学会面对困难与挫折作文(最新20篇)

人在他的一生一世中，一定会遇到大大小小的挫折。而面对挫折时的态度和方法又各不相同。有的人乐观面对，有的彻底失望。其实，挫折并不可怕，可怕的是你用悲观的眼光和态度去面对。其实，这么做根本没必要，因为在人的一生中，受挫是再经常不过的事了，但一次受挫，或多次受挫又怎样？它是不会对人的一生留下太多印象，俗话说的好：“吃一堑，长一智。”意思是说遇到了困难，与失败，一定不要灰心，认真的反思，正确的认识错误才是重要的。

记得看过一篇报道，讲的是广东省有一位高考生。在听取成绩时得知，他的成绩很差，他心里本身就十分难过，后来又被家长狠很的批评了一顿。他就觉得世界上再没有什么有意义的事了，觉得生活十分枯燥乏味他便对生活失去了信心，再没有勇气活下去了，并最终走向自杀。

我认为，一次高考考差，虽然很可惜、不应该。但也不至于自杀呀！可以想像，如果每年高考有10个人考砸了，10年就是100人，那100年呢？1000呢？……难道中国要成自杀国？其实这一切都是因为没有找到错误之处，改正错误。

我们面对挫折应用乐观的心态去面对才行。

宝剑锋从磨砺出，梅花香至苦寒来，不经历风雨怎么见彩虹，人生难免会有风风雨雨的时后。那苍翠欲滴的大树不经历严寒的考验怎么会永不变色，那雏鹰也不是克服了恐俱展开翅膀向天空翱翔，梅花的香气不是经过了一个寒冬的考验才向我们散发出香气。

记得有一次学校组织同学去炼。我硬着头皮去了，那时事秋天爬山，我本不想去的炼。我硬着头皮去了，那时事秋天可是老妈让我去，说：这是我的锻炼。我硬着头

去了，那时是春天，天气特别好，阳光明媚，风和日丽。本来不乐意的我也随着这天气快乐起来，一大早就向学校奔去了。在老师的带领下我们全班同学来到 了山脚下，我抬头望山顶，这时老师说如果你们想领略杜甫的“当凌绝顶，一览众山小”顶冲吧|。到半山腰的时后我真是累极了，老师说：“让我们休息一下。”十分钟后我们继续出发了，快要到山顶时，我被一块石头绊倒了把膝盖给磕破了，鲜血流了出来，我觉得真的很疼，可是我不能哭出来，就在原地坐着，老师忙过来看我，着急的问我:要不要紧。”我说不要紧，她又问要不要在这里休息先，为了不让同学们被我拖累我也免强说不用了，心里想着我不会被困难打倒的，我一定要继续往山顶走去，领略山顶的风景。就这样我小心翼翼的走上了山顶，来到山顶我知道我的选择不是错的。站在山顶上真有杜甫说“当凌绝顶，一览众山小”的感觉了，春风暖暖的吹来，大地一片绿色，鸟语花香，沉尽在大自然的春意中。

此时我也明白了：面对挫折要像那永不变色的绿树,要像那勇敢的雏鹰，要像那坚强的梅花。

如果说人生是一望无际的大海，那么挫折则是一个骤然翻起的浪花。如果说人生是湛蓝的天空，那么失意则是一朵飘浮的淡淡的白云。——题记

人之一世，殊为不易。在看似平坦的人生旅途中充满了种种荆棘，往往使人痛不欲生。

痛苦之于人，犹如狂风之于陋屋，巨浪之于孤舟。百世沧桑，不知有多少心胸狭隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振;人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志气消沉;万古旷世，又不知有多少内心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于万劫不复的深渊……面对挫折，我们不应放大痛苦，而应直面人生，缩小痛苦，直至成功的那一天。

“老当益壮，宁移白首之心;穷且益坚，不坠青云之志。”初唐四杰之一的王勃，可谓“时运不济，命途多舛”，然而直面挫折，他却能达人知命，笑看人生。试想，如果没有王勃开朗阔达的胸襟，哪能吟出“海内存知己，天涯若比邻”的千古绝唱?

“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜?”诗仙李白，在遭遇仕途不顺的挫折后，他沉寂了吗?消沉了吗?没有。笑对痛苦，“长安市上酒家眠”;面对挫折，他拂袖而去，遍访名山，终于成就了他千古飘逸的浪漫情怀!

由此看来，面对挫折，我们不应沉迷于痛苦失意的阴影中不能自拔;面对挫折，我们不应整日浸泡在悲伤痛苦的泥潭中越陷越深;面对挫折，我们不应长期颓废不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折，缩小痛苦，才是明智的选择。相反，若一味沉迷于挫折的痛苦中，结果将不堪设想。

刘备面对失去二弟的挫折，因兄弟之情无法释怀，放大痛苦，结果在痛苦中作出错误的决定，贸然出兵伐吴，落得“白帝托孤”的千古悲剧。可悲可悲!

