我运动我快乐作文热门20篇

我从小就喜欢上了篮球，篮球既给我带来了无比的快乐，又给了我强壮的身体。

我很喜欢“NBA”上的科比·布莱恩特、詹姆斯、姚明。电视上只要有他们，我就像离弦的箭飞快地冲上去。他们总是投进自己想要的球，他们投进的时候，我也很高兴，我特别喜欢他们的绝杀球。只要到最后几秒他们投的球就百发百中。

在学校我们几个喜欢打篮球的就会在一起打比赛，在打比赛的过程中，我们很高兴，因为可以喜欢打篮球的朋友切磋切磋，看谁的球技好。

时间一天一天的过去了，但我还是很喜欢篮球，而且我的球技也变得更好了，我的身体也变得更强壮了，在打篮球的时间里我结交了许许多多的朋友，在这个时间里我无比的高兴，而且我还找到了自己的知音呢！

记得在那一次运动中，我受伤了，是和在朋友的相互接触中意外受伤的，虽然时间过去很久了，但我仍然记忆犹新。

那一天下午，早早的同学就打电话叫我到球场集合。我于是痛快的答应了。放下电话，赶紧换好鞋子，换好衣服，直奔到球场，当然他们比我早到那儿，我到那里之后，三人一组分好伙，篮球竞赛开始了！开始的几球，没有感觉，多次到我的手里突破——上篮球板之后弹了出来，心中着急了起来。我正努力平复着自己的心情：不要急，努力打好下一球，过去的已经过去了。

随着时间的流逝，我也在焦急的等待着机会，说时迟那时快球突然向我冲来，我转身一跃接到了球，看到篮下有一个大空档，那时的我没有多想一秒钟，快速的冲到篮下，上篮突破突然脚下一滑像踩了一样东西一样，身体倾斜了，我心里有一种不祥的预感，眼前一黑摔倒在地。那是痛得我已经站不起来了，腿青了一大块。最后几个人扶着我进了家门。虽是这样，也改变不了我对“他”的热爱！我喜欢篮球，篮球让我比以前更加欢乐。也让我更加努力的学习。

篮球也是我学习的动力。为什么说篮球是我学习的动力呢？因为我爸爸说：“如果你不好好学习，我就把你的篮球断了，让你以后不再碰篮球。”

我喜欢你，篮球，我对你如痴如狂，但你对我也不薄啊！我以后要加倍努力学习和提高自己的球技。

很小的时候,我就听过这首歌:“长大后我就成了你。才知道那间教室,放飞的是希望,守巢的总是你。长大后我就成了你,才知道那支粉笔,画出的是彩虹,落下的是泪滴。”当这歌曲唱成现实的时候,我很荣幸能够在这里,作为普通教师的一员,说几句心里话。

做老师有时是辛苦的,无数个天边微露曙光的清晨,当城市仍在熟睡中,我却匆匆往教室奔走的时候;无数个夜幕低垂的夜晚,当忙完一天的工作,我空着肚子独自走在空荡大街的时候;当学生不能理解我的苦心的时候;当一些知识点重复多遍仍不被接受的时候;都会让我感觉到一种深深的疲惫与沮丧。

做老师有时也是幸福的,当学生围绕在你的身边用天真的眼神充满期待地望着你的时候;当他们用稚嫩的童音发自内心的向你道谢的时候;当你诚心的帮助纠正了一个孩子不良习惯或错误认知的时候;当看到他们一天天茁壮成长越来越好的时候;那种虽然疲惫却充实的感受,那种心中溢满感动的温柔,都让我的心灵变得特别纯净与安宁。

中学的时候学习韩愈的《师说》:“师者,传道、授业、解惑也。”我一直记着这句话,这两年的教师生涯,让我对这句话有了更多的认识,我发觉,其实千多年来,教师的职责并没有本质的改变:尽己所能地解答学生对世界的疑惑,教授他们知识,这是解惑;培养他们良好的行为与学习习惯,让他们在社会上具有获得一席之地的工作能力,这是授业;而最为老师,最重要的,就是用我们的教育和所作所为传达这个世界的真理与美好的道德,帮助他们树立一种积极向上的价值观与人生观,这是传道。努力让我的学生变得勤劳、乐观而善良,将中华民族灿烂的文明、人性的美好传承给一代又一代的中国人,这就是我作为一个语文教师的意义所在,这就是我选择老师这个职业的人生价值所在。当想通了这一点,我会发觉,再苦再累,我所做的一切也是值得的。

一直很喜欢一句话,可以做为我这两年教师生涯的概括,哭有时、笑有时、悲伤有时、欢乐有时;但如果有机会再一次站在人生选择职业的路口,我仍会自豪而坚定地说:“我要成为一名教师!”相信这也是许多老师们的心声。

最后,祝所有辛勤的园丁们教师节快乐,愿我们的每一天如春天一般怀抱希望,如夏天一般充满生机,如秋天一般拥有收获,如冬天一般感受阳光。

自从二年级我被推选为学校的大队委员后，这份工作我就一直胜任到了五年级。在这几年中，我放弃了许多玩乐和休息的时间，但我可以骄傲地说：“我忙，但我很快乐!”

