阳光正好》（汇编20篇）

小时侯，妈妈经常对我说：“现在，社会上的人越来越自私，有人往往只想到自己的利益，尽做坑人的事情。你可要当心呀！”妈妈的忠告让我感到这世界多么可怕。

昨天傍晚，我在小天使艺术学校电子琴班上过课，妈妈来接我回家。走在路上，妈妈突然想起她的自行车，着急地对我说：“糟了！我的车钥匙挂在自行车上，忘了锁，这下坏了！”她低头看了看手表，又说：“哎呀！都7点半了！看车的保安已下班，这自行车必是难保了！”妈妈眉头紧锁，心急如焚，拉起我以最快的速度向车棚跑去。

快到车棚了，我远远地瞧见有个身影在晃动，会不会是小偷？我心里一阵紧张，紧走几步才看清，原来是保安！咦？保安早下班了，他在干什么？会不会我妈的车子被偷了，他在着急地想办法？想到这里，我的心像揣了一只小兔，怦怦直跳。走近一看，我和妈妈惊呆了！只见保安身边，妈妈的自行车安然无恙地放在那里。保安见妈妈来了，连忙站起来，亲切地说：“我见这车没锁，怕被人偷走，一直在这看着。”听完保安的话，一股暖流涌上妈妈的心房，就像金色的太阳晒在身上一样暖和。她万分感激：“太谢谢您了！”是啊，现在，早到保安下班的时间了，可他却牺牲了自己的宝贵时间，为妈妈看车子。

晚上，妈妈带我上街买东西。我们停在鞋摊前为爸爸买鞋。妈妈选了一双质量好的鞋子，拿出钱包付了钱，忙乱中，转身便走了。不多久，后面传来售货员的声音：“鞋，您的鞋！”妈妈听见了喊声才发现给爸爸买的鞋忘了拿，急忙返回鞋摊。售货员微笑着把鞋递给妈妈。妈妈接过鞋，一时间不知该说什么好。售货员纯朴的心灵让我和妈妈好感动……

回来的路上，我突然想起妈妈曾经对我的忠告。可是，我却觉得这个世界充满阳光。

如果说雷雨能洗涤灵魂，那阳光一定能滋润心灵。我只愿面朝大海，春暖花开。阳光，一定在身边。

希望是一缕阳光。希望是我们这个年代如钻石般宝贵的东西。人心里要是没有希望，又跟行尸走肉有什么区别?当你失败时，在心里对自己说：“加油，我希望下次一定能成功!”朱自清写道“春天的脚步近了。”这是对春天到来的希望;郝思嘉说道：“明天又是新的一天。”这是对新一天的希望。阳光一直在不远处。

成长是一缕阳光。让我们褪去稚嫩的心灵，穿上成熟的外套。成长并没有什么不好，只要不忘初心，就会方得始终。看多了社会，难道我们长大后就有一张虚伪的脸?我们是为了这个才来到这个世上的吗?不。成长后，我们依旧会有一双清澈的眼睛，依旧奔跑起来像闪电。只要我们相信爱会永恒，相信每个陌生人，那么成长会是一缕阳光。阳光一直在不远处。

陪伴是一缕阳光。陪伴意味着在这个世上有人愿意把最好的东西给你——时间。失败后，朋友轻声鼓励，陪伴走过灰心;同学间，不求回报，轻松愉快的陪伴;父母之间，用亲情陪伴，陪伴他们到老。陪伴是这个世上最长久、最美好的礼物。正如阳光一般，默默的，暖暖的，甜甜的。阳光就在不远处。

勇气是一缕阳光。小时候，父母的大手牵着我们的小手，摔倒时，会叫我们自己站起来，要勇敢。大点了，想对父母表达自己对他们的爱，勇敢地说出这个世上最容易说出也最难说出的七个字“您辛苦了，我爱您。”长大后，开始多愁善感，怕亲人离我而去，怕我爱的人和爱我的人与我分别，心里有一百万个舍不得，但必须要勇敢地面对大自然的规律。但是我永远相信，阳光一直在不远处。

爱是一缕阳光。在这个世界上有什么比爱更加伟大?没有。爱是义无反顾的，爱是默默无闻的，爱是不图回报的。爱会让我在不幸中学会慈怜，接受这个世界的一切。没有什么比爱更伟大，我相信阳光就在不远处。

有一缕阳光，暖暖地、轻轻地、甜甜地洒下来。

“生活真的需要阳光吗?”有人这样问。

假如生活没有阳光，花儿就不会有今天，假如生活没有阳光，世界将会变的黑暗，世界没有了光明，人类将无法生存。假如没有阳光，就没有我们今天的成就。

生活有时候可以创造奇迹，也可以创造出新的起点。

如果在比赛自己的领队或者是自己的队伍赢得了这场比赛，他们便会笑出灿烂的微笑，那应该是从未见过的微笑，只要生活有阳光，从今以后每个人的笑容里都有含着阳光的微笑。

只要是花儿们有了阳光，新的微笑便会对你有着欢乐的微笑。

在我们的生活中没有一个人不微笑，只要你肯为你的领队或者自己的队伍便会含有微笑，不管你们的队伍是输了还是赢了都要带着欢乐的微笑。

我还记的小时候我去我弟弟家里面玩三国杀，有一次玩三国我弟弟输了心里很不服气说是要跟我从比。我只能跟他玩了。因为我每次玩的时候老赢，所以我每次回到老家，他总是让我教他玩三国杀，因为我不教他玩，所以他玩不过我，有一次他输了直接给哭了，我先是犹豫了一下，才给他说输了就别哭。他说除非你教我玩三国杀。我连忙说好好好!!!他立马笑了起来，微笑里带着欢乐的阳光的。

