我的寒假实践活动作文【汇集20篇】

俗话说，在家读书千本，不如亲自行路。今年暑假，我和妈妈参加了泰州思路话语公益服务中心举行的活动，亲自走访了我们资助的会宁县贫困山区的孩子。

会宁县属于甘肃，是红军长征会师的地方。会宁比较偏僻，从泰州坐火车要两天一夜呢！还有一些对会宁的了解是通过我们资助的会宁姐姐喜娥，哥哥自强的介绍。

活动期间，我和妈妈坚持去山区土岘镇，山高路陡，一边是山，一边是深不见底的深沟。听说许多村民早上摩托车出门，可能晚上就没有了，掉山沟里不是伤就是死。

可是，我满怀好奇，什么都不怕。活动第一天，我骑上新的自行车，这是资助人送给一个学生的。路不平，不好骑。刚骑上车，就跌了下来。我拍拍屁股上的灰，这次我决定一个人下来推行，妈妈看我走到前面，吓坏了，直接叫喊：“儿子靠里边走。太危险了！”可我心想：我是男子汉，我怕什么呢？我勇敢着呢！

我一路遥遥领先，妈妈在后面提心吊胆走路。旁边的走山路十八弯，大约20分钟后，我们到达了一户人家，看见了一位没穿上衣的黑皮肤男孩。那男孩看到车，激动得傻笑。他带我走进他的家，我一看什么像样的东西都没有，太穷了。炕上是脏衣服，这里没有自来水。他们是靠天落雨，雨水流地窖里，沉淀下来之后再使用。大人们在交谈。小男孩围着我。我热心地说你的书包呢，把我们送的文具和书放进去。小男孩把一个脏脏的书包拿过来，本子上写着名字：张竞译，挺好听的名字。“我帮你检杳作业吧！”我说。他拿来一本《过好暑假》，打开第二页，我被逗乐了。黑板下括号里填着4厘米。我问他：“你们黑板多大，用手比划一下！”孩子怯怯地打开手，比划距离，我一看这是一米宽，就笑了，原来他分不清厘米，毫米和米。我让他拿笔改单位，很认真。我接着又看到许多错误，数学作业做了，却不知道对错。我一边教，他一边听，一直叫我哥哥。这作业真头疼，错的好多。但我都耐心地教完了！真的是山区封闭，我看看书包和家，这个小弟弟连一本课外书，一本字典都没有，我有点茫然，可惜我什么都没有带给他。妈妈帮我拍了视频，说：“你真棒，是最小的支教老师！”我笑着：“这个老师不好当！”也许眼见为实，也许身同感受，也许念念不忘。

这次做小老师，是会宁行中的小插曲，却是我发出的微光，帮助别人，很有意义！

今天我和全班同学来到了中山舰博物馆和军事学校，开展了我们班的春游活动。

首先我们来到了中山舰博物馆。中山舰，原名永丰舰，1925年3月，孙中山先生去世后，为纪念孙中山先生，改名为中山舰。1938年10月，在“武汉保卫战”中于长江金口水城被日军炸沉。中山舰，自加入中国海军以来，历经“护国运动”、“护法运动”、“孙中山广州蒙难事件”、“中山舰事件”和“武汉保卫战”五大历史事件，是中国近代史上特别是国民革命史上重要的历史见证物。

接下来，我们来到了军事学校开展亲子活动。其中，我最喜欢的活动是家长来找孩子的游戏。我们班有一位同学，不想让他爸爸找到他的人--那就是吕韶洋同学，他首先把自己的手表取下来，然后把我的帽子戴在头上。可谁知道他还有一个最大的特点，就是有两个大门牙。所以他爸爸刚走过来就说：“来，把嘴巴张开，让我来摸一摸你的大门牙。”吕韶洋听了这句话就赶忙跑到另外一个座位上，离他爸爸远远的了。

除了这些游戏以外，还有许多好玩儿的游戏是：跳拍拍操、玩抢板凳、踩气球、雷区取水和互相按摩。这次活动刚刚结束，我就想着下次活动什么时候举行呀？

终于等到了一年一度的运动会了，那火辣辣的太阳照在了大家的脸上。我和同学们从大门口搬来了一张张桌子，大家都累得气喘吁吁，等所有的桌子搬完后同学们就都依次的坐了下来。等待着运动会的开始。

第一项比赛是拨河，我也参加了这个项目，为了这个比赛我可是整整的做了一天的准备，希望今天会有个不错的成绩。随着体育老师的一声哨响，运动会的拨河比赛正式开始了，老师同学们也在旁边给我们加油打气。

