看雷锋告诉我观后感汇总两篇 作文【经典20篇】

真高兴呀，今天我和妈妈一起参加了电影《青春雷锋》的首映式。全体演出人员都出席了首映式，雷锋生前的战友乔鞍山爷爷也来参加了首映式，并讲话。告诉我们要象雷锋叔叔一样，做一颗永不生锈的螺丝钉。

这部电影，虽然没有华丽的色彩，也没有现代电影里那些高科技的处理，却朴实、真实和让人感动，我几次都感动的流下了眼泪。电影讲述了雷锋的成长经历，雷锋原名雷正兴，是他的爷爷希望他能振兴雷家而取的名字。后来雷锋长大了，他想冲到祖国的最前面做一名时代的先锋，所以给自已改名为雷锋。雷锋一生想做好三件事，一是当农民的时候做好一个农民，二是当工人的时候做好一个工人，三是当解放军的时候做好保卫祖国的工作。他都做到了，他不仅做到了，还用自己的实际行动，对应了那句话，雷锋出差一千里好事做了一火车。

雷锋的一生很平凡，做的也是平凡的小事，重要的是他坚持一生做小事，正是这些小事，成就了伟大的雷锋。我想以后一定要做象雷锋叔叔那样的人，从点滴小事做起，搞好学习，关心他人，热爱集体，无论在什么地方，不管是学习还是做其他事情，都要有螺丝钉精神，都要一点一滴做好。

在五一劳动节时，为了让我们深入地了解”劳动”二字，家委会的爸爸妈妈精心设计，带我们去了最能体现克拉玛依人劳动精神的矿史陈列馆，最让我难忘的是和爸爸妈妈一起观看了电影《雷锋》。

这部电影是上世纪六十年代拍摄的，虽然是怀旧的“黑白影片”，但它的内容丰富，绘声绘色地描写出了雷锋的乐于助人的精神品质。影片以点带面，主要演绎了雷锋乐于助人、无私奉献的几个小故事。妈妈告诉我“雷锋坐车一千里，好事做了一火车”就是雷锋一生的写照。我听了恍然大悟，从小就听到夸赞做好事叫“学雷锋”。电影中展示的故事虽然只是雷锋做了一生好事中的“冰山一角”，但也足以体现他乐于助人的精神了。

“带病到建筑工地参加义务劳动不留姓名”是雷锋叔叔无数好事中的一件，他用自己不怕苦，不怕累的精神，体现“我是一个兵，来自老百姓，为人民服务是我应该做的”。在雷锋无私奉献的精神感召下，建筑工地的工人们展开劳动竞赛，原本要一天完成的工作，不到两小时就完成了。

“我叫解放军”，多么朴实的回答，又是多么响亮的称呼。滂沱大雨中，雷锋抱着孩子，搀扶着老大娘，一步一滑走在泥泞的山路上，一直到天黑才把老大娘送到目的地……他可是因为有病才请假出来看病的，他可是带病在工地上运了半天砖的病人呀，他竟然又冒雨走了来回四十多里的山路！雷锋叔叔这样一个普通的人，却做了平凡而伟大的事，正如他在日记中写到的：“我要把有限的生命投入到无限的为人民服务中去”。他是这么说的，也是这么么做的！他言行一致的品质真的值得我好好学习。

雷锋叔叔用他的一生来告诉我们：生命的的意义在于设身处地地为他人着想，忧他人之忧，乐他人之乐。生命的意义在于付出，在于给予，而不是在于接受，在于索取。我以后也要向雷锋学习，要立志做一名乐于助人，积极向上的人！

“人的生命是有限的，可是为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务之中去”以前只知道这句话是雷锋说的，《雷锋》电影观后感-姚薇。今天，我们观看了《雷锋》电影，才真正明白这句话的意思，对雷锋也有了更多的了解。

雷锋小时候生活十分坎坷：母亲被逼死了，父亲被枪打死了，十二岁的哥哥为别人打工活活累死了，弟弟在妈妈的怀里饿死了。雷锋从此过着孤苦伶仃的生活。后来雷锋当上了解放军，他一心想为人民服务。所以雷锋常常利用空余的时间来帮助人民。

一次，雷锋利用休息日的时间去参加义务劳动。和所有的工人们搬运砖头，由于雷锋叔叔的加入，一切工作都变得更快了，就在离下班时间还有两个小时时，所有的砖头都已经运完了。工人们问雷锋的名字，雷锋也不肯告诉他们。雷锋做好事不留名的精神真值得我们学习。

雷锋在回去的路上，遇到了因为老奶奶和她的孙子。这时天空中已经下起了大雨。雷锋见了，急忙上去问大娘下这么大的雨去哪?这位大娘说要去几十里外的女儿家。雷锋听后，毫不犹豫地对大娘说，路那么远，路上也太危险了，让自己送他们去吧。说完，雷锋抱起小男孩便出发了，一会儿走山路，一会儿走泥路，几经周折才到达。到了那后，雷锋连口水都没喝就回来了。雷锋不顾劳累，全心全意为人民做好事，做了好事又不求报答，真是我们的好榜样。

雷锋做了许许多多的好事，有句话说得好“雷锋出差一千里，好事做了一火车”雷锋做的好事何止一火车，他做的好事那是无穷无尽。

可是后来，乔安山倒车时，雷锋在车后面指挥，眼看车就要倒出来了，车却碰倒了旁边的一根柱子，柱子一下子撞在雷锋头上。车过去里了，可雷锋却永远地闭上了眼睛。“一个人做件好事并不难，难的事一辈子做好事。”我们很多人都做不到一辈子做好事，可雷锋做到了，他真了不起。

如今，雷锋的种种事例被拍成了电影。电影放映后引起了轰动。为什么会这样呢?一部电影为什么会有这么大的轰动效应呢?我觉得是因为现在的人随着生活水平的日益提高，变得越来越自私了，报纸上经常可以看到见死不救，拦路抢劫的报道。然而这部电影唤醒了人们的良知。我希望我们每个人都能像雷锋一样，把有限的生命投入到无限的为人民服务之中去。如果人人都如此，那我们的社会将变得更加美好。

星期五的班会课，老师让我们看了一部感人电影，名字叫《雷锋之歌》。

电影主要讲的是雷锋叔叔在部队里的生活、学习和怎样帮助战友的过程。

雷锋从小生活在贫困的家庭，因家里穷，在雷锋很小时，雷锋的爸爸就抛弃了他和哥哥还有妈妈，哥哥也没有过多久不幸的病世了，家里只剩下妈妈和雷锋，从小雷锋就很懂事，由于妈妈身体不好，雷锋很早很早就开始养妈妈了，可惜的是，雷锋的妈妈也很早的去世了。

雷锋终于张大了，他从小就想当一名解放军战士，能为祖国做出贡献，于是来到了部队，当上了一名解放军战士，在部队，雷锋是一个非常乐于助人的人，他经常利用自己空闲的时间帮助战友洗衣服，帮助农民伯伯种庄稼……大家都很喜欢他，雷锋的事迹很快就传遍了各个部队，毛主席还专为他题词“向雷锋同志学习”!

