人物的品质的四字词语【实用20篇】

真是“光阴似箭，日日如梭”!小学生涯将要结束了，回眸这六年，确实留下许多完美的回忆……

对我来说，知音好比万袋金，偶然之下，我和一位同学成了好朋友，他叫小甘。他个子高高的，最令我敬佩的就是他关心班群众的品质和永不言败的精神。

忘了那是第几届校运会，他参加一个项目，就是跳高，这是他的强项阿，因为小甘以前在校园跳高拿了第一。因为这样，所以他要参加跳高。低难度的高度他都的一跃而过。看小甘逐渐在挑战难度时，我们也替他担心，当他在跳1米的高度之前，有人问他会害怕吗，他却自信地说：“我有信心，你们就看我的精彩表演吧!”阿!小甘在竞争激烈、高手云集的比赛上，毫不畏惧，一心想着要攻破难关，为班争光，他的精神多么值得我们学习!到了决赛的阶段，许多参赛者都已经被淘汰了，只留下小甘和其他实力很高的对手。我们的情绪十分紧张，问他：“你有信心取胜吗?”想不到小甘对我们开玩笑：“只要我想着那里是麦当劳的门口，然后一跨跨过去不就行了吗?”说来容易，做来难。应对1。05米的高度，小甘咽了一下口水，静静地站着，突然，他猛地冲了过去，一跃……唉，可惜，脚尖碰到竹竿了，但是小甘没有沮丧，脑海中并没有“失败”这两个字。两次试跳失败后，我们几乎都心灰意冷了，这时，一阵风吹来，树枝、树叶被吹得唰唰直响，仿佛在为小甘加油。这使小甘重新振作了起来，到了最后一跳，他用尽全力地一跃，还是没有成功，而且被竹竿弄伤了。但是他坚持参加接下来的赛跑，真难得!最后，因为大家都没有跳过1。05米的高

度，小甘还一跃而过获得了金牌，为我们班争光了!

小甘这种全力以赴、为班争光以及永不言败的精神永久值得我们学习，不管度过多少个春秋，我永久也忘不了他。

J.K.罗琳本名乔安妮·凯瑟琳·罗琳，1966年7月31日生于英国的格温特郡。她热爱英国文学，大学主修的是法语。毕业后，她只身前往葡萄牙发展，随即和当地的一位记者坠入情网。无奈的是，这段婚姻来得快也去得快。不久，她便带着3个月大的女儿洁西卡回到了英国，栖身于爱丁堡一间没有暖气的小公寓里。找不到工作的她，只好靠着微薄的失业救挤金养活自己和女儿。

24岁那年，罗琳在曼彻斯特前往伦敦的火车旅途中，她萌生了创作哈利·波特的念头。虽然当时她的手边没有纸和笔，但她开始天马行空地想象，终于把这个哈利·波特的男孩故事推向了世界。于是，一个10岁小男孩，瘦小的个子，黑色乱蓬蓬的头发，明亮的绿色眼睛，戴着圆形眼镜，前额上有一道细长、闪电状的伤疤……哈利·波特诞生了。

《哈利·波特与魔法石》这本书，罗琳前后共写了5年，这段时间她们母女的生活极其艰辛。罗琳因为自家的屋子又小又冷，时常到她家附近的一家咖啡馆里，将女儿放在桌边的婴儿车上，就在女儿的吵闹声里把哈利·波特的故事写在小纸片上。为了省钱，她几个小时只喝一杯咖啡。但付出的努力不会付诸东流，出版社于1997年6月推出哈利·波特系列第一本《哈利·波特与魔法石》之后好评如潮，获奖无数。其中包括英国国家图书奖儿童小说奖，以及斯马蒂图书金奖章奖。20xx年6月，她再创作出第五部作品《哈利·波特与凤凰社》，这时候世界范围的哈利·波特热已经升温到沸点，在第六部《哈利·波特与混血王子》上架后的24小时里，即在美国境内卖掉了690万册，再度刷新美国出版业纪录。她创造了出版史上的神话。迄今，其作品已被译成60多种语言，在200多个国家和地区累计销售达2亿多册。

罗琳自己说她小时候是个戴眼镜的相貌平平的女孩，非常爱学习，有点害羞、流着鼻涕、还比较野。在当年，这样标准Geek相貌的人是会受到歧视的，这影响了J.K. 罗琳的整个童年。但等到她1990年构思哈利波特的时候，比尔·盖茨创建的Microsoft公司已经运营了10年，而且越来越影响到每一个人的生活。那些在原来学校里受到歧视的架着厚厚圈圈眼镜、头发凌乱的男孩或女孩成了影响世界进程的成功人士。“这太棒了，我要为Geek们写书。”于是，有着标准Geek相貌，架着厚厚圈圈眼镜、头发凌乱的哈里·波特诞生了，他从小被阿姨一家人当成怪胎，天天被关在橱柜中，他一直以为自己只是个平凡的小男孩——这一切都是Geek们也是罗琳和盖茨小时候的体验。但最终他们将用魔法改变世界。

