鱼和熊掌可以兼得吗汇编20篇

我有一个妈妈，我叫她“不可以妈妈”，因为我做什么都不可以。比如：我想吃糖果，妈妈说不可以；我想玩食物，妈妈说不可以；我想挖鼻孔，妈妈又说不可以；我光屁股出去，妈妈还说不可以，所以我叫她“不可以妈妈”。反正我做什么事情，妈妈都不支持我。

妈妈的朋友知道我喜欢吃糖，就给了我妈妈一罐小熊糖果。这件事本来只有妈妈知道的，后来也被我知道了。

不久前的一天，我就悄悄地把那罐糖果拿出来吃，直吃得肚子胀痛为止。可我还是停歇不下来，嘴里一边吃着糖果，一边摸着肚子说：“哎呦！哎呦！肚子好疼呀！”妈妈听说我肚子疼，知道我吃多了糖果，就趁我不注意的时候，把糖果在我看不见的时候藏了起来。

现在妈妈出去买菜了，时机来了。我悄悄地在家里找啊找啊，但糖果却藏得好好的，不见它的踪影。找了妈妈的房间，没有；找了找柜子，没有；找了找客厅的茶几上，没有；找了找花瓶下面，还是没有。妈妈到底把糖果藏在哪里了呢？啊，知道放哪里了！在厨房！对啊，厨房没找过，我就去了厨房。

一进厨房，就闻到了糖果的香味。呀！糖果放在柜子的最顶端。我搬来椅子，可是椅子太高了，我又搬来了小凳子，我费了九牛二虎之力终于爬上了小凳子，我最初站到了凳子的中间，伸长手踮起脚，哎呀，拿不到！于是我站在椅子最前面，又伸长手踮起脚，就差一点点了，突然一个声音传到我耳中：“章嘉桐，不可以拿糖果！”只见妈妈两手叉腰，怒气冲冲，我赶紧把手缩回来。啊，好气啊，我的糖果啊，又泡汤了。呜呜呜……我好伤心。

上次拿糖果泡汤了，这次我不服气，这正好是吃午饭的时间，我嘟着嘴大口大口地吃起饭来。吃饱了，当然，盘子里的食物也被吃了一半，于是我看见土豆，它带着一种幸灾乐祸的表情，我非常生气，愤怒地说：“连你也嘲笑我，哼！我今天要跟你没完，我要吃了你！”说完，我把土豆整个都塞进了嘴巴，一口就把它吃了下去。我想：这个土豆挺像一张小脸的，这叉子挺像身子的，而这两根四季豆挺像两只瘦瘦的小手，这两个鸡腿好像两只脚。

我可是拼装能手啊，这点小事难不倒我，这时我把小土豆叉在叉子上，四季豆叉在叉子外面的两根东西上面，我把鸡腿叉在中间的两根东西上面。哈哈，哈哈……我果然是拼装能手呀，可以拼出这么好玩的东西来！正当陶醉在拼装食物上面，突然听到身后的一阵怒吼：“章嘉桐，你不可以拿食物来玩的，要吃有吃样，玩有玩样！”我的开心泡汤了。

但是我渐渐地长大了，也读懂了妈妈的心，这位“不可以妈妈”是一位负责任的妈妈。妈妈爱我，我也爱我的妈妈。

十月的秋天，秋高气爽，没有雨水的骚扰，让人觉得很詹妮弗。大蒜也在抓住这个好机会继续它的生长之旅。生长最快的芽长到了十四厘米左右，另一个芽长到了两个半厘米左右，和长的形成了一个y形。生长速度最慢的芽，依然保持着“力争上游”的势头，长到差不多五厘米。它的支撑芽仍然生长缓慢，长度不超过三毫米。不知道营养支持芽会不会都被小芽抢走。大部分的根已经长到了四五厘米左右。它们在杯底迅速繁殖，不断下沉，仿佛在寻找更多的生长空间。

我不知道大蒜能活多久，但我会好好照顾它的！

假如记忆可以移植，我想要记住所有古人创造出来的精美词句；假如记忆可以移植，我想要记住所有有趣的故事；假如记忆可以移植，我想要记住所有哲人讲过的道理；假如记忆可以移植，我也想记住所有的数字符号和化学元素，以及物理方程……

假如记忆可以移植，我想要记住的东西太多了。因为世界如此之大，其间无奇不有，美丽的文学无处不有，深奥的科学无处不在，我希望能将这一切存放在我看似很小的大脑中。如此，我便可以在挥笔成文时，挥洒出许多美词佳句；我便可以在游访名山大川时，体味古人当时的心境，吟诵绝妙的佳句；如此，我便可以在大自然中畅游之时，发现它其中有趣的规律，奥妙的组合，神奇的变化。那时，世界对于我们将妙不可言。

假如贝多芬能记住以前所有的乐谱，那么他的音乐天赋将更能得到彻底的发挥；假如鲁迅能记住历史上所有文学精品，相信他对于敌人的抨击会更有力度；假如毛泽东记住了历代兵法，那么他带兵打仗时定能少犯错误；假如……似乎如此，人便会变得更聪明，世界也显得更小，人的力量也就随之增大，人便会更多地记住世界，更努力地改变世界，使它更有利于人的生存，更加美好。

假如记忆能够移植，人们便有机会记住前人的研究，在此基础之上开展自己的研究，这种时间上的缩短无疑会使科学发展的速度增快。而我们这些高三学生也不会有面对一摞摞书本的无奈了，我们渴求知识，我们希望自己学尽世间所有，然而时间与能力都限制了我们，使我们不得不承认能力有限。

