跳橡皮筋的过程（汇集20篇）

一、导入：

同学们，时光如梭，我们这一学期的教学课程已经圆满完成，转眼一个学期就要结束了。在这个学期里我们收获了快乐，即将收获成功。面对着即将会到来的期末考试，大家准备好了吗?

二、开展：

读一读：

期末考试的脚步越来越近了，满打满算就剩20多天的时间，我们该如何珍惜这20天的时间呢?请大家先读一读(出示课件)

愚蠢者——等待时间 聪明者——利用时间

懒惰者——丧失时间 勤奋者——珍惜时间

糊涂者——糟蹋时间 求知者——抓紧时间

你想做前一类人还是后类人?既然我们都想珍惜时间，利用好剩下的每一天，那我们就得知道怎样去利用这些时间，怎样才是抓住了它。

议一议：

1、学生交流谈谈认为有效的好的复习方法，可以是整体的复习方法，也可以谈谈某一科的复习方法。

2、小组内先互相讨论。

3、各个小组派两名代表介绍复习方法。

师生评议。

总结及建议(课件出示)：

1、仔细制定一个考前复习计划制订一个既与老师计划一致又符合自己实际的计划来。

2、计划时要把时间划分好，在跟着老师复习的时间内一定要力争学会，把它看成是考前的“最后一次”见面，不要再寄希望于以后自己再找时间复习，因为事实上已没有这个“时间”了。在自己支配的学习时间内，要认真安排好 任务的“轻重缓急”。

3、复习时间是无法延伸的。要想在有限的时间内掌握更多的内容，解决的途径只有一个，就是克服拖沓现象，提高时间的利用率，做到“日事日毕，日清日高”。

那么怎样才能在有限的时间内做更多的事情?

(1)讲究复习方法，寻找简便合适的复习方法。依靠学习技能，可以提高学习效率，这样就能完成更多的任务。在复习中要善于总结归类，比如：区分和辨别形近字，归纳相似类型题，回顾自己做错和老师重点讲解的经典题例的解题思路和方法等等。

(2)充分利用往往被浪费或认为无足轻重的小块时间，这样就能获得比别人更多的时间。

(3)通过自我控制，养成好习惯，改掉坏习惯。平时，同学们浪费时间的现象非常普遍。像聊天、没有节制地玩、无目的的东张西望、看与学习无关的书、为没有关系的人事分散注意力、看或写不必要的东西等等。

期末考试近在眼前，要求同学们一切以复习迎考为中心，把必须要做的事情和可做可不做的事情清楚地分开，安排一个切实可行的复习计划并且利用好复习时间，真正学进去，发扬埋头苦干的精神。当然，我们还要注意休息，劳逸结合，放松精神，该复习时认真复习，该休息时好好地休息，保持充沛的精力，以最佳的应试状态迎接期末考试。任何单一的活动持续时间过长，都会引起人的厌倦疲劳，注意力分散，从而降低学习效率。所以要不断变化学习内容和学习方式，避免单科独进，方法单一，使各科内容的交替进行，耳眼口手脑并用，听说读写算并进，学习方式多样化。换新的方式学习新的内容时，对原有的学习来说实质上就是一种休息，这样高效地利用时间，可以更快更好地获取知识。

三、班主任寄语(为期末考试而战!)(课件展示)

做有准备的人，打有准备之仗：

1、不浪费点滴的学习时间,不闲谈学习之外的事情,保质保量完成复习作业,全心全意进入冲刺状态。

2、请走进教室就打开书本学习,请让在你身边讲闲话的同学走开,请完成作业再安然入睡,请时刻提醒自己这是一学期的付，你希望收获成功。

3、齐头并进。一花独秀不是春，百花齐放春满园。各科要均衡发展，每门功课都要复习到位，不能对优势学科掉以轻心，也不能对薄弱学科失去信心。

4、互帮互学，共同受益。学习是一个自我完善的过程，也应是一种集体协作的过程。所谓水涨船高，个人成绩的取得，实际上是集体共同进步的结果。

5、心静如水，别浮躁，贵在坚持。要立志把凳子坐穿。我要说，谁坐到最后，谁就会胜利，谁坚持到最后，谁就会成功。快到考试了，连凳子都坐不住，还想得高分?

6、充满自信。考试一方面是同别人竞争，但同时是在与自己竞争。“我是否比上次进步了?”不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江。要做好复习迎考准备，如果没有必要的复习准备，说自己对考试有信心，那是盲目自信，呈匹夫之勇。做好考前的复习工作是我们取得较好成绩的前提条件。

四、充满激情，鼓劲奋进(课件展示)

考试是一种挑战，能磨练我们坚强的意志，

考试是一种甜蜜，我们可以从中体会到成功的喜悦，

考试是一种机遇，能提升我们自身发展的空间。

“心动，不如行动;说到不如做到，要做就做最好!”只有付出辛勤的汗水，才能获得丰富的回报。希望我们班的每位同学都能好好复习，不断进取，不断超越。不仅有勇气超越同学，更有勇气超越自己，超越昨天的自己!在考试中能取得优异的成绩，向家长、向老师汇报。

甲：九月，金色的季节;

乙：九月，温馨的季节;

甲：九月，鲜花盛开的季节;

乙：九月，天真烂漫的季节。

合：迎着九月的和风，我们迎来了第23个教师节。

甲：老师，您是一支蜡烛，燃烧自己只为照亮别人;

乙：老师，您是一只春蚕，身死丝尽，只为把温暖留给人间。

甲：亲爱的老师，您辛苦了!

乙：您的付出，您的辛苦，我们看得见。

甲：看!鲜艳的红领巾红似火啊!飘荡在祖国的每一个角落。

乙：960万平方公里的土地上，每一条红领巾都是一个跳动的音符，

合：让我们唱吧!让我们跳吧!庆祝伟大的9月10日，庆祝光荣的9月10日。

甲：听!那是一首多么美妙的歌。

乙：那是一首献给全天下老师的歌。

甲：记住吧!9月10日。

乙：记住吧!九月，那首献给老师的歌。

合：二(2)班庆祝教师节班会现在开始。

甲：首先，让我们为老师唱一支歌，来表达我们对老师的热爱。

(学生歌伴舞《每当我走过老师的窗前》)

乙：我们的成长离不开老师的辛勤教育，怎能忘了您呢?亲爱的老师。请第( )小队表演诗朗诵《忘不了您，老师》。

(学生表演诗朗诵)

甲：老师像母亲，老师像蜡烛，老师的教导我们永远牢记。请第( )小队表演诗朗诵《献给老师的歌》。

(学生表演诗朗诵)

乙：老师用辛勤的汗水，哺育了刚破土的嫩苗;老师用春风般的关怀，温暖了我们的心灵。请第( )小队表演诗朗诵《老师，您辛苦了》

(学生表演诗朗诵)

甲：老师是智慧的灯，传扬着世代不息的文明，传承着中华美德。请第( )小队表演诗朗诵《园丁之歌》

乙：同学们，你有什么心里话对冯老师说呢?