记得“六一”节的`时候，学校举办一个游园会，这可是我第一次参加这项活动，又听说有许多好玩的游戏，全班同学都非常兴奋，期盼着这次活动。

六一节前几天，我和欣语作为四(1)班的大队委员，参加了大队部的会议，苏老师为每位大队委员都安排了工作任务，我心想，连一点玩的时间也没有了。苏老师说：“作为大队委员，就要为同学们服务。”我和欣语都无奈了，相互做了个难过的表情。

六一节终于到了!下午，我看着别的同学都高兴地从这个游戏点跑到另一个游戏点，玩得多高兴呀，可我却要站在太阳下的“小猪快跑”的游戏点“迎客”，再看一旁的欣语，也闷闷不乐。不过我俩之后聊聊天、为同学们做做服务工作，一个多小时很快就过去了。最后算了一下“业绩”，真不错，有二十多个小队来光顾过了。

隔天，苏老师又召集我们大队委开会，她表扬我们说：“你们昨天可真棒!干事情还不错噢!”在这个过程中，我发现原来我们的服务为全校同学带来了便利，我们的付出是有收获的!

现在，我越发喜欢这个职务了，虽然有时也会抱怨，不过和以住不同的是我忙，但我很快乐!

今年的元宵节，我过得很快乐，不是玩得快乐，而是做得快乐。 This years Lantern Festival, I am very happy, not to play happily, but to do happily.

老姑开了一家烧烤店，元宵节晚上，我去店里玩。

哇，店里的生意真火!客人很多，桌桌满员，有的不是同来的客人只好挤在一张桌上吃了。见此情景，我想，也别闲着了，帮忙吧。虽然我不会烤串，但我会为客人倒茶水，送餐具，上肉串什么的，总还可以吧。

我拎起一壶水，哪桌客人要水，随叫随到，不一会儿，我便忙得脸红红的，头上汗水淋淋，真是不亦乐乎。有的客人还直言夸奖我，说小小年纪，能帮大人做事，真了不起!我听了心里那个美呀!姑姑家的小表弟看见了，也来凑热闹，但他只能拿餐巾纸给客人，太小嘛，只有四岁。

一次，我端了一盆豆腐汤，上楼给客人送去，盆子慢慢变得很烫，但我坚持着，不一会儿，我手都麻了，已不知道烫了。那时我想，如果我手一撒开，不仅客人不满意，而且还会给姑姑这小店添麻烦的，最后稳稳地放在客人面前。干着干着我就顺手了，客人来了问要什么，然后把单子传到后厨房，哪桌吃完了，就收拾哪桌，等着下拔的客人来。

后来，有一桌客人因着急，走了，而这时肉串才刚刚烤好，他们还没结帐。姑姑很生气，但也没办法。后来姑姑看我表现不错，就奖励我肉串吃，我也享受了客人的待遇，真是高兴极了。

我在这次干活中知道了，大人也不容易，挣钱这么难啊!

这个元霄节，我没有像以往一样吃元霄看彩花，而是在姑姑的小店里忙了一晚，不过我的收获真多。

再有几天我就要参加趣味运动会了。我不禁回想起上届趣味运动会来……

这天，我早早到达学校。天气特别热，太阳放肆地烤着我的脸。当主席台宣布比赛开始时，我们爆发了雷鸣般的掌声。远观赛场，有的选手做两人三足跑时摔倒了;有的选手在太阳残酷的暴晒和体力不支的双重考验下汗流浃背;但也有的选手很轻松地完成了比赛。而台下的同学也竭尽全力地大喊，为自己的班级加油助威。

