挫折(汇总20篇)

挫折是什么?依赖的人说挫折是高不可攀的山峰;懦弱的人说挫折是无法跳跃的黑暗;而我要说挫折是能激发你潜能的法宝。

六岁那年，我便开始学“骑自行车”。我非常高兴，但事实很快令我沮丧了。爷爷把自行车骑出来以后，我刚上去，还没蹬呢，就摔倒在地，来了个“嘴啃泥”。我不甘心，又坐上去，刚想蹬，脚却被缠住了，我坐上去，小心翼翼地蹬着，“一下，两下，三下，耶!”正当我得意，不小心撞到前面的大树上了，来了个“倒栽葱”，把鼻血先生都请出来了。

到了门诊上药，爷爷问我：“还练吗?”“不练了!”我抽噎着说。“你不练了，就意味着你被挫折打倒了!”爷爷的脸严肃起来。我自己反思了一会儿，忍受着“鼻血先生”那反复的折磨与疼痛。又上了自行车，我先跨过车子，然后屁股稳稳地坐在车坐上，慢慢地往下踩，心里充满了恐惧，腿也不停的瑟瑟发抖，后来我又鼓起勇气又往下踩了一下。就这样一步，两步…………地骑着。我成功了，一共蹬了十二下，还学习了刹车，我不禁高兴地跳了起来，豆大的眼泪顺着脸颊流到了嘴角。

我面对的挫折是痛的，但挫折不一定是坏事，因为它可以把我们的意志磨练的更加坚强，让我们更勇敢的去成长。

人的一生，所要面临的挫折无数，上帝是仁慈的，给予我们人生的重重考验，但是有许多人经不起考验，逃匿了。其实，没有艰难险阻的挫折，我们又怎能用双手编织一个拥有蓝天绿叶，小桥流水的世界?

困难重重，才令我的人生七彩缤纷;困难重重，才令我弱小的心灵逐渐坚强;困难重重，才令我不再茫然失措。还记得桑兰吗?经历挫折的她，令自己的人生更加灿烂夺目，闪射着无比的光芒。没有躺在河流中央的礁石，哪能激起美丽的浪花?世界上没有不劳而获的事情，只要你熬过挫折的道道难关，成功就在你的彼岸!挫折，一个让人望而生畏的抽象词，但是，只要心中有信念，挫折会屈服在我的脚下，为我开出一条成功之路。想要尝到美味的果实，只有挫折才能为我开采。“对于智者，挫折会成为他的垫脚石，陪伴他登上高峰;对于愚者，挫折会是他的绊脚石，让他坠入深渊”，我坚信我会是智者，在茫茫人海中，没有挫折我会不堪一击;没有挫折我会难以成功;没有挫折我的人生回枯燥无味。拥有挫折，我好像多了一位军师，为我出谋划策;拥有挫折，我似乎多了一把利剑，斩破荆棘;拥有挫折，我好比握着一个人生锦囊，不畏艰险，勇往直前。

珍视挫折，相信它会成为你人生途中的好友，因为它会陪伴你爬上每一座成功的高峰。挫折一去不复返，失去了它，你所得的一切都仅仅是水中月，镜中花，终会不堪一击，随风而逝。人生因为没有挫折的调味料，变得淡而无味。

我需要挫折，需要它化作一条钥匙，为我打开成功的大门;需要它化作我的手杖，支撑我攀上人生的顶峰;需要它化作我的镜子，指出我所犯过的错误。我坚信，有它一直陪伴我，我会成为天空中最明亮的星星，河流中跃得最高的浪花，绿地上笑得最灿烂的花朵!

时光流逝，我不知不觉地长大了。打开我的成长档案瞧一瞧，当中记录了获奖的喜悦，弹琴的艰辛，他们就像一颗颗星星，镶嵌在成长的天空中；每一刻都是那么璀璨、耀眼，照亮了我的成长之道。

其中的一颗星星记录着这样一件成长的故事：我过生日，妈妈给我买了一只我梦寐以求的滑板。我瞪大眼睛，嘴巴成了“O”形，好一会儿回过神来，想妈妈奔去，两腿夹住妈妈，双臂抱住妈妈的脖子，亲了一口妈妈红红的脸颊。然后急忙拿上还没有仔细拆完包装的滑板像一支离弦的箭似得冲了出去。

我眼睛凝视着那些正在滑滑板的哥哥姐姐们的脚下，眉头拧成了一个疙瘩，撅着的小嘴能挂是个大水桶，疑惑不解地挠着后脑勺。他们的滑板两边前后摆动，脚好像钉在了滑板上面，总是那么稳，腿脚灵活自如，手臂和肩膀也跟着腿脚前后摆动。

我也扶着栏杆，上了花瓣，学着他们的样子，腿脚僵硬地前后挪动，上身和下身总是格格不入，腿一直微微颤抖，每头上的疙瘩月拧越紧，身子那么不协调，像一只笨重的狗熊。心想：加油，我一定能行。没滑到三米就摔了下来。我再次坚定地上了滑板，这次腿脚不再那样僵硬了，放松了许多，腿不在颤抖了，眉头上的疙瘩也解开了一点，上半身也有了感觉，身体协调了很多，喃喃自语到：“继续努力，坚持住啊！但好景不长，还是重蹈覆辙，滑了没四米又跌了下来。我灰心丧气地低下头，叹了口长气，生气的噘起小嘴，把滑板重重地，但又很心疼地摔倒地上。心想：哎，怎么回事，老是达不到目标。不过坚持一定能实力，再试一试。我振作起来，仰起头，用力握紧坚实的小拳头，重返战场。这回，我上了滑板后，腿脚更灵活了，前后摆动着，上身也与下身协调了，肩膀和手臂前后摆动，脚也稳稳得，像钉在了滑板上，脖子使劲往上拉，身轻如燕，飞似的滑了五米，我下了滑板，不过，这次是我自己跳下来。我心满意足地拿着滑板，摆着小手，哼着小曲回家了。心里像打翻了蜜罐一样美滋滋的。