(学生代表向班主任老师说心里话。)

甲：现在，冯老师就是我们的中队辅导员，下面请冯老师给我们讲话。掌声欢迎。

(辅导员老师讲话)

合：同学们，让我们记住9月，让我们记住9月10日，让我们记住辛勤的园丁——老师。二(2)班庆祝教师节主题班会到此结束。

你看，我们班的同学们一个个背着大包小包到学校，你猜我们要干什么？秘密是我们要做包子和馒头。一到中午要先讲怎么做，可我那时一个字也听不进去了。因为我太激动了，想马上动手做包子。

到了食堂，我被派去洗葱了。先打开水龙头，抓起一根葱，利落的撕掉外围的一部分葱叶，留下了可以食用的一部分葱叶和葱白。一手抓住葱白，另一只手从葱白往葱叶上面“走”，来回用力搓了好多下，确认清理干净后，便放回盘子里。洗了两根后，不知道哪里“有人”发射了“催泪弹”。顿时，身体启动了保护系统，我看向镜子里的自己，眼睛泪汪汪的，眼圈红红的。最后，我想到一个妙招，闭着眼睛洗。另外两根葱很快就洗完了。我一回到组里，组长大人交给我一项新的“艰巨”任务，去和隔壁组“讨价还价”，要一块肉回来，为何？

因为刚才在分肉时，我手没有握稳，给组里的肉少分了一些，别人组里的肉比我们多出不止一倍。组里的人看见分到的那一点肉，一起用愤怒的眼神看着我。在那能杀人于无形之中的目光下，我连忙短期盘子大步奔跑，像老鼠见了猫一样狼狈，冲到隔壁组去要肉。在与“廖因斯坦”谈判过后，战果丰厚，得到一块体积大约45立方厘米大小的肉，外加一两葱花和些许姜末。

我喜滋滋的回到组里，开始拌馅。一个利落的动作，把油、糖、盐、葱花和姜末一股脑儿倒进肉盘里，先揉后拌。拌好的馅红黄绿相间，看起来像赤红的土地上，长出了绿树，开满了黄花（因为组长切得姜太多了）。可是，我手上沾满了油，洗也洗不掉！我们开始包包子时，我包了一堆“丑八怪”，外加一个大大的肉丸子。我们目送这些包子们进了蒸笼，就去上至爱的电脑课了。

上完电脑课，再次来到食堂时，包子早已蒸好，等候我们享用。我迫不及待、抓起一个“丑八怪”，大口咬下去，想到了一句歌词：“我很丑，但是我很美味。”转眼间，一个包子进入了无底黑洞了。我还吃了豆沙包，以及其他组的“丑八怪”远亲包子。

美味的包子，勾起了小时候喜爱的胡萝卜羊肉包子。周末，我们家里要做包子，爸爸和面、做皮，我拌馅，妈妈和香香坐享美味。

一、激发兴趣，导入游戏。

同学们，今天很高兴能和大家在一起上课，可能是听课的老师太多了，我发现大家有些拘束，紧张，那放松一下，我们先来做个游戏好吗？

二、游戏活动

1、做游戏当然要有游戏规则，大家一定要注意听老师说的游戏规则哟！请听清要求，并记在心里。（板书：听）

我们做的游戏名称叫做“画方圆”，请大家同时用一手画方、一手画圆。

2、请一名学生上台来进行游戏表演。大家要注意看清他在游戏的过程中的动作、表情与神态。（板书：看）大家要认真观察。（如果完成，老师就可以引导学生发现他的问题，没按要求同时画）

请人简单说说你观察到该名同学游戏的细节。

3、他没有成功，在坐的有没有不服气，想挑战的啊？？请男女生各一名上台来进行游戏比赛，看谁画的好，表现好的还有奖励哟。你们看也要认真的看，注意观察两位参赛选手比赛全过程。

采访：你们现在上台来心情如何，对自己能成功完成游戏有信心吗？（点评：老师及时给予点评并鼓励他们）

游戏结束后请学生谈谈游戏比赛失败后的简单感想。（点评：为后面学生作文做了铺垫，还有心理安慰）

4、我想班上肯定还有好多同学不服气，觉得自己可以完成。现在，我们全班一起在自己的位置上来做这个游戏好吗？（板书：玩）同样我给同学们准备了小奖品，，看谁画得最好。（点评：用小奖品进一步激趣）

5、师巡视，注意观察学生的情况，可以让学生同座比赛，画完了可以相互交换作品。

在游戏过程中，教师可以做适当的评价。

6、游戏是做完了，但是老师的小奖品却还没送不出去，现在只有物归原主了。游戏比赛没得到奖品，但是大家在下面的活动中努力，你们同样有机会得到，大家加油啊！（点评：有幽默感）

三、游戏中

我看到大家都很高兴，但也不免有些沮丧和失望。是不是？生答。

1、大家都非常努力，想把自己的方圆画好，但是大家有没有细致的思考自己为什么没能很好地完成游戏的要求呢？

大家认真看看自己的绘画作品，这是什么原因？这又说明了什么道理呢？（板书：思）

2、请学生回答：（注：学生可能会有许多的答案，老师不能要求一致化，说出一定的道理就行，比如：一心不能二用等）

大家说得都非常好，看来大家都是喜欢开动脑筋的聪明孩子。为什么我不把我们说的用作文的形式写下来呢？（游戏作文）

3、今天的游戏活动，每个人看的角度不同，那么每人写的角度也就不同，首先请同学们考虑给作文命个什么题目好呢？

学生发言，可能有许多的题目，老师适当地引导，让学生能从多方位，多角度，多层次看游戏。（游戏本身，游戏过程，游戏感悟等，参与游戏者可以从自己的心理等方面命题）新颖：一次失败的游戏经历；不按规矩，能成方圆；没有规矩，不成方圆；一心不能二用；快乐的游戏课等。（点评：老师的预设不错）

四、作文题目出来，那么怎么围绕自己的主题来“构思”写作文呢？（板书：构）

1、这就需要大家理清自己作文的思路：首先要确立作文的主题，再合理进行选材，确定文章结构先写什么再写什么、分清主次，抓住侧重点进行详细的叙述。

这次作文是开放的，大家可以写记叙文，也可以写议论文；可以写成应用文（书信，游戏简介），还可以用儿歌的形式来表达自己想说的意思。2、下面请大家认真构思，然后我们大家来交流一下。（点评：突出了开放性思维）

3、请学生说说自己选择的内容，打算怎么写。

可以抓住一个场面；可抓人物动作、语言、神态、表情；可以抓自己心理变化；可以抓游戏给你的感悟。（师注意点拨）

五、心动不如行动，有这么多想说的，赶快用自己的神笔把你想说的写出来，画下来吧。大家在写的过程中只需要抓你们感兴趣的片段来写，写出简短的感悟。

（板书：写）

1、可以写提纲，可以写一个场面，还可以写心理的变化等。

2、教师巡视指导。（注意看学生的作文情况，记下典型的不同类型学生）

在其中，教师应注意自己的评价语言，还要引导学生克服心理障碍，不要怕作文。（点评：运用了心理辅导）

六、刚才我看了同学们写的情况，同学们都很认真，而且我感觉大家也没有原来那么怕作文了，下面大家把自己的作文读给自己听，读给同座同学听吧！（板书：读）

我还想请几个同学大胆起来读一读自己写的文章，其余的同学注意听，提出自己的修改意见。

指名朗读自己的作文。（师听学生作文情况，及时给予评价和指导）

教师注意评价语言：你对游戏的过程记叙得很清楚，但是没抓住细节和重点。

你的想法很大胆，很有新意，说明你很喜欢动脑筋。

你说得这么好，如果你刚才不举手，你不是就失去了一次很好展现自己的机会了吗？

说得不错，能根据游戏写出自己的心理感受。

你对人物的语言、动作、神态观察很仔细，你真是个信心的孩子。（点评：又一次运用了心理辅导）

七、同学们写了片段，但是不够完善，还需要修改，下节课我们继续把不合理、不具体的地方进行修改再誊写。

小结：今天的作文课上我看到了同学们童贞的笑容，大家在游戏作文的过程中体验到了乐趣。其实作文也没有大家想象的那么难，只要我们注意观察、勤于思考，把自己听见的、看见的、想到的进行合理的整理，把自己想说的话写出来就行了。

只要我们努力，坚持，我想大家也都会喜欢上作文的。

一、观察体会，感受秋天的特点。

1、导入秋天。

（老师激趣谈话。）“一年好景君须记，最是橙黄橘绿时。”