《雷锋之歌》这个故事让我深深的体会到我们现在的生活来之不易，我们应该好好学习，将来也像学雷锋叔叔那样做一个对社会十分有用的人，为我们的祖国做出伟大的贡献。

“学习雷锋，好榜样，忠于革命忠于党……”每当我听到这首动听的歌曲时，我就情不自禁地想起——雷锋。

雷锋有着和我们截然不同的童年生活，遭遇了种种的不幸。雷锋幼年时妈妈被吊死，弟弟被活活饿死，哥哥被饿死而爸爸被残忍地绞死。全家上下就只剩下雷锋一人艰难度日，但他始终坚定自己的信念，对生活充满了积极向上的乐观精神，面对再大的困难也永不言退，发誓要做一个对社会有用的人，报效祖国。

他不计得失的帮别人搬砖，把这项工作当成了一场比赛，让原本枯燥无味的工作变的五彩缤纷，所有人都加入进来，整个工地上上演着一首“劳动进行曲”。不到几个小时，就全部完工了，正当人们想问请这位小伙子的名字时，他却早已离开……

他不畏狂风暴雨，护送年迈大妈和幼龄孩童，当安全抵达到家时，他连一口水都没喝就走了……雨虽大，却浇不灭心中那一团团热情之火。这，就是雷锋!

但是这位年轻的同志也有累的时候。在一次任务的途中，因公殉职，当时才20多岁。雷锋同志终于可以安稳的睡了……

雷锋并没有死，他已经永远地活在了人们的心中。雷锋助人为乐，勇于奉献的精神还活着，艰苦朴素，勤俭节约的作风还活着，积极乐观，尊老爱幼的精神还活着，严于律己，热爱集体的精神还活着!正如雷锋所说的一句话：人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务之中去。

电影看完了，可能有些人会潸然泪下，但看到更多的不应该是感动，是永存的雷锋精神。我们要把雷锋精神永远的刻在人们的灵魂深处!

3月5日是雷锋纪念日，《雷锋的微笑》开始上映，该片作为纪念“向雷锋同志学习”题词发表五十周年献礼大片，由扮演者万思维，演绎雷锋的故事。该片从回忆雷锋生前一张张可敬可爱的微笑照片开始，全新讲述雷锋从一名普通战士成长为全军全国人民共同学习的榜样历程。

在雷锋的成长过程中，有不少有待揭密的内涵。雷锋的好人好事已经妇孺皆知，但对于普通人来说，作为一个有血有肉的时代青年，雷锋的生涯、感情却是一片空缺。因此，该影片的很多情节和细节将为我们揭秘一个更为真实、更靠近于普通人的雷锋。

这部戏里的他也与以往荧屏上的不同，不是站在天安门城楼上，也不是衣着中山装在开会，而是老年的他，简直所有的戏都是穿戴睡衣在他的卧室实现。片中他起床找拖鞋的戏，零下十几度的气象中，他走戏时就光着脚，一遍又一遍，不厌其烦。唐国强工于行草，片中有他提笔挥写“向雷锋同志学习”的特写镜头，就是他亲笔书写。

“有吸引力的情节和细节，是一部电影质感和信息量的基本，是筑成一个优美建造物的砖石、泥沙。”很多人以为雷锋的照片是摆拍的，影片直面了这个敏感问题。雷锋对于摆拍是什么立场，偏偏彰显了雷锋的性情特点和品质，这样比躲躲闪闪显得更加真实鲜活。

这部电影“定格”雷锋生前的一个个“微笑”，讲述感人故事的同时，还“揭秘”了雷锋的一段青涩哑忍的恋情，更直面雷锋照片摆拍的敏感问题。除了饰演主角雷锋的青年演员万思维，影片还云集了唐国强、李幼斌、巫刚、宋春丽等众多著名演员甘当“绿叶”，独特演绎了一个实在鲜活的雷锋。

“雷锋精神”是我们国家和社会的一笔巨大精神财富，它是改变我们社会风气和促进社会文明无可替代的“正能量”。同时，它又是高尚的、纯洁的且不含有任何铜臭利益的精神食粮，社会需要不含任何金钱交易的助人为乐，更希望有越来越多不计个人得失的见义勇为，雷锋精神中没有商业利益，人们学习雷锋更需要得到心灵的净化。让我们用实际行动去践行“雷锋精神”。

海明威曾言道：“只有阳光而无阴影，只有欢乐而无痛苦，那就不是人生。”人生于世，自然不会一帆风顺、不遇风霜。

在面对苦难与挫折时，我有过望“难”兴叹，有过怨天尤人，亦有过“自抱自泣”。这些消极的态度为我带来了许多坏心情。快乐于我而言，变成了一种奢求。

为此，我感到困扰。直至观看了这部电影，我才觉茅塞顿开：

原来，快乐并不只是产生于幸福，亦可产生于苦难。关键在于自身，自身选择了快乐，也便能得到真正的快乐。

影片以雷锋叔叔一张张极富感染力笑容的照片为线索，串联起了一个个细小却又耐人寻味的故事。

使我印象最深的要数第一张照片：他穿了一身新军装，精神抖擞，微圆的脸上仍留有些许稚气，俨然一副新兵蛋子的模样。那笑容朴实无华、憨态可掬，眯起的眼角延伸向太阳穴，眸中的笑意似要溢出屏幕。

每张照片各有特色，却给人同一种感受。根源便在于那笑容。那是发自内心的笑，它们具有特殊的魔力，让瞧见的人都不自觉地唇角微扬。

其实，我们都知道雷锋并不是富贵人家的孩子，衣食无忧，他的境遇比常人更为悲惨，命运坎坷多舛。要说怨，我想他比任何人都有资格去怨。而他没有，他不但笑着去承受了命运所予的一切，更竭尽所能的去替他人分担。他用他真诚的笑容感染着周围的人，领着他们一同选择快乐。

有人说他傻，他却道：“宁愿做个傻子。”我认为再没有比“大智若愚”更妥帖的词来形容他了。他所做的一切，只因他早已看透了所谓苦难。

他是一名战士，一名带着微笑的战士。他有男儿应有的铮铮铁骨，也有如春日般温暖的心灵。他从不向苦难低头，却又懂得以柔克刚，用微笑将其制服。

如今世代传唱雷锋精神，我想并不仅仅是因毛主席亲笔题词：“向雷锋同志学习”，更是因这精神于我们是一笔宝贵的财富。他的乐观主义精神正是我所缺失的，也正是我应向他学习的。

