请你放下双手作文【精选20篇】

麻纸粗糙的纹理带着原始树木的粗犷，香火味和着纸张燃烧的味道仿佛是从远古吹来的风，带着厚重呛鼻的气息，灰烬升腾，摇曳，又无力委落在尘埃里。瞳跪在满是荒草的墓前，按下手机上单曲循环键，低吟浅唱的越剧缓缓溢出，不知不觉，她也跟着哼唱起来，寂寥而落寞。

每个人的喉头都卡着一根鱼刺，那是一种咽不下去又无法言语的痛，只得等着岁月这味陈醋的浸泡，慢慢软化。瞳的那根。鱼刺”却坚硬而固执，母亲便是她一生的心痛。

十年前。小镇总被薄雾所包裹，一切都朦朦胧胧，看不真切。发黑的乌蓬船靠在岸边，昏黄的灯沿着河流一路闪烁，瞳撑着一把泛黄的油纸伞，趿拉着雨鞋走在回家的路上，青石板上的苔藓几次让她险些滑倒，屋檐将天空割裂成不规则形状，指尖所触及的墙体，片片剥离，逢着.丁香般的姑娘”，瞳在心中自嘲了一下，只有为生计而忙碌的.侏儒”。她恨透了这样的天气，心想：诗人真是矫情。远远地，母亲轻唤：.囡囡回来了，头发有没有湿，有没有着凉……”一串的询问打断了瞳的沉思，抬头便望见，母亲斜倚在厚重的木门上，古朴精致的木簪将发轻轻束起，嘴角噙着几丝温暖人心的笑，周身总是散发着江南女子所特有的温润与体贴，这薄薄的雾更是平添了一份美人如花隔云端的诗意。

“嗯，没有”。瞳冷冷的回答。我给你熬了碗姜汤，喝了暖暖身子”。“不用了。”

屋内又是死水一般的沉寂，母亲放上磁带，坐在一旁静静聆听越剧，手不断揉着膝盖，捶着肩膀，江南潮湿的气候使母亲早早患上了风湿，梅雨天气里，又犯的紧。童起身原本去帮母亲捶肩，身子顿了顿，抬手关了录音机。.嗞嗞，嗞嗞”声在空气里颤动，童望着窗外，一字一句缓缓的说：.学校填志愿表，我填了北方的一所学校。”母亲猛地停了手中的动作，停在半空的手，紧紧握成了拳头，几乎用恳求的语气说道：.为什么去那么远呢，填省内的吧，你可以多回家看看那我也可以照顾你啊……”.我想去!”她不想再听下去，仅仅用这三个字就让母亲从今往后只字未提。

瞳如愿以偿，到了心心念念的北方。她爱晃得人眼疼的蓝天，爱北方姑娘的豪爽与洒脱，艾沙漠瑰丽奇绝似火晚霞，爱明媚阳光渗进骨骼，爱冬日大雪纷飞，明艳的红和黄色调占据整个眼球，她疯狂的想要忘记一切有关潮湿气味的记忆，包括母亲与那绵软越剧，撞击耳膜的一直是嘹亮的秦腔，这才是最惬意的生活。她自私的活着，贪恋这样的人生。以致四年大学毕业后，仍固执决定留在北方。

母亲一人守着江南的老房子，望着大门前奔跑嬉戏的的幼童，几十年如一日的断桥。六年匆匆而过，瞳与母亲的见面只限于参加婚礼那次，平日的嘘寒问暖。.囡囡，以后想干什么就随心而做，快乐就好，不要被太多的事牵绊……”母亲这次絮絮叨叨说了很多。可也成了最后一次说这么多的话。

她跪在墓前，感觉失去了整个世界，明明最讨厌的是呢喃似的软语，明明最可有可无的是母亲，明明一切的一切都按自己的想法完美到了极致，可这一刻，心好像被掏空了，空洞洞的，这下自己真正成了孤儿。

妈妈，我喜欢这个声音。”女儿跌跌撞撞跑过来，趴在瞳耳边笑着说道。这一刻，瞳泪流满面，好像在哪里，她也这样说过，很久很久以前……

世界上，有一种东西叫手机，它破坏了很多家的和谐，影响了很多青少年的身心健康，使多少人走向歧途啊！

假期，我看到一个视频，内容是这样的；一对夫妻从忙碌碌无为的工作中抽出时间去看望年迈的母亲，老母亲忙忙碌碌地去给儿子做他最喜欢吃的西红柿妙鸡蛋。然而，儿子看到老母亲做的这盘色香味俱全的西红柿炒鸡蛋，第一反应就是拿出手机拍照片晒朋友圈。母亲想和这对夫妻讲话，可他们一直目不转睛地看手机，母亲让他们吃饭，而他们还是在看手机。没时间和母亲说一句话。母亲很无耐，只好去卧室拿了一个超大手机模型，夫妻看见后，愣住了。母亲说：“也许这样，你们就能多能看春我……”夫妻听后，非常懊悔，放下手机，真诚地向母亲道歉，用心陪伴母亲。

很多时候，我们总是把自己最善良、最耐心、最美好的一面。展现给与自己沒有血缘关系的人，而往往把自己的压力，坏脾气坏脸色发泄给自己最该亲近的人。做儿女的啊，好好想一想，妈妈操劳一辈子，是为了谁？不要等到树欲静而风不止，子欲养而亲不待，仔细想想，有多少人能做到你养我长大，我陪你变老，我牵着您，就像当初你牵着我那样。再想想，你是不是经常因为手机，忽略了家人的存在，放下手机多陪陪父母吧。

