四年级作文我的课余生活(汇总20篇)

赵喆

星期一，丁丁老师发了一张健康表，让我们每天坚持锻炼，其中有我最喜欢运动——仰卧起坐。

晚上，我把作业写完就去练仰卧起坐，我给自己定了目标：今天累计做30个。第一次我做了十个，就再也做不起来了。爷爷说：“才十个，我这把老骨头也不止这几个，再做！”在爷爷的命令下，我一咬牙，又做了21个，我终于超过了给自己定的目标。

第二天，我又开始了仰卧起坐训练。我给自己定的目标是一分钟做25个。我躺在床上，爷爷帮我按脚，一切准备就绪后，紧张的一分钟开始了。我屏住呼吸，边做边对自己说：“坚持，坚持！”一分钟到了，我居然达到了目标，我真是觉得有点不可思议。

每天回家做仰卧起坐也有很多乐趣，因为我在锻炼中体会了进步的快乐，更是增强了我的体质，我可不喜欢生病挂盐水了！

我的课余生活很丰富：到电视台进行小主持人培训、周日到书店看书、有时上电脑玩一些有趣的游戏。这些都不是我的最爱，我的最爱是拉手风琴。

我是20xx年12月份开始学习拉手风琴的，至今已有2年多了。当第一次背上小手风琴的时候我很兴奋。左手拉着风箱，右手按着琴键，顿时飘出了优美动听的琴声。心想：“这种乐器太有趣了，在一伸一缩之间竞然能发出这么动听的声音，还锻炼了我的动手动脑的能力。我一定要学好它。”随着时间的流逝，那种新鲜感也没了，慢慢地就产生了厌倦和抵触情绪。曲子越学越多，长时间的训练也越来越枯燥乏味。有时真想弃琴而去。但是碍于奶奶在旁边监督只能敢怒不敢言。这种情绪一直持续到20xx年的4月底。

20xx年4月30日，我和我的小伙伴们一起到武汉参加全省少儿手风琴大赛。5月1日我们早早地来到了比赛地点，做好了比赛前的准备。当轮到我们上台的时候，我既担心又忐忑不安。我担心的是，怕我们四个人稍微有点配合不好就会影响到我们的比赛成绩；忐忑的是第一次上台很害怕不敢看台下的观众，只能低着头拉我自己的手风琴。比赛结束后我们获得了银奖，当我们从颁奖者手中接过奖牌和证书的那一刻起，我和我的小伙伴们高兴的跳起来了。

这次武汉之行，让我懂得了：只有不怕苦、不怕累、坚持不懈的人才会取好成绩。从此，我会更加用心的去拉手风琴，直到小学毕业为止。

如果人生是一座巨大的花园，那童年便是一束鲜艳的郁金香;如果人生是一卷精彩的寓言，那童年就是最美的一篇;如果人生是一本日记，那童年便是一个感人的故事。 If life is a huge garden, then childhood is a bright tulip; if life is a wonderful parable, then childhood is the most beautiful article;If life is a diary, childhood is a touching story.

十岁那年的秋天，我到姥姥家去玩，那时我的爱好就是喂鸡，这次来当然也要喂。我趁家人不注意从袋子里抓来一把玉米兴冲冲的跑到院子里，我站稳脚，用尽九牛二虎之力将几粒玉米扔了出去，只见所有的鸡从四面八方飞奔而来，我又向其它的地方扔出一把。

它们又转移目标连奔带跑得赶到这边，“战场”一片混乱，这时一个将军带领着一对大军一路杀敌，最终杀出一片血路，在最激烈的时候，鸡王挺身而出带领着大量“皇家战队”前去击杀反贼，一场大战一触即发。鸡王手下的大将军过五关斩六将终于杀到“反贼”的大营，与大将大战几个回合之后终于扫平了“天下”，尽情享受着自己得到的战利品。

我玩的不亦乐乎，竟把手表当成玉米也扔了出去，当手表被扔出去的那一刻，我大惊失色，连忙丢掉手里的玉米，跳进了院子。这一举动可惊动了鸡王，就在我捡手表的一瞬间，它奔了过来在我的手上狠狠地咬了一口。我疼得大叫一声，爸妈闻声赶来见这情景立刻冲进院子里，将我救出，望着还在流血的手指，我真是后悔莫及啊!

