疼痛作文记叙文【汇总20篇】

人生中或许有很多难忘的事，其中就有这么一件事，是我在__的一次胜利吧!

那是在三年级的一次期中考试中，我才刚刚转过来，在第一次的考试中，我居然名列前茅，考了个全班第二，数学考了109。5分，语文考了97分，老师念完分以后，我高兴的都要发疯了，那是我考的的一次了，回家以后，跟妈妈汇报了这次好成绩，妈妈说我进步了，妈妈继续说：“那你也不能骄傲，我按耐住内心的兴奋与喜悦，但晚上睡觉的时候仍然还是有点沾沾自喜，不知是我骄傲了，还是这段时间学习不认真，在第二次考试中，我考试的时候有很多不会的题，考试考得一点也不好，但妈妈却认为这次还能向上次那样考出好的成绩，但是我却有一种不祥的预感，考试成绩一发下来，我傻眼了，居然双科都只考了60多分，看见那鲜红的66。5分，我哭了，是那种充满伤心的哭，从来也没有过的哭，回家后，我伤心的跟妈妈说了这次不好的成绩，妈妈一下就失望了。

经过这次成绩，我懂得了一个道理，那就是，一次考好了，不代表以后也考好不要一考好就不认真学习了，这件事使我在人生道路上的一次重大失误，以后一定要更加的好好学习，让爸爸妈妈以我的成绩自豪。

过上了平淡安稳的日子，我们却抱怨它不够富裕;拥有了关爱我们的亲人，我们却抱怨他们太过唠叨;交到了真心以待的朋友，我们却抱怨他们还不够体贴……(对今天，人们常常忽视其价值。于是，作者将我们引向对昨天的回忆之中。)我们似乎忘却了，忘却了曾经贫穷时，能过上平淡的日子，哪怕只有一天，我们会感恩;忘却了曾经失意时，能有入鼓励，哪怕只有一句，我们也会感恩;忘却了曾经无助时，能有人关心，哪怕只有一点，我们同样也会感恩……

现代生活的快节奏，让我们忘却了感恩，无暇去感恩(“无暇”，渗透着作者，心中的理解)，于是日子便一下子浮躁起来，变得喧嚣不安。我们需要得到提醒，感恩需要得到提醒。(这是领起下文的关键句。)

提醒感恩是提醒一种乐观积极的生活态度。(中心句，锁定了本段主题。)也许生活中真的有很多不如枣之处，但是换个角度去审视它，以一颗感恩的心去迎接它，我们会发现心情明朗了许多。

提醒感恩是为了要让我们学会感恩，重拾感恩。感恩于生命，感谢它给了我们体验生活的入场券;感恩于爱，感谢它给了我们感受温暖的热源;感恩于机遇，感谢它给了我们升华自我的阶梯;感恩于苦难，感谢它给了我们继续拼搏的筹码……(运用排比，在罗列中表明我们应该感恩我们所拥右确一切。)

常言道：感恩图报。提醒感恩，更重要的意义在于要让我们能以一种更积极的态度去回报我们感恩的对象。对生命的回报莫过于珍惜，对爱的回报莫过于传递，对机遇的回报莫过于把握，对苦难的回报奠过于升华……(与上文对应，展示回报的方式。)

提醒感恩，要把握好感恩的界限与内涵2那不是一味地肯定或依赖于外界的给予，而忽视了自身努力的价-值，磨灭了继续进取的斗志。毕竟自己才是生活的主角，进取才是生活的法则。(这是一个非常新颖的观点，是作者对生活本质的透辟感悟。)感恩可以是一种慰藉，却不可以成为一种麻醉。

感恩如一场及时的春雨，冲刷掉浮躁的尘埃与腐朽的气息，让一切在尘埃落定的平静之中孕育更加精彩的新生。

所以，让我们一起来提醒感恩，在每一个感恩节，也在每一天。

丰子恺的漫画《你给我削瓜，我给你打扇》。

炎热的夏天，一位母亲坐在凳子上，手上拿着小刀和瓜，面带笑容，娴熟的削着瓜。而小男孩双手抓着一把蒲扇，屈膝半蹲，仰头望着母亲，用力地为母亲扇着扇子。他们之间，或许还有亲昵的话语，不过，这幅画中，最能体现出的就是他们之间的尊重和爱。

我们的身边处处都是尊重。

与父母之间有尊重。父母对我们的爱是每天上千万句的叮咛，是寒冷天气中肩上的一件外套……而我们，却时时和父母犟嘴，总将叮咛当做耳旁风，总说自己特别的热不用外套……因为父母的爱是无私的，不求回报的，我们要去爱父母，去尊重他们的选择，不要自作主张。

与老师之间有尊重。老师每天为我们讲课，甚至提前上课或是在别的课时为我们讲题。难道老师不休息吗?不，不是的。老师对我们的爱表现在每一堂课上，表现在每一次批改作业时。而我们若不在老师上课时认真听讲，注意力集中。那可算是尊重?

与同学之间有尊重。同学在台上演讲，却不认真听。同学在前面表演，却不认真看。这怎能是尊重?

