学会面对困难与挫折作文【精彩20篇】

在漫长的人生旅途中，难免有崎岖与坎坷——挫折，他会使人悲观消沉，丧失信心，但是，如果把挫折作一种动力与警戒，那我们一定能克服困难，越过坎坷，取得成功。因此，我们每一个人都应该感谢挫折。 In a long life journey, there is inevitably rugged and bumps -frustration, he will make people pessimistic and lose confidence, but if the setback is made by a motivationWith warning, then we can definitely overcome difficulties, over bumps, and achieve success.Therefore, each of us should thank the frustration.

法国著名科学家居里夫人，面对性别歧视与环境的各种力量的交相夹迫，她几乎相信自己已变为无用之人，甚至想到了自杀，但终究紧守着自己的首要原则“绝不让自己被其他的人和事件击倒”!她忍受了令人心力交瘁的丑闻，从事研究新的“放射性之域”，她以非凡的毅力克服了重重困难与接踵而来的种.种打击。

最后终于两次获得诺贝尔奖，并澄清了自己的名声，在那胜利时刻——颁奖典礼上，她还很有诗意地表示：“放射性是非常年轻的科学。我亲眼见证它的诞生，全力抚育它成长。现在这孩子已经长成，变得十分美丽。”她还被称为“全世界最伟大的女性”。你看，著名的居里夫人不也是遇到挫折，不灰心，自强不息，锲而不舍，最终越过了坎坷，到达胜利顶峰的吗?

由此我又想起了我自己。我在四年级时，数学成绩下降得很厉害，一再考了八十多分，老师也批评我，我十分伤心，灰心了，丧气了，认为自己永远越不过这个坎子。后来，在爸爸的鼓励下，我重新振作起来，想：“居里夫人面对令人难以想象的大挫折，都能克服困难，取得成功，相比之下，我这点小挫折又算什么呢?”于是，我便每天研读数学，想尽办法让自己不粗心，动脑筋做难题，功夫不负有心人，我的成绩有了显著的提高，老师也表扬我进步了。难道，这不要感谢挫折吗?

是啊，在我的字典里，没有“畏惧挫折”这几个字，遇到挫折，必然会有一段徘徊于放弃与坚持的心理斗争，但是，我们应该再次站起来，努力，努力，再努力，克服困难，越过坎坷，去勇敢的迎接下一个挫折，百炼成钢，以强大的实力来取得成功。

笑，能使人心生愉悦；笑，能使生活更精彩；笑，能是人与人之间多一份信任，多一份关爱。

那一天，我坐在公交车上，眼睛眼睛望着窗外因为车的行驶而移动的景物，母亲在前面的座椅上睡着了。大概因为是下班时间，人们工作了一天都很累，车里很安静，没有一点声响。

“快，上去坐……”一位老奶奶边上车边让她的孙子坐到我旁边的座位上。

老奶奶的声音打破了一切持久的宁静，引起了我的注意。我转过头去，打量了眼前的老人：她头发夹杂着银丝，脸上留下了岁月的痕迹，肩上还背着一个似乎很沉重的书包，使身子向下垂。因为没有空着的座位，老人只好站着。

“让您坐吧。”我站起身说道。

“你不坐吗？为什么？你还是坐吧！”老人惊讶地问，一边指着刚才我坐的座位。

我笑了，有礼貌地说：“不用了，我喜欢站着，还是您坐吧。”

老奶奶朝我笑了笑，不好意思地坐了下去。

我的心平静了下来，不知为什么，我似乎感到了一丝喜悦，那一句“我喜欢站着”大概是最好的回答吧，至少不会让老人因为岁月夺走了她的青春而感到悲伤。

我让座不仅仅是为了尊重老人，促使我这样做的还有一个微不足道的原因——那就是是老人肩上的书包，背着她对孙子沉甸甸的爱。

老人坐下之后，对她的孙子说：“快，谢谢这个姐姐，是她把位置让出来的，”说着，手指向我。那个小弟弟并没有感谢我，只是微笑地望着我。

就是那一次，我学会了笑着面对生活。

[小学作文学会笑着面对生活

细读《狼牙山五壮士》这篇课文，我内心深处感受到了五位壮士不怕困难、迎难而上的大无畏精神。

1941年，日寇集中三四千人向中共敌后根据地进犯，八路军七连六班五位战士接到了掩护群众和连队转移的任务，尽管敌人有三四千人，但是，七连六班的五位战士丝毫没有退缩，毅然接受了上级委派的任务。五位战士有计划地把大批敌人引上了狼牙山。子弹打光了，他们也没有泄气，果断用石头砸向蜂拥而上的敌人。可见战士们要消灭敌人、为大部队转移争取撤退时间的决心有多大。虽然敌人人数是他们的七八百倍，但五位战士在接到任务后没有一丝一毫的畏惧，他们勇敢地克服困难，利用机智和勇气迎难而上，没有半点退缩。反观我呢?总是畏惧困难、逃避困难。一个傍晚，我在做家庭作业时碰到一道难题，左思右想，可怎么也想不出如何解题。夜幕渐渐降临，我的内心挣扎的无数次，终于还是不耐烦地丢开作业本，下楼去玩了。

