请你放下双手作文（通用20篇）

不知曾多少次看见母亲的双手，历经了更多沧桑，我们的青春刚刚萌芽，母亲的青春却悄然落幕，留下一片枯涸……

当我还是那么稚嫩，我爱着那一双手，是修长的，我得到了许多爱抚，当我的小手触碰到那双手的时候，便有一泓温泉淌入心间，融化了所有的冰潮。

曾经的每一夜。熟睡时，我触到一双手轻抚我的梦境，千般温暖，万般柔和。在题海钻研时，我看见一双手为我捧进一杯热水；在我一天未进食时，我看见一双手在水里浸泡……悄无声息，总有母亲的一双手。

直至有一天，黄叶落尽，荒草萋萋，母亲的双手已经退去美丽的容颜，留下时光刻下的道道枯痕，就如落了花瓣的花。

我还会像儿时那样爱那双手吗？

一切仿佛一如既往。

早晨的阳光射进玻璃。映在枕头上，每到周末，总会有一些恋床。朦胧中，我看见一双手娴熟的按下，闹铃的“喧闹”戛然而止。

让我百思不得其解的问题又像我发着挑战书，思考中，我又看见那双手——退去容颜的那双手，仍如往常一样放下一杯热水，飘出腾腾的热气……

那双手不再轻抚我，却像映入枕头的阳光——不是那么直接地洒在身上，却仍会温暖。

我们似乎在母亲的双手里长大，享受温暖和爱抚，那双手曾给我们支起一片蓝天，雨来了，她会撑开一把伞，并把更多的遮掩挪向身旁。

我们十几岁了，也许不再过多地需要那双手的抚摸，但我们仍需要那双手。在幽静的小路上，旁边还有一个身影、一双手，成为伴侣。

我们都曾深爱着那双手，就像海浪深爱着大海。我们也曾一开着那双手，就像青草依靠着土壤。

母亲的双手，历经风雨沧桑，它告诉我，她曾呵护着我，为我撑起一片天，为我遮蔽风雨，如今它的青春已逝，纤细已退，我仍爱触碰着它，这是记忆，也是必然……

[讲述母亲的双手作文

每个人都有一双属于自己的手。有些人喜欢外表华丽的美手；有些人喜欢稚嫩的小手；有些人喜欢糙有力的大手……而我，喜欢勤劳的手。

记得有一次，我和伙伴在小区里玩，只见一个身穿蓝色工作服，手拿工具箱的阿姨朝着小区的下水道走去。

我的好奇心顿时生起，走上前去，想探个究竟。可我还没走到阿姨身边，一股恶臭味便扑鼻而来，我赶忙捂住鼻子，自言自语道：“什么味道，这么臭！”原来这个阿姨是管道工，小区的水管坏了，她正在修理。

我捂着鼻子，忍着恶臭，走近一看，井盖下面又黑又臭的脏水正不断地向外涌出。阿姨抬起头来，看见了我，连忙向我摆了摆手，说：“这儿的水管坏了，别过来！”可就是这么一摆手，我看到阿姨的手上，有一个个的老茧，一条条皱纹正向我诉说着岁月的沧桑和她劳动的痕迹，黑乎乎布满污水的一双手，是多么肮脏啊！我顿时对阿姨有点嫌弃，便识相地离远了些。

过了一会儿，一个扛着管子的叔叔也想这儿走来。我特意也看了看他的双手，奇怪，竟然和阿姨一模一样！都是那么肮脏，那么黑乎乎，更多的是伤疤和老茧。天哪！这样的手，一定是工作了许久的手，要不然怎么会这样的伤痕累累啊！

不一会儿，水管就被修好了，他们完全不顾手上的伤痕和污水，急急忙忙地收拾东西，准备前往下一个工作的地点。我跑上前去，说：“阿姨，你能把你的手借我看一下吗？”她疑惑地把手伸过来，就我这细细一看，才发现阿姨的手背表皮如烧焦了一样贴在干枯的骨头上，如同晒干的鱼片。原来，他们的手虽然粗糙有力，却又十分瘦弱。我又继续问她：“您的手这么脏，难道就不要洗一下再走吗？”阿姨看了看自己的手，无所谓地说：“脏点没什么关系，反正洗了之后又会变脏，只要能给你们一个美丽舒适的环境，自己的手脏点又有什么关系！”

我永远也不会忘记那双勤劳的手，那双令我感动的手……

汉明帝刘庄，东汉第二位皇帝。明帝在位期间，吏治非常清明，境内安定团结。博士桓荣是汉明帝做太子时的老师，而明帝对老师一向非常的尊敬，后来他继位作了皇帝"犹尊桓荣以师礼"。有一次，明帝到太常府去，在那里放了老师的桌椅，就请老师桓荣坐在东边的方位，又将文武百官都叫来，当场行师生之礼。桓荣生病，明帝就派人专程慰问，甚至亲自登门看望，每次探望老师，明帝都是一进街口便下车步行前往，以表尊敬。桓荣去世时，明帝还换了衣服，亲自临丧送葬，并将其子女作了妥善安排。明帝能放下自己九尊之躯的至高身份来恭敬老师，可见他的用心与风范，值得大家学习。

我们的老师经常跟我们说，要帮助我们身边有困难的人，要乐于助人。

我在一个中午就遇到了一个需要帮忙的人。昨天中午，我看到了一位同学提着一装着满满的水的桶，那位同学累的满头大汗，而且水都在路上撒到了她漂亮的裙子上。我心想，她应该需要帮助，所以我要去帮她。于是我走到了那位同学的面前，说道：“我来帮你吧，我们一起提。”那位同学高兴的说：“好啊好啊，谢谢你哦!”我就陪着她一起提着这一桶水回到了教室，虽然我的手提的都麻了痛了，但是，因为帮助了别人，看到别人开心的样子，我心里都是甜滋滋的。

助人为乐，别人开心我也开心，所以，我以后要做一个乐于助人的好孩子!