在这次学滑板的过程中我长大了，因为我明白了只要不灰心，一直坚持不懈就一定会胜利，并且我也懂得了遇到挫折时，伊东遥勇敢面对不畏惧，不退缩。最重要的是我有学会了一种技巧。

没有播种，何来收获;没有辛劳，何来成功;没有磨难，何来荣耀;没有挫折，何来辉煌。———英国海军上将佩恩在挫折的面前，我选择了面多并战胜它。

在我的学涯里，汗水与眼泪已不知有多少，但我的成绩仍不理想，渐渐地我想放弃，但一想我在挫折面前低头了，便有种不肯认输的想法，继续努力，拼搏。

但老天不作美，成绩仍不见好转，每天早去晚归，却只考了这点分数，心里便又了想哭的冲动。晚上我坐在书桌旁，看着窗外的天空，仿佛看到挫折在我头顶上大笑，它是在嘲笑我吗?想到父母任劳任怨的工作赚钱给我上学，而我却只考这点分数，眼泪啪嗒地落下，滴在书桌上。这时我想起爱迪生说过：“尽管生活使你有一次哭泣的理由，你也要做出一千零一次欢笑的容颜。”是啊!爱迪生说的没错。世界上没有什么战胜不了的事，只有胆怯的人，要知道明知山有虎，偏往虎山行，世界才会被踩在脚下。

“千磨万级还艰难，任尔东西南北风”鼓励着我，“一个人在科学探索的道路上，走过弯路，犯过错误，并不是什么耻辱，要在实践中勇于承认和改正错误。”爱因斯坦的话激励着我。

失败了没有关系，重新振作起来，阳光总在风雨后，没有一个人会随随便便成功。我坚信，风雨之后的彩虹永远是最美的。

在生活中，是挫折磨练了我们的意志，是挫折使我们一步步走向成功。乐观的面对挫折是我们应有的态度，我希望那些曾在挫折面前低头的人，能像贝多芬一样，勇敢地面对挫折并战胜挫折，谱写自己的美好人生!

成长，是每个人都要经历的，也是我们正在经历的。一次健全的成长，是需要有挫折来陪伴的。

挫折，相信大家都不陌生。而有的人一听到挫折这两个字却感到不幸，很畏惧这两个字。其实，我们并不用怕它，因为它还会给予我们很大的帮助。有了挫折，我们才可能会有成功的人生。不经风雨怎能见彩虹，一棵小树不经风雨的洗礼是不可能成长为大树的。人生正是如此，成长，需要挫折。

在上次暑假刚放假几天后，老师把我的成绩发给家长。而这一次，我考的很差。全班平均每人进步了六七名，而我却一下退了二十几名。没错，家长看到后，很生气，就给我报了一个补习班。当然我心里肯定也不舒服，我都快要感到绝望了，觉得世界对我很不公平。

冷静了几天后，我开始明白了，这是上天对我的考验。这次挫折，说明了我在考试前一段时间没有好好学习，并没有去努力。而是让我这学期去好好学习，不要犯同样的错误。可见，挫折并不可怕。这只是为我们敲警钟，让我们记住这次的失败，以便下次的成功。受挫折的过程往往就是获得真知的过程！

在我们的成长过程中，我们千万不要去惧怕挫折。因为挫折带给我们的益处往往要大于对我们坏处。没有受过挫折的人生，是不完整的人生，也是不健全的成长。成长，需要挫折！

天，阴沉沉的，乌云密布，耳边阵阵雷声，轰隆隆地打击着我的耳膜。阴风怒号，尖细，仿佛在嘲笑着我，而又似乎对我产生怜悯。 sky, gloomy, dark clouds, thunder in the ears, hitting my eardrums in a rush.The yin wind was angry, sharp, as if mocking me, and seemed to have compassion for me.

我一个人，独自，慢慢地走在遥遥无期的大道上，手里捏着那张鲜红的成绩单。

这是第几次失败了?一次?两次?不，太多，太多了!我，明明，明明那么努力，怎么还会换来这样的分数?不，我不甘，不甘!我一任泪水肆意地在脸上划出一道道晶莹泪痕。

终于，到家了。我走进客厅，坐在沙发上看电视的爸爸一见我脸上残余的泪痕，又望了望我手中的成绩单，早已明了，不禁摇了摇头，叹了口气。他站了起来，走到门口：“放下书包，跟我来。”说着塞了把雨伞给我。

我们走上了一条我从未走过的山路。那儿七拐八弯，不久，就下起了滂沱大雨，山路泥泞，更加难行。

不知过了多久，我走不动了，一脚踏空，整个人摔了下去，爸爸见了，忙把我扶起，“还好，没什么，快到了，坚持一下。”“我们到底要去哪儿?”爸爸不应，我只好咬咬牙，努力上前。

雨越下越大，路也更加泥泞，小小雨伞已保护不了我。就当我快要放弃时，爸爸停住了，回头看着我说：“看那!”

我忙上前几步，顺着爸爸手指的方向望去：啊，好大一棵梅树!

我不禁慢慢地走上前去，抚摸着粗壮树干，抬头，几朵梅花在雨中摇曳，更显妖娆。

正当我醉心于花中，爸爸的声音在我的身后响起：“孤梅雨中挺立，藐视风雨，你又如何不能?”

