重阳节想法和观点(精品20篇)

我发现，现在学校门口有许多商店在卖“三无产品”的小零食，这些零食对我们的身体危害很大。

每当放学的时候，同学们都会飞快地跑去小商店，买一些小零食，有的零食里含有色素，颜色鲜艳，引起同学们的喜爱。早晨，同学们都不爱吃饭，一到放学，他们早已饿得前胸贴后背了，就会跑到校门口商店去买零食。有的小东西，颜色诱人，学生们看着就想去买，还有的零食价格在1元至3元左右，学生们都能接受，有的商家一心想把自己的东西快点卖出去，就搞什么抽奖活动，引起学生们的好奇心。

学生们有的吃零食的时候狼吞虎咽，容易吃坏身体，所以我建议父母们不要给孩子零花钱，孩子们年龄还小，不懂得怎样正确花钱。开家长会的时候，老师不要只对家长们说学习的事情，也要说说学生们每次放学买小零食的问题。小学生们在家吃饭的时候，请不要让孩子看电视、玩玩具……吃饭前要把电视关掉，玩具摆放好，家长们吃饭的时候也不要看手机，陪伴孩子们好好吃饭，让孩子们放学就回家，不去小商店买零食吃。

嘟嘟嘟……缓慢低沉的声音从电话里传出来。 Dudu ... The slow and low voice came out of the phone.

今天是一年一度的重阳节。我，远在离家千里的苏州，满怀着惭愧和思念的感情拨通了生活在农村里奶奶的电话。

“喂!谁呀?”接电话的不是奶奶，是爷爷，听着他沧桑浑浊的声音，想到爷爷脸上沟壑般的皱纹和手上的一个个老茧，心里不觉的一酸。

良久爷爷才回了句什么，我没听清又重复了一遍：“爷爷，是我!”没想到爷爷还是没有听清楚，于是我把声音抬高了八度，基本上是对着电话大喊：“爷爷是我，我是您的孙女呀!”又过了一会，我才听到电话那头传来爷爷微微有些颤抖的声音：“哦，原来是蕊蕊呀，我说谁八点了还来电话。”爷爷嘟噜着，有点像个小孩，爷爷您的耳朵是何时出现状况的，为什么您都听不见了呢，但是这句话总归没有说出口。

“爷爷，我想您了。”“哦，我也想你了。”这句话每次打电话都说的，它好像代替了我们打招呼的方式。“爷爷今天是重阳节，祝您重阳节快乐!”“哦，好，那你也快乐!”我不善于表达，爷爷也不善于表达，这简短的对话僵持了好久，终于爷爷把电话让给了奶奶。“奶奶!”“哎!”听着奶奶温和又沙哑的声音，想起她那满头的银发和矮小的身躯，心里浮现出一种异常温馨的感觉。“奶奶我想你了!

”“我也想你了!”这句话又溜到嘴边滑了出来，“奶奶重阳节快乐!”“好!”“奶奶，重阳节吃重阳糕了吗?”“吃了吃了，这不桌上还有一盘你爱吃的，等去你那儿了，给你带过去。”“那你什么时候来呀?”“等我忙完田里的活就去看你。”我跟奶奶的话很多，一句接着一句停不下来，突然我瞄了一眼大钟，竟然快到十点了，我还有写作业呢，于是匆匆道别了奶奶，我又回到书桌前。

重阳节本应该是和老人们开开心心团聚在一起吃饭，一起聊天的日子，然而现在我和爸爸妈妈远离家乡，现在与老人天各一方，只能通过电话表示祝福。这种每逢佳节倍思亲的日子什么时候才能到头啊!

九九重阳，早在春秋战国时的《楚词》中就已提到了。屈原的《远游》里写道：“集重阳入帝宫兮，造旬始而观清都”.这里的“重阳”是指天，还不是指节日。三国时魏文帝曹丕《九日与钟繇书》中，则已明确写出重阳的饮宴了：“岁往月来，忽复九月九日。九为阳数，而日月并应，俗嘉其名，以为宜于长久，故以享宴高会。”

晋代文人陶渊明在《九日闲居》诗序文中说：“余闲居，爱重九之名。秋菊盈园，而持醪靡由，空服九华，寄怀于言”.这里同时提到菊花和酒。大概在魏晋时期，重阳日已有了饮酒，赏菊的做法。到了唐代重阳被正式定为民间的节日。

