小学生周记10篇实用20篇

森林里住着一对好朋友，他们是两只小熊，一个叫乐乐，一个叫欢欢。他们俩每天都形影不离。

有一天，乐乐和欢欢在森林里玩，欢欢走到一棵高大的杨树下，闻到了一阵香气，“哇，好香啊，这是什么?"他抬头一看，是他们最爱吃的蜂蜜，站在树下，看着这香甜的蜂蜜，口水都快流出来了。

“可不能让乐乐看见，这样蜂蜜就不是我一个的了。"欢欢说干就干，爬上树，揪下蜂蜜就往嘴里塞，啊，太好吃了，欢欢美滋滋地独自享用着。

乐乐也爬到了树上，一把抢了过去，“这个蜂蜜是我先看见的，凭什么你先吃?"乐乐生气地说。

“是我先拿到的!"欢欢又抢了过来，就这样他们俩抢过来抢过去，谁也不肯让对方分享。在你夺我抢时，用力过猛，蜂蜜飞了出去，摔到地上，他们连忙下去一看，蜂蜜都洒到地上，谁都吃不成了。

"都怪你，才把蜂蜜弄到地上。"乐乐对欢欢报怨着。

“谁让你抢我的蜂蜜?"……他俩越吵越生气，到最后谁都不理谁。就这样曾经的好朋友分道扬镳，不欢而散。

他们分开之后，欢欢一点也不开心，因为他失去了最好的伙伴，乐乐也是愁眉苦脸的，没有好朋友的陪伴，日子真无聊啊!

过了两天，乐乐忍不住了，拿着自己爱吃的面包去找欢欢。在路上碰到了手里拿着牛奶的欢欢。原来欢欢也正要来找乐乐的。

“是我不对，不应该抢你的蜂蜜。"乐乐不好意思地说。

“是我错了，不应想着独吞蜂蜜的。"欢欢红着脸说。

就这样他们又和好了，分享着彼此的东西，这种感觉真好呀!他们学会了分享，因此收获了最珍贵的礼物——友情。他们又快乐地在一起玩耍了。

我是一个花季少年，有过无数的开心事，也有许多的烦恼，尤其是考试前的烦恼，让我坐卧不安。

每次考试前，我总是担心自己考不好。万一考试成绩不理想，在学校就会被“徐老”加餐;回家了还得接受父母的再教育。这两种待遇的滋味，怎一个难受了得?于是每到考试的前一天，我总是想着第二天要如何去考试，可能会有怎样的题目，自己会不会考砸……

月考又逼近了。老师组织我们复习重点知识，希望能“温故而知新”。但是我总想着第二天的考试，于是老师的讲解便成了耳旁风，就这样浑浑噩噩的熬到了放学。

很是责备自己白天什么也没复习，于是安排自己晚上加班。晚饭后我坐在书桌前，拿出课本……可我又想起了第二天的考试。我也告诫自己不要去想明天，可明天就像一个巨大的影子一样笼罩着我，不知不觉，十二点多了，我只好去睡觉。平时一钻进被窝就睡着了，可今天却翻来覆去，怎么也睡不着，脑海里全是明天的考试。

到了第二天，我拖着疲惫的身子匆匆赶到学校，进了考场后，脑子里更是一片空白，看着周围的同学一个个低头答题的样子，我更加紧张得不得了。结果可想而知——我彻底考焦了。破天荒的是，妈妈这次对我说：“你不要把考试看得太重，只要你努力了，爸爸妈妈是不会批评你的!”还有徐老师也对我说：“你不要过于紧张了，以轻松的心态，就像平时做作业一样去考试，才能发挥出自己的真是水平。”

我知道妈妈是想让我放下包袱，老师也是在鼓励我轻松上阵，都希望我克服恐惧心理，取得理想成绩。可我就是控制不了自己，控制不住自己的紧张情绪。

唉!我为什么会这样紧张呢?为什么一到考试的时候就寝食难安呢?

我真的为考试而烦恼!

