挫折【热门20篇】

张海迪曾经说过，“即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来。”我们也要向她学习，遇到困难，毫不退缩，勇敢面对。

走入记忆的回廊，许多往事涌现在脑海中……

那是一个冬天，北风如一条暴怒的巨龙，咆哮着，在城市上空盘旋，誓要把整个大地冰封。枯叶被狂风撕得粉碎，化作漫天的飞屑。我正站在桌子旁，握着冰冷的毛笔，打着哆嗦，一笔一画地认真写着。“哎……”我轻叹一声，放下毛笔，揉了揉早已僵硬的手。还是没有练好呢！怎么这个字这么难写啊！窗外的树枝肆无忌惮的伸进屋子里，使劲拍打着窗户，好像窗户和它有什么深仇大恨一样。

我拿出今天毛笔字的默写试卷，倒吸了一口凉气，那草黄色的毛边纸上布满了红色与黑色的线条，到处都是斜杠和叉叉，简直惨不忍睹，令人不忍直视。“吱—”一声轻响传来，抬头看，原来是妈妈，她轻轻地走到我身边，放下一杯温的白开水，“嗒”—阵涟漪在水面荡开。这一声轻响将我心中的烦恼扫尽，只留下一片纯净……

我重又拿起笔，开始练字。我想起了，易卜生的话：“不因幸运而固步自封，不因厄运而一蹶不振。真正的强者，善于从顺境中找到阴影，从逆境中找到光亮，时时校准自己前进的目标”。

今天，我就要做一个强者，战胜眼前的困难。感谢挫折，若不是它，我就没有战胜困难的机会。感谢挫折，是它教会了我要去努力拼搏。

在人生的道路上，人或多或少的都会遇到挫折，挫折可能是把我们送入谷底的陷阱，也可能是送向成功的阶梯，这在于你如何去对待它。只有正视挫折，才会走向成功。

挫折是走向成功的一种动力。中国古代的曾巩就是一个典型的例子：曾巩和他的兄弟在屋里读书，有一个人跑了进来，手里拿着一张纸，上面写了一首诗，是来嘲笑曾巩兄弟俩考不上官的，曾巩冷静地说：“这是鞭策我们的鞭子”，从此以后，兄弟二人天明就起来读书，两年不出门，终于二人都考中了，成为了当时的一段佳话。挫折也是一种机会，没有跌倒哪有爬起，没有失败哪有成功，挫折就是给你一种动力，去拼搏，比如说你失去了工作，那你就有更多选择的机会，那你就会闯出你的一片天地。

当然，对于强者来说，挫折是一种动力，但对于弱者来说，挫折可能成为他们落入事业低谷，走向人生低谷的直接原因。那些弱者面对困难只会逃避，就像我们在做作业时遇到困难，会思考一会，但想着明天会讲，就放弃做了，这就养成一种依赖性，到了考试时就不会做了。

这些本身没有缺陷的人面对挫折就逃避，而本身就有缺陷的人却敢于面对着上帝带给他们的不公，海伦·凯勒不就是一个很具有代表性的一个例子么?她是一个聋盲的残疾人，但在后天的努力下，以坚韧的毅力战胜了病残，学会了说话，用手指“听话”并掌握了五种语言，考入了哈佛大学女子学院并从那里毕业。

海伦·凯勒用它自身的经历证明了人只要敢于面对挫折，就会走向成功。那些弱者恰恰就是认识不到这一点，认为这“没什么”，那就永远不会走向成功，就是缺乏了面对困难的勇气。

如果一辈子经不起挫折，不笑对痛苦，永远只是一个“无名小卒”，强者在面对挫折时会想尽一切办法去战胜它，笑对痛苦，这有这样才会走向人生巅峰，弱者正是选错了这一步，结果就成了一辈子无所作为。

要善于抓住挫折这一机会，从而为自己争取更为广阔的天空。走好挫折这一条“挫折”，正视挫折，才能走向成功!

生活，多么美好的字眼。它有欢乐，有幸福，有微笑，但更需要挫折!没有经历一番腥风血雨，哪来一片碧海蓝天?

挫折，可以使人坚强;

可以使人勇敢;

可以使人奋斗。但我们要在挫折中成长，在挫折中懂得道理，不能在挫折红一蹶不振。

谁不是在经历挫折后成功的，鸟儿在几次跌落后学会飞行，老虎在几番争夺后学会捕食，人们在失败之后才能成功······

就刘翔来说吧。他从年少时不断地努力奔跑，练习着。最后走到了奥运冠军的这条路上，有多么的崎岖，坎坷，经历多少次失败;

在练习中翻倒跨栏，在练习中摔伤，在练习中流过多少汗水，才在奥运会上成功!他，还曾经在一次国外的比赛中抢跑了，那是多么的遗憾啊，但是他并没有因此放弃······

还有大家都熟悉的丑小鸭。它从一出生就被鸡鸭们排斥，甚至连牧场主人都讨厌它。它伤心地离开了牧场，一路上也被一只猫嘲讽。虽然它很伤心，但它也没轻易放弃自己的生命，也正是在经历这几番挫折后，它变成了一只美丽、善良、人见人爱的天鹅。

还有很多很多这样的事例，它都告诉我们：在成功的路上，有一个‘‘红灯’’，它叫挫折。有些人会在这里徘徊，不敢向前，有人从此就停在这里，而有人却迎来了绿灯。只要坚持就会成功。生活中也正是有了挫折，才使更多人成功。挫折也是十分重要的。

