小学生周记10篇（精品20篇）

一、远程教育工作

1、检查远程设备是否正常运行，判断故障情况，上报市教育局装备办公室。

2、制订本学期远程教育工作计划。要按照上级的统一要求，重点做好设备的管理维护、运行记录工作。

(1)设备登记账;

(2)接收记录(每天记录);

(3)使用记录(每天记录);

(4)维修记录;

(5)安全检查记录(每月记录);

(6)远程教育资源借阅记录(每周记录);

(7)刻录打印记录。

(8)制定远教资源目录。

3、根据《长春市农村中小学现代远程教育试点工程应用指南》的内容，要求任课教师做好“六个一”工作。

(1)组织一次观摩课。每一名教师能通过不同组织形式，利用远程资源(含光盘)，至少观摩一次优质课。吸收优质资源，探讨教学应用研究，写出观摩心得。

(2)做一个精品课件。每一名教师利用远程教育资源结合本学科教学，至少做一个精品课件。网页、ppt、flash等各种形式均可。

(3)写一篇教学设计。每一名教师根据远程资源在教学中的应用，至少写出一篇教学设计。

(4)进行一次说课展示，每一名教师在观摩、研讨的基础上，至少进行一次说课展示，说教学思想、教学设计、媒体使用和资源应用的教学效果。

(5)做一节研讨课。每一名教师至少做一节研讨课，学校组织教师观摩、研讨，总结经验教训，探讨农村中小学现代远程教育在课堂教学中的应用，要出经验、出典型。

(6)开展一次教育教学活动，至少利用远程教育资源开展一次教育教学活动。

4、每天按时下载远程教育资源，定时开机接收。每天7点50要打开机器接收，15点关机。

5、对接收的内容要及时整理，及时刻录。

6、中心校多媒体教室上课情况记录，标准为每天4课时。

7、中心校开展对教师的培训，每学期四次，有培训内容。

8、对村小远程教育的管理：

(1)每学期检查村小设备运行情况两次，有检查记录。

(2)学期末检查村小管理员各项记录，检查任课教师“六个一”完成情况

9、参加上级组织的各项培训。

10、远程教育工作学期总结。

二、电子政务工作

1、开学初制订学校电子政务工作计划。

2、每天打开电子政务平台，及时接收上级发文，并打印报送学校领导。做好记录。

3、学期初更新教师基本信息。

4、学期初输入以下内容：

(1)年级工作计划(按年级)

(2)教学进度录入(按年级，按学科)

(3)教学活动计划(按周次，共18周)

(4)教务工作计划(按周次，共18周)

(5)教研组教研计划(按教研组，包括班主任组、科任组、音体组、信息技术组、幼儿组)

(6)学校总课程表

(7)教师任课表

(8)年级课程表

(9)教研组课程表

(10)实时课程表

5、参加上级组织的电子政务培训学习。

6、学期末电子政务工作总结。

7、每天定时游览德惠教育网，及时接收上级下发的文件。

三、信息技术教学工作

1、学期初制定信息技术教学工作计划。

2、学期初检查各办公室的微机是否能正常使用，对于不能使用的要上报学校领导。

3、检查各办公室的打印机能否正常使用，不能使用的上报学校领导并及时协助解决。

4、检查校园网络是否畅通，发现问题及时上报解决。

5、检查学生微机教室电脑是否能正常使用，保证天气转暖后学生能正常上课。

6、学期末进行信息技术教学工作总结。

四、学校档案管理工作

1、协助学校领导制定档案管理制度;

2、整理29卷、30卷、31卷档案目录，核查29卷、30卷、31卷内容。重点是31卷。

3、做好32卷档案接收工作。制定32卷档案目录。

4、学期初普查各办公室的电视机、dvd机、录音机是否能正常使用。及时处理有故障的机器。

5、协助后勤人员检查学校的用电线路，发现隐患及时上报并配合解决。

“床前明月光，地上鞋一双，举头看吊灯，低头看木箱。”咦?这是什么声音哦?原来是我们班的幽默达人谢子健又开始他的“脱口秀”了，让我们去看看她的其他糗事吧!

记得那一天早上老师还没来，谢子建就占领了讲台，又要开始他的“脱口秀”表演了，谢子健津津有味地说：“下面我要开始表演了，是时候展现真正的技术了!”。演讲还没开始，台下的同学已经笑得前仰后翻。“咳咳!李白乘舟不给钱，一脚把他踹下船。桃花潭水深千尺，不知李白死没死。”下面的同学更是笑得合不拢嘴，有的甚至还飙泪了，“各位同学们，还在一个学校里，老师嫌教室太吵，就说整个年级就你们班最吵!同学们无奈地回答，因为其他班都放学了。”台下同学哈哈大笑不知怎么的，谢子健好像听到了老师的脚步声，小声地说：“老师来了!”突然，我们像换了一个班似的，教室里鸦雀无声，连根针掉到地上都能听得见。

