学会面对困难与挫折作文汇总20篇

蔚蓝的天空，迟早会出现一朵朵乌云，那是挫折!成功的道路，总会有一块块的绊脚石，那也是挫折!人生的跑道，也会经常出现跨栏的阻碍，那还是挫折!

曾经，农村有两个孩子，两个孩子是一对非常好的朋友，他们也是同班同学，两位孩子的成绩都特别好，而且备受老师夸奖。有一日，他们开始考试，一位因为一晚上没睡好第二日考试时打瞌睡而没有做题，另一位却因为家中的事故，而在课堂中睡着了，当收卷时，他们一点都没写，他们很自责，也很灰心……

人生中难免有些事情不尽如人意，那么，面对挫折，一般情况会有两条路：一，因为害怕挫折而逃避挫折。第二条，是勇敢的面对挫折，去战胜挫折。往往第一条是比较多的人选择的，那么，选择那条路，最终的结果只能是失败。

故事继续：

那两名农村学生是这样做的：第一位觉得考试没考好，而惧怕下一回的考试，便开始无心学习，开始逃避挫折，渐渐地，他开始放纵自己，成绩也越来越差。而另一位，他认为，只是一次考试的失败而影响不了第二次考试，他也担心下一回考的也会很差，便更努力的去学习，去复习，而他的成绩也比原来的更好了。

这两个学生的故事告诉我们，别害怕挫折，别让挫折抓住你的死穴。应该学会面对，去面对挫折，去战胜挫折。不是让挫折掐住你的项颈，而是去掐住挫折的项颈，去抓住挫折的死穴!

以前也有人问我遇到挫折怎么办?我的回答是，我会选择微笑着去面对、战胜挫折。她问我为什么?我跟她说了两个农村孩子的故事，并告诉她：如果是害怕挫折，那么久永远战胜不了挫折，甚至被挫折而打败，那么，我会先选择去面对挫折，认识挫折，然后战胜挫折，尽管战胜它的多么不容易，但是我依然不会后悔，因为我知道，如果去面对挫折，迟早挫折会被你降服，但如果去逃避挫折，逃避不是永远的，新的挫折到来，也就自然而然的败在挫折手上了!我笑了，她也笑了……

蔚蓝的天空，也许会出现一朵朵乌云，但雨下过后，就会迎来阳光的温暖!成功的道路，也许会有一块块的绊脚石，但摔倒之后，便踩着绊脚石前进，它就是你成功路上的垫脚石!人生的跑道，也会经常出现跨栏的阻碍，要学会勇敢的迈过去，那么，即将迎来的是鲜花和掌声!

我总会面对各种各样的困难。有的困难，我总能战胜，当然，我也有无法战胜的困难，有的还会让你流泪，那些困难总能让我无法忘记，对我这个用自行车去丈量过千山万水的骑行家来说，还真的有一次让我无法忘记的困难。

那是几年前的事了，由于决定挑战川藏线，所以我们设计了一次模拟训练，就选川藏线的开头，成都到康定，我们就这么上路了。前三天，似乎都很顺利。

到了第四天，刚刚出发，我就遭遇了摔车，导致我的整个上午，都在后勤车上面度过，这一摔，可不简单，导致我的整块左半边肚皮都是青色的，每次拉伸，都伴随着剧痛，而就在这种让人无法忍受的环境下，我爸依旧要求我从中午下车，完成后半段的骑行。

于是我和我爸发生了激烈的争吵，我爸认为他是在磨炼我的意志力，但我认为我自己的身体已无法承受住这么高强度的训练，我爸发现他是吵不赢我的，所以开始威胁我：如果你不把后半段骑完，暑假我就不陪你走川藏线，这无疑对我来说是致命的，因为没人能再陪我骑川藏线，因此我无赖的跨上了自行车。

我就重复的做着哪机械的运动，不知过了多久，我的无限循环被一阵从腿部传来的酸痛给打断了。

原来，在这个离目的地康定只有不到10公里的地方有一个十分长的上坡，于是，我开始把注意力放到骑车上。风声、汽车的呼啸声、自己的被放大多少遍的呼吸声。就在那一瞬间，我失去了耐心。我倒在地上动也不想动，只是慢悠悠的拿出手机，拨通了后勤车上妈妈的电话，叫她马上开车过来，把我载上车，然后就无情的挂掉了电话，眼泪突然不知不觉的流了出来，这个电话，就代表着我念叨了整整2年的川藏线将没有人陪我完成。

我妈到了后，再次强调了这个我已经放弃的行动，而旁边的父亲也已经忽视掉了我的眼泪，跨上自行车与我说了再见，身上的伤还在继续的痛着，我也不知道我妈在等什么，一直不把我的自行车放上车，而我也只是不停地流着眼泪并且不停的念叨：我不想再骑了，我不想再骑了。就在这时，我爸告诉我前面的坡并不陡而且转个弯就到了，听了他的话，我只好继续跨上车，前进，因为放弃念叨了2年的目标损失对我太大。看到那块地名牌后，我的眼泪再次流了出来，毕竟，我终于做到了。

我不知道我还会面对多少困难，可能他们会无法完成，甚至在他的面前流泪。但是，去完成那个你认为不可能的事才是唯一的解决方法。

从小，我就迷恋钢琴。一听到钢琴声总会忘记一切。于是，妈妈为了给我找到更优秀的钢琴老师，四处奔波。最后，让我在一位音乐钢琴老师那里开始了我的钢琴旅途``````

经过老师的指导和妈妈的鼓励之下，我先后通过了全国音协钢琴考级的3、5、6级。04年年底的时候，老师与妈妈商量后，准备05年让我考8级。当时，我听后喜出望外。想：哈，终于可以跳一级了！

时间就像河水一样匆匆流走了。经过了快而漫长的半年后，终于到了考级这天。妈妈陪我来到青少年宫，一会儿，我就被一位工作人员带到了考场外等后。大约过了30分钟后，我从考场里出来了。妈妈赶紧问我怎么样，我说：“保证通过！”