做为中学生的我们，还年轻，还有许多挫折等着我们，但我们也需要挫折来磨练我们，只要勇敢面对挫折，并战胜它，就会有一片属于我们的碧海蓝天。

生活，需要挫折。有挫折的生活才精彩。

我很喜欢日本作家村上春树说的这样一句话“若什么都不舍弃，便什么都不能获取。总之岁月漫长，然而值得等待。”是啊，生活中亦是如此，挫折，使我们舍；成功，使我们得。所以，是挫折，铸就了我光鲜亮丽的生活。

五年级时，临近期末考试。但上天却像是和我开了个玩笑，于是，我的右手，骨折了。受伤当天，我静静地坐在病床上，望着惨白的天花板。

疼，刺骨地疼

但比起肉体上的，更疼的，便是我的心。当时我再想听母亲的开导，只记得惨白的一切。闭上眼，我躺在床上，紧紧地咬着牙。眼泪跨过鼻梁，绕过那半边脸，落在了床单上。那时我才知道，原来痛苦到了极点，是悄无声息的。

两天后，我回到家。“功课还得继续做。”我平静地望着母亲，平静地说。母亲明白我的上进心，但面对用左手担负起一切这个巨大的挑战，她多少还是有点迟疑。“那行吧……你试着写。”我回到房间，翻开了语文练习册。往日那娟秀的字体像是可以在书上似的。我用左手拿起笔，在纸上费了半天劲写出了一个歪歪扭扭的“张。

“真难看啊！”我自己嘀咕着。心中着实不爽，把笔往桌上一扔，干脆不写了，但很快，我又恢复了理智，拿起笔，一笔一划的写起字来。这字虽丑，但还算工整，于是，我把这两天所落下的功课都一点一点追了回来。

在家里，我丝毫不比别人差，复习做题样样不落。后来，我去学校上课，和同学们一起学习，反而比别人，比往日还要加倍努力。笔记，用左手记；作业，用左手写，但也从未觉得有什么不妥。

终于，迎来了期末考试。我用心审题，反复检查，用左手答题。虽称不上是“胸有成竹”但也算“得心应手”

分数出来后，我取得了全班第二的骄人成绩，心中五味杂陈。没错，是挫折教会我笑对一切；是挫折教会我永不言败；是挫折教会我锲而不舍！因此，我感谢挫折。是挫折，让我如此美丽！

今天无意从电视上看到了一个励志的故事，最美舞者廖智，经历了汶川大地震，她幸存了下来，然而女儿却不幸的离开人世，作为一名舞者，她失去了最重要的肢体——双腿，作为一名母亲，她失去自己亲爱的家人。但是这样的命运没有击倒她，她坚强的生活着，最后，依然坚持了舞蹈梦。

看了这个感人的故事，我也有些感想，挫折是生命历程的必经之处，痛苦是内心世界的一粒沙，尽管挫折不可估量，痛苦却可由人来把握。与其放大痛苦让沙粒磨破血肉，不如遭受挫折时化解痛苦，孕育一颗美丽的珍珠。

然而，现实中常常有人放大痛苦，然后背负这个沉重的行囊前行，给自己制造无形的压力。一次严厉的批评，就要伤心的悲痛欲绝，一次小小的失败，就觉着生命失去了意义。这样的人生旅行只会越来越累，越来越苦，最终被这行囊压垮，被无尽的苦海淹没……

当我们再遭遇挫折时，一定要告诉自己，不要放大痛苦，这样才能砸碎心灵的枷锁，轻装上阵，战胜挫折。

挫折，是人生道路上的必经之路，没有挫折，我们的人生就不完整。挫折，也是我们失败后重新再来的动力，挫折，也会让我们写出人生感悟。

望着手里的一张旧照片，想到小时候记得那是一年夏天，我在老家院子里玩耍嬉闹，院子里的砖已经抽出来了，我没有注意。突然我被绊倒了膝盖已被擦破了皮，浓浓血水流了出来，疼得哇哇大哭。无论妈妈怎么哄，我还是没有半点停下来的意思。

再看如今，那是上个星期六的上午，我和姐姐在广场上放风筝，你追我赶，我一不小心，被广场上的石子绊倒了，看着被擦伤的手，我刚要流泪，却又把泪擦了回去，坚强的站起来，说“不，我不怕疼!”我看着姐姐，欣慰的笑了出来。

看着小时候摔倒了哇哇大哭的我，再看看现在摔倒了，坚强的站起来说我不疼的我，我好像懂得了什么。

记得那是六年级时，我因为马虎做错了很多题，回家不敢给妈妈看，当妈妈提到此事，我才把已经快折乱的卷子小心翼翼的拿给妈妈看。我发现妈妈的脸色越来越差，我小声的对妈说“对不起，妈妈，我辜负了您对我的期望，我再也不会这样了!”慢慢地，我的眼眶慢慢湿润了，眼泪随着脸颊滴到了桌子上，那不是畏惧妈妈的眼泪，而是对不起妈妈的泪水。

妈妈看到我这样子，缓缓的对我说“没事的，乖孩子。这只是一次失误，何况你又尽了自己最大的努力。”听到这话，我点了点头，我牢记了妈妈的话，我也懂得了遇到坎坷不能低头认输，要勇于迎难而上的精神。我们不必畏惧挫折与坎坷，因为挫折可以使人慢慢成长，也让我们懂得了人生的感悟。

挫折让我变得更加坚强，更加勇敢，更加优秀。我在挫折中进步!我在挫折中成长!