还有一天下午，谢子健鬼鬼祟祟地走到电脑面前，按了一下按钮电脑，电脑一下子就被“激活”了，只见谢子健不紧不慢地打开了一个不知道叫什么名儿的软件程序，他找了一张好像是，古代高塔，他又点开了，3D效果，嘴上还说：“看我把这，高弹灭了，谢子健，边说边操控电脑，他选了3D效果，有粉尘爆炸，滚滚烈火，时空传送门，等等，不一会儿就传来砰呼啦的声音传来，还带着一点谢子健的魔性的笑声，这可把我吓坏了，你可知道，在我们班他可是说一句话，就得罪一个人的，可后来我又被他那“优美”的舞姿，笑得差点儿没气儿了。

怎么样?我们这个幽默达人搞笑吧，我们始终忘不了他。

当面临抉择，舍弃看似是懦弱与放弃的表现，实则不然。适当的放弃是在积蓄力量，为那些绝无仅有的事物做铺垫。

自然界中，舍是一种技能，当壁虎遇见危险时，果断地割断尾巴;当海参不幸被俘时，它会义无反顾地吐出自己的内脏。这就是舍，为了自己的生命，所以必须付出的代价，这何尝又不是一种幸运，幸运自己能果断地做出决定，舍弃那些可有可无的事物，而为了自己更好的生活。

有些时候，人为了自己的荣誉与气节，“壮士断腕”舍弃身外之物，这是一种勇气与觉悟。苏武被匈奴所俘，宁愿去北海放羊，为了自己的使命与代表的国家气节，他决不投降。勾践，为了自己逐鹿中原的愿望与抱负，舍弃尊严卧薪尝胆，忍受奇耻大辱整整十年。但当攻破姑苏大门的那一刻，他还是成功的，他将他所有失去的全部取了回来。没错，只有舍得付出代价，才能保全高尚的自己，获得更加珍贵的回馈。

舍，能将你的心灵升华到一个高度。陶渊明被世俗所困，为了自己内心的宁静与高洁，他舍弃了那卑微的“五斗米”，最后他抛弃世俗，毅然决定归隐田间，就如他所说“衣沾不足惜，但使愿无违。”他舍弃了世俗的喧嚣，给自己的心找了一个安宁的家，也正是如此，他才会被人们所熟知，写下了如此纯朴的诗篇，诸如《桃花源记》《五柳先生传》等文章，也是他内心最好的写照。

舍，不是困难的终点，而是幸运的起点。学会舍，懂得在必要的时候放弃，才能有所获得。

夏天刚到，房前屋后，便都热闹起来了。“吱吱喳喳”鸟语软俏，像一串不知从哪儿飞来的树种，在城市鸣出一片喧闹来。

江南小镇的人吴侬软语嫩生生，而江南的鸟似乎也感染了这特有的灵气，叫起来虽各异，声音却如没角的红菱，出水的嫩藕一般清脆甜赋。凭窗听鸣，一声声鸟鸣或清甜或柔媚，高高低低交错出一首无韵的歌。

鸟儿有些怕生，只爱在衣架上稍作停留，梳理羽毛，有时便张开喉咙婀娜婉转起来，在高楼间，鸟儿独特的鸣叫自然而然成为一道亮丽的风景。清晨，无需闹钟，早有鸟鸣把大好晨光灌入耳鼓，诱人起床，去呼吸新鲜空气;傍晚暮色瑰丽，黑黑的鸟影带上婉丽的鸣叫，在夕阳中增添一抹亮色。鸟儿独鸣时极尽柔媚，而对鸣时相呼相应又脆生生，当鸟儿在一棵大树上放弃喉咙齐鸣时，一片片树叶便为之打起节拍来，千回百转，如管弦齐鸣，于娇丽中生壮美，行人都情不自禁驻足而视。

那些歌喉动人的鸟不一定是最美丽的，相反，那些外表美丽的鸟儿有些嗓音嘶哑，如破锣坏鼓。有一种灰羽毛的小鸟，红喙朱爪，唱起来有如童稚之音，动人可爱，而另一种绿羽蓝尾的鸟却叫声似乌鸦。

有些老人出去遛鸟，见外面的鸟叫得欢，便敲笼门，笼中的鸟也唱了起来，却始终没有外面鸟叫的悦耳。那些老人始终都不明白，笼中的鸟在被禁锢身体的同时也禁锢了声音，被禁锢的声音充满了世故，只为乞食而献媚的声音是永远也无法和自由于天空的欢声相比的。

夏日刚来，鸟儿便活跃起来了，放下笔，听见窗外鸟鸣正欢。

新的学期开始了，为了开展良好的教学工作，进行有步骤的教学，顺利完成本学期的教学任务，根据新生的生理和心理特点，特制行本学期的教学计划。

一、学期教学目标

1、全面锻炼，努力增强学生的体质。

2、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

3、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。

4、掌握简单的运动技能，学会科学的方法锻炼身体。

二、学生基本情况分析

一、二年级年龄小，基础差，体育知识及技术技能差，自控能力不强，组织纪律性意识不够。他们活泼好动，注意力不集中，但非常乐意参加体育活动和上体育课，通过一学期的学习，我想他们基本能掌握队列队形的有关动作及要求。本学期还应根据学生的心理特点，因材施教，合理处理教材，充分调动学生的自主性，积极学习，使学生在德、智、体、美、劳储方面都能得到发展和提高。

