煤矿班组劳动竞赛方案(通用20篇)

劳动创造了人类，劳动创造了文明，劳动创造了奇迹。

我们的祖先通过辛勤的劳动，用双手制造了一件又一件的工具：为了打猎，他们制作出了石矛、弓箭，所以他们有了肉食;为了种田，他们制作出了锄头、犁，所以他们有了五谷;为了盛放物品，他们制作出了陶罐、瓷器，所以物品不再散落终于，通过长久以往的劳动，我们创造出了各种在以前想都不敢想的成就，而那些劳动模范也被世人所铭记。

钢铁，是国家发展建设的重要材料，但在中华人民共和国成立之初，各种设备、材料都十分匮乏。有一位“钢铁英雄”，为了支援国家的钢铁事业，在1948年底的寒风中，跑遍厂区，并动员本组十几个伙伴，战冰雪，斗严寒，夜以继日地刨开厚厚的冰雪，搜集废旧材料和零备件。在短短几个月内，就搜集了千种材料，上万种零备件，堆满了整整一间仓库，这间仓库就是后来誉满全国的“孟泰仓库”，而这个“钢铁英雄”就是孟泰。1949年春，二号高炉开始修复，“孟泰仓库”起到了极大作用，整座高炉的配管材料，几乎全部是孟泰及其伙伴们捡来的，计有300余件。孟泰也成为鞍钢工人的旗帜。

劳动是一个大魔术师，能变幻出多姿多彩的世间万物，积淀成源远流长的人类文化，描绘出神奇美妙的艺术世界。你会发现，劳动是我们最好的伙伴，劳动帮助我们强身健体，让我们的心灵更加清澈，让我们的头脑充满智慧，让我们的双手能“点石成金”。

劳动创造了我们现在的美好生活。

我焦头烂额，时不时凝望下窗外那一轮红日。“我们成了烤面包了!”我发着唠叨。烈日当空照，风都在睡懒觉，没有一丝动静，蝉声不断，把微有困意的我搅得神志不清。

“罗哲希!你看你那房间，比狗窝还乱!”母亲说了一个学期，到了暑假开始整理哦!

来!来!劳动吧!我先把4个笔筒拿到面前，“唰——”左手边是“可回收垃圾桶”，右手边是“不可回收垃圾袋”“嗯——这支——”……阳光躲在了浓密的云层，风和日丽，我越整越兴奋，旁边的“面试本”已成一团黑了。我还不过瘾，把平时放课内常用物品(书)的那一叠抱来，“这张不——扔了!”我有喜新厌旧的坏毛病，许多完好无损的纸也跟我“从此断了缘份”，太阳的懒觉睡够了，想出来透透气，云层里很拥挤，风一直在外边“巡逻”，不让太阳出来，金色的阳光隐隐约约的斑斑点点的洒射大地，恍恍惚惚进了我的心。

开始发热了。“不可回收垃圾袋”胀爆了，我觉得挺有意思，撕纸再撕纸，撕到手酸为止。这种单调的累活在我这反而有滋有味。人是会烦的，加上太阳的“隔窗烘烤”，我半歪着身子，靠在椅子上。整了又整，变得一片狼藉，母亲每次来催我，我都一手拿着书，一边有气无力的说：“快了!”是的，我真快，整了一天。

劳动有许多乐趣，但不容易呀!

10月28日的“快乐活动日”里，老师组织我们为学校进行大扫除。

老师把同学们分成几个组，分别来到四个楼面和前后操场。我被分到了三楼，我们五个同学一起来到了三楼。我们组的劳动地点。我们心想：这可是为学校劳动啊，一定要认真对待。劳动开始了!我们拿出预先准备好的湿纸巾，努力干了起来。首先是教室隔板，不放过每一个小细节：一个小黑点，一粒灰尘，一点垃圾……接着是软木装饰板。上面的浮灰很多，一抹灰就扬了起来，呛得我们直打喷啑。不过，我们不嫌脏，清洁了装饰板后，还认真的把窗户沿上的灰都抹去了。还有看上去貌似干净却经不起细看的墙，到处都是小黑点。一下，两下，三下……

用纸巾擦不掉的地方，我们就用其它的小工具一点点把脏东西抠下来。经过一番努力，每个教室彷佛都换了身衣裳，从灰蒙蒙的变成了干净整洁的教室。

“噢，别忘了还有踢脚线和活动室没打扫呢。”在劳动的过程中有同学提醒道。踢脚线顾名思义是同学们经常触碰到的地方—都是脚印，一定很脏，想到这，我们不约而同地找出一块干净的湿纸巾，再分头行动擦起来。我们的劳动可不简单哟，纸巾上的一块块黑灰换来了踢脚线的洁净。

经过我们的辛勤劳动，那些积满了灰的地方已经一尘不染了，看到这番场面，我们有了强烈的成就感。劳动最光荣!