放下手机！不要等到失去的那一刻才懂的什么叫珍惜。我们真正能陪父母的时间并不多，这可贵地不多的时间不要被手机占用了！

最后衷心祝愿天下父母身体健康，你们辛苦了！

曾经有这样一种人，喜欢沉默，不太喜欢交流，避开喧闹的地方，很认真的对待自己每天的“任务”，安安静静的完成属于自己的工作，总觉得这样才算放心，好像是可以完全释放一样，同时在心中述说着：“哦，度过了较完美的一天”。可是最终自我考核的结果却是相当的失败，其结果甚至比不上那些根本就没有奋斗过的人，在那一刻，他傻了，呆了，无语了，问着自己这到底发生了什么？

可这一切似乎又没有可解释的缘由，直到某个夜晚，独自走在宁静的小路上，瞬间才知道原来是自己太过于“控制”自己了，其实应该“真正解放心中的土地”。不再将自己禁锢起来，让自己“放下点”。

如今，道路上的坎坷依旧那么难越，困难仍旧那么“重峦叠嶂”，昔日的自信心还是存在，改变的只是最终的结果——一个和昔日截然相反的结果。

生活就像是转轮，转动的角度不大，一切都是有着完美的结果；可太过于追求完美，超过了轮所能承受的角度，那么一切都会开始变，也许这是每个人都非常清楚的。

其实，放下点所谓的“工作”，放下点被禁锢的心灵，一切都顺其自然点，也许是个不错的选择。既然注定要坎坷点，为何不用平常心去对待呢？没有人会要求你必须成为什么，只要自己尽力了，结果虽不一定会满意，但至少可以告诉自己，我奋斗过，而且是竭尽所能了，虽然对于个人来说有点担心，害怕这样的放下是否会从此一蹶不振，或者堕落，或者完全改变方向，可这个改变是需要的，只是要控制自己的“心”，控制心灵深处的你不能被“放下”而放下一切。

由此我们开始明白了，生活还是要放松点，不要太过于压抑自己，给予自己快乐的“生存空间”，来这美丽的世界走一遭并不是为了什么，而是自己得到什么，这样在自己生命结束的那一天，也许就会欣然的接受这一切，不再为自己昔日的所作所为而后悔。在那一刻我们还能想到放学了，孩子将书包甩的远远的，约上邻居小朋友，到旷野上奔跑着，跳跃着，一串串开心的笑声传到很远很远……

当你失去一样东西时，你也许会得到另一样东西，更或许会从中得以教训，得以启示。

在76米高空蹦极，忐忑地小步上前，挂上吊钩，看着下方的湖，是多么得深不可测，我是如此得纠结，如此得不安。

我欲跃又非跃，仍在起跳台前犹豫。十分钟就这样过去了，我迈前了一步，看着底下，使我恐惧，瞳孔伸缩，导致我脑中的画面缩小，使得我越加的眩晕。

我又迈进一步，身体是多么的轻飘飘，腿是多么的柔软，使我跑不动，跳不了。

我再次迈前一小步，已在边缘。我看到了这里的一片和谐，鸟儿在我不远处飞着，浮云在天上飘着。我开始有点享受……被这一片生机所吸引，深深吸一口气，纵身一跃，又在短暂的几秒钟后弹飞起来。我竭力睁开双眼，注视着湖旁的人们，我的四肢任意摇摆，空气进入我的口腔，风包围着我全身，我脸上也流溢着笑容与余留的惊恐。

当我慢慢地被工作人员拉回，父母迎上时，我只说了一个字——爽。

这是我第一次蹦极，已然不记得是在哪儿。但当时的感受仍历历在目，那种久违的感觉，惊恐，刺激，喜悦一涌而上，使我久久不能忘怀。

如今回想起来，当我跳下的刹那，我已不再顾虑什么，已不再担心什么，在跳下的瞬间，我只有享受，享受当下。

在人生路上，存在各种各样的坎有待你去跨越。当心中放下顾虑，不再犹豫不再怯懦，敢于拼搏，战胜自我，得到的不仅是惊喜，更是成功。

我知道，在每个人的心里，都有一个珍藏很久的深刻姿势，就是用那个姿势，我们不断地观察和美化自己的人生。

小时候·好奇

我的家在乡下，与城市林立的水泥墙壁相比，那里少了一种令人窒息的压迫感。

小时候的我，傻得有点天真，喜欢沿着东歪西拐的小道追寻妈妈到田里劳作的身影，抑或与同乡的同龄孩儿玩些简简单单却乐趣无穷的游戏。只是，这些都不及我对爷爷的拿手绝活感兴趣。每次，当我从家门口看田地里人们戴着的一顶顶的竹编帽的时候，我总是情不自禁的想到：那是我爷爷编的。

三三两两的泥土房，家家户户都在忙着一年四季的耘耕。所以，那时候的小孩子大都由爷爷奶奶在家照看。而对于我来说，爷爷的管教有确实是有点严，也许这是出于对我们安全的考虑，毕竟，小孩还是太贪玩了。于是，每每被限制在家里的时候，我最喜欢做的就是面对着爷爷坐着，双手托腮看着一跟跟竹条在爷爷手里不停地挥动着，眼里流转着丝丝的敬佩的目光。

