请你放下双手作文【热门20篇】

夏蝉，放下坚硬的外壳，才能长出翅膀;蒲公英，离开大地的怀抱，才能在天地间飞翔。梭罗曾说：“一个人越是有许多事情能够放得下，他就越富有。”因此，我们应该学会放下。

放下，有时也是一种得到。

“种豆南山下，草盛豆苗稀。晨兴理荒秽，带月荷锄归。”陶渊明曾仕途不顺，空有满腔豪情，却无用武之地，于是，他选择了放下，放下了功名，放下了利禄，归隐于他的桃花源。于是，他得到了“舟遥遥以轻飏，风飘飘而吹衣”的闲适，得到了“木欣欣以向荣，泉涓涓而始流”的景色，得到了“引壶觞以自酌”的乐趣。陶渊明之所以能得到这么多，得到这么多深陷仕途之人可遇而不可求的东西，正是因为他懂得放下。

放下，才能成就更多。

托尔斯泰出生一个贵族世家，从小受到良好的教育，过着富足的生活。但当他看到众多贫困人生活在社会的底层，挣扎在辛劳困苦黑暗的角落，他毅然放下了荣华，坚决的与自己的贵族家庭划清了界限。他用自己深邃的眼睛看世界，用自己深刻的笔描写劳苦大众，为生活在社会最底层的人们奔走呼号，最终写出了众多世人称颂的传世巨著，成就了自己一代文豪之名，为后人所敬仰。正是由于他放下了醉人的荣华，才得到了一双澄澈的眼睛，写出了一部部震撼人心的作品。

放下，也是一种自我坚守。

苏轼放下了对功名的追求，坚守着自己内心的纯净;司马迁放下了名节，忍受宫刑，坚守着自己对《史记》的热衷;江姐放下了自由，忍受渣滓洞的黑暗，坚守着自己对光明的向往……谁说放下就是软弱，谁说放下就会失去。放下是一种心灵的救赎，只为拥有更多更重要的东西。

我们的青春总是有许多割舍不下，我们的青春总是有许多念念不忘，但我们仍有更重要的东西值得我们去追逐，仍有一个更美好的未来等着我们去打造。放下，并不意味着永远失去，只是将他们暂时遗落封存在心中。

因此，我们应该学会放下，只有学会放下，我们才能变得更富有;只有学会放下，我们才能变得更坚强，才能真正长大!

自从发明了火车后，人们似乎越来越享受这种既方便又快捷的代步工具，可有些人却并不这么想。

老舍说：“我更喜欢坐船，既然去一个地方没那么着急的话，慢悠悠地把心投入沿途的风景，来一壶淡酒，待要到时，船家唤你，立马起身上岸，多么畅快啊！”

人生又何尝不是如此呢？有些人总想着急于到达人生高峰，有的人却享受人生的滋味，后者不是活得更幸福吗？

当今是作家泛滥的年代，很多人急于想通过一两部作品蹿红，有的人也许能做到，可那也终究是红极一时。日本著名作家村上春树为全世界的作家作出了良好典范。他曾五次入围诺贝尔文学奖且高居榜首，却又五次与之无缘，世人称他为“最悲壮的入围者”。他听后只是淡然一笑，“的确，诺贝尔文学奖是对一个作家的极高肯定，可这并不是我的人生追求。作为一个作家，我可以写自己喜欢的东西，给喜欢这些文字的人看，我就已经很知足了。如果一味想着什么人生高峰的话，人生不是活得太累太无趣了吗？学会放下，才会更好！”

是啊！人生像旅行，一种人只想着直达目的地，一种人却把心投入沿途的风景，后者该多么享受并热爱生活啊！

金马影帝黄渤是一个公认的人生赢家，事业成功，家庭美满。本可以继续冲击事业高峰再创新辉煌，可他却果断决定息影一年，陪伴老婆孩子。在娱乐圈这个瞬息万变的地方，随时面临变化，谁也不知道再次复出时还有没有当年的人气。可他，就是放弃了这些，换来轻淡的一句话：“人生太短了，我不能为了成功而活着，我得陪一陪老婆孩子，他们才是我人生中最宝贵的东西！”

一个如此成功的人，尚且能够放下名利，归于平淡，带着家人去旅行，享受人生的恬静美好，我们又何尝不可呢？

有人说，人生需要拼搏奋斗才会有价值。但如果你一心只想着成功，那么你永远都不会成功；相反，如果你放下了功利，你的人生却会因此而流光溢彩。

学会放下，体味人生，自然是极好的。

好多修行人都有着同样的感觉，在修行当中和没有修行之前相比较，修行的时候障碍增多了，没有修行的时候，啥不顺利的事都没有，开始修行了，不顺利的事情接二连三的出现，甚至有些事情真的让人应接不了，这是为啥啊?

这是为啥，这个事情很简单，是正常反应，每个人都一样，都有这样的变化。我们在多生多劫以前，就已经造作了无数的业力，每个人的业力都不相同，这些业力都是要跟随你这个身，要你了业。有些业力并非一生可以了完，需要好多生，好多世。而且，我们在这一生当中也无时无刻不在造业。我们每次得到新生、几乎都是被障了智，没有了智慧，每天每年都在接受着五浊恶世之恶习熏习，所学到的，感知的都是让自己产生恶业的条件和工具，我们每天都在造作新的恶业，也会造些善业，相比之下，善的要比恶的要少的太多了。不只是这一生，每一生都是这个样子，到了业的时候，自己了的恶业就要比善业多。正是这个原因，我们会感觉人一生当中顺利的时候非常的少。而不顺利的时候就会特别的多。