不会尊重别人的人，别人也不会尊重让他。正如漫画中，母亲尊重儿子的请求为儿子削瓜，儿子尊重母亲为母亲打扇。看到这篇漫画后，我感受到了人与人之间的尊重。

曾记否，母校绿荫下纵情玩耍的孩子？曾记否，熟悉的教室里我们放声大喊的欢乐场景？曾记否，我们一起走过六年的青春岁月？

永远忘不了晨风微拂的操场上那一串串飘落的欢笑。记得小时候，体育老师经常组织我们玩游戏，至今我仍记得，我们最爱的游戏名为“贴膏药”，大家手牵手围成个大圈儿，他总是那个先跑的人，但他没我跑得快，他总是贴在其他人身上，让别人跑，我也从不厌倦，跑着跑着，豆大的汗珠从我的脸颊上滑落，金黄的太阳投射在汗珠上闪出耀眼的光芒，可我毫不疲倦，只将童年的天真快乐恣意挥洒在操场的天空之中，欢声笑语溢满了我的回忆，永远驻根在那里。

我们一起走过，稚气慢慢却又真诚可爱的孩童时光。

我永远忘不了，期末考试后，那放纵的一声大喊。老师宣布我们毕业时，我本以为大家都会以悲伤收尾，不知是谁，在寂静的教室里丢下一句“我们解放了！”我们望着他，愣了一秒，随后爆出一阵爽朗的笑声，或许是因为那一句话吧！同学们一路上兴高采烈，还时不时发出一阵阵笑语。这时，他走过来了，调侃道：“还不走，难道你还想再读一年？”我笑了，他也笑了。

我们一起走过曾经的走道，大家都不约而同地笑了，或许是为了减淡离别的悲伤吧，想在毕业之际留在彼此心中的是真诚又可贵的笑脸。

时光如梭，我们一起走过的日子匆匆离去，只留下无穷的怀念久久地在脑海中回荡……

友谊是生活中的一盏明灯，它能指引你走上正确的道路，使你的生活丰富多彩，如果人的一生没有友谊，那么，生命就会了无生趣。

回想起以前小学生涯中，每当看到有六年级的大哥哥、姐姐离开时，我认为他们是幸福的，终于熬过了六年的艰苦生活，脱离了快，可以享受很长的一段假期，迎接中学生活了，却发现……

在毕业前照毕业照的时候，我才发觉：毕业并不是快乐的，它意识着我六年的时光就要结束了，回想当年有多少次只是你我之间的小矛盾，而破口大骂;有多少次是因为不知道实情，而友谊破裂……

我最后一次看到六年级毕业生离开校园是，我才真正意识到了：在于同班同学之间的六年友情，就而淡化，直至消失……

如今，回看毕业照，其中的多少面容在如今的学校中有多少次见过，有多少次都是擦肩而过，有多少次说过几句话之后就变得莫不相识。

六年的友谊经过一个暑假而变淡了，六年的好朋友与我变得形同陌路，如今回想有多少友谊没有珍惜呢?

友谊就是冬天里的一片阳光，黑暗中的一盏明灯，沙漠中的一片绿洲，它总会带来许多绝处逢生的感觉。

友谊又是雨季中的一把小伞，它撑起一个晴朗的天空;友谊又是一阵有规律的风，它能将悲伤吹走，带来温暖;友谊是一条干净的手帕，它在你哭泣时候，给你抚慰……

人生既漫长有短暂，我既然错过了小学的友谊，那现在就来珍惜宝贵的初中友谊吧!

生活如一幅五彩缤纷的画卷风景诱人，有些事也忘记不了，那里有苦、有甜、有酸、有辣……今天回忆起来，却又是满满的感动。

那天下午，我和妈妈一块去菜市场买菜，我们有急事，准备一买东西赶紧回家，我们就三下五除二，赶忙跑到卖菜摊上去买菜，卖菜的人是一个老爷爷，胡子很长，好像饱经风霜，看起来一股穷酸落魄相。妈妈与那老人就砍起价来，那老人不让价位，我就和妈妈一起砍，可人家丝毫不让一分一文。但生意要成，就要有人退步，在我俩的不懈努力下，老人忍痛让了一步，让我妈妈占了便宜了，哈哈，我们把头彩拿到了，那老人就把菜给了我和我妈妈。

我看一下时间对妈妈说：“快、快……文具店马上关门了，我们快一点儿去文具店买文具吧。”走在去买文具的路上，“哎呀!”妈妈突然喊了一声：“回家的钥匙没有见了。糟了，肯定是买菜时走的太急，把钥匙忘在买菜摊上了。”我说：“走啊，去找那个老人要啊。”可妈妈说：“现在的人坏着呢，见着都不一定给咱，而且你看，现在都这晚了，谁还卖菜呢?”