从今天开始我便每天都能见到他那含有阳光和欢乐的微笑了。我也开始笑了。我每一次玩三国杀的时候都要一次次让他或教他。因为他的那种笑容，真的让我明白了那含有阳光和欢乐的笑容。

从今以后，希望我们一起保护世界上的每一个的笑容。

我希望在以后的生活中，只要我们共同的努力，便会创造出一个个阳光与欢乐的氛围，因此生活需要阳光与欢乐。

六月的天就像小孩的脸——说变就变。前一刻还是艳阳高照，可这会儿就乌云密布，黑压压的云朵低得好像伸手就能摸到，压得我喘不过气。这让面临期末考试的我更加烦躁。

课桌上，杂乱无章的卷子散落着，生物书混在习题篇子里，就连脚边也有几张复习资料。我使劲挠了挠头，看着满桌的凌乱，我不知所措。每次生物的复习都像一座不可跨越的高山，让我望而生畏。光合作用、呼吸作用、血液循环……各种知识点夹杂在脑中，乱七八糟的。

我无精打采的趴在桌子上，只见窗外电闪雷鸣，雨水开始滴答滴答的落在窗户上，滴答声越来越大，雨水猖狂的拍打在每一个角落。耳朵里满是雨声，仿佛在嘲笑着我。

妈妈应该是看到了我的气馁，轻轻地走到我的身边，默默地开始帮我整理那凌乱的卷子，“事情要一步一步做，别着急，慢慢来。”“可我脑子中的知识的都是乱七八糟的。”“没有关系，你现在从头开始，整理每一章节，把知识点列出一张表格。”

或许妈妈说的有道理，我应该去尝试一下。我于是从头开始，一个单元一个单元的整理着知识点，脑中混乱的知识点也开始也变得好像不是那么杂乱无章了。

可是当血液循环的那一章知识点加进来时，我似乎遇到了强敌，刚刚平静的心又起了几丝波澜，我有些畏缩，放下笔不想再写，可是一抬头我看见妈妈还在帮我有条不紊的整理卷子，并且检查我所写的表格，看着妈妈认真又略显疲惫的脸庞，我又拿起了笔写了下去，我可不能让着狂躁的风雨打败我。那颗在两个小时前还在茫然的心终于静了下来，我整理完了所有的知识点。

当我在不经意间抬起头时，风雨已经收起了它的放肆，阳光穿透了厚厚的云层，几束阳光照射到我和妈妈的身上，温暖而又耀眼。

不错的，风雨过后是阳光。在我们的成长过程中，会面临大大小小的困难，就像这些大大小小的风雨一样，也许它们只是牛毛小雨，或许它们是瓢泼大雨。但只要你战胜了这些困难，熬过了这些风雨，就会遇到灿烂的阳光

在黑夜里，是那一道阳光照亮了我前进的道路，是它给予了我温暖

那一次，我生了病，吃进去的饭立马化作一堆堆呕吐物，后来我还发烧了。在妈妈的安慰下，我迷迷糊糊地睡了。后来才知道，那天晚上妈妈一夜无眠，因为我的烧一直不退，而且睡觉的时候还咳嗽。妈妈细细的汗珠滴在我的脸上，我全然不知。那年我三岁。

后来我慢慢长大了，略微知道了母爱的意思。我也光荣地上学了。有时候作业要写到晚上十点多，偶尔回头妈妈正坐在旁边，时不时教我一下，不管我写多晚，母亲都一定陪我。那年我六岁了。

随着年龄慢慢增长，我变得有些嫌母亲唠叨了。我的情绪时不时爆发一下，母亲总是在批评我一顿之后偷偷转过头去。后来才明白，母亲的心在哭。那是我不懂事的七岁。

有时看到母亲早早起来做早饭，洗晒衣服，都好辛苦啊，心里却忘不了被骂的那一幕幕…….后来才明白：打是亲，骂是爱!因为那一天……

那一天,我做作业的时候,妈妈突然插话:“十点了!快点写!”在我内心深处埋藏已久的“炸药包”的导火索立马被点燃了，“我的事不要你管!”……一夜难眠!早上起来，发现妈妈的眼睛红红的，像是哭过了。我顿时内疚起来。终于，我鼓起勇气向妈妈道了歉。这就是九岁的我。

母爱，就是一缕阳光，就是一潭泉水，就是一片蔚蓝的天空，就是一望无垠的大海。母爱是不需要理由的，它是伟大的!