两人三足跑中，同学们个个精神抖擞，非常努力。

指压板跑步是最难的一项了。我也报名参加了，轮到我时，我双眉一皱，飞快跑向指压板，取得第三名的好成绩。

整场比赛最精彩的项目是“车轮滚滚”。游戏规则是六个人推着一个履带前进，第一个到达终点者胜。只听一声哨声，比赛开始了。我们班第一组很稳，第一个到达交接点。第二组是临时组建的，训练不够，而且我打头阵，所以很紧张。一开始还不错，只有一个班紧跟着我们。

突然一位同学没扶好，扑向前一个同学，我们像多米诺骨牌一样，一个接一个倒下。履带险些失控。我立刻整理队形，重新前进。最终取得了第二名的佳绩。此时，天仿佛不那么热了，一股甘甜流入我的体内。

现在，马上迎来的趣味运动会，还是那场比赛，我还报了这个项目。大家一定要团结协助，众志成城，向第一名迈进。

一连两天学校举办了一次运动会。操场上可热闹啦！比赛项目让我们目不暇接：400米跑、男子跳高、接力赛、铅球、跳远……不过比得最有趣、最刺激的要数第二天下午的‘蜘蛛爬接力赛’。

下午操场上人山人海彩旗飘扬。队员们精神抖擞个个神气十足。在裁判员的一声令下比赛开始了。我前面的几个同学表现得还都不错。快轮到我了我蹲下来双手一撑做好准备姿势对面的女同学‘爬’过来把红领巾胡乱地套在我的脖子上害得我变成了一个‘蒙面超人’。我不管三七二十一地‘爬’过去。可老天好像在和我作对似的‘爬’到半路鞋子掉了真惨啊！我拿着鞋子举棋不定唉还是穿上吧！结果等我穿好鞋子的时候另外的选手快和我平等了。我发疯似的狂‘爬’刚起步又摔了个四脚朝天。时间不允许我想那么多了我再一次往对面‘爬’把红领巾套在对面的女同学脖子上……

经过我们班努力奋斗这次我们班的‘蜘蛛爬接力赛’项目获得了年级第一名。这次运动会不仅锻炼了我的体质还让我明白：不要因为个人的失误而拖了班级体的后腿坚持就是胜利。

当一丛丛稀稀疏疏的小草从地下探出一个个小脑袋时，当柳树的头发长出小小的嫩芽时，当一朵白云在空中飘荡时，一个声音在说：“春天来了，春天来了。”

我抬头看了看窗外，外面一片碧绿，春天真的来了，当我走出门去，一片碧绿使我活泼，高兴，快乐，看着刚探出头的毛茸茸的小草，心里也像长出一片碧绿的毛茸茸的小草，跑到柳树下，柳树上刚长出的嫩芽在春风中发出“咯咯”的笑声，白云在碧蓝的天空中飘荡。我在这一片碧绿的地方游玩。

一群燕子从我身边飞过，很活泼，很敏捷，突然，一阵小声的“咯咯的欢笑声吸引了我的注意，在草丛中有几个小朋友，他们在看几朵小小的，但粉嫩嫩的花骨朵，他们在窃窃私语，像是不要吵到在睡觉的婴儿似的，他们中的一个突然”咯咯大声地笑了两声，另一个小朋友就赶快上前小声的嘘了一声，用小手远远的指了指那”在睡觉的婴儿”，小朋友真的是太天真了。

看到这美丽的景色，谁又不想展开双臂拥抱这美丽的景色呢?然而那只是在农村，可是对比一下城市的环境?大家要保护环境，从小事做起，从他人做起，才可以看到这美丽的景色。

今年的春天我很快乐，之所以有这么快乐，除了源于美丽的景色外，还有于我感受到春天的快乐。

不知不觉，太阳落山，夕阳的光挥洒在大地上，给春天万物的一切披上一层金衣，春天的事物充满生机，充满活力，今年春天我很快乐。

“放暑假了！”同学们每一个人都是高高兴兴地欢呼。暑假里发生的每一件事都是那么快乐。暑假生活就像一本相册，里面的每一件事都保存了我们的天真、浪漫、无知。让我们迎来一个疯狂的暑假吧！

有一天，妈妈带我去姥姥家玩，到了以后，我把王坤、小二、豆豆这三个人叫出玩，经过讨论，我们最后决定玩捉迷藏。游戏规则是这样的：1、所有人都不能超过家门；2、不能躲在数数的人的后边，等数数的人数完之前不能摸门；3、数数的人数的数必须在50—100以内，不能多数，也不能少数；4、不能吓数数的人。

