学会面对困难与挫折作文(汇总20篇)

每个人在生活上常会遇到一些困难，会有许多小石头挡在前面，而有些较不乐观的人往往会碰壁而回，没有办法独自从失败中站起，这时就需要朋友和亲人的支持与鼓励来帮助这些人，他们在一旁加油打气的力量，比神仙的法术来的更加有用，相处的过程中，也会使他们变得和你一样乐观、开朗的个性，了解快乐的生活和感觉幸福的呼吸，学会从那里跌倒就从那里爬起的真正涵义。

以往当我遇到困难时，挫折感就非常严重，很难从失败中站起来;幸好，周围朋友的鼓励与支持，使我站起来，面对困难，扫掉阻碍人生中的小石头。让我改观、体会到没有魔法也能解决问题，那就是发挥生活创意;没有绝招能抵抗，只有和父母贴心沟通;没有勾心斗角，只有和别人坦诚交心、分享快乐，感觉幸福的呼吸，了解幸福快乐的生活。

当我变成乐观开朗的个性，我会将小石头扫除，也表示智慧已开窍，幸福美好的一天又开始了。而每个家庭，每件事物，不一定适合每个人，人都有自己的特色，就算是双胞胎，也有不一样的地方，这也是每个人存在的价值，像是一些花草树木，它们也会为了成长，而努力吸取阳光。

当被石头绊倒时，一定要站起来，面对困难，并且尊重生命、生活。

“失败是成功之母”，人生是不可能顺顺利利的，挫折是每个人都要面对的。我人生中第一次面对挫折是在五年级期中考试的时候。

那次，我准备得妥妥当当，信心满满地走进考场，飞快地答着题，写完后便悠然自得地坐着。终于要公布期中总成绩年级排名了，我在榜上飞快地寻找着自己的名字，怎么回事？年级前五居然没有我，我竟然被刷到了十名之后，怎么回事？向来考年级前五的我被这巨大的冲击吓得差点晕了过去，我一踮一踮地走回教室，精神不振的跌坐在座位上，认谁问我也不搭理，仿佛整个世界都与我没有关系了，我昏昏沉沉地度过了一天。晚上，回到宿舍，大家都叽叽喳喳地讨论着这次考试成绩，舍友的每句话都在刺激着我，我匆匆地走向厕所，这样就不会听见他们的讨论了。在老师喊上床睡觉时，我才回到了宿舍，我上了床，静静地躺在床上想：我为什么不想听见“成绩”这两个字呢？它们和我无冤无仇，就是因为我没考好吗？不对不对，成绩只是一时的，又不是一世的，况且这只是一次小小的期中考试而已，我何必为它而伤心呢？现在最重要的是期末考试，好了，忘记这次吧！开心去面对每一天，正视每一次挫折。于是我的脸上又挂上了笑容。

“失败是成功之母”，每个人的人生之路必定有许许多多的挫折，不要让这些挫折阻碍我们前行的道路，我们应该战胜挫折，跨越挫折，让挫折成为我们的垫脚石，不断地走向人生的巅峰。

今天，我读了《鲁宾逊漂流记》的一到四章，这给我留下了深刻的印象。

这样一到四章主要讲鲁宾逊多次出海，每每遇到险情最后都被救了下来，但是这一次他可没那么幸运了，他被海水冲到了一个孤岛上，没有人能找到他了。但是他并没有因此而绝望，而是勇敢地面对他所遇到的困难。这让我明白做人要勇敢面对挫折，永不言弃。

如果把鲁宾逊换成是我，我一定不知所措，不敢去面对那一次一次的困难和挫折的，我也只会想到上帝给我的祸和害，而从不去想上帝给我的福与利。

有一次，我要做一个模型，可到了中间，一个零件十分难做，我做了好几次也没有成功，便放弃了：这个东西这么难，让妈妈去做吧，她做好了我玩就是了。可是我没想到妈妈一口回绝了。不做就不做呗，大不了我不玩了。后来，我在一本书上看到说有一群中国人流落到一个荒岛上，仅用了7天就获救了。这是因为他们在困难面前没有退缩才获救的。我又想到了我，他们那么大的困难都能克服，我的这点困难又算得了什么呢?于是我又马上动手，说干就干，经过一个多月的不懈努力，一架飞机模型展现在我的眼前，一试飞，效果还不错。这让我明白了只要坚持不懈，勇敢地面对困难和挫折，最终你就能成功。

看了这篇文章后让我明白了，我们面对挫折和失败一定要勇敢，困难想弹簧，你弱他就强，在生活中我们要知道经历了风雨才能见到彩虹。

—读《人人面前都有一根栏杆》有感

前几天，我买了一套《小学生心灵鸡汤》，我随手拿起一本，翻开书，看了《人人面前都有一根栏杆》这个故事。读完这个故事，我感触很深。因为是它使我懂得了只要努力尝试，就能跨越人生的栏杆，冲过胜利的终点，是它让我知道了如果畏缩不前，就永远都看不到别处美丽的风景。