这件事在我的童年是一支幸福的小曲，让人陶醉其中，每当回忆起往事，我感觉童年是多么美好!

现在，有些同学课余时间喜欢画画、上网、练书法等，那你们一定想知道我课余时间都干什么吧！告诉你吧,我练跆拳道健身，学英语准备长大好出国，我还学了画画，但是我告诉你们，我最喜欢的是看书。四大名著我都看了两本了，还看了《日记起步》、《皮皮鲁和419宗罪》、《迪士尼儿童百科》

我在书里面学了很多我原来不知道的东西，我在《日记起步》里学到怎样把日记写好，把日记写精。看完这本书我的日记比以前更流利更生动了呢！在《皮皮鲁和419宗罪》这本书里我知道了很多不同的罪名。不怕你笑话，有时候我还给妈妈用一用虐待儿童罪呢！我还知道了鲸鱼不是鱼，海马爸爸生宝宝

书里的世界真是太精彩了！朋友们，如果你想让自己的课余生活丰富多彩，如果你想了解更多的知识，就跟我学吧——课余时间多看书！

我的课余生活丰富多采，奇乐无穷。有画画，游泳，做手工，跳绳，羽毛球等等。

我最喜欢游泳了，在暑假里，爸爸带我去游泳班，我学会了自由泳和蛙泳，从此我就喜欢上了游泳。每一周，爸爸都要带我去一次游泳馆，每次到达游泳馆，我都迫不及待的换上游泳衣。因为我上了游泳班，所以我的自由泳要比爸爸正规一些，我游泳的影子，象是一条小鱼在大海中自在地游来游去。甚至有时候爸爸还要问我怎么游的姿势是正确的。旁边游泳的大人们都说我游的很好，我心里可高兴了。

我很喜欢游泳，因为可以锻炼身体，锻炼意志。我的课余生活真丰富，它陪伴我快快乐乐地度过生活中的每一天。

张馨月

在一个阳光明媚，烈日炎炎的早晨，我们一家准备去游泳。我们带上泳衣、泳帽就出发了。

我们来到游泳馆，看见了许多小朋友没有在用游泳圈，我也拿下游泳圈，想像他们一样自由的游泳。可是不一会儿，我喝了好多口水，我上了岸，好羡慕他们可以像鱼一样自由自在的游。我告诉妈妈我要学游泳，妈妈非常高兴答应了。可是学游泳和我想象的不一样。我受了好多苦，我不能放弃，我要坚持，最终，经过了我坚持不懈的努力，已经能游出了几米。老师说：“我们要参加比赛。”我非常紧张，但我又非常高兴。在比赛的那一天，我一口气游了五米，我得了第二名，虽然我没有拿得到第一名，但我还是很高兴。

原来我只要努力，就能成功。

高尔基常说：“书是人类进步的阶梯。”是啊，多读书能传授我们知识，多读书还能使我们爱上写作。就让我这个“小书迷”给你们讲讲读书的快乐吧！

我自从读了杨红樱阿姨写的《幸福的鸭子》之后，我深深地体会到了什么是幸福，什么是快乐。一只叫麻花的女鸭子，她有一双善于发现的眼睛和一颗容易被感恩的心。她认为认识笑猫，是一件充满幸福的事；她认为每天一大早迈着蹒跚的步子，摇摇摆摆地唱着歌，跟人们问好是一件快乐的事……她似乎无时无刻心中充满快乐，充满幸福。我的心，也一点一点地被幸福、快乐占满了。每当我一字一字地阅读这本书时，我所有的烦恼和伤心的事都通通抛向脑后，心里只有像蜜糖一样的快乐流进我的心底。