从今往后，我将铭记：快乐是一种选择，只有选择快乐，才能真正拥有快乐。

言止于此，置笔于桌，那张张笑靥再次从脑海中掠过，不觉莞尔。

雷锋，这个光辉的名字，在我们的心中闪烁着不灭的光芒。《雷锋》这部电影让我看完后想了很多，雷锋光辉而又伟大的身影深深地印在了我的脑海中，他把自己的青春全部献给了党，献给了人民，他没有什么惊天动地的壮举，他所做过的每一件事情都是平凡的，然而正是这无数的平凡构成了他的伟大。作为一个普通士兵，他用他那短暂的二十二个春秋铸就了生命的辉煌，放出了熠熠的光辉。

一个共产党员是人民的勤务员，应该把别人的困难当成自己的困难，把同志的愉快看成自己的幸福。雷锋是这样说，更是这样做的。他把平时俭省下来的积蓄寄给战友困难的家庭，寄给遭受灾荒的不相识的人们。他用业余时间辅导驻地附近学校的孩子们，他用自己的钱为丢了车票的旅客买票，他深夜为战友缝补衣服雷锋经常利用节假日外出做好事。他出差一千里，好事做了一火车，雷锋永不停息地为人民做下了一件又一件的好事，这些事情也许称不上是多么伟大的壮举，但正是这一点一滴的为人民排忧解难的好事，犹如一砖一石，构筑起了雷锋助人为乐的精神大厦，高高地耸立在人民的心中。如今，人们还把那些乐于助人、无私奉献的人称为活雷锋。

我活着，只有一个目的，就是要做一个对人民有用的人。雷锋用自己的实际行动，在短暂的人生旅途中谱下了一首首助人为乐的新曲。抚顺发了洪水，运输连接到了抗洪抢险命令。雷锋就忍着刚刚参加救火被烧伤的手的疼痛又和战友们在上寺水库大坝连续奋战了七天七夜。我还记得电影中雷锋叔叔在抚顺上寺水库抗洪救险的情景：雷鸣电闪，大雨滂沱，洪水肆虐，身体虚弱的雷锋，忘记了自己的疼痛，他和战友们一起，顶着暴风雨，踩着过膝的稀泥，挥舞铁锨，猛力挖掘泄洪道。天很黑，一时找不到铁锨，他就用手挖，挖一块，甩一块雷锋在这场战斗中奋不顾身的精神深深感动了我。

牵着思绪，我又想到了我们的生活。虽然我们的生活发生了翻天覆地的变化，但我们也要学习雷锋的精神，我反思自己，平时在公交汽车上，有老人在身边时，我总是舍不得让座;在学校，有时我不能很主动的帮助有困难的同学，观看了雷锋的电影后，我的心里感到十分惭愧。以后，在公交车上，我一定给老人让座;在学校，主动帮助学习有困难的同学，让他们同我进步，同我成长。我一定把雷锋的精神作为我行为的准则，做一个乐于助人、不求回报的人。

雷锋虽然已经牺牲了，但是他那艰苦朴素、乐于助人的精神还在人间。让我们人人学习雷锋精神，争做活雷锋，让雷锋精神永驻人间吧!他是我们学习的楷模，他的形象影响了中国几代人的记忆。雷锋助人为乐、不求回报、无私奉献的先进事迹至今仍然被人们传诵，不少人以他为榜样，默默地奉献着。

“向雷锋同志学习”这是毛主席亲自为雷锋题的词。在那之后，和雷锋一样的人层出不穷。在看了《同上一堂课·雷锋告诉我》这一节目后，我深深地被感动了。在看了最后一个主题：人人都能当雷锋后，我更是思绪万千，因为嘉宾孙汀娟阿姨给我们讲了一个故事。

早产儿壮壮，出生时不足750克，因为他太小了，不能像普通婴儿一样消化食物，所以生存的几率几乎为零，在母亲积蓄花光时，他们需要面对20万元的巨额医疗费。在无奈之下，母亲打电话向媒体求助，于是壮壮的照片被发到了网上，许多网友就开始帮助他们筹钱。在通道开启不过4小时的时间就凑够了20万元，在那之后还有许多网友想为壮壮的后续治疗筹钱，壮壮在众多网友的帮助下成功地活了下来。

听了这个故事晚就开始想：如果没有那么多人帮助他们，他们会怎么样?如果我是众多网友中的一位，我会不会帮助他们?我不能回答前面的问题，但后面的一个，我想答案是肯定的。人生之中难免会有很多不幸，但一定要相信我们身边，有很多像雷锋一样的好人。雷锋虽然已经不在世上了，但他永远活在我们的心中，只要有一颗乐于助人的心，那么人人都是“活雷锋”。

雷锋的名字在中国家喻户晓，雷锋的故事教育了中国几代人。有头脑，会思考的人会发现，雷锋的事迹是为了树立这个假典型而虚构和编造的，雷锋的故事愚弄了中国几代人。

首先，雷锋的牺牲就很不光彩，他不是牺牲在枪林弹雨的前线，也不是为了保护自己的战友，而是死于一起安全事故，而这起安全事故的责任人，恰恰是他自己。他在指挥汽车倒车时，由于没有注意瞭望，汽车撞在一个小木杆上，而这个小木杆又恰巧砸在他的头上。 雷锋就这样牺牲了。据宣传雷锋工作认真，一丝不苟，而他的牺牲却是由于他自己工作马虎造成的。

20XX年我到抚顺市参观雷锋纪念馆，纪念馆的展品中有他母亲用过的破围裙（实在是破的不能再破了），有他家用过的破铁锅（漏底的）。雷锋7岁成为孤儿，22岁牺牲。这15年来他家的破东西是谁给保管的？（我怀疑展品的真实性）。抚顺市雷锋纪念馆有一本雷锋的日记，日记里记载着雷锋的豪言壮语，和他做好事的账本。按雷锋的文化水平，他写不出那样闪闪发光的语言，一定是那位大知识分子帮忙杜撰的。巧的是后来我在雷锋生前所在的部队（雷锋班）也看到了和抚顺市雷锋纪念馆一模一样的日记，还有其他雷锋生前用过的物品。雷锋是不会同时写两本一样的日记的。有一本一定是后人伪造的。甚至有可能两本雷锋日记都是伪造的（两本一样的雷锋日记证明雷锋日记是伪造的）。用伪造的物品来教育人民群众，虚构一个人造的典型让人们去学习。目的是愚弄不明真相的人民群众。

7月9日上午由联发公司史书记、制网厂辛厂长、于书记带队组织制网厂员工200余人参观了抚顺“雷锋纪念馆”。本次参观是联发公司组织全体“感恩铁煤”、爱岗敬业、重温学习“雷锋精神”的一次具有深刻意义的活动。

9点左右，到达了雷锋纪念馆，首先映入眼帘的是大理石上雕刻的雷锋日记。

他在日记中写到“真正的青春只属于那些力争上游的人，永远忘我的劳动，永远谦虚的人”，“一滴水放进大海才能永远不干，一个人只有把自己和集体融合一起的时候，才能有力量。智慧从劳动来，行动从思想来，荣誉从集体来”。尤其是他那干一行、爱一行、钻一行，精益求精的态度和他那螺丝钉的精神，对待工作充满热情。雷锋日记中的话语深深地感动了我，使我对于雷锋的精神又有了更深刻的了解。