这篇文章说的是一个小女孩出生在一个贫穷的人家里，她的父亲因患有小儿麻痹而落下终身残疾。她的母亲有精神分裂症。12岁时，她的一个邻居教她跳高。当邻居说要教她学跳高时，她简直不敢相信自己的耳朵，更不敢相信自己也可以跳高。在邻居的鼓励下，他终于跨过了挡在自己面前的那一根栏杆，最终成为了一名出色的跳高运动员。

我想想自己，想起去年学自行车的情景。那时候爸爸妈妈叫我学自行车，可是我觉得我自己不行。于是妈妈就走过来说：“相信你自己，不要总是说自己不行。你一定要相信自己能行的。”我对妈妈说：“妈妈，我真的可以吗?”妈妈向我坚定的点了点头。我相信了妈妈的话，勇敢地迈出了那一步，我照着妈妈说的那样做。令我惊讶的是，自行车竟然乖乖的任我摆动。妈妈说的话灵验了，我高兴地得意忘形。就在我得意忘形的时候，突然，“砰”摔倒了。我一边摸着屁股，一边爬起来。一看，我才发现前面有一个坑。我心想：“怎么我刚刚没看见前面有一个坑呢?肯定是我高兴得昏了头。看来骑自行车的时候是不能分神，一定要专心认真点。那怎样才能过去呢?”我带着满脑子的疑问去找妈妈，妈妈说：“你呀，就是不专心，过去的时候呢，要先慢下来，到那儿再放开手刹用力一蹬就冲过去了。”我听了，高兴地说：“谢谢妈妈，我知道了。”从此以后，我不断训练，不断总结，现在我的技术已经超越哥哥姐姐了。而妈妈说的那些话，我永远也不会忘记。

其实人生下来，是相互平等的，所有人都一样，主要在于后天。只要你相信自己，就一定行。成功是你梦寐以求的那朵红玫瑰，挫折正是那遍及周围的针刺。快乐是你辛勤耕耘获得的果实，悲伤正是那成熟前的秕粒。没有星辰的降落也就不会有太阳的升起，耀眼的太阳也会有被乌云遮掉的时候。

朋友们，我们可以被挫折打败，但一定不能被它打倒。挫折算不了什么!

没有一帆风顺的路，没有无挫折的成功。成长需要挫折，只有拿出顽强的斗志，才能战胜困难，要有丰厚的人生，你就应勇敢地甩掉包袱，不拒绝挫折，不害怕挫折。 There is no smooth road, no frustration success.Growth requires frustration. Only by taking out tenacious fighting spirit can we overcome difficulties. If you have a generous life, you should bravely throw away the burden, do not refuse setbacks, and not be afraid of setbacks.

六月清风习习，我们满怀着希望再次来到了西山文武学校。在初中的时候，我们是十分向往高中生活的，可是到了高中才发现并没有想象中的那么美好。特别是高一，不但什么都要学，而且每一科都不可以落下，巴不得有两双手来赶作业。

每天都忙忙碌碌的，也不知道自己到底学进去多少。很快，第一次月考来临了，当我坐在考场的时候看到一张张试卷上的一道道题目，却发现这些都是自己从来没有见到过的，内心焦急却束手无策。感觉自己这一个月的时间都浪费了，内心是很急躁，因为从小到大我都没有英文成绩的问题而感到难过。

月考成绩出来了，班级倒十，全班一共就48人，我比那么多人都差。这到底是怎么了?特别是数学，只有49分，满分150，竟然连50分都不到，这种感觉就像你被宣布游戏出局了一样，努力过，但结果却不尽我意。刚开始的时候，我难以接受这个结果，就把自己失败的原因归咎到老师身上，说老师讲得不好。可是后来想起了孟子的一句话“故天将大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”

是的，正是这句话，让我深刻地反省了自己的学习态度，总结经验。正所谓“不经历挫折，怎知生活之艰?不经历创伤，怎知命运真谛?”

不断地总结经验，一步一步脚踏实地地学习。一个月后的期中考试，和月考一样坐在考场，但这次却不同了，因为题目都会写了。那种自豪感难以形容。

挫折，有时会像橡皮糖一样，一直跟着你，粘着你，但是只要你找到正确的方法，你就可以从挫折的阴影中走出来。没有经历挫折的人生是不现实的，正如同成长，任何人都无法拒绝。你要成长，你就不能迷恋安逸，就不能害怕挫折。我会在挫折中积累失败的经验，我会在挫折中体验人生的风雨，体验成长的辉煌和喜悦。我相信，历经磨难终成蝶!

自古英雄多磨难，人生从小历挫折。从来纨绔少伟里! Heroes have been more difficult since ancient times, and life has frustrated from childhood.Shadowei!