三、教材分析

新学期一、二年级体育课内容有队列队形、走、跑、跳、体操及游戏等内容，以游戏为主，将其他内容穿插其中，使学生在娱乐之中既锻炼了身体，又增强了体质，还学到了简单的体育知识。

四、教学内容

1、教材的重点是以游戏教材，应突出课堂上练的教学方法，难点是队列队形的基本动作，使学生从小就建立正确的动作概念和动作方法，但是对于一年级来说是比较难做的，可采用直观教学，利用互相帮助和课外活动的方式来突破这一难点教材。

五、教学措施、教学进度与教学时间安排

1、全体学生要积极参加体育锻炼活动，遵守考勤制度，按时上课。

2、遵守体育课常规，认真听讲，积极学习。

3、参加期中和期终检测，督促学习。

4、采用直观教学方法，精讲多练。

5、教师处处以身作则，为人师表。

皎洁的月亮已经升起，天上的星星一闪一闪的眨着眼睛，疲倦的大脑驱使着人们进入睡梦之中-沉沉入睡。但是，现在躺在床上的我，却没有一丝疲倦与睡意。

“同意苏苏退队的举手!”哗，只听见一排举手的声音响起，我又一次被拒之门外，不能够进入同学们玩的“战狼”游戏。每一天的课间时间，我都心惊胆战，似乎马上是世界末日来临，有一种面临死亡的感觉。一次又一次的“血溅”投票，一次又一次失落的离开，让我感到没有了朋友，没有了希望。那时的我是多么的弱小、是多么的无奈，真想躲一个角落痛哭一场。

关于和同学相处的事情，我从来没有告诉父母，他们总是说“和同学相处，一定要宽容友好，我们只能教你方法，是帮不了你的”。每当父母问我在学校如何与同学交流玩耍的时候，我也只能一次又一次生涩地重复着“谎言”，骗他们说今天有许多同学和我一起做游戏，我今天又玩了什么。别看我说的眉飞色舞，但其实内心是很压抑、很孤独的。每一次说谎骗父母，也都是我的幻想，算是对自己心灵伤口的一次慰藉与修缮。

我知道我以前是多么的调皮，是多么肆无忌惮的伤害同学。但是，现在五年级的我是怎样的?“不管怎么样，进步还是有的”我常听父母和老师这么说，我自认为我自己已经改变很多：我不在再随意和同学恶作剧;我也不随意挖苦同学。但是，他们为什么还这样对我呢?还是如此的冷漠?

我是一个活泼好动、爱玩爱闹的孩子，也想跟同学们好好相处。于是，我就在同学们中间去拉票。早上刚进教室，我就立马去问佳佳和大诚，因为他们是我的好朋友，应该会同意我加入团队的。我把他们喊过来说“如果待会他们不让加入团队，你们会同意我退队吗?”“怎么可能，我们是兄弟，一定不会同意的。”“对呀，你就放一百个心吧!”见他们俩这么讲义气，我就放心了。然后我又找到另外两个团队的“首领”，这两个队伍的头领答应了，我加入团队的可能性就有一半了。“好的，好的，我们都同意你加入。”“耶，这一次我可以开心的和同学们玩战狼游戏了!”这可是个好兆头啊，我兴奋的想着。眼看课间时间就要到了，“血溅”的拉票活动又要开始了，但这一次我信心百倍。

“同意苏苏退队的，请举手!”哗，我又听见了每个人举手的声响。我努力的睁开眼，看看谁举的手。顿时，我的心情就坠入谷底，佳佳和两位“首领”都举手了。他们四个人一举手，其他人也跟着举手。最后，只有大诚没有举手，遵守了自己的诺言。我顿时呆愣一旁，原来，这一切都是谎言。

朋友，什么是真正的朋友?朋友之间是不会说谎的;朋友，难道是大人间的酒肉朋友?或者是狐朋狗友?都不是。朋友应该是与对方心与心的交流，沟通的，他们是应该相互帮忙共同进步的，朋友之间是坦诚相待的，是不会说谎的。真如君子之交淡如水，小人之间甘若醴。

皎洁的月亮已经升起，天上的星星一闪一闪的眨着眼睛。晚上的城市是多么的安静呀，好像是谁正在封存这个不可让人知晓的谎言……

在你教我们的时候我们开始听你说，关于你和你教的一届又一届学生的故事。时间已经过去了一年了，不知道那一件事情你是否还记得。

记得你和我们说过，你错怪你的某一届学生的故事。那么当你再想起关于一个任同学时，你是否也会和你的学生们说，你错怪了他。虽然我从来没有怪过你，但是受到自己尊敬的老师的批评心里是会很难受的。上你的课我一向很认真的，怎么会不按你的要求完成作业了。