挫折，这是人生道路上的一条必经之路。它并不可怕，没必要因为挫折放弃前进，放弃前路的美丽风景。

一天晚上，我的双手托着腮帮子，望着窗外。忽然间，记忆中的五彩盒瞬间开启，回到了初一时第一次考试领完成绩单的那天晚上。

夜深了，妈妈的催眠令早已下过无数回，我却还伏在阳台边，看着天上的星星，嘴里重复的唱着那首歌：“每一次，都在徘徊单中坚强，每一次就是很受伤也不闪泪光……自我安慰了好一阵子之后才迟迟的爬睡觉。

第二天，我迈着沉重的脚步来到教室，上课时，我伏在桌面上，脸上些满了伤心和绝望。下课时，老师把我叫到办公室，问我怎么回事，今天不在线上啊!我也不知道该怎么回答，要么摇头，要么点头，老师也拿我没办法，也只是问了一下就没问了。我就这样昏昏沉沉的过了一天，对我来说是时间金钱覆盖的毁灭，心想，不能，我不能因为考试考差了就这样失魂落魄，这样的话很让老师、父母们伤心的。

晚上，我独自一人在房间里想;难道我的生活就没有希望了吗?一定要每天都失魂落魄的活着吗?如果是那样的话，那我不是太失败了吗?以前的自己是那么的开心，为什么这次会因为一件小事而倒下了呢?想着想着，眼泪不知不觉的流了下来。

在苦苦思索中，我慢慢的懂了，快乐不是一帆风顺的，生命中要有挫折，这样，走过的路程才会有意义，所以，我应该面对挫折，笑着面对它，把它打败。想到这，我坦然了，脸上露出了久违的笑容。第二天早晨，我和同学们一起投入了书声琅琅中，他们在为自己的成绩努力，我也在为自己的成绩努力。不管到最后结果怎么样，至少我努力过。从今以后，我不再畏惧挫折!

宝剑锋从磨砺出，梅花香至苦寒来，不经历风雨怎么见彩虹，人生难免会有风风雨雨的时后。那苍翠欲滴的大树不经历严寒的`考验怎么会永不变色，那雏鹰也不是克服了恐俱展开翅膀向天空翱翔，梅花的香气不是经过了一个寒冬的考验才向我们散发出香气。。记得有一次学校组织同学去炼。我硬着头皮去了，那时事秋天爬山，我本不想去的炼。我硬着头皮去了，那时事秋天可是老妈让我去，说：这是我的锻炼。我硬着头去了，那时是春天，天气特别好，阳光明媚，风和日丽。本来不乐意的我也随着这天气快乐起来，一大早就向学校奔去了。在老师的带领下我们全班同学来到 了山脚下，我抬头望山顶，这时老师说如果你们想领略杜甫的“当凌绝顶，一览众山小”顶冲吧|。到半山腰的时后我真是累极了，老师说：“让我们休息一下。”十分钟后我们继续出发了，快要到山顶时，我被一块石头绊倒了把膝盖给磕破了，鲜血流了出来，我觉得真的很疼，可是我不能哭出来，就在原地坐着，老师忙过来看我，着急的问我:要不要紧。”我说不要紧，她又问要不要在这里休息先，为了不让同学们被我拖累我也免强说不用了，心里想着我不会被困难打倒的，我一定要继续往山顶走去，领略山顶的风景。就这样我小心翼翼的走上了山顶，来到山顶我知道我的选择不是错的。站在山顶上真有杜甫说“当凌绝顶，一览众山小”的感觉了，春风暖暖的吹来，大地一片绿色，鸟语花香，沉尽在大自然的春意中。此时我也明白了：面对挫折要像那永不变色的绿树,要像那勇敢的雏鹰，要像那坚强的梅花。

人的一生，总有遇到许多不称心如意的事儿，“失败”与“挫折”亲密的像一对兄弟，常常合伙对人心理发起攻击。一个人的成败往往看他是怎样对待“挫折”和“失败”的。

全国各的有不同的人对挫折和态度不同。贝多芬曾说过：“我要扼住命运的咽喉，绝不能让命运使我屈服，”还有，我们的大文学家鲁迅说过：“伟大的心胸应该表现出这样的气概——用笑脸来迎接命运的挑战，用百倍的勇气来应付一切的不幸。”

古往今来的名人们，大多经过打击，但没有像挫折低头，而将挫折当垫脚石，不断攀登，百折不挠，用双手创造辉煌。

有精神分裂症的约翰。福布斯。纳什向学术上最高层次进军的辉煌历程的故事；前苏联作家奥斯特洛夫斯基像个残疾人，但还是用将近5年的时间完成《钢铁是怎样炼成的》这本著作；家庭贫穷的谈迁用8年的时间来写《国榷》这本明史巨著。

“挫折”和“失败”会使身体出现缺陷。心理脆弱的人、害怕失败的人才不敢坚持下去。

通往成功的道路并不是一帆风顺的，在往成功走去的同时，肯定会遭遇挫折。其实挫折并不可怕，可是，如果你不向挫折低头，继续前进，那么这次挫折会使你信心倍增。

海伦凯勒她是一个举世闻名的作家，慈善家，她在一岁那年发了一场高烧，从此又聋又哑，可她不向挫折低头，坚持前进，她终于为人类作出了伟大的贡献。由于她在挫折中磨练了坚强的意志，使她遇到挫折时会坚持下去。

挫折考验人，磨练人的意志，使人生更有价值。如果你不愿碌碌无为，虚度年华，那么就不要逃避挫折，害怕挫折，而是要用笑去面对挫折：在遇到挫折时自强不息，至死不谕地奋斗，将人的一生贡献给人类。

海边的贝壳要接受砂砾无数次的摩擦才能孕育出一颗闪亮的珍珠，天上的彩虹要经过风雨的洗礼才会有刹那的美丽，路旁的大树要扎根到深深的土层之下才能有枝叶繁茂的浓荫……挫折，让我们的人生更加精彩!