同学们，老师刚才朗诵的这句诗，大家知道写的是什么季节吗？（学生思考回答。）

好！有的同学说是春天，有的同学说是秋天。有“好景”、又有“黄”、“绿”这些色彩，到底是什么季节呢？老师请大家注意，诗里写的是“橙黄橘绿”——水果成熟了！对，秋天。

看来我们还得逐字逐句地仔细观察和体会，才能弄懂诗句的意思。

2、感受秋天。

下面我们来看一段反映秋天的景物的影片。（播放多媒体“秋天的景色”。）

从影片中大家看到了哪些景物呢？（影片中播放的有蓝天、白云映照着平静的水面，城市里街道两旁金黄的树叶，山上火红的枫叶，果园里成熟的果实，农田里成熟的瓜果、丰收的粮食等等。）

同学们可以自由地表达自己的见闻。（老师可以先让学生分组讨论刚才看过的影片，谈一谈各自看到的“秋天景物”的片断。老师还要深入到学生中去倾听，激励学生大胆地口头表达，让学生互相评论。）

除了影片中反映的“秋天景物”之外，根据大家的观察，你自己觉得秋天是什么样的呢？（老师鼓励学生表达自己对于秋天的独特感受和体验。）

3、把握秋天的特点

好！下面大家各抒已见，谈谈你见到的“秋天”的“模样”吧。（老师安排学生分组讨论、交流。）

各组都讨论好了吗？哪位同学来说说，你觉得秋天有哪些特点？

（老师要尊重学生的个人感受，不必强求统一。只要说的不是其它季节的特点就行。）

二、激发想象，描绘心中的秋天。

1、（师）秋天像一首诗，秋天像一首歌，秋天像一幅画，秋天像一个美丽的童话。古人说：“万美之中秋为最”。同学们，你们心中的秋天是什么样的呢？（老师激发学生尽情地用自己的语言去表达。）

提示：视觉上——秋天是美丽的季节；秋天的天空很蓝、云很白；秋天是金黄色的（树叶）；秋天是火红色的（枫叶）、、、、、、

感觉上——秋天秋高气爽、气温不冷不热；秋天刮风下雨后会很凉；秋天人们会多穿些衣服；、、、、、、

概括地说：秋天是成熟的季节；秋天是收获的季节；秋天是从炎热走向寒冷的桥梁、、、、、、）

2、同学们，我们经历过很多个秋天了，大家可能也参加过“秋游”活动吧。请谈谈你心中印象最深的一处秋天的景色。

老师组织学生相互交流。（可以是旅游景点、农田、山野、校园等等，老师要指导学生最好是说出自己亲身所见的秋天的景物。当然，学生如果说的是间接的见闻或加上合理的想像也要给予鼓励。）

3、启发学生用最贴切的语句来描述“秋天的景物”，注意运用平时积累的优美语言和词句。

大家平时见过哪些描写秋天的词语呢？（如：一叶知秋 、秋高气爽、天高云淡、秋风萧瑟、秋风扫落叶、北雁南飞、、、、、）

老师给大家背几节描写秋天的诗句吧：“落霞与孤骛齐飞，秋水共长天一色”、“停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花”、“天阶夜色凉如水，卧看牵牛织女星”等等。同学们一定也会背诵一些描写秋天的诗句吧！（点学生背诵有关的诗句，并作简短的点评。）

大家一定还读过很多描写秋天的文章，或是看过反映秋天景物的绘画。所谓“仁者见仁、智者见智”。每个同学的心中，秋天也许都不相同。那么，你们就用心地去构思，重点描绘你感受最深的秋天的风景吧。在写作文的时候，你可以根据需要，把你平时积累的描写秋天的优美语句引用到你的作文中去，但注意要用得恰当、贴切。

三、精心构思，谱写秋天的弦律。

播放理查德·克莱德曼演奏的钢琴曲《秋的思语》，营造气氛。

（师）从刚才的讨论中，老师发现大家都很喜欢秋天。好！我们开始写作文了。写作文的时候请同学们注意：首先要安排好写作的顺序，你感受最深的地方要详细地写；其次要写出景物的特点，写出你的真情实感；大家还要注意用上你平时积累的优美词句，用好标点符号。

老师相信你们一定会写好这篇作文，写完后我们在课堂上互相交流、互相欣赏吧！（学生写作文，老师个别辅导。）

一、 导入：列举出生活中的安全事例。

二、 安全工作的重要性

1、 前段时间汉源公路上的交通事故的发生、我们学校外康藏路上也时有交通事故的发生，是因为安全意识不强。

2、 班级举例

学校发生的事故及后果。

3、 国家、政府狠抓安全教育工作。

4、 开学初我们学校抓的几项工作：

(1).怎样预防地震(2).交通安全教育

(3).严禁携带和使用易燃、易爆物品到校(4).春季传染病的预防。

三、 小学生应注意安全的地方：

1、 学生小组讨论。

2、 集体归纳。

(1) 人身安全，在校园内或公路上不追逐打闹，不爬围墙，不爬树，不接近有电等危险地点，劳动时，注意安全，不与社会上不三不四的人交往，特别是吸毒者，课外不玩火，不玩火。

(2) 交通安全，在公路上不追逐打闹，自觉遵守交通规则，交叉路口要注意行人车辆，骑自行车宁慢勿快，上、下坡要下车，通过公路要做到一停二看三通过。不坐超重、超载车辆以及无证、无牌和人力货三轮车辆。

(3) 财产安全，保管好自己的物品、钱财，不带手机、游戏机、学习机等贵重物品到校，如有遗失或遇偷盗、敲诈等应向老师及时反映或报警。

(4) 饮食安全，不饮生水，不吃不卫生的食品，不吃有病的鸡肉、猪肉等，饭前便后要洗手，不吃霉变或过期食品。

(5) 地震知识

地震是一种自然现象，目前人列尚不能阻止地震的发生。但是，我们可以采取有效措施，最大限度地减轻地震灾害。

由于地球不断运动，逐渐积累了巨大能量，在地壳某些脆弱地带造成岩层突然发生破裂或错动，这就是地震。

地震前兆指地震发生前出现的异常现象，如地震活动、地表的明显变化以及地磁、地电、重力等地球物理异常，地下水位、水化学、动物的异常行为等。

地震烈度是距震中不同距离上地面及建筑物、构筑物遭受地震破坏的程度。我国将地震烈度分为12度。

3度，少数人有感。4—5度，睡觉的人惊醒，吊灯摆动。 6度，器皿倾倒，房屋轻微破坏。7—8度，房屋破坏，地面裂缝。9—10度，桥梁、水坝损坏，房屋倒塌，地面破坏严重。11—12度，毁灭性破坏。

发生有感地震应急行动

有感地震是指发生的地震级别较低，有明显震感，没有造成破坏和重大破坏的地震。

应急要点

发生有感地震后，室内人员在震发瞬间不知道地震强弱的情况下，应迅速按预先选定的较安全的室内避震点分头躲避。

震后快速撤到室外，注意收听、收看电视台、电台播发的有关新闻，做好防震准备。

了解震情趋势，不听信、传播谣言，确保社会稳定。

发生破坏性地震应急行动

破坏性地震是指发生地震级别较大，造成一定的人员伤亡和建筑物破坏或造成重大的人员伤亡和建筑物破坏地震。

应急要点

住平房的居民遇到级别较大地震时，如室外空旷，应迅速跑到屋外躲避，尽量避开高大建筑物、立交桥，远离高压线及化学、煤气等工厂或设施;来不及跑时可躲在桌下、床下及坚固的家具旁，并用毛巾或衣物捂住口鼻防尘、防烟。

住在楼房的居民，应选择厨房、卫生间等开间小的空间避震;也可以躲在内墙根、墙角、坚固的家具旁等容易于形成三角空间的地方;要远离外墙、门窗和阳台;不要使用电梯，更不能跳楼。