但假如记忆真的移植了，它会不会使原本勤劳的人变得懒惰了，使我们这些原本善于记忆的人变得愚笨和迟钝了呢？俗话说，机器越磨越耐用，脑子越用越灵活。我不知道假如记忆真的被移植，人的记忆力是否会随之退化，但我相信，人原本的记忆能力定会随之降低。

因此，假如记忆真的可以移植，我们也应善加利用，不要忽略掉对自己的能力训练。

假如记忆可以移植，我会更努力地学习，记住更多的东西，丰富自己，提高自己，成为一个博学多识的人。

人生如戏。生命中所要经历的故事如剧本，有喜有悲，有苦有涩。演绎之后，这些剧本便置于角落，下场从来只有两个：铭记或者淡忘。

那件事，便是我记事以来所经历的第一场大戏。

其实事不大，只是一次转学。对于很多人而言，转学就如家常便饭。我转得也不远，只是到了省内的另一个学校，若是想念以往的同学们了，随时都能回来看望。

即便如此，心中的难过与不舍，仍是无法遏制。

记得转学前的那一学期，期末考试的那一天，天色昏黄，是要下暴雨的前奏。此情此景，竟让我莫名想起了《别董大》中的“千里黄云白日曛”。乍看来，相当衬这景色，只是不晓得这风是不是北风？也没有雪纷纷，恐怕只有雨滂沱了。

想到这里，本来就很郁闷的心情更加郁闷。怪谁？自然怪这天气。何必在这本就很让人失落的时候，再加个让人很失落的天气，是老天也为我感到悲哀吗？

不过可惜的是，高适所送的董庭兰先生是“天下谁人不识君”的豪杰，而我，则是走出去任谁都不会认识的闲杂人等，无名小卒。这样一想，我的心里竟生出了“凄凄惨惨戚戚”的感觉。

考试时，题目很快答完。因为心烦意乱，最后考得很是糟糕。现在想来都是满心的遗憾。

本来就是啊，马上就要离开这里了，为何不能来一个完美的收场？偏在要走时落得这般狼狈。

怨归怨，当时尚在考试，我并没有想这么多。管得宽松的考室帮了我一把，让我成功收到了几个朋友传给我的纸条。展开，里面却没有问题，没有挽留的话语，只有一个简单的词语：勿忘我。

“勿忘我”这种蓝紫色的精巧花朵，似乎也是最适合寄托我当时情绪的载体。满心的不舍、留恋和委屈，顿时一股脑向大脑涌去，化作一股清流，在眼眶里头盘旋许久，才混着眼中的酸涩涌出，不可遏制。

我没有回头看他们的表情，也没有勇气。真的很感谢她们没有挽留，否则我会更加难受。

我猜，她们一定不会哭出来吧，因为她们的泪水早已化作一行小字，化作她们写下的“勿忘我”，在我们的心中温柔地烙下一笔，承载着无与伦比的感动。

现在我想，如果我可以为我所有的人生剧本染上颜色，那这一段的剧本一定会是奇特的无色，一如泪水的颜色，也一如当时我们心灵的透明，透亮，更是透澈。

水是无色的，但千万滴水汇聚在一起就成了海的蓝色，让人有种心旷神怡的感觉，亦如海风拂面。不奇怪，分别时选择释然放手，带给人的本就是轻松愉悦。

熟悉我的人会说，你这人，太念旧。

念旧？不好吗？似乎也说不上好坏。只是回忆往昔时，总会有种别样的美，盘旋在心间，又总能让我体会出一种朦胧的情感在里头，亦真亦幻，亦虚亦实，难以捉摸，却又纯粹至极。

纯粹得若那蓝色的勿忘我，以泪水为原型，凝聚在我的生命之中，干脆，难断，深刻，美好。

我本可以忘记，但我选择铭记。因为不知不觉中，我已成了这份纯粹最忠实的信徒。

假期里，我读了一本书《加油!你不可以输给自己》。这本书的主人公----一个名叫张博爱的小男孩，他在乐多多小学上五年级，在很小的时候，爸爸就进了监狱，妈妈改嫁，长期和爷爷奶奶生活在一起，他非常自卑。

张博爱在班里经常和老师作对;还抢劫多小学生，因为这件事，校长就要把他开除。有一天，胡小闹在家看报纸，只见其中登了一则新闻：《震惊!11岁少年收养35只流浪猫》，再看图片上的男孩，正是张博爱!胡小闹呆了，他万万没想到是张博爱!第二天上学，胡小闹便把这个消息给了同学们，当时教室里就沸腾起来，大家议论纷纷。放学回家，胡小闹的舅舅---一位心理学专家来看望他。胡小闹把张博爱的事情原原本本的给舅舅讲了讲，舅舅很热心的约好张博爱：周六在公园的长椅上见面。从那以后，舅舅采取一系列的措施帮助张博爱改掉了捣乱、自卑的习惯。

读完这本书，我明白了，敢于正视自己的问题并积极想办法去解决，这是第一步。只有迈出了这一步，才有可能会成功。

每个人对“满足”有不同的理解，我认为在学习中通过自己的努力达到目标，就会获得一种快乐和满足。

看着黑板上“小考倒计时”的时间一天天变少，同学们心里既紧张又茫然。谭老师看在眼里，急在心里。于是，一套适合我们学习的激励措施应运而生。“同学们，为了激发大家的学习积极性，我和班干们商量好了一种奖励小红花的方法。”只见她拿出打印好的激励表，一边发放一边解读，“我把近期要复习的内容列在表格上，希望同学们每天都按要求复习相关内容，并请老师、家长或学习互助对子帮忙签字。你们得到30次签字后，就可以让老师在激励表上印一朵小红花……”