那是一个炎热的下午，您对着全班同学生气地说：今天，任寒沁同学没有按照我的要求去做课堂作业，下课后重做……!”顿时，我的脑袋“嗡”地一声，脸红到了耳根，脸上火辣辣的，心想：“我一直是按要求做的，这次怎么会……”这时，我发现同学们正用惊奇的目光看着我，好像在说：任寒沁，你可真大胆，竟敢不听老师的话!”我心里像打翻了五味瓶，很不是滋味。

作业本发下来了，我急不可待地打开一看，唉!没什么不对呀，再和同桌校对了一遍也完全一样，是不是沈老师搞错了?我正想马上到沈老师那儿去弄个明白，但又觉得不妥，我呆呆地站在课桌前，任凭那委屈的泪水哗哗地流。沈老师我冤枉啊，您不可以这样批评我的!

沈老师，您是我们的好老师，总是处处关心、爱护着我们，但有的时候您要注意一下教育方法。

今天下午第一节课，因为薛老师和董老师要开会，只留下音乐刘老师在教室里陪我们静静地看动画片。

我们看的是白雪公主的动画片。从前，有一个王国，里面住着一位非常可爱的小公主，她的名字叫白雪。她渐渐地长大了。一天，王后问她的魔镜：“魔镜、魔镜，世界上谁是最美丽的女人?”魔镜说：“虽然皇后的美丽是有价值的，不过我看到有一位少女比您还要美丽，她就是白雪公主。”皇后非常嫉妒，所以就让译为猎人把白雪公主带到森林里杀掉。后来白雪公主逃掉了。然后她在森林里跟小矮人生活。

这个动画片很好看，我很喜欢白雪公主，因为她不但美丽，而且心地善良。

九月一号是我第一次见到我的化学老师，他的外貌并不英俊甚至有些可笑也可以说是普通中的不普通。

他，长得像是一只会行走的大型猴子，然而——实情是这样的!

留着五六厘米的‘长发’，而且那一头‘秀发’很是浓密!他的额头很‘广阔’，像是那光滑的大理石，偶尔皱一皱眉，像是平静的湖水被一只调皮的蜻蜓荡起了波澜。一对剑眉下的两只眼睛格外明亮，好像可以洞察一切一般;挺立的鼻梁像一座大山般压在面部中央;还有像‘铁嘴钢牙’般的‘铁嘴钢牙’;细长的脖颈像是长颈鹿的后代;宽阔的胸膛可以承载一切以及他那一对格外长的胳膊更像是大猩猩。

他讲的课更是生动有趣，他不用普通话，而是用地道的地方话来逗我们开心，他也许是教过无数个初三班级，所以特别理解我们的压力，他从不会给我们施展过多压力，也不会对我们的教育稍有松懈。然而身为化学课代表的我，将会尽力帮助老师、协助老师。当然!再完美的人都会有缺点，他唯一的缺点就是在黑板上的字体‘东倒西歪’、‘风花雪月’啊!在第四排的我都看不清楚。试问?我后面的人呢?

老师，希望在您的带领下，我的成绩能够节节高!我的人品能日日好!我的饭量能天天增!

北风冷凛，漫宇琼瑶。雪花似寻梦的蝶，袅袅绕绕。漫天遍地的雪花，又应了冬之约，穿越秋的门楣，款款而来。冬，也迎她们而来。

爱春如工笔画，艳丽又明快，却更爱冬如水墨画，简练且洒脱。春在刚出的嫩芽间游荡，冬则在大雪纷纷中飞扬;春在复苏中喜悦，冬则在冰冷中酝酿;春被一阵风便吹弯了腰，冬则在严寒下挺立长青，勃勃生长。冬在自己的白色世界里绽放着她独有的美，孤独的大地与依然泛绿的松柏，在寒风中相依相伴。爱冬虽没有春的活泼，却有着粗放的豪情。

爱夏如娇艳的牡丹，绚丽夺目，却更爱冬里素雅的白梅，清幽淡雅，傲骨斗霜。看着漫天飞舞的雪花，品味的是“千树万树梨花开”的美妙，感受的是“千门万户雪花浮，点点无声落瓦沟”的浪漫。看这冬，仅用着

点点白雪便装点了世界，仅用着简单的线条就勾勒出错落有致的枝节。毫无掩饰，呈现出万物凝定的美。爱冬虽没有夏的百花斗艳，妖娆妩媚，却有着白梅傲雪，朴素又高雅。

爱秋如正楷，方正圆润，却更爱冬如行草，流畅自然，豪情奔放。秋把硕果摘去，留给冬一片荒芜，可冬却默默接受了。手一挥，用冰与雪创了新的生机。冰雕与雪雕拔地而起，缔造出独特的自然美景，让世界不再寂寞，更给了生活无限的激情。欢笑渲染了宁静的冬日，那满足的笑声毫不逊于秋日丰收的光景。冬把冰雪献给了人们，让又一个季节在人的欢笑中贮存。爱冬虽没有秋的华丽，却有着坚忍的毅力。

