跳橡皮筋的过程(合集20篇)

黄河九曲，览尽两岸壮景；玉树四季，看遍雨雪风霜。生命的两点，一生，一死。生死之间，何去何从？生命的过程，应有曲折的壮美，一展青春的风采。

青藏高原，瑞雪山巅，你奔涌而下，横跨华夏大地，弯弯曲曲，矫若蟠龙，谱写生命的壮丽。明明可以直接流入大海，你却选择欣赏荆棘，汇集众溪。你深知，曲折的路才更有意义。蜿蜒向前，是你无悔的希冀。两点之间，黄河选择曲折，生死之间，黄河选择意义。黄河九曲，奔流不息。

春华秋实，夏阳冬雪，你的生命春始冬绝。嫩绿、苍翠、暗黄、棕褐，是你生命的轮回。春雨绵绵，你无言；夏日炎炎，你承担；秋风瑟瑟，你喟叹；冬雪寒寒，你泪连。你本可以直接由春至冬，由生直接入死，却甘愿去承担，去伤感。你懂得，曲折的一生才更美丽，历经夏秋，你不曾后悔。两点之间，玉树选择曲折，生死之间，玉树选择美丽。玉树四季，轮回不已。

黄河选择曲折，玉树选择经历，面对人生旅程，你又选择什么呢？

世上没有一帆风顺的事情，也没有完美无缺的生命。人生路上，开始和结果早已注定，生死早晚都会到来，而在这一生中，我们的生活没有捷径，也没有圆满的划定，我们拥有的，是不尽的苦难，不尽的挫折，然而，你可知道，拥有曲折的人生历程才更美丽，更有意义。

两点之间，曲折最壮美，生死之间，过程最宝贵。我们要追求黄河的豁达，曲折向前，一览沿途的秀美风景，无怨；我们要学习玉树的坚忍，饱经风霜，一经四季的花落雨起，无悔。生死之间，让我们同舟共济，让我们收获意义，让我们经历霜雪。我们将不畏山阻石击，雪辱霜残，在人生的两点间画出美丽的曲线。作文

闲着无聊，翻翻笔袋，然后就掉进了回忆里，出不来了，看着这么多笔，又想起了这八年这些笔的演化过程。

一年级，一开笔袋，清一色的铅笔。当时觉得自己有削得特别尖的铅笔就是一种至高无上的荣耀。所以当时答卷、写作业都拿铅笔，这种状况持续到了三年级。

到了四年级的时候，就陆续有些笔新鲜出炉了。比如可擦笔，各种各样的可擦笔。我的天呐，当然还有魔笔什么的。记得最深的就是用可擦笔写错后得先拿魔笔把它涂掉，再扒拉扒拉笔袋找到不可擦笔，再写一遍，跟玩杂技似的。这要是凑巧赶上魔笔没水了，那就只能等别人的援助，或者整个人就处在了一种满脸蒙的状态。当然，你要是拿不可擦笔也写错了的话，那你的反应可以参考上一条。毕竟当时并没有“大白”这种产物，就算有，也不会用。

五年级，黑笔出现了。当时的我，笔袋里有那么几只黑笔就已经自我感觉引领了整个班的潮流。毕竟当时看来，用黑笔写字还是挺酷的。宝宝超级酷，哼！后来又出现了些魔易擦，我不解释怎么用了，我相信你们都懂。[捂脸]但因为小学胆子还是不够大，所以直到毕业还在担心用黑笔答卷会不会不符合要求。

直到上了初中……

这家伙，不用黑笔都不好使了。用铅笔？全拿橡皮给你擦掉，对吧，苏苏？用可擦笔？得了吧，别人会嘲笑你还停留在小学水平呢！那这么看来就黑笔正常点了。但怎么才高端呢？所以就出现了百乐、斑马等一系列外国高科技。那写错了呢？大白啊！哪里写错抹哪里，干净！真的，原来还不理解我姐用修正带那么废，一星期用一筐！现在终于懂了，同是天涯沦落人啊！姐，我爱你！但有苏苏在，我们还是在尽量控制的。

嗯，那这么看来笔的演变过程还真不算平坦。可用笔的我们没变啊。不管用什么笔，都得严格要求自己，橡皮会被用完，那大白更不用说了，一而再，再而三地改正，大白都会烦你了。所以能不错就不要错，可以，共勉。

一、班会程序

1.宣布班会开始。

2.汇报“做一天残疾人”的感受及社会调查。

3.讨论今后如何为身边的残疾人朋友做好事。

4.诗朗诵、唱歌。

5.宣布班会结束。

二、班会纪实

班长宣布《关爱残疾人》主题班会现在开始。

A：那天，我体验了一天做盲人的感觉。从早上起床开始，我就蒙上了双眼。开始，我还觉得挺好玩，可衣服还没穿完，我就憋得受不了了。眼前一片漆黑，还得摸这摸那的，一会儿碰到头，一会儿碰到脚，想找什么都找不到。最让我难受的是，我不知道这时天亮到什么程度了，我就喊：“妈妈，今天天气怎么样?”“半阴。”我心想：半阴是个什么天?偷偷看一眼吧。后来又一想，不行，要坚持，我给自己鼓着劲。吃早点时，我竟把手伸进了妈妈的牛奶杯里。听电视的滋味也不好受……这一天怎么这么漫长，眼睛看不见，真是太痛苦了。

B：我也体验了一天做盲人的感受，还在爸爸的搀扶下，去楼下散了步。这一路上我能听见汽车从路上驶过，听见小朋友们追逐嬉戏，爸爸拉着我不住地说：“往左点，那里有一堆木料;往右点，那里有一个坑;再往这边点，前方有个井盖子翘着;再往那边点，前方停着一辆车……”唉，怎么我一蒙上眼睛，爸爸的话就这么多呢?现在我知道了，那不是爸爸的话多，而是街道的障碍太多，情况太复杂了。

C：我原来以为做残疾人没什么了不起的，以为盲人就只是看不见东西而已。我想我睡觉时，不也是闭着眼睛，什么也看不见吗?我躺在床上不是照样挺舒服的吗?结果却和我想的不一样。那一天，我用一块黑布遮住了眼睛之后，才真的知道什么是一片漆黑。吃饭的时候，我用鼻子在桌子上闻了又闻，想找一找我爱吃的菜在哪里，可是，这鼻子太不争气了!

妈妈告诉我：“你爱吃的土豆丝就摆在你的碗前呢!”我夹了又夹，费了好大力气才夹上一点。

爸爸说：“等你吃完饭，你的衣服可以当抹布了!”菜汤弄了一身。

D：那一天，我体验了一天双腿残疾的残疾人生活。我在屋子里拄着双拐从这屋走到那屋，拐杖打地的声音“嗒、嗒、嗒”地响。开始，我觉得这声音挺好玩的，我就不断地走呀走呀。爸爸妈妈看见了，谁也不理我。快吃饭了，我像往常一样进了厨房，想帮助妈妈拿碗筷。我一伸手，忘记了我的重心在双拐上，“啪”的一声，我和碗筷一起全都摔在了地上。

E：我也体验了一天做肢残人的感觉。妈妈帮我把右臂吊起，像打着沉沉的石膏。我原想，在电视里，我看见过残疾人用双脚写字、绘画、吃饭、工作。我只是右臂暂时“残”了，我还有左手呢!我试着用左手写字，一笔一画，我可认真了。可直到累得满头大汗时，我连20 个生字也没写完。再看看自己写的字，天哪!这叫字吗?简直就是虫子爬!中午，我用左手拿筷子吃饭，根本就夹不上饭菜。改用勺子吧!我左手攥住勺把，就像狗熊耍马叉，连把饭送进嘴里都找不准方向!

F：我体验了一天做耳聋残疾人的感受。虽说耳聋不耽误吃，不耽误喝，也能走，还能跳。但是在周围一点声音都没有的情况下，我的心好寂寞呀!爸爸是相声迷，他在看相声的时候，我也凑过去看。只见电视画面上，两个相声演员的嘴一张一合的，爸爸笑得前仰后合，可我就是不知道他在笑什么!真是急死我了!

