写经历挫折成长的作文【实用20篇】

人生路上有风有雨,到处是荆棘丛生,只有我们去奋斗,去拼搏,就一定会有鲜花和掌声在等待着我们.名人说过,挫折对无能的人是一个无底深渊,而对那些敢于面对挫折的人来说,它是一块成功的踮脚石.人的生命似洪水在奔流,不遇着岛屿、暗礁,难以激起美丽的浪花.而当挫折不期而遇时,只有敢于直面挫折,驾奴于挫折之上的人才能到达成功的彼岸.

1914年12月的一个深夜,爱迪生的制造设备被一场大火严重毁坏,他损失了约100万美元和绝大部分难以用金钱来计算的工作记录.第二天早晨,他在埋葬着他多年劳动成果的灰烬旁散步.这位发明家说：“灾难有灾难的价值,我们的错误全部烧掉了,现在可以重新开始.”

爱迪生的成就实在令人佩服,但更让人佩服的是他面对挫折的勇气.人生旅途,难免会有困难、坎坷抑或是沉重的打击.面对这些,你可以伤心,你可以悔恨,但重要的是不能丧失面对它的勇气,要有勇气战胜自己.

坎坷也好,挫折也好,对于一个人来讲,要战胜它首先要战胜自己.困难算什么?痛苦算什么?不幸又算什么?一生孤苦不幸的贝多芬在双耳失聪之后,仍不忘告诫自己：要扼住命运的喉咙.海涅生前最后8年,手足瘫痪,视力微弱,躺在被褥的“坟墓”里,但生命之火不灭,吟出了大量誉满人间的优秀诗篇.意大利旅行家马可.波罗曾蒙受牢狱之灾,但他没有一蹶不振,他就是在热那亚的监狱里口述出那蜚声世界的《马可.波罗游记》.他们的勇气产生于斗争中,产生于同困难的顽强抗争中.

我们人类更应该敢于面对挫折,我又想起：爱迪生的实验室被炸,面对这样的挫折,爱迪生没有丧失斗志,而在短短的三周内,便成功地发明了留声机我们成长的过程曲折坎坷,总是伴随着辛酸与烦恼.而挫折好比一块锋利的磨刀石,我们的生命只有经历了它的打磨,才能闪耀出夺目的光芒.“不经历风雨,怎能见彩虹?”经历了挫折的成长更有意义,挫折其实是一笔财富.多少次艰辛的求索,多少次噙泪的跌倒与爬起,都如同花开花落一般,为我们今后的人生道路作下了铺垫.成长的过程好比沿着沙滩走,一排排歪歪曲曲的脚印,记录着我们成长的足迹,只有经受了挫折,我们的双腿才会更加有力,人生的足迹才能更加坚实.

我个人认为所谓挫折感：就是事情的结果，事实与理想之间所产生的差距，不平衡之下让内心受到了伤害，所以当不愉快的事情发生后，受伤的程度和恢复的时间是因人而异的，不过该怎么样尽快走出低潮才是最重要的。

课业上，自己所付出的努力与获得的分数不一定是成正比的，但正因为如此，才容易让学生们在迷雾中徘徊不进，犹豫自己所努力的一切是否正确，进而失去了动力。而我也遇过这样的烦恼：当我尽力去读书，但考试分数却总是不如预期时，让我彻底失去了动力与信心;但妈妈告诉我“从哪里跌倒就从哪里起来”的道理，失败是难免的，该怎么从失败中吸取教训并劝戒自己不可以再犯，这才是重点。秉持着妈妈给我的鼓励，我决定继续努力，不再因为挫折轻言放弃。

“生命中的考验常有，不要把一时失败当做注定。”妈妈常常这样叮咛我，不论遇到什么样的困难，一定要先找找有什么办法可以解决，而不是一味的在原地打转，当缩头乌龟。像现今社会中许多的自杀案件，就有不少人是因为遇到瓶颈难以脱身才放弃自我，甚至有些人以失败为借口来伤害他人。或许这对他们来说是纾解，但是问题还是依旧留在现实中没有解决，还带给他人困扰。我们不应该这样，而是要勇敢面对，继续过自己的人生。

哪个人不会遇到挫折?如果你遇到挫折只会不断的逃避，那你就只能不断的失败。如果你肯正视困难勇敢面对，那你就有可能把问题迎刃而解。很多事情说起来很简单，实际上做起来却很难;但我们要常常警惕自己，遇到挫折不可以迷失自己的方向，要鼓励自己正面思考。如果自己无法解决，不妨可以问问亲人跟朋友，请他们给予你实用的意见，再选取一个自己能够完成的解决方案，尽快走出低潮较好。

很多人认为，经历挫折是会丧失勇气的，而经历挫折在我眼里是人生旅途的必经之路。记得上学期的第二单元测验，我考到了连我自己都想不到的分数，竟然就在及格边缘！

其实那天做完试卷时，时间还是很充足的，只是自己平时没有去看这一类型的文章，作文要求你写一本有关爱国的书，可我从不看这些，所以写不出来！想了很久才挤出几个字来，快下课了，一看作文，我只写了两段，组长来收我的试卷了，我还不太愿意给，因为还没有写多少，怕考不好，，可是组长还是收走了。试卷没有发下来的那几天，我每天都在想这件事。当时我哭了，觉得自己肯定考砸了。

当要发试卷时，我希望老师不要一个一个念分数，可老师就是这样念的。当念到我时，我眼泪忍不住掉了下来，可又被我很快的擦掉了，因为我告诉自己要坚强！我硬着头皮上去拿试卷！

那次考试以后，我开始看爱国这方面的书籍。

从那次开始，我一直都稳住自己的成绩，不让它下滑。在那次我知道了：要把握住考试时间，不要让它流失，而且，我们要越挫越勇，因为生命是一朵常开不败的花，那挫折必是滋润花的养分，没有经历过挫折的人生是不完整的人生；没有养分滋润的花也早晚会枯萎！

经历挫折是我们人生旅途的必经之路，我们要坚信：风雨过后，定是彩虹！

“不经历风雨，怎能见彩虹”遇到困难应积极的去克服，这样我们最终才会走向成功。开头新颖，而且富有哲理性，点明了中心。

“难题”对于大家来说这个词不陌生吧!他改为：它无时无刻的改为“地环绕在我们身边；：有在学习上遇到的难题、有在社会上遇到的难题、还有的是在家庭或学校生活中遇到的难题等。这一段的过渡有点罗嗦：难题无时无刻不在我们左右，那我们应该怎样直面呢？