母爱，就是我心中的那一道阳光!

以往走过那路口总会是晴天，懵懵懂懂的我牵出了思念，那沫浅淡的微笑又浮现在我眼前，强烈的感观缄默在我梦里面，窘迫的少年，从那之后拥有了他人生的第一次表现，并且学会了用微笑直面惨淡。 I have passed the intersection in the past and it will always be sunny.In my dream, the embarrassing teenager had the first performance of his life since then, and learned to face the bleak with a smile.

湖面莲花香悠悠放荡，绿竹的身影摇摇晃晃，新月透过云湖中照，星河璀璨深深印在我心上，是谁感受到夏季清新般的惆怅，又有谁觉察少年曾有忧伤流淌在纸上，猛然看见他迷人的微笑，似乎被幸福所缠绕，会有谁知道，他将悲伤收藏，留给自己的幸福太少太少。

敲开了记忆深处的阀门，曾经的往事似将我灌醉，在模模糊糊的脑海里，忆起了那路口，正如故事般所发生的情节，窘迫失意的少年，遇到了天真无邪的笑脸，心头的悲伤因此逐渐有浓转淡，正恰似一江春水，洗净了少年早已伤痕累累的心，让它重焕光彩，让它坦然接受血与泪的考验。

窘迫失意的少年，曾经也有天真无邪的笑颜，过早的生活负担，犹如手挡不住的光线，渗透了他敏感的双眼，自暴自弃开始在他身上自编自演，而他从未想起过他所缺席的明天。

折一只纸鹤，放开，让它带走我所有的哀愁，青春用微笑守候那海的彼岸，信念逐步充实着心田，微笑的晴天终会战胜雨天，用矫健的`身影划过阴霾下的天空不留下一丝伤感，犹如自己有许多的愁怨，我也不再感到悲观。

偶然听到人们都说，青春苦涩而止苦难言。是的，他们都抱怨人间痛苦太多，快乐太少。他们都将回报建立在给予基础之上，都忘却了自己可以触手得到的结果，可能是因为用太多泪水倾诉，或许是他们尚未听清自己的心身，就这样一直忘却了他们一直所拥有的笑颜。

以往没有走过那路口总会是雨天，懵懵懂懂的我牵出了想念，那沫浅淡的微笑出现在我的容颜，青春的苦涩收藏在我心里面。我，窘迫的少年，学会了用微笑直面惨淡。

成长的过程是快乐的,青春的萌发是单纯的,但是,没有人能改变美好带来的烦恼...

有一次,我参加钢琴的考级比赛,当时的我是怀着信心去的,老师说,只要我能按照平时的水平发挥,拿下前3名没有问题。可是，谁知道，我竟然连半决赛都没进!对于当时的我来说，是不小的打击。因为在准备的时候，我和老师、父母都很辛苦，天天送我去训练，老师则不辞劳苦地辅导我，自己也流了不少汗水，谁也没有想到，竟然是这么个成绩。我在被窝里哭了好久，心情一直很差。

后来，爸爸跟我说，晨晨，谁都有失败的时候，如果失败不去乐观面对，而是一直衰落下去，那那个人永远都不会成功，因为，失去了信心，就等于失去了一切。你还有很多挫折要面对，只有抱着信心面对，困难总会过去。

随着时间流逝,我开始学会乐观对每一天,也开始学会感受阳光带来的喜悦,自然带来的宁静,清风带来的好奇......

我坐在窗边,看着鸟儿飞翔,吹着微风,原来那个无助、小小的我,可以这么惬意。我常常想，爸爸的话，让我一生受用。

写到这里，想告诉大家，不论成长，还是青春，如果心灵受伤了，不妨试试抬头看看天空，深深呼吸，享受阳光，想着明天又是充满希望和美好的一天，让阳光把心灵慢慢抚平创伤......

每个人都会有那么一个或者几个知心朋友，他们总是在我们最需要帮助的时候挺身而出，在我们最尴尬的时候替我们解围，在我们最开心的时候陪我们一起欢笑……而你，总是陪伴着我，不论我高兴或难过，都不离不弃，妮，你就是我心底深处的那一抹绚丽的阳光!

你还记得吗?那年夏天，那个生日party，如果没有你，我真不知道该怎么办。

聪邀请我们去参加她的生日party，于是，你一大早就来到我家门口，但看到大门紧闭，担心我还没起床，怕吵醒我，就在门口等了两个小时，是我老妈出来倒垃圾的时候发现了你，才请你到我家坐一会儿。

等到我一起床你就拉着我在衣柜里翻来翻去，一会儿拿这件衣服给我，摇摇头，一会儿又换另一件。我不耐烦地问：“你要干什么呀，试来试去烦不烦。”你却没停下翻找，一边仔细地找，一边又认真地说：“你忘了吗，今天要去参加聪的party，当然要穿好看点喽!”

终于，找到了一件适合的衣服，我们就出发了。

原以为我们会玩得很高兴，可事实怎么可能这么顺利。我们刚到聪家，我就觉得想上厕所，谁知这一上，却让我发现了一个大麻烦―――大姨妈提前来看我了!白色裤子上早已沾满了鲜血!

