论熬夜的危害性作文（汇编20篇）

“叮铃铃——”当我正准备写作业时，电话忽然响了。我漫不经心地拿起电话，道：“你好，找谁？”“是我啊，你不记得我了？”电话里面响起了个熟悉的声音。“哦，你是……”我喊出那人的名字，是我的同学。“是我啦，你有空吗？咱们出来玩玩吧。”“好啊。”我就这么愉快的答应，披上一件外衣便“破门而出”了，把写作业这回事抛到九霄云外。

当我回家时已经傍晚了，吃完饭，经过书桌，才想起那被我遗忘的作业，脑袋顿时感到两个大，要知道，我有堆积作业的习惯，所以作业量可不少，而且明天便要交了！我赶紧往椅子上一坐，奋笔疾书……

就这样，一直“奋斗”到了半夜，可还是有一些作业没有完成。心想：如果没有完成，明天肯定免不了被老师一顿臭骂和处罚。想到这里，我就硬着头皮，继续开“夜车”……

直到了凌晨一点钟，作业终于搞定了，此时的我眼皮已经开始打架了，上床倒头就睡。

“儿子，怎么还不起床啊，上学要迟到了！”老爸的催促声打破了早晨的朦胧。我抬起昏沉的脑袋，拖着疲惫的身体，准备洗漱，抬头看下镜子，把我吓了一跳，我啥时变成熊猫了？！匆促的早晨，我顶着两个黑眼圈，向学校跑去……

到了学校，几个女同学看见了我的熊猫眼，都捂着嘴偷笑，没办法，这是开“开夜车”的显著标志吧。上课了，刚开始还能听进去老师讲得内容，心想，不就是敖个夜嘛，有啥大不了的？但没过多久，一阵困意袭来，眼皮子又开始上下打架了，撑不下去了，一下子趴在桌子上睡了起来。

“那位同学，这才上课多久就睡上了，出去站会儿！”老师的一阵呵斥把我从美梦中拉了回来。最后，在老师的严厉目光和同学们的笑声中，我抬着沉重的脑袋，朝门口走去……

都是熬夜惹得祸，我再也不要开“夜车”啦！

[都是熬夜惹的祸_写事作文

深夜，望着爸爸依旧守在电脑前，移动着鼠标，不顾一切地为我工作、赚钱，原来，有种爱，叫默默滋润！——题记

我静静地守候在楼梯前，默默地望着远方，皎洁的月光洒在我脸上，星星与天空相得益彰，隐约听见匆匆的脚步声，只见一个人影：背着公文包一步步走来……

“哦！爸爸！”我大声叫道，却早已忘记现在是晚上十点多，朦胧的睡意消失得无影无踪……

爸爸见我，摆出一副惊讶的样子，又气喘吁吁地问：“这么晚了，为什么不休息？”

爸爸是一名技术部经理，几乎一周只有周六与周日在家，每次，我总是盼望着他快点回来，听他这么一问，我害羞地送上了一个笑靥，抢了爸爸的公文包，二话不说，冲上了楼梯。

“乖女儿，我来吧！”爸爸似乎很心疼，“不！”我装出一副顽固的态度，但心里酸溜溜的，我继续往上爬，可爸爸沉重的公文包却渐渐耗尽了我的体力，我咬了咬牙，拼尽全力地爬到了三楼，可离咱家还有两楼啊！我望了望爸爸又看了看目的地，继续向前冲，双腿像灌了铅一般，手臂也变得麻木不堪，心想：最后一楼，加油啊！

五楼终于到了，我打开门想好好睡一觉，可想到爸爸一定很累很渴，于是递上了一块湿毛巾和爸爸最喜欢喝的可口可乐，爸爸显然很纳闷，却惊喜地接受了。

十一点，我偷偷地观察爸爸，原以为他正在做美梦，可他却面对着笔记本电脑，不停地工作着……

“爸爸，该休息了，要注意身体！”我说完后悄悄地回到小屋，心里更酸了，似乎过了好久，我才静静地睡着了……

[熬夜的等待优秀作文

我爱熬夜，深爱。

不知从何时起，我开始熬夜，不论做什么事，总要放到晚上。当然，作业在晚上写，玩、娱乐也在晚上。但白天却睡很久，常常睡过了早饭和晚饭。

正因为这样，白天总是萎靡，提不起来精神。

那段时间，我的口腔溃疡一直不好，总是一处地方好了，另一处又长了起来。我的爹妈一直以为是我缺少某种维生素，总是买含有维生素的补品，给我补这儿补那儿。

可是，口腔溃疡一直不好，没有任何效果。实在没法，妈妈就弄了半杯子的盐，兑上点热水，让盐融化。她拿出几根棉签，或者说一盒。沾了盐水，让我张开嘴。我照做，她把棉签伸到我的嘴里，触碰我那溃疡的地方。