G：我做了一天聋哑残疾人。以前我最讨厌妈妈总是唠叨我，我都烦死了。我本想做一天聋哑人，妈妈唠叨什么我都听不见，可以清静一天了，那多好呀!可我没想到妈妈好像看透了我的心思，整整一天，也没跟我说一句话。我的心里真是难受。有好几次，我想跟妈妈说话，可话到嘴边又咽回去了。“我是聋哑人”，我提醒着自己。不能说，也听不见，失去了与别人交流的能力，真痛苦啊!

那位开始认为坐轮椅好玩的同学不好意思地站起来说：“我现在改变观点了，坐轮椅真不舒服，腰酸腿疼不说，这轮子可没有腿脚好使……”

“我也坐了一天的轮椅，我还去买了趟冷饮。我的体会是：别人的冷眼比腰酸腿疼更难受，残疾人渴望被尊重。”

“通过这一天的体验，我真的理解了残疾人朋友，他们的生活真是不容易啊!”

“残疾朋友太需要关心了。”

“他们更需要理解!”一个同学抢着说。

“他们也不是自愿当残疾人的。他们在跟特殊的困难作斗争。他们能顽强地生活着，自食其力，不给社会增添麻烦，特别值得我们尊重。”

“2000 年悉尼残疾人奥林匹克运动会上，我国运动员获得了那么多金牌，为祖国增添了荣誉，这个分量，到今天我才知道有多重。”

这时，《爱心之歌》的乐曲轻轻地响了起来。

同学们情不自禁地和着乐曲，借助手语深情地唱起了《爱心之歌》。大家不约而同地站了起来。

当班长再次把班会活动的中心议题“我能为残疾人做点儿什么?”提出来时，会场又一次热烈起来，大家纷纷表示：

“从现在开始，我要自觉做一个扶残、助残的志愿者。”

“我要主动和我们院儿的残疾阿姨做朋友。”

“我要主动为盲人引路。”

“我要主动帮坐轮椅的残疾人推车。”

“我姥姥家附近就有一个福利工厂，我要到那里帮残疾人做些事。我和爸爸妈妈都商量好了，他们可支持我了。”

“我要……”

“我要……”

同学们的情绪达到了高潮。

班长宣布：“下面，我们班的‘表演艺术家’为大家表演诗朗诵。”

(略)

一个同学已经悄悄地坐在了钢琴旁，她深情地抬起双手，轻轻地击键，优美的声音像小河的水一样淌了出来，同学们和着熟悉的旋律，动情地唱起了《让世界充满爱》(略)。

在《让世界充满爱》的真挚歌声中，班长宣布班会结束。大家还深深地沉浸在《让世界充满爱》的歌声中。

“爱”这个字说说容易，但如何让当今的学生们真正体会这个字的分量，如何用真心去爱别人，却不是一件简单的事。当学生们提出“体验做一天残疾人的感觉”的设想时，我就想：这是一个非常好的创意，一定要抓住。今天的学生，几年后就是国家建设的主力军，他们的公德意识，他们的精神文明程度，将是整个国家文明的标志。公德意识的教育，就要从小开始，才能深入人心。搞好这个活动，教育意义将是深远的、广泛的。我积极支持并引导他们深入思考活动的意义，帮助他们设计好活动的步骤。在辅导学生们深入搞好活动的同时，我自己的心灵也同孩子们一起得到了一次洗礼，感情得到了一次升华。活动结束后，我看到爱心的种子深深地埋在了学生们的心里，想到它将同学生们的理想一起升腾，我感到无比的快乐。

这次主题班会活动收到了很好的效果。不少学生家长反映：开始“体验做一天残疾人”的时候，学生们只是好奇。当他们体验了残疾人的生活，特别是在主题班会后，突然长大了许多。不管是在家还是出门，孩子们都有了公德意识。乘车，主动让座;人多，自觉排队;

路遇残疾人需要帮助时，主动上前。家长们感觉，孩子们说的文明礼貌用语都显得比过去自然、亲切了。

通过一天的体验，学生们将有一生的收获。在今后的学习、工作中，他们会把对残疾人“理解、尊重、关心、帮助”的行为准则贯穿一生，并能自觉地成为残疾人平等参与社会生活和残疾人事业发展的义务宣传员，进而为促进整个社会的文明进程做出贡献。

过年的时候，我觉得奶奶自己一个人包饺子挺辛苦的，我就决定帮奶奶包饺子。

奶奶把菜、肉拌成馅，并和好面准备开始包饺子。奶奶把面团平均切成橘子块大小，并让我用手掌压平。接着开始擀皮了，奶奶先给我做示范，奶奶一手拿着擀面杖，另一手拿着一小块面团，奶奶将擀面杖对准小块面团，熟练的擀着，另一手把面团迅速的旋转起来。很快，奶奶将面团擀成了圆圆的饺子皮，我很羡慕。

我心想：奶奶做的这么快，肯定很简单的。于是，我也拿起擀面杖，可是我真不会擀，擀面杖和面团总是配合不协调，结果面皮竟然破了几个小洞。我不放弃，继续擀，结果擀到第三次，面皮上还是有许多小洞，奶奶只好手把手教我。之后，我擀的饺子皮小洞一个比一个少，形状也越来越规范。

擀好皮，我又开始包饺子了。依然是奶奶先示范，奶奶一手拿着一个饺子皮，一手拿筷子，夹了些陷往饺子皮里放，放满后将两边对折，一点一点捏，一个漂亮的饺子就包好。我也像奶奶一样，拿起一个饺子皮，然后夹了些馅放进去，可能是我夹的太多了，将皮对折的时候，有好多馅出来了，奶奶在旁边笑着替我挽救。后来，我又尝试着包了几个，可惜都站不起来。等全部包好后，我已经累得腰酸背痛了。

这次包饺子，我体会到，我有很多东西要学习，自己包饺子这样辛苦，奶奶以往包饺子那得多累啊！以后，我要多帮奶奶做一些力所能及的事情。

[奶奶包饺子的过程作文

一、播放音乐。

同学们，现在开学都已经二个月了，我们同学感受到初三的学习与初一初二明显不同。，我也觉得你们一定有深刻的感受吧。我们来交流一下吧。

二、谈感受

你们觉得初三上来有什么不同的地方?生活上，学习上，人际关系上，老师的言语上，家人的目光上，大家畅谈自己的一些看法。

(同学交流一下心里话...)

好，刚才一些学生讲述了他们的亲身体会，相信这也是代表了许多学生的心声。听了大家的讲述我也理解，求学路上的苦与酸。但是，有些同学会天天都担忧着，想啊想，难道这样子就可以摆脱或解决问题么?这只是一种不良的心理，会影响我们初三学习。那我归纳一下，我们学生当中存在的有：

1. 压力或焦虑心理。

学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生精神压力越来越大。

2. 厌学心理。

这是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习不好的同学不愿学习，就连成绩很好的同学也有这种倾向。

3、人际冲突心理。

包括与老师、家长、同学的冲突，生活在一起不和谐、不协调的人际关系中(不健康人际关系)。主要表现：

(1)曲解老师、心理不平衡

(2)不主动理解人，却渴望理解万岁

(3)不能悦纳父母，家庭关系紧张

三、自我调节

心态重要，它影响我们每天的情绪，心情，它又会影响我们的行动，我们成功与否，那么我们应该从哪些方面来调整好心态呢?

我们的心态我们主宰。做自己心灵的控告者，莫让消极的心态占领心灵的高地。我们是初三的学生，我们要学会生存，学会适应。环境无法改变，学会自我调节。我们可以改变的是自己的心境。大家说一下， 你这些不良的思想，用哪些办法解决?有没有哪个学生愿意自告奋勇来讲讲当你心情不愉悦，压力过大的时候，你是采用什么方法自我调节的?老师归纳一下自我调节的方法就有以下几种：

1.坚定理想，用名人名言，名人事例鼓励自己

2003年第9期卷首语(霍金的故事)

在一次学术报告会结束之际，面对这位已在轮椅上生活了30余年的科学巨匠，一位年轻的女记者问道：“霍金先生，卢伽雷病已将你永远固定在轮椅上，你不认为命运让你失去太多了吗?”