这次的拨河比赛是我们班跟三班的比拼。比赛一开始，双方队员都紧握绳子，跃跃欲试。我也拿出了我平日吃奶的劲往后拉。我的手都快被那粗糙的绳子磨破了皮，但是对方好象很强，不费吹灰之力就把我们拉了回来。第一局，我们输了。接着又进行第二局的比赛，这次通过我们的努力，我们赢了。第三局是最关键的一局了。此时，我方的队员们一个个的红了眼，有的脸憋的像一个红太阳，有的呲着牙，张着嘴。有的大声的叫道：“大家都加把劲。”我的手这时也被绳子磨的通红。突然，我觉得自已有点体力不支的感觉，手上传来了一丝痛感。我一低头，发现绳子变得血红血红的，这时我才发现我的手被绳子已经磨破了皮了。虽然破皮不是很大，但是每一次被绳子摩擦时还是很痛。正当我想放弃时，我听到同学和老师们都在大声喊：“加油，加油，加油……六(2)班是最棒的”。这一下，我觉得自已好象又满血复活了。手上的痛也感觉不到了，就在对方嘲讽我们一定不会赢时，我们所有队员趁他们不注意时，一起发力，突然把他们拉了过来。

“赢了，赢了，赢了……”。听到那一声声的欢呼。我知道我们赢了。

终于，在大家的不懈努力下我们胜利了。事后，老师看到了我的手，表扬了我的坚持和努力。虽然我的手这时已经“不醒人世”了，但是我没有感到痛，心里满满的只有开心和胜利的喜悦。

通过这次的比赛也让我懂得了一个道理，只要坚持，团结，不懈努力，没有什么事是做不成的，只要有付出，就会有回报的。

星期六上午，阳光明媚。老师带领我们去安乡土生源，上户外活动课。

我们首先去了土生源的大厅，这里地板是竹子做的。我们还担心这个地板会不会坏呢？我们快速地跑上楼，找到位置坐了下来，并安静听徐老师讲话。徐老师跟我们说了秋分有三个气候特征，分别是：雷始收声、蛰虫坯户、水始涸。徐老师还跟我们说了24节气的相关知识。活动开始前，徐老师还强调了相关的活动要求：不准独自离队擅自行动，不准嬉戏打闹，不准损坏农作物。不准破浪费食材。

活动规则讲完之后，老师和工作人员就带领我们去了橘子园。哇！金黄的橘子露出了美丽的笑容。我们分好了组，老师给我们发了一把小剪刀，大家高兴地去剪橘子了。我们拿起小剪刀，使劲地捡了一个大橘子。我们在这里，你剪一个，我剪一个，可开心了！

在我们剪橘子时，工作人员已经帮我们把糯米蒸好了。然后几位爸爸自告奋勇去打糍粑。整个过程，每个爸爸都累得满头大汗。过了一会儿，香喷喷的糯米团就出炉了。我拿了一块糯米团，首先搓成了圆形，然后慢慢的把它捏成了爱心型。我这个特别的糍粑送给了我的奶奶。

这是多么快乐的一天呀。这段记忆在我的脑海里遨游。

今天是一个晴朗的日子，在学校的操场上每个同学都穿着运动服、球鞋或运动鞋。有的同学欣喜若狂，有的同学还有点紧张，因为今天是学校召开体质达标运动会，他们怕身体素质不及格。

上午，我们班第一个测了身高、体重。我的身高肯定没有问题，但我的体重大有问题，竟然从三十三千克长到三十六千克，足足长了三千克呀!跳绳是我的强项，所以我跳了一百一十五个。跳远虽然很简单，但是我怕身体重影响成绩。可老天不负有心人，我跳了一百四十七厘米。测五十米跑时，我信心十足，可因为中途何家兴带陈明澜跑了，所以我们后面的成绩就出现了很大的偏差。哎!仰卧起坐更不用说了，三十二个，不错吧!

下午，我们开始了紧张的集体钻圈比赛。枪声一响，比赛开始，场下一片加油声。我们班有的同学很紧张，有的同学说：“我们能赢吗?快点、快点。”我打趣说：“也许吧，不过大家不要太紧张，放松一下，就一定能拿第一名的。”当我们看到江老师也在场上照相、加油时，我们都加强了信心，“决不能给三(5)班抹黑。”可嘴上这么说，我的心还是在胸口前跳舞。当我们听到第一名是我们班时，我们班同学都欢呼起来，高喊：“万岁，万岁。”江老师脸上也露出了高兴的笑容。

这个运动会告诉了我们一定要每天锻炼，才能健康，只要坚持，才能胜利。

这真是一个既能锻炼身体，又有趣的达标运动会呀!

一阵微风吹过，吹来了同学们欢乐的笑声，吹来了语文老师愉快的话语。

今天下午上语文课，杨老师举办了一场有趣的“你演我猜”游戏大赛，大家跃跃欲试，准备大显身手表示自己的才能。

林俊希和我做赛前预备，大家都各忙各的，如同兴致盎然的选手们摩拳擦掌。只见郭宸硕和马多吉加兴奋地走上讲台，从我手里抽了一个句子，便开始表演：马多吉加双手挥舞，双脚来回蹦跳，如同一只热锅上的蚂蚁。他走向郭宸硕，双手抓住他的脑袋就向上拔，并用手来回拧动，使出浑身解数向外扔，逗的大家哈哈大笑。同学们东倒西歪，有的捂着嘴咯咯笑，有的拍着桌子不停叫好，还有的都滚到了地下，捂着肚子“哎呦”叫。接下来是王艺龙和董嘉睿上场了，他们先是盘腿坐下，咧着嘴笑，大家疯狂的举手，就像一群买限量版纪念币的购买者，都争先恐后的抢夺，唯怕买不到。王艺龙一下子跳起来，如猴子般敏捷，双手举起弯来弯去，犹如水里的海藻在跳舞，大家是小鱼，穿梭于海藻间，不时地跺脚。终于到最后了，赵日豪顺手抽走张涵的红领巾，表演“襟飘带舞”的动作，就像与亲人离别痛苦的场景。