一股被刀割的痛随传遍全身，直到心底。继而口中有了一丝血的味道，顺着我的嘴流了下来，我又闻到了血的味道。

我张着嘴巴，流着泪——我发誓，这是我从小到大第一次疼哭。在这以前，无论是被开水烫得皮肉皱起，还是竹棒把伤开“撕开”，暗红色的血顺着皮鞋直流不停，还是从双杆上摔到水泥地身体屈成虾米状，我都是只皱皱眉头，从未掉过一滴泪。

可现在，血顺着我的嘴流，泪顺着我的脸流。我痛苦，尝着血和泪混合的味道。

医生说熬夜会导致口腔溃疡。我后悔熬夜，原来熬夜的味道是这样的痛苦。

血流了，总该结束了吧。我想我是有些天真了，因为清洗完，我妈妈给了我两粒石子大小的药，说是维生素，让我含着，放在伤口上，过会就好。

我确实分不清那维生素是酸还是苦，不过我知道，味道是让人难闻，难以触舌的。有那两粒维生素放在那儿，伤口越发地疼，钻心地疼。我问妈：“可不可以不含？”

“不行！”冰冷地拒绝。

我忍着痛，我想分清那是什么味道，像苦的，又像酸的。

我知道了另一种熬夜的味道——分不清是酸还是苦。

两粒药终究还是融了，伤口也不痛了，只是觉得有此肿。

我想着：以后别熬夜了吧。

With the College Entrance Examinations approaching , the students of Senior Three are focusing much more on studying. Many of them even begin to stay up studying. A heated discussion was held to argue about the advantages and disadvantages of it.

Some students have their own reasons for studying late into night. Firstly, the quietness in the night will result in better effectiveness. Besides, the examinations are only 200 days away so its high time they made good use of every minute. What’s more, seeing others studying so hard, they will feel anxious if they don’t take action.

Some others, however, hold the opposite view, saying that a sensible senior student must know how to balance his time between study and leisure. As everyone knows, staying up late will naturally affect the next days performance in class.

As far as I’m concerned, different people have different habits. If you can hold it, it’s your own business when to study and when to sleep.

一提到熊猫，我相信有人会问我：“大熊猫的‘黑眼圈’是怎么出来的呢?”我肯定会不假思索地回答：“大熊猫这么调皮，这么贪玩，肯定是熬夜熬出来的。”

没错，就在很久很久以前，在山坡上，住着一只懒惰的熊猫，它整日与同伴玩耍，不回家睡觉。有一天，它的同伴又来找它玩，大熊猫高兴得一蹦三尺高，迫不及待地出门去玩。同伴之所以喜欢跟它玩，是因为大熊猫日夜都可以玩，妈妈地拿它没办法，不像其他熊猫到了晚上就不玩了。它们整天聚一起，吃竹子、比赛跑······项目多得很!它们开始都还是白眼圈的，自从熊猫有了贪玩的习惯，其他伙伴也跟了起来，它们经常玩，还把熊猫称为老大。它们十分友好，因为日夜在玩，熊猫和伙伴的眼圈渐渐变黑了。它们自己看了后，以为这不是自己，所以十分后悔，后悔自己当初为什么要熬夜。

这个故事告诉我们：玩是理所当然的，但不应长时间玩。如果像文中的熊猫一样只知道玩，将来是没出息的。

Today more and more students are inclined to stay up at night.They enjoy the night so much that they dont go to bed until deep into the night or even until the next morning.Hower that would do harm to their health.Students who usually stay up can get tired the next day and they often sleep in class.They cant listen to the teachers heart and soul.As time goes on,they will do bad in their study ,and will be poor health.

For these reasons,I would like to advise those students who are staying up not to do that again!You should go to bed before 11 in the evening.Will you take my advice?

一天，大表妹说来我家住，我开心极了，这是她懂事以来，第一次提出要来。

我们吃过晚饭，就到我房间里不出来了，在她家就商量好，晚上怎么玩的快乐。她和同学聊了会，我们的计划就开始。拿起我的手机，商量看什么电视，过会，妈妈进来，笑的说，我以为你们在写作业呢，我笑笑。

我们后来还看一个电影，不久，我手机没电，又玩她手机，等我去卫生间时，看看表，十点啦，平常我都睡着了。关灯后，大表妹还睡不着，说听歌吧，我同意，大表妹说，咱们不会听着听着睡着，我说，千万别这样。等爸爸卧室关灯，我们不但没睡，又开灯，大表妹又玩起手机，我有些困，大表妹看出说，你要困了，就睡吧，我忍了会，陪她一起看手机。