开始玩捉迷藏了，我们决定用石头剪刀布的方法来确定谁是守门人。结果是我们当中最小的豆豆输了，“一、二、三······”我们立刻讨论了计划，就马上散开执行作战计划。豆豆数完就立刻去找我们，我趁这个时候从大门后面跑了出来去摸门，结果被他发现了，于是我和他在院子里跑来跑去，这时，王坤和小二瞅准机会跑向门，豆豆发现了小二去拦小二，幸好小二跑的快，我们赢了。

啊！暑假真快乐，真幸福，真是多姿多彩，我真想每天都是暑假，每天都这么快乐！

早上，操场上热闹极了!所有的学生都聚集在这里，举行着运动会开幕式。听啊，那嘹亮的鼓声回荡在天空，是无比的霸气。快看，运动员朝我们走来了，他们一个个手拿国旗，面带微笑，心中是无比的自豪。过后，由小学的一些小妹妹、小弟弟进行了表演，他们每个人都在卖力的唱着、跳着，仿佛是在说：“我们是最棒的!”其中最让我印象深刻的是歌唱《我和我的祖国》，传达着华夏精神，场面震撼无比。我们都站了起来，挥动着手中的小红旗，一起歌唱《我和我的祖国》。开幕式也到此结束。

转眼间一学期结束了，迎来了快乐的暑假。

暑假的第一天，爸爸妈妈给我放了一个小小的假期，要我去外婆家住几天。爸爸妈妈把我送去后，在外婆家我玩得很开心，因为在外婆家有我的哥哥、姐姐和弟弟陪伴，我并不孤单，我们一起做游戏，一起去河边嬉水，一起去田野里寻找野花。时间很快过去，我还在回味那快乐的小小假期。

回到家中，我就开始写我的暑假计划，为了有更多的自由时间，我坚持每天多做一点。就这样我很快就把暑假作业写完了。

之后，我可以自由安排时间，除了适量的学习，我还去了紫云山、水上乐园等很多地方玩，让我的暑期变得快乐而开心。

转眼间暑假又要结束了，我庆幸爸爸妈妈没有给我安排所谓的学习班，让我可以充分自由地度过了一个快乐有趣的暑假。

每个人的心中都有一个美好的理想，有想做科学家的、想当工程师的、想成为厨师的而我，则想当一个业余的游泳健将。因为，我热爱游泳运动。

记得我第一次步入游泳池学游泳的时候，别的小朋友畏缩地不敢下水，而我望着那清莹莹的水，却迫不及待的跳了进去，那时，我觉得整个人彻底地放松了，那清凉的水像妈妈温柔的手一样抚摸着我，让我觉得无比的畅快。

我现在虽说不上是一个游泳健将，但也能说得上是一个游泳小能手了，今年暑假前，我已经学会四种泳姿了，而且速度很快。它们分别是自由泳、蛙泳、仰泳和狗刨式。今年暑假里我计划攻克难度很高的蝶泳，妈妈为我请来了专业的游泳教练。

在教练严格而精心的指导下，我发现这蝶泳其实并不难，跟自由泳差不多，只不过手的幅度要再大一点，有的时候头和手要尽量往下，而且腿要先跪再蹲。不过说起来容易，做起来难。一开始我的手和脚就是协调不起来，手在水里好像就担着千斤重的石头，怎么也抬不起来，更别说往下了，一般的人坚持不了几天往往就会放弃，但因为我热爱游泳，于是我猛下功夫，苦练各个分解动作，好一段时间几乎每天去游泳池。有几天甚至因为腿用力过猛而有点酸，不过，我仍然不放弃，如果腿酸，手总归还可以练吧?于是我即使在看电视还用手比划比划。终于功夫不负有心人，我终于可以在水中自如的游蝶泳了，前几天因为腿酸的不快一扫而光。

我热爱游泳，热爱运动。因为运动带给我健康，带给我快乐。尤其我从游泳运动中领悟了许多生活中的道理：坚持就是胜利;一分耕耘一份收获等等。

08奥运会上，游泳是我最喜欢观看的项目，来自美国的菲尔普斯在游泳这项体育项目上一人夺八金，真让我羡慕得不得了。我想将来我要向国际奥委会建议，为所有的业余体育运动爱好者申办一个属于他们的春季奥运会。届时我要向菲尔普斯一样一鸣惊人。不过这可不能光说不练，还是那句话：千里之行，始于足下，我会永不放弃，继续努力，也许在不久的将来，我将会以奥运冠军的名义站在领奖台上向你们微笑呢!