我和妈妈虽这样想了，但还是决定去菜市场转悠转悠，兴许能碰上一个“意外”，我们打定了主意，就往菜市场赶去，我们看到许多卖东西的摊子已经收拾了。我们抱了最坏的打算走到菜市场的深处，惊奇地发现那老人焦急的在原地打转，手里拿的是我们家的钥匙。

我们看到了他，他也看到了我们，“你们终于来了，这是你们的钥匙。”他把手中的钥匙递给母亲，转头就走，我说了一声：“谢谢，老爷爷。”“不客气，就怕你们不来呢。”我从妈妈手里拿过钥匙，发现钥匙是暖暖的，还带着老爷爷的体温。

原来世界上的善良人不会因为生活拮据而不善良，我们却用自己的思想定格了别人，感动了自己。

老师是我们2班的班主任，老师面部略带圆形，高高的鼻梁上架着一副稍有度数的眼镜，而一双黑亮的眼睛却炯炯有神，不很长的头发盘在后脑勺上。他大约一米六几的身材，平时总是穿着一身朴素的衣裳，更显出他苗条高雅的容姿。

老师像慈母一样关心爱护着每一个同学，希望我们健康快乐的成长，长大成为有用之才。在我每学期的评语中，他总是热情洋溢地肯定我活泼，可爱，在课堂上响亮清脆地回答问题，以及具有创造力的提问，作业完成认真，书写端正，是个上进心很强的孩子，同时告诫我不要讲小话，不要贪玩，别让老师生气，要多读书，多积累，让自己的知识更丰富。我感谢老师的谆谆教导，不辜负老师的殷切期望。

老师是名副其实的严师，无论是课堂上还是课余时间他都会严格要求每一个同学，他好象有孙悟空的火眼金睛和顺风耳，课堂上谁有小动作，讲小话，他尽看在眼里，听在耳里，他不会用批评的语气总是很巧妙的说一声“有发言的请先举手”，即时课堂上鸦雀无声。如果某个同学的作业做的马虎，他一定罚你重做，老师对比较顽皮的同学，从不用体罚，他的妙招就是让他重复地写生字，抄课文，这样很有效用，一些同学真的改正了不良毛病，还从中提高了同学的文化知识。

总之，我们的老师非常有爱心，待人非常和气，平易近人，要求非常严格，处事非常有方法，是我们非常尊敬的好老师。

今天我兴致勃勃坐上自己心爱的车去爸爸的公司。一路上太阳高照，根本没有想到今天会有一场狂风暴雨即将发生。

到了公司吃过晚饭，正准备写作业呢!这时闪电雷鸣，乌云密布，不一会就下起了倾盆大雨。我和妈妈赶紧把门好，由于风太大了，把门也吹开了一条缝，雨顺着那缝隙直往家里涌。我们用布把缝堵上，可是风实在是太大了，根本堵不上。家里的水越来越多，怎么办呢我和妈妈也非常的着急，雨在不停的话，家里也要成河了。狂风暴雨整整下了三十分钟，终于停了下来。

打开门一看，走廊上已是大海，放眼望去，更可怕的事情出现了。因这场狂风暴雨把我们对面公司的宿舍楼最顶层给吹飞了。那栋楼有五层高，最顶层是用铁皮盖的屋顶，整层楼的房顶都被吹到了一楼。要是当时有人在路过那是多么可怕的一件事呀!想到这场狂风暴雨，我的心还在怦然乱跳呢!再看看我们楼下也是一片狼藉。自行车倒了一地，搭的铁棚也被风刮飞了，铁柱也被风吹得东倒西歪。像喝过酒的醉汉，随时都可能倒下，有的已经倒下了，一动不动躺在那等人去扶呢!

这场狂风暴雨真可怕呀!

以后请大家遇到这样的天气一定要做好防备工作，不要让灾难发生在我们的周围。

难忘的高中生涯挥之不去。即将到来的是漫长的高中生活。

这时，一阵凉风轻轻吹来，我坐在窗前，回忆起一位老师。他个子不高，性格奇怪。我和他只有半年的师生关系。当时我的成绩在班里很落后，生活每天都是那么迷茫。一天，他把我叫到办公室，我的作业在桌子上。我知道我完了。他开口了：“这个作业有很多错误!上课听不懂吗?还是其他原因?”我满不在乎地想着其他的事情。这是他的愤怒。“作为你的新数学老师，我有责任对你的成绩负责。先别小看自己，把作业拿回去补上，以后小心点。”我一直在用作业本思考最后一句话。谁让我这么蠢?嘿!我不想。令人惊讶的是，从那以后，他一直密切关注我，只要有他的课，他就会提问。我经历过的老师几乎都只能加工一些楠木，根本没有时间去雕琢我的烂木头。努力是有回报的，成绩不断提高，对其他课程也逐渐产生了兴趣。半年后，我顺利进入初三，他再次被调走。他还没来得及感谢他，就匆匆地来了又走。第三年，我的老问题复发，开始回到过去。那年它在孙山很有名。一个人静静地走在路上。当他突然抬头时，我又见到了他。他问我中考的事，我没出声。然而，就像他知道一样，他鼓励我重复。就这样，在他的鼓励下，我复习了一年。这一年，我鼓励自己永不放弃。终于在7月份收到了高中录取通知书，再一次想起他，我激动不已。我还是不知道从哪里告诉他我赢了。

我们之间的感情不是三言两语能说清楚的。但是，当我遇到挫折，想要放弃的时候，我会想起他的一句话：“先别小看自己。”我恢复了勇气，继续努力。

怀着一颗感恩的心，去面对生活，去看待生活中的种.种，只要心怀感谢，人生就会过得幸福而充实。 With a grateful heart, face life, look at the species in life. As long as you thank you, life will be happy and enriched.