不知不觉，我睡着，天亮了，我迷迷糊糊的说，天亮了，睁开眼发现大表妹睡着了。我没打扰她，拿起作文书看起来。

她和弟弟醒后，我煮方便面，弟弟学吉他课走了，我催大表妹写作业，好久，她才写。中午，妈妈烙饼，大表妹说起，凌晨，她睡不着，自己起来看看表，三点，还没睡着肚子还有点饿，我张着嘴，惊讶的望着她，大表妹在我家那么晚还没睡着，我说她真能熬。妈妈说，那你怎么不叫醒我，箱子里还有牛奶，她笑了笑。

吃午饭时，爸爸说起，昨晚是谁房间灯很晚还没关，大表妹说，我。我问她，下次还来不，大表妹说，不来了，在你家睡不着。

睁开眼的第一时间，感觉到的是来自于脖颈的酸痛。眼睛由于长期处于黑暗中，对明亮的灯光已有几丝不适应。揉了揉眼，我扶着桌沿叹了口气：我这是，趴桌上睡着了？边站起身舒展几下边瞄了一眼墙上的挂钟，已经这么晚……不，是这么早了么？我自嘲着摇了摇头，又坐下继续挥洒笔墨了。

我第一次熬夜，好像已经是很久以前的事了。我作为一个小学、初中还算成绩不错的高中生，刚入学那会儿更是飞扬跋扈，自以为好成绩会一路相随的，于是，每天都重复着上学、放学、回家、玩、作业、睡觉的程序，无限循环直到第一次月考，数学成绩惨不忍睹。打那儿以后，妈妈的唠叨声教育声不绝于耳。老妈还非常认真地替我做了月考总结，得到了一个逻辑相当强的结论：没有熬夜。因为老妈向成绩好的亲戚家长取过经，他们表示：要想成绩提高，必须做好复习和课外习题的工作。但为什么平常没有做呢？因为我睡得太早了……

“你看看对面那家孩子，多用功，多懂事，你那么早睡觉干什么？！人家那么晚了还在用功学习……上一次我一觉都睡醒了，那孩子还在灯下写作业……”老妈很快发现，我书房对面那栋楼的三楼的那家同学于我来说就是一个很好的学习榜样。第一次听她这么说时，我十分佩服对面楼上那位，别人一觉睡醒了，她还在写作业。久而久之的，我便烦躁起来了，不就是熬夜吗，至于这么老念叨着么？我也可以啊——

于是，我便走上了熬夜的道路。倒上一杯白开水，我低下头开始写作业，那股较真劲儿把我自己都惊倒了。写完老师布置的作业，我松开一直紧皱的眉头，端起茶杯一口气喝完了一杯水，小心拨开窗帘看了一眼对面那幢楼，果然，从上到下，就一家书房亮着不会闪动的白色灯光，正是那个经常被老妈挂在嘴上夸的学生。此时，她应该正在一片白花花的试卷上奋笔疾书吧。我又坐了回去，伸手抽出新买的课外习题，皱着眉做了起来。夜很静，只有笔尖与纸的婆娑声沙沙作响，呼吸似乎都变得微不可察了。但即使是这样，越来越沉重的眼皮还是很称职地提醒着我的生物钟——到点儿了，该睡了，打了个哈欠，淡淡的潮湿感和酸胀感瞬间溢满眼眶。好累呀！我做完了最后一道题目伸了个懒腰，看着挂钟上的时间已指向11 点30 分，而对面那楼的人好像把书又翻了一页，喝了口水，似乎完全没有停下的迹象。迷迷糊糊中的我打了个呵欠关上了电灯，本能地脱下外套，趴在床上，自觉连翻身的力气都没有了……

早晨依旧是被闹钟吵醒的。第一个蹦出来的念头就是：昨天晚上熬夜失败了！我叹了口气，骂了一句自己没用，当初是谁说不就熬个夜，算什么的，结果昨天连午夜都没坚持到啊！

和闺蜜们表示自己不会熬夜，求真经相助，她们用惊愕的眼神看着我，平复了一会儿，她们提出灌咖啡可以保持神经持续兴奋，所以，为了能成功熬夜，我生平第一次喝下了不加糖的苦咖啡。