因为出生在立夏，大家都喜欢叫我夏天。起初，我并不是一个活泼，外向的女孩，遇到生人的我总是过分的腼腆，直到我碰到了她———我最好的朋友。

在我上一年级时，开学第一天。我来到一个陌生的教室，找到了一个角落的位置坐了下来。虽然大家都互相不认识，但小孩子嘛，打打闹闹间就“疯”到一起去了。我胆子很小，不主动去交朋友。正在我心情灰暗的时候，一个穿粉红色裙子的小女孩走到我身边。

我抬头一看，她留着小短发，有着水灵的大眼睛，她笑着对我说道："你好，我想和你做朋友!"只见她眯着眼睛，嘴巴上扬着，对我展开大大的微笑。之后我才知道她叫知了，不用说，很快我们便成了最要好的朋友。

“人生得一知己足矣”。知了，夏天，班上的同学都公认我们是对方的影子。我们的默契度很高，有时说上半句话就相视而笑了。见面也总会互相捉弄一番，似乎这才是知己应有的亲近度。每到冬天，我时常双手冰凉，这时我便会理直气壮的把她的手抓来握着。而她总是偏着头，斜着眼对我说："舒服吧?"其实，我也就是在与她的交往过程中，自己的性格被她带动，变得开朗，外向起来，再不是原来那个夏天了。

在一个大雨倾盆的下午，我竟然忘记带伞，不巧的是，数学老师面色凝重的将试卷发了下来，我只考了80分。望着窗外向一边倾倒的树木，我的心情糟透了放学了，就在我准备冒雨冲回家时，知了走了过来。他拍拍我的肩说道：“怎么?没有带伞么?”“嗯”“那一起走吧。”

走在路上，想起数学成绩，心里又泛起了苦水知了看看我，说到：“其实没考好也没关系，你别伤心，你知道么?我以前的数学成绩只有50多分的。”“不会吧，你不用安慰我了。”“是真的!我以前次次数学都不及格，但我从没有放弃过，你也千万不能泄气呀”我没有回应，只听她关切的话语朝我涌来。我的心间如刺骨的寒冬里照进一束阳光，心中的丧气顿时少了许多。她给我的鼓励我也一直记在心中。

由于升学，不得不与最好的朋友说再见。那分别的情景我已差不多都忘了，但我们之间的美好早已成了永恒。

夏天带给知了生机，知了带给夏天活力。知了陪伴夏天走过了六个春夏秋冬，相比真正的知了，已经很满足，很幸福了。及时知了离开了夏天，但知了给夏天留下的乐章永远不会改变———那是关于友谊的歌，关于知了和夏天的故事。

转眼间，六月来临，小学接近尾声，我迎来了我的暑假。夏天虽然炎热，却十分有趣，所以我一点儿也不讨厌夏天。

夏天，像娃娃的脸，说变就变。夏天的早晨还算凉爽，给人的感受是惬意的;到了中午，夏天就是一个调皮的孩子，非得让太阳公公提提神，特别是12：00的时候，在太阳的暴晒下，人们热得满头大汗，室外温度已经超过了人体温度。下午总会时不时来场暴雨，乌云遮天，雷声滚滚，闪电狂舞，风在呼啸，雨马上就要下起来了。雨后的傍晚适合出去走走，呼吸新鲜空气，感受雨后的凉爽。

夏天的昆虫像吃了兴奋剂一样，特别活跃。知了在树上唱歌，想让人们欣赏它的歌喉;蜻蜓伴舞，青蛙擂起大鼓，还有一些叫不上名的昆虫在伴奏，组成了一首夏夜交响曲。

夏天的植物十分茂盛，春天的树枝只抽出一些嫩叶，夏天的树枝却枝繁叶茂，郁郁葱葱，苍翠欲滴。植物在夏天生长的速度十分快。在夏天里，我们爱吃的水果种类数不胜数，蔬菜也是蜂拥上市。人们每天都可以一饱口福。

夏天虽然炎热，但也要常做锻炼，游泳在夏天是最受欢迎的健身项目。水池的水十分清凉，不但可以解暑，而且还能健身，何乐而不为?我喜欢打羽毛球。傍晚，几个人约着来到公园，左奔右跑，一会儿就汗流浃背。夏天的运动是根据个人喜好来选择的，有些人喜欢室内运动，有些人喜欢室外运动。运动后再吃上冰激凌是最好的解暑神器了，用一个字形容，那就是——爽!

夏天固然炎热，但夏天也十分有趣，我爱这个多姿多彩的夏天!