有一个词，名叫微笑，使我们收获多少友谊；有一个词，名叫勇敢，使我们努力向前，不再退缩；有一个词，名叫自立，使我们坚强地伫立；有一个词，名叫放下，使我们拥有新的开始。

我一直都放不下许多东西，一直都很匆忙，一直都因为害怕跟不上大众的脚步，一直在努力奔跑，奔向那个如同海市蜃楼，而且又遥不可及的地方，直到毫无力气时才发现，其实我想拥有的一直都在我身边。

我的妈妈，一个普通的妇人，当二胎政策来临后，我便多了一个妹妹。说实话，我不喜欢妹妹，因为她分走了属于我的宠爱，独宠了十多年来父母给我的爱，突然把对我的宠爱分了一半给妹妹，如同从高楼摔下一般，疼，但心更疼。那种感觉，如同被抛弃一般，没有经历过的人也许不会懂吧。是啊，我难过，我痛心，我还有一丝连我都想不到的嫉妒。

渐渐地，我越来越沉默，越来越自闭。直到我把一切看透，我都不知道我从什么时候开始放下了一切的。总之，我原谅了妹妹，她并没有错，错的一直都是我。她是我妹妹，一个需要我守护的小孩，一个需要我宠爱的小孩。

当我原谅了妹妹分走我的宠爱时才发现，其实父母对我的爱不曾变过，一切的一切，只是我青春期的敏感罢了。

当初，我羡慕，我嫉妒，我难过，我痛心，但最后我还是做回了曾经的那个开朗的女孩，当我错过了家人给我的爱，我回头，发现他们还在原地等我。或许有一天他们不在原地，但我知道，他们在我心底。

我渐渐放下了一些该放下的东西，才发现世界不似我想象中的那么冰冷，于是我平静了下来。放下过去，让心归零。

周末，妈妈带我去歧山公园玩，那里的风景真美，口渴了，妈妈去买水，我躺在草地上等她。我抬头看天，碧蓝碧蓝的天空飘着美丽的白云，一会儿像头凶猛的雄狮，一会儿又像只淘气的小狗„„这时，我看到一位老奶奶在我周围不停地转来转去，我奇怪地看着她，她在草坪上东翻翻、西找找，可能是在找什么东西。我马上坐起身来问：“奶奶，你在找什么呀?”奶奶看了看我说：“小朋友，我在找钥匙，刚刚我走过这里，走了一段路发现钥匙不见了，可能掉在哪儿了。”

我一听立刻问：“钥匙几把啊?我来帮您找找吧!”奶奶感激地说：“一把，就一把铜钥匙，上面挂着个小银圈。”我马上弯下腰低头找了起来，找啊找，好一会儿才远远地看到不远处的草丛里好像有个黄乎乎的小东西，跑过去一看，真的是钥匙!我激动地喊：“奶奶!找着了!找着了!”奶奶兴奋地跑过来紧紧地握着钥匙说：“谢谢!谢谢!你真是个热心肠的孩子。”我忙笑着说：“没事，老师说的应该多帮助有需要的人。”

1) 学会在浮躁中思考，这样你才知道在喧嚣中走向哪里。

2) 学会在浮躁中思考，这样才知道下一步要迈出的方向。

3) 浮躁之风吹拂起满天灰尘。

4) 浮躁是幸福和快乐的天敌。

5) 越有故事的人越沉静简单，越肤浅单薄的人越浮躁不安。

6) 无论社会怎样浮躁，我们自己也不可以浮躁。

7) 浮躁无处不在，浮躁时常充斥人的内心。

8) 浮躁，是一种不明智，浮躁，是一种蒙昧，浮躁，误人误己。

9) 唯有心静，身外的繁华才不至于扭曲和浮躁，才能倾听到内心真实的声音。

10) 今天面试的时候，被面试官指出现在的学生都很浮躁。

11) 远离浮躁，这是一个心灵修炼的过程，更是一个内心提升的再造结果。其实，如若用一句来解读的话，那就是：锻造精神空间。

12) 从小事做起，拒绝浮躁心态。

13) 在人心浮躁的现代社会中，人注定是孤独的，不要想象没有孤独。

14) 在充满物欲浮躁的时代，没有人在意你想什么，也没有人留心你做什么。

15) 你心若不浮躁，外界浮躁又于你何干?

16) 疲于奔命的城市节奏让人们变得浮躁而实际起来。

17) 春暖花开，心竟然也跟着浮躁起来，看着到处的绿茸茸，枝桠上的鲍蕾，心就像长了草一样的浮躁着。

18) 中山的街，霓虹灯闪烁，人声喧哗，这是一座浮躁的城市，浮躁的夜晚和浮躁的心情……

19) 静下心来读书，平息内心这股浮躁之气，不至于被红尘琐事搅得心神不宁。

20) 大千世界，我如一芥，微薄力量无法改变什么，只有静下心来读书，告慰和安抚有些浮躁的心。

21) 日子过得忙碌，心也就跟着有一些浮躁。

22) 我们，可否不再如此浮躁?静下心来，看看星空、闻闻花香、听听虫鸣，享受一刻属于自己的、不被外人打扰的片刻的安闲?