过了大约4、5天后，我接到了通知书，说是可以查询成绩了。我满怀希望地在网上输入自己的卡号以及姓名后，天啊！我真不敢相信自己的眼睛：你的考级成绩：待及格。我没有通过考试？怎么可能？我又重新试了一遍，还是一样。“待及格！待及格！”这三个字把我半年多来的心血和汗水融化成了一片眼泪了。我抑制不住自己的情绪，顿时扑到床上痛苦起来。

妈妈听见哭声后，立马上楼。一看到电脑里的内容后，就明白怎么回事了。于是，走进我的房间，劝到：“孩子，妈妈跟你说，人生不会永远都是一帆风顺的，也会有失败、遇到挫折的时候。像你知道你没有通过考级以后，应该勇敢的面对挫折，虽然它带给我们的只有眼泪、悲伤，但是它却带给了我们一次启迪。你应该化悲痛为力量，总结一下没有考过的原因。是不是因为你曲目背得不熟？还是因为你错音很多？或者是在哪里断了？你不是说考试的那架钢琴键盘太硬了，椅子太矮了，还是因为这些原因？等一下打个电话问老师一下，是不是越高级，及格率就越低？好了，别哭了。你现在面对的挫折并不大，也许在不久的将来，你会面临着更大的挫折。不能上好的中学，考不上大学。如果你真的遇到了，你要怎么办？是整天以泪洗脸？还是继续努力读书？最后，妈妈送给你一句话：人生不会一帆风顺，也许会遇到挫折，会失败，不过，希望你懂得化悲痛为力量。好吗？”

是啊！人生不可能一帆风顺，也许会遇到挫折，会失败。就像《爱拼才会赢》里面唱的：“一时矢志不免怨叹，一时落魄不免胆寒``````”我应该去寻找失败的原因，争取今年再考能通过。我感谢妈妈，是妈妈教给了我做人的道理。

[要面对挫折高中作文

当你面对挫折时，你会怎么做？A说：“挫折时一个可怕的敌人，我没办法打败他，那只好逃避他了。”B说：“挫折虽是可怕的，但迟早都要面对他的，不能被它打倒，我也是绝对不会向他屈服，我要向成功地路保持前行。”

挫折，他就藏在生活中，但我只会选择B的正确做法。

从小我就是一个体弱多病的孩子。如今，那个人人讨厌的病魔却依然纠缠着我不放。每隔三差五，我就又回到了那个单调的只有白色的病房里，呼吸着充满药味的空气，瞧见一个个穿白大褂的大夫围着我转来转去。这种难受的感觉，我几乎天天都接近它。生病期间，就连窗外的天气都不晴朗，暗暗的天空，牛毛般的细雨，老天爷似乎都在同情我。

待病情有加重了些，耳边又传来了母亲的唠叨：“都说不要去吹风了，这下好了，难受了吧？真是太不听话了……”这只是一点小折磨，更大的折磨还在后头呢。半夜，头有痛起来了，似乎要裂开一样。

不仅折磨我的肉体，连我的灵魂还要接受摧残。天亮了，有一缕阳光照射进了病房里。经过一夜的挣扎，我的身体好了不少。但为了全面康复，我也只好乖乖的吃了一把药。

经过魔鬼般的折磨后，我终于如愿地回到了校园的怀抱中。享受这暖暖的阳光浴，分享着学习的快乐，这种感觉太棒了！再次见到同学亲切的笑容，再次见到校园的美丽身姿，再次听见朗朗的读书声，再次听到老师动听的声音，让我欣喜万分！这就是选择B做法后的结果吧。

的确，挫折可怕，但首先考验的是你有没有勇气面对它，然后是考验你是否会保持前行，之外两点一旦做到了，你离成功就不远了。寒风只能摧残花的躯体，却不能摧残花要怒放的意志。

别因一时的挫折而告别了成功地喜悦。因为黑暗过后必定是光明，阴霾散尽然是彩虹。

面对挫折，依然保持前行吧！前方等待你的是成功地彼岸，不是你心里逃避的那个可怕恶魔。

[面对挫折保持前行作文

小时候六岁时，在一个果实累累的季节，当天每家每户都早早的起了床，秋高气爽，空气是呢么清晰，天空是呢么明朗，每个人就这样开始忙碌了起来。我看到了几位小孩子正骑着自行车搬运果实，看起来真有趣我心想，在那时我便想要学自行车。

在我的苦苦寻求之下，我终于得到了一辆表姐的自行车，当时我真是兴奋不已，无论这辆自行车旧与新，我现在也是这辆自行车的主人。第一天我兴奋地过去了，第二天的魔鬼训练才刚刚开始呢！我首先检查了一下自行车的各个部位有没有损坏或损旧的零件换一下，在修理自行车完毕后，自行车焕然一新。看似简单的骑车模样与方法，但是等我一坐上去之后，便明白了学习汽车是多么困难的一件事啊！在我第一次用脚去尝试脚踏板时，我只顾看脚踏板，不顾看前方，被一块大石头给绊了一下，自行车横冲直撞冲向稻田，幸好我及时刹车，撞倒在地，不然的话我便会扎在稻田中。后来我不知摔了多少次……每当我想要放弃练习自行车时，心中总有一个念头——世上没有什么事是做不成的，只要努力就可以行。使我找回信心，终于，我经过多次失败之后，终于成功的学会了骑自行车，学会了骑自行车后，我还帮奶奶搬运了许多次水果呢！我为此感到无比的快乐。

每个人都有遇到困难的时候吧！我们不要放弃，只要努力，对自己有信心，坚持不懈，不畏艰难，就一定能够成功。

从很小的时候我就学会了面对，我的生活经历迫使我必须要这样做，我的生活里布满了艰辛，布满了那坎坷，这样的生活锻炼了我，让我学会了面对。

其实面对是从点滴开始的，是一点点锻炼出来的，是一点点的从生活的琐事中获取学习，获取充实的，我在生活中是非常自立的，我在生活中是非常坦然，这使得我能很快的适应生活，适应环境。