一个青年丢掉了工作，身在异乡的他四处寄求职信，但都石沉大海。一天，他收到了一封回信，回信人斥责他没有弄清楚该公司所经营的项目就胡乱投递求职信，并指出求职信中语句不通顺，借此把青年好好地嘲笑了一番。青年虽然有些沮丧，但他觉得这是别人给他回的第一封信，证实了他的存在，而且回信人在信中的确指出了他的不足。为此，他还是心怀感恩地回了一封信，里面对自己的冒失表示了歉意，并对对方的回复和指导表示了感谢。几个星期后，青年得到了一份合适的工作，录用他的正是当初回信拒绝他的公司。

这是我身边发生的一个真实故事，我一直以该青年为榜样，正是他那颗感恩的心，打动了用人单位。

常怀一颗感恩的心，这个世界在我们眼中就会变得愈加美好。

同样的一枝玫瑰，有人说："花下有刺，真讨厌!"有人说："刺上有花，真好!"看到刺的人，挑着毛病，盯着不足，他们注定是不快乐的。而那看到花的人，则有着感恩的心，尽管刺扎手，但那些刺上却有着芬芳的花朵，于是他能感受到幸福。所以，拥有感恩心的人是幸福的。

我们常说，生活中不是缺少美，而是缺少发现美。发现美，不光需要一双敏锐的眼睛，更重要的是要有一颗充满爱的心。我想说，感谢爱你的人吧，正是他们的关心，鼓励和支持才让你感到了生活的温暖和充实;感谢讨厌甚至恨你的人吧，是他们让你的生活曲折多彩，让你面对挫折时变得更坚强。这种爱就是一种感恩，爱世间万物，感激世间万物，用一颗感恩的心去"打量"万物，那上面定有细微之处让你心怀感恩。

感恩——幸福的真谛!

那些日子就像一个瓶子的瓶颈，窄的让人不知道能不能进去，挣扎或是压抑着对自由的渴望，最后才有放肆的空间，而留下的空壳，不是最后的成果，而是努力时的过程，初中生活就是这个过程。

那一年让我明白学习永远是自己的事，再也不必听老师与家长的督促与唠叨，因为初中的紧迫让我明白什么叫压力。

那一年我停止了浪漫，不再欣赏天边的落日，不再欣赏碧落红霞，这点微不足道的时间十分奢侈，或是让我推给了单词，也可能让我挤进了古诗，总之，不再留给自己放松了。

那一年闹钟很不争气，明明多给了它几个小时让它慢慢休息，它却偏偏和你作对，玩命似的奔跑，跑到月亮也暗淡了，眼皮也垂下了，便于工作匆匆接着我入睡，似乎也就几秒便又拉你起来，就像个魔术师，让你闭上眼，晃动几下手指，天就变亮了。

那一年也体会了很多平时忽略的温暖，听课困了，旁边同学拿冰镇过的矿泉水冰你一下体会到的是暖;眼皮粘了，怎么也挣不开，老师一句轻叱或是同学轻轻一推也带着不少暖意;走进校门，老保安叹息一声，孩子们也真是累得不轻，这还是暖。

那一年不知怎么就突然学会了坚强，没人喊苦喊累，都心知肚明这也是人生中磨炼，看着晨昏更替，念叨着今天的任务，我们就这样急匆匆地体会到了生命的匆匆。考试真是个好东西，压力真是个好东西，他有催化功能，他有打磨效应。曾经还懵懂的少年，转眼间就已经长大。

那一年开始懂得了伤感，经常会慨叹岁月荏苒年华易老，物事人非世态炎凉。喜欢看桃花，不忍看桃花落，经常会在落雨的午后数落春风的萧瑟。我知道，那是我一点点长大。心变得越来越软，情变得越来越浓?多愁善感是好事吗?家长怀疑?多愁善感是坏事吗?我怀疑。

那一年开始懂得独立，学会了怀疑。学会了问：王侯将相宁有种乎?学会了问：天堂里可有数学之美?学会了问：日月安属?列星安陈?迎着别人不习惯的目光，我昂首走在不合时宜的路上。

那一年学会了珍惜，懂得有一些情感只有单纯的少年才能拥有，我记住了包子爱吃的零食，记下了林子爱玩的游戏，记下了鞑子也要买的p5，记住了洒满落花和欢笑的小路，记住了踏进考场前的彼此的珍重，记住了金乌西坠玉兔东升时，我们在大家上大声吼过的约定——十五年后，我们挈妇将雏，再来这里相聚。

时间像个漏气的气球，终会只剩下空瘪的皮囊，而沉甸甸的记忆与永恒的砺炼才见证了永远的初三。

一天，妈妈下班回来，我问她：“妈妈，你手里拎的是什么东西啊?”妈妈说：“今天是端午节，我买了一些粽子。”我听了想：端午节为什么要吃粽子呢?