霍金微笑，用还能活动的手指艰难地敲击键盘，一段文字出现在屏幕上：“我的手指还能活动，我的大脑还能思维; 我有终生追求的理想有我爱和爱我的亲人和朋友;对了，我还有一颗感恩的心”。霍金对生活，对生命都心存感激。然而在日常生活中，那些持有消极心态的人常常抱怨：父母抱怨孩子们不听话，孩子们抱怨父母不理解他们，他们对生活总是抱怨而不是一种感激。

2.自我调整，写心理日记宣泄。

3.找老师说心理话，或找知心朋友说心事。

四、结束语：

最后，老师又几句心理话跟大家分享：为自己喝彩，为自己加油，你要相信你自己是能行的。初三了，学习不是靠兴趣的，而是靠我们的理智，自己要求自己学好每一门学科。我们要相信自己，让自信相伴每天，让付出见证成长，让劳动收获喜悦，让我们自己为自己喝彩!

让我们大声对自己说：“我是最棒的!”

(五)合唱：《奔跑》

一、导入

保护未成年人健康成长，已逐步成为全社会的共识。然而，社会各方面的保护和帮助还要通过未成年人的配合才能收到良好的效果。其中一个重要原因是家长、教师和社会不可能时时刻刻呵护着未成年人，未成年人只有自己长本事，才能有效防范来自社会生活中的侵权侵害。所以，在加强来自家庭、学校、社会保护的同时，未成年人尤其是未成年中学生认真学习法律知识，依法自律，正确对待父母和学校的教育, 运用法律武器保护自己的合法权益则十分必要。

二、主要内容

(一) 你对法律知多少：

1、 说出你所知道的有关青少年的法律法规的名称。

《未成年人保护法》《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》

2、 请你举例说说哪些是未成年人不能做的事情

旷课、夜不归宿，参与赌博或者变相赌博，偷窃、故意毁坏财物强行向他人索要财物，进入法律、法规规定未成年人适宜进入的营业性歌舞厅等场所，观看、收听色情、淫秽的音像制品读物等，打架斗殴、辱骂他人，携带管制刀具等等。

为保护未成年人健康成长，《未成年人保护法》和《预防未成年人犯罪法》分别做出了一些禁止性规定，中学生不应当违反这些规定。要自觉做到：不吸烟、酗酒、流浪、聚赌、吸毒，不弃学经商、从工，不进营业性舞厅等不适宜未成年人活动的场所，不看淫秽、暴力、凶杀、恐怖等书刊、录象，不侵害其他未成年人的合法权益。

可曾想过第一秒接触一件事至最后的完成，花了多少时间？它的过程是怎样的？

我从未知道答案，它的开头也许是第一粒白果落下的时刻，也许是第一滴雨水溅落细密水泡的时刻，也许是第一片枯萎的叶子被我小心剪去的时刻。

当我把一盆多肉搬到阳台上时，总免不了外婆一阵横眉竖眼。外婆信佛，认为万物有灵，可我手上的植物，从来就活不过一年。每每我把枯叶萎根麻利地扔进垃圾筒里时，外婆总是心疼地抚着遗留在花盆里的残叶：“罪过呀，真是罪过呀。”

我尴尬地笑，自认若无其事地把它安置在一个粗糙的花盆里，十指扒着阳台，下颌抵在冰凉的石面上，出神地望那棵小生命：它有绿色卵形的叶片，叶根是浅紫，还长出了丝丝红绒——那是营养极好的表现。我拈起一片无意落在阳台上的银杏叶，轻放在它顶上，似一顶金色的小王冠。

我无数次重复这个过程，其实在过去的某时某刻，我将其默认为开始，而从不承认结束。

就像一抬头才明白银杏落叶了，它的白果也落了，可最后一片叶子会在春天落下，落下时身边是昂然的新叶。

也许只有自己才明白自己有多爱一株植物，第一次浇水，望晶莹水珠溅在叶尖凝成小小一点；第一次看见虫洞的惊慌，然后故作镇静把毛虫挑出扔掉；第一次用小剪刀把枯黄的部分沿边缘剪掉……反反复复，一次又一次。

也许是无暇顾及，我习惯性地忘了它又偶然记起，小臂泛起一阵寒栗。冲向阳台，嫩绿带紫的叶依然精神。少了些许红绒，我便责怪自己的不周。也许每一个养植物的过程都难逃这一劫，可我更希望那从来不发生。

将作业写完最后一笔，我搬着凳子靠在阳台上，算是与多肉相依偎。那片金黄的银杏叶早落为一抔泥土，我却讶然发现一片沉褐的银杏叶同我一般斜倚在多肉旁边，抬头，一树小小的，嫩绿的银杏叶。

我，多肉，银杏叶，我们都在一个个即将结束的过程中重新开始。

也许并没有所谓结束与完成罢，每一个新的开始，都是从前过程的延续。

一、引入新课

感情是文章的生命，《周易》上说修辞立其诚，刘勰主张为情而造文，白居易说感人先者，莫先乎情。这些精辟的论述告诉我们，写文章一定要有真情实感。课标指出：写作要感情真挚，力求表达自己对自然、社会、人生的独特感受和真切的体验，写作要表达

真情实感，并把是否表达了真情实感作为创意加分的重要依据。

上述这些要求及规定，在各地中考作文评分准则中也得到了充分体现。我们今天进行第五个专题训练——情感。

二、学生结合自己的写作实际，分析自己在情感的表达上存在的问题及原因。

具体表现在以下几个方面：⑴感情平淡乏味。原因是表达方式单一，常是一叙到底，没有恰当运用描写、议论和抒情。⑵、感情虚假失真。由于阅历少，对所经之事又感受不深，难以写出真情实感，为文造情。⑶、感情夸饰失度。出现这种情况的原因是有强烈的情感体验，但没有掌握一定的抒情技巧，而出现了小题大做、大词小用、感情夸饰失度、抒情矫揉造作等情况，从而消弱了文章的表达效果。⑷、感情消极低沉。主要是因为受新事物、

新观念的影响，对反面事物大唱赞歌，或以偏概全，一味揭示事物的阴暗面。

三、引导学生掌握表达真情实感的方法。

1、学生结合优秀作文分析其方法。

考题回放：阅读下面文字，按要求作文。

生命如花，芳香四溢。

当你的生命为他人开一朵小花，灿烂一片心地，增添一份温暖，你生命的芳香就会沁人

心脾。

一声关切的问候，一句温馨的祝福，一次跌倒后的搀扶，一次碰撞后的微笑当这一切在你的心田荡漾着涟漪的时候，你一定会感受到一种温情关爱的芳香。

当你凝视那些普通的生命，你会发现他们的生命正静悄悄地开放，把芳香留给了世界。

当你追想那些远去的生命，你会发现虽然斯人已逝，芳香依旧弥散。

让我们感悟芬芳的人生，绽放生命的花朵，追求生命的方向。

请以生命的芳香为话题，写一篇文章。

要求：⑴所写内容必须在所写话题范围之内。⑵立意自定。⑶文体自选（除诗歌外）。⑷题目自拟。⑸不少于600字。⑹要有自己的体验、感悟，不得抄袭。⑺文中不得出现真实的校名和人名。⑻书写正确、规范、美观。

满分例文

暗香。 爱香

小A曾经对我说：你身上有股特别的香气。

我不明白，哪里有。

直到有一天，当我换下演出服，重新穿上自家衣服，我才似乎明白——暗香何处来。

清晨，阳光犹如流水般洒在里院子里，伴着熟悉的流水声轻轻流淌，在微甜的空气里回旋漾。

我推开熟悉的锈铁门，随着吱的一声，在阳光的斜射下，奶奶的背影映入眼帘。又是一股熟悉的味道，暗香涌动。我疑惑，是洗衣粉的味道？是奶奶的味道？还是都有。我走进了。

像往常一样，奶奶弯着腰坐在古老的木盆前，将手浸在水中不断地上下搓动。

哗，哗，哗随着那赋予了节奏般的击水声，香气越来越浓，一群白色的泡泡也淘气地露了脸儿，有的得意地升上天去，有几个呆头呆脑的摇摇摆摆地撞到了木盆的边上，有一群牵着手，笑盈盈地落地，大多数却涌上了奶奶的手，爱怜地赐给了奶奶犹如天使般的吻奶奶的手在泡泡和水中若隐若现，她的手不像母亲的手修长而又年轻，也不像父亲的手刚强有力，她有她的韵味，像铁树开花那样有着岁月的芳香。