正当我不知所措时，你进来了，赶紧脱下外套给我披上，并告诉聪我不太舒服，所以要先走，我这才能避免尴尬。那一刻，我的心暖暖的，就像冬日里的和煦阳光照射着冰冷的大地。

妮，知道吗，你是我这辈子最好的朋友，永远是我心中最绚丽的那一抹阳光。

当凌晨的光破开无尽的黑暗撒在第一片摇曳着的树叶上时，寒风早已狂卷，带走等候已久的温暖。人们只能全副武装，以此代替太阳的照拂。 When the light of the early morning broke the endless darkness on the first swaying leaves, the cold wind was already crazy, taking away the long waiting warmth.People can only be armed to replace the sun.

我漫无目的的行走在大街小巷，不惧寒风，不惧质疑，只为了释放心中压抑已久的苦闷，却发现适得其反。万物毫无声息，人们行色匆匆的景象，只不过是为我的苦闷增添了一份凄凉。

坐在沿街的躺椅上，慢慢地放空自己，即将迷离的双眼却忽然找到了方向。对面凄冷的店铺里，传来一阵哭泣以及谩骂之声，许是闷得发慌了，走到店铺旁，冷眼观看这场不知原因、不知过程的人生小戏。

原来是母亲管教任性小孩的戏码，越发觉得烦闷，正欲转身离去，却忽然看到那母亲形象全无的扑在孩子身上，放声大哭，心中的某根弦似是被挑动了，身体僵立在那儿，眼眸里尽是那母亲的丑态，耳朵里却慢慢都是她对那孩子的疼爱之语。

似是逃避般的，我慌忙而走，甩开那令我不敢直视的温暖，甩开那满是冬意的凄清小街。

泪水随着家门的关阖决堤而出，没有料想到的，母亲突然出现在我面前，不断的询问我怎么了，是不是受什么委屈了，快告诉她。发了疯般的，不停地要我告诉她原由，那手忙脚乱的样子竟是比那店铺里的女人更让人无法言语。心中的弦被全部拨断了，化作一颗颗细珠滚落在山丘上，掩埋在泥土里。我破涕为笑，紧紧抱住面前的人儿，不顾她的惊讶与局促。

那一刻，我似乎看见母亲身上的无形光芒染上了我的双手，遍布我的全身。我醒悟，并不再沉闷，因为我知道，不管我在外面遇到多大的难，多大的险，不管心中有多么苦闷，妈妈永远会在我的身旁守护我、疼爱我，即使皱纹爬满了她的脸颊，银丝钻进了她的秀发，她依旧会坚定不移的望着我，盼着我幸福安康。

从那以后，打开门，即使迎来的是风霜雪雨、满目冬意，我也不会逃避，因为我的母亲就像是那冬日里的一缕阳光，冲破重重阻碍，将她最温暖的一面投射到我的身上，渗透到我的心里，将逐渐变冷的心紧紧的包裹起来，就像小的时候被紧紧地裹在襁褓里一般，温暖而又舒适。

假如“明天”还有“明天”，我愿将自身化作冬日里的一缕阳光，温暖他人，而不仅仅是被温暖。

我不爱黎明，不爱阳光，但我喜爱深夜，喜欢深夜的宁静。在一天喧嚣过后，人们终于可以放下重担，去放松。深夜带来的，可以带来的是对人生对哲理的思考。我喜欢看大地披着暗黄的薄纱，因为这可以冲刷一切污浊与烦心;喜欢听晚风轻轻的吹拂声，因为这才是人类真正的心灵;喜欢闻昙花，缕缕飘香，这是对人生的一个真实写照!让你想起“黑黑天空垂低，亮亮繁星相随”，就是这么一个若有若无的景象，让我如此陶醉，如果说，黑夜可以带走喧嚣和烦心，如果说黑夜可以洗刷心灵，如果说黑夜可以带走沉思与安详，如果说朝露是花儿的眼泪，那我希望，黎明不要来!

对于阳光，就好像一触即破的薄纱，不敢去触碰，怕一不小心就捅个大洞，每次鼓起勇气伸出手，快到碰到时，有立刻将手收起来，害怕?担心?反正不知为什么，我始终无法鼓起勇气，“你需要勇气，去接触阳光!”直到有一天，一只蝴蝶不小心打破了纱纸，出现了一个小洞。霎那时，一束强烈的光射进来，让我无法睁开眼，很迫切的希望知道光明是什么，一声啼叫后，泛起鱼鳞的天空中放射出一阵阵柔和的阳光，让我慢慢睁开了眼，一切都那么新，一切都那么亮。我去问花儿：“你为什么伤心?”“不，这是我辛勤劳动后喜悦的泪珠!”我去问人们：“你们喜欢阳光吗?”“为什么不呢?”我诧异了，为什么…………从他们缓缓的笑意中，我似懂非懂地眨了眨眼，试着慢慢张开双臂，起感受阳光，深深吸了一口气，闻见另一种清凉的芳香。哦，这一切是阳光带来的吗?怪不得呢，我轻轻脱下了原来沉重的枷索，开始随着上升的水珠一起漫天飞舞。

如果你尚未触摸阳光，请跟我一起走出来，感受阳光赐予的另一种沉思吧!

