学会面对困难与挫折作文(汇编20篇)

在一个急功近利的物质社会，人们常听到和见到的是天才，成功者和幸运者的故事。可是，这些人到底有多少呢?假如，你不是天才，并且，没有那么幸运，经常遭到挫折，难道，你就不活了吗?

活，当然要或。而且都想要活的更好一些。那么，你应当怎样做呢?

人的一生不是一帆风顺的，会经历许许多多的挫折。那么，应当怎样去面对挫折呢?

当你面对挫折的时候，你不能自责自已，从次，不再有信心，不再用心做事情。当你面对挫折的时候，想的更多的，应该是“为什么”，原因在哪里?还应总结，在实际行动。当你面对挫折的时候，应善待挫折。杜牧也曾说过：“胜败兵家事不期，包羞忍辱是男儿。江东子弟多才俊，卷土重来未可知。”

我看过这样一个故事，主人公的名字叫李俊。一次，考试试卷发下来，他眉头紧锁，一个58分的成绩，对于一个考试从不及格的学生来说，别提对他的自信心打击有多大了。一下课，他喉咙一动，然后要求老师给他补课。可是，老师并没有答应，而是，让他自己去探究，摸索，与同学们一起进步。在期末考试里。他的成绩尚可——可可成绩都及格。

他在面对自信心严重受挫的时候，并没有退缩，而是勇敢的面对，他知道，一分耕耘，一分收获。他并没有去自责自己，从此不在学习。

朋友们，你们不是天才，不是神。但是，我们是健康的，比残疾人要营运多了，所以，我们会努力，会奋斗。因此，你要记住这样一个真理——

当你面对失败与挫折，切莫责怪自己。

人生的路途不是一帆风顺的。“自古名人多磨难”。名人之所以成为名人，大多都经过逆境的挫折，他们面对挫折，不怨别人，不哭泣;咬紧牙关，奋力抗争，以不屈不挠的斗争精神，战胜逆境，成为胜利者。这就是挫折的一种影响。还有的人遇到挫折就退缩，怨这个怨那个的，始终成为不了强者。这也是挫折的影响。挫折也时时刻刻影响着我。 The journey of life is not smooth."It has been difficult to grind since ancient times."Most of the reasons why celebrities become celebrities have undergone adversity frustrations. They face setbacks, do not complain about others, do not cry; clenched their teeth, struggle to fight, and defeat adversity with the spirit of unyielding struggle and become the winner.This is a kind of frustration.Other people have shrunk when they encounter setbacks. The grievances have always become a strong one.This is also the influence of setbacks.Settlement also affects me at all times.

挫折影响着我的学习成绩。以前每次考试我都会因题目简单而掉以轻心，而且容易马虎，所以导致成绩不好，被家长，老师说，可我也是左耳朵进右耳朵出：因为只扣了几分，没有他们说的那么严重。所以导致有一次考试，因马虎而扣了十几分，我才意识到了重要性，所以以后的考试试卷我都会检查几遍才上交，都取得了好成绩。我才认为他们是为我好。所以，我明白了挫折使我认真。

挫折也影响着我的生活。记得小时候学骑自习车，妈妈把我扶上车，耐心地跟我说了几句技巧，我没听，认为骑车太简单了，没有妈妈说的那么难。于是我一脚就蹬走了，妈妈在后面扶着我，我骑得飞快，妈妈可能太累了，手一滑，松了，我也摔了下来。

妈妈太累了，叫我自己骑。我想：自己骑就自己骑，骑会了在你面前威风一下。可是我费了九牛二虎之力才爬上去，学着刚才的样子一脚蹬了出去，可我身体失去了重心，摇摇晃晃的，没过一会儿，就摔了下来。我认为骑自行车太难了，不想骑，这时，妈妈走过来对我说：“这点挫折就把你打倒了，那你以后怎么担起重任?”我想：也是啊，我不能被打倒了。于是我站了起来，按照妈妈说的骑上车，骑了几次，终于会了。所以，我明白了挫折使我坚强。

遭遇挫折是每个人必须经历的。但挫折会影响着我，教会我许许多多的东西，教会我成长。

有这样一则故事：有两个人推车去卖瓦缸，一不小心车翻了。悲观的那位说，完了，摔破了这么多的缸;而另一位乐观者却说，幸亏还有一些没有摔破。 其实，在我们的实际生活中，有的人在挫折面前，总是抱怨生活的不公，或怨天尤人，或妄自菲薄，失去进取的信心;而有的人则以平和乐观的态度对待挫折，并善于发现挫折背后所蕴含的许多希望。人生无论如何都不会一帆风顺，而总是伴随着大大小小的挫折吗?当挫折来临时，你会如何面对它呢?告诉你，面对挫折一定不愁眉不展，而应勇敢无畏地含着笑容去面对!海伦·凯勒就是这样一个人。她患有盲聋哑残疾，最后竟成为著名的教育家。她说得好：“我滑落过好几次，摔得头破血流，然而我战胜了自己，继续攀登。因为我看见灿烂的云霞在向我招手，希望的顶峰就在前面。”这旷达的胸怀，乐观的精神，造就了她伟大的一生。

张海迪自幼就严重高位截瘫，几次濒临死亡边缘，身体可算弱的了。可是20多年来，她学会了4门外语，翻译了16 万多字的外文著作，获得了哲学硕士学位，并自学了针炙技术，为群众治病1万多人次，作出了巨大的贡献。

朋友们，让我们含笑地面对人生道路上每一个挫折吧!