今天，我们学校开运动会。我一大早来到学校。丁老师让我们搬椅子到操场主席台的左边坐下。

操场上，每个班都拿着彩旗准备为自己的班级喝彩。运动会开始了，只听见“砰”的一声枪响，200米赛跑的同学迅速地跑起来向终点冲去，跑道上你追我赶，跑道边观看的同学手举着旗子高喊“加油，”我们班的陈临风得了第一，同学们为他呐喊、为他加油，班上的老师和同学可高兴了。下午，我们全班参加呼啦圈比赛。班上的同学像小狗似得钻得好快，可惜我慢了一点，第一名被别班拿走。

最后，老师比赛踢毽子，同学们为老师喝彩，我们班的汪老师得了第一，我们高兴地跳起来，运动会在呐喊声中度过。

下课了，午饭时间到了，可我忘了放饭盒，于是与龚毅商量：“能把你的菜分一点给我吗?”没想到龚毅也没有放饭盒。

“那我们一起去食堂盛饭吧。”我对龚毅说。“不行，大队部会扣我们分的。你先喝点汤吧，要不然会很饿的。”龚毅关心地对我说。“谢谢你的关心。”我微笑着谢过他。

当我喝完汤，正准备把饭盒放进书包的时候，龚毅不知从哪儿端着一碗菜跑了过来，他对我说：“我把全部都给你。”“不，你也得吃一点。”我说。可龚毅还是坚持把菜全部都给了我。顿时，我差点流下了热泪。我眼前浮现着生病时，爸爸、妈妈照顾我的情景。没想到，龚毅对我的友情这么深厚。

友情是温暖的，我也要把温暖送给所有的同学。

敬爱的老师，我想对您说说我的心里话。在我们刚上小学的时候，还是个不懂事的小孩子。是您，教我们知识。您像辛勤的园丁那样培育我们，让我们享受阳光的沐浴，长成一棵棵枝繁叶茂的小树。

老师，您是我心中的好母亲，您会把爱均匀地分给她的每一个儿女。老师，您是大海，我是一条小鱼，在您的胸前玩耍。在这两年来，你不仅教懂了我不少知识，还教育我人生的道理。老师我想对你说谢谢。您真伟大，您就像春蚕，

悄悄地编织我们理想的丝线。您就是大海，我是一只小船，在您的怀里飘荡。老师您是园丁，在您辛勤照料下我显得更加茁壮成长。在您的指导下，我的作文也有很大的进步，使我的成绩渐渐地提高，这方面我很感谢您。

老师，还记得那次考试我没考好，我哭了，不敢回家，您拉着我的手送我回家。路上您对我说：“小子，你记着，“世上没有常胜将军”，一次考不好就哭鼻子，那以后怎么办?”。那一刻，我是多么地感激您啊，因为是您让我懂得了要有信心去面对困难。老师，你知道吗?从此“世上没年有常胜将军”成了我的人生指南。

老师，我想对你说：感谢你风雨之中为我的遮挡，给予我温暖;感谢你对我的培育之恩。祝愿你健健康康，幸幸福福，和和美美，快快乐乐地度过每天!好人一生平安!!

最近，我读了一本书——《三国演义》。

这本书可是中国四大名著之一，它共有一百二十回，从东汉末年，大规模的人民黄巾起义彻底地动摇了饿东汉王朝的统治开始，直到司马炎将三国统一西晋而结束，时间跨越百年。作者罗贯中塑造了许多英雄人物：有足智多谋的诸葛亮，英勇善战的蜀国五虎上将，聪慧过人的曹操、周瑜，求贤若渴的刘备……其中，我认为最能表现诸葛亮聪明才智的章节是《初出茅庐第一功》、《诸葛亮草船借箭》《诸葛亮借东风》……蜀国五虎上将之一的赵子龙可谓是一身是胆，他单骑救主，一个人在百万大军中横冲直撞，杀得曹军血肉横飞，像是进入了一个没有人的地方，连斩了曹操几十员战将，终于救出另外刘备的儿子刘阿斗。而排在第二的张飞可谓是粗中有细，文武双全，他挑灯战马超、智取瓦口隘，可不能没有这一虎将。排在第一的关羽虽说也是文武双全，可终究因为太骄傲了，而被孙权所杀。周瑜虽有着过人的先知能力，可最终还是活活气死了。

我懂得了在生活中要学会使用智慧，如果球掉在了大家都拿不到的大缸里，，我们不能让别人为自己想办法，而要自己想办法，再去求助别人。这世上没有书里所与的“武功”，却有书里所写的智慧，我们的知识可不是白学的，学了就应该运用到生活中去。如果一直依赖别人，是不对的。如果没有人会，没有人能做到时，你该怎么办呢?我们要好好学习，天天向上。