我喜欢像小美人鱼一样欢快，在浩瀚的大海中遨游;我喜欢在阳光下骑着海豚在珊瑚群中穿梭，聆听着海螺发出欢乐的波涛声;我喜欢一跃海面成为冰纷的焰火，让快乐随之而来。 I like to swim in the vast sea as the vast sea;The sound of waves; I like to jump to the sea to become the fireworks that make happiness.

清晨，暖暖的阳光照进我的房间，泡一杯茉莉花茶加几片玫瑰花瓣，慢慢的品尝那淡淡的清香，快乐充满了我的心间，我喜欢享受这种快乐。

傍晚，坐在藤椅上，沐浴着夕阳的光辉暖融融的晚风吹拂着脸庞，等待着余晖的洗礼，这时，有一种休闲自在伴随着我。我感受到：放松心灵，也是阳光般的快乐。

捧一本世界名著慢慢细读，时而因小豆豆的顽皮轻笑，时而为吹牛大王的处境担忧看着看着，一时忘了我，也忘了时间竟然一直看到夜幕降临，这才感到有些疲倦。我感受到：投入的看书，也是阳光般的快乐。

有一次，随朋友去买礼物。精致的礼物临琅满目，看得我眼花缭乱，不知道买什么好，就和朋友争执起来。我想要这个，她想要那个，结果什么也没买成，只好空手回家。我们互相嗔怪着那两只红红的眼圈儿即将要“冒泉水”两人却又相视一笑。我感受到：朋友间的一些小打小闹，有时也如快乐的阳光。

前天爸爸妈妈带去医院看病，再走到门口时，我发现一家报刊亭里有我找了好久的一本书，犹豫着要不要买时，发现爸爸妈妈已经不见了，我呆呆的愣在原地好久，过了许久，我耳畔传来了一声声焦急的呼唤，循声望去，只见爸爸妈妈也发现我的位置正狂奔过来，跑到我身边时，他们一句话也不说只是紧紧的抱住我，生怕我再消失，看着他们紧张的神情。我感受到：亲情之爱虽然有时让人心痛，但也如阳光般的温暖。

小时候，我感受快乐的方式是吃圆圆的棒棒糖;长大了，我感受快乐的方式不再那么幼稚。因为我时刻都在接受着亲人、老师和同学以及朋友的帮助，他们的付出给我带来了快乐，而当我想回报他们时，更能感受到一种特别的快乐。

我喜欢在阳光下感受快乐。我要做大海，让美人鱼畅游;我做海豚，让珊瑚从我身边闪过;我要做海螺，唱出波涛的韵律;我要绽放烟火，迎接快乐的降临

感受快乐的方式是不单一的，就看你是否有阳光般的心情。

想象的翅膀，拥有欣赏美创造美的灵气。我们热爱生活，走进大自然，享受大自然馈赠的四季美景，云淡风轻、心旷神怡；我们乐于阅读，走进知识的殿堂，丰富精神生活，让我们见解更深刻，思想更灵动。

少年立志，少年强则国强。做有志气的少年，奋斗目标明确，意志坚定，不怕各种困难，越是在困难落后的条件下，越是能锻炼人意志和才干。有志者，事竟成，周恩来少年立志“为中华之崛起而读书”他奋发图强，为革命立下丰功伟业。少年立志，并付诸实践行动，勤奋好学、努力拼搏，才能实现自己的理想。

三、学会交往和尊重。 学会交往和尊重，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐；把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告；与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芬香，多尊重别人，多体谅别人，经常真诚地对人微笑，真诚地微笑充满着你的自信，表示着你的礼貌和对别人尊重。

同学们，让我们在今后的学习和生活中，保持良好的心态，做一个身心健康的阳光少年！只有具有积极的人生态度，我们的生活才会变得精彩，人生才会有价值！

有人说，阳光看得到，摸不到；有人说，阳光感觉得到，摸不到；还有人说，阳光既看得到，也感觉得到，但却触摸不到。

我说，阳光看得到，感觉得到，更触摸得到。

在有阳光照射的任何一个角落，你都可以触摸阳光。只要你伸出双手，闭上眼睛，清除脑海中的一切杂念，用心灵去感受阳光。慢慢地，你会感觉到，手中有一丝丝温暖，缓缓地流过指间，那种感觉很轻柔，也很温暖。因为当你伸出手触摸阳光的时候，阳光也在寻着你的气息触摸着你……

触摸阳光，其实很简单，只不过很少人发现而已，原因就是，他们心中有太多烦恼，太多忧愁。

触摸阳光，需要一颗纯洁、简单的心，心灵复杂的人，是触摸不到阳光的。也可以说，学会了触摸阳光，你就会拥有一颗不受外界的，纯洁、简单的心。

那些在心灵深处迷失的人啊，请伸出你们的手，触摸一下阳光吧！难道你们忘了，阳光，是可以将黑暗照亮的吗？……

20xx年冬天，我国遇到了百年不遇的雪灾。许多回家的人被困在路上，许多舍己为人的武警战士奋战在搏击风雪的第一线，许多电力工人为抢修电网终日疲惫，这场暴风雪让大家吃尽了苦头，也让我知道了什么是众志成城，什么叫齐心协力。