每次总是要个人帮忙的时候，发现身边没有人可以开口。嘴巴张了张，还是闭上了，怕说出来得到的还是拒绝。但还是想有个人会说，怎么啦？没事呢，我在这儿，有事干嘛不找我！

似乎习惯了一个人去面对，虽然不算什么大事，虽然有点自己把事情戏剧化的样子，但还是觉得我需要勇气自己一个人走下去。所以，在得到别人意外的好了之后，总是很感动，想着我要怎么怎么的对这个人好，甚至还会湿润了眼睛。可是人总是没心没肺，总是会忘记，忘记别人对自己的好。不喜欢那样的自己，所以会在自己忘记之前尽量的对那个人好，尽量还给他点什么，那样我才不会在某天突然想起来，觉得自己混账。除了某些，某些可以一辈子欠着的人。

终于可以收拾自己的心情了。再次面对这种无助感的时候，不会痛心，不会感伤，不会哭泣，只是冷冷的自己走下去。不是故作坚强，这不是坚强，只是学会了不再让自己受到伤害。我承认自己很敏感，改不了敏感，那就避开吧，避开敏感的场景。

每次别人问我怕什么，我都会回答鬼。从小我就不怕虫子，巨型动物这些一般女生怕的东西，但我就是怕鬼。当初选医的时候，以为自己会不敢去看去摸那些尸体，但是还好，我发现自己怕的是心里的鬼，怕孤独怕忽视怕遗弃。

去年，我的噩梦。一个人去图书馆，一个人回来，一个人看着那许多的医学名词。早早的起来去图书馆占座，可还是会在图书馆大门开的那一瞬被别人挤到垃圾篓旁，进不去。有位置没位置，没人会问。看书的时候还好，不用想那么多。晚上回来，冷冷清清，打水，洗澡，开台灯，望着打开的日记本又关上。定好闹钟，睡觉去吧。

似乎只有我这儿是安静的，安静得只剩下苦笑。有时候都会在吃饭的时候，一个人笑出声来。被学姐训了一顿，两个星期的熬夜，不吃饭，对于学姐来说屁都不算一个，只能是批评。哭了，伏在室友的电脑前哭了，没有人帮我，没有人安慰。又是考试，又是教室改地方，还是我这儿是安静的，一点风声都没有，差点连考试都忘记考了。涩了，苦涩，忍住不哭，可还是在考试后躲到厕所里面哭了。

越来越没用了。姐姐要我过去她那儿玩，想去又不想去，怕看到姐姐的时候眼泪会不自主的流下来。但事实还是，在敲姐姐的宿舍门时，把湿了的眼睛揉了揉。不敢和芷玲打电话，会被她骂蠢的。终于，熬到放假了，打了个电话回去，爸妈，寒假我不会去了。如此的自己，怕父母看着伤心，也不敢让他们看到。

15号放的假，16号我就找到做事的地方（之前就联系好了）搬了过去，开始了一段新的经历。前五天，学习阶段，各种错误，各种被训，晚上回来躲在被窝里面哭，非常不幸的就感冒了。我是天生的不会照顾自己。每天最开心的，最有趣的，就是和那个大叔说，又来吃桂林米粉呐！大叔总会笑一笑。（后来结束了这一个月之后，大叔把他的联系方式给了我，可是被我弄丢了。）

脚会疼，会结茧，脚趾会淤血，可是又算得了什么呢？一个人，便是疼也不会那么剧烈。和每个人都只是表面上的交流，会一下班洗完澡就伏在床上看小说写日记，看小说里的主人公的经历，写自己的日记。大年三十那天很热闹，店里面布置得很漂亮，早早的吃完饭就回去了。给爸妈打完电话，给同学发完短信、消息，就捂在了床上，睡觉吧，明天就好了，忘记今天过年就好了。忙了初一，饿了初二，以为真的就这样了，不会掉泪珠子。

初三，呵呵，从早上饿到（生意好到连吃饭的时间都没有了）下午四点，还被店长训了一顿（总是被训啊），实在是忍不住了，丢下所有的东西跑到洗手间，把自己关在里面，狠狠的哭了起来。我不知道自己在干嘛，在折磨自己，在跟自己较劲，因为这样的自己太让我瞧不起了。妈妈要是看到，恐怕也会说个不停吧。也不知道哭了有多久，出来狠狠的吃了几口饭就回住的地方去了。终于32天的兼职结束了，我不知道自己学会了什么没有，或许有，只是自己没发现。那天我是一下班就赶着差不多最后的一辆车回去的，晚上九点钟到的家。

什么都不想，那七天我真的好开心，虽然一直感冒。

来学校的那一天，好怕，不想走，不想上车。可是车还是开了，开往我们学校。一切都安置好了之后，那天晚上十点钟我给芷玲打电话说，我想回家，不想待在学校。忍着，没让自己哭出来，哭了太多次了。没办法，总是觉得累，觉得孤独，觉得我最怕的事。上课，恨不得把眼睛盯在黑板上，不去管别人说什么。晚上，去跑步，一圈一圈的，累了走一走，再继续跑。真的很想，很想找个人，可以靠在他肩膀上睡一觉。什么都不想，女孩的小心思小计较通通都见鬼去。有时候也好想，有个温暖的拥抱，可以给我继续一个人走下去的勇气。因为自己太冷了。于是去了武当，总能得到点什么吧，或者把坏心情丢在那儿也好。

班上的老乡问我，你再不找个男朋友就老了，还特意介绍了他的同学。我心里苦笑，男朋友可以做什么？我不缺钱，不缺物，情感上的东西他也帮不了我什么，我一个人已经习惯了。友情尚且让人如此的累，何况爱情？不需要施舍，不需要过多的宠溺，想要的只是相互扶持，而这，友情与爱情便是无异了吧。总觉得，就算找个人谈恋爱，他也给不了我想要的东西。

这几个月，我已经学会快乐是自己争取，不是别人施舍的。想要的东西，自己去捍卫。有些人，有些事，自己做不了主便做不了主吧，有个人不是说过，我能改变的只有自己的意志，别人的想法我无法干涉。都是过客，只会陪你走一截路，该留下来的会留下来，不需要自己强作欢笑的去挽留，不然留下来的也只是变了味的。有些人注定在一起的时候是认识，分开的时候是陌生人，又何必强求都是好朋友呢？突然想起大一的自己好傻，想笑了。找到自己想要的，坚定自己的想法，不需要改变太多，积极地微笑的朝前，我相信还是有很多人都是热心的。