我从小就和奶奶生活，家里很穷，那个时候家里的爸爸和妈妈都忙着工作，没有时间管我。我就和那被遗弃的孤儿似的，但是我的内心是阳光的。我总在想，我还是很高兴的，还应该很知足的，孤儿院里的那些孩子还不如我呢?他们的生活不更艰苦吗?我还有奶奶，还有爷爷，陪伴在我的身边，是多么幸福的事情啊。从一开始的爸爸妈妈把我送到奶奶家抚养，我的心就坚强起来，我就在心里想着，我的生活要自立，我的生活要掌握在自己的手中，要让自己的生活改变就要靠自己奋斗，靠自己好好学习将来会走出去。抱着这样的想法我坦然面对生活。什么事情能自己做到的事情从来不去求别人。这使得我的心硬化。在生活里有许多的事情我都是靠着自己探索和未知的环境下自行解决的。有的时候爷爷奶奶不在家，我就自己做饭，我觉得什么事情都有个开始，只要我学习了，我学会了那才是自己的本来，那才是自己的本事。我就这样的，从不会到自己研究，到自己学会的转变。任何人都无法理解孩子的内心世界，其实孩子的内心世界是非常丰富的，孩子的生活里到处都是欢声笑语， 到处都是阳光，就看你能否探索得到，能否了解内心的变化。在生活里自己能做成每一件事情之后，那种心情是多么的灿烂啊，那种喜悦是无法用语言所描述的，在奶奶家的这段时间了，是我成长的一个转折点，我学习到的东西太多了，我学习到了面对，我学习到了自立，我学习到了只有自己奋斗，自己拼搏才出来的生活才是最有意义的。

我学会的这坦然，我学会了自立，我学会了面对，面对生活，面对成长，面对自己。

[我学会了面对小学作文

不看不知道，一看吓一跳。这本好书——《鲁滨逊漂流记》好看得让我惊讶!

这本书主要讲述了鲁滨逊坐船不幸遇难被大浪冲到了一座荒岛，自力更生，整整生活了27个春夏秋冬。

在这27个年头里，鲁滨逊的心情可以说是五味杂陈：他为自己竟然死里逃生而庆幸;又为其它船员都葬身鱼腹而悲伤;也为自己孤苦伶仃，没人陪伴而叹息。

虽然他的心情也频临崩溃，但他没有放弃，他知道只要自己还活着，就还有一丝希望。就这样他靠着不屈不挠、乐观向上的精神，生存了下来，而且发现了越来越多的食物、水源。到最后鲁滨逊已经兵强马壮、粮食充足，过着十分安逸的生活。

读完这本书，使我想到了美国野外生存大师——贝尔·格里尔斯说过的话：永远不要失去希望，这是生存技能的基石。除此之外，野外生存的第一条法则就是永远要保持微笑，只要你活着就还有希望。

暑假里，我在家看电视节目，是由著名主持人周立波主持的《中国梦想秀》。其中，有一位爱跳广场舞的袁爷爷，他今年已经72岁了，一上场，他的舞蹈就令大家都浸泡在快乐、开心、甜甜的水里了。袁大爷一张十分和气的脸上，好像刻了一张笑脸，每时每刻都绽起微笑，让人看着看着也想跟他一起憨憨地笑。可是这张笑脸背后，有着不为人知的秘密。

原来，在袁爷爷69岁时，生了一场怪病。虽可以正常行动但却到了无可救药的地步。诊疗了一段时间后，医生十分遗憾地说：“恐怕您到70岁那年，就会去极乐世界了。”

这个消息，对袁爸爸的家属来说犹如晴天霹雳，五雷轰顶，顿时，他的家人眼泪“哗哗”地往外流，止也止不住。的确，这365天，每天都备受煎熬，一天比一天伤心，一天比一天崩溃，还不如一走了之了好。

可是袁爷爷却开始安慰他们：“这不是还有365天呢?我们不是还可以好好地唠唠家常，再说了，我现在不还在吗?搞得我像死了一样。”家人都破涕为笑。

袁爷爷反而比以前更开朗了，变得幽默风趣，还喜欢上了广场舞。就这样，他每天都过得充实快乐、无忧无虑。最后，竟发生了奇迹：在70岁那年他不但没有死，反而健康地生活着。可能这就是精神的力量吧。他的家人都欣喜若狂，接连欢庆了好几天。

正是他面对死亡，不悲观消沉，不唉声叹气，正是他这种乐观向上的精神击垮了病魔。让我们都学习袁大爷乐观向上的精神，面对困难，保持微笑。

生活就像一面镜子。你对它哭，它也对你哭，如果你想要它对你微笑，你只有一种办法，就是对它——微笑。然而微笑却是最美好最迷人的一种表情。

人生中有成功 就有失败，失败不意味着你是一个失败者，失败表明你尚未成功;失败不意味着你没有努力，失败表明你的努力还不够;失败不意味着你必须忏悔，失败表明你还要吸取教训;失败不意味着你一事无成，失败表明你得到了经验;失败不意味着你无法成功，失败表明你还需要一些时间;失败不意味着你会被打倒，失败表明你要微笑面对。微笑面对你身边的一切。

失败是一道菜，一道难以下咽的苦菜，但你要把它吃下去。当朋友离你而去，当苦苦追求的事业屡受挫折，你便知道了人间的苦涩。你徘徊，你失落，甚至想死，但你唯独没想到“天要下雨，娘要嫁人”，许多事由不得你的这个道理。同时，你也会意识到，失败不过是酸甜苦辣的人生中的一碟小菜。

