小学生周记10篇(经典20篇)

尝试就是第一次做你不敢做的事。那一次充满勇气的挑战——潜水，让我永远难忘!

----年的暑假，我和妈妈一起去了海南岛旅游。海南的风景真美啊!大海边，一片片高大的椰树林像一队队威武的战士保卫着碧蓝的大海。大海则像一块巨大的蓝宝石，镶在地;又似一块明亮的镜子，映着天。这迷人的海边，多想让人躺在吊床上细细欣赏啊!

不是说有挑战吗?对，记性真好，这一项挑战就是——潜水!海南大东海的水美极了，很多人都选择在这里潜水，我们的旅游团也选择了这个好地方。坏了，妈妈突然不舒服，不能陪我下水了，我只能自己跟着教练下海了，怎么办?顿时，我的心里是“十五个水桶打水——七上八下”。在前往码头的路上，我忐忑不安地想：哎，我的肺活量本来就不大，现在妈妈又不陪在我身边。下水后会不会呼吸困难?会不会有危险?教练会不会帮我?还是不潜水了吧……我越想越怕，越想手就越冒冷汗，腿就越来越软。走在软绵绵的沙滩上，我整个人好像也软了，像一个融化的雪人，就要瘫倒在地上。“不能退缩!你看，连女孩子都敢下水，你一个堂堂男子汉能畏惧吗?能让女孩子看笑话吗?”一个声音在我心里响起。“我最棒，我能行!”妈妈平时鼓励我的一句口头禅又在我耳边响起，像一只战鼓敲得我勇气倍增。“加油!你可以的，一定行!”我暗暗为自己鼓劲。

那是一次勇敢的尝试到达了目的地，我对着宝蓝的大海大吼一声，第一个背上氧气瓶，含上气嘴，深吸一口气“呼”地潜入了海中。哇!水下的世界真美呀，就像一幅画家精心绘制画卷一般：洁白的珊瑚千姿百态;碧绿的水生植物婀娜摇曳;五彩斑斓的小丑鱼在身边游来游去……我仿佛置身于童话中的仙境一般，刚才的恐惧早已飞到九霄云外，只懂得痴迷地观赏这这难得一见的美景。当我正全神贯注地想抓小丑鱼的时候，教练打手势让我上去，我只好跟着教练浮出水面。这时，教练告诉我潜了7米。哇，两层多的楼房的高度啊，我真为自己骄傲!

尝试就要鼓起勇气，只要你勇敢地迈出第一步，那么你离胜利就不远了!

一道白光略过，紧接着便是雷声了。

闪电是一个既奇特又美丽的东西。为什么呢?因为：在下大雨之时，先是一颗结满银花的“火树”伸向地面，转眼间便不见了，在远处却又有了一颗活泼的火树。闪电总是一瞬间便消失了，可别处又来了一道，火树的形状也是变化莫测：这一秒是这样，下一秒就不知道是什么样了。

闪电是在我接触烟花后才认认真真观察的，它既像一颗树苗，在天空中奋发图强，又像一支鼓棒在天空中敲，发出了“轰隆隆”地声音。有时我想天上真的有人在敲鼓吗?为什么是这个声音呢?又是谁在敲呢?又是哪位神仙将它变成小树，又是如何栽进去的呢?那树为什么是银色的呢…小时候我无数次地问妈妈：“天上谁在敲鼓，谁在种银色的树，这雨水是用来浇树的吗?怎么浇了这么久想淹死树吗”妈妈说:“不会的，那是你的想象。”

闪电啊闪电，你整天东奔西走，忽闪忽没，难道你不爱这里吗?

我有一个小小的心愿，为了这个心愿，我曾努力过数回，曾梦想过，曾奢求过。可从未达成，我多么期望能满足啊!

前段时间大家班上举行了有趣的表演，看着陆欣怡、刘江南、陈慧颖的精彩表演，我陶醉极了!便产生了想拿着小提琴在全班演奏一番的小小愿望。妈妈问我为何?在其它场所不是也可以表演吗?我说：“我很想，我想展示一下，我想做音符，给班级带来开心的音符。”妈妈见我掷地有声，就说：“那就看你自身的表现喽!”

从那天开始，我愈加努力了。在练琴时虽然胳膊很酸，腿很累，可是心里一直想：记住自身说过的话!坚持下去;有时，会碰到其它弦上，弄出很刺耳的声音。我想必须要跨出第一步，就是战胜自身，然后再不断的超越!

假如有一天，这个小小的心愿达成了。我会站在台前，闭上双眼，拉出一首又一首动听的乐曲，在音乐声中可以与同学们交流，还可以想起以前的点点滴滴;会觉得付出的一切都是那样的有意义!就算不可以在班上演奏，我也不会失望，我要立志考级，满怀信心地比赛。这样，做好自身是的!明天也会愈加辉煌，愈加灿烂!