20xx年，罗琳荣登《福布斯》富人排行榜，她的身价达到10 亿美元，财产数量超过英国女王的6.6亿美元。根据资料，罗琳有3 处房产，两处在苏格兰的爱丁堡和佩斯郡，另外一处在伦敦。

生活，一个很抽象的名词。我想，无论是谁都没办法完全的解释他。

生活，是个五味俱全的东西。酸甜苦辣咸，味味俱全。

生活是甜的，有家人的呵护，有同学们的关心，及社会上叔叔阿姨给予的爱护。妈妈早上目送宝贝上学，晚上盼着宝贝回家，如果晚一点啊，就会急的到处找人。爸爸为我们撑起了这个家，想给我们一切美好的东西。在学校，无论你受到再大委屈，也有同学替你分担忧愁，为你分忧。像中午，必须孤身一人面对一切都是未知数的社会时，好心的叔叔阿姨们会在你身边照顾你。打饭时相识的一个微笑，亲昵的为你打好饭菜，知道你的习性，不用你开口就已知道你要什么了。所以，我每一天的生活都好甜哦。

生活是苦的。话说家家有本难念的经，我就有本经，就是体育。这项科目对我来说是苦的。跑步忍着难受，还是要跑下去，那种精神的磨练，是苦的。而这种苦也是生活必要的一份子，不是吗？如果没有它，这三年学业的时光是谁都熬不过来的。

生活是辣的，虽说我确实不知道哪一类的事情才算是辣，不过我还是将过得快乐有较为刺激的生活归到了辣里面。记得联欢会，那个刺激。记得班里联欢会，那个快乐。他是一盘菜中的调味剂，是我生活中必不可少的一部分，少了他，我的生活将失去快乐。