凡真正大的智慧，往往源于失败的教训。古今中外，大多数成功者都经历过失败，可贵的是他们的勇气。马克•吐温经商失意，弃商从文，结果一举成名。

因为他曾经微笑面对过失败。

我们都知道“奥斯卡”奖，而再好莱坞还有一项与“奥斯卡”相对应的，一直于“奥斯卡”唱反调的电影大奖——“金草莓奖”。“金草莓奖”以奖励好莱坞最差最烂的影片为己任，每年赶在“奥斯卡”之前正式揭晓，其颁布典礼场面之宏大、气氛之热烈几乎可与“奥斯卡”相媲美。

获奖者怎么办呢?仰天大叫“为什么为什么?”难道这样就可以成功吗?他们只能微微一笑吸取教训，时刻用它来激励自己、鞭策自己，这样才能一步步向成功迈进。

巴尔扎克说：“世界上的事情永远不是绝对的，结果因人而异，苦难 对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。”我们要在失败中吸取经验教训，体会方法，思考原因，这样，我们才会变地成熟，才会成功。

我们不能单单停留在失败上，要微笑着面对失败，迎接新一次的挑战，正如拿破仑所说的“避免失败的最好方法，就是决心获得下一次成功。”

如何面对失败?微笑着面对失败，失败并不意味着什么，失败只表明你需更加努力。

泰国商人施利华，是商界上拥有亿万资产的风云人物。1997年的一次金融危机使他破产了，面对失败，他只说了一句：“好哇!又可以从头再来了!”他从容地走进街头小贩的行列叫卖三明治。一年后，他东山再起。然而他微笑面对了失败，他重生了。

失败是人生的熔炉。它可以把人烤死，也可以使人变得坚强、自信 。如果我们曾经微笑面对过失败，那在我们垂垂老矣时，我们可以对自己的子孙后代说：“我们曾笑对失败。”

失败是一道靓丽的风景线，是经受夭折的玫瑰。遭受台风的果园虽令人无奈，但它却有无限的幽香。失败是枫叶，虽然被秋风扫落，却被热血渲染。失败是成功路上层层的山峦，汹涌的浪涛，你只有走过沟坎，才会到达成功的彼岸。

微笑着，去唱生活的歌谣。不要抱怨生活给予太多的磨难，不必抱怨生命中有太多的曲折。大海如果失去了巨浪的翻滚，就会失去雄浑，沙漠如果失去了飞沙的狂舞，就会失去壮观，人生如果仅去求得两点一线的一帆风顺，生命也就失去了存在的魅力。微笑着，去唱生活的歌谣。把尘封的心胸敞开，让狭隘自私淡去;把自由的心灵放飞，让豁达宽容回归。这样，一个豁然开朗的世界就会在你的眼前层层叠叠地打开：蓝天，白云，小桥，流水……潇洒快活地一路过去，鲜花的芳香就会在你的鼻翼醉人地萦绕，华丽的彩蝶就会在你身边曼妙地起舞。微笑着，去唱生活的歌谣。把每一次的失败都归结为一次尝试，不去自卑;把每一次成功都想象成一种幸运，不去自傲。就这样，微笑着，弹奏从容的弦乐，去面对挫折，去接受幸福，去品味孤独，去沐浴忧伤。微笑的我们，要用微笑的力量，去关照周围，去感化周围，去影响周围，直到每一个人的脸上都挂起一片不落的灿烂。

是的，我们微笑着面对生活带给我们的一切。

微笑面对一切，那一切的一切都将会变的美丽，因为你曾经微笑面对过。

挫折，简单的两个字，但它里面包含着酸、甜、苦、辣、咸这五味成杂。挫折，当我面对它时，我会努力；挫折，当我面对它时，我会微笑；挫折，当我面对它时我会气馁；挫折，当我面对它时我会不知所措；挫折，当我面对它时我会欣欣向荣；挫折，当我面对它时，我会浑然不知……

挫折，当我面对它时我会我会努力，也许那是应该的吧，因为那是的我很迷糊，之前我努力了，之前他是成功路上的一块小绊脚石，在通往成功的道路上，总会有许多挫折，在前方等着我们去磨练，去突破，它是磨灭不掉的，因为它在前方等着我们的成功，不需要十足的完美，夹带着一点瑕疵也没关系，去一步步走向成功，去一步步尝试，我努力了！

挫折，当我面对它时，当我面对它时会微笑，正如著名作家们所说的，笑一笑，十年少，是啊，笑一笑十年少，所有烦恼都忘掉，笑是人类的特权，挫折，他好像在对我微笑，她对我说，来吧，你送会熬过去的。我好比一只微小的虫子，虽然比不上别的虫子快，但我要比其他虫子用功，我一样可以到达终点，并且比他们更光荣，我微笑了！

挫折，当我面对它时，我会气馁，那是因为在这条通往成功的道路上，有太多我承受不了的磨难，我会气馁，我会哭，在中途的道路上，我会退缩，我会放弃，我气馁了！

挫折。当我面对它时我会浑然不知，那是因为我将面临选择，当我徘徊在A与B之间，我会踌躇，到底要选择哪个？当我徘徊在生与死之间，我会逃避退缩，我会不以为然，我会不知所措！

当我面对挫折时，我会……

失败在生活中是经常发生的事，当然有失败就会有成功，那么成功的那一方高兴了，失败的那一方就失落了。但那一次我——失败了。

那天下午我去上拉丁课到了更衣间我穿好鞋，换好衣服，去教室里跟好朋友玩，老师对我们说一会上课有一场比赛。我的心“嘭、嘭、嘭”的跳起来，我知道老师一定会叫我和我的朋友叫那一组，因为我听见我刚换好衣服要去教室的时候听见老师说到我们俩和其他人的名字。