前事不忘，后事之师。古人已经为我们作出了太多的榜样，也留下了太多的遗恨。在竞争日益加剧的现代社会里，挫折无处不在。若因一时受挫而放大痛苦，将会终身遗憾。遭遇挫折，就当它是一阵清风，让它从你的耳边轻轻吹过;遭遇挫折，就当它是一阵微不足道的小浪，不要让它在你心中激起惊涛骇浪;遭遇挫折，就当痛苦是你眼中的一颗尘粒，眨一眨眼，流一滴泪，就足以将它淹没。

遭遇挫折，不应放大痛苦。擦一擦额上的汗，拭一拭眼中欲滴的泪，继续前进吧!相信总有一天你会看见蓝蓝的天，白白的云，青青的草，你嘴角边还会有甜甜的笑……

生活是多变的天，时而晴空万里，时而大雨滂沱。这晴空，这大雨，我们都要面对。不久，我经历了一场大雨，让我学会了面对。

这是一次数学测验，我一边信心满满的答着试卷，一边幻想考了好成绩后老师会怎么夸奖我。可成绩出来后，我不得不收起那份骄傲，，去面对我的卷子。红得发亮的分数刺痛了我的双眼。我没有看错，就是这个分数“79”。丢人，难堪，失落...而此时，我又清晰地看到好朋友几个的成绩，还都那么完美。我努力忍住泪水，不让它落下。

许久，内心的倾盆大雨好像停了，我好想悟出了什么。心中仿佛呈现了两个字“面对”。

曾经在我的字典里，“面对”就是对着失败哭泣，对着成功欢笑。很浅显，很简单，更可以说是幼稚。而现在，我已经成为了初中生，这样的“面对”，的确不该属于我。

眼前好像出现了一个大屏幕，映出了2008年的那场大地震。我看到了，当受难者被困在由高空坠落的大石块下时，他面对着生与死的抉择。他完全可以选择就此结束痛苦，放弃生的希望，但我看到，他选择了努力地生存下来。没有用死亡来逃避现实，而是勇敢的去面对，去挣扎。尽管希望很小，很渺茫，但，他依然不就此退却。这是多么伟大的面对啊！再回顾古今中外那些有成就的人，有多少人是从困境中努力拼搏后才走向的成功！比如霍金，比如张海迪，比如贝多芬！面对困难，他们，都选择了面对。

我从沉默中缓过神来，刚才的画面，深深地触动了我。我对着卷子，坦然露出了一个微笑，我仔细地看了错题，分析了原因，开始脚踏实地走向我的学习生涯。

我勇敢的面对了这次考试，谢谢这次考试，让我学会了面对。

当生活突然晴天，或瞬间下雨的时候，你怎么面对？我反正用微笑来迎接。

[我学会了面对作文600字

我们正在成长着，每天都有来自父母、朋友、老师无微不至的关心与照顾，他们为我们遮挡来自外界的一切风暴。就这样一直被阳光照耀着，从未体验到风雨与艰心。虽然温暖，但长久以往，如何能走出阳光的圈子?变得依赖了，软弱了。当时光去了，阳光散了，风雨来了，又如何能面对呢?

正因为在这阳光般的小天地中，缺少风雨的平静生活中，我们变得只会躲到父母老师的身后了，难道这就是我们所需的健康成长吗?不，不是，这虽保护了我们的肉体，却伤害了我们的心灵!所以，在这并不缺少苦难的生活中，我们需要的是一个人去面对，而不是被保护着，过着没有挫折的平静生活!我们需要苦难!

钢铁经过千锤白炼，方可成材，它炼出了保尔这块好钢;璞玉经过万次打磨，方可成器，它磨出了海伦·凯勒这一魅力人物。而我们现在正如钢，若玉，需要千锤百炼，万次打磨。挫折就是锻钢炉，就是磨石将我们打造成不朽好钢，美丽玉器。

但无疑这过程是困难的，是艰辛的。若想成材则需经过沸腾的熔炉;如想成器就得忍受精雕玉琢的痛苦。我们只有不被铁水吞没，不被磨石压垮，才能成功!

如何去面对这些困难呢?微笑，我们只有用微笑去面对，用微笑去告诉它，我们不怕困难!遇到困难，我们要昂首挺胸，面带微笑去接受它的考验，无论多大的困难，都会被我们的微笑折服，被我们打败。面对挫折，不要吝啬你的微笑，在困难面前需要微笑!

是的，在这个世界有阳光就会有乌云，有晴天就会有风雨。从乌云中解脱出来的阳光比从前的更加灿烂;经历风雨的天空才能绽放更加绚烂的彩虹!我坚信，生活中决不缺少挫折，我们的成长也需要挫折，在挫折中我们更需要微笑!

成功就是战胜自己，在人生的旅途中，的敌人莫过于自己。因为正是自己打败了自己。 Success is to defeat themselves. In the journey of life, the enemy is the enemy.Because it was the defeat of yourself.

困难、挫折对有志者来说是一笔财富。周易是周文王在坐牢时写的;春秋是孔子在仕途失意后作的;屈原被流放时创作了离骚;左丘失明才著了国语;孙膑被削了膝盖骨愤而作兵书;吕不韦迁蜀世传吕览;韩非子囚在秦国写了说难、孤愤;司马迁遭到了宫刑写了史记。

如果这些先辈都因为受到了困难、挫折而退缩，那么就不会有今天这些脍炙人口的作品了。

我认为失败是成功的垫脚石，最艰苦的环境造就最出色的人才。我不是秀的学生，但是我认为我是最努力学习的学生。从小到大，我经历过无数次的失败，但是我都用微笑战胜了失败的痛苦，所以一路走来，我战胜了自己的种.种缺点，我坚信成功就在不远的前方。我发现自己成长的身后没有花瓣，只有一颗进取的心。