日子会好，困难会过去，所以要笑着走。

[学会微笑面对困难作文

在挫折的面前，我选择了面多并战胜它。

在我的学涯里，汗水与眼泪已不知有多少，但我的成绩仍不理想，渐渐地我想放弃，但一想我在挫折面前低头了，便有种不肯认输的想法，继续努力，拼搏。

但老天不作美，成绩仍不见好，每天早去晚归，却只考了这点分数，心里便又了想哭的冲动。晚上我坐在书桌旁，看着窗外的天空，仿佛看到挫折在我头顶上大笑，它是在嘲笑我吗?想到父母任劳任怨的工作赚钱给我上学，而我却只考这点分数，眼泪啪嗒地落下，滴在书桌上。这时我想起爱迪生说过：“尽管生活使你有一次哭泣的理由，你也要做出一千零一次欢笑的容颜。”是啊!爱迪生说的没错。世界上没有什么战胜不了的事，只有胆怯的人，要知道明知山有虎，偏往虎山行，世界才会被踩在脚下。

“千磨万级还艰难，任尔东西南北风”鼓励着我，“一个人在科学探索的道路上，走过弯路，犯过错误，并不是什么耻辱，要在实践中勇于承认和改正错误。”爱因斯坦的话激励着我。

失败了没有关系，重新振作起来，阳光总在风雨后，没有一个人会随随便便成功。我坚信，风雨之后的彩虹永远是最美的。

在生活中，是挫折磨练了我们的意志，是挫折使我们一步步走向成功。乐观的面对挫折是我们应有的态度，我希望那些曾在挫折面前低头的人，能像贝多芬一样，勇敢地面对挫折并战胜挫折，谱写自己的美好人生!

如果你因错过太阳而流泪,那么你连繁星也将要错过。

——题记

长风破浪会有时,直挂云帆济沧海,是李白对挫折的态度;不经一番彻骨寒,怎得梅花扑鼻香,是裴休对挫折的理解;会当击水三千里,自信人生五百年,是古人的挫折的挑战。微笑,标志着自信、雅量和大度,这是一种胸怀、一种境界。

清代小说家蒲松龄,千次应试举人无一次成功。但他并没有因此悲观失望,他笑对挫折,立志写了一部孤愤之书——《聊斋志异》。自信的蒲松林用微笑点燃人生,用微笑电亮辉煌,最终闻名于中国文坛。

蒲松龄的成功在于他笑看挫折,把挫折、失败当成一种动力。蒲松龄使我们明白,成长使我们觉悟。因此,我会笑看挫折,用微笑来照亮黑暗,点燃希望。让自己有一个完全属于自己的舞台,超越自我。

笑对挫折,便有了成功的姿态。

中国女排在先失两局的情况下,笑对挫折,才实现了惊天大逆转,最终登上了雅典奥运会的最高领奖台;吹口琴的华人盖茨——沈望傅,曾是一位高考落榜生,不甘的他笑对挫折,成为了全球多媒体帝国——创新科技公司的创始人;曾被学校逐出校门并拒之入学的爱因斯坦笑对失败,最后被授予物理之父的称号。

他们的成功在于笑看挫折为成功的起步,让自己能更专心的去奋斗。

有了他们的陪伴,我终于明白:不是所有的挫折都意味着失败,懦弱才是人生的敌人。下定决心,告诉自己nener give up。

面对挫折,便有了成功的信念。这便是生活,为了理想而微笑面对一切。人生在世,挫折是必不可少的,而对于许多人来说,微笑面对只是我们走向成功的奠基石。

笑对挫折,只为让自己的人生更意义。

微笑着面对失败 有失败也必有成功，俗话不是说失败是成功之母吗？正是如此。

微笑着面对失败，不要抱怨有太多的磨难，不要抱怨生命中有太多的曲折。把每一次的失败当作一种尝试，把每一次的成功当作一种幸运。挫折与失败要用从容的微笑来面对，不要让自私狭隘来取代。 微笑着面对失败，把尘封的心胸敞开，让自私狭隘淡去。把自由的心灵放飞，让豁达宽容回归，这样一个豁然开朗的世界就会在你眼前层层开放。到时候你会明白，微笑是何等的美丽、何等的可贵、何等的博大，这样美丽、可贵、博大足以包容世间万物，世界有多大，微笑就有多大。

微笑着面对失败，弹奏从容的弦乐去面对失败，去品味孤独、去沐浴忧伤，微笑着面对失败，在平静中看红尘飞舞，在孤独中品味世事沉浮，没有人愿意锁住日子，在陈旧的失败中度过，追求新鲜才是人的本性。

微笑，轮月明亮，比太阳炽热，比彩霞华丽，微笑心灵的净化，感情的沸腾纯洁的微笑是美的化身，是眸子里闪烁的一颗星光。

我们要以微笑来面对失败，因为这微笑是雪莱的“西风”斐多非的“旗帜”是艾青的“芦笛”， 微笑着面对生活

你是否因考试失利而垂头丧气？你是否因经历打击而一蹶不振？你是否因遭受嘲笑而意志消沉？面对这些我们无法控制的情况，或许用微笑去面对才是我们最正确的解决方法。“微笑着面对生活”很简单的一句话，却是不容易做到的一件事。在生活中它很多时候是一个空头口号，真正能够这样做的恐怕只是寥寥数人吧。人的一生，不可能事事顺利，总有遇到挫折、打击的时候，“万事如意”“心想事成”只不过是人们的美好愿望罢了。所以，不管你以怎样的心态去面对，该来的总是要来，为何不去接受这些“意外”呢？挫折磨练一些人，也打到一些人。世界上的事物都有两面性，我们在经历了挫折的同时也磨练了自己，这时挫折就是一笔宝贵的财富。美国总统林肯生活可谓极其坎坷，他经历了许许多多的挫折，然而他的成就也是举世瞩目的。所以挫折对他来说就是不折不扣的财富。试问有谁不对自己的财富微笑呢？再说生活本来就是由微笑和眼泪编织出了的，这样的生活才是丰富多彩的。

不经历风雨怎能见彩虹?不尝遍酸甜苦辣怎知生活的多彩?