记得前不久在学校生后改为：生活中遇到的难题，很郁闷，也曾想过要放弃，但最终我还是坚持了下去，我相信自己是最棒的，相信经过自己努力会一定会走向成功的；。想到这些，我便奋力拼搏，在很短的一段时间内我就攻克了跳高的这个难题，我相信自己是最棒的，最聪明的。之所以成功，是因为我没有向困难低头，没有让生活选择我的选择，我不想过那种得过且过的生活。首先要交代难题是什么，其次要写清具体是怎样克服这个难题的。

昨天的一道数学题是让根据题意选择相对的图像，我认为它很难，我不知道从哪一个方面、那一个角度去考虑，那时真是不知所措，好像一个无头的苍蝇一样乱飞、乱撞；思考了很久还是算不对，这道题彻底把我惹恼了，我把书一拍，叫你那么难，不做了。在那段时间里我看着其他同学们绞尽脑汁似的思考，而我又在做一些什么呢？我想到《名人传》中贝多芬的人生经历：刚一开始就生活在激烈的战斗中，十岁时就身担重任，他尽管生活在这样艰辛的生活中，最终也成为了一名著名的音乐家。想一想自己，生活在这样优越的环境中，一道数学题就可以把自己打败吗?就算难度再高也要把它算出来，进过改为：经过自己半节课的思考，终于有了思路，不久就算出来了，虽然不知道思路与就过改为：经过是否正确！但是我相信我自己，做出来就是最棒的。这一段要写清自己心理变化过程：由不会到思考到烦恼到放弃到最后的受到鼓舞终于做出来。对于贝多芬，应侧重写他在自己双目失明双耳失聪的条件下创造出了世界名曲的角度去写。

同学们，战胜困难是成功的第一步，正如英国诗人雪莱说的：“冬天来了，春天还会远吗？”名句引用在这里合适吗？

生后事改为：同学们，生活是丰富多彩的，其中必然存在着许多的难题，不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香，？同学们，让我们正视这些难题，一起充实我们的人生经历。应该紧扣题目，突出中心四年级作文：我的成长经历四年级作文：我的成长经历。

妈妈请我吃了KFC，必胜客……希望我回到原来。我不想让他们担心，嘴角露出了微笑。而真正的我却还没有学会微笑。终于，一次偶然中，我学会了面对挫折。

那是一个阳光明媚的春日，我跟妈妈来到草地上。无意中的一瞥，发现许多蚂蚁在搬运一块小小的面包。掉了，又重新抬起来。又掉了，再抬起来我的目光落在了双手。它为梦想付出努力，却失败了，可它仍能演奏乐曲，能带我走上另一个舞台啊。下一次上台，我不会这样了吧？

微笑，真真正正地回来了。

手抚青花瓷，耳听青花瓷。人生，总要学会在挫折中微笑，在微笑中成长。

没有谁的成长过程不经历挫折!虽然现在的我还不到十岁，在大人眼里还只是个小孩子，也许我对生活对人生的理解还不够深刻，但是我清楚记得我4岁那年就经历过我成长中第一个挫折，当时的我很沮丧甚至无法继续走下去……但是随着时间的推移，如今我再回首曾经走过的日子，我突然感觉到了一股暖流在心头：挫折在人生路上是不可避免的，我们不应该一遇到挫折就气馁。挫折本身并不可怕，可怕的是经受挫折之后一蹶不振。对待挫折应该保持一种乐观的精神，这样才能由失败走向成功。即使身处顺境之中，也要居安思危，随时准备经受挫折。夏衍说过：种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨练。

时光的隧道把我带回到公元2006年的初冬，我当时4岁半妈妈带我去见我的钢琴老师，她是一个长相普通但很白皙的年轻女人，衣着体面整洁，头发打理得很整齐，一口标准的普通话，她告诉我她姓余单名一个婷，以后称呼她“余老师”就可以了，接着上了我的人生中第一节钢琴课，可以说那节课的内容我根本没有听懂，是妈妈听懂后回家再由她来教我的，这种日子坚持了半年。

半年后的一天余老师通知我妈妈，让我准备两首曲子在“金鹰杯”音乐节表演。我妈妈认为这是个难得的机会，一口应允了下来。距离表演还有一个月的日子，妈妈下了班就回家，每天花2个或3个小时着重让我练：《红头绳》和《士兵进行曲》，后来妈妈感觉时间还是不够用，就决定每天早上6点钟起床弹40分钟。天啊!我才5岁啊，冬天好冷好冷啊，我根本就起不了床的!

狠心的妈妈决定后每天准时六点差十分就喊我起床，我闭着眼睛穿衣服，脸也不洗饭也不吃，第一件事就是坐在钢琴前弹曲子!如果起得慢一点妈妈无情的巴掌就打过来了，为了弹琴我没少挨过打!经常边哭边弹。

距离表演还有两天了，今天妈妈说让我预演一下给她看看。我战战兢兢的坐下来，两个曲子弹完妈妈满意的点了点头说：“今天晚上你可以早点睡觉啦”。我一下子跳的老高，就像囚禁多年的囚犯一下子获得了向往已久的自由，心里有说不出的舒心顺畅，那天我痛痛快快的看了一个晚上的卡通片;第二天妈妈加班，我知道我又自由了，我想着妈妈满意的点头的样子，我知道我这次肯定能拿下这个任务的，于是又看了一晚的卡通片，哈哈，开心，自信极了!