奶奶的手不断搓揉着衣服，似乎有什么贮进了衣服里。一瞬间，我真的什么都了解了，奶奶是将充满着爱的香气，贮进了洗衣水中，长留于想什么呢？昨天的衣服干了，在沙发上，快把睡衣换下。奶奶催我换衣服拿起沙发上的白衬衫，暗香再次翩跹，犹如沁人的提神药，流入鼻中，那是洗衣机转不出来的，是洗衣店熨不出来的，是别人搓不出来的。

奶奶用她的生命全心全意地爱着我们，爱意融入了衣服中，围绕在我的身边，滋润了我的心田，芬芳了我的生命。

真庆幸能及早闻出来，那爱的暗香。

满分解秘

满分点：⑴层层蓄势，步步渲染。文章开头，作者从衣服的香味写起，通过探询香味的来源，进而体悟到奶奶对自己无微不至的关爱。从全文看，探询香源的过程，也就是作者发现真爱、感受真情的过程，文中流露出的浓浓的爱意，让人感动不已。⑵实写虚写，相得益彰。文章以 暗香。 爱香为题，意韵深厚，情味悠长。其中，暗香是指衣服的香味，是实写；爱香是指奶奶对自己的关爱，这种无私的爱，让作者深受感动，让作者仿佛闻到浓郁的爱香，这是虚写。实写是虚写的基础，为揭示人物的品质，抒发真挚感情作了很好的铺垫。文中由实入虚，转接自然，既有效地抒发了作者的情感，也增添了文章的艺术魅力。

借鉴点：

⑴、细节描写，真情毕现。奶奶洗衣的细节，艺术诠释了爱的暗香。作者移情于物，用拟人的手法描绘泡泡的情态、动作。这些生动形象的描写，让读者感到芳香馥郁，情意真切。⑵悬念设置，曲径通幽。写作中，作者还注意通过我不明白、我似乎才明白、我疑惑等悬念的设置，使文章犹如通幽曲径，展现迷人的风采，有效激起读者的阅读欲望，

也有助于文章抒发强烈的感情。

2、教师引导理解掌握表达真情实感的方法。

⑴写真实的情感。真实重要指作者在文章中表达的感情要符合生活实际，不违背生活的规

律。只有倾注了真情，文章才有实感。

⑵写真切的感受。真切，是指感情的表达要具体、深切而自然。真切的感受，来自人与自然、社会生活的交流互动。只有对生活的种种感受了然于胸，动人的真情才能在我们的笔端涌动。

⑶抒真挚的感情。真挚是指感情的表达力求深刻、诚挚而又妥帖。感情的书法既要符合生

活的真，更要符合人性的善，进而显现感情的美。

⑷求感人的效果。感人，是指感情的抒发浓烈而又富有感染力，能有效地激起读者的共鸣，为读者营造一个动人的艺术境界。要获得感人的效果，须采用有效的抒情手段。既可直接抒

情，也可间接抒情。

四、引导学生分析病例文，掌握提升要诀。

1。展示学生习作《窗外》，学生分析其失误点，并运用提升要诀的某种方法，修改习作。

2。引导学生修改（略）。

3、总结：提升作文情感的秘诀：⑴突出词语的感情色彩。⑵发挥表达的传情功能。可运用议论、抒情直接抒发感情；采用描写，特别是细腻的心理描写，对抒发感情有直接的功效；而记叙则是抒情、议论的基础。要表达真挚的感情，就必须综合运用各种表达方式。⑶凸显局势的表情特性。从语气、语调看，陈述句、疑问句、祈使句和感叹句四种句式各有所长，能充分展示不同的情感。再加上长句和短句交替使用，倒装句和特殊句时时点缀，关键语句反复咏叹，可以使感情表达逐层加深，从而产生强烈的感染力。⑷突出修辞的寓情特色。在写作中，有意识地运用比喻、拟人、排比、反复等修辞手法，不仅使文章生动形象，尤其能

有效地帮助我们表达情意，抒写感受。

五、指导学生写作。

文题：人世间最宝贵的是什么？法国大作家雨果说得好：善良。善良是历史中稀有的珍珠，

善良的人几乎优于伟大的人。中国传统文化历来追求一个善字：待人处事，强调心存善意、向善之美；与人交往，讲究与人为善、乐善好施；对己要求，主张独善其身、善心长驻。记得一位名人说过，对众人而言，唯一的权利是法律；对个人而言，唯一的权利是善良。

请以善为话题，自拟题目，自选文体，写一篇不少于600字的作文。

思路点拨：善是一个老话题，要获得读者青睐，就得要老中出新：一是挖掘老话题中的新含义，揭示时代赋予善的崭新内涵。二是进行形式手法上的新包装。无论采取何种方式，都要写出文章的真感情。⑴描绘生活，表达真实感受。写作要结合自身实际，把感受写具体，就能收到良好的抒情效果。⑵情景交融，打造感人境界。

六、学生自改。

七、教师点评。

八、总结：写作方法固然重要，但要写出真实真切，真实感人的文章，一定要做一个热爱生活的人。只有热爱生活的人，才会写作。因为独特的情感来源于独特的经历和真心的感受，来自于对独特经历和真心感受的提炼。希望大家面对生活微笑，去发现生活中的美，让它们流淌在你们的心间，绘成一道道美丽的风景。

[情感_中考语文作文专题训练教案

一、班主任宣布班会开始。

二、情境导入主题

1.观看程门立雪的视频

思考：故事告诉我们什么道理?

2.给文明下定义：

文明指一种社会进步状态，是人类在认识世界和改造世界的过程中所逐步形成的思想观念以及不断进化的人类本性的具体体现。它与“野蛮”一词相对立。

三、展开主题

1、说说你都知道哪些文明礼仪?

(1)早晨进校遇见老师要主动打招呼，喊声“老师早，”“老师好”。

(2)向别人询问应主动讲“请问”。

(3)见到长辈的时候，我们应该主动说：“叔叔(阿姨)，早上好(中午好等)”。

……

2、你能说说我们都是在哪些场合要讲究文明礼仪吗?

学校、家里、街上……

3、展示图片：(1)在巴黎圣母院，“请保持安静”这句话只写给中国人看

(2)在美国珍珠港，“垃圾桶在此”这句话只写给中国人看

(3)在泰国皇宫，“请便后冲水”

这句话只写给中国人看

4、阅读故事：一位年轻人因为小小的一个不文明动作而失去了工作

5、过渡：在我们身边也同样存在这些不文明现象

展示校园不文明行为图片

(1)这样的脚印并不好看

(2)举手之劳，校园可以更美好

(3)水在滴，资源正流走

(4)这不是展示雕刻技艺的地方

(5)墙壁涂鸦，这不是艺术

(6)“文化长廊”需要呵护

(7)

角落的那个柜子……

思考：看了这些，你有什么感受?

6、展示13条日常行为规范

生齐读

7、“文明人”自测：你是一个文明的人吗?

8、总结学生文明用语

您好(你好)、再见

、对不起、没关系、麻烦你、不客气、谢谢、不用谢、请问……、请稍等

9、练习文明你拍一，我拍一

10、讨论：请你说说那些曾经感动过我们的……那些发生在我们生活中最普通的……

11、表演：

(1)请各组派一男一女两名同学各分成“绅士组”和“淑女组”，轮流进行各项社交礼仪的模仿。同学们进行点评，评出优胜组。通过各位参赛选手的表演，让大家切身感受到优雅的行为给人们带来的美的享受，从而应将文明的行为贯穿于一日生活之中。

(2)小品：

人物：甲。

乙。

清洁工大妈。

学生男。

学生女。

时间：一个春光灿烂的下午

道具：一把扫帚，一个垃圾斗

(3)你是领导早读的同学，每天总会早早得来到学校。今天，你也像往常一样来到教室，发现老师还没来，可是，居然有2个同学在过道上追逐打闹。看到这一切，你应该怎么说，怎么做呢?

四、班级全体学生宣誓

向不文明现象宣战，

争做文明学生，创建文明校园!

一、揭示课题

1、口算。

指名口算练习十一第6题。

2、揭示课题。

这节课，我们复习小数的性质和数的改写。(板书课题)通过复习，要进一步认识小数的基本性质和小数点移动引起小数大小变化的规律，能比较熟练地进行数的改写。

二、复习小数的性质

1、复习小数的性质。

(1)提问：小数的性质是什么?(板书小数的性质)谁能举例说明小数的性质?学习小数的性质有什么应用?