我也不例外。那是星期六，我正在家里写作业，一道数学题把我难住了，我想来想去，总也想不出答案，心情很烦躁，就出去散散心，我在湖边散步，一个四五岁的小男孩骑着三轮车过来了，他应该刚学会骑车，看着他摇摇晃晃的小身影在慢慢地往前进，我笑了一下。这时，车子已经开到下坡路了，完全不受控制，载着小男孩往下冲，小男孩有些害怕，把身子往左边移了一下，想停下来，可是车子失去了平衡，带着小男孩摔在了地下。小男孩爬起来，想把三轮车扶好，可是三轮车比小男孩还要大，他怎么也扶不起来，我走上前去，想帮他一把，他却说：“谢谢姐姐，不用了，我可以的。”看着小男孩扶了倒，倒了扶，我想再去帮他，这时，他扶起来了，我为他感到高兴。我想：“小男孩成功了，我也一定会做出那道题的。”我飞奔回家，继续想，终于，我想出来了!

是呀!“不经一番彻骨寒，怎的梅花扑鼻香?”当我们面对挫折时，千万不要放弃，只要我们勇敢的面对，坚持下去，成功就在向我们招手!!

自古英雄多磨难，人生从小历挫折。从来纨绔少伟里! Heroes have been more difficult since ancient times, and life has frustrated from childhood.Shadowei!

成长，是一个多么美好的过程，而这过程绝非永远“一帆风顺”，它往往充满辛酸，饱含痛楚、屈辱与泪水。正所谓不经历风雨，怎能见彩虹。

桑兰是我国著名体操运动员，曾被誉为中国的“跳马王”。1998年7月，她在美国纽约参加第4届世界有好运动会期间，不幸摔伤，造成胸部以下完全瘫痪。经过治疗，苏醒后，她没有流过一滴眼泪，从她重新面对公众的那一刻起，她的面容就总是浮现着灿烂的微笑。

在漫长艰苦的康复过程中，她忍受着极大的痛苦与医护人员积极配合，逐渐实现了身体机能的恢复和生活的基本自理。后来，桑兰成为一名大学生，还被聘为一家电视台的主持人。学习工作之余，她参加大量的社会公益活动，为残疾人事业和公益事业贡献着自己的力量。

“雄关慢道真如铁，而今迈步从头越”;微笑让她忘却了杨磊;微笑让她没有被突如其来的灾难击倒，微笑让她重新审视了自己新的人生多路。

“挫折在人的一生中是不可避免的，一个人在生活成长的过程中，必定会遇到危机与挫折，虽然我们不喜欢挫折，但又避免不了，自然和社会的.万物无一不是曲折中前进、螺旋式上升、一切顺利、万事如意”往往是人们良好的希冀而已。”“天有不测风云，人有旦夕祸福”倒是司空见惯。能成大事、有伟业者无一不是在逆境中磨砺出来的。

“鲁迅先生说：伟大的心胸应该表现出这样的气概用笑脸来迎接悲惨的命运，用自信的勇气去应付一切的不幸。

”微笑这样一把强有力的武器不正是为对抗挫折而造吗?这样一个人都所具有的挠裙表现，期中却蕴含了更升华的力量，让我们大声喊出我们的口号“困难再险，无所谓，我有微笑，我怕谁!”

每一个人都经历过挫折，而有的人在挫折的面前不低头，坚强的挺了过来;有的人在挫折面前做牛做马，永远也见不到明天的太阳……

中国古代有一个文学家说过：失败是成功之母。只有面对挫折永不低头、永不放弃的人，才能取得最后的胜利。

有些人把挫折看作动力;有的人把挫折看作负担;有些人把挫折看作魔鬼;有些人居然妄想自己的一生都不会有挫折……

在生活中处处都有挫折，处处都被挫折笼罩，如果你想摆脱挫折，就一定要面对挫折，面对了挫折才能创建出新的未来。

就拿我来说吧，以前我认为挫折是一种很害怕的一件东西，后来慢慢地我明白了挫折其实是一种财富，挫折是给我力量的源泉，挫折是打开我知识的大门，是让我成长中不可缺少的一部分。到现在我才明白挫折是人类生命的泉源，一个人如果一生中没有挫折，这个人就如同植物人，只会呆呆的站着，在原地踏步，没有前进的动力。我从挫折中悟出了：挫折是人生不可缺少的，挫折是无法取代的。我还悟出人生经历的挫折越多，成就越大。

不经历风雨，怎能见彩虹!!!

明天是母亲节，我要送给妈妈一份特殊的礼物。

砰！的一声，门关上了，妈妈去上班了。我从书桌上撤下来，开始准备礼物。我翻出张漂亮的小花布。这是我的收藏之一，我一看到新奇、漂亮的东西就爱收藏起来。本来想拿它做一个手机套的，还是算了吧。

我拿出一些花花绿绿的线打算在小花布上缝出祝妈妈母亲节快乐！一行字，刚要动手，又想：以前从没有在布上下过功夫，还是先找块别的布练习练习吧！弄坏这唯一的一块就不好了。

我找了一条旧毛巾开始练习。

先来缝花边。我把毛巾边剪成波浪形，再用黄线沿着边缝，不过要和边空出一条0。5厘米的缝。这样比较漂亮。我信心满满的缝起来。

缝着缝着我发现缝花边也不是很难，于是，便加快了速度。这一快可不得了，拐弯的时候把手给扎了，万幸的是没流血，我用水冲了一下继续缝起来。

在我的生活中有过许多第一次，第一次坐飞机，第一次获奖，第一次当班长，第一次当主持人，第一次写检查……，但我要讲述的是第一次独立面对挫折。

我们现在读六年级，马上要面临上初中择校的问题。在前不久，我和我们合唱团14名同学一起前往五种考试。在我的印象中，五中有优美的校园，有良好的学风，有优秀的教师，我十分向往能成为其中的一员。

进入五中的校园，来到考场外面，我看到一同来考试的其他同学都有家长陪伴，不是爸爸妈妈，就是爷爷奶奶，而我回头看到身边的座位上是空空的，没有家长的陪同，心中不免有些失落。“爸爸、妈妈为什么不能来陪我考试？难道他们就不能请半天假，来陪伴我共同面对我上学以来第一次重要的选择？”我低下头，看着爸爸为我刻的伴奏盘发呆。