尽快关闭电源、火源。

正在教室上课、工作场所工作、公共场所活动时，应迅速包头、闭眼，在讲台、课桌、工作台和办公家具下边等地方躲避。

正在野外活动时，应尽量避开山脚、陡崖，以防滚石和滑坡;如遇山崩，要向远离滚石前进方向的两侧方向跑。

身体遭到地震伤害时，应设法清除压在身上的物体，尽可能用湿毛巾等捂住口鼻防尘、防烟;用石块或铁器等敲击物体与外界联系，不要大声呼救，注意保存体力;设法用砖石等支撑上方不稳的重物，保护自己的生存空间。

地震时切忌惊慌

我们感觉到的地震，大多数是有感、强有感地震，少数能造成轻微破坏，造成严重破坏的地震是极少数。因此，当遇到地震时切忌恐慌，要沉着冷静，迅速采取正确行动。特别在高楼和人员密集场所，就地躲避最现实。我国有过地震并没造成任何破坏，但惊慌失措的人们互相拥挤踩踏造成重伤甚至死亡的教训。

不要跳楼，要相互关爱 。人员密集场所不要拥挤。

(6)春季常见传染病：

流感 、流脑、 麻疹 、 水痘 、 易感人群

预防传染病的一般措施也可以分为以下三个方面。

合理膳食，增加营养，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等;积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天散步、慢跑、做操、打拳等，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。

不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去，如：农贸市场、个体饮食店、游艺活动室等 ;

勤洗手，并用流动水彻底清洗干净，包括不用污浊的毛巾擦手;

每天开窗通风，保持室内空气新鲜，尤其宿舍、电脑室、教室等;

合理安排好作息，做到生活有规律;注意不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降;

不食、不加工不清洁的食物，拒绝生吃各种海产品和肉食，及吃带皮水果，不喝生水。不随便倒垃圾，不随便堆放垃圾，垃圾要分类并统一销毁。

注意个人卫生，不随便吐痰，打喷嚏;

发热或有其它不适及时就医;到医院就诊最好戴口罩，回宿舍后洗手，避免交叉感染;

避免接触传染病人，尽量不到传染病流行疫区;

传染病人用过的物品及房间适当消毒，如日光下晾晒衣被，房内门把手、桌面、地面用含氯消毒剂喷洒、擦拭。

四、学生自查哪些方面未做好，今后要加强注意。

天上的云，好象被谁泼了墨汁似的，黑压压的一大群，预感先生告诉我，这场雨会下得很“壮观”的。

“轰隆！”一声过后，雨淅淅沥沥地下了起来。“才这么一点雨，太让本小姐失望了！”我正想着，“轰隆隆！”哗！这一声颇为“壮观”，虽说本小姐胆子不算小，可也被雷声从椅子上震了下来。真丢脸！我摸着摔痛的臀部，又坐上了椅子继续观望。哟喂！雨势比刚才大了一点嘛，不错不错！从窗台往外望，白茫茫的一片，好象总有雾跟随。朦朦胧胧的房屋，朦朦胧胧的树，看上去，又多了几分平时看不到的神秘与秀丽。

“轰隆轰隆！”哇！这一声足以惊天地，泣鬼神！竟然连电都停了！老天爷，不用这么大排场吧？小女子的舒适要紧啊！风扇停了，热！正在下雨，闷！闷加热就成了闷热，天哪！谁都知道闷热不好受的啊。

几分钟后，窗外的“雾”已经渐渐消失，雨也被“打回原形”，还是在那儿淅淅沥沥地下。雨水从防盗网上悄悄滑落，看上去也有点儿花果山水帘洞的美感。

从窗台往下看，地上已全被打湿，不知路人是否会摔倒。再看看对楼的小花园，大的盆栽还幸存，小的盆栽早已“泛滥”。小草、花儿们弱不禁风，经过刚才那阵风吹雨打，个个垂头丧气，活象个失败者。我在心里暗暗想：小草，你要坚持住，不能忘记给人们展示你充满活力的一面；花儿，你也要坚持住，别忘了给予我们芳香，给予我们快乐。

雨下了很久很久，我也注视了很久很久……

虽说后来雨势渐渐减弱，但仍有楼房的天台上装满了水，形成了一个个“小水塘”。又过了一会儿，“雾”完全消失了，房屋的外貌看得一清二楚。远处马鞍山上的塔也渐渐清晰……

雨停了。天空渐渐明朗起来，大地尽是一片令人感觉十分清新的空气。我离开了窗台，写下了这篇文章。

2019年9月26日 星期四 晴

今天放学我一回到家就和妈妈一起找出了种大蒜的材料。

首先把一些泥土倒入花盆至七分满，再加一些土拌松。因为我加的水太多了，所以要加一些干土进去搅拌，然后再把一整个大蒜分成几个蒜瓣，最后我把蒜瓣轻轻地插入泥土中，每个蒜瓣要有一定的距离。我这盆蒜一个个士兵一样站立在盆里。

我希望这盆蒜能够健康成长，我要把小蒜花照顾得绿油油的。

2019年10月2日 星期三 晴

今天我给蒜浇水的时候，我发现它还没有发芽。

这时我有一些着急了，我把妈妈叫来，妈妈说：“心急吃不了热豆腐，蒜还在里边生长了。”

蒜是细长到粗的，有的蒜是直直地向上面长的，有的蒜是侧着长的，还有的是弯弯曲曲地长。蒜的衣服摸上去是光滑的，而上面的尖是粗糙的。

我希望蒜能健康地成长。

2019年10月10日 星期四 晴

过了几天，我发现看两棵大蒜发芽了。我高兴不已。

我又把妈妈叫来，妈妈说：“祝贺你又发芽了两棵。”第一棵像是它头在衣服里面太闷了，所以它把衣服撞破了，绿色的头露了出来，呼吸新鲜空气，渐渐衣服全部都脱了。第二棵，它的衣服刚刚爆开，中间有一个尖尖的白白嫩嫩的小绿芽，我问妈妈：“为什么刚刚长的芽不是绿色的。”妈妈说：“因为叶绿素含量还不够，叶绿素合成需要阳光的作用，也就是说需要足够的阳光，大蒜才能健康地生长。”

我希望有一天大蒜全部都能发芽。

2019年10月13日 星期日 晴

今天我发现还是只发了两棵蒜芽，但是我发现那两棵芽长高了许多。

第一棵已经长了两层了，真像一座塔，看去有些粗糙，上面那层是深绿色，还嫩嫩的。第二棵白色的小芽已经长到了2厘米高，长成了绿油油的小芽了。

2019年10月20日 星期日 晴

今天我准备给大蒜浇水的时候发现全部都发芽了。

第一棵发芽的已经长出了四片叶子，叶子扁扁而长，妈妈把它连根拔起，做了我们的美食，大蒜吃起来有点甜，而且清爽可口第二棵发芽的也快长出四片叶子。最后发芽的九棵蒜也长出来了，第二层都长出了两片叶子。我真希望它们能成为我的小花园啊！

一.种子飘下山谷，发芽

仰望天空，一个毛茸茸的，像小伞一样的东西渐渐地飘下山谷。在落日的余晖里，白色的绒毛竟变成了醉人的金黄色。悄悄地，悄悄地，“小伞”的“伞把子”触落到了地面，这就是它的家了。

它随风飘零，最终在这里安了家。山谷上，又有多少蒲公英种子像它一样沉浸在这小小的幸福中呢?它也不得而知。之后，它就要努力地发芽了。

“沙啦啦，沙啦啦……”春天的雨滴飘飘洒洒地从空中落下，化作大地的一份子，化作蒲公英种子生长的催化剂。它也在这蒙蒙雨雾中苏醒。在这朦朦胧胧的一片新绿之中，它化作这唯美春景图中的不可缺少的一笔。它萌发出了青翠欲滴的绿芽，显现出春天的一片生机，而所有的植株，包括它，也一定在暗下决心，要开出这春天中最最迷人的花朵。