三味俱全，两味就请大家来回味吧。生活，到底是什么滋味？我觉得，像彩虹的味道，味道缤纷。

1、聪慧 平衡 勃发 豁达 淡定 仁慈

2、大胆 细心 率真 踏实 心细 实干

3、精明 亲和 喜悦 豪爽 坚强 真诚

4、勤劳 热情 勤奋 直率 乐观 博学

5、勇敢 奉献 果敢 理智 给力 爽快

6、无私 风趣 自信 谦虚 好学 体贴

7、诚实 执着 公正 忠诚 积极 敢担当

8、有气势 有个性 责任感 有激情 有思想

9、有耐心 有干劲 有爱心 有耐力 有毅力

10、心态好 讲原则 负责任 有上进心

11、斗志昂扬 救死扶伤 决不言弃 心胸宽广

12、助人为乐 任有耐心 有自省力 执行力强

13、疾恶如仇 乐于助人 尊老爱幼 有亲和力

14、善于沟通 善良正义 忠诚守信 善解人意

15、睿智生机 有同情心 乐善好施 正气凛然

16、有责任心 一身正气 善于倾听 有感染力

17、责任心强 创新精神 有凝聚力 诚实理智

1、祝福信息看一看，日元、欧元或美元，元元都是你的钱；遇到幸福莫转弯，旦夕快乐到永远，信息读完笑开颜，记得祝福要传传。祝春节快乐！

2、敬爱的领导，向您拜年了，感谢您一直的英明领导和悉心照顾，感恩的话化作真诚的祝福：愿您春节吉祥，合家幸福，团团圆圆，百事可乐，万事如意。

3、春节到！衷心祝福你，上帝保佑你，真主关心你，菩萨爱护你，佛祖偏袒你，玉帝关照你！你要风得风，要雨得雨，钞票漫天，黄金遍地！春节快乐！

4、同志兄弟我敬你，同事姊妹我喜爱，一年辛苦乐今宵，今值春节起干杯。祝大家：家和万事兴，越活越年轻，宝宝快乐跑，老人幸福享，身体都健康。

5、最难忘的是同窗同学，最难舍的是同伙同伴，最难得的是同心同德，最难觅的是同行同事。祝亲爱的同行同事春节吉祥，合家团圆，幸福快乐，事事如意。

6、新年到问个好，短信祝福报个到，财源滚滚时时进，事业发达步步高，生活如意事事顺，好运连连天天交，愿你开心又美妙，转发八人显神效！春节快乐！

7、春风一点天地暖，万羊奔腾到眼前。欢天喜地度佳节，张灯结彩迎新春。和顺门第增百福，合家欢乐纳千祥。一帆风顺年年好，万事如意步步高。春节到了，愿你节日快乐。

8、知足是最大的财富，信心是最好的品德，关心是最真挚的问候，牵挂是最无私的思念，祝福是最美好的话语。祝你新年快乐！平安幸福！

9、快过年了，事情多了；该买票了，队伍长了；年终奖发了，购物节来了；办年货吧，钱不够了；除夕夜了，只能看春晚了；家人团圆了，也挺知足了。春节快乐。

10、让鸟儿为你鸣叫，让礼物投怀送抱，让烦恼掉头走掉，让幸福对你格外关照，看完信息所有祝福生效！祝：春节快乐，万事如意。

11、新年到，千言万语浓缩为一句新年快乐，祝福声声交响成一个吉祥如意，电波阵阵捎带去一生幸福美满，短信频频祝愿你一世喜乐平安。

12、中国年注重的是团圆，春节到了，让我们多一点时间陪在家人身边，抽一点时间和朋友见见，让亲情和友情一起给力这个新年！恭祝春节快乐。

13、抓工作，讲效率，万事您都亲上阵；拼业绩，说进步，诸事您都要劳心；忙应酬，谈生意，百事都要您费神；新春到，送祝福，愿您放松心情爽；祝春节快乐！

14、佳节佳期配佳偶，新春新人树新风。欣闻新郎新娘今年春节喜结连理，在此表示祝贺了。恭祝二位一生一世和和美美，永结同心：在天原是比翼鸟，在地本是并蒂莲。

15、新年就要到，敬你一杯团圆酒，幸福快乐无限多；敬你一杯健康酒，平安如意寿更长；敬你一杯发财酒，财源滚滚运道旺；敬你一杯开心酒，心顺气顺万事顺！

我们班有一名同学，他是一个标准的鹅蛋脸、头发又顺又密，身高135cm，是我在这个班里最好的朋友之一。

他喜欢打架子鼓，喜欢和我玩，也喜欢对我搞恶作剧。

有一次我去他家玩，他把门半开着，上面放着一个大水桶，盛上水。等我一进门，“哗啦”，我还不知道怎么了，一大桶水就倒到我的身上，我的衣服就湿了，好家伙!他在旁边笑得在地上打滚。我只好被迫回家换衣服。再来时，他被他妈妈打得哇哇大哭。真是善有善报，恶有恶报!我劝你以后别这样了，咱们好好玩吧。

但他也有好的方面，那就是写作文，他写作文可快了，简直就是闪电侠传世!这速度，班上无人能比得上。有一次，我才写了半页作文纸，我一看他的，哇哇哇哇哇!他已经写了两页半了，这是标准的写作神仙呀，这应该就是他常年积累的成果吧。

有一次我去他家，他正在专心地打架子鼓，他竟然不知道我来了，我足足等了二十分钟，等他练习时间到了停下来时，才看到我。可见他多么认真啊!

你们认出他是谁了吗?他就是王绎喆。

今天，我看了《感动中国》，那一幕幕感人的事迹、感人的创造、感人肺腑的场面让我心潮澎湃、热泪盈眶。

让我敬佩的是一个12岁的小女孩。何玥即将小学毕业，却被查出患有高度恶性小脑胶质瘤，住院进行了第一次手术。9月初，病情突然复发二次入院，肿瘤已扩散至脑部组织。当听说自己的生命只剩三个月时，她决定将自己的器官捐献给需要的人。11月17日，小何玥脑死亡，父亲根据她的遗愿将她的两个肾和一个肝捐给了三个人。

在亲人眼里，何玥是个爱学习、有爱心的孩子。今年4月，做完手术第三天，她就回到学校上课了。她的家里满满一面墙都贴着她的“三好学生”之类的荣誉奖状。08年汶川地震时，她硬逼着父母捐出了一个月的工钱。她被查出脑瘤后，学校为她捐钱，她要父亲捐给更需要的人。

9月中旬，爸爸从广东打工回来，她第一句话就说：“爸爸，我想把自己的器官捐出去，行不行?”她说，她只剩下三个月的生命，她希望能尽自己的能力给别人生的希望。由于是何玥最后的心愿，亲戚们最终同意了何玥的想法，决定帮助她完成遗愿。

我以后也要向何玥学习，学习她做一个对社会有很大作用的、有爱心的人。

相信每个看了感动中国的人都会有有一种真实的清洁感，就像一次精神上的沐浴，而同时，走路的脚也更结实一分，就像是一次年度的充电，一个缺点的电池再度内心充实，于是，又可以支撑自己，也希望可以帮助别人。这，正是感动的一种力量……

古义：求学的人

今义：有专门学问的人

【句读之不知】

古义：句子停顿的地方

今义：看字发出声音

【小学而大遗】

古义：小的方面学习

今义：专门的一个求学阶段

【师者，所以传道受业解惑也】

古义：特殊的指示代词，相当于“用来……的”

古义：表因果关系的连词。

【吾从而师之】

古义：是两个词，从：跟随；而：而且

今义：连词，表结果、目的等。

【是故无贵无贱，无长无少】

古义：无论

今义：常用义为“没有”