活动结束了，三组与四组以三分的成绩夺得冠军，大家都为他们鼓掌、祝贺，白云姐姐被这气氛感染，一会橙一会红，开心的手舞足蹈。

这一次活动让大家懂得了成绩不论好坏，只要进步，努力了，这才是重要。

10月12日又是一个快乐活动日。在这天的主题班会上，我们有幸请来了上海市书法家协会理事陈挺阿姨。陈阿姨从小喜欢写写画画，7岁起在市少年宫学习书法，五年级时作为获奖代表赴日交流，曾多次在全国或省市级书法比赛中获奖。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，这是陈阿姨长久以来对自己的激励。

陈阿姨首先给我们讲了她从小刻苦练字的故事，为了练好字，她克服了很多困难，不懈的努力使她取得了今天的进步。她告诉我们，书法是中华民族的艺术瑰宝，要把这一优秀的传统文化继承下去，而且写字也是一个人素质高的体现。陈阿姨当场展开一幅她在学生时写得作品，是文天祥的《正气歌》，工整而又娟秀的字让同学们都很惊讶，也很佩服，有同学说：“这个字像印出来的一样”。同学们迫不及待地问：“陈阿姨，您每天练多少时间的字？”、“您练字时遇到挫折怎么办？”……

接下来，同学们都拿出了练字簿，陈阿姨逐个看了同学们的本子，挑出了其中她认为写得好的五名同学进行了点评，还给这五名同学发了小奖品，得到奖品的同学特别开心。我虽然没被选中，可我在心里暗下决心：以后我一定要努力写好字，向陈阿姨学习，等我进步了，再拿去给陈阿姨看。

最后，陈挺阿姨在黑板上写了“永”和“心”两个大字，同学们不约而同地一边热烈鼓掌，一边发出阵阵赞叹声。李哲诚同学还说：“这个字写得真漂亮，赵老师，您别擦掉，留到星期五吧。”

通过这次班会活动，我们更懂得了“字如其人”的道理，也记住了写好字要有三个“心”——信心、耐心、恒心，只要克服畏难情绪，静下心来，专心致志，持之以恒，总有一天能写出一手漂亮的好字。

今天，我兴高采烈地起了床，做好准备工作，就和同学们一起去往社会实践活动的目的地——大足石刻。

一路上，我一直在听歌，可后面那一群女生则一直在唱歌，到了目的地，他们终于消停了。

我们首先换上汉服，我原以为要把外套脱掉，没想到，直接穿上就行了。换上汉服，我们便前去拜孔子。我们该怎么拜呢？双臂打直，大拇指在手掌中间，手指闭紧，拜三下，完了后，老师就让我们在纸上写一个人字，我写了一个，但过了一会儿，我发现我的人字变胖了，这时，老师就让我们诵读弟子规，读完了，老师就带着我们去博物馆体验茶艺了。

来到大足石刻博物馆的最下面一层，老师给我们分好小组，就让我们入座了。我发现桌上摆着两个杯子，两个提壶，一个过滤器。老师说：“大家看我这边，我姓邓，大家可以叫我邓老师。下面，我就得大家示范一遍泡茶，先舀半勺茶叶放在那个有盖子的提壶，加入开水，将水倒掉，因为我们用的是红茶，红茶有一个味，这一遍就是将味去除，第二遍才正式开始。这一遍也是跟刚才一样，只不过，我们要在另一个提壶上放入过滤器，将经过过滤的茶水倒入杯子里，就可以喝了。”我们看老师做完示范，就自己动手了。我和何苏洋分工进行，不一会儿，我们就沏好了，老师又叫我们喝茶的姿势——左手是一个横着的掌型，右手是一个横着的u字型，端着茶杯，先闻一下茶香，再喝一口，品尝一下，再喝一口，回味甘甜。之后，老师就让我们把茶磨成粉，先给我们示范了一遍，就让我们自己开动了。我和何苏洋你一下，我一下地磨，直到茶都成粉末状。这个沏茶也就几分钟的时间，居然有那么多的学问，那么多的技巧，弄错了一个步骤也不行，我以后做任何事情都要像沏茶一样，小心。

接着，我们拿着画板，来到了大佛湾，一边写生，一边游览。第二个石刻就是地狱的图片，里面有一面镜子，凡是下地狱的人就能从镜子上看到自已一生犯了多少错，另一幅，则是天堂的景象，上面有三个佛祖，一进去，佛祖就会欢迎你，有一个佛祖，看一眼，你的愿望就会实现，只能看一眼，多看几眼，佛祖就会认为你很贪心，也会下地狱。一个个栩栩如生的故事展现在我们的面前。