我有一个小小的心愿，它并不大，但在我的心中却是大大的，由于让我掌握了战胜自身，克服一个又一个困难，通过小提琴我还掌握了大量大量……我有一个小小的心愿，我期望这个心愿会在将来的某一天达成!并且生根、发芽，长成参天大树……

夏夜，皓月当空，星星闪烁着，老爷爷和小朋友们在院子里的一棵郁郁葱葱的大树下，手拿着扇子，一边乘凉一边听老爷爷讲故事。

小朋友们围坐着老爷爷，听老爷爷讲小马过河的故事。秋天来了，地里的麦子丰收了，马妈妈整天忙着把一袋一袋的麦子运到磨房去，可麦子太多了，马妈妈都忙不过来，于是，就让小妈帮她运麦子，小马驮起麦子一蹦一跳地上路了，他跑着跑着，突然有一条小河挡住了去路，小马不知道该怎么办才好，他心想：要是有妈妈在那多好啊!这样我就能知道河水深还是浅。他张望四周，看到河边一头老黄牛在吃草，于是，他跑过去问：“牛伯伯，这条河水深还是浅啊?”牛伯伯笑呵呵地说：“这条河不深，还没没过我的小腿呢!你可以过去的”小马谢过牛伯伯，回到河边，刚想踏进小河里去，树上传来一个细小的声音，“小马，你别过去，这条河水很水深。昨天，我的伙伴掉进水里淹死了。”小马犹豫了，不知道听牛伯伯还是听小松鼠的，心想：我还是回家问问妈妈吧!他垂头丧气地回到家，把事情的经过讲了一遍，妈妈说：“傻孩子，你试过河水吗?”小马红着脸低着头说：“没，没试过。”“你要亲自去试试。”妈妈说道。小马又跑去河边，小心翼翼地往河里走去，这时，小松鼠看见了，着急地说：“小马，你不要命了。”小马不理会小松鼠，自己过了河，把麦子送到了磨房。故事讲完了，老爷爷讲的津津乐道，小朋友听了津津有味。

月亮越升越高，星星仍然闪烁着。小朋友得出结论，这个故事告诉我们做任何事情，只有自己敢于大胆尝试才能明白事情真相。这不禁让我想起一句名言：“亲身下河知深浅，亲口尝梨知酸甜。”

我相信每个人都有自己的烦恼，当然我也不例外。

我的烦恼主要来源于我那胖胖的身体，这么胖给我带来很多烦恼，体育课上老师让我们跑步，大家都跑完了，回过头来看看我，刚刚才跑完三分之二。我同桌还在作文中笑话我，我每分钟只能跑几米，让全班同学捧腹大笑。这也不能怪我同桌，谁叫我长的那么胖。可长的胖也不是我的错呀!谁叫我那么能吃。

其次，就是我写的那手“好字"，看我的作业是每个老师一天中最痛苦的时刻。我的字经常该大的部分写的小，该小的写的大，应该窄的宽，应该宽的又窄。我在想我和造字的那个人是不是思维不在同一个星球上。我经过这么多年的“努力”终于从全班的倒数第一“成功”地升级为全年级的倒数第一。正因如此擅长作文的我，今年学校的作文比赛没有参加，老师对疑惑地我无奈地说：“我怕你的字评委看不清，就没有选你。”老师无奈了，我无语了。

因为自信，在咿呀学语时，我靠着细嫩的双腿，迈出人生的第一步;因为自信，我毫不吝惜地在运动场上展现风采……有人说：感谢自信，它给予了我一双翅膀，让我在电闪雷鸣中去翱翔，在风雨中去搏击人生!

可我并不自信，一点也不。

因为幼时的自信，让现在的我反变自卑;因为从前的成功多于失败，才让我变得如此脆弱，竟承受不了挫败，而变得自卑。

回忆起童年时刻，我是个沐浴着阳光，被养育在温室里的一朵鲜花。我虽不矫揉做作，可这个没有险恶的温室却使我充满了自信，而这自信却成了一种负能量。

那时上课积极，下课活跃的我深受老师喜爱，我自然也是无所畏惧。

可是，自从我进了初中后，我的这份自信竟显得这样渺小，我的不愿谦让，做事积极，竟成了同学的眼中钉，肉中刺。

记得母亲曾与我谈过，她告诫我要收起这份傲气，走进中学，不一定会接受你这般自信。记住，只有你去适应环境，绝不可能让环境来适应你。

当时的我并没有记在心上，可现实却无法否认。

这几次的测试，却印证了母亲的话。第一次科学考，老师的确告诫我们要好好复习，可我因为自信没放在心上。

晚上，放学回家，默默地坐在书桌前，看着面前堆着的作业和科学习题，我仅草草地做了几题，便有了十足的“自信”。可到考试那天，当成绩单张贴出来的时候，自己的分数却让我目瞪口呆。我又不甘心地瞄了几眼其它同学的成绩，我这才蔫了下去。

那时的我好想感受到了自卑，它在我心中隐隐发痛。当同学们都为自己的成绩而欣喜不已时，我却只能黯然神伤。

打那以后，我变得并不自信，一点也不。

每天的上学途上，我对同学的眼神变得很敏感，他们的眼神都如锋芒般扎在我心上。我尝到了自卑的滋味，从压迫中我反而懂得了如何朝着我想抵达的方向努力，去拼搏。

从挫折中我明白，其实自卑也能带给我力量，这种力量，反而是成长路上赐予我的一双翅膀，让我更勇敢地去风雨中搏击人生!