今天是五一劳动节，我早早的起了床，便要求妈妈带我去图书馆，妈妈答应了。

我和妈妈稍微整理了一下，便向新城海洋文化艺术馆进发了，我的心情甭提多高兴了，就连路旁的小鸟仿佛也在为我高兴，在唧唧喳喳的唱歌呢！

到了文化馆，我就被那文化馆的气势深深的震撼了。是那么的气势磅礴，就像一块大海边的一块礁石立在那里。

我赶紧跑进去。这栋楼是城市展览馆，那栋楼是博物馆和美术馆。我仿佛置身于一个艺术殿堂，这里的一切事物都令我陶醉，令我赞叹。

一楼的图书馆是我的最爱，不过我来的可能早了一点，图书馆没有开门。再向东去，就是城市规划馆，包括二、三、四楼，都是城市规划馆，在里面，首先映入眼帘的是一个大屏幕，上面有许许多多领导来舟山视察的场景，还播放了舟山的过去与现在，真是有天壤之别。还有一个舟山平面图，一大片一大片的绿配上错落有致的房子在和蔚蓝的海水相合，再放上几条船，真是美不胜收。

二楼最吸引我眼球的是玻璃柜台里的军舰与一本像一本真的一样的电子书，上面有投影，是靠触摸来翻页的，那军舰雕的栩栩如生，好像只要放大几十倍就可以航行了。最有趣的要数那抢答厅了大屏幕上面出了一些题目让我们抢答我们玩的不亦乐乎。

第三，四楼都是舟山的平面规划图，其中四楼的平面图是用木头做的，真好看。可以让我更直观，更清楚地看到舟山的全貌。一座座桥梁，一艘艘船，一个个岛屿，组成了我们舟山的美丽新区。

这次的-真有趣，让我了解到了新区规划更现代。新城海洋文化艺术馆，我会再来的，好来了解你的更多文化。

今天是五月一号，劳动节放假第一天，爸爸带着我和妈妈来到了森林公园，公园很大，门口有租自行车，我们三个人，只好租了一个四人脚踏车，我觉得骑了自行车之后公园变小了很多，爸爸坐在左边，那里是主方向盘，妈妈坐在右边，那里是负责蹬车，我坐在后面，也帮忙蹬车，偶尔我会半路下车。

公园里分了好几个区域，有儿童游戏区，那里有儿童游乐园，有儿童器械，有套圈，射击，有美食区。公园深处有个温泉酒店，因为疫情酒店关门了，但是酒店附近的小动物被关在笼子里喂养，有小兔子。还有几个区域是扎帐篷的地方，有很多家带着帐篷，带着地垫，带着野餐的竹篮，还有美食，有西瓜，哈密瓜，膨化食品，准备了好多零食。

我们一路蹬车，路过很多树林，路旁很多蒲公英，如果有风吹过，蒲公英就会飞走，道路两旁开满了小花，有黄色的小菊花，有紫色的小野花，并不是工作人员培养的，只是他们肆意的生长着，但是别有一番情趣，很漂亮。

远远的我们看到一处长廊，我们的脚踏车上不去，妈妈说你自己去吧，我们在前方等你，结果我跑完全程，爸爸妈妈还没有骑过来，看来我比脚踏车的速度还快啊。又接着走前方有一个白色的石桥，这次我直接就跑过去了，后来妈妈说我们骑了半天也没有找到石桥的路，我们的`脚踏车路线偏离了石桥，当时没有手机联系不上你，怕你找不到我们担心，一路上妈妈都无心欣赏美景，希望赶快原路返回骑回去，但是爸爸却诚心改变了路线，没想到在前面却看到你突然出现，原来你并没有害怕，而是自己凭着自己的判断找到了我们，真是为你高兴。其实当时的我并没有害怕，没看到爸爸妈妈我就自己玩耍起来，想着就是这么大个公园，就那么几辆脚踏车，我又跑的那么快，肯定能找到爸爸妈妈，索性我就自己玩起来，还看了一会小兔子。

这次森林之旅很好玩，好想回到了森林一样，路上我们还看到了一只被轧死的小老鼠，应该是林中的小田鼠吧，怎么这么不小心发生了交通事故呢？四脚朝天的躺在马路中间，这里是公园，有没有很多车，怎么就车祸了呢？一定要遵守交通规则啊。