在纪念馆详细听取了解说员对雷锋各个时期的介绍，同时观看了雷锋的日记原稿，雷锋的日用品。其中包括他那补了又补不舍得扔掉的袜子和衣服，一边反思，当今社会依然需要雷锋精神。

此次参观结束后，回顾今天这一次接受了雷锋精神的教育，收获了丰富的精神财富，重新认识了自己在今后的工作中无论在什么岗位上都要“干一行、爱一行、钻一行”，树立为民服务意识，继承和弘扬雷锋精神，为我们和谐矿区建设多做贡献，愿我们铁煤明天更美好。

雷锋，一个普通的士兵，他以22岁的短暂生命，感动了一个时代。他那平凡而伟大的品格，成为民族精神的生动组成。1963年3月5日，毛泽东亲笔题词“向雷锋同志学习”，到如今已整整50年了。继毛泽东为雷锋同志题词之后，许多重要的党和国家领导人先后为雷锋题词，在当代中国，没有哪位英雄模范能够得到这样巨大的殊荣。 50多年来，我国社会发生了很大变化，每一次社会转折都会引起人们对雷锋精神的重新审视，但每一次新的检验都坚定了人们弘扬雷锋精神的信念，每一次新的审视都促进了学习雷锋活动的深入发展。雷锋从未离开过我们，他一直行进在时代的行列中。雷锋精神从来没有褪色，历经时光淘洗而熠熠生辉。 今年3月5日是毛泽东同志题写“向雷锋同志学习”50周年纪念日。

历经50年，神州大地上，高扬的雷锋精神始终熠熠生辉，已成为我们民族精神中不可缺少的一部分，雷锋精神正当年! 多年来，雷锋精神一直鼓舞着我们前进，也一直是我们所追求的道德境界。但有些人认为，雷锋一辈子只想做“螺丝钉”的思想同现今社会上的主张不太协调;而“毫不利己”的完美理想境界，也不一定适合发展市场经济的要求。因此，在一段时间里，雷锋精神是否过时和搞市场经济需不需要学雷锋的议论时有所闻。这显然是一个思考误区。弘扬雷锋精神是否还是时代的需要，雷锋还是不是我们共同的楷模，答案当然是肯定的。 今天社会主义市场经济的建立和发展，不仅没有减弱雷锋精神的光芒，反而创造了一个更为广阔的新舞台。因为市场的运行原理同雷锋精神并不相悖。

所以，道德情操对于降低交易成本、提升社会效益的作用不可低估，雷锋精神与社会主义市场经济不仅不排斥，而且发挥了更突出、更重要的作用

今天，看完了《雷锋》这部电影后，雷锋光辉而又伟大的身影深深地印在了我的脑海中，我的心中思绪万千，《雷锋》电影观后感。雷锋，这个光辉的名字，在我们的心中闪烁着不灭的光芒。 他把自己的青春全部献给了党，献给了人民，他没有什么惊天动地的壮举，他所做过的每一件事情都是平凡的，然而正是这无数的平凡构成了他的伟大。作为一个普通士兵，他用他那短暂的二十二个春秋铸就了生命的辉煌，放出了熠熠的光辉。

一个共产党员是人民的勤务员，应该把别人的困难当成自己的困难，把同志的愉快看成自己的幸福。”雷锋是这样说，更是这样做的。他把平时俭省下来的积蓄寄给战友困难的家庭，寄给遭受灾荒的不相识的人们。他用业余时间辅导驻地附近学校的孩子们，他用自己的钱为丢了车票的旅客买票，他深夜为战友缝补衣服……雷锋经常利用节假日外出做好事。他出差一千里，好事做了一火车，雷锋永不停息地为人民做下了一件又一件的好事，这些事情也许称不上是多么伟大的壮举，但正是这一点一滴的为人民排忧解难的好事，犹如一砖一石，构筑起了雷锋助人为乐的精神大厦，高高地耸立在人民的心中。如今，人们还把那些乐于助人、无私奉献的人称为“活雷锋”。

“我活着，只有一个目的，就是要做一个对人民有用的人。”雷锋用自己的实际行动，在短暂的人生旅途中谱下了一首首助人为乐的新曲。抚顺发了洪水,运输连接到了抗洪抢险命令，雷锋就忍着刚刚参加救火被烧伤的手的疼痛又和战友们在上寺水库大坝连续奋战了七天七夜。我还记得电影中雷锋叔叔在抚顺上寺水库抗洪救险的情景：雷鸣电闪，大雨滂沱，洪水肆虐，身体虚弱的雷锋，忘记了自己的疼痛，他和战友们一起，顶着暴风雨，踩着过膝的稀泥，挥舞铁锨，猛力挖掘泄洪道。天很黑，一时找不到铁锨，他就用手挖，挖一块，甩一块……雷锋在这场战斗中奋不顾身的精神深深感动了我。

牵着思绪，我又想到了我们的生活。虽然我们的生活发生了翻天覆地的变化，但我们也要学习雷锋的精神，我反思自己，平时在公交汽车上，有老人在身边时，我总是舍不得让座;在学校，有时我不能很主动的帮助有困难的同学，观看了雷锋的电影后，我的心里感到十分惭愧。以后，在公交车上，我一定给老人让座;在学校，主动帮助学习有困难的同学，让他们同我进步，同我成长。我一定把雷锋的精神作为我行为的准则，做一个乐于助人、不求回报的人。

雷锋虽然已经牺牲了，但是他那艰苦朴素、乐于助人的精神还在人间。让我们人人学习雷锋精神，争做活雷锋，让雷锋精神永驻人间吧!他是我们学习的楷模，他的形象影响了中国几代人的记忆。雷锋助人为乐、不求回报、无私奉献的先进事迹至今仍然被人们传诵，不少人以他为榜样，默默地奉献着。

电影《雷锋》主题鲜明，基调昂扬，着力展现了雷锋平凡而伟大的成长经历，下面是小编整理的电影雷锋观后感，欢迎查看。 看雷锋电影观后感1

雷锋的事迹听说过，但是感受并不是很深刻，今天，看完了《雷锋在1959》这部电影后，雷锋光辉而又伟大的身影深深地印在了我的脑海中，我的心中思绪万千。雷锋，这个光辉的名字，在我们的心中闪烁着不灭的光芒。他把自己的青春全部献给了党，献给了人民，他没有什么惊天动地的壮举，他所做过的每一件事情都是平凡的，然而正是这无数的平凡构成了他的伟大。作为一个普通士兵，他用他那短暂的二十二个春秋铸就了生命的辉煌，放出了熠熠的光辉。

通过此次观看，才深深的体会到雷锋精神是怎样感动每一位观众的，一幕幕的感人事迹频繁的打动着我们的心，情不自禁间热泪已划过脸颊。我还深深的记者雷锋的那几句让我久久不能忘怀的感人诗句：“人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限为人民服务之中去……”