我的搭档是个女生，是我的好朋友，长得不错，跳舞跳得也不错，但是没有我跳得好。

上课了老师让我们先练半个小时的基本功 ，一会李雯那一组和另外两组比赛，我的心又紧张的跳起来，基本功练完了，正式开始比赛了。

音乐一响，我们那三组上场了，脑子里一直回忆这老师教我们的动作以及要领，开始跳了，心悄悄的静下来了依然还是回忆这动作，回忆着要领。

比赛完了，我和我搭档去看我们的票数，也就的五票，那五票还是我另外两个好朋友和他们的搭档选我们，我的心慢慢的失落了。在失败的日子里我想起了鲁兵逊，在生活中无论面对什么挫折与失败应该再想办法继续创造成功，把失败消灭了。

这一次的失败也没什么因为不经历风雨，怎能见彩虹呢？

我们在生活和学习中经常会遇到一些困难。如一道数学难题，一个人在家时胆小害怕，学习做饭……克服了困难，你就会感受到成功的喜悦。我也遇到过许许多多困难，有一次，让我记忆深刻。不久前，我因为不小心从楼梯上摔下来，小腿骨折了，所以不能上学，要在家休息一个月，过了一个月，就可以拆石膏了。妈妈小心翼翼的把石膏拆了下来，我以为一拆石膏就可以蹦了，跳了。我试着向前迈了一步，疼得受不了，我就不想再走了。妈妈看到后说“慢慢来，多走几步就不痛了，我又试探性地走了几步，果真不那么痛了。有了第一步，也就有了第二步、第三步……最后就真的不痛了。经过这件事，我明白了：无论困难有多大，只要有勇气，有决心，有毅力，都能克服。

《面对挫折》 每一个人都渴望成功，但往往在成功的道路上会有许多坎坎坷坷，不可能是一帆风顺，所以一次次的挫折让我更坚强，对于学生的我们，考试的失利就是最大的挫折，我们更是要去面对挫折。 记得那一次考试，只是一次模拟考，教室里寂然无声，所有人都紧张的握紧笔头。一张张试卷传下来，看着那张密密麻麻的试卷，全班忍不住倒吸一口凉气，我的心，就好像有一只小兔子砰砰跳个不停，我甩了甩头，稳了稳心，开始一字一句的看着题目，幸好，这些题目都是练习过的，我开始答题，过五关，斩六将，快速把试卷做好了。 “时间到了，收卷！”随着老师的无情的喊声，同学们则是依依不舍的把试卷交上去，我幸灾乐祸的看着那些没有做完试卷的同学，洋洋得意的把试卷交上去了。 两天后，数学老师捧着一叠试卷踏入教室，我的心突然一下子提到了嗓子眼，尽管我相信，这次考试绝对没问题，但是还是怕会出什么意外。 试卷发下来了，我翻到正面，惊呆了，鲜红的两个数字我不敢相信自己的眼睛，看了看名字，没有错，是我，这时候，我的心仿佛跌入了万丈深渊，我愁眉苦脸伤心了一个上午，放学，我思来想去，当想到这一点小小的失败怎么能难倒我，我一定要克服它，考出更好的成绩时。我豁然开朗，一切烦恼都烟消云散，带着一丝丝愉悦朝家走去。 从此，我更加努力上课认真听讲，生怕漏了一个字，下课好好复习，果然，功夫不负有心人，在期末考试中，我考到了满意的成绩，评上了三好学生。 我坚信挫折会让我更坚强，更勇敢，在我们成功的道路上会遇到许多挫折，而挫折是一比财富，它让我懂得了，努力才会有好成绩，所以我们要带着微笑去面对，带着乐观去面对挫折，这样才能真正的让我有所收获。

人的一生不可能总是一帆风顺，事事顺心。在这条漫长的旅途中，我们总难免会经历失败，经历挫折，经历困难。只有经历失败，经历挫折的人才能学会坚持，学会坚强，学会努力，才能经受得起生活的考验。

往往有一些人，因为一件小事就垂头丧气。这样的人并不在少数。电视新闻里常常有说，某学生因为老师批评了他一句，就寻死寻活的。最后还得发动消防员、警察来协助他，还得找心理医生进行辅导，原因就是他对生活失去了希望、被老师批评了一句、同学们的嘲笑等等。我常常想，这值得么？为了生命中如此短暂的一个小小的瞬间就打算结束生命。

生命是父母给的。母亲为了给你一个生命辛辛苦苦在肚子里照顾了你十个月，为了给你个生命，母亲在你出生时忍受了多大的痛苦。父亲为了你更好的生活，努力地工作，当你不听话时父亲的打骂，你疼在身上，他却十倍的疼在心里……

而另一些人则不同，他们以“吃亏是福”为准则，把挫折化为动力。路德维希·凡·贝多芬、米开朗琪罗、爱迪生…这些伟人都是在经历了程程磨难与挫折之后，不断努力，最终成为震惊世界的伟大人物。当你想要结束自己宝贵的生命时不妨想想我们的革命战士，想想这些百折不屈的人们，你还想要结束自己吗？

此时我也明白了：面对挫折要像那永不变色的绿树，要像那勇敢的雏鹰，要像那坚强的梅花。

贝多芬说：苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。下面是帮你勇敢克服困难的名言，一起来阅读吧。