她是我们班的劳动委员，她长得可精神了，秀气的脸上，一双圆溜溜的.眼睛闪烁着快乐、朴实的光。

她在我们班非常爱劳动，不管是晴天还是雨天，不管是放学早还是放学迟，她都是最后一个走。放学了，同学们都走了，只剩下扫地的同学，同学们拎着桶，拿着抹布，一会儿擦窗台，一会儿抹桌子，劳动委员也帮着我们扫地，干得热火朝天。扫完地，她还要一排一排的检查，她是非常的严格的，只要地上有一片纸，她都要你捡起来。只要下课铃一响，她就像一只欢快的小鸟，和同学们打羽毛球、做游戏等。这个星期五正是该我们大扫除，老师叫我们要打扫的很干净。可一放学我的肚子就有一点痛，我用手捂着肚子，劳动委员看见了，就说：“今天我帮你扫吧！”你就休息。我在旁边坐着，看着她和同学们一起扫，她扫地的动作很利索，两三下就扫完了。时间也不早了，该回家了，在回家的路上我就在想，要上每个同学都像劳动委员这样就好了。

她就是这样爱劳动和尽心尽职的劳动委员。

我歌唱风和日丽霞光万丈，

我也歌唱细雨绵绵雷鸣轰响，

因为它们，四季分明万千气象。

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我歌唱潺潺溪流滚滚长江，

我也歌唱檐前滴水沟渠池塘，

因为它们，汇聚百川奔向汪洋。

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我歌唱翱翔雄鹰百兽之王，

我也歌唱芸芸蝼蚁蒹葭苍苍，

因为它们，万物共生日月同光。

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我歌唱白衣天使逆行而上，

奋战疫场，舍身忘我救死扶伤;

我歌唱绿色军装从天而降，

防控驱魔，用铮铮铁骨筑起城墙;

我歌唱医学专家潜心课题，

克难攻坚，一次次点燃生的希望。

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猝不及防的苦难中，

“封城”救国，

武汉毅然选择了“断臂疗伤”，

驰援湖北，

众志成城共同谱写大难兴邦!

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我歌唱四海八荒的古道热肠一一

倾囊相助的友好邻邦，

奔走公益的慈善明星，

免费食宿的餐饮旅店，

拾荒捐助的大爷大娘，

千里送菜的农民兄弟，

疯狂组局的快递小哥，

风雨无阻的社区蹲岗，

……

所有的生命都值得敬畏，

所有的坚守都值得吟唱，

每一滴水珠都能折射太阳，

每一个岗位都散发着微光。

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我要为平民英雄点赞!

我要为全民抗疫共克时艰

一一所有的志愿者们歌唱：

扛起的是责任，是使命，是担当，

留下的是善良，是希望，更是荣光!

今天是一年一度五一劳动节，劳动节有什么意义呢?就是要让人们知道劳动是多么重要。为了让我体验到劳动的感受，姐姐带着我和虫虫(我的小外甥)一起去了爷爷的田里，帮助他摘豆子。

现在人一般都是骑电瓶车、摩托车……可我这次采用了坐爷爷的三轮车。起先是爷爷骑车，虫虫坐在爷爷背后，我坐车尾，可能是因为我太胖了两次差点把车压翻，所以虫虫不愿意坐三轮车了，回到了_的摩托车。一路上的美景迷住了我，花儿开了，像一个五彩缤纷的地毯，天空中的燕子忙着捉虫，仿佛也在过劳动节。还有小麦、菜籽……

过了好一会儿，终于到了爷爷的田里，我和虫虫立即开始了摘豆子起初我们四个(我、虫虫、姐姐还有堂姐)还有耐心，可摘着摘着就玩了起来。爷爷说河边有棵桑树，这让姐姐们想起了童年趣事，我也想起一件重要的事，我的蚕没桑叶吃了，于是我摘了许多桑叶。姐姐和堂姐以前总是把河边的一种植物做成一种东西，她们今天又做了。听她们说这是太监手上拿的东西……

节日与劳动相伴，美景与我相伴，这就是我的五一劳动节。

今天，我看见妈妈又在劳累的做家务，妈妈从星期一到星期五上班很忙，星期天妈妈还干活，所以我想让妈妈休息一下，我就和姐姐一起把干家务的工作拦下来了。

第一项，洗衣服，我的任务是晾衣服，姐姐每洗完一件，我就晾一件。

第二项，擦桌子和拖地，擦了上边擦了下边，家里的每个桌子都被我们擦得干干净净。我又把客厅，电脑室，卧室的地也托了一遍，姐姐把小卫生间和餐厅也打扫的干干净净。

我和姐姐各有分工，把家里打扫的一尘不染，看着我们的成果，妈妈露出了笑脸。妈妈的笑容也就是表示了对我们这次劳动成果的肯定，今天觉得特别开心!