就在这时，我听见老师在叫我的名字，我怀着忐忑不安的心情随老师向考场走去。从等候室到考场这一路上，我的耳畔响起了老师、家长和同学们对我的鼓励，我又重新振作起来。在进门的一瞬间，我脑海中浮现出父母充满鼓励的目光和带着微笑的面孔，我更加自信了。进入考场，面对主考老师，我快乐的歌唱起来。此时，我好像明白了什么叫做“在音乐中享受歌唱的快乐”，歌儿唱完了，我向老师深深地鞠了一躬，走出了考场。

回到等候室不久，我知道了我未被五中录取，看到那些被录取的同学们兴高采烈的样子，心中泛起一丝酸楚；又看到其他未考上的同学在家长怀中哭泣，我突然明白了爸爸妈妈为什么没有来陪我考试：他们是希望我能独自面对考试的结果，不论是喜悦还是挫折，只有这样我才能变得更坚强，他们也想让我明白，人的一生不可能都是一帆风顺的，一定会遇到这样或那样的挫折，不能因为遇到挫折就气馁。

想到此，我为考上五中的同学们感到高兴，她们是我们学校的光荣，她们是我们合唱团的骄傲；虽然我因各种原因未能进入五中的学堂，但这仅仅是我心中的遗憾，我并不为此感到自卑与难过，因为在独自面对挫折时，我选择了坚强，这挫折会成为我成长之路上的宝贵财富。

人生难免会遇到挫折，也可使人走向成熟，取得成就，也可能破坏个人的前途，关键在于你怎样面对挫折。没有河床的冲涮，便没有钻石的璀璨，没有挫折的考验，便没有不屈的人格。正因为有挫折，才有勇士与懦夫之分。你不是天生的赢家，也不是天生的失败者，成为什么样的人取决于你自己。面对挫折，我们应勇往直前。

德国伟大的作曲家贝多芬，维也纳古典乐派代表人物之一，对世界音乐的发展（从古典主义时期到浪漫主义时期）有举足轻重的作用，被世人称为“乐圣。”他对音乐孜孜追求，在双耳失聪，疾病缠身的情况下，创造出音乐史上的辉煌篇章。贝多芬曾说过一句话让我为之感动-—“我要扼住生命的咽喉，它决不能使我屈服”我们应学习贝多芬面对困难勇往直前决不向命运屈服的精神。

英国哲学家培根说过“超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现的。”夏洛蒂勃朗特的《简爱》也为我说明了这一道理。

《简爱》中描写了一个女孩的成长过程。她从小失去父母，寄住在舅妈家，不平等的待遇让她饱受欺凌，小小年纪就承受了别人无法想象的委屈和痛苦。成年后，她再次遭受到婚姻的背叛。但自始至终她都一直坚持着自己的信念，执着自己的理想与追求。我们应学习她永不放弃梦想和勇往直前的精神。

在现实生活中也是一样的，要为了自己的梦想而付出。不要遇到挫折就放弃自己的梦想，变得消极、低沉。茶叶因沸水才能释放出深蕴的清香，生命也只有遭遇一次次挫折，才能留下人生的幽香。

坚强并不是与生俱来的，当人们面对苦难时，才发现，原来自身存在如此巨大的力量。遇到困难时不要悲观失望，当努力之后就会发现，总有一扇门是因为你的毅力而敝开。乐观地面对，积极地进取，坚强的毅力会带着你飞越一座又一座高山和峻岭。坚强地面对生活中的一切，生活就会对你肃然起敬。

[面对挫折勇往直前700字作文

古罗马哲学家，西尼加曾说过：差不多任何一种处境——无论是好是坏——都受到我们对待处境的态度的影响。挫折就像一把双刃剑，它既能使人一蹶不振、灰心丧气，对生活没有了希望 ；也能成为推动人们向前进取，不断进步的动力，关键就在于，这把剑是抓在谁的手上。往往有一些人，因为一件小事就垂头丧气。这样的人并不在少数。电视新闻里常常有说，某学生因为老师批评了他一句，就寻死寻活的。最后还得发动消防员、警察来协助他，还得找心理医生进行辅导，原因就是他对生活失去了希望、被老师批评了一句、同学们的嘲笑等等。我常常想，这值得么？为了生命中如此短暂的一个小小的瞬间就打算结束生命。生命是父母给的。母亲为了给你一个生命辛辛苦苦在肚子里照顾了你十个月，为了给你个生命，母亲在你出生时忍受了多大的痛苦。父亲为了你更好的生活，努力地工作，当你不听话时父亲的打骂，你疼在身上，他却十倍的疼在心里……父母为了你付出了多少心血和时间，在你想要结束生命的时候，你是否应该想想他们，多少的努力只换来你结束生命的虚无。而另一些人则不同，他们以“吃亏是福”为准则，把挫折化为动力。路德维希·凡·贝多芬、米开朗琪罗、爱迪生…这些伟人都是在经历了程程磨难与挫折之后，不断努力，最终成为震惊世界的伟大人物。当你想要结束自己宝贵的生命时不妨想想我们的革命战士，想想这些百折不屈的人们，你还想要结束自己吗？生命只有一次，请珍惜这唯一一次的宝贵财富吧！！

我们常常互相祝福：“祝您一路顺风！”其实仔细想想，在现实生活中，一帆风顺的时候并不多，倒常常是困境比顺境多，成功比失败多，但是为了成功，我们必须鼓起勇气来面对挫折。

一个人，总有一定的目标，也许这一辈子都在为这个目标而奔跑着。可是奔跑的路并不平坦，即使是期望很平静的生活，但有时，还会让你摔跤，或许还会受伤－－这就是挫折。逆境虽然让人痛苦，但是在你鼓起勇气克服以后，它将成为你的一个成就，因为我们每经历一点挫折就会在人生的道路上多一份克服困难的知识。

在挫折面前不要退缩，要懂得有勇气去面对它，克服它。

勇气是战胜挫折赢得成功的第一秘诀。

着名的科学家爱因斯坦上小学的时候，有一次上劳动课，同学们都交了自己的作品，唯独只有爱因斯坦没有交，第二天，他才送来一只做得很丑陋的小板凳。老师很不满意的说：“我想，世界上不会有比这更糟糕的板凳了……”爱因斯坦说：“有的。”它不慌不忙地从课桌下面拿出两只小板凳，举起左手的小板：“这是我第一次做的。”又举起右手的小板凳说：“这是我第二次做得……刚才交的是我第三次做得。虽然不能使人满意，但总比这两只强一些。”