之后，我们便来到了一个庙里，看到一个千手观音，有许多只手，每只手都握着不同的法宝，老师就要求我们在这里写生，我想了半天也没想出来画啥，最后，我定下来画千手观音，可我刚把脸画好，就叫集合，我只好收拾东西，和同学们一起去参观大足石刻博物馆了。

在博物馆里，我了解到：大佛湾的千手观音是经过三次修理的，外面用的是非常薄的金箔；最早的时刻是从印度发现的，1999年的时候，才有的这个大足石刻。参观完了博物馆，我们意犹未尽回学校了。

这次的社会实践活动，我不仅玩了，也学到了东西——原来茶艺不仅是门艺术，还是我们中国传统文化的代表，还被列入世界非物质文化遗产之一，拜孔子的手势也非常重要，弄错了，就是对孔子的不尊重。这次的活动非常让我非常难忘，也受益匪浅。

11月25日，作为云信小记者的一员，我来到云豹突击队训练基地，参加“大手拉小手”警营体验日活动。

关于特警，我和很多小记者一样，只是从电视、电影里看到过，他们戴墨镜、穿警服的迷人身姿和抓捕歹徒、拯救人质的英勇身影，神秘而让我向往。上午十点整集合完毕，在警察叔叔的带领下，我们开始了这次难忘的警营之旅。

首先，我们来到阶梯教室，特警刘叔叔给我们讲解《防恐自救小知识》，他用诙谐幽默的语言告诉了我们什么是恐怖活动，以及遇到恐怖分子时如何保护好自己。讲座结束后，我们参观了特警装备室。在这里，有各式各样的警械和盾牌，让人大开眼界。其中我最喜欢的是警用摩托车，如果我长大了能够骑着它在大街上巡逻，一定威风凛凛……

当天，最让我激动的还是枪支展示，在特警叔叔带领下，我们近距离看到了各式各样的手枪、冲锋枪，还有传说中的狙击步枪。听了特警叔叔的讲解，我知道了各种枪支的名称以及性能。听完讲解后，我也成为了娴熟的“小小枪支解说员”！

有很多体育活动我都喜欢，因为我认为，我在体育中，也能寻找到我的幸福与快乐，有一股甜甜的滋味涌上心头。

在这么多的体育项目中，我最喜欢的还是跑步。 我在跑步时，都会试着用脚尖跑，因为用脚尖跑，会跑得快些。每当要跑步时，我都会事先做一些准备运动。这次，我参加运动会，在为运动会做训练时，我专训练跑步。预备姿势，摆臂，步伐都加强训练。“各就位，预备，咆！”同学喊，让我训练反应能力。我以着运动员永不摧毁的精神与执着，反复地练习，一次又一次……累得汗流浃背。 老师开始测试我们短跑的，老师用那洪亮的声音：“各就位……”哎呀！虽然不是正式比赛，但我的心直砰砰跳，两手不停地颤抖着……“咆！”哇！一阵风吹来，整个人像飞似的，在无限地狂奔着，血液循环加剧，激情斗志在脑中不停跳动，凉风吹过，仿佛浮在半空中，风“呼呼”地在耳边吼叫，人们激动得在我耳边呐喊……也许，是满腔热情让我喜欢上跑步；也许，是挑战的动力让我喜欢上跑步；也许，是那轻盈的脚步让我喜欢上跑步。在我的脑海里，有千千万万个也许，总言之，就是跑步的精神与动力吸引了我。 跑步让人烦恼像汗水一样流去，激动与斗志让风轻轻吹入脑中。让我们一起去努力，让我们一起去奋斗！

“一阵风吹来，整个人像飞似的，在无限地狂奔着，血液循环加剧，激情斗志在脑中不停跳动，凉风吹过，仿佛浮在半空中，风‘呼呼’地在耳边吼叫，人们激动得在我耳边呐喊”跑步中的感受很好衬托出我对跑步的喜爱。当然，小作者的动作描写也没缺位，这很有必要。

上个学期，我们学校组织了义卖活动。叶老师跟我们解释了什么叫“义卖活动”，然后让我们把家里闲置的玩具、文具、书籍拿来义卖。

回到家，我做了一个抽奖盒，抽奖盒里有一等奖、二等奖等抽奖券。我们班的李老师还给我们一些尺子，说这些尺子是附赠送给买东西的“顾客”。做好了准备，我们说干就干。第二天，我们从楼上把我们的“货品”搬下来。有许多班级已经作好准备在卖东西了。我们把桌子拼在一起，摆成一个“摊位”，然后拿两张“广告”贴在摊位前，我们就是“营业员”。

