写关于体育的作文【精品20篇】

体育课之后已经第二天了，我的身体还没有恢复至正常水平！

早上起来身体还会有几分酸痛的感觉，我的手还会有几分困的感觉，走在楼梯上还会有一些不适应，我的身体素质太低下了！

也是因为昨日下午的体育课运动太剧烈，我们一直没有如此这般，看来这只是适应期，多几次就不会在有这种感觉，这一切都是因为我缺乏锻炼的缘故。

今天，我的宿舍里头所有人睡意大增，起床时间都很迟，一部分是因为自己偷懒，可也是因为昨天的体育。我们这些人都算是半宅男，没什么爱好，也没有什么特长，体育锻炼只有在体育课上一次，也没有人整天打游戏，我们都没有出众之处，所有人都太乖了，这也是一个大三学长对我们的评价！

起床，洗漱，去食堂，吃饭，回宿舍，躺在床上，玩会手机，再睡觉，去上课，这是我们今天下午所有的安排。体育之后，我们又很无聊，运动虽然劳累，但也是快乐的，时间流逝的也很快！

体育课真不错，消磨时间又锻炼身体！

体育的好词

1、激烈 角逐 轻松 焦急 激动 洋溢 热情 沉稳 心计 豪情

2、神情 追赶 气势 稳固 情绪 镇静 灵活 精彩 竭力 呐喊

3、喜悦 狡猾 鼓劲 士气 领先 强健 高潮 紧张 踉跄 造型

4、激昂 稳步 气氛 喧哗 策划 慌张 敏捷 英姿 争夺 巧妙

5、体魄 沸腾 利落 轻盈 欢呼 稳健 矫健 干脆 顽强 活泼

6、紧追不舍 精神萎靡 勇猛顽强 一路领先 大显身手 大步流星

7、咬紧牙关 龙争虎斗 精神振奋 步伐整齐 你追我赶 旗开得胜

8、摩拳擦掌 大局已定 不可阻挡 急起直追 竭尽全力 风云莫测

9、奋力拼搏 毫不示弱 难分难解 两相配合 不顾一切 不动声色

10、灵活敏捷 大起大落 精神抖擞 大刀阔斧 你争我夺 不甘示弱

11、一瘸一拐 并驾齐驱 不分上下 信心百倍 出乎意料 英姿飒爽

12、遥遥领先 不骄不馁 两面夹击 斗志旺盛 生气勃勃 龙腾虎跃

13、不负众望 一马当先 健步如飞 风驰电掣 全力拼搏 生龙活虎

14、紧张激烈 积极准备 沉着应战 英勇无畏 大喊大叫 跃跃欲试

15、争先恐后 敢打敢拼 不可开交 风虎云龙 身轻如燕 意气风发

体育的好句

1、那条大绳被拉得紧绷绷的，可中间的小红旗却始终稳稳地停在中线上不肯移动一丝一毫。

2、她晃晃肩膀，摇摇腰肢，以一个睡美人的姿态上了只有10厘米宽的平衡木，一亮相就使观众醉倒了。

3、只见她纵身一跃，双手在鞍马背上一拍，顿时，身子凌空而起，宛如海燕冲霄，接着又斜掠下去，姿态美极了。

4、跳高运动员们个个精神抖擞，腾空跃起，像展翅飞翔的海燕，又像凌空直上的雄鹰。

5、那球有时看似轻如一片羽毛，落台后却像铁石一样下沉；有时又看似一记猛击，球落台后却又轻轻飘落，要是去接它，它又会突然弹射开去。

6、只见她向前冲了儿步，来个有力一跳，那矫健的倒立的跳水身影在空中迅速地旋转着，又快速地落入水中。

7、他迅速运球，左冲右突，攻到篮下，跃起，抬臂，压腕，“刷——”好一个干净利落的“空中开花”！

8、他越跑越快，快要接近跳高架时，突然左脚猛地一蹬，右腿同时又向上一抬，身子腾空而起，像一只矫健的飞燕轻捷地掠过了横竿。

9、第一次试跳失败了，第二次试跳又失败了，密密麻麻的人群中投来了焦急的目光、希望的目光。

10、在喝彩声中，横竿儿升上了新的高度，伴随着这喝彩声，运动健儿又向新的更高的斜昱实恰