妈妈买来了各种各样的粽子，有豆沙粽、板栗粽、肉粽和蛋黄粽等等。晚上我吃了好几个粽子，吃完饭，我和爸爸一起打开电脑，到网上查一查，了解为什么端午节要吃粽子。

原来农历五月初五，是我国民间的传统节日――端午节，它是中华民族古老的传统节日之一。端午也称端五，端阳。此外，端午节还有许多别称，如：午日节、重五节、五月节、女儿节、诗人节和龙日等等。虽然名称不同，但各地人民过节的习俗还是大同小异的。

关于端午节的由来，有很多说法。最著名的是为了纪念伟大的爱国主义诗人屈原。

公元前278年，楚国被秦军攻破，屈原看到自己的国家被侵略，心如刀割，但他始终不忍舍弃自己的祖国，于五月五日，抱石投汨罗江而死。传说屈原死后，楚国百姓哀痛异常，纷纷涌到汨罗江边去凭吊屈原。渔夫们划起船只，在江上来回打捞他的真身。有位渔夫拿出为屈原准备的饭团、鸡蛋等食物，“扑通、扑通”地丢进江里，说是让鱼龙虾蟹吃饱了，就不会去咬屈大夫的身体了。人们见后纷纷仿效。一位老医师则拿来一坛雄黄酒倒进江里，说是要药晕蛟龙水兽，以免伤害屈大夫。后来为怕饭团为蛟龙所食，人们想出用楝树叶包饭，外缠彩丝，发展成棕子。

以后，在每年的五月初五，就有了龙舟竞渡、吃粽子、喝雄黄酒的风俗，以此来纪念爱国诗人屈原。

哦!原来粽子有这么一个传说。粽子真好吃，每当吃粽子时，我就会想起爱国诗人屈原。

每一次遇见稍纵即逝，只留下淡淡的痕迹给人回忆，多希望那次遇见能变为永恒，永远不会逝去。

也许是这件事让我讨厌起邻家爷爷来，于是我与邻家的孩子们总是聚在一起捉弄邻家爷爷。那时，三五个孩子趴在地上，也不知道干什么。有时候，我聚集几个孩子悄悄地把墙上的青藤拽下来，放进邻家爷爷的鞋子里。我们躲在墙角，偷偷观察着他的神情，果真把他吓了一大跳!邻家爷爷知道是我干的，因为巷子里除了我没有人会这么做。我们边跑边笑，累得气喘吁吁。

后来，我才明白，原来当时我偷得那个西瓜并没有熟。邻家爷爷知道我拿他淘气，他也从来没有告诉其他人。我心里很清楚，他早就知道是我，可他并没有揭穿我。因此，我和他就像多年未见的老友，很快“打成一片”。邻家爷爷总喜欢隔三差五给我送来一个西瓜。遇见他，我真的感觉十分幸运。自然，我有了什么好事，也会跟他分享，大家一起乐呵。

到了上学的年龄，我离开了那个我待了几年的老家，来到了大城市。我先后尝了许多西瓜，却始终找不到那个熟悉的味道，也吃不到像以前那么好吃的西瓜了。我无时不盼望着能快点见到我那位好友。暑假的时候，在回老家的第一刻，我就直奔邻家爷爷家。我开心地大喊大叫，却没有得到熟悉的回应。我到处找，只在客厅旁找到了一个大西瓜。我感到有什么东西湿湿地划过我的脸。我吃着那个西瓜，努力找到那个熟悉的味道。我仿佛又看见那个高大、健壮的身影。

我真的很开心能够遇见他，我没能听到他熟悉的声音，他的样子渐渐模糊了，我记不清了。但是那淡淡的遇见，给予我人生中一段精彩的流光。

正能量，是最近一年的流行词，走在大街小巷，看电视新闻，耳边总会时不时的掠过“正能量”这三个字。 Positive energy, it is a popular word in the past year, walking on the streets and alleys, watching TV news, the ears will always pass through the three "positive energy".Words.

我在没有看这本书是，一时兴起在搜索页上输入了“正能量”三个字，想看看大家怎么看待“正能量”这三个字。网络上给出的篇幅最多的解释是：以真空能量为零，能量大于真空的物质为正，能量低于真空的物质为负。细细的读这本书，才知道正能量指的是一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。

理查德?怀斯曼为我们打开了一扇重新认识自己和他人的窗户，并结合多项实例，教会我们如何激发自身的潜能，引爆内在的正能量。通过种.种实验和数据，他向我们阐释了伟大的“表现”原理，破除了我们过去秉持的“性格决定命运”“情绪决定行为”等认知。运用“表现”原理激发出的正能量，可以使我们产生一个新的自我，让我们变得更加自信、充满活力、也更有安全感。

其实每个人身上都是带有能量的，而只有健康、积极、乐观的人才带有正能量，和这样人交往能将正能量传递给你，让你觉得“活着是一件很值得、很舒服、很有趣的事情”。而人的意念力来自人类自身，来自于人体的能量场，减少不该有的欲望，保持心态的平和，多做善事能增加这一能量场。人的意念越专一，这个能量场就越大。

