请你放下双手作文精选19篇

茫茫人海，芸芸众生，万千生灵都不过俗人俗事，终免不了这”顾虑“二字，当命运把我们送到俗世中时，种种顾虑踵然而至。

历史的年轮不断驶过，顾虑却从未走远。

放下顾虑，保持前进的步伐

有个人，他22岁起参选州议员，落选。此后30年，他6次竞选，6次落选，直到52岁，当选美国第十六任总统。他叫林肯，放下心中的一切阻力与顾虑，坚信上帝的延迟，并不是上帝的拒绝，最终成就不凡。

面对事情时，很多人都会顾虑重重，担心自己做不到或者做不好。其实，可以这样想：我们无法办到的事情，有时别人也不一定能办得到。有时看起来很难的事情，我们可能比别人做得还要好。这样一想，内心就会宽慰很多。事实上，凡事都可以想办法解决。在困难面前，不要顾虑，先抛开困扰自己的杂念，直接去行动，就会发现，也许事情并没我们想象的那么难。

王尔德说：人与月亮间的距离并不遥远，因为人与人心灵之间的距离更遥远。

放下顾虑，拉近心灵的距离

有一次摩拉在一条小道上走着，那是一条偏僻的小道。太阳下山了，黑夜降临了，他忽然感到害怕，因为来了一群人。他想：”这些人一定是暴徒、盗贼，周围没人，就我自己。怎么办?“于是他翻过附近的一道墙，发现自己来到了一个墓地。那儿有一个新掘的坟，他就爬了进去，让自己稍稍地冷静下来。

他闭上眼睛，等着那批人过去，然后可以回家。但那批人也看见有人越过墙头，他们不禁疑惑：”这是怎么回事?有人躲在那里干什么见不得人的事吗?“于是他们全都越过了墙头。

现在摩拉肯定了：”我是对的，我的推测是对的，他们是危险人物，现在毫无办法，只好装死。“于是他就装死。但那些人围在坟墓的四周，看着里面。他们说：”你在干什么?你为什么呆在这里?“

摩拉睁开双眼，看看他们，然后他肯定不会有什么危险。他笑了，说：”看，这是个问题，一个非常具有哲学意义的问题。你们问我为什么在这里，我还想问你们为什么在这里呢，我在这里是因为你们，你们在这里又是因为我。“

你顾虑别人，别人顾虑你，彼此互相猜疑，你的整个生活将乱成一团。改正这种胡乱顾虑的毛病，生活中如果你放下顾虑，无牵无挂，别人也会分享你的快乐。

一个行走的路人，某天蓦然回首：呀!原来自己已走出好远了。这是告诉我们，只要踏上路，就不要担心路的遥远了。很多事情都无须顾虑太多，放不下顾虑，就会失去观赏美景的机会，错过一份美好的回忆。

放下顾虑，面朝大海，春暖花开。

放下顾虑，你才会发现，生活的简单，快乐。

温总理说过：“公平正义比太阳还要有光泽。”这句话将正义推到了极高的境界，正义，是新世纪青年不可或缺的美好品德。

从“最美教师”舍身勇救学生，从“最美妈妈”双手接住坠楼儿童，从“最美司机”在生命最后一刻挽救乘客性命，我们可以感受到正义的力量，这力量震撼着每个人的心里，敲开了人们心中向往却不敢迈进的大门。他们也是平凡人，他们的生命平凡而普通，只是在危难降临的一刹那，他们被良知所驱动，做出来一件在别人看来惊天动地的事。

事后对“最美妈妈”的采访中，他只是被心中强大的母爱所驱动，丝毫没有考虑后果，这就是她成为英雄，而我们还是凡人的原因。当危难降临，我们往往考虑的是自身的利益是否受到侵害，而就在犹豫的一刹那，我们却又一次丧失了成为英雄的机会。

再比如说“最美司机”用最后一刻的坚持，顶着剧痛完成了常人不可能完成的动作，乘客们安全了，他却悄然离去。我们平常所说的“雷锋精神”被蒙上了形式主义的阴影，而他的举动却恰恰体现了“雷锋精神”“一切为了人民”的宗旨，有多少人在雷锋日“热情”地“扶老携幼”，而在危难来临之时跑的无影无踪？在正义者高尚的品德面前，他们是那样的渺小。

在追求正义的道路上，不应仅仅停留在树立道德模范上，政府应以身作则。既然一个农民妇女可以收养十几个孩子，那么政府是不是可以收养的更多？百姓的力量毕竟较为单薄，但若政府真正放下正义的思想负担，全心全意为人民服务，那么这股力量岂不强大许多？

两千年前哲人就提出“舍生而取义”之说，至今仍不过时。若我们做的事是以牺牲自己的利益为代价而成全更多人的利益，那我们就应该放正正义的思想负担，义无反顾的去做。不求名垂青史，只求满足良知。

在生活中，当同学遇到困难时，我们应该伸出友谊之手，帮助他们渡过难关；当我们的爸爸妈妈疲惫了，我们要伸出勤劳之手，为他们捶捶背。

有一次，老师让我们做作业，我见林义翔一动不动。于是我就问他：“你怎么不做作业啊？”义翔沮丧地回答道：“我没有带铅笔，做不了作业，你能不能借我一支铅笔呢？”“可以，等你用完了再还给我。”义翔点了点头。