第二天下午2点半，在新街口金鹰商城一楼表演正式开始，哇赛!好嘛，好多家长，好多媒体，好多灯光，好多镜头更有好多好多大小高矮不一的琴童前来参赛。我哪里见过这种场面，平日不是老师的教学室就是家里，我可从没出去碰过钢琴呀。我的手心开始出汗了，腿也发软，脚也不听使唤了，结果胆越小麻烦越找到我，主持人报幕：第二个节目由贺思涵给大家带来两首曲子，大家欢迎!啪啪啪，一大片热烈的掌声后紧接着是死一样的静悄悄，我仿佛都能听见自己的心跳和咽口水的声音。我坐在钢琴凳上开始弹奏……

过程我就不需要再描述了，当天的我脑子一片空白，具体的我也想不起来了，我也不知道是怎么下的表演台。总之所有人都获得大大小小不等的名次和奖项，而我什么都没有，看着别人家长和孩子在合影，琴童和奖杯在合影，我就像个空气被人遗忘在角落里，我哭了，我这次的哭不是因为妈妈骂我哭泣的，而是平身第一次因为悔恨而滴落的眼泪。

妈妈不知道什么时候站在我的背后，她轻轻抚摸着我小小的脑袋，象什么都没有发生一样，简单的只说了句：“今晚想吃什么?”我永远记得那天她的眼神里没有埋怨，有的只是深深地爱意，象大海一样深沉宽广。

时光的隧道又把我带回到公元2010年，我3年前已经通过了五级考试，目前准备着手八级的考试，我还是余老师最得意的学生呢，每次表演比赛老师第一个推荐的学生就是我!我还获得了大大小小很多奖状和奖杯，在学校的活动中我也常常露一小手，还聚集了不少的“思瓜”呢。随后的日子在学习中，在生活里我也常常品尝着挫折的滋味，只是今天的我懂得了：对待挫折应该保持一种乐观的精神，这样才能由失败走向成功的道理，因为我比从前长大了许多，这些年在学校老师又教会我懂得了许多。

现在我要感谢我的那些成长中的挫折，不经历风雨怎么见彩虹?没有人可以随随便便成功!在挫折面前每一个人，需要做的就是不能缺少了乐观主义精神，不然难免在各种“恶魔”面前败下阵来。在哪里跌倒在哪里爬起来，不要把挫折当成命运的不公正，恰恰相反我把挫折看做我成长中的收获，也许一个月，半年你体会不到，但随着时间的推移你会感谢挫折的，肯定会的，相信我吧。这就是我：贺思涵一个九岁普通孩子对于挫折的看法与理解。

每句“我闹着玩的”背后，总有一点点认真；每句“我随口问问的啦”背后，总有一丝丝希望；每句“我哪知道啊”的背后，总有一些些察觉；每句“我才不在乎呢”的背后，总有一滴滴受伤。

有时，再和他人干一件相同事情的时候，看到别人做不好时，也许会暗爽在心，得到一种“我比他聪明”的优越感。但是真正聪明的人，是观察别人为什么做不好，然后警惕自己，尽量让自己不要犯相同的错。那些只爱发出嘘声的人，应该是打算一直在台下当观众，而那些警惕自己的人，则是在准备：有一天我要站上舞台。

每每谈起“人生”这两个字，都会想到“曾经多少次跌倒在路上，曾经多少次迷失了方向。”这句歌词。其实，所谓的人生就是疯狂的往前奔跑，然后华丽地跌倒。这一跤跌下去，不论以怎样的姿势跌倒在哪里，都不算丢人。人生的遗憾，不是曾经跌过多少跤，而是不曾疯狂过，不曾奔跑过。时间，一旦错过，便永不能回转，不要等到迟暮才去悔恨。人生的高度，都是跌倒的经历垫起来的。我的字典里从未有过“怕苦”和“怕疼！”更没有“我输了”这样的话，只不过是“我还没成功”罢了。

成长中，我们总是经历深刻而沉痛的磨练，才能一步一步长大，长成无人能伤害、坚不可摧的模样，就像如今的我，不管遇到什么困难，即使披荆斩棘，也会勇往直前。

一路上，我们会与七个自己相遇，一个明媚，一个忧伤，一个华丽，一个冒险，一个倔强，一个柔软，一个正在成长。

生活不可能像你想象的那么好，人生的道路也不可能像你想象的那么一帆风顺，但也不会像你想象的那么糟糕。人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，可能脆弱得一句话就泪流满面；有时，也发现自己咬着牙走了很长的一段路程。

是的，我明白这个世界上充满了不公平、贫穷、现实、无助，但我要你明白，这个世界永远不止这样，我要让你看到光明、梦想、努力与希望。

在这个世界，每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受了很多孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，以后说起市，连自己都能被感动。

人生难免会有烦恼的。每个年龄，有应该有每个年龄段相匹配的烦恼。无一例外。每个年龄的烦恼，都会在那个年龄的地方，安静地等着你，从不缺席。

一路上，我一直在学习“接纳”与“放下“，虽然越学越好，但是有时候还是觉得不到位。因为，我还是会问为什么？为什么这种事情要发生？为什么事情会这样？为是么事情不能如我所愿？我发现，当我在问”为什么“的时候，其实是怀着一种受害者的心态，想要讨回公道的。不要问”为什么“。但你在质问”为什么“的时候，就要意识到自己又在跟现实、老天或对方较劲了，接纳是不需要问”为什么“的。处理它，放下它，安心自在！

这个世界上有许多事，并不是你准备好了就能成功，外在的力量有时候比我们想的强大得多。你有等待的耐性吗？你有从容的心态吗？你有抱着才华守住寂寞的勇气吗？如果你有，你的成功，或早或晚，一定会来临。

[成长的经历初三作文

每个人的一生都会有挫折。遇到挫折，心里难过，精神上痛苦是难免的，但是对于一些不畏挫折、战胜挫折的强者来说，挫折也并非是件坏事，而是他们通向成功的绊脚石。 Everyones life will be frustrated.In encountering setbacks, sadness is sad, and mental pain is inevitable, but for some strong people who are afraid of frustration and defeat setbacks, frustration is not a bad thing, but the stumbling block they lead to success.

