0

给学院的建议书(通用20篇)

浏览

5218

作文

1000

保护环境资源的建议书

全文共 844 字

+ 加入清单

广大市民们:

你们好!

地球,这位人类的母亲,这个生命的摇篮,是那样的美丽壮观,和蔼可亲。 但是,由于我们的滥砍滥伐,由于我们随意毁坏自然环境——地球那头美丽的秀发变的稀稀疏疏;地球那饱满的身躯变的骨瘦如柴;地球那容光焕发的面孔变的皱皱巴巴。一条条“皱纹”刻在了“母亲”的脸上!

为了让地球母亲展开那久违的笑容,我们应该注意我们身边的一些小毛病,一些大问题!

一些工厂为了自身的利益,大量的毁坏自然资源,并把污水,脏水顺着管道一齐流向了那清澈见底的小溪,碧波荡漾的河水,它们一下子变的混浊不堪,一条条小溪变成了一条条臭水沟!

不知大家是否观察过马路上的那些川流不息的汽车尾部,那尾部喷出的一团团黑色烟雾,好似一条条张牙舞爪的黑龙,毁坏着人们的身心,城市的环境! 对此,然后我还想向大家发出一些忠告:

1、不要浪费纸张,因为纸张来之不意!

2、不要乱丢乱扔,影响市容市貌!

3、出门时不要忘记关灯,以免浪费一度电!

4、洗完手请立即关水龙头,以免浪费一滴水!

5、不要在公共场所吸烟,既对自身不好,还污染空气!

6、养宠物的市民请不要让狗狗随地大小便,既污染环境,又污染风景!

7、.从我们身边做起,我们每一个人都要自觉做到不随便乱扔垃圾,不随地吐痰!

8、我们要爱护树木花草,不要随便砍伐,践踏绿色树木和草地,种一棵树就开辟了一片新蓝天!

9、一只小小的塑料袋在我们的生活中是微不足道的,它大约0.4克。可是我们每天只消费一个,就会产生4吨的塑料袋垃圾,所以请不要用塑料袋,减少白色污染!

10、每个人都有享受一次性筷子的权利。或许你不曾想过,哪怕我们每一个人这辈子只用过一次,我国也得砍掉15万棵生长了20年的大树。我国每年因生产一次性筷子消耗的林料就达200万立方米。这足以让长江泛滥洪水。你能说,环境问题与白色垃圾无关吗?所以避免白色污染!

以上是我提出的建议,也许不够成熟,但还是希望你们考虑考虑。也许我的写的这些只是一个微薄的力量,但是如果你们认真对待,每个人都出一份这样的微薄之力,那么,世界将是多么的美好!

展开阅读全文

更多相似作文

篇1:给绿色奥运的建议书

全文共 317 字

+ 加入清单

市民们:

明年就是20XX年奥运会,为了迎接奥运会的到来,大家都应该爱护环境,爱护大自然。讲文明,讲礼貌从我做起。我为20XX的比赛场提出建议和爱护大自然提出建议。

一,都用太阳能来保持供电。

二,座椅都用经过处理的废纸

三,奥运会所用的纸张都要节约的纸张来制成。

四,运动员喝的水都要用纯天然的,大自然的。

五,衣服都用大自然中的植物纤维来做。

六,体育馆里的图案造型都应该以大自然为主。

七,爱护花草树木,每人都去植一颗树。

八,爱护野生动物,不打鸟,不去伤害对人们有益的动物。

九,爱护身边的环境,不乱扔垃圾,要把垃圾倒入垃圾池里,不能乱倒垃圾。

十,节约人们生活资源,节约水电……

所有的市民请你们都行动起来吧,爱护身边的每一处,让家园跟加美丽。

……

展开阅读全文

篇2:提倡珍惜水资源的建议书

全文共 596 字

+ 加入清单

各位同学:

你们好!我们只有一个地球,现在能够预知的生命赖以生存的星球只有一个地球。由于温室气体的大量排放,科学家悲观地估计,到2100年海平面将升高0。59米,很多城市将变成一片泽国。

水是人类永远紧缺的资源,同样由于环境污染,在未来的百年间,全球将有2/5的人口生活在缺水的环境中。

近年来,我国的资源可花费不少,比如说:水资源,人们平时用来洗衣服,做饭,已花费不少。可惜,我们随处可见的依然是对资源的浪费和对环境的污染。你们看,在平时洗手的时候没有关水龙头,导致水资源大量浪费。我们再说森林资源,森林中的花草树木,原本可以像人类大量繁植、生长,但我们的大量砍伐破坏,拿来建设和生产,导致树林逐渐减少,并不能快速繁植。还有生物资源,动物在近年来也逐渐减少,是什么原因呢?是因为人类大量捕捉,再加上被敌人追捕或生病,导致生物不断减少。最后还有大气资源,这是最重要的,因为我们每个人都在呼吸空气,然而,某些工厂却污染空气,使我们能够呼吸的空气越来越差。我们知道,有些植物能够给我们提供空气,但是树林被砍掉了,我们又如何生存呢?