当然，在《能闻出孩子味儿的乌龟》时，我又认识了马小跳和他的朋友们。他们有一个共同的优点：心里有话不说出来会憋得难受，但只要有一个秘密他们不会告诉任何一个人。他们对朋友赤胆忠心，却经常遭到朋友的背叛。他大错不犯，小错不断，在办公室罚站垂头丧气，出办公室的时候欢天喜地，他们就是无时无刻心中充满快乐。在杨红樱阿姨的笔下，他们都活灵活现，栩栩如生，让我有了想和他们交个朋友的冲动！

利用空余时间多读书不是很好吗？在书中得到无限的乐趣。来吧，让我们一起读书吧！享受书中的乐趣，在读书的乐趣中快乐成长！

我的课余活动大多是练习舞蹈。人家都说从小跳舞长大后体型、气质会很好，从练基本功到舞蹈动作虽然辛苦，但我乐在其中。

到舞苑老师会先让我们压腿，拉韧带，这时，“好痛”的声音就会此起彼伏。接下来还有下腰、前软翻、后软翻、侧手翻和控腰，最后做的是“小飞机”，这个最难，整个人平趴在地上，手脚一起向上抬，要连做60个，然后稳定一分钟，大家都是咬牙坚持的。

练一个小时的基本功有十分钟的休息时间，时间一到大家就会像洪水般的冲出教室，喝水呀，上厕所呀，当然大家还会嬉闹一番。

要上课了，我们每个人都有固定的站位，排列站好，首先预习学过的舞蹈。《长相思》是我最喜欢的，音乐特别好听，动作很柔的那种。新舞是《春居》，这个舞动作很大，很激烈，虽然我们动作都做对了，可还没有跳出感觉，老师说跳出的感觉像是鬼子进村一样。

跳舞不但给我带来了自信，还多了好多小伙伴，我会一直坚持下去！

我的课余生活丰富多彩，比如说：游泳、弹钢琴、唱歌和画画，但你知道让我印象最深的是什么吗？让我来告诉你吧！那就是夏天的那次游泳了。和我一起看看吧！

一天，妈妈对我说：“我们今天去游泳吧！”我兴高采烈地说：“好呀！”于是我和弟弟一下子就跑到了楼下，等待着妈妈和爸爸。一路上我们有说有笑，到了游泳馆我却十分紧张，好相猫一样，因为我十分的害怕水。刚开始下水时害怕的抱住了我爸的腿，于是爸爸把我的手臂抓得牢牢的，把我的脚一点儿一点放入水中，直到我整个身子在水中，过了好一会儿觉得没那么可怕了，于是开心的在水里嬉戏。可是调皮的弟弟一下子跳到了我的背上，我腿一下没站稳，掉入了水中，一下子左右挣扎，又沉入了水中，我大叫道：“救命啊！救命啊！”我哥一下子跳入水中，把我弟救了上去，再把我抱了上去，我一下子魂飞魄散，一下子感觉自己的身体不是自己的了。

游泳的时候我觉得自己像一条无忧无虑的小鱼，在水中来回游动，和其他小鱼做朋友。这段美妙的快乐将会伴随着我成长。

生活就像一个万花筒，有喜悦，有兴奋，有沮丧，有伤心。这，是不可避免的。我们能做的是尽量忘掉坏的，记住好的。生活中各种事情也很多。在这些事情中，我们可以悟出许多人生道理。他们看起来很深邃，但其实也很浅薄。在我们生活中随时都可以看见这样的道理。其中最显著的几个中肯定有合作力量大。