坐在台灯前已有好一会了，做完了老师布置的作业和课外习题，我抬起头挑衅地看了看对面楼上，在咖啡的作用下，我没有丝毫的疲倦。熬夜，好像也不是那么难了。我抽出课本开始复习和预习，大脑非常清醒，所以学习效率很高。很快就预习完了下一章节的最后一页，我支着脖子转了360°，脊椎骨发出了十分清脆的一声。抬眼看了看对面楼上，果然灯火依旧。看着时钟已走过12 点，我不禁感叹这样一天比别人多学几个小时，成绩能不提高么？不管了，虽然已经完成了学习任务，这第一次熬夜，就索性跟你争个胜负吧。我从书柜里翻出一本尘封已久的作文书，打开读了起来。不经意地一抬头，发现对面那幢楼的灯光已经不知何时灭了，心中一阵狂喜，我这算是赢了么？书房门开了，老妈睡眼惺忪地探进头来：“不早了，睡吧！”我应了一声，雀跃着奔向了卧室，瞄了一眼闹钟：2 点。

哎，终于成功了！我一个“大”字摊在了床上，闭上眼睛的瞬间眼睛好痛，但心情依旧很好，长呼了一口气，打算睡觉了。可是，尽管眼睛和四肢已经很累了，大脑却异常清醒，辗转反侧了好久，不知何时，我才慢慢睡去。

告诉你们一个大秘密，在酷热的暑假期间，我和小伙伴做了不少趣事。让我印象最深刻的就是——熬夜

暑假快结束的时候，爸爸妈妈准备去三明，而我这个机灵鬼却选择留在家里——因为他们是去保养车子!我准备和我的小伙伴谢逸翔一起住，同时也是在进行一个天大的一个计划。

当天夜晚，我和我的小伙伴一边玩电脑一边商量。“我说今天晚上咱来熬夜吧!虽然你很早睡，但是你不能破例一次吗?”“什么?熬夜，我没听错吧，我可没这个胆。”他吓了一跳。“你能不能不一惊一乍的，看你那样，胆小鬼!他愤怒说：“谁是胆小鬼，熬夜就熬夜。”

我们慢慢爬进被窝，玩着电脑里的游戏，时间一分一秒的过去了，我们俩人还在撑着。我一看时间，呀!不早了都3点半多了。看来我们撑的还不错嘛!我碰碰他，我定睛一看，好家伙，早睡着了，真没义气。我也打了一个哈欠，慢慢进入了梦乡。

“啊!”我被一声尖叫弄醒。“我脸上多了几个皱纹!”“我劝你还是多睡会，把那5小时补回来!呼呼”

因为周六周日要上作文班和英语辅导班，周五晚上，妈妈要求我把除作文以外的其他作业要全部写完。

晚上九点半，妈妈洗脸刷牙后就准备睡觉。而我却因为妈妈的这道命令而不得不与睡魔一争雌雄。

9：30—10：00，我疯狂地写着练字书，想借用写字时的专注来抵挡睡魔的猛烈进攻。可能睡魔也感觉到我不太好对付吧！于是就有了新主意，念起了“睡觉咒”。“睡吧，睡吧，别写了，明天再写吧……”听着那似从梦境般遥方飘来的咒语，我的眼皮不由自主开始慢慢往一起合拢，头脑也越来越沉重，后来干脆趴在了桌上。第一局战斗：睡魔完胜。(-t262.com-原创作文网)

10：00多一点，我猛然醒了过来，决定改变战术，于是跑去咨询妈妈有什么办法可以预防睡觉，妈妈想了想说：“你用冷水洗洗脸就可以了。”我听后快速冲进洗手间，用冷水将自己那张迷糊脸狠狠刺激了一番，便重新坐下继续写作业。没想到这个办法还真的挺管用，当可恶的睡魔再次念起“睡觉咒”时，我的心中竟然升腾起了董存瑞炸碉堡的豪迈与自豪。谁知好景不长，就在我坚持了大约二十分种之后，不争气的眼皮竟然又开始“荡秋千”了，这时练字书写终于完成。我决定开始读课文，没想到这一读却让我精神大振，还坚持完成了其它作业。这一局，我光荣胜出。

10：50，终于完成了小山似的作业，我就像一位虽疲惫但却凯旋而归的战士，躺在软软的床上，迅速进入了甜美的梦乡……

不知从何时起，我开始熬夜，不论做什么事，总要放到晚上。当然，作业在晚上写，玩、娱乐也在晚上。但白天却睡很久，常常睡过了早饭和晚饭。

正因为这样，白天总是萎靡，提不起来精神。

那段时间，我的口腔溃疡一直不好，总是一处地方好了，另一处又长了起来。我的爹妈一直以为是我缺少某种维生素，总是买含有维生素的补品，给我补这儿补那儿。

可是，口腔溃疡一直不好，没有任何效果。实在没法，妈妈就弄了半杯子的盐，兑上点热水，让盐融化。她拿出几根棉签，或者说一盒。沾了盐水，让我张开嘴。我照做，她把棉签伸到我的嘴里，触碰我那溃疡的地方。