不管你属于哪个社会阶层，也不管你从事何种工作，正能量都是你所渴望的。《正能量》不是枯燥的说教，生动案例和简单的方法，让我们很快就能受益，比如说，一天不看电视，写一首诗，走不同的路线去上班，这些方法会在改变自我养成良好习惯方面起到意想不到的作用。将这些细节坚持下去，说不定哪天就会突然发现，我们不再是那个仅仅麻木重复自己旧行为模式的人，而是变成一个能够控制自己的人生、对身边的环境作出反应的人。

面对拥堵和嘈杂的世界，种.种灰色情绪拢聚，生活也似乎暗无天日，正是因为我们自身拥有正能量，它的光芒才会滋养生命，才能驱走凝重的云团，与幸福相逢。像歌中唱过的那样，如果每个人都学着关心，便没有人哭泣;如果每个人都懂得去爱，便没有人欺骗;如果每个人都乐于分享并放下骄傲，我们便不再会与死亡作伴。

“刷"，用树叶制成的巨大扫把在地上摩擦着，发出声响，扬起一阵尘土。一滴汗顺着她的额角流下，滴入蓝色的工作服中，留下一小块淡淡的水渍。

路灯由绿转红，我站在路口，静静地打量着这个清洁工。她穿着厚重而不透气的衣服，在这逐渐转热的季节里，埋头扫地。她身材矮小，却抱着巨大的扫把，小步地向前挪动着，把垃圾朝前“赶”去，前方，一个不大的纸团静躺在地面上，她发现了目标，提起扫把。眼看她的扫把就笼罩过那团白纸，一阵风好似故意的，突然吹来，让那团纸蹦?Q着往前跑去。她扫着垃圾缓缓走向前，可那团纸好似就要和她玩闹，又欢蹦乱跳地朝前去。她有些无奈地看着纸团，突然小跑起来，冲上前去扫过那团纸，把纸团拢到垃极堆中，复而把垃圾扫至簸箕之中，一把扛起簸箕，把垃圾倒至垃圾筒中，动作如行云流水，万分娴熟，竟有一些美感，断然是做成百上千次了，看着整洁的街道，她笑了，粗糙的手一把抹去额角的汗。

她的笑令我有些惊讶，是那种满足的笑。她眼角的皱纹折起，满满的笑意像是要溢出来，仿佛她完成了什么了不起的事情，让她骄傲。

骄傲?我有些不解，清洁工是份多么艰难的工作啊!工资不高，生活压力又大，夏日，她必须在烈日毒打之时，在沸腾的空气中工作;冬日，她也要在刺骨寒风的袭击下工作，如今她只是扫完了一条街道罢了，有什么好满足的呢?可在她灿烂的她笑容中，我悟了。

生活压力虽大，清洁虽只是她的工作，可她却没有抱着随便的态度去完成这份工作，而是微笑着，认真地做好每一件事。这个笑容，是平和是满足，是对生活的坦然，是当今社会所缺少的。这笑容的背后，更是一颗干净的心灵!想到这里，我对她的敬意顿时油然而生。

是这样一个人啊，这样一个热爱生活的人啊，不随便对待工作，即便是个清洁工，也能时时绽放最灿烂的笑容，这样的人真让我尊敬!

绿灯亮起，她朝我迎面走来。我的身后，“刷”的一声，扬起一阵尘土。

这是一个阳光明媚的下午。

“杨万青！快来看！”妈妈兴奋地喊道。“哦。”我的积木城堡就要完成——了，但是我又不甘心又不甘心的不得不过来。“你学游泳！”我妈指着游泳招生的海报说。那时候我才七岁，对游泳一窍不通。我想：游泳不难。我认为有些人在游泳池里玩得很开心，尤其是在夏天。一定很棒！我不妨试试？于是我欣然同意了。

到了游泳池，换了泳衣，走过大门。哇！一阵凉风迎面吹来，心中有一种说不出的快感。当我到达游泳池时，我渴望立刻跳进游泳池。你要做准备练习，要先学会打水。我心想，“嗯？如果你不会玩水，你会游泳。那太简单了！”

没有！仅仅过了两分钟，我就改变了主意。老师让我们试着在水里游泳。我下水后，夏天的闷热消失了，但刺骨的寒冷突然袭来，我不禁瑟瑟发抖。轮到我游泳的时候，我浑身僵硬，像个机器人一样在水里划水，岸上的灵活性一下子就溜走了。水就像吸尘器一样，把我尽可能硬的拖到底。我在水里挣扎，喝了一口又一口，最后教练把我送回了岸边。心里的幸福现在已经被恐惧吞噬了！一边喘着粗气，我一边想：“原来游泳不容易。如果你继续游泳，你不仅会吃饱，还会失去生命。”

以后只要我游泳，我就会说我要上厕所；但也有逃不出教练如来的时候。蔻驰——把我推到水里，有时只是把我扔到水里！我怕水，游泳，哭着喊着，等着下课。

我痛苦地熬了好几天。我妈的出现改变了我的想法。最后三节课，我妈说：“别怕水，水是死的，你是活的，是你‘控制’，不是水‘控制’，加油！”母亲的话似乎给了我一线希望。到了池边，我心里一直在说：“不要怕水，不要怕水，永远不要让水‘控制’自己，加油！加油！”我看了一遍又一遍。这句话似乎真的消除了我内心的恐惧！我试图在水里划水。我游的不快，但是我漂了！“我漂了。”我心里高兴地想。