1、 失败是坚忍的最后考验。——俾斯麦

2、 宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

3、 若要修成九转，先须炼己持心。——张伯端

4、 人在逆境里比在顾境里更能坚强不屈，遭厄运时比交好运时更容易保全身心。——雨果

5、 最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。——罗曼•罗兰

6、 要想捉大鱼，不能怕水深。

7、 凡人便是生知之资，也须下困学勉行的工夫方得。——朱熹

8、 在艰苦奋斗的环境中锻炼出来的文人，总比生长在温暖逸乐的环境中的人，要坚强伟大。——郁达夫

9、 登上了山顶，可能是伤痕累累，但看到的却是无限风光。

10、 君不见长松卧壑因风霜，时来屹立扶是堂。——陆游

11、 被克服的困难就是胜利的契机。——贺拉斯

12、 每一种挫折或不利的突变，是带着同样或较大的有利的种子。——爱默生

13、 我以为挫折、磨难是锻炼意志、增强能力的好机会。——邹韬奋

14、 斗争是掌握本领的学校，挫折是通向真理的桥梁。——歌德

15、 以勇敢的胸膛面对逆境。——贺拉斯

16、 一切幸福都并非没有烦恼，而一切逆境也绝非没有希望。——培根

17、 困难是欺软怕硬的。你越畏惧它，它愈威吓你。你愈不将它放在眼里，它愈对你表示恭顺。——宣永光

18、 无论何时，不管怎样，我也绝不允许自己有一点点心丧气。--爱迪生

19、 在一个崇高的目标支持下，不停地工作，即使慢，也一定会获得成功。--爱因斯坦

20、 壮志与毅力是事业的双翼--歌德大自然既然在人间造成不同程度的强弱，也常用破釜沉舟的斗争，使弱者不亚于强者。--孟德斯鸠

21、 卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。--贝多芬

22、 苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。——贝多芬

23、 一个人总是有些拂逆的遭遇才好，不然是会不知不觉地消沉下去的，人只怕自己倒，别人骂不倒。——郭沫若

24、 人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。——奥斯特洛夫斯基

25、 种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨炼。——夏衍

26、 只有经过地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量。只有流过血的手指，才能弹奏出世间的绝唱。

27、 困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。——谢觉哉

28、 蜘蛛结网，于树之枝。大风忽起，吹落其丝。蜘蛛勿惰，一再营之。人而不勉，不如蜘蛛。——佚名

29、 你不怕困难，困难就怕你。

30、 小苗不经风雨长不成大树，人不经困难难以成材。

31、 天才在于积累，聪明在于勤奋。——华罗庚

32、 苦难对于天才是一块垫脚石。

33、 必须体验过痛苦，才体会到生的快乐。——大仲马

34、 大自然把人们困在黑暗之中，迫使人们永远向往光明。——歌德

35、 不是地位使人增光，而是人使地位生色。

36、 不管发生什么事，都要冷静、沉着。——狄更斯

37、 困苦能孕育灵魂和精神的力量。——雨果

38、 惟其痛苦，才有欢乐。

39、 幸运并非没有恐惧和烦恼;厄运并非没有安慰与希望。——培根

40、 天下之事在人为，决不可以一时之波澜遂自毁其壮志。——罗泽南

41、 有志者事竞成。

42、 世上本没有路，走的人多了便成了路。——鲁迅

43、 洞穴是井的基础，不断挖掘就能成万丈深井。最吃亏的地方是挑三歇五，没有坚持。——董必武

44、 志向和热爱是伟大行为的双翼。——歌德

45、 世人缺乏的是毅力，而不是气力。——雨果

46、 对勇气的最大考验，就是看一个人能否做到败而不馁。——英格索尔

47、 我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢?——鲁迅

48、 我们若已接受最坏的，就再没有什么损失。——卡耐基

49、 通向人类真正伟大境界的道路只有一条。——苦难的道路。——爱因斯坦

50、 上天完全是为了坚强我们的意志，才在我们的道路上设下重重的障碍。——泰戈尔

51、 不因幸运而故步自封，不因厄运而一蹶不振。真正的强者，善于从顺境中找到阴影，从逆境中找到光亮，时时校准自己前进的目标。——易卜生

52、 被克服的困难就是胜利的契机。——丘吉尔

53、 人生布满了荆棘，我们想的惟一办法是从那些荆棘上迅速跨过。——伏尔泰

54、 希望是厄运的忠实的姐妹。——普希金

55、 所有坚忍不拔的努力迟早会取得报酬的。--安格尔

在这个世界上，没有人能有足够的情感和精力，在抗拒不可避免的暴风雨中，既不弯下身子，又能够不被摧折。

南方有一个农民种了几棵树，开始它们长得非常快。然而，这年该地区下了一场很大的冰雹。冰雹过后，这些树每一根细小的树枝上都结了一层厚厚的冰，可是这些树枝在重压之下也不愿低下头。过了几天，当又一场冰雹来临的时候，它们终于因承受不了而被压断了。

这些树不像北方的树那样聪明。在北方，那里有一眼望不到边的常青树林，它们从来没有被雪或冰雹压垮。这些常青树知道怎么去顺应，怎么弯下它们的枝条，怎么适应那些不可避免的情况。

有一位柔道大师这样教他的学生：要像杨柳一样柔顺，不要像松树一样挺拔。

在生活中又何尝不是这样呢?俗话说：留得青山在，不怕没柴烧。有时候，我们要学会去承受挫折，而不是不顾一切地去反抗，弄得遍体鳞伤。

失败和挫折是暂时的，只要你勇于微笑;误解和仇恨是暂时的，只要你静观待之;烦恼和忧愁是暂时的，只要你不被它左右。大海茫茫，百舸争流，不惧风浪，才能不失航向。芸芸众生，人生无常，不被艰难困苦吓倒，方显英雄本色。风雨欲来，春花凋落，凭栏眺望，阳光总在风雨后。潮涨潮落，云卷云舒，闲庭信步，高挂前进的风帆，到中流击水，前方就是成功的彼岸。

既然这一切都是暂时的，我们为什么不一笑而过，忍一时的挫折或打击，待从头再来呢?