快乐是什么?有的人说，快乐是得到父母的赞扬;有的人说，快乐是玩电子游戏得到胜利;还有人说，快乐就是助人为乐……而我认为快乐还是和同学一起努力为班级争得荣誉。

上周，我们学校六年段举行了篮球比赛，我们班选了十位同学去比赛，我也报了名，我们经历了2节课的训练，在上周三下午的第三节课我们班首场对战(1)班。

比赛开始了，我们班轻而易举地拿下了6分，13：0不是我吹牛，我们班的实力可真不是吹的，有3个校队的，经过了一个小时左右的比拼，我们班以35：7的比分拿下了(一)班。

在周四下午，我们班将和(4)班进行冠亚军的争夺。

比赛在“哔”的一声哨声下开始了。我是中锋，负责抢篮球板和传球，我们当时觉得(4)班篮球队队长，还有好几个会打球的，我们班能赢他们班的希望很渺茫。当我们看见我们的后卫杨明??如一匹脱缰的野马冲过来时，心情都很激动仿佛心里有几百只小兔的蹦来跳去似的，只听“刷”的一声，我们班拿下了首分，2：0领先。

接着我们开始趁胜追击，我们班采取人盯人战术，一人盯住(4)班一个人往角落里逼，就是因为这个战术，我们才把比分拉到了6：0。如果有谁，盯不住了，就会立刻有人去补防，我们用语言，眼神互相鼓励。我们班的人配合的都很好，很团结，即使有球不小心碰出界或是被对方抢走了，我们从不气馁。特别是两个后卫，他们是双胞胎，配合更加密切，每次都是一个带球，另外一个协防，很少有失手过。

比赛过去了将近一个小时，我们现在和(4)班的比分是26：20，领先了三个球，我们觉得为他们不可能追上而放松了警惕，真没想到，他们竟然在50秒内连进两球，我们的心都悬了起来。我们互相交流，互相告诫队友，使队友的心都能稍稍地放下来。

最后十秒，我们开始不那么急了，慢慢打，慢慢传。只听“哔”的一声哨声响起，我们以一球之差战胜了(4)班。我们欢呼起来，仿佛阴沉沉的天空也为我们的快乐而明亮了，我们胜利了!

快乐是什么?不仅仅是得到表扬，游戏胜利，助人为乐……这，就是快乐，为班级争光，才是最大的快乐!

达芬奇说过：“运动是一切生命的源泉。”世间没有运动，就好像丢失了生命中最为宝贵的东西一样，黯然失色。当然，运动在我生命中也是必不可缺的，它给我带来了快乐，欣喜，更因为运动让我受益匪浅。

记得以前，我是无比抗拒上体育课的。因为那一项项的犹如恶魔般的训练曾使我无比恐惧。但如今，经历了那一次次的运动洗礼，经历了心里的不甘和排斥，身体的痛苦与挣扎后，才真正体会到了运动带来的快乐与享受。

随着时间的流逝，学校也先后举办了许多有益于我们身体锻炼，增强体魄的活动：接力跑，足球赛，篮球赛，拔河等等。这些活动也使我对待运动不再叫苦不迭，而是坦然接受。前段时间，学校举办了接力跑比赛。我作为其中一员，也确实体验到了运动带给我的快乐。

代表班级出赛，真的是很激动。但我一直在体育这方面都不是很好，也只是因为长得高才被选出来参赛的，“既然被选了，就一定要好好跑，为班级争荣誉！”抱着这样的信念，我心惊胆战地踏上了“战场”。迎着强烈的阳光，我接到接力棒后便犹如脱了缰的野马一样跑了出去。先开始付出了全力，但到最后我的脚步越来越慢，心跳也越来越快，快到我可以听清那清晰的节奏。但有一股力量支撑着我：不能辜负老师与同学们的期望。带着这样的信念，我忍着痛苦跑到了终点。下场后，我走出自己趋向繁复的记忆，如同走出层峦叠翠的森林，疲惫的思维躺下休息了，身体仍然向前行走，腿软到无法支撑自己行走，由于缺氧，我感觉自己仿佛走在无边无际的混沌和无声无息的空虚里。空中没有鸟儿飞翔，水中没有鱼儿游弋，大地没有万物生长。过了好一会，我才舒服了些。但努力没白费，班级如愿获得了第一。

经历了那次折磨后，我才真正意识到了运动的重要性。那之后，我经常叫上朋友一起去世纪大道晨跑，晚上散步。这对于本来免疫力就很差的我，真的是一剂灵丹妙药，是医学界的药物达不到的效果。每天迎着朝阳奔跑，呼吸着清晨最清新的空气，沐浴着清晨的第一缕阳光，贪婪地吮吸着青草的芳香，感受露珠的清新，真是给生命添上了另一抹亮丽的色彩。我喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促地呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风……