我们在摊位上等着，可是等了半天也没等来一个客人。忽然，我看见我的姨婆也在这里，我灵机一动，飞快地跑了过去对姨婆说：“姨婆，快来买呀，我们班的东西可多了，你买一些送给表弟吧。”姨婆就跟我过来选中了四只铅笔，并给我付了两元钱。就这样，我的第一笔“生意”成功了。过了半天，我们班的东西卖得差不多了，我就拿着我的10元钱，去别的班级买了许多小吃、书、还有玩具，刚好把我的10元钱花完了。

这次的义卖活动非常有意义，老师说要把赚到的钱捐献给需要帮助的孩子们，我很开心，希望学校里能多举行这样的活动。

阳春三月，是植树的好日子。我们伴随着和煦的春风，灿烂的阳光，拿着小树苗到荒山去植树。我们下定决心，要用自己的双脚踏遍荒山野岭，到处植树造林，让荒山变成绿洲，使大自然焕发出勃勃生机。 我们肩上扛着树苗，手里拿着锨镐，提着水桶，唱着歌儿，来到了植树地点。脸上洋溢着笑容的“红领巾”们分工明确，有的在挖树坑，有的在把树苗放进坑里，有的在填土，有的在浇水，个个干得热火朝天，不亦乐乎。

少先队员们走到哪里，便在哪里栽下茁壮成长的小树苗。常年在太阳底下暴晒的山岩，结束了烈日的煎熬。过去没有树木相伴的荒山，如今已枝繁叶茂、郁郁苍苍。当一阵风儿轻轻吹过，这片树林便涌起阵阵林涛。 小鸟高兴地抖动彩翼，来森林里搭窝筑巢、繁衍生息。小松鼠在自己美丽的家园里，快活得又是唱歌，又是跳舞。从前，老雕总是欺负小兔，而如今有了茂密的森林，老雕再也甭打小兔的主意了。小猴在树上快活地又蹦又跳，从一棵树荡到另一棵树上，开心极了！ 山下的河水不再浑浊咆哮、汹涌澎湃，清澈的河水滋润着河畔嫩绿的小草。到了金色的秋天，山上的果园硕果累累。这都是大家植树的功劳啊！

植树造林是一件功在当代，利在千秋的好事，它不仅可以绿化祖国，美化环境，还可以降低噪音，减少污染，使我们拥有一片更洁净的天空，更绿的大地，更温馨的家园。

中华漫漫五千年征程，经历千年繁华，遭受百年屈辱。如今的它，在起伏沉淀后，不再软弱，像头威武的雄狮，在昌盛之路上，愈走愈远……

——题记

10月31日上午，阳光明媚。我，被清爽的风送入实中大讲堂，与众多师生，观看一部音乐舞剧史诗——《井冈山》。一颗平静如水的心，渐渐泛起阵阵涟漪……

开场时，响起阵阵雄浑的钟声。我想，这响亮的钟声，在那片黑暗笼罩之下的土地，一定唤醒了许多仁人志士，一定为当时的老百姓，带来一丝希望、一缕阳光。

而后，表演者们，在这个舞台上演绎了在井冈山上的种种红色故事。在舞台的再现下，我看到了共产党员，在国民党的残酷屠杀之下壮烈牺牲的惨状，亦看见了老百姓们在打土豪、分田地的幸福美好生活，更看见了在枪林弹雨下，一颗颗为国为民的赤胆忠心。台下的我，欣喜，激动，悲痛，感动……心情似五味瓶被打翻了般复杂。我长长地陷入了沉思……

井冈山，红军的发源地。虽小，却受世人瞻仰。只因，那足以燎原的星星之火从这传播；只因，这儿凝聚着党拯救人民于水火的精神与意志。这儿，爆发过无数场激烈的战争。硝烟中，许多人倒在血泊里，那沸腾的鲜血，染红了鲜艳的五星红旗。亦有许多人站起来，抱着必死的决心，再次冲向敌人……

终于那伸手不见五指的黑暗时代被刺破了，更多的光明从夜的伤口冲出。渐渐地，古老的神州大地上，不再是黯淡无光，而是重新闪耀红色的光彩，焕发勃勃生机。

如今的中国，国富民强。科技的快速发展，令国人为之骄傲。一次次伟大的突破，令世界为之震惊。然而人们可曾想过这一切胜利的源头，是那井冈山，那座革命的山，英雄的山！

表演结束后，我迈着响亮的步伐走出了舞台。抬起头，望见了校园那高高飘扬的五星红旗，在阳光的沐浴下显得异常耀眼。我想，这面国旗下，定载着中国人民殷殷的期望。而红旗之下，定含着中国更加繁荣的未来！

今天，我和妈妈一起去白鹤殿口村玩，那里还有我们一（5）班的二十个同学。我们要一起参加一（5）班的暑期实践活动。

我们到了白鹤殿口村的文化礼堂，换了一身衣服，戴上帽子就出发了。衣服和帽子上都有我们一（5）班暖阳中队的标志。我们先是去捡垃圾。我看了看地面，咦，怎么一点垃圾都没有呢？我又仔细找了找，我只找到了一根烟头而已。我们捡了好一会儿却没有捡到多少垃圾，我想：看来汤溪和白鹤殿口村比起来还是白鹤殿口村干净。