现在想起来，我真的很惭愧，遇到困难时我们应该迎难而上，应该勇敢地去面对、去解决，不应该逃避。在生活中，我们会遇到许多困难，有困难就应该勇敢去面对，只要勇敢面对困难，困难就会不攻自破。遇到苦难的你，虽然能逃避一时，但是最终还是要面对，不如当时就勇敢面对它，坚决克服它。

人生的道路很长，不可能总是一帆风顺的，其中会有数不清的挫折、困难在阻挡着我们。而我们这时决不能退缩，要迎难而上，永不放弃，当我们做到这些之后我们就一定会成功。

伟大的发明家爱迪生大家都认识。他的一生有近两千项发明，每一样产品都是经历了无数次的实验。爱迪生的一生的实验遇到无数次失败，但他从没有因为失败而丧失继续实验的信心，一直在与困难作斗争。

《发明使者爱迪生》介绍了爱迪生发明电灯的经历。爱迪生使用了1600种材料做电灯泡中的耐热材料，可无一合乎理想。实验不断失败的消息透露了出去，外界的问罪之辞如倾盆大雨般向爱迪生倒下来。而爱迪生顶住了外界舆论的压力，不断做实验，灯泡的“寿命”也开始不断增加——100小时、125小时、170小时……爱迪生用了约6000种植物纤维做实验，最后终于达到了物美价廉的要求。

当我们遇到人生路上的挫折，我们不能悲观与失望，要明白“失败是成功之母”，要有坚强的意志，要有战胜挫折的勇气，要锲而不舍，相信自己最终一定会成功，就一定能成为在蓝天上自由翱翔的雄鹰！

[面对挫折永不言败初二励志作文

热爱生活，要学会面对挫折。

曾经读过林肯的自传，它使我内心涌起无限的勇气。林肯出生在一个极度贫困的家庭，经过无数次失败，他终于在51岁时当上了美国第16任总统。

与林肯的童年相比，我不知要幸运多少倍。我出生在一个普通的教师家庭，我的父母善良勤恳，他们给我创造了良好的生活环境，在这个环境里我快乐，却也忧伤。

小时候，父母因为工作忙，把我托付给了奶奶，一托就是一两年，父母不在身边的日子里，我变得胆小，害怕与陌生人交流，与他们交流常使我手足无措、脸红心急。从幼儿园一直到小学二年级，我经常因为一点小事对人大打出手。妈妈还说，我的嘴又臭又硬，哪知强词夺理的我，是因为心里脆弱，不愿认输啊，这怎么办呢?老妈耐心地教育着我，陪着我一起成长，她告诉我：越害怕什么越要去挑战它，不然你越怕它，它就越强。这不正是老师们常说的：困难像弹簧，你弱它就强，一样的道理吗。在老妈的引导下，我开始学习正确面对自己，面对自己所遇到的困难，面对自己暂时不能解决的问题，渐渐地我学会了面对，学会了接纳，学会了选择。

在面对困难和挫折的过程中，我痛并快乐着！

考试成绩下滑了，被老爸臭骂一顿，说我骄傲自满，自以为是；我看到同学们一个个上台领奖，看着曾经的奖状花落别人家，我抿抿嘴，苦涩地笑了；谁让我自己不珍惜，不争取，不努力呢？如果想要眼前的荣誉，从想起的这一刻开始，我应该拿出行动，决不能让眼泪和懊悔耽误了前进的步伐。

残奥会的芭蕾女孩李月，也是我学习的榜样。她因为梦想和求生的欲望，在汶川大地震的残垣中被解救，从死神那里她挣扎着爬出来，单腿站了起来。

我的挫折，我们的挫折，与她相比，微不足道。不就是：闹钟响了，不想起床吗？下课了，不想写枯燥的作业吗？不想考试成绩变差吗？看见同学穿了名牌，玩着好玩具，吃香喝甜心理嫉妒吗？

这些问题并不难解决。只要我们敢于正视，勇敢面对。努力改正后，你会听见：亲人的叮咛和问候，赛过每一首最流行的歌曲；你会发现：我们的校园，四季如春，各色花儿灿烂夺目，大街上，广场上，每一个人，每一个生灵，他们无不散发着阳光和温暖。

来吧，挫折，我们的成功需要你的磨练。相信我，相信自己，加油！

[小学学会面对挫折作文

小树只有经过暴雨的洗礼才会长成参天大树，花朵只有经过雨露的滋润才会散发阵阵清香，人只有经过磨难的洗涤才会成功。关于困难，我想起那个让我心潮起伏的下午……

那是个懒洋洋的下午，我也懒洋洋的动也不想动，不想写字不想弹琴，似乎连手指都懒了，无力、乏味，妈妈见状给我出了一道题：如果在你面前有一样东西，一步就能跨过去，可你却会选择不同的答案。我来了兴趣，开始回答这个看似简单，实际无不蕴含耐人寻味的哲理的问题。如果用粉笔画两条线，我会毫不犹豫地迈过去。公园里的一条干枯的河流，我也一定会跨过去，如果这里面有水，一咬牙，我可能也会跨过去。但是如果同样宽度，但下面是万丈深渊。那么，我就难说了。