这次受灾最重的是湖南郴州，那的雪下得好大，把一些主要的电线和电塔都压坏了，导致许多家庭、企业停电，晚上大家只能点蜡烛。可令人欣慰的是，政府组织了人员抢修电力设施，邻省的人们又向抢修人员伸出援手为他们送食物。

来吧！让我们手拉手，心连心，用我们真诚与炽热的心，迎接春天的到来。

这个暑假，我与同学们一起去了美丽的宝岛一一台湾。台湾有许许多多的美食和景点，但令我最难忘的是在花莲七星潭看的日出。

因为花莲在台湾的东面，所以是看日出的最佳处。

在凌晨4：00，我们就起了床，为了就是看每天只有一次的日出。大概4：30，我们到了七星潭。那时，月亮还在值班，它用奇怪的眼光打量着我们这一行人，仿佛在说：“天还没亮，来这干嘛？”

天，还被黑暗笼罩，只用海上的渔船发出点点星光。我们三个小孩脱了鞋，在“石头潭”上散步。汹涌的海浪不停的拍打着石头，但很快滑了下去，发出的“嚓嚓”声，好像在炒板栗。

4：45，天变成了“阴阳天”一一东边亮，西边暗。天边的云，好像被太阳公公染了色，多么耀眼，多么绚烂！我连忙拿出相机，拍下了这个美丽的瞬间。我还发现，云层上还有一条弧线，好像飞一般划过的流星。

已经5：00，我们早已等不及，便大声喊道：“太阳公公快出来！太阳公公快出来！我们在太平洋边等这您！”“坤总”说：“你们看，太阳不出来了。我们去踏浪吧，不然没时间了！”话音刚落，太阳公公就露出了脸，和蔼的对我们微笑。它身上的第一道曙光照亮了大地，照亮了山脉，照亮了高楼大厦……

台湾一是个美丽的地方，是一个令我留恋的地方！

清晨，嫩嫩的小草从土地里探出头来，鸟儿在枝头高高地唱歌，一轮朝阳从一堆堆的乌云后面爬了起来，“哗啦啦，哗啦啦。”下起了雨来，豆大的雨点把小草打了个落花流水，乃哦而也被新生的雨点吓得飞走了，这时，总听见雨点下落的声音，是老天爷在哭，雨越下越大，老天爷的哭声越来越大，为什么？为什么？老天为什么哭呢？这谁也不知道。

雨点伴着突如其来的雷声闪电，它们共同演绎出了“雨声交响曲”，一声声的雷声伴着一道道的闪电，一声声的雷声与一道道的闪电伴随着一滴滴雨点，不久之后，大地一片湿润，大地，要是现在出现一轮太阳，那该多好呀！

我盼望着，盼望着，太阳公公像是知道我心中所想的，从天边慢慢的爬了出来。

太阳公公出来了，它身边的一道金光，照耀在大地母亲的身上，出现了点点余温，大地一切变得多么有活力，小草又从土里探出头来，瞧瞧雨后的阳光，小鸟也在枝头高高地歌唱，像是在欢迎太阳公公的出现，小河也以同样的方式，欢迎太阳公公的到来，唱着歌儿奔向了远方。

阳光总在风雨后，阳光的出现，给予了天地事物的温暖，阳光的出现，让雨后的事物变得更生机活泼了，你瞧，小狗又在田野里追赶，在感受阳光的气息，带着丝丝冷风，又带着丝丝的余温，追赶的更快与更幸福了，雨后的雨点还落在残枝花叶上，打湿了小狗的“衣裳”，好看极了！

农民伯伯也不例外。

阳光出现了，把风雨都赶跑了，这就是他们干活的大好时机，不冷不热刚刚好，于是，他们收拾好干活的大好时机，就是万事俱备，只欠东风啊！为了这年的收获好，他们出门下地干活了，站在高处一看，就是一幅美丽的田园风景呢！

“不经历风雨，怎能见彩虹？”风雨经过阳光而败，现在，彩虹姐姐也不甘示弱，出现在了湛蓝的天空，在山间架起一座美丽的彩虹桥，好不容易出来一次，怎能不瞧瞧土里土气的中国画呢？

阳光总在风雨后，没错，经历挫折才能见成功，但阳光总是出现在雨后，阳光，是我们生存的典范，做人需要阳光，不能内向，做事需要阳光，阳光，是我们人类赶走黑暗的守护神！

相信吧！阳光总在风雨后！

读完吴维库教授的《阳光心态》，我从书中学到“用心、知足、感恩、达观的一种心智模式的阳光心态”。能够说带着感恩以及完美的情绪去工作，去努力，那么这样体验过程的心态就是阳光心态。这是一种高境界的人生观和价值观。