读了《朝花夕拾》，鲁迅先生和我们一起分享了他的童年时代，清晨掉落的花，傍晚才拾起，夕阳的余辉使她多添几分韵味，一起都是那么美好，令人回味无穷……用鲁迅先生的话来说，《朝花夕拾》是“从记忆中抄出来的”，翻开《朝花夕拾》犹如打开了鲁迅先生童年的大门，沿着他成长的足迹，我仿佛置身于趣味横生的百草园，耳畔传来油蛉蟋蟀优美的琴音;走进三味书屋，枯燥刻板的学习之余，折腊梅寻蝉蜕一样也是乐事，我惊讶的发现：一向严肃认真的鲁迅先生，童年时也和其他孩子一样，以虫草为友，以自然为伴，向往自由快乐，无拘无束的生活。这位平日不苟言笑的老人好像一下子变回了当年那个天真活泼的孩子，留恋在无忧无虑的世界里。

想想小时候的自己，又何尝不是如此呢?最爱在下雨前看小蚂蚁搬家忙碌可爱模样;最爱在宁静的夏夜独自一人参加虫子的音乐会;最爱下雪天和伙伴们一起玩耍，打雪仗，堆雪人，一玩起来就忘了时间，忘了回家。如今，童年已成为逝去的风景，只留下无数怀念。

“朝花夕拾杯中酒，寂寞的人在风雨之后，时光的背影如此悠悠，往日的岁月又上心头……”朝花夕拾，拾起的是童年的欢乐，拾起的是美好的记忆，拾起的是温馨的画面，拾起的是对往事的怀念与思考。

在历史的长河中，总有那么一些承载着中华文明的史册泛着光芒，犹如沉淀在大海里的金子，细小却珍贵，吸引着无数人们灼热而坚定的目光。而谱写这些的作者，是那样的呕心沥血，为自己一生的梦想一路挺进，就是这样被世人所铭记。他们的灵魂与作品一样万世不朽。

有着这样一本书，它巍然屹立在文学的巅峰，它就是---《三国演义》书里讲述着一个英雄辈出的时代，各路勇士舍生忘死，为了国家而义勇拼杀的故事。

无论是狡猾的曹操，忠厚老实的刘备，还是有勇有谋的孙权，都被作者精彩的文笔写出了活力与生命。或许只是寥寥几笔，一个清晰透彻却不失勾心斗角的故事就这样呈现在大家的眼前，这就是《三国演义》的魅力。

我曾为诸葛亮的聪明才智叹服，每次捧起手中那本轻盈却珍重的书，我的眼前就总飘荡着他的身影。他足智多谋，刚出山就烧起了三把火。其中，赤壁之战更是使得曹军大败，元气大伤。他能言善辩，连周瑜也略逊他一筹。他洞悉敌友，利用敌军多疑的特点，用了一招“空城计”便扭转乾坤，避免了全军覆没的危险。他鞠躬尽瘁、死而后已。为了帮助刘家打天下，并且还呕心沥血的写出了一篇名作《出师表》，这样一个忠心耿耿的人怎叫人们为之不叹服呢?

我还曾被赵云的忠诚所折服。我脑海曾出现这样一个画面，一位威风凛凛的将军穿着金甲，在数以万计上的敌军里七进七出，只为保护主公的孩子而把自己的生命置之度外，那是多么威武与决绝，这种在危难关头毫不犹豫的反应，更是证明了他一片赤诚之心。

我更佩服的是一代英雄--刘备。他虽然不是最后成功的人，但他确是最聪明的人物，为了求得一位贤士，他不顾兄弟劝说，三顾茅庐请诸葛亮出山。为了摆脱曹操，与曹操“青梅煮酒论英雄”更显出他的聪明才智，为了让赵云留在留在自己身边，不惜摔儿子以表自己对他的珍惜。即使刘备有着诸多不足，但他却不失为一代英雄豪杰。

我们生活中也有着太多太多这样的人，他们当中有着曹操的奸诈、诸葛亮的聪慧、赵云的忠诚、刘备的任性、周瑜的小肚鸡肠.....但不管怎样，这些突出的性格特点也构成了我们赖以生存的社会，哪一种元素都必不可少。

读好一本书，不仅仅是要读透它，更重要的是尽自己的所能去参透作者藏在这本书背后的宝贵的精神财富。或许有一天，当你发下书，闭上双眼细细回味的时候，你就会惊讶的发现，一个丰富多彩的世界正向你走来。

星期天，天气晴朗，我的心同样是晴天——因为，我第一次和同学自己独立去市桥!与此同时，我也学会了忍耐这个品质!