我们第二个项目是去水上乐园。水上乐园好玩极了，就是一不小心就会掉进水里。不用担心，我们都穿着救生衣，不会有危险。我们担心的是掉进水里后爬不爬得上来。我好几次掉到水里就爬不上来了，幸好有一位爷爷在那里负责照顾我们。这下爷爷可忙坏了，这边刚把一个小孩抱上来，那边一个小孩又掉水里了。那边抱上来，这边又有人在喊救命……那位爷爷忙得不可开交。刘柯毅的爸爸也来帮忙了，不过他们还是没有轻松多少。我经过好几次的落水终于等到了成功，我爬上了水上乐园的最顶端。啊！成功的感觉真好。

我们第三个项目是坐卡丁车。我先自己开一辆小的电瓶卡丁车，开完三圈之后妈妈又让我跟刘柯毅的爸爸一起开大卡丁车。刘柯毅爸爸开得那叫一个快呦，我下车的时候总觉得小心脏已经跳到嗓子眼儿了，怎么咽也咽不下去了。

晚上，我和几个女同学一起睡在帐篷里。

这一天我们玩得开心极了。

今天，阳光灿烂，万里无云。一个个小小浦东志愿者在火辣辣的太阳下捡垃圾。

草坪上都是些纸片、塑料袋等，弄地草坪乱七八糟。我们有的拿煤炭夹，有的拿塑料袋，开始捡垃圾。一个个干得热火朝天。虽然太阳很晒，但是每个人都坚持吧这一片草坪的垃圾捡的干干净净。每个人的头发下面都流淌着亮晶晶的汗珠。

一刻钟过去了……半小时过去了……每个人的袋子都装得满满的。

经过这次的志愿活动，身体上虽然很疲惫，但在精神上却是很享受的。把志愿者活动和做环保结合在一起，不仅可以学习发扬吃苦耐劳，无偿为人们服务的精神。同时还帮助我们身旁的环境做出了一些小小的贡献，不仅是这样，最重要的还是通过我们的努力。

也能给身旁的人带来一点点感化。

跟着我们的思路走，保护我们的家园，人人有责。这是需要大家长期不断努力才行的，所以，这次活动虽然结束了，但环保意识永远活在我们心中，我们应该无时无刻，无时无地的发扬我们的环保精神。

争做一个环保先锋！我想，人们一定不愿意看到自己的家园到处是垃圾，脏兮兮的吧！我们难道不应该加强环保意识么？在捡垃圾的过程中，我还感受到了劳动的乐趣。

当我在草丛中拣拾垃圾时，我能够深切地感受到我是这个社会大家庭的一份子，我也可以为环保事业做出自己的一份贡献，我是一个对社会有用的人！每当我想到这，我就会心潮澎湃，感觉到无比的快乐和欣慰，活干得更好了。捡垃圾志愿者活动让我为社会做出了自己的一份贡献，并且感受到了许许多多。我希望有更多的人加入到志愿活动中，为社会发展奉献出自己的一份力量，让我们的生活更美好！

今天下午，“跳蚤市场”开市了，同学们把玩具、文具、书本等拿出来义卖，所得捐给山区儿童。

操场上人头攒动，家长带着孩子挑选中意的东西。“南来的、北往的，走过的、路过的，爷爷奶奶、叔叔阿姨，你们好！请停下您匆匆的脚步，请用您的慧眼选择我的特殊商品。”

我几声吆喝，人们纷至沓来。“听故事，一则0。5元；听歌，一首0。5元；二胡独奏，每首1元；电子琴伴奏，每首1。5元；跳舞，一支2元……”看着价目牌，大家满目狐疑，我耐心解释这是卖“艺”不卖货。

“那就听个故事吧。”一位大叔最先购买。我满脸堆笑着询问：“讲个《九色鹿》的故事咋样？钱随便给就是。”大叔说：“拿语文书上的忽悠我啊？懒得听。讲个古代的加倍给钱。”“好好好！”大家跟着起哄。

第一桩买卖哪能拒绝？想起爷爷曾经给我讲过《“花痴”巡抚唐训方》的故事。我旋即开讲：“话说道光年间的湘军将领，同治年间的安徽、湖北巡抚唐训方，颇爱花花草草，他的诗文涉及花草的就有十多个品种。”我拿腔作调学起说书的，想多赚几个彩头。

“有例考证吗？”一位六年级大哥哥迅即追问。我真想骂他个狗血淋头，可做生意的讲究和气生财，只得佯装欢笑：“这位大哥哥听好了，‘开尽繁华一霎中，半浓半淡醉春风’就出自唐训方的《咏海棠》。”见大家啧啧称赞，我不妨妄议一番：“古人飞花摘叶皆文章，真值得我们细细品味……”