所以我呼吁人们珍惜资源,保护环境,那就要从我们自己做起。保护环境我们应该从一点一滴做,做小事做起,改掉不好的习惯,要关好水龙头等。爱护大自然,爱护资源,千万不要破坏我们的自然资源和生态平衡,不要让地球毁在我们的手中,因为地球只有一个。

爱护资源的小学生

20XX年11月11日

展开阅读全文

篇3:写给老师的建议书

全文共 606 字

+ 加入清单

敬爱的老师

您好!首先祝

有人说:“一位好的教师是人生的一盏明灯,是人类灵魂的工程师。”您就是这样一位当之无愧的优秀教师。在教师节这天晚上,我观看了中央频道播出的有关教师的节目,不知道您看了没有?老师们一件件平凡的事情却感人至深,使人不禁喟叹教师的魅力如此之大,教师的社会地位如此不可或缺。其中,一所只有五名学生和一名教师的学校最令我印象深刻,当谈到有两名学生即将离校到更好的学校学习时,我不禁红了眼眶:既为学生迎接更好的学习生活而高兴,却又因为他们间的离别心泛酸楚。看到他们师生间不舍的情谊,又想到我们,我莫名地有些心痛。

虽然我们之间的学习生活平淡无奇,了无波澜,我却时刻感受到了您的爱意,我由衷地钦佩您,感谢您。在课堂上,您兢兢业业地上好每一节课;在课后,您能和我们快乐地交谈,快乐地运动;放假时,您还带我们参加一些登山活动,既让我们接触了大自然,又增进了同学间彼此的友谊。

前不久,我见到了六年级时的班主任,那是我小学毕业后第一次见到她,他仍然谈笑春风,只是风采不再依旧,不知何时,她的眼角平添了几条皱纹。想到初三,老师,我们不久也分离了,也许很难再相见,但是我会把您永远珍藏在心里,因为您永远是我的好老师。

老师,您是我们的良师益友,一道这我们,激励着我们,使我们不断向前迈进。永远感谢您,我敬爱的老师。

身体健康笑口常开

您的学生:贺贵龙

2011年9月10日

广东清远佛冈县佛冈县城东中学初二:贺贵龙

--600字

展开阅读全文

篇4:环保建议书作文

全文共 441 字

+ 加入清单

九峰河旁边的居民和周围的厂长:

我是实验附小的一名小学生。

我在学作文回家时经过九峰河,看见河里的水都发黑发臭了。以前的九峰河可不是这样的。那时河水清澈见底,河里的鱼儿都很肥,许多的人都在这钓鱼呢!可现在河水发黑发臭,小鱼。小虾早搬家了。虽然河的两岸种了树,河底铺了鹅卵石,但人们还是看都不看一眼就走了。它无奈地垂下了头,像生命垂危的老人。

为什么九峰河河水会发黑发臭呢?经过调查后,我才知道是因为周围的工厂把工业废水直接排到九峰河里,让它变得发黑发臭了。另一个原因就是附近的居民也把没有经过处理的生活用水直接排到河里。还有一个原因是路边路边摆水果摊的人常常把烂水果扔到河里,日久天长,河水也就变臭了。

因此,我向你们提出建议:

1、工厂里的水先进行处理,然后循环使用。

2、生活用水也可以先进行处理,然后排到河里。

3、在河旁边多设几个垃圾桶,让摊主不要把垃圾扔到河里,而是扔到垃圾桶里。

为了九峰河的漂亮,为了空气的清新,请厂长、居民 、摊主接受我的建议,不要再让那些臭味来污染我们清新的空气。

展开阅读全文

篇5:小学建议书

全文共 429 字

+ 加入清单

各位同学:

地球是我们的家,同时也是我们的母亲。

地球慷慨的提供我们各种资源,而我们却还不顾后果的去破坏她。

正如《只有一个地球》那篇文章所说的,我们不能再指望破坏了地球移居到别的星球上去。

地球如果灭亡了,那么降临到地球上的命运终究也会降临到人类身上!所以我们亡羊补牢,为时不晚,保护我们的地球,爱护环境,我建议大家做到如下几点:

1.珍惜现在的每一口空气,我们要多植树造林,树林不仅能呼出新鲜空气,还能净化空气。

要制止乱砍滥伐的行为,要少破坏大自然。

2.不要滥用各种资源,如,煤、矿、木、水……如果这些资源被无止境的开采,必定会形成各种资源的枯竭,当人们没有资源时,我们就无法生存了。

3.水是生命的源泉,但是它又实在太少了。

虽然表面看起来地球上大面积都被水覆盖,可是能用的却不到十分之一,许多城市严重缺水,所以,我们要节约用水。

虽然我们一两个人改变不了地球的命运,但是团结就是力量,让我们一起从身边的点滴小事做起,保护和珍惜我们的地球,那样地球就能炫出青春的笑容。

展开阅读全文

篇6:关于工厂排放污水的建议书

全文共 293 字

+ 加入清单

荆门石化总厂:

现在竹皮河的水又脏又臭。每当人们走在竹皮河边时,总会闻到一股臭气。人们都捂着鼻子,加快步伐。想想以前,竹皮河的水十分干净和清澈。听爷爷说:“从河东走到河西一眼望去就有十几筐的大乌龟。”可现在呢?一只也没见到了。

由于现在几十个单位都在信竹皮河里排放肮脏的污水,导致我们的生活环境受到了污染,所以大家都十分厌恶这条河。

为了让我们有一个好的生态环境,我建议:

1、把污水中的有害物质清除干净后再排放。

2、在厂里宣传乱排污水对居民的危害,让每一个单位都做到不乱排乱放。

3、向工人们宣传环保的重要性,提高工人对环保的重视。

期盼工人们能送走今天的错误,迎来明天的美好。

此致

敬礼!

建议人:

展开阅读全文

篇7:给校长的一封信建议书英语

全文共 993 字

+ 加入清单

Dear President

I’m a second year student of your university writing to tell you about my

humble opinions of the learning environment in our school.

Although we’re enjoying the modernized buildings equipped with advanced

computers sufficient lights and well-installed desks and chairs we do find it

hard for us to concentrate on study when we’re in the classrooms. For one thing

the annoying noise made by the vans and cars disturbs our studies. For another

the classrooms which are supposed to be used for self-study are unavailable for

they are usually occupied for meetings by various kinds of associations.

Faced with such a hard nut we should find ways to crack it. I suggest that

our school should construct some special lanes for the traffic and provide

associations with specific rooms to have their meetings in order to provide a

better learning environment for us.

I appreciate your sincere consideration of my suggestions and hope that our

school will be ideal for academic studies.

Yours sincerely

展开阅读全文

篇8:给县长关于保护环境的建议书

全文共 496 字

+ 加入清单

尊敬的县长

每天放学回家的时候,我会发现街上的环境非常的恶劣。刮风的时候就会黄沙满天,狂风怒号。马路边的花坛里,有许多杂物,垃圾,破坏了花草树木。垃圾桶摆放的太少,而且非常的集中。路上的行人也在随地吐痰,随手乱扔垃圾。一下雨,把垃圾泡在了雨里,几天雨不干,气味非常的难闻。还有一些工厂排出一些气味,污染了空气。以前,我们的县城是多么的山清水秀,鸟语花香。但是人们却不保护环境,浪费资源。把湛蓝蓝色的天空变得成为了一个连小鸟都不愿意去的地方。我觉得,造成这些问题的原因是人们没有保护环境的意识,缺乏环保意识,不知道不保护环境对人们的危害。

为了让我们的县城变得更加美好,变成一个世外桃源,我提出了如下建议:

1.在广播火电视里播放一些有关于环保的知识,增强人们的环保意识。

2.垃圾桶应该多摆放一些,分可回收和不可回收,可回收的可以送到垃圾收购站进行再次利用,不可回收的可已处理。

3.多种一些树木,可以用来净化空气,也可以阻挡风沙。

4.在夏天时,应该多让洒水车洒水,可以净化马路。

5.清洁工应及时清理垃圾。。

我希望以上的建议可以给予批准,让我们的县城变成一个真正的世外桃源,更加美丽。

一名小学生:XX

展开阅读全文

篇9:银行项目建议书

全文共 2247 字

+ 加入清单

一、背景

当前,我国商业银行一方面面临巨大的市场竞争压力,另一方面由于合规与内部控制基础薄弱,操作风险突显,导致金融案件频发,不仅严重制约商业银行业务的发展和金融产品创新,而且威胁国家金融安全。为此,银监会将加强对银行业金融机构风险管理的监管、重视公司治理机制、以及合规风险管理机制建设、完善内部控制体系、强化合规及操作风险管理、建立完善问责制作为目前工作的重点。

为促进商业银行建立和健全合规风险管理机制和内部控制体系,防范金融风险(尤其是操作风险),保障银行体系安全稳健运行,近几年来监管当局出台了一系列规章制度。

20XX年2月1日,修订后的《商业银行法》第一次以法律形式提出“商业银行应当按照有关规定,制定本行的业务规则,建立、健全本行的风险管理和内部控制制度”。同年2月21日,国务院颁布《银行业监督管理法》,以法律形式引进了国际通行的审慎经营理念。

20XX年2月1日,银监会制订的《商业银行内部控制评价试行办法》正式施行。以巴塞尔银行监管委员会《有效银行监管的核心原则》为主要框架,借鉴COSO报告有关内容(包括所提出的ERM模型),运用国际质量管理的理念和基本方法,对商业银行内部控制体系建设做出了全面、系统、详细的规定。