到明代，九月重阳，皇宫上下要一起吃花糕以庆贺，皇帝要亲自到万岁山登高，以畅秋志，此风俗一直流传到清代。

和大多数传统节日一样，重阳节也有古老的传说。

相传在东汉时期，汝河有个瘟魔，只要它一出现，家家就有人病倒，天天有人丧命，这一带的百姓受尽了瘟魔的蹂躏。

一场瘟疫夺走了青年恒景的.父母，他自己也因病差点儿丧了命。病愈之后，他辞别了心爱的妻子和父老乡亲，决心出去访仙学艺，为民除掉瘟魔。恒景四处访师寻道，访遍各地的名山高士，终于打听到在东方有一座最古老的山，山上有一个法力无边的仙长，恒景不畏艰险和路途遥远，在仙鹤指引下，终于找到了那座高山，找到了那个有着神奇法力的仙长，仙长为他的精神所感动，终于收留了恒景，并且教给他降妖剑术，还赠他一把降妖宝剑。恒景废寝忘食苦练，终于练出了一身非凡的武艺。

这一天仙长把恒景叫到跟前说：“明天是九月初九，瘟魔又要出来作恶，你本领已经学成，应该回去为民除害了”.仙长送给恒景一包茱萸叶，一盅菊花酒，并且密授避邪用法，让恒景骑着仙鹤赶回家去。

恒景回到家乡，在九月初九的早晨，按仙长的叮嘱把乡亲们领到了附近的一座山上，发给每人一片茱萸叶，一盅菊花酒，做好了降魔的准备。中午时分，随着几声怪叫，瘟魔冲出汝河，但是瘟魔刚扑到山下，突然闻到阵阵茱萸奇香和菊花酒气，便戛然止步，脸色突变，这时恒景手持降妖宝剑追下山来，几个回合就把温魔刺死剑下，从此九月初九登高避疫的风俗年复一年地流传下来。梁人吴均在他的《续齐谐记》一书里曾有此记载。

后来人们就把重阳节登高的风俗看作是免灾避祸的活动。另外，在中原人的传统观念中，双九还是生命长久，健康长寿的意思，所以后来重阳节被立为才老人节。

重阳节，农历九月初九，二九相重，又称“重九”，是中国八大传统节日之一。人们常在这时插茱萸、赏秋、赏菊、登高。

重阳节快要到了，我该送奶奶什么礼物呢?奶奶平时很辛苦，每天都给我做好多好吃的菜，我灵机一动，想起了从外婆家带了奶奶爱吃的毛豆，准备亲自做一道毛豆炒鸡蛋给奶奶尝尝，我拿着毛豆，剥了起来，可能是虫子提前开吃了，坏掉了的有一半，奶奶说，这是外婆家没有打农药的原因。毛豆剥完了，觉得大拇指有点痛，低头看了一下，发现指头边缘磨的红红的，这时觉得奶奶平时是多么的辛苦，有空的时候我一定要帮奶奶多做点事情。

我直了一下腰，看着剥好的新鲜毛豆，笑了，奶奶刚要接过去，我一把抢了过来，跑去水池边开始清洗，把毛豆来回冲了几下，准备开始炒菜，奶奶帮我取来了鸡蛋、生姜与青椒，我还搭配了一些红椒，妈妈说这样看起来颜色鲜艳，更有食欲。

我将它们洗净切好，点上了火，倒上了油，当把生姜放入锅里的那一刻，锅里的油瞬间溅了出来，还好我反应快，立马调小了火，然后把鸡蛋敲碎打均匀倒入锅中，翻了几个面后再倒出来放在一边待用。接下来开始炒毛豆，炒了大约两三分钟，再把鸡蛋一起倒进去，放上一些盐，最后把青椒和红椒放进去，等干了就放点水，要起锅时放上一点味精和糖，让毛豆更有味道，就这样炒上一会儿，一道鸡蛋炒毛豆就这么完成了，整个过程虽然时间不长，却让我感受到了做出一道美味菜肴的艰辛。

刚好爸爸妈妈都回来了，我把菜和饭都端到了桌子上，拉着奶奶来品尝我的手艺，奶奶直夸我烧的不错，看到奶奶的笑脸我心里甜滋滋的，爸爸妈妈也夸我做的好，说我长大了，这个时候我觉得好有成就感哦，心里想着以后一定得帮家人多做一些力所能及的事情。

农历九月初九是重阳节，又叫老人节，在这一天人们会插茱萸，喝菊花酒，最重要的一点是要孝敬老人。

因为上周日是节，所以妈妈带我去了外婆家，我给外婆带了好多好吃的。到外婆家时，外婆正在做饭，我便急忙跑过去：“外婆让我来帮你吧！”我帮外婆洗菜、淘米，我把菜洗好后放在菜篮子里，外婆就开始切菜，我淘完米外婆就开始煮饭。

吃完饭我就帮外婆擦桌子，擦完桌子我就帮外婆扫地，我拿起扫把把每一个角落都打扫的干干净净，外婆对我说：“真是个好孩子。”

回到家，我又开始制作手抄报，我画好了边框，就上网查内容，我查到了重阳节的起源：重阳节起源于天象崇拜，起始于上古，鼎盛于唐代以后。上古时代有在季秋举行丰收祭天、祭祖的活动。这让我想起了王维的《九月九日忆山东兄弟》，很快手抄报完成了。