在我的脑海里，有许许多多的事情已经随着日子的消失而褪色，但有一件事让我想起来就想笑。

有一天妈妈说姚磊，家里没有白糖了，你去买袋白糖，于是我放下电视，不情愿地从家去商店买白糖。买完白糖后，我赶紧往家跑，我马上就要到家了，白糖撒在地上，我失望走了，快要到家了，我看见正在淘米的李爷爷，我想：把白糖也洗一洗吧，我回家悄悄的把盆拿出来，把糖捡起来放到盆子里，来到水房把糖洗一洗，但是洗完后，白糖不见了。我拿着盆回了家，妈妈问：白糖呢?我说：白糖买回来时撒在地上，我用盆子给糖洗了。可是白糖没了。

妈妈哈哈笑说傻孩子，糖不能用水洗，洗完后白糖就会化了。所以白糖就没有了。

我想起这件事情，我就心里忍不住笑。

记得那个年冬天，是我一生中最特别一个冬天。那一个大雪纷飞冬天，还有那个普通到不能在普通人;这些，都令我终生难忘。

那是那年冬天最寒冷一天。在一个水塘边上，挤满了人群。原来是一个小孩在嬉戏时候不小心失足掉进了水塘。水塘旁边围观人渐渐地多了起来，他们都在低声议论着，却没有任何一个人去救小孩。

这时，一个穿着朴素那男人从一旁走过好奇心迫使他停下了脚步。经过一番打听过后，他知道了那个小孩掉下水塘这件事。这个男人没有犹豫，他大迈步走到水塘旁边，大义凛然地跳了下去。一时间，围观人竟然没有一个人再发出声音，个个都瞪大了眼睛，眼睛死死地盯着水塘不放。过了一会儿，那个男人带着小孩上了岸。接着，他把小孩交给了旁人，对别人叮嘱了几句之后，就走了。

很快，他便消失在远处......

当我在电视上看到这个新闻时候。顿时，我眼睛湿润了。想到他不畏严寒跳进水塘救人感人情景，想到他那种舍己为人伟大精神时。他在我心中形象突然高大了起来，我心里油然升起了一股敬意。

每当我回忆起那个冬天时候，总会有一滴热泪从我脸颊流下来......

每一次流泪都有一段难忘的经历，或喜悦，或悲伤，或懊悔，都会在情感的深处留下深深的印迹。泪水是成长的记录，每一颗晶莹的泪珠都折射着我们走过的人生历程。

打开记忆的小窗，记得那天，我去听一场生动的感恩教育课。主讲人是谁，我早已不记得了，只记得当时他在台上讲了许多关于感恩的事例，使我深有感触。讲座结束后，几乎每个同学的眼眶都是湿润的。也许是被这种气氛感染了吧，我的心头微微一震，只觉得有一股洪流，从心底涌来，冲出了我的眼眶，我哭了。可是我没有将泪水擦去，任它打湿我的脸庞，打醒我的那颗心。

是啊!我怎么能不知感恩呢?亲爱的爸爸妈妈，是你们，陪我走过了十二个春夏秋冬;是你们，陪我走过一次次挫折坎坷。在我受委屈时，是你们，在我身边安慰我、劝导我;在我失败时，是你们，在我身边鼓励我;在我生病时，是你们，守在床边无微不至地关心我;在天气转凉时，还是你们，在车站给我送来衣服和围巾。父母的爱，是多么伟大呀!如甘霖，似雨露，滋润着我，它如同阳光，永恒而温暖;恰似春雨，温柔而细腻。

我还要感恩老师，引领我们走上成功之路。当我们遇到挫折时，帮我们鼓起前进的风帆;当我们遇到困惑与迷茫时，为我们指点迷津。老师给了我们前进的动力，给我们插上飞翔的翅膀……

那一次的眼泪是美好的，它让我顿悟，让自己变得更加完美，那一次的流泪是值得的。

今天，李老师安排我们看了一部短片《珍爱生命，预防溺水》。

看完这部短片，我深受启发。人生苦短，要珍惜。世界上许多学生死于溺水。因为他们很有趣，他们经常去参观河流、湖泊、水库和其他有水的地方。一些人因为事故掉进了水里、都淹死了。