我们修行的目的就是要放下一切，心得清净，啥叫放下一切。就是不要了。也就是了了，没了。了业不是很容易的事，你的善业很容易了，也就是说，你的付出可以不要回报。但你的恶业就不是件容易事了。恶业是自己欠别人的债，是要还的，你说了就了是不行的，必须要有个说法，它会找上门来的，你越是放下的多。它越是找上来的快。它要在你完全放下之前和你了账。就好比你要搬家了，你欠别人的钱，别人会在你搬家之前向你索回来。再有就是人生到老了的时候自己必须放下的，我们提前想放下，他就会提前很快的到来。这些都是不顺利的。一件接一件。就像是衣服一样，一件件的脱下，这个时候你会感到，有些事自己不在乎，放下就好，也就很容易的脱下一件，有些自己还是有些不舍得，也许是自己的最爱和依赖，它也要被你脱下，这时自己的心会很不情愿，不舍得，这就是所谓的不顺利。

其实，放下就是要放下一切。不然咋会叫放下，如果是放下一件就心痛一回，你咋会放得下，你修行的越好，就是你放下的越快，放下的越快，业力感召就越快，都来找你了业。就是要账，你最该做的就是真的了。真的放下，把一切都舍下，把衣服都脱下，把衣服里的宝贝也都放下，不要了，啥也没有了，没有了拖累，就没了牵挂，把一切债务统统还完了，你就真的得到了自在。大自在，才会真的有成绩，这些障碍在你看来也就不会是件坏事，绝对是好事，来一件了一件，坏的了完了就剩下好的了。再把好的都了了。一个都不留，这时候就会真的明白了造恶业之苦报，以后就不要在造做恶业了，修十善业，了脱生死，做大自在菩萨。作佛、如来。

担心摔倒，担心弄脏衣服，注意力不集中，自然挑不好秧苗。外衣脱了，鞋子脱了，少了顾虑，自然脚底稳当，可见，人生也只有放下沉重的包袱，轻装上阵，才能收获成功。

放下包袱，轻装上阵，才能战胜自己。

美国著名总统罗斯福，从小便患上了小儿麻痹症，必须依靠轮椅生活，他很自卑，沮丧，整日不与人说话，生怕别人嘲讽自己，他把自己关在屋子里，向上帝控诉，为什么命运待自己如此不公，后来，母亲告诉他：“没有人是完美的，上帝在关闭一扇窗后，一定打开了另一扇窗，只要发现了它，你的人生一样很精彩。”自此以后，罗斯福选择放下病痛的包袱，努力追求人生的价值，最终他战胜了自己，成为美国历史上一位伟大的总统。

是啊!正是因为罗斯福放下了病痛的包袱，一心一意追求自己的人生精彩，他才战胜了自己，成就了他的一生。

放下包袱，轻装上阵，才能实现梦想。

意大利著名男高音歌唱家帕瓦罗蒂生在一个平民家庭，父母都是工厂的普通工人，但他们都热爱歌唱，帕瓦罗蒂从小耳濡目染，也喜欢歌唱，并且他的嗓音极好，在父母的教导下，帕瓦罗蒂以优异成绩从高中毕业，这时，帕瓦罗蒂却面临一个两难抉择，他喜欢歌唱，也喜欢教书，可他只能选一样，帕瓦罗蒂以验证来决定，于是去询问父亲，父亲告诉他：“歌唱和教书就像两把椅子，你不可能同时坐上去。如果想要同时坐上去，就会从中间摔下来。”听了父亲的话，帕瓦罗蒂决定专攻唱歌事业，经过数十年奋斗，他终成歌坛中的一颗明星，用他的嗓音感染了千万人。

帕瓦罗蒂放下了作为一名教师的诱惑，致力于歌唱事业，最终实现了自己的人生梦想，实在让人敬佩。

放下包袱，轻装上阵，才能收获幸福。

博迪是一名法国记者，他出了严重车祸，身体恢复后只有右眼可以动，可博迪仍不放弃生的希望，在助手的帮助下，付出常人难以想象的努力完成了他的著作《蝴蝶与潜水员》。

是的，博迪放下了残障的包袱，不放弃对幸福的追求，最终才收获了幸福。

生命的确如此，要是人们都像瓦伦达那样顾虑重重，放不下思想包袱，也必会像他一样坠入生命的谷底，留给自己与世人无限遗憾。

放下心灵的包袱吧!那样，将没有任何事物能够阻挡我们前进的步伐，成功就在不远处!

我们身边有许多人需要我们伸出双手去帮助。我也帮助过别人。

记得那是假期的一天，妈妈做饭没有菜，让我去买菜，还说给我五角钱作为报酬，我兴高采烈地拿着钱去买菜。在买菜回来的路上，我看见一位老奶奶手里提着一大包东西，步履艰难的朝小巷子走去，显得很着急。我赶忙跑过去说：“老奶奶，我帮您拿吧!”老奶奶说：“谢谢，我实在提不动了!我家就在前面的小巷子里。”我帮老奶奶把东西拿回了家。老奶奶感激地说：“孩子多亏你了，真是太谢谢你了。”我忙说：“不用谢!尊老爱幼是我国的传统美德嘛!”和老奶奶告了别，我走出去不远听见老奶奶自言自语地说：“多好的孩子呀!”我听了心里喜滋滋的。

事后我明白了我们要学会关爱别人。谁需要帮助，我们就伸出热情的双手，谁需要温暖，我们就献上一颗火热的心。

伸出双手，帮助别人，别人快乐，自己也快乐。

周老师，她是一位对学生充满爱意的老师，是一位令我难忘的老师。

周老师个子偏高，大大的眼睛上戴着一副金边眼睛。圆圆的脸，一笑起来，脸上就会出现两个小酒窝，显得十分和蔼可亲。

周老师很关心我们的健康。记得那一次，我在上课的时候，突然头像是被千万根针扎了似的，疼痛难忍。周老师看出了我的身体状况，就带我去卫生室吃了保健员给的药。然后，她又送我回家，当时天气正热，我又热又渴，眼看就要支撑不住了，周老师见状，把我扶到了附近的一个水果店，买了两片西瓜，我不顾一切地抓起一片西瓜，狼吞虎咽地吃了下去。吃完一片，我才发现周老师比我更渴更热，忙把另一片西瓜递给她，她却说：“没关系，你吃吧！”说着，又笑着看我把第二片西瓜也吃了下去。