爱因斯坦带着勇气与信心用行动证明了他战胜了一次又一次的挫折才做出了第三条比以前像样的板凳。

莎士比亚曾经说过：“勇气在磨炼中生长的。”是的，只有在多次的挫折中才能练就出你的勇气，因为拥有勇气面对挫折就是战胜挫折的有力法宝。

大家应该都知道小泽征尔是世界着名的指挥家。在一次世界优秀指挥大赛中，它按照评委会给的乐谱指挥演奏，敏锐地发现了不和谐的声音。起初，他以为是乐队演奏的错误，就停下来重新指挥演奏，但还是不对。它认为是乐谱有问题。这时，在场的作曲家和评委会的权威人士坚决说乐谱没有问题，是他错了。

面对众多的音乐大师和权威人士，它再三思考，最后它斩钉截铁地大声说：“不！一定是乐谱错了！”话音刚落，评委席上的评委们立刻站起来，报以热烈的掌声，祝贺它大赛夺冠。原来，这是评委们精心设计的“圈套”，以此来检验指挥家在发现乐谱错误并遭到权威人士“否定”时，能否坚持自己的正确主张。前面两位参加决赛的指挥家虽然也发现了错误，但终附和权威的意见而淘汰。小泽征尔却因充满勇气，摘取了世界指挥家大赛的桂冠。

成功的人并非不会犯错误，但是他们勇于正视错误，并以此位借鉴，更进一步。

遭遇挫折，不应放大痛苦。擦一擦额头上的汗，拭一拭眼中欲滴的泪，鼓起勇气，继续前进吧！相信总有一天你会看见蓝蓝的天，白白的云，青青的草，你嘴角还会有甜甜的微笑……

面对挫折，你要把握机会，仔细品尝挫折带来的人生感悟，并且抬起头，鼓起勇气去战胜挫折。

[鼓起勇气面对挫折精选作文

我有遇到过很多五花八门的困难，像是打破东西、弄乱东西、作业不会写……等，搞得我一个头两个大!不小心打破东西时，我赶快把东西收拾起来，妈妈上来的时候，我装没事一样;可是做错事情，还是要勇于承认，不能当一个“缩头乌龟”，也不能有“驼鸟心态”。

当我遇到功课的难题时，我会很苦恼、不知所措、心浮气躁，妈妈都会跟我说：“要心平气和，还要耐心的去思考，用心解题，多练习，才会熟能生巧，所有的困惑也就都能迎刃而解。”听了妈妈这一番话，我试着朝这个方向去做，发现效果不错，我的心情也如释重负。如果和我一样的人，我会去劝告他，还会教他正确的观念，这样才可以快快乐乐的学习。

当我遇到课业上的问题时，如果我不是勇敢的去面对它、解决它，而是选择逃避它，当我下次遇到相同的情形，我依然不会，不敢勇敢的去面对它，渐渐的我就会养成逃避它，甚至半途而废的习惯，做任何事都不会成功;相反的，当我在课业上遇到不了解的地方，我就马上和同学互相讨论，或者是向老师请教解决的方法，不但可以知道问题的解答方法，同时也可以培养自己积极面对困难的态度，更增长了丰富的知识。

面对困难时，只要找对方法，勇往直前不退缩，所有的问题都将迎刃而解。那一刻，心中的快乐绝对是无与伦比的!

人的一生难免会遇到困难，问题在于你有勇气和毅力去抵挡和化解它吗？人的一生不可能一帆风顺，我也曾遇到个这种情况。

去年暑假，我和爸爸妈妈一起去爬长城。爸爸竟然和我比赛，看谁先到尽前头的烽火台上，我爽快的答应了。刚开始还得心应手，越到后来越累，连气都喘不过来了，再看爸爸在后面仍然努力的跑……我吸了一口气又开始跑，最后连踢腿的力气都没有了，腿像被惯了铅一样酥软又无力，只能眼睁睁地看着爸爸追过我。这哪里是在爬长城，简直就是在爬无底洞！我一手扶着旁边的石头墙，一手扶着膝盖，艰难地向上爬，每爬一步，不仅腿要用力蹬，就连牙齿也要使劲，身上的背包突然变得像铁块一样重。

我多么想躺在地上休息一下！可时间不多了，这时，突然一句话在我脑海里想起：从哪里跌倒，就从哪里爬起来。对，我在这里跌倒了，就应该从这里爬起来继续向前冲。一阵凉爽的秋风吹来，脑袋也清醒了许多，我迈开大步奔了过去，前面的人影逐渐清晰，是爸爸！看样子，他也累的不行了，我乘胜追击，终于超过了他，我两步并作一步，奔向重点。“大功告成”我赢了！”妈妈爸爸也赶了过来，“厉害！”爸爸气喘吁吁的说。我心满意足的笑了。

俗话说，阴暗的日子总有个头，阳光总在风雨后。因为人的一生，岂能尽如人意，但要无愧于心。

人生路上，坎坎坷坷，总会遇到各种各样的挫折。只有在挫折中奋进，在挫折中坚持，一个人才能真正的成长。

那一天，雨过天晴。拿着考砸的数学试卷，我的心忐忑不已。我在心中反复的询问自己：最后一题真的解不出来吗?我真的只是粗心吗?……可惜，终不得其果。

我带着郁闷的心情，在公园里漫步。突然，一只停在叶子上的蜻蜓映入我的眼帘。为什么它不自由飞翔呢?我心中不由产生了疑惑。我走近它，蹲下认真观察，只见蜻蜓薄而透明的翅膀上挂着豆大的雨滴。唉——真是一只与我一样可怜的蜻蜓。我站起身来，正准备离去，可那令我震撼的一幕却在我心中久久不散。

公园里的孩子们也发现了它的踪影。我本以为它会被孩子们擒入手中，可曾想到……它抖了抖翅膀，使翅膀上的雨滴掉落，用那被打湿的翅膀，奋力飞起，停在了三米高的树枝上。是那强大的求生欲望，让它摆脱了困境!我似乎有所感悟。

蜻蜓在困难中奋进，在绝地里求生，何尝不曾触动了我的心弦?我低下头，不由想起了那张分数不高的试卷，想起了那还未解出的最后一道题。难道我能因为遇到一点困难就退缩?难道我能因为遇到一点挫折就放弃?难道我能因为遇到一点失败就萎靡不振?

