细细揣摩，从业余爱好走向专业认可，是缘于几个共性的原因，其一，在兴趣的指引下，找到了自己的爱好，专注投入，只求技艺精进，不抱功利之心;其二，因为水平的提升，得到市场和专业领域的认可，不仅拥有了“粉丝”，而且实现了以技养艺的反哺。

而在两者的背后，折射出的正是工匠精神，热爱、专注、精益求精。

在一些人看来，工匠精神听来多少有些“高大上”，但其实，技艺水准或许有高低，仅就精神追求而言，每个人的心中都可驻进一位“工匠”。认真修手表也可以从技师成长为大师，专注于唱歌也可以让歌声引起他人的灵魂共鸣，躬耕于美食也可给周围的人带来身心愉悦……不管怎样的职业、不分行业和领域，在真诚热爱的基础上精益求精，拥有诚心、耐心与专心，这都是对工匠精神的诠释。

让心中驻进“工匠”，需要心怀热爱与欣赏。正如那个人们耳熟能详的寓言：面对同样盖房子的工作，在第一位工匠看来，只是在做砌砖的工作;在第二位工匠看来，是在盖房子，让人有所居;在第三位工匠看来，自己的工作是为了让这个城市变得更美丽，让住进房子的人能够更开心、幸福。只有对自己所从事的工作心存热爱，才能更长时间地坚持与付出。

让心中驻进“工匠”，还要有足够的恒心与毅力。喜欢一件事不难，但难的是持之以恒，不懈坚持。以毅力和耐力去经受各种磨炼，以钻研精神始终力求精进，方能不断取得进步。

尤其是当下，随着互联网的发展、自媒体的普及，“快”似乎成为人们生活与工作的最重要节奏，而在这样的节奏中，坚守工匠精神，有沉潜之心、躬耕之力，就愈加弥足珍贵。当然，互联网的迅捷和快速，也使得坚守“工匠精神”的匠人，不再只有躲进小楼成一统的寂寞，不再“酒香也怕巷子深”，而是可以更快传播，更有机会获得知音共赏、市场青睐。

期待，每个行业的每个人都能坚守工匠精神。让工匠精神真正成为整个文化市场发展和个人进步的信心保障。

今天是端午节了，已经习惯了在早上看新闻的我，早上起床的第一件事情就是打开电视，今天新闻节目上的互动话题就是"端午节"，主持人也是微笑着回忆了自己小时候在家乡里过端午节时候的事情。

说到端午节，其实自己并不怎么熟悉，而且我总觉得北方对这种节日好像并不像中秋节那样隆重，反而是南方比较重视一些，也会举办一些活动，每年的五月初五，就有了龙舟竞渡、吃粽子、喝雄黄酒的风俗;以此来纪念爱国诗人屈原。这么说来，这个节日反而是多了一些怀旧的色彩，这么多的传统节日中，好像端午节是唯一的一个纪念古人的节日?看来，中国人确实是对古人很是尊重，或许这就是中国人的传统吧。

早上，下起了雨，好像今天全国很多地方都是有雨，雨水很舒服，尽管没有带任何的雨具，想想难得在这种天气里感受到这么清凉的空气，不禁抬头深呼吸了几下，真是舒服，雨天的空气就是最纯净的，手机上早上收到了朋友发来的祝愿，也为自己的心情上添加了一抹美丽，今天一出门就是这种温馨，想想一天都是美好的心情吧。印像中，以前是写过很多关于雨天的文章，很喜欢雨天的感觉，雨水轻轻飘落下来，仅仅打湿了自己的头发，反而体会到了一种春风的感觉。

今天在一个朋友的博客中看到了一幅漫画，雨天中的风景，看到这个时候，第一的印像就是一个安静的心情，因为在雨天中不是任何人都能够欣赏到风景的，雨天中的风景需要自己用心去感受，不仅要去接受这雨水中的朦胧还要接受这雨水中的泥泞，而这些一旦进退到自己的视线中成为了风景时，就会忘记所有的泥泞，就好像是端午节的粽子一样，想想，都已经好像闻到了扑面的香味了。