在弓长岭区生活和工作点燃了雷锋精神的星星之火，就是在这里，雷锋写下了“人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务之中去。”“对待同志要像春天般的温暖，对待工作要像夏天般的火热，对待缺点要像秋风扫落叶，对待敌人要像冬天一样残酷无情!”“我懂得一朵花打扮不出春天来，只有百花齐放才能春色满园的道理。一花独放不是春，百花齐放春满园。”等20篇我们耳熟能详的光辉日记。同时，影片也为我们还原了一个真实高大的雷锋，一个生动亲切的邻家大哥哥。初到焦化厂，看到师傅因自己身材矮小不喜欢自己，雷锋也会委屈，也会有情绪;身边的工友忍受不了条件的艰苦要当“逃兵”，雷锋赌气喊出的话是“以后你永远不要说你是毛主席家乡的人”;甚至在这个雷锋身上，偶尔还会玩点小伎俩，耍点小聪明：到焦化厂报道、征兵动员会，为了掩饰自己身材矮小，竟偷偷在自己脚下踩个箱子，在屁股下塞个行李包。

除此之外，19岁的雷锋也曾有过一段温馨美好的青春恋情。他和小易之间，没有山盟海誓，没有卿卿我我，甚至没有一句表白，唯一拥有的只是彼此心照不宣的默默关心和互相支持。离开鞍钢总厂的时候，雷锋送给小易一本日记本，寄以克服困难积极上进的互勉;为了保护用于建造厂房的水泥不被大雨淋湿，雷锋把自己的被子盖在水泥上，事后小易主动为他把被子烤干、缝好;而小易在明知道如果雷锋参军入伍，心爱的“雷锋哥哥”就有可能离开自己的情况下，经过激烈的思想斗争，最终她还是坚定地支持雷锋，展现了真爱的无私。入伍欢送会上，小易深情脉脉地为心爱的人戴上大红花，不舍地站在雷锋身旁。此时，她多想像旁边那对恋人一样，和雷锋离得近一点，靠得紧一点，悄悄地牵一下对方的手。但是，小易的手满怀期待地动了几动，终于没有得到回应，只能失望地缩回。懵懂的雷锋，此时正沉浸在欢欣鼓舞的兴奋中。

雷锋精神同样是常读常新的。梦想，主见和坚持，征兵消息传来，这个一直怀揣军人梦想的少年推土机手便毫不犹豫地选择报名参军，甚至在工厂领导不支持、身体条件不符合、部队不愿接收等诸多阻力面前，他也不曾丝毫动摇过。为了梦想成真，他用尽办法，软磨硬泡，终于打动各方，实现夙愿。由此，雷锋身上的“螺丝钉精神”就增加了新的内涵，它不仅意味着拧在哪里就在哪里发光，更意味着主动的寻找、执着的坚守和不懈的追求。这样的雷锋，离时代更近。

扳着指头算算，雷锋已经离开我们五十多年了，可雷锋精神却一直活在我们心中。 “空谈误国、实干兴邦”，立足本职、埋头苦干，做为教师，我们也应该从自身做起，从点滴做起，用勤劳的双手、一流的业绩成就属于自己的人生精彩。“从善如登，从恶如崩”，我们青年教师更要带头学雷锋，积极参加志愿服务，主动承担社会责任，不怕困难、攻坚克难，不断开辟事业发展新天地，以实际行动促进社会进步，实现中华民族伟大复兴中国梦!雷锋曾说：“人的生命是有限的，可是为人民服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的”为人民服务“之中去。 看雷锋电影观后感2

星期四下午，老师组织我们观看雷锋的故事。雷锋叔叔那种助为人乐、、勤俭节约、舍己为人的品质给我留下了深刻的印象。

有一个镜头：一天傍晚，天突然下起大雨，雷锋见路上有一位大娘手里拉着小孩，身上又背着包袱，在哗哗的大雨中一步一滑地走着。雷锋上前一打听，才知道这位大娘是从外地来看女儿的，要去十几里外的苏家去。她着急地说：“同志啊!今天的雨都把我浇迷糊了，这还有孩子，就算我哭也哭不到啊!”然后雷锋把雨衣披在了大娘身上，背起那个孩子冒雨朝苏家走去，一直走了两个多小时，才把她们送到。送到之后，大娘想好好谢谢雷锋，可是，雷锋刚送到门口就立刻走了，一会儿也没有休息。

还有一个镜头：有一天，雷锋的战士王大力帮全部战友洗衣服和袜子。等到雷锋晾衣服的时候，发现自己的袜子不见了，他就四处去寻找。这时。王大力说：“雷锋，你有那么多存款，还舍不得给自己买一双袜子。你瞧，你这双袜子穿在脚上不嫌难受?”雷锋说：“只要不耽误我的工作就行了。”王大力又说：“你不觉得难看吗?”“咱们军人不是把袜子穿给别人看的。”他每月只有6元钱的补助，他却把钱全存进了银行，一年又一年过去了，雷锋把省下来的钱全都捐给了灾区人民，可是他自己却舍不得买一双袜子。雷锋叔叔是多么舍己为人啊!

雷锋叔叔最好因公殉职了，但他的精神是永远活在我们的心中。雷锋叔叔我为你感到骄傲、自豪!以后，我要以您为榜样，向您学习，做一名优秀的少先队员，将来好为我们的祖国做出贡献! 看雷锋电影观后感3

近日，我们学校集体组织观看了影片《青春雷锋》，我对《青春雷锋》这部电影非常喜爱，其中的实力派影帝成泰燊塑造的“张书记”形象我更为喜欢。《青春雷锋》以雷锋故事很好地阐述了雷锋先进事迹，讴歌了雷锋精神。这部电影，通过更多的历史事实，让我更深的了解了雷锋宝贵的精神。这部电影将激励我不断前进。以下是我对该部影片的观后感：

电影《青春雷锋》主题鲜明，基调昂扬，着力展现了雷锋平凡而伟大的成长经历，用生动的影像和鲜活的细节展示其“感恩社会、热爱生活，自强不息、艰苦奋斗，助人为乐、服务人民”的精神。银幕上的情节逗笑、温暖和感动。而主人公雷锋的成长，离不开“雷锋教父”张书记的谆谆教诲，两人情同父子的多场感情戏都深深印在了我的心中。

看了《青春雷锋》这部影片，我也才明白，雷锋不仅仅只是做好事，雷锋更爱岗、敬业，乐于奉献。雷锋精神绝不仅仅是做好事不留名，雷锋精神有着非常全面和深刻的内涵，雷锋精神是我们这个社会最缺少的养分，雷锋他那灿烂的微笑在这个熙熙攘攘的时代依旧促动着我们的心灵，雷锋精神也一定会永远激励着我们。我的心得体会主要有以下三点：