成长，是一个多么美好的过程，而这过程绝非永远“一帆风顺”，它往往充满辛酸，饱含痛楚、屈辱与泪水。正所谓不经历风雨，怎能见彩虹。

桑兰是我国著名体操运动员，曾被誉为中国的“跳马王”。1998年7月，她在美国纽约参加第4届世界有好运动会期间，不幸摔伤，造成胸部以下完全瘫痪。经过治疗，苏醒后，她没有流过一滴眼泪，从她重新面对公众的那一刻起，她的面容就总是浮现着灿烂的微笑。

在漫长艰苦的康复过程中，她忍受着极大的痛苦与医护人员积极配合，逐渐实现了身体机能的恢复和生活的基本自理。后来，桑兰成为一名大学生，还被聘为一家电视台的主持人。学习工作之余，她参加大量的社会公益活动，为残疾人事业和公益事业贡献着自己的力量。

“雄关慢道真如铁，而今迈步从头越”;微笑让她忘却了杨磊;微笑让她没有被突如其来的灾难击倒，微笑让她重新审视了自己新的人生多路。

“挫折在人的一生中是不可避免的，一个人在生活成长的过程中，必定会遇到危机与挫折，虽然我们不喜欢挫折，但又避免不了，自然和社会的.万物无一不是曲折中前进、螺旋式上升、一切顺利、万事如意”往往是人们良好的希冀而已。”“天有不测风云，人有旦夕祸福”倒是司空见惯。能成大事、有伟业者无一不是在逆境中磨砺出来的。

“鲁迅先生说：伟大的心胸应该表现出这样的气概用笑脸来迎接悲惨的命运，用自信的勇气去应付一切的不幸。

”微笑这样一把强有力的武器不正是为对抗挫折而造吗?这样一个人都所具有的挠裙表现，期中却蕴含了更升华的力量，让我们大声喊出我们的口号“困难再险，无所谓，我有微笑，我怕谁!”

古今中外，因为有极强烈而有效的乐观主义，战胜各种艰难险阻取得胜利的大有人在。牛顿发明地心吸力学说的时候，全世界人反对他;哈维（Harvey）发明血液循环学说的时候，全世界人反对他;达尔文宣布进化论的时候，全世界人反对他;贝尔（Bell）第一次造电话的时候，全世界人讥笑他;莱特（Wrigt）初用苦工于制造飞机的时候，全世界人讥笑他。讲到孙中山先生，最初在南洋演讲革命救国的时候，有一次听的人只有三个。这许多人都因抱着乐观主义的精神，而为世人所称道。

极强烈而有效的乐观主义，能使人们战胜全世界的糊涂、盲从、冷酷、恐怖、怨恨和反抗。而且工作愈伟大，所受的反抗也愈厉害，简直成为一种律令，对付这种厉害的反抗，最重要的武器就是乐观主义。一个人，缺少了乐观主义精神，难免在各种恶魔面前败下阵来。

生活中，有多少困苦与挫折？

生活中，有多少花开与花落？

生活中，有多少悲欢与离合

当遇到这些时，你该怎么办？

对，笑对生活，告诉它——我能行。

我是一条河，汹涌澎湃的河；我是一条河，源源不断的河；我是一条河，笑对生活的河。

妈妈曾问我，生活是什么？我疑惑的摇了摇头。妈妈又问我，困难是什么？我又摇了摇头。那么在生活中遇到困难呢？妈妈并不生气，仍耐心的问。我笑着说：就是这样，笑对生活！我分明看到了母亲脸上露出了欣慰的笑容。

如今，我长大了，我要去追求自己的梦想与生活。我轻轻地从妈妈身边流走了

对于我们这些在知识的大海里徜徉的学生来说，最大的困难莫过于那一个个令人百思不得其解的难题了，我总是绞尽脑汁把他们攻克。

这天，窗外正下着倾盆大雨，远处的景物一片朦胧，雨点敲击着大地，溅起一层又一层的水花。我正襟危坐在窗前，思考着一道数学题，题目中给了一个长方形，长方形里有一个三角形，三角形的三个顶点分别在长的中点，宽的中点，长和宽的交点。已知条件只有长15厘米，宽8厘米，怎样求三角形的面积呢？这道数学图形题一下子把人称“数学天才”的我给难住了，我冥思苦想，一点头绪也没有。窗外的雨仍然淅淅沥沥的下个不停，我尝试了我所知道的所有方法，依然毫无头绪。我想打电话跟我的好朋友“求救”，想跟老师“求救”。可是又一想：不行，不能让一道小小的难题给打倒，我一定要自己找到答案。

正当我百思不得其解的时候，一道闪电划过，伴着雷声，我猛然一振，脑海里出现了数学老师那和蔼可亲的面容，她笑眯眯的说了一句话：“做图形题时最好借助辅助线来解决问题！”“对呀，把它分一分，不就有解题思路了吗？”我不禁喜形于色，“太好了！”我自言自语道。窗外的雨渐渐的小了，天也开始放亮了。我拿着笔开始划分。“啊！真的呀！”“原来问题如此简单！”我高兴地叫起来，一切问题迎刃而解。我快速的在本子上列出算式，很快解出了答案。这时窗外的雨停了，太阳公公露出了笑脸。