平平淡淡的人生没有辉煌的刹那，接受挫折洗礼的人生才会绽放出美丽的光辉。

接受挫折，犹如握住了成功大门的钥匙。

承受生命之痛、饱受磨难的史铁生在挫折下发出了对生命的感慨：死亡是一个必然降临的节日，我们要健康的活着，恪守并遵循生命的轨迹。正是磨难创造了《我与地坛》这不朽的传世之作。

试问，假如史铁生没有接受挫折，没有接受挫折的洗礼，又怎么会有《我与地坛》问世呢?

接受挫折，犹如站上了激起海浪的礁石。

世界著名画家凡高也曾在画室里对着失败的作品而伤心垂泪，他对着静静的画室一次又一次的长叹。一次又一次跌倒了再重新爬起，在骄阳散发出的光和热里，发现了绚丽的色彩。经过坚持不懈的尝试，终于让《向日葵》闪耀在了世界艺术的原野上。

试问，如果凡高没有接受一次次失败的打击，不接受挫折的洗礼，又怎么会有《向日葵》的璀璨与浪漫呢?

接受挫折，犹如走进非凡人生的华章。

伟大的音乐家贝多芬，一个被“命运捉弄的人”，他在身体与精神的双重折磨下，发出了“我要紧紧握住命运的咽喉，让挫折成为自信”的生命感慨，他的作品被世人赞美、传颂，他的痛苦却无人问津。他用不凡的意志力和精神动力，创造出了《命运》、《第九交响曲》、《欢乐颂》等传世之作，他真正做到了将挫折转化为力量，他是命运“眷顾的人”。

试问，假使贝多芬没有接受挫折的洗礼，他怎么会成为“命运的宠儿”，又怎么会创作出一曲曲的优秀作品呢?

平平淡淡的人生怎么会有如此辉煌的成就呢?他们都接受了挫折，他们都是挫折与磨难的孩子。

双腿残疾的张海迪、双目失明的海伦·凯勒、遭受宫刑的司马迁……他们都是挫折造就的传奇，他们都是被命运眷顾的人。

人生就像一块未经雕琢的美玉，“玉不琢，不成器”，而挫折就是雕琢美玉的工具，接受一次次的打击、一次次的历练之后，美玉才能绽放出绚丽的光芒，人生才会变得光彩夺目!

在我的人生中我经历过许多挫折，但有一次挫折使我终身难忘，并让我明白了个道理。

记得在我八岁生日那天，奶奶送我了一辆自行车，在那天下午我就迫不及待地就想学自行车了。

我和爸爸到了泰山区广场上，我先上自行车之后，让爸爸扶着我，让我身体保持平衡。我试着蹬着脚蹬，感受一下骑自行车的感觉。爸爸推着我慢慢地向前走着，最后爸爸使劲一推，便松开了手，而我则小心翼翼地蹬着脚蹬，两手掌握着把手，来控制平衡。

我慢慢地向前骑着，但受还是不由自主地流出了汗，使我心中担惊受怕：万一摔下来怎么办？万一摔流血了怎么办？想着想着自行车晃了两下，吓得我赶紧保持平衡。这时，突然我的平衡心没有了，车子也往后倒去。就在这千钧一发的时候，我赶紧跳下了车子，只听“啪”一声，自行车倒在了地上。我吓的呆诺木鸡傻傻的站在了地上。

这时，爸爸过来把车扶起来，说：“你没事吧？”我点了点头。爸爸说：“你可以这样嘛：在滑地旁边有一排楼梯，你可以借助它来帮助你。”

我把车推到了楼梯旁边，一只脚踩在脚蹬子上，一只脚踩在楼梯上，来保持平衡。之后用力一蹬楼梯，变借助这个力量让我骑了起来，我起初骑得很慢，可后来掌握了平衡，心里也不怕了，于是大胆的骑了起来。速度好快啊！风在我耳边呼呼的吹着，可一不小心被石头绊了一下，瞬间重重的摔在了地上，顿时我忍不住哭了起来，爸爸忙跑过来把我扶起来，我哭着说：“好难，我不想学了。”爸爸语重心长的对我说：“儿子，遇到什么挫折千万不要灰心，要坚持下去，俗话说失败是成功之木母嘛！”我坚强的点了一下头，又专心致志的学了起来。终于功夫不负有心人，我可以骑自行车在广场上自由穿梭了！

通过这件事，我要感谢挫折，因为是它让我明白了：不管遇到什么困难，都要勇敢积极地去面对，才可以把它打败！

为挫折点赞？这听起来似乎让人难以至信，人人讨厌挫折，害怕挫折，可我却要为挫折点赞？恐怕一般人都会认为我是个神经病吧？

可是今时今日，我却有些想念你，让我们来叙叙旧吧！

挫折，你曾经眷顾过多少英雄豪杰！

你曾用双手抚过勾践的头，因而他当了立国之君。他由大王降到了庶民，因为所欲为的国君沦落为任人宰割的阶下囚。你是多么地残酷，但你却是在造就英雄。

勾践在草房中悟出了亡国之因，他又找到了兴国之方。他，理解了，你的良苦用心。

你是否还记得曹雪芹？你让他从“饫甘餍肥”的贵公子生活一下子跌落到“蓬庆瓦灶”，举家食粥酒常賖的地步。可也正是你，让这件艺术大师爆发了罕见的创造力，写出了举世闻名的《红楼梦》，在中国文坛上永放光辉。