追求成功，应纳入生命的可持续发展之路，否则成功二字将成为无水之舟。

有了对过程的关注，目标的魅力就不会因为顺利和坎坷而被冲淡，我们的渴望也不会因为艰辛和困难而受阻塞。我们会以欣赏的目光注视自己创造的风景，抚平伤口向前冲。过程也是成功，证明了我们更善于追求，更懂得如何生活。

没有一个人的人生是一帆风顺的，有了失败这块垫脚石，成功也就更近了一步。从哪里跌倒，再从哪里爬起来，这才能证明你已经战胜了失败，即将走向通往成功的道路。

微笑着面对失败吧!失败也是成功的另一种形式。

每当我拿起画笔，在白纸上挥出一道道优美的弧线时，总会一下子想起那个无法面对挫折的我、那张一角飞舞着蝶的画以及从那节课上所学到的一切。

那时我还在学线描。 所谓线描，就是用马克笔画的黑白画，再加以抽象的线条装饰。 在此之前我一直在学习油画——丰富的色彩、浓稠的颜料、空气中弥漫着的淡淡油彩气息，总能触动我的神经，激起我的灵感，而不是像现在这样，只有单调的黑白灰与大中小三支马克笔，还有一种刺鼻的味道从某处溢出……这一切都让我对线描产生了厌恶之情。

那天的天空灰蒙蒙的，乌云几乎压到路人的头顶上。 狂风中，一切都显得无精打采。 我坐在冰冷的椅子上，硬着头皮拿着一支笔，在纸上飞速地描画着轮廓。 这么糟糕的天气还要在这里上线描课，简直是雪上加霜！不满的心情把天上的乌云都拉到了我的脸上。

唉！哪怕呆在家里写作业也好啊！我望着窗外的一切出神，手不由自主地摆动了一下，传入耳中的是笔尖划过纸张的轻微声音。 赶忙回过神，才惊恐不已地发现，我竟无意间在纸上画下了一道黑痕！那黑痕像一道触目惊心的伤口，赫然纸上。 我没办法再进行下去了，只有换张纸重新画。 我叹了口气，从书包里又抽出一张纸。 这时，老师正好经过我身边，他稍稍愣了一下，问我：“为什么换纸？”我无奈地把白纸上的划痕指给他看。 老师默默地从我手中拿过笔，在划痕处添了几笔。“你看这样行吗？”他把笔递还给我。

天！那道划痕竟然变成了一只蝶！

这只为补救失误而飞来的蝶，那宽大的双翼似乎拥有空气的轻盈与自由，上面缀着的点点斑纹，又为它增添了一份不奢华的美。 我不可思议地睁大了双眼。“知道吗，其实每一条伤痕都是可以变成蝶翼的，只要你拥有足够的智慧。 不止是画画儿，生活中也是如此。 画画儿时，有一点小失误就要换纸重画，想必你在生活中也是如此吧？”老师意味深长得像个哲人。 我无言，只是默默地看着那只蝶发呆。 一对蝶翼仿佛在飞舞，在展示一条伤痕可以拥有的美丽。

是的，我的确在很长一段时间内都无法正确面对挫折，一点小失误就会让我选择放弃，妄想用重新来过扭转现实。 但是今天，老师用他的画笔和伤痕变成的蝶让我明白：并非所有事情都没有转机，或者说，并非遇到挫折就要放弃，因为手中还有可以修补它的笔。

这幅画儿很快画完了。 和别人的画儿放在一起，我的略有不同—— 画面的右下角，还飞着一只蝶。 蓦地，我感到这幅画儿有了生动的色彩。

期待已久的雨，终于在风的催促下瓢泼般洒向整个城市。 大雨来得急促，去得也匆忙，天空似乎被清洗过一般，更加湛蓝。 收起湿淋淋的伞，望着天边的彩虹，脑海中又闪过一对蝶翼，彩色的，闪着清澈的光。

从那一天起，我开始痴迷于那些黑色线条，直白的，婉转的……在后来的日子里，我发现，其实生活也是如此：有太多太多的挫折存在，似乎大煞风景，令人无法向前，似乎只能转身离开或另觅出路，但只要我们用智慧的画笔去修补，总可以让它们绽放出一对对完美的蝶翼，最终成为一道道亮丽的风景线。

[我学会面对挫折的作文

失败了不要紧，要坚强，要努力，重新站起来，失败乃成功之母，要相信自己，总有一天你会成功的。

那一天，单元考试卷分发下来了，我紧张地看了看成绩，心中不禁凭添了一丝忧愁与害怕，因为前几天，老师给每个人都安排了一个竞争对手，这个竞争对手就是那个所谓在竞争成绩的，一旦输了，就要付给对方相应的积分卡，我的对手是陈晓艺，她成绩优异，品学兼优，还是学习委员，在班上鼎鼎有名，而我只是个无名小卒，我望着这个鲜红的九十二分，心头顿时飘来了几朵愁云，我心中的忧虑更多了我生怕我会一败涂地，输得脸上无光，被同学嘲笑，讥讽。

这时，她也分到了考试卷，我壮着胆子担心受怕地凑上前去，我一看，心里一惊：天哪，九十六分，整整多我四分呢!冰冰的，顿时，我心头一愣，心里冷觉得天昏地暗，天旋地转，身体像掉进了冰窟窿里，一切景物都暗淡了，包含忧伤，我心里想打翻了五味瓶似的不是滋味。她看到了我急切地问：“你考几分了?”我失望地把卷子慢腾腾地把卷子递给她，她看了看，露出甜蜜的笑容，她兴高采烈地说：“我赢了!”我从头到脚不自在，我看着她那居高临下，打败了对手的笑，更觉得羞愧万分，无地自容，真想找个地缝钻下去，但我故做轻松，装出一副无所谓的样子，一边对她说：“恭喜你!”一边拿积分卡给他……