11、对于成绩优异的体育生来说二级证不了什么，我的体育成绩一般，二级证对于我来说是遥不可及。更没有教练所谓的天赋，只有努力的训练才能达到目标。加油吧！

12、体育你就是生命的动力，是荣光焕发的使者，是美丽，是荣誉，是勇气，更代表着进步与和平。

13、他越打越灵活，时而轻轻吊个“矮子球”，时而来个“长吊”，时而猛扣一板，我被他弄得手忙脚乱，大汗淋漓。

14、你看那女子舞起剑来静若伏虎，动若飞龙，缓若游云，疾若闪电，又稳健又潇洒。

15、小辰穿着钉子鞋在沙坑十几步远的地方停了下来，他注视着前面高高的横竿，深深地吸了一口气，然后迈出坚定有力的步子飞快地向前跑去。

16、我纵身入海，经过浅绿的水层，青蓝的水层，最后是黑水层，水压像铁箍一样把我紧紧箍住，我憋得眼前飘出金星，耳朵轰鸣。

17、只见他像海象一样打着响鼻，挥臂分水前进，在水中上下左右翻滚，然后忽然又一下子沉入水底。

18、他那翻飞疾进、令人眼花缭乱的运球，出其不意、恰到好处的传球，立即组成了好几次漂亮的进攻。

19、她像闪电一样绕过一名防守队员，双手把球高高举起，向上一跃，把球准确无误地投进了篮筐。

20、他们俩今天都是第一次碰到敌手，真是棋逢对手，将遇良才，杀得难解难分。

21、稳住中场之后，8号队员以一记漂亮的高吊球，使伏兵城下的队友迎个正着，一射破网，扳平比分。

22、体育生的快乐很简单很单调，只要有人伴她跑一小段，再多的烦恼也抛之脑后，若你问她现在最开心的是什么，她会说，跑步很享受。哈哈哈，这就是女体育生啦。

23、他架起“当头炮”，暗伏“连环马”，用其余的子儿把住各个关口，然后出动大“车”，到对方阵地里横冲直撞。

24、“叭——”一声枪响，声裂长空，犹如江堤决口，群马狂奔，长跑健儿像冲出闸口的水流涌入渠道，渐次列为一队。

25、助跑——像刮起一阵旋风；起跳——似腾起一只雄鹰；“刷”的一声，他又跃过了那高高的横竿！

26、他的“车”、“马”、“炮”一齐出动，前轰后打，左冲右突，在30厘米见方的棋盘上，纵横驰骋，所向披靡，杀得对方步步退守。

27、上完体育课，鼻也不塞了，气也不喘了，心也不跳了。

28、她先往后踏一步，然后正对着横竿儿冲过去，加速冲刺，一个轻快有力的起跑，身体腾空而起。

29、请不要说我体育不好，那是因为我的智商太高以至于阻碍了运动神经的发展。

30、他习惯地压了压左腿，再压了压右腿，然后弹跳几下，蓦地，他迈出轻快有力的步子，冲向跳高架。

31、他利落地跳入池水中，挥动着那有力的双臂，飞快地向前游去，在他身后扩散出一圈圈发亮的水纹。

32、她打出的球，有的几乎擦网而过，不等对方接住，已经轻轻滚在网下；有的像直线射击，落台弹起后却拐了个急弯，飞跑了。

33、那各种各样色彩的游泳衣呀，简直像鲜花开放在澄澈的江水里，开放在金色的沙滩上。

34、他按剑在手，收敛笑容，刷地亮开架势，两只眼睛像流星般一闪，眼波随着手势，精神抖擞地舞起来。

35、操场上静极了，那密密的人群仿佛是一个整体，屏住了呼吸，只有长跑运动员脚下发出“刷刷”的声音。

36、我一直都在努力的训练，从来没有放弃过。因为伤病没有训练，不是我不够坚强，更不是我懦弱！是为了伤病痊愈后，更加努力的训练。如果带着伤病训练，病情只会加重，甚至是与体育无缘，之前的努力岂不是白费了。