回想起一整天的经过，我不禁笑起来，今天真是有意义的一天啊！

到了学校做完早操的时候，教务处主任说什么今天是什么什么节，我没认真听，回过神来，听见了三个字——“敬老节。我不由得心里一怔，什么节?敬老节?敬老节就是重阳节吧。我从小便没见过我的爷爷、奶奶和外公，外婆也是在我六岁时去世的，所以我对他们没什么印象。但在我心里，他们一定都很慈祥，今天又是重阳节，心中不免有点想他们。这时，我陷入了沉思中，今天是重阳节，爸爸妈妈是我们的长辈，我们也应该尊敬他们，为他们做点事，让他们开心。想到今天早上，妈妈那么关心我，我心里还嫌她烦，真是不应该。

难熬的一天终于过去了，我一出校门，忽然看见一个熟悉的身影——是妈妈!真没想到妈妈会来接我!当我牵着妈妈的手时，一阵温暖涌上我的心头，可妈妈的手却不像以前那么柔软了。跟在妈妈身后，忽然瞥见妈妈两鬓上的白发。咦，妈妈的头发什么时候白了，妈妈的手什么时候变粗了?记得小时候，妈妈的手白白的、嫩嫩的;头发黑黑的、亮亮的。想到这，一阵酸楚涌上我的心头，我强忍着泪回到了家。

到了家，爸爸正忙里忙外地烧菜。一会切肉丝，一会炒青菜……这么多年来，爸爸本来并不会烧菜，但因为我，每天都在学烧不同的菜——为了我能补充营养。

我的泪再也忍不住了，一个人偷偷跑进房间。泪水像断了线的珠子似的往下流。我翻出了我平时攒的零用钱，决定要为爸妈做点事，让爸妈感到高兴和欣慰。我借口说有事要出去一趟，一出门，就往花店奔去。我买了3种不同的花，加上满天星来点缀，用漂亮的包装纸包好，最后用一根红丝带扎紧，附上一张心形卡片，在上面写上“爸爸妈妈我永远爱你们!”然后直奔点心店，买了一些精致的糕点带回去。在回家的路上，我憧憬着回到家时的情景……

今天九月九，家里的风俗是要吃饺子的，可是今天却那样不平常，家里只剩姐姐和我，就买了俩袋水饺凑合着煮着吃了。

村子里的二大爷去世了(去世的缘由就说来话长了，总之一言难尽了)，这不仅仅是对于他们那些亲人来说无法接受，就对我来说也像是个晴天霹雳。去世的前一天晚上我还去他家里玩，他还给我找椅子坐，可是第二天的凌晨竟然去世了。

我俩家关系特别好，已经是祖祖辈辈关系好了。农活时总是会去帮忙一起弄，二大爷是个老实的人，不怎么爱说话，一辈子做的活比的上别人八辈子做的，从来没有闲过，很慈祥，淳朴的那种农民，脸晒得很黑，但是确实那么慈祥……每天都会在自己家里的房角站着和其他老人唠唠嗑，晒晒太阳。我每次回家都会大老远就开始打招呼，虽不是亲大爷但关系比得上亲大爷。巧手的二大娘每每做了好吃的，周围的邻居都会去他家里吃，即使吃光了，也从来不会抱怨什么。因此和周围的人家都很好。他家是唯一一家有坑的人，大冬天吃过晚饭，周围的邻居们都会去他家玩儿，一坐坐一屋的人，男的女的，老得少的，如果去得晚了，连坐的地方都没有。人们喝着茶水，有说有笑，虽说有说有笑但是二大爷不怎么爱说话，总是笑呵呵的往坑的一角一坐听着大家说笑，爸妈是那的“常客”，关系那就不用说了。习惯了这样，所以我每次回家不喜欢出门，但是都会去他家里玩儿一玩儿。

我是和二大爷的俩个孙女关系好，怎么说呢，她们小我5、6岁，辈分上我是姑姑，尽管不是同龄，但我每次放假一回家，只要她们听说了，你都不用想，到家不一会他俩就来找我玩儿了，一进我家大门，就听俩位嘻嘻哈哈的，我连看都不用看，用脚指头想想就知道谁来了。我是姑姑，所以有什么事她们都会跟我说，学习上遇到难题，也都会来找我。开学时，我若是没开学，她们都会让我去送她们，毕竟还是有经验的人。说什么她们也都听，我也喜欢管管闲事，所以她们逛街买衣服之类的也都会把我拉去。