吃过午饭爸爸妈妈都上班去了，只有我一个人在家，我看见中午吃饭的碗筷还在厨房放着，想到妈妈下班那么累回来还要洗碗，我也没什么事，把碗都刷出来算了。

说干就干，我打开温水水龙头，先把碗都简单冲洗一下，再涂上洗洁精，然后学着妈妈刷碗的样子，拿起洗碗布沿着碗的的边缘擦一圈，又把碗里面和碗底都仔仔细细的擦了一遍，最后再冲洗一遍，这样

一个碗就洗好了。之后我用刚才的方法把剩下的碗都洗了。

接下来该洗勺子和筷子了。勺子很滑，很难洗，我先用水冲洗，再用洗碗布小心翼翼的擦洗，然后打上洗洁精，最后再冲洗一遍，冲的时候勺子把那里的洗洁精不好冲洗，所以得多冲洗一会儿。我按这

个方法洗下一个勺子时，一个不小心勺子从我手上滑落下来，我心里一惊，心想这下坏了，不过幸好洗碗盆里有水，勺子掉在了水里没摔破，要掉在地上的话就糟糕了，所以洗勺子时一定要拿着勺子的

把慢慢洗。洗筷子最简单，先在有洗洁精的水里搓洗一下，然后一手拿着筷子的一头，一手拿着洗碗布，把吃饭的那头反复擦洗。最后用清水冲一遍就好了。

下午妈妈下班回来看到碗筷都干干净净的放在碗橱里高兴地夸我是个懂事的好孩子，我开心的笑了，妈妈也笑了……

我赞美辛勤劳动的农民，因为正是有了人们辛勤地栽种粮食，让我们过上了丰衣足食幸福生活。

我赞美出租车司机，因为正是有了们不停地穿梭在城市里，让别人出行变得更为方便。他们起早贪黑地工作，被人们称为“马路天使”。

我赞美环卫工人，正因为有了他们，无论刮风下雨，无论烈日严寒，都出现在城市中的每个角落。为我们扮靓和清洁城市，被我们称为“城市美容师”。

我赞美辛勤的园丁，正因为有了他们，把全身心的精力都花在我们身上，认真地教书育人，辛勤爱护我们，才使我们能够健康茁壮的成长，被人们称为“人类灵魂工程师”。

我赞美劳动人民，赞美一切为人民服务的劳动者。

我要学习他们爱岗敬业的精神，做一名有利于社会的“三好生”。

【五一，劳动节之歌】

山一样的脊，弓下来

铧犁弓下来

农人的腰，弯下来

汗水滴落

五月，有太阳风

有鲜绿色的禾，有裹着喜庆的大红彩绸的笑声

有宁和的炊烟

升起来，升起来┅┅

当城市的瞳孔，找到一种高度

雄伟，这古老的方块名词

被注入激素一样拉长身段，不可遏止地节节生长

匍匐的劳动号子，都爬上

矗立的顶端，爬上飞行物，爬上太阳系

在星汉的璀灿里，溺入幻想

我想到伊甸园，裸露

和一张树叶。想到石器围猎，想到人类用燧石敲出第一缕闪耀的星火

想到造纸术，指南针

火药，活字印刷

想到，牛顿被掉落的苹果砸中头部┅┅

劳动光荣，劳动

创造幸福，劳动

是上帝赐予人类的一种智慧与快乐

我们伸展肌腱

让春风，抚摸身上河流一样鲜活的脉络

走出贫穷的沼泽

用诗歌书写，诗一样的生活

星期天的晚上，我和爸爸妈妈一起打扫卫生。爸爸负责扫地，妈妈负责擦桌子，我负责拖地和擦玻璃。

刚开始，爸爸在扫地，我只能擦玻璃。我找来了一块海绵魔术擦，然后蘸了点水，开始勤快地擦玻璃。我先从上到下擦，再从左到右擦。与到很脏的地方，我就使劲擦，而且还多蘸点水。不一会儿，玻璃就被我全擦完了。原来玻璃是黑乌乌的，在我的辛勤劳动下，变得闪闪发光，像水晶一样透明。

这时候，爸爸已经扫完了地，该轮到我拖地了。我先把拖把涮干净，从里面往外面拖。遇到干净的地方，我就简单拖一下。遇到脏的地方，我就反复擦。遇到特别顽固的地方，我就蹲下来用湿巾使劲搓。我按照一条直线去擦，擦完这条直线再擦另外一条直线。刚开始的时候，我是站着拖地的。但是一会儿就累了，然后妈妈说，拖地的时候应该弯着腰，让拖布和地面多接触。我按照妈妈的方法去做，效果果然不错。不一会儿，拖布脏了，我便去卫生间涮了一下，把拖布又变得干干净净的。我一口气拖了三个房间，每个房间拖得都很干净，地面上没有一粒脏东西，地板亮得像一面镜子。