周老师虽然只是一名普通老师，但她却有一颗金子般的爱心！我爱我的周老师！

蜗牛的速度几乎是所有动物中最慢的。它背上背着个重重的壳，只要有什么风吹草动，就会立刻缩进的硬硬的壳里。

蜗牛为什么会走得那么慢呢？那是因为它身上的壳太重了，把它压得喘不过气。再者，就是它胆小、怕事，遇到困难只会往壳里缩，困难越来越多，蜗牛也就越来越依赖壳。一直循环下去，它终究都离不开壳，也终究都爬不到成功的终点。

其实人也一样。试想一下，在生活中如果我们给自己施加太多的压力，想太多、顾虑太多的话，就会像蜗牛一样，被压得喘不过气来。如果我们遇到困难时，只会一味的退缩，就永远不能成功。

壳是蜗牛的精神寄托，却更是它最大的束缚，我们要学会把压力和负担放下来，把壳放下来，只有这样，我们才能学会勇敢，学会坚强，才能面对生活的考验，成为强者，早日实现自己的理想。

在日常的生活与学习中也是一样：有些同学的体育成绩非常差，每当上体育课的时候，他们就会给自己找各种各样的借口：昨天脚痛，今天肚子疼，明天头晕，后天……这些借口在无形中就变成了我们的壳，妨碍我们前进。但还有这样一批同学：他们的体育成绩也非常差，每当上体育课的时候，他们就会十分认真的的听课，并在课后经常抽时间来练习，周末回家时，还会报一些体育特长班。就这样，他们的体育成绩变得越来越好，由原来的缺点变成了优点。让他们终身受益。

当我们遇到困难的时候，就应该勇敢地去面对，并且化压力为动力，解决困难。一步一个脚印的向成功靠近！

放下包袱，才能走得更远……

一个七八岁的孩子，在爸爸严厉的看管下，天还没全亮就开始读英语单词了;上午，又在妈妈与鸡毛掸子的陪伴下练钢琴;下午，太阳当空照，爸爸带着背画板的儿子走进了“美术学校”，都累得气喘吁吁;夜晚，父母把儿子从美术学校接回家，半路上，孩子由于劳累已经趴在爸爸的肩上睡着了。父母满头大汗地走着，心里却直埋怨儿子：“这点小事就把你累成这样，别家的孩子怎么不见得像你这样啊……”其实，孩子心里有更多的委屈。

看完漫画，我不禁想到了父母对孩子过高的要求，望子成龙、望女成凤的心理已经很普遍了，他们的孩子只得忍气吞声，自己默默地忍受着比正常人多几倍的负担。当今社会，生活条件好了，孩子们愁眉不展的时候更多了。父母们根本不了解儿女们的心思，这会儿上补习班，那会儿又什么兴趣班，一会儿有弄个什么家教……这么多，孩子们怎么扛得来?孩子们如果学得好，父母们就又亲又抱;要是学不好，表情马上就“晴转阴”，轻则唠叨一番，重则痛打一顿。不仅如此，父母还总拿自家的孩子跟别家的孩子比，就非得比别家的孩子优秀，这怎么呢?所谓“人外有人，天外有天”嘛!

想到这，一阵熟悉的哭喊声惊醒了沉思中的我。原来又是邻居贝贝在哭。贝贝年仅六岁，他的父母就逼她学钢琴，每天回家都得练上一番，要是弹错一个音符，她爸爸的一个巴掌就打了过来，贝贝就“鬼哭狼嚎”地叫起来……

我想以一个孩子的身份向这些家长们呼吁：“家长们，你们要是真正爱你们的孩子，就放开你们严厉的双手，还你们孩子一个快快乐乐，踏踏实实的童年，让他们展翅飞翔吧!”

而今，这幅漫画依然在我的脑海里徘徊回荡。

男孩和女孩在热恋的*情褪色以后，开始有点争吵了。

男孩任何事情都会包容女孩，甚至吵架时，男孩也只会沉默忍让。而女孩优越的条件和漂亮的面孔常常让男孩感到自卑，尽管他知道她一点也不在乎这些。

而在女孩心里却有点恨铁不成钢吧，她不想男孩这个样子，有时候争吵本不想说一些伤人或者负气的话，但是当她一看到男孩忍让的样子时，火气就更大了。

女孩一直小心翼翼地维护男孩的自尊，直到有一天，她冲动的说了这句话：“分手吧”。男孩很伤心，可是不敢生气，只好低声说：“好吧”。

其实女孩话一出口就后悔了，看着男孩依然是无动于衷的。但女孩任性惯了，又放不下高贵的自尊，于是，恨恨地收拾了自己的东西走了。走的时候有些迟疑，而男孩张了张嘴，却一句话也没有说出来，两个人从此以后没有了音讯。女孩没有再谈恋爱。男孩也一样。

几个月过去了，他们意外相遇了，两个人彼此相对沉默了很久，然后离开。女孩的脚步一再停驻，好像等待男孩说些什么，但男孩的嘴巴却闭得紧紧的，一句话也没有说!女孩最后还是失望地绝尘而去……

一年以后两人再次相遇，情形和上次差不多，不同的是，在离开的时候女孩说了句：“我恨你”，说完后掉头就走了，女孩一走，男孩的眼泪就流下来了，他恨自己，恨自己为什么当时没有把女孩挽留下来!