我不禁想：“是啊，梅花开枝头，不畏风雨打磨，绽放生命，我又何尝不能?几经挫折，那算什么?我照样不被打垮!”

回到现实，大雨不知何时已停止，乌云慢慢消散，一束束金光从云端射下，哦，那儿，彩虹!彩虹不仅照亮了那片天空，而且照亮我前面的道路。

我会牢记今天，因为它是我战胜挫折的纪念日。

第一次月考过后，我的语文只考了一百零四分，而数学和英语也未达到一百三十五分。而期中考试，我的成绩竟然又下降了，我顿时惊住了，因为有很多的题目我原本都会，为什么一到考试时就出了差错呢？我十分迷茫，根本找不到失败的原因，我觉得自己似乎被挫折打败了。

傍晚，我独自一人到河边散步，夕阳将天边染成了血红色，让人看了难免会产生层层忧伤。我的心情也如这残阳一般，十分低沉。走着走着，我发现河边上有一棵小树，我走了过去，发现这树上满是蜘蛛网。这时，借助微弱的阳光我才发现，那蜘蛛网上竟然还有一只白色的蝴蝶。

我走了过去，只见它一动不动，像是死了。这时一阵微风吹过，它的翅膀竟然微微抖起来。并且，越来越强，它拼命地抖动翅膀，企图从死亡的边缘逃脱出来。但是，它所做的一切都无济于事。过了一会儿，它的速度慢了下来，似乎已经筋疲力尽了。但它仍不放弃，又过了一会儿，它又开始疯狂抖动翅膀，但一会儿工功夫，它彻底没力气了，停在了蛛网上。我摇摇头并叹了一口气。正当我准备离开时，一阵狂风吹了过来，河面上漾起了阵阵波纹，小树也被吹得东倒西歪。这时，蝴蝶借助风力又开始拼命地掀动翅膀。

终于，在强风停止前，它逃离了蜘蛛网的魔掌，在夕阳下向天空飞去。

我不禁愣住了：一只小小的蝴蝶在遇到挫折时都知道迎难而上、奋力一搏，我又有什么理由放弃呢？

通过这件事，我明白了：挫折是人生的必修课。

步入花季，虽已成熟，但仍有暴风雨在等待，所受的挫折，必须承担，挫折。

今天的成就亦是往日的挫折积累起来的，这仅仅是因为长大了。记得小时候，我选择了学古筝，这也意味着会有许许多多的挫折等着我。考八级要学乐理，可是这对于我们学民乐的来说真的很难，上课几乎听不懂，当时爸爸就坐在教室外面，跟我一块听课，然后回家再教我，而且那段时间，我的眼睛也看不清黑板，所以很困难。

每天，我都上两遍课，付出的比别人多，可是却没有得到回报。有一次，老师让我们考试，可是我的成绩根本就不及格，是倒数，当时老师评讲试卷，我几乎就没听，满脑子里都是分数，以这样的成绩，八级怎么考?肯定是过不了的，唉……回到家，我一个人坐在屋子里发呆，那分数像针一样，扎的我好疼……泪水模糊了我的视线，不知不觉，我趴在桌子上睡着了。等我醒了后，把脸洗了洗，回到房间，爸爸正坐在床上，看我进来了，让我坐在他旁边，给我讲了一个故事：有三个人，第一个人曾经吸过毒进过管教所，所有人都认为他无药可救;第二个人曾经三次被赶出办公室并且常睡到中午才起床;第三个人平时没有犯过什么错误，生活得很简朴。假如这三个人中肯定有一个人可以成就一番事业，毫无疑问，几乎所有人都认为这个能成就一番事业的人是第三个人，然而，事实却恰好相反，第一个人是美国的总统——罗斯福，第二个人是英国的首相——丘吉尔，第三个人却是杀人无数的法西斯。爸爸说，人生有许多不如意，挫折无处不在，可它并不可怕，可怕的是你没有勇气去面对挫折。加油吧，孩子!说完，他就让我一个人思考，自己去上班了。于是我重拾信心，更加认真的学习，每天回来做题，终于，我以“优秀”考多了八级，向十级进发!

是啊，成长的道路上，跌跤是难免的，膝盖肿了，揉一揉，站起来继续走，不要怕，风雨中，这点痛算什么?擦干眼泪，至少我们还有梦。成长是残酷的，前一回的内容令人回味，后一章的消息，我们却无从知晓。成长在与挑战，生命的每一分钟都涌动着为理想而奋斗的念头。在挫折中成长，在成长中成功，在成功中登上顶峰。阳光下，小草挺拔而有生气，风雨中，也仍然不失风采，阳光重现，掸掸灰尘，依旧神采飞扬。挫折，让我成长!

“不经历风雨，怎么见彩虹？”这句话时刻提醒我们，世间没有平坦的大道可以走，也就没有一帆风顺的人生。在人生旅途中，常常会有荆棘阻碍我们前进的步伐，那就是挫折！走过挫折、经历磨难，这样的人生才是完整的人生。

挫折是摧毁勇气的利剑，因为它有时会让人失去自信，有时还会使人迷失方向，但是它在使人在经受考验的同时又催人奋进。有的人面对挫折，会咬牙挺过去，将挫折化作挑战下一次困难的动力，走过挫折后，他们的人生才变得更加绚丽多姿。

李白当仕途受挫时，他没有丝毫退缩徘徊，“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”，正是由于他勇敢地面对现实，笑对痛苦，他挥袖离去，遍访名山，走过挫折，终于成就了他那千古飘逸的浪漫情怀。倘若当初李白因挫折倒下了，那么那些脍炙人口的诗篇也将永远不得萌生。走过挫折，才成就了这位浪漫主义诗人！