我抬起头，看见蜻蜓扇了扇翅膀，飞向了天空，越飞越远，渐渐飞离了我的视线。我忽然间豁然开朗起来。

我赶紧回到家，把试卷放在书桌上，又开始思考那道难题。一次失败，两次失败……但我并没有因此气馁，我在心中鼓励自己——我一定会成功的，就像蜻蜓一样!终于，皇天不负苦心人。在两个小时后，我成功地解出了这道难题。我长吁了一口气，也露出了久违的笑容。是的，我成功了!

人生路上，坎坎坷坷。面对困难和挫折，我们只有坚持不懈的奋进，努力奋斗，才能取得成功。也只有在挫折中愈挫愈勇，我们才能真正的成长。

校园生活是丰富多彩的，在这里，我们会结识很多的同学，他们让我们懂得什么是友谊；我们会遇到很多老师，他们教会我们知识和做人；在这里，我们会经历很多很多事情，通过这些事情，我们学会了面对现实。

那是临近期末的时候，每一天，都充实”得让人透不过气来。一张又一张的测验卷子叫嚷着“我最重要”，从四面八方迫不及待地涌进同一个书包。我四年级的时候成绩不错。但期末，老师布置的卷子可以说是数不胜数，用堆积如山这个词来形容一点也不假。

好不容易熬到了考试，同学们都一言不发地默默做着考卷。考场上一片寂静，只听见挪动笔尖的“沙沙”声，我也不例外。做完后，我却只是漫不经心地看了一遍考卷后，躲在抽屉里看着书。直到卷考老师叫收卷了，才合上书本。

到了发卷那天，等到老师报成绩时，我不禁大吃一惊。我的英语才96分！而我理想中的分数是98以上，语文更不可思议，只有93分！我当时就傻在那了，好像跌进了万丈深渊……我使劲想憋住在眼眶中打转的眼泪，心好像被一种说不出的东西压着，感觉怪沉的。我真后悔考试时没有珍惜时间——让时光老人偷偷溜走。我极力的去想，这只是梦，这只是梦，只是一场噩梦！我只要醒过来，就没事了……我是想去逃避现实，我望着窗外，甚至想去一个谁都不认识我的地方，在阳光下，无忧无虑的成长！

我慢悠悠的回到家，风扇平日带给我们的清凉变得阴森森的，妈妈从房间走出来，问道：“考得怎么样啊？”我低着头说出了分数，没想到妈妈却只是语重心长地说：“这次没考好没关系，找出自己错在哪里？并问问自己尽力了吗？”

我顿时醒悟了！没有黑夜哪来的阳光？没有风雨哪来绚烂的彩虹？“涓滴之水终可以磨损大石，不是由于他力量强大，而是由于昼夜不舍地滴坠。”我要勇于面对现实！摔倒并不可怕，可怕的是你摔倒之后不知道爬起来！假如这点风雨都抵挡不起，又怎敢谈理想呢？我要努力，在学习的战场上能留到最后的是勤奋，坚持不懈的人。我要用自己的血汗扬着理想的风帆勇敢前进。

[我学会了面对现实作文

人类的历史跌宕起伏，可谓一条曲折的路，一条无形而又无限延展的曲折的路。帝王将相，从这里经过，凡夫俗子，亦在这里繁衍。人类历史这一曲折的路，是自然的，因为从人类茹毛 饮血的年代起,就不是在涅瓦街上的人行道，而是在荒野中前进，有时穿过尘埃，有时脚踩泥泞，有时横渡沼泽，有时，又行经丛林。走过这条曲折的路，才体验到了宏伟的美。

人生道路，也是一条曲折的路，坑坑洼洼，曲曲折折。它上面，既留有得意者的欢欣，也淌过失败者的泪水，既有顺利者的喜悦，又有 受挫者的苦恼。在人生道路上，一帆风顺的幸运儿，也许有，但却少得可怜。而且，正由于人生像条曲折的路，生命才变得充实而有意义。当一个人，走完了自己的坎坷 旅程而蓦然回首时，他定会为自己留下的曲折而执着的印迹而欣慰，对大千世界报以满意的一瞥„„

人生之途是曲折的，人类历史是曲折的，可这决不说明人生前途的黯淡、历史潮流的倒退。人生之途虽然曲折，但圆梦时风光无限;人类历史虽然曲折，但时代已经飞跃。

青年作家陈建功说："只要星星还在天空闪烁，我们就不必害怕生活的坎坷。"

有些人会因其迷失前进的道路，从而半途而废，也有些人依然奋勇向前，最终看到的是柳暗花明之后的又一座美丽的村庄。

初唐四杰之一的王勃，可谓：“时运不济，命途多舛，”然而他却直面挫折，笑看人生。正是凭借他的开阔胸襟才创作出了“海内存知己，天涯若比邻”的千古绝唱。浪漫诗仙李白，在遭遇仕途不顺的挫折后，并没有沉寂，“长安市上酒家眠，”面对挫折他拂袖而去，遍访名山，终于成就了他千古飘逸的浪漫情怀!司马迁在《史记》中写道：“文王拘而演《周易》，

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仲尼厄而作《春秋》。”

我们仰慕那些光辉灿烂的体育明星，他们仿佛是上帝的宠儿，天生与成功的喜悦相伴。 但他们从不会忘记的坎坎坷坷，足球巨星罗伯特。巴乔，不会忘记在94年的世界杯上，正是因为他的点 球罚失，让大力神杯与蓝衣军团意大利失之交臂;篮球场上的魔术师约翰 逊不会忘记在他如日中天的时候，染上了艾滋病，但他并没有因此萎靡，正是通过他的顽强毅力和乐观的态度，最终战胜了病魔，成为了篮球界乃至整个体育界的传奇人 物;小巨人姚明不会忘记初到NBA的第一场比赛便以0分两次失误并且被对手轻松晃倒而让媒体和火箭的球迷大跌眼镜，有人曾预测它不可能在一场比赛中得18分。但姚 明并没有因此而消极，正是依靠它的自信与执著在接下来的几场比赛中独得20多分，回敬了那些小视他的人。