【今之众人】

古义：一般人、普通人

今义：常指许多人

【是故弟子不必不如师】

古义：不一定

今义：用不着，不需要

一、谋财害命：为了劫夺财物，害人性命。

二、借刀杀人：比喻自己不出面，借别人的手去害人。

三、鬼头鬼脑：鬼：形容人阴险狡诈。形容行为举止诡秘，不光明正大。

四、包藏祸心：包藏：隐藏，包含；祸心：害人之心。心里怀着害人的恶意。

五、鬼鬼祟祟：祟：古人想象中的鬼怪或鬼怪出而祸人。指行动偷偷摸摸，不光明正大。

六、强词夺理：强词：强辩；夺：争。指无理强辩，明明没理硬说有理。

七、装神弄鬼：比喻玩弄手段蒙骗人。

八、阴谋诡计：诡：欺诈，奸滑。指暗地里策划坏的害人的坏主意。

九、移天易日：易：更换。比喻野心家篡夺政权。

十、蛇蝎为心：蝎：一种蜘蛛类的毒虫。形容心肠狠毒。

十一、做神做鬼：指鬼鬼祟祟；使用欺骗的手段。

十二、横加指责：横：蛮横。不讲道理地批评或挖苦别人。

十三、以邻为壑：拿邻国当做大水坑，把本国的洪水排泄到那里去。比喻只图自己一方的利益，把困难或祸害转嫁给别人。

十四、用尽心机：心机：心思。用尽了心思。

十五、横行霸道：横行：行动蛮横仗势做坏事；霸道：蛮不讲理。依仗权势为非作歹。

十六、横行无忌：横行：指行动蛮横；无忌：无所顾忌。指倚仗暴力，毫无顾忌地干坏事。

十七、称王称霸：王：帝王；霸：古代诸侯联盟的首领。比喻凭借权势横行一方，或狂妄地以首脑自居。

十八、明争暗斗：明里暗里都在进行争斗。形容各用心思，互相排挤。

十九、造谣惑众：制造谣言，迷惑群众。

二十、人面兽心：面貌虽然是人，但心肠象野兽一样凶狠。形容为人凶残卑鄙。

二十一、撒娇撤痴：撒：尽量使出来或施展出来；娇：娇气；痴：憨痴。形容仗着受人宠爱，故意做作。

二十二、贼喊捉贼：做贼的人喊捉贼。比喻坏人为了自己逃脱，故意制造混乱，转移目标，把别人说成是坏人。

二十三、专横跋扈：跋扈：霸道，不讲理。专断蛮横，任意妄为，蛮不讲理。

二十四、居心叵测：居心：存心；叵：不可；测：推测。指存心险恶，不可推测。

二十五、害人不浅：给别人的损害非常之大。

经过一年多的提炼和290多万群众投票评选，由“爱国、创新、包容、厚德”为内容的“北京精神”表述语11月2日在京正式向社会发布。这八个字的表述，经过了n多人的推敲和商榷，终于集中亮相了。文化专家解读说：爱国是北京精神的核心，创新是北京精神的精髓，包容是北京精神的特征，厚德是北京精神的品质。

来到北京的时候，感受到北京的特征的确是包容。一个最简单的例子是青年人的穿着打扮，在南方很多年轻人都喜欢穿着的比较“潮”，要比较时髦才能显得你是合乎时代潮流的，而在北京似乎就没有这样的感觉了，从最炫酷的时装到最质朴的传统衣着，在北京的大街小巷都能看到，没有任何人觉得这样有什么不妥。

从全国各地来北京的人不在少数，在北京，各地的习惯、饮食你都能感受到。成都的小吃、东北的炖粉条、重庆的麻辣烫、新疆的羊肉串，只要你想吃，南锣鼓巷、报国寺、牛街、后海，到处都能找到你喜欢的。在其他城市，也许你就不能像这里一样，找到这么多丰富多彩的各地小吃，而且每一种小吃的拥趸还为数不少。

在北京，你可以看到青砖碧瓦的老房子老建筑，到琉璃厂、大栅栏一转，你会看到那么多古朴的传统风格建筑，能让人沉浸在仿佛昨日时光一般。而在cbd、在奥体公园，那些现代化的新建筑，让人看到的是日新月异的中国，变化发展的北京。这样的新旧建筑的和谐共生，在其他地方也不多见。

每个人来到北京，都会遇见自己的北京故事，北京正是用自己包容的特征来迎接来自五湖四海的人们。“我家大门常打开，开放怀抱等你……”，《北京欢迎你》的歌声，并非是08奥运时候的一首歌而已，它一直就是北京传唱的主题曲。