23) 我们，生长于这个纷繁复杂、喧嚣浮躁的城市里。我们，每天焦急地穿行于冷漠的钢筋水泥之间，身心俱疲。

24) 还可以将飘在茶杯上面的茶叶比作浮躁的人，中间的是圆滑的人，底部的是默默奉献的人。

25) 不管你接受不接受，喜欢不喜欢，她依旧热辣辣，媚眼电光四射，激情飞扬，孤芳自赏，魅力难挡，让人窒息，让人烦躁心慌。

26) 纷乱的思绪回归明晰，浮躁的心境回归淡然。

27) 诡异的感觉，铁定也是浮躁的表现。

28) 面对浮躁的尘世，要学会让灵魂安静，少些追逐的欲壑。

29) 不去抱怨，不浮躁，不害怕孤单，能很好的处理寂寞，沉默却又努力，那时说不定你想要苦苦追寻的梦想，已经握在你手中了。

30) 请原谅我，总是这么浮浮躁躁。

31) 静是一种境界，只要怀揣真诚，浮躁的世俗中也能感受优雅的乐律。

32) 静是一种品格，可以沉淀浮躁，过滤浅薄，调节人的精神。

33) 人，可以浮躁的思维，因为浮躁的思维往往可能迸发思想的火花，而浮躁的言行则往往生惹不应有的危机

34) 一颗宕动的心，所看到的世界，浮躁，喧嚣，云起，尘暗，是水里摁不下的葫芦，是风中止不住的经幡。

35) 我希望年轻人，放下人云亦云的浮躁与作秀，用点实在精神了解社会，了解生活，了解谁才是这个世界脊梁。

36) 浮躁是出道新手做事的一种通病，这是没有深入认识到事情的复杂性，没有深刻认识到做好事情的重要性;没有从事情的细节上去了解去把握，没有看到隐藏在事情背后的困难。

37) 如果说话的大忌是傲慢，那么做事的大忌就是浮躁。

38) 不是时代远离了爱情，而是许多人从一开始就没有想过用一颗心去坚定地温暖另一颗心。不是爱情不再永恒，而是浮躁和易变的心灵一次次与真爱失之交臂。

39) 因为善良，有时会多一些劳碌，但一定会少一点浮躁，有时会多一些奉献，但一定会少一点冷漠，有时会多受一些别人的白眼，但一定会少一点丑陋，有时会让自己多吃点苦，但一定会让自己活得坦然。

40) 我们生活在这钢筋丛林，浮躁和喧嚣的世界里，常常忘记自我，忘记那些曾经的美好，只留下世俗忙碌的悲喜。

41) 人生真的很无奈，我们生活在这浮躁时代，缘分有时就是这样随如风，识也匆匆别也匆匆。

42) 我们在岁月中触碰的一些棱角和一些浮躁，一定要需要独出心裁，随意放置，境由心生。

43) 黑夜降临，只身没入黑暗，浮躁的心随吹过胸膛的微风愈渐平静，回首以往，年少轻狂，可我们不曾悔恨，尽享青春的硕果，即便受伤，也不曾惧怕，因为我们尚且年轻。

44) 浮躁是学习的大忌，浮躁是进步的天敌，浮躁是走向成功的拦路虎。

45) 浮躁，会使人性失去根基，使清澈纯洁的心灵受到污染，最终导致精神的贫乏。

46) 世界越是浮躁，我们的内心越应该淡定，因为内心的平静可抵御外界的干扰。

47) 青年性格如同一匹不羁的野马，藐视既往，目空一切，好走极端。勇于革新而不去估量实际的条件和可能性，结果常因浮躁而改革不成却招致更大的祸患。

48) 浮躁，不是大学生的特质，这世界本来就如此。现实的包袱压得我们喘不过气，我们苟延残喘地做出选择，追逐现实的利益，这些很正常，很正常的。

49) 不是这个时代远离了爱情，而是人们一开始就没有想过用一颗心去坚定的温暖另一颗心，不是爱情不再永恒，而是浮躁和易变的心!

50) 有着浮躁心态的人只希望事情按照自己的预想进行，他们不能适应现实世界，不接受周围的环境，不服气最后的结果，也因此常常忧虑。

51) 不知道检讨自己的过失和不足，只知道妒嫉或者诋毁别人的成功，其实这本身就是浮躁的表现，一无所获和无所进步就是自然而然的结果了。

52) 凡是成就大事的人都会力戒“浮躁”，他们修身养性，善于控制自己的心绪，这种稳健的心态是处理各种问题的前提所在，什么样的心态决定什么样的结果。

53) 年轻人的通病，喜欢浮躁，情绪不稳定，动不动就烦乱不安。

54) 我一直在追寻，追寻自己的足迹，希望可以把自己喜欢的事情做到极致，做到令人仰望的高度。其实，我没有明白，是做到极致重要，还是做到令人仰望重要，所以我浮躁不堪。