20XX年3月22日,银监会发布《关于加大防范操作风险工作力度的通知》(简称“十三条”),强化了商业银行操作风险的防范。

20XX年4月29日,巴塞尔银行监管委员会发布了《合规和银行内部合规部门》(Compliance and the compliance function in banks)。为各银行提供指导,并阐述了银行业监管机构关于银行业机构合规的观点。为满足监管机构的监管要求,银行必须遵循有效的合规政策和程序,并在发现有违规情况发生时,银行管理层能够采取适当措施予以纠正。

20XX年7月13日,巴塞尔银行监管委员会在借鉴经济合作与发展组织(OECD)于2004年发布的修订后的公司治理原则,并吸纳各国银行业机构稳健公司治理做法和各银行业监管当局银行公司治理方面的监管经验的基础上,针对银行业机构的独特性,为提供切实可行的指导,委员会对1999年发布的银行公司治理指引进行了大幅度的修订,发布了征求意见稿《加强银行的公司治理》修订稿,旨在帮助各国银行业监管机构推动本国银行业机构采用稳健的公司治理做法。

该文件明确指出:风险管理战略和风险管理技术是商业银行核心竞争力。稳健公司治理的基本要素尤其包括建立强有力的内部控制体系。

20XX年9月9日,上海银监局根据中国银行业监督管理委员会《商业银行内部控制评价试行办法》的有关规定,借鉴巴塞尔银行监管委员会《银行合规与合规部门》,结合上海市的实际情况出台了《上海银行业金融机构

合规风险管理机制建设的指导意见》(以下简称:《合规指导意见》),要求在沪商业银行法人银行、分行等金融机构组建合规部门,建立有效管理合规风险的运行机制,促进银行全面风险管理体系的建立,以确保银行安全稳健运行。

20XX年10月24日,中国银监会主席刘明.康在上海银行业首届合规年会上对上海银行业加强合规风险管理机制的工作给予了充分肯定,并明确提出将在全国推广上海的经验和做法。

20XX年2月新加坡金融管理局发布了风险管理做法指引修订稿。指引中的内部控制文件,旨在通过提供稳健和审慎的内控措施,以供金融机构结合自身的风险和业务状况加以采用。

20XX年中国银监会发布《商业银行合规风险管理指引》,旨在加强商业银行合规风险管理,维护商业银行安全稳健运行。

20XX年下半年至今,包括中国民生银行、上海浦东发展银行、交通银行、深圳发展银行等在内的总行和分行依据银监会发布的《商业银行内部控制评价试行办法》及《商业银行合规风险管理指引》的要求,在业内率先启动合规风险管理机制建设项目。经过多方的努力,在XX九鼎方略管理咨询有限公司(以下简称“九鼎方略”)和其战略合作伙伴北京华普永道的指导和帮助下,合规风险管理机制建设项目已顺利完成,并得到监管当局的充分肯定。

本文件是针对中国工商银行XX市分行的合规风险管理机制与内部控制体系建设的需求,结合基于流程管理的岗责管理体系建设需要,提出的项目咨询建议,项目名称拟定为“中国工商银行XX市分行合规内控管理体系建设”,即“合规内控管理体系建设”项目,简称“合规项目”。

二、合规项目对中国工商银行XX市分行的作用

有利于实现发展战略 要充分实现中国工商银行XX市分行的发展战略和增强核心竞争力,必须有一个绩效优良的风险管理体系作为支撑。按《商业银行合规风险管理指引》和《商业银行内部控制评价试行办法》的要求,建设工行XX市分行的合规内控体系,全面夯实基础管理水平,将对XX市分行的发展起到十分重要的支持作用,有利于建立全面的风险管理模式,建立科学管理与先进理念相结合的合规内控体系和岗责体系,培育健康的风险文化,有效防范风险,为工行XX市分行的体制改革及提升核心竞争力打下坚实基础。

有利于防范操作风险和合规风险 当前商业银行面临着信用风险、市场风险,以及合规风险、操作风险、流动性风险、声誉风险和法律风险等,其中对合规风险、操作风险的控制是防范其他风险的基础。合规内控体系对银行风险的防范主要是通过防范操作风险来实现,主要作用表现在:

一是完善业务合规内控制度。合规内控体系强调“系统的管理方法”,要求不仅对每个过程做出规定,还要对过程之间的接口做出规定,从而形成完整的“过程网络”,使各项管理制度形成一个有机的整体。

展开阅读全文

篇10:家乡发展建议书作文500字

全文共 588 字

+ 加入清单

1、塑料对海洋,生物,环境,或多或少都造成了伤害,它有对人的生活带来了便利实际对整个生态系统造了无法弥补的伤害,而塑料运用的最多的地方就是超市,塑料袋塑料包装,这些都是导致全球变暖,海平面上升,动物灭绝直接主要的原因。因此建议超市使用循环使用的布袋比塑料更结实,更环保。

2、废水是直接导致江河受到污染的主要原因,而江河又是导致海水污染的主要原因,大海是小鱼的家,而小虾小鱼是最终给我们人吃的也会导致人们生病。所以禁止工厂排出废水到大河里去。