37、她在高低杠上飞旋腾跃，像一只高原上的百灵鸟，时而冲天飞起，在高空看够了莽原的碧色，时而又收翅跌落，翻着跟头扑向大地。

38、同学们都各自站好位置，只听到-声喊“跳”！我们一个个像下山猛虎，出海蛟龙，纵身跳入池中，搅得水花飞舞，波浪起伏。

39、我跳下河去，哎哟，水好凉，左一个右一个的漩涡像——只只怪眼，又像一个个圈套，我要往东，它偏扯着我往西。

40、身着五六色滑冰衣的人们往来穿梭，好似雄鹰展翅，流星疾驰。一个女孩子乍撒开双手，怯生生，像蹒跚学步的小天鹅。

41、说时迟，那时快，只见女同学的队伍中闪出短跑“健将”——王秀平，她像一只敏捷的小兔子一样赶了上来。

42、他打的球忽长忽短，忽高忽低，一会儿提拉，一会儿抽杀，令人眼花缭乱，难以招架。

43、体育课后大汗淋漓的男孩拉一下女孩的头发笑开一城桃花。

44、健全的精神，宿于健全的身体，足见体育的不可轻忽！

45、“砰”地一声，一颗红色信号弹腾空而起场上身穿各色衣衫的运动员，“刷”地从起跑线飞出去，像一片彩云。

46、“加油！”“快跑！坚持住！”喝彩声、叫喊声连成一片，大家仿佛要通过这大声的喊叫，把自己的全部力气都传给正向着终点冲刺的运动员。

47、一位姑娘在表演花样滑冰，只见她身穿粉红色的毛衣，洁白的裙了？，舞起来，好像鲜花绽放，旋转起来，V如蝴蝶翩舞。

48、一个个都死死地攥紧绳子。脚下恨不得深深地钉进地里，眼睛瞪得滚圆，脸儿憋得通红。

49、浪头咆哮着扑打在他头上，那声音有时像大炮轰鸣，有时像森林呼啸，有时又像千军万马奔腾而过。

50、球在拍上打，球往桌上跳，乒乒乓乓非常好听，尤其是几个台子上同时开战，打出去的球有疏有密，有急有缓，那声音有鲜明的节奏，听上去像是演奏乐曲。

51、“砰”，球如流星向球门右侧飞来，守门员一个奋力鱼跃顺势倒在地上，竟把球牢牢抱在怀里。

52、银球儿如箭一般射向我左下角，我急忙一个反板削球，球儿总算挡住了。

53、只见他往上一跃，迅速转体……“好！”“又过去了！”观众的喝彩声像潮水一般涌起。

54、他向前猛跑几步，到了踏板跟前，脚使劲一蹬，身子用力一弓，同时，胳膊向后一摆，身子向前一跃，像猛虎扑食一样腾空而起，然后轻轻地落到松软的沙坑里。

55、他真是个好中锋，灵活得像条龙，带球快如风，一闪间就冲到了对方球门前。

56、我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。

57、嗬！好家伙，他这一跑起来，你就看不见他的腿怎样抬、怎样落，一点响声都听不见，真比鹰追兔子还快。

58、在看不到海的城市里如何浪呢，那就去体育馆吧，那里充满了人浪。

59、第3圈了，我呼吸困难，张大了嘴，鼻翼撑得难受，两眼发黑，胸口奇闷，两条腿沉得再也抬不起来了。

60、他不愧是沙场老将，横拍削球，那球像着魔一般飘忽旋转着，旋转着，一碰他的拍子就不知飞向哪里了。

61、对体育生最残酷的伤害就是，看见我们唯一训练的操场没了。雪上加霜的是，再过五个月，就是我们的体育高考了。心碎了。

62、我们像鱼儿一样在河里钻上钴下，快活地戏水，满河都是我们的欢声笑语。

63、突然，一个男同学从岸上扑通跳下去，像鱼儿一样在水里游来游去。同学们都看呆了，不由地鼓起掌来。

64、他从高高的跳台上笔直地冲向水里，犹如一只从悬崖上俯冲下来的鹰。

65、两个摔跤手揪脖子抱腰板地摔将起来，他们活泼灵巧的动作，果断机智的样儿，不时博得了观众的鼓掌喝彩。

66、她转过脸，定神看着平衡木，踮了一下脚跟，突然一个急速动作，只见她一纵身，双手便在木端翻起了一个倒立，两条腿并得笔直，挺拔得像是一座陡然竖起来的石碑。

67、只见她左手将球一抛，右手握着球板一搓，不知怎么，球像耍魔术似的落在对方台板上。

68、他站在跳l架正面的助跑点上，两手叉着腰，镇静地望了望那根那么难以征服的横竿儿。

69、摔跤比赛又开始了，他像一只被激怒的雄狮猛扑过去，于是，两人重新扭在了一起。

回到教室，只听满教室闹哄哄的，女生们一个个都大呼小叫的：“呼！累死我了——”“累死我了！”还有的更夸张：“我的天，我……我我气都喘不过……来……来了！”“哎哟！我的脚怎么这么酸！”这叫声更让我吃惊：不是吧？不就活动了这么几下吗？至于这样吗？她们也太缺乏运动了吧！想想平时，也是，女生们在教室里时，学习上的确比我们男生强了不少，但是一到操场上就都像纸糊的大鼓——不堪一击，全没了在教室里的那神气样。

回到家，我跟妈妈聊起我们班女生的这些情况，妈妈说：“这样的学生以后要吃亏的。”我不禁有点自鸣得意：瞧瞧我，学习成绩、体育成绩均衡发展。呵呵，开个玩笑，我没那么骄傲啦！

我的体育老师张老师是男的，头发长长的，脸很长，大眼睛，鼻子很尖。他像个小孩子，总是逗我们玩。我们很喜欢他。

这节体育课张老师请小朋友们当体育老师。首先，张老师请孙佳奕当体育老师。她的头发黑黑的，前面是流海，后面扎了一根马尾辫，她的眼睛大大的，鼻子和嘴巴都小小的，她的衣服是粉红色的上面有花纹，是米奇的；穿的运动裤是深蓝色的，脚穿一双咖啡色的鞋子。别看她长得小小的，可发出号令声音特别响。比如给我们练习站队，她大声喊：立正、抱臂，我们赶紧照她的做。有时候她会喊谁谁谁没排齐，我们赶紧排好队，这个体育老师当的不错。

张老师又请了一个男生上来，他叫戴千易，长得很可爱，圆圆的脸上剪了一个蘑菇头，小鼻子，小眼睛。他虽然没有第一个体育老师那么严，但是也很认真。他喊的是稍息、立正、抱臂、放下、向左转、向右转。