(2)做练一练第1题。

让学生先写出各数，然后指名回答，老师板书。

(3)做练习十一第7题。

出示卡片指名口答。 追问：为什么20末尾的0不能去掉?0．020里小数点后面的。去掉，会改变小数大小吗?为什么?

2、复习小数点移动引起小数大小变化的规律。

(1)提问：移动小数点的位置，小数大小会发生怎样的变化?(板书：小数点右移一位、两位、三位小数分别扩大10倍、100倍、1000倍左移一位、两位、三位小数分别缩小10倍、100倍、1000倍)

(2)做练一练第2题。

让学生观察每组数的排列，然后指名口答。追问：如果把一个数扩大或者缩小10倍、100倍、1000倍怎样移动小数点?

(3)做练练第3题。

让学生在练习本上依次写出各题得数，然后指名口答结果，老师板书。

(4)做练习十一第8题。

小黑板出示。指名一人板演，其余学生做在课本上。集体订正。

三、复习数的改写

1、复习数的改写。

(1)做练一练第4题。

让学生把第(1)、(2)题做在课本上。提问第(1)题的结果，老师板书。提问：怎样把一个较大的数改写成万或亿作单位的数?为什么要这样改写?提问第(2)题的结果，老师板书。提问：怎样写出一个数的近似数?指出：为了读写方便，我们常常把一个多位数改写成万或亿作单位的数。改写时只要在万位或亿位数的右下角点上小数点，并相应地添上万或亿作单位，也就是先把一个数缩小一万倍或一亿倍，再写上万或亿作单位，这样原数的大小不变。有时，根据需要往往要写出一个数的近似数。写近似数一般是看保留位数的后一位，用四舍五人的方法求出近似数，并注意近似数要用约等号。

(2)把3．24956保留一位小数、两位小数、三位小数各是多少?

指名一人板演，其余学生做在练习本上。集体订正，要求说明怎样想的。强调保留三位小数时要写出末尾的0，以表示精确度。

2、做练习十一第10题。

让学生做在课本上。小黑板出示第10题，学生口答练习结果，老师板书。注意讲清第(3)题怎样想的。追问：0．5万就是多少?0．6万呢?0．38亿呢?

四、课堂小结

这节课复习了哪些内容?谁来说说小数的性质和小数点移动

引起小数大小变化的规律?怎样把较大的数改写成万或亿作单位的数?怎样写出一个数的近似数?

五、课堂作业

练习十一第9题。

一、讲故事导入

1.讲述周恩来为中华之崛起而读书的故事。

2.周恩来的理想是什么？是啊，正是这样的理想激励着少年周恩来，并通过努力最终实现了自己的梦想。今天这节课，我们一起来畅谈自己的理想。（板书：我的理想）

二、诉说理想，放飞梦想

1.同学们，有人说：理想是人生航行的灯塔，是指引我们前进的方向。你能说说你的理想是什么吗？

2.一个人的理想，往往不是凭空产生的，也许是缘于一个感人的故事；也许是受一个人的影响；也许是因为看了一本书；或许是因为一则新闻；甚至是一句话受到了启发你怎么会有这样的理想的呢？

（在学生说时指导说具体，详细叙述事情的经过，抓住语言、动作、神态等，尤其是心理活动描写，心理的变化来说。）

3．汇报自己的理想。

三、实现理想，努力登攀。

1、一个理想，就是一段故事，也就有了一份幸福的期待！有人说：理想是用来追的，不是用来想的。为了实现理想，很多人为之付出了艰辛的努力，才终于成功！请看屏幕图片音像资料：（出示运动员奋斗成功的案例。）说说名人追求理想而付出艰辛努力的故事。如：张海迪、诺贝尔、海伦·凯勒等。 师：记得作家巴金曾说过：理想不抛弃苦心追求的人，只要不停止追求，就终有实现理想的那一天。（课件出示）

2、学生谈为了实现理想，我们应该怎么做呢？引导学生说出，同桌进行交

1.你们的理想真好，美而且远大，老师收集了几句名言，和大家共同分享。知道老师收集的这些名言.要告诉你们什么吗？  （出示幻灯，引导学生发言。）

2.对了，你的理想是多么的美丽。可是现实生活又是多么的多变，你想到在你为理想而努力奋斗中，你会遇到那些困难呢？小组交流

3.教师总结：实现理想过程中可能遇到的困难有：知识要求越来越高，难度越来越多，要做的要学的也多。怎么战胜他？不断充实，虚心学习

社会环境变化，陌生的环境，社会的吸引力，网吧，游戏，金钱等诱惑。怎么战胜他？面对诱惑，学会自励 。

所以说，你的美好理想能否实现取决于你的态度，需要很多人的帮助更要靠自己的努力。

四.快乐作文，拟定提纲

1.刚才同学们谈了自己的理想是什么，以及为什么有这样的理想，如何实现自己的理想，我们把这些内容整理好写下来就是一篇作文。那么这次的作文有哪些要求呢？首先，让我们来回顾一下习作要求。（课件出示习作要求）谁来读一读？（生朗读）

“在口语交际的基础上，以《我的理想》为题，完成一篇习作。要写清楚自己的理想是什么，为什么有这样的理想，以及准备怎样去实现自己的理想。注意运用从其他学科学到的材料，以丰富习作内容。”

2、下面我们先来看一则电视作文，看之前有三个问题，看完之后看你能否回答这三个问题。

3.看完后交流。

4如果要把自己的理想说清楚、具体，你觉得应该介绍那几个方面的内容？那么你的作文怎么谋划呢？

（列出作文提纲。）

（课件出示几个简单的提纲例子）

五、总结

同学们，你们有着美好的理想，老师真为你高兴。不过，在实现理想的路上有许多的困难，不能光有心动没有行动。如果克服困难，勇攀高峰；制定计划，坚持不懈你定能展翅在你理想的蓝天上。现在就请你把今天演讲的内容整理成题为“我的理想”的作文。注意写清楚三方面内容：

（1）要写清楚自己的理想是什么？

（2）为什么有这样的理想？

（3）准备怎样实现自己的理想？

一、导入：

出示王献之练字的四幅图（十八口水缸、王献之练字、王献之的字，链接“我成功了！”），提问：这是我们学过的哪篇课文？谁能用简短的语言向大家介绍课文的主要内容。（语气尽量生动、幽默，与学生拉近距离）

王献之历经多年的努力，终于成了与父亲齐名的大书法家，套用现在的流行语言，大家觉得王献之是不是成功人士？（板书：成功）说说理由。

那我想问问现场的每一个同学：你认为自己是不是成功人士？

多问几人。追问：为什么？

师：看来大家都认为自己不成功。为什么会这样子呢？老师觉得你们每一个人都是成功人士，你相信吗？

生：迷惑。

师：老师觉得主要问题出在大家对“成功”的理解上——你们认为的成功都得像王献之一样，成为一个领域的顶尖人物，或者像玉兔飞天一样，惊天动地，震惊世界。其实，成功伴随着我们每个人得生活，咱们一起看看“成功”在字典中的解释。

我们也在自己成长的过程中有过成功的经历，这节课咱们就来聊一聊。（板书课题：我成功了）

二、指导选材

1.解题：出示“成功”的字典解释。

2.读一读。现在还认为自己不是成功人士的同学请举手。看起来，此时大家都认为自己成功过。今天我们的习作主题就是“我成功了）（完整板书）。

就请同学们选择一件自己印象最深的，做得成功的一件事，用几句话简短地说说是什么事，小组内交流一下。（教师巡视，了解学生选材范围，组内做简单指导）

3.汇报交流。（引导学生选题宽泛，视野放开，可以是学习中写好一个字、画好一幅图、做好一道题、读好一篇课文、坚持读完一本书；可以是运动中的学会一项运动；可以是日常生活中的，自己尝试过马路、养花草、养动物，自己做家务等等）（这是这节课的一个重点）

三、指导写作手法。

1.细读写作要求（呈现教材）（明确写作重点）。

2.回顾《王献之练字》的写作方法（课文简单回顾）

3.总结写作特点：

（1）关注课文中的关键句子、词语，总结出写这件事要把过程写得吸引人，就要把人物当时的所思、所做表达清楚。

过渡：课文里没写王献之成功后的感受，如果你是王献之，你想对自己、对伙伴、对父母或对其他的什么人说些什么？

小结：感受也一样要发自内心，可以针对不同人物，从不同的角度来表达。

4.说自己的成功经历及感受。

（1）在学习小组内互相说一说自己成功的经历，重点是针对哪些人物，有什么样的感受

（2）全班交流。

（3）评价式梳理作文的写作顺序：

做了一件什么事？

经历了怎样的过程？

结果怎么样？

在过程之中，你是怎样做的？心里又是怎样想的？

表达自己的真情实感。（板书整理）

五、结课：

这节习作指导课我们贴近身边，更了解了成功的含义；整理了写“我成功了”这篇习作应该关注的写事的文章的要素，明确了这篇习作的重点，下节课，我们按照提纲试着动笔写一写，期待着大家的习作会带给我们更多的惊喜！

板书：

我成功了

1.什么事？

*真实

2.事件过程  时间、地点、人物

起因、经过、结果

3.自己的感受

一、观察图片，推测可能发生的事情。

(1)教师引导幼儿打开幼儿用书，问：请大家看图说说，图上的小朋友在玩什么?这样玩好吗?为什么?