冬，你牵动着我的情思。爱你简练，爱你洒脱，爱你朴素，爱你高雅，更爱你的坚忍。冬，你刚刚离去，可我，又不禁想起了你……

音乐是什么?妈妈说：“是一种发自内心的表达。”爸爸说：“是一种令人放松的宝贝。”爷爷说：“是想象中的画面。”奶奶说：“是一瓶万能良药。”可我却认为：“音乐，是一种品味中的认真。”

为什么说它是“品味”和“认真”呢?也许上述除了我的话其它都合乎情理，司空见惯了。唯独我的话，让人有些无法理解。

其实，无论怎样，人每说出去的话总要有思考。我们先拆开来分析。先说“品味”，如果一个人只听音乐却不知音乐中的节奏，那岂不是无法无天啦?在我的理解：听过这首歌，只要去品味，去感悟，去享受，去仔细地聆听，任何一个跳动的音符就灌进你的心田，就像奶糖碰到舌头一样，总有那么多点点滴滴的甜味，带给你的是不一样的享受。

看上面，好似“品味”已经很不错了，为何还要再进行“认真”呢?有人认为是画蛇添足;有人认为“认真”是瞎编乱凑;甚至有人认为太虚假了，有点天马行空，形容得天花乱坠。可是，他们何曾想过，没有“认真”就做不出好的事情来。为何要“认真”?因为在一首歌中，需要一个人真诚地听，认真地琢磨，万事都不可能一学就会，世上也没有“百灵通”，想要学会这首歌，要你在品味中就要认真对待。有人会认为前后矛盾。如果又“品味”又“认真”，这显然是不可能的，只有在“品味”中就“认真”，才会使歌声的翅膀，飞向蓝天。虽然“品味”已经很好了，但俗话说：“百尺竿头，更上一步”。对于那些求胜心切的人来说，真是锦上添花，美中添美!

两个如此精华的方式添起来，就是“音乐，是一种品味中的认真”。最后，我还认为：不光是音乐，任何事物，只要尽自己的努力，就是最好!

我有一个小小的心愿，为了这个心愿，我曾努力过数回，曾梦想过，曾奢求过。可从未达成，我多么期望能满足啊!

前段时间大家班上举行了有趣的表演，看着陆欣怡、刘江南、陈慧颖的精彩表演，我陶醉极了!便产生了想拿着小提琴在全班演奏一番的小小愿望。妈妈问我为何?在其它场所不是也可以表演吗?我说：“我很想，我想展示一下，我想做音符，给班级带来开心的音符。”妈妈见我掷地有声，就说：“那就看你自身的表现喽!”

从那天开始，我愈加努力了。在练琴时虽然胳膊很酸，腿很累，可是心里一直想：记住自身说过的话!坚持下去;有时，会碰到其它弦上，弄出很刺耳的声音。我想必须要跨出第一步，就是战胜自身，然后再不断的超越!

假如有一天，这个小小的心愿达成了。我会站在台前，闭上双眼，拉出一首又一首动听的乐曲，在音乐声中可以与同学们交流，还可以想起以前的点点滴滴;会觉得付出的一切都是那样的有意义!就算不可以在班上演奏，我也不会失望，我要立志考级，满怀信心地比赛。这样，做好自身是的!明天也会愈加辉煌，愈加灿烂!

我有一个小小的心愿，它并不大，但在我的心中却是大大的，由于让我掌握了战胜自身，克服一个又一个困难，通过小提琴我还掌握了大量大量……我有一个小小的心愿，我期望这个心愿会在将来的某一天达成!并且生根、发芽，长成参天大树……

苏轼说：“发奋识遍天下字，立志读尽人间书。”人们都说读书是有益的。我觉得，书就像一位良师诤友;书又恰似一盏明灯，为我们照亮人生的道路;书又好像一把钥匙，给我们开启知识的大门。

我酷爱读书。记得有一次，我借到了一套《哈利波特》全集，那七本书，我看得如痴如醉，爱不释手，但是没有时间看书怎么办?我灵机一动，想出了一个好办法。躲在被窝里用手电筒照着看。那晚，我躲在被窝里悄悄地看书。翻开书，一股喜悦之情涌上心头，我越看越入迷，似乎和书中的人物融为一体了。

正当我看到最精彩的高潮，我的心提到了嗓子眼儿。当看到哈利波特把伏地魔打败时，我又拍案叫绝;当看到韦斯兄弟死去，我又不禁泪落如珠;当看到赫敏的谜题时，又让我浮想联翩。我与书中的人物同欢喜共伤悲。当看到伏地魔施法，不禁失声大叫，但却引来了妈妈。

一声“咔嗒”的声音，门锁被打开了。我想，只能死马当活马医了，不动才是王道，只有不动，才能不被发现。我屏息凝神，眼睛紧紧地闭着，就好像月牙一样弯曲着。听见越来越轻的脚步声，我又一次沉浸在书的世界里。那时，我好像一只鸟儿飞翔在空中。

过了一会儿，我钻出被窝，看一眼时钟，才发觉已经十一点了。我轻轻地合上书，闭上眼，可我翻来覆去，怎么也睡不着。我的脑海中还浮现着书中人物的悲欢离合与故事情节，心情久久不能平静。

书就是我的良师益友，就让一缕书香伴我同行。正所谓“好书不厌百回读，熟读深思于自知。”读书，真好!读好书，更好!