说来也奇怪，这一方法实施后，原来那些学习上的小懒虫也悄悄地改变了学习态度，他们主动找老师背诵课文，要签字。正是这种得到认可后的满足感，驱使着大家勤奋学习。我之前也对学习有抵触心理。自从有了激励措施以后，渐渐地，我觉得学习也不是那么枯燥无味了。“一个、两个、三个……”我每天复习完之后，都在默默地数着签字。真不容易啊！每个复习的知识点都得过关才能获得一个签字。“童童，加油！还差五个签字，你就可以得到一朵小红花了。我会满足你一个小愿望。”爸爸鼓励着我，我努力地坚持着。

4月5日那天，我终于如愿以偿地得到了第一朵小红花。我兴高采烈地扬起激励表：“爸爸，看！小红花！你要说话算话，满足我一个小愿望——我要和爸爸、妈妈一起去徒步旅游！”爸爸笑眯了眼，心甘情愿地兑现了他的承诺：“童童，原来你的愿望是这个啊！好，这个周末就满足你！”周末如期而至，我们一家人穿上家庭装——冲锋衣，轻装上路了。

原来，学习也可以很快乐！我在快乐中得到了满足，这就是幸福的味道！同学们，学习是我们达到梦想彼岸的风帆，只要你细心寻找，就一定能和我一样在学习中找到快乐和满足感。

当生命习惯于索取，它会忘记放弃。民间故事中那只冰做的鸟已不能承载物质世界之重，飞翔只是个永恒的梦想。于是我们扪心自问，面对纷繁的大千世界，我可以选择放弃吗？

疑惑使我彷徨，但你给了完美的答复……

当你在田间披月锄草时，那抹暮色漫溯着田埂上的脚印，仿佛在质疑——吏禄丰殷，走马阔步，为何彭泽令不足的挽留你济怀苍生的心？你松松土，头也不抬的吟道：“归去来兮！田园将芜，胡不归？”你说自以心力形役，不如回家伺候豆苗。山那头高堂镜下，宦海沉浮，以你的满腹经纶，本有享不尽的荣华富贵。你却放弃了酒食豪宅和高官厚禄，自居茅屋，躬耕陇亩。是放弃物欲，才得以内心的清平乐。

当你的裙摆忍受塞外的风寒时，萧瑟的羌笛声沉沉而来，忧伤的琵琶响起，你忍受孤单一路车马奔劳。一个看似柔弱的女子在面面相觑的殿堂上挺身，化解泱泱大国结亲的尴尬。你犹然记得离别时在老母怀里痛苦的泪痕斑斑，但你坚定的永远注目西域，有多少不舍！但你放弃了少女的梦想，放弃了早已打算好的清闲生活，甘愿羁旅他乡，是放弃私念，才得以国泰民安。

当你满怀好奇的展开芸芸武林欲求不得的龙之卷轴时，满眼的光焰却掩饰不住卷轴布上的苍白，你百思不得其解。峰回路转之处，你得知最好的食物的秘方也是空白时，终于悟得真笈原来真正最高的境界即是“无”。大希无形，大音无声。放弃刻意的形容，放弃华美的雕饰，放弃一切束缚我心的外物，反生自然。是放弃累赘，才得以宇宙人类生生不息。

我可以放弃吗？——我想我不再疑惑。古来圣贤没有凡欲皆得，宇宙星象也不过如此。或许放弃本身并不快乐，但他可以帮助我们找到快乐。放弃追求完美的分数和烨然的荣誉，追随一个真正的自我。

天气很热，阳光洒满大地，天空很蓝，云很美。可是这美又从何而来呢？不论云它来自哪里，又将飘向哪里，天地间的一切也阻挡不了心中的乌云密布。时间它是无形的，只能看它慢慢流走。如果时间可以倒流该多好啊！我愿意让这一整天重新开始，把那些不快乐的事统统洗掉。花茶散发出阵阵飘香，勺子在杯里搅拌，却无法使时间流转；手旁一本书，翻开又合上，可时间却不能与书页一起反转。还记得小时候，上幼儿园迟到时，妈妈就会对我说：快点跑！咱们一定要把时间赶回来。

它跑在我们的前面，快跑就可以追上它！长大后才明白，时间是赶不上的，它跑得很快，可以给人们带来快乐，也能带来悲伤。世上没有后悔药。过去的已经过去了，就不要再去想了，可我始终不能明白，世界上的一切都可以重来，为什么时间不可以呢？悲伤的事实，只有去默默接受它。回过头来，是一地零落的记忆。要想悲伤不重来，只有向前看，去改变未来！夜晚的街灯发出微弱的光。风很凉爽。这一切，真的好美。

同学们，假如记忆可以移植，你会移植谁的记忆呢？我会移植小魔女的记忆。

我骑着飞行的扫帚来到了一个小集市上。这里热闹非凡，有卖各种各样的水果的，有卖各种玩具、食品的。大人、小孩买着各自想要的东西。

可是我却看见人群中有一个脸色苍白的卖花小女孩。许多人从她身边走过，但没有一个人买她的花。我走过去问她为什么没有人买你的花呢？小女孩说：都夏天了，还有谁买这些纸花？这花怎么这么香？小集市上的人陆续知道了这纸花很香，便纷纷跑来买她的花。但奇怪的是，小女孩花篮里的花仍然是满满的。就连站在末尾的人都买到花了。