每次跑步过后，都会感到一种身心的放松，尽管体力透支，身体的不适，但一次次的经历后，便习惯了这跑步的过程。学会了跑步的技巧：跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀。日复一日的运动，使我的免疫力增强了许多，运动，让我尝到了甜头，享受了破茧成蝶的喜悦与快乐。太阳每天都是新的，而新的太阳每天都给我们新的希望。每天清晨迎着朝阳奔跑，夕阳下甩起双手散步，黄晕的灯光照耀着我走完这一路。运动，确乎是快乐的源泉。

我们在书籍的海洋里徜徉，可以享受知识带给我们的心灵的满足。我们在运动的世界里探索，可以得到身心的愉悦。要想让生命常青，前提就是运动。在运动中尽情挥洒汗水，尽情地享受其中的快乐，这样日复一日的坚持下去，还真是让人的身体解脱，把疲惫甩掉。

运动，锻炼了的是体魄，激活的是生命，弘扬的是个性和青春活力。要想让生命之树常青的前提就是运动，它能让人体会到破茧成蝶的喜悦。我运动，我快乐！

今年暑假，爸爸妈妈带我去青海博物馆看摄影展。看完后我感慨万分。

这次展览的主题是青海的变化。分为两大部分，一是变化前的青海;二是变化后的青海。走进展厅，我首先看到的照片是一座座破旧不堪的小土房和一条长长的街道，人烟稀少。原来那是现在非常繁华的西门。我看了后大吃一惊，想不到前前后后才过了十几年，竟然有这么大的变化，真是想不到。第二幅照片跟第一幅比相对繁华一些，有一片黑压压的老房子，许多小商贩在街上叫卖，几个老百姓凑在跟前看。一看旁边的字幕，原来是现在西宁市的中心，最繁华的地带大十子。真是变化惊人呀!接下来的几张都是西宁以前旧面貌的照片。突然有一张照片让我停下脚仔细观察起来，这是在青海的一个小县城的农村里，一个七八岁大的小男孩蹲在井边打水，从照片上可以看见水桶里的水还不到半桶，水上面漂浮着一些树一杂草。

于是我想：“水那么脏，他们还能喝么?井里面水已经干枯，他们以后怎么办呢?”想着想着，我心中顿时有了怜悯之心，不知不觉中眼泪一滴一滴掉了下来。接下来这一张是一个牧民坐在辽阔的草原上，手里拿着皮鞭，离他不远的地方有一群小羊在吃草。白白地小羊在加上绿绿的草地和蓝蓝的天空，真是风吹草地见牛羊。过了一会儿，第一部分参观完了，该参观第二部分了。走进二号展厅，感觉眼前一亮，完全变了一种感觉，跟刚才截然不同。首先映入眼帘的一幅照片是夜晚的一架高速公路，路旁边是用彩灯装饰的一条线，沿着公路一直向前延伸，就像一条巨龙，在空中起伏，壮观极了。接下来这幅是在白天，市区里高楼大厦到处都是，放远销汽车在立交桥上川流不息。一片繁荣昌盛的景象。这跟前面几幅图截然不同，可见青海在这几年里发展多么快呀!

生活是多么美好啊!自从改革春风吹进了家家户户，人们的生活都好了，让我一起热爱生活，共建美好未来吧!

今天，是运动会的开幕式。我们欣喜，我们愉悦，我们激动万分。

我们似要准备打一场仗，庄重严肃;又如参加阅兵式，激动不已。全校同学精神饱满，神采奕奕。操场上，人山人海，同学们秩序井然，如解放军叔叔一样站得似松柏般苍劲有力。

等待已久的开幕式开始了!我们抖擞抖擞精神，向着主席台“进军”。在我们前面表演的班级如猛虎显威风、凤凰亮彩姿。他们有的手拿亮丝儿，频频挥动;有的脚踩节拍，高声喊号;有的手执花环，翩翩起舞……主席台上的领导、校长、老师时而哈哈大笑，时而连连赞叹，时而又被小孩子不太熟练的动作引得微微摇头……

轮到我们了。我昂起头，挺起胸，轻轻提起哨子，含在嘴中，使出浑身解数吹起哨子。当来到主席台对面时，我偷眼一望，只见校长面露微笑，用赞赏的目光投向刚走过去的五“八”班。我心里很不服气，更加吹亮了口哨的声音，同学们似乎也察觉到这一点，如校长领导老师们在十里八里之外，大声的呼喊着口号，嗓门儿都差点喊破了……我们精神抖擞地走向座位，转过头来，发觉校长含笑地望着我们。