旗开得胜后，家长接二连三购买了我的电子琴伴奏《乡间的小路》、二胡独奏《二泉映月》……我赚得盆满钵满。

你以为钱就这么好赚？非也。家长同学并非十分想听我的什么故事、歌之类的，还不是借机献献爱心呗。卖艺的关键就一个“义”字了得。

寻遍半山般若叶，炼成一握老君砂。

秋风带来了丰收的喜悦，也带来了馥郁芬芳的茶香。

今日，秋高气爽，惠风和畅，翠藓堆蓝，白云浮玉。这真是“喜鹊欢晴当户语，海梧带露入门香。”教室里窗明几净，乐声悠扬，绿竹、凤尾兰为教室增添了一抹绿，与主题“茶香弥漫班级，茶文化代代传”相吻合。班级里一派古香古韵的景象，几位身着长袖翩翩的古装的同学在前面表演着优美的舞蹈，她们轻舒长袖，似天女下凡。

各式各样、应有尽有的茶具整整齐齐地摆在桌上。茶海上刻有龙凤流云的精美图案，如莲花宝座一般托起茶具，茶壶上雕的双龙戏珠惟妙惟肖，茶杯上龙凤吉祥的花纹古朴典雅。

上课铃响了，老师大步流星地走进教室，声情并茂地为我们讲述茶道的渊远流长。一位同学在讲台上教大家鉴赏香茗，表演孟臣沐霖、春风拂面，同学们的眼睛瞪得溜圆，脖子伸得像只长颈鹿，乐不可支，心喜若狂。当老师宣布开始时，同学们都跃跃欲试，准备大显身手，有的人陶醉地深吸着茶那甘醇鲜爽的香，有的人捧杯沏茶，向小巧玲珑的紫砂壶里缓缓地倒水，还有人与同学滔滔不绝地讨论着博大精深的茶道文化。

“九曲夷山采雀舌，一溪活水煮龙团。”首先，我静心独坐，焚香静气。接着，我小心翼翼地取了一小撮龙井茶叶，活煮甘泉，把它放入沸腾的开水中。我静看一缕缕白色的水雾从杯口袅袅升起，恰似一朵绽放的白色芙蓉花，少顷，“白芙蓉”又慢慢上升化成一团若隐若现的云雾，最后，它散成一缕热气飘荡开来，顿时，幽雅清香弥漫整个教室，使我心旷神怡、神清气爽。再往杯底看，茶芽朵朵，叶脉碧绿。似片片翡翠起舞，颗颗叶片卧底。汤色青绿黄莹，叶底细嫩成朵。然后，我悬壶高冲，缓缓啜饮一口清香扑鼻的茶汤，饮之唇齿留香，一股清雅淡致的苦涩在我舌尖荡漾开来，四肢百骸顿时有说不出的轻松快慰，茶那香如兰桂，味如甘霖的香从我的鼻端沁到咽喉，真是茶不醉人自醉。用罢茶后，我与同学品香审韵。

孤洁无欲、谦逊大度、坚守清静、和敬廉美，这是茶教给我的。人生沉浮，也如同一壶茶，香如茶，苦亦如茶。

10月31日，我们小桔灯全体师生怀着愉悦的心情，乘坐大巴车去陕西自然博物馆和长乐公园参观游览。

不知不觉中，我们就到了陕西自然博物馆。我们先去科技馆看了穹幕电影、多米诺骨牌、无源之水、和解魔方机器人，我深深地感受到了现代科技的魅力。接着我们去了自然馆，见到了马门溪龙、三趾马化石，海百合……还见到了各种各样的昆虫标本，真是让我大饱眼福。

吃过午饭，我们就来到了长乐公园，我们玩了旋转木马、鬼屋、双人飞天和欢乐喷球。其中，最刺激的要数鬼屋了。还没走进鬼屋，一些同学被吓得如同逃兵一样跑了，剩下的都是“勇士”。老师说：“你们先进去感受，我在外面等你们！”同学们都叽叽咕咕地开始起哄了，有的说：“老师，你都害怕，那我们怎么办啊！”没办法，老师只好硬着头皮把我们带进了鬼屋。一进鬼屋，就听到鬼的嘶叫声，我们有点害怕，这时，一个鬼挥舞着锋利的爪子伸长了舌头向我们冲来，吓得我们尖叫着四处逃散，接着，一大群鬼向我们发起了“进攻”，就像植物大战僵尸一样让人惊悚，我们一路狂叫急忙向出口跑去，突然想起小婧老师还在里面呢，于是我们又转过头一看，原来老师吓得捂着眼睛看不清路，硬生生堵在一面墙之前了，一会儿管理员走过来帮我们找到了路，这才走出了鬼屋，真是刺激啊！

今天的户外写作活动真有趣，希望学校多组织这样的活动。

今天，我们学校举行了一场别开生面的跳绳比赛 。听到广播里说：“同学们搬上凳子，出去整队……”的时候，我就迫不及待地第一个冲出教室，等同学们出来后，又站到队伍里。我们排着整齐的队伍走到指定的位置，准备观看比赛。