时间飞逝，又是两年过去了，一天，女孩托人费尽周折找到了男孩。

原来女孩出了车祸，伤得很重!弥留之际，她只想再见男孩一面，男孩接到消息后立刻赶去医院。

当他看见女孩柔弱的身躯静静地躺在床上时，终于失神了，他扑倒在女孩的怀里，不听话的热泪大颗大颗地从眼眶流了出来，滑过他苦涩的脸孔，滴落在她的胸膛……

男孩紧紧握住女孩的手说：“不要扔下我，我不许你离开，求求你!你要为了我留下来……”

女孩挣扎着说：“我等你这句话等了三年了，可是你迟迟不肯说。我恨你!一辈子也会恨你”，女孩又说：“如果你想挽留我，只要你说一句话，我会立刻回到你身边，因为我真的很爱你，可是现在一切都晚了!”

男孩哭得更厉害了，撕心裂肺地说：“对不起，我错了，对不起……”

最后，女孩还是带着哀怨离开了，男孩觉得自己也随着她的灵魂而去了。男孩知道一直以来，自己同样深深地爱着女孩，他不能原谅自己，他恨自己，为什么不勇敢地去争取、挽回!

你身边也有等你挽留的人吗?如果有，你一定要挽留!因为有些人或事，一旦失去你就永远也不会回来了，爱情其实很平凡，只要伸出你的手，张开你的嘴，就能抓住幸福!

其实爱一个人就要放下自己的自尊……

有这样一句话“人有两个宝，大脑和双手”，通过这句话我们可以了解到，双手对于我们是非常重要的，我们每天都离不开双手，无论我们是做什么的，手是必须要用的，我们每个人都拥有一双美丽的手。

每个人的这双手，都是美丽的。如果你每天让这双手一直不断地为人民服务，为人民创造幸福，这才是真正的美!勤劳的农民利用这双手在田野里耕出自己的一片地来;工厂里的工人利用这双手来做出更好的产品;老师们利用这双手来教育自己的学生。这些人都是拥有了一双美丽的手。

星期一的语文课上，我无意间在上课时，看见了陆老师的那双手。我看见陆老师的手上，还留着去年冬天长冻疮后而留下了的那些深深的痕迹。我就不禁想起了去年陆老师为了学校的工作和家里的家务活而劳累奔忙时在寒冬长了冻疮，就是这双手教会了我们许多知识。

我们都有一双手，如果想让这双手变得更加美丽，我们就需要用这双手去创造更多的价值，实现我们的人生价值，这样的话，我们这双手是最美丽的。

我知道，在每个人的心里，都有一个珍藏很久的深刻姿势，就是用那个姿势，我们不断地观察和美化自己的人生。

小时候·好奇

我的家在乡下，与城市林立的水泥墙壁相比，那里少了一种令人窒息的压迫感。

小时候的我，傻得有点天真，喜欢沿着东歪西拐的小道追寻妈妈到田里劳作的身影，抑或与同乡的同龄孩儿玩些简简单单却乐趣无穷的游戏。只是，这些都不及我对爷爷的拿手绝活感兴趣。每次，当我从家门口看田地里人们戴着的一顶顶的竹编帽的时候，我总是情不自禁的想到：那是我爷爷编的。

三三两两的泥土房，家家户户都在忙着一年四季的耘耕。所以，那时候的小孩子大都由爷爷奶奶在家照看。而对于我来说，爷爷的管教有确实是有点严，也许这是出于对我们安全的考虑，毕竟，小孩还是太贪玩了。于是，每每被限制在家里的时候，我最喜欢做的就是面对着爷爷坐着，双手托腮看着一跟跟竹条在爷爷手里不停地挥动着，眼里流转着丝丝的敬佩的目光。

奶奶每次提起我小时候的事，总会不经意地就说到了那个时候的我。她说，我看爷爷编帽子的时候是最乖的，一动不动。我总是很难想像如今那么好动贪玩的我也有那么安静的一面，但是，对于爷爷编竹编帽的情景，我如今还是记忆犹新，那个双手托腮的动作早已深深地刻进我的脑海。那是我最初开始学会发现世界精彩的姿势，而在那之后的我发现，这个姿势一直陪伴着我到现在。

初中时·希望

还是无论做什么事，都不会忘记那个双手托腮的姿势。因为，在我的记忆里，那是发现和观察世界的最好方式。

那时候的我，坐在初中的教室里，也不理会正埋首看小说的同桌，忽略由教室后几排发出的窃窃私语，就这样静静的托着双腮，一个字一个字的认真听老师讲课。你很难想象，在那个幼小年龄阶段的我，看着悉心教学的老师，眼光里流露出来的并不仅是敬佩和感动，里面还有几分更加复杂的情愫。是的，双手托腮，看着讲台上不停移动着的身影，我就想，有朝一日，我也要做一名老师，做一名让人敬仰的老师!

且不说是否心比天高，是否是傲口狂言，那个至今都还浮现在我脑海里的痴痴望着老师的情景是我此生最铭心的记忆。那个乳臭未干的孩童眼里流转的希望，似乎显得有几分倔强的气息，但是，却一直是我前进的方向。

第一次，我用双手托腮看古朴竹编工艺;第二遍，我用双手托腮窥视人生的旅航。

高中三年·思考

都说高中是道鬼门关。自从怀着那个梦想进入了期待已久的高中之后，所有的时间，几乎都花在了争名次，夺高分上面。那个我沿用了许久的姿势，发现在高中，已被我荒废了好久。我也不清楚，苦苦的煎熬是否就会迎来温暖的太阳，但是，看着身旁一个个低首刻苦的模样，我又怎舍得让光阴徒逝在那个看似是在发呆的动作上。

但是，一天下午的自习课上，我正在和数学绞尽脑计的战斗的时候，窗外响起了一阵小孩银铃般的笑声。说实在话，在那个郁闷的教室里，听到这般有活力的声音，定然是忍不住往外看的，早已感觉疲累的我自然是不例外的。这时的手竟然就已经很习惯的摆出了那个久违的姿势，而我，竟然是在回过神来的时候才发现的。