因为我拖地拖得好，爸爸妈妈都表扬了我。我看妈妈还没擦完桌子，她已经满头大汗了，我就给妈妈递了一块纸巾，帮妈妈擦汗。然后我也拿起了一块抹布，和妈妈一起擦桌子。我发现，看起来干净的地方却又很多灰尘，所以把干净的地方要擦一遍。

通过这次劳动，我懂得了要爱护家里的环境，不要乱扔脏东西。还学会了多干家务活儿，会得到爸爸妈妈的表扬。我愿意做一个勤快的好孩子。

有许多同学认为，劳动在这个科技发达的社会没有太多的用处。但是我认为，劳动在人类社会的发展是有非常重要的作用的。人们如果不劳动，如何耕种出粮食?如果不劳动，如何去发明，去创造?现在的科技是由无数的科技人员动脑，用他们的智慧凝聚而成的。科技人员的思考也是一种劳动，劳动不拘于形式，也不是意义上的农民的耕种才是劳动。 Many students believe that labor is not as useful in this developed society.But I think the development of labor in human society has a very important role.If people do not work, how can they cultivate food? If they do not work, how to invent and create? The current technology is made by countless scientific and technological personnel and condensed with their wisdom.The thinking of scientific and technological personnel is also a kind of labor. Labor is not subject to form, nor is the farmers of farmers in the sense.

如果自己不劳动，如何雇佣别人去劳动呢?没有劳动，何来的科技呢?劳动并不能使人变聪明，但是你连劳动都不做了，那你如何改变自己呢?科技的力量虽然强大，但如果没有人类的劳动，如何创造出科技?所以，我认为劳动是重要的。

古谚语云：民生在勤，勤则不匮。古代的劳动是勤劳的播种，耕耘，收获。所以，只要去播种，勤劳的耕耘，就会有收获。在当今亦是如此。

或许有的同学会说，学习劳碌，占了许多时间，所以不去劳动。古人云：一屋不扫，何以扫天下?在学习的闲暇时间里，可以去劳动。并不需要去打工，只需要偶尔打扫一下自己的宿舍的卫生，也算得上是劳动了。

有的同学会说：劳动这么苦，这么累，为什么要自己去做?因为，如果你不去做，他也不去，每个人都不去做，那世界会变成怎么样?对于让别人帮忙做事，我很赞成。因为人多力量大，但是自己不劳动，这种行为我不赞成。你可以让别人帮你做事，但是你自己也要劳动，不然别人凭什么帮你?如果你开一家公司，你身为老板，不去上班，不去谈客户，整日待在家里，这样的公司，工资再高待遇再好，也没有员工有积极性。因为你身为老板并没有给他们带好头。很简单的道理，但不是每个人都懂。

有的同学不尊重劳动，认为劳动一无是处，但是这是错误的。因为劳动已经证实了它的力量。它创造了科技，它改变了人类的生活，难道还有人认为劳动不重要吗?

大地的五月

禾苗的青春期;

冬小麦抽穗灌浆，

桃李杏挂果压枝。

一幅幅劳动的油画，

展现着万物的勃勃生机;

满目绿色为天地打气，

热烈的五月

五月

春勤的光彩一切都那么现实;

迎新春的壮志，在五月

都长成花花绿绿的诗句。

除旧岁那陈腐往事，

早已被春雨刷洗;

五月

更加壮观的更加红火的夏季。

五月

看着自己的双手是多么有力;

五月

看着自己的双脚该走出怎样的奇迹。

五月

秋天才会有金色的果实;

五月

就经得起酷暑天的狂风暴雨。

五月

检验劳动盛日;

财富是劳动，

劳动是财富。

不劳而获，

永远都该予以鄙视，

让五月

会促使亿万心灵变的美丽!