去世的前一天，他家里闹了矛盾，因为关系比较好，所以妈妈肯定要去安慰老人，我也很担心大晚上坐不住就跑到他家跟着看看。现在回想那时老人家一句话都没说，只是自己在那坐在一边，低着头抽着烟。当时也没有注意他，我只是将两个孙女拉到另一间屋，给她们讲道理，要她们懂事，懂得安慰爷爷奶奶……第二天天还黑着，就被焦急的敲门声吵醒了，接着就是电话声。我当时睡的迷迷糊糊，听到这腾的坐起来，妈妈爸爸已经猜到了出事了，抓紧穿好衣服跑出去了，我拉开灯才凌晨4点多，觉是肯定睡不着了，我找出厚厚的衣服，披上也跟着跑出去了，来到他家已经堆了一屋子的人，我挤进去看到二大爷躺在床上，当时心里咯噔一下，有些呆住了。这时跟我关系最好的青儿(小孙女)，挤出屋子看到我也来了，站在我面前“姑……可怎么办啊?怎么会这样?”一边说一边大哭一边急的跺脚，她哭的我心都乱了，我一把拉过她来，抱住了她……我不知道该跟他说什么，也不知道怎么说，因为我心里也不知道这是怎么回事?泪已经控制不住了。

这俩天，心里怪怪的，总觉得像是梦一样，总觉得二大爷还在家里忙着包玉米棒子呢，可是已经阴阳两隔了。

入殓那天，我竟在棺材面前转了一下午，他们裝裹棺材，我就帮着那些爷爷奶奶们，老人们知道我在外上学不懂这些家里的风俗习惯，我问东问西，她们耐心的给我讲，年轻一些的婶婶叔叔们，就笑我“这孩子怎么这么关注这个啊?”但都没阻止我，我也不觉得怎么样，更没有觉得恐惧什么，好多人竟不敢靠上前。入殓时，看到那些亲人们哭得声嘶力竭，自己早已经泣不成声了。老爸是管事的人，所以他没有闲暇的时间，当时他忙着手里的活，爸爸的泪拼命往外飙，说飙一点也不夸张，周围的人都指着我爸爸议论纷纷，其实我知道爸爸的心甚至比我们女孩子还要心软。这几天人们心里都很沉重，爸爸回到家也总是看着电视就走神，唉声叹气，他们所谓的哥们之情，我不懂得。只知道这么一个大好人，竟然去世了让人心疼。

刚刚我又出去看了看，还没到他家门口呢，就看到俩个孩子了，眼睛肿得像核桃，嗓子已经沙哑了，问了问我什么时候开学，我极力控制着自己的眼泪，怕又惹得她们伤心，聊了一会，我也问了问他们什么时候去上学，我就“跑”掉了。实在是受不了……

一生乐于助人，这位伟大的父亲说他像老黄牛一样任劳任怨，一点不假。一位老实，淳朴的人，看似一生平平淡淡，没有做什么惊天动地的伟业，但是当他不在的时候，就会发现有多少的人在偷偷哭泣，在不舍，在伤心……这应该就是平凡的伟大吧!

至今去回想，仍然觉得那么个大活人就突然消失了，不相信，不相信，觉得他现在还在墙角那儿站着和别人聊天。人生就是这个样子吗?如梦如幻，真真假假，假假真真。今天你还在说说笑笑，明天又将如何，竟然让人这样的琢磨不透，这样的突然，真的无法接受。想想一家人坐在一起吃饭的时候，莫名的少了一个人，这是多么伤感的一幕。

善良的人啊，你的好大家都在心里铭记着。你死去的代价会有人来偿还，安息吧!

活着的人啊，为了活着的人坚强起来，忘记伤痛，化悲痛、气愤为力量吧!

_农历9月9日，是中国的一个古老的传统佳节——重阳节。中国古人以九为阳数，九月初九，两相重，故叫"重阳"。重阳节，又有"老人节"之称。

今天是_年x月x日(农历9月9日)，又是一年重阳节，重阳登高结队爬山，从古是节日主要习俗。"登高"受人重视，特别是受老年人重视的另一个原因，是"高"有高寿的意思，因此人们认为"登高"可以长寿。

在这九九重阳有着特殊意义的日子里，胶南市爱心飞扬志愿者服务队陪同建国前后的老党员举办了一次登高琅琊台“孝满天下浓浓敬老情”重阳节登山活动。此次活动在团市委以及爱心飞扬志愿者服务队的精心策划与细心默契的配合下，使活动圆满成功!