我在心里为自己加油打气，默默地对自己说：“虽然这次我输给了她，但我要坚强，敢与面对失败，不能因为一次小小的挫折，就失去信心，永远做他的手下败将，输她一两次也就够了，不能继续输下去，从哪儿摔倒就要从哪儿站起来，我一定要，努力学习争取下次战胜陈晓艺。”

Believe in Yourself，And You Will Win One night in August when I was doing my physics exercises，I met a difficult problem. Forty minutes passed I still couldn’t work it out.. The answer was on the last few pages of the book. How I wanted to see the answer! But our teacher told us to do our homework by ourselves! My sister was in senior Two. Then she wanted to help me. But I refused. I studied the note and read my text book again and again. Finally，from one example my teacher gave us，I worked the problem out! How happy I was! Now friends，remember “Believe in yourself，and you will win.”

相信自己，当我在做物理习题时，你会赢得一个晚上，我遇到了一个困难的问题。四十分钟过去了，我仍然不能工作。答案是在这本书的最后几页。我多么想看到答案！但是老师告诉我们做我们的家庭作业！我的姐姐在高二。然后她想帮我。但我拒绝。我学习了笔记，一遍又一遍的读我的课本。最后，从一个例子，我的老师给我们，我解决了这个问题！我多么幸福！现在的朋友，记住“相信自己，你会赢”。

[:面对困难高三英语作文中英对译

著名作家巴尔扎克说过：挫折就像一块石头，对于弱智来说，就是绊脚石，它让你却步不前；而对于强者来说，却是垫脚石，它使你站得更高。当我面对人生中最大的挫折时，我做出了强者的选择。

那是在小学六年级时，学校举办了一个演讲比赛，当时我很想参加，就自告奋勇报了名。老师和同学们都很看好我，都大力支持，父亲也很支持我，鼓励我。于是，我开始勤奋练习朗读和背诵演讲稿。每天早上起来第一件事就是练习发声、朗读，有时甚至忘记了吃饭。

就在我废寝忘食的苦练下，一周很快过去了。终于，期待已久的那一天到来了。

清早，太阳公公还没起床，我就兴奋地从床上跳下来，匆忙洗漱。我换上最钟爱的棉袄，认真地梳理了一下发型，再舒展一下身体。望向窗外，发现天色还很早，月亮还未完全消失，若隐若现。我再次熟练的背诵了一次演讲稿，才满意地背起书包往学校走去。

走到学校时，天才蒙蒙亮，学校的人很稀少。走进教室，另一位参赛的女同学早已在教室练习，看得出她跟我一样兴奋，紧张。

上午，比赛正式开始了，全年级师生齐坐在食堂里，参赛者排着一条整齐的队伍在外等候练习。我排在第八个，前面七人依次进去演讲。望着前面七个同学流利地进行着演讲，看着队伍慢慢地缩短，我急得像热锅上的蚂蚁，心里像在打机枪一样。虽然正值隆冬，我却溢出了汗水。

终于，到我了。我长吁一口气，走上了台。望着台下黑压压的人群和满脸严肃的评委，我的心跳动地更快了。我强做镇定，深呼吸，努力让自己平复下来。接下来我开始用洪亮的声音开始演讲，进行到大半，出乎意料的顺利。我本以为可以完美地结束，可到最后一小段时，我竟然紧张地忘词了。

我努力地在脑海里寻找那遗忘的记忆，可面对台下的骚动和评委的目无表情，我脑海里一片空白，只有不停地对自己说“怎么办？”我痛苦地煎熬了一分钟，都快哭出来了。这时不知是谁在台下小声地提醒了我，我才得以将演讲完成。我惭愧地鞠了一躬，说了句谢谢大家便飞快地跑下了台。

我心情非常糟糕，伤心、难过、愧疚，最重要的是不知该如何面对同学和老师。下午上课我根本没有心思听，低着头沉思着。总算熬到了放学，走在路上，听着同学嘲笑的话语，看着老师责怪的眼神，我心里备受打击。刮来的寒风冰冷刺骨，直刮向我那脆弱的心。

回到家，面对父亲的询问，我直接回房间，回避父亲。父亲似乎猜到了，叹了口气，不再打扰我。我扑向床，大哭起来，但声音很小，尽量不让父亲听到。晚上也没心情吃饭，直接睡觉。

第二天早上，我故意装作感冒，要父亲帮我向老师请假，父亲无奈地答应了。等父亲走后，望着窗外难得出现的太阳，我心情好转了一些。我从书房里翻出一些杂志来看，打发时间。

在我乱翻着杂志时，一篇文章的名字吸引了我，叫做“没有一朵不受伤的花”，于是我便开始仔细阅读起来。

这篇文章讲述的是：在瑞士伯尔尼中学一个生性腼腆的男孩布莱克报名参加了学校的演讲比赛，很多同学很意外。比赛当天，却出了岔子，布莱克面对台下的观众一句话都讲不出来。同学们都哄堂大笑，他直接冲出了礼堂。这件事给了他很大的打击。一天，教导主任查尔斯邀请他到郊外春游。布莱克看到漫山遍野的鲜花很美，却有虫子咬伤了花瓣，便问道：“这么漂亮的花也会受伤呀？”查尔斯笑道：“你可以检查每一朵花，世上并没有不受伤的花。每一朵花一生下来，要么面对虫子的叮咬，要么面对狂风的怒吼，或者会有病菌侵蚀它的肌体。”布莱克仔细观察，果然每朵花无不伤痕累累。布莱克若有所思。回校后他开始积极参加每一项比赛，虽然总是失败，但他一天天成长起来。第二年，他终于得到了演讲比赛的第一名。