苏轼因仕途失意而落魄，一生沉浮，多次遭贬，但他没有因此而消沉。面对挫折，他没有怨天尤人，更没有放大自身的痛苦，他有自己的寄托方式“惟江上之清风，与山间之明月……吾与子所共适也。”也有“回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴”的胸襟，更有“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺”的哲思……正因为走过人生中一个又一个的挫折，才成就了一代文豪！

美国第16任总统亚伯拉罕·林肯出生在肯塔基州哈丁县一个伐木工人的家庭，家中一贫如洗，迫于生计，他先后干过店员、村邮务员、测量员和劈栅栏木条等多种工作。终其一生都在面对挫败，八次竞选八次落败，两次经商失败，甚至还精神崩溃过一次。但他始终没有放弃，也正因为他不放弃，走过人生中一个又一个的挫折，才成就了美国历史上最伟大的总统。

丹麦著名童话家安徒生，处女作问世时，有人知道他是一个鞋匠的儿子，当即攻击他的作品“别字连篇”、“不懂文法”、“不懂修辞”，但他毫不气馁，笔耕不辍，终于成名。英国著名诗人拜伦，19岁时写作《闲散的时光》出版后，当即有人把他骂得“狗血淋头”，说他“把感情抒发在一片死气沉沉的沼泽上”。然而拜伦并未退却，而是以更为优秀的诗作来回敬那个诽谤者。这些成功者身上有一个共同的特征，就是勇于把挫折当动力，化痛苦为勇气，才成就了他们人生的辉煌。

在狂风面前，大海选择了化痛苦为浪花，才不致自己成为狂风的俘虏；在暴风雨面前，老鹰选择了化痛苦为磨练，才不致在风暴中葬送自己；在漫漫人生中，我们应该用微笑去面对困难与挫折，才不致在痛苦中丧失自我。

挫折是我们通往胜利宝塔的一道道台阶，只要我们不被它所吓倒，用正确的心态去面对它，勇往直前，就一定能登上这个宝塔顶峰，摘得胜利的王冠，收获美丽的人生。

朋友，当你还在为遇到的挫折而苦恼时，请你想想李太白的“长风破浪会有时”的自信，听听苏子瞻“大江东去浪淘尽”的豪迈……只要我们笑对失败，走过挫折，我们的人生就会更加绚丽多彩。

挫折是什么？依赖的人说：挫折是高不可攀的山峰；懦弱的人说：挫折是无法跳跃的黑暗；而我要说：挫折是令你兴奋的强心剂；挫折是能激发你潜能的法宝。八岁那年，我便开始学“骑自行车”。我非常高兴，但事实很快就令我沮丧了。爸爸把自行车推出来以后，我刚上去，还没蹬呢，就摔倒在地，来了个“嘴啃泥”。我不甘心，又坐上去，刚想蹬，脚被缠住了，后果我不说你也知道。我决定再试最后一次，我坐上去，小心翼翼的蹬着，“一下，两下，三下，?S！”正当我得意，不小心撞砖头上了，来了个“倒栽葱”，把鼻血先生都给请出来了。到了门诊上了药，爸爸问我：“还练吗？”“不练了！”我抽噎着说。“你不练了，就意味着你被挫折打倒了！”爸爸的脸严肃起来。我反思了一会儿又坐上车，“一下、两下、三下、四下……”我成功了，一共蹬了十二下，还学会了刹车，我不禁高兴地跳了起来！经历了这件事 ，我明白了挫折不一定是坏事，它可以把我们的意志磨练得更坚强，让我们更勇敢地成长。

“不经历风雨，怎能见彩虹”，在挫折中成长，学会的不仅是承担，更是坚强。 "How can you see the rainbow without experiencing wind and rain", growing in setbacks, not only to learn, but also strong.

那是一个下雨过后的晴天，天边出现了一道绚烂的彩虹，镶在天上，但却又若隐若现，刚刚下过的是一场特大的暴风雨，记得那时我躺在床上，关闭的窗户外，还有着呼啸的风声和大雨倾盆的声音。第二天，好像是为了散去暴风雨对我的阴影似得，爸妈领我去爬山了。我呼吸着郊外的空气，纯净还带着大自然泥土的。芬芳，顿时，烦恼全无，仅有的只是愉快的心情，我望见了一朵倒了的花，以为是哪个不文明的游客踩了一脚似的，也没再去看。

就这样，我们一行三人，在中午时，登上了山顶，我望了望天边的太阳，看着阳光洒满了整个山顶，但却有一株芽特别的闪耀。

我被吸引了过去，蹲了下来，仔细看，那似乎是一株刚破土而出没几天的芽，芽上是嫩绿的，但却十分挺拔，在这周围似乎只有它一株芽，所以显得很突出，妈妈向我走了过来，看我干什么，她发现那是一株刚破土而出没几天的芽时，惊叹道：“昨天下了那么大的暴雨，它居然还那么挺拔。”我呆了一呆，用新的眼光打量着它。那小小的芽径似乎有着无穷的力量，好像下一秒就要将芽撑爆，它左右的叶子，精神而又舒张，像一个人站立在阳光下，伸平双臂，昂首挺胸。

它，到底遇见了多少挫折，它为什么还在成长?从它钻出泥土时，从它在久水源的阳光下，从它在暴风雨过后依然挺立的姿态上。我看到了它的坚强，它的承担，它，在挫折中成长，没有放弃。