五一劳动节的诗歌朗诵八

树在春天里

我们朴素的愿望

就是永不停息的劳动

就是让劳动成为美德和手艺

代代相传

日出而作

日落而息

这深入骨髓的传统和习惯

纯粹如父亲的面孔

让人无法抗拒

一天又一天

一年又一年

我们把田野小心的拿在手上

放在心上

在乡村在四起的歌谣里

劳动是我们成熟的途径

如今幸福正从深入浅出的劳动开始

从田野和乡村的所有角度

天南地北的包围我们

热爱劳动

我们疲倦的身子纯净

灵魂安详

劳动的滋味是什么呢？有人说是甜

今天，我上了圣贝培训班之后，到外婆的厂里吃饭，后来，因为那里急需人手，于是我便自告奋勇地报名了，场长勉强地点点头了。我兴奋得像一只小猴子活蹦乱跳，于是，我开始了我人生中第一份工作，

苦

原来我以为这份工作十分简单，没想到做起来十分困难，我先要把一块布平铺在桌子上，再把另外一块布与这块布重合起来，最后，再把它们一起折起来，放在一边，可是，要把它们重叠起来难，要做好更难。一有不好的就要重做，就要拆开来过，还要听着别人的指指点点，我的心一下子就碎成了两半，想到我自己不怕苦

酸

唉！时间过得可真快，2个小时过去了，我的手快酸

辣

太阳火辣

甜

一个下午的工作之后，我赚到了我人生中第一笔工资，虽然只有仅仅的30元钱，可是当厂长微笑着把钱给我时，这是一笔沉甸甸的劳动果实，是我努力，艰辛的付出所得的回报，现在，它不仅是一笔钱，还是一笔宝贵的人生财富！

劳动的滋味有酸

5月1日早上，我还在房间里睡觉，老妈推开门说：“五一节到了，我们都去劳动吧!”我赶紧起了床，正准备吃早饭。咦，早饭到哪去了?于是我让老妈教我做早饭。我在冰箱里找了找，发现一袋营养面，把它放在桌上。我在锅子里倒了些水，让老妈打开煤气。过了十分钟，水开了，我拿出三捆面，放进锅里，用筷子搅拌。过了几分钟，锅里出现了泡沫，接着越升越高，我怕水会漫出来，放大声音说道：“老妈，快来帮帮我呀!”

可老妈什么话说，只是用瓷碗舀了一些清水倒进锅里。锅里的泡沫哗得沉了下去。老妈把面盛出来，放进准备好的碗里。我尝了一口，挺好吃的!

夏天快到了，我们把冬天的衣服收拾好，放进压缩袋里。爸爸拿来吸尘器，我很奇怪，拿吸尘器干什么。家里不是挺干净的吗?只见爸爸打开压缩袋的盖子，用吸尘器对准吸气口，打开吸尘器，爸爸让我试一试，我吸了一会儿，袋子变得又小又紧了，我感到很神奇。爸爸说：“这样是为了减少空间。”最后，爸爸把袋子放进了柜子。

劳动可真不容易啊!

今日，我帮爸爸洗了碗，我第一次看到爸爸笑得这么开心。

以前我也偶尔会帮家里洗碗，并且都是用热水，暖暖的。这次，家里的热水器坏了，只能用冷水洗碗了。我自告奋勇要用冷水洗碗。

两只手刚被冷水浸湿，我就觉得我自我冻得快失去知觉了。爸爸担心地摸了摸我的手，他的手也变冷了。可是我笑着跟爸爸说，我必须要坚持到底，我就把这场洗碗当做一次比赛！我哼着歌，快速地洗着碗，看到一个个脏脸变得亮堂堂的，我的成就感满满。

最终，我把所有的碗都洗好了。爸爸看着我冻红的手，赶紧用他热乎乎的大手给我取暖。这时我突然想到爸爸妈妈每一天都要这样为我洗碗，太辛苦了，我以后必须要更加勤劳！

在我的.成长过程中，体会到了许许多多的滋味，有高兴的滋味，伤心的滋味等等。但让我感受最深的是劳动的滋味。

今天，我们家大扫除，妈妈看见我在一旁玩耍，就对我说：“既然你没有事，你就去收拾你的房间吧！”我听了妈妈的话，高兴地答应了。心想：收拾一间房有什么难的，对我来说简直就是小菜一碟。我一边想一边拿帕子开始了我的“大扫除”。首先，我把书桌上的东西全都放到了一边去，学着妈妈擦桌子的样儿，左手按着桌子，右手拿抹布，卖力地擦了起来。可是天公不作美，我擦了半天，桌子还是一副灰头灰脑的样儿，真是气死我也！

“拜托，我的小姐，桌子要用湿帕子抹上洗涤剂后再用力擦！”妈妈对我喊道。清理干净桌子后，我又开始擦地板，还没擦多久，我就感觉腰酸背痛，可怜的手臂再也受不了啦，如同被石头缠住一般，只要稍微抬动一下，酸痛的感觉就涌满全身。“哎哟，我可怜的小胳膊呀！”我赶紧坐到床上，揉揉膝盖，揉揉手腕。我心想妈妈收拾房间多轻松呀，不一会儿就收拾完了，手也不酸脚也不痛，这是为什么呢？