3、臭氧对人们有着生存帮助,但人们每年排出的废气让臭氧层形成空洞。臭氧层出现空洞,会导致眼睛,皮肤等多处部位得病。

4、机器噪音,会导致人的耳朵受伤,而进一步导致耳聋,所以在白天,声音不超过80分贝,晚上不超过30分贝。

5、除草剂等化学物质导致了空气环境。进而导致了基因变异,大量胎儿出现残疾,不使用大量农药,除草剂等。

6、要懂得用火知识,四川地森林大火导到森林被烧,大火夺走无数的年轻生命,所以在加油站,森地林等地不得抽烟等。

7、淡水资源越来越少,人们去还在浪费,所以节约用水,别忘了非洲小孩水都喝不上。

8、不浪费食物,人们总是把一个面包吃两口就扔了。也别忘了非洲的小孩饭都吃不上,所以不能浪费食物。

9、不要过度捕杀动物,会导致整个生物链断层,比如兔子,没了雄鹰,没有食物也会死亡。

10、不要过度开垦森林,会让人类遭遇沙尘暴等恶劣气候。

展开阅读全文

篇11:绿色环保建议书

全文共 467 字

+ 加入清单

各位

你们好!以前的人行道绿树成荫,成排的立在树旁,犹如坚守在自己家园的战士。但许多人不顾后果的污染环境,乱丢果皮纸屑,树底堆积着腐臭的垃圾,苍蝇成群,人们走在人行道上都得捂着鼻子。没有了以前的阴凉,清新的空气和绿树成荫,也对附近居民们造成了不便。

此次,我的建议宗旨是题目:保护环境,加强广大人民们的环保意识。

针对此次,我建议题目:

一题目:在人行道里每隔一定的距离安置一个垃圾桶,让大家主动地将垃圾归类,让白色垃圾不再猖狂。

二题目:在每个垃圾桶上贴上有关环保的知识,让大家意识到环保的紧迫性,重要性,呼吁人们保护环境,爱护地球。

三题目:通过校方组织“环保”校队,一起走上街头宣传,最好不使用纸张宣传,因为这也是浪费资源的一种现象,尽量广播宣传。

四题目:认真准备,以“让绿色重回我们身边”为题,各个班级展开讨论,进一步提高学生对此活动的认识,让我们一起做个“绿色环保”小卫士。

只要我们每个人都做到这几点,“绿色”世界正在向我们走来。因为地球是我们的母亲,生命的摇篮,她是那么可爱,美丽。让我们珍惜资源,共营生命绿色。

祝工作顺利

XX月XX日

展开阅读全文

篇12:学生营养餐建议书

全文共 812 字

+ 加入清单

我国学生体质与健康调研结果显示:2006年,全国中小学生营养不良和低体重率为32.6%,肥胖和超重率为7.7%,营养正常学生仅占59.7%。铁缺乏和营养性缺铁性贫血依然在我国中小学生普遍存在。我中心于2010年以全市学校卫生执法检查为契机对全市各中小学校和幼儿园的学生营养餐的实际情况进行了普查,结果表明我市的各学校的学生营养餐工作尚未起步,存在政策、人员和意识等多方面的制约因素,如绝大多数学校均无具有资质的公共营养师、各学校食堂食谱的制订主要考虑经济因素和迎合学生口味、学生营养知识普通匮乏导致挑食偏食喜食油炸食品等。国际上的经验表明,搞好学生营养餐是提高民族身体素质和智慧的重要途径。在中小学校推行营养餐,有利于学生健康成长,可降低与营养有关疾病的发生率。学生营养午餐丰富的食物种类,集体进餐的方式和轻松的进餐气氛,有利于矫正学生目前普遍存在的偏食和挑食的不良习惯,有利于学生的身体健康。针对上述问题,结合我市实际情况拟提出如下建议:

1. 人员配备:请全市各中小学校和幼儿园的保健老师等担任营养配餐员,由市疾控中心邀请专家对全市各学校的营养配餐员进行营养基础知识、食谱设计和膳食评价等知识的全方位培训。

2. 网络建设:为各中小学校配备食谱设计和营养分析软件系统,并实现网络化管理,各学校可通过每日输入各类食品原材料的消耗量来初步完成营养分析,根据发现的问题及时调整,同时,网络管理员可掌握全市各学校的具体情况,进行汇总分析和指导。

3. 提高意识:为提高家长和学生对学生营养餐的认可,借助电视、电台、网站和报纸等媒体宣传学生营养餐的好处,同时鼓励各学校开展学生营养知识竞赛,学生营养专题讲座等活动进一步提高学生的营养知识,提高学生的营养意识。

4. 动态监测:通过我中心所收集的全市中小学生的体检数据,及时了解我市中小学生体质变化,尤其注意对肥胖、营养不良、高血压等与营养相关疾病进行动态监测,并针对性地开展相关营养干预。

展开阅读全文

篇13:早餐建议书

全文共 738 字

+ 加入清单

同学们:大家好!