当我选择完后，妈妈对我说，其实这是心理问题。也就是在你面前有一个困难，如果你选择了面对，困难就会向你投降，如果选择了放弃，困难在你心中，永远都是一个跨不过去的门槛，战胜自己。

联系生活，我才发现，困难在生活中无处不在。例如有一次，一道应用题使我绞尽脑汁都没算出来，我放弃了，出去和小伙伴玩了起来。等我回来时，桌上有两张纸条，第一张上面写着“坚持下去，你一定会算出答案，如果你向困难投降，选择放弃。第二张纸上有正确答案，但要记住，吃别人嚼过的馒头，滋味是不会好受的，老爸留”。看完这些话，我把第二张纸条扔了，重新坐下，耐心地算出了答案。

第二天，我得了100分，这使我又想起了妈妈的话，是啊，如果我没有战胜心中的困难，没有算出应用题，或许我只有90分，那10分就会白白被困难吞噬。还有一次，我弹电子琴，音老是找不准，我没有耐心了，把琴一关，玩电脑去了。上电子琴课时，我没弹好，老师批评了我，又教我找准音，我认真练习，终于弹出来了。我又想起那道耐人寻味的题，看来，我又战胜了困难，战胜了自己。由此看出努力一下，追求完美。困难是可以克服的。

困难对于强者来说是一块垫脚石，对于智者来说是一笔财富，对于弱者来说是一个万丈深渊。我们要做一个强者、智者，善于发现困难，面对困难，挑战困难，战胜困难。把困难当做一服良药，在永不停息的挑战，奋斗中完善自我，超越自我，把困难当作一粒石子，随时踢开。我想，战胜困难是我们学生应该做到的。

其实，生活就像一杯咖啡，喝久了，就不想喝了。在别人眼里，我是一个坚强的孩子。可是，事实上，我是一个遇到困难就退缩的人。

事情是这样的，在四年级的时候，我也不知道怎么回事？成绩飞速下降，甚至有些时候考试竟然不及格，这就像许多把剑插在我的心里，我的心又如刀绞一般。

放学了，我一个人慢慢走在路上，我踏着满地的黄叶，叶子“”咔嚓咔嚓”寂寞地想着。我看着飘落下来的树叶，树上的小鸟叽叽喳喳地叫着，一阵暖风吹过，可不知为什么，我的心这么“冷”，我甚至已经没有面目表情了。

星期天，目中无神地望着窗户外面。我甚至想过我是不是应该放弃。放弃，不行！不放弃，还是不行。这个问题在我心中想了许久。可我终究不知道是否该放弃。我想到这里，便伤心地哭了起来。

直到有一天，我在外婆家的一处墙角得到了答案。我在墙角里发现了蜘蛛，正好赶上蜘蛛织网，只见蜘蛛只要看见网破了就会重织，一次一次的尝试，破了又破，但蜘蛛没有放弃，而是跟往常一样织着网。终于，功夫不负有心人！蜘蛛终于把网给织好了。我看完这一切后，便翻然醒悟。我知道我不该放弃，我要努力学习，像蜘蛛一样永不放弃。终于在我的努力下，期末取得了好的成绩。

我们在生活中总会遇到一些困难，我们不可以退缩，要勇敢去面对。这才会使我们成长。

“当，当，当——”墙上的大钟已经敲了十一下，四周一片寂静，甚至能听见隔壁的病友发出的轻微的呼噜声。向窗外看去，街，已经安然入睡了，一点点温暖而耀眼的光线，使街道增添了几许神秘，夜，深了。而此刻的我却怎么也无法入睡，看着病友熟睡的脸庞，不禁又在心里增添了几分焦急，妈妈怎么还不来呢？我在心里暗想。

终于，在恐惧和黑暗的驱使下，我做出了决定，去外面的电话亭打电话。刚走出病房，那黑暗而延长的走廊更是让我忘而生畏。一步，两步……我小心翼翼地迈出了一步又一步。就在我逐渐消去心头的恐惧的时候，有一位出车祸的叔叔被推了进来，那鲜血直流的面孔又重新加重了我心头的恐惧。我赶紧快步走出了医院。

秋风萧瑟夜色苍茫。那冰冷刺骨的秋风使我不觉停下了脚步。该不该去呢？我在医院门口徘徊着。这时有一辆汽车飞驰而过，给我壮了胆，我终于重新迈出了脚步。终于来到了电话亭旁，我满怀着希望地播下了那一串最为熟悉的号码——“嘟，嘟，嘟……”等待我的却是一段忙音。我失望地放下了电话筒，不久，我再一次拨打了电话，可结果还是一样。

“既然都已经到这里了，就走回家吧！”我心想。“啊！我多么希望再有一辆汽车驶过给我壮壮胆啊。”可此时，除了淡淡的灯光，世上就仿佛在没有任何生命力。我下定了决心，迈着沉重的步子往家走。