我们不能否认鲜花与荆棘相伴，也不能否认阳光与风雨同在，更不能否认成功与失败并存。暂时的弯腰不代表永远的屈服，只有忍得一时之气，才能保存实力，获得更大的发展。

命运全在搏击，奋斗就是希望。而失败只有一种，那就是放弃努力。

我，一个好强的女孩，从来没有向失败低头认输……就这样，我度过了小学的四年生涯，带着一颗满腔憧憬和要强的心，步入了五年级的殿堂。从那时起，我立誓要闯出个名堂来，一定要在求知的舞台上尽情地展示自己的才华和本领。

可是，“失败”这个我很不愿意提起的字眼却随着第一个学期的结束，侵入并噬咬着我的心。

记得那是一个寒气逼人的早晨。我满怀希望地坐到座位上，想象着即将到来的老师的夸奖和同学羡慕的目光，期待着那张鲜红的奖状 飞到我的面前。但事实却很出乎我的意料，一向学习成绩名列前茅的我竟落到了十几名。当老师念完分数的那一刻，我的心如同被摔到地上的玻璃一样碎了，继而，那数不清的玻璃碴扎遍了我的全身，好痛，真的好痛！顷刻间，我的心里剩下的只有羞愧与深深的痛楚！我的头垂得低低的，脸热热的，鼻子酸酸的，泪水差点就要掉下来……

回到家，看到妈妈那忙碌而衰老的身影，我再也忍不住地哭了。我冲进卧室，一屁股坐在床上，随手拿起一本书，心不在焉地翻着。蓦地，一句话闯入了我的视线：“一次失败，并不等于永远失败；当你在困难面前倒下了、放弃了，那才是失败，真正的失败！”顿时，我明白了。

是呀，失败了不要紧，关键是看自己能不能从失败中爬起来，重新面对自己。记住：眼泪不属于强者！

有人问：“什么是挫折”？我说：“挫折是我们人生路上大大小小的岔路口，若是我们不小心走进，就一定要想办法脱身，否则，它就会引领我们向更深处走去”。

在我看来，挫折是被派来考验我们的，只要我们永远保持一颗相信自己的心，一颗善解人意的心，一颗宽容的心，就会让挫折惧怕我们，年少轻狂的我们总会惹下一堆麻烦事，这一切的一切，都是挫折对我们的考验，我会接受它的考验，并且我会通关，我们要向它挑战，并勇敢的打败它，知道吗，成功的钥匙有三把，一把在智慧手中，一把在勤劳手中，另一把，在挫折手中，如果我们已经拿到了前两把，那么，现在我们就要向第三把前进，不要小看它，它会让你赢的精彩，也会让你一败涂地。

我喜欢笑，在面对挫折时，我一定会笑着接受挑战，笑着越过一个又一个挫折，我们要绽开最绚丽的笑容，迎接最大的挑战。

其实，挫折时我们人生航行中的一支通向黑暗的小船，即使它拥有再大的诱惑力，我们也不能屈服，挫折时我们人生旅途中的一件事故，挫折时我们人生道路上一个有一个陷阱，只想让我们跃过它，挫折不过是我们人生道路上一段又一段黑暗的道路，在考验我们的勇气，挫折是这条大路上一个又一个店铺，利用我们的好奇心，不断诱惑我们，想让我们跳进事先挖好的陷阱，只要我们跃过陷阱，只要我们充满勇气，只要我们不被它诱惑，那么，我们就赢得光彩。

“万事开头难”不是所有的事情从开始到结尾都是顺利的，想干好一些事，就必须要经过艰苦和勤劳这两关，老师说：“台上三分钟，台下十年功”。这需要一个多么漫长的艰苦奋斗啊！

妈妈说：“会笑的人就是最美的人，懂得面对挫折的人就是一个成功的人”。抬头，挺胸，挂上自己最美丽的笑容，一直向前走去，不要回头，遇见挫折时，不要惧怕，更不要退缩，勇敢地直视它，并坚强的挺过去，其实，我们更应该感谢挫折，因为它教会了我们勇敢，教会了我们坚强。

所以，挫折，谢谢！

[作文：面对挫折

海水只有与岩石相碰撞，才能够激起美丽的浪花。

——题记

没有任何人在一生中从未遇到过挫折,当挫折来临时，我们要懂得迎难而上，把挫折当作你奋发向上的动力，成为你不断获得力量的源泉。

司马迁，伟大的历史学家，文学家，在他遭遇宫刑后，忍受着这个巨大的痛苦，以顽强的精神写下了“史家之绝唱，无韵之离骚”的伟大巨著。韩信，一个忍受了胯下之辱和别人的讥讽的人，敢于去面对挫折，最终帮助刘邦取得了楚汉之争的胜利，为汉朝建立立下了卓著的战功。

一个人在遭遇挫折时，不要因此而退缩，要懂得如何努力去战胜挫折，要把它作为奋发向上的动力。

美国总统林肯一生都在遭遇挫折，但他并没有因此而放弃自己的理想，他不断的努力，最终当选为美国总统，他在为祖国统一和消除种族歧视方面作出了巨大的贡献，受到了人民的尊敬和爱戴，他的精神被不断地传播弘扬着。

美国著名作家海伦·凯勒是一个双目失明，耳朵失聪的人，在人生的旅途中，她不断的遭到挫折和困难，她懂得只有自己才能够让自己飞翔起来，去感受阳光的温暖。她不断刻苦学习，终究成为了一个全球知名而倍受尊敬的人。她的精神为正在处于黑暗深处的人们指明了出路，它的精神将激励着一代又一代人，并将永远传播下去。

敢于面对挫折，能够使你成为一个勇敢而坚强的人。刘翔就是这样一个典范，当他刚刚在田径方面有所突破的时候，他遭到了挫折，但他没有因此而失去信念，他相信有一天中国人能够站在世界之巅，成为一个真正的王者。

遭遇挫折，并不断向前的人，最终能够获得成功。挫折是使人变得坚强的良药，是通向成功的阶梯。它又如良师益友，一生陪伴在我们的身边，时刻提醒着我们要做一个敢于面对挫折的人。顾炎武、金圣叹、黄宗羲、吴敬梓等这些人，虽然他们都是落第秀才，但他们并没有对自己失去信心，相反他们变成了敢于面对挑战的人，经过努力，他们闪耀出自己的光芒，在历史的天空中划出了一道美丽的彩虹，他们才应该是最成功的人。

我们每个人的心中都有着一个梦寐着的远方，在这漫无际涯的道路上，可能遍布荆棘，我们如果想前进，便总是会在不经意间被划的遍体鳞伤。我们或许也想放弃，但为何不微笑着继续前行呢？——题记