我一回到家，就立刻把这个好消息告诉了妈妈。“你看，你至少让水把你举起来了，这太好了。妈妈笑了。于是我上床练习动作。我一遍又一遍地练习。

最后两节课，我灵活多了，也快多了。

上节课我如鱼得水，速度还是班里前三。

三天，只有三天，妈妈的话让我三天学会了游泳，克服了恐惧，感谢妈妈！

我已经不是以前怕水的小女孩了，我已经会游泳了！

小时候经常看到别人骑自行车在外面玩。心里总有一种说不出的羡慕，总在暗暗想：一定要学会骑自行车。

今年暑假，我开始了学习骑自行车的旅程。

有一天晚上，我和妈妈去森林半岛练，骑的不稳，坐不直。很长一段时间，我都不会骑。我妈安慰我说：“没事。寻找今晚骑自行车的感觉。”

突然，在一个下坡路段，我感觉到了什么，我用双脚抓住了平衡。但是就在我得意洋洋的时候，我的自行车倾斜了，我突然失去了平衡。我立刻用脚把自己支撑在地上。时间不早了，我把车推回家。

第二天早上，我和爸爸下楼去学骑自行车。今天我爸在后面帮我，教我骑自行车。

爸爸一边扶着我一边对我说：“让身体坐稳，扶着车把。如果汽车向右倾斜，让车把向左扭转。一般是车去的一侧，车把稍微反方向扭转。”

我奇迹般地按照父亲的方法学会了。我真的为自己骄傲!

中午，我又下楼去骑自行车了。刚上的时候感觉进步太大了。真不敢相信是我!而且骑起来还那么熟练流畅!

我很高兴，大喊：“我学会了骑自行车!”

我有许多好朋友，今天我给大家介绍一下我的同学——牛梓萌。

上学的第一天，我很胆小、不敢大声说话。她轻声细语的问我你叫啥?几岁了?放学了，我很害怕、也很紧张、还有点儿想妈妈。我希望妈妈能出现在我面前带我回家。这时，她拉着我的手，满眼闪着期待和温柔的光芒对我说：“我们一起去找午托班老师吧?”我心里一下子喜欢上了她，有了依靠，我轻松了很多，也不害怕了。我连忙紧紧拉着她的手，大声地说：“好!”从此我们成了好朋友。我们一起上学，一起跳舞，一起回午托班。我叫她牛牛。

中午的时候，是我们最开心的时候。因为牛牛最喜欢编故事给我们听。我们没少因为中午睡觉时说话被老师训。每次被训牛牛总是一吐舌头，一笑而过。我都会哭，看我哭了她有连忙来安慰我。她就是这么开朗又善良。牛牛个子很高和我一起玩儿的时候，她总让这我点儿。有的时候她还像个大姐姐似的把我抱起来转上2圈。我配眼镜了，她又吃惊又关心的抱着我说：“刘雨灵，你戴眼镜了?你怎么戴眼镜了?”然后，她跑到远远的台阶上，站在上面伸出手指问我：“这是几?你能看清吗?”

这个学期她当上了班长，有一次，大队部来我们班检查卫生。老师不在，牛牛两只手捧着脸，细声细气的对大队委说：“我们班很干净，别扣我们班分!”大家都被她装出来的可爱模样逗笑了。大队委也笑着走了。

这就是我的好朋友，一个满脑子充满幻想、又善良、又负责、又活泼、又可爱的小姑娘。

不管路途遥远、假期长短，回家的心总那么坚定。在春节这个特别的节日里，热烈的炮竹、漫天的灯火，是我们无比怀念的“年味儿”。“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏，千门万户曈曈日，总把新桃换旧符。”这正是过年的正确打开方式啊!或许很多人都抱怨，今年过年只能宅在家中，缺了点年味儿。但在这个新春中，也总是充满着温暖与向上的力量，所有的泪点都可在这个“年”中得到升华。

不能团圆，我们不哭!过年想家，是一定的，但是不能与家人团圆，却不一定。从医生到记者，从军人到警察，从基层疫情防控一线人员到生产工人……在这个年关坚守岗位。我们享受国家红利，期冀国泰民安，就要接受在这个年关还要有人加班加点的事实;我们骄傲中国人疫情防控时的万众一心，就要有淡定面对居家不出门的气度与胸怀。此时，每一个坚守岗位的人，都值得在此刻自豪，因为你们追求的是一种“家即是国，国即是家”的认同和责任，无论你身在何处，我们都并肩同行，让我们笑着互道一声：“新年好”!

年味淡了，我们不怕!民谚云：“二十三，祭灶官;二十四，扫房子;二十五，磨豆腐;二十六，去割肉;二十七，蒸枣山;二十八，贴年画;二十九，去买酒;年三十，吃饺子;年初一，躬脊儿……”从曾经满满的仪式感到如今的匆匆而过;从齐聚家乡走亲访友、天南海北家庭旅行到宅在家中电话拜年、短信拜年等，这就是今年的年味儿。其实我们骨子里最珍视的是深埋在这些传统习俗、旧人旧物中的人情味，只要这种温情不变，换了载体又如何?或许只需一句“新年快乐”，记忆便如涌滚滚，化作对话框里暖暖的思念。这叙旧，这思念，也许把年味儿变淡了，却把成长变浓了，岂不妙哉?