似乎我走的每一段路都是那么阴森恐怖，好像有千万个魔鬼在等着我。在经过一个偏僻的小巷子的时候，我不觉加快了脚步，因为常常听大人们说这一带坏人多。到了，准备到了，望着离家越来越近，我的胆子也越来越大，步子不觉轻快了许多，甚至跑了起来。终于到了楼梯口，我飞快地冲上楼，猛然间撞到了一位大人，一看，原来是妈妈……

胆量是需要锻炼的，需要不断地尝试和努力，如果你永远只会躲在妈妈怀里哭，而不去面对困难的话，就永远不会长大。

困难像弹簧，你强它就弱，面对困难，你只要勇敢，就能打败它。

那一天晚上刮着寒风，我下课以后，妈妈给我打了电话，可她说她有事不能来接我，让我一个人回家。可我从来没有自己回过家，我立马紧张起来，这可怎么办?

没办法，我跟老师再见以后就踏上了回家之路，刚启程的时候经过了万达，那人多而且有路灯，心想也没什么可怕的嘛。可是到大岭路以后我必须要走一条小路，平常都是妈妈骑车走大路的，可是大路车多行人走太危险，只能走小路，而且还近。我走在小路上，走了一会儿，我旁边有一个人跟着我一排，我觉得他像个坏人，我就故意走慢一点，可他并没有做什么，一直向前走。哦，我误会他了，我松了一口气。

这时我走到路旁，我走的路旁是拆迁的村子，在夜晚下，更显得破败不堪，一切都笼罩在黑暗中，更增加了几分恐怖。我还是有些害怕，突然我在旁边饭店微弱的光线中看到了我后面有一个影子，我慌乱起来，是不是人贩子?我跑了几步，他也跑了几步，我走慢了一些，他也慢了一些，好像就是不愿走到我前面来，我怎么遇上了人贩子了?

我非常害怕，可是我必须要冷静，一边走一边想着对策，我故意转了一圈，没想到他一直跟着我，我现在真想报警，可是我没有手机。于是我又往前走了一会儿，看见前面有四个大哥哥，我赶紧冲了过去，走到了他们面前，跑到了十字路口。我转头一看，他没有跟过来，终于安全了。

我又走了一会儿，不知不觉走到了家了。这次我不仅勇敢了，而且我们遇到危险不要慌张，只要想一些办法就能化险为夷。

天渐渐灰了，我的心，也渐渐灰了。

为什么?为什么!努力读书，熬夜复习，换来的，只有失败。

雨下了起来，给我烦躁的心更添一丝忧愁。

我冒着雨回家，一首甜美的音乐从咖啡店里悠悠传了出来：“啦啦啦，坚持微笑，不管明天会怎样，啦啦啦，坚持微笑，一定会看见彩虹，啦啦啦......”抬头一看，

原来是间叫“Smile(微笑)”的咖啡店。我打开了门，缓缓走了进去。

环顾四周，土黄色的墙上挂着壁画，店里的几个店员在跟顾客聊天。

店里换了首音乐，很古典，很平静。我找了个位置坐下来，静静欣赏这段美妙的声乐。

突然一个服务员向我走了过来：“小朋友，怎么了，还不回家，在避雨吗?”

我睁开眼睛，原来是一位阿姨，甜甜的微笑露在她慈祥的脸上，让人很温暖。

“嗯。”我应了一声。

她在我旁边坐了下来，悄悄地问：“是有心事吗?小朋友，跟阿姨说说。”

“嗯嗯......考试，失败了。”我支支吾吾地回答。

她没有说什么，只是拿来了两杯咖啡。

“小朋友，这杯咖啡请你喝。”

“谢谢。”我接过咖啡，往里面放了三四颗糖，咖啡甜甜的，味道还不错。

“喜欢这样喝吗?”再试试这杯，只放这包茶料。

我奇怪的望着阿姨，放过茶料后，尝了一口，真苦，比普通咖啡还苦，我赶紧咽了下去。

“怎么样，喜欢哪一杯?”

我指了指放过糖的咖啡。

阿姨笑了笑：“每个人都喜欢多姿多彩的人生，就像这杯放过放过糖的咖啡。”

她停了一下，握住了我的手，深深地说：“但是，谁又能预料人生呢?生命只有经过一次次挫折，一次次失败，才能散发出人生的幽香。没有挫折的人生，是不完整的。”

“微笑去面对失败吧。”

雨渐渐停了，阳光透过玻璃洒在了我身上，照亮了我的心。

微笑去面对失败吧，你会看到一缕阳光，一缕幸福的阳光。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。我们应该以宽阔的心怀面对生活，用微笑面对人生。

自古英雄多磨难，古今中外有许多伟大的人都在困境中获得了成功。如，著名的音乐家贝多芬，他两耳失聪，但是他没有放弃，惹事以自己顽强的毅力战胜了自己。他失败了无数次，在一次一次的失败中总结经验，最终成为了一名享誉世界的音乐家。爱迪生也是同样，在经历无数次失败后才得以成功。