二.风吹，雨打

这年春天意外地反常，不停地刮风，不停地下雨，大地中的一切，都沉浸在腻人的潮湿中去了。谁还有心思去成长呢?恐怕只有我们这棵小小的蒲公英芽了。

最恐怖的那一夜，它也熬过去了。冷飕飕的风儿刮着它。风中无情的程度可以和冬天的西北风攀比。春天怎么会有这样的风?它也只是想想罢了。小蒲公英依旧在风中挺直了它柔弱的身躯。它也能听见这反季节的狂风在树林间穿梭，狂欢，大树的枝丫被这可恶的大风折磨得痛苦不堪。小蒲公英不怕，它要为了自己开花的目标去忍耐一切，即便是骄阳，即便是冰霜。可它依旧冷得要命，它看看四周，死一般的寂静，死一般的黑色。于是，它闭上眼睛，紧咬牙关，与这强大的风去抗衡，即便是胜负已定。不知不觉，它竟忍耐住了风的咆哮，沉睡在梦乡中了。可是那穷凶极恶的风叫来了它的好兄弟——雨。雨和风，狼狈为奸，在这一片漆黑的世界上舞蹈着，呼喊着。雨，不再是那温柔的，春天的雨，倒像是夏天那种倾盆大雨。雨珠如一块块液体的石头，毫不留情地砸中小蒲公英的脊背，砸中它的嫩叶，把它从甜蜜的梦乡中生拉硬扯地拖了出来。

小蒲公英在风风雨雨中坚挺，虽然风带来的寒冷和雨带来的疼痛，似乎是它们这些稚嫩的新芽致命的打击，它也要坚持，它相信，熬过这一夜，离花开就会更近一天。

小蒲公英，在那一夜之后，还经历过许许多多，数不清的像这一夜一样的夜晚，但幸好，小蒲公英的向往，是那样的坚强，尽管经受了风吹雨打，可依旧没有破灭。

三.阳光下，含苞待放

依旧是那么一个美丽祥和的黄昏，久违的太阳，终于在天空中再次出现。那个炙热的火球，早就把那些狂风和暴雨的杰作收拾干净，扔到一边去了。太阳透过秘密的云层，把自己的，代表着温暖的余光努力抛向大地，让大地看着似乎金灿灿的。

现在的蒲公英，已经是含苞欲放了的。它带着一种别人都体会不到的幸福望着太阳，想起了自己在风的旅程中结束的那一天，以前的事情，无论是风吹，还是雨打，现在回想起来，总是那么的甜蜜。也许，自己的花苞，会在哪一天里绽放呢?它想，也许就在明天。于是，它带着甜美的希望睡熟了。

四.后来，后来的后来

后来，我们的小蒲公英变成了大蒲公英，一朵真正的蒲公英。它也拥有了自己的花朵，一个与众不同的，像千千万万把小伞组成的花朵。不过，很好看，毛茸茸的。后来的后来，那千千万万朵小伞长大了，都离开了她，各自去寻找另外一个新的世界。而它，依旧在黄昏中面对着太阳，朝着太阳微笑，并且看着太阳向自己微笑……

一、激发兴趣，引入教学。

1、师：同学们，春姑娘已经悄悄地来到了人间，她给我们带来了许多的礼物，你们想看看吗？（播放一段春天的录像）你会用什么词语来形容这大好的春色呢？（春光明媚、柳绿桃红、鸟语花香、万物复苏、春意盎然……）

2、同学们，春天美吗？从冬天到春天，你发现周围有哪些变化呢？（学生交流自己的所见、所闻、所感。）

3、看到这么美丽的春天的景象，你能用诗歌或优美的语句来赞美这美丽的季节吗？（学生交流、展示课前收集的有关春天的图画、歌曲、诗歌佳句等。

4、春天，天气转暖，万物复苏；春天，耕耘播种，充满希望。同学们已经用眼睛去看，用耳朵去听，用鼻子去闻，用心灵去感受过这美好的春天了。今天这节课让我们通过自己的描写，再次去感受春天的美好吧。

二、指导选材，丰富材料。

1、你们是从哪儿找到春天的？（花、草、树……）这是从植物身上找到的。（板书：植物）

2、还可以从哪儿找到春天？（动物、天气、人物……）引导学生回答后，9（教师板书：动物 天气 人物）

3、小组交流。请同学们闭目想想去了哪些地方寻找春天？在那儿，你看到了怎样的景象？然后在小组内互相说一说。

4、全班交流。小组推选代表，在全班交流，组织学生评一评、议一议。

5、小结：从植物、动物、人物、天气等变化中，我们发现了春天，从动听的歌曲中和书报中，我们也可以欣赏到春天，可见，处处有春天啊！

三、教给方法，自由发挥。

1、本次习作是写出自己对春天景物的发现和体会，内容范围宽，可以写的材料很多，因此所选择的写作材料，要突出什么特点呢？（春天的特点）

2、从哪些方面去写选好的材料呢？（可从形状、颜色、时间、空间、看到了什么，听到了什么方面去描写。甚至可联系读过的诗词，唱过的歌等方面去联想，想象。）

3、选择的材料可按什么样的顺序描写呢？（按空间顺序、按人物游览地点的先后顺序……）

4、按上述要求，小组交流，互相启发。

5、小结：材料的选择，表达顺序的选择，是为了把景物特点写清楚，写具体，给读者留下深刻的印象。

四、学生起草，完成初稿

1、学生起草初稿。

2、教师巡视，并对习作有困难的学生进行个别辅导。

五、指导修改，完善习作。

1、示例修改，突破难点

写景物的文章，学生常犯的毛病是没有抓住景物的特点写具体。为了突破这个难点，可出示典型的“病文”，组织学生修改，帮助学生掌握如何抓住重点写具体的方法。

2、学生自改，完善习作。

要求学生进行错别字和病句的常规修改，然后，教师引导学生对照是否抓住“春天的景物及春天的感受”写具体这一要求进行修改。

3、互动点评，修改提升。鼓励学生主动出示自己的习作供大家点评析修改。

六、展示习作，体现价值。

1、学生自己誊写习作。

2、在班级展示学生的习作。

成功和成功道路上的酸甜苦辣使我感到快乐。大家都说成功了很快乐，成功道路上的艰辛很令人悲伤。

但人们不知道，每一个成功者的背后有多少艰辛，在人生道路，只有过程中的艰辛让我们有更多的经验去战胜困难。每一个成功者都少不了过程，过程也少不了困难，每一个困难都让我们的生活多姿多彩，都让我们的生活画卷多一分色彩。生命如同一张白纸，纯洁无暇，做每一件事的过程就如同五彩笔，勾勒出美丽的图画，也让生命之书多了些工工整整的字。做每一件事的过程使我快乐。过程中少不了酸甜苦辣，当遇到‘酸’时，可能会使我们的眼睛花，走上错误的道路，所以，我们遇到‘酸’这个坏东西时，要睁大眼睛，不要被‘酸’倒。过程中睁大眼睛，明辨是非使我的生命画卷多了美丽的色彩。

当我们遇到‘甜’时，不要高兴过头，不要骄傲过顶，因为下一个就是‘苦’。过程中我不骄不傲，让我们的生命之书之书多了些工工整整的字。当人骄傲过顶时，‘苦’也随之而来。‘苦’打倒了很多人，但有些人也不轻易言败，吸取经验，重新站了起来，从此不骄不傲，谦虚谨慎。过程中我不怕困难，努力奋进使我感到生命的美好。‘辣’常常让人昏倒，被诱惑冲昏了头脑。当‘辣’出现时，不要被迷惑，努力认真的做好一件事，在它出现后，就能到达成功。