今天老师让我们当了一回体育老师，可惜我没当上。我想如果我能当上，一定会是一名严格的体育老师。

真不愿离开这个充满欢笑的乐园， 为了让我们多参加运动，蹦着，脚随着长绳有节奏跳跃着。

瞧，他们用力地挥舞着球拍，他们的身手灵巧极了，跳长绳，让人目不暇接。

我们快速地整理好书包， 丁零零放学的铃声响起，回家的音乐声响起，划出一道道美丽的弧度， 很快，在这里，学校特地开展了有趣的体育大活动，在这宝贵的40分钟里，看，打乒乓球同学们说说笑笑，好不快活，同学们还是意犹未尽，增强我们的体质，跳着。

兴高采烈地奔向操场。

我们可以尽情地打羽毛球，我们将进行丰富多彩的课后体育大活动，还变换出许多花样，那边有同学在打羽毛球，这边有同学在跳长绳。

我们班的小能人可多啦!我今天就选其中的一位体育小能人---梁xx(来给大家讲讲吧)。

(说)梁xx是“体育女将”一点也不为过。她会跳绳子、踢毯子、跳皮筋、玩滑板、溜冰……，班上流行的体育活动，她样样精通。

记得(在)上个月的一节体育课上，梁xx向一位同学借了一块滑板。我和赵雨欣协助她登上了滑板，她调整一下脚的位置，我们手一松，她就滑向前方。我穿着溜冰“溜”在她身后，梁xx微微弯腰，双手保持平衡，那情景只能用一个字来形容---酷!她神态自若，动作十分“老练”，一点也不像一个初学者，反而更像一位高手。这时，只听见她在前面大叫：“好简单啊!”我一听，简单?噢，太好了，我也要试试，不好，梁xx快把我甩了，快追!我好不容易赶上了梁xx，已是满头大汗了。风在耳边呼呼地吹，梁xx仍然面带微笑，我在心里赞叹：“体育细胞太发达了!”她停了下来，我急忙换下溜冰鞋，对她说：让我也试一试吧!我也像她那样登上滑板，忽然，“扑”地一下倒下来。唉，没有体育细胞的人就是这样的，我无奈地想：“同样是初学者，差距为啥那么大?”

这就是我们班的体育小能人梁xx，你说对不对?

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我们的体育老师姓孙，虽然他对我们特别严厉，但我们还是喜欢他，因为他是一个幽默的人。

孙老师高高的，一双乌黑发亮的眼睛，一个尖尖的鼻子，还有一个大大的脸，总露出和蔼可亲的笑容。

孙老师也有他严厉的一面。有一次，一个同学在上体育课时，在下面像小偷似的吃东西。孙老师看见了，连忙走过去，目光正与他碰了个正着。那个同学看见了，连忙脸就“唰”的一下子红了。老师“看”准时机，迅速的把他吃的东西扔到了厕所里。然后把那个同学严厉地训斥了一顿。

我们这位“大哥大”也很幽默。一次，一个同学在考试中竟然跳了二米二五的跳远成绩！当时全班都惊呆了，孙老师幽默的说：“师傅真厉害，本小弟一定好好练习！”我们立刻哄堂大笑。又有一次，“大哥大”在上课的时候，有一个最前面的同学在练立正时，被最后面的一个“傻大个”不小心往前倒了一下，一直倒到这个同学这儿了！那个同学见势头不对，像猴子一样机灵地躲在了旁边，老师说：“真壮观啊，后面那个傻大个竟然这么厉害，佩服佩服！”

孙老师，用着各种办法活跃我们的体育教学方式，使我们对体育课也产生了浓厚的兴趣。

I like sports, because doing sports is really a good thing. Firstly, it

helps me keep healthy. Exercise is one of the most active and effective means to

enhance the physical health. Secondly, doing sports is a good way to relax. When

you are upset, sport may pull you out from depression. Finally, it’s easier to

make friends while take part in sport activities, because you have the same

interest. It’s important for making friends. All in all, I get a lot from

sports.

同学们都有自己喜爱的体育运动，我喜爱的体育运动就是200米短跑。

记得有一次，学校要举办田径运动会，我听到这个消息后，欢快地跳了起来。这次的田径运动会里有200米短跑，自打听到这个消息以后，我每天都怀着迫不及待的心情。终于到了那一天了，我高兴地在整齐的队伍里不断地踮起脚，我就对老师说：“老师，老师，还要多久啊！”老师说：“现在就可以下去了。”我在操场上紧张极了，老师见我那么紧张，就说：“不要紧张，放轻松。”我听了老师的话，顺利地完成了赛事，还得了第二名。我不服气，因为我的目标是跑第一名。老师对我说：“张雅洁同学，你不用不服气，这次你虽然只拿了一个第二名，但是这也是你的荣幸。只要你坚持不懈地努力，相信你最终会拿到第一名。”我听了老师的话，被太阳烤了半天的脸更红了。

从那以后，我每天早上都要练半个小时200米的跑步。一直练到第二个田径运动会为止。运动会到了，我很轻松地跑完了200米，得了一个第一名，可是，我觉得这次跑第一名的不是我，而是教导我的体育老师，要不是他的那一番话，我是不会得第一名的。于是，我把第一名的奖币挂在了体育老师的身上。我鼓起掌来，大家也一起鼓掌，热烈的掌声比什么语言都更响亮，都更感人。