基于阳光心态的心智模式，作者创造了“事情是中性的;操之在我;重在过程;活在当下;向下比较;砖块理论;谷底原理;创造环境;情感独立;情商树”等持续阳光心态的方法论。并为此下了“具备阳光心态能够使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和的结论。

在此方法论的指导下，我们可实现自我内心的和谐，提高意识和思维水平，透过实现个体内心的和谐，促成家庭的和谐，以及团队的和谐，最终提升幸福感。进而帮忙我们培养完善的人生观和价值观，追求深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和的人生修为，实现“快乐工作、健康生活”的幸福人生。

持续阳光心态，就需要我们怀平常心去享受过程，把握和珍惜此刻;为人厚重，安人先修己;影响别人先影响自我。

持续阳光心态，就需要我们深刻领悟天人合一的儒家观念和不偏不倚的中庸之道，并培养与人为善，恰到好处的处事情怀。

持续阳光心态，就需要用操之在我的意念去赢得机会，去提升情商和心灵品级，并用感恩的心获得好情绪。人生当追求幸福，幸福是一种感受。懂得知足，知足常乐;学会感恩，感恩开心。因此，懂得欣赏和感恩是最大的快乐，那么学会感恩、知足，就能快乐得活在当下。

唯物论告诉我们，物质决定意识，意识对物质具有反作用;对立统一规律告诉我们，矛盾的统一是有条件的，暂时的，相对的，矛盾的斗争是无条件的，永恒的，绝对的。

境由心造，相由心生。环境本身并不能使我们快乐或不快乐，我们对周围环境的反应才能决定我们的感觉。如果我们在竞争与合作中能持续平和的心境，并随时根据周围环境调整自我，把握好说话的度，选取好说话的时机，注意理智地节制，避免极端和片面，就能顾全大局，并在个人自由与组织一致之间找到平衡。

人很容易进入不良情绪状态，阳光与阴暗，用心与消极，达观与悲观也是对立统一地存在于人的心智，所以人的心智模式中就存在诸多斗争和对立，致使人经常出现负面情绪。然而，人是具备主观能动性的，人的心态确是能够随时调整的，而心态的好快和心境的优劣完全取决于个人主观意愿。既然主观调节能优化和改善心态，化解和削弱矛盾的斗争面，创造和谐、统一，那么我们何不在心态阴暗、消极、悲观的时候去改造心境，带着阳光心态和好情绪享受人生呢?

阳光的心态，健康的人生，和谐的社会，层层相扣，环环相连，让我们不要再悲观，不要再观他人而忘己，共同携手把握好此刻。

如果把回忆折叠起来，如果把时间倒转开去，如果把青春拉扯回曾经仓促的形状，如果把年月点燃成黑暗里跳跃的光团。

时光又追溯到那天。

头顶是交错而过的天线，分割着不明不暗的天空，云很低很低，挂在狭长的天空上。我手里拿着溢满了红色印迹的试卷，鲜红的分数像无数把刀插入心脏，那种钝重的疼痛让我窒息。我不敢回家，怕见到那一次又一次失望的眼神，怕见到饭桌上热气腾腾的饭菜。我游荡在街上，像一具行尸走肉。沿街的繁华和市井气息缠绕在一起，像电影背景般向身后卷去。

不知道过了多久，地面浮现出水的印迹，越来越明显，越来越清晰。雨越下越大，黄豆般大小的雨滴打在脸上，有一丝生疼，也打在那张试卷上。雨水慢慢浸湿我的衣服，大风从黑暗中吹来，一瞬间，卷走了我所有的温度。我任雨水这样拍打着我，额上被淋湿的刘海，不停地滴着水。突然，雨好像停了，但我依然可以听见淅沥的雨声。我转头一看，原来是你，你举着伞站在雨中，你依旧带着那樱花般的微笑看着我。我的心底似乎有一股热浪涌出，泪水肆虐的在脸上奔放着，雨水和泪水交融着，分不清到底是雨还是泪。可我看着你，随后笑了。

雨停了，天空又恢复了原色，阳光跳跃在我俩的身上，也射进我内暗冰冷的角落，我不再绝望，不再寂寞。

你的笑容总能透过冰川射到最深处，融化千年的积雪。

我习惯了放学后你在校门口等我的身影，习惯了你温柔的问候，习惯了你随口送上的祝福，习惯了手机上你的生气和笑脸，习惯了你的依赖，习惯了你总在雨中递上的雨伞……我们习惯了彼此，因为友谊，我们越靠越近，越来越彼此依赖。

你是黑暗里给予我一缕阳光的天使。

窗透初晓，那抹浅黄色的半透明光束洒在我的身上，我细数着它安详的目光，调皮的身影，轻声地对这蓝天白云，阳光明媚道了一声早安。

几片新绿的叶儿摇曳在雨后的清晨，刚下过雨，地面也有些湿润。微风中的柳树翩翩起舞，我惊奇地发现在那柳叶上有几粒近乎透明的珍珠！那一闪而过斑斓的光芒让我意识到周围有一丝陌生又熟悉的光亮，像一位老朋友，久别之后的不期而遇让我们感到兴奋。