其实，这是我使的魔法，现在我正坐在飞行的扫帚上笑呢！

后来，我回到小魔女身边，把今天的事给小魔女说了一遍，小魔女还夸我乐于助人呢！

要是我真能移植小魔女的记忆开多好啊！

评语：你的想法真是与众不同，在一般人眼里，小魔女可不怎么受欢迎，可在你笔下，她富有爱心，也让我看到了你那颗善良的心！

时光荏苒，岁月如梭，一转眼几年已经过去了，我站在小学门口，出神地望着那大门上熟悉的字体，只是物是人非。门口的树林投下一片阴凉，仿佛又听见了那年的欢笑，如果小学生活可以重来那该有多好。

假如小学生活可以重来，我首先要向老师道歉。那年的期末考试，老师给我批错了一道题，少扣了我10分，使我登上了级部第一的宝座。其实，在卷子刚发下来的时候我就知道自己做错了，可我为了那个第一的位置，将它隐瞒了下去，大家都不知道，可我却一直在后悔，再忍受着内心痛苦的煎熬。我没有对自己负责，没有尽到自己的义务，愧对了大队长的称号。所以如果小学生活可以重来，那我一定要改变它，去向老师认错：“老师，对不起。”

假如小学生活可以重来，我一定要用童心去体验这个精彩的时刻，让它有自己时代的魅力，不必考虑那么周细。用童心去看蓝天白云的飞舞，用童心去聆听花开的声音，用童心去品味大海独有的香气，用童心去感知这个世界，它是多么的美妙。

假如小学生活可以重来，我一定不要再生活在贝壳的包裹里。我要把真实的自己展现在同学的面前，让他们彻底的了解我，不必再过那虚伪的生活，不必每天把贝壳擦得很体面，不必用理性的大脑去处理每一件事，让自己显得那么凶狠，那么狠毒，那么冷酷，不必再想哭的时候故作坚强，让自己跌进深渊。假如小学生活可以重来，我一定要让自己变得单纯一点，不必考虑面子的问题，那样真的好累好累。

假如小学生活可以重来，我一定要让自己度过一个最快乐的童年，而不是现在的忧郁与感伤。只是，我们再也回不去了，回不去那小学的年代，世界哪会有后悔药和孟婆汤呢？

文/陈超远

手里拿着手中78分的数学卷纸，我站在家门口，迟迟不敢将钥匙插入门锁中，因为我仿佛透过漆黑的门看见了自己黑色的未来。

踏进家门，我一直躲避着爸爸的目光。手机就放在桌子上，我却始终不敢偷看一眼，只是不停地帮着干家务，似乎是在为自己赎罪。不知为何，手中的汗莫名其妙地变得越来越越多，盘子也变得越来越滑，一点点脱离我的手心，最终，它脱离了我的控制，重重的摔在了地面上。我想去挽救，却已经来不及了，它已经摔得粉身碎骨，碎片溅的到处都是。摔碎的盘子成为了点燃父亲耐心的火星，引火绳瞬间被点燃，炸弹也瞬间爆炸，我则被炸成灰烬。

坐在书桌旁，我盯着数学卷子上鲜红的叉号，无数的后悔涌上心头。心里一直默默想着：如果时间可以倒流！如果时间可以倒流！……

这似乎是神奇的咒语，一转眼，我竟再次坐在了考场。“考试还剩下15分钟。”这令人神经紧绷的铃声再次响起，我立马将目光转向桌面上的卷子，绞尽脑汁的回想着上面的错误。划了又改，改了再划，终于在收卷前一秒更正完毕。

118，就是这样的一个简简单单三位数写在卷子的正中间，也正是这个在自然数中小到不能再小的数字让我高兴的快飞上了天。

我飞奔回家，立马将这个消息告诉爸爸。踏进家门，我将书包摔在床上，看着没做完的家务活我却碰也不碰，毫不犹豫的拿起桌子上的手机，瘫倒在沙发上，看着数学卷纸，乐呵呵的笑着。

一滴口水滴在了我的手背上，我赶紧擦了擦。翻开手中的卷纸，大吃一惊，那118竟变成78，怎么又无端地少了四十分？

我盯着它，立马慌了，手心额头，又不停的有汗毛出心跳，再次加快，它似一把利刃，通过我的眼睛刺进我的心脏，使我无法呼吸，并在我的心中深深地刻下了一行字：时间永远无法倒流。

“在家靠父母，出门靠朋友”，这是我们信奉的格言，但我的一次亲身经历却让我对此产生了怀疑，作文 朋友并不都是可以依靠的。

前些日子感到双眼不舒服，对镜子看，发现眼里布满了血丝，而且还很痒。好不容易捱到下班，便急忙赶去药店。然而时候已经不早，小药店大都关门了，我那位有私家车的朋友便载我去了偏远一点儿的大药店。药店店员对我说，没有大夫的诊断书，不能给我拿药。这下可麻烦了。

这时，站在我们旁边买药的一位中年妇女与我搭了话：“你最好今天就去医院，否则时间越拖，恢复得越慢。我知道那家医院，要不我送你去吧。”我还没有来得及回答，朋友竟然接上了话：“太好了，太谢谢你了。”真为他的随机应变而叹服！

上了车，我有些不安，毕竟是一个陌生人，带我去一个我不曾去过的地方，会不会出现意外？一些恐怖的场面开始浮现在我的脑海里。但是，我也来不及后悔──看病是最重要的，其他的，也就暂且顾不上了。

一路上和车主聊家常。谈话间，我们对现今物价之昂贵有同感。可不是吗，如果我一个人打的去找医院的话，来来回回我想花费肯定不菲，这可是我辛苦工作一天也挣不来的，而且对我这个处处都要精打细算过日子的穷人来说，是没有余力如此奢侈的。