作为小学生，要积极参加学校组织的安全教育活动，让自己深入了解预防溺水的知识，并提醒自己要做到以下几点：1。不会游泳的要有家长陪伴，未经允许不准下水。2、利用暑假时间在专业的游泳课上学习游泳技能。3、如果没有安全措施，就不能在不熟悉的水域游泳，因为在不熟悉的水域，你不知道水深，很容易导致生命危险。

同学们，我们是国家和民族的未来和希望。我们必须珍惜生命，努力学习，不断提高自己的素质，为自己和祖国创造有意义的生活。让我们行动起来，珍爱生命，防止溺水。

我六七岁时，是一个胆子很小的男孩，遇到一点小事都害怕，尤其不敢与小动物打交道。

记得有一次，爸爸给我买了五只颜色各异的玩具鸡。我看见后就“哇哇”地哭了起来。爸爸和妈妈很奇怪，便问：“这么可爱的小鸡，你哭什么？”我一边擦眼泪一边哼哼地说：“我怕它们咬我。”爸爸哈哈大笑，抚摸着我的头说：“傻孩子，这是玩具鸡，不咬人。”起初我不相信，就试着去摸它们，看咬不咬我，一摸毛茸茸的，居然温柔得没什么反应，使我不禁对它们产生了许多好感。

我与老鼠的正式接触是在一次放学的路上。那时已是深秋。我一个人走在回家的路上。突然，眼前一只老鼠正伏在枯树叶上发抖，我差点踩了上去，吓得一身冷汗。幸亏我还算录活，往前连跳两步，才让老鼠躲过一场“灾难”。当我回过头，它正用一双痛苦的小眼睛望着我，望得我心里直发毛。不一会儿，它突然跑了起来，身子颤颤悠悠的。我一时不知所措，急忙跑回了家，一问爸爸妈妈，才知道那只老鼠大概吃了毒药，正在找它安息的地方。

到了夏天，杨树上的一条条五颜六色的毛毛虫，最令人心惧。只要被它粘上人的身体，立刻会刺出个红泡，让你难受个二三天。所以，人们都称之为“吊死鬼”。一次，一条“吊死鬼”掉进了我脖子里，吓得我不敢去摸，又哭又叫。妈妈闻讯赶来，把它拿出来一脚踩死了。惊恐之余，好奇心促使我认真地把这毛毛虫研究了一番，看来看去，也没什么可怕的。

随着年岁增长，与大自然的不断亲密接触，我不再惧怕那些小动物了，而且居然有了在动物园喂猴子吃糖的经历。因为，我已把它们看成了我的好朋友。

有一种人，普普通通，毫不起眼。他们只是默默无闻地做着自己该做的事情，不辞辛苦地干着自己的工作。虽然无人喝彩，但是他们对于我们的生活却是至关重要的。他们就是清洁工——我们身边最美的人。

炎炎夏日，当我们吃着冷饮，吹着空调，玩着游戏的时候，清洁工人们却顶着火辣辣的太阳清扫着我们留下的垃圾。冬天，当我们躲在温暖的家里，无忧无虑地玩耍的时候，清洁工人们却忍受着寒冷，在凛冽的寒风中扫地。早晨，当我们还躲在温暖的被子里做着美梦，清洁工人们却早早就起来工作了。夜晚，当我们已经进入梦乡，清洁工人们却还在路灯下清扫。尽管如此，清洁工人们也没有一丝抱怨，而是任劳任怨地为了我们的家园的整洁而工作。这样的人，难道不是我们身边最美的人吗?

我们现在所生活的城市是那么干净，但是干净的背后却有一个小小的身影在扫地，汗在不停地滴，可他也顾不上了。那个小小的身影就是清洁工人。也许有人觉得清洁工人们太脏了，但是如果没有清洁工人，地上的垃圾有谁来扫?我想，那只会让城市充满垃圾，成为一个名副其实的垃圾制造厂。你一出门，就是垃圾，空气中也会弥漫着臭味，苍蝇也会到处乱飞。如果生活在那样的环境中，你会觉得如何?所以说，清洁工人们是用自己的脏换来城市的干净。

清洁工人们虽然地位很低，普普通通，但是我们却不能没有他们。他们每天那么辛苦，就是为了让城市变得更加干净，美好。所以说，清洁工人们是我们身边最美的人，是值得尊敬的!