看到这里，不少人会说，他们是伟人，我们怎么能和他们相提并论呢？如果你要这样想，那么我告诉你你错了。一位享誉世界的名人——爱因斯坦，他小时候曾被无数人认为，是一个致力底下孩子。在他小时候，老师让同学们回家做板凳，次日课堂上，老师看了同学们的作品，对爱因斯坦说，世界上再也没有比这更糟的板凳了，然而，爱因斯坦却从抽屉里有取出了两个，这两个比那两个还遭。原来这是她做的第三个凳子，他以自己的实际行动证明了自己。

我国著名史学家司马迁，在逆境中创作了具有史学价值的《史记》，为后代留下了宝贵的财富。

我们无论是在日常的生活中，学习还是自己的人生道路上，都应该学习他们这种顽强拼搏，迎难而上和为梦想而努力奋斗的精神。

生活处处需要微笑，微笑面对生活，微笑面对人生，微笑面对每一天。人生道路上处处充满挫折，充满崎岖，我们英努力克服困难，用好的心态面对充满希望的每一天。

[以微笑面对挫折叙事作文

挫折，使人越比越勇;挫折，正如彩虹前的风雨。 frustration, making people more brave than the more brave; frustration, just like the wind and rain in front of the rainbow.

——题记

在人生这条长河中，挫折，无法避免;挫折，难道不是每个人都要学习的功课吗?因此，我想成为挫折，成为这个能带个人们磨练，人们变得坚强、勇敢的坚强。

曾有多少人大声高呼：“我——成功了!”又有多少人小声低啜：“我失败了!”可是，又有多少人愿意将挫折与成功合二为一?不经历风雨，怎能见彩虹呢?

就如同海伦.凯勒那般，将挫折转化为力量，转化为成功的基石的人并不罕见!她，因为一次意外，失去听力与视力。成长途中，她无助过，迷茫过，可挫折才能历练出最好的自己，不是吗?她坚持下去，以她惊人的毅力克服了种.种困难，从而攀登上成功的王座，在全世界引起了轰动。这，不正说明了挫折在人生中的重要意义吗?

没错，挫折是苦涩的，可这种苦涩不正如一剂良药，在治好你的病后，为你增强了免疫力，打造出属于你的天地，酿造出属于你的甜蜜?正因为有这种.种原因，更坚定我想成为挫折的信念。尽管许多人对“我”有着不同深度的误解，但“我”还是会让他们明白：人生就如同大海，挫折，就像海面上的风浪，使大海充满生机、活力;人生，宛若一张张画卷，却要紧握那根画笔——挫折，尽情书写自我!

假如你是天空，不要渴望永远风和日丽;假如你是歌曲，不要奢望所有音符永远轻柔婉转。

是啊，奥运赛场上的成功者在背后不是经历了无数常人无法想象的挫折?天才发明家不也得经历无数次的失败来换取那难得的成功?可这一切，不也是挫折的功劳?它能将你的潜能发挥得淋淋尽致!我想成为挫折，轻飞过每一个肩膀，教会他们，读取“采蜜”的秘籍!

没有挫折的人生是单调、平淡的!所以，我想成为挫折，让每个人都能加强，充满活力，拥抱成功!

人生的道路永远不会是一帆风顺，你拼命地想踢开困难，但它无动于衷，仍然像只“跟屁虫”似的，在你的后面绕圈，既然无法逃避，那我们就微笑地面对它吧！

记得去年冬天，我的衣服不知道什么时候破了个大洞。家里人正好都去参加叔叔的婚礼了，就我一人在家，怎么办呀？再过几个小时，我就得去参加数学补习班了，穿这件衣服去会被同学笑话的，哎呀，急死人了！

我着急地在房间里踱步，忽然瞧见妈妈的针线盒。我一拍脑袋：“真笨！没人给我补，自己来呗。”

说干就干，我装模作样地搬来椅子，拿起衣服，打开针线盒缝开了!可是，该从哪儿下手呢？我苦苦地思索着，真比奥数题还难解呀！对了，先找根张着大嘴巴的针，再挑选一条跟衣服颜色相近的线，穿好。动手了，哎呀，真是出师不利，第一针就被扎到手指，宛始刀割一般疼，可我并不哭，只是翻箱倒柜地找创口贴。贴好伤口，继续作战，这回有点儿经验，小心一点，一针一针缝……成功了！虽说有点儿粗糙，但还看得过去。

我看了看时钟，不好，快迟到了！我赶紧一溜烟跑出家门。

同学们，人生的道路上有许多绊脚石，我这不刚遇到一颗吗？希望你们面对困难，也能保持住自己的微笑！

“因不幸而故步自封，不因厄运而一蹶不振。真正的强者，善于从顺境中找到阴影，从逆境中找到光亮，时时校准自己前进的目标。”这句至理名言是印度著名文豪泰戈尔的座右铭。我想，在那件事中我深深体会…

我喜欢看同学们跳绳，而自己却总是学不会怎样跳起来，可以成功跳起的机率寥寥无几。那一个个娴熟的身影、那一个个纤柔的动作，无时无刻在我脑中浮现。我突然生出十分想学跳绳的念头。

第一次拿绳，我不知该如何摆弄。绳子似乎有心与我作对一般，一点也不服从我的“命令操纵”。每当我甩起它时，它总会毫不留情的“捉弄”——在我的胳膊上狠狠的留下红色於印。于是，我开始在心中喊起了可以使动作统一的口号“一二一……”