那是个阳光明媚的上午，因为临近期末，我们这学期要画的美术作业都做完了。这两节课，老师便让我们做簪子。说可以一人做一个小簪子，也可以六人结合起来做一个大簪子。但我们组6个人都想自己做一个大簪子。开始制作了，虽然我拼尽全力的做，唉，第1节课快下课了，我才做了不到1/5。这个簪子实在太大了，我需要费时费力的将一根根吸管粘贴在一起，在不厌其烦的一遍遍在它身上包锡纸。最后还得用锡纸做一个饰品，用胶粘在簪子的末端。还需要用一个光滑的东西一遍遍给它揉平、抛光。真是麻烦。我想没有个四五节课这个簪子是做不完的。我环顾四周，发现其他组员也有这种想法。于是我们很快便走在了一起。我们从六个半成品中选出了一个最精致，进度最快的一个半成品。我们分工明确秩序井然。一切都井井有条。谁做吊饰，谁来抛光揉平，谁来粘贴锡纸。合作的力量真大，过了30分钟，一个既漂亮又耐看的好簪子做出来了。我们把它一起交给了老师。老师看过之后赞不绝口，连连夸我们做的好看精致。还拍照留念呢。

合作的力量真大!

丁奕凯

我的课余生活丰富多彩，钓龙虾、游泳、骑自行车都是我爱做的事儿，而且我还有一个强项，那就是——溜旱冰。

暑假的时候，我和几个朋友组建了一个旱冰队。这个旱冰队只有会旱冰的人才能参加，所以这个队伍只有三个人组成。我是一号种子选手，丁明伟是二号种子选手，徐晨佩当然是三号了。我们三个人决定选一个人当队长。选谁呢？于是我们决定采用比赛的方法来确定队长的人选。我们从起点出发，看看谁经过各种障碍后最先到达终点。我很想当这个队长，就拼命地往前滑，可是一不小心就碰到了障碍物，犯规了。而丁明伟滑得又快又好，一下子就到达终点了。所以他成了我们的队长，我们都很佩服他。

我很喜欢滑旱冰，以后我要利用课余时间多多练习，争取在下次竞选时当上这个小队的队长。

我的课余生活丰富多彩，有弹钢琴、打乒乓球、画画、科技

最令人难忘的是学滑旱冰。

星期天，妈妈教我学滑旱冰。刚开始时，我总担心跌倒，可是越担心越摔跤，常常身不由己：想上坡却向下滑，刚下坡就摔了个四脚朝天。身上摔的可疼了，差点哭出来，我忍着眼泪坚强地爬起来，又开始练习。为了滑的顺利，我让妈妈一边走一边牵着我的手，可是，走路毕竟跟不上滑轮的速度，倒妨碍了我滑动。我有点打退堂鼓了。可我看到别的小朋友滑得津津有味，滑得那么潇洒，我又很不甘心。于是，我滑的时候更加小心。经过反复刻苦练习，我终于能滑动起来了，摔跤的次数也少了。

我尝到了成功的喜悦，并且锻炼了自己的意志，也证明了世上无难事，只要肯用心。

我的课余生活像一座七彩桥，丰富多彩，下围棋、学书法、下五子棋、打扑克这里面没有一种是我不喜欢的，但我最喜欢的是下围棋。

记得我8岁的时候，对围棋还一无所知，所以爸爸带我去丁老师家学围棋。刚开始，爸爸以为我只是三分钟热度，没想到，我的学习兴趣越来越浓，仅仅学了7个月，我就获得了一段证书，老师说我是进步最快的学生，我听了心里乐滋滋的。这两年来，我曾获得了全省儿童组冠军，两次全市小学低年级组冠军，我为此感到骄傲、自豪。

围棋带给我很多的快乐，里面的黑白子奥妙无穷，深深地吸引了我。围棋对我的数学成绩有很大的帮助，我想说：围棋，你是我的好朋友，我爱你！无论风吹雨打，我都坚持上课，决不会辜负你的期望！

这就是我的课余生活，它们带给了我无限的乐趣。

今天是星期日，爸爸让我自己洗头。我想：我从来都没有自己洗过头，能洗得好吗？爸爸说：“不试试怎么知道不行呢？”

我记起爸爸每次给我洗头的情景：先把我的长头发散开，用水蘸湿，然后挤上些洗发膏，轻轻地揉搓，揉出泡沫后就用水冲洗。冲干净了，再挤上护发素揉搓头发一会，最后再用清水冲干净，头发就洗完了。