运动会开幕式仅仅只是一个开始的进场，更是展现自我之钟打响。祝我们班在这次运动会中夺取佳绩。

夜，皎洁的明月与闪烁的繁星辉映，灿烂的烟火和绚丽的天灯交织在人们的欢呼声、呐喊声中，美妙的元宵记忆悄无声息地写进每一个人的笑颜，惹起一阵银铃。

总记得这天早晨，叫醒我的不再是闹钟，而是浓郁的香气，没错，就是元宵。那红如玛瑙的红豆之间镶嵌着一个个白胖胖的小元宵，几朵清秀的桂花点缀在上面。深吸一口气，整个肺都被这香气所滋润;轻尝一小勺，整个味蕾都感到了满足。元宵节吃元宵，那些珍珠似的元宵，包含着游子对家的思念，对团聚的无限渴望!

傍晚时分，当天边的最后一丝残晖，被淹没在遥远的地平线后，属于这个节日的狂欢也即将拉开帷幕。几个孩童从我的身边经过，一个拖着和他人一样高的兔子灯，欢快的跑向前去，另外几个也笑着、叫着、蹦跳着追赶，他们就像一群小兔，蓬勃着朝气与活力。

房屋与房屋之间早就布置好了五彩缤纷的彩旗与种类繁多的小灯笼。两排大树上悬着一盏盏火红的灯笼，那灯笼像极了一个个小太阳，远远的就感受到了它的无限热情，灯笼下垂着一张纸条，纸条上写着各式各样的谜语，如“一个君王”，“多加一点点”。每一盏灯笼下都聚着三五个人，或凝神思索，或仔细揣摩，或反复推敲。突然，其中一位像发现什么新大陆似的，惊奇的叫到：“我知道了!”那神情一点不亚于中了一百万彩票，旁人问他答案，他只笑不语，低头思索确认一番后，激动地奔向主委会。不管他答对与否，是否获得了奖品，但他一定获得了快乐!而这，也是最好的奖品!

夜，万千天灯一齐放飞，载着人们的美好祝愿，在万家灯火中为这元宵节画上了圆满的句号!

暑假里爸爸妈妈帮我报了游泳学习班，这是我一直想学的，现在终于可以去学了，我可开心了。

前面几天，教练让我们把手和脚伸直，练习漂浮，掌握在水里的平衡。到了第三天，教练就开始教我们做动作，我们学的是蛙泳，一个个象一只只小青蛙在水里蹬着腿，可好玩了。等我们把脚上的动作练熟练了，就开始做手部动作了，结合脚上的动作，开始正式的游泳了，因为有护具，我们也不害怕，个个象游泳能手一样，在水里开心的来回泳着，教练还让我们几个一组，进行游泳比赛，我还得了个第二名呢!

最后的两天，我把护具全脱了，一开始我还很害怕，一下水，我慢慢地按教练教我们的动作向前泳去，嘿嘿!我可以游了，我一点都不害怕了，我还可以从游泳池的边上跳进去游呢!我终于学会游泳了!好开心啊!

学游泳真的是一件让我难忘的事!

春季运动会真有趣。

今天，我们在操场上举行了一场别开生面的春季运动会，里面有很多有趣的项目。比如:投篮跳袋鼠跳绳。而我最喜欢的就是跳绳，于是我第一个参加的项目就是跳绳，只要跳30下就算过关了，我一口气就跳了50多下。接着我来到篮球场参加投篮，当我排队在等候时，只见一个同学，半弯着膝盖，手一向上抬，篮球就顽皮地溜进了筐里，周围一片欢呼声，庆祝这位同学成功了。

春季运动会真好玩，不久，运动会就结束了，同学们兴高采烈地回到教室，手里拿着漂亮的小礼物，这真是一个快乐的运动会。

Every year in October, our school will have the tradition to hold a sports

meeting. It is the biggest event of the year, so all the students will practise

very hard to win the biggest honor. Relay race is the most important match,

because it involves so many students to take part in, showing the unity of a

team. Last year, our class won the second place. We lagged behind the champion

just a little distance, so we hoped to defeated them this time and won the first

prize. We have practised very hard, and every student in the team wanted to make

the breakthrough. When the match finally began, we ran very fast and kept our

space. Even though other team tried to disturbed us, we focused our attention.

The moment when our team first crossed the line, we cheer and cried. We made

it.