没有你的眷顾，曹先生能有这切肤之痛，能写出这本旷世之作吗？

所以，我要为你点赞！

多少人看到你是逃之夭夭，避而不及，可我自从那件事后却希望你常能来眷顾我，因为我也渐渐地知道了你的用心良苦。

那天天气很是晴朗，温暖的风吹扶着我的脸颊，同时也吹扶着我那颗宁静的心，我一个人独自走在山间的小林里，贪婪地吸吮着大自然的一切，正如《汤姆·索亚历险记》里的一样，主人公经常会和小伙伴在森林里玩游戏，起初我并不怎么看好他们，可是我现在，才真正体验到了“森林浴”的美妙之处。尽管我的心情安适到了极点，可是心里却总是有些忐忑与不安。其主要原因还是自己背着父母偷跑出来的吧？我心里想着，终究有些担心，自己迷了路，寻不到出口，是不是会像电视剧里演的一样，被野兽吃掉？一霎间，我宁静的心情顿时飞灰烟灭，我不由自主地加快了脚步，看着逐渐黄昏了的天气，我的心中更是紧张。我怀着这样的心情走了一会儿，可是我越走越担心，耳畔的风声仿佛是从天而降的恶魔。而在天空中飞行的蝙蝠则像是黑暗的使者，望着四周黑呼呼的一片，使我胆颤心惊，就好像这黑暗的四周随时会有一双手向我伸来一样，愈想愈怕。我干脆紧闭双眼，一咬牙，跑了过去。正跑着，突然看到有个人在向我招手，莫不是我遇见了“海市蜃楼”？我惊讶地看着，细看去，才发现原来招手的人是爸爸。我仿佛看到救星一样向爸爸跑去，边跑边诉说着我所经历的种种境象，爸爸微笑地看着我。我正惊奇于他是怎么知道我在森林里，没想到，他却说他一直是知道的。原来，作为女儿的一切小动作都瞒不过父母的慧眼啊！

从那以后，无论什么样的挫折坎坷，我都会一一跨过。正如当时爱迪生一样，家境、身心，所有挫都几乎及于一身的他却仍然创作了我们世界都众所周知的“电灯”。

如果没有你的眷顾，又怎会有当时的科学家——爱迪生？又怎会让胆小的我成为勇于挑战困难的人？

所以，请不要再逃避挫折了，也不要以“怨天尤人，哀叹连天”的心态去评价挫折！让我们去理解挫折，为挫折点赞！

人生中，处处都有挫折的时候。有时，你遇到它，你会倒退。有时会勇敢地去战胜它。当你面对挫折时决定去放弃它，而有人去鼓励你去战胜，它。当我面对挫折的时候，都有他陪伴着我，不管我遇到什么。他都在一旁鼓励我去做。有了他的鼓励，我有了坚强的毅力，勇敢的气量，有他的安慰，我才知道在挫折中有一份爱，一份安慰。你可知道这个人是谁吗?他就是我的爸爸。 In life, there are frustration everywhere.Sometimes you meet it, you will retreat.Sometimes you bravely defeat it.When you face frustration, you decide to give up it, and someone will encourage you to defeat, it.When I face setbacks, he accompanied me, no matter what I encountered.He encouraged me to do it.With his encouragement, I have strong perseverance, brave gas, and his comfort. I know that there is a love and a comfort in setbacks.Do you know who this person is? He is my father.

从小，我就是一个人睡，不管下雨还是狂风吼叫，都是我一个睡，我恨爸爸，因为他从来就对我严格要求，在我小时候他从来没有笑过，不管我遇到什么挫折，他都有我一个人去打败它。

在我12岁的那一年，天气非常糟糕，每天都是下鱼。有一天，我和爸爸一起去上街，可是，刚走到百河桥时，却遇到一个大灾难。桥面涨水了，不能过去。我便说：“爸爸，今天就不上街，明天再去吧”可是爸爸坚决要去，我只好听他的。我以为爸爸会背我过去，可却没想到他让我自己过去。当时，我气急了骂了一句：“什么爸爸呀!”话还没说完，爸爸却给我一个耳光，严肃地说：“这点困难都禁不住，出社会了你怎么办。”我没有出声，眼泪哗啦啦地流下来了。爸爸在前面走，我在后面走。过了半个小时，终于走了那个桥。当我看见自己努力走完这座危险的桥，我非常高兴。这是我童年中遇到的第一个挫折。

还有一次，我要参加一次电子琴文艺比赛。在这次比赛中我遇到了很大的挫折，当我进入考场时，还要自我介绍。完了，完了，完了，这下完了。平时，我的普通话说的不好，怎么可能在考场上，自我介绍呢?心情如快要爆炸的子弹。

爸爸看见我着急的样子，便对我说：“我相信这点困难难不到我女儿的。”听到这句话我便平息了自己。‘阳玉勤’呀!到我了。怎么办，我胆怯站在讲台上作自我介绍。看到爸爸开心的样子，我大声的，大声的作自我介绍。一瞬间台下响起一片掌声，我好高兴呦!可是好景不长，在我弹奏了一半时，却忘记了歌谱，舞台的我不知道该怎么办，我想逃逼这一切。就在这时侯爸爸对我说：‘’努力并不代表成功，放弃并定会失败‘’听到这句话，我没有逃逼它，而是勇敢的去面对它，一瞬间台下响起雷鸣一般的掌声。

每个人都会遇到挫折，他就像一块大石头一样，正等着你去打它。当我遇到挫折时，有爸爸在我身边，他不段支持我，让我成为一位坚强的人。朋友们，你们也一样，不管你们遇到什么挫折，都有亲人陪伴着你，而且那块石头正等着你们和它作斗争呢!

生活中，每才能让我们便得更懂事，比别人更成熟一些，所以，在挫折面前，大家要用最灿烂的阳光去打个人难免会经历一些挫折、困难和失败。因为经历过这些风风雨雨后，会上我们便得更有经验，败他，让他在你阳光般中消的微笑失—— In life, we can make us more sensible and more mature than others.Will experience some setbacks, difficulties and failures.Because after experiencing these ups and downs, we will have more experience at the meeting, defeat him, and let him smile in your sunshine--

海伦·凯勒的坚强改变了她自已命运，司马光用自已的智慧救出了水缸中自已的伙伴……他们靠着自己的智慧与勇敢突破了无数次挫折、困难和失败——而在这方面，我也是深有体会啊!