昨天下午下班我去超市逛了一圈，买了很多东西，然后提着上了公共汽车，正是下班放学的乘车高峰期，车上人很多，没有座位，我买了太多东西提着勒得手痛，又嫌车箱地板上太脏而没有放下，车过了三站，有人下车，看着隔我几个人的空座位我想让我坐多好呀，但车这么挤，座位边上的人都虎视耽耽的，我也就作罢了。

很出乎意料，空座位边上的一位年轻的姑娘却指着我说：你来坐吧。我环顾了一下四周没有老人和孩子，就赶紧走过去坐下了，并连声称谢谢您。这是第一次有人给我让座，平常我总是给老人和带小孩的让座，现在居然还有人给我让座，我想这也许是我平常经常让座的.造化吧，亦或许是我老了到了有人给我让座的年龄了。

我想起我曾经和女儿谈过让座的事情，女儿说她的原则是平常情况下是一定要给老人和带小孩的让座的，但是如果自己身体不适时或者是拿了一大堆东西就不让座了。有一次我和她提了一大堆东西去坐公共汽车，女儿抱了一大堆东西坐到一个座位，车到站后上来了一个带小孩的妇女，女儿赶紧拿着东西站了起来让座了，当时我没有说什么，只是下车后我问她：你不是说拿了很多东西就可以不让座吗?你怎么还是让座了呢。女儿回答我：那小孩比我的东西要贵重多了我当然要让。我没有再多说什么，只是用欣喜的目光看着她。

我是一个“馒头西施”，最爱吃的不是面包，饼干，也不是蛋糕，包子，而是馒头，最最普通的馒头在我吃来味道好极了，口感松软有嚼劲，味甜，大个饱腹。我几乎每天都要吃馒头，馒头成了我的最爱。我每顿饭“无馒头不欢”。我非用馒头代替米饭，下菜吃。

爸爸喜欢做玉米馒头，他把玉米粉和面粉按份搅拌均匀，先加入老面和糖，再加入适量的清水，开始揉搓，经过一段时间的揉面，面团成型，湿润光滑且泛黄，就可以搓成长条，用刀切成一个一个的馒头胚子了。馒头胚子上锅蒸十几分钟就好。玉米馒头很甜，带有玉米的甜味，吃得我们停不下来。

妈妈喜欢做糯米馒头，她把糯米粉，玉米粉，糖粉按比例搅拌好，加入水搓成团，然后搓条，刀切成许多小份，每个小份包入一份汤圆心子，然后用手捏成一个尖帽子形状，上锅蒸熟，妈妈的糯米馒头不仅造型别致，又糯又香，还非常营养，富含维生素e，是我的`最爱。

奶奶喜欢做荞麦馒头，同样是面粉和上荞麦粉，奶奶却在里面花大价钱加入了奶粉和巧克力粉，加水，糖揉搓后，一层奶粉面皮加一层巧克力面皮叠好，然后卷团揉搓成长条，用刀切成一个个的馒头胚子上锅蒸，这样做出的花式馒头味道多变，我也非常喜欢。

每天早上四点，爸爸，妈妈，奶奶中的一个就会准时起床，开始为我准备一天的早饭和馒头，等我慢吞吞地穿好衣服下楼，早有热腾腾的早餐在等我了。吃饱肚子的我开始一天的学习，晚上回到家，又有喜欢的馒头和几样精心制作的肉菜和小菜在等着我，有时还有汤，我的日子过得可滋润了。

感谢我的长辈们，把馒头和馒头的香甜同样带入了我的生活，让我成长的每一天，都能开开心心，快快乐乐。

暑假里，看见爸爸妈妈工作很辛苦，下班回来衣服汗透了，也不能坐下休息，还要忙着洗衣、做饭、打扫卫生、辅导我学习……我真想快快长大，减轻他(她)们的负担。说干就干，我就要给爸爸妈妈一个惊喜。

早上起来，爸爸妈妈已经上班了。我擦了擦地板，整理了一下桌子，然后走进厨房，看见妈妈买了芹菜、西红柿、我想今日我来做菜，让爸爸妈妈回来就能吃到饭。我把芹菜去掉叶，放在盆里洗一洗，西红柿也洗一洗，做什么菜哩?看看冰箱里有没有肉，我打开冰箱不仅仅有肉还有鸡蛋。做个芹菜炒肉丝和西红柿炒鸡蛋吧!