在人生道路上，总有那么一两句话激励着我们前进，一句话的力量，不可估量。——题记。

我想，我的自卑是从小学的生活中开始的吧!那时，因为家庭的缘故，父母不在自己的身边，自己学习也不好，记得有一次考试语文答了90多分，但同学们都不相信，说是别人给我说的答案。从那时起，我便心灰意冷开始自卑了，直到那一年……

那一年，我考上了初中，结识了一位朋友，是她的一句话改变了我，改变了我的面貌，消除了我的自卑。我想，她就是上天赐给我的一位天使吧?于是我的生活里开始充满了阳光……

令我记忆深刻的是她对我说的一句话“总会有办法的”，这是多么积极向上的一句话啊!记得有一次，我的钱掉了，这可怎么办啊，我找到她，她微笑的对我说“总会有办法的”，我们去找到它不就行了?最后，是她找到的，我可以猜出来，因为她是拿出了自己的生活费呀!我无言以对，后来，我谎称自己的钱找到了，于是又把钱偷偷的塞回了她的书包。我想她给了我比金子还贵重的礼物，我怎么还忍心让她给我钱呢?

还有一次期末考试，我还没做好充分的准备呢，急得抓耳挠腮，她走过来拍着肩膀说“总会有办法的”，于是深夜帮我复习功课，为了我明天考出一个好成绩。面对如此深厚的友谊，我拿什么去回报呢?惟有将它好好的珍存下去，让它永远纯洁，美丽。

是啊，以后无论面对多大的困难与挫折，我都要勇敢的去面对，因为“总会有办法的”，我要用积极饱满的精神去面对未来，未来是美好的，没有什么挫折不可以战胜，关键要有良好的心态。

“总会有办法的”改变了我的人生，褪去了我自卑的旧衣服换来了自信的阳光装。

在我们班，我只能算是一只“丑小鸭”，因为我们班上优秀的同学太多了。我从没发现自己身上有哪些闪光点。

我羡慕范潇龙雄辩的口才，老师刚提问他就举手;我羡慕陈燕婷娟秀的字迹;我羡慕陈瑜的文才，写起作文来一挥而就，下笔如有神;我羡慕苏亦昕流利的英语，说起英语来滔滔不决，犹如一个小老外……我羡慕别人也怨自己无能。

或许是渐渐没了信心，在班里，我几乎到了“默默无闻”的地步。有一会，一个同学借我一本书，这本书中有一句话对我深有感悟“我愿用自己的努力，编织一片片羽毛，使自己变成一只美丽的天鹅。”是啊，作者能努力使自己成天鹅，那我不能拥有自己的“闪光点”吗?

之后，我开始发现自己的长处。每天我都练习写毛笔字，有时作业一多，时间也往后移，弄得我很晚才能睡，但我始终坚持练习。每回，老师一布置预习的作业，我就在语文书上左标右写，把一本好好的书写得满满的……经过许久的努力，我的字在班上数一数二，上课，老师一提问，我就举手……我发现了自己的“闪光点”，渐渐走出了低谷，下课和同学们嬉戏，打成一片。

但我要感谢那句话，正是那句话，使我学会了争取，努力。即便我这只“丑小鸭”无法在春天变成天鹅，但我愿用自己的努力，让自己飞上蓝天。

那句话让我终身难忘。其实没有人可以十全十美，你可以试着去发现自己的闪光点，做最真实自己就好了。

一、学生知识现状分析

小学三年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大，运动能力有一定发展，运动系统发育还不成熟，处于发展期，运动能力较低，身体各部分肌肉发展不平衡，上下肢协调性差;好动喜玩，想象创造力丰富;学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。

将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志因此在教学中根据班级的特点进行因材施教。

二、教学目标及重难点：

1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。

2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、小篮球比赛等。

3、在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑;发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等。

4、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

5、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

教学重点：

1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。

2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、小篮球比赛等。

教学难点:

1、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

2、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

三、基本任务与教材分析：

(一)教材基本主要任务和要求

在《课标》中，明确地规定了小学体育的目的：通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。教学要求：

1、通过本学期的教学使学生初步掌握立定跳远动作，跑步的基本方法，学会学习方法，发展学生跳跃能力，培养学生运动兴趣。

2、通过游戏发展学生的奔跑能力，培养学生认真、负责的积极态度度，团结协作的团队精神。

3、让学在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法。使学生热爱体育运动，并能乐意接受教师的指导，从而体验成功。

4、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

5、进一步学会一些基本运动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法，发展身体素质和基本活动能力。

6、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。

(二)教材分析

小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径(跑、跳、投)，体操、游戏、小篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。