一视同仁 一清二白 大义灭亲 大公无私

义无反顾 正气凛然 正直无私 执法如山

刚正不阿 冰清玉洁 克己奉公 严于律己

两袖清风 忍辱负重 奉公守法 表里如一

斩钉截铁 忠心耿耿 忠贞不渝 贫贱不移

高风亮节 涓滴归公 虚怀若谷 堂堂正正

深明大义 童叟无欺 谦虚谨慎 廉洁奉公

毅然决然 豁达大度 鞠躬尽瘁，死而后已

襟怀坦白

百伶百俐 冰雪聪明 聪明伶俐 聪明正直

聪明智慧 大巧若拙 精明强干 冥顽不灵

足智多谋 夜郎自大 大智若愚 桀骜不驯

刚肠嫉恶 落拓不羁 心直口快 心浮气躁

傲骨嶙嶙 不劣方头 沉静寡言 动心忍性

刚中柔外 乖僻邪谬 蕙心兰质 姜桂之性

文如其人 习与性成 严气正性 外强中干

元龙豪气 外圆内方 秀外慧中 直内方外

色厉内荏 奴颜媚骨 不拘小节 老成持重

跋扈自恣 刚愎自用 高傲自大 孤芳自赏

固步自封 骄傲自满 妄自菲薄 两面三刀

自高自大 自命不凡 自轻自贱 自以为是

斤斤计较 优柔寡断 虚怀若谷 心口如一

好为人师 矜才使气 目空一切 目中无人

天真烂漫 老奸巨滑 刁滑奸诈 刁钻古怪

刁钻刻薄 口蜜腹剑 赤胆忠心 胆大心细

心灵手巧 心直口快 谨小慎微 豪放不羁

表里如一 刚正不阿 光明磊落 口是心非

江姐被送了出来，鲜血从她的指尖上汩汩冒出，头发蓬乱极了，似乎还沾满了血污，天蓝色的旗袍被斑斑血迹弄的脏得不成样子……“这些畜牲，看他们把江姐折磨成什么样了。”孙明霞一边怒气冲冲地说，一边用盐水

仔细地洗着江姐那血淋淋的手指，手指洗净了，孙明霞开始小心翼翼地给每根手指涂红药水，这才发现还有几根竹丝嵌在皮肉里，只好放下棉签，用指甲夹出竹丝，江姐的手一抖，血又不停地涌了出来。

江姐是个英雄，许云峰同样是个英雄，他被转到白公馆那间阴冷潮湿，不见天日的地牢里，每天用那副锈蚀的脚铐，不停地挖着地上的石头，他坚信渣滓洞的同志们能逃出来。等他的地道挖好同志们就能成功地逃出去英雄还有宁死不屈的成岗、许云峰和出身富裕去投身革命的刘思扬……读完《红岩》我的心情久久不能平静，浮现在脑海的中的画面是先烈们为革命胜利而不屈的斗争，甚至到最后牺牲了自己宝贵的生命。想对比是如今我们幸福的生活，特别我们这一代人的生活在富裕和平的年代。

在本书中，我最欣赏的还是许云峰，最令我难忘的是许云峰将要被特务匪徒密裁的那段描写：“死亡，对于一个革命者，是多么无用的威胁。他神色自若地蹒跚地移动脚步，拖着锈蚀的铁镣，不再回顾鹄立两旁的特务，径自跨向石阶，向敞开的地窖铁门走去。他坚贞不屈，勇敢，面对敌人冷酷无情，而面对自己的战友时缺和蔼可亲，当时特务头子徐鹏飞和渣滓洞集中营的猩猩、狗熊等特务对共产党人蛮横无理，手无寸铁的许云峰当时就站

出来了，那铿锵有力的话语，把特务们吓得一步一步向后退，特务们是心虚的呀，因为他们干的就是没有人性的勾当，许云峰没有必要害怕，因为鲜红的党旗早晚会飘扬在华夏各地，共产党人的思想光辉总有一天会照满祖国

。我为许云峰这种崇高的精神境界感到赞叹，反观我们现在，一点小事就怕的要命，何况共产党人所受的十指连心的痛苦呢!我做的就很不好，有一次，我上4年级的时候，再树林里玩，一直大扑棱蛾子一下飞到我身上了，我

吓得嗷嗷的跑，跑了一会才发现，它早就飞走了，一直对人没有伤害的昆虫飞到我身上，我就吓成这样，该怎样承受共产党人所受的千难万险呢，我对许云峰等人怀有崇高的敬意，同时也对自己有些自责，我以后要多锻炼自