开始做菜了，我拿起菜刀来切肉丝，我认为肉是那么好切呢，谁知切起来一滑一滑的，怎样也切不细，我又细心又费力地把肉丝切完了，切芹菜吧!芹菜好切多了，把切好的芹菜放在盘子里。擦了擦刀板切好了西红柿，该找碗打鸡蛋了，打好鸡蛋后我把鸡蛋搅好，要炒菜了。

开始炒菜了，我把过放在煤气灶上，放点儿油，打开火，我一手拿着锅铲一手端着鸡蛋，油熟了我就把鸡蛋倒进锅里，用锅铲翻动。等鸡蛋炒成块状，才放进西红柿儿，加点盐儿翻炒，装盘以后之后做肉丝，再放进芹菜，翻炒，这两道才儿就做好了。放在桌子上一红一绿的菜觉的真漂亮。

我虽然累的满头大汉，可是想爸爸妈妈回来能吃到菜必须很高兴。其实我比他(她)们还高兴呢!

昨天晚上，突然刮起了大风，大风呼呼的吹着，把家里的门都吹得啪啪的响。我很害怕得想：会不会下暴雨呀!

我的心就像小兔子一样怦怦乱跳。忽然，开始打雷闪电了。先是看到天空中闪过一道光，然后就听见隆隆的雷声。洗澡的时候，水一会儿凉，一会儿热。我洗完了澡，爬到床上说：啊，风吹得冷死了!我又说：爸爸，你给我讲个故事吧!现在打雷，我睡不着。爸爸说：好吧!故事讲完了，就睡了。天空一直在打雷和闪电，可是迟迟不见下雨，妈妈说可能风太大把雨云吹走了。在大风和电闪雷鸣中我慢慢的睡着了。

一、学生情况分析：

两个三年级班级的学生比以前上课进步多了，纪律也很好，基本上能够很好的掌握技能和技巧，学生学的也很带劲。上课第一声铃声响起来之后，学生已经把队伍排的很整齐，给我上课一个好的开始的感觉。

学生们都比较喜欢做游戏，特别是喜欢玩球类，也许是去年上球类的课多了，学的也很不错，而且也满喜欢自己动手，自己创造新知识，新游戏，比如用空的矿泉水瓶打保龄球，而且喜欢独特的游戏，特别是大家都没有做过的游戏。今年我想还是多安排一些球类的课让学生学习，使学生更好的提高球类技能水平。

个别学生上课爱开小差，特别是爱说话，有时往往打搅教师上课，经过批评教导后稍微有进步。

上课学习的劲头比较好，善于学习新知识，掌握能力也逐渐提高，对一些韵律操掌握得也很好，而且也很感兴趣。

在跑，跳方面的能力也逐渐见好，就是投掷方面还有待提高和挖掘。同学间彼此关照，共同克服困难，班级凝聚力比较强。

二、全册教材基本分析：

知识从跑，跳过度到投掷，由下肢发展到对上肢的发展，以及上下肢之间的协调发展，知识难度逐渐提高，以及中间结合体操，武术知识，要求全面培养学生各方面的素质.

在这册教材中，提高学习跳上，跳下能力，以及俯卧挺身的能力，加大学习难度，知识向多方面发展，延伸，特别是向更深的一层发展练习，使学生多接触挑战，如果敢于挑战，那么学生在挑战过后达到真正锻炼身体的目的，反之，则达到不好的效果，形成畏惧的心理，因此教师要做好这方面的工作。对下肢要求更加高了，要学习向更高更远的发展，而且在后来的学习中又转到对上身的练习，比如俯卧挺身等，加大了学习的难度和宽度.

体操方面增加了仰卧挺起成桥，以及前滚翻到纵叉，武术方面教到少年拳等，对技能学习提出了新的要求，从这可以看出：体育渐渐地深入到我们身心，发觉体育，真的可以使身心健康，提高体育综合素质。

三、教学的重点：

对柔韧性的练习，以及武术的套路学习，投掷类的项目如何投掷的更远，球类方面的控制球的能力，通过跳高等发展学生的弹跳能力，前滚翻到纵叉，直跑屈腿跳高等运动项目的基本知识，基本技术，基本技能。

教学的难点：学生学习的能力是造成学习技术的难点的重要原因之一。在球类游戏中，把球控制在自己手中，以及身体的先天因素也是造成学习技能的难度的原因之一，比如有个别学生身体先天因素的原因，要使他们在体育课中也能锻炼身体，这是更难的，所以我安排了一些简单的跑跳动作，因此教师辅助是学生能否很好的练习到位的原因。