赠人玫瑰，手有余香，帮助别人，别人也会帮助你。

今天是星期六，妈妈说：“我去买东西了，你和爸爸待在家里。”我自告奋勇地说：“妈妈，我去帮你买吧，你和爸爸在家里休息，你这几天很劳累了，还是在家里休息，我现在长大了，可以帮你做事情了。”妈妈答应了。后来，我接过妈妈的钱就直接下楼了。

走在路上，我看见一位白发苍苍的老奶奶缓慢地走路，我对老奶奶打招呼：“老奶奶，你去哪里啊！我扶你一起走吧！”老奶奶点了点头说：“好啊，我准备回家的，谢谢你，小妹妹。”我安全地把老奶奶送回家了，老奶奶微笑着对我说：“小妹妹，谢谢你了！”我开心地回答道：“这是我应该做的。”

然后，我去帮妈妈买东西了。买完了东西，我就高高兴兴地回家了。刚进门，妈妈就说：“你怎么买了这么久才回来啊？”我就一五一十地跟妈妈说了事情的经过，妈妈微笑着对我说：“你长大了，真是个懂事的孩子！”

生活中很多时候我们需要伸出双手，多为别人着想，乐于助人。

自从学会了走路，看到了镜中的自己，再也不敢去面对那以前每天都要随身携带的"朋友"。从此，欢乐的曙光不属于我，而痛苦的寒潮，却不断地群涌而来。我残缺的生命小舟在痛苦的堤岸搁浅着，一双踌躇的脚仿佛挣扎在泥泞里久久不能拔出。"我什么都没有了!"

以后，我特别害怕听到漂亮、难看这两个词语，漂亮已经让我遥不可及，难看、丑陋却始终纠缠着我。"有幸"见过我的人都会说这样一句话：头发还是和以前一样乌黑、亮丽、光泽。听完这话，我总是自嘲地想：从上到下，从头到脚，我已经没有一个部位、一个器官可以让人称赞，让人觉得赏心悦目，在我的身上已经没有了美的存在。头发也许是我唯一的骄傲和资本了吧。可再也不能像以前一样长发飘飘。

"心灵美才是最重要的"、"人是因为可爱才美丽"、"美神维纳斯正因为断臂，才让人无限遐想，成为美的象征"、"善良者最快乐、最幸福、最富有。""你在我们心中永远是最美的"。

这些都是储存在我手机里的朋友安慰我的短信。可是，劝来容易做来难，有谁不在意自己的容颜?相貌上的美，是最重要、最直观的美。我接受不了现在的自己!表面上、文字中看似我已经很坚强，但有时还是会非常的伤心、痛心。

"我曾经因为脚下没有鞋穿而整天沮丧，直到有一天，我在街上看到了一个没有脚的人。"你们都可以看到我的残疾，那么，你的残疾是什么呢?世界上的每一个人都有自己的残疾，请问你的残疾是什么呢?心灵残疾才是真正的残疾。"只要你在人生的追求中能多一份淡泊，少一份名利;多一份真情，少一份世俗。只要你抛弃一些尘世的烦扰，留一份开阔的天空给心灵安个家。"

这些文字紧紧地扣动着我的心弦，转过身看看比我更不幸的人，生活中、网络中有那么多关爱我的人，为何我还要徘徊、沉浸在我不能改变的现实中呢?我已经无法再改变自己的容貌，为何不展现我真心的笑容呢?

老中医说过：胆汁入水，味则变淡。生活中我的确承受了太多的痛苦，为何我不用快乐之水冲淡其苦味呢?命运的长度我不能决定，但我可以试着拓展它的宽度啊。"背着石头走路多累啊!我应该学会放下。"在镜前我这样鼓励自己道。

明天是一同学的生日，本只想做个"快递员"，给她送上一束心中的玫瑰和祝福的蛋糕，给她一个惊喜，却没想另一同学泄露机密。朋友再三邀请和她共同渡过这个生日，于是我终于下了狠心，不，是决心，是信心：明天去她家作客!也许这就是我迈出成功的第一步了。而同学呢，现在已经在家大张旗鼓，准备迎接我这位"贵宾"的到来。

我放下了恐惧，放下了知趣，放下了一直在心中的包袱。在我放下的同时，听到了同学无比激动、高兴的笑声。放下是一种顿悟之后的豁然开朗，是一种云开雾散后的阳光灿烂。还没去同学家，但此时的我仿佛已经是在看天空云卷云舒，看树上花开花落。再看看镜中的自己，也不觉得难看了。

"放下"，是一种境界，就像佛教中所说的"空"，不是一踏进寺庙穿上袈裟就能领悟到的。所以我还没有那么大的勇气在"光天化日之下"让别人目睹我的"尊容"，也不想引起别人的恐慌和喧哗。所以只能天色已晚时再出动。看到这，有些失望了吧!呵呵!

对了，还忘记了告诉大家，其实我还有一个非常美的地方，那就是我的眼睛。它看上去比以前更大了，更有神了。是它，让我心中有爱，让我发现，一切自然或者说是能打动人的就是美，阳光、雨露、树木……等等都是美的，更让我发现了"好心情"的美，他人的美，外界的美，还有我自身的美。

美真是无处不在!愿我未来的生活还会发现更多的美!活着真好!