奶奶每次提起我小时候的事，总会不经意地就说到了那个时候的我。她说，我看爷爷编帽子的时候是最乖的，一动不动。我总是很难想像如今那么好动贪玩的我也有那么安静的一面，但是，对于爷爷编竹编帽的情景，我如今还是记忆犹新，那个双手托腮的动作早已深深地刻进我的脑海。那是我最初开始学会发现世界精彩的姿势，而在那之后的我发现，这个姿势一直陪伴着我到现在。

初中时·希望

还是无论做什么事，都不会忘记那个双手托腮的姿势。因为，在我的记忆里，那是发现和观察世界的最好方式。

那时候的我，坐在初中的教室里，也不理会正埋首看小说的同桌，忽略由教室后几排发出的窃窃私语，就这样静静的托着双腮，一个字一个字的认真听老师讲课。你很难想象，在那个幼小年龄阶段的我，看着悉心教学的老师，眼光里流露出来的并不仅是敬佩和感动，里面还有几分更加复杂的情愫。是的，双手托腮，看着讲台上不停移动着的身影，我就想，有朝一日，我也要做一名老师，做一名让人敬仰的老师!

且不说是否心比天高，是否是傲口狂言，那个至今都还浮现在我脑海里的痴痴望着老师的情景是我此生最铭心的记忆。那个乳臭未干的孩童眼里流转的希望，似乎显得有几分倔强的气息，但是，却一直是我前进的方向。

第一次，我用双手托腮看古朴竹编工艺;第二遍，我用双手托腮窥视人生的旅航。

高中三年·思考

都说高中是道鬼门关。自从怀着那个梦想进入了期待已久的高中之后，所有的时间，几乎都花在了争名次，夺高分上面。那个我沿用了许久的姿势，发现在高中，已被我荒废了好久。我也不清楚，苦苦的煎熬是否就会迎来温暖的太阳，但是，看着身旁一个个低首刻苦的模样，我又怎舍得让光阴徒逝在那个看似是在发呆的动作上。

但是，一天下午的自习课上，我正在和数学绞尽脑计的战斗的时候，窗外响起了一阵小孩银铃般的笑声。说实在话，在那个郁闷的教室里，听到这般有活力的声音，定然是忍不住往外看的，早已感觉疲累的我自然是不例外的。这时的手竟然就已经很习惯的摆出了那个久违的姿势，而我，竟然是在回过神来的时候才发现的。

只记得，那时的窗外三五小儿在嬉戏，那些应该都是老师们的孩子吧。看着他们脸上的笑容。不知道怎么的，心里竟然也被感染了似的，顿时开朗起来。直至他们的身影愈渐地远去、消失，我都不忍把头扭回来。只是偏仰着头，看着那方天空的流云，像一个正在思考人生的学者，时间忽然在那一刻静止。想着方才孩童脸上的容貌和此刻我早已为压力沧桑的表情和脑袋，我竟有那么一刹那的木讷。显然，我也很想要那种可以咧开嘴无忧无虑的笑的生活，但是，我知道，每个人都有自己的选择，。我既然选择了要用这种方式过生活，就不该后悔。

小小年纪的我，在明媚的三月，用最深沉的姿势，思考着我人生中最深奥的问题。

大学了·延续

如今的我，刚刚开始了大学生涯。在走过了那段多愁善感的岁月之后，我发现，在大学里，我最常用的姿势，依旧是双手托腮。像初中一样的听老师讲课，像高中一样的看窗外云卷，听枝头百鸟欢腾。但我更乐意，用双手托腮的姿势，坐在图书馆的靠窗位置下，看历史纵横、观天下、闻世界音……

后记

以后的生活，我想，我必然还是用这种姿势和方式，发现和珍藏记录自己的最美人生。双手托腮，我希望时间就定格在那个美丽的姿势上。

妈妈，我希望您放下手机，陪陪我吧！妈妈，我希望您放下手机，考虑一下我的感受吧！

我是一个单亲家庭的孩子，能得到的关爱本来就比别人少，不过我从来都不在乎这一点，我觉得两个人照样可以生活得很开心，很幸福。

以前我还小，您会陪我玩耍，讲故事给我听，给我讲解题目，我觉得已经很幸福了，至少您可以陪在我的身边。但是现在，我觉得您好像不爱我了，一部手机拉远了我们之间的距离。有时候，我叫您好几遍，您也听不见；有时候，我走进您，摇一下您，您好像当我是空气；当我跟您讲话时，您却被一部手机吸引住了，我希望您给我一点反应，可您却久久不给我回应。

妈妈，我只希望您能与我聊聊天，认真听我讲话，好好回答我的问题，每天陪我一小会儿，那就够了，这幻想中的一切都会令我很满足。

我多么怀念以前的那段美好时光啊，我真希望我可以永远不长大，永远做一个天真的小孩子，这样您就可以永远陪在我的身边了！

妈妈，我希望您放下手机吧，来陪陪我吧！妈妈，我希望您放下手机，考虑一下我内心真正的感受吧！

老师是人类文明的传播者。是老师，教给我们做人的道理，帮助我们掌握科学文化知识和技能，带我们在知识的海洋中遨游。老师就是人类灵魂的工程师。说起老师，在我的小学生涯中，我遇到了许许多多的好老师，有的幽默风趣，有的和蔼可亲，有的严格要求……而我最喜欢的是我们的语文老师一张老师。

张老师的脸上镶嵌着一双炯炯有神的眼睛;黑黑的头发，不大也不小的嘴巴，正是这张不大也不小的嘴巴，给了我们知识，给了我们快乐。

在课堂上，老师绘声绘色地讲解课文，让你听得如醉如痴，恍如身临其境，也会让你投入身心，不会顾及别的与学习无关的事。这样，在考试时，你一定会取得意想不到的成绩。

老师，您像一盏路灯，照我们勇往直前，老师，您像船夫，拉我们渡过险滩急流。老师，我们由衷地感谢您!最后我想对您说：“老师，您辛苦了!”