我按照爸爸的样子一步步地做，我的头发和爸爸洗得一样顺滑。

我今天真高兴，因为我学会了自己洗头。其实，洗头也没什么难的，只要敢试，就一定会成功的。

我的课余生活十分丰富，我喜欢看课外书，拉二胡，写书法……

这个星期六，我来到了外婆家摘柿子，外婆家门前有一棵粗壮的柿子树，每年秋天，柿子树上就会结满又大又红的柿子。

在路上，我看见了一条又大又粗的蛇，当时还吓了一大跳呢。

本以为摘到了柿子就可以吃了，可是，到了柿子树下我就傻眼了，没想到那些柿子竟然还是青的。妈妈告诉我，我们把柿子摘回去，把它放在石灰里，这样柿子就会好吃的。

柿子十分坚固地长在树枝上，我随手摘了一下，可是怎么也弄不下来。最后，我用力一拔，连着树枝也一起拔了下来。

柿子上面有个蒂头，它是向旁边翘的，就像一朵盛开的小花。

我们摘了满满一篮子柿子回家了。

我的课余生活是丰富多彩而又快乐的。

我的爱好很多，如：弹钢琴、玩电脑、唱歌、打网球、打篮球、跑步和跳绳等等很多的爱好。课间，我和同学们跳绳比赛，说着我们就开始了，哇！我可真厉害，一下子跳了380个，哈哈可真逗，小伙伴们都说我是三八，不过我一点也不不生气，我接了句话说：“‘三’这个数字虽然不吉利，但是‘八八大顺’嘛，说说也没啥呀！”开了一个小玩笑就把小伙伴们逗得哈哈大笑呀！他们都说我是一个“幽默大王”。

还有一次，课间我给同学们讲了一笑话，是这样的：“有一个人到银行去取钱，排队的时候看见一个人排到了他的前面，那个人喊了几声，一个小孩子天真地看着那人，他不想让那个小孩说他是可怕的大人，所以他忍了，但是过了不久那人还是在那里不动，他就骂了那人一句，这时他一看，那个‘人’是银行的取款机，这时我的同学被逗得哈哈大笑，我自己也笑了。

我的课余生活是非常快乐的。

我的课余生活丰富多彩，比如：滑旱冰、骑自行车、下象棋，游泳……，其中我最喜欢的是游泳。

星期天的早上，我和爸爸、妈妈一起来到了游泳馆，哇，人可真多呀！我早已耐不住性子，轻装上阵。“扑通！”一声，我纵身一跃，如水鸭子一般向水里游去了……。跟外面闷热的夏天相比，水中的感觉真是凉爽啊。我一会用蛙泳前进，一会用自由泳前进，向着深水区进发。来到深水区的时候，发现这里的人们一个个都像鱼儿一样在池子里钻上钻下，快活地戏水，满泳池都是一片欢声笑语。而我就像海豚一样一会钻进水里，一会又在很远的地方把湿漉漉的小脑袋露出水面。在游泳池里时间总是过得很快，在爸爸妈妈的催促声中，我意欲未尽地离开游泳馆。

游泳的感觉真得很棒，不信你也来试试。它不但让我们在炎热的夏天感受到凉爽，还能让我们锻炼身体，使我们的身体越来越强壮。我喜欢游泳，相信你也一定会喜欢上游泳的。

我的课余生活丰富多彩，唱歌，画画，看书，做游戏我都喜欢。但我最喜欢的是唱歌。

刚上小学没有多久，我喜欢上了唱歌。有次我在看电视的时候，看到了许多大明星在舞台上努力的表演，歌声非常好听。那歌声深深的吸引住我，我太喜欢喜欢那种悦耳的声音了。于是我跟妈妈说我也要学唱歌，妈妈很开心的同意了，我高兴极了。其实我学唱歌并不是想表演给大家看，而是想完成自己的梦想，当一个大明星。