用双手触碰大地，指尖掠过一丝清凉的温暖，乡村给我的是清凉，城市给我的是温暖……那感觉啊，呵呵！真让人难忘。

乡村是童话中的乐园。它褪去了城市的浮华，洗尽了尘世的繁杂。它也许是梦，凡？高画布上的阿尔，有明镜般的纯粹的蓝天，有油彩般绚灿的花海，那金黄的向日葵在阳光的哺育下长出希望的种子；它也许是陶潜诗中的田园，在雾气迷蒙中演绎着仙侣的故事，斜斜的日光轻洒，便是悠然游然。

那只是诗画中的乡村，当我再次用心去抚摸乡村时，竟感受到了城市的味道，清凉中透着丝丝温暖。

走进乡村，那混浊但又清香的泥土的气息便扑面而来，杨柳缠绕着我的发梢，风儿替我梳头，懒洋洋的风有一口没一口的吹着，总算吹干了脸上的汗水。一路走来，白净的鞋子竟然没有得到尘土的眷恋。低头一看，哦！那满是大坑小坑的土路早已被柏油路所取代，原本不安分的灰尘只得乖乖的被掩埋，心中一阵欢喜。

双手继续向前抚摸，用心去感受它的美好，却仍怀疑自己是在都市。那高高矗立的大楼，干净整洁的街道，一条挨一条的网线，那不是都市才有的吗？心里不禁一阵嘀咕。哎呀！坏了！农民过上了城市的生活，那会不会像城市人那样冷酷自私？我伤心的想：用高科技换取善良的本性，太不值了！

但，我看到他们每个人脸上仍挂有和善的笑容，邻里之间仍能和睦相处。我笑了，为他们仍有“借问酒家何处有，牧童遥指杏花村”的淳朴而高兴，他们仍有“采菊东篱下，悠然见南山”的自得，仍有“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”的无私奉献。我想，所有人都会为此感到自豪吧！

乡村给我的感触太深了，让我流连忘返。我相信，城市一定会和乡村一样美好！我把目光移向远方，双眼眺望着城市……

该走了，闭上眼，继续用双手抚摸大地，脑海中回忆着乡村的和谐，构画出城市的美好！我相信，城市当中也会有乡村的气息，那混浊但又清新的泥土的气息。

妈妈的手是温暖的手这双手不知抱过我多少次，不知给我喂过多少次奶；这双手总是在我最需要帮助的时候给予我关怀和鼓励，总是在我误入深渊的进修拉我上来；这双手总是在我生病发烧时，轻轻的安慰我，总是在我跌倒的时候，细心的把我拉起来；正是这双又白又嫩的手，含辛茹苦把我养大；正是这又饱经风霜的手，给我爱与关怀有一天晚上，我突然肚子痛，妈妈十万火急地把我送到医院，目不转睛地看着我，为了我，她一夜都没合眼，紧紧握住我颤抖的手，给我信心，可她自己的手，却也在颤抖这双手是那么的平凡，却又是那么的不平凡妈妈的手是严厉的手这双手总是在我犯错误的时候，及时的纠正我；这双手教会我做人的道理，改正了我马虎、不仔细的缺点；正是这双手，在我遇到危险的时候，挺身而出，力保

我的安危；还是这又手，为了我她被迫学会了做饭，却不知道她为此付出了几个伤口的代价这双美丽的手，不知为了我而付出了多少；这双光滑的手，包含着她对我全部的爱o小时候，我喜欢恶作剧，被妈妈得知后，她狠下心来用巴掌叮咛我：做人踏踏实实也正是这刻骨铭心的一巴掌，成了以后提醒我做人做事要实在的警钟，这是一双渺小的手，却又是一双伟大的手妈妈的手是勤劳的手是妈妈的这双手，使我们的家一直干干净净；是妈妈这双手，使我家根本用不上洗衣机，没有一件脏衣服；

这双手，养育了多少盆美丽的花草；这双手，又给我换过多少张尿片?这双手为了扫地、拖地、洗衣服、擦窗户、做饭、洗碗，倒垃圾已磨出了水泡与老茧?正是这双布满老茧的手，为我们洗衣做饭，帮我们调理生活那天，爸爸喝醉了酒，在家里吐了，妈妈不但没有一句怨言，反而还关心地把他扶到床上，帮他清理吐的东西，还不辞辛劳地给他泡脚、喝解酒茶，一直忙碌到深夜才睡觉这是一双任劳任怨，又无私奉献的手在今天，我真的要感谢妈妈，辛辛苦苦养了我十二年，虽然我不能帮她做家务，分担压力，但是，我一定要对妈妈说上一声“谢谢您!”，在3月8日，我一定会将我自己叠的999颗星星奉献给她，代表我对她一生一世的爱从现在开始，我将继续我的反哺之爱，妈妈，我爱你!，

[妈妈的双手作文

生活，是交织着苦与乐的酒。人生旅途中，我们会不断地去迎接新的问题，新的挑战。这时，不要担心，更不能有所顾虑，要保持一种轻松的心境，从容地迎接每一次心灵的冲动。

一位位放下了顾虑的作者，用最奇特的思维，为我们编织了一个个精彩的穿越故事。《宫》里面的晴川，连缀了后宫女人心事心计;《步步惊心》中的若曦，由一名繁华都市的白领，卷入九子夺嫡的争斗之中。每一个故事，都吸引着无数好奇的眼球，在那个时光错位的空间里，我们感受到了一种对生活，对历史的全新理解。还有那些完全放开了身心的网络天才，他们用最放肆的言行，让一句句恶搞台词在穿越中诞生，每一句台词，都顽皮地撩拨着孤独寂寞的心灵。于是，整个社会再也耐不住性子了，于是，无数人选择用穿越来释放压力。