55) 浮躁的时代，用我肤浅的爱情，无力的诠释着，深爱你。

56) 浮躁的时代，我彻底的迷茫了，也失望了，不是我不爱了，而是我不敢爱了，一次次的谎言欺骗。

57) 在这个充满喧嚣的世界里，浮躁影响着我们的思维乃至判断，同时也影响着我们的渴望。

58) 孤独不是故作姿态，孤独是一种心境。沉默未必是孤独，孤独没有任何形式，那是孤独者精神上的自我流浪。装出来的叫浮躁，那是一种虚荣心，是为了招揽目光。

[放下浮躁的好词好句

中国式父母：

因为爱，所以呵护;因为呵护，所以重视;因为重视，所以期盼;因为期盼，所以对比;因为对比，所以失望;因为失望，所以严苛;因为严苛，所以矛盾;因为矛盾，所以叛逆;因为叛逆，所以苛刻;因为苛刻，所以厌恶;因为厌恶，所以自毁一生。

美国式父母：

因为存在，所以对立;因为独立，所以尝试;因为尝试，所以失败;因为失败，所以受伤;因为受伤，所以领悟;因为领悟，所以成长;因为成长，所以懂得;因为懂得，所以合作;因为合作，所以强大;因为强大，所以成功;因为成功，所以感激;因为感激，所以爱。

因为教育……所以……

观众朋友，下面为您播报一则重要新闻。近日中美双方就反恐问题进行了军事演习，蜘蛛侠，蝙蝠侠，超人，以及绿巨人等众多屡立战功的英雄们也加入了美国战队;但是，中方战队却无一英雄出战。调查发现，并非中方没有英雄，而是中国的英雄大部分分布在如：金刚葫芦娃，铁臂阿童木，铁道火车侠等未满18周岁的少年儿童中，没有达到参军的年龄。然而，为什么经历过中国式教育后的人们很少有英雄出现呢?对此，教育部门也深入的展开了调查，下面我们一起来看看他们怎么说：

他们说我们是孩子的朋友，他们又说好孩子就应该听话;他们说孩子应该独立思考，他们又说这样做不对;他们说要做好自己，他们又说看看别人家的孩子;他们说要有远大的理想，他们又说要面对现实;他们说要善于交际，他们又说不许你跟他一起玩;他们说要见多识广，他们又说不准出去，外面危险;他们说爱拼才会赢，他们又说已经规划好了，你的未来;他们说兴趣是最好的额老师，他们又说天才都是逼出来的;他们说要用心去爱，他们又说：括弧没车没房没钱的人除外;他们说要勇于创新，他们又说：不要特立独行;他们说人心都是肉长的，他们又说别的事情别管了。

他们说……

亲爱的父母，为什么不学学西方父母?为什么不听听孩子们怎么说?看看孩子们怎么做?

孩子们要做回自己，父母放手，放心，习惯吗?

Night after night, she came to tuck me in, even long after my childhood years. Following her longstanding custom, shed lean down and push my long hair out of the way, then kiss my forehead.

I dont remember when it first started annoying me —— her hands pushing my hair that way. But it did annoy me, for they felt work-worn and rough against my young skin. Finally, one night, I lashed out at her: "Dont do that anymore —— your hands are too rough!" She didnt say anything in reply. But never again did my mother close out my day with that familiar expression of her love. Lying awake long afterward, my words haunted me. But pride stifled my conscience, and I didnt tell her I was sorry.

Time after time, with the passing years, my thoughts returned to that night. By then I missed my mothers hands, missed her goodnight kiss upon my forehead. Sometimes the incident seemed very close, sometimes far away. But always it lurked, hauntingly, in the back of my mind.

Well, the years have passed, and Im not a little girl anymore. Mom is in her mid-seventies, and those hands I once thought to be so rough are still doing things for me and my family. Shes been our doctor, reaching into a medicine cabinet for the remedy to calm a young girls stomach or soothe a boys scraped knee. She cooks the best fried chicken in the world…… gets stains out of blue jeans like I never could……and still insists on dishing out ice cream at any hour of the day or night.

Through the years, my mothers hands have put in countless hours of toil, and most of hers were before automatic washers!

Now, my own children are grown and gone. Mom no longer has Dad, and on special occasions, I find myself drawn next door to spend the night with her. So it was that late on Thanksgiving Eve, as I drifted into sleep in the bedroom of my youth, a familiar hand hesitantly stole across my face to brush the hair from my forehead. Then a kiss, ever so gently, touched my brow.

In my memory, for the thousandth time, I recalled the night my surly young voice complained: "Dont do that anymore —— your hands are too rough!" Catching Moms hand in hand, I blurted out how sorry I was for that night. I thought shed remember, as I did. But Mom didnt know what I was talking about. She had forgotten —— and forgiven —— long ago.

That night, I fell asleep with a new appreciation for my gentle mother and her caring hands. And the guilt I had carried around for so long was nowhere to be found.