记得以前，爸爸妈妈只要一有空，就会陪我。和我一起看书，给我讲故事，陪我做游戏，带我出去走走，享受大自然的风光。我觉得我们的日子过得真是太开心、太幸福了！

可是，自从爸爸妈妈买了新手机以后，就不像以前那样陪我了。我拉着他们的衣服说：“爸爸妈妈，陪我玩一会儿吧！”可是爸爸妈妈边低着头玩手机边说：“现在我没空，自己去玩吧。”我感到非常疑惑：爸爸妈妈以前都有时间陪我玩的，怎么现在却没有时间陪我了呢？难道是他们不爱我了吗？

看看我的爸爸，每天一有空就坐在沙发上玩手机上的游戏、刷网页，我让他检查作业，他随便一看，就说好了，根本不管我做得是对还是错，也不管我字写得好还是差。再看看我的妈妈，她一有空就在手机上买买买，有用没用的东西都往家里寄。她还天天追剧，再也不像以前那样给我做好吃的了，在手机上点个外卖，就是我们的晚餐了。平时，他们吃饭的时候在玩手机，走路的时候在玩手机，睡觉前还是在低头看手机。有一次，妈妈边走路边玩手机，都差点撞到树上了。爸爸就更危险了，开车时聊微信，和前面的车追尾了，被交警叔叔好好批评了一顿。

我真希望爸爸妈妈能放下手机，多陪陪我。希望他们少玩手机，多陪我看书；少玩手机，多陪我讲故事；少玩手机，多陪我做游戏。我们一家还像以前一样，开开心心、快快乐乐地生活！

“时光时光慢些吧，不要再让你变老了，我愿用我一切换你岁月长留……”相信很多人都很熟悉这首歌。每当耳边响起这首《父亲》，我的内心都会充满着感动。

童年的记忆中，有关父亲的画面少之又少，唯一让我记忆深刻的是他曾在清明节时牵着我的手走过村前的小桥。那天刚下过雨，而所谓的“桥”是用三根竹子捆绑而成的，竹面很滑。也许是担心我独自过桥会摔倒吧，父亲牵起我的手领着我走过。走过小桥后，他便放开了我的手。这是童年记忆中父亲第一次牵着我的手。那时父亲的双手大大的，厚厚的，被父亲牵着的我感觉很有安全感。

随着年龄的增长，自己越来越叛逆，终于在一次母亲的唠叨中，我爆发了，摔门而出。在我摔门而出之后，母亲坐在沙发上哭了起来。此时父亲刚好回来了，他先把母亲送去医院，便出门找我了，而那时已是凌晨一点。他挨家挨户地找，终于见到我，二话不说拉着我的手往家的方向走。他走得很急，我的手被拽得很疼，我用力挣脱了他的手。他转过身，面无表情地看着我，我说了一句“想打就打，痛快点好。”他随即一挥手，我伸长脖子迎接着。意外地是父亲并没有打我，只是重重地拍在了我的肩膀上，然后走了。这时父亲的双手，充满着失望、自责与无奈。

望着父亲远去的背影，我才发现他真的老了：后脑勺的白发，不平衡的双肩，粗糙的双手，沉重而缓慢的步伐。我大声唱着“我是你的骄傲吗？还在为我而担心吗？你牵挂的孩子啊，长大啦……”父亲回过头来，用力地向我挥挥手。我冲了上去，紧握住父亲的双手。

帮助他人，是一件快乐的事情，让一起我们伸出双手，帮助他人吧！

记得有一次，我放学回家，看到劳累一天的妈妈还在拖地板、扫地，多累啊！于是，我跑过去说：“妈，您太累了，让我来帮您做家务吧！”

“不用的，”妈妈笑着说，“你还小，等你长大了再帮妈妈做家务吧！”

“我已经长大了，妈妈，”我拍了拍胸膛说，“我会努力做好的，请相信我！”

“好吧！那你先从扫地做起！”妈妈摸了摸我的脑袋说。

我立马拿起扫把，开始扫地。我先把家里四周的墙角都扫了一遍，然后把垃圾集中在一起。接着，我准备扫掉它们。结果，我回头一看，呀！垃圾怎么都散开了呀！我心想：这垃圾是垃圾精吗？垃圾怎么长腿了啊！还散开了啊！于是，我仔细想了想：会不会是我走的时候，不小心把垃圾踢开了？对，有可能是这样。接着，我小心翼翼地把垃圾集中在一起，这次垃圾果然没有散开，我成功地清理了垃圾。

这时，妈妈走进来，看到我的成果满意地说：“宝贝，你真棒！扫得真干净！现在，你可以帮妈妈擦下桌子，再把碗、筷拿过来一下嘛？”

“没问题，包在我身上！”我一边说一边去拿毛巾。我迅速地擦完桌子，又把碗、筷整整齐齐地放在桌子上。接着，我又跑到妈妈面前说：“妈妈，还有什么事情我可以帮你做吗？”