我们坐车坐到那花了一个小时才到市桥。到了市桥后，我们开始完成市桥的第一个目标——玩。没办法，我们同样是玩耍的心还留着的呀。来到了电玩城，这里热闹极了!人还不算特别多，但以防走丢我们还是一个跟一个地走。换好了游戏币，我们就准备好好放松一番了!

首先是夹娃娃，我死死盯着娃娃机里的娃娃，它们用不同的各种各样的眼睛看着我，像是在说：“来夹我呀，反正你坚持不下去的!”本以为可以坚持下去的我，结果反而还真连连失手!那时的我一气之下反走开了，过不了多久才反省道：“天呐!我的耐心呢?”之后，其余的币也换不了什么。

灰心丧气的我们只好跑到麦当劳吃点东西。但在那时，我们两个同学和另一位结伴而来的同学走散了!焦躁不安的我们找了整整三楼——三楼!也都没找到，直到看见空间里，她发了条说说说：“有谁和我来吃薯条呀?”时，我们才放心下来。

但是回家的时候更是可怕——我们迷路了!那是4点30分，我们两个绕到天桥去，结果却走反了，到了另一个路口，等反应过来才大吃一惊接着气喘吁吁地回到天桥去，原路返回。在路上，我们不得不一边找乐子聊，一边找回去的路。于是，我们开始有点责怪那个同学了，但又飞快地反应回来：“应该是我们不对呀!”然后便赶紧整理好思绪，开始收传单了。你猜，我们为什么要收传单呢?因为我们要礼貌地到下一个路口将传单扔掉。哈哈，你现在知道了吗?到了5点，我们总算找回原来的车站了。在等车的同时，我也才体会到独立。但也在那时，开始责怪自己走的太远了。

在这次的市桥游记中，我真真切切地明白了忍耐与宽恕别人是最重要的。

人为本，质做基，企业大厦平地起!质量之于企业，犹如健康对于人的生命一样重要，它是企业发展的灵魂和竞争的核心，关系到企业的盈利与发展，乃至生死存亡;同时更关系到消费者的身心健康，关系到我们每一个人的衣食住行。正所谓质量体现素养，素养决定质量，质量决定生存!

在社会经济高度发达的今天，“质量就是效益”，“质量就是生命”

“质量是企业长远生存的根基，是企业竞争的免死金牌”等理念都已深深的扎根于每个企业，任何产品都要经受市场无情的考验。“今天的质量”就是“明天的市场”，只有用合格的产品质量满足消费者的需求，才有可能不断的扩大市场的份额，创造出更好的效益，提高企业持续竞争力的优势。

很多时候，我们拼命努力地工作，可到头来，发现我们所做的可能不是社会想要的，我们所付出的，在别人看来可能只是像一群蚂蚁把一块石头搬回巢穴：我们所搬回的，无论如何也只是一块石头。在大多数情况下，做好并不等于做对。在以往的工作生活中我们总是习惯于怠慢，看着办，总持模棱两可的思想，从而导致一些修修补补的“后续工程”，从没想过工作就是去做对的事情，做对的事情就是做符合要求的事情。

我们天天都在一味地忙，忙的结果却大不一样。奥妙何在我们心中多多少少存在一些错误的侥幸：“第一次就做对是不可能的，修修补补是可以接受的，何况人非圣贤，孰能无过”其中最重要的就是工作质量——标准问题，因为标准决定结果。故我们公司必须逐步形成自己的运行体系：以满足社会需求为核心，以零缺陷为灵魂，不断地改变发展方式，通过质量水平提升带动公司的经济效益最终形成符合社会需要、促进公司效益的公司文化。

产品质量是企业的.生命，工作质量是员工的岗位。质量是我们企业员工生产出来的，不是检验出来的。要产出高质量的产品，需要我们大家的共同努力。企业的员工是产品质量的一线情报员，他们熟悉生产的各个环节中的每一个细节，加强每一个关键点的控制。有位企业家曾经说过：产品质量之所以最好，是因为只有百分之十靠技术，其余百分之九十靠的是态度。可见只有我们对产品质量的态度矢志不移，我们的产品才会在激烈的竞争中脱颖而出。

人品决定产品，素质就是质量!人们常说：道德是石，敲出希望之火;道德是火，点燃希望之灯;道德是灯，照亮人生之路;道德是路，引导人们走向灿烂辉煌。我们中华民族历来崇尚道德。无论是以孔子为代表的儒家思想，还是以老子为代表的道家思想，无不以高尚的道德作为他们的至高境界。宋代文人苏辙就曾写道：“辙生好为文，思之至深。以为文者气之所形，然文不可以学而能，气可以养而至。”这就说明，道德是做人的基本准则。就每一个员工来说，在做好企业人的同时首先要做一个有道德的人，要注重培养自己的道德观念，必须注意到知、情、意、行的统一。不能只讲短期的经济效益而不计质量。要注重道德认知，处理好知与行的关系，注意实际操作，在日常工作中增强道德情感、意志力，始终坚持质量就是政治，质量就是生命，质量就是价值的价值取向和人生标准。把质量融入血液，用精品成就事业。