还有什么顾虑呢?还有什么放不下的呢?这样快的生活节奏，谁愿意被排除在外?那样的话，我们将会失去很多。高考资源网

点评 行文流畅，事例生动。文章通过一些生动的事例，引发自己的感受，突出了“放下顾虑”这一主题。在具体引述素材时，语言生动、内容充实。

医院的住院部是个和外界不搭界的地方。这里干净，散发着84的气味，白色帘子把阳光都遮住，下午，人都睡思昏沉。

病房里有三张床。我婆婆靠门，中间床是个老妇人，和她一天进来。她们都已经住了半月余。靠窗子的六号床则一直在换人。

起先是个形容枯槁的中老年女性，陪同的年轻男性，我开始猜是她儿子。后来才惊讶地得知她只有34岁。她得了严重的红斑狼疮，头发掉了很多，剪得很短，黄黄的脸上有不均匀的红斑。

有天晚上她刷牙之前，叫丈夫把盥洗台的镜柜打开。我先去洗手，顺手把镜柜又关上了。她拿着牙刷，不小心照到镜子，小声惊叫“哎哟!”声音里满是惊恐和厌恶。

她丈夫长得不错。而她大眼睛，小尖脸，没得病之前，脸色红润之时，也该是个美女。从前，一定是漂亮的一对。

我坐在里面床边看书，感到她在打量我，抬起头来，她把目光移开了，怔怔望着窗外。

她没几天就出院了，她丈夫告诉我家人，她可能熬不过去了。

接着来了个年轻男孩，只有 16岁。得了罕见的恶性淋巴肿瘤，左肩已经开了一刀，腰侧也挨了一刀，但是肿瘤细胞可能还在扩散。他细长白皙，正是一个16岁正在抽条的清秀男孩的模样儿。家长都陪护在床头，爸爸妈妈奶奶以及所有亲戚。他老是坐在床上，一条腿支着，肩膀缩着，把 MP4放在床上，安静地低头看电影。也就是一个16岁男孩的做派。他父亲瘦小干枯，有点秃，架着一副金边眼镜，简直可以被拉来做一幅叫《愁苦的中年人》的画的主角。他很镇定地对我家人说，他们已经做好了最坏的打算。

这么年轻!在医院，看到那么多老到活着已经是屈辱的老年人，你会觉得，太不公平了!为什么不匀一点时间给他!

后来六床又住进来一个胖大的老太太，是胃部长瘤开刀的。一双儿女陪着，都是身形雄壮，嗓门如雷鸣。周末亲戚来探望，个个都很胖大，就连小朋友也有铁塔般的身形。真是巨怪家族啊!晚上洗澡的时候，老太太也不进洗手间，就在盥洗台前脱光光，展览她硕大的光身子以及背上“斜背一口宝剑”般的长长伤口，一点也没觉得不好意思。

可是早上，她坐在床头，压低嗓门读佛经，手上的经卷都翻旧了。我一下子就不讨厌她了。读佛经总是好的。

病房外面走廊有一块空地，放着圆桌和椅子，有时候我就坐在外面看书。隔壁病房里有个不能动弹的老头，有时候会发出呼噜呼噜的痰声，在安静的住院区，声音大得怪异，一波一波如钱塘涨潮，仿佛这是他唯一的生命运动。早上我打水的时候路过，门大开着，护工正在替他擦洗下身，屎尿味传来。

那一天我在医院就没有吃下任何东西。 寿多则辱，就是说的这种情形吧。

“活下去”这件事，就这么重要吗?比尊严还重要吗?活到自己都没有力气的时候，是不是就无法结束自己的生命了呢?

陪护的时候，我坐在婆婆的病床、壁柜和床头柜形成的凹形空间里。陪床其实非常无聊，病人很多时候在睡觉，事件密度非常之低，和挤公交车、排队的情形很像，韩松落形容过，这是“赤裸的、干燥的、火星表面一样静止的时间”。

年轻的时候，我们总是急急要去表达什么，努力要一鸣惊人，死亡正是个好题材，因为觉得死亡刺激、神秘、旷远。那些动不动就死人的青春小说，那些因为主题苍白无力而格外考究辞藻、格外大声疾呼的作品……声嘶力竭的摇滚，是演给恐慌着却未曾经历的人看的。

渐渐知道，生与死这样重大的主题，就是该轻声说的。重的东西，要轻轻地拿，轻轻地放。

“放下”是可贵的，它更是一种成熟：如果你的昨天是鲜花，是掌声，你应放下它，因为那已过去，今天从“零”开始;如果你的昨天是失败，是一段使你消沉不愿提及的过去，那就放下吧，去迎接明天的太阳。

美国一家著名的医院写着一条真理：“人的身躯是庞大的，但你需要的只有一颗心脏。”是啊。多余的脂肪会拖累你，多余的财富会成为你的累赘，多余的担忧会使人心惶惶，为何不放下它呢?