举些例子吧：大教育家孔子从小家境贫寒，条件十分差，但他为了实现自己的理想而周游列国，历经坎坷、磨难和挫折，终于成为我国的学者，被后世尊称为“圣人”。西汉史学家、文学家司马迁，被皇帝处以重型，身心受到极大的摧残，但他为了实现自己的目标，发奋著书，终于写成史学巨著——《史记》。

科学家居里夫人，不满十岁时妈妈和大姐就相继病逝了，但她并没有被挫折吓倒，从小就磨练出了坚强的意志。正当她的事业蒸蒸日上的时候，事业上的伙伴——丈夫皮埃尔居里又因一场车祸撒手而去。接二连三的不幸没有把她击垮，她振奋精神，潜心研究，再次获得诺贝尔奖。

美国总统林肯八次竞选八次落败，两次经商失败，甚至精神还崩溃过一次，但他重新站起来，不懈努力，终于成为美国历最伟大的总统之一。这样的事例还有很多很多。这些人能够正视挫折，化挫折为动力，继而奋发努力。

路上的鲜花迷惑了我们，常常令我们不知所措;路上的荆棘刺痛了我们，常常让我们主动投降。在人生的十字路口，我们常常举足不定，不知该何去何从……一条布满鲜花的光明大道与一条布满荆棘的林荫小路，我想人们往往会选择前者，所以他们便会沉浸在美丽的花丛中而迷失了方向。因而请不要拒绝那条布满荆棘的小路，路上的荆棘刺痛了我们，使我们遍体鳞伤，但同时也使我们变的坚强。

其实，挫折并不可怕。它只不过是我们通向成功的一瓶催化剂。茶叶有了沸水的冲泡才会芳香四溢，人生有了挫折的考验才会多彩而充实。同学们，不要害怕挫折，要正视挫折，当挫折来临不要逃避，要勇敢战胜，当你成功时你会觉得它对你来说是多么有意义。

人生的经历有苦有甜，有哭有笑，在我的成长历程有许多事让我记忆忧心：如放风筝，骑自行车，下象棋等。

现在我还清楚地记的心宇作文班的扬老师和张老师带我们去南广场放风筝，在那里遇见了我的好朋友岳雨佳，我们就一起放风筝，可是我根本不会放，岳雨佳见我傻傻地站在那里，过来问：“你怎么不玩呀？”我不好意思地说：“我不会放，”岳雨佳知道后就象老师一样耐心地教我，他教的认真，我学的也很认真，可他教了我半天我都没学会，我没了耐心，跟他说：“我太笨了，我看我是学不会了，”岳雨佳却一点也没有卸气，他一遍又一遍地给我讲解放风筝的方法，甚至连他自己总结的秘诀都告诉了我，在他的鼓励和耐心的指导下我总算学会了。他表扬我很棒，我说：“要不咱们来比赛，看看谁的风筝飞的高。”他说：“好的，我也早想跟你比一比了。”我们就开始了比赛，我们相向而行飞快的跑了起来，没想到我们的线缠在了一起，老师看见我们的风筝不能飞了，走过来仔细地帮我们把线解开。

在老师和好朋友的帮助下，我放风筝的水平提高很快，我的风筝飞的比岳雨佳的还要高，我对岳雨佳说：“谢谢你，没有你的帮助我根本学不会。”他说：“是你学的认真。”说着说着，我们两个都笑了。

从中我明白了世上无难事，只要肯攀登！

在我们的成长过程中，有失败，有成功，有快乐... ... ...会使人难以忘怀，当我们在若干年以后，回忆一些成长中的趣事，你难道不会觉得回味无穷吗?

在我们的成长过程中，会感受到第一次成功的喜悦，也许那件事谁都会做，微不足道，但那是亲身体验过的。你难道不会为自己加油，喝彩，鼓励自己吗?

在我们的成长过程中，有考试失败的经历，最害怕的就是考试考不好，老师让同学们把卷子拿回家，让父母签字，有些同学可能会找很多理由，对父母说：“考试考不好又不是我的错。”有些暴躁的家长，可能会大发雷霆，更有甚者，可引起家庭纠纷，你难道就不会和父母坐在一起谈谈心?沟通一下，沟通父母和孩子之间的情感，体会父母的苦心和孩子的难处，父母帮你纠正错题，分析错误，难道不是好办法吗?

在我们成长的过程中，会有因为自己的播种而或得到收获的成果，你会怎么做?你会为自己的成功经历与你的爸爸妈妈分享吗?一家人沉浸在收获的喜悦中难道不好吗?如果失败了也应当与自己的爸爸妈妈寻找失败的原因，找到成功的途经，但决不要放弃，如果你放弃了，就等于放弃了一次成功的经历。

在我们的成长过程中，也有自己过生日时的兴奋。当你的爸爸妈妈和你一起分享生日蛋糕、生日party时的快乐。当你的爸爸妈妈拉着你一起到公园让你过一个终身难忘的生日时，你是否想过怎样为你的爸爸妈妈过一个生日。或许你的生日礼物十分微小，但是，你的爸爸妈妈一定会欣然接受，并会对他人自豪的说声：“我的女儿长大了，她会在我生日时送我礼物了!”

在我们成长的过程中也有父母照顾你的一些经历。但你有没有观察过自己的父母，有没有注意到他们的头发又怎添了几缕“银发”;额头上又多了一条条皱纹，这些白发和皱纹都是为了你而生的。你有没有想过帮助你的父母做一些家务，自己的事情自己做，尽量不让父母为你操心。有些同学还不听父母的管教，故意气父母，实在是太不应该了。我们应该多体谅父母不惹父母生气，听父母的教诲，要知道父母是我们一生的“老师”。

在我们的成长过程中，第一次失败的沮丧是处处都有，有些人放弃了,有些人坚持了，这就是失败者和成功者的差异，如果你仔细钻研其中失败的问题，或许你第二次就会成功，坚持就是胜利，办法总比困难多，相信你一定能行!

今天是星期天，学校组织我们所有同学去参加“沃尔玛”公司的开工典礼。活动结束后，我就急冲冲地赶回家，因为我不仅惦记着冰箱里的饮料，更记挂着好看的电视节目。

“叮咚”、“叮咚”，门铃响了好几下，没人开门。我一下子懵了，爸爸是常常不在家的;可妈妈呢，明明对我说不用带钥匙，在家等我的，现在怎么也不知去向了呢?