生活中很多时候都需要我们伸出双手，献上爱心。不论是在校内，还是在校外，我们都有很多机会帮助别人。

记得有一次，要上音乐课了，但是我同桌忘记带音乐书。他焦急地对我说：“我没带书，怎么办呀？”我说：“那咱们俩看一本吧！”他高兴地说：“谢谢你！”我说：“不用谢，这是我应该做的。”

有的时候，会有同学在我和其他同学正玩得高兴的时候，来问我一些问题。每到那时我都会不厌其烦地为他们讲解，直到他们听懂了为止。虽然我玩的时间因此少了许多，但是看着他们高兴的样子，我的心里也甜滋滋的。俗话说：“赠人玫瑰，手有余香。”我感觉好像真的有一股奇特的香味在我身边萦绕着。

还记得有一次，在放学回家的路上，我看见了一位老奶奶。她拄着拐杖，一瘸一拐地走在马路上，非常慢。我连忙跑上前去对那位老奶奶说：“奶奶，我来扶您走吧！”那位老奶奶说：“谢谢你，小朋友。”我把老奶奶扶过马路后，老奶奶还不停地微笑着对我点头说：“谢谢！谢谢！你真是个好孩子！”我连忙说：“不用谢！”听着老奶奶的赞扬，我心里高兴极了。原来帮助别人不仅能让别人感到快乐，还可以给自己带来快乐！

雷锋叔叔说过：“人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的。我要把有限的生命，投入到无限的‘为人民服务’之中去。”我也要像雷锋叔叔一样为他人奉献爱心，让爱充满这个世界的每一个角落！

一位报考著名的巴黎音乐学院失败，身无分文的青年男子来到一棵榕树下拉起了手中的琴。吸引了无数人的驻足聆听。饥饿的青年男子最终捧起自己的琴盒，围观的人们纷纷掏钱放入琴盒。一个无赖鄙夷地将钱扔在青年男子的脚下。

青年男子看了看无赖，最终弯下腰拾起地上的钱递给无赖说：“先生，您的钱丢在了地上。”无赖接过钱，重新扔在青年的脚下，再次傲慢地说：“这钱已经是你的了，你必须收下!”青年男子再次看了看无赖，深深地对他鞠了个躬说：“先生，谢谢您的资助!刚才您掉了钱，我弯腰为您捡起，现在我的钱掉在了地上，麻烦您也为我捡起!”无赖最终捡起地上的钱放入青年男子的琴盒。有的时候，弯下的是腰，但拾起来的，却是你无价的尊严。

自尊不代表尊严。

尊严，是一种高尚的人格，是志存高远的境界。说简单点,尊严就是你走在任何地方，都被当作一个人物而不是一个东西来看待。

自尊，即自我价值感，对自己的综合价值的肯定。受社会比较、他人评价以及自己做事成败的自我肯定的影响。

我们可以放下自尊，但不能放下尊严。

生活中或者工作中我们有许多地方都需要放下自尊。比如家人、爱人、朋友、兄弟、姐妹、同事，有时候和ta们之间闹矛盾了，这个矛盾可能就是永远的事情。这时候我们为什么不抛开对与错，主动的放下身段，放下自尊和对方和解呢?

这不过是一件很简单的事情，我们为什么不去做这个决定呢?也许就是因为我们没有去这样做，导致最终失去了他们。上述故事中青年男子就是因为放下自尊去卖艺。被学院的导师看到了他的行为，最后成为了学院的学生。有时候放下自尊也许得到更多。

当别人把你踩在脚下，你成功站起来了。你丢弃的只是你的自尊，你还可以有尊严的活着。而你没有站起来，丢弃的就是你的尊严。失去尊严的人，内心是黑暗的，会渐渐的迷失自己，成为社会的奴隶。因为没有了尊严，别人都不会把你当作人。请不要随意的丢弃，不要随意的去践踏别人的尊严。这是善良，也是一种大度。

没有自尊我们或许会活的像只狗，但没有尊严我们连只狗都不是。

有一种花叫烟花，它绽开在黑暗的夜空，燃烧着空气中的原子;有一种灯叫指明灯，它照亮在茫茫大海之中，璀璨着黑夜的空间;有一种亲情叫陪伴，它温暖着每个人的心灵，拉近着父母与子女间亲近的关系。当你玩手机时，当你与朋友聊天时，当你刷微博时，请父母们不要忘记了多陪陪孩子，放下手机，让亲情常在。

随着社会的发展，科技时代的到来，智能手机已经走入了每家每户。它给人们带来了巨大的方便，能与亲朋好友视频聊聊天，不用出门便了解很多天下大事。于是父母们就开始了上网聊天，刷微博，聊微信，整天抱着手机乐呵呵的笑，甚至照顾孩子，陪伴孩子的时间都很少，夫妻关系渐渐疏远，与孩子的关系慢慢地也淡了。这不能说是手机造成的，而是为人父母者应该反思自己。不能只是爽了自己，而疏忽了孩子，最后的结果只能是对孩子疏于管教，影響孩子健康成长。(提)

请放下手机，多花点时间去陪陪孩子吧，孩子的健康成长才是为人父母者的首要责任。与孩子一起度过的快乐时光，才能成为您最幸福的记忆。陪伴是最好的教育，父母给予孩子的陪伴是不能用金钱去买的，中央电视台的那句公益广告词说的好——爱孩子就多陪陪孩子。

2014年感动中国十大人物之一的陶艳波是一位伟大的母亲，她并不是因为抚养孩子成人伟大，而是因为花时间去陪孩子。他的儿子从小就是耳聋，没有一个学校愿意收留他。但陶艳波为了让儿子在学校不受歧视，她陪读了整整十八年，从小学到大学，几乎与儿子的水平学历相等。她学习手语，在学校听完老师讲课后，回家亲自教给儿子，遇到不懂的就跟在老师后面问，为的是让孩子学得更好。如今，儿子也成才了，这不仅仅是靠她的努力得来的，更多的是她耗费大量的时间去陪伴孩子的结果。她能够以身作则，为那些为人父母者树立了好榜样，因此才伟大。

史铁生的作品中有很多是写母爱亲情的，正是因为母亲给她温暖的陪伴，他才能够从心底发出对母爱的赞颂。近段时间，电视上经常播出关于亲子的节目，比如《爸爸去哪儿》《爸爸回来了》等。节目中那些明星父母们所做的点点滴滴，为孩子穿衣做饭，和孩子一起参加任务，让人心中不免产生感触。不知道那些整天玩手机，很少陪孩子的父母看了节目，心中做何感想?