过程中我不被诱惑，努力，认真使我感受到坚定的含意。过程中明白是非，不骄不傲，不怕困难，不被迷惑使我感受到过程比成功更快乐！

[过程使我快乐七年级作文

北京师范大学于丹教授的登泰山感悟是:“山登绝顶我为峰。”而厦门大学的教授易中天的感悟则是:“人生就像登山，不一定每个人都能爬到山顶，但爬了就好;不一定每个人都要登到山顶，但要一步一个脚印。”

于丹教授注重结果，易中天教授则注重过程，两者都有道理，但我更喜欢易中天的。如果太注重结果，反而会让自己活的太累，每天都压着块石头。曹操的《短歌行》中写道:“对酒当歌，人生几何?譬如朝露，去日苦多。”人生苦短，应该好好享受，不要让自己过得太累。

有人说，人生最大的快乐不在于拥有，而在于享受。有个捕鱼人提着空桶开开心心地回家，有人看到了，就问他没捕鱼，为何还如此高兴，捕鱼人说捕鱼最大的乐趣并你不在结果如何，而在于捕鱼过程。捕鱼过程中，享受了鱼调皮地溅水然后逃跑的乐趣…即使没收获，但享受了捕鱼过程中的快乐。如果仅仅为了没捕到鱼就不高兴，那活着就是为了什么，就为了不高兴?2000年悉尼奥运会上，俄罗斯跳水名将熊倪与金牌插肩而过，但他并没有因此沮丧颓废，反而面带笑容，称自己的每一次起跳都是一种享受，他很快乐。

在日常生活中，许多学生因高考失利跳楼，他们不会享受学习过程的快乐，学习是苦，但苦中有乐，难道奋发读书只是为了一张文凭?一旦考试失利就想不开，去跳楼，难道一次考试就把十二年寒窗苦读全抹杀了吗?结果只是几分钟，而过程却是十二年，过程才令人难忘。学习过程中，解决一道难题后的兴奋不已，和同学一起午睡时间偷偷跑上教室刷题的奇异经历，跟同学因一道题争执僵持个两三天，然后去问老师，发现争吵的都是错的尴尬事件，这不都是快乐吗，哪年回过头想想，你一定会嘴角上扬，怀念这个时期的。

所以，我们应该享受学习中的过程，享受过程中的酸甜苦辣。

1、请大家谈谈对“三爱三节”的认识

2、观察生活中的浪费现象

3、节俭的事例

(1)毛泽东的节俭生活，周恩来节俭的故事——《一夜的工作》

电视纪录片《毛泽东》有这样一个镜头，毛泽东的保健医生拿起一条毛泽东生前用的毛巾毯，上面满是补钉。他说他曾多次劝主席换条新的，都被拒绝了。这是毛泽东真实生活的写照。毛泽东在延安时穿的一套旧军装洗得发白，补钉就有16块。他的一双旧拖鞋，鞋底都出了洞，鞋帮绽了线，缝补好继续穿。他曾说：“一条毛巾毯我换得起，但共产党人艰苦奋斗精神丢不起。”

(2)徐特立的《粉笔诗》

徐特立，字师陶，湖南长沙人。无产阶级革命家，教育家。有《徐特立教育文集》传世。他注重品德修养，平生俭朴。他在湖南第一女子师范学校当校长时写过一首《粉笔诗》抄在黑板上，公布在校园里：

半截粉笔犹爱惜，公家物件总宜珍。

诸生不解余衷曲，反为余是算细人。

他在每天巡视全校时总是把别人抛弃的粉笔头捡起装在口袋里留给自己上课用。他在湖南第一女子师范(又称稻田师范)的几年里，差不多没有用过一支新粉笔。有些学生不理解，

反而觉得他太“小气”。因此徐特立特写诗教育学生。

4、讨论：生活中，你是如何做到“三爱三节”的?

5、倡议书勤俭节约，从我做起

建议家长使用节水型马桶，减少用水量 ，将过去没用完的练习本打草稿，节约用纸 ，家用电器不使用时将插头拔掉，节约用电 ，尽量少用 。

一、导入新课，明确训练目标

同学们，我们每个人都有一个快乐的童年。快乐的童年中肯定少不了诸多的游戏。今天，让我们两次回到童年，回忆童年做过的游戏，重新品味童年的滋味。

二、明确训练要点

这次的作文我们要写成记叙文，要做到层次分明，中心明确，还要学习使用细节描写的方法，并学会在生活中寻找合适的写作素材。

三、明确训练文题，指导审题

今天我们要写的作文题目是《童年的游戏》。大家仔细看看这个题目。我们要抓住题目中的哪两个关键词？对，“童年”和“游戏”，而且重心是在“游戏”。

四、启发、引导学生选材

那同学们再想一想，我们童年的游戏多不多？我们怎样来选材呢？

可以选印象最深的游戏，可以选最有趣味的游戏，可以选最有意义的游戏??

五、再进行写法指导

写作时，我们一定要做到层次分明，中心明确，这样才能让别人非常明白地看到我们写的是什么。我们还要在描写方法上下功夫，使用细节描写，让别人更能看出游戏的内容和行色。

六、作业

命题作文：童年的游戏

要求：

1、层次分明，中心明确。

2、运用细节描写的方法。

3、要有真情实感。

4、字数500字左右。

摘要；上去，大概放了四、五根，效果还挺好的。我跑进屋拿器钳子，钳起一个没烧过的煤饼，跑过去放在了炉上，顿时烟出来了，把我的眼泪都“赶”出来了。我又拿起扇子自上往下往洞里扇，火苗从煤饼的小口子冒出来了,扇了一会儿拿起叫“脚套”的东西放在上面，这个东西不仅可以让我休息，而且烟也直往上冲，不会让我呛着了。等了很长时间，烟终于没有了，我才把“脚套”拿下来，把煤炉拎进了家……

今天是星期六，我在外婆家干了不少活，体会了劳动的辛苦。

首先帮外婆发煤炉。因为我以前看过外婆发煤炉的过程，所以我也略知一二。开始动手了，先把昨天外婆烧过没用的煤饼拿出一个，放在里面，然后又从麻袋里拿出一些刨花、炭、纸、火柴和柴，再把刨花点燃，把纸烧旺放上炭，由于我放的太多太快，所以火灭了。可是我不灰心，这次我不用炭了，改用柴。像刚才一样把纸和刨花点燃，等到旺时把柴一根一根放上去，大概放了四

上去，大概放了四、五根，效果还挺好的。我跑进屋拿器钳子，钳起一个没烧过的煤饼，跑过去放在了炉上，顿时烟出来了，把我的眼泪都“赶”出来了。我又拿起扇子自上往下往洞里扇，火苗从煤饼的小口子冒出来了,扇了一会儿拿起叫“脚套”的东西放在上面，这个东西不仅可以让我休息，而且烟也直往上冲，不会让我呛着了。等了很长时间，烟终于没有了，我才把“脚套”拿下来，把煤炉拎进了家。

这时候刚好外婆在洗菜，我连忙放下煤炉帮外婆做。

“耶！吃中饭了。”看到外婆将菜做好了，我叫了一声，就把手里的活放在地上。我一闻，好香的菜！真让我馋得直流口水。看，有鱼，有肉，还有菜。我连忙从外婆手中端过一碗饭，拿起筷子吃了起来。我又对外婆说：“外婆，洗碗的事包在我身上，今天您到外面去晒太阳吧，我来帮您收拾！”外婆笑了笑说：“我的外甥，你可真乖！”说干就干，一吃完饭，我先把碗筷收起来放在加有洗洁精的热水盆里，又把吃完的残汤倒掉，我又拿起抹布擦了两遍桌子。洗碗时我很仔细，先擦碗内壁，再擦碗口，最后擦碗的外壁，擦好之后放在一边，等到全部擦好后再用清水洗一次，最后用水冲一下，就洗干净了。

晚上我又练习为外婆炒菜，虽然不是很出色，但爸爸妈妈回来后，外婆却一直夸奖我。

我觉得今天很充实。

[我学炒菜的过程的作文

一、《桌椅的对话》导入。

1、主持人：大海是鱼儿的家，树木是鸟儿的家，森林是动物的家，学校是我们的家。我们的教室宽敞明亮，整齐的课桌椅、干净的地面……可是就是那么美的教室里却传来了这样的声音，请听《桌椅的对话》。

男：(愁眉苦脸的)：唉……

女：(关切的)：怎么啦，桌子哥哥，唉声叹气的?