“没事了，你去做自己的事情吧！”妈妈笑着说。顿时，我的心里感觉有一种前所末有的快乐。

小朋友们，让我们伸双手，为爸爸、妈妈做一点儿力所能及的事情吧！

”今天高考!“看到刚买的报纸，阿布才想起来今天高考。回想起自己当年的高考，阿布很感慨。那次高考，他考上城里的大学，走出贫困的家乡。如今的他，已经有一份收入可观、稳定的工作。现在阿布最大的愿望是存钱付房子的首期，把父母接到城里住。可住在农村的父母最大的愿望是他赶快找个老婆，生个孩子。

高考期间交通管制，阿布坐的公交车终于在堵堵停停中开到了单位。他打开电脑，正准备开始工作，发现邮箱有一封未读邮件，打开邮箱，发件人的姓名让他颤了一下，打开邮件，就短短几个字”当年的你顾虑太多“。

是小青的邮件，那个阿布让她深深失望的女孩。这封邮件勾出阿布脑中许多关于小青的记忆：她圆圆的脸、她喜欢吃棒棒糖、她喜欢逛校园……原本，阿布以为这些已经忘得干干净净，现在才发现这一切只是被他深埋在记忆的最底层。

关于小青的记忆像汹涌的浪涛一样拍打着阿布的大脑，让他一早上都晕乎乎。中午，他找了个理由请假回家。坐在公交车上，阿布开始回想他与小青在大学的相识与相知。

阿布和小青都写得一手好字，一进校就被班主任安排抄笔记，出板报。军训十五天，除了军训，他俩都待在一起，小青话很多，总是有许多问题，”你家在哪呀“、”你高考多少分“、”为什么选择这所学校“……在高中当班长的阿布在她面前总是词穷。

十五天的军训结束了，他俩也打下了良好的关系基础。阿布和小青喜欢在晚饭后一起逛校园。班上的人爱调侃他俩，每次阿布都很害羞，反而小青很大方地说”是好朋友啦“，阿布听到这话后心里一寒。阿布靠上家教挣生活费。每次领到家教费后，他都会买十根棒棒糖给小青，小青开心得不得了。他俩的这种关系一直维持到大三。一天，他俩在学校散步完，阿布送小青回寝室，到门口时小青突然冒出一句”喜欢我吗?“阿布想都不用想，狠狠的点点头，”那我们在一起吧“，小青接着说，但他沉默了。这以后小青再也不和阿布一起吃饭和散步。阿布也没有去挽回他俩的关系，因为还要忙着挣钱，毕业后还有学费贷款等着还。

毕业聚餐那天，阿布趁着酒劲把小青拉到一旁，解释当初他没有答应一起，是因为”我家里太穷，负担很重，我怕负担不起你的爱。“小青听后只哭着回了句”你真的想太多了“。

阿布回到住处，这一路的时间不够他回想与小青的一切。是的，四年，怎么可能在短短的一天之内想完。他头疼得厉害，倒在床上，耳边响着李玖哲的《想太多》，虽然内容大相径庭，但那句”是我想太多“像锤子一样，一锤一锤地敲打着他的心。

在转身的刹那，于流年光影里，于飞花落影中，瞥见执着的我。

---题记

岁月昄依，曾忆得中考和如今美术统考，真的是命运的“捉弄”人！深受成绩“异端”的我，为何还不“长记性”，为何还不“放弃”？执着的又是什么？

是那日炎夏与他的形同陌路 ，是刀光剑影的游戏中与他的相遇，是小学班主任的那句“你一定要去大学泡一泡”，是父母的期翼，是难以咽下的话语励志让其其刮目相看.......执着的又是为何？这么根深蒂固，为何一月连续奔跑于两个城市之中，为此沉默不语想用努力证明，我又是为了谁，而执着...

时常的沉默，低头，奔跑，又是为何？他人偶尔的招呼，让我惊恐不已，无人会意的感触，生怕惊动了心中的那根旧弦，我将自已锁起于一座城池之中，建立起固若金汤的城墙。

灯火阑珊，万家欢乐，而我却在这空楼之中，死寂，空旷，呆过不知多少夜晚，让父母提心吊胆过了多少次，而我并不以为然。“害怕吗?”多人问过的话语，我的回答是“不”。因为那是儿时的想法，而现实的残酷，才是真正令人寒颤与耸立的。当选择点招只有动画的学校时，我才发现我是如何的拗执，只因我不甘心，就此下去，等待命运的审判，我还相信有“NO”键的选择。

班主任的安慰，让我更“反感”。但只能用笑脸来“回应”，而我心中立下的誓言，如山不动摇，海不长枯般的存在！我要的不是低谷的安慰，不是低落时的嬉落，不是嘲笑的激将法，因为我要得到的，无人可阻我，警我的话语，将泪水与过去埋葬，执着迎接未来。我总有一天 我成为一个强者。一个真正的强者。

[有过执着才能放下执着作文

我们的老师经常跟我们说，要帮助我们身边有困难的人，要乐于助人。

我在一个中午就遇到了一个需要帮忙的人。昨天中午，我看到了一位同学提着一装着满满的水的桶，那位同学累的满头大汗，而且水都在路上撒到了她漂亮的裙子上。我心想，她应该需要帮助，所以我要去帮她。于是我走到了那位同学的面前，说道：“我来帮你吧，我们一起提。”那位同学高兴的说：“好啊好啊，谢谢你哦!”我就陪着她一起提着这一桶水回到了教室，虽然我的手提的都麻了痛了，但是，因为帮助了别人，看到别人开心的样子，我心里都是甜滋滋的。

助人为乐，别人开心我也开心，所以，我以后要做一个乐于助人的好孩子!