(2)鼓励幼儿观察并结合自己的经验说出自己的想法。

教师：大家猜一猜，如果这些小朋友这样玩，可能会怎样呢?让幼儿按照自己的想法推测，并说出后果的危害。

二、幼儿结合自己的生活经验，说说其他比较危险的行为。

(1)教师：你们还知道哪些玩的方法比较危险的?这样玩为什么有危险呢?

(2)通过讨论帮助幼儿了解几种不安全的玩法，认识到它们的危害。

三、组织幼儿讨论：怎样玩可以使自己比较安全?

(1)教师：刚才，我们说了许多玩的方法和玩的东西都比较危险，那么，我们应该怎样玩，应该玩些什么呢?怎样让自己比较安全呢?

(2)鼓励幼儿大胆发言并讲述自己的看法。

四、学习自我保护策略。

教师带领幼儿到教室外面玩大型玩具，让幼儿在活动中不断体验如何进行自我保护，教师也在活动的过程中不断示范、提醒幼儿加强自我保护，教育大家如何保护自己，并学习相应的策略。

一、分享成长的快乐

1、猜照片导入：

师：小朋友们，今天老师给你们带来了一个好玩的游戏“猜照片”，请你们猜一猜照片上的小宝宝是你们中的谁?

2、教师把幼儿1岁、2岁、现在的照片呈现出来，请幼儿猜一猜。

二、回忆成长历程

1、出示PPT，共同观察回忆成长的过程

师：小时候的你是什么样子的?现在长大的你又是什么样子的呢?

2、抚养你们长大的过程中是谁照顾你们，谁最辛苦?

小结：对了，在你们的成长过程中爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、老师都付出了许多艰辛劳动，我们要关心、体贴他们。

三、发现成长的变化

1、引导幼儿观看身高、体重数据测量表，说说发现了什么?

2、引导幼儿观看PPT，并说说从动作、自理能力等方面自己现在与过去的不同。

3、引导幼儿观看PPT，并说说从兴趣、爱好、个性等方面自己现在与过去的不同。

4、师幼共同归纳总结成长的变化

四、表现成长的喜悦

1、游戏：火车开了，展示现在能干的我。

2、教师小结并引出讨论话题：你喜欢自己这些变化吗?你还会变吗?你希望自己将来变成什么样子?

一、活动引入

同学们，最近有不少跟我们一样大或比我们小的孩子被坏人抱走了，爸爸妈妈多么的伤心，难过，焦急啊。辽宁省有一个6岁的小女孩于2011.1.22号也就是春节前和妈妈逛街不慎走丢，妈妈现已思念成疾，生病住院了。还有四川省一个六岁半的小女孩，于2011年2月13日(昨天)被拐，妈妈也因思念过度生病住院。家里人都为这个女孩着急万分啊!(课件出示以上两个小女孩的照片)

听到这样悲伤的事情，你心里感觉怎么样呢?是不是也很难过?是啊，我们能安全的在爸爸妈妈的身边生活着，在学校里读书，和同学老师们在一起，多好啊。我们是不是要爱护我们的身体，珍惜我们的生命呢?今天，老师就跟大家一起上一节主题班会--珍爱生命，健康成长。

二、 直入主题

魔方，这个普普通通的小方块中有很多奥秘，打乱后，要想把它拼好可不简单，让我们来一起学学吧！(结构：六个面，十二个棱块，八个角块)

第一步：完成白色底面十字。首先，找到白色中心块，然后找到除了黄色中心块以外的中心块，再找到所有带白色的棱块，把它们的白色对准白色中心块，其它的颜色对准其它相应的中心块。

第二步：复原角块。角块有两面是其它色，一面是白色（白色不能朝下）。然后把角块移到相应的其它色（相邻）夹角中间，转上去。

第三步：第二层十顶面。第三层（除了黄的）所有棱块对准和相应的两个中心块之间，哪个（棱块）的面和其中一个中心块的颜色一样，就一哪面为主，然后做公式做上去。完成第二层后再做一个公式，把黄面做出一个“坦克”出来，把坦克头对准自己（坦克那一面一直朝上），又再一个公式就可以复原顶面了。（离成功不远了）

第四步：顶层交归位。将黄面（第三层）的角块复原。首先，如果你的魔方已经（每个颜色相应的角块）对好了，就可以进入下一步了。如果只有一面对好了，或是都没对好和那一行（包括棱块）的颜色都好了，将任意一面（不是白、黄）对着自己做公式。

第五步：还原棱块。做好这一步就等于还原魔方了。这一步很简单，只需对着公式做就可以了。

本文只教方法，公式可以百度一下。希望大家都已经学会了，加油哦！

一、导入

社会在不断进步，而未成年人犯罪的案例也在不断增加。因此保护未成年人健康成长，已成为全社会的共识。那么怎样才能预防未成年人犯罪呢?未成年中小学生应认真学习法律知识，依法自律，正确对待父母和学校的教育，运用法律武器保护自己的合法权益则十分必要。

二、你对国家的相关法律及司法解释知道多少?

1、说出你所知道的法律法规的名称。(生根据课前掌握资料自由发言)

2、师总结并出示课件。

国家相关法律及司法解释

中华人民共和国宪法

中华人民共和国未成年人保护法

中华人民共和国妇女儿童权益保障法

中华人民共和国预防未成年人犯罪法

关于办理未成年人刑事案件的若干规定

关于审理未成年人刑事案件具体应用法律若干问题的解释等

3请你举例说说哪些是未成年人不能做的事?(学生自由发言)

4、教师小结。

三、案例分析

(一)1、出示课件(案例评析一)

案例评析一

张某、王某、宋某、史某、朱某系五名未成年人,通过在溜冰场溜冰认识,结为兄弟。后结识了在外"混"的程某,五名被告人便在外租房,在程的"暗示"下五人开始盗窃,后发展为抢劫。五人同吃同住,有钱同花,作案时一起出动,所得赃款平均分配。案发时,五人正策划购买枪支,并准备为五人组合起个帮号，而每次作案起主要作用的张某已经事实上成了五人中的"老大"。在不到半年时间内先后作案十几起，案值2万余元。

2、出示课件(合作探究)

案例中的五个未成年犯罪嫌疑人是如何走上犯罪道路的，在哪些方面应引起我们的警示?