他们的人生乐趣建立在昔日的悲伤之上，这才是“宝剑风霜磨砺出，梅花香自苦寒来”。 人都是在曲折中前进的，挫折、低谷，只是前进中之"小插曲"而已。因而，事业上的巨人们，在受挫时是决不会消沉的，因为他们经过暂时的风雨，终会看到蓝蓝的天空，白白的云朵，和属于他们的那道七色彩虹。

因此，对于一个积极的人来说，他的乐趣便是在万千曲折中——仗剑远行，值得奋斗时拥有“刑天舞干戚”力量与气魄，最终轰轰烈烈、壮美无比。

坚持，铸就成功人生 坚持，在任何时期任何国家都是被人们所提倡的正是因为坚持，美丽的蝴蝶才能破茧而出，夺目的珍珠才会闪耀于世，独特的依米小花才能在经历五年的积蓄后开出奇异的四彩之花

王顺友的坚持，锻造了世界上最美的邮递路线(展开之一：分论点，独立成段) 很难想象，一条普通人带上足够装备都走不完的路却成了王顺友数十年来来回回的邮递路线，多少个雪花飘飞的月夜，多少个骄阳炙烤的白天，王顺友带着他的驴和藏族同胞的期盼匆匆走在这条路上自从从父亲手里接过这条接力棒，王顺友一直坚持着，坚持到了今天，此刻，他一定还在那条路上的某个地方，唱着山歌，走着„„

坚持使王顺友成了感动中国的人物，坚持使他实现了他一生的价值，正因他的坚持，他铸造了一个成功人生

林肯的坚持，成就了世界上最伟大的总统(展开之二：分论点，独立成段)

林肯出身贫寒，是鞋匠的儿子，但他一直坚持自己的梦想，从平民到总统，他经历一次又一次的竞选失败他承受了一句又一句的冷嘲热讽，遭受了一次又一次的人生磨难，但他都坚持了下来，面对讥讽，面对挫折，他坦然，是鞋匠的儿子又怎么样，坚持到最后，林肯成了至高的总统

坚持使林肯成为世上风云人物，坚持使他从平民蜕变成总统，可见，坚持可以铸就成功的人生

刘翔的坚持，创造世界上最惊人的奇迹(展开之二：分论点，独立成段) 雅典奥运会上，刘翔那历史性的一跃永远定格在亿万人的脑海中，他为亚洲夺得了第一枚110米跨栏金牌然而这一切的辉煌来源于他平日里坚持锻炼，据其教练孙海平说，刘翔每日都必须坚持训练，每次进步都是练出来的

坚持使刘翔获得成功，创造奇迹，铸就成功人生

王顺友，林肯，刘翔都体现了依米小花的精神——坚持，倘若不是坚持，成功人生如何铸造?依米小花又如何能在适宜根系庞大的植物生长的戈壁上开出美丽的四色花?

因为坚持，勾践才能再次成王;因为坚持，司马迁才能完成通古今之变的《史记》;也是因为坚持，罗女士才能用感人的信语唤醒已成植物人的丈夫„„

曾经有人告诉我，生命贵在坚持，纵观古今中外，每个成功的人背后都有“坚持”两个字在支撑着，工作需要坚持，学习需要坚持，不是说坚持就是胜利吗?

学习依米小花的坚持吧!坚持到最后才能实现七彩的梦想，才能铸造一个成功的人生

上小学二年级的时候，我的成绩很好，我有很多朋友，老师同学都很喜欢我。

第二学期的时候，我们的班主任领进一位新生，说：“咱们办转来一位新同学，叫张介夫。张介夫，你做到周瑜扬后面。”“张介夫，多土起的名字。”我心想，我很瞧不起他。第二天，上数学课，数学老师说：“昨天留的思考题谁做出来了。”我把手举得高高的，谁知张介夫也举起了手。“周瑜扬，张介夫，你们到黑板上来做。”数学老师说：“周瑜扬，张介夫，你们俩做的都对，就是张介夫做的简便一些。”我噘起了嘴，心里很生气。第二节语文课的时候，老师布置了一篇作文，题目是《我喜欢的小动物》。写动物我拿手，况且这篇作文以前写过，老师一定念我的文章，可谁知老师念的是张介夫的文章。下课时，小红，小名都在张介夫那聊天，就连我的好友小刘，小赵也在他那聊天。现在记分牌上的比分是3：0，他彻底把我打败了，我心里难受极了。我第一次遇到这么大的挫折，在那一刻，我的眼睛湿润了。我强忍着没有让泪水留到我的脸上。

一连几天，我很难过，吃饭，学习，都无精打采的。妈妈看出了我的心思，问怎么回事，我把事情的经过告诉了妈妈，妈妈语重心长的对我说：“张介夫是比你聪明吗，不是的。你忘了我对你说的话吗？天才是百分之九十九的汗水加上百分之一的灵感。再说了，有对手是坏事吗？这不是让自负的你从身找出不足吗？我明白了妈妈的用意，以后更发愤学习了。从此，我对张介夫的怨恨消失了，在学习上我们互相切磋，共同进步。

4月12日，那天是星期六，也是我的生日，我的好朋友都拿礼物给我“祝寿”，我的好朋友张介夫也来了，他说：“你还愿意做我学习上的劲敌吗？”我们俩的手紧紧握在一起。

高玉环本是北京某公司白领，因在繁华的北京找不到归属感。2007年，她辞职回家决定自主创业。令人大跌眼镜的是，她居然决定养鸡。在遭到多人反对后，她依然执着。然而天公不作美，2008年初那场突如其来的暴风雪，让她的“鸡军团”毁于一旦。

看着一夜之间毁掉的鸡舍，她并没有放弃。母亲一句“看鸡毛能看出钱啊”的话，让高玉环茅塞顿开瞬间有了主意：将鸡毛变成优美的画去卖不就可以挽回些损失吗?于是，她快速转变思路，调整结构，她的公司和养殖基地与中国科协合作，不断推出了许多新潮画种，她成功了。