居里夫人为了研究镭倾心十九年终于获得了成果，她也理所当然地获得了科学最高奖项：诺贝尔奖。一位朋友拜访居里夫人时，看见她的小女儿正在玩一枚金质奖章，它正是大名鼎鼎的英国皇家学会颁发给居里夫人的，朋友非常不解。居里夫人笑笑说：“我想让孩子从小就知道，荣誉就像玩具，只能玩玩而已，绝不能永远守着它，否则将一事无成。”这让我想起曾经有两名志同道合的年轻人打算一起开发计算机软件。一个人说：“不如我们辍学来研究它吧。”另一个人犹豫了，并拒绝他。于是这个辍了学的年轻人便独自在家开发。三年后，一颗闪耀的流星划过计算机领域的苍穹，那个人的名字便是“比尔盖茨”。当我们在闲聊时谈到盖茨，我们是多么羡慕他这位首富。可又有谁会有考入哈佛又辍学在家研究的胆识呢?但我们谈到居里夫人时，又有谁会有放下昨天辉煌荣誉的勇气呢?不如说比尔盖茨和居里夫人都有一种共同的成熟：放下。

放下为何如此艰难?是因为总觉得收获每一样都至关重要，所以患得患失。其实在自己的哭声开始，在别人的哭声结束时，我们都是两手空空、一无所有的。曾经看过一则关于“佛教”的话，佛曰：“一直舍去，舍至无可舍处，是汝放生命处。”我们应学会放下，但不是什么都放下，而是有选择地放下它。

“鼹鼠饮河，不过满腹;鹪鹩巢林，不过一枝。”在这个科技发达时代生长的我们，更应果断跳出物质欲望的沟壑去学习“宠辱不惊闲看庭前花开花落，去留无意漫随天外云卷云舒”这种名叫“放下”的成熟。

别人需要帮助的时候我们应该伸出热情的双手。我们要学习雷锋叔叔的那种助人为乐的精神。

记得有一次放学，我看见一位一年级的小男孩在路边哭，我走过去问他：“你为什么要哭啊?”他一边抽泣一边回答：“我找不到妈妈了。”我对他说：“小朋友，不着急。你告诉我你妈妈的电话号码，我用我的手机打给她，让她来接你。”那个男孩听了我的话不哭了，而且马上告诉我电话号码。我拨通了电话，告诉那位阿姨孩子的位置，让她来接孩子。我和小男孩边聊边等，一会儿那位阿姨就到了，还坚持要送我回家。我只好和她们一起走。回到家，阿姨对妈妈说：“你家的孩子真懂事!真是太感谢她了!要不是她的话，我现在也找不到我的孩子。”我说：“阿姨，不用谢，这是我应该做的。”

我和妈妈笑着送走了他们，妈妈说：“我的孩子是‘活雷锋’啊!”我自豪地说：“我要尽我的能力去帮助需要帮助的人，要像雷锋叔叔学习!”

我知道，在每个人的心里，都有一个珍藏很久的深刻姿势，就是用那个姿势，我们不断地观察和美化自己的人生。

小时候·好奇

我的家在乡下，与城市林立的水泥墙壁相比，那里少了一种令人窒息的压迫感。

小时候的我，傻得有点天真，喜欢沿着东歪西拐的小道追寻妈妈到田里劳作的身影，抑或与同乡的同龄孩儿玩些简简单单却乐趣无穷的游戏。只是，这些都不及我对爷爷的拿手绝活感兴趣。每次，当我从家门口看田地里人们戴着的一顶顶的竹编帽的时候，我总是情不自禁的想到：那是我爷爷编的。

三三两两的泥土房，家家户户都在忙着一年四季的耘耕。所以，那时候的小孩子大都由爷爷奶奶在家照看。而对于我来说，爷爷的管教有确实是有点严，也许这是出于对我们安全的考虑，毕竟，小孩还是太贪玩了。于是，每每被限制在家里的时候，我最喜欢做的就是面对着爷爷坐着，双手托腮看着一跟跟竹条在爷爷手里不停地挥动着，眼里流转着丝丝的敬佩的目光。

奶奶每次提起我小时候的事，总会不经意地就说到了那个时候的我。她说，我看爷爷编帽子的时候是最乖的，一动不动。我总是很难想像如今那么好动贪玩的我也有那么安静的一面，但是，对于爷爷编竹编帽的情景，我如今还是记忆犹新，那个双手托腮的动作早已深深地刻进我的脑海。那是我最初开始学会发现世界精彩的姿势，而在那之后的我发现，这个姿势一直陪伴着我到现在。

初中时·希望

还是无论做什么事，都不会忘记那个双手托腮的姿势。因为，在我的记忆里，那是发现和观察世界的最好方式。

那时候的我，坐在初中的教室里，也不理会正埋首看小说的同桌，忽略由教室后几排发出的窃窃私语，就这样静静的托着双腮，一个字一个字的认真听老师讲课。你很难想象，在那个幼小年龄阶段的我，看着悉心教学的老师，眼光里流露出来的并不仅是敬佩和感动，里面还有几分更加复杂的情愫。是的，双手托腮，看着讲台上不停移动着的身影，我就想，有朝一日，我也要做一名老师，做一名让人敬仰的老师!

且不说是否心比天高，是否是傲口狂言，那个至今都还浮现在我脑海里的痴痴望着老师的情景是我此生最铭心的记忆。那个乳臭未干的孩童眼里流转的希望，似乎显得有几分倔强的气息，但是，却一直是我前进的方向。

第一次，我用双手托腮看古朴竹编工艺;第二遍，我用双手托腮窥视人生的旅航。

高中三年·思考

都说高中是道鬼门关。自从怀着那个梦想进入了期待已久的高中之后，所有的时间，几乎都花在了争名次，夺高分上面。那个我沿用了许久的姿势，发现在高中，已被我荒废了好久。我也不清楚，苦苦的煎熬是否就会迎来温暖的太阳，但是，看着身旁一个个低首刻苦的模样，我又怎舍得让光阴徒逝在那个看似是在发呆的动作上。