不要等亲情离你远去了，才懂得后悔;不要等到孩子身上满是坏习惯了，才悟出教育已晚。请放下手机，多些时间陪陪您宝贝孩子。愿得一安静世界，让父母感受到亲情的幸福，让孩子感受到父爱母慈的驻存。一花一世界，一树一菩提。用静心守护，让亲情常在。

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生活中有很多时候需要我们伸出双手，献上爱心，今天，我就做了一件高兴的事。

今天有音乐课，可是我的同桌宋润卓一个劲的在书包里找，也没找到音乐书，急得他脑门上直冒汗。

这时，我对他说：“咱们合看一本吧。”听到这句话，宋润卓高兴的笑了，说：“谢谢你。”我说：“不用谢。”说完，我也高兴的笑了。

虽然这是一件小事，但是通过这件事，我觉得他得到了帮助，而我也得到了快乐。同时，这件事情也证实了一句话，那就是“赠人玫瑰，手有余香。”

人，总会在特定的时间，被似有若无的句子打动。 写夜，它可以使发泄和沉寂的两种偏执;写夜，还可以是天使和恶魔的两种极端。人们在抉择，深处一片漆黑的沼泽。人们在等待，天亮时就会有希望。隐隐的，看到希望。

——题记

我再次一篇一篇的翻阅着博客里的文字，真的是不知不觉间，就记录下了如此之多的心路历程。我从四年级时的懵懂和天真，带着幻想走进来;我到初中的新开端，每天都是不同的心情，压抑或是释放都在文字里吐露。 它是我的知音。如若我是君王，那么她必然成为我愿意去轻抚的战场。 让我在这深夜的宁静里想点儿什么。想阳光下顾及不到的悲伤;写点儿什么，写角落里没来得及吐露的、生活的蛛丝马迹。

再总结归纳的话，我觉得初中，不，是生活。它完全像是一个顽劣的小孩儿。妈妈牵着它的手说这才是回家的大路，而它却偏偏拉着妈妈去走一条路径并不好的石子小道。原因是什么呢?它觉得生活不能一成不变。最后妈妈还是将它抱起，并亲昵的通过大路走回了家，事实证明，有时候那份爱是沉淀的。需要时间证明的。 妈妈是生活，我就是渴望走走平凡路的孩子。 初中把我之前的生活颠覆，然后波澜不惊的掠走，徒留我在其中适应。我记得之前看过一篇文章，说在台风来临的时候，风眼是安全的，因为它被眼壁包裹着。人们竭力想要借用对他人的伤害来铸造自己的眼壁，留一个狭小的空间以在自然灾害中安然无恙。似乎，没有关联吗? 我好像置身于风眼了。

我没有拿任何人物事来铸造眼壁，是生活给予的我。是它强加给我——你读懂了我，我并非想要这样。或许，来一场轰轰烈烈的狂风会更好吧，会让你在风中凌乱一下子，沉浸一下子，才会一下子悟懂。我们行走在凡尘间，总会丢了点儿什么，才能重新获得些什么。比如我渐渐融入我的新集体，我总会在某个人身上看到之前另一个好友的样子;比如我始终想念着我的六年的大家庭，吵闹也好，玩笑也罢，都很纯，都很美，都不想遗忘，却又不能贪婪的全部霸占。 和所有人一样，我们会用舍去之前的，来填充未来的。我在星空下思虑着，我要把你们的名字都贴好备注粘在心上，尘封了回忆的地方：好的、坏的;纪念了时光的地方：愁的、乐的;积攒了情绪的地方：最真实的、最充实的。一个一个的，我爱你们;一天一天的，我更念你们;一年一年的，我们会老去，会离别，会超越生死，依然会顾及彼此。

我放下了，放下岁月沉沉的包袱。 徒留下对你们不变的情谊，一身轻松。

当你失去一样东西时，你也许会得到另一样东西，更或许会从中得以教训，得以启示。

在76米高空蹦极，忐忑地小步上前，挂上吊钩，看着下方的湖，是多么得深不可测，我是如此得纠结，如此得不安。

我欲跃又非跃，仍在起跳台前犹豫。十分钟就这样过去了，我迈前了一步，看着底下，使我恐惧，瞳孔伸缩，导致我脑中的画面缩小，使得我越加的眩晕。

我又迈进一步，身体是多么的轻飘飘，腿是多么的柔软，使我跑不动，跳不了。

我再次迈前一小步，已在边缘。我看到了这里的一片和谐，鸟儿在我不远处飞着，浮云在天上飘着。我开始有点享受……被这一片生机所吸引，深深吸一口气，纵身一跃，又在短暂的几秒钟后弹飞起来。我竭力睁开双眼，注视着湖旁的人们，我的四肢任意摇摆，空气进入我的口腔，风包围着我全身，我脸上也流溢着笑容与余留的惊恐。

当我慢慢地被工作人员拉回，父母迎上时，我只说了一个字——爽。

这是我第一次蹦极，已然不记得是在哪儿。但当时的感受仍历历在目，那种久违的感觉，惊恐，刺激，喜悦一涌而上，使我久久不能忘怀。

如今回想起来，当我跳下的刹那，我已不再顾虑什么，已不再担心什么，在跳下的瞬间，我只有享受，享受当下。

在人生路上，存在各种各样的坎有待你去跨越。当心中放下顾虑，不再犹豫不再怯懦，敢于拼搏，战胜自我，得到的不仅是惊喜，更是成功。

有一个青年背着一个大包裹，千里迢迢的跑来找无际大师，有痛苦地说大师“我是那样的孤独，痛苦，寂寞，长期的跋涉让我疲惫至极点。为什么我还是不能找到心中的太阳?找到快乐?”