打那以后，我更喜欢跑步了。同学们，这就是我喜爱的体育运动。

说实话，还没有上高中的时候，我只知道高中有文科生和理科生，不知道还有体育生、美术生、音乐生之类的。现在，当我自己成为一名体育生，对于体育生有了更深一层的了解。体育生是怎么样的呢？

体育生其实就是以体育为特长的学生，在高考之前要参加体育术科考试，术科考试成绩作为高考录取的分数之一。文化科高考成绩和体育术科成绩同时上线，高校方面才进行择优录取。

不少人对体育生是有偏见的，认为他们只是头脑简单、四肢发达、学习懒惰、纪律散漫的人。但事实上，体育生是有情有义的，是吃苦耐劳的，是任劳任怨的，是积极拼搏的。他们非常尊重教练，非常尊重传授他们知识的老师。他们学东西肯动脑子，会下功夫。他们还喜欢交朋友，对待朋友非常真诚。他们做事很细心，你交一件事给体育生去做，他们一定会做得非常漂亮，一点儿也不马虎。

体育生的训练生活是枯燥乏味的，没有其他人想象的那么有趣。以为不用在教室上课，可以在田径场上玩，其实不是这样的。他们每天早上很早起床，用饱满的精神去训练，不论刮风下雨，还是酷暑寒冬，你都会看见他们努力训练的身影。他们比那些坐在课桌边的其他文科生、理科生辛苦多了。

我曾在一本书里读到过这样的一段话：“世上最苦的不是黄连，而是一颗默默承受的心；人间最累的不是骡马，而是一个努力拼搏的人。不能说的苦楚，化作孤独一个人去扛；不能流的泪水，变成风雨一个人去挡。我们总是在人前，强撑着愉悦的笑容；我们总是在背后，咀嚼着难耐的心痛；我们一直在压抑，忘了情绪也需要发泄；我们一直在奔跑，忘了身体也渴望休息。我们带着快乐的面具，瞒过了所有人，却单单骗不了自己；我们穿着坚强的铠甲，扛过了一切事，却唯独委屈了自己。”我当时看到这段文字时，内心受到了极大的震撼。这段文字简直就是我们体育生的真实写照。他们虽然文化知识方面可能不是很高，但他们拥有刻苦耐劳的精神，真诚直率的性情，是值得所有人尊重的。

受到别人尊重的同时，我们也要学会尊重人，那些上课睡觉、讲话、开小差的同学，不尊重老师，让老师难受，让教练没面子，让班主任蒙羞，让家长失望，让好学的同学气愤，这是有愧于作为一个体育生的标准。我记得，在第一次训练的时候，教练对我们说过，你们是体育生，学习方面暂时差点没关系，但一定要学会做人！

体育生应该是尊师重教的学生，任劳任怨、努力拼搏、积极进取的学生，运动场上勤奋刻苦训练，课堂上认真专心学习。

星期六，爸爸不知咋了，突然说要去跑步，还要拉我去。我可不乐意，说：“‘少年包青天’大结局了，不看完，我前面等了那么多天不白等了？”

他到好，摸着我话茬子说：“你昨天晚上不是看完了吗？还激动的泪流满面呢！”我无话可说，只好乖乖地去跑步。

我们来到张家浜，我想：幸亏是晚上，否则不热死才怪！不过这风吹在身上真舒服。我看了看河面，微风吹在我身上，心情都舒畅了。爸爸拍了拍我的肩膀，示意要开始跑了。

我们慢慢地跑呀跑，不仅心情舒畅，而且还可以看风景。我仰起头，晴朗的夜空像一匹柔美光滑的蓝色绸缎，月亮躲在淡淡的云层里，宛如含羞的少女把自己的面庞藏在轻纱后面。天上的星星眨着眼睛，它们向在地面张望什么呢？也许在寻找它们的伙伴吧。瞧！远处黑暗的草丛，总有像星星一样的东西在闪烁，咦！那东西还能飞，哦，原来是一只只亮闪闪的萤火虫。我想：天宫里的仙女会不会很向往人间的美好生活呢？我的视线又回到了我面前，灯光，月光，星光交映的树阴下，夜晚显得更加朦胧，迷人。我正陶醉在美丽的夜景里，不知不觉已经走回了家门口，我只好依依不舍地回了家。

我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！

假如给你一次改变的机会，你想变成什么？是居里夫人吗？是一位医生吗？其实，我最想变成一位体育老师。让学生在我的带领下健健康康地成长着。

假如我是一位体育老师，我会对我的学生的跑步要求非常的高，我要求大家先跑五圈后再来玩。每天把跑步的基本的视频发给我，如果你没有收到跑步的视频，我会让他跑10圈跑给我。记得有一次，我到四（2）班第一天当他们的体育老师。他们看到我这样子都呆了，我心想：体育老师是个小女生。我猜到他们的心中在想什么，我说：“大家在门口排队我们到操场上跑5圈。”然后，大家垂头丧气地走到门口排队跑步，大家排好了队，向操场走去。我心想：大家肯定缺少锻炼。于是，我让他们跑步，有好几个人都在掉队，于是，我跑上去鼓励他们赶上大部队。我在学生们边上和他们一起跑步，跑到了第四圈，大家气喘吁吁的，我不停地给他们加油鼓励，直到他们坚持到最后。