妈妈到哪儿去了呢?她是我们学校毕业班的老师，毕业班星期天也上课，这个工作狂，一定又到学校去了!哼，她就不知道管管她的儿子!我怒气冲冲地向学校跑去。

来到妈妈办公室一看，不见她的人影。不过，妈妈的好朋友陈阿姨在办公室。开口问?我没这个胆儿。我这人天性胆小，就是和严厉的爸爸说话有时也害怕，现在让我问陈阿姨，就更不敢了。这时，有几个大姐姐走过来好奇地望着我，我觉得浑身不自在，赶忙溜走了。

出了校门，我又怀着侥幸心理想：妈妈或许已经回家了。于是，我又向家里跑去。可家里依然没人。

就这样，在火辣辣的阳光下，我在家和学校之间来来回回跑了四趟。没有喝一口水，没有休息一分钟，又没有带一分钱，我又渴又累，装了一肚子的委屈和愤怒。

就在我第五次从校门口出来时，有个声音在我身后响起：“郑理，你怎么还没回家?”我回过头去，是班主任邹老师!她刚好到学校来拿东西，看见了我。听说了我的情况后，她马上拿出电话和妈妈联系，然后对我说：“快回去吧，妈妈马上回去。”

刹那间，我感觉自己就像在沙漠中苦苦挣扎了半天的路人终于找到了一片绿洲。我高兴得浑身轻松，向老师道过谢后，赶忙向家跑去。

这一次难忘的“二万五千里”让我吃尽了苦头。我多么希望从此以后，我也能勇敢自信地与人交往啊!我想，我会努力的!

人生就如茶叶一般，只有经过了沸水的温泡，才能展现出它生命的本色;人生就如苦咖啡一般，只有经过了重重苦涩，才能品味出它淳朴的香味;人生就如雄鹰一般，只有经过了无数次的跌落，才能练就强硬的翅膀搏击长空……

题记--

夜深了，月光透过玻璃照在地上。我独自坐在书桌前，任凭眼泪“叭嗒，叭嗒”地打湿那份分数少得可怜的试卷。

这次期末考试，我又是远远没有达到预想的结果。我委屈，为什么我付出了那么多，但每次连一点收获都没有，我怨老天不公。不觉又想起了那挑灯夜读的情景，又想起父母为我送来面包和牛奶的情景。为什么，为什么，难道我真不是学习的那块料吗?

算了，不去想它了，再回来的路上。我发现地上的饼干渣在动，想看个清楚，只见几只蚂蚁在搬这饼干渣，饼干渣一动一停，好像它们搬起来很费劲，真有意思!我拿来放大镜，想仔细看一看这些小东西。我还要给它们设点“障碍“。我将石头放在它们面前，只见它们要改变方向，结果被我用石头团团围住，看它们这回怎么办!我用放大镜仔细观察，一个带头的蚂蚁首先爬上了石头，这就像一个指挥官，陆续又有几只蚂蚁爬上来，它们想用力将饼干渣托过去，可是试了几次都没有成功，那只带头的蚂蚁将饼干渣抬起来，后面的蚂蚁用力推，就这样花了大约三十分钟，饼干渣终于被蚂蚁从石头上运了过去。

我突然领悟到，连这么小的蚂蚁面对挫折都毫不丧气，我们人类更应该敢于面对挫折，我又想起：爱迪生的实验室被炸，面对这样的挫折，爱迪生没有丧失信心，而在短短的三周内，便成功地发明了留声机;贝多芬双耳失聪，对一个音乐家这无疑是最大的挫折，而贝多芬面对挫折却丝毫没有退缩之意，他说：“我要扼住命运的咽喉。”就这样贝多芬创作了举世闻名的《命运》交响曲。

我又再一次打开课本，这时清晨的第一缕阳光射进屋内，在哪摔倒，就在那爬起来。我笑了，挫折，我向你挑战，生活因挫折更精彩。

挫折会伴随成长，但“疼痛是成功的前奏”。遇到磨难是必须的，不经历风雨怎么能见彩虹，没有人能随随便便成功。请铭记：成长需要挫折。

如果说黑暗是黎明前的黑夜，那么既而出现的便是光明。人生在世怎么总回一帆风顺，又何必去企盼那不切实际的风平浪静。试问，若没有坎坷，没有挫折，只有一条平坦的大道，你不觉得枯燥无味吗？

考试成绩——不如人意。

小学一到单元测试或考试，我总是又害怕又紧张，因为我从来都考不到家长老师们满意的分数。我懊恼，为什么同一个班上，同一个老师教，学同样的知识，我就比别人差？别人都能考高分。我不甘心，不服气。面对挫折，有人选择刚强，有人选择退缩，而我选择刚强，我相信我能克服，同学们的鼓励，家人的鼓励，以及老师期待的目光，让我更有勇气。

既然作了选择就不能退缩，后来我终于不害怕不紧张了，面对这挫折我微笑着，相信有恒心，有毅力方能成功。挫折，我成长的伙伴，伴我克服，战胜挫折。

田径训练，度日如年。

小学被选入田径队，开始感到自豪，感到骄傲，没有想到在训练的时候要有泪水和汗水。我跑长跑，面对那一圈圈残酷的跑道，我退缩了，我问自己这永无止尽的跑道在我面前，你跑得完吗？当时的兴奋烟消云散，后悔了。当我垂头丧气之时，老师说，“跑道并不远，你的心太远了，要知道吃得苦中苦，方惟人上人，你以为这是开玩笑吗？成功了，就为校为班为自己争光，跌倒爬起来，拍拍身上的泥土再来过。我在校运会上取得了好的成绩，在八百米的跑道上我与挫折斗争，我知道挫折其实并不可怕，我为班为自己取得二等奖的荣誉而自豪。挫折，我成长的伙伴，伴我克服心理恐惧。

庆幸成长的旅途中——有挫折相伴。

在每个人的成长过程中，我们需要很多很多元素，可我认为成长中需要更多更重要的是——挫折。

挫折是人类的“天敌”它可以让你变得软弱无力，也可以让人变的坚强。我们应该时时刻刻都不能让挫折压倒我们，应该在挫折中认识自我，反省自我，重新改变自己。说起面对挫折，我也有个小故事呢！

那是一天早上，我们经过月考后，都是信心十足，显然，考的不错。可是，当第二天早上的考试卷到手后，我们都绝望了，除了英语之外，其它两门课考的好像并不是自己所想的成绩。我的眼睛湿润了，泪水挡住了我的视线，走在放学的路上，风儿不乱了，鸟儿不叫了，花儿也不在散发清香了，路似乎变的更长了些，平时轻轻的书包，此时此刻却变得沉甸甸，压得我喘不过气来。好不容易跑回了家，我马马虎虎的做完了家庭作业，再也无心去品味那本书了。我早早的睡觉了，一个人躲在被窝里痛哭了好长时间，枕巾都全湿了，我灰心了，丧气了，也放弃了，我彻底对自己丧失了信心。

第二天，我装课外书时，“挫折是宝，贵在用好”八个大字映入了我的眼帘，我茅塞顿开，是啊，我虽然这次失败了，但我还有下一次机会，现在该做的不是哭，而是努力，向下一次努力。做个不轻易言败的人，因为，年轻没有失败。

“挫折是宝，贵在用好”我们一定要牢记这八个字，使自己成为一个不轻易言败的人。

经历过风雨，才能见彩虹;经历过磨练，才能变成功。雏鹰不经历悬崖上的生死考验怎能展翅高飞?花蕾不经历风锤雨打的过怎能竟相绽放?柳条不经历寒冬的肃杀，怎能在春风的抚摸下一夜抽出新芽? After experiencing wind and rain, you can see the rainbow; after experiencing training, you can achieve success.How can the chicks do not experience the test of life and death on the cliff? How can the flower buds bloom without experiencing the wind and rain? How can the wicker do not experience the killing of the cold winter?