端午节的雨水中，祝愿每一个人都温暖。

从1848年到现在，从剑桥规则，到var，世界杯规则一步步完善，减少了更多足球冤案的发生，一系列规则的变迁，是时代发展的必然，足球运动的进步，更是法规的健全。

法不阿贵，绳不绕曲。法之所如，智者弗能辟，勇者伏能事。行过不避大夫，赏罚不遗匹夫。腾飞就是这样，强调法规的重要性的，如果没有规则，连规模庞大的世界杯也暗涌多多，规则也在更新。

每个地方都有规则，而规则面前也人人平等，抗战时期，周总要向某图书馆借书，他听说国内规定这些书并不外界，只能到馆里面去看，就冒着大雨过去，管理员十分后悔没有在电话里问清楚是谁要借书，周总却赞扬的说他做的对，无论是什么人都要遵守规则?我们要遵守的规则，很多人之所以成熟就是自觉不自觉地把自己放进了规则当中，伟大的周总用自己的行动告诉了我们规则的重要性。

敬畏规则是一种态度，敬畏规则是一种方式，它使我们生活和谐有序，使我们的世界更加的和平。

当然，有些规则的确应该被摒弃，比如，妇女缠足。这样的封建习俗应该被摒弃。这样的规则不利于人的健康发展，不利于社会的正常运行，我们把它摒弃，我们不应该单凭个别不正确的规则，便否定规则，我们应该了解到规则的必要性，并且想一想，如果，没有规则的世界会是什么样子的。

没有规则，体育赛事，就没有办法进行，因为没有规则，所以用什么方式都可以，因为没有规则，所以再怎么折腾再怎么闹也无所谓，因为闹不出一个输赢，因为不会被惩罚。因为没有规则，所以体育也失去了存在的意义，因为他没有了，最重要的公平两字。

我们应该要遵守规则，奥巴马曾说过，我排队，是因为我是一个公民，这是规则。规则，是保证社会生活工作行为有序规范也是现代精神文明的重要组成部分，我们每个人都应该遵守规则，否则，社会就会一片混乱。

无论是谁都应该遵守规则。假如没有了规则，那我们的世界就会变得一团糟，没有一个人能够从法律面前得到公平两字的话，这个世界就没有了人可以存活下去的可能。

早在2012 年，苏翊鸣去日本学习滑雪时，出色的资质就引起了佐藤康弘的注意。2018年，苏翊鸣入选中国国家集训队，并跟随如今的恩师佐藤康弘开始苦练滑雪。尽管年少就资质过人，但苏翊鸣的努力则是他成功的直接原因。

在近日接受采访时，佐藤康弘曾直言，苏翊鸣刚入选国家集训队时，距离当时的日本顶级选手还有一定的实力差距，但苏翊鸣后来的进步非常迅速。

2019 年，15岁的苏翊鸣获得了自己的首个国际比赛冠军：在新西兰滑雪公开赛上获得单板滑雪坡面障碍技巧冠军。

2020年和2021年，苏翊鸣又几乎包揽了所有全国正式比赛中坡面障碍和大跳台两个项目的冠军。

将时光倒回2015年，北京成功申办2022冬奥会。年仅11岁的苏翊鸣心中萌生一个梦想：参加家门口举办的冬奥会，为国争光!

而为了奥运梦，苏翊鸣也放弃了许多。

9岁出演徐克《智取威虎山》，影视童星作品不少。

除了滑雪，苏翊鸣还喜欢音乐和时尚，同时具备出色的英语、日语能力，并从年少就积累了不少演艺经验。

据说《智取威虎山》的导演徐克在2013年选中苏翊鸣的原因是，当初需要一个会滑雪的孩子扮演剧中“小栓子”的角色，而滑雪能力出众且形象不错的苏翊鸣，就因此得到了机会。

另有报道表示，原本剧组还曾担心苏翊鸣的演技不足，但年少的苏翊鸣在表演方面也很有天赋，很好地完成了剧组的任务，并在演艺圈崭露头角。另一个值得回味的片段则是，原本大家担心苏翊鸣滑雪太慢追不上大家，甚至剧中还有“会滑雪吗?”的台词，但事实是，苏翊鸣滑雪速度反倒是其他演员难以追赶的。

凭借在《智取威虎山》中的表现，苏翊鸣入围第35届香港金像奖最佳新人，可惜最终与奖项擦肩而过。但能够在首次入行影视就进入大名单，也是对苏翊鸣演技的认可。