除此之外，柔韧性，弹跳能力等对学习技术的影响，身体的平衡能力，上下肢对运动项目的影响都是使得学生能否学习好技巧的制约因素。

四、教材总体目标：

1、增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能：

2、培养运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯：

3、提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式：

4、发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。

5、学会获取现代社会中体育与健康知识的方法。

6、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。

7、培养学生在游戏中锻炼保持平衡的能力。

8、学生能够在音乐声中创编简单的舞蹈动作，并能够模仿教师做练习;

9、学生对体育课表现出学习兴趣，将乐于参加各种游戏活动;

10、学生在身体健康方面能够努力改正不正确的身体姿势;

11、在心理健康方面学生能够体验并简单描述进步或成功的心情;

12、在社会适应方面，学生应具有良好的合作精神，在活动中表现出对他人的尊重和关心

五、教学的具体措施和辅助手段：

由于新课标的下达，今年的教学主要措施主要是让学生自己在课堂中创造，发扬创新精神，使自己的课堂中成为主人，学到老师教不到的知识。其他的一般是把教学内容融入到游戏中，以游戏的方式贯穿全课程，在游戏中结合比赛，使学生能够学以致用。

有些比较抽象的动作或者很难做到的动作，先在教室进行讲解，配以挂图或者电脑或者幻灯机的生动的演示，使学生看到正确的连续的动作。在课堂中结合舞蹈和模仿操、棍棒操等的教学，陶冶学生的情操。在课上尽量让学生自主动手，自己想象，制造体育课上需要的工具，让学生去收集、制作。

那是一个星期六，百花盛开，五颜六色;春光明媚，美如图画。

我哼着小曲儿，慢悠悠地从补习班走回家里。我从背包里掏出钥匙，转了几下，打开了家门。

咦?这是怎么回事?

家里电视开着，灯也开着，就连厨房里的炉子也配合着“滋滋——滋滋——”地响。

明明家里没有人，为什么会这样呢?

“妹，给我看一下咱们家零食放那儿啦!”我的心里立马响起了顶级警报。“哗哗哗”的流水声更是让恐慌平添几分。不会吧，我哥哥回来了?

说是哥哥，其实一点哥哥的样子也没有，倒不如说是“捣蛋鬼哥哥”!每次只要他回来，准没好事发生。

我从口袋里掏出零食箱的钥匙，拿了包薯片和一瓶葡萄汁，没好气地扔向了沙发上坐姿难看的哥哥。哥哥一把揽过零食说：“态度好点!我可是你哥!”

我朝他吐了吐舌头，心想：“哼，现在想起是我哥了，平时欺负我时怎么没想起是我哥呢?唉，哥哥不可教也!”

关上了房门，外面电视的吵闹声实在让我没办法安静看书，我用我的“狮子吼”吼道： “吵死了!能安静点吗?”哥依然我行我素。

我索性拿起耳塞，什么也听不见了。

这时，外面安静了，我很奇怪，哥哥改性了?出去看了看，天哪，我哥把薯片和葡萄汁全弄地上了!我哥看我来了，拍了下我肩膀：“交给你了!”唉，什么时候能改改这烂摊子都给别人的毛病?

我开始拿毛巾擦拭地上的葡萄汁，没想到这时妈妈回来了。我回头一看，哥哥已经不见人影了。妈妈看到这一片狼藉，很生气。我心想：哈哈，哥哥要倒霉了!

没想到之后，妈妈对我一通大骂，我很委屈，说：“为什么骂我呀?是哥哥弄的!”

妈妈却说：“胡说，你哥哥明明在他房里看书。就算是他做的，说不定，说不定你还做了更坏的事情!”

我哭了起来，心想：大人真是不分青红皂白!就算是自己错了也不会承认错误，硬要说自己是对的，不可理喻!

这是我最委屈的一次，没做错事却得到了批评!