这次的暑假可真是炎暑逼人，我终于忍不住了，我发挥了本领，大声地对爸爸、妈妈说：“你们究竟什么时候带我去避暑，这样热的晚上，让我怎么睡呀!”妈妈回了我一句：“好啊，今天晚上我就带你去‘避暑’。”这句话让我大吃一惊。

爸爸开着车来到了每个人都不陌生的超市。这是，妈妈在超市给我挑了两样东西——件衣服和一个“圆圈”——对于一个还没有上小学的我来说，一件衣服并不陌生，可这样一个“圆圈”我可一点也不熟悉。带着这样一个疑惑我们又来到了两个池塘边。妈妈把我带到换衣间，当我换上妈妈刚给我买的衣服，带上“圆圈”时，妈妈终于告诉了我，这个是游泳圈，我们是来游泳的。

看着爸爸妈妈到游泳池里面享受的样子，我也迫不及待的想进去，当我刚要下去是，一位保安把我叫住了，他说，这是大人们游泳的地方，小孩子到那面去游泳。看着相隔爸爸妈妈他们这么远，我就怕下去了，突然，水中有一位小孩子在抽筋，于是我就在心中暗暗的发誓，我再也不会去游泳了

这时，妈妈便告诉了我，那位小朋友在水中抽筋是他自身的原因，并不是说你就会……经过妈妈的一番解说，我终于消除了抽筋的恐惧。这是，我又想到，这些小孩子都有大人的陪伴，为什么我就没有呢?妈妈又在我的请求下答应了要陪我——于是，在爸爸妈妈的陪伴和指导下，我学会了游泳。

现在，每次暑假晚上，我们都会游泳，如今的我面对水是一点也不怕了，而且在父母的指引下，我还马马虎虎的学会了几种游泳方式。

这就是我，在面对困难和挫折时哟呵聆听别人的教诲，你们有什么困难呢?让我们一起在挫折面前——绝不低头!用自己的努力去战胜黑暗!

“失败是成功之母”，人生是不可能顺顺利利的，挫折是每个人都要面对的。我人生中第一次面对挫折是在五年级期中考试的时候。

那次，我准备得妥妥当当，信心满满地走进考场，飞快地答着题，写完后便悠然自得地坐着。终于要公布期中总成绩年级排名了，我在榜上飞快地寻找着自己的名字，怎么回事？年级前五居然没有我，我竟然被刷到了十名之后，怎么回事？向来考年级前五的我被这巨大的冲击吓得差点晕了过去，我一踮一踮地走回教室，精神不振的跌坐在座位上，认谁问我也不搭理，仿佛整个世界都与我没有关系了，我昏昏沉沉地度过了一天。晚上，回到宿舍，大家都叽叽喳喳地讨论着这次考试成绩，舍友的每句话都在刺激着我，我匆匆地走向厕所，这样就不会听见他们的讨论了。在老师喊上床睡觉时，我才回到了宿舍，我上了床，静静地躺在床上想：我为什么不想听见“成绩”这两个字呢？它们和我无冤无仇，就是因为我没考好吗？不对不对，成绩只是一时的，又不是一世的，况且这只是一次小小的期中考试而已，我何必为它而伤心呢？现在最重要的是期末考试，好了，忘记这次吧！开心去面对每一天，正视每一次挫折。于是我的脸上又挂上了笑容。

“失败是成功之母”，每个人的人生之路必定有许许多多的挫折，不要让这些挫折阻碍我们前行的道路，我们应该战胜挫折，跨越挫折，让挫折成为我们的垫脚石，不断地走向人生的巅峰。

挫折是什么?

挫折，每个人都解释不清，但每个人都经过。

我的理解很普遍，人生中收到了磨练、考验。

假如，世界上没有了挫折，没有人收到挫折，世界将会是什么样呢?

如果把人经受磨练后比作蝴蝶，那么，刚出生的婴儿就是一条出生的毛毛虫，毛毛虫吐丝，将自己化为一个茧，这是一个痛苦的过程，但如果不经历这段痛苦怎样变成美丽的蝴蝶呢?

对，人也是如此，倘若没有挫折就是如蝴蝶在茧里挣扎的时候被人捡到，并用剪刀剪开，最后出来就是一只未成形的蝴蝶，煽动着既无力又邹巴巴的翅膀，最终死去。

生活中，挫折并不是坏事，只是人们看待它不同罢了。有人说：“挫折真讨厌，为什么上天要给予人挫折”挫折的确讨厌，但有的人就不这样想，爱迪生试验灯泡，失败了一千多次，他却笑着说：“至少我知道了一千多种材料不能用来做灯泡。”他遇到了一千多次失败，一千多次挫折，一千多次重来，他却一直没有向困难低头，一直没有像挫折低头。

大多数，不，几乎所有人都把挫折当成一种痛苦，如果没有挫折，人就像一具空躯，没有痛苦的冶炼，怎样才能成长呢?

其实，挫折是一种快乐，如果没有了挫折，那么世界上就没有了快乐、甜蜜。如果没有了挫折，人还完美吗?如果没有了挫折，世界还存在吗?有人可能会问，有没有挫折关世界存不存在你什么事呀?我告诉你：“如果世界上没有了挫折，人类就会无节制的向大自然索取，建造更新奇的东西，人类发展过快，世界不就被毁灭了吗?”

现实生活中，很多人都在埋怨：“哎呀，真讨厌，如果世界上没有这些讨厌的挫折就好了。”可是你有想过真的没有了挫折之后吗?