一个企业无论他的产品广告有多么漂亮，包装有多么华丽，但是如果没有质量，那么这个企业的生命将会是短暂的，因为他没有用自己的质量和信誉来奉献给消费者和顾客，很可能会损害消费者的利益，那么消费者自然就会放弃他。企业要生存和发展下去，首先必须以产品或工作的质量取胜，以高质量的产品树立起社会上的信誉。

总之，质量是企业之本，质量是企业的生命。企业只有注重产品质量，并以之为中心，不断改变生产方式，把讲究质量放在整个企业工作的第一位，把它作为企业的生命来抓，一丝不苟，精益求精，始终保持优质高效，只有这样，才能在激烈的竞争中立于不败之地。

我是一个幸福的孩子，我的生活中充满了爱。有外公外婆、爷爷奶奶给予我的爱;有爸爸妈妈给予我的爱;也有老师亲友给予我的爱……尽管爱来自不同的人和不同的方式，但不可否认的是我是在爱的蜜糖中泡大的。我觉得给予我最多的爱还是来自于妈妈。

对于妈妈的爱有时我不理解。记得四年级上学期，妈妈要我去上英语培优班。在学校已经上了5天课，好不容易周末回家，想好好休息一下，我可不想占用休息的时间上课了。于是，我就找这些那些理由说不去。原想妈妈会批评我不努力，可妈妈像哄小婴儿一样说：“就去一次，我们试听一下。妈妈陪你一起听，如果不好，我们就不上了。”听了妈妈的话，我无可奈何地从嘴巴里挤出一句话：“好吧，那就试一下吧!”上课的时间快到了，我还是在家里磨磨蹭蹭的，被妈妈连拖带拽地拉出了家门。

到了英语培优班，等正式开始上课时，我才知道了事情的真相：这其实不是试听，而是一次开班考试!我有一种受骗的感觉!我生气地问妈妈：“你不是说试听吗?怎么要考试呢?”“这是这里的规定，检测你的英语水平后，再上课。”妈妈轻描淡写地说。我只好无奈地参加考试。等成绩出来后，我心中的怒火已经消失地无影无踪。因为我考得还不错，在培优班上是前三名。这时，我心花怒放，妈妈再问我培不培优英语，我也不反抗了。

我从那时起一直培优英语到现在，由于有了校外的补充，我的英语水平越来越好，学校的英语考试我觉得越来越简单，好成绩也是如影随形。这时再想想妈妈的“连哄带骗”，我感受到了她的良苦用心，也深深体会到了妈妈对我那血肉相连的爱。

禅宗有言：“舍一朝风月，得万古长空。”紧紧握住黑暗的人永远也得不到阳光。舍得是一种人生态度，有舍才会有得，人生才会有滋味。

事物都相克相生又相伴相生。人们在想到“得”的时候，很可能是得不到，而不想“舍”的时候，可能已舍去很多了。历史中有很多贪财，贪权，贪色的人，常日里，看似得到了很多，最后却什么也没得到，不想舍可最后连性命、自由都舍了。舍得，舍得，有舍才有得，因不“舍”而不“得”。这道理看似简单，很多时候就是领悟不到。

人生就是一个不断舍弃的过程。青年时期的主席，舍弃青春的美丽，舍弃青春的无忧，高喊出“男儿立志出乡关，学不成名誓不还”的壮志豪情，他投身于革命事业，长征途中留下他的足迹，天安门上留下他自信的微笑。是舍得，让他成为一代伟人领袖，是舍得，才让中华民族五千年源远流长。

鲸不懂舍弃，对沙丁鱼穷追不舍，最终陷在海沙中无法动弹。试想，如果鲸把目光放远，舍弃面前一条小小的沙丁鱼，他还会成为海沙的俘虏么?正是因为他不懂舍弃，才使自己走进死亡的“天堂”。

人生的口袋只能装载一定的重量，没有舍弃，就会压倒在沉重的包袱下。舍弃，也是为了更好的获得。文人隐士陶渊明，归去来兮，请息交以绝游，世人皆喜于名利，他却舍弃世俗官场的显赫，出淤泥而不染。对于他来说，舍弃一切世俗，是为了获得不违背心的自在，是为了获得一样潇洒的人生。舍弃，也是一种人生智慧。

世界上，无论过去还是现在，是绝对没有只有得到而没有舍弃的事的。纵观古今，敢于舍弃的人不在少数，正是因为他们不断舍弃，才获得了一个乃至多个人的幸福。

要想品尝美味佳肴，就必须付出相应的金钱。对于我们来说，要想取得优异的成绩，要想得到老师的肯定，要想在社会有立足之地，就必须学会舍弃一些东西。我想，能在舍与得做出正确选择的人才能走上一条光明大道。敢于舍弃，这一都是进行在舍与得之间，有舍才有得，得与舍是辩证统一的。

在成长的道路让我们学会舍弃，去体验人生成长的智慧吧!