一、为人民服务应该人人参与。人的生命是有限的，可是为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务之中去。这是雷锋同志的价值观，在他短短的22年生命岁月里，他一直践行着这个价值观，尽管他没有什么惊天动地的壮举，但是丝毫无法掩饰他的伟大，他所做的每一件平凡的小事构成了他的伟大，他将自己那些平凡的脚印，一个个清晰地刻在人们的心中，深深感动了几代中国人，甚至影响了无数的外国人。

二、雷锋精神永远不会过时。在四化建设的旅程中，雷锋精神之花已在我们这一代身上重绽笑脸。让我们把雷锋这种“有一分热发一分光”的精神作为一种精神财富流传后世，发扬光大，为祖国——这个五彩缤纷的百花园增添一分春色。

三、学雷锋要从当下做起。说一千道一万不如实实在在地做一件事，“觉悟”是人生最大的目标，而雷锋精神就是无我利他的正能量，就是做好人做好事的平常心。

在今后的学习生活中以实际行动“传承仁爱之心，弘扬传统美德”，从“一”做起，节约每一滴水，节省每一度电;每天给人一个微笑，为别人做一件好事;每天克服一个缺点，取得一点进步，像雷锋学习，做一个新时代的活雷锋。

我们以后要做一个“活雷锋”，多做好事，多做善事，为国争光。

我们以后要先把今天的事干完，再干其他的事。

我们以后要做那种光荣的事，而不做那种行为丑陋的事。

我们以后要学习雷锋，像雷锋同志一样做善事不要回报。

向我们的雷锋同志致敬!

[电影雷锋观后感作文

那天，是我印象最深刻的一天，学校组织我们到电影院去看电影，电影的名字叫：《雷锋》。在那天，我又懂得了人生的重要道理。

这部电影讲的是：雷锋去工厂工作，跟着他的师父学习。不过师父对他的个子不高还装高而不喜欢雷锋，但雷锋仍不放弃，雷锋一次又一次地想讨师父喜欢。他在寒冷的冬夜独自把土铲平，他在一场大雨中把自己盖的棉被来挡水泥，他在每一次活动中都积极参加……不久，雷锋变成了厂里的大名人，是因为雷锋具有无私奉献，积极向上的精神。经过在工厂里的生活，雷锋在日记中写道：一朵鲜花打扮不出美丽的春天，一个人先进总是单枪匹马，众人先进才能移山填海。人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务之中去……雷锋的每一个感人故事，都把我感动得泪流满面。

雷锋，你是我们学习的榜样，你无私奉献，积极向上的精神值得我们小学生学习。

不要以为雷锋精神离我们很远。其实，我可以教你无私奉献方法：第一，如果遇到行动不便的老人，可以主动上前帮助他们。第二，在学校，如果看见低年级学生摔倒了，可以上前扶他起来，并安慰他。第三，可以帮助老师拿作业，带领同学读书等。

积极向上的方法：第一上课要积极发言，不搞小动作，不开小差。第二课前要认真预习：语文：读课文3遍，生字字词了解好；数学：看好明天要讲的题，意思要明白；英语：可以拿光盘去听读老师布置的作业。第三下课不会的问题问老师和同学来解答“不懂就要问。”第四做每一项作业要认真完成。第五考试时认真作答，仔细检查。

其实，雷锋身上有许多优点需要你去发现、去学习，努力像他一样，做一个让人喜欢的孩子。

今天上午，老师告诉我吃完饭就给我们看“离开雷锋的日子”听了这句话后，我很兴奋，不知道雷锋是个什么样的人。

影片讲的是他战友乔安山倒车时不小心撞倒了木柱，而木柱却偏偏倒在了雷锋叔叔的太阳穴上，雷锋叔叔就这样离开了我们。乔安山一时被人们误解。后来乔安山为了救一个老人而被人冤枉。还有一次，乔安山看到一位快要生孩子的孕妇，他毅然送这位孕妇去医院。通过这些事情，证明了他是一个乐于助人，堂堂堂正正的人。

我不得不感叹，他与雷锋一样是了不起的，是我们的模范。雷锋走了，他的这种精神将不断地激励着我，也要成为像他这样的人。团结互助、认真学习，做一个新时代的“小雷锋”。

电影《雷锋》向我们叙述了他生活中感人的事迹，无论是勤俭节约还是乐于助人的一件件小事，都彰显着平凡与伟大。这部影片，使我们的内心受到极大的震撼，久久不能平静。影片中有这样一个镜头：一场篮球赛下来了，每个人都去买饮料喝，只有他默默地喝着白开水。在现实生活中，铺张浪费早已形成一股负能量，我们或多或少地受到影响，长流水、长明灯，餐桌上的浪费等现象时有发生，或许有人会说：“节约一点，又算得了什么呢?”殊不知，细流汇聚成大海，不积跬步，无以至千里……或许我们只有真正遭遇到生活的苦楚时，才会明白节俭的重要性。更令我们深受感动的是他“坐车一千里，好事一火车”。有人说雷锋傻，或许他为别人买票时，他乘坐的火车就会无情的卷着西风消失在天际，或许他奉献自己仅有的馒头，自己有可能饿得两眼冒金星……，然而他没有任何犹豫，主动帮助身边人。在生活中，或许这种乐于助人、无私奉献的精神正在慢慢地缺失，社会正在呼唤它，需要它。如果人人献出一点爱，世界将会变得更加美好。“给”永远比“拿”愉快，伸出你的热情的双手，分享你的爱心，那是一份温暖，更是一份人间真情。这不禁让我想起我们敬爱的老师，他们不辞辛苦地把自己的青春奉献给三尺讲台，任劳任怨、呕心沥血，辛勤地浇灌祖国的花朵。

雷锋就是这样的一个人，他愿意用自己的一切去帮助别人，无怨无悔。感谢《雷锋》这部影片，让我们深受教育、受益匪浅。他仅仅活了22年，却留下了不朽的精神，流芳百世。雷锋就像一座丰碑，永远活在我们心中，我们将一如既往地传承他的精神，实现中国梦!

今天，老师叫我们去多媒体教室看雷锋的电影，我们班的同学听了，高兴得跳来跳去，像一只可爱的小猴子。

老师带我们来到电影室，看着即将播出的电影，我很紧张又兴奋，电影开始了，我看到了小时候的雷锋叔叔，那时他们家很穷，雷锋叔叔的哥哥、弟弟都饿死了，爸爸被日本鬼子砍死了，妈妈是被日本鬼子逼着上掉了，一个圆满的家庭就这样被害了，只剩下雷锋叔叔四处流浪。

有一天，雷锋去山上砍柴，在回家的途中，地主看见了，就说雷锋砍了他家的柴，要雷锋叔叔把柴抬去他家，雷锋叔叔不肯，地主就凶恶的砍了雷锋叔叔的手一刀。

电影里又讲到有一次雷锋去帮工人们修建学校，在路上把一个老奶奶和她的小孙子送回家，这时天下着倾盆大雨，雷锋顶着雨把他们送到了家，连一杯水也没喝就走，还有一件事，雷锋叔叔当兵一个月才6元钱，但是他为灾区群众捐了100元，雷锋叔叔做的好事上千万，所以总是流传这一句话：雷锋出差一千里，好事做了一火车。