但是，一天下午的自习课上，我正在和数学绞尽脑计的战斗的时候，窗外响起了一阵小孩银铃般的笑声。说实在话，在那个郁闷的教室里，听到这般有活力的声音，定然是忍不住往外看的，早已感觉疲累的我自然是不例外的。这时的手竟然就已经很习惯的摆出了那个久违的姿势，而我，竟然是在回过神来的时候才发现的。

只记得，那时的窗外三五小儿在嬉戏，那些应该都是老师们的孩子吧。看着他们脸上的笑容。不知道怎么的，心里竟然也被感染了似的，顿时开朗起来。直至他们的身影愈渐地远去、消失，我都不忍把头扭回来。只是偏仰着头，看着那方天空的流云，像一个正在思考人生的学者，时间忽然在那一刻静止。想着方才孩童脸上的容貌和此刻我早已为压力沧桑的表情和脑袋，我竟有那么一刹那的木讷。显然，我也很想要那种可以咧开嘴无忧无虑的笑的生活，但是，我知道，每个人都有自己的选择，。我既然选择了要用这种方式过生活，就不该后悔。

小小年纪的我，在明媚的三月，用最深沉的姿势，思考着我人生中最深奥的问题。

大学了·延续

如今的我，刚刚开始了大学生涯。在走过了那段多愁善感的岁月之后，我发现，在大学里，我最常用的姿势，依旧是双手托腮。像初中一样的听老师讲课，像高中一样的看窗外云卷，听枝头百鸟欢腾。但我更乐意，用双手托腮的姿势，坐在图书馆的靠窗位置下，看历史纵横、观天下、闻世界音……

后记

以后的生活，我想，我必然还是用这种姿势和方式，发现和珍藏记录自己的最美人生。双手托腮，我希望时间就定格在那个美丽的姿势上。

且看世界万物的放下与获得吧。昙花一现放下了白天的绚烂，却带来了黑暗中绽放的生命；落叶归根放下了生命，却带来春的期望；青蛙冬眠放下了冰雪中的荣耀，却得到了新的活力！天空在拥有太阳的辉煌时放下了漫天的星光，梨树在拥有果实时放下了纯洁的花朵，水珠在滴入河流的时候放下了露水的晶莹。

大自然如此，人也亦然。三毛的放下成就了她传奇般的一生。陶渊明归隐田园，放下的是世俗肮脏的官场，得到的是悠闲的生活与返朴归真的文化境界。屈原在纵身跃入泊罗江的一刹那，放下了生命，得到的是纯洁的灵魂！鲁迅应对中国的现实毅然放下了医学，成了文学界的泰山北斗，用犀利的文字唤醒了沉睡的雄狮。苏武应对威逼利诱，坚决放下了敌方的高官厚禄，成了阶下囚，却以坚贞的使节成就了千古佳话。南丁格尔应对简陋的医疗条件勇敢地放下了富裕的家庭，做了低卑的护士，却领导了一代代的白衣天使。

有一种坚韧强劲扎根于心灵深处，默默忍受；有一种豁达释然现于举止之间，无所畏惧；更有一种乐观大度相随左右，升华与循环，这就是放下，但永远不失对生活的微笑！其实放下不是舍弃的表现，更不是懦弱的表现，放下是一种大度，一种释然，更是一种豁达。学会放下，放下些什么，因己而施行，做一个“会放下”的人。

人一生中，总有那么一次，最辉煌的时候，但，千万不能忘本，要谦虚，学会尊重他人、感恩他人。

从小，父母就教育我们，不能骄傲自大，看不起别人，要会礼貌待人。就像故事中的托尔斯泰那样，愿放下身段，成为一名默默无闻的搬运工；也要像季羡林一样，没有自负，反而谦虚且能够如此看轻自己，做一个帮别人看东西的大爷。这些故事告诉我们：要学会放下身段、换位思考，乐于助人。

曾经有一篇新闻报道过：2012年的某个晚上，曾经有一位小女孩——恬恬。她在玩皮球时，皮球不甚滚到路中间。在捡皮球的瞬间，一辆货车在倒车时，压倒了小女孩。往前进时压向了小女孩。她就这样给压了两次。这中间，仅仅过了十五分钟，而且有不少人经过这条街，却没有一个人上前去扶她。不久后，在这“无人问津”的街道上，小女孩就因失血过多而去世。最后，当一位捡垃圾的阿婆经过时，才发现她，且帮忙找其父母。

到了医院，医生说，小女孩如果早点就医的话，或许就能存活。可现实生活没有如果，一条鲜活的小生命短短时间内已经消失不见。整个过程不过三十分钟，有十几名大人经过，竟然无视了小女孩的存生；同时，货车司机竟然浑然不知自己撞了人，就把车开走了。

为什么？名人都愿放下身段，乐于助人；再普通不过的老百姓，却不愿放慢自己匆忙的脚步，停下来拯救一条无辜的生命。因为害怕负责任，而无视一位在生死边缘徘徊的小女孩。他们可曾想过，这个家庭，会应失去了小女孩而承受莫大的精神痛苦。

所以，我们要学会放下身段，乐于助人。有时，放下是一句对不起，一次弯腰，甚至一个歉意的眼神。但如果学会放下地位、身价和所谓的尊严，我们便会收获到他人的尊重与信任。上帝总会在关闭大门的同时，开启一扇窗。

让我们学会放下吧！放下身段、地位和骄傲，让我们伸出援手，帮助有困难的人。无论最后你是多么有名望，切记：人不能忘本！

从原来的飞鸽传书，到而今的手机通讯。到原来的烽火传言，到而今的电脑信息。不得不说社会真的在进步，让人有种猝不及防，反应不过来的紧迫感。但这也导致了一批手机控电脑控的出现。他们也是在不知觉中进入了这个小圈子。