只记得，那时的窗外三五小儿在嬉戏，那些应该都是老师们的孩子吧。看着他们脸上的笑容。不知道怎么的，心里竟然也被感染了似的，顿时开朗起来。直至他们的身影愈渐地远去、消失，我都不忍把头扭回来。只是偏仰着头，看着那方天空的流云，像一个正在思考人生的学者，时间忽然在那一刻静止。想着方才孩童脸上的容貌和此刻我早已为压力沧桑的表情和脑袋，我竟有那么一刹那的木讷。显然，我也很想要那种可以咧开嘴无忧无虑的笑的生活，但是，我知道，每个人都有自己的选择，。我既然选择了要用这种方式过生活，就不该后悔。

小小年纪的我，在明媚的三月，用最深沉的姿势，思考着我人生中最深奥的问题。

大学了·延续

如今的我，刚刚开始了大学生涯。在走过了那段多愁善感的岁月之后，我发现，在大学里，我最常用的姿势，依旧是双手托腮。像初中一样的听老师讲课，像高中一样的看窗外云卷，听枝头百鸟欢腾。但我更乐意，用双手托腮的姿势，坐在图书馆的靠窗位置下，看历史纵横、观天下、闻世界音……

后记

以后的生活，我想，我必然还是用这种姿势和方式，发现和珍藏记录自己的最美人生。双手托腮，我希望时间就定格在那个美丽的姿势上。

零八年，一场无情的大雪，坏了多少的庄稼劳种?阻挡了多少人回家的路？

一零年，一场缠绵的大旱，了多少的田间木荷?可坏了多少人的心灵？

南极冰川，北极冰层的消融，海平面的上升，牵动着多少人的心灵?

夏冬两季温度的极端变化，又让无数的人为之担忧…

随着人类一次又一次的工业化变革，二氧化碳作为工业革命的副产品，让我们伤透了脑筋----工厂废气，汽车尾气，人们生活水平的提高,生活节奏的加快，经济现代化、现代化的建设使二氧化碳的排放更加肆无忌惮；再加上人们大量砍伐树木，使二氧化碳超过一定含量，就好像给地球穿了一个棉袄，产生了温室效应，这样地球就会变暖，冰山就会融化，海平面就会升高，天气就会异常。既危害了自然生态系统的平衡，更威胁人类的食物供应和居住环境。

我们只有一个地球，我们热爱它，我们依赖他，我们的地球曾经那样美丽；春日迟迟，卉木萋萋。曾经的地球那样迷人，淑气催黄鸟，晴光转绿苹；曾经的地球那趟可爱；泉眼无声惜细流，树阴照水爱晴柔。

可是现在，在工厂的上空永远不会有那样湛蓝的天，不会有像以前那样纯净的空气，臭氧层空洞，地球上灾难频发，沿海地区人民面临着生存与毁灭的危机，地球母亲在警告我们，我们要警醒！“地球一小时”已经在全球持续开展三年，在3月27日晚10分从百年故宫博物院到年轻的“鸟巢”“水立方”，从古典到现代，北京新老地标相继熄灭灯火。

8时30分一到，故宫博物院和景山公园的景观灯同时熄灭。在北京人们的倒数生中，中国网民最期待熄灭的蓝色“水立方”最先熄灭灯光；紧接着，围绕着“鸟巢”的红色灯光从上到下逐渐熄灭。整个奥林匹克中心区陷入黑暗，远处的街灯格外亮眼。灯光熄灭后，全场网友用荧光棒摆出“↓CO”(减碳)字样。

截至3月27日，中国已经有33个城市加入由世界自然基金会发起的“地球一小时”活动。这些城市的部分标志性建筑物、团体和个人在27日晚上8时30分到9时30分熄灭灯光，表达共同应对全球气候变化的意愿。

2010年6月5日第38个世界环境保护日，中国主题“低碳减排绿色生活”，号召公众从我做起，推进污染减排，践行绿色生活，为建设生态文明、构建环境友好型社会贡献力量。在这一天我们应该切实投入到低碳生活中，从身边小事做起:

1、少用纸巾，重拾手帕，保护森林，低碳生活；

2、作业纸正反两面用，节约一张纸，少砍一棵树，多呼吸一口新鲜空气；

3、随手关灯、开关、拔插头，不坐电梯爬楼梯，节约每一丝电；4、去郊区种树，在家种些花草一样可以，还可以不用开车；

5、禁止使用一次性牙刷、一次性塑料袋、一次性水杯…

6、定期清洗空调，不仅为了健康，还可以省不少电；

7、科学地勤俭节约是优良传统；剩菜冷却后，用保鲜膜包好再送进冰箱；不仅增加冰箱做功，还会结霜，双重费电；

8、如果只用电脑听音乐，显示器仅可以调暗，或者干脆关掉；

9、洗干净同样一辆车，用桶盛水擦洗只是用水龙头冲洗用水量的1/8……。

我们的地球，我们共同的家园，我们赖以生存的世界，我们要用自己双手，共同创建更美好的环境。

从此后，天更蓝，云更白….