昨天独唱课的时候，老师说要每个人唱一首，可是想来想去什么也没有想出来。突然我想到一首，可是胆小的我害怕当大家面唱。轮到沙子宜唱了，她唱的是《外婆的澎湖湾》，但是一开口变成了《外婆的胖湖湾》闹了个笑话。轮到我唱了，我紧张地站了起来，深吸一口气，结结巴巴地说；“我还没有想好”。老师看我紧张的样子，说；“好吧，那下一个”结果下一个还是没有唱，老师无能为力了。就指定我们唱《送别》我们悠悠唱来，虽然歌声没有那么动听，但是我们也是认真完成了一首歌。下课铃响了，我心想；这次没有发挥自己真正的实力，下次我一定要大大方方地唱。

唱歌使我的生活变得更充实和快乐。这就是我的课余生活。

我的课余生活丰富多彩，让我印象深刻的是，我和我的小伙伴们结伴去平顶山漂流的那次旅行。

8月6日早上，我早早的就起床了。因为我们约好去平顶山漂流的，可是天空却一直下着雨，家长们商量着，我很担心行程被取消。最终决定：如果雨停了就去!我在心里暗暗的祈祷，雨快停下来吧！八点多，老天爷好像听见了我的祈祷一样，雨停了!我们迫不及待的出发了。

我们坐在大巴车上有说有笑的，车上还有电影可以看，不知不觉地到了目的地。

我们准备好水枪，坐在皮艇上，在平湖里面玩，我们一起欢呼，一起打水仗。几百只皮艇上的人谁也不认识谁，但是大家都拿着水枪，水瓢互相泼向对方，开心极了！等所有游客都下水后，我们就开始漂了，漂流的河道是经过人工改造的，每漂一段刺激的河段，就会有一个平静的湖，可以平复一下惊恐的心情。太刺激了！坡度小的时候，皮艇就会直接滑下去；遇到急弯和水流湍急的时候，会把皮艇直接掉个头，冲击起很大的。

我的课余生活丰富多彩，有打羽毛球，有下棋，还有打游戏机……但我最喜欢的是打乒乓球。

课余我参加了乒乓球培训班，上课时，我总是专心听教练讲解，下课后就和一同上培训班的小伙伴打球。学了差不多两年，我学会了正手、反手以及扣球、发旋转球……

而每次下课后如果是爸爸来接我的话，我都要跟他好好打一场，但总打不过他。学了差不多两年后，有一天我心里想：“这次一定要打赢爸爸。”

爸爸终于来了，我迫不及待地跑向他，兴奋地说：“快点和我打球吧。”爸爸爽快地同意了。

终于开打了，我们决定打三局两胜。一开始，我发了一个超级旋转球，可是爸爸轻松地把球挡了回来。我们在球桌上你推我挡，非常开心。可恶，居然10比9了，被爸爸领先了一分，他还有一分就赢了。哼，这一分绝不能让他得到。我发了一个下旋球，噢，不，爸爸快速扣了过来，我接不住了，输了。爸爸得意洋洋地说：“嘻嘻，知道厉害了吧。”接下来我们又打了一局，我还是输了，唉，继续努力吧。

打兵乓球不仅能让我强身健体，还给我带来了无限乐趣。

我的课余生活很丰富，想云彩一样多姿多彩。有跳舞、溜冰等，其中我最喜欢跳舞。

跳舞可以保持我的体形，另外还可以穿上美丽的舞蹈服和舞鞋。我迫不及待的要去跳一跳。结果妈妈真的给我报名了！我很开心！在那里我认识了李老师和许多新同学。

第一步李老师教我们如何站立。首先脚是丁字步，手是五指并拢，还得做到四点：抬头、挺胸、收腹和收屁股，这四点是必须做到的。

第二步是学如何扭动跨。我的小屁股一上一下的好像小毛毛虫的脚在向前移动。最后老师播放了一首音乐，我的两只又细又长的胳膊举得又酸又疼，但仍旧坚持到了最后，并得到了老师的夸奖！

在学习舞蹈的过程中，我明白了以后无论做任何事情都要不怕吃苦，坚持到最后！