走在路上，已经没有了平时的互相问候，而仅仅给予的是一个低着的头，他们在做什么。是的，他们沉迷于手机聊天，或者手游。这样走着玩着，可是你有没有想过，这样真的很危险，你连走路都不看路了，这难道不是和自己的生命在打赌吗？真是可怕。人来世间就那么一次，一定要珍惜自己的生命啊！说起电脑，它的诱惑力和手机可以相媲美。本来它俩就是一个类型的，一进网吧那些少年已经进入了他们的世界，根本无暇顾及周围的人。他们的内心早已经忘记了自己要去做什么，难道21世纪的主人就是这样来主宰他们的世界的吗？我扪真的不䏻这样下去了，要去做自己该做的事情。这样不仅打扰我们的一般生活，而且对眼睛也不是很好。

少年放下网络，开始我们的信息时代，成为一个积极向上的青年。

当你失去一样东西时，你也许会得到另一样东西，更或许会从中得以教训，得以启示。

在76米高空蹦极，忐忑地小步上前，挂上吊钩，看着下方的湖，是多么得深不可测，我是如此得纠结，如此得不安。

我欲跃又非跃，仍在起跳台前犹豫。十分钟就这样过去了，我迈前了一步，看着底下，使我恐惧，瞳孔伸缩，导致我脑中的画面缩小，使得我越加的眩晕。

我又迈进一步，身体是多么的轻飘飘，腿是多么的柔软，使我跑不动，跳不了。

我再次迈前一小步，已在边缘。我看到了这里的一片和谐，鸟儿在我不远处飞着，浮云在天上飘着。我开始有点享受……被这一片生机所吸引，深深吸一口气，纵身一跃，又在短暂的几秒钟后弹飞起来。我竭力睁开双眼，注视着湖旁的人们，我的四肢任意摇摆，空气进入我的口腔，风包围着我全身，我脸上也流溢着笑容与余留的惊恐。

当我慢慢地被工作人员拉回，父母迎上时，我只说了一个字——爽。

这是我第一次蹦极，已然不记得是在哪儿。但当时的感受仍历历在目，那种久违的感觉，惊恐，刺激，喜悦一涌而上，使我久久不能忘怀。

如今回想起来，当我跳下的刹那，我已不再顾虑什么，已不再担心什么，在跳下的瞬间，我只有享受，享受当下。

在人生路上，存在各种各样的坎有待你去跨越。当心中放下顾虑，不再犹豫不再怯懦，敢于拼搏，战胜自我，得到的不仅是惊喜，更是成功。

总梦想着飞翔于湛蓝的天空，可惜，我做不到；总梦想着遨游于清澈的小溪，可惜，我做不到；只希望，能为城市建设出一份自己的力，创建文明城市，用双手，去创建。――题记

做不成奔驰于大草原上的骏马，就做一匹温顺的家驹；做不成盘旋于高山中的苍鹰，就做一只婉转歌唱的黄鹂；做不成文明城市的创造者，就做文明城市的创建者。我心目中的理想城市，应该像桃花源一样。桃花源的美景，桃花源的安宁，无一不深深吸引着“绝境”外的世人。也许桃花源就是我们创建文明城市的理想状态。当然，这只是理想，实际的，还需要我们的行动。现在的社会，无论你走到哪里，都不会缺少“文明”这两个字。

作为21世纪的中学生，更是要具备文明的道德与素质。在公共汽车上不逃票，给老人小孩让座，不随地乱扔垃圾。虽然这些例子早已过时，但它们所体现出的文明永远走在时代的前头。在公共场所，不大声喧哗不随地吐痰，不插队，都是文明的体现。这些行为，无一不体现着文明城市的风采。正是我们这一个个文明的行动，才构成了这样一个文明的城市。创建文明城市，更多的体现在我们的校园生活中。随着一系列活动的开展，“文明”这两个字已成为校园生活中不可缺少的部分。上下楼梯不拥挤，不打闹；不随意践踏草坪，等等。创建文明城市，需要你我齐心协力。文明，作为21世纪中学生的追求，一直在潮流的前线。桃花源，是我心目中的文明城市。虽没有桃花源的与世隔绝，但有了桃花源的和谐与安宁。做不成草原上的骏马，就做一匹温顺的家驹；做不成盘旋于高山上的苍鹰，就做一只委婉歌唱的黄鹂；虽不能创造这个文明的城市，但至少要向我心目中的文明城市的创建出一份自己的力。

文明城市，需要我们，用双手，去创建。

中国式父母：

因为爱，所以呵护;因为呵护，所以重视;因为重视，所以期盼;因为期盼，所以对比;因为对比，所以失望;因为失望，所以严苛;因为严苛，所以矛盾;因为矛盾，所以叛逆;因为叛逆，所以苛刻;因为苛刻，所以厌恶;因为厌恶，所以自毁一生。

美国式父母：

因为存在，所以对立;因为独立，所以尝试;因为尝试，所以失败;因为失败，所以受伤;因为受伤，所以领悟;因为领悟，所以成长;因为成长，所以懂得;因为懂得，所以合作;因为合作，所以强大;因为强大，所以成功;因为成功，所以感激;因为感激，所以爱。