世间的生物都会经历种.种不同的磨练，然而在磨练过后，他们都会变得成熟，变得完美，向往美好未来的信心也随之坚定。

人的一生往往会经历很多的磨练，这个过程是痛苦的，是寂寞的，同时也是残酷的。或许它会让你失去朋友甚至亲人，就像地震中一样，它毫不留情的摧毁了人们的家园，带走了亲人们的生命，让生者无地栖身，失亲之痛又有何人能晓?或许它会让你终日独来独往，无可信之人依靠，无知心之人倾诉，千里马遇不到伯乐。或许它会让你像贝多芬那样热爱音乐却双耳失聪，像霍金那般热爱科学却全身瘫痪。但，磨练过后，他们谁人没有走向自己理想的境界?

在现实生活中，这样的事也不乏少见，或许他们并没有伟人的那般成就，但他们同样实现了自己的梦想。

乒乓女子单打冠军邓亚萍正是这样一个大家都熟悉而敬佩的一个人，她也是生活中活生生的一个事例。

最初，这个身材矮小的小女孩曾有过被体校拒收的经历，因为她的父亲是教练，她才有走上体坛的机会。但她不被教练看好，也不被大家看好，她的训练生活是枯燥无味的，她不像有些运动员那样终日被教练看着，受着大家的关注，她的存在似乎没有太多人在意。但她不服输，她小时侯的梦想是成为世界冠军，所以她要朝着她的梦想的距离冲刺。尽管现实与梦想的距离太远，但她深信，只要她付出相对的努力，时间会改变一切。

通过她的努力，13岁，这个小女孩创造了击败世界女子冠军的奇迹。一般来说，遇到这种情况就可以顺其自然地进入国家队，但到了邓亚萍这儿却是个例外，她只进了国家二队——中国青年队。教练都是国家队的，他们的眼光自然不同，她的身高给她带来了太多的困扰，尽管她创造了这样的奇迹，到依旧没人看好她，特别是内队的队员。但她要用实力证明，她能行!之后一年中，5次全国尖子选手比拼中，她获得了4次冠军，1次第2名的优异成绩，才一波三折进入了国家队。

如今，这个身高仅1.5米的女子获得了14次世界冠军，4次奥运会冠军，成为了世界乒坛的女皇。她告诉我们：人生中，没有磨练哪会有成功!

雏鹰经历生死的磨练得以展翅翱翔，花蕾经历风雨的磨练得以竟相开放，柳条经历寒冬的磨练得以抽出新芽，人生，也因经历磨练而更加精彩!

从人出生时的第一声啼哭起，就意味着人生无数磨难的开始。人生就如同一块石头，经过一路的风吹雨打，也许石头中的钻石就会被打磨出来，成就耀眼的不凡。 From the first cry of peoples birth, it means the beginning of countless hardships in life.Life is like a stone. After the wind and rain all the way, maybe the diamond in the stone will be polished and achieve dazzling extraordinary.

磨难的打磨成就了不凡。

的西班牙作家塞万提斯，他出生贫寒，在他参军时左手自残被抓，被父母赎身后又蒙冤入狱，在经历了无数的磨难后，他写出了风行于世的《堂吉诃德》，他世俗的外皮被磨难打磨，最终散发出不凡的光芒。他的被禁锢，他的盛名与精神相随，在历史长河中永远流传。正是因为磨难的打磨才成就了他的不凡。

磨难的沉淀成就了不凡。

20岁的运动员范德韦登正值年轻力壮之时，可是病魔却吞噬了他。他如同一粒被贝壳吞下的沙子，或许永远不见天日，但他并没有放弃，积极接受治疗。磨难不断在他身上包裹，沉淀，最终，昔日平凡的沙子因为磨难变成了耀眼的珍珠，让他的光芒闪耀在人世，他战胜了白血病重回赛场，一举夺冠，正是因为磨难的沉淀，成就了他的不凡。

磨难的积累成就了不凡。

尼古拉·奥斯特洛夫斯基，正如同他所写的书中的主人公保尔·柯察金一样。他生活于底层社会，自幼受尽别人屈辱，长大之后甚至瘫痪了，他仍然坚持，最后写下巨著《钢铁是怎样炼成的》。生活的磨难就如同碰到他身上的石头一样，企图将他埋没，他并没放弃踩在磨难头上，一步一步向上爬，最终爬到了点，用自己的精神照耀世界，正是因为磨难的堆积，才成就了他的不凡。

无论是蒙冤入狱的塞万提斯，还是身患白血病的范德韦登，还是半身瘫痪的尼古拉·奥斯特洛夫斯基。这些伟人的成就都是因为磨难的打磨，沉淀，堆积。正是因为磨难，才成就了不凡!

已是暮秋时分，灰蒙蒙的天空不再晴朗云朵也像是用面纱遮住了它那白皙稚嫩的脸庞，再也不见它飘过的身影。瑟瑟的秋风中夹杂着一股刺面的寒冷，毫不吝啬的吹落了枝桠上仅存的几片稀疏的枯叶。这时，一群大雁的身影出现在我的视线之中，想必这是最后一批南迁的大雁吧。 It is already twilight autumn, the gray sky is no longer clear the clouds, it seems to cover its fair and tender face with the veil, and I never see it drifting over again.Figure.In the autumn wind, there was a stabbing face cold, and it blown off the only sparse dead leaves on the branches.At this time, a group of geese figures appeared in my sight, presumably this is the last batch of wild geese.