一、学生知识现状分析

小学三年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大，运动能力有一定发展，运动系统发育还不成熟，处于发展期，运动能力较低，身体各部分肌肉发展不平衡，上下肢协调性差;好动喜玩，想象创造力丰富;学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。

将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志因此在教学中根据班级的特点进行因材施教。

二、教学目标及重难点：

1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。

2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、小篮球比赛等。

3、在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑;发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等。

4、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

5、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

教学重点：

1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。

2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、小篮球比赛等。

教学难点:

1、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

2、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

三、基本任务与教材分析：

(一)教材基本主要任务和要求

在《课标》中，明确地规定了小学体育的目的：通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。教学要求：

1、通过本学期的教学使学生初步掌握立定跳远动作，跑步的基本方法，学会学习方法，发展学生跳跃能力，培养学生运动兴趣。

2、通过游戏发展学生的奔跑能力，培养学生认真、负责的积极态度度，团结协作的团队精神。

3、让学在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法。使学生热爱体育运动，并能乐意接受教师的指导，从而体验成功。

4、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

5、进一步学会一些基本运动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法，发展身体素质和基本活动能力。

6、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。

(二)教材分析

小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径(跑、跳、投)，体操、游戏、小篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。

授课时数根据课程标准要求，本学期共讲19周，每周体育授课为3学时，共60学时。每个学期实际上课定为16周，共48学时。上课过程中，若因场地，天气条件等因素的影响，将临时调整。

第一学期以教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。配以基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。另外在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑;发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等;多上速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。每次授课一个到二个主教材(如：跑步或;立定跳远)其余(如篮球、队列队形、身体素质)训练将作每次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。及时对学生进行评价，根据实际情况将制定小学生体育与健康课成长评价记录袋。

四、课时安排：

每课3课时，共48课时

五、教学措施及注意的问题：

(1)采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏活动的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。教学中应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。

(2)认真备课，精心写好教案。

(3)根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材及教学用具。

(4)教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好密度和运动量。

(5)认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并不断改进教学工作，不断提高教学质量。

每天放学回家，我做完作业第一件事情就是阅读课外书。在书的海洋里，我能学到许多丰富的知识和各种各样的礼仪，能体会书中人物的乐趣，使人心胸时豁然开朗，久而久之还能提高写作水平呢!

记得我上幼儿园的时候，我每天都会捧着《西游记》让妈妈讲给我听。当我听到孙悟空大闹天宫的时候，就会忍不住摆起手，学孙悟空的样子耍金箍棒。每听完一集，我就会找许多伙伴表演一遍，然后就会止不住的“嘿嘿”地傻笑。有时候我会拿起书自己打开看。看着那些漫画，我也沉浸在故事的情节里，久久不能释怀。

上三年级的时候，我认识的字渐渐多了，我开始看《三国演义》和《水浒传》了。《三国演义》里雕刻着一个个鲜明生动的人物。有足智多谋的诸葛亮，义气深重的关羽，爽直粗豪的张飞，奸诈阴险的曹操……这些人物栩栩如生，让人难以忘怀。当我第一次读到关羽死后，我十分伤心，也十分恼怒，我恨不得回到那个年代，将孙权打得落花流水。读到诸葛亮草船借箭的时候，我也不禁赞叹起来。真希望自己也能像诸葛亮一样聪明，一样机智。读《水浒传》的时候我更是津津有味。读到鲁提辖三拳打死镇关西时，我也暗暗地叫道：“打得好!打得妙!”有时看到紧要关头的时候，妈妈叫我吃饭我都没听到，经常让我看得废寝忘食。

随着年级的升高，我看的书也越来越多，从书中学到的知识也越来越多。读书可以开阔视野，读书可以陶冶情操，读书可以醒脑益智……一本好的书能使人心胸更加宽阔，能使人精神更加振奋，能净化人的心灵……

“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”让我们多读书吧。我想说：“读书的感觉真好!”

“一个没有信仰的民族终将会灭亡。”

任何一个民族，但凡历经历史沧桑的冲刷与腐蚀，还能站立于世界民族之林，那么一定有强大的精神支撑。犹太人信奉教会阿拉伯人信奉伊斯兰教;印度人信奉佛教，每个国家每个民族都有自己的信仰，都有自己的支柱。

你要是问我中国人的信仰是什么，我也许无法具体形象化地说出来一些道义，精神，但无法反驳的是，中华民族作为世界最古老的民族之一，它的精神信仰早已伴着硅胶的长江水，涌入每一个炎黄子孙的血脉中!