记得那是一个星期天的下午。妈妈捧着手机，一直低着头，目不转睛的看着手机：哈哈，真是笑死我了！她咧开嘴，捧着肚子，一边使劲敲打沙发，一边哈哈大笑。过了一阵子，妈妈又开始皱着眉头，抿着嘴，难过的小声念叨：怎么会这样啊？

这时，我正巧遇到一题相当复杂的数学题，便去请教妈妈。妈妈，我眯起眼睛，往妈妈身边凑了凑，拉着妈妈的手臂摇了起来，撒娇道：你在干什么呀？给我看看呗。而她却只顾着玩，没有搭理我，而是自顾自地躲到沙发另一边。妈妈，你有空吗？我凑上前去，使劲伸长了脖子，妈妈却立刻转过身，背对着我，咬着嘴唇开始，两眼放光的盯着手机：没空，忙着呢，别烦我！她又立刻埋头用手在屏幕上划来划去，只顾玩手机。我抿着嘴，脸蛋开始涨红。我有道题不会做！自己想办法，不要不动脑子就来问我。我，我，才不是呢！我嘟起嘴，双手叉腰，不满的跺起脚，泪水盈眶而出，我大声嚷道：你总是这样！总是不来管我，忽视我！到底是我亲还是手机亲？说完，我就使劲关上房门，捂着被子埋头痛哭了起来。妈妈听了我的这番话，顿时惊呆了，睁大了眼睛，张着嘴，不知所措的看着我。她放下手机，呆愣的皱着眉头，低着头，坐在客厅。

门外很静，没有了争吵，没有了咆哮。嘎吱门被轻轻推开了。妈妈搂住我，小声的抽泣，泪水湿透了她的眼眶：我，我真的对不起！刚刚听你一说，我才反思道自己过分了一点，我是，永远爱你的！我忍不住大声哭泣：我也不对，我不应该对你嚷嚷，对你发脾气的！

手机固然可贵，但不要因为它而忽视了身边的人、代替了亲情！

我总认为在我的字典没有“放下”这两个字眼，我认为叫我放下一些东西，这是不可能的．但是如今我对它有了新的看法，我认为我对以前的想法太过于“固执“了。

时刻在不断的流逝着，想想看我已浪费多少时刻，这是个未知数．正因连我自己也不知道。如今已经迈进了初三这个“大门”，老师们总说初三的学习生活跟初一、初二不一样了，学习态度要端正，要用更多的时刻学习，可我却觉得初三和初一初二没什么两样不就是多了个晚自修吗？我仍就像以前的生活那样一般对待，回家该看电视的便看电视，放国庆的这五天里该玩的照样玩，我仍沉迷于电视中，但是不知为什么看电视时心里总有一丝异样的感觉，担心月考，如果没复习，月考不知道结果会怎样？但是电视剧是那么好看，都快大结局了，很精彩的，为了一时的痛快，我想管它呢，电视先看在说吧。

在之后的月考日子里，每一场考试我都考的很难受，不是这个知识给忘记，就是那个公式要点记忆不清，每一场考试考的一点把握都没有，考试的结果可想而知的惨，看着那些屈辱的成绩，我深刻的体会到什么是无地自容。我常常这样想，如果初三年我的学习态度端正一点；如果我考前能多看一点书；如果背诵再背熟一些……那我的月考成绩也不会这么难堪了。这时老师看了看我的成绩，说：“初三年了，要学会放下一些东西了。“

我想了想老师的话，的确啊，初三了我要放下一些东西，放下贪玩的心，多学习。放下那电视剧，多学习。我坚信，我是不比别人差的。这次月考是考差了，但也让我明白了一个生活道理，那就是要懂得放下。放下生活中次要的东西，抓住主要的，去发奋学习。

我身边有这样一家人，“奶奶”、“爸爸”、“妈妈”、“孩子”，他们之间没有任何血缘关系，却组成了一个快乐的家庭。但苦于人有悲欢离合，就在这个周六下午，噩耗传来，那家人中最年长者——我朋友的奶奶去世了。

穿着素衣赶去灵堂，还未进屋就听闻朋友妈妈——海阿姨的大哭声。缓缓迈入灵堂，妈妈拉着我去磕头，海阿姨一边抹着眼泪，一边又哭道：“妈，静静，美华来了啊，好久没见她们了，开心吗？”我循着声向阿姨望去，忽见她的青丝下已隐着几缕白发，原本丰润的脸也消瘦了，泪珠不停地从她的眼眶向外涌：泣的是她的离去，诉的却是她的情，映的亦是她的心。周围的梁上缠满了黑带，桌上照片却被红色笼罩，照片的奶奶的笑是那么安详，好像在说：“别哭，我很好，放心！”快吃饭我才觉得有些不对——为什么人这么少？蓦地想起，奶奶并没有同血缘的亲人。回首望着阿姨，泪珠忽从眼角滚下，她并不是她的女儿，却为她哭丧，他并不是她的儿子，却为她大办酒席，她不是她的孙女，却叫了她十五年的“奶奶”。

脑海中回想起他们一家带我游西湖的情景，我与朋友在前蹦跳着，海阿姨和伯伯在两边扶着奶奶，紧紧相握的不止是双手。彼此相依的他们走过一路嫩柳，迎过阵阵春风。长大后我懂了，那叫幸福，毫无关系的四人组成一个家庭是何等辛苦，但是他们守住了，还编织了一路幸福。