我终于战胜了困难，也明白了一个道理：只要尽自己所能，不懈地努力，就一定能克服困难，品尝到成功的喜悦！

其实，就连我也不甚清楚，面对挫折，我为什么可以愈败愈战？愈战愈勇？愈勇愈烈？坚持不懈！百折不挠！拚搏到底！决不服输！我其实应该感谢挫折，它给了我奋起直追的勇气与信心，让我在不如意的生活和学习中有一个美好而伟大的憧憬！我其实应该憎恨它，它的坚强，它的勇敢给了我明知自己在某件事情上的不对，仍然持之以恒的僵持的无奈与悲哀，用现在的话说，那叫——郁闷！

其实，人的一生不可能平稳的走过，挫折是在所难免！挫折是人生中的一道道山峰，象征着一个个此起彼伏的艰难险阻，你的一生要翻过多少个这样的山峰？你可曾计数？在这当中，你是否感觉到累了？是否无力面对了？不！不可以轻言放弃！因为在山的那边是海呀，是一个全新的世界！

也许，上天对我是最不公平的，没有赐我娇美的容貌，没有赐我天才的头脑，更没有赐我……但是，在一次次的挫折之后，我又重新振作了起来！我坦然接受了这上天注定的一切不如我所愿的安排!我要用别的地方的优势来弥补我的缺陷，我用磁性的嗓音替代容貌，我用勤奋的汗水替代天生的聪明！我时刻谨记：“天才是1%的灵感加上99%的汗水！”

也许，幸运之神，永远不会伴我左右！它丝毫不给我一丝幸运！我想要得却得不到，我的努力，我的奉献，我的汗水得不到应有的报偿，我怨恨！我哭泣！我失望!我沮丧！但是我坦然接受！

我安慰自己得不到何尝不是一种幸福？让我努力、进取，有一个坚实的目标不断的诱惑着我那进取的心！

我告诉自己：这个世界上不是天才太少，而是天才因模仿而不幸的成为庸才!因此，即使我不漂亮、不聪明、不美丽、不幸运、不……但是，我却很努力！我不会抱怨已经逝去的日子。面对生活中方方面面的压力与挫折，我尽量以一颗宽广包容的心去坦然接受！

朋友，面对挫折，请坦然接受！

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。我们应该以宽阔的心怀面对生活，用微笑面对人生。

自古英雄多磨难，古今中外有许多伟大的人都在困境中获得了成功。如，著名的音乐家贝多芬，他两耳失聪，但是他没有放弃，惹事以自己顽强的毅力战胜了自己。他失败了无数次，在一次一次的失败中总结经验，最终成为了一名享誉世界的音乐家。爱迪生也是同样，在经历无数次失败后才得以成功。

看到这里，不少人会说，他们是伟人，我们怎么能和他们相提并论呢？如果你要这样想，那么我告诉你你错了。一位享誉世界的名人——爱因斯坦，他小时候曾被无数人认为，是一个致力底下孩子。在他小时候，老师让同学们回家做板凳，次日课堂上，老师看了同学们的作品，对爱因斯坦说，世界上再也没有比这更糟的板凳了，然而，爱因斯坦却从抽屉里有取出了两个，这两个比那两个还遭。原来这是她做的第三个凳子，他以自己的实际行动证明了自己。

我国著名史学家司马迁，在逆境中创作了具有史学价值的《史记》，为后代留下了宝贵的财富。

我们无论是在日常的生活中，学习还是自己的人生道路上，都应该学习他们这种顽强拼搏，迎难而上和为梦想而努力奋斗的精神。

生活处处需要微笑，微笑面对生活，微笑面对人生，微笑面对每一天。人生道路上处处充满挫折，充满崎岖，我们英努力克服困难，用好的心态面对充满希望的每一天。

[以微笑面对挫折叙事作文

成长中，困难就像一座山挡在路中间，阻挡我们的去路，我们往往会犹豫，是退缩，还是面对？

题记

体育课开始了，竟然是跨栏！我心里不由得一惊。看着横在体育馆中间的栏杆就如同万丈深渊，无法跨过。那栏杆，锈迹斑斑，还有几道伤痕，就像在和我炫耀着它的胜利。

开始练习了。我的心如同十五个吊桶打水七上八下，是悬着的。“啪”“啪”，栏杆重重地摔在了地上，也重重地摔在我的心头上。轮到我时，我急速冲到栏前，不曾想那小小的栏竟如同一堵巨大的墙，我不由得停下脚步。经过几番思想斗争，我又硬着头皮冲了过去，单脚起跳，那一堵墙又出现了，我闭紧眼，跨了过去，后脚却勾到了栏杆，我跌倒了，我咬着牙，又冲了过去，但再次跌倒了。