我默默的练着，胳膊上的红色於印越来越多，跳绳的进步愈来愈大。最后，我停止了口号的协助，闭上了眼睛，深吸了一口气，开始了没有口号协助的“独立练习”。

我甩起了跳绳，慢慢地跳着，并且一个比一个流畅，一下比一下连贯轻松。“哈哈，”我暗暗想到“原来，我的体育天赋并没有想象中的差劲啊!”正在我怡然自得的时候，被绳子狠狠的套一个大趔趄，趴在了地上。不过，这次我却坐在地上哈哈大笑起来，并喃喃地说着：“哈哈，我学会了呀……”

人生，就意味挑战，不是挑战别人，而是自我。人生的道路上最大的障碍就是个人缺点，并且永不向它低头，挑战自我就是挑战缺点，它也预示着成功。面丢挫折，我永不停滞!

在伦敦奥运会上，有两个人成了新闻的焦点，就是叶诗文和刘翔，但他们两人虽然有着成功与失败，都是很值得我们学习的。 At the London Olympics, two people became the focus of news, that is, Ye Shiwen and Liu Xiang, but although the two of them had success and failure, they were worthy of our learning.of.

先说刘翔。主持人说完那句“比赛开始”后，一名名选手陆续登上了赛场，很多选手进场时有两种表现，第一种，外表得意忘形、趾高气昂，但内心却怀疑自己，缺乏自信。而另一种则正好相反，外表上沉默不语、冷静、有一些笑容，心里自信满满、很相信自己。在男子100米栏预赛中，裁判的枪声决定了一切，裁判胆战心惊地打下了这一枪，打完后，选手们飞奔起来，快的像飞机;慢的则像火车，就这样，观众台上、电视机前观众的心提了起来。“加油!”这是比赛时远动员、教练、裁判、观众说的最多的一句话。

比赛时，选手们冷静，观众们却热情似火。马上要进入第一个栏杆，以前苦练的远动员关键之处就在于着根栏杆了，看似普通的栏杆，但却有可能掌握着一个人的命运。说那时，那时快，刘翔在那最最关键的一个栏杆中——摔倒了，虽然其他选手也摔倒了，但重点还是在刘翔身上，因为2008年北京奥运会上他也摔倒了。

比赛结束后，因为刘翔的褪摔伤了，所以他只能单腿蹦着走，刘翔并没有回到观众台上，而是单腿跳了这赛场整整一圈，还亲吻了最后一个栏杆。理论上来说刘翔的腿是摔伤了，那又能怎样?他那坚强的毅力还在，这说明什么?这说明刘翔的精神并没有破灭。而一些人认为刘翔为中国丢了脸，我很想对那些人说，难道你就没有失败的时候?难道你就不能原谅一个失败的人吗?

叶诗文，一个16的小女孩，创下新的世界纪录。新闻头条一般都是叶诗文创下世界纪录。叶诗文，在200米个人混合泳和400米个人混合泳赛分别创下了2分07秒57、4分28秒43的记录，因此也成为了焦点人物。叶诗文从小勤学苦练，苦时差点被淹死;甜时得了冠军。

两个人，一个成功，一个失败，但他们都是勤学苦练的，刘翔，我们要向他学习他那坚强的毅力。而要向叶诗文学的则是从小就要勤学苦练。看了这篇作文后，希望大家能学习别人的优点，不要讽刺失败者。成功与失败，两者都很重要。

当你面对挫折的时候，你会想到什么?或许你想到的，只是老天对你的不公，你又何曾想到，其实在人生当中，受到挫折是不可避免的，所以遇到挫折，我们就应该乐观面对。

曾经有一位友人，当她生活在无边的黑暗中，她依然坚强乐观，她就是着名作家海伦?凯勒，，在她的人生当中经历了许多挫折，失明就是其中一个，但在她看来失明不算什么，也并不可怕，就算失明了，但凭着她的努力，和顽强的毅力，也写出了震惊世界的着名散文，《假如给我三天光明》。

其实挫折也是如此，只要乐观和坚强地面队，并努力去拼搏和奋斗，那么你的人生将会如同彩虹般地精彩，绚烂。

我也经历过一番挫折，它曾经对我打击十分大。

记得那是一个秋天。期末考试成绩差的我，望着阴沉沉的天空，不禁思潮起伏，对天长叹了一声，"唉—"。这次考试成绩使我灰心丧气，对考试彻底失去了信心。

回到家中，妈妈看到满面泪水的我，便慈祥地问，我怎么了。我并没有回答，只是将试卷递给了妈妈看，妈妈看了看试卷，语重心长地教导我，对我说，让我不要太难过，考试差了，一定要找出原因，汲取教训，下次才能考好。我顿时有些迷茫。

事后才发现，是啊，面对挫折就要。

或许很多人看到这个题目，认为这会是一个很老的话题，答案肯定是是啊！从小到大，不管是父母还是老师，都会教导我们在困难面前要执着前行，只要克服了困难，我们就能迎来美好的未来。这些话谁都知道，但我在本文说的是，如果这个困难很有可能会使你的名誉扫地，甚至还会有可能使你性命不保，那我问你，你还会坚持下去吗？