早上7:30，所有人员准时集合在烟台东村委活动中心门口，队员们分工明确，引导老人上车，装载活动中所需物品，同时，我们还记得上次去康语聋儿语训中心看望的那些可爱的孩子，决定同时带他们一部分孩子走出校门，一起去登高。

8:00点准时出发，在收获的季节特殊的节日，阳光也格外的好!中途经过达尼画家村，不忘带老人一起去看看那里的油画，虽然是临摹，我们的队员跟老人无不惊叹艺术之美。

9:30我们的车队到达琅琊台风景区，除医疗队5人，后勤两名队员2队，为了保障活动安全队员与老人孩子一对一结对同行，从琅琊文化陈列馆开始，廷着石径小路前行穿过跺脚沟，途经多处景点。队员、老人、孩子一路上看风景，说说笑笑。参观每处景点，拍照留念。

大家攀云梯而上，11:10左右我们到达琅琊台顶，在秦始皇遣徐福入海求仙群雕，大家在这顶峰望远合影留念，古台、高天、大海和群山的背景浑然融合而又相互衬托，壮观而有气势。

我们沿环山路下来，在路上，老人用在山上买来的快板，不时的给我们唱上一小段，大家好一凡享受。12：10大家到达山脚下，确定人数，我们坐上反回大巴……

一天下来，所有人都是累的，但又是快乐的，老人笑了，孩子笑了，我们也笑了……

在重阳佳节之际，陪同这些用青春和汗水换来我们今天的幸福的老人们感受大自然风光，当穿行于她们之间，为她们忙碌的时候，我们一点也不觉得疲倦。我们知道，老年朋友们之所以会参加活动，这里面包含的是支持与信任，更是一种鞭策与鼓励。在我们的整个活动准备中，尽管我们遇到很多困难与突发状况，在关键时刻，大家所想的所做的一切，都因为爱心飞扬志愿队是我们共同的名字!我们大家给了彼此很多坚定与信心。

在重阳佳节，我们选择做以“孝满天下浓浓敬老情”为主题的敬老活动，意义不仅仅在于我们为老年朋友们做了些什么，更重要的是，我们要把尊老敬老的传统美德继续发扬光大。在尊老敬老的过程中，我们传递的是快乐，收获的同样是快乐。

20_年x月7日(农历9月9日)，又是一年重阳节，重阳登高结队爬山，从古是节日主要习俗。"登高"受人重视，特别是受老年人重视的另一个原因，是“高“有高寿的意思，因此人们认为“登高“可以长寿。

在这九九重阳有着特殊意义的日子里，胶南市爱心飞扬志愿者服务队陪同建国前后的老党员举办了一次登高琅琊台“孝满天下浓浓敬老情”重阳节登山活动。此次活动在团市委以及爱心飞扬志愿者服务队的精心策划与细心默契的配合下，使活动圆满成功!

中国的传统节日重阳节就要到了，让我们传承尊老敬老的美德，共度佳节。为大家整理了家乡的风俗重阳节作文：敬老节的习俗，希望对大家有所帮助。

金秋送爽，丹桂飘香，农历九月初九日的敬老节，活动丰富，情趣盎然，有登高、赏菊、喝菊花酒、吃重阳糕、插茱萸等等。

登高：在古代，民间在重阳有登高的风俗，故敬老节又叫“登高节”。相传此风俗始于东汉。唐代文人所写的登高诗很多，大多是写敬老节的习俗;杜甫的七律《登高》

，就是写重阳登高的名篇。登高所到之处，没有划一的规定，一般是登高山、登高塔。还有吃“重阳糕”的习俗。

吃重阳糕：据史料记载，重阳糕又称花糕、菊糕、五色糕，制无定法，较为随意。

九月九日天明时，以片糕搭儿女头额，口中念念有词，祝愿子女百事俱高，乃古人九月作糕的本意。讲究的重阳糕要作成九层，像座宝塔，上面还作成两只小羊，以符合重阳(羊)之义。有的还在重阳糕上插一小红纸旗，并点蜡烛灯。这大概是用“点灯”、“吃糕”代替“登高”的意思，用小红纸旗代替茱萸。当今的重阳糕，仍无固定品种，各地在敬老节吃的松软糕类都称之为重阳糕。

赏菊并饮菊花酒：敬老节正是一年的金秋时节，菊花盛开，据传赏菊及饮菊花酒，起源于晋朝大诗人陶渊明。陶渊明以隐居出名，以诗出名，以酒出名，也以爱菊出名;后人效之，遂有重阳赏菊之俗。旧时文人士大夫，还将赏菊与宴饮结合，以求和陶渊明更接近。北宋京师开封，重阳赏菊之风盛行，当时的菊花就有很多品种，千姿百态。民间还把农历九月称为“菊月”，在菊花傲霜怒放的敬老节里，观赏菊花成了节日的一项重要内容。清代以后，赏菊之习尤为昌盛，且不限于九月九日，但仍然是敬老节前后最为繁盛。

插茱萸和簪菊花：敬老节插茱萸的风俗，在唐代就已经很普遍。古人认为在敬老节这一天插茱萸可以避难消灾;或佩带于臂，或作香袋把茱萸放在里面佩带，还有插在头上的。大多是妇女、儿童佩带，有些地方，男子也佩带。敬老节佩茱萸，在晋代葛洪《西经杂记》中就有记载。除了佩带茱萸，人们也有头戴菊花的。唐代就已经如此，历代盛行。清代，北京敬老节的习俗是把菊花枝叶贴在门窗上，“解除凶秽，以招吉祥”。这是头上簪菊的变俗。宋代，还有将彩缯剪成茱萸、菊花来相赠佩带的。

喝重阳酒：“重阳酒”即用优质糯米酿成的甜酒，于敬老节装进小陶瓷坛子密封保存。可能是因为温度和湿度比较适宜，所以酿出的酒特别醇，是米酒中的上品，甜纯美，男女老少皆宜，起源于西北少数民族。

“重阳酒”即“菊花酒”。每年敬老节时，最早的菊花花骨朵已长成，欲开花时，这就是制作“重阳酒”的上好的材料!