3、学生讨论并发表自己的见解。

4、教师总结并出示课件(须引起重视的环节)

须引起重视的环节：

(1)家庭教育

(2)结交不良青年

(3)租房脱离家庭监管

(4)贪图享乐

(5)拉帮结派

(6)走上犯罪道路

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美食DIY终于开始了！大家都兴致勃勃，期望着在场上大展身手，也期望着能大饱口福。

等到我做时，也有兴奋，也有开心。但炊烟让我泪流满面，所以又添了一丝紧张。

开始做菜了！我仔细端详，摸清了风向，探清了烟向，我站在背风口，这样烟无论如何也吹不到我了。

油已经热好了，我拿起肉丝，慢慢地倒进了锅，肉丝在油汤里游泳。我便拿起锅铲，往下一铲，肉丝们都站在了锅铲上，我又狠狠一放，肉丝们又甩在了油汤里。过了一会儿，肉丝已经完全变色了，便把肉丝盛在了盘子里。

我又立马拿起了青椒，一下子全撒在锅里，糟糕！风好想不听使唤了，硬要往我这儿刮。烟们随风飘舞，我很快就陷入了烟的海洋。

我的眼睛一阵刺痛，不禁停下了炒菜。等我想再炒时，却再也受不了了，流下来泪水。

“不，别停！”

我强忍泪水，握着锅铲继续炒。菜终于炒好了。我长舒一口气，等好点之后，我又把肉倒进了锅里，不停翻炒。等我要用酱油时，却不见了酱油的瓶子。

我扫视着周围，当我发现酱油和五香粉时，却在架子板上。

我将脚大大地迈了一步，却未能触及到它们。我尝试将身子前伸，又伸出了手，但却还是摸不到。

此时，我望着快要炒过了肉和青椒，顾不上三七二十一，迈着大步子，马上跑到了架子板边，双手一挥，抱住了调料，又跑了回去。

我握住了锅铲。

“啊！”

我马上往后退了一步，就这么一会功夫，火已经把锅铲熏得热似煤炭，哪里是我能承受的！但望着半成品，又忍不得放弃。

我又冲了上去，握住锅铲，拿起调料，酱油、五香粉哗哗地倒了下去，翻炒一下完成了。

吃着美食，甜在嘴里，也甜在心里。

引入：通过参观北京市禁毒教育基地，我发现我们的同学更加关注毒品了，那对于毒品你又知道哪些呢?今天我们来共同学习一下。

一、什么是毒品，常见的毒品有哪些

1、毒品

1990年12月8日，第七届全国人民代表大会常务委员会第17次会议通过的《全国人大常委会关于禁毒的决定》中明确规定：毒品是指鸦片、海洛因、吗啡、大麻、可卡因以及国务规定管制的其他能使人成瘾的麻醉药品和精神药品。

2、常见的毒品有哪些

(1)常见传统毒品种类

A、鸦片 又叫阿片，俗称大烟，是罂粟果实中流出的乳液经干燥凝结而成。因产地不同而呈黑色或褐色，味苦。生鸦片经过烧煮和发酵，可制成精制鸦片，吸食时有一种强烈的香甜气味。吸食者初吸时会感到头晕目眩、恶心或头痛，多次吸食就会上瘾。

B、吗啡(Morphine) 是从鸦片中分离出来的一种生物碱，在鸦片中含量10%左右，为无色或白色结晶粉末状，具有镇痛、催眠、止咳、止泻等作用，吸食后会产生欣快感，比鸦片容易成瘾。长期使用会引起精神失常、谵妄和幻想，过量使用会导致呼吸衰竭而死亡。历史上它曾被用做精神药品戒断鸦片，但由于其副作用过大，最终被定为毒品。

C、海洛因(Herion) 化学名称“二乙酰吗啡”，俗称白粉，它是由吗啡和醋酸酐反应而制成的，镇痛作用是吗啡的4—8倍，医学上曾广泛用于麻醉镇痛，但成瘾快，极难戒断。长期使用会破坏人的免疫功能，并导致心、肝、肾等主要脏器的损害。注射吸食还能传播艾滋病等疾病。历史上它曾被用做精神药品戒断吗啡，但由于其副作用过大，最终被定为毒品。海洛因被称为世界毒品之王，是我国目前监控、查禁的最重要的毒品之一。

D、大麻 桑科一年生草本植物，分为有毒大麻和无毒大麻。无毒大麻的茎、杆可制成纤维，籽可榨油。有毒大麻主要指矮小、多分枝的印度大麻。大麻类毒品主要包括大麻烟、大麻脂和大麻油，主要活性成分是四氢大麻酚。大麻对中枢神经系统有抑制、麻醉作用，吸食后产生欣快感，有时会出现幻觉和妄想，长期吸食会引起精神障碍、思维迟钝，并破坏人体的免疫系统。

E、杜冷丁 即盐酸哌替啶，是一种临床应用的合成镇痛药，为白色结晶性粉末，味微苦，无臭，其作用和机理与吗啡相似，但镇静、麻醉作用较小，仅相当于吗啡的1/10—1/8。长期使用会产生依赖性，被列为严格管制的麻醉药品。

F、古柯 古柯是生长在美洲大陆、亚洲东南部及非洲等地的热带灌木，尤为南美洲的传统种植物。古柯树株高1.5—3米，生长周期为30—40年，每年可采摘古柯叶3—4次。古柯叶是提取古柯类毒品的重要物质，曾为古印第安人习惯性咀嚼，并被用于治疗某些慢性病，但很快其毒害作用就得到科学证实。从古柯叶中可分离出一种最主要的生物碱——可卡因。

G、可卡因 可卡因是从古柯叶中提取的一种白色晶状的生物碱，是强效的中枢神经兴奋剂和局部麻醉剂。能阻断人体神经传导，产生局部麻醉作用，并可通过加强人体内化学物质的活性刺激大脑皮层，兴奋中枢神经，表现出情绪高涨、好动、健谈，有时还有攻击倾向，具有很强的成瘾性。

(2)常见新型毒品种类

A、冰毒 即“甲基苯丙胺”，外观为纯白结晶体，故被称为“冰”(Ice)。对人体中枢神经系统具有极强的刺激作用，且毒性强烈。冰毒的精神依赖性很强，吸食后会产生强烈的生理兴奋，大量消耗人的体力和降低免疫功能，严重损害心脏、大脑组织甚至导致死亡。还会造成精神障碍，表现出妄想、好斗、错觉，从而引发暴力行为。

B、摇头丸 冰毒的衍生物，以MDMA等苯丙胺类兴奋剂为主要成分，具有兴奋和致幻双重作用，滥用后可出现长时间随音乐剧烈摆动头部的现象，故称为摇头丸。外观多呈片剂，五颜六色。服用后会产生中枢神经强烈兴奋，出现摇头和妄动，在幻觉作用下常常引发集体淫乱、自残与攻击行为，并可诱发精神分裂症及急性心脑疾病，精神依赖性强。

C、K粉 即“氯胺酮”，静脉全麻药，有时也可用作兽用麻醉药。白色结晶粉末，无臭，易溶于水，通常在娱乐场所滥用。服用后遇快节奏音乐便会强烈扭动，会导致神经中毒反应、精神分裂症状，出现幻听、幻觉、幻视等，对记忆和思维能力造成严重的损害。此外，易让人产生性冲动，所以又称为“迷奸粉”或“强奸粉”。

二、为什么要远离毒品，它有哪些危害?

1、为什么要远离毒品——毒品的成瘾性

案例一(学生举例)

有一个初三年级的学生，为考个好高中，每天学习、复习到很晚，感觉很疲劳。这时，有人拿来一点“白粉”，告诉他：“吸了这个就能精神百倍。”孩子信以为真就吸了。结果，没有几天便染上了毒瘾，不仅学习成绩一落千丈，身体也全跨了，最后他没有走进理想的中学，而是进了戒毒所。

教师讲解

知识链接：人脑中本来就有一种类吗啡肽物质、维持着人体的正常生理活动。吸毒者吸了海洛因、外来的类吗啡肽物质进入人体后，减少并抑制了自身吗啡肽 的分泌，最后达到靠外界的类吗啡肽物质来维持人体的生理活动，自身的类吗啡肽物质完全停止分泌。那么，一旦外界也停止了供应吗啡肽物质，则人的生理活动就 出现了紊乱，出现医学上说的“反跳”或“戒断症状”，此时，只有再供给吗啡物质，才可能解除这些戒断症状，这就是所谓的“上瘾”。

2、毒品的危害，可以概括为"毁灭自己、祸及家庭、危害社会"12个字。

(1)毁灭自己

毒品对人体与身心的危害在于毒品作用于人体，使其体能产生改变，形成在药物作用下的新的平衡状态。一旦停掉药物，生理功能就会发生紊乱，出现戒断反应，使人感到痛苦万分。许多吸毒者在没有经济来源购毒、吸毒的情况下，或死于严重的身体戒断反应引起的各种病发症，或由于痛苦难忍而自杀身亡。所以这种戒断反应的痛苦，反过来又促使吸毒者为避免这种痛苦而千方百计地维持吸毒状态。也有很多人忍受不了这种强烈的痛苦而不断加大剂量，使吸毒者终日离不开毒品。而毒品进入人体后又作用于人的神经系统，出现精神依赖性，并导致幻觉和思维障碍等一系列的精神障碍。使吸毒者出现一种渴求用药的强烈欲望，驱使吸毒者不顾一切地寻求和使用毒品，甚至为吸毒而丧失人性。