一股被刀割的痛随传遍全身，直到心底。继而口中有了一丝血的味道，顺着我的嘴流了下来，我又闻到了血的味道。

我张着嘴巴，流着泪——我发誓，这是我从小到大第一次疼哭。在这以前，无论是被开水烫得皮肉皱起，还是竹棒把伤开“撕开”，暗红色的血顺着皮鞋直流不停，还是从双杆上摔到水泥地身体屈成虾米状，我都是只皱皱眉头，从未掉过一滴泪。

可现在，血顺着我的嘴流，泪顺着我的脸流。我痛苦，尝着血和泪混合的味道。

医生说熬夜会导致口腔溃疡。我后悔熬夜，原来熬夜的味道是这样的痛苦。

血流了，总该结束了吧。我想我是有些天真了，因为清洗完，我妈妈给了我两粒石子大小的药，说是维生素，让我含着，放在伤口上，过会就好。

我确实分不清那维生素是酸还是苦，不过我知道，味道是让人难闻，难以触舌的。有那两粒维生素放在那儿，伤口越发地疼，钻心地疼。我问妈：“可不可以不含？”

“不行！”冰冷地拒绝。

我忍着痛，我想分清那是什么味道，像苦的，又像酸的。

我知道了另一种熬夜的味道——分不清是酸还是苦。

两粒药终究还是融了，伤口也不痛了，只是觉得有此肿。

我想着：以后别熬夜了吧。

深夜，望着爸爸依旧守在电脑前，移动着鼠标，不顾一切地为我工作、赚钱，原来，有种爱，叫默默滋润! ——题记

我静静地守候在楼梯前，默默地望着远方，皎洁的月光洒在我脸上，星星与天空相得益彰，隐约听见匆匆的脚步声，只见一个人影：背着公文包一步步走来……

“哦!爸爸!”我大声叫道，却早已忘记现在是晚上十点多，朦胧的睡意消失得无影无踪……

爸爸见我，摆出一副惊讶的样子，又气喘吁吁地问：“这么晚了，为什么不休息?”

爸爸是一名技术部经理，几乎一周只有周六与周日在家，每次，我总是盼望着他快点回来，听他这么一问，我害羞地送上了一个笑靥，抢了爸爸的公文包，二话不说，冲上了楼梯。

“乖女儿，我来吧!”爸爸似乎很心疼，“不!”我装出一副顽固的态度，但心里酸溜溜的，我继续往上爬，可爸爸沉重的公文包却渐渐耗尽了我的体力，我咬了咬牙，拼尽全力地爬到了三楼，可离咱家还有两楼啊!我望了望爸爸又看了看目的地，继续向前冲，双腿像灌了铅一般，手臂也变得麻木不堪，心想：最后一楼，加油啊!

五楼终于到了，我打开门想好好睡一觉，可想到爸爸一定很累很渴，于是递上了一块湿毛巾和爸爸最喜欢喝的可口可乐，爸爸显然很纳闷，却惊喜地接受了。

十一点，我偷偷地观察爸爸，原以为他正在做美梦，可他却面对着笔记本电脑，不停地工作着……

“爸爸，该休息了，要注意身体!”我说完后悄悄地回到小屋，心里更酸了，似乎过了好久，我才静静地睡着了……

五晚上七点多钟，爸爸告诉我一个好消息，周末我们要去亲戚家玩。这可把我高兴坏了，我决定要痛痛快快地玩上两

天，可是我的作业怎么办呢。于是，我决定熬夜与作业战斗到底!

八点多钟时，我斗志昂扬，拼命地写英语作业。“哈哈……”“哎呦，笑死我了……”爸爸妈妈看电视的声音时不时的在我耳边回荡，“我要专心写作业，要专心……”我努力提醒着自己，可还是禁不住诱惑，和爸爸妈妈看起了电视，一会儿讨论这个，一会儿说说那个，完全将作业抛之脑后了。

九点半左右，电视剧结束了，正准备睡觉的我突然意识到作业还没写。我等爸爸妈妈都睡了，偷偷地开着灯写作业。不知写了多久，夜色朦胧，四周静悄悄的，我感觉全身疲惫，手无力地抓着笔在本子上轻轻地划着。眼皮打起了架，意识也模糊了，那恍恍惚惚间传来的几声狗叫像是催眠曲，“快睡吧，快睡吧，快睡……”“咚”“啊”我轻叫一声，原来是刚才不小心睡着了，把头撞在了桌上。“不能睡，不能睡”我连声提醒着自己，又去倒了杯水，在屋里走了几圈，这才清醒了一些。我拿起笔，又与作业搏斗起来。