傍晚的哭灵仍是海阿姨，这原本是女儿的事情，但我想没有谁比海阿姨更合适。

原本四个如同平行线班的四人组成了一个家庭，从此爱在心中生更发芽，他们的爱比普通人的更坚持，更广阔。我的朋友还未知道她并非亲生，但我知道，她会永远守住那份难得的亲情，因为那是一个“家”，由四个人写出的“家”。

百度百科对“妄念”的解释是，指自己挥之不去的、但又必须依靠别人才能实现的想法，即虚妄的或不正当的念头。妄念是修身的劲敌，人一旦成为妄念的奴隶，就会胆大妄为抑或无法无天，多少犯罪案例发人深思、催人警醒，无一不是妄念惹的祸。

要达到“放下妄念”这一境界，方法就是“严以修身”，加强党性修养。党性修养是共产党人的立身之本，也是促使党员干部放下妄念的“传家之宝”。 习近平总书记在与中外记者见面时说“打铁还需自身硬”，发人深省，这是一句中国传统白话，说文雅一点，就是孔子所言“其身正，不令而行;其身不正，虽令不从”;也是明代政治家钱琦在《钱公良测语》中所云：“治人者必先自治、责人者必先自责、成人者必须自成。”凡此皆指——修身极端重要。党员干部要修身，必须强化学习、注重小节、防微杜渐、心存敬畏，要不断改造自己的“世界观、人生观、价值观”这个“总开关”，牢固树立正确的“权力观、地位观、利益观”，始终保持崇高的精神追求，不断提高自己的人格修养，形成思想自觉;只有时时自我反省体察，防止价值观扭曲，始终坚守道德阵地，才能淡泊明志，宁静致远。

零八年，一场无情的大雪，坏了多少的庄稼劳种?阻挡了多少人回家的路？

一零年，一场缠绵的大旱，了多少的田间木荷?可坏了多少人的心灵？

南极冰川，北极冰层的消融，海平面的上升，牵动着多少人的心灵?

夏冬两季温度的极端变化，又让无数的人为之担忧…

随着人类一次又一次的工业化变革，二氧化碳作为工业革命的副产品，让我们伤透了脑筋----工厂废气，汽车尾气，人们生活水平的提高,生活节奏的加快，经济现代化、现代化的建设使二氧化碳的排放更加肆无忌惮；再加上人们大量砍伐树木，使二氧化碳超过一定含量，就好像给地球穿了一个棉袄，产生了温室效应，这样地球就会变暖，冰山就会融化，海平面就会升高，天气就会异常。既危害了自然生态系统的平衡，更威胁人类的食物供应和居住环境。

我们只有一个地球，我们热爱它，我们依赖他，我们的地球曾经那样美丽；春日迟迟，卉木萋萋。曾经的地球那样迷人，淑气催黄鸟，晴光转绿苹；曾经的地球那趟可爱；泉眼无声惜细流，树阴照水爱晴柔。

可是现在，在工厂的上空永远不会有那样湛蓝的天，不会有像以前那样纯净的空气，臭氧层空洞，地球上灾难频发，沿海地区人民面临着生存与毁灭的危机，地球母亲在警告我们，我们要警醒！“地球一小时”已经在全球持续开展三年，在3月27日晚10分从百年故宫博物院到年轻的“鸟巢”“水立方”，从古典到现代，北京新老地标相继熄灭灯火。

8时30分一到，故宫博物院和景山公园的景观灯同时熄灭。在北京人们的倒数生中，中国网民最期待熄灭的蓝色“水立方”最先熄灭灯光；紧接着，围绕着“鸟巢”的红色灯光从上到下逐渐熄灭。整个奥林匹克中心区陷入黑暗，远处的街灯格外亮眼。灯光熄灭后，全场网友用荧光棒摆出“↓CO”(减碳)字样。

截至3月27日，中国已经有33个城市加入由世界自然基金会发起的“地球一小时”活动。这些城市的部分标志性建筑物、团体和个人在27日晚上8时30分到9时30分熄灭灯光，表达共同应对全球气候变化的意愿。

2010年6月5日第38个世界环境保护日，中国主题“低碳减排绿色生活”，号召公众从我做起，推进污染减排，践行绿色生活，为建设生态文明、构建环境友好型社会贡献力量。在这一天我们应该切实投入到低碳生活中，从身边小事做起:

1、少用纸巾，重拾手帕，保护森林，低碳生活；

2、作业纸正反两面用，节约一张纸，少砍一棵树，多呼吸一口新鲜空气；

3、随手关灯、开关、拔插头，不坐电梯爬楼梯，节约每一丝电；4、去郊区种树，在家种些花草一样可以，还可以不用开车；

5、禁止使用一次性牙刷、一次性塑料袋、一次性水杯…

6、定期清洗空调，不仅为了健康，还可以省不少电；

7、科学地勤俭节约是优良传统；剩菜冷却后，用保鲜膜包好再送进冰箱；不仅增加冰箱做功，还会结霜，双重费电；

8、如果只用电脑听音乐，显示器仅可以调暗，或者干脆关掉；

9、洗干净同样一辆车，用桶盛水擦洗只是用水龙头冲洗用水量的1/8……。

我们的地球，我们共同的家园，我们赖以生存的世界，我们要用自己双手，共同创建更美好的环境。

从此后，天更蓝，云更白….