己，让自己勇敢一些。

在比赛中捧回的一个又一个奖杯，大大增加了苏炳添的自信心，也让他更执著于短跑这条道路。

但是，教练说苏炳并添没有短跑运动员的天赋。

他个子只有172cm，短跑运动员最佳身高是180cm—195cm，当年中国另一飞人刘翔身高在189cm，短跑项目中，个子矮要失去许多先天优势。

再加上我国短跑事业相比其它国家而言，起步要晚一些，选择短跑作为终身事业的运动员少之又少，国际短跑赛事上我们从来没有进入过决赛。

年轻气盛的苏炳添偏偏不信这个邪，他暗暗下定决心，一定要在短跑运动上创造出奇迹，让外国人看看我们的实力。

为了这个理想，苏炳添想去专业的体校进行学习和训练，但他去了几家体校，都因为他个子矮、年龄大被婉拒，现实将他打回原型。

刘翔从七岁就开始进行专业训练，而想入体校的苏炳添，这时已经15岁了。

眼看苏炳添的田径之路就要画上句号，这时候他人生中的伯乐出现了。

中山体校教练宁德宝看中苏炳添的身体素质和爆发力，想把他收为麾下弟子。

宁教练费了好大劲才说服体校的领导，破格把苏炳添招进来，然而，训练刚刚开始不到半月，苏炳添就吵着要回家。

中学时的训练和现在专业体校的训练相比，从运动量、技术上都简单很多。

体校要求学生6点就要起床开始训练，一上午的高强度练习，在中午短暂午休后，下午还要接着练，苏炳添被体校辛苦的训练吓住了，他不想跑步了。

他叫来父母想要退学，父母也不忍他受苦，便要把他带回家，宁教练实在舍不得这个好苗子，苦口婆心地劝说苏炳添和他的家人。

苏炳添的父母亲虽然没有文化，但从宁教练的态度上，他们觉得是真心为孩子好，于是妈妈许诺给苏炳添100元零花钱，把他留在宁教练身边。

从此，苏炳添如开挂般，正式开启了属于他的“飞人时代”。

仰屋著书、映月读书、映雪读书、勇猛精进、引锥刺股、凿壁偷光

折节读书、坐薪悬胆、不敢旁鹜、不知肉味、目不窥园、倾耳而听

倾耳注目、一心一意、屏气凝神、全神贯注、专心致志、坚持不懈

精卫填海、始终如一、始终不渝、水滴石穿、废寝忘食、手不释卷

分秒必争、争分夺秒、通宵达旦、夜以继日、圆木警枕、幼学壮行

朝乾夕惕、只争朝夕、孜孜不倦、坐以待旦、争分夺秒、手不释卷

攻苦食淡、苦心孤诣、囊茧照读、任劳任怨、埋头苦干、卧薪尝胆

悬梁刺股、凿壁借光、韦编三绝、目不窥园、焚膏继晷、鸡鸣而起

磨穿铁砚、勤学苦练、风夜匪懈、风兴夜寐、无冬无夏、宵衣旰食

近日，每每点开学习强国学习软件，都可以看到习近平总书记对老英雄张富清同志先进事迹作出的重要指示，赞扬他一辈子坚守初心、不改本色。

老英雄张富清同志在解放战争时炸毁、攻占敌4座碉堡，先后荣立一等功三次、二等功一次，被西北野战军记“特等功”，两次被授予“战斗英雄”称号，1950年获西北军会颁发的“人民功臣”奖章。作为基层工作人员，我曾经参与过退伍军人信息采集工作。事情虽然已经过去了几十年，但在与退伍老兵的交谈中，他们讲起过去的战事如数家珍，充满了自豪。生在和平年代的我们，对曾经物质匮乏的生活、满目疮痍的年代已只能从老一辈同志的口中慢慢感悟了，与他们的交流中我了解过那战火纷飞的年代，以及战争背后的残酷，深深的感受到这份沉甸甸的勋章们身后的血与泪，在阅读张富清同志的光辉事迹时，满怀敬畏的从他的过去中看到新中国的来之不易，领悟到红色共和国的深刻含义。

而更为难能可贵的是老英雄张富清同志在从部队转业到地方后，他兢兢业业的坚守着平凡的工作岗位，艰苦奋斗、无私奉献。作为战功赫赫的战争英雄，张老没有利用光辉的过去为自己、为子女、为家人谋取过一分名与利，张老夫妻二人仍住在80平米的单位分房中，在此次退伍军人信息采集之前，张老的家人甚至只知道“他曾当过兵”。许是见过太多的反腐信息报道，对张富清同志这样的党性，这样的坚守，我们心生敬意。

个人干净、勇于担当，是张老对自身的要求，也是我们要从张老身上学习的闪光点。作为一名基层工作人员，在面对困难时要发扬不怕苦不怕累的奋斗精神，面对诱惑时要做到对党忠诚，面对工作要发挥好党员的模范带头作用，用高标准要求自己，将温暖送进群众的心中，像张老学习坚守住自己的工作初心—为人民服务。