因为它知道“不经历风雨，怎能见彩虹”在挫折中成长，会让他变得坚强，会让它具有搏击暴风雨的能力。

人生处处是挫折，只有经得起生活中的风风雨雨，才能成为一个坚强自信、乐观开朗的人。水能载舟，亦能覆舟。挫折能使人跌入万丈深渊，但亦能让人学会坚强、学会坚毅。

生活中的挫折，包括学习上的困难、事业上的的不佳及家庭中的不幸等。在我小学四年级的时候，我的学习成绩一落千丈。我对学习渐渐地失去了兴趣，因为我的爸爸妈妈离婚了！妈妈也因此离开了家。我整天生活在忧郁和愤怒里，我对生活失去了希望，为什么别的孩子有他的爸爸妈妈，有温暖和谐的家，而我没有！

对生活失去希望后，渐渐地，对学习也失去了兴趣和信心。我感到上天的不公平，既然对生活也就没有了憧憬，干嘛还需要学习呢！从此，我的成绩从班上的前几名飞退到倒数第七八名。在亲人和老师的训诫和劝导下，我也丝毫没有进步，我觉得我的一生就快完了！

就在这之后，我在街上看见一个失去双腿的男孩。他的父母都外出打工，父亲又在车祸中去世，只能和年迈多病的爷爷相依为命。可是，他不放弃！他不放弃对学习的渴望，在街上靠给人擦皮鞋赚取学习费用，他忍着失去亲人和双腿的痛苦，不言弃，不放弃，只为自己的将来有更美好的生活！

想到这儿，我不禁留下了眼泪，一个年级和我差不多的男孩，顶着这么多生活上的压力，辛苦地赚钱读书。而我一个四肢健全的人，还不如他呢！我的内心又燃起了对生活的自信，妈妈走了又怎么，我还有爷爷奶奶爸爸及那些爱我、关心我的亲戚朋友和老师！成绩下降了又怎么，我还可以补上去！于是，我又对学习有了信心，第二次期末考试，我就考了我们班的第二名。

以前的我，面对挫折，沮脸以对，现在的我，面对挫折，笑脸相逢。不经历风雨，怎么见彩虹，在以后的生活中，面对挫折，我要乐观向上，勇敢顽强，努力做个要好的自己！

成功如同爬山，需要艰辛攀爬才能到达顶峰;成功如同一道彩虹，需要经历风雨才能高挂蓝天;成功如同归来的航船，需要乘风破浪才可到过彼岸。“没有一条通向成功的道路是铺满鲜花的”。高高悬挂在教学楼顶端的名言让我眼前一亮，更让我俯首沉思。 Success is like climbing, it takes hard climbing to reach the peak; success is like a rainbow, you need to experience wind and rain to hang the blue sky; successful ships can be used to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves beforeTo the other side."There is no road to success, which is covered with flowers."The famous quotes hanging at the top of the teaching building made me shine in front of me, and made me think about it.

什么是成功?当一个胜利者高高地站在顶端，脸上洋溢着自豪的微笑，周围全是羡慕的眼光，这是许多人梦寐以求的。也有一些人却对此不以为然，似乎那顶峰就能触手可及。可否知道，那自信的笑容背后，有多少泪水，多少坎坷。因为，人生的路途是崎岖不平的。

人生的路途遥遥无尽，并非一马平川，无需费劲就可轻松前行。通向成功的路途布满荆棘，只有不怕困难的人才勇敢面对。如果一味地沉浸在鲜花、荣誉、金钱的世界中，是无法得到锻炼的。一朵温室之花，又怎能经得起成功路上的大风大浪呢?正是因为有了困难，奋斗者得到了胜利，正是因为看了挫折，胜利者才拥有了毅力;正是因为有了磨砺，/有毅力者才能坚持不懈地取得成功。

在如今这竞争激烈的社会中，坚持、信念、目标，是人们的引航针。凡·高面对嘲笑，承受着打击，却留下了那完美的“向日葵”，爱迪生面对实验的失败，仍百般努力，因而留下了如今灯火通明的世界;海伦·凯勒面对一片黑暗，并没有停下自己的脚步，留下了一篇篇荡气回肠的文章是对她的回报。没有美酒，没有鲜花，没有奖牌，面对曲折的暴风雨，不屈不挠的信心和坚定不移的毅力，就是他们飞向成功的翅膀。

而我们何曾不是如此?忘却那美丽但虚伪的幻想，向挫折说“你好”，对自己说“加油”，扬起坚持的风帆，摇起信心的双浆，不向命运低头，用乐观积极的态度面对困难坎坷，成功的曙光将会降临在我们身上。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。“成功”，简单的二字，却包含着不平凡的意义。没有一条通向成功的道路是铺满鲜花的，我坚信，只要坚定目标，竭尽全力勇往前行，一定会到成功的彼岸。

金子不经高温的锻炼，怎会发出夺目的光彩?幼苗不经风雨的洗礼，怎会成参天的大树?玉石不经玉匠的雕琢，怎会玲珑剔透?同样，人生只有经过错折的磨练，才能迎接成功，所以，挫折是人生之师。 How can gold be eye -catching without high temperature exercise? How can the seedlings be baptized without wind and rain, how can it become a towering tree?How can the carving be exquisitely clear? Similarly, life can only be successful only after the wrong discipline is hulptia. Therefore, frustration is the teacher of life.