案例二：一封来信(学生讲述)

这是一个吸毒者最后的恳求——一个垂死的19岁青年痛苦地躺在墨西哥一座城市的医院病床上。他无助地望着四周， 恐惧感占据了他的心灵。他把胳膊伸向旁边的小桌子，拿出一张纸和一支铅笔，艰难地给爸爸写起信来：

爸爸：

我非常后悔。我不久将死去，这一点我十分清楚。我接触杀死我的刽子手——毒品，是在15岁。介绍给我毒品的人衣冠楚楚，谈吐自如。起初，我试图拒绝。但那个人对我说，我是男子汉，没有必要客气。于是，我走进了万丈深渊——毒品世界。起初，我感觉不舒服。后来，我以此来消磨时光，随后，我对一切都淡漠起来。在后来，一离开它，我就什么也干不下，我感觉窒息，恐惧并产生幻觉。慢慢地，我离不开毒品了，它冲着我笑了。爸爸，我才19岁，但我再也支持不下去了，对我来说，一切为时已晚。现在，我有最后一个请求，请把我的事告诉其他青年人，您对他们说，在学校门口，在任何一个地方，总有人拿他们的前程开玩笑，总有人试图残害他们的生命，那就是毒品。 爸爸，请求您，在他们后悔莫及之前，您替我做这件事。 他写完信，挣扎着把信放在了小桌子上，他试图呼吸，但做不到，铅笔从他手中滑落，他头一歪，永远离开了。

19岁，生命之花最是绚烂的时刻，却凄然凋谢，而这罪恶的一切都源于毒品。

(2)祸及家庭(观看图片)

家庭中一旦出现了吸毒者，家便不成其为家了。吸毒者在自我毁灭的同时，也破害自己的家庭，使家庭陷入经济破产、亲属离散、甚至家破人亡的困难境地。

(3)危害社会(观看吸毒引发的犯罪实录)

吸毒首先导致身体疾病，影响生产，其次是造成社会财富的巨大损失和浪费，同时毒品活动还造成环境恶化，缩小了人类的生存空间。毒品活动加剧诱发了各种违法犯罪活动，扰乱了社会治安，给社会安定带来巨大威胁。无论用什么方式吸毒，对人体的身体都会造成极大的损害。

三、为什么青少年更容易吸毒者

1：青少年多单纯无知，有强烈的好奇心，且从众心理强，一人吸烟大家跟着吸，一人吸毒大家跟着试。

2：成长过程中会遇到挫折，逆反心理强，精神空虚更经不起诱惑，在毒品中求刺激。

3：盲目追求时髦，把吸毒视为时尚

4：自我防卫能力弱，对毒畈的引诱逼迫无力拒绝

5：轻信偏言，以为毒品可以提高成绩、治疗疾病……

四、如何预防青少年吸毒

小品：如何拒绝第一次(学生模拟现实生活中的场景)

青少年防止吸毒应做到一下几点：

(1) 接受毒品基本知识和禁毒法律法规教育，了解毒品的危害，懂得“吸毒一口，掉入虎口”的道理;

(2) 树立正确的人生观，不盲目追求享受，寻求刺激，赶时髦;

(3) 不听信毒品能治病，毒品能解脱烦恼和痛苦，毒品能给人带来快乐等各种花言巧语;

(4) 不结交有吸毒、贩毒行为的人。如发现亲朋好友中有吸、贩毒行为的人，一定要劝阻，二要远离，三要报告公安机关;

(5) 进歌舞厅要谨慎，决不吸食摇头丸、K粉等兴奋剂;

(6) 即使自己在不知情的情况下，被引诱、欺骗吸毒一次，也要珍惜自己的生命，不再吸第二次，更不要吸第三次。

五、表决心签名仪式(师生共同)

A、学生在左手上绑上表示希望的黄丝带，在右手上绑上表示决心的蓝丝带。

B、在“珍爱生命，拒绝毒品”的白布上签上自己的名字。

C、师生手拉手高喊“珍爱生命，拒绝毒品”。

㈠谈话导入：

同学们生活在幸福.温暖的家庭里.受到父母和佳人的关心.爱护.似乎并不存在什么危险。但是.家庭生活中仍然有许多意外事情需要备加注意和小心对待.否则.很容易发生危险.酿成事故.象不久前发生在本班同学毛光辉家里的一场火灾.我们不得不提高警惕引以为戒.下面就谈谈家庭火灾要注意什么：(师生共同)

1.用电安全

随着生活水平的不断提高.生活中用电的地方越来越多了。因此.我们有必要掌握一些基本的用电常识。

(1)认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断电源。

(2)不用湿手触摸电器，不用湿布擦找电器。

(3)电器使用完毕后应拔掉电源插头。

我们的做法：

A特别是平常我们看完电视之后，只用遥控器关电视其实此时的电视仍处于待机状态.这种做法是错误的，一定要亲手把电视机关上.并拔掉插头。

B电火箱用完后，一定要把插头拔掉，不要让它处于保温状态不管，这是最容易发生火灾的。本班毛同学就是这种情况造成的。

C，提醒老人,因年老易忘事,一定要他们仔细检查,并把我们今天学的告诉他们。

(4)使用中发现电器有冒烟,冒火花,发出焦糊的异味等情况,应立即关掉电源开关,停止使用。

(5)雷电时，应关闭正在使用的个种电器.特别是电视机。

(6)发现有人触电时要设法及时关闭电源，或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手直接救人。

(7)发现有老化爆皮的电线应及时向家长反映.并要求他们换掉。

2、煤气的泄漏以及用吹风时造成的火灾。

3、小心使用打火机不让小孩玩弄打火机。

㈡用幻灯片展示各种火灾实录.从中学习自救知识。师生共同总结几种逃生的方法。

1室外火灾关门求生的方法：

①测试门的温度.用水把棉絮浸湿.堵住门和窗户。

2室内火灾.从窗户逃生。

3高层建筑火灾逃生。

4公共场所火灾逃生。

5安全出口火灾逃生。

㈢教师介绍火灾报警须知：

1、牢记火警电话“119”.事发时可用任何一部电话拨打.无论欠费与否。

2、火灾地址要报详细：

XX市XX村XX路XX号.如：(什么东西在燃烧.火势很大.请速来扑救.我的电话号码是XX)

3、要派人来主要路口迎接消防车。

㈣小结：(卡纸出示)(全班齐读)

遇到火灾：临危不乱.暗记出口。扑灭小火.不乱玩火。不贪财物、蒙鼻匍匐。火已及身，切勿惊跑，跳楼有术，虽损求生。

㈤让经历过火灾的同学具体谈谈火灾时人的心理及行为.老师帮他们指出当时的误区。

㈥总结：

只要我们处处小心.注意安全.掌握自救.自护的知识.锻炼自己自护自救的能力.机智勇敢的处理各种异常的情况或危险.就能健康的成长。

“在一个属于你的地方，能用力喊出你灵魂的真相……”每当我灰心丧志时，脑海中就会浮现这首歌——存在的力量。那轻快有节奏的旋律，以及激励人心的歌词，往往都能将我带进一个快乐天堂。

“歌”是我生活中不可或缺的东西，由于我的多愁善感，所以我常需要他们伴我走过我的喜怒哀乐，其中我最喜欢的一首歌便是存在的力量。每每听到这首歌的旋律，我便会不由自主的哼起来，还记得某次段考结束，发回考卷，然而我的成绩不尽理想，使我相当挫折和难过，回到家第一件事就是拿起耳机，播放这首歌，当时这首歌整整陪伴了我一个晚上，也确实安抚了我受伤的心灵！

“就全力嘶喊吧！为你，存在的力量！”这是歌词里我最喜欢的一句。每每感受到挫败时，我便会想到这句，激励我，像一双无形的手支持我前进，让别人认定我存在的价值。最后，我想谢谢这首歌，谢谢你陪我走过人生中的酸甜苦辣，也谢谢你给的鼓励，使我能有所进步成长。