大师问青年：“你的包裹里装的是什么?”

青年回答到：“它对我可重要了。它是我每一次跌到时的痛苦，每一次受伤后的哭泣，每一次孤寂是的烦恼……靠着它，我才能走到祢这儿来!”

无际大师听后，把青年带到一条河边，并与他一同做船过了河。过河后，大师对青年说：“你扛了船赶路吗?”青年很惊讶：“船那么沉，我怎么扛得动?”

大师微笑着对青年说：“是的，你扛不动。你要明白，过河时，船是有用的，但过了河，我们就要放下船继续赶路。否则，它会变成我们的包袱!”

听罢此话，青年豁然。

人生在世，有很多东西放不下。功名，金钱，爱情，事业……这些对于我们都很重要的。看得过重，太过放不下，反而成为了我们前进的包袱，会压得人嘬不过气，觉得生命是如此沉重!

痛苦，孤独，寂寞，灾难，眼泪，使生命得到升华。经历过这些人生更丰富。须臾不忘，就成了人生的包袱。让前进的脚步沉沉，感觉路是那样难行，甚至无视路边的风景，只见阴云不见阳光。

人活着就得赶路。背着包袱是走，放下包袱也是走，所以还是放下包袱，让沉重的脚步变得轻松愉悦，让阴郁的心情变得明朗，让生命不再那么沉重!

今天写下这些，为自己打气，加油!

放下，是一条解脱之道。

放下，就是快乐!

但是，放下，好难!

母亲那个带你来到这个世界的人，你睁开眼睛第一个见到的人。母亲在你的印象中总是那样的唠叨，总是不停地嘱托你对你放心不下。渐渐的，你长大了，开始有了自己的思维，你学会了反抗，母亲第一次哭了，可你还在偷偷窃喜，窃喜你长大了，有勇气了。

在你的幼年时期，母亲总是陪伴着你，叫你做人，识字，慢慢的你脱离了母亲的怀抱。开始尝试一个人，你感受到了自己的能力与勇气，你笑了。而母亲却显得十分落寞，因为你开始不再依赖母亲，母亲难免有些伤心。在青春期的时候，你变得狂躁，总是和母亲因为一两句话吵得不可开交，母亲渐渐的感觉不认识你了，不认识这个暴躁的你。可你总是控制不住自己，你开始生气愤怒，往往把气撒在了你最爱的人身上，你好是惭愧。

在上大学期间，你远离家乡，来到一个陌生的地方。你每每想到的都是母亲，想着想着你哭了，你用手抹了抹眼泪，可是并不能止住，因为你的心出卖了你自己，你最牵挂的还是母亲。可是在母亲身边，你总是爱和母亲斗嘴，惹母亲生气，但是一旦离开都是无尽的思念。

记得小时候最喜欢牵着母亲的手，母亲的手软软的，传递着一丝温暖。慢慢的你学会了挣脱，不爱受别人的束缚，可母亲总是拿她那双温暖的手紧紧的握着你，你冰冷的心被融化了。而如今母亲的手早已失去了往日的细嫩，变得厚实粗糙了，每每摸起都感觉到了一丝丝的酸楚，总感觉鼻子酸酸的。岁月不饶人，母亲的双手是岁月的记载，永远不要嫌弃母亲，母亲是一点点为子女操劳变老。母亲何尝不想回到那个曾经青葱的岁月，她还是草原上那个最美的姑娘，清脆的嗓音，细嫩的双手，年轻的面容。还可以肆无忌惮的玩耍着，永远不会烦恼。

在青青的草原上，有一个美丽的姑娘，她的背影十分迷人，她舞动着身体，唱着映山红。美丽的面容在我的脑海回响，那就是母亲在我心里的样子，美得动人。

岁月流逝，时光易逝。美妙的歌声还在空气中回响着，女子的身影越来越模糊了。

一个七八岁的孩子，在爸爸严厉的看管下，天还没全亮就开始读英语单词了;上午，又在妈妈与鸡毛掸子的陪伴下练钢琴;下午，太阳当空照，爸爸带着背画板的儿子走进了“美术学校”，都累得气喘吁吁;夜晚，父母把儿子从美术学校接回家，半路上，孩子由于劳累已经趴在爸爸的肩上睡着了。父母满头大汗地走着，心里却直埋怨儿子：“这点小事就把你累成这样，别家的孩子怎么不见得像你这样啊……”其实，孩子心里有更多的委屈。

看完漫画，我不禁想到了父母对孩子过高的要求，望子成龙、望女成凤的心理已经很普遍了，他们的孩子只得忍气吞声，自己默默地忍受着比正常人多几倍的负担。当今社会，生活条件好了，孩子们愁眉不展的时候更多了。父母们根本不了解儿女们的心思，这会儿上补习班，那会儿又什么兴趣班，一会儿有弄个什么家教……这么多，孩子们怎么扛得来?孩子们如果学得好，父母们就又亲又抱;要是学不好，表情马上就“晴转阴”，轻则唠叨一番，重则痛打一顿。不仅如此，父母还总拿自家的孩子跟别家的孩子比，就非得比别家的孩子优秀，这怎么呢?所谓“人外有人，天外有天”嘛!