我回过头搜寻它的身影，没看见它的身体，却发现躲在树荫里的它的影子，透过树的枝叶，它散落在我的身上，我恍惚间感觉自己的精神受到了洗礼。它那么柔和，那么温暖，那么舒适，我不由得闭上眼睛去感受它，竟听见它低低地笑声。它在笑什么呢？我好像进入了它的世界，像一个无知的婴孩，对那里充满了好奇。

我仔细端详云层后的它，可它始终都不露面，我惊异于它大雨过后的温柔，在空气中散发出一种只属于它的味道。我那么迷恋它，因为它而厌倦了淫雨霏霏。我有点私心的想将它藏匿在我的窗前，那么我便永生都能得到它的陪伴。它散发的光芒，柔和而且静谧，感觉像一个人走在清晨的林间，那么舒心，那么舒适。

有谁在笑！我听见有谁躲在云层里偷笑。像是被窥了秘密的我闪过一丝不安，我望着那片蓝白相间的地带，猜测这它的倩影，是不是藏在那里？也许是见到了我的出神，它终于从云端露出了一角笑脸，那么具有穿透力，那么具有感染力。

几天来，我经受住烈日炎炎，狂风暴雨，直到这个清晨，我颤抖的双手终于触摸到了它的温软。灼人的热带来的烦躁与难耐被那场暴雨洗净了，如今，新鲜的事物，清新的空气，尘埃落定，我将触动我的心的那一抹阳光，定在了生命的橱窗。

喜欢春暖花开，喜欢阳光明媚，喜欢繁华绿叶，喜欢鸟语花香，因为喜欢那一抹被守住的阳光。

人心就如阳光一般，有时候耀眼，有时候黯淡；人心就如海面，有时候风平浪静，有时候汹涌澎湃；人心就如老天爷一般，变幻无穷。

我在与同学在操场上玩耍时，让我觉得阳光十分温暖，我在现在记得那一天的事，那一天的人以及那一天的阳光……

”叮叮叮……“课外活动的铃声响了，今天是我们这个年级的课外活动了，同学们想到这个，心中就兴奋不已，个个争先恐后，就如离弦的箭一般涌向操场。”老师来了，老师来了。“一个同学喊着。在我的视野中，只见体育老师手里拿着两条又粗又长的黄色长绳，这个玩意儿让我觉得十分新奇，因为在家中，那些大哥哥大姐姐都没有和我玩过。于是，同学们也和我一样围到了老师一旁。经老师一说，我们一点就通了，于是开始甩长绳咯，碰到的人就要甩绳子直到下一个人碰到为止。只见甩绳的人抓住绳子的一端，同时向一个方向挥了起来，同学们个个都迫不及待地一蹦一跑地跑了进去，长绳来回地挥着，同学们十分有节奏的跳着。脸上像朵花似的，一位调皮的同学也想玩，进去一试，整个队伍都散了，他立刻蒙着脸”逃“走了，到后面，大家跳着跳着，我也抑制不住心中的好奇心，也跑了进去，居然就会玩了。过了一会儿，其他班级的同学也来凑热闹了，跳了进来，每个人都露出一副欢欣的样子，阳光也映在每个人的笑容上。

在那一天，我学会了跳长绳，但不知怎么，当时的阳光那么温暖，让我的心都在阳光下，这样的一天，怎么不会让我想起啊！

爱是什么?爱是让贫困山区的孩子们拥有玩具与文具;爱是什么?爱是让干旱地区的人拥有水源;爱是什么?爱是爸爸妈妈下班后给他们倒一杯水……

有一种爱叫孝心。吃饭时，我，爸爸和妈妈三个都吃着香喷喷的新鲜热米饭和两荤一素。这时，奶奶却从厨房训端出了一碗冰凉凉的剩饭与一盘萝卜干吃着。

看着奶奶这样，我不禁从盘中夹了一条最肥最大的鱼放入了奶奶的碗中，并假装厌恶地说：“奶奶，你快把这条鱼吃了，我看见都恶心，又肥又咸，真难吃，以后不要再买鱼了!”而奶奶却没有中招，用火眼金睛看出了我的谎言主：“难吃就给爸爸妈妈吃去，我也讨厌吃!”说完，又夹起鱼准备夹回碗中，我一看，急忙端起碗：“不要，你快吃，不然我也不吃了。”奶奶无奈之下，只好再次夹回碗中，把它吃了。

爱不但是孝心，也是母爱，一天，我去乡下玩，看见一只小猪。于是，刚饶有兴趣地去逗它。一开始，小猪很开心，但到了后来，它心中的怒炎一下子就被我点燃了，开始发起火来，想咬我，但是一头小小猪怎么可能咬得了我，我拿起棍子就轻轻向它扔去，小猪被打了以后，开始叫起来了“妈妈”叫了一会儿后，一头母猪被唤来了，直向我奔来。最后，还是大人们才把“它”安抚下来。

爱，让生命充满阳光，让人们的生活变得多姿多彩，唤起了很多人的良知。