顺利抵达了医院。医生诊断说，可能是过于劳累，休息不足造成的，眼睛本身并没有太大的问题，又给我开了两瓶药。这下我放心了。

回去的路上，中年妇女开车送我，还叮嘱我一定要按时上药，以后也要多加注意，工作也别太拼命了。听她娓娓的叮咛，我真的好感动，就像听妈妈的唠叨一样。在人情淡薄的今天，我是多么怀念这种唠叨啊！一股暖流涌上心头，我不知该如何感谢她才好。

她一直送我到家门口，都不曾提起自己的名字，也没有给我留下任何联系方法，收下的仅是我的“谢谢”而已。

就这样，偶然的相逢，又交叉而过，今后不再谋面。可是，她给我的帮助却让我减轻了生理上的痛苦，同时也增加了我对生活的勇气。

在那种场合，一个陌生人会毫无所求地向我伸出援助之手，而那所谓的朋友却选择了逃避。

原来朋友并不都是可以依靠的。

记忆，是人生命中美丽的弧线。正因为这些弧线的交织，才形成了各种各样、使人长存脑海的回忆。记忆，有时像一幅美丽的画卷，令你我感到心旷神怡。记忆，有时又像一条蠕动的虫子，吞噬着你我的心灵。

托着腮，幻想着，假如记忆可以移植——

假如记忆可以移植，我想把每个同学父母的记忆移植到同学的记忆中。用父母儿时的艰辛来激励我们这一群叛逆的孩子努力学习。让父母记忆中的那一颗颗汗水，化作一场雨，浇灌着我们只顾吃喝玩乐的活跃的脑细胞。用父母那一滴滴晶莹的泪珠，敲打着我们自私的心灵。让父母对我们爱的记忆，来激励我们奋勇向前……

假如记忆可以移植，我想把小孩那纯真无暇的记忆移植到我的记忆中，尽情享受那没有痛苦，没有郁闷，没有纠结的快乐生活的记忆……假如记忆可以移植，我想把那道“残阳”给亲人留下的悲痛记忆移植到我的记忆中，让我独自一人去承受痛苦。我相信：坚强的心灵可以抵挡一切。我想看到的：只不过是家人能够开心快乐地度过每一天。

假如记忆可以移植，我想把诗人的记忆移植到我的记忆中：领略那“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”的庐山瀑布。攀登泰山极顶，感受那“会当凌绝顶，一览众山小”的壮阔。欣赏那“奔流到海不复回”的黄河。享受江南那“日出江花红胜火，春来江水绿如蓝”的秀丽景色。感受苏轼那“谁道人生无再少，门前流水尚能西”的超俗与豁达……

八月的骄阳，高高悬挂在天空中，喷射出独特的光芒，照耀着大地，抚育着世界。在我眼里，太阳高尚、无私，庄重而不失高雅与美丽……

记得在暑假里的一天，我顶着烈日出门，将近四十度的高温很快就使我口渴难耐。于是我走到小卖部买了瓶水，“咕嘟咕嘟”一下子就干掉了三分之二。

驱走了口渴的纠缠，我的目光向前望去，只见一个衣衫上满是补丁、脸上爬满皱纹的老妇人站在不远的地方凝望着我。我一时感到不知所措。我清晰地看到，老人的双眼已经被岁月夺去了光芒，她呆呆的望着我，无神的眼中此刻正透露出某种期待，她的腰已被生活的重担压得弯弯的，像一张弓。这样一直站在太阳底下，那映在地上的浑浊的影子让我感到老人生活的艰难。顿时，心疼的感觉从我的心底深处蔓延开来，眼睛里也涌上来了一股热气。我知道我是在为老妇人的处境感到心疼。

我很快就猜到了老人的“用意”。她这样一直站在太阳下，不正是期待我——过路人手中即将喝空的塑料瓶吗？我不敢怠慢，立即走上前把手里的瓶子递给她，尽管还剩下小半瓶的水。

这么一位老人，在太阳下陪伴她的只有那忠诚的影子和手中提的塑料袋，真让人痛心。老人接过瓶子，从喉咙中挤出了一声“谢谢”，又弯着腰，迈着蹒跚的步足，一步一步的离我远去了。

我的脚像被铸了千斤重的钢铁，一步也无法移开，我的心情怎么也平静不下来。本来我可以默默地走开，但是我没有。太阳下山了，那一道残阳划出微弱的光辉，一点一点的消逝。

哦，太阳，我抬头看那太阳，发现早晨初升的太阳，真的很美，很美……

楷隶行草，予颇爱；山水竹石，予殊爱；诗词歌赋，予甚爱。君，以书画立身，以诗词抒意，可谓艺术人士也，吾能品君乎？

晨星之际，步于北林，手捧《前后赤壁赋》卷，坐于土石之上，微风习习，秋高气爽，手持狼毫，砚中盛墨，熟宣铺展开来，不亦乐乎？临摹你的作品，心中不免产生敬畏之情，品味着“盖结字因时相传，用笔千古不易”的用意，便在纸上挥洒开来，一笔一画，流露着自己无限的热情，在这方承载心绪的净土上，我把自己融入了笔墨的世界，思绪也随之回到了千年之前，此时的你仕途得意，但心中依旧黯然，朋友的冷漠与发自内心的某种抑郁随着笔墨流淌，东坡的失意与灰暗同你内心的郁闷与悲凉都跃然纸上，我才知道并非后人所评判那样，“叛国贼”的千古骂名压得你喘不过气来，你何曾不想念故国？你何曾没有对那政府恨恶过？如今的你只不愿再让传统文化悄然逝去，在压抑之下创造着新的奇迹，怎能不令我敬佩？吾能品君之意。