我的一个外国笔友曾与我讨论，他说中国人没有信仰，是怎样屹立于世界强国之列中的呢?我释然抿嘴一笑，笑的是他的幼稚，笑的是骨子里中国人自豪的精神。

回忆到十九世纪，列强八侵，弹丸之国公然挑衅，形势迫在眉捷，中国人豪无畏惧。黄海海面，猛烈的炮火声震耳欲聋，邓世昌用自己的血肉，倾注着信仰的血肉巩起中华民族意志的铁长城，葬身黄海。彰显民族气节。华北大陆上，清军将士用大刀对抗洋枪，明知力量悬殊，可家园，民族面前，恐惧荡然无存，灵魂在天上保护一方安宁。

信仰也是对故土的向往，那是一种并不受控制的行为，是血脉在召唤。钱学森先生听闻新中国成立的喜悦，放弃高薪与幸福生活，与美国人顽强斗争，凭的是精神，靠的是融铸在身体中的信仰，最终助我国“两弹一星”工程的顺利完成。

有些声音讲道“现在的中国人早已没有了当年的铁骨铮铮，早已成为没有信仰的空壳。”对此，并不是精神的消逝，面昌和平年代，中华民族的精神信仰遍及了中华大地每个角落，回想一下，每每看到电视中国土被侵，日军肆虐时，你是否会热血沸腾而迟迟不愿松开紧握的双拳?每当经历挫折，你勇往直前还是会祈祷着躲进诺亚方舟?中华民族的精神信仰并非物化的一本大纲，而每个人心中不言而喻的一种澎湃，藏在心底，默默流传。

我们中民族的精神信仰，时刻在血液里流淌，永不停息。

五一节放假，爸爸妈妈领着我和好朋友苗苗一起去巩义游玩。

我们开着车，一路山行，车窗外高山峡谷、绿树繁花，让人目不暇接。我们用了一个多小时，来到了著名的风景名胜——“雪花洞”。雪花洞是一个很大很大的溶洞，在十几年前被一个上山采药的老人发现。我和苗苗迫不及待地进了洞，呀！洞里可真冷哟！刚刚在外面还是大火炉，现在就像是进了大冰箱。我们手牵着手，慢慢地向洞的深处走去。走呀走呀，发现了好多美丽的景点，有珊瑚礁、仙女洞、玉珠泉，都是由石笋、石钟乳、石柱组成的，个个都特别漂亮，真是美不胜收。

从雪花洞出来，我们又来到龙泉山庄。一下车，我们就飞快地向泉眼跑去。从泉眼里“哗啦啦”地流淌出来的泉水看起来非常清凉，我们用杯子接了一点儿喝，呀！真是清甜可口，比果汁好喝一百倍！我一抬头，发现山顶有一个漂亮的小亭子，我拉起苗苗就往山上爬去。这个山非常陡，我们费了老鼻子的劲儿才爬到山顶，站在亭子里，我深深地吸了一口带着花香和草香的新鲜空气，真是爽得要得要命！

我觉得，这是长久以来，我到过的最美的地方。

早上我早早的来到学校因为今天是一年一度的运动会。

我一走进学校，看到了很多人，好似人山人海，原来是在练习呀!我也跟着大家的脚步来练习运动会开始了，校长一声令下，操场上从一片安静变的大声欢呼，只听见校长说：“一年一度的运动会开始了。”大家又变的欢呼了。看那，是什么在叫，原来是拔河比赛呀!只看大家都咬紧牙门，拔，有的人都要倒下了，但红旗都没向那边，而是往这边，但说话：有努力，就会有收获。结果却是对人输了，那一班就像是热锅上的蚂蚁一样，跳了起来。听，输了的班在望着对人。看那，那一边怎么也好热闹，走我们去看一看把!原来是亲子大比拼呀!分三次，是这样比拼的，第一次是宝妈吃西瓜，宝妈要把桌子上的西瓜都吃掉，在往宝贝那儿跑，宝贝要把三个包子吃完，第一次就结终了。第二次是亲子跳绳，两人要一起跳八十个，可以进第三次，第三次是跑步，最后一个家庭就是胜利者。比赛开始了，宝妈们开吃西瓜了，看，第一个吃完的是我们班的任小红的妈妈看那，她开始想玉小洁那跑，刚到玉小洁就向是热腾了一样，10分钟就把三个包子吃完了，另外的宝贝还没开始。我们班往第二次去了，因为早，所以不到20分钟，那两人就跳完了，另外的刚刚开始跳，我们的玉小洁来到第三次，玉小洁来到起跑点，1、2/3跑，玉小洁像剑向前跑，我们是王者，沃恩胜利了，我们班像热锅上的蚂蚁一样爆开了，欢呼声，快把学校都填满了。总决赛到了，是比赛单人跳我们上的是跳绳小玉刚，对人上的是比赛小刚洁，1、2、3，开始了，过了十分钟分，我们班是胜利者，我们的欢呼声，一声比一声大，都要把耳朵震聋了，真是难忘的运动动会。