授课时数根据课程标准要求，本学期共讲19周，每周体育授课为3学时，共60学时。每个学期实际上课定为16周，共48学时。上课过程中，若因场地，天气条件等因素的影响，将临时调整。

第一学期以教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。配以基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。另外在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑;发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等;多上速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。每次授课一个到二个主教材(如：跑步或;立定跳远)其余(如篮球、队列队形、身体素质)训练将作每次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。及时对学生进行评价，根据实际情况将制定小学生体育与健康课成长评价记录袋。

四、课时安排：

每课3课时，共48课时

五、教学措施及注意的问题：

(1)采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏活动的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。教学中应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。

(2)认真备课，精心写好教案。

(3)根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材及教学用具。

(4)教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好密度和运动量。

(5)认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并不断改进教学工作，不断提高教学质量。

友情似白开水，不含一点的虚情假意。

——题记

夏，清晨是如此的安谧。朝阳刚刚升起，晨曦微红，大地还是湿湿的，空无一人，好似寂静的空城。我喜欢这种宁静与安详，似魔力，能够消除烦恼。

外面风儿坦荡荡，不经意的吹着人们的面颊。

你远远地站在丘顶，窗户上的露水使我眼前一片模糊，隐约的看到你向我挥手，我悄悄地推开木门，“吱呀”的哀叹声从角落里发出。从鸡舍旁提了一个箩筐，快步跑上山丘，气喘吁吁地来到你面前。你温柔地问：“来啦，东西带来了?”我依旧喘着粗气，只是举了举右手的筐子。

过了许久，来到了一片树林里，你比我大，拉着我找蘑菇，一边拎着筐子，一边寻找……

时间停留在那美丽的一瞬间，阳光抚摸在你面颊，微风吹起你的发梢，树上的露珠镶在你的青丝，大自然的气息越过你的指尖，澄蓝的天空，端详着朵朵白云。

在老家，黄甸甸的草堆遍地都是，还记得我俩一起堆建的草屋，也是你我堆建起友谊的堡垒。平时，我们总是喜欢在草堆里捉迷藏，蒙起对方的眼睛，顷刻间，欢声笑语，肆意荡漾。风儿摆弄着大地，稻草摇曳。

如今，早已成为回忆。过往的快乐，只有那短短的一瞬间，眨眼间就溜走了。

在许多时候，友情不需要多么华丽的外表所展现，只要彼此，互相快乐，在乎。

在回忆中寻找往事，夜色早已“纱——纱——纱”弥漫。

山丘的不远处，矗立着一座亭子，夜近了，我俩就坐在亭子里，迎着晚风的气息。玩累了，就坐下来聊聊回忆，聊着聊着，就落下了珍珠。那份友情，短暂、真挚。回首望，美丽的瞬间潺潺流淌在回忆当中，散发着阵阵淡香。

其实，两个人的情谊，就是在那美丽的一瞬间，你用真心打动了我，照亮了我心目中的光明，带给我温暖的问候，在一起度过的缕缕时光。

回忆，就像一棵树，度过了一个又一个春夏秋冬，也看过一个又一个季节的辉煌;但，不会依旧始终停留在哪里，终究，成为过往的瞬间。

童年发生过许许多多的是：有悲伤地。有快乐的。还有......

小时候。爸爸对我说：谁的肚子墨水多。谁就有学问。就能过上幸福的日子。啊！是这样呀！我想了想。绞尽脑汁才想出来。爸爸不是经常练毛笔字吗？我就趁爸爸不在家就进爸爸房间里拿了2瓶墨水。打开盖子。味道到怪怪的。就舀了一勺糖。然后喝了下去。呀！好臭呀

。我就想去漱口。但想到爸爸说的话。我又喝了下去。真是哑巴吃黄连。有苦说不出。

过了一会。妈妈回来了。妈妈看到我这个样子。吓了一跳。立即给我漱口。把吃进去得墨水都吐出来了。我说。妈妈。你在干嘛？妈妈说。我在帮你弄出墨水来。

你看你在干吗？吃墨水呀。我说。笨蛋。墨水是不能吃的。爸爸说谁肚子里有墨水。就有学问。我在喝墨水。妈妈听了我的话。哈哈大笑说。你搞错了。肚子里有墨水。墨水指的是有学问。是你读书读来的墨水。如果吃墨水就有学问。那人家开什么学校呀。你呀。啊！是这样呀。听了妈妈的话。我明白了。

我的童年是怎么幼稚和天真。每当我想起来都会哈哈大笑。

成全，乃执念的超脱，人生不过二字，执与弃。选择成全，不单是对他者的宽容，更是对自我执念的救赎。

余秀华是横店村的一个农民，一个患有先天性脑瘫的女人，一个在底层仍高昂着头在人世摇摇晃晃地行走的残疾诗人，过去二十年，婚姻是她生活的噩梦，上门女婿尹世平在别人眼中是一个朴实诚恳的农民，是难得的女婿。可在余秀华的内心深处，这份虚伪的爱情最初便是一份扭曲的悲哀，一份道德与物质的强行捆绑，甚至是一份她占到的便宜。两地分居，沟通的困难，无法理解与懂得，日复一日的争吵不断叠加，她的成名成为这场名存实亡的婚姻的最后一根稻草。