亦是这风姿飒爽的秋天，一群奔放的马儿在牧人的尾随之下，嬉戏着来到岸边饮水，树木清秀，河水平缓无波，从这幅《秋郊饮马图》中，我感受到，你是热爱大自然的，你孜孜以求的“古意”，组合了一个由古趋近的序列，以唐人风尚为旨，往往笔线雍容，赋色高华，造型精严，意趣峻拔，将北宋以来古风渐湮的画坛颓势转向质朴自然。因为我知道，你是高尚纯洁的，你那“不假丹香笔，何以写远愁”的口号中，我品出你内心的深化，你早已融入了画的意境中，探寻着奥秘，意求真理，你始终保持着廉洁与正直，正同你所热爱的大自然一样，你努力表白着自己的清高，来弥补仕元之憾。我知道你是清白的，吾能品君之意。

在历史的长卷中翻出你那千年的积蓄，亦是遗憾万千。那“半生落魄江湖上，今日钧天一梦同”的忧患意识，社会责任感与历史使命感冲破世俗，我品出你是以道为重的。你这不避己患的儒士精神正是我敬仰之处，与姚子敬和诗，那种萧瑟，压抑的气氛，从字里行间都显现出来，原本天高气爽的秋日，被你那“黄云”、“暮雨”、“冷烟”、“落照”，压得人如此茫然。本也悦耳的万籁，也被你那“断鸿”、“画角”、“胡笳”、“鬼哭”搅得悲泣沉重。我知道，你于家国破亡后极度绝望与惊悸的感受，惆怅满怀，借诗消愁，我理解，我同情，吾亦能品君之意。

君，“上下五百年，纵横一万里，举无其匹”。吾以好同而兴，吾好艺术，好君，亦能明君之意，吾愿品君之意。

文/陈盛哲 图/网络

想一想，人类如果和青蛙，蛇，松鼠一样，可以冬眠，将会是一件多么有趣的事情啊！

假如人类可以冬眠，我就有一个长长的假期，不用每天天不亮就顶风冒雪去上学了，什么作业都不用做，也不用去上各种兴趣班，世界上的一切都与我无关，我只用躲进温暖的被窝里呼呼大睡，我一定要把一年的瞌睡都补回来。哈，多么好玩！多么开心！

假如人类可以冬眠，就不会捕杀雪貂、狐狸等动物，剥掉它们的皮毛做皮草大衣，猎人也不会整天拿着枪在森林里晃悠了。小猴子，小老虎，小狮子，小野猪们都大摇大摆地走到大街上。游乐场里没有一个小孩子，坐在旋转木马、过山车上的全是小动物们。玩累了，它们来到人类的住所，躺在柔软的沙发上滚来滚去，太舒服了！饿了就跑到厨房，端出水果、面包来吃，太美味了！它们在这里呆了整整一个冬天，人类也不会嫌弃它们。多么好玩！多么开心！

假如人类可以冬眠。人们因为争夺领土和资源而发生的战争也停止了，世界没有了屠杀和血腥。等冬天过去，春天来临，到处鲜花盛鸟语花香。睡了一个冬天的人们早就忘记了仇恨，忙着冲出家门，感受生机勃勃的春意，人人脸上乐开了花，都成了朋友。哈，多么好玩！多么开心！

谁也不知道。人类什么时候才能冬眠？别着急，别着急！快了，快了，肯定快了！

光阴似箭，日月如梭。时间如白驹过隙，转眼间便匆匆流逝，而我们曾经做的一些后悔的事，没珍惜的时光也将随着岁月的沧桑而终生遗憾。假如时光可以倒流，那么，这件事情或许就能让我感到自豪，而不是遗憾。

那天，阳光柔和地轻抚着我的每一寸肌肤，我兴高采烈地来到教室……“熙岚！熙岚！”背后转来温老师气喘吁吁地呼唤，“恭喜你被我们选中了，将代表我们二小去参加听写比赛。”话音刚落，我便咕喃起来：要不要参加好呢？上一次参加国学已经够受的了，背的东西比天还高，比海还深，这次听写比赛要记的词语也一如既往吧！那，要不就推却了吧……经过一番思量，我还是决定不参加了。

时间慢慢地流逝，日子也一天天过去，在学校操场的升旗台上响起了校长洪亮的声音：“特大喜讯呀！我们学校有六位同学经过一系列的训练，不怕苦，不怕累，终于闯出属于自己的一片天地。在江门市的听写比赛中，他们获得了一等奖！”只见校长满面春风，如樱花绽放般的笑容挂在那圆圆的脸上。那六位同学手中的奖状更是在阳光的照耀下熠熠生辉，是多么地耀眼，多么地……突然间，“后悔”两个字在我的心中闪过并疯长，望着他们是如此自豪，我便后悔当初的决定。假如时光可以倒流……

假如时光可以倒流，那天的决定便成了一片空虚，我一定会毫不犹豫地答应老师，激动又高兴地说下那句：“好，我会努力的！”假如时光可以倒流，那天所想，所担心的便是不存在的。我一定不会顾虑要记的东西有多少，也不会顾及有多辛苦，所有的辛苦化作一股动力，心里默默地想着：挨过去就好，挨过去你就是那颗最耀眼生辉，引人夺目的明星！假如时光可以倒流，今天，站在升旗台领奖的同学中定有我，我拿着那张凝聚着自己的汗水，充满自己的心血的金灿灿奖状，在千位同学与老师的赞美与羡慕交加的目光下，在温暖柔和的阳光下，沐浴在大自然的晨风中，这种与众不同的喜悦感，不同凡响的自豪感萦绕全身。仿佛为自己戴上璀璨的光环。大家的掌声让自己更加“腾云驾雾”，兴奋无比。假如时光可以倒流……