面对挫折，我们要有自信。

德国著名精神学家林德曼说过;懦夫，你想就这样放弃吗?你想被挫折打败吗?不，我一定能成功.林德曼在一百多勇士横渡是大西洋后无一生还是推断;这些人不是在肉体上失败的，而是死于精神崩塌、恐惧与绝望，最后，他已从组的信心与勇敢的意志独自一人成功横渡了大西洋。

人只要不放弃，从满信心，就可能战胜挫折取得成功。这就是林德曼亲身验证过的。一个人只要对自己抱有信心，拥有勇敢的态度，就能坚强面对人生的逆境，就一定能取得成功。

面对挫折，我们要有毅力。

著名童话家安徒生童年丧父，生活贫苦，当过学徒，干过剧院杂务，然而，他酷爱文学，在平凡的劳动体验生活中，写出了一片片脍炙人口的童话。

人，如果没有挫折的考验，便没有不屈的人格。挫折，能帮助我们成长，能让我学会珍惜成功的喜悦，能让我们知道自己依然年轻，脚步依然轻健，更能让我们体会到风雨过后自是一片蓝天。挫折能帮助我们成长，也能增强我们的意志力。面对挫折，我们也应向安徒生一样奋起前行。

面对挫折，我们要奋斗。

在生活中，我们要坚强面对挫折。孟子说过;天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。如果你受到了考验，你的志向也将得以实现。赫尔岑说：不会在快乐时微笑，也要在苦难中微笑。海伦凯勒面对盲聋哑的身体缺陷，不悲观，不放弃，最终考上哈佛大学。面对挫折，乐观的人站在磨难的头上采撷成功之花。

沉埋后的蝉，一鸣惊人;涅槃后的凤凰，浴火重生;风雨后的晴空，一碧万顷，同样的挫折，勇敢坚强的人生会更加辉煌。

没有谁的一生是一帆风顺的，比尔盖茨不是，李嘉诚不是，屠呦呦更加不是，更何况我呢！我们没出生之前就开始面临着挑战，一生会有多少的困难、挫折谁也说不清，也许这就是命运吧！可有的人却不进城命运的安排，决定“逆天而行”因为他相信命运永远掌握在自己手中！而有的人却认命了，他没有心情去战胜挫折，一生过着碌碌无为、平淡无奇的生活。我认为我们的人生就应该活得精彩，活得洒脱，这样才是有意义的人生，才无愧于生命。

在我眼中那些没有信心去挑战挫折的`人像一个失败者，战胜不了自己，甚至连迈出第一步追逐梦想的勇气都没有。你是一个怎样的人呢？上学的时候有一次竞选班干部，班主任挑选我当班长，我感觉得我是多么的骄傲，可是后来我犯了一次大错误在班级里受到了老师的批评，感觉到无地自容，我强忍住泪水，可不争气的泪水还是夺眶而出。下课后一个人孤零零的蹲在花坛旁，想着老师那失望的表情，想着同学那刺人的话语，我真不想当班干部了，却又有些犹豫，毕竟我喜欢为大家服务，渴望成为老师的小帮手。不知在花坛胖旁蹲了多久，渐渐地哭够了才起身慢慢的向家的方向走去，由于蹲太久了的原因吧，起身时向后倒了一步。我垂头丧气地走到家中，对着厨房弱弱地说一句“我回来了”就坐在沙发上看电视，妈妈大概是等了很久也不见我进去帮忙，就走出来看看我怎么回事，妈妈走过来问“怎么了”我看了一下妈妈，没有回答她，又把头扭向电视里，妈妈又问了一去我才无奈就委屈地把事情一一的讲了出来，你妈妈听后说“那些关于名人励志的话，你应该听的得比我还多，怎么倒没有意志力坚强了呢？你自己想想吧。”

妈妈说后又走进厨房忙碌起来了，我就坐在那里开始思考，心想着自己为什么不把那些坏毛病改掉呢？向着我就起身往厨房那边跑去，露出一个大大的笑脸，说“妈妈我帮你洗菜吧。”所以说当不期而遇事时，只要敢于直面挫折，驾驭挫折之上的人才能达到成功的彼岸，眺望更远的地方。

人在历史的长河中，只不过是转瞬即逝。昙花一现，但就是这样的短暂，才更能体会到生命的可贵。人这一生，说长，漫漫几千日;说短;悠悠数十载，哪能没有失意，没有挫折，挫折是人生的重要组成部分，如果没有挫折、失意，那么你的人生就是不完整的。 People are fleeting in the long river of history.As soon as the pan is, it is such a short time that you can realize the value of life.In this life, it is long for thousands of days; say short; for dozens of years, how can there be no frustration, no setbacks, setbacks are an important part of life. If there is no setback and frustration, then your life is incomplete.Essence

快乐是一抹微云，痛苦是压城的乌云;不同的云彩在你生命的天边重叠出现，在“夕阳无限好”的时候来造成一个美丽的黄昏。在你获得鲜花、荣誉、掌声的时候，一定要保持一颗平常心，不要被一时的胜利冲昏了头脑;在你遇到挫折的时候，一定要用冷静的头脑理性的对待，不要因为一时的失意而让你整个生命近乎颓废。快乐与痛苦，得意与失意只不过是你生命音乐篇章中一个小小的音符，只有做功回自我，保持一颗平常心坦然面对世间的一切才是主旋律。

哲学家说人生是一条充满荆棘的小路，需要我们去用毅力、勇气去探索;音乐家说人生是一曲动听的歌曲，有时低回婉转，有时热烈奔放;数学家说人生是一个圆，需要我们多用自己的头脑为它增光添彩;画家说人生是一块画板，需要让我们用自己手中的画笔去勾勒去描绘;我说人生是失意得意的合成品。

失意，感谢您。我原想收获一份成功，您却给了我压力，让我变压力为动力少走了许多通向成功的弯路;当我站在青春的十字路口徘徊时，是您告诉我失意是成功的开始，失败是成功的母亲。

古代文人骚客中也不乏有失意者。可他们都把失意看作是一种前进的动力，都希望自己能在失意之后“百尺竿头，更进一步”。失意与得意是相辅相成的。上帝对每一个人都是公平的，“它为一个人关闭了一扇门，必定会为他开启一扇窗。”上帝给一个人带来了成功同时也带来了失败。