记得在我上小学四年级的时候，学校组织了一次数学竞赛。那一次竞赛，备受人们的关注。而我，也即将参加这次竞赛。

在竞赛前，所有人对我成绩可能最好的呼声是最高的，而我不禁压力倍增，这也为我的失败埋下了伏笔。

竞赛很快就到了，我随其他同学一起走进了考场。坐在座位上，我的心忐忑不安，大脑一片朦胧和混沌，当考试题目发下来时，我却早不知道是什么了，只是觉得那题是如此地难！两个小时后，当我走出考场时，我几乎站不稳了。

我竟有两道大题没答上，甚至列方程没有设未知量就胡乱写了上去。

可想而知，成绩是一塌糊涂，我只打了八十多分！自然，也只被排在第九名。

以后的日子里，我的生活是何等的难熬！每一天，我要在老师失望的眼神和同学的冷嘲热讽中度过。就连我在走路的时候都有种所有人都在看我的错觉。

一转眼，在一片压抑之中，我度过了两个星期。这一天放学路上，我遇见了乒乓球班的教练。我忍不住对他说了此事，本以为他会笑话我，可我等来的却只是一个微笑。

他拍了拍我的肩膀，长叹一声，说道：“我们先不说这个，我想问你，如果你特别想到达某一个地方，但横在你面前的是一座雪山，恰巧这时又下起了暴风雪，你会怎么办？离开还是继续前行？”

我深思了一会儿，摇了摇头：“我应该是会继续前进的吧！”

“那不就对了！既然已选择了这条路，你就不该放弃！如果这么一丁点儿小挫折你都克服不了，你能做成什么事？究竟是你征服挫折，还是让它征服你，这两者之间你是会选择的吧！而你现在这么颓废，这么消极，难道想永远停滞不前？”

我缄默了一会儿，恍然大悟道：“我明白了！谢谢你。”

从那以后，我逐渐找到了一个方向。我也明白，从今以后再大的挫折也不可能阻止我了。因为“人生无常，盛衰何恃？”我们不能在困难面前畏缩。有时候，仅仅一个微笑，便可以驱散心中的阴霾。

忘记一切的烦忧，捧一杯香茗，用微笑面对人生中的每一个挫折，也许下一个瞬间，便是晴天……

古罗马哲学家，西尼加曾说过：差不多任何一种处境——无论是好是坏——都受到我们对待处境的态度的影响。挫折就像一把双刃剑，它既能使人一蹶不振、灰心丧气，对生活没有了希望 ；也能成为推动人们向前进取，不断进步的动力，关键就在于，这把剑是抓在谁的手上。往往有一些人，因为一件小事就垂头丧气。这样的人并不在少数。电视新闻里常常有说，某学生因为老师批评了他一句，就寻死寻活的。最后还得发动消防员、警察来协助他，还得找心理医生进行辅导，原因就是他对生活失去了希望、被老师批评了一句、同学们的嘲笑等等。我常常想，这值得么？为了生命中如此短暂的一个小小的瞬间就打算结束生命。生命是父母给的。母亲为了给你一个生命辛辛苦苦在肚子里照顾了你十个月，为了给你个生命，母亲在你出生时忍受了多大的痛苦。父亲为了你更好的生活，努力地工作，当你不听话时父亲的打骂，你疼在身上，他却十倍的疼在心里……父母为了你付出了多少心血和时间，在你想要结束生命的时候，你是否应该想想他们，多少的努力只换来你结束生命的虚无。而另一些人则不同，他们以“吃亏是福”为准则，把挫折化为动力。路德维希·凡·贝多芬、米开朗琪罗、爱迪生…这些伟人都是在经历了程程磨难与挫折之后，不断努力，最终成为震惊世界的伟大人物。当你想要结束自己宝贵的生命时不妨想想我们的革命战士，想想这些百折不屈的人们，你还想要结束自己吗？生命只有一次，请珍惜这唯一一次的宝贵财富吧！！

早上，来到学校，就见同学在发考试卷。拿起试卷，我怔住了：这是我的成绩吗?我的心仿佛从阿尔卑斯山脉一下跌倒马里亚纳臭水沟，泪水在眼眶中直打转转，怎么办?接下来又发了几张试卷，我的心更凉了，如死一般的沉寂。尤其是我看到语文只有65分的时候，我慌了，为什么会考这么差!我努力的去止住泪水，不让它流出。抬头望望周围，只见顾月萧也在哭。原来她数学也只考了七十几分，我想去安慰她，但看她哭得那样伤心，我鼻子一酸，不争气的眼泪又溢了出来。我暗暗告诫自己：不能哭，一个坚强的人不会哭;一个勇敢的人不会哭;一个有自信的人更不会哭!

我虽成功了，没有哭出来，但心总是酸酸的。在同学面前，我依旧是原先的我：下课说说笑笑;打打闹闹。但内心那真实的我早已泣不成声，我不敢想象回家后的场面。我是一个要强的人，不喜欢当同学面哭，好多了解我的人都说我脾气不好，有校园暴力倾向，而且敢和男生顶嘴，很少让别人看出我的懦弱。但不了解我的人，对我的评论却截然相反。

回到家中，爸爸看到我的成绩后把我呵斥了一顿，我很伤心。来到房间，那坚强的我再也抵制不住泪水的攻击，心中早已一片泛滥，泪水哗哗直流下，但我却不敢发出一丝声音，我怕爸爸听见，然后说我考这么差还感哭?我就是这样，喜欢一个人在暗中掉眼泪却不被别人发现。

我回想着考前的那几天，我在家不断复习，这么努力的付出换回的是什么?自己的眼泪?老师的失望?还是爸妈的呵斥?我脑中一片混乱。

下午，我调整好心态去上学了。在我肩上背得不是书包，而是家长的期盼，老师的期望，以及自己的要求。我又是原先的我。我不再气馁，也许心中地创伤还未抚平，但我知道一次挫折并不是永恒的失败，他也许意味着美好的将来。