文章很短，却富有哲理。我的处境和故事的主人公差不多，同样面临失败，他能振作我为什么不能？

于是我受到这篇文章的鼓舞，不再理会他人的嘲笑与目光，昂首挺胸，勇敢地同挫折作斗争，把它当做垫脚石踩在脚下。半年后，学校再次举行演讲比赛，我踊跃地参加了。面对台下黑压压的人群我不再害怕，面对评委的目光我不再恐惧，反而把他当做鼓励。终于我一气呵成，获得了一等奖。

人的生命就像洪水在奔流，不遇到岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。在生活中，我们每个人都会遇到各种各样的挫折和打击，我们只能坦然正视。世上没有不受伤的花，当然也没有不受伤的人生。当我们面对挫折时，就应该像个强者一样，把它当做垫脚石，踩在脚下，站得更高！

成长的道路往往不会一帆风顺，一次次考试的失利也许就是作为学生的我们所面对最大的挫折了。

泪水啪嗒啪嗒的打透了那张60分的卷子，脑海里不断浮现出那些不眠的晚上我复习功课时的情景。我把书上的公式、知识点全部背了下来，该做的练习题也全部做完，可成绩不但没有上升反而还下降了。我觉得自己根本对数学是毫无天赋可言，再多的努力也是徒劳的。

就在这时，一只小绿虫进入了我的视线，在我的卷子上来回走动，像散步一样，还不时向我扭动着身子仿佛在嘲讽我：“你的分可真低呀!”我便用笔尖一下子将它挑翻在地，蔑视地看着它心说：“小家伙，敢冒犯人类，得到惩罚了吧!”它似乎听懂了我的话，但又想证明什么?它将身体倒向一侧，然后用腿一蹬，一个闪亮的空中翻身立了起来，并快速爬到那醒目的60分上，围着60字迹转圈。我估计它是在向我示威，是在羞辱我，嘲笑我还不如一只小小的爬虫，遇到点挫折就一蹶不振了。我，一个堂堂的人类怎能被一个小小的爬虫所欺辱，于是我便拿起一块橡皮狠狠地向它掷去，可是它已经消失得无影无踪了。当我再一次拿起橡皮，发现它被紧紧的挤在橡皮的一个小洞里。它那八条头发丝般的玲珑小腿，用尽全身之力，使尽全身解数，才露出两条腿，它先用两条前腿扒住洞口，然后再用其余的小腿紧紧的扒住橡皮的内侧，一次次锲而不舍的奋力向上攀爬，终于从“山谷”里爬了出来。

小虫的执着打动了我，那种弱小生命所释放出的强大的毅力彻底令我清醒过来，面对着这份被泪水浸湿的试卷，面对着几乎消失的信心，我振作起来，不禁想起冰心老人所说的“成功的花，人们只惊羡她现时的明艳，然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨”。再一次的考试失利只能说明我还不够努力，我相信只要我面对每一次挫折都不轻言放弃，努力向前，我一定能收获风雨后彩虹的绚烂和辉煌。

当我们面对挫折时，我们会有怎样的选择、反映?每个人的选择格式各样-----是逃避还是面对?有些人总会埋怨上帝，这究竟是对我的考验，还是针对我的折磨。选择对了，那条路虽坎坷，但通往天堂;反之，那条路毫无艰难很平坦，却一路跌向地狱。在我们生活中无时无刻地播映着他们面对生活考验的选择。

镜头一

人物：两个中学生。

地点：地震后的废墟。

背景：一场地动山摇过后，一座学校倒塌了，其中有两名学生被困于黑暗之中。

经过：小亮不停地在黑暗的废墟中挣扎，他强忍伤痛，设法将身上的碎石移开，双腿被一块一块的石块压得动弹不得，便拿起身旁的石块将自己腿上的大石块一点点砸裂，数钟头过去了，终于解放了双腿，伤痕累累。

小明被刚刚突如其来的地震吓得胆颤心惊，慌忙逃窜，不料，上帝依然在考验他的意志，于是便陷入一片黑暗之中。他尖叫着，他的腿被两块石块夹得死死的，数十分钟后，由于他的盲目挣扎，双腿磨掉了皮，遍体鳞伤。无法忍住伤痛，终于放弃了，无动于衷，等待死神的来临。

结果：小亮任然在于挫折抗争，绝处逢生，也许是他的一举一动打动了上帝，他用最后的力气在石壁上凿了一个洞，竭尽全力的爬了出去便昏迷了，被人们救了去。

而小明无法抵抗打击，昏迷在废墟之中……

镜头二

人物：妈妈与儿子。

地点：深夜小巷。

背景：母子俩行走在一条小巷里，见到一个蒙脸强盗正在对一女子抢劫，母子俩因怕受到伤害，躲在暗暗一角目睹着事情的经过。

经过：她们无法面对挫折，只好逃避在一旁对话。

儿子(天真的望着妈妈)：妈妈，为什么我们不过去抓坏人呢?