男：(气愤的)：我实在受不了了!我一天到晚为小主人服务，可是他呢?在我身上用铅笔乱刻乱画，把我弄的脏脏的，也不给我洗个澡!真是可恶极了!

女：(委屈的)：唉……我的主人是淘气的男生，上课时，他不认真听课，整天把我摇来摇去，有时还只让我的前面两腿着地。现在我的腿快受不了了，就要断了!

2、主持人：刚才桌子哥哥和椅子妹妹为什么要哀声叹气、伤心抱怨，你知道了吗?

(学生反思平时不爱护桌椅的行为。)

二、 引出班会主题——爱护公物，爱我校园

主持人:像桌椅这样，为我们大家服务，又需要我们共同爱护的公共物品，就叫做公物。今天就让我们来开一个：“爱护公物、爱我校园”的主题队会。爱护公物，是同学们美好心灵的体现，只有爱护公物，我们的教室和校园才能永保美丽。

三、同桌交流讨论怎样爱护桌椅。

1、主持人：我们班的同学都特别有爱心，有办法。那我们应该怎样来爱护桌椅呢?同桌讨论。

2、学生交流回答。

3、师小结，我们可以这样来爱护我们的课桌椅：保持整洁、不乱刻画、坐稳不晃、轻拿轻放。

四、由爱护桌椅升华到要爱护教室里、校园里的公物。

1、主持人：我们的教室宽敞明亮，除了由桌椅构成之外，还有许多的物品，它们都是为我们大家服务，都是要靠我们大家来爱护的，前面我们说了，它们都有个共同的名字：公物。说说我们还应该爱护教室里的哪些公物?

2、主持人：教室里有那么多需要爱护的公物，那么校园里呢?还有哪些校园里的公物也是需要我们大家爱护的呢?

五、谈打算。

主持人：这学期我们的学校变得更加美丽，我们这些小主人又该怎么做呢?请大家谈谈自己的打算吧。(学生交流)

(学生结合校园生活发言。如：保护校园环境，爱护墙壁，讲文明有礼貌，爱学习，有爱心，讲奉献等)

六、班会小结。

同学们，公物是为我们大家服务的，需要的也是我们大家的共同爱护。轻轻地摆放桌椅、轻轻轻地开关门窗，等等。这些事情看起来小，看起来简单，可是意义却十分重大，也是我们美好心灵的外在表现。就让我们行动起来，爱护公物，从我做起，从小事做起，从身边做起，让校园在我们每个同学的精心呵护下变得更加的美丽，好吗?

文／紫蓒

遗忘，是一个太痛苦的过程。

我还没忘记你。

恍恍惚惚把过去所有我们在一起的画面又回忆了一遍，仍然幸福的让我有落泪的冲动。

那些幸福，对于现在的我来说是何其残忍。

我宁愿不要，我宁愿不要，我宁愿不要遇见你。

以前的我傻，是因为我相信一切美好的东西。

现在的我傻，是因为我明知道这是没结果的却把自己困在里面出不来。

我还是抱着那么多、那么多的期望的。

我还是想你回来我身边的。

即使这段时间，可能你的心变了，可能我的感觉变了，可能一切都变了。

但是，我知道我爱你，我希望和你在一起。

这是一个美好的愿望。

朋友生日那天，我许愿说，如果可以，请让你回到我身边。

然后我用了生平最大的力气吹熄了心中蜡烛。

我想上天如果公平的话，他会送你回

来的。

我们甚至没有说分手，就这样陌生了。

我觉得很沮丧。

你拒绝了我所有努力靠近你的心情，你甚至只当我是陌生人，不想认识的陌生人。

我有多么难过，我不知道。

我不能接受，曾经说爱我的那个人转眼就变的那么陌生。

昨晚又翻出了你发的短信、

那一字一句无不在告诉我你是多么爱我，可为什么才过两个月你就把这些全部忘记了呢？

我不明白，我需要你，告诉我，为什么？

然后晚上梦见你了，我熟悉的你的味道，你的所有。

然后在梦里你再一次狠狠的推开了我。

我想世界上最狠心的人大抵就是你了吧。

然后，我没有流泪了，我终于不在你面前哭了。

我笑了，我说我懂了，原来这就是你

的答案。

早上起来，心里是那样难过的。

我想这不是梦，这是我日日夜夜担心有一天会面对的镜头，这是现实里我一直在逃避的事实。

[遗忘,是一个很痛苦的过程作文

培根就曾说过：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”是的，没有人天生就拥有超人的智慧，成功的捷径恰恰在于貌似不起眼的良好习惯。“专门谈优点是救不了自己的，只有认清缺点，才可以自救。” 由此请同学们借着以下几个事例先反思下中国人的行为和你们自己的各项行为，是否你们也有这样的不良行为?

请看以下事例：事例1、曾看到这样一则报道，说的是新加坡，新加坡是一个通用英语的国家，这个国家的公共场所的各种标语大多是用英语书写。但其中的一些文明礼貌的标语，如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”等却用中文书写。为什么呢?人家回答：“因为有这些不文明行为的大多数是中国大陆的游客。”为此，到新加坡考察的一位中学校长语重心长地说：“不文明行为也是国耻。” 不知大家是否记得，中央电视台曾经报道，国庆节后的天安门广场，随处可见口香糖残迹，40万平方米的天安门广场上竟有60万块口香糖残渣，有的地方不到一平方米的地面上，竟有9块口香糖污迹，密密麻麻的斑痕与天安门广场的神圣和庄严形成了强烈反差。

事例2、在日本，有一家食品公司要招聘一位卫生检测员，一位衣冠楚楚、气度不凡的年轻人自信地走进了总经理办公室，他优雅的谈吐，扎实的专业知识赢得了总经理的好感，没想到就在年轻人转身离去的时候，他下意识抠了一下鼻孔，这个不起眼的小动作并没有逃过总经理的眼睛，结果可想而知，一个没有良好卫生习惯的人怎么能够做卫生检测员呢?