假如时光可以倒流……但是，这一切只能是幻想，这世间又怎会有后悔药呢？现在，只能用自己的实际行动，让未来干的每件事都不再留下深深的遗憾，让“假如时光可以倒流”这句话不再在心头汹涌！

核心内容

独特观点：把“坚持”这件事本身也变成一种习惯，任何习惯就都能培养。

第一、坚持不下去的真相

第二、习惯坚持的三种类型和三个阶段;

第三、坚持下去的其他技巧



第一、坚持不下去的真相

1.习惯引力

所谓习惯引力，是指身体保持在固定的状态会感受比较舒适，发生变化则被视为是一种威胁。

每个人都受习惯引力的影响，让身体天然有“对抗新变化、维持现状的倾向”的倾向。

2.习惯引力的两个功能

抵抗新变化：若要将某项行动转化为习惯的话，必须克服习惯引力;

维持现状：一旦突破前一个阶段的习惯引力的阻碍，养成习惯后，大脑就会把这种行为认为是日常功能，就会拼命地维持这种行为。

第二、习惯坚持的三个种类型和三个阶段

1.习惯的三种类型

行为习惯：指动动手就可以做到的习惯，比如写日记、整理家务等。

一般一个月左右就能养成。

身体习惯：是指要让整个身体发生变化的习惯，比如减肥、早睡早起等。

可能需要三个月左右的时间。

思考习惯：指像创意思维、批判性思考能力等习惯。

这种习惯养成需要更长时间，可能半年，甚至一年两年才能培养起来。

举例：“21天培养习惯”这个方法为什么有的人适用?有的人不适用?

2.培养习惯的第一个阶段，反抗期(一般1-7天)

症状：身体抗拒改变，只有三分钟热度

反抗期最容易失败，是因为“习惯引力”在作祟，你想改变可是你的身体在抗拒。

对策一：以“婴儿学步”开始

“婴儿学步”是指像小宝宝学走路那样，从小目标做起。

让要改变的行为对身体的影响尽量减小。跟之前节目《微习惯》中介绍的方法是一样的，

不过本书给了我们全新的启发，微小的习惯培养，更重要的是用在身体反抗期。

比如5分钟整理，阅读15分钟;读两页书，写一页日记等微小习惯做起。

对策二：简单记录

就是把培养习惯的过程刻意地记录下来。

记录其实是调动理性的力量，去消除“随意”的感觉，客观的掌握事实，让自己和身体的习惯引力更有效的做斗争。

比如记录每天读了多少书，减肥期间每天吃了多少食物等等

3.培养习惯的第二个阶段，不稳定期(一般8-21天)

度过身体反抗期之后，身体慢慢就接受了这个新习惯，接下来就要提高习惯培养的强度，而这时习惯引力又开始阻碍我们，从而进入第二个阶段。

症状：因各种突发事件导致失败，半途而废。

要度过不稳定期，就要增强身体养成习惯的稳定性，建立能够持续的机制。

对策一：让行为模式化

就是把想要培养的习惯尽可能弄成固定的模式，固定时间，固定地点，固定行为。

比如读书习惯，固定在每天晚上8点。

对策二：设置例外规则

先假设可能发生的例外状况，也就能提前考虑好应对措施，让计划保持弹性。

比如加班晚了，在路上听一段《每天听本书》来代替每天8点的读书计划。

对策三：引入奖惩机制

进一步从外部的环节来强化前两个对策，“行为模式”和“设定例外规则”，加强对身体

不稳定期的支撑作用。

比如实现了连续七天的读书目标，给自己买个礼物奖励自己，如果没达到就罚自己做

30个俯卧撑。

4.培养习惯的第三个阶段，倦怠期(一般22-30天)

症状：提不起劲，感到厌烦而前功尽弃。

克服倦怠期，需要“玩点新花样”，通过两种方式进行变化

对策一：添加新变化

一件事情重复做，做久了肯定很厌烦，人都有喜新厌旧的毛病。所以要主动给自己添加

变化。

案例：日本著名相扑选手贵乃花，成功减肥的方法。

对策二：计划新习惯

在倦怠期，计划下一项习惯就是为了建立习惯的连贯性，就像通关打游戏一样，提出一

个新目标和新愿景，有助于你把这个习惯坚持下去的。

第三、坚持下去的其他技巧

1.每次只培养一个习惯

不要同时培养多个习惯，比如运动或者控制饮食选其一，这样成功概率会提高。

2.习惯的行动规则是越简单越好

把一个复杂的习惯拆成一些简单的习惯来培养，行动越简单才越好坚持。

3.不要太在意结果

注重习惯培养各个阶段的节奏。

一人建房时，从地下挖出一根长二三十米的古树，树干粗大挺直，十分壮观。他欣喜万分，以为可以卖个好价钱，那样建房的钱就都能省下来了。他连忙找来一个木材商人，问他能出多少钱。木材商人看后摇摇头说：“树是一棵好树，可惜已经腐朽了，值不了什么钱，你还是自己留着吧。”这个人不甘心，又找来好几位木材商人商谈，但他们看了这棵古树后都认为没有什么用处，既不能做家具，也不能用于雕刻，甚至当柴烧都不如一般的木头。