重阳节这一天，我们全家人去南山爬山。

我们买了点东西，就坐的士去南山了。一路上风景优美、空气清新，不一会就到了。来到了入口，我看到的景象不跟以前看到的.一样，很陌生，所以，我就问爸爸：“为什么我们现在的位置不跟以前一样呀?”爸爸回答说：“今天是重阳节呀。所以要走这里。”听完了之后，我才知道，今天是从这里上，从以前上山的地方下。之后又开始爬了。我们走到一条长长的路程，这里游人如织，真是热闹啊。我走了大约半个小时，才开始上山。一开始慢慢走，然后又快了起来，就像一只乌龟和一只兔子在爬山。我们爬了一个小时貌似到山顶，但我没有看到跟以前一样的山顶，又过去问爸爸，可他指着另一座山，就说：“还要到那一座山。”说完之后，我惊呆了，也只好慢慢爬了。最后终于爬上了我熟悉的山顶，真是“山重水复疑无路，柳暗花明又一村啊。”

之后我们下山回家了。

邱恋淑

我一看到“手机”就很厌烦，非常想把它打碎，或把它扔到水里。

因为爸爸总是沉迷在手机里，每次妈妈辅导我和弟弟做作业时，爸爸总是在旁边看手机，对我们不管不顾。

有一次我作业写了很久，忽然有一道题我不会，我就跑去问妈妈，看看这道题怎么做，结果妈妈也不不会这道题！

我又跑去问爸爸，也让爸爸看完这道题，结果爸爸此刻正沉迷在手机里呢！我叫了他好几遍，他都没有说话。我又大叫了一声“爸爸~”

爸爸这才问我怎么啦？我急切的说：“爸爸，我这道题不会，你能不能给我说一说啊？”

爸爸只是瞥了我一眼，什么话也没说，走到了其他地方继续看手机！让我对他很失望。

我对爸爸有5个建议：

1、你能不能把手机放下来多陪陪我。

2、你能不能多关心一下我们。

3、你能不能和我一起解决难题。

4、你能不能经常陪我玩儿。

5、你要多帮妈妈做一些家务。

要是你能做到这些，你就是我们的“年度好爸爸”啦！我相信你一定能改掉，当一名尽职的爸爸。

莫*韵

近来，我看见了越来越多人开始玩手机了。就连我身边的爸爸妈妈也不例外。

我得想想，他们为什么那么爱玩手机？为什么他们那么依赖手机呢？听说，在中国每三个成人中，就会有一个近视的成人。我的爸爸妈妈不都近视了，怎么还不爱护自己的眼睛？

回想以前，小时候的我和家人们一起看春晚、吃团圆饭的时候个个都在欢快的聊天，还异常珍惜。今年，我惊奇的发现现在只有表哥、表妹、弟弟和我在玩，其他人都在玩手机呀！我偷偷瞄了一眼他们的手机，他们居然没发现我。哦，原来他们个个都在急急忙忙地抢红包，个个都眼疾手快。吃团圆饭的时候，大人们还是依旧像刚才那样，还一声不吭，这次团圆饭是家常便饭，我也没办法，只好苦笑一下。

我有一个想法：让我们去多点和家人聊天，不要玩手机，不然会淡化家人之间的感情，还会损害自己那干净窗户般的眼睛。世界上其实有很多美好的事在等着我们，让我们一起放下手机，去“找”这美好的事吧。

这个星期三到星期五都是我们301班当值周生。

我觉得当值周生是一件非常光荣的事情。但是有人会说：“当值周生有什么好的呀?不就是升升旗子，看看班级，站站门岗，有什么了不起的呢!”其实嘴上说说容易，但是做起来却很难。

当一个合格的值周生需要具备以下三点：

1、按时到校不迟到;

2、不跟旁边的值周生讲话;

3、先管理好自己才能去管别人。

我管的是503班，哎!他们太吵了。简直跟菜市场一模一样没什么差别。早读的时候，有一些人在折纸飞机，搞的天花板像天空一样什么样的飞机都有;大部分的人都在说话;还有一群人聚在一团玩游戏。所以他们每天的早读都是哭脸。

做眼保健操的时候，有些人在讲话;有些人不做，在发呆;还有一些人不做，只有等我来了一会后才做，好像是专门为我做的一样。所以他们的眼操栏里也是哭脸。做广播操的时候，后面那些人不知道挤在一起干什么，但我还是勉强给他们贴了笑脸。下午的眼保健操跟上午的一样是哭脸。

值周的第一天我就犯了一个重大的错误，因为早上我走来走去跟别人讲了一会儿话，然后拿出我红包里的祝福语给别人看。所以我第一天早上做的很不好，请大家原谅我!