雷锋叔叔这种无私奉献的精神值得我们学习，雷锋叔叔常说过一句话：人的生命是有限的，为人们服务是无限的，长大后我一定要为人民服务，帮助贫困的人，争取当一个永远的活雷锋，雷锋叔叔已经离开我们50年，但是雷锋叔叔的精神永远活在我们的心中。

一 个人的本质体现在于如何表现，为人处世。我们生活在一个无忧无虑的年代，过着无忧无虑的生活，却还是不懂得知足，经常抱怨没有漂亮的鞋子，但却不曾想有的人却没有双脚。思想单纯却又总以自我为中心。固执的我们缺少的是什么?22岁的雷锋在青春旺盛的年纪牺牲，带着光荣与许多的不幸。

总是帮助他人而不顾自己的利益，利用有限的时间抓紧学习，不管遇到什么事都以笑容面对，乐观而且做事严谨，永远不像困难低头，勇敢坚强。20多岁，做了无数件好事。而我们到现在为止又能怎样?我们太过自我，太过奢侈，从不知承担责任，从未想过家里年迈的父母，不懂得体谅，仔细想想我为父母做了什么，这是怎样的一种差距。只想自己如何高兴，如何吃好玩好，只懂得享受，完全不顾及家里，我们真的是应该好好想想，反省一下了。也许只有体验了那种苦才会改变。接下来，我们要面对的三年，没有父母的爱与照顾，我们会怎样的生活。也许这才是真正锻炼我们的时候。我相信，三年可以退去那层不懂事，无知的思想，可以改变自己。

生命是短暂的，平凡可以一生，精彩也是一生，我们可以平庸，但是不可以失去做人的原则。雷锋的精神是我们永远学习的榜样。以后的时间，我会从点滴做起，帮助身边的人，即便我不能像雷锋那样伟大，但我也要制定自己的目标，一步一步的像雷锋学习，不是空喊口号，而是以实际行动不断地努力，奋斗学习。为家人，为师长，为朋友，承担责任，改变自己，向目标迈进。

中医四大经典读后感 中医四大经典指的是中医发展史上起到重要作用，具有里程碑意义的四部经典巨著，对古代乃至现代中医都有着巨大的指导作用与研究价值。关于四大经典的具体组成存在争议。目前学术界一般将《黄帝内经》、《难经》、《伤寒杂病论》、《神农本草经》看做是中医四大经典。也有部分中医教材把《黄帝内经》、《伤寒论》、《金匮要略》、《温病条辨》当作四大经典。目前采用前者说法的较多。

《金匮要略》是张仲景著述的中医经典古籍之一。看过《金匮要略》之后，第一个启示就是《金匮要略》中的养生观和“治未病”的思想。在脏腑经络先后病脉证第一篇中，他提到“若五脏元真通畅，人即安和”，这就是说只要五脏个主要功能正常，五脏之间关系协调，五脏各属系统功能正常，人体机能就可以保持一种调畅的状态，就不容易感病或者内生疾病，也就是我们常听到的“正气存内，邪不可干”。若人能“养慎”，既内养正气，外慎风寒，则即使患病，也不容易便为坏病，容易医治。其实也就是告诉我们要懂得养生之道，人本与自然，之所以中药能够治病也就在于此，人和中药同属大自然的产物，本身属性就是形同的。所以在日常的生活中我们应该顺超自然的规律，才能不断逼近“阴平阳秘，精神乃治”的境界。“治未病”是有三从含义的：即未病先防、即病防传和后防复。在《金匮要略》中，她提到“夫治未病者，见杆之病，知肝传脾，当先实脾。”这里主要是在强调即病防传的中药性，已患肝病虚证，为防止金晦肝木，则要在治肝病的同时，补土制水以助火制金。这才是“上工”的境界。这种精神也在文中多处体现出来了，如在治疗风湿兼气虚是的防已黄氏汤中，“胃中不和者，加芍药三分”，在肾病传心的乌头赤石脂丸证，心病传肺的百合地黄汤证，肺病传肝的“肝色青而反色白”，脾病传肾的干姜笭术汤证中也都有提及，故要严加防范，先安其未受邪、未受病之地。“治未病”思想贯穿全书始终，证明仲师认为“治未病”与治病同等重要，甚至可以说是更重要。

《黄帝内经》是我国医学宝库中现存成书最早的一部医学典籍。是研究人的生理学、病理学、诊断学、治疗原则和药物学的医学巨著。那《黄帝内经》是什么意思呢？内经，不少人认为是讲内在人体规律的，有的人认为是讲内科的，但相关专家认为《黄帝内经》 是一部讲“内求”的书，要使生命健康长寿，不要外求，要往里求、往内求，所以叫“内经”。也就是说你要使生命健康， 比如有了病怎么治病，不一定非要去吃什么药。《黄帝内经》就告诉我们要“志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦，气从以顺”，要“恬淡虚无，真气从之”，从而使人少生病或不生病。

看完《黄帝内经 》 ，对于中国人民千百年来顺应四时休养生息的生活我也有了更为深刻的理解，以前不好的生活习惯在我身上都能找到，比如说经常熬夜，暴饮暴食，而《黄帝内经 》 说道： “ 人与天地相参，与日月相应也 ”“ 四时阴阳，从之则生，逆之者亡。 ” 正常情况下，阴阳对立统一运动有度、有序、适时当位，则阴阳和谐，反之则阴阳失调，而人体疾病的本质就是阴阳失调。《黄帝内经 》 不但在健康上给我们提供了辩证的思想，在精神上也给了我们有益的指引，比如在现实社会中，工作压力大，社会关系复杂，都会给我们的情绪带来影响，而这本书告诉我们，喜怒悲忧恐等精神情志活动，也是五脏功能的表现，也就是说，五脏出现疾病同样会给人带来情绪上的疾病，反之，情绪的失常也会影响五脏的健康。大喜伤心，大悲伤肺，大怒伤肝，大恐伤肾，忧思伤脾。所以，我们在现实生活中要保持平常的心态：不以物喜，不以己悲。保持和谐的生活方式和人际关系，对我们的身体健康、生活工作都有好处。所以养生说到底就是在说饮食、起居、工作和劳动、精神这四个方面的问题。只要这四个方面都能做到，就能像岐伯和黄帝对话当中所说的这样，人人都能活过一百岁。所以说活到一百岁并不稀奇，不需要外求，只需要做好这四方面就可以了。而这四个方面贯穿了我们的日常生活，做到这四点，不是一天两天就行了，而是一辈子，每时每刻都这么做，把它变成一种生活方式，变成一种生活习惯。

良好的生活方式，生活习惯应该像《黄帝内经 》 里说的一样：

1．“饮食有节制，起居有规律，不妄事操劳”；肆欲纵色，耗散精气，喝酒行房事，此行差也。

2．“唾沫吐得太远，有伤元气”。

3．“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来 ”。没有非分之想，平和安宁，真气保存体内，形影不离，病不伤也。

4．“仁者寿也：胸怀宽广者，益寿；反之。胸怀狭隘者，不益健康有害生命”；德行不克，纵服玉液金丹，未能延寿；道德日全者不祈善而有福，不求寿而自延，此养生之大旨也。注重道德修养：“浩然正气”有利于身心健康??