因为教育……所以……

观众朋友，下面为您播报一则重要新闻。近日中美双方就反恐问题进行了军事演习，蜘蛛侠，蝙蝠侠，超人，以及绿巨人等众多屡立战功的英雄们也加入了美国战队;但是，中方战队却无一英雄出战。调查发现，并非中方没有英雄，而是中国的英雄大部分分布在如：金刚葫芦娃，铁臂阿童木，铁道火车侠等未满18周岁的少年儿童中，没有达到参军的年龄。然而，为什么经历过中国式教育后的人们很少有英雄出现呢?对此，教育部门也深入的展开了调查，下面我们一起来看看他们怎么说：

他们说我们是孩子的朋友，他们又说好孩子就应该听话;他们说孩子应该独立思考，他们又说这样做不对;他们说要做好自己，他们又说看看别人家的孩子;他们说要有远大的理想，他们又说要面对现实;他们说要善于交际，他们又说不许你跟他一起玩;他们说要见多识广，他们又说不准出去，外面危险;他们说爱拼才会赢，他们又说已经规划好了，你的未来;他们说兴趣是最好的额老师，他们又说天才都是逼出来的;他们说要用心去爱，他们又说：括弧没车没房没钱的人除外;他们说要勇于创新，他们又说：不要特立独行;他们说人心都是肉长的，他们又说别的事情别管了。

他们说……

亲爱的父母，为什么不学学西方父母?为什么不听听孩子们怎么说?看看孩子们怎么做?

孩子们要做回自己，父母放手，放心，习惯吗?

今天，天气晴朗，太阳照在脸上，暖洋洋的。我和芦悦煊、王铮岩、程萧艺一起上街去体验生活。

大街上可真热闹，人来人往，车水马龙，过年的气氛很浓。我们一起来到三毛美美百货旁边，帮老爷爷盛八宝粥。我们四个异口同声的说：“老爷爷，我们给你帮忙吧！”老爷爷高兴的说：“好啊！”我们心里都美滋滋的。

芦悦煊先拿着勺子，轻轻松松的盛了一杯，她的动作很熟练。我看着心里很紧张。轮到我了，我心里更紧张了。我一手小心翼翼地拿着塑料杯，一手拿着勺子盛起八宝粥放进塑料杯。一不小心，八宝粥倒在我手上了，我忍着痛完成了。我想想自己盛八宝粥时不熟练的动作，心里很惭愧。尽管我的手是火辣辣的疼，但我还是忍住了，我没有哭。我看完王铮岩和程萧艺盛完。最后我们用机器压上盖。品尝着我们亲自动手制作好的八宝粥，我们四个心里像吃了蜜一样甜。

通过这件事，我体会到了老爷爷的辛苦，体会到了爸爸妈妈的辛苦。新的一年开始了，我要帮妈妈多做些力所能及的家务活。

“伸出你的手，伸出我的手，让我们做个朋友，做个朋友……”几句简单的歌词，却能温暖每个人的心田，给世界奉献一点爱，我们将有一片爱的天空。

在我的学习生活中，有一个与我很要好的朋友。我俩经常互相帮助，成绩也在班里名列前茅、不相上下，但我们从不妒忌对方。

有一次，她不慎把老师心爱的花瓶打碎了。她急得额头上挂着豆大的汗珠，不知如何是好。

这也难怪，好友家境不好，还有个妹妹，父母文化不高，为了供她们上学也十分辛苦。好友懂事：心疼父母，不曾让大人操心，同时帮妹妹复习功课，好友的生活也不是很轻松。

想一想好友的家境，鼻子感觉酸酸的。我上前拉住她的手，微笑地说：“别担心！如果老师问起这件事，你就说是我打碎的花瓶。就不管你的事了，你看行吗？”

“你真好，不愧是我的好朋友。可……可是老师会不会怀疑呀。”她目光流露出一丝感激；蕴含了几分喜悦；充满无限的兴奋。

“朋友之间还用这么客气，那还算是友谊吗？”我牵着她的手走进教室，始终保持着微笑。

尽管老师没有问起这件事，但我还是把所有错误，揽到了我们身上。向朋友伸出我们的双手，同她肩并肩共患难，换来的是永久友谊，难道不值得吗？

伸出我们的双手，即使微不足道的一点爱，也要带给别人关怀。

伸出我们的双手，即使不足挂齿的小事，也要带给朋友温暖。

赠人玫瑰，手留余香。让我们都伸出我们的双手，真诚地去帮助他人。伸出我们的双手，传递光明；传递温暖；传递爱心。这样比珍珠更宝贵的真情会留在我们心中！

我们不能乱扔废电池，因为废电池中含有毒，要知道：“一个纽扣大的废电池就能污染60万升水，这些水相当于一个人一生的用水量!”

请不要破坏生物链

当你穿行在高楼之间时，当你陶醉在五光十色的霓虹灯下时，当你行走在人群中时，也许你看不到更想不到，在这美丽繁华的大城市外，有着另一个世界—正在舒展着肢体的沙漠。

美丽的大自然是人和动物的栖身之地，但是有的人为了自己的利益，破坏了多少动植物呀!到头来还是害自己。铅笔、纸……都是用树木做的;我们可以废品回收，用废品制作铅笔、纸。我们不能乱扔废电池，因为废电池中含有毒，要知道：‘一个纽扣大的废电池就能污染60万升水，这些水相当于一个人一生的用水量!’

人类啊!请放下手中饮血的酒杯吧，不要把动物当作你盘中的美味和笼中的玩弄品了，不要再为了自己的利益而乱砍树了，让我们从生活中每一点一滴做起，保护动物，保护植物，保护大自然，保护我们共同的家园!