同学们今天你吃早餐了吗??那你都吃了些什么呢??你觉得你吃的早餐合理吗??你想过怎样吃早餐最有营养??

根调查显示,90.0%的人感觉身边存在不吃早餐的人。不吃早餐的人,80后占40.5%,70后占35.9%;上班族占84.7%,学生占8.1%。

经调查显示,58.2%的人通常在家里吃早餐,19.4%的人通常在单位吃早餐,10.7%的人会在公共汽车或者地铁上吃早餐,其他地点还包括:中式快餐店(6.3%),肯德基、麦当劳等西式快餐店(0.5%)。

早餐问题还在于同学们如何合理搭配。而长时间只吃一种早餐,会造成一种挑食的习惯。

早餐吃什么最有营养很多上班族早晨起来,喝一大杯牛奶,煎一个鸡蛋便仓促冲出了家门,感觉这样的早餐营养很充沛。但营养专家指出,如此搭配,卵白质、脂肪的摄入量是够的,但却忽略了碳水化合物的摄入。 早餐吃什么最有营养对于这个问题,我们首先来看看,营养均衡的早餐有两大权衡标准: 标准一:早餐应该有四种食品 每一顿早餐都应该包括以下四类食品:谷类、肉类(肉、鱼、蛋)、奶类(或豆类)、蔬果类(蔬菜和水果)。如果4种都有的可以总算营养均衡的早餐,有3类可以总算及格,如果只有2类或是更少,长此以往就会有营养不良和营养素缺乏的问题,对正在长身体的孩子来讲就更重要了。如果早餐只有一瓶牛奶加一个鸡蛋,只有两种食品就是分歧格的早餐。晚饭吃什么减肥牛奶鸡蛋儿童营养饮食也好,主食也好,每一种食品都有一定的营养价值,只有合理搭配,才气为人体所极致地吸收和哄骗。 标准二:每一天午餐前感觉饿吗 以没有明显饥饿感为宜。如果回答很饿,那就是早餐营养不够周全或者是数量不够。固然,如果相反还感觉饱的话,这样的早餐也有问题——太过丰盛了。

同学们知道应该怎么吃早餐了吗??

展开阅读全文

篇14:净化空气建议书

全文共 661 字

+ 加入清单

我是车玉兴,我是一名中学生。

我从小在章丘长大,章丘是怎么变化的,我看到了它从一个不知名的农村变化成一个远近闻名的的绿色农村,还召开展了民歌节、南博会……

现在在章丘,到处可以看见““环境保护,人人有责””的字样。在马路边上,各种各样的垃圾桶美丽极了。最近,大家都倡议把可回收和不可回收的垃圾分开。可是,我觉得光有类是不行的,要在垃圾桶上不可回收垃圾和可回收垃圾的种类,不是每个人都懂得这方面的知识,知道什么是不可回收的,什么回收。如果每个人不知道具体的分类情况,仍会丢一起,这样不仅起不到环保和垃圾分类的作用,反而会给来垃圾场的工作人员带来很大的困惑。

此外,我还发现一个严重的问题。有一天,我和妈妈乘公共汽车去烈士陵园扫墓。我们开开心心的出门,可是当我们到公共汽车车站的时候,我发现旁边有一个垃圾桶,里面的垃圾已经发臭了路过的行人纷纷捂这鼻子绕道而行,弄得我和妈妈也非常气喷。

垃圾为什么会发臭呢?后来,我一遇到垃圾桶,就会仔细闻闻有没臭味。经过一段时间的观察我发现,现在的垃圾桶都是固定的,不像以前那种可以把倒出来。环卫工人清理垃圾桶的时候,只是把表面的垃圾的垃圾捡出来,并没有清理到底部。有一次我去问他们为什么不把垃圾清理干净。他们说不是不想,是因为垃圾桶是固定的,手不能伸到底部,垃圾又不能倒出来,所以就只能吧垃圾留在里面。

由此可见,垃圾桶发臭,不是因为环卫工人不尽责,而是因为垃圾桶的设计有问题。我在此希望,为了章丘的美丽,为了空气的清新,请市长叔叔采用一些即实用有好看的垃圾桶,不要再让那些臭味来污染我们清新的空气。

展开阅读全文

篇15:给学校的建议书

全文共 495 字

+ 加入清单

尊敬的校长:

你好!