一、渲染氛围，提示主题

同学们，你们熟悉歌曲《歌唱二小放牛郞》这首歌曲吗?知道这个故事发生在什么年代吗?(抗日战争时期)是啊，抗日战争时期发生了许许多多这样的故事，有许许多多像王小这样的英雄，正是因为有了他们同，才有了我们今天幸福的生活。今天，我们就一同回顾70年前的抗日战争，了解中国人民抗日战争艰苦卓绝的革命历史，让我们在英雄们伟大精神的激励下健康成长。

二、交流整理，设计主题

你们都知道抗日战争的哪些信息?(学生交流时教师随机归纳)

1、了解抗日战争时期的一些重大战役。

2、认识一些著名的抗日英雄，走进他们的内心深处，赞美他们的伟大精神。

3、认识一些抗日小英雄，说说“我和小英雄比童年”。

4、与身边的抗日英雄零距离接触。

5、唱一唱抗战时期的歌曲。

……

可以给自己选择一主题设计一个合适的名称。

三、开展调查，了解主题

1、调查方式：查阅相关历史书籍，翻阅小学语文教科书，观看电视台专题节目，采访身边的抗日英雄等。

2、分组方式：可以一人一组，也可以和自己的好朋友组成小组。要指导学生取于创新，力争每个主题都有个人或者小组参与调查。

3、选择主题：

(1)学生根据个人的兴趣、能力自由选择主题。

(2)学生根据自己具备的搜集资料的途径选择主题。

(3)学生充分听取小组成员的意见，商量后选择主题。

四、交流展示，诠释主题

同学们，通过调查，你们对自己选择的主题了解多少呢?一定有很多资料要展示，有许多感受要倾诉。请小组派代表交流，组内成员可以。其他同学认真倾听，获取信息，引发思考，还可以提出质疑。

主题一：惊心动魄大战役

1、武汉会战

2、平型关战役

3、忻口战役

4、百团大战

5、台儿庄战役

……

学生可以先列举几个著名战役的名称，再详细讲述一两个精彩片段，进行口头表达能力的训练。

主题二：永远的丰碑――抗日英雄谱

1、功勋卓著的徐海东

2、抗日英雄杨靖宇

3、抗日名将――张自忠

4、以身殉国 浩气千古――左权将军

5、抗日民族女英雄――赵一曼

6、狼牙山五壮士

……

学生可以先列举一些抗日英雄的名字，再细讲述一两个精彩片段，也可以有感情地朗读小学语文教科书的相关课文。课文展示这些英雄的文字和图片资料，全体同学可以根据自己的兴趣选择其中的部分资料快速浏览。

主题三：娃娃英雄志气高，我与他们比童年

1、王二小

2、海娃

3、小兵张嘎

4、小英雄雨来

……

学生讲述这些小英雄的精彩故事片段，然后全班同学进行谈感想。

主题四：唱响抗日歌

《黄河大合唱》

《松花江上》

《大刀歌》

《义勇军进行曲》

《游击队歌》

……

小组成员合唱其中的一首，还可以根据搜集的资料说说歌曲创作的有关故事，鼓励学生哼唱。

五、实践拓展，延伸主题

通过这次调查，同学们搜集信息，整理信息的能力得到了很大的提高，令老师刮目相看。获取了謻关于抗战的信息，你想说点什么呢?

怎样才能让这次活动更有意义?我们还能做些什么呢?

1、 继续关注各大媒体关于纪念抗战的宣传，继续搜集资料。

2、 出一期以纪念抗日战争为主题的手抄小报

3、 开展一次演唱革命歌曲比赛。

4、 观看相关的电影或书籍，写一篇观后感

活动小结：同学们重温了我们民族的血泪历史，学习感受了抗日英雄们的爱国精神和民族精神，相信在你们幼小的心灵中，开始树立为中华民族的伟大复兴而奋斗的伟大理想，相信你们一定会更加珍惜今天和平、美好的生活，刻苦学习，磨练意志在全民族抗战精神的影响下健康成长，将来为社会的和谐发展，民族振兴建工立业。

一、导入：

1、同学们，你们好!我们是21世纪的主人，是祖国的未来、民族

的希望，是充满生机的新一代。我们在祖国温暖的阳光下长大，在老师的悉心哺育下一天天成熟。我们是肩负重任、跨世纪的一代，所以要“时时处处注意自身的安全”，健康、快乐、茁壮地成长。可是，每逢假期，我们却总会听到一些小学生遭遇无端横祸的噩耗;看到一些触目惊心的灾难在我们身边发生。请听故事--《踢球》。

2、老师小结：是啊!这多危险啊!为了小小的足球，落个终身遗憾，真可惜!交通安全，我们可得随时注意。

二、放假了，我们应该怎样注意安全呢?

(一)用电安全

1、学生说说家里有哪些电器?(引起学生兴趣，因他们较熟识。)

2、教师根据学生的回答及时教育：现代家庭，随着生活水平不断提高，家庭中的电器也越来越多，给我们学习、生活带来了好多方便及乐趣。但是，如果我们没有掌握一定的用电知识，不注意用电安全，就会很危险。所以，我们不要出于好奇，自行拆卸、维修电器，不要私自拉或乱接电线和随意拆装电器。使用和操作电器要注意不能湿水，一旦电器出现故障，应立即切断电源。

(二)防火安全

1、提出问题讨论：如果你发生火灾或看到邻居有火灾怎么做?(学生各自发表意见，说做法，对正确的肯定。)

2、根据讨论，结合《安全教育读本》向学生补充一些防火知识。

(三)防溺水

回忆以前因游泳、钓鱼、玩水等引发的溺水事故，为学生再次敲响警钟;结合安庆本地江河湖泊众多的地理情况，要求学生不能私自到河滩、水库游泳。

(四)交通安全

(1)道路、交通

(2)交通安全

(3)交通法规

(4)道路交通标志和交通信号

(5)看图识标志

引导讨论

(1)行人为什么要在人行道上行走，没有人行道要靠路边行走?

(2)行人横穿马路为什么要走斑马线?

(3)没有划设人行横道的马路应该注意哪些?

(4)为什么不能翻越护栏?

(5)为什么不准扒车、追车、强行拦车?

(6)为什么走路时不能看书或做其它活动?

(7)骑自行车应该注意什么?

(8)乘汽车时要注意什么?

(9)遇到交通事故怎么办?

(五)食品卫生。

在我们的生活中，离不开饮食，可你知道吗?良好的饮食习惯，合理的、营养平衡的膳食，正确的饮食卫生习惯，有效预防传染病的发生，是我们身体健康的重要保证。

出示图片，师随机讲解：

1、一日三餐，不可偏废，要合理搭配饮食，各类事物都要吃，不能偏食、挑食。

2、早餐要吃饱吃好，要多吃鸡蛋、牛奶、豆类食品，不能马马虎虎随便吃一点，或干脆不吃。

3、吃饭前要洗手，生吃的水果、蔬菜要洗净。

4、吃饭要细嚼慢咽，不能狼吞虎咽，暴饮暴食。

5、吃饭时不要看电视、看书，也不要与别人聊天。

6、剧烈运动后不要马上吃饭，应先休息一下，喝点水，然后再吃饭。吃饭后可以散步，做些轻微活动，不要马上进行大运动量的运动。

7、不喝生水，不喝没有热开或没消过毒的牛奶，生豆浆要煮沸10分钟，去沫后再喝。

8、不要常吃甜食、零食，不要吃过咸的食品。

9、不吃腐烂变质的食物，不随便吃野菜、野果;不购买、不食用街头小摊的劣质食品。

10、不要自己随便拿药吃，要在大人或医生指导下看病吃药。

11、预防H1N1型流感要经常开窗通风，勤洗手。在疾病流行

时，外出要带口罩，不去空气不流通和人多的场所，如电影院、商场等。

12、预防禽流感，不要和鸡、鸟等禽类直接接触，万一不小心接触到，一定要马上洗手;不要吃没有煮熟的鸡肉和鸡蛋。

事情的结果尽管重要，但是做事情的过程更加重要，因为结果好了我们会更加快乐，但过程使我们的生命充实。人的生命最后的结果一定是死亡，我们不能因此说我们的生命没有意义。世界上很少有永恒。大学生谈恋爱，每天都在信誓旦旦地说我会爱你一辈子，这实际上是不真实的。统计数据表明，大学生谈恋爱的100对里有90对最后会分手，最后结婚了的还有一半会离婚。你说爱情能永恒吗？所以最真实的说法是：“我今天，此时此刻正在真心地爱着你。”明天也许你会失恋，失恋后我们会体验到失恋的痛苦。这种体验也是丰富你生命的一个过程。

感悟：生命本身其实是没有任何意义的，只是你自己赋予你的生命一种你希望实现的意义，因此享受生命的过程就是一种意义所在。