比赛开始了！五六年级的大哥哥大姐姐们跳起了“８”字跳，还有各种跳法……那熟练地样子使我看的十分入迷。

五六年级比赛完毕后，就该我们四年级一班比赛了，我们拿着花花绿绿的跳绳走到了赛场 。这时，我的心里就像十五只吊桶打水??七上八下，呼吸也比平时快多了，额头上渗出了汗水，唯恐自己跳不好。

正在我十分紧张的时候，哨声响了，我赶紧跳了起来。最后，我跳了一百三十六下，超过了我原来的水平，我非常高兴。

然后，一、二、三年级的同学们也各显身手，他们虽然都比我小，可有的还比我跳的好呢！我以后要加强锻炼，争取在下一次比赛取得更好的成绩。从这次跳绳比赛我得出了一个结论，不管做什么事情都得努力，不努力，不锻炼，是不会有好成绩的。

最后，平时严肃的老师们也参加了比赛，像小孩子一样。

这次跳绳比赛，虽然我们班没得第一，但我懂得了，光靠一个人的力量是不够的。我们全班同学都要发奋努力，好好锻炼，团结一心。在今后的比赛中，一定要为我们的班集体争光！夺得第一！

上周，我们参加了社会实践活动。出发前，妈妈担心军训会很辛苦，问我是否要向老师请假。我拒绝了，这样的体验活动怎能不参与呢？我可是晋江少年呢！

军训生活的艰辛是我所预料到的。一天大部分时间都在操场上度过。操场上似乎只有嘹亮的口号声，整齐而又一致的步伐。一次又一次的重复动作，让我充分体会到铁棒磨成针的辛苦。

记得我们做的最多的动作就是站军姿、蹲姿，在烈日炙烤的大地上。我们抬头挺胸，一动不动地站立着。热气不断地从地上往上透，脚底又酸又痛，豆大的汗珠从脸上渗透下来，但是我们不敢去擦，坚持挺立着，心里说不出的苦和辣。

不仅训练辛苦，吃和住也是不尽如人意。十个人住一个房间，对于我们来说，在家早已习惯了软绵绵的床了，所以在刚来的头两天我晚上都辗转反侧，难以入勉。吃的呢？虽然保证吃饱，但与家中妈妈精心准备的美味佳肴相比那是有天壤之别……

尽管如此，我与同学们依然坚持，从不缺席任何一次训练，更不像其他班的几个同学半途而废。在日复一日的锻炼，我们少了一份娇气，多了一份坚强，少了一份依赖，多了一份自强，少了一份怨天尤人，有了一份勇往直前。同时也懂得了自强、自爱和自律，更学会“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”的可贵精神。

而这，只是短暂的第一步，我们脚下的路还很长！“少年强，则国强；少年独立，则国独立；少年进步，则国进步。”晋江少年，加油！

这个星期天，我们班主任陈老师让同学们在网上收集大自然的启示，回来在班级里进行汇报展示，老师告诉我们：这是一次有趣的综合实践活动，希望大家好好认真完成。

这次有趣的综合实践活动由陈老师主持开始：“四年7班综合实践活动，现在正式开始！”大家都纷纷鼓掌，非常高兴地投入到活动中。

大家事先都收集了资料，陈老师站在讲台上笑眯眯地说：“大家可以按照顺序来讲台在全班面前分享自己的资料，看看大家的劳动成果。”大家一听，有的像开了锅的爆米花一样叽叽喳喳地讨论起来，有的积极地举起手在小组发言，还有的同学在阅读自己的资料，努力做好上台的准备。

最后陈老师百里挑一，让小刘同学上台给大家分享她自己收集的资料。小刘同学分享的资料是“超声波”，大家看见小刘站在台上，准备开奖，马上安静下来，认真听她分享自己的观点和看法。

小刘同学一开始还有点紧张，过了一会儿，她说的越来越流利了，我真为她高兴，小刘分享结束，大家报以热烈的掌声表示鼓励。

小刘分享结束，接下来小李、小郭同学都纷纷上台分享……大家分享的资料各有不同，各具特色，让同学们大开眼界。

接着，到了探究实践活动的第二环节——小组交流，我和小叶、小田还有小邓同学一组，进行彼此交流，我收集的内容的都是有关“电子蛙眼”的，不过我们三个都没有小叶同学收集的资料多，听小叶的资料里介绍说——青蛙居然有两千多只副眼呢！真是增长了见识。

听了大家介绍自己的资料，我体会到了科学家的辛苦，更感受到科学家们坚持不懈的精神，心里有了一种想法：那就是发明一种既轻便，又可以随身带在身上的小袋子，如果你需要它，它可以帮你拿东西，不用你拿，它自己可以飞起来，你想去到哪里，它就听你的指挥飞到那里去。如果你想让它启动，你只需说一声起，如果你想让它落下去，你只需说一声落，这样的发明一定可以帮助到很多人。希望自己的想法有一天可以变为现实。

通过这次综合实践活动，我增长了知识，还懂得了大自然给人类的启示，还了解了很多科学技术，心里萌发了发明的梦想，真是收获巨大啊！

这一次有趣的综合实践活动让我至今难忘啊！