亲爱的朋友们，珍惜当下的挫折，或许，真的有一天，上帝把世界上所有的挫折变没了呢?

假如没有了挫折，生活会怎样呢?

假如没有了挫折，世界上会存在生命吗?

假如没有了挫折，会有友谊、法制、仁爱……吗?

假如没有了挫折，会有……

我以为不会，你呢?

挫折让我们懂得了生命的内涵，只有迎向挫折，才能领略到人生的真谛。

在我八岁的时候，爸爸开始教我下棋，不久后我就打败了班级的所有人，号称“号称棋王”的爸爸也成为了我的手下败将，有一次，我竟把他打得落花流水(当然，我不知道是爸爸让我的)，那时我很狂妄，不把任何一个人放在眼里，心想，我一个对手都找不到了，我天下无敌了。

一个周末，爸爸把象棋拿到我面前，说：“坦坦，我们来下一盘，这一次我会动真格了，你可要小心哦。”我骄傲不屑的说：“谁怕谁，尽管放马过来。”

我们摆开阵势，开起战来，爸爸还是老样子，先走左边的卒，我当然是走右边的兵啦，随后，爸爸把车走了出来，然后我上相，一来一往，我就用双炮把爸爸逼到弃车的地步，我沾沾自喜地想：“嘿嘿，这次我赢定了。”谁知爸爸却冲破迷雾、峰回路转，他用车把我的相吃了，随后爸爸的马又把我的另一个相吃了，糟了，我的老王马上就要面临危险了，我赶忙用双炮将他，足智多谋、气定神闲的爸爸用他另一个车来顶，我又用炮往下移再“将”，爸爸从容下士，顶住我的攻击，我便想用兵去“将”，爸爸的一个车走到我旁边，我四面楚歌，惨败为输。

这次失败，浇灭了我自负的火焰，它成为了我人生的财富，有了这次失败的经历，我懂得了做人要冷静和谦虚，做事要认真和专注，这次失败给我的感悟使我提高，我由衷地感谢这次的失败。

人的一生，挫折是难免的，每个人只有通过了挫折才能得到更进一步的机会。俗话说得好：“愈挫愈勇”嘛!我也同样经历了许多挫折，才渐渐成长的。挫折伴我前行并非是件坏事，有时也会让我们从中汲取教训。 The life of a person, setbacks are inevitable. Everyone can get further opportunities to get further opportunities.As the saying goes, "more frustrated and more brave"! I also experienced many setbacks to gradually grow.It is not a bad thing to accompany me forward, and sometimes let us learn lessons.

儿时的挫折

挫折不分大小，都会给你留下较深的记忆。儿时，因为贪玩造成了手上烫伤的疤痕，不过那一次让我长进了不少，让我知道，危险的东西碰不得。也正因为如此，我以后做每件事都会深思熟虑，小心翼翼走好每一步。

上学时的挫折

上学时，往往是成绩没有考好给我们带来的挫折。我也同样。我的成绩问题并不是因为我没有实力，而是因为我很粗心。经过那次没考好带给我的沉痛教训后，我汲取教训，每次我都会认认真真地复查，大大地减少了考试的失误。

难忘的挫折

小的时候，朋友很少，所以大部分的空闲时间都会和我的呆在一起，仿佛是两个亲密的朋友。不过，只是都是我向她倾诉我的秘密。

就是这个日记本闯的祸。有一次，我放学回家翻出放在抽屉里的日记本，不过当我打开抽屉时，却发现日记本是开着的，顿时我的脑子里只知道，肯定有人动过我的日记本，不过是谁呢?我也不知……

第二天，妈妈异常地看着我，我感觉会有不祥的事要发生。果然不出我所料，那天早晨上学，我因为忘带红领巾。于是我就跑回家去拿，而当我回到家看到的却是妈妈正坐在桌旁偷看我的日记。当时我很生气，一把将日记本夺了回来。可是妈妈却让我交给她，我不听，结果妈妈把我狠狠教训了一顿，我就只好把日记上交了。

经历那次之后，我发誓再也不写日记了，也许是那次的挫折让我伤害很深吧。但现在回过头想想，我们不应该瞒家长太多，有事要和家长多沟通，现在想想那些日记是多么地可笑!

前行路程挫折并不是不幸，而是一次知识的汲取过程，所以当我们遇到挫折时，不能一味地垂头丧气，而是要振作起来等待下一次的机会并将他把握好。

在如梦一般的青春年华里，我们翻过了一座座名为“挫折”的山峰，跨过了一条条名叫“失意”长河。终于，我们有资格站在云端向世界宣布，我胜利了!

时光如缠绵的流水一般绕过指尖，明明过去了许久，为什么我的记忆仍在那里驻足停留?那种幸福的感觉如蜜糖一般刺激着味蕾，久久不曾消散。

漆黑的夜晚，窗外

阴雨绵绵，冷风夹杂着些许细小的雨丝向屋内卷去。风铃被风拂的叮叮作响，给这昏暗的小屋带来一丝生机。屋内，一个少女蜷缩在门后的角落里，不喜不悲，像一具没有生命的人偶。顺着淡黄的光线，可以隐隐约约看见少女脸上一抹嘲讽的笑。明明是在笑，为什么眼睛里溢满了忧伤?内心的痛苦蔓延开来，无边无际的黑暗吞噬这少女仅有的理智。

终于，心里那面“理智”的墙彻底倒塌。

女孩冲出去了，冲进阴冷的雨丝中，冲进那个没有父母争吵的世界中，那只属于她的小世界。

那个女孩就是我，一个渴望家庭温暖的孩子。明明是一个简单的要求，为什么上帝还要剥夺?我只想父母和平共处，一家人幸福的过一辈子。这么触手可及的温暖，我却一天也没有感受过。