我跑去问妈妈，妈妈告诉我，如果经常做家务，手脚就不会酸痛，而如果只是偶尔做一次家务，就会感觉腰酸背痛……听了妈妈的话，顿时，我体会到了妈妈劳动的辛苦，所以，我要多为啊妈妈分担一些家务，减轻妈妈负担。

劳动的滋味有很多，有快乐的、痛苦的、幸福的……我们应该多劳动，去体会更多劳动的滋味。

_，男，1964年9月出生，1984年7月参加工作，1986年初到_电容器厂从事技术、质量与生产管理，历任管理员、生产科长、副总经理，2001年起担任股份有限公司副总兼工会主席;先后被授予“省工资协商优秀谈判员”、“省优秀工会干部”、“_市五一劳动奖章”等荣誉称号;20_年4月，被评为_市劳动模范。

“企业工会干部要想让员工完全信赖，可用‘四个大’表达娘家人对员工的一种情怀。”近日，去采访__电容器股份有限公司副总经理兼工会主席_时，他一语道出这样的感悟与见地。

“首先，企业工会干部要成为职工信赖的娘家人，就体现对职工收入分配和素质提升等方面投入的‘大器’之量。”_说，_电容器公司2003年改制后，就一直实行“基本工资+绩效工资”的管理模式，建立了一整套较完善的工资分配制度。从2009年_股份成功登陆资本市场，在深圳交易所挂牌上市以来，为职工连续上调工资8次，平均每次加薪幅度约20%。去年与前年同期相比，通过“谈判专家”与企业行政方的积极“谈判”争取，使工资增长幅度达到38%，比年初预期高出18%。企业为加强人才培养，每年不惜投入较多资金，聘请大、中专院校专家开展联合办学和外派脱产、函授学习，先后培养出有中专以上学历员工600多人，拿到结业证书后已由企业报销了他们学费、交通费的70%。截至20_年年底，全企业中专以上一线人员占员工总数的68%，整体文化素质在全国同类行业处于领先地位。每年投入1300多万元，为1100多名员工全部办理了“五险一金”。

“其次，企业工会干部要当好职工信赖的娘家人，还体现对处置每个犯错或给生产造成不利影响的员工时的‘大度之气’。”_表示，_公司自创立和改制以来，都从未解雇过1名员工。他举了这样一个例子：制造六部女职工季某，年仅35岁，在企业工作只有5～6年，但她患有家族史遗传性舞蹈病，无法正常上班。起初，有人建议采用一次性买断工龄的方法给予辞退，但_认为，该女工还年轻，孩子又小，如果把她辞掉就等于往死路上逼，我们企业工会干部谁都不忍心这么做。于是，由他亲自出面，找其丈夫通过耐心做工作，最终同意由企业按本地最低工资标准每月发给工资1500元;逢年过节、本人生日与其他在职职工享受同等福利待遇;到达退休年龄与其他在职职工同样办理退休手续。至目前，季某已回家安心休养两年多，家属对此做法表示满意。

“再次，企业工会干部要争做职工信赖的娘家人，还体现对所有员工在安全与健康等方面的大爱之心。”_回忆说，自2001年担任工会主席以来，他都建议由企业每年拿出20多万元，坚持为全体员工每年定期开展一次体检，确保了所有员工的身体健康。2009年下半年，在组织全员体检中，49岁的维修工吴__，发现患有早期肝癌，随即工会便安排他到肿瘤医院治疗，派人将他的资料带去上海东方肝胆医院找专家确诊，并定期复查。至目前，他仍然能坚持正常上班，月工资都保持在3500元以上。类似像他这种早期有不同疾病“信号”的员工，几乎在每年的体检中都有发现。“幸亏企业工会每年组织员工体检，才延长了我的生命。”吴__感慨地说道。

“第四，企业工会干部要打造职工信赖的娘家人形象，更体现对社会扶贫济困、捐资助学等方面的‘大善’之举。”_说，多年来，他们企业工会建立了“五必访、五必探”制度，切实做到关心职工的生老病死，谁生病工会都会派人上门慰问、补助;谁有困难工会都会鼎力帮助解决，对待所有员工都像对待自己的兄弟姐妹一样关爱。20_年上半年，制造三部有位女工，在下班途中遭遇车祸，交通部门无法确认其工伤，企业主动将她报为工伤，给予赔付40万元，而且向其上学的女儿承诺：企业无法救活你的母亲，但你在读大学期间的费用可包下，由企业每月资助2000元，直至大学毕业，如在外找不到工作，愿意到_公司工作，_公司将无条件地接受你。类似这种带着真挚情感的捐资助学，企业每年还定向挂钩4名大学生，送去助学金共2.6万元。同时与企业行政沟通，每年另向区扶贫济困基金捐赠人民币50万元。