[用我们的双手创造更好的环境小学作文

伟大的哲学家苏格拉底曾经背负重重的行李出发去旅行，走了一段时间，他渐渐觉得体力不支，累得要死，这时，他看到一个大约十来岁的小女孩背着一个小男孩，步履轻快，走了很远似乎也不觉得累。苏格拉底很惊异，去问小女孩，小女孩回答说：“你背的是行李，而我背的是我的弟弟，我怎么会累呢？”

苏格拉底幡然大悟：自己背的是负担，小女孩背的是爱。

负重前行，所以才累；带爱启程，自然轻松。

西汉武帝派遣张骞西行，难道那茫茫草原，炎炎烈日不会让人觉得累？难道那漫漫征途，遥遥他乡不会让人觉得累？

可是历经沧桑的张骞走过来了，他怀着信心带着热忱，面带微笑地站到了汉武帝殿前。因为他没有负担，那漫漫长途对他来说不是负担，而是一种挑战，是一条实现人生价值的金光大道，是一份对祖国对人民赤诚的爱！

林则徐身任湖广总督，难道那千头万绪的政务不会让人觉得身心疲惫？难道那尔虞我诈的官场利害不会让人觉得累？

而林则徐只是正气凛然地挥笔写下“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”豪言壮语。他毅然查封英国非法入关的鸦片，缉捕贩毒商人，虎门堆积如山的鸦片，被他一把正义之火销毁，很好地展示了中华民族的不屈意志，但谁能料到这样一位民族英雄最后却遭遇流放新疆的不公命运。

而即使这样，他仍然没有抱怨累，没有干脆扔下这纷烦事务独享清净，他毅然举家西迁，在新疆戍边屯田，兴修水利，发展生产，开辟了一片片生机盎然的绿洲。

林则徐始终不觉得累，因为他的心中装着的不是负担，而是他的报国热情，他的忧国忧民，即使命运不公，他也没有遗弃这累人的生命，而是让他的生命继续在史册上熠熠闪光。

如果把你的工作你的学习看成是一种负担，你当然会不堪重负，会叫苦喊累。

那么请你对生活投入热情，热爱你所要经历的人生。放下负担，带爱启程，生活会轻松无比！

放下自己，这简简单单的四个字，却蕴含着丰富的意义：放下自己，意在不要去介怀着太多的事，不要有过多的期盼，不要忽视身边的每一个人。这样的放下自己，怎能不轻松的做人！

我是一个十八岁的女孩，面临着即将要独自留学的境况，背负了太多的东西。或许你会想，留学是一件好事，为什么说背负了很多的东西？其实不然，留学是一件好事，但其后所面临的状况却无人知晓。我承担着中西方同时考试的负担，不同的考试项目把我校内和校外的生活占据的满满的。真的让我无所适从，所以当我面对我的朋友、家人和老师时，我选择了随意的发泄我心中的不满、难过和压力。而他们亦选择了承受这一切；透支的学习压力，让我在金钱方面得到缓解，当我在挥霍无度时，不曾在意父母的付出。在这样的日子中，我的脾气和对金钱挥霍无度在日渐增长，我的朋友、家人和老师也终于在我越过他们的底线时开始远离我，而任性的我却丝毫不曾注意过他们的感受，一而再，再而三的开始抱怨他们对我的态度和不理解。

当我读完《下辈子，无论爱与不爱，都不会再见》时，我深深的领悟到了这其中所蕴含的道理。我错了，错的无药可就。当我在肆意的渲泄时，朋友、家人和老师的隐忍，我应该深深的感激，感激他们为我所做的事。毕竟他们没有责任和义务对我这样。当他们对我好时，我应该好好珍惜此时此刻所拥有的幸福；至于我的家人，我很感谢他们给我提供的环境，让我可以无忧无虑，但是这并不代表我可以挥霍无度；而对于别人的态度，我认为不在意也是一种素养；同时也在反思自己，是不是哪里不够好，以求改进。

在这短暂的生命中，我们在茫茫人海中相遇了，这是一种福气，也是一种缘分。我们应该珍惜彼此、体会彼此、理解彼此。人生在世，有太多的不如意，但永远不要放弃自己，不要随意地胡乱渲泄自己的脾气。我们应学会放下自己，成为一个活的轻松的人。人生苦短，为什么不选择轻松的做人呢？而我选择学会成为一位放下自己的人。

[放下自己_小学作文

如今这个社会手机已经成为了人们的影子，人们走路看手机、坐着看手机、站着看手机甚至睡觉都要看会手机才行。我们觉得这手机都成一个磁铁了，人们是另一个磁铁，两个磁铁牢牢地吸在一起，无法离开。为此，我们将这个问题告诉老师，老师在班上举行了一次讨论会，要大家就手机来谈谈看法。

讨论会开始了。有的同学说了手机的害处，有的同学说明了人们为什么会迷恋上手机，还有的同学说了一些人们因为手机而发生的事故……

谢思彤同学说：“有一家人回去看望爷爷却一直坐在椅子上看手机，不理爷爷让爷爷很孤单。”

王浩楠同学说：“有人在走路时直看手机走上了公路，结果差一点就被车撞到，造成车祸。”

张延亮同学说：“有人一回家就坐在沙发上看手机、玩游戏一坐就是一天，不仅耽误了学习，降低了视力还降低了学习成绩。”

……

老师又说：“大家说的很好，我们要提醒附近的人让他们做到这几点：1。不能沉迷于手机，要珍惜手机，有空闲时间多陪陪家人。2。不要一把手机放在第一位，要把家人、工作和学习放在第一位。3。不要把热情给手机，把冷落给家人。让我们放下手机，多陪陪家人吧！”