漫无边际的移动着早已僵硬的双腿，任由雨水冲刷着我那颗破碎不堪的心，再多一点痛苦也好，心痛的麻木了，也就什么也感受不到了，不是么?雨水顺着下颚流进我的心中，“滴滴答答——”这是我能感受到的声音。

不知走了多久，雨停了，父母的呼唤声在耳畔响起。猛地回头，心中一喜。他们和平共处的在一起。我想跑过去，可脚似乎瞬间恢复了知觉，疼痛铺天盖地的涌进我的四肢百骼。身体如残花一般落到地上。在闭眼的那一刻，我似乎看到他们在泛着鱼肚白的天空下共同奔跑的身影。这样，真好。

白，四周都是白色，这是我醒后的感受。

充满消毒水的病房里，父母忙碌的身影，安安静静，没有一丝争吵。真好!

爸爸妈妈相握的手是不是证明他们已经和好如初。这样的感觉真棒，我爱他们，我想要温暖。现在终于梦想成真，父母从此不再吵架。

十四岁的青春，我们自己做主，人生的温暖靠自己争取。我相信，只要我们坚定不移的追求自己想要的温暖。最后，幸福一定会降临在你身上。挫折不算什么，成功就好。

从人出生时的第一声啼哭起，就意味着人生无数磨难的开始。人生就如同一块石头，经过一路的风吹雨打，也许石头中的钻石就会被打磨出来，成就耀眼的不凡。 From the first cry of peoples birth, it means the beginning of countless hardships in life.Life is like a stone. After the wind and rain all the way, maybe the diamond in the stone will be polished and achieve dazzling extraordinary.

磨难的打磨成就了不凡。

的西班牙作家塞万提斯，他出生贫寒，在他参军时左手自残被抓，被父母赎身后又蒙冤入狱，在经历了无数的磨难后，他写出了风行于世的《堂吉诃德》，他世俗的外皮被磨难打磨，最终散发出不凡的光芒。他的被禁锢，他的盛名与精神相随，在历史长河中永远流传。正是因为磨难的打磨才成就了他的不凡。

磨难的沉淀成就了不凡。

20岁的运动员范德韦登正值年轻力壮之时，可是病魔却吞噬了他。他如同一粒被贝壳吞下的沙子，或许永远不见天日，但他并没有放弃，积极接受治疗。磨难不断在他身上包裹，沉淀，最终，昔日平凡的沙子因为磨难变成了耀眼的珍珠，让他的光芒闪耀在人世，他战胜了白血病重回赛场，一举夺冠，正是因为磨难的沉淀，成就了他的不凡。

磨难的积累成就了不凡。

尼古拉·奥斯特洛夫斯基，正如同他所写的书中的主人公保尔·柯察金一样。他生活于底层社会，自幼受尽别人屈辱，长大之后甚至瘫痪了，他仍然坚持，最后写下巨著《钢铁是怎样炼成的》。生活的磨难就如同碰到他身上的石头一样，企图将他埋没，他并没放弃踩在磨难头上，一步一步向上爬，最终爬到了点，用自己的精神照耀世界，正是因为磨难的堆积，才成就了他的不凡。

无论是蒙冤入狱的塞万提斯，还是身患白血病的范德韦登，还是半身瘫痪的尼古拉·奥斯特洛夫斯基。这些伟人的成就都是因为磨难的打磨，沉淀，堆积。正是因为磨难，才成就了不凡!

青松遇严寒而愈发青翠；秋菊遇风霜而愈发高洁；红梅遇冰雪而愈发坚贞。草木如此，人生亦然，只有遇见挫折，经受挫折的磨练，才会有更精彩的成就。

你被皇帝召见入宫，满怀抱负踏上仕途，自以为就此平步青云，可以一展抱负。却未曾想到就此被困于后宫宴席之上，始终不得重用，好像只是一个用来取乐的文人，呼之即来，挥之即去。愁闷、悲愤仿佛只是一瞬，“安能摧眉折腰事权贵”的你天生傲骨，宁为白衣不为翰林，让贵妃研墨，命力士脱靴，“天子呼来不上船，自称臣是酒中仙”，在众人惶恐不安的眼神中，你高歌“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”离去，仿若翩翩谪仙。朝堂上的不得志并未令你失意，反使你看到了这个名利场后的腐朽，从此浪迹天涯，纵情山水，游历在祖国大好河山中，留下一篇篇百世流芳的诗篇，留下一个诗仙的美名。李白，你拥有万丈豪情，不惧任何挫折，尽管仕途不顺，可在山水中又何尝不是成就了另一个精彩人生。

“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，只有经历了挫折，再次出发，才有精彩的成就。

你身为伟大皇帝秦始皇的次子，自幼无忧无虑，没有朝局混乱的内忧，没有大军压境的外患，如温室中的花朵般。借助外力，你轻松从兄长手中夺来了帝位，坐拥无边疆土，成了秦二世。但未曾经历过挫折的你，自然不懂治国的苦与累，无法掌控这庞大的帝国，反而仍毫无约束地行事，纵情享乐。最终落得被起义者挫骨扬灰的下场，先人们筚路蓝缕，苦心孤诣创造的基业被你毁灭殆尽，更是被后人们拿来当作昏君的典型反面教材。胡亥，你天生身份尊贵，环境优越，本来可以拥有更精彩的人生，却因为从未经历挫折磨难，而坠入万劫不复的深渊。

“不经历风雨，怎能见彩虹”？无挫折者未必是幸运的，不经挫折，怎可成就精彩人生？

我们在人生之路上前行，挫折无法避免，那我们不妨直面它，战胜它，让这些挫折成就我们的精彩人生。