我努力的爬起来，用力的揉着跌得发红的膝盖，不断地告诉自己没什么，不疼，眼泪却不争气的流下来。真的要放弃吗？你真的要退缩吗？难道就为这一点困难就要放弃吗？我反复的问自己。我望着栏杆，走向了它。我想，我要面对它。

我又再次站在它的面前。世界仿佛只剩下我，和那个栏杆。我急速地冲了过去，那一堵墙又出现在我的面前，巨大而不可跨越，这又怎能阻挡我？我没有犹豫。吸取了上次的经验，我单脚起跳，前脚跨向了栏的另一边，后脚尽量往上抬，“铛”，后脚轻轻的碰了下栏杆，接着我落地了。回头看看栏杆，它轻轻地摇摆了一下，停了。我成功了！那堵墙消失了，它又回到了原来的样子，矮矮的，低低的。原来困难只要勇敢面对，就能克服啊！

巴尔扎克说过：“困难，对于弱者来说是一个万丈深渊，对于强者来说却是一笔巨大的财富。”一道道栏仿佛成长中的困难，我们总是选择逃避或者退缩，其实只有勇于面对困难，才能真正战胜困难。

在以后的成长道路上，我不再畏惧困难，不再害怕去面对困难，因为我已经学会了面对困难。

远处，有无数的困难在等着我去面对。

挫折会使人感到非常烦恼，就像人生的绊脚石，但它却能丰富我们的人生，锻炼我们的意志。

那是一个阳光明媚的早晨，我们班第一单元测试的分数出来了，每个人都提心吊胆。卷纸发到了我手中，八十八点五！唉，并不令人满意！这时旁边同学拿着九十多分的卷纸，向这个炫耀，又向那个炫耀，真高兴。我垂头丧气地拿起试卷，看看哪错了。不看不知道，一看就生气，错的题全是基础，全是那些不该出的错误。看着这卷纸，就又想起了上一次的考试成绩——九十五分。那时，同学们都向我投来了羡慕的目光，我的心中满满的成就感。这下可好，同学们肯定会认为我上次只是幸运而已。我懊悔不已，一天下来不跟同学玩，也不看书。放学路上我忽然意识到：如果一直这样，我不就在挫折之下吗？难道我就这样被挫折打败吗？不，我必须要打败挫折，这样才能再创辉煌。

第二天上学，我好好听讲，认真做笔记，就这样又学了一单元，再次考试。我终于一雪前耻——九十六分。

在这成长的路途中，我学会了怎样打败挫折。

人生路上难免有挫折，挫折与成功一样，相伴人生。那我们应该怎样面对挫折？是逃避，还是迎难而上？答案是肯定的——坦然处之！

司马迁坦然面对人生挫折。他受过残酷的宫刑，却拥有常人没有的坚强毅力，在狱中写出《史记》。鲁迅先生曾评价它“史家之绝唱，无韵之《离骚》”；韩信坦然面对挫折，他受过胯下之辱，却能不记心上，最后成为开国将军；爱迪生坦然面对一次次挫折，他在家中独自一人做实验，几千次、上万次的试验后，给人类带来光明的电灯便成功了。

古往今来，像这样坦言面对挫折的事例举不胜举。

邓亚萍个头矮小，是她所面对的最大的心里挫折。她也差点因没能跑下长跑测训，而被淘汰掉。但是，她每天比别人多练16筐球，增强体力。最后，终于在乒坛上取得了辉煌的成就。她通过自己不懈的努力，坚强的毅力取得了成功，这种精神值得我们每个人学习。

贝多芬年幼失聪，尔后又失明。但他对音乐的追求、热爱情绪还是高昂的。他在身体条件极差的情况下，还成功创作了《第九交响曲》。正是他坦然面对挫折，才有了这么震撼人心的交响曲的诞生！

就拿我个人来说，刚从四川老家来这里，人生地不熟。既要学讲普通话，又要学讲广东话。说实话，我当初还有逃避的念头。经过父母的开导，我坦然面对，多识字、多听广播、多向同学学习。几经努力，我也能融入本地同学之中，与他们侃大山。

由此可见，当我们面对挫折时，不要低头，不要放弃，坦然面对挫折，理想必将实现！

挫折是什么?依赖的人说挫折是高不可攀的山峰;懦弱的人说挫折是无法跳跃的黑暗;而我要说挫折是能激发你潜能的法宝。

六岁那年，我便开始学“骑自行车”。我非常高兴，但事实很快令我沮丧了。爷爷把自行车骑出来以后，我刚上去，还没蹬呢，就摔倒在地，来了个“嘴啃泥”。我不甘心，又坐上去，刚想蹬，脚却被缠住了，我坐上去，小心翼翼地蹬着，“一下，两下，三下，耶!”正当我得意，不小心撞到前面的大树上了，来了个“倒栽葱”，把鼻血先生都请出来了。