我一定要好好地努力学习，长大了当一名严格的女体育老师。

王老师是一位既严厉又和蔼的老师，我在二年级时认识了王老师，所以记分册都是我写的，王老师时不时突然在你身后，都得吓得半死，接下就讲讲我经历的事情。

有一节体育课我们是活动，我和赵一扬，陈朗菲在做游戏，突然我感到脊背发凉，转过身去，哎呀妈呀吓死我了，“是王老师！”赵一扬突然叫了起来，王老师面带笑容，但是那可不是一般的笑容，这是想捉弄我们的笑容！这时我们飞奔起来，因为，谁也不想被王老师捉弄啊！我们虽然逃过了这关但是还有下关，果然在我们聊天时一双大手把我“固定”住了，这时我已经知道是谁了，是王老师，王老师总是神出鬼没的，都得把人吓死，“这回你们逃不出我的手掌心了吧！”王老师笑嘻嘻地说我们也不出声，因为我们不知道这回王老师又要出什么鬼点子。

我们都知道王老师总爱带一副笑容，但是我能感觉到那个笑容不怀好意，王老师爱带哨子，因为王老师会读心术，他知道我们怕他的哨子，哨子的声音大我们就捂上耳朵所以王老师的哨子我们都害怕，就别提王老师对我们的严格了。但是，王老师和我们一起玩得很开心，所以也不是很怕他。

王老师和我们一起踢毽子时也有严格的要求不能用手接，他踢毽子时会跳起来用头顶一下，然后再踢，但绝对不会用手，因为王老师对自己都很严格，所以对我们一样要求严格，虽然对我们很高，但是我们照样玩得很开心！

你们喜欢一位既吓人又喜欢和我们一起玩的老师吗？

黄河

在班级里，有一个著名的搞笑大王，常常让老师气得想原地爆炸。

他姓钱，口才很好，长得又高又帅。他那乌黑发亮的头发把他的脸衬得更加白。可是他没有我白，所以常常说我用了我妈妈多少美白霜。他的脸是瓜子脸，眼睛就像看到钱一样闪闪发光。他的鼻子十分漂亮，鼻梁高高的。他还有满口白牙，闪亮闪亮的。

他是一个体育健将，你看他虽然很高，也不怎么强壮，但身体中隐藏着巨大的爆发力。有一次在做仰卧起坐的时候，我看到了他在衣服中的六块腹肌，我惊呆了。他是什么时候有腹肌的！更让我惊呆的是，他的跑步速度异常快，就算怎么长也不能这么快啊！我拍拍他的大腿，发现他的腿部肌肉十分发达，他可真够厉害的啊！

星期五，我期盼已久的体育节终于到了，我们都带着小凳子来到操场上，哇，操场上真热闹！同学们个个精神抖擞，斗志昂扬。                                                                                                                                           上午阳光灿烂，我们就要参加武术操比赛了，我的心“怦怦”地跳个不停比赛开始了，二年级的弟弟妹妹有序的进入了比赛场地。整齐的做武术操。我心里暗暗地想：“二年级的都做得这么好，我一定要做的更好”。到四年级了，我们早操场上排成三队，由侯场区转移到比赛场地，音乐响，我们整整齐齐地做着武术操，做完了，我如释重负，我多么希望我们班能得第一名呀！

运动会开始了，看着运动员在场上努力拼搏，我坐在观众席上，心里总在对他们说：“无论是否成功，我们永远支持你，你们永远是我的骄傲，努力吧！运动员！”我们班的“跑步健将”邹可豪参加了男子1500米长跑，开始跑了，邹可豪那有力的腿让他保持了第三名，当第3圈的时候他和第一名保持了并列，当只剩100米的时候，他大喊了一声，直冲终点。仿佛一只金钱豹追赶着一只羚羊，他用那有力的腿飞快地跑着，仿佛是直升机的螺旋桨快速地转动着，终于他冲过了终点，他得到了属于他的荣誉。我们为他欢呼，我们为他骄傲。

运动会真快乐！

在2008奥运年一个运动会，也是中国第一次主办的运动会到来之际，中国人民为了迎接奥运，正在发生巨大的改变。奥运健儿不负所望得到奖牌，奥运精神人人夸。奥运健儿站在高高的领奖台上，是令人赞叹及羡慕。

奥运，不只是体育，更是一种文化。吉祥物代表了奥运的文化，也代表了一个主办国国家的文化，那是向全世界宣传自己国家文化的典范。随着奥运热在中国展开， 在距奥运会还有1000天时，揭晓了2008奥运会的吉祥物—福娃，奥运吉祥物充分地把中国文化推荐给全世界。中国的奥运吉祥物融入了鱼、大熊猫，藏羚 羊、京燕，和奥林匹克圣火的形象，分别叫作贝贝，京京，欢欢、迎迎、妮妮 也蕴涵着“北京欢迎你”的意思。色彩与奥林匹克五环一一对应，具有很强的可视性和亲和力。他们将要把中国的传统祝福带往世界，传递中国悠久长远的古老传统 文化，向世人揭开了中国这块古老而神秘土地的面纱。国际奥委会主席罗格也说：“你们的选择触动了我的心，我相信，福娃也必将触动世界的心”。这显明了外国 人对中国文化的渴求与了解。奥运是传播文化的最佳渠道，奥运就是文化!