十点了，十一点了，我摇了摇脑袋，把眼睛使劲地睁大，恨不得像动画片里一样，用牙签把它撑起来。书上的字好像更模糊了，我只好又在屋里走几圈，又倒水喝，可全身还是被睡意笼罩着。不行了，我撑不住了。“吱吱”门上好像有声音，不会是小偷在开锁吧，我蹑手蹑脚地走过去，声音还在，此时我睡意全无，沉浸在抓小偷的兴奋之中。我猫着腰，轻轻地凑近门边，眯着眼睛往门缝里瞧。唉!哪儿来的小偷，分明是风吹的。我继续回去写作业，有了精神，写作业也快了许多。可没一会儿，我又困了，打了个哈欠，眼睛都揉出眼泪了，趴在数学试卷上，平时简单的题目如今怎么这么难呀!看看时间，十二点了，我拍了拍脑袋，嗯，对付睡魔最好的办法，那就是好好地睡上一觉!

第二天，我睡到九点多，“啊，几点了，怎么也没人叫我!”我慌慌张张跑出去，可是爸爸却说因为下雨，不去了。唉，看着桌上接近尾声的作业，我真是欲哭无泪!

Our school has regular rest hours for students. However, we can often see many students do their lessons or other things after the bed time. They usually stay up until midnight.

Teenagers need enough sleep daily. Staying up late may do harm to health. It can also make students late for class or sleepy in class. Thus, they miss something they should have learned.

It’s blameless to stay up once in a while if we do have to take up our rest time for some urgent deeds, but don’t make it a habit. President Xi recently advised young people not to stay up late, which we should bear in mind. Early to bed and early to rise makes a man healthy, wealthy and wise. We really need to make a change to the unhealthy lifestyle so as to ensure our rest time.

爱熬夜，深爱。

不知从何时起，我开始熬夜，不论做什么事，总要放到晚上。当然，作业在晚上写，玩、娱乐也在晚上。但白天却睡很久，常常睡过了早饭和晚饭。

正因为这样，白天总是萎靡，提不起来精神。

那段时间，我的口腔溃疡一直不好，总是一处地方好了，另一处又长了起来。我的爹妈一直以为是我缺少某种维生素，总是买含有维生素的补品，给我补这儿补那儿。

可是，口腔溃疡一直不好，没有任何效果。实在没法，妈妈就弄了半杯子的盐，兑上点热水，让盐融化。她拿出几根棉签，或者说一盒。沾了盐水，让我张开嘴。我照做，她把棉签伸到我的嘴里，触碰我那溃疡的地方。

一股被刀割的痛随传遍全身，直到心底。继而口中有了一丝血的味道，顺着我的嘴流了下来，我又闻到了血的味道。

我张着嘴巴，流着泪——我发誓，这是我从小到大第一次疼哭。在这以前，无论是被开水烫得皮肉皱起，还是竹棒把伤开“撕开”，暗红色的血顺着皮鞋直流不停，还是从双杆上摔到水泥地身体屈成虾米状，我都是只皱皱眉头，从未掉过一滴泪。

可现在，血顺着我的嘴流，泪顺着我的脸流。我痛苦，尝着血和泪混合的味道。

医生说熬夜会导致口腔溃疡。我后悔熬夜，原来熬夜的味道是这样的痛苦。

血流了，总该结束了吧。我想我是有些天真了，因为清洗完，我妈妈给了我两粒石子大小的药，说是维生素，让我含着，放在伤口上，过会就好。

我确实分不清那维生素是酸还是苦，不过我知道，味道是让人难闻，难以触舌的。有那两粒维生素放在那儿，伤口越发地疼，钻心地疼。我问妈：“可不可以不含？”

“不行！”冰冷地拒绝。

我忍着痛，我想分清那是什么味道，像苦的，又像酸的。

我知道了另一种熬夜的味道——分不清是酸还是苦。

两粒药终究还是融了，伤口也不痛了，只是觉得有此肿。

我想着：以后别熬夜了吧。

我静静地守候在楼梯前，默默地望着远方，皎洁的月光洒在我脸上，星星与天空相得益彰，隐约听见匆匆的脚步声，只见一个人影：背着公文包一步步走来……

“哦！爸爸！”我大声叫道，却早已忘记现在是晚上十点多，朦胧的睡意消失得无影无踪……

爸爸见我，摆出一副惊讶的样子，又气喘吁吁地问：“这么晚了，为什么不休息？”