劳模就是一面鲜明的旗帜。劳模的模范事迹对广大职工群众是一种非常现实、非常直观的教育和引导，是形象、生动的学习教材。学校抓住区党委关于开展向身边劳模学习活动的有利时机，大张旗鼓地学习先进人物、宣传模范事迹、推广典型经验，努力营造学劳模、赶劳模、当劳模的浓厚氛围，旗帜鲜明地鼓励和支持职工争当先进模范、争创优良业绩，为事业又好又快发展作贡献。在学习劳模中，我注意做好“四个结合”。

一、结合实际情况学。不同的工作情况不同，任务不同、特点也不相同;即使相同的工作，在不同的形势和环境不尽相同，目标和任务也各有侧重。因此，在学习劳模活动中，我针对工作的不同特点和实际情况开展学习活动。在学习中突出产业特点，抓住当前工作发展中的突出问题和难点，学习借鉴先进劳模的有益做法，学习技术能手、行业标兵的典型事迹和先进经验，为邮政事业发展贡献力量。——腹有诗书气自华。面对新情况新问题的不断出现，我要象劳模那样，在学习中开阔眼界、增长见识，在学习中更新知识、提高素养，才能使自己站得更高一些、看得更远一些，从而不断提升自己及时发现问题、透彻分析问题和科学解决问题的水平，才能成为敢干事、会干事、干成事、不惹事。通过学习培养浓厚深重的文化底蕴和崇高的人格魅力，从而肩负起历史赋予我们的神圣使命，为邮政企业又好又快发展做出自己的贡献。

二、结合工作重点学。各个工作在不同时期任务不同、工作也各有侧重。在学习劳模活动中，紧密结合科室近期工作重点，学习劳模人物立足本职、建功立业的奉献精神和不畏困难、开拓进取的创新精神，总结劳模在工作中创造出来的鲜活经验和成功做法。通过学习劳模，进一步焕发了我的劳动热情，激发创造活力，集中聪明才智，在实际工作中充分发挥主观能动性，确保工作任务的圆满完成。

三、结合自身实际学。在向先进典型学习过程中，选择有代表性的典型事迹结合自身特点和工作实际开展学习，用劳模的精神激励自己，用劳模的事迹鼓舞自己，振奋精神，进一步强化工作事业心责任感，增强提高自身素质的紧迫感，真正在学习先进中有所启迪、有所收益。针对工作的具体情况，认真分析自己的优长和不足，对照劳模人物的先进事迹，查找差距和问题，确定学习榜样，制定学习计划和措施。本着“如何立足岗位学劳模、赶先进、讲奉献、见行动”学用结合。用劳模的事迹增添信心，用典型的经验提高素质，用典型的业绩振奋精神，把学习典型的过程转化为做好本职工作的具体行动，从而把学习与实践有机地统一起来。四是结合岗位职责学。从事的工作不尽相同，具体承担责任也不一样，努力的方向和目标也千差万别。要增强学习效果，就要在普遍学习劳模精神的基础上，结合具体岗位职责搞好学习。相同行业、相同岗位上的先进典型的模范事迹，特别是自己身边的典型，学习起来更加感到生动和亲切，具有很强的直观性，也有很强的说服力和吸引力。因此，在学习活动中，我立足行业特色，把学习全国劳模同学习身边先进人物结合起来，使我学有方向、赶有目标，增强学习的实效性。

认真学习深刻领会劳模言论的精神实质，并用于工作生活的实践，始终坚持不畏艰难、勇于进取的精神，以更高的标准要求自己，坚忍不拔，迎难而上，化压力为动力、变挑战为机遇，绘就人生最美好的画卷。

学习的目的在于应用。因此，我既注重搞好学习，更做好学习成果的转化。通过学习活动，进一步提高自身素质、工作能力。学习中，坚持“高标准、创一流、有新意、无止境”的工作理念，弘扬“艰苦奋斗，爱岗敬业，乐于奉献，求严创新”的精神和“脚踏实地、雷厉风行、顽强拼搏、优质高效”的工作作风。坚决克服重形式、轻内容，重布置、轻落实，重学习、轻转化的形式主义，紧密结合工作实际、工作重点、自身实际、岗位职责开展学习活动，使学习更加紧贴实际、紧贴工作，提高自身积极性、主动性和创造性，使自己在学习活动取得实实在在的效果。为又好又快发展教育事业做出新的更大的贡献。