重阳节马上就要到了，我问妈妈重阳节为什么又叫做“敬老节”呢?我和妈妈一起查阅了资料才知道，原来是因为“九九”与“久久”同音。“九”在数字中是最大最尊，有长久长寿的含义，所以重阳节又称敬老节。

今天，我和妈妈准备做一张敬老卡，送给爷爷奶奶。我们准备用一张彩纸剪成树杆的形状，再剪出各种颜色的爱心，把爱心贴到树杆上。在我还一个个费力地剪着爱心的时候，妈妈突然说：“爱心的形状都一样，我们可以把一张纸对折很多层再剪。”这个办法果然很省时省力呢，一会儿功夫我们就剪出了很多五颜六色的爱心。我们把这些爱心用胶水贴到了棕色的树杆上，这样一棵多姿多彩的爱心树就完成了。

每一棵爱心都代表着我们对爷爷奶奶的祝福，五彩缤纷的颜色代表我们希望爷爷奶奶的老年生活丰富多彩。

黎*宇

有一次，我和家人一起去外婆家去过奶奶的生日。到了外婆家，我看见在客厅的中央，有一个白色的大圆桌。就像六根柱子撑着一个大银盘。如果桌上再放几道美味又可口的菜的话，就像刘禹锡说的“白银盘里一青螺”一样。

菜上桌了，我发现大家都在看各自的手机。有的在看抖音、有的在看微信、还有的在玩微信。我叫他们不要玩手机，他们仍然在埋头看自己的手机。

当蛋糕上桌的时候，爸爸和妈妈还在看手机。妈妈闻到了香味。我和妈妈说起了话，手一滑妈妈的手机差一点掉进了蛋糕里面。

在路上，爸爸边走路边看手机。我在爸爸的手上打了一下。他的手机差点儿掉了下去。

现在，他们很少玩手机了。我们又过起了欢乐又高兴的生活。

今天，是我国的传统节日——九九重阳节，这个节日也是老人节，让我不禁想到我的外公，我一定要为外公做些什么。

外公患有糖尿病，每天晚上，外婆总要帮外公捶背。今天，吃过晚饭，我对外婆说：“外婆，今天我帮外公捶背!”这时，外公开始看新闻了，他刚坐下沙发，我对外公说：“外公，今天我来帮你捶背!”然后，我叫外公稍微转过来一点，先从肩膀处往下捶到腰部，再从左边往右边捶。这样反复几次捶了大约十分钟，外公笑嘻嘻地对我说：“真舒服啊!休息一会儿吧，谢谢你!”

虽然我的手有点酸，但听了外公的话，我心里甜滋滋的，暗自决定以后要经常帮大人做一些有意义的事情!

我最近发现一种不好的现象，就是大人、小孩都喜欢玩手机。有一次爷爷过生日，大家都在玩手机。看到这种场面，我想起来一件真人真事：有一位高中生喜欢在家里玩手机，他吃饭也玩，写作业也玩。有一天，他妈妈把手机丢到楼下，他看到也跳了下去。他妈妈很后悔，认为不应该给孩子玩手机。还记得有一句话：“想毁了一个孩子，就给他一部手机。”

我爸爸妈妈也这样，我爸爸和妈妈说：“不要什么时间都玩手机。”可是他们自己都没做到，他们吃饭也玩、睡觉也玩。

我有一个妙计，在手机里发明一个软件，过马路和吃饭的情况下，手机会自动关机，直到过完马路或吃完饭才开机。

希望人们早日戒掉手机，多陪孩子吧!

这是我的想法。

沉迷于手机是一个非常不好的习惯，它不仅会危害我们的视力，还会让我们的学习成绩下降。

有一次，爸爸在吃饭，我在旁边玩，看到爸爸手里拿的不是筷子，而是手机，我自言自语地说：“爸爸怎么这么爱玩手机。”

还有一次，我和妈妈躺在床上，妈妈给我放故事听，我听完故事以后，我闭上眼睛睡觉，忽然听见：“我是一条酸菜鱼，又酸又菜又多余。”我知道这是抖音里面的歌，我忍不住了，说：“妈妈，你和爸爸怎么这么爱玩手机，手机对我们的视力不好，你知道吗?”妈妈被我这一声，喊吓了一跳，连忙关上手机说：“儿子，我没有玩手机，这是外面的声音。”我又说：“那为什么声音这么明显?”妈妈结结巴巴地说：“因，因为……”妈妈说不出话了，只好承认是她在看手机。