[用我们的双手创造更好的环境小学作文

看过一则故事，一位老和尚携小和尚游方，途遇一条河，见一女子正想过河，却又不敢过。老和尚便主动背该女子趟过了河，然后放下女子，与小和尚继续赶路。小和尚不禁一路嘀咕：“师父怎么了？竟敢背一女子过河？”一路走，一路想，最后终于忍不住了，说：“师父，你犯戒了？怎么背了女人？”老和尚叹道：“我早已放下，你却还放不下！”

阅罢，掩卷，沉思。“放下”，简单扼要、浅显易懂的两个字，轻描淡写却蕴藏惮意，含而不露、欲扬故抑，唯有用心去参悟，才可能体会那“色即是空，空即是色”的境界，也才可以从生死桎梏、苦痛纠结中解脱出来。

托·富勒说过：“记忆就像一只钱夹，装得太多就会合不上，里面的东西还会全部掉出来。”如果一个人总被名利缠身，何来轻松自如？总被恩怨情仇所困，何来快乐幸福？总被流言蜚语所扰，何来清风明月？唯有放下一些过去，远离名利的诱惑，躲开情仇的困扰，淡漠流言的侵袭，才有可能给心灵腾出空间，装下更多的惊喜与感动。

放下，是解忧排难的灵丹，是黑夜里的一盏明灯，是掌心里清晰的纹路，指引我们前进的方向，让我们懂得“人生如茶，空杯以待”、“海纳百川，有容乃大”的含义。一念放下，万般自在，旧的不去，新的不来，清零过去，展望未来，以良好绝佳的姿态走向明天，面对人生，唯有如此，我们才可能欣赏到更美丽的风景，领略更丰富的生活，创造更精彩的人生。

一位报考著名的巴黎音乐学院失败，身无分文的青年男子来到一棵榕树下拉起了手中的琴。吸引了无数人的驻足聆听。饥饿的青年男子最终捧起自己的琴盒，围观的人们纷纷掏钱放入琴盒。一个无赖鄙夷地将钱扔在青年男子的脚下。

青年男子看了看无赖，最终弯下腰拾起地上的钱递给无赖说：“先生，您的钱丢在了地上。”无赖接过钱，重新扔在青年的脚下，再次傲慢地说：“这钱已经是你的了，你必须收下!”青年男子再次看了看无赖，深深地对他鞠了个躬说：“先生，谢谢您的资助!刚才您掉了钱，我弯腰为您捡起，现在我的钱掉在了地上，麻烦您也为我捡起!”无赖最终捡起地上的钱放入青年男子的琴盒。有的时候，弯下的是腰，但拾起来的，却是你无价的尊严。

自尊不代表尊严。

尊严，是一种高尚的人格，是志存高远的境界。说简单点,尊严就是你走在任何地方，都被当作一个人物而不是一个东西来看待。

自尊，即自我价值感，对自己的综合价值的肯定。受社会比较、他人评价以及自己做事成败的自我肯定的影响。

我们可以放下自尊，但不能放下尊严。

生活中或者工作中我们有许多地方都需要放下自尊。比如家人、爱人、朋友、兄弟、姐妹、同事，有时候和ta们之间闹矛盾了，这个矛盾可能就是永远的事情。这时候我们为什么不抛开对与错，主动的放下身段，放下自尊和对方和解呢?

这不过是一件很简单的事情，我们为什么不去做这个决定呢?也许就是因为我们没有去这样做，导致最终失去了他们。上述故事中青年男子就是因为放下自尊去卖艺。被学院的导师看到了他的行为，最后成为了学院的学生。有时候放下自尊也许得到更多。

当别人把你踩在脚下，你成功站起来了。你丢弃的只是你的自尊，你还可以有尊严的活着。而你没有站起来，丢弃的就是你的尊严。失去尊严的人，内心是黑暗的，会渐渐的迷失自己，成为社会的奴隶。因为没有了尊严，别人都不会把你当作人。请不要随意的丢弃，不要随意的去践踏别人的尊严。这是善良，也是一种大度。

没有自尊我们或许会活的像只狗，但没有尊严我们连只狗都不是。

人常言：“有一种心态叫放下”！

是啊！细细品味“放下”这两个字，就像挂满晨露的清草，那股清馨的味道令思绪无比的澄清！人，一但真的选择放下，心灵就会似辽阔的草原一样，自由的呼吸了！春华秋实，放下名利与欲望，轻松坦然的面对付出与收获。素食淡衣，放下钱财与物质的诱惑，让温馨与幸福在不经意中传递。爱的遗憾，放下梦幻中玫瑰般的浪漫，不在执着于本不属于自己的，可遇而不可求的缘，让爱成为人生过往中一段遗憾的美！理想与现实总是遥遥相隔，或许前方有更令自己惊喜的风景。在得到的同时也在失去，无尽计较的同时也让心灵在无限的负重！

其实，“放下”也是一种成全，“放下”变是海阔天空！真正懂得“放下”的同时，就已经真正的认识了自己，也就真正的为自己开辟了硕大的一片新天地！这片天地从此会感受到阳光的暖意，会让山更轻，会让水更蓝。

其实，“放下”真的是一种心态，是一种智慧！它会让心灵从此不再感受牵绊与累赘，会让心灵真正的得以释放，找到真正的快乐！会让心灵获得永恒的静谧！

这种“放下”的心态----又有多少人能够真正的做到呢？

[品味人生中的放下200字作文

且看世界万物的放下与获得吧。昙花一现放下了白天的绚烂，却带来了黑暗中绽放的生命；落叶归根放下了生命，却带来春的期望；青蛙冬眠放下了冰雪中的荣耀，却得到了新的活力！天空在拥有太阳的辉煌时放下了漫天的星光，梨树在拥有果实时放下了纯洁的花朵，水珠在滴入河流的时候放下了露水的晶莹。

大自然如此，人也亦然。三毛的放下成就了她传奇般的一生。陶渊明归隐田园，放下的是世俗肮脏的官场，得到的是悠闲的生活与返朴归真的文化境界。屈原在纵身跃入泊罗江的一刹那，放下了生命，得到的是纯洁的灵魂！鲁迅应对中国的现实毅然放下了医学，成了文学界的泰山北斗，用犀利的文字唤醒了沉睡的雄狮。苏武应对威逼利诱，坚决放下了敌方的高官厚禄，成了阶下囚，却以坚贞的使节成就了千古佳话。南丁格尔应对简陋的医疗条件勇敢地放下了富裕的家庭，做了低卑的护士，却领导了一代代的白衣天使。