面对余秀华的离婚请求，外界开始质问：“有钱了，就蹬开别人?”尹世平眨巴着污浊的泪：“她成名了就要离婚，我这20年给人当奴隶啊!”母亲在她离婚那日痛哭，她心一横直接骂了回去：“有什么好哭的”其时母亲已患有晚期癌症，事后也未向母亲道歉。她把石头含在嘴里跳舞，不为所动：“你这个月回来，15万。下个月回来，10万。”他很快同意，似有恩情，更像一场闹剧。她所有为世俗不解的行为，只是为了成全她想要的爱情与生活，即使爱情在远方，即使眼前的生活如镣铐，她决然抛弃世俗的界定，在漫天指责与不解中，执着地去抵达她的心之王国，成全她高傲的灵魂。

夏洛蒂笔下的简爱幼时一直遭舅妈心灵上的虐待与歧视，盖茨黑德府的房间里十几岁的她失去了欢笑。她憎恨那个冠冕堂皇的夫人，咬牙切齿的憎恨。简爱长大后终于脱离那个漆黑的府邸，然而在一切顺遂时，传来一个消息“夫人病倒了”。她成为了唯一一个能为那个病重的老妇人送终的人。可她恨透了那个人。那个人使她的童年没有一丝欢笑，但那个悲哀的妇人就要死了，只是最后一面，“如果你忘掉她对你的严厉，你不就更轻松了吗?”简爱放下了那份一生都无法忘却的痛苦与执念，去成全那个悲哀女人的结局。那句晚安，成全了她的童年阴影，里德夫人的人生结局。忘却执念，也就抛掉了烦恼，成全了一切。

山让出水，水反哺山，才成全了一处山光水色;墨与白相互渲染，才成全了一幅绝美的水墨秀色。成全，是一种懂得与舍得的艺术，正如余秀华的执着，简爱的舍弃，执与弃，去与留。执着与坚守自我的同时，成全他人，便是最高尚的救赎。

大家好，我是你们最喜欢吃的葡萄。你们了解我吗?我给你们说说我的来历吧!

我是地球上最早种植的植物之一，我的栽培面积广，产量又丰富，主要原产于欧洲、亚洲西部、非洲，古时还被称之为“蒲桃”。我不仅好看，而且好吃，还被称之为“水果明珠”。

我是一个爱美的小姑娘，有时候穿着紫色的小衣服，有时还穿着绿色的小衣服呢!就好像一个穿着华丽衣服登场的小明星一样金光闪闪。

我的形状有圆形的、椭圆形的。我和小兄弟们紧紧地抱在一起，远远望去好像一个闪闪发光的金字塔一样。

我由葡萄皮、果肉和籽组成的。小主人一不小心把我掉到地上“啪”的一声，兄弟姐妹分开了，我们伤心的咧开嘴大哭起来。

我身上散发出一股淡淡的清香味，人们闻到我这种气味恨不得咬我一口，酸酸甜甜的，非常可口!

用手摸我的时候光光的，硬硬的。里面还含有大量的糖份，所以小朋友吃完手上粘粘的。

我的作用相当大，里面含有维生素、蛋白质等人体所需的各种营养成份!

在我脑海里，有个难忘的一瞬间。那是在昨天，运动会上，接力赛的一瞬间。

我在一处排着队，虽然天气十分炎热，但我全身却冷冰冰的。手都紧张得发抖，说话也不清，像个结巴子。哨声一响，我们班的“先锋”刘嘉潍飞也似的，像脱缰的野马一样在跑道上驰骋。处在领先的刘嘉潍把棒交给了二先锋柴文静。柴文静跑得更快，嘴抿成一条线，小脚像棒槌一样敲着，以至于她还没跑过来，我就感到一股风。在这千钧一发之时，柴文静掉棒了。

不过，亡羊补牢，后来的人捡了棒，一溜烟跑出去。马上轮到我了，我俯下身子，把手伸到最长，我听见有人说：“尽力跑，千万不要掉棒。”我身子压得更低了，像上了膛的子弹一样整装待发，恨不得一口气能飞出去。接到了棒，我像离弦的箭一样飞奔出去，风在我耳边呼啸而过。还听到了雷鸣般的掌声和老师的鼓励。我跑得更快了，几乎闭上眼睛。突然，我感觉有什么东西绊了我一下，一下子失去重心，但我想，这么摔，可能会把冠军摔没，调整重心，又跑了起来，把棒递给下一名队友。

渐渐地，程稆超过了三班的，可诸葛舟凯那一棒名次又被他拉到最后。我们随著名次的起伏，时而拍手称快;时而暗暗焦急;又恨不得能帮他跑完这一程。随着邵婉颖、罗涔、齐森宇等悍将的出现，我们的排名一下子升至第二。陈立勋、王越凡乘胜追击，把一臂之距缩短并超过，保持到最后。

那次运动会的接力赛是我最难忘的一瞬间。