我们都知道昆虫的末日——化茧为蝶的开始。只有经历了风雨，才能看见彩虹，现实是残酷无奈的、是失意得意的。学过《谈生命》这一课的人都知道冰心在外国文学报上翻译应用的一句话：“愿你的生命中有更多的云翳，来造成一个美丽的黄昏。”这也告诉人们应该有更丰富的阅历，更多的失意得意才会成功。

面对失意，我们一起说：因为有了你，世界更美丽。

面对成功，坦然处之;面对失败，理性思考。

“没有嶙峋的岩石，激不起美丽的浪花。”我们的生活难免会有一些挫折，有些人遇到挫折会勇往向前、愈挫愈勇，找出办法来解决，最终竖立成功的典范;但有些人遇到挫折时，就无精打采、垂头丧气，甚至杯弓蛇影，从此不敢冒险、造次，就此变成一个失败者。

贝多芬从小就巡回各地表演钢琴，但他长大后耳朵渐渐听不到了，失聪对音乐家而言简直是致命的苦难，可是贝多芬竟然无视逆境，创作了第号“合唱”交响曲这部举世杰作，特别其中的“快乐颂”更是脍炙人口，也成为贝多芬不屈不挠、与不幸命运奋战得胜的赞歌。

小时候毎当要游泳时，我总是不敢下水，因为我好害怕，我是只不会游泳的旱鸭子，甚至无法在海滩自由自在地玩水。跑步也是一样，个小腿短的我，不管多努力，跑得气喘如牛，也只能看着那些飞毛腿望尘莫及，就这样远远落后而望天徒叹。

没想到在一次学校运动会中，经过老师不断的鼓励与自己一次又一次的练习，竟然让我名列前茅，真叫我喜出望外，果然“皇天不负苦心人”，大汗淋漓终于有了代价，让我从跑步的挫折中站了起来。现在，我看到游泳池也敢“扑通”一声跳下水了，纵然游得还不甚理想，但终究已经战胜吃水的命运，我也深信，不久的将来，我会是一条海底蛟龙。

“不经一番寒彻骨，焉得梅花扑鼻香。”没有经过挫折，是不会珍惜成功的宝贵，更难以体会“天下没有白吃午餐”的道理。想要成功，不二法门就是努力尝试、勇敢面对挫折，让挫折成为苦难的祝福，成为成功的磨刀石，叫成功的金牌闪闪发亮，就像少年PI，若非有老虎这个巨大的挫折来源伴随着他，恐怕他早已饿死、渴死或淹死了。

因此我们要乘风破浪，挑战自己，就必须经过挫折的洗礼，在“不如意事，十之八”的人生旅程中，永远坚持、不放弃、向前迈进，终会成长茁壮，不怕风吹日晒雨淋，无惧挫折和失败，因为成功就在不远的前方向我们朝手!

在漫长的人生旅途中，我们要经历风霜，品尝酸甜苦辣，并且要遇到不少的挫折。在以前，不服输地我也曾向挫折低头过。 In a long journey of life, we have to experience wind and frost, taste sweetness and bitterness, and encounter many setbacks.In the past, I also bowed my head to frustration.

在一次语文考试后，当老师宣布第一名是谁时，我显得特别轻松自在：会不会第一名是我?可惜，老天爷偏偏和我开了个玩笑，第一名不是我。那第二名应该是我吧?我对这次考试充满信心，因为在考试之前，我早已做好了准备。不是，第二名也不是我。没事，可能我和第一名、第二名只差一点呢!我安慰自己。当老师将试卷发下来时，我不敢正眼看那鲜红而又可怕的94分，它如一把尖锐的刀子，刺痛了我的心。

我的心怦怦地跳个不停，心里想：为什么我这么粗心、马虎呢?连拟人句都会写错，阅读题就扣了3分。这时，下课铃声打响了，我无精打采地离开教室，垂头丧气地站在栏杆边上，迎面的春风吹拂过我的脸颊，泪水在我的眼眶里打转，渐渐地，滚烫地泪珠从我的脸颊边滑落。我开始反醒：为什么他们可以考得那么好，而我却不行。是不是我本来就没有资格当一个好学生，不能起到一个带头的作用。我觉得自己好没用，辜负了老师对我的期望，同学对我的信任。那一刻，我向挫折退缩了，畏惧了，低头了，我想要放弃。

但是，我不甘心。我不甘心就这样认输，我不甘心就这样放弃。我要和上天赌一把，只要我经过努力，经过勤奋，就一定可以成为一名好学生，哪怕我是一只笨鸟，也一定要林别人更加地刻苦，追赶上别人的脚步。我开始坚持每天去用自己的双眼捕捉身边的事物，再用笔尖将它描绘出来。我开始坚持每天去阅读美文美段，并尽力将它存入我的大脑。我开始坚持每天去预习将要学习的课程，尽量在上课多争取机会发言。功夫不负有心人。经过长时间的磨炼，我成为了一名优秀的学生。我相信，过不了多久，我一定可以追上那些好学生的步伐!

在我的字典里，没有向挫折低头这句话，只有战胜挫折。经过斗雪的腊梅，才会艳丽。经过霜打的果子，才会香甜可口。经过破茧的毛毛虫，才会变成美丽而又迷人的蝴蝶。经过挫折的我，才会明白成功意味着什么。

只有经历地狱般的磨练，才能练造天堂的力量;只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。

——题记

人的一生，顺逆交织，又有谁能真正预知下回的分解?顺境，固然可喜，但逆境，又该以何应之?