5．“如果连自己都不能原谅的人，怎能心如止水；”“还在判断值与不值得，可见心中还有衡量，还是有‘气根’”。

《伤寒论》，是一部阐述外感及其杂病治疗规律的专著。全书重点论述人体感受风寒之邪而引起的一系列病理变化及如何进行辩证施治的方法。其主要内容是六经辨证和辨方证，尤其注重辨方证，近代经方大师胡希恕曾提出：辨方证是辨证的尖端，是在强调经方理论的特点。《伤寒杂病论》对每一个方证，论述非常精详，既说明其主要适应证，也详述其禁忌

证及类似证、鉴别证。例如《伤寒论》就有20多条提到桂枝汤。对一个方证论述如此精细，是在告诫后人辨方证的重要性，同时也告诉人们，在辨方证时，要注意到证的病位在表、在里，还是在半表半里，证候的病性属阳还是属阴。

在《伤寒论》的学习中，方证很重要的，其主要内容是六经辨证和辨方证，尤其注重辨方证，近代经方大师胡希恕曾提出：辨方证是辨证的尖端，是在强调经方理论的特点。《伤寒杂病论》对每一个方证，论述非常精详，既说明其主要适应证，也详述其禁忌证及类似证、鉴别证；其次是药量，以桂枝汤为例,桂枝,白芍,甘草,生姜,大枣五味,非常平常.但只这五味药在伤寒中的变局是最多的,桂枝或加其量,或加其味,或减其味,真是让人眼花缭乱,难以适其所以.比如桂枝汤加桂枝量,则为桂枝加桂汤,加芍药量则为小建中汤,去芍加附则为桂枝附子汤,去桂又为芍药甘草汤,其他的有麻黄汤类方,承气汤类方,泻心汤类方,总结体会相类方之间的主治和药味药量的区别,再结合多看书,也会有所收获；最后，煎煮法也很重要。《伤寒论》中用到麻黄的方剂共有7首。7方用麻黄虽皆是先煎，但先煎之中还有略有差别：一是麻黄汤、葛根汤、小青龙汤等，都是“先煮麻黄，减二升，去上沫”；二是桂枝麻黄各半汤、麻黄升麻汤等，都是“先煮麻黄一两沸，去上沫”；三是麻黄连轺赤小豆汤中“先煮麻黄再沸，去上沫”。由上可见，麻黄在不同的方剂中的煎煮时间是不一样的，也就是说对于不同的病症，仲景采取了不同煎煮法以使药物达到最好的疗效。

《温病条辨》为吴瑭多年温病学术研究和临床总结的力作。全书以三焦辨证为主干，前后贯穿，释解温病全过程辨治，同时参以仲景六经辨证、刘河间温热病机。是温病学派大家吴鞠通的重要著作,对温病学说理论基础的建立和临床疗效的提高具有划时代的重要意义。而且《温病条辨》可以说是伤寒论的完善，弥补了自仲景以来只有伤寒没有瘟病的遗憾。而该书也是采用《伤寒论》的格式所写，且采用三焦辨证是纵向的思路。而伤寒采用六经辩证是由表入里的横向思路，正如瑭之所言：“学者诚能合二书而细心体察，自无难识之证，虽不及内伤，而万病诊法，实不出此一纵一横之外。”

以上这几点，就是我读中医经典的体会，然而中医经典需要反复读，仔细读，乃至“渐能成诵”。而自与之相差甚远，所以在以后的生活学习中，要不断学习、不断总结。最终使自己成为一个合格的中医医师。

昨天是第52个学雷锋日。雷锋是伟大的解放军战士，是全心全意为人民服务的楷模。雷锋精神是中华民族传统美德的一种积淀，是我们学习的榜样，是一种随着时代进步而进步而不断发展的与时俱进的精神。 昨天，奥运体操冠军杨威、心灵导盲师张龙、慈善大使孙汀娟走上《同一堂课，雷锋告诉我》电视课堂的讲台，用他们的亲身经历告诉我们新时代雷锋精神的含义。杨威天生并不适合练体操，但是为什么他能成为体操奥运冠军，这与他日复一日坚持15岁梦想，夜以继日辛勤练习，坚忍不拔不断坚持的付出离不开，他的成就是他用汗水换回来的，而他的成就也是我们祖国的骄傲。 杨威说“一个人做一件好事不难，难的是一辈子做好事不做坏事”，在当今社会，这种雷锋精神尤为重要，他告诉我们雷锋精神是一种坚守和坚持。张龙教我们如何做好自己，告诉我们雷锋精神是一种奉献和责任。

孙汀娟讲述了万名网友拯救“一斤半早产儿”的故事，告诉我们雷锋精神就是一种传承和接力。 雷锋说过“人的生命是有限，可为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务中去。”雷锋他做到了，如今雷锋这个名字已经成为人们心中热心公益、乐于助人、见义勇为、善待他人、奉献社会的代名词。对于新时代的我们来说，帮助别人是快乐的，而帮助别人我们首先要做好自己，在新时代我们有责任和义务将雷锋精神发扬光大。我们要坚守内心，执着信念，要有自己的精神追求。

今天是3月5日：第52个学雷锋纪念日。学校组织我们观看了《同上一堂课·雷锋告诉我》的视频。奥运体操冠军杨威、心灵导盲师张龙、慈善大使孙汀娟走上讲台，为我们解读了新时代的雷锋精神。

《雷锋告诉我》首先介绍了雷锋同志的生平：1940年12月18日雷锋出生于湖南望城县一个贫苦的家庭。很小的时候，他的父母、哥哥相继去世，雷锋成了孤儿。年仅7岁的雷锋自力更生，艰难地活了下来。

雷锋说：“人的生命是有限的，可为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务中去。”雷锋他做到了。如今，雷锋这个名字已经成为人们心中乐于助人、见义勇为、善待他人、奉献社会的代名词。对于新时代的我们来说，这种精神尤为重要。我们作为一名普通的团员应该怎样学雷锋，就更值得我们深思。

“一个人做一件好事不难，难的是一辈子做好事不做坏事。”杨威在当天的讲台上说，他对雷锋精神最为感动的，就是这种坚持的信念。他希望每个学生，都能坚守住自己的梦想，从身边每一件好事做起，坚持做好每一件小事，最终一定会带动身边的人。另外，张龙教导我们如何做好自己，告诉我们雷锋精神是一种奉献和责任。孙汀娟讲述了万名网友拯救“一斤半早产儿”的故事，告诉我们雷锋精神就是一种传承和接力……

同学们，请和我一起宣誓：人的生命是有限的，可为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务中去。