爸爸是一名技术部经理，几乎一周只有周六与周日在家，每次，我总是盼望着他快点回来，听他这么一问，我害羞地送上了一个笑靥，抢了爸爸的公文包，二话不说，冲上了楼梯。

“乖女儿，我来吧！”爸爸似乎很心疼，“不！”我装出一副顽固的态度，但心里酸溜溜的，我继续往上爬，可爸爸沉重的公文包却渐渐耗尽了我的体力，我咬了咬牙，拼尽全力地爬到了三楼，可离咱家还有两楼啊！我望了望爸爸又看了看目的地，继续向前冲，双腿像灌了铅一般，手臂也变得麻木不堪，心想：最后一楼，加油啊！

五楼终于到了，我打开门想好好睡一觉，可想到爸爸一定很累很渴，于是递上了一块湿毛巾和爸爸最喜欢喝的可口可乐，爸爸显然很纳闷，却惊喜地接受了。

十一点，我偷偷地观察爸爸，原以为他正在做美梦，可他却面对着笔记本电脑，不停地工作着……

“爸爸，该休息了，要注意身体！”我说完后悄悄地回到小屋，心里更酸了，似乎过了好久，我才静静地睡着了。

Dont Stay up at Night.

Today more and more students are inclined to stay up at night.They enjoy the night so much that they dont go to bed until deep into the night or even until the next morning.Hower that would do harm to their health.Students who usually stay up can get tired the next day and they often sleep in class.They cant listen to the teachers heart and soul.As time goes on,they will do bad in their study ,and will be poor health.

For these reasons,I would like to advise those students who are staying up not to do that again!You should go to bed before 11 in the evening.Will you take my advice?

晚上不要熬夜。

今天，越来越多的学生倾向于晚上熬夜，以至于他们不睡觉直到深夜甚至到第二天早上享受夜晚。然而这将损害他们的健康。学生经常熬夜可以得到下一天累了，他们经常在课堂上睡觉他们听不到老师的心和灵魂。随着时间的推移，他们会在他们的研究中做的不好，会身体不好。

由于这些原因，我想建议那些熬夜的学生不要再这样做了！你应该晚上11点以前上床睡觉，你能接受我的建议吗？

昨天，我听朋友说今天凌晨两点四十五分有一场球赛，是巴塞罗那对战尤文图斯。我一下子就兴奋地跳起来，巴塞罗那可是我最喜欢的球队，里面还有两个我最喜欢的球员——梅西和内马尔！

但是这场球赛是在凌晨两点四十五分开始的啊！我能起来吗？我想到的方法是调一个闹钟，可是闹钟能把我“闹”醒吗？所以我又想了一个方法：不仅要调闹钟，还要叫老爸来叫我！睡觉时，我对老爸说：“你一定要叫醒我哦！否则明天我会找你麻烦的，呵呵！”

睡觉时，我差点兴奋地睡不着。但为了有精力看球赛，我还是慢慢地入睡了。

两点四十五分时，闹钟“叫”了起来，老爸也随后“赶”来。我醒了，但是十分不想起来，要不是球赛深深地吸引住了我，我还真的起不来呢！我慢慢地走向客厅，打开电视。哇！球赛太精彩了！巴塞罗那的球员到处传球，让尤文图斯的队员抢不到球。一眨眼，巴塞罗那队已经攻到了尤文图斯队的门前了！一名巴塞罗那的队员传了一个漂亮的传球给队友，那个队员一脚就踢进了门！这时离开场才不到五分钟！尤文图斯队有一个“犯规小王子”，不知道他是太激动了导致经常犯规还是因为某些其它原因。上半场就以一比零的比分结束了！

我本来就已经筋疲力尽了，这可恶的广告又来给我添堵。所以最后我就没看下半场，钻进被窝睡大觉了。

今天早上，爸爸告诉了我比分，巴塞罗那三比一大胜尤文图斯，和我的猜测一模一样！回想起这次的经历，我认为精彩的球赛不管什么时候播出都是值得一看的，但是熬夜看球赛却是要有很大的毅力和决心的！