正气凛然——正气：刚正之气。凛然：可敬畏的样子。形容正气威严不可侵犯。

高风亮节——高风：高尚的品格；亮节：坚贞的节操。形容道德和行为都很高尚。

德高望重——德：品德；望：声望。道德高尚，名望很大。

大公无私——指办事公正，没有私心。现多指从集体利益出发，毫无个人打算。

金玉其质——质：本质，品质。品质有如金玉，指人的品质高洁。

不磷不缁——磨不薄，染不黑。比喻坚贞高洁的品质，不因外界影响而有所改变。

璞玉浑金——比喻天然美质，未加修饰。多用来形容人的品质淳朴善良。

光明磊落——磊落：心地光明坦白。胸怀坦白，正大光明。

光明正大——原指明白不偏邪。现多指心怀坦白，言行正派。

襟怀坦白——襟怀：胸怀；坦白：正直无私。形容心地纯洁，光明正大。

胸怀坦荡——形容人心胸宽广，对事物的宽容和承受力

高风峻节——高风：纯洁清高的风格；峻节：坚定不移的节操。形容高尚坚贞的风骨节操。

一身正气——一身都是正气，比喻，人光明磊落，刚正不阿

忠厚老实——形容人品质好，厚道、实在

蕙心纨质——心灵如蕙草芬芳，品质似纨素洁白。比喻品行高洁。

自惭形秽——形秽：形态丑陋，引伸为缺点。因为自己不如别人而感到惭愧。

蕙心纨质——心灵如蕙草芬芳，品质似纨素洁白。比喻品行高洁。

大义凛然——大义：正义；凛然：严肃、或敬畏的样子。由于胸怀正义而神态庄严，令人敬畏。

德才兼备——德：品德；才：才能；备：具备。指同时兼有优秀的品德和才能。

众望所归——众望：众人的希望；归：归向。大家一致期望的。指得到群众的信任。

年高德劭——劭：美好。年纪大，品德好。

1946年8月，程开甲赴英留学。新中国成立后，程开甲放弃了国外优厚条件回到中国，1960年，加入到我国核武器研究的队伍，从此消失20余年。从1963年第一次踏进罗布泊到1985年，程开甲一直生活在核试验基地，为开创中国核武器研究和核试验事业，倾注了全部心血和才智。程开甲设计了中国第一个具有创造性和准确性的核试验方案，设计和主持包括首次原子弹、氢弹，导弹核武器、平洞、竖井和增强型原子弹在内的几十次试验。

期盼已久的《感动中国__颁奖典礼》终于在__年2月10日晚在中央电视台一套播出了，认真的观看了颁奖典礼全部过程，几度眼眶湿润。获奖者，有为了国家核潜艇研制而隐姓埋名的英雄;有几十年自己拾破烂，从没有穿过像样的衣服，却把钱给了那些需要上学的孩子的老人;有的为亲人、为他人平凡的付出而忘我，在平凡中坚持，成就了不平凡，感动了华夏儿女。这些人在平凡不同的岗位上，他们坚守着一个信念，‘爱祖国，爱他人。’这种爱在他们的坚守中不是一年，不是一时一事，而是几十年如一日，是全部的心血，全部的爱。

他们虽然很辛苦、很累，但是他们却充满着微笑来到颁奖典礼舞台上。他们给国家、社会、他人带来多么大的正能量。观后心理暖烘烘的。热乎乎的。想一想自己、看一看周围很多人，有时为了自己的利益不顾他人，在这些人的事迹面前，真应该好好想一想今后怎么活着。

看着这些感动中国人物和他们的英勇事迹介绍，看后我非常感动，心情有些澎湃也有些激动，眼泪也是不由自主的流了下来，他们的事迹值得我去学习和深思。正是有了他们舍己为人的无私奉献精神，才使我们现在过上了幸福安稳的生活，世界上母爱是最伟大最无私的，母亲默默的付出只为能够让孩子过的更好，她从未想过你能回报她点什么，她的一生都在为你担忧和操劳，从来不会抱怨“累”,这就是我们伟大的母亲……妈妈我爱你!

看了今年的“感动中国”十大人物，又想到了“感动中国”十几年来伴随在我们身边的这些可歌可泣的人们，他们崇高的人格，为国为民的伟大理想和让人泪不能止的事迹都让我感到我如此渺小，我需要做的还有许多!“空谈误国，实干兴邦”,有“感动中国”精神和我们新一代的年轻人的努力奋斗，中国的富强和中华民族的复兴之路一定笔直又开阔，是一条光明大道!

从__年开始，中央电视台就开始制作《感动中国》了。看了这么多年，发现评选出来的人物和他们的事迹都有共性。

1、科学家：无私，奉献，舍小家，为大家，忘我工作为国家;

2、医生：医术高超，人格高尚，为患者省医药费;

3、教师：为教育放弃家庭，放弃前途，坚守在贫困山区;

4、见义勇为者：很多获奖者为救别人，失去生命或者健康;

5、民间慈善贡献者：生活简朴，心系慈善公益;

6、警察或军人：坚守岗位，不顾个人安危;

7、母亲：平凡的母爱，但是很伟大;

不说了，虽然每一期的感动都大同小异，但是这仍然是一档传播正能量的好节目。

良好的品质是一种美德，它是黎明出升的太阳，像黄昏一抹的夕阳，夜空中一颗发亮的星星。生活中有很多人，都具备这种高尚的品质。如日日风雨无阻的“城市美容师”――勤劳的清洁工人，帮忙迷路老奶奶的――热心民警。但我这天要说的是一个始终在我脑海不能抹去的一个普通得再也不能普通――“修车工”。

七月的太阳像一个高温烤炉，毒辣辣地照射着我。当我还在同学家里玩时，突然，听到手机“嘟嘟”的响声，我连忙掏出手机一看，是妈妈打过来，告诉我奶奶来我家玩了，叫我回家去。一听，我快乐地骑着刚卖回来的新自行车，疾驰在大街上。行驶到中途时，听到几声“哓哓”的响声，车速惭惭变慢了。我意识到是不是车子掉链了。我把小车推到了附近的修车摊上。师傅一看后说：“链子断了，我帮你修。要不换条新的更好。”我问师傅更换需要多少钱，一听要15元钱，我的嘴巴构成了一个“O”形。我这天才带10元，怎样办呢?心里一边想，一边推车向前走，忽然看到前面有一个熟悉的身影，原先是张伯伯。以前张伯伯但是一位专业的机修人员哦，退休后他就到这个社区做起了保安。他问我：“怎样小车坏了”。我点了点头。他热情地叫我把车放到他那里去，我兴奋地推了过去。他细心查看了一下，仿佛是一位老师给学生改作业一样认真，我仔细打掠了一个老伯，两条粗眉下有一双大大的眼睛，头上有一条条小沟似的皱纹，显得出饱经风霜。但是一会儿，他说：“没有大问题，是一个小螺丝松了，我帮你换换就好了。”