如果我这么说，我相信一定有人会选择放弃，因为在他们看来，自己的生命最为重要，一个人要是连命都没有了，还谈什么理想抱负！这话也没错，但是有的理想的确有可能是要用性命去换。阿列克谢耶维奇，2015年诺贝尔文学奖获得者，她之所以能够获奖，是因为她在作品中对大量事件中普通人的遭遇不加修饰的记录。因为如此独立的报道和批判的风格，她的新闻活动曾经都受到过政府的限制，她的隐私也曾遭过侵犯，电话被监听，不能够公开露面。

但是她没有选择放弃，她在威胁恐吓的阴云中坚守，最终诺贝尔奖给了她一个坚定的肯定。我想问，如果我们面临阿列克谢耶为奇这样的境遇，你是否能够像她一样勇敢的坚持下去？如果不能，那么请你像这样的人致以最为崇高的敬意，因为有这样的人存在，我们才能够看到最真实的报道。

相信大家对困难，大多持讨厌的态度，没错，困难，是我们前往成功之路的一块绊脚石，不过，我认为困难是我们每个人通往成功之路所必须的。

同学们，你们一定知道，我们的祖国，在以前，仍是落后的，面对着清朝政府的腐败无能，面对日本人的欺压，头上还戴着东亚病夫的帽子……面对着这么多困难，我们中华民族的子孙没有退缩，推翻了清朝政府的统治，在共产党的带领下，击退了日寇，证明了我们不是东亚病夫，我们是坚强的中华人民!同学们，当你面对困难时，你可曾想过，在抗日时期的人民和战士们，他们面对困难，退却了吗?没有，他们勇往直前，克服重重困难，打败了敌人，我们面对困难，需要的不正是他们这种顽强的意志吗?

没错，困难给我们带来的往往是失败，但同学们，你们想过吗，在通往成功的道路上，并不是一帆风顺的，我们总是会遇到许多困难，或许它让我们与成功失之交臂，但是，如果没有这些困难，我们的成功有什么意义呢?是的，困难带给我们的更多是失败，但也有这样一句话“失败乃成功之母”，没有困难，哪来的失败?没有失败，哪来的成功?

所以，我认为，面对困难，我们不应该逃避，而应该正视它。困难并不可怕，我们应该尽自己所能，去克服困难。成功了，证明我们有能力去完成它，证明了我们的能力;失败了，也不要紧，这更能告诉我们，今后面对同样的问题应该怎样对待，为今后获得成功打下基础。难道这比成功所给予我们的还少吗?

同学们，看了这篇文章，是否能改变你们对困难的看法呢?如果能，就让我们在今后的学习和生活中，用面对成功的态度，去面对困难吧!

仲夏的夜，宁静的夜，那白天仍未散尽的余热温暖着大地。站在走廊里，面向天空，正在细细回想着今天刚刚观看的电影，回味无穷。

剧中的主人公富贵，生长在死十年代，他的人生真算坎坷了，从原来的荣华富贵的他变成一个穷光蛋，老婆带着女儿回外家离开了他，富贵自己无奈谋生，渐渐地过了一段日子后，富贵戒赌后，与家人团聚了。正当福贵改过自新决心安安稳稳地过日子时，他遇到了国民党的队伍被抓去当兵。在他当兵时期，他大难不死，经过了一番风波后，回到了妻子儿女的身边，正在福贵与家人生活的日子里，不幸的是他的女儿哑了，儿子最终却因为意外身亡了。

福贵多难的人生给了我不少启示。

人的一生不可能一帆风顺，总会遇到挫折。有的人遇到挫折后一蹶不振，而有的人面对逆境奋力抗争，一如剧中的福贵那样，面对一落千丈的自己，从新找到自己的位置，奋力抗争。一场赌博，把福贵的全部身家化为烟灰，倾家荡产，妻子带儿离他而去时，他却与妻子说：“不要紧，别看我倾家荡产了，我向别人借钱做点生意，重头再来，一切重新开始。”

困难和挫折从来不会将强者打垮，相反他会超战越勇。

一次文化改革战争，福贵被迫当兵，过着担惊受怕挨饿，过着炮弹满天，过着遍地尸体，过着战场兵荒马乱的日子，福贵的战友看到战争的战车那么壮观，说：“如果我能开上它，死我也愿意。”面对战友为了能开车而丢了性命的回答，福贵却说：“我却不愿意没命回去，我一定要活着回去见我的妻子和子女，家人比什么都重要!”福贵在面临战争如此恐惧的情况下，却还有如此坚定的信念!“回去，要活着回去。”最终这个信念使他真的回到家人的身边。

困难和挫折不但不会阻碍强者前进的脚步，有时它还是一种动力，迫使他们挑战自身的极限，创造奇迹。

“不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。”成龙的一曲《身心英雄》无时无刻不在提醒我们：“世间没有平坦的大道可走。”

战争中，福贵创造了奇迹，顺利地回到家人身边。从此他与家人过上了幸福的生活。福贵在以为生活一切都会很快乐的时候，一件出乎意料的事情发生在他身上。一个悲剧从天而降，儿子意外身亡……

看到福贵的种种挫折与不幸，从他的身上发现了面对挫折的精神。那经受挫折永不消沉，坚强勇敢抗击灾难，那面对挫折不屈不挠艰苦奋斗，奋发向上的精神。

面对挫折，让我们以乐观的态度迎接挑战吧!