想到这，一阵熟悉的哭喊声惊醒了沉思中的我。原来又是邻居贝贝在哭。贝贝年仅六岁，他的父母就逼她学钢琴，每天回家都得练上一番，要是弹错一个音符，她爸爸的一个巴掌就打了过来，贝贝就“鬼哭狼嚎”地叫起来……

我想以一个孩子的身份向这些家长们呼吁：“家长们，你们要是真正爱你们的孩子，就放开你们严厉的双手，还你们孩子一个快快乐乐，踏踏实实的童年，让他们展翅飞翔吧!”

而今，这幅漫画依然在我的脑海里徘徊回荡。

忧虑，人之常情。总是被或多或少若有若无的忧虑困扰着。

若是真能无忧无虑，我一定会很勇敢，我想。

也许千万遍的练习也抵不上突如其来的胆怯，走上舞台前的一分钟，恐惧突然弥漫，无形的毒气惹得我心惊肉跳，无法凝神。

来回搓着手，掌心被搓得通红。我多么希望演讲能一拖再拖。场下寂静无声，一双双眼睛盯着舞台上眉飞色舞的她，仿佛在审视。接下来，我也许便会在这审视的目光下，被戳得千疮百孔，无所遁形。

我与她擦肩而过，她飞快地摘下我的眼镜，悄声说：“别多顾虑，你看不见任何人，听不到任何声音，只当是在家里排练就行了。”别人推我一把，自己则像个旁观者，无所谓的走下台去。

一片模糊，除了近处的人与物。看不到，反而更加镇定。听不见，更是心无旁骛。三分钟，比一年更加永恒，又仿佛比一瞬更加短暂。忧虑是层层叠叠的山峦，一条令人心惊胆战的小径蔓延其中，虽说曲径通幽的意境更加神秘，可我更爱无忧无虑的一条大路，柳暗花明。摘下眼镜，亦是摘下心中恐惧的滤镜。

缓步走下，在一片如雷的掌声中，才发现，心中恐惧至极的东西只是一缕青烟。在无虑面前，一文不值。

我懂了。

我找到她，想与她分享我的快乐。她只是笑着，说：“我也曾有很多顾虑，我多在意别人的目光呀！当我摘下眼镜，才发现，如刀般锋利的目光在模糊中化为虚无。顾虑的东西没了，你也就不再顾虑，愈发勇敢。”

摘下滤镜，便无虑、无畏，一路向前。

有一个名叫法达的僧人，聪慧勤奋，却终不得悟。于是，他不畏远途去顶礼六祖禅师。

顶礼，指的是佛教徒最高的敬礼——跪下，两手伏地，以头顶着所尊敬的人的脚。

但是，法达顶礼头不及地。

六祖微言：“你心里有什么放不下的东西？”

“的确！我已经熟诵《法华经》三干部，历时整整七年，何必再叩头到地呢？”法达禁不住显露出几分骄矜。

“这三干部《法华经》未空，放在你的心里，就是悟道的障碍。”六祖禅师一语中的。

法达心头多年的迷雾瞬间消散，他热泪涌出，遂拜六祖禅师为师，终修成正果。一个人要想在某个领域获得非凡的成就，得意可以有，但一定要学会放下。

一如冰山走过严冬而在春日融为高原湖那样静谧，一如皓月拨开云翳而将清光吻遍山川那样安详，一如红叶在第一场雪后褪去最后一抹艳色那样淡定，学会放下，就是学会欣赏，对美的欣赏。

放下是一种心情，是“提得起，放得下”的心情。该“提起”时，义不容辞；当“放下”时，毫不顾忌。放下的快意，是酷暑难耐时面对一池清水卸掉衣衫而纵身一跃的刹那；放下的轻松，是大汗淋漓背负重荷而艰难前行中的一砧可心的靠背石。放下不仅是一种心情，放下更是健康。

切不要用励志，给放不下找借口。励志是人生态度，而放下是人生境界，一种以文化和修养为底色的境界。舍不得放下的人往往一叶障目，不懂得放下的人往往半懂人生。放得下的境界超脱如蔚蓝，舍得放下的心态大气若沧海。强行一分呕心沥血，后退半步海阔天高。

学会放下，如花在月下开放一样静悄悄地美；学会放下，如夕阳在山峦的坳口无声地下沉一样富于哲理；学会放下，就是学会泼洒一幅浓墨重彩的武陵山水；学会放下，就是学会一种绵延了几千年的目下被西洋人誉之为“哲学的天籁”的东方理想。

放下的眼里浏览的全是美好，放下的心中储存的尽是博爱，放下的双手只用来拨弄丝竹，放下的歌喉只在夜深人静时对自然倾诉。

放下的世界里处处是仁慈和善良，放下的世界里清静若佛，美妙若仙。学会放下，朋友，就是学会一种更高级的生活态度，一种更智慧的人生境界。