妈妈(提心吊胆)：嘘，你还小，以后要是遇到这些坏人，千万不要吱声，也别让坏人看到你，知道吗?

儿子(充满疑惑)：可那位姐姐有危险怎么办呀?

妈妈(抱起儿子)：不用管，我们自己没事就好。

儿子(点了点头)：哦，我知道了。

结果：女子不停挣扎，保卫自己财产，事情还是发生了，她的抵抗激怒了强盗，不知从哪里拔出一把小刀像无辜的女子捅去……

同学们，生活犹如一张白纸，需要我们自己来为它增添色彩，挫折也是生活中最长见的颜色。面对，就多一份色彩;逃避，则无法体验它的美丽，勇敢地去面对挫折吧!我相信你的白纸因你增添的色彩而灿烂夺目，在我们以经过的生活考验，蓦然回首，任让人回味。

天空阳光明媚，一碧如洗。我和爸爸妈妈呼吸着山间的新鲜空气，远离城市的喧闹，来到了那个只有山间鸟鸣的风景胜地——鸿山。

这儿的空气真新鲜呐！我一边呼吸着新鲜空气，一边感叹大自然的眷顾。我抬头仰望，山上树木葱茏，烟雾缭绕，美不胜收。刚开始爬还好，可渐渐地就有些吃力，不一会儿就腰酸背痛，腿也不像原来那么有劲。

“哎呀！”我腿一软，摔了一跤，钻心的疼痛缠在我的腿上不肯散去。我咬紧牙，眼泪在眼眶打转。我心想：我一定可以的！于是，我小心翼翼的爬了起来。过了一会儿，腿不再那么疼了，但爬山还是很吃力。我有了些许抱怨之心。

我见脚步放慢了一点，竟发现了漫山遍野的不知名的小花和那些高耸入云的大树。为什么我以前没有发现呢？一阵阵花儿的清香和树木的芬芳，冲淡了我心中久久散不去的怨气。我深吸一口气，似乎与花儿融为一体。有时，遭遇挫折也是一种享受。我喜滋滋的想。遭遇挫折，放慢脚步，那些从未发现的美好事物一下子涌到了我的跟前。

腿上的伤痛在淡去，心中的伤口在愈合。树林真是美好。那些树叶轻轻摇曳，似乎在唱着快乐的歌曲。不知不觉中，我来到了一座菩萨像前。这座石像在一个小水潭中间，水面上有几片叶子，和几块可以让人走进去的石头。要去吗？我反复问着自己。拼了！我要试一下！我小心翼翼地踩在石头上，保持平衡。一块，两块……在周围人群的惊呼下，我来到石像旁，拍了一张照。我很高兴，因为我克服了恐惧！

终于来到了高处。我望着山下美丽的风景，陷入了沉思。人生旅途上有种种挫折，挫折并不可怕，关键是你有没有勇气面对它。遇到挫折不要抱怨，放慢脚步，也可以看到最美的风景。

云，轻轻飘过;风在指尖流过。阳光洒在我身上，暖暖的……

[面对挫折小学生作文

人生难免有风雨，走过风雨，我们学会在喧嚣的尘世保持一颗平常心，我们学会在拥挤的人生带路上保持一副微笑的面孔。

我们每个人都希望成功，而在寻找成功的道路上，却逃避不了挫折，犹如古人云：欲度黄河冰塞川，将登太行雪满山。要想取得成功，就必须战胜挫折。

人生谁能没有挫折，就像人要学会走路一样，也得有过摔交，而且只有经过摔交才会学会走路。挫折可以毁灭一个人，也能造就一个人。有人害怕挫折，因此，不敢去追求成功;这是弱者，在弱者面前，挫折就是倾覆生活之舟的波涛，波涛越大，他就越容易被吞噬。但是我相信，每个人向往向往成功的人都不希望自己是弱者。那么，作为一个强者，就不应该因为沮丧而停止追求，我们应该振作起来，向挫折挑战。

马克思说过："世界上没有永远平坦的大路，只有不畏劳苦沿着陡峭山路攀登的人才会有希望达到光辉的顶点。"面对挫折，我们没有勇气愁眉不展，要正视而不回避，超越而不包围，我们应该把这个信念作为去战胜挫折的强大动力。从挫折中重新站起来，这样才能不断的追求品尝成功的喜悦。一次挫折并不代表永远的失败，只要敢于战胜自己，成功的大门一样会给你打开。

人的生命似洪水在奔流，不遇着高山与暗礁难激起美丽的绒花。可见，要想成功就必须尝试挫折，而只有战胜挫折，才能取得成功。

朋友，让我们在今后的人生道路上不段战胜挫折，走向辉煌的明天吧!