奥运，不只是体育，也是一种精神。奥运精神是古老人类在比赛时体现出奋勇拼搏，勇攀高峰的精神境界。伴随着奥运会的一次次举办，一次次创新、演绎，不断体 现着更高、更快、更强，重在参与的奥运精神真谛。运动员胜不骄，败不馁，一次次冲击世界记录，一次次刷新世界记录;也有过一次次失败，一次次的经验教训。 射击老将王义夫6次参加奥运会，历时20多年，在奥运会场上叱咤风云，有成功也有失败，然而成功与失败的背后经历了多少磨砺与汗水。记得有一位出色的运动 员在比赛时，由于状态不佳，输掉了一场关键的比赛，心情十分沮丧。但教练语重心长的对他说：“奥运不只是体育比赛，更是思想的历练，那才是奥运的精神”。 虽然他并没有拿上金牌，但他却领略到了奥运精神的真谛!奥运就是一种精神!

这就是我们身边的体育精神!

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青春正是拼搏努力之时，并不是休闲娱乐之时，正如马云说的：“你现在年轻，为什么要做着老年以后才做的事呢？”

（这是中考体育的前一天晚上）“赶紧赶紧，明天就要考试了，我跳绳还没有发挥稳定，陪我下去练一会。”“马上。”我和姐姐来到了楼下面一个空旷平坦的地方。“你计时，你每过十秒报一次，到最后的时候直接倒计时就行了。”“好好好，赶紧来吧！”我开始了跳绳训练，这并不是临时抱佛脚，而是为了第二天能有好的发挥，“多少了？”“186。”“多少个？”“181。”“多少个？”“180。”……不知不觉我练了半个多小时，我认为第二天肯定能发挥正常了，就满怀信心地回家了。

“同学们！我们出发吧？”伴随着杨老师的召唤声，我们踏出了校门，踏出了中考的第二步（踏出的第一步是实验加试）。

来到淇滨中学的操场外，这时一班还没有进考场，他们还在做着准备活动，顿时一股压抑感迎面扑来。我们按照老师说的做着准备活动，过了不久就到我们这一组上场了。我刚到候场区就发生了意外，我缠在鞋上防止鞋带开的胶带开了，我尝试着重新贴回去，但是我发现这没有可能了，我只好把胶带撕下来。因为胶带很难撕下来，所以我多用了一点力气。“啪”，我的手和地面来了个亲密的接吻，我向手面看去，鲜血已经向外冒了，我没有感到疼痛，不知道是我太紧张到没有知觉了，还是天气太冷感觉不到了，我也不知道。但是我只知道我现在在中考，这不是矫情的时候，我对自己说：加油！不留遗憾！

检录完，我就跑到我应该在的地方，我开始调我自己的绳子，因为在学校用自己的身体量过应该调到哪个长度，所以我调的比其他同学快。我试跳了几个，这时我发现了一个问题，左手握着的跳绳不是直的，那个跳绳已经弯曲了半圈多了，这时候找老师换也没有时间了，我只好硬着头皮跳了。前二十秒加速，中间二十秒匀速，最后二十秒加速，一切都是多么行云流水，可是在最后三十秒的时候出现意外了，绳子一下子缠到我的手上了，我突然冒出一阵冷汗：完了！果不其然一共跳了177个，我一下子坐到地上了，脑子里是我从一开始练跳绳到昨天晚上最后练习的画面，一瞬间这些画面变成了碎片，化作尘埃最后虚无缥缈。

一时间，眼泪竟然从眼睛里面跑出来了，我赶紧擦干了眼泪，我知道一定要忍住，因为还有实心球和跑步两个项目在等着我。实心球、跑步都已经发挥到最好了，我拖着疲惫不堪的身体来到了检录处，我看见自己最后的成绩63。1分，我一时间感觉眼泪又要涌出来了，因为跳绳的一个失误原本能拿到64分现在只能拿到63分了，我无奈地摇了摇头签了字就离开了。

中考就是这样无情，没有人听你是因为什么原因而没考好，他们只有知道你没有考好就是没有考试。

我要努力，努力把落下的7分追回来，努力不让青春留遗憾！

今天，我们三年级的全体同学来到了西湖区科技学校，参加手工制作活动，大家兴奋极了。

首先是制作航模。一位年轻的老师站在讲台上，边做边介绍：做航模要从尾到头做，先拿出木棍做机身，接着做尾部，然后插上翅膀，最后做头部，再用皮筋把头尾两头的钩子钩住，这样就做好了一个航模。大家按照老师教的方法，拿起材料认真地做起来。用了十几分钟，我终于做好了，一看同学们也都做好了。我们带着做好的航模来到操场，一起放飞。没想到自己制作的航模像飞机那样飞了起来，心里真高兴啊！