到了门诊上药，爷爷问我：“还练吗?”“不练了!”我抽噎着说。“你不练了，就意味着你被挫折打倒了!”爷爷的脸严肃起来。我自己反思了一会儿，忍受着“鼻血先生”那反复的折磨与疼痛。又上了自行车，我先跨过车子，然后屁股稳稳地坐在车坐上，慢慢地往下踩，心里充满了恐惧，腿也不停的瑟瑟发抖，后来我又鼓起勇气又往下踩了一下。就这样一步，两步…………地骑着。我成功了，一共蹬了十二下，还学习了刹车，我不禁高兴地跳了起来，豆大的眼泪顺着脸颊流到了嘴角。

我面对的挫折是痛的，但挫折不一定是坏事，因为它可以把我们的意志磨练的更加坚强，让我们更勇敢的去成长。

在人生旅途中，我们有很多体验，或深或浅，或浓或淡，或激越或深沉，不同的体验使我们一次次感知世界，荡涤心灵。体验给予我们快乐，挫折给予我们激情，也会给我们带来痛苦。它们伴随着我们前行，成了我们一生中的财富。

挫折，是人生路上不可少的，挫折是人生路上的‘拦路虎’，他永远伴随着我们成长。

挫折使人振奋，是激励人的，当然，这也许只对于勇于进取的人来说的；有些人遇到挫折，并非勇于进取，而是知难而退，这是一种对自己不负责的表现。面对挫折，我们要敢于斗争，相信自己，用勇气战胜困难，战胜挫折。

一次被挫折打败，只是一次小小的失败，并不代表永远失败，如果被挫折打败一次，就失去了所有的勇气，那你就永远被打败了，彻底的被打败了。

人生不可能昰一帆风顺的，时常会遇见挫折，然而，也正是这些挫折，激励着我们前进，给我们前进的动力所以我们要感谢挫折。其实挫折并不可怕，挫折只能吓倒懦夫、懒汉。胜利只属于攀登科学高峰的人；有志者事竟成，只要有打败挫折的信心，我们就可以战胜挫折。真正有才能的人会摸索自己的道路，而只有愚蠢的人才会与挫折硬碰硬，而不会智取，是一昧的蛮干；打败挫折并不不是你的肌肉多不多、身体壮不壮，而是用脑子的，人若志不远，做事心不在焉，则学无成。

老子言‘’天下难事，必作于易；天下大事，必作于细。‘’在遇到挫折的时候要看到成绩、看到希望。要提高我们的勇气去战胜挫折。

挫折对我们来说是一种考验，更是一种挑战，面对挑战，我们应知难而进，永不退缩，用信念战胜挫折，不要因处于困境之中就低下头，只要我们拿起梦想的剪刀，用坚强去剪碎他的网，就能冲出心中的迷惘。到那时，你会发现，那时的天空格外的美。一次大的挫折，甚至可以改变我们的命运，人生的旅途中难免会有困境，我们不能立刻改变困境，但我们可以改变态度，可以经态度改变自己的命运。

大家都知道一个人吧，他，不能说话，除了思想，只能支配三根手指，必须依靠机器与人交流的天才，身体无力地蜷缩在轮椅上，思想却在宇宙最深处弛骋飞扬，穿越时空与空间，探索黑洞的奥秘。这个所谓的他就是史蒂芬【霍金】，在他的一生中，他时常与病魔斗争，克服了常人难以克服的困难，成为科学的巨人。

我们只有正视挫折，才能走出挫折，得到磨练；回避挫折，只能得到暂时的解脱，只有勇敢面对挫折，才能使自己走向真正的成熟。在挫折和困境面前，更需要我们挺胸直背，鼓起十足的勇气，树立十足的信心去克服重重困难，。如果我们是雏鹰，那么，挫折就是雏鹰的翅膀。只有经历风雨的洗礼，我们的翅膀变得更坚强。

大海茫茫，百舸争流，不把中流方为沧海。荟荟众生，人生无常，不被挫折吓倒，方显英雄本色。潮涨潮落，云卷云舒，闲庭信步，高挂前进的风帆，到中流击水，浪竭飞舟，前方就是成功的彼岸。

房门狠狠地被我关上，屋子里一片寂静。此时，大雨倾盆并与狂风交加在一起。

我趴在桌上，静静的哭，也静静的看着窗外的雨。突然自嘲地笑笑：呵！多像我现在这个狼狈的人啊！付出了努力却得不到收获，这次的考试不就证明了一切了吗？

看着窗外的植物，树被折磨得痛苦地弯了腰，绿油油的小草也被无情的狂风暴雨摧残着。花更是惨不可睹，在风雨的猛烈打击下，美丽的花朵被鞭打得遍地凋零，此时仿佛觉得他们和我一样，同是天涯沦落人啊！