这人听后失望到了极点，不得不请人将它弄走，因为它实在是太碍事了。当然，要将一棵重约数吨的古树搬走并不是一件容易的事，人工费和运输费都不容小觑。果然，承包商的要价非常高。这人觉得很倒霉，他恨透了这棵没用的古树。就在他为难之际，竟然有人主动找上门来，承诺只要一半的工钱就可以帮他将古树搬走。这简直就是天上掉下来的馅饼，这人喜出望外，想也没想就答应了。

帮忙移走古树的是一位十分有头脑的商人，他以前干过木工活，对各种木材的用途了如指掌，别人都觉得这棵古树派不上什么用场，但他却从中看到了无限的商机。首先，他将能用的部分制成各种精美的瓶塞和盖子，虽然价格是普通木材的数倍，但因为是古木做成的，奇货可居，很快便销售一空。接着，商人又将那些看似没用的碎木块制成各种奇形怪状的挂饰，并宣称，这是用千年古木制成的，能驱邪避凶，带来吉祥和平安，于是购买者络绎不绝。就这样，他从这棵没用的古树中，掘到了一大笔让人羡慕的财富。建房的那人听说了这件事，肠子都悔青了，此时他才意识到，朽木也是有价值的，只是看你看不看得到。

一棵腐朽的古树，如果用它来做家具或雕刻，它肯定一文不值，但如果将它用于古生物研究，或如商人这般利用，它的价值一定会超出人们的想象。也许你就是别人眼中的一块“朽木”，但你千万不要自暴自弃，真把自己当成一块“朽木”。每个人都有自己的特点，只要你找准自己的价值，就会闪耀出炫目的光芒。

人生的道路无法避免困难，它像一条棘林丛生的路，需要披荆斩棘才能走下来；它像一片宽广的天空，不知什么时候会大雨倾盆；它更像是一个迷宫，你不会知道打开大门的下一秒会发生什么。但是你勇敢的坚持下来，无论成功与否，你就是胜者。

——题记

的确，在遇到困难、挫折时，有的人会重新武装，继续前行，有的人则会低下头，蜷起自己，原地踏步，可是结果会一样吗？前进的人不管怎样，他已经战胜了自己的内心，而选择放弃的人，就注定了失败。

我也一样，在上次的体育测试中，本来我可以放弃，但我却咬牙坚持下来。

这次体育测试，测了许多项目，又是在一个阳光照射的早晨，在测完跳绳、实心球等消耗体力的项目之后，同学们都已是大汗淋漓，有的同学说：“这不是折磨人吗？刚完了这些项目又要测1000、800米跑步。”也有同学说：“这也是为中考打基础么……”我已经热得满头大汗，口干舌燥，根本无心说话，我皱起眉头，现在的我双腿发软，全身没有力气，我正担心接下来的跑步怎么办。这时，朋友递给我一杯水，对我说了两个字———坚持。

一阵哨声响起，同学们都飞快地跑了出去，很快我就落在了队伍的后方，我明白，刚开始不要跑太快，渐渐我调整了一下呼吸，加快了些步伐，跑到中间，第一圈完了，我的双腿像灌了铅一样，身体也缺失了些水分，跑不起来了，我本来在前方，可是由于我减慢了步伐，后面的同学一个个追了上来，也有的同学已经走上了，还有最后半圈，我想反正我已经落在后面，肯定过不了关了，我的脑子昏昏沉沉的，这时，我想起了朋友对我说的“坚持”。于是，我摇了摇头，重新振作，虽然我可以放弃，但我咬牙坚持了下来，一个、二个……许多同学被我超过了。耶！我在卡表的最后几秒冲了过去。我马上扶了扶旁边的栏杆，多呼吸了几口氧缓过了神。

是呀，如果当时放弃了，那我一定会失败；但如果咬牙坚持下来，我成功了。

享受着这份喜悦，回味着这份坚持。

假如记忆可以移植，我要移植邓亚萍的记忆。

我想，是我，我是奥运冠军。今天，教练教我时，我以10比0把教练打下了台。记者们纷纷采访我，各大电视台都直播着一个节目:10岁神童将著名教练打败。我立即成了万众瞩目的明星。晚上，我兴高采烈的回到家，刚要躺在沙发上，手好象不由自主的，竟直挺挺的拿起球拍练球。 一直从7点练到11点从未停止过，终于，我把球拍从手上夺了回来，扔进卧室，手才停下来。看看手上的小血泡，我心中一阵酸痛，用细细的针挑破后，才安心，一头倒在沙发上睡着了。第二天一早，刚睁开眼，手臂就火辣辣的疼。有人急匆匆的来到我家，对我说:"国家体育队内急缺人才，你才是最佳人选。"于是，我带着衣服和用具去了国家体育队。刚进门，人们就朝我打招呼:"神童好。""你好。"。。。。。。我真的很受欢迎。在这里，我刻苦训练，要求自己非常严格。我在那里呆了一年，11岁了。终于要和外国人比赛了，我兴奋不已。

现在是我上场的时候了，我的对手是个人高马大的英国选手，他说能和我交手很高兴，我说:"我也是!"(没办法，我英文不好，只能说中文)。开始打了，他发了一个上旋球，我轻轻一磋，它就又回去了。这次该我发了，我发了一个下旋球，看着，球就像一位美丽的白衣姑娘在兰色的湖面上跳着芭蕾，真有趣，它也轻轻一磋，球回来了。最终，我以10比2赢得了比赛，当我站在领讲台上，望着国旗，听着国歌，我为我是中国人而感到骄傲，自豪。

这是我的一个梦想，但我相信，这不止是个梦想，我一定会朝着这个目标去前进，奋斗的让它成为现实