我即将要离开这所学校了,我敢谢母校的老师和校长多年来的辛勤培育,是我从一个幼小无知的小孩成长为一位有文化有素质的少先队员,我们的母校是我们的第二个家,我们在那里度过了六个春秋。但是,再这么美好的条件下仍存在着美中不足的地方。

我们就先讲卫生。我们学校的卫生的确有些差,到处都是垃圾袋,我们班还加大了扫地人员,但治标不治本,还是没有看见垃圾在减少,主要原因有些班离教室太远,大家想玩,为了节省时间,只有把垃圾扔在地上。我建议:给每个班教室里放上一个垃圾箱,在上面写上“垃圾入池”几个字,以便提醒同学们。

再说我们自从升入六年级早间操时间就消失的无影无踪,改成了上课时间,这样一来,我们早操就得不到锻炼。我建议:学校应尽量安排早操时间,因为身体是学习的本钱。

还有就是六年级补课前下课时间应延长一些,补课毕竟要吃东西,比如:泡面.吃面包等东西。我建议六年级补课前的时间应20分钟,这样同学们就可以吃得饱学得好,才会有充足的精神听课。

以上的建议或许提得不够全面,但是同时表达了同学们的心声,希望校长能给予采纳,这样我们的第二个家就会变得更加美好。

六(1)班:屈孟琪

20XX年3要27日

展开阅读全文

篇16:提倡环保建议书

全文共 528 字

+ 加入清单

尊敬的校长、老师们:

最近我们在值日中发现了一些经常存在的垃圾,例如:糖果纸、碎纸屑、烟蒂、喝完的矿泉水瓶等。我们既有些抱怨又疑惑,糖果按理是不能带进校园的,怎么会出现在这?烟蒂又是怎么回事,学生是不可能抽烟的,那只可能是老师了。校园里不是有垃圾桶的么,矿泉水瓶怎么会出现在茂密的丛林里?一个接着一个的问题向我们涌来。除此之外,我们还发现厕所里的水龙头不停的流出水,而用水人却不知去向。地上经常出现一些写着字的纸张等。这些到底是谁做的呢?答案不攻自破,这都是人为。有调皮捣蛋的学生趁着老师不注意把糖果带进了校园。有些学生不讲文明的把矿泉水瓶扔进了花坛。某个老师不小心把烟蒂随处乱扔……

对于这些不文明的行为,我们提出了几点建议:

1、同学在看到有不文明的行为时应及时制止或报告老师,不应该视而不见。

2、老师要做好学生的榜样,和同学们一起保持校园整洁。

3、学校可以开展一些保护环境的宣传活动,增强老师和学生的保护环境的意识。

以上3点是我们的一些想法,这些不文明的行为不应该再次出现在我们的校园,这样不仅破坏校风,还会影响我们的学习心情。我们真心地希望我们能和老师们一起保护校园,保护地球。老师,同学们,让我们一起携手共创一个绿色校园吧!

xxx

20xx年xx月xx日

展开阅读全文

篇17:小学生环保建议书

全文共 1137 字

+ 加入清单

敬爱的校长:

您好!

在我们星光学校有很多的优点,也有少量的缺点,据我观察,我校在以下几个方面浪费的很多:

1.当同学和老师都不在教室的时候,点灯和大屏幕都没有关闭。在夏日,空调和电风扇也没有关闭,如果一直都这样,那对现在的电资源浪费的很多。

2.在下午放学以后,做清洁时打开的水龙头没有关闭,里面的水哗啦啦的流个不停。据不完全统计,我校在一天内发现了11个没有关闭的水龙头,如果一直这么流下去,那一年浪费十几吨的自来水,把水资源浪费了很多,很多。

对以上的几个问题,我在此提出我的建议:

1.可以专门找一个同学,等大家基本上全部走完,把所有的设备关闭。

2.可以在不必要大屏幕的课上把大屏幕关闭,这样可以节约不必要浪费的电。

3.在用完水之后扭头再看一下水龙头是否已经关闭。

4.如果看见没有关闭的水龙头应上前去关闭。

5.遇到不能关闭的水龙头应及时向学校报告,让学校及时更换。

如果我们都为学校出一份力,那我们的校园就会变得美好。

建议人: x年级x班 xxx

x月x日小学生给学校的建议书【3】

敬爱的校长:

您好!

我是六年级5班的一名学生。在六年的学习、生活中,学校、老师给了我们无微不至的关怀和教育,使我们从一个不懂事的小孩成长为一名合格的小学毕业生。如今,我们就要离开学校了,离开那里的一切。我真有点舍不得。

现在,我们的学校发展得很快,电脑室、语音室应有尽有,成为了设施完备的学校,老师也是经过精挑细选才进来的,所以,大家在这里学习得也很轻松、愉快。但是,作为学校和老师,工作都不会十全十美的。因此,我在这儿给学校提几项建议:

1.多派一些人手管理楼梯口,特别是在升旗、做操上下楼时,维持秩序,不让楼道拥挤、造成堵塞。如果可以的话,把大家上下楼的时间错开,让楼上的先下,下完以后,楼下的再走。这样,楼道就会宽松许多,不容易发生意外事故。

2.上英语课、美术课到语音室、美术室去上,不要让他们空着不用。早日把电脑安装在教室里,使我们上课的时候老师可以更加生动、形象地把有关资料展示出来。

3.恢复“生活实践周”活动,让同学们学会自理生活,和其他人友好相处。还可以带大家去军训,让我们体会其中的困难,还可以锻炼身体,磨练意志。

4.将图书馆开放,想借书的同学可以办理“借书卡”,在图书馆里可增派几名管理员,检查监督读书情况,还可以在同学们中调查一下大家喜欢哪种书,再去买一些回来,这样既开阔了我们的视野,又培养了我们爱书、护书及遵纪守法的意识,真是一举两得啊!