就这样，静静地带着伤感趴在桌上，度过了一个冰凉的夜晚。

第二天，阳光照在我的脸上。我揉揉朦胧的睡眼，睁开眼看。天晴了。

我第一个想到的就是看着与我同病相怜的可怜人们。

让我意想不到的事，树经过了一夜的冲刷，变得更加挺立和威武。绿油油的小草也仿佛是起死回生的样子，挺立着它那小小的身子，好像在神奇地说：“来吧！我什么也不怕！”小草的顽强让我想起一句诗句：“野火烧不尽，春风吹又生。”

我把目光投在那朵小花上，蹲下来，细细一看，竟有一个花苞！我轻轻用手抚摸着那破碎的花瓣。又想到一句诗句：“落花不是无情物，化作春泥更护花”

此时，我清楚了，明白了。一切的事物都会遭到挫折，像树、小草、花。但他们都挺过来了！面对过来了！

我欣慰地笑笑，对自己暗暗地鼓励：相信自己，会面对过来的！

[学会面对作文500字

每个人都会有失败的时候，受到挫折的时候。面对挫折，心情低落，似乎自己站在悬崖边上……

那次钢琴考级，我准备了近一个暑假，也许正因为准备了这么长时间，才让我在考前坐立不安。在外面排队，手心里全是冷汗，刚擦完，又冒出许多来。过了许久，终于轮到我了。走进钢琴房，一阵冷气扑面而来，严肃的气氛压得人喘不过气儿来。考官脸上没有任何表情，给人冷峻的感觉。我坐在钢琴前，突然脑子一片空白，什么都记不起来。我呆在那里，过了好久，才弹出第一个音符。弹琴的时候，由于手出了太多汗，很滑，所以经常弹不清楚。像过了一年，才把三首曲子弹完。我站起来，接过老师手中的卡，果然成绩不好。

走出琴房，我一言不发，心中闷着极大的火。走过来关心我的人，我也把他们认为是嘲笑我，所以，冷漠地走开了。只留下一个人，尴尬地站在那里。

回到家，随手把成绩卡一扔，就不管了。走到钢琴旁，恨恨地看了它几眼，走了。好像也是从那时候起，我讨厌钢琴讨厌练习，更讨厌欣赏。尽管我那么羡慕人家。

直到去年的那次演奏会，才让我重新开始练习。看着人家那么用心地练，白天趁着别人睡觉起来练。我被感动了，从那时候起，我发誓一定要好好学。

面对挫折，不应该一直跌倒在那里，而应该爬起来，继续向前。

人一生中遇到的困难有很多，可真正能不断克服困难的人又有多少个?人生短暂，只有学会战胜困难，才算是学会了生存。当你遇到困难时，是退缩，还是迎难而上?是逃避，还是面对?是半途而废，还是像夏洛蒂姐妹一样永不言弃?

还记得那是一个风和日丽的下午，我骑着单车在大街上，车太多了，路很堵。当我过完一个红绿灯路口时才发觉刚才有什么东西从口袋里掉了。伸手一摸不好!手机不见了!我连忙调转车头，往刚才经过的路一看，有个骑单车的男子在路中间停了下来，在地上捡了个东西。我定睛一看，他手里拿的正是我的手机!眼看着他就要骑车朝我相反的方向走了，我脑子里一片空白，直冒冷汗，那可是手机啊!

要是丢了，可怎么与爸妈交代?脑海里打定主意：不行，得追回去!我做出了个大胆的决定，把单车掉了个头，又原路返回，“前面的穿夹克衫的叔叔，请等一下!”我一边追一边大声叫道，因为心急我也顾不得斯文了。大约追了三十多米远，我终于气喘吁吁地追上了这个男子。

我对他说：“叔叔，你刚才在路中间捡的手机是我不小心掉的，请还给我吧!”那男子是个光头，大约四十岁的样子。他说：“什么手机?我不知道啊”。我一听急了，也不知他是不肯还我，还是逗我玩，壮起胆子，我又大声说：“请还给我手机!”

这时不远处来了三四个行人。他有点赶时间的样子，打量了我几眼，从袋子里掏出了一部手机，我伸手去接。谁知他并没有交给我，而是问我：“你说说这部手机号码，我要打电话确认一下。”啊!我的天!这手机是爸爸前晚才买给我的，我还不记得号码呢。见我说不出号码，那个人笑了笑，一副不相信的样子准备要走了。我急得快要哭了。没办法我还是拦在他前面，这时身边陆续有行人走过。

我的胆子又大起来，今天不把手机要回来我是不罢休。事已至此这个男的也相信手机是我的，他打开手机里的内容考我：“那好，你说说这手机里通讯录里有什么人的名字?这你总不会不知道吧?”“小希，小雪，安琪，钟老师，梦婷”我一口气报了七八个人得名字。“好吧，还给你，下次可要小心点。”他一边说一边将手机递给我。我接过失而复得的手机赶紧说“谢谢!”心情变得轻松舒畅起来。看着这位叔叔远去的背影我才发觉自己刚才紧张的手心冒汗了