看着他们远去的身影，我的目光顷刻间停留了……那是一只羽翼未满的雏雁，跟随着伙伴共同飞往南方过冬的小雁。

在南迁的途中，在它的心里一直都有一股力量在支撑着它，支撑着它努力扇动稚嫩的翅膀，向前飞去。

北风呼啸着，顿时，尘土铺天盖地的扑过来，整个天空被漫漫尘土充斥着，利剑般的北风带着宰人皮肉的寒冷咆哮着吹来，张开它那血盆大口像是要瞬间吞噬整个世界。看来，这个冬天要提早到来了。只待雪花飘落，冬的叩门声便会紧跟秋远去的脚步声姗姗而来。就在这漫天的尘土与凛冽的寒风之中，大雁的队伍在艰难的前行。

终于，小雁稚嫩的翅膀被北风吹起的树刺狠狠地划上了一道口子，小雁顿时又重重的跌落在地上。鲜红的血瞬间溢出了伤口，染红了洁白的双翅，也染红了坚硬的大地。他挣扎着要起飞，但剧烈的疼痛一次次的侵蚀着它的翅膀，让它一次又一次的趴倒在地上。眼角划过的一丝晶莹的泪滴，包含着它的伤痛与辛酸。望着逐渐远去的队伍，它提醒自己，不要流泪，要坚强。

于是，它用尽全身的力量站起来，拖着受伤的翅膀一步一步的走到河边用另一只翅膀轻轻掠几滴水珠，再让水珠缓缓滑到伤口上，又用嘴衔起地上的落叶和枝条，包扎好伤口。它缓缓地扇动翅膀，试着起飞。一次次的尝试，一次次的努力，换来的却是一次次的跌倒，一次次的失败。

它疲惫的面容上带着一丝悲伤与无奈。又是一次尝试，它鼓足勇气，鼓起信心，朝着广阔的天空，扇动着翅膀，就在快要飞起的时候，上帝又给它开了一个大大的玩笑，它彻底地倒在了瑟瑟寒风之中。这样一倒，不知过了多长时间，当他再次睁开双眼的时候，它感觉伤口不那么疼了于是就努力的扇动翅膀，直觉身体轻如薄翼，一跃就轻松的翱翔于蓝天之上。

伴着迎面而来的秋风，我的目光又恢复了灵动。经过那一次挫折的磨练，想必小雁一定可以战胜南迁路途中的风风雨雨。相信挫折吧，在你用顽强的意志与信念战胜它之后，一定会收获一份意外的惊喜，就像小雁一样!

上个星期六，我和爸爸妈妈都在家里，突然我灵机一动，就和妈妈说：“妈妈，你看我的屋子多乱啊！让我自己收拾一下怎么样？”妈妈说：“你还小呢，做家务的事情你能干好吗？”我听了以后感觉心里很不好受，对妈妈说：“你小看人！我都快十岁了，家里的事情我也应该分担一点了。你就让我做一次吧，实在做的不好不是还有爸爸呢么？”妈妈一听被气乐了：“那好吧，就让你做一次。不过如果弄不好我可不保证你爸爸会给你来扫尾巴。”妈妈话音刚一落我就以每秒100米的速度跑到了我的屋子里，这时身后飘来了爸爸的声音：“要做就要做好，不要到最后来求我，我是不会管的。”

开始收拾了！我先把桌子擦得干干净净的，然后把地认真的扫了一遍，最后把地面又好好的擦了两遍，然后我就得意洋洋的把妈妈请了过来，还特意蒙上了她的眼睛，满以为妈妈会把我表扬一番，没想到妈妈审视了一番后对我说：“你自己看看吧，床单是斜的，电脑桌上面有N处没擦干净。。。。。。”听了妈妈的话后我的脸一下子红的像熟透的西红柿，赶忙又跑去把床单铺好，把枕头摆放到位，把电脑桌从新擦干净。最后还把我的书按大小个给整了一下队，这回它们就不会因为争夺大排头而打架了。还有我的可爱的孩子们（不好意思，是一堆洋娃娃）也按由高到低排好了位子，它们这下终于也不会因为没有自己的位子而把我的屋子吵得底朝天了，哈哈。。。。。。

把这一切都弄好了以后我有把地面拖了一下，直到几乎能在地上看到自己的影子了我才敢再一次请妈妈来检查。可妈妈来了以后我还是非常紧张，生怕妈妈又归我一个鸭蛋吃，没想到这次妈妈不但给了我一个满分还足足夸奖了我三天呢！这时爸爸又偷偷的凑了过来，装作很严肃的样子审视了一遍，然后点点头，说：“只要用心去做，我家的小屁孩也能干家务了。不错不错，但是还要坚持下去呦。”“我不是小屁孩，我已经长大了，以后家里的事情也有我一份了。”我心里甜滋滋的争辩说。

通过这件事情我终于感觉到了自己做家务的感觉，虽然说在做的过程中会感觉到很累，但是做完后面对自己的劳动果实的时候，那种感觉，那种感觉，还是你自己去体会吧，反正我是感觉到无比的幸福。我决定以后一定还会帮爸爸妈妈去做一些力所能及的事情了，也能让爸爸妈妈感觉到他们的女儿已经长大了！

人生如画，浓墨泼洒，淡泊与浓烈交相辉映；人生如歌，交相迷离，嘈杂与清脆皆成曲调；人生如酒，醇重绵长，激越与跌落都耐人寻味……人生有众多的酸甜苦辣，在具有万千世相和充满酸甜苦辣的生活中，我们应用心地、充满激情地应对一切。

泰戈尔曾说：“只有经历地狱般的磨练，才能拥有创造天堂的力量；只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。”张海迪说：“走出荆棘，前面就是铺满鲜花的康庄大道；风雨过后，前面就是翱翔云游的山水一色；登上山顶，脚下便是秋翠如云的山水一色。因此，人的一生充满了挫折和苦难。但是，当我们应对人生中的挫折时，我们只有坦然应对，并用良好的心态去克服它才能成功。人生不可能是一帆风顺的，要明白，只有经历过磨难，经历过挫折的人生才更有好处。只有经历过磨难后获得的成功才更有价值。