这一次的运动会我一定不会忘，这是一场不会忘的运动会，我们班叫它：难忘的运动会。

打造美丽需要数年，而变得丑陋，只需眨眼的功夫。

这次去镇江，我们一行人来到一段长江边，那儿的景色真美!远处，天连着水，水连着天，水天一色。隐隐约约看到几只船在慢慢悠悠地向前航行。江面不时涌来一个个浪头，撞到岩石上，泛起层层浪花。近处，江边长着几排芦苇，还有稀稀落落的不知名的野花，随风飘动，好像在点头弯腰，对我们这些远道而来的小朋友表示欢迎呢。

坐在江边的岩石上，吹着江风，欣赏着江上美景，别有一番滋味。

玩着水，水花四溅，水娃娃们像我们那一颗颗激动的心，跳着，闹着，玩着……

忽然，不远处传来“啪啪”的声响，我循声望去，只见一个男生拿着一只破旧的鞋子，向江里一扔，鞋子漂浮在江面上，他可开心了。其他人看见了，也纷纷捡起石子、烂了的竹子和芦苇往江里扔去。顿时，江面上就漂浮了许多废物，整个江上美景就这样被毁了，我内心十分难过起来。

为什么总是有人要故意破坏美好呢?希望我们人人都做文明者，用双手和内心创造美丽吧!

这是个繁华的路口，各种商店林立，各种摊贩更是数不胜数。人声鼎沸，熙熙攘攘。这边的商贩与顾客的讨价还价声不绝于耳，那边的迎宾小姐面带微笑地说着：“欢迎光临。”

9点05分30秒。路口依旧吵杂，人群一如既往的拥挤。大地发出有些尖锐急促的声音。有些人没有注意到，有些人以为是工厂在工作，没有太在意。地声渐渐变小，很快就听不见了。

不久后，大地开始微微颤抖。有些人开始感觉不自在。人群中有些小骚动。

大地剧烈抖动。地震忽然降临，路口一片混乱。人群的叫喊声，搬东西的声音，东西掉落的声音等各种声音交汇在一起，形成了一曲交响曲。

9点10分05秒。小孩子被大人急切切地牵出路口，老人被儿女搀扶出路口，不是谁帮小商贩一起将车推出路口，顾客散落一地的蔬果被踩了也没计较，你帮我，我帮你，忙得不可开交，几个年轻人主动维持起了秩序。

不知是谁喊了声：“快来帮忙把瓦斯搬出来!快!否则后果……”后面的声音被人群的吵杂声淹没了。好几个人涌过来，七手八脚地帮忙搬瓦斯，人群依旧混乱而又有序地涌出路口。9点11分30秒。大地停止颤抖。没有什么大财物损伤，人人平安。

小孩子看着牵自己出路口的人，发现自己并不认识他们，而自己的父母正在附近焦急地呼喊着自己的名字，陌生人对着小孩一笑，送他们到自己父母身边。老人发现搀扶自己出路口的人自己根本没见过。商贩发觉帮自己推车的是昨日跟自己争吵的人。瓦斯店的老板搬完瓦斯，想感谢帮忙的人，一回头，发现帮忙的人已无影踪。

一阵风吹过，路口又吵杂起来，大家开始忙着收拾东西，清洁路口。人群又开始涌入路口。人们谈论着这次的地震，脸上却带着莫名地微笑。人群显得有些松散。路口，繁华依旧。

在我的人生中，有很多令我难忘的事情，其中，让我最忘不了的就是今天下午的游戏了。

今天下午，我们玩了“悄悄话，快快传”的游戏。你一定不知道怎么玩吧，我告诉你。老师说一句悄悄话，传给第一个同学，第一个再悄悄传给第二个同学，就这样一直传下去，不能让其他人听见的。如果传错就要重新来了。

老师一声令下，“开始。”郑泽逸开始传了，刚开始很顺利，我们组传得很快，之后就有些乱了。轮到我了，我耳边迷迷糊糊就听到了什么“哪克丝”，于是我就传了下去。后来，老师公布答案才知道原来是“我们是好孩子，我们爱学习。”

虽然我们传错了，但是很好玩。我们都玩得很开心!

每个人都有奇妙的幻想，例如：能有一个机器保镖啊或者是变形跑车啊等等。那就让我和大家说说我的奇思妙想吧!

我呢!想要有一本万能的电子书，别小看这本电子书哦!它不仅仅是一本电子书，它里面储存着成千上万本书。琳琅满目，应有尽有，让你看个够。我的奇思妙想当你想看哪本书时，只要报出书名，用不了三秒钟，它就会出现在你的面前，假如有一本书你还没看完的时候，只要你说书名，它会自动翻到你上次看到的那一页。又比如说，你只想看一本书中的一篇，那么只要你说出书名和篇名就OK啦!

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怎么样?我的想法不错吧!我想在不久的将来，我的奇思妙想也会变成现实!