春姑娘悄悄地降临到了我们身边，她派出一个使者，来告诉人们：春天已来到。

使者，到底是谁呢?那就是我们活泼机灵的小燕子。它一身乌黑光亮的羽毛，一对俊俏轻快的翅膀，洁白如雪的腹部，再加上剪刀似的尾巴，春天的幕布就被剪开了。它还用翅膀抹开一片片白云;用“剪刀”剪开小河的白纱;用小嘴唱出一支支春天的歌。

春天是万物复苏的季节。青蛙伸了伸懒腰，跳出了小洞;熊从树洞里慢吞吞地爬出来，去寻找自己的营养早餐;松鼠也开心地从树洞里蹦了出来，去寻找可口的松果。

春天是焕然一新的季节。大地换上了新衣，原先被冰雪覆盖的土地变得绿茵茵的;小花们绽开了灿烂的笑脸，白如雪，黄如金，红如丹，蓝如天，绿如玉，用任何一个词来形容都觉得会逊色许多。大树上也多了几个鸟巢，里面还不时发出唧唧喳喳的叫声。

春天也是百花盛开的季节。瞧，牵牛花的种子慢慢发芽了，它顺着细细的杆子，一点一点往上爬，它向往着蓝天，向往着更高更远的地方，因为它知道“欲穷千里目，更上一层楼。”在它的旁边，还盛开着几朵玫瑰花，应该是在为它加油打气，鼓励它向着自己的目标努力吧!

春天还是阳光和煦的季节。站在草地上、坐在草地上、躺在草地上，都会让人感到无比惬意，因为这阳光恰到好处。热一些，感觉不太透气;凉一些，没有这么舒服;亮一些，眼睛睁不开来;暗一些，又感觉是个阴天，春天的太阳公公似乎知道人们的心思。河边的柳树也在为阳光高兴，不停地拂动柳条为太阳公公鼓掌。

春天，是个神奇而美妙的季节。春天的脚步走遍了如皋，走遍了江苏，还走遍了祖国各地。她，让我们感到人心振奋，让我们的一年有一个美好的开始!

今天从码头出来乘公交车，让我很不爽，看到这出一个场景，一个老太太和一个老头子，带着他们的小孙子乘公交车，其实老头老太的年纪都不是很大，拉是扶手问题都不是很大，但是老太从上车一开始从第一个座位开始问“你让我坐好伐”“你到哪里下车”云云，看到人家不肯的，她还很理直气壮地说，我年纪大了，你个年轻人怎么这样。

看看就来气啊!让座的确是我们中国民族的美德，尊老爱幼呀，但是让座位不是一种义务，没有必要成了理所当然!你年纪大了，为什么还乘公交，完全可以拉差头，完全可以想其他办法，年纪轻怎么拉，年纪轻我们又没少付一分钱车费，有什么理由我们一定要让。

其实这种老太太就是不知趣，其实我们年轻人还是很懂礼貌的，一般老人家上车，都会有人主动让座，不用你自己说我们都这么做，但是被你这么一说，肯定有人有逆反心理，就是不让了，你怎么着!就像一般孕妇，所有人看见她，都会主动让着她，一般都会让她座位，不用你自己说的。

其实人与人相处也一样，都是互相的，你不能要求人家一味的付出，自己却坐享其成，这个世界还是很现实的!

水果多种多样，有黄色的鸭梨，红通通的苹果，有粉红色的桃子……但我最喜欢的就是绿色的葡萄了。

它的.茎细而长，绿色的茎上面还有许多叉口。葡萄一串一串的挂在叉口上。葡萄挨挨挤挤的，好像珍珠一样。有的才长出一两颗小葡萄;有的长地好像宝石，晶莹透明;有的还却是最大的葡萄，好好像是小孩玩的弹珠，让人爱不释手。

这些葡萄胀得马上要破裂似的，它们的皮上还有些薄薄的白纱。

这些葡萄皮上还有许多“青春痘”，我心里开始嘀咕：“这葡萄都长了这么多“青春痘”，好不好吃呀呢!”这时，我听见家人说：“太好吃了，真是人间美味呀!”“太好吃了，再吃一个!”我开始犹豫：“吃还是不吃呢?”但我还是被它那晶莹透明的外表诱惑。我剥开外皮，开始吃，它那黏手的果汁的清香久久的在我的喉咙里回荡!我又拿了一颗，用手摸着它，觉得凉丝丝，光滑的外表又诱惑我……

看着吃着，我也觉得自己就是一颗葡萄，挂在枝上。一阵微风吹过，我就翩翩起舞，不光是我一颗，一串的葡萄都在舞蹈。风过了，我停止了舞蹈，静静的挂在那。蜻蜓飞过来告诉我清早飞行的见闻，小鸟从天空掠过，告诉我昨夜做的好梦。

过了一会，我才回过神来，我不是葡萄，我是在吃葡萄呢!