2008年春晚，“杨光”的名字家喻户晓，他的身世颇多曲折，8个月因病失明，但他一向用阳光般的心态去追梦。他说“我成功的标准就是把快乐传递给我的观众，谁又能说我不是真的阳光呢？”是的，杨光一向用他的微笑应对自己的不幸。最后成了众人瞩目、家喻户晓的英雄。生活中，我们不就应拥有阳光般的心态去应对生活的挫折吗？巴尔扎克曾说过：“痛苦对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富。”的确，那些坦然应对痛苦并勇敢战胜痛苦的人往往能成就大业。世界超级小提琴家伯格尼尼就是其中的代表，四岁时，一场麻疹差点儿夺去了他的生命；十三岁时又换上的严重的肺炎；四十六岁时，患上严重的眼疾，差点双目失明；之后他的声带也坏了，不能发声。能够说，终其一生，异乎寻常的痛苦如影随形。但是，在痛苦面前，他没有畏惧，没有退缩，更没有沉沦和绝望，而是将痛苦化为奋斗的动力。正是由于他的用心、乐观的生活态度和对生活激情应对的精神才成就了他的伟大事业。

我想说，生活需要挫折，挫折是生活的另类体验；挫折能产生对抗艰辛苦难的“抗体”，挫折能够增强生命的张力。要相信，我们始终是压不垮的，愈挫愈勇，愈挫愈奋。所以，人生因挫折而精彩，当我们应对人生的挫折时，我们不应当退缩，就应像古今中外的伟人们一样激情应对。让我们激情应对生活中的苦难吧，这样，我们的人生才能更加精彩。

铃……“上课了，同学们连忙做好，等待老师来上课。”吧嗒吧嗒“秒针转了两圈后，老师还没有来，我是班长，要不要去叫老师呢？还是算了吧，老师大概是有事，一会就该来了。于是我便拿出了一本作文书，陶醉在那文学的海洋中了。正当我看得津津有味的时候，老师拿着刚刚判完的卷子来到了教室，问：“谁是班长？”我听了，心里不仅打了个冷颤，缓缓地站了起来，“你是怎么当的班长？见我没来为什么不去叫我？上课都十分钟了，你耽误了同学们多少时间？”老师厉声问道，“我”我被问得哑口无言，脸像个苹果似的，憋的通红，要知道，我以前是从来没被老师批评过的，可今天。。。。。。随后，老师又批评了班委会的所有成员，并且撤消了我们的职务。我听了老师的话，像有一把钢针在刺痛着我的心，真是难受极了。我知道作为一名班长，我做的不对，耽误了同学们宝贵的时间，应该批评。可老师当着十几名同学的面，把我那已经当了几年的班长的职务给撤了，并且，不给我一点点改过自新的机会，这对我来说简直是一个晴天霹雳。下课了，同学们都在议论着，“作为一名班长，竟然耽误了同学们那么多时间，就应该撤他的职位！”“就是，时间就是生命，她浪费了我们那么多时间，她赔的起吗？”“我看她以后还怎么耍她的班长威风！”我听了，脑袋嗡嗡直响，泪水在眼眶里打滚，心里像有一根棍子在上上下下的搅着，难受极了！这不禁使我想到了以前：担任班长的我常常受到老师的表扬，是同学们学习的好榜样，更是那些学习较差的同学的羡慕对象而现在，我丢掉了班长的职务，也不在成为同学们羡慕的对象，而是同学们责怪的对象。从此，我消极了，再也不是那个上课积极举手、经常被老师表扬的我了，成绩也自然从以前的前三名降到了三十名。成了班里可有可无的小人物。老师发现后，鼓励我说：“遇到挫折别灰心，从哪里跌倒的，就再从哪里爬起来。”，我听了，似乎知道自己应该怎么做了，于是便又开始积极学习了。

经历了这次挫折，我才明白：遇到挫折，不能气馁，也许我今后面对的不仅是要在温暖巢穴中的一次奋斗，更是在惊涛骇浪、狂风暴雨中的一次搏击。但是，不管将来如何，至少，我现在可以自豪地说：“我经历过一次挫折了，我学会了如何去面对挫折！”

失败说：“挫折是成长路上永翻不过的山，因为翻一座山，前方又会有另外一座山。”

懦弱说：“挫折是成长路上的一片荆棘地，会把人扎得偏体鳞伤。”

沮丧说：“挫折是被击倒后的晕眩，让人丢失了信心，迷失了前进的方向。”

我摇了摇头，说：“成长需要挫折。”

海伦·凯勒，在很小的时候，因为一场病，成了一个集聋、哑、盲于一身的人。如此平凡的一个人，为什么会是“最杰出的女性”呢？没有任何想到这样一个残疾女孩竟然学会了说话，学会了写字，甚至学会了用手去看东西。不仅如此，她更学会了用心去看一样事物或一件事。我想问的是，作为一个正常人，我们又能学会别的一些什么吗？假如让我们失去三天光明，我们又会做些什么呢？只不过是一个架子罢了。我想可能三天用不了，一天就足以让我们受不了，什么让海伦坚强一生呢？

成长需要挫折，因为它能给予你成功启示。

司马迁在风华正茂之时接替其父做了太史令，当他正准备大干一番，施展平生所学之时，不幸降落到他头上。他的朋友李陵降股凶奴，而他因替李陵辩护，惹怒了皇帝，判他宫刑。这对于一个顶天立地的大男儿来说是一件多么耻辱的事。在众人的鄙夷、轻视、同情的目光中，他想起了父亲那部还未完成的鸿篇巨作。他耗费了十年的时光，终于写出了被鲁迅先生称赞为“史家之绝唱、无韵之离骚”的《史记》。

成长需要挫折，因为它能创造出经典。

世界闻名的化学家诺贝尔，被誉为“炸x之父”。可他的成功之路却饱受挫折。为了研制炸x，他先后遇到了许多困难，如资金不足、找不到研制地点等。后来他的弟弟也因此被炸死，他也瞎了一只眼。为了事业，他并没有半途而废，凭着他的努力，最终获得了成功。如果诺贝尔没有经历挫折，他又怎么会成功？

成长需要挫折，因它而铺就成功之路。

王宝池说：“自古英雄多磨难，从来纨绔少伟男。”

龚自珍说：“落红不是无情物，化作春泥更护花。”

泰戈尔说：“只有经过地狱磨练，才能炼出创造天堂的力量；只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。”

我微笑着，点头，说：“成长需要挫折。”