有一种坚韧强劲扎根于心灵深处，默默忍受；有一种豁达释然现于举止之间，无所畏惧；更有一种乐观大度相随左右，升华与循环，这就是放下，但永远不失对生活的微笑！其实放下不是舍弃的表现，更不是懦弱的表现，放下是一种大度，一种释然，更是一种豁达。学会放下，放下些什么，因己而施行，做一个“会放下”的人。

佛说：菩提本无树，明镜已非苔，本来无一物，何处惹尘埃。佛早就告诉了我们，好多时候都是我们放不下，自寻烦恼。

哲人告诉我，生活之所以快乐，不是因为得到的多，而是因为计较的少。无论名与利，得与失，都将要在顷刻间化为灰烬，你用一辈子苦苦追求的，终抵不过那刹那间的尘烟。

那就学会放下吧。放下你心中的恨，放下你心中的悔，放下你心中的情，放下你心中的贪欲，放下你心中的名和利，装一些平淡，装一些坦然，装一些潇洒，装一些淡定。处变而不惊，宠辱而不惊。

也许谁都有过执着和任性，谁都有过年少的轻狂和羁昂不驯，谁都有过爱情的坚贞和不离不弃的誓言，谁都有过一举成名天下知的梦想，可是我们有多少放下了，有多少没放下。放下的我们都走过去了，没放下的我们还在忧愁着烦恼着，而放弃了生活里的许多美好和幸福。

放下不是真正的忘记，也不是抛弃，也不是不管不顾，而是你心中的位置和分量。每个人的心里装着的东西都不同，不管是亲情也好，爱情也好，友情也好，名利也好，贪欲也好，好多时候我们都没有学会装下我们自己。到底是孰重孰轻，或有或无，实在是仁者见仁，智者见智。总之你不能失去你自己，泯灭自我。装下自己不是自私，不是要你凡事只顾你自己。只是鼓励你为自己而活。

学会放下也是学会接受新的开始。好多时候我们只是钻入了死胡同，明知是死路，却要装得宁死不屈，死不悔改。直是一条路，弯也是一条路，绕也是一条路，回头也是一条路；冲是一种走法，慢也是一种走法，迈也是一种走法，爬也是一种走法。甚至好多时候我们必须学会爬，就如人生，学会走之前就必须学会爬。

学会了放下，你便多了几分淡定。在花海里你不会眼花缭乱；在风中，你不会摇摆不定；在名利面前，你不会利欲熏心；在世俗面前，你依然会出淤泥而不染。

很久没在网上发表日志，由于懒吧，懒得打字。

但是家里面的日记本多得数不胜数，十多个本子上记的全是自己一些随笔，也就是感情上那些乱七八糟的事，亲情、友情、师生情.....

总是那么多愁伤感，有时候甚至有些疯狂，疯狂到旁人、自己都无法接受。近段时间，想的东西有些多，以至于经常半夜经常醒来，想一些有的没得的，蓉说我那么年轻，不应该有那么多想的，要让自己脑子放空。

所以————我要放下一切去远行(思想上的)

放空，这个词我想了很久。 想它的含义，怎样去做，怎样做得好.....

现在自己只是个学生，主要任务是学习，当然还有道德方面的培养。所以我没得必要去想一些遥不可及的事，最近看了《人性的优点》，其中里面有一句话让我感触很深，“不要看远方模糊的，要做手边清楚的”现在这句话已是我的警句。我与其去花时间想一些不可能甚至不会发生的事，不如去做现在该做的，想一千次，不如去做一次!!

为了我那理想，我不得不在这个竟争激烈的社会前进，尽管生活如此残酷，但我的内心很强大，没事，我会应付自如。就算没人相信我，没人鼓励我，就算没有明天，没有希望，没有阳光，我也会朝着目标前进，尽管路上有多么坎坷，有多么困难，我也会坚强的面对一切。

我还小，所以会好!

我要放下一切思想上的负担，让自己不要去想那么多。

刚刚在爸爸的书柜上看到一个胶手环，上面有一排字“不抱怨手环”。我戴上了，也算是心理暗示吧~~~~

我要把一些人、一些事放下，放在心底，然后去远行，这一路上必定没人同行，心理固然孤单，生活固然单调，不过这只是黎明到来前的黑暗，只要我坚持，黎明到来的时候，我肯定是最有光彩的那个人，那时候也不怕心理再会空虚了。我不要让自己的心理还停留在这个阶段，我要让它变得更强大，更能坦然的去面对这个世界。

放下一切去远行!!!

随着清脆的铃声响起，我身上有一种如释负重的感觉。因为我知道，这响亮的铃声意味着期中考试的结束。

走出考场之后，我看见了在考场外面的走廊上等候我的朋友。我和朋友结伴而行，一同走在回班级的路上，心里很舒坦，没有了以往一考试完之后那种不痛快和沉重的心情，反而倒是有一种说不清的愉悦。以前一考完试，我总是着急地跑去和别人对答案，然后对完之后就伴随着一声惊呼，接着嘴里大声地喊着“糟糕了，这次考试又考不好了，怎么办呢，怎么办呢!”嘴里还不停地抱怨着自己有多么地粗心大意，多么地不认真仔细。

这次考完试后，虽然我知道我自己很可能会考得不太理想，但是我依旧可以笑得很开心，心里也非常地坦然，因为，我已经尽力了。我现在心里面所想的，是大考完以后的周末要怎么样度过，要和朋友一起去哪里玩好呢!这几天考试真的是太累了，考得我心身疲惫，是应该好好休息放松一下啦!