其实，经历风雨也是一种幸福，它会使我们愈加成熟，愈加自信，脚步更加稳健。

就必须战胜挫折。

周二了，周五下午就是新年联欢会了。同学们正努力的准备节目，我虽然没什么节目可表演，但也与其他同学的心思一样，期待这周五联欢会的到来。

晚上回到家，妈妈们对我说，周五你顺利哥定亲，你跟老师说一下，请个假，周五跟我回老家一趟。

我的心立刻像被石头击了一下似的痛，周五我们的联欢会我去不成了！去不成了！真的去不成了。我连忙跟妈妈说清楚，问顺利哥定亲我能不能不去？可却被泼了一盆冷水：不能不去，绝对不能！

晚上，没有星星，没有月亮，天空无边无际的黑压压的，混沌极了，混沌的天空就像我此刻的心情，伤心得很。天使那么的黑，风是那么的大，我的心是那么的痛，他在默默地、默默的悲伤，默默地流泪……

星期三中午，我不再难过了。

妈妈说，顺利哥定亲是他人生中十分重要的一件大事，而我的联欢会年年都有，今年不参加还有明年，可顺利哥定亲只有一次。

我听了这番话后，便明白了：事情有大有小，有些事情你再不愿意去做、再不想去做，你也必须要做；人生中有些事情是可以推辞的，也有一些事情是不能推辞的。比如我们班的联欢会，今年去不成，明年还有机会，可顺利哥定亲这件事，是不能推辞的，如果不去，以后就再也没有机会了，在这两件事之间，我选择了不可推辞的那一件事。

星期四中午，我就背着书包离开了学校，离开了周五的联欢会。

现在是周日的晚上，和周二那天晚上一样，天还是那么黑，风还是那么大，可我的心却一点也不悲伤，那是因为，我正确的面对了挫折。

[面对挫折时的选择作文

人的一生不可能总是一帆风顺，事事顺心。在这条漫长的旅途中，我们总难免会经历失败，经历挫折，经历困难。只有经历失败，经历挫折的人才能学会坚持，学会坚强，学会努力，才能经受得起生活的考验。

往往有一些人，因为一件小事就垂头丧气。这样的人并不在少数。电视新闻里常常有说，某学生因为老师批评了他一句，就寻死寻活的。最后还得发动消防员、警察来协助他，还得找心理医生进行辅导，原因就是他对生活失去了希望、被老师批评了一句、同学们的嘲笑等等。我常常想，这值得么？为了生命中如此短暂的一个小小的瞬间就打算结束生命。

生命是父母给的。母亲为了给你一个生命辛辛苦苦在肚子里照顾了你十个月，为了给你个生命，母亲在你出生时忍受了多大的痛苦。父亲为了你更好的生活，努力地工作，当你不听话时父亲的打骂，你疼在身上，他却十倍的疼在心里……

而另一些人则不同，他们以“吃亏是福”为准则，把挫折化为动力。路德维希·凡·贝多芬、米开朗琪罗、爱迪生…这些伟人都是在经历了程程磨难与挫折之后，不断努力，最终成为震惊世界的伟大人物。当你想要结束自己宝贵的生命时不妨想想我们的革命战士，想想这些百折不屈的人们，你还想要结束自己吗？

此时我也明白了：面对挫折要像那永不变色的绿树，要像那勇敢的雏鹰，要像那坚强的梅花。

People always say in one life, they can’t be sailing plainly, it means people will meet all kinds of difficulties and they are easy to feel frustrated, the one who gets over frustration, the one who becomes successful.

When we meet difficulties, we must learn to face it in the optimistic way, so we can see the hope and have the faith to move on.

The difficult moment is just the small interlude of our lives. As the saying that failure is the mother of success, so we need to learn lessons from failure and then when the time comes, we will get successful. Facing frustration is unavoidable, if we can handle it well, we will win.

人们总是说人的一生不可能一帆风顺，这意味着人们会遇到各种各样的困难，他们很容易会感到受挫，谁能走出挫折，谁就能获得成功。当我们遇到困难，必须要学着去乐观面对，这样我们才能看到希望，有信念前进。困难时刻不过是我们生活的小插曲。俗话说失败乃成功之母，我们要从失败中学到教训，当时机到来，我们就会成功。面对挫折是不可避免的，如果我们能处理好，就能赢得胜利。

[初中英语作文：面对挫折

在我的书包里，放着许多书。除了语文、数学、英语等教课书，还有超帅的《游戏王》。不过，其中我最喜欢的还是我的生活“小宝典”———《成长的天空》。

翻开《成长的天空》首页，便是目录。目录上每个题目都像一块块磁铁般吸引着我的眼球，勾起我的好奇心。在这本书中，让我感悟颇深的是《坦然面对挫折》这篇文章。

文章里讲述了一个浅显易懂的小故事，这个故事里包含了一个深刻的道理。有一头驴不幸跌落在一口枯井中，它的主人急得像热锅上的蚂蚁———团团转。怎么才能把驴从枯井里救出来呢?大家你望我我望你，谁都没有良策。为了减轻驴的痛苦，主人只好将枯井填掉。当驴知道主人的决定后，非常痛苦。与其在此等死，不如拼死一搏。驴抖了抖沾在身上的沙土，居然堆成了一个小沙堆，驴站在这个沙堆上，猛地一跃，竟然跳出枯井了，这真是一场有惊无险，化险为安的喜剧。这头驴在生死关头非常镇定，没有丝毫惊慌失措，才能安然脱险。

有些人面对挫折与困难时，总是愁眉苦脸、怨天尤人，这样结局就会很惨。我们面对困难时，要敢于挑战。我们的成长之路是精彩的，遇到挫折时，要镇定，不慌张。在漫漫人生路上，我们要多一分勇气，少一分畏惧;多一分乐观，少一分忧愁。挫折是前进路上的荆棘，我们要披荆斩棘，勇往直前。