只有经历过严冬，才会领会春天独特的美;只有品尝过苦涩，才会更加珍惜甘甜;只有经受过黑暗，才会更渴望光明;只有经受过失败，才会更珍惜成功。 Only when you have experienced severe winter, will you understand the unique beauty of spring; only if you taste bitter can you cherish the sweetness;Only by suffering can cherish success.

一个人如果经历了无数次的失败，那么他会比别人更懂得成功的来之不易。古往今来，很多人在历史的车轮中仅仅昙花一现，便归于沉寂。那是因为他们对一次的成功便已满足。

可有些失败过的人却会继续拼搏。因为他们知道，一次成功不会给他们带来永远的快乐和幸福，只有不断努力拼搏，才能有更多的收获。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”在茫茫的雪地里，梅花总会默默地为我们送来一丝丝清香，可大多数人只知道梅花的美丽、芳香，却不曾想过梅花开放前所要遭受的磨难。因为梅花在开放前饱经风霜，所以梅花更加珍惜自己开放后的美，才会更加争先恐后地向大自然展示自己的美。

炎炎夏日，不免有一声声蝉声的陪伴。一些人对蝉十分厌烦，他们讨厌蝉声，因为蝉声让他们烦躁。可是他们却不知道蝉为何如此迫切地想要一展歌喉。因为，它只有经历7年的努力，才能从地下爬出。七年的努力，只能换来一个夏天的鸣叫。所以，它才会如此珍惜这一个夏天，才会如此迫切的想要一展歌喉。因为它知道：这个夏天来之不易。

我们都欣赏过一些歌剧，欣赏过演员的倾心付出。可是，你是否知道：那些不被人所知的“跑龙套”的演员却无比珍惜在台上的那十几分钟。因为，他们害怕这是最后一次机会。他们明白这十几分钟是用无数次失败换来的，所以他们无比珍惜。

所以说，我们要珍惜每次成功。因为它们是用无数次失败换来的。经历过战争的人，往往会更加珍惜生命;经历过失去的人，往往会更加珍惜现有;经历过嘲笑的人，往往会更加珍惜赞美。他们有这样的领悟，是因为他们经受过绝望、严寒、孤独、苦涩，所以他们会更加珍惜现存的美好。

只有在生活中珍惜每次成功的人、不被失败打败的人、永不放弃梦想的人，最终才会成为生活中的强者。所以说，我们要珍惜每次成功，因为成功来之不易!

人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。每个人的一生都不是完美的，或许有点遗憾，或许有点不足，但最重要的是我们要怎样来面对我们生活中的缺陷呢。

霍金21岁时因为渐冻症只有三个指头能动，他用那三根指头敲打着自己的未来。在他失言后，既不能说，也不能写，但是他却征服了相对论，量子力学，大爆炸等理论。他用他那刚毅的信念来创造了自己的辉煌，用他心里的微笑开出一路鲜花。

海伦凯勒用她“忘我就快乐”的心态来面对生活。她在十九个月时被病魔夺去了视觉和听力。然而她在黑暗的世界里并没有自暴自弃，而是努力学习，最终以优异的成绩毕业于哈佛大学和克里天学校，而且掌握了五种语言，不惜心血吧毕生献给了盲人福利事业和教育事业。

贝多芬在二十八岁时失去听觉。但还是用自己坚强的意志作出了很多曲子，他在弹琴时咬了一根木棍，来感觉钢琴的振动。他用自己无法听到的声音表达着对大自然的挚爱，对真理的追求。从激昂的《命运交响曲》中，我们听到了贝多芬用微笑面对苦难的勇气和决心。

看到这，不禁自问：“假如自己有了缺陷，那么自己会如何呢？”

“我会勇敢的面对缺陷，直到成功的那天！”我坚定的说。

是的，只有勇敢地面对缺陷，才能抚平自己那颗瘦削的心，才能安慰自己那颗受伤的心。

勇敢面对缺陷，顽强绽放生命之花！即使是遇到再艰难，再困苦的事也要勇敢地去面对，去接受。只有如此，才会真正感受到人生的乐趣，感悟出人生的真谛。

勇敢面对缺陷，释放吹人生的美丽！是啊，只有勇敢面对缺陷，才能促使自己不断成长，不断进步，让自己展现出人生的精彩，实现自己的人生价值，找到属于自己的美丽人生。

勇敢面对缺陷，也是自己精神的升华！因此，勇敢面对缺陷，是赋予了自己的人生意义，也是人格魅力的完美体现。它会使我们的心灵不断得到优化，使心便得更加坚韧不拔

勇敢的面对吧，它会使你的人生更精彩！

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