在这十四年短暂而又漫长的岁月中，我经历了很多风吹雨打，却总躲在父母的翅膀下，很少碰到独自面对困难的时候，没有长大。但学会战胜困难是我们成长路途中不可缺少的一步。经历过这件事之后，我知道我已经勇敢的迈出了战胜困难的第一步，学习了我人生中至关重要的一门课：走进社会。让“千磨万击还坚韧，任尔东南西北风”这一振奋人心的佳句激励着我，鞭策着我，使我成为在困难面前永不退缩的胜者!

挫折并不可怕，因为它带给了我们人生最严峻的考验。 frustration is not terrible because it brings the most severe test of our lives.

在挫折面前，有些人被挫折击败，从此一事无成;而有些人却不被挫折所征服，而是勇敢地去面对，从此命运就为他敞开了成功的大门!

有这样一个不屈服于挫折的人。他是吉林省九台市人。父亲是一个普通的修鞋匠，母亲是一个智力有障碍的人。白天，他除了上课外，其余的时间就在一家餐馆打工。因此，每月的伙食费少得可怜，他就在餐馆吃别人剩下的饭菜。晚上回到家，为了省电，他就拿着书本，在微弱的暗黄的路灯下学习。黯淡的灯光，漆黑的身影，只有睿智的目光在紧紧地盯着书本。夜风时不时地刮过，多少显得有些凄凉......

可面对贫穷的家庭，智障的母亲，困窘的生活，渺茫的前途，他没有向挫折低头。经过自己的一番努力，他战胜了贫穷，战胜了挫折，终于考上了北京大学，实现了自己心中的梦想!

挫折并不可怕，因为它给人们带来了考验。

在美国，人人皆知巴顿将军，并把他视为英雄。然而，谁又相信，他在美国西点军校学习时竟是一个“坏学生”，还被关过禁闭。那时，在老师和同学们眼里，他根本不是块当将军的料。可是，他却成了的将军，并为世人所敬仰。

从一般人的心理来看，被关了禁闭，受了警告处分，情绪会很低落，甚至失去信心，然而巴顿将军并不如此。也许关了禁闭后他曾懊悔过,但他并没有因此而沮丧过、放弃过，他仍充满自信的面对未来的生活。他一直积极的工作，直到成为将军。

挫折并不可怕，可怕的是自己没有勇气面对挫折。所以，人在受到挫折时，绝不能失去勇气和信心。这或许是巴顿将军成功的秘诀之一吧!

用巴尔扎克的话来说：“挫折就像一块石头。它对于弱者，像一块绊脚石，让人却步不前;它对于强者，却像一块垫脚石，让人站得更高，看得更远!”

面对时代的压迫，面对星星与天空的摩擦，面对逆境的来临，我从来不会逆来顺受，面对需要勇气如同花儿嫣然的美貌，星星绚烂的光亮，夜幕上安谧的孤独。 Facing the oppression of the times, the friction between the stars and the sky, and the adversity, I will never go againstBeauty, gorgeous stars, peaceful loneliness on the night.

今天路过青春街头的我，面对了一次艰难的抉择，无法言表的沉重。总是觉得这一天很漫长。令我感到透不过气来，云雾间透露出菲菲哀愁，细细碎碎的晴天都掩藏得严严实实。

心儿也坠入低谷，眉头连成了枷锁，渴望成为天上云团的一小块，追求我梦寐的梦想，采集一份友情，爱上一线希望。时间静止在这一刻，仿佛旧日的故事重新演绎，脸色昏黄的黛玉静静地在擦泪。屈原在望江抒情，李白在望月怀乡……

面对凉凉的气息，悲伤在我额头上如肥皂般透明。祈求有一架彩虹吻去我的哀愁，祈求有一场春雨驱走我身上的霉气。

仰头凝望那黛色的夜幕，死一般寂静，时间总是在分秒中流逝，黑夜里没有星星的串连，仅仅依赖那片茫茫的夜空，好晦气。只剩下淡淡的灯光和我缓缓的呼吸。稠密的高云把这夜形容得恐怖，湖面上连连的皱褶，夹杂着几条参差不齐的光线，隐隐约约浮现在湖面上。

大地上这是还一片喧嚣，圆月被浮云埋没了，这天的夜晚温柔了，蘸着无情的夜风与沙沙的落叶声，在大地上降临，心中的郁闷慢慢化为乌有，暗暗承接着悠悠的幸福。

梦幻磬缘般的感觉，面对这一切的五色斑斓，心中隐藏其背后的清澈，暗暗留驻一连串抑扬顿挫的音符。

面对时间的迫及，摩挲着我微妙的人生，勾勒出我七彩的里程……