晚上我和朋友一起聊天的时候，朋友像以往的我一样，不停地向身边的人抱怨。我耐心地听他说，当他把抱怨的话讲完之后，我语重心长地对他说：“为什么要这么在意呢?我们不是都已经尽力了吗?结果不重要，重要的是过程，这阶段你为期中考所付出所准备的就已经够了。

而且现在都已经考完了，我们更应该乐观地面对结果才对啊!不停地抱怨只会影响自己和其他人的心情罢了。”朋友惊讶地看着我，对我说道：“哇塞，你看得这么开，这可不像是以前的你哦!”我腼腆地笑道：“人啊，就是要学会放下嘛!”朋友听完之后，若有所思地点了点头，说：“我该向你好好学习，这不过只是一场考试嘛!有什么大不了的呢!”说完后，他开心地笑了，看着他我也笑了……

学会放下。是啊，这是多么简单的四个字呀!可是当我们面对生活中许许多多的事情，我们总会被这些事情所羁绊和束缚，最后会有几个人能真正的做到放得开?就是因为我们心里面的追求太多了，才会使我们感到忧郁，迷惘和困惑。古人说：“满招损，谦受益。”而我却不是这么认为的。我个人认为，只要放下心里面太多太重的追求，懂得简简单单的满足，就会使我们更加乐观，更加快乐!

妈妈的手是温暖的手这双手不知抱过我多少次，不知给我喂过多少次奶；这双手总是在我最需要帮助的时候给予我关怀和鼓励，总是在我误入深渊的进修拉我上来；这双手总是在我生病发烧时，轻轻的安慰我，总是在我跌倒的时候，细心的把我拉起来；正是这双又白又嫩的手，含辛茹苦把我养大；正是这又饱经风霜的手，给我爱与关怀有一天晚上，我突然肚子痛，妈妈十万火急地把我送到医院，目不转睛地看着我，为了我，她一夜都没合眼，紧紧握住我颤抖的手，给我信心，可她自己的手，却也在颤抖这双手是那么的平凡，却又是那么的不平凡妈妈的手是严厉的手这双手总是在我犯错误的时候，及时的纠正我；这双手教会我做人的道理，改正了我马虎、不仔细的缺点；正是这双手，在我遇到危险的时候，挺身而出，力保

我的安危；还是这又手，为了我她被迫学会了做饭，却不知道她为此付出了几个伤口的代价这双美丽的手，不知为了我而付出了多少；这双光滑的手，包含着她对我全部的爱o小时候，我喜欢恶作剧，被妈妈得知后，她狠下心来用巴掌叮咛我：做人踏踏实实也正是这刻骨铭心的一巴掌，成了以后提醒我做人做事要实在的警钟，这是一双渺小的手，却又是一双伟大的手妈妈的手是勤劳的手是妈妈的这双手，使我们的家一直干干净净；是妈妈这双手，使我家根本用不上洗衣机，没有一件脏衣服；

这双手，养育了多少盆美丽的花草；这双手，又给我换过多少张尿片?这双手为了扫地、拖地、洗衣服、擦窗户、做饭、洗碗，倒垃圾已磨出了水泡与老茧?正是这双布满老茧的手，为我们洗衣做饭，帮我们调理生活那天，爸爸喝醉了酒，在家里吐了，妈妈不但没有一句怨言，反而还关心地把他扶到床上，帮他清理吐的东西，还不辞辛劳地给他泡脚、喝解酒茶，一直忙碌到深夜才睡觉这是一双任劳任怨，又无私奉献的手在今天，我真的要感谢妈妈，辛辛苦苦养了我十二年，虽然我不能帮她做家务，分担压力，但是，我一定要对妈妈说上一声“谢谢您!”，在3月8日，我一定会将我自己叠的999颗星星奉献给她，代表我对她一生一世的爱从现在开始，我将继续我的反哺之爱，妈妈，我爱你!，

[妈妈的双手作文

放下自己，这简简单单的四个字，却蕴含着丰富的意义：放下自己，意在不要去介怀着太多的事，不要有过多的期盼，不要忽视身边的每一个人。这样的放下自己，怎能不轻松的做人！

我是一个十八岁的女孩，面临着即将要独自留学的境况，背负了太多的东西。或许你会想，留学是一件好事，为什么说背负了很多的东西？其实不然，留学是一件好事，但其后所面临的状况却无人知晓。我承担着中西方同时考试的负担，不同的考试项目把我校内和校外的生活占据的满满的。真的让我无所适从，所以当我面对我的朋友、家人和老师时，我选择了随意的发泄我心中的不满、难过和压力。而他们亦选择了承受这一切；透支的学习压力，让我在金钱方面得到缓解，当我在挥霍无度时，不曾在意父母的付出。在这样的日子中，我的脾气和对金钱挥霍无度在日渐增长，我的朋友、家人和老师也终于在我越过他们的底线时开始远离我，而任性的我却丝毫不曾注意过他们的感受，一而再，再而三的开始抱怨他们对我的态度和不理解。

当我读完《下辈子，无论爱与不爱，都不会再见》时，我深深的领悟到了这其中所蕴含的道理。我错了，错的无药可就。当我在肆意的渲泄时，朋友、家人和老师的隐忍，我应该深深的感激，感激他们为我所做的事。毕竟他们没有责任和义务对我这样。当他们对我好时，我应该好好珍惜此时此刻所拥有的幸福；至于我的家人，我很感谢他们给我提供的环境，让我可以无忧无虑，但是这并不代表我可以挥霍无度；而对于别人的态度，我认为不在意也是一种素养；同时也在反思自己，是不是哪里不够好，以求改进。

在这短暂的生命中，我们在茫茫人海中相遇了，这是一种福气，也是一种缘分。我们应该珍惜彼此、体会彼此、理解彼此。人生在世，有太多的不如意，但永远不要放弃自己，不要随意地胡乱渲泄自己的脾气。我们应学会放下自己，成为一个活的轻松的人。人生苦短，为什么不选择轻松的做人呢？而我选择学会成为一位放下自己的人。

[放下自己_小学作文