读完这篇文章，让我受益匪浅，《成长的天空》是我人生的道路上的指明灯，也是我的良师益友，我喜欢它。

指导老师：谢丽娟

古今中外，因为有极强烈而有效的乐观主义，战胜各种艰难险阻取得胜利的大有人在。牛顿发明地心吸力学说的时候，全世界人反对他;哈维（Harvey）发明血液循环学说的时候，全世界人反对他;达尔文宣布进化论的时候，全世界人反对他;贝尔（Bell）第一次造电话的时候，全世界人讥笑他;莱特（Wrigt）初用苦工于制造飞机的时候，全世界人讥笑他。讲到孙中山先生，最初在南洋演讲革命救国的时候，有一次听的人只有三个。这许多人都因抱着乐观主义的精神，而为世人所称道。

极强烈而有效的乐观主义，能使人们战胜全世界的糊涂、盲从、冷酷、恐怖、怨恨和反抗。而且工作愈伟大，所受的反抗也愈厉害，简直成为一种律令，对付这种厉害的反抗，最重要的武器就是乐观主义。一个人，缺少了乐观主义精神，难免在各种恶魔面前败下阵来。

人生处处是挫折，只有经得起生活中的风风雨雨，才能成为一个坚强自信、乐观开朗的人。水能载舟，亦能覆舟。挫折能使人跌入万丈深渊，但亦能让人学会坚强、学会坚毅。

生活中的挫折，包括学习上的困难、事业上的的不佳及家庭中的不幸等。在我小学四年级的时候，我的学习成绩一落千丈。我对学习渐渐地失去了兴趣，因为我的爸爸妈妈离婚了！妈妈也因此离开了家。我整天生活在忧郁和愤怒里，我对生活失去了希望，为什么别的孩子有他的爸爸妈妈，有温暖和谐的家，而我没有！

对生活失去希望后，渐渐地，对学习也失去了兴趣和信心。我感到上天的不公平，既然对生活也就没有了憧憬，干嘛还需要学习呢！从此，我的成绩从班上的前几名飞退到倒数第七八名。在亲人和老师的训诫和劝导下，我也丝毫没有进步，我觉得我的一生就快完了！

就在这之后，我在街上看见一个失去双腿的男孩。他的父母都外出打工，父亲又在车祸中去世，只能和年迈多病的爷爷相依为命。可是，他不放弃！他不放弃对学习的渴望，在街上靠给人擦皮鞋赚取学习费用，他忍着失去亲人和双腿的痛苦，不言弃，不放弃，只为自己的将来有更美好的生活！

想到这儿，我不禁留下了眼泪，一个年级和我差不多的男孩，顶着这么多生活上的压力，辛苦地赚钱读书。而我一个四肢健全的人，还不如他呢！我的内心又燃起了对生活的自信，妈妈走了又怎么，我还有爷爷奶奶爸爸及那些爱我、关心我的亲戚朋友和老师！成绩下降了又怎么，我还可以补上去！于是，我又对学习有了信心，第二次期末考试，我就考了我们班的第二名。

以前的我，面对挫折，沮脸以对，现在的我，面对挫折，笑脸相逢。不经历风雨，怎么见彩虹，在以后的生活中，面对挫折，我要乐观向上，勇敢顽强，努力做个要好的自己！

在人生漫长的旅途中，你会遇到许多困难，每当我遇到困难时，总会想起一件令我久久不忘的事—登泰山。

在我8岁那年，爸爸带着我去山东登泰山。开始我在车里，望着那遥远的泰山，心想：登泰山肯定很容易，不费吹灰之力就能登上泰山之顶—黛螺顶。

过了三小时，我们到达了目的地。我和爸爸来到了山脚下，仰头一望，哇!泰山好高啊!看来登泰山并没有我想象得那么容易。登山了，一开始我往上跑，十分轻松。过了一会儿，我的速度渐渐慢了下来，脚部也开始酸痛起来。我吃力地对爸爸说：“爸爸，登这山真累。咱们休息会儿吧!”爸爸竟然不理我。于是，我拖着疲倦的身子又沉重地登了一会儿，真累!我不由得后悔起来当初说的狂话。爬到了半山腰，我们来到了十八盘。我再往上一看，还是那么高啊!我失去的信心，再加上身体疲惫，台阶成70度角，几乎要瘫了。我再次对爸爸喊道：“咱们就休息一会儿爸，就一会儿!”

这时，我见爸爸走到我身边，说：“孩子，你一定要记住，遇到困难决不能放弃，要知难而进，坚持不懈。你今后面队的困难会很多，你在困难面前是战胜它，还是阻碍你了，所有的困难都有不只一种解决的方式，方法总比困难多。世上无难事，只要肯攀登，只要你坚持不懈，知难而进，不放弃，一定会成功。”

我听完爸爸的话，仿佛有了许多动力。我看见爸爸满头大汗，却从来没有放弃过。爸爸做事从来就是一气呵成，我应该向他学习。于是，我又开始攀登起来，虽然途中还是疲倦，但是每当这时我就会想起爸爸的话。

经过努力，我成功登上了五岳之首—泰山之顶——黛螺顶。爸爸冲我笑了笑说：“登上山的过程就像人生漫长的旅途，每当你累了，也就等于你遇到了困难。面对困难，你知难而进，坚持到底，就会获得最终的成功。但是，如果你知难而退，中途放弃，那么，干什么事都将半途而废，你也不会获得最后的成功。”

我仔细地想了想，觉得爸爸说的很有道理，无论你面对怎样的困难，都要坚持不懈，永不放弃，这样才能成功。现在每当我面对困难时，都会想起爸爸告诉我的话。