面对谣传，我们不理!蓬勃生长的互联网，堪称今日中国现代生活中一个“最大变量”，它展现出了色彩斑斓的思想图景和舆论生态，时而阳光灿烂，时而电闪雷鸣，让人心生“最好”与“最坏”交杂的“狄更斯之叹”。网络就是一把双刃剑，如何让它成为凝聚共识的助手，而不是搅乱社会的推手，关键在于我们树立阵地意识，从汶川地震时凝聚网友热情形成救灾合力，到新型冠状病毒感染的肺炎疫情动态实时数据追踪，都充分印证了这一点。

面对离别，我们不伤!不要说回不了家，即使是回了家，也终将面对离别。大年初三，就和家人挥手告别，奔赴一线的那个瞬间，都是催泪弹啊!当我们的羽翼自走出家门的那刻起就开始不断丰满，我们的心因事业开阔而变大，脚步也因此越迈越远，我们无法忽视那些诗与远方的召唤，这本就是生命价值的体现!当疫情防控的号角一声吹响，我们必须背上行囊再出发，向着我们的使命再前行!但我们相信所有的离别，都是为了更好的相聚!家人的理解是我们藏在心底的柔软，终将支撑我们去远方!

上下同欲者胜，同舟共济者赢。在这个节日与困难叠加之际，让我们用爱给予彼此相濡以沫继续前行的力量，面临再大的困难与挫折，只要我们心往一处想、劲往一处使，相信没有翻不过的山、没有跨不过的坎。这个年，我们过得有点小煽情!

人的一生不可能平平坦坦，潮起潮落是必然趋势。人生好比一场马拉松，首先是你保存体力是你增强信念的时候，等待后去搏发。人生也何常不是如此，没有辛勤的汗水，没有坚定的信念，没有渴望成功的精神，谈何成功?

在我们这样一个花季的时代，只有用汗水去铸造未来，去储存丰富的知识，使我们的头脑充实起来，有资格，有能力去挑战今后我们人生中所遇到的困难，这就能冲得更快，跳得更高。

前不久，我曾看过这样一则新闻，画面使人心酸，中国使人成功最便捷的途径便是高考，所以花季的少男少女们都在为了未来而拼搏，但却有这样一个人，没有手臂，而且身体还不是很灵活，但她那时才刚好十七岁，每天来到学校，受到他人另类的眼光，这使这位女孩内心严重的受挫，但是在她的心中却有着一种信念，我要用我的头脑去使我的身体变得更加完美，她只相信，只有不停的存储知识，使头脑丰富起来，才能在今后的人生中冲得更快，跳得更高。

就这样，一天天地过去了，她用脚趾代替手臂，完成了人生中的一个转折点，在付出比常人多出百倍的努力情况下，她成功了，顺利考入中央财经大学，现在已是一名海归博士，但记者采访到她时，我看到她满脸自豪的说：“我不知道我的未来会怎样，也许很渺茫，但是只要在你年轻时用汗水去铸造未来，用辛勤去付出，定会有一天冲得更快，跳得更高。

人生是一条漫长的旅途，坎坷不断，如果你在年轻之时，用知识去武装自己的头脑，去收货阅历，那么我想，成功之日定与你越来越近。

处在黑暗中的人，认为幸福是一盏明灯;处在饥饿的人，认为幸福是一块新鲜的面包;处在饥渴中的人，则认为幸福是一眼清泉……

人的身份不同、年龄不同、境遇不同，对幸福的理解也是绝然不同的。

老师最大的幸福——桃李满天下。老师每天给我们讲课，领我们开启之时的宝库，让我们在知识的海洋中尽情遨游，老师是无私奉献的。老师对我们来讲好比妈妈，从不图任何回报。我们只能用自己优异的成绩来回报老师对我们的爱。我想：此时此刻，老师是幸福的。

农民最大的幸福——硕果累累。在农民眼中，一年四季之中最美的莫过于秋季了。秋季到来金灿灿，经过了春的播种，夏的辛苦，迎来了美丽的秋天，农民的辛苦没有白费，自己的辛苦换来沉甸甸的果实。我想：此时此刻，农民是最幸福的。

运动员最大的幸福——高举奖杯，站在领奖台上，一定是他们一生最亮丽的一道风景线。我想：此时此刻，运动员是幸福的。

我最大的幸福——取得优异的成绩。“逆水行舟，不进则退”，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，这两句一直是我最喜欢的格言。我时常用他们来鞭策自己。当经过自己的努力，取得令人羡慕的好成绩时。此时此刻，我是幸福的。

幸福就是“临行密密缝，意恐迟迟归”的牵挂;幸福就是“会当凌绝顶，一览众山小”的追求;幸福就是“春种一粒粟，秋收万颗子”的收获;幸福就是“桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情”的友谊……

愿我们发现幸福，享受幸福。