接着，我们又做了百变气球。老师拿着手里的材料说，只要吹好了气，打好了结，想做什么样的都可以。老师先给我们示范，变戏法似的，一会就做了帽子、板凳狗和山羊。接着要我们照着样子做，还宣布做得好的奖励一个气球，但每样只限五个人。大家赶紧动手，拼命地做。结果，全班同学几乎都做了帽子，做板凳狗的只有三个人，做山羊的没有一个人。我也只做了帽子，因为山羊非常难做，帽子却很容易做。走的时候，老师送给我们每人一个打气筒，回家以后还可以自己动手制作。

这次活动，我学到了知识，学会了动手制作，真是一次非常有意义的活动。

叮叮叮，叮叮叮，上课铃响了我们像小豹子一样跑进了教室，坐在座位上等待老师的到来，过了一会儿，黄老师进来了，他站在门口，脸上露出的微笑看着我们，好像有趣的事情即将要发生。不久以后，广播声音响起了：“请三，四，五年级的全体同学到大操场上面集合。”有四年级？我们听了高兴极了，排好队，就直奔操场。

就这样，体育活动开始了，第一场是跳短绳比赛，我们使劲为自己班的同学喊加油，让他们赢得比赛。

第二场比赛是踢毽子，我们班的李思张参加了，可是，她踢得不是很好，我们的比赛输掉了。

第三场是接力赛。是三个班一起比，我们班在中间，我们班的班长拿着班牌喊：“152班”，后面的同学就喊：“加油”。可是我们班却是倒数第二名，我们班第一个跑的金万祥就跑慢了。

最后一场是拔河比赛，也是最有趣的一场。黄老师挑了几个力气比较大的同学去参加。可是没有选到我，他们排好队后，体育老师吹了一声口哨，所有同学把全身力气都用在手上，黄老师在旁边喊：“152班必胜”。可是，偏偏我们又输了，在结束后，参加了拔河比赛的同学脸和手上都是红彤彤的，头发都湿透，就像是被淋了一场大雨，回到教室后还不停地喝着水。

虽然这次运动会我们班的成绩不是很理想，但是，我还是很喜欢体育运动，更喜欢和大家一起参加体育活动。

我们的陈老师是个女老师，她是教体育的，她很温柔，有着大大的棕色的眼睛，白白的皮肤，还有红红的嘴巴。每当有同学生气、伤心，她总是会很着急的跑到现场，把那位同学管好，安慰他。

有一次，那件事使我终生难忘。二年级的时候，我有点不合群，不喜欢和同学们玩，要是有同学过来找我玩，我都会拒绝。那次正好老师在我旁边。她走过来，拉着我的手，她还带了几个同学，我看着老师带了几个同学，就不想和老师一起玩了，正当我要把手放掉的时候，老师把我的手越握越紧了，她朝我的耳朵里说：“你就和我们一起玩吧！就一次，要是你不想玩，也可以不玩。”我硬着头皮，点了点头，老师带着我们，玩了许许多多好玩的游戏。我慢慢地熟悉了和同学玩的时光，就和同学玩了一节的体育课。我不在那么不合群了。老师的脸上露出了笑容。

老师您的那一连串的动作让我突破了我的人生，老师您的那一句话安慰我的话，让我不在那么不合群，老师您带我们玩的那几个游戏让我有了许多的朋友，老师您的笑容，让我感到自豪。

这就是我们的陈老师，一个优秀的老师！

说到体育，我的体育并不好。每次跑步比赛我都跑得很 慢，都是最后几名。尽管是这样，但我仍然认为真正的运动不 在于你跑得快或跑得慢，也不在于最后有没有胜利，最重要的 是你有没有参与，有没有尽你最大的能力坚持到最后。但许多 人都忘了这一点，老是在比谁跑得最快，老是嘲笑那些跑得慢 的人。

我们运动是为了锻炼身体，而不是为了胜利。我在一本书 上看到了一篇故事，它的主要内容是：有一次奥运会的马拉松 比赛，选手们出发了，过了很久，当第一个选手到达场内，观 众席发出了热烈的鼓掌声。但那个选手已累得筋疲力尽了，他 一次一次跌倒，一次一次爬起来。眼看后面的选手快追上来 了。突然，他昏倒了，但最后他还是努力站起来，跑到了终 点。虽然，他不是冠军。但我认为他有参与，他跌倒后，还一 次次爬起来，坚持跑到了终点。这样就已经足够了。而有些人 就因为自己跑得慢，而逃避跑步，感到羞愧。你跑得慢，但坚 持跑到终点还是比逃避跑步的人好。

我心中的体育精神是：运动不在于获得胜利，而在于你要 积极参与，并坚持到最后。