一枚贝克要用一生的时间才能将沙粒转化成一粒并不规则的珍珠;雨后彩虹绽放刹那的美丽却要积聚无数的水汽。如果把这些都看成是一次次的挫折的话，那无疑是挫折造就了光彩夺目的珍珠和美丽的彩虹。

纵观古今中外，众多伟人的背后有着说不尽的困难与挫折。

音乐神通贝多芬，在音乐创作的巅峰时刻，双耳突然失聪，这个残酷的现实对热爱音乐的他来说，无疑是整个世界的毁灭，但他并没有因此而停止创作的脚步，而是以顽强的毅力克服了种.种难以想像的困难，谱写出了音乐史上不朽篇章。

正在攻读博士学位却突然身受重病折磨的霍金，面对突如其来的病症，他用平和的心境与理智，为自己折了一只船，将自己摆渡到宇宙，与那黑洞、夸克共同探索自然科学的奥秘。

前车不忘，后事之师。前人以为我们做出了太多太多的榜样，为的只是告诉我们：遭遇挫折，要勇敢直前，克服它，打败它，做人生的斗士，生活的猛士。

没有必要因落叶而悲秋，也没有必要因挫折而放弃斗争。因为一花凋落荒芜不了整个春天，一次挫折也荒废不了整个人生。只有敢于直面挫折，才不会被挫折所击垮，而是_越勇，把它当成垫脚石，去极力地攀登人生的最高峰! _ The more brave, treat it as a stepping stone to climb the highest peak of life!

让我们以挫折为笔，以痛苦为墨，绘出绚丽的人生!

从前，有两只小鸟在窝里嗷嗷待哺，而他们的母亲却在外面睡觉。他们已经能飞了，如果还不学会独立生活，将无法立足于未来的社会中。兄弟俩商量了一下，呼地飞出了那温暖的小窝，一个向南，飞向凶狠、危机四伏的丛林；而另一个却向北飞向了宁静、舒适的鸟笼。

在丛林，吃不饱、穿不暖，还要躲避各种天敌的侵犯，抵挡严冬酷暑的煎熬、饥饿病痛的折磨等。他训练自己飞的更高

更快更远、眼力炯炯有神、身躯越来越健壮、双翅越来越有力、歌声也越来越嘹亮。

而在鸟笼，阳光、矿泉水，美味佳肴的享用、栖所的舒适、旷日的悠闲，再也不用为了躲避天敌而训练飞翔，整天梳理梳理羽毛、高兴地唱首歌，悠闲自在。

鸟妈妈对两个孩子过得怎么样很关心，上天被她感动了，派灯神下界满足鸟妈妈的心愿，两只小鸟接到通知后，都赶了过来。他们的差异让鸟妈妈惊呆了：一个羽毛丰满、毛色光亮、身躯强壮，飞起来如风似箭；另一个羽毛稀疏、毛色暗淡、身体瘦小，飞起来摇摇晃晃，不一会就要停下来歇歇。

是啊，从古到今，没有哪个人能不经历挫折和失败，相反，人们正是在不断经历挫折、战胜挫折的过程中成长和发展起来的。可以说，挫折是人生的一部分，如果说珍珠是在痛苦中艰苦磨练的结晶，那么智慧就是在人们战胜一次又一次的挫折后，获得的最宝贵的礼物。让我们愉快的接受挫折带给我们的馈赠吧！

升入初中，我像机器人一样，每天都循环着同样的事——吃了学，学了睡。最爽的就是没有父母在身边“打扰”，自我感觉非常良好，直到有一天……

“连二百五都排不到，在学校是怎么过的？”

老师的话让我如梦初醒。是啊，小学都是年级前二十名的我，这次期考，我连前二百五十名都进不了，以至于没有资格参加年级“二百五俱乐部学霸会议”，我感觉第一次被学校抛弃了。我吃了不学，睡了也不学，其实是吃不下、睡不着、无心学，完全是在“流浪学校”。不管白天黑夜，都是昏暗的，阴沉的。

周末回家，老师的话也跟着回。我最喜欢的电视也不想看，只想做一个安静的美男子，忧郁地注视着窗外的一棵海棠树。这棵树是我和小伙伴们一起栽的，没想到它这么快就开出了一朵朵小花，纯白的花瓣，嫩红的花芯，看起来十分的娇弱而美丽。我的心情渐渐有了一丝喜悦。正当我思索着小海棠如果遇到大雨要怎么办时，我的“美梦”成真了--雨，下起来了。

一开始，雨点不大，小海棠挺直身子向我微笑，向我招手。渐渐地，雨点“啪啪”地拍打着窗户。小海棠被狂风吹得东歪西倒，似乎下一刻就要被秒杀，连根拔起。旁边的几棵大树掉得满地是树枝落叶，好扎心啊！可风雨还没有停的意思，正在对小海棠进行大型的外科手术，企图“五马分尸”。小海棠的绿衣一件一件地被扯掉，花瓣在空乱舞。可是，它仍然屹立在风雨之中，坚韧不拔地接受大自然的洗礼。虽然它成了光杆司令，但是还在挫折中保持高贵的品质。

树有树的困境，人有人的逆境。我终于明白：人的一生中，难免会遇到很多挫折，但是不能在挫折面前折服，更不能放弃。对于海棠树来说，雨水，只是天上掉下来的免费午餐；风声、雨声，只是小树起舞的“中国好声音”；扯掉鲜花和绿叶，不过是脱胎换骨的成长，是凤凰涅槃的洗礼。

没有压力，就没有动力。面对紧张的初中学习，我不能放弃；面对挫折，我只能迎难而上。我要吸取挫折的营养，让它成为我前进的动力，助我越飞越高。