换好螺丝后，他还帮忙把机油给我车子的关键部位都刷了又刷。这下好了，小车又恢复了新模样，我问大伯，需要多少钱。他笑了笑，我是社区内部的自愿者，是便民修车。不需要钱的，只要你开心就好了。我笑了笑，心里想说点什么，却要说不出口。骑车回到家后，我心里还是在思索点什么。在以后的很长时间里，无意中我都会呆呆地想起他，心里有一种熟悉的感觉。

这是一种高操的品质，一种不求回报的品质，热忱服务的品质。联想起每一天我住的社区中心门口有这么一条温暖的话：“打造和谐社区建立礼貌城市”。是阿，助人要从日常小事做起，不因善小而不为，我会坚持这种助人为快乐之本的情绪，为同学，为好友，为和谐社会创造出自已微薄的力量。

要说谁能获得“保健章”，那非他莫属了。你知道他是谁吗？他就是我们班上的“体育之星”——肖玉辉。

肖玉辉的个子不高，经常穿着一身黑色的休闲装，一双炯炯有神的眼睛注视着生活中的每一切。他平日里生龙活虎，一到体育课就更加来劲了。

有一次在体育课上，老师让我们玩接力棒比赛，肖玉辉他们是我们的对手，只听见“嘟”的一声，哨声响了，我们队的队员拼命的地跑，终于超过了几个对手，就只剩下最后几个同学，对手的接力棒一递到肖玉辉的手里，他就以百米奔跑的速度向前冲去。“耶！我们赢了！”我听见从对手那里传来的欢呼声，一看肖玉辉，他满脸通红，气喘吁吁的，但他看见他们队赢了，也高兴地笑了。

还有一次在双飞比赛上，肖玉辉手持绳子，眼疾手快，向上一跃，绳子就飞快地甩了起来，简直都看不清了，只能听见“嗡嗡”的声音，肖玉辉听见同学们在为他加油，更加努力了，当别的选手累的停下来的时候，他还坚持不懈，不停地在跳双飞。比赛结束了，他高兴极了，因为他跳了100多个，还拿到了奖项，这可是一分钟的成绩呀！多么不可思议。

所以我认为，肖玉辉是当之无愧的“保健章”。

1、蕃篱之鷃：蕃篱：篱笆；鷃：鹌鹑。篱笆中间的鹌鹑。比喻目光短浅，阅历狭窄的人。

2、经多见广：经历的多，知道的广。形容阅历深，经验多。

3、九折成医：几次断臂，就能知道医治断臂的方法。后比喻对某事阅历多，富有经验，成为内行。也指高明的医道。

4、见多识广：识：知道。见过的多，知道的广。形容阅历深，经验多。

5、老奸巨滑：老：有经验的，老练的；奸：奸诈。形容阅历深而手段极其奸诈狡猾的人。

6、巨奸大猾：奸：奸诈；猾：狡猾。指阅历深而非常阴险狡猾的人。

7、九折臂：九：泛指多次；折：断。多次折断胳膊，经过反复治疗而熟知医理。比喻阅历多，经验丰富。

8、经风雨，见世面：经过许多磨难，见多识广。形容人的生活阅历丰富。

9、老于世故：老：老练，富有经验；世故：处世经验。指对社会上的一切有很深的阅历。

10、老成练达：练达：指阅历多而通达人情。形容人稳重老练，通达事理。

11、老成见到：见到：见识周到。阅历丰富，见解高明。

12、老成之见：老成：阅历多而练达世事。老练而周到的见解。

13、阅人多矣：形容人阅历多，跟各种各样的人打过交道，一眼就能看出人的好坏以至于他的前程。

14、历练老成：历练：长久从事而有经验；老成：阅历多。指阅历丰富，练达世事。

15、岁老根弥壮，阳骄叶更阴：岁：年；弥：更加；阴：指茂盛。年岁越老根越壮实，阳光越强，枝叶越显得茂盛葱郁。形容人的阅历越深，经受考验越多，就越坚强。

16、老江湖：指在外多年，很有阅历，非常世故的人。

17、老成历练：老成：阅历多；历练：长久从事而有经验。指阅历丰富，练达世事。

18、天外有天：指某一境界之外更有无穷无尽的境界。多用来表示人的眼界受客观条件的限制，认识的领域需要不断扩大。也表示美好的境界阅历不尽。亦作“山外有山”、“峰外有峰”

19、饱经世故：指阅历多，积累了丰富的处世经验。