熬夜有许多危害，他会让人感到头晕。如果经常熬夜，甚至以后还会有失眠的可能。我就有一次亲生体验，那感觉并不好。

那次是去吃夜宵我晚上3:00多才睡，早上7:00起床的时候我感觉头昏眼胀。做作业提不起神，做到一半便眼睛变有着欲要合拢的举动。我依靠冷水坚持了下来。可到下午上课的时候，我是不能用冷水的，所以老是听的话我一般一直耳朵进一只耳朵出。差不多10个字听个一字吧！学习状态大不如前，以前一倍的时间我现在要花两倍还不止。那让我很难受。老师当然也发现了我这种情况，别让我休息一会。可惜短短10分钟的休息完全不够，仅是杯水车薪。迫不得已，我只好请假回家了，可欲当我躺在床上的时候，发现根本睡不着。记得要颤颤巍巍地走起来，活动一下筋骨。看书，我以为这样就可以让我早点睡觉，可没想到看书的时候我竟提不起一丝睡意。这让我很苦恼，做作业吧，想睡，眼睛经常耷拉着。可就是睡不着，那时我以为是心理作用。你越想睡觉越睡不着。所以我索性不想了，看起来电视，这是一个很愚蠢的举动。要知道，看电视不仅不会让人睡觉，而且会使人睡不着。所以我依旧处于睡不着的痛苦的体验中。知道晚上，我才睡着了，那是我发誓，以后不熬夜了……

同学们不要学我哦！

小时候，伙伴们都说要通宵，但到十一点左右，就被大人们叫回去了。所以我没有熬夜过，直到一次晚上，我怎么也睡不着。就打开电视，一直看到凌晨5点多，我才去睡觉，我终于知道什么叫电视迷。

有一次就会有第二次。就是在第一次熬夜后的十几天，我又睡不着，想看电视，但视力已经下降到极点。所以看电脑似的念头消失了，哪壶不开提哪壶，我又想出了通宵写作业。于是我开始将星期日和星期六的作业都拿出来，一直写到了凌晨6点多，我终于知道什么叫做学习的劲头。

隔了不久，我又有第三次熬夜的经历。不过不是学习也不是看电视，而是去网吧里玩个通宵。我们一共三个人，约定10点到网吧会面。我们刚进去，就已经所有的机子都被人占了。我们又到别的网吧，有机子了，刚要上就没电了。我们就到公园是等到有电。到了12点多才有电。我们就到网吧里开始玩，因为没有卡号，只能办临时卡。我们开始玩了，但那时的我还不会上网，玩了一个小时才会上网，一上网我就进了聊天室，发出“你好”，过了几秒，有人也发了“你好”，我们就开始聊了。到了我快下线了，他就把地址告诉我叫我写信给他。我这的写信给他，他打电话给我，说：“他们那里的人都说网络是骗人的，没想到我真的给他写信，他感到很高兴。”我经常写信给他，他也一样。还打电话给我，我总是说：“长途电话很贵，不要经常打，因为我们还不会赚钱。”

以上三次熬夜我都难以忘怀，有了第一次，就会有第二次，第三次······我不会再踏进，因为我感到那是陷阱，我不愿在步入陷阱的深渊。

眼睑不由自主地打架，困意像潮水般涌来。

钟又不停息地转过了一个满圆，现在上面是三根针重叠的影像：十二点整。用单手支起沉重的头颅，努力睁眼看着面前的白纸黑字，那上面张牙舞爪的几何题似乎在耀武扬威。

这是期中考试前一个星期的某天晚上，也许是为了迎接考试吧，作业明显变多，几乎每一科都有一份试卷的份量。每次写完一门科目，看钟都会发现，又做了一个多小时。

我无奈地推开数学试卷，眼睑像是抹了502强力胶般地黏上了。困意和清醒在作着斗争，但明显是清醒处于弱势的一方。眯了一会儿，我重拾起水笔，继续读着最后两道几何题。

略一分神间，我发现书房外面还亮着灯。这是谁留的灯？我向外走去，爸爸伏案的背影跳入眼帘。听到我的脚步声，爸爸转头问我：“做好了吗？”我摇摇头，发现爸爸还在读一本专业书。我不禁有些羞愧。难道我连两道几何题都不能完成吗？

脑海豁然清醒了许多。去洗手间沾了些凉水在脸上，神智似乎更清醒了。我回到书桌前，揉揉太阳穴，心想：一定要做出来，不然不睡觉。我开始逐字逐句分析，把每个条件都画出来，再努力和要证明的靠拢，似乎逐渐出现了一条透明的线。尽管仍不清晰，但毕竟存在了。

在淘汰了许多方法后，我的脑海灵光一现。对，可以这么说，我找到了解题的关键。那条线就像一个特别爱躲猫猫的小孩，现在被我抓住了，再也逃不了了。

朦胧的视野依旧，但我的心告诉我的手去怎样写下题目的步骤。解完，站直，合卷。心里仿佛把一块大石头放下了，喜悦盈满全身。低头，再看钟，是零点四十分。

随着我走进洗手间，一直亮着的父母房间的灯也终于“啪”地熄了。等我从洗手间出来，已接近凌晨一点，自然是倒头便睡。

那是我第一次熬得这么晚，我为自己终于解出题目而高兴，但我也不会忘记，那盏一直到我完成作业才熄的灯。