5.在体育课上多开设一些课程,比如踢足球、打篮球、打乒乓球等,这样可以让我们多掌握一些技巧,再加上长期锻炼,我们的身体会更加好的。

敬爱的校长,为了让我们更好的成长、生活,请您接受我提的建议吧!

此致:

敬礼!

建议人: x年级x班 xxx

x月x日

展开阅读全文

篇18:爱惜资源环保建议书范本

全文共 369 字

+ 加入清单

敬爱的地球公民们:

大家好!

我们只有一个地球,如果地球的资源全枯竭了,我们将无家可归,所以,让我们珍惜现在所拥有的一切吧!但是有些公民却不听,你看一看桌子上满满一堆的一次性用品,听一听那从水龙头中流出的水的声音;闻一闻那被污染的河水……

地球,这位人类的母亲,这个生命的摇篮,是那样的美丽壮观,和蔼可亲。但是美丽的他又太容易破碎了,为了更好地保护我们的地球母亲,为了我们的子孙后代,我建议做好以下几点:

1、少用一次性用品,减少白色污染,用自己准备的篮子来买菜。

2、不乱丢垃圾,并将垃圾进行分类。

3、旧物利用,不浪费东西。

4、不浪费水资源,充分利用好每一滴水。

5、不乱砍伐树木,珍惜森林资源。

6、珍惜矿物资源,要节制的使用。

为了美好的明天,为了我们的地球母亲,让我们珍惜身边所拥有的一切,然我们和地球上的山峦河流,动物植物,工头创造美好家园吧!

展开阅读全文

篇19:给班级的建议书

全文共 660 字

+ 加入清单

敬爱的老师:

你好:

大家都知道,地球,人类的母亲。这个生命的摇篮,是那样的美丽壮观,和蔼可亲。但是同时,她又是那么脆弱无比。在日常生活中,不爱卫生、不珍惜资源的大有人在。

班级中,就有许多不保护环境、不珍惜资源的现象。记得有一次,老师下课检查卫生,竟然在垃圾桶里发现了一本还未用完的作文纸,那半本皱皱巴巴的作文纸,被它的主人揉成一团丢弃在垃圾桶里,它会多么的伤心失望呀?而且,那可是还没用完的纸啊,就这么被扔在了垃圾桶里。这充分地显示了同学们爱护资源的意识不够强烈,要知道“家园只有一个,地球不能克隆”呀!像这样的事情还屡屡出现,像:值日生忘记将电灯、电扇关掉;有同学不把水及时喝光,把剩下的半瓶水就扔在了垃圾桶中;地上随处可见小纸屑……这些都是真正出现在我们班的。

所以,为了我们班级的卫生,让大家重新意识到“珍惜资源”是多么宝贵。我建议大家做到以下几点:

一、及时将水喝完,不让“半瓶矿泉水”的事件再次发生;要不然就直接从家里带来水。

二、下课整理抽屉,有纸屑及时扔到垃圾桶里。

三、不乱扔粉笔头。

四、不写小纸条,有事情下课当面谈,不在上课时偷偷摸摸,既费时,又费力。

五、在学校洗手时,用完后,要将水龙头关紧。别让水龙头一直哭泣。

以上是我提出的建议,也许我的写的这些只是一个微薄的力量,但是如果你们认真对待,每个人都出一份这样的微薄之力,那么,世界将是多么的美好!保护环境就是保护生命。不论是在家,在学校,还是在别的地方;不论是纸资源,电资源,还是其他资源。我们都一定要珍惜环境,爱护环境,保护好我们共同的家园。

建议人:

日期:

展开阅读全文

篇20:环保建议书作文450字

全文共 390 字

+ 加入清单

尊敬的校领导:

您好!

昔日的校园,是鸟语花香的,昔日的校园,是生机盎然的,昔日的校园,还是花红柳绿美不胜收的。可今昔不同往日,我们和蔼可亲的校园,发生了巨大的变化,以前如诗如画的校园里面,现在却变成了“垃圾满天”的世界,例如,许多同学买的纸牌,玩完就随手丢弃在操场上,洗完手的水龙头,让它不停的流着泪,却无人理睬,崭新的笔记本躺在垃圾桶里,失去了原有的价值。其实我们的校园里有很多这样的例子。

这不仅会让学校的环境变的恶劣,还会使地球上的可再生资源变成不可再生的资源,就算老师每次会给同学们一定的要求,但同学们把自己的恶劣行为视而不见。

为了让我们的校园变的更加美丽,我提出以下几点建议:

1、通过书刊,广播等形式,向学生宣传保护环境的知识。

2、每季可选出,优秀环保班级,优秀环保少年等。

3、在校园中多建设一些垃圾桶,解决扔垃圾没有垃圾桶的问题。

让我们一起“珍惜自然资源,共营生命绿色”。

展开阅读全文