长时间看手机会让眼睛近视，治眼睛要花大几万元呢，而且老了还会失明，在路上看手机，有可能会撞到电线杆，掉进下水道等，非常危险。

我建议大家尽量少看手机，多看一些有知识的书，让自己学习更棒，多多参加户外活动，锻炼身体。

我希望有时间可以多陪陪父母，孩子和家人聊聊天，不要一回家就玩手机。

今天是重阳节，妈妈从街上买回来一大块重阳糕。

重阳糕圆圆的，看上去就像一个小蛋糕。蛋糕上面有3个紫红紫红的大蜜枣，一些红丝绿丝，就像我们平时吃的辣椒丝。还撒了一层黑芝麻，在密密麻麻的黑芝麻里有几个白白的果肉，哦，原来是瓜子肉呀!

我忍不住尝了一口，滑溜溜，黏糊糊的，粘在我的牙齿上。再咬一口，我尝到了一股甜甜的味道，啊，是豆沙，我的最爱!

你知道吗?重阳糕下面垫了一层荷叶，有3个妙用哦!一是可以防止煮的时候黏在蒸笼上，二是拿着吃的时候不烫手，最关键的是第三点，用荷叶垫着的重阳糕吃起来有一股淡淡的荷叶清香，非常好吃。

“哦哈哈”从大巴里传出我的笑声，是什么让我这么高兴呢?别忘了，今天可是重阳节啊!我们一大早就乘着大巴前往目的地——马仁奇峰。 "Oh haha" comes out my laughter from the bus, what makes me so happy? Dont forget, today is the Chung Yeung Festival! We are a big big!He has long taken the bus to the destination -Ma Renqifeng.

车窗外的风景衬着我的好心情，挂在天空上的太阳，今天也显得格外耀眼。满载着好心情，出发!作为小记者的我和姐姐第一次参加出游活动，别提多高兴了，一大早就按耐不住兴奋的心情来到报社集合。现在在车上，想到马上就能到达目的地，更是激动。

三小时后，我和姐姐还有堂姐一行人顺利下了车，来到目的地——马仁奇峰。进入大门，我才知道整个景区由太阳山、月亮山两座山峰组成，两山既相对又相连，相映成趣，奇峰迭起。左手边的红色收藏和右手边的月亮湖更是引人入胜。随着前进的脚步，我们又来到，天下第一福鼎，之见在广场上耸立这一座高9.9米、重88吨的“大福鼎”，极为壮观。

鼎身镶嵌着999个字体各异、大小不等的“福”字，仿佛是在祈求世界和平，又壮观又漂亮，不愧是称作“盛世福鼎天下第一”。在一系列的祈福活动后，我们又随着导游来到楠木竹林。一进竹林，微风送来阵阵露珠和野花的香气，脚下的落叶仿佛是柔软的.地毯，踩在上面，“咔咔”作响，竹林里，好清爽!我们按照计划里的活动进行登山比赛，老少皆宜。大家都使出全身干劲，奋力向上攀登。在背上沉重的背包，也轻了许多，登山，太简单了!虽然最后大家都原路返回了。

上午的活动结束了，到了中午，应该去吃中饭了。我们到了指定的土菜管，大吃了一顿，大家谁也不客气，其中还有许多小朋友，为庆祝重阳节，大展才艺，让在场的老爷爷老奶奶都笑出了声。午饭后，是自由活动时间，大家都奔向自己喜欢的地方，我和姐姐还有堂姐最钟情竹林里简单的游戏设施。跷跷板，秋千啊，什么之类的。我们玩得都很开心。时光飞逝，1：30了，我们匆匆赶上了车，一阵发动声后，带走了登山比赛的辛苦，留下了一天的快乐和愉悦。

难忘，重阳节……

三年级 代硕

我发现一个现象，大人为了让小孩长大有出息，所以给小孩子们报了各种他们不感兴趣的补习班。

比如，孩子学习不好，父母就给孩子报文化课补习班；父母想让孩子多才多艺，就给报小孩不喜欢的兴趣班。比如爸爸就让我学弹琴，其实我知道这是多么好的事啊！可我不感兴趣，因为我只要弹错一个音，爸爸就向我的脸打去，我认为很痛苦。

还有的家长打小孩，有的会拿住在隔壁的同学和自己的小孩作对比。妈妈希望我考试时分数能考多点，让我变得更优秀，就会说：“看住在隔壁的同学都能考一百分，而你考了多少分！”考差了，妈妈还会打我。

我建议在家长会上，老师不要总说孩子们考得好不好，也多关注孩子的心理，让孩子全面发展，而不是全部都发展。