学会面对困难与挫折作文(推荐20篇)

人的一生总有数之不尽的挫折，它就像一把双刃剑，可以让人奋发图强，也可以让人自暴自弃。但是，只要学会利用挫折，就有更多的收获。

窗外的雨飘落着，乌云密布，与我此时的心情简直一模一样。哎，考试有失败了，怎么办是好呢？面对同学一样的眼光，面对他们“虚伪”“过分的谦虚就是骄傲”的话语，已经很熟悉了，谁能理解我？谁能明白我的苦衷？我只能将它憋在心里，默默承受。

爸爸的安慰，妈妈的教训，已经让我习惯在这种较大的压力下生活，娱乐的时间都只能在学校或周末，不过时间只是沧海一粟，少之又少。

作业，学习已成了生活中的常客，但就算是这样，谁能保证学习的路上一帆风顺，谁能保证学习路上不受挫折，看古今历史，有哪位成功人士不是从挫折里锻炼出来的？

大家肯定知道现在闻名世界的KFC吧，它就是肯德基的意思。但大家知道肯德基的创始人是谁吗？SANDERS上校，他经历了99次失败，但他在100次的时候，去成功了。还有就是我们的“发明大王”爱迪生，他在研究灯泡材料的时候，经历了2000多次的试验，最后终于做了出来，如果当时爱迪生放弃的话，人类要过多少年才能看见人造光啊！

挫折是什么？对于我来说，它只不过是我的工具，让我走向成功的工具，让我积累经验的工具，让我永不放弃的工具。

在此，我又想起了一句歌词：看成败，人生豪迈，不过是从头再来；心如在，梦就在，大不了从头再来！挫折面前我自强，挫折面前我向前，挫折面前我成功！

人生的成长道路是坎坎坷坷的，没有所谓的一帆风顺，现在的我们也许就因为一次的考试失利就是作为学生最大的挫折了。

泪水啪嗒啪嗒的打透了那张60分的卷子，脑海里不断浮现出那些不眠的晚上我复习功课时的情景。我把书上的公式、知识点全部背了下来，该做的练习题也全部做完，可成绩不但没有上升反而还下降了。我觉得自己根本对数学是毫无天赋可言，再多的努力也是徒劳的。

就在这时，一只小绿虫进入了我的视线，在我的卷子上来回走动，像散步一样，还不时向我扭动着身子仿佛在嘲讽我：“你的分可真低呀!”我便用笔尖一下子将它挑翻在地，蔑视地看着它心说：“小家伙，敢冒犯人类，得到惩罚了吧!”它似乎听懂了我的话，但又想证明什么?它将身体倒向一侧，然后用腿一蹬，一个闪亮的空中翻身立了起来，并快速爬到那醒目的60分上，围着60字迹转圈。我估计它是在向我示威，是在羞辱我，嘲笑我还不如一只小小的爬虫，遇到点挫折就一蹶不振了。我，一个堂堂的人类怎能被一个小小的爬虫所欺辱，于是我便拿起一块橡皮狠狠地向它掷去，可是它已经消失得无影无踪了。当我再一次拿起橡皮，发现它被紧紧的挤在橡皮的一个小洞里。它那八条头发丝般的玲珑小腿，用尽全身之力，使尽全身解数，才露出两条腿，它先用两条前腿扒住洞口，然后再用其余的小腿紧紧的扒住橡皮的内侧，一次次锲而不舍的奋力向上攀爬，终于从“山谷”里爬了出来。

小虫的执着打动了我，那种弱小生命所释放出的强大的毅力彻底令我清醒过来，面对着这份被泪水浸湿的试卷，面对着几乎消失的信心，我振作起来，不禁想起冰心老人所说的“成功的花，人们只惊羡她现时的明艳，然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨”。再一次的考试失利只能说明我还不够努力，我相信只要我面对每一次挫折都不轻言放弃，努力向前，我一定能收获风雨后彩虹的绚烂和辉煌。

当你面对挫折的时候，你会想到什么?或许你想到的，只是老天对你的不公，你又何曾想到，其实在人生当中，受到挫折是不可避免的，所以遇到挫折，我们就应该乐观面对。

曾经有一位友人，当她生活在无边的黑暗中，她依然坚强乐观，她就是着名作家海伦?凯勒，，在她的人生当中经历了许多挫折，失明就是其中一个，但在她看来失明不算什么，也并不可怕，就算失明了，但凭着她的努力，和顽强的毅力，也写出了震惊世界的着名散文，《假如给我三天光明》。

其实挫折也是如此，只要乐观和坚强地面队，并努力去拼搏和奋斗，那么你的人生将会如同彩虹般地精彩，绚烂。

我也经历过一番挫折，它曾经对我打击十分大。

记得那是一个秋天。期末考试成绩差的我，望着阴沉沉的天空，不禁思潮起伏，对天长叹了一声，"唉—"。这次考试成绩使我灰心丧气，对考试彻底失去了信心。

回到家中，妈妈看到满面泪水的我，便慈祥地问，我怎么了。我并没有回答，只是将试卷递给了妈妈看，妈妈看了看试卷，语重心长地教导我，对我说，让我不要太难过，考试差了，一定要找出原因，汲取教训，下次才能考好。我顿时有些迷茫。

事后才发现，是啊，面对挫折就要。

掐指一算，我已经度过了十二载的春秋，在这虽短暂的岁月里，我也经历过不少的困难和挫折的考验，这些考验也在慢慢地磨砺着我的懵懂与青涩，让我变得日渐成熟。就比如接下来我要讲述的这件事情，从中让我受到的教育，便可窥豹一斑。

在我十岁的时候，发生了一件让我终生难忘的事情。

那一天，父母都上班去了，家里只剩下我一个人了，这可把我给高兴坏了，在家里上蹿下跳的，就像开了锁的猴子一样。哈哈，现在爸爸妈妈不在家，我想干什么就干什么，我的地盘我做主。

正这样思忖着，我转头间无意瞥见阳台上大开的窗户，听同学说在阳台上的窗户上看楼下的风景很过瘾，反正现在家里没有人，我为什么不试试看呢?

说干就干一向是本姑娘的做事原则。我三下五除二就爬上了窗户，半蹲在窗沿上，双手抓住翻护栏，准备翻过去。可是这时，我的脚底一滑，没有踩稳窗沿，就径直扑到了窗外，趴在翻护栏的边缘上。

这一下子可把我给吓坏了，没想到事情竟然会变成这个样子。我低头往下一看，嗬，好家伙，熙熙攘攘的人群，黑压压地挤成一片，再看看自己，一条腿耷拉在窗外，还爬得那么高，我连想哭的感觉都有了。

算了算了，不管它了，我一定会爬出来的，我在心里这样安慰自己。接着深吸一口气，双手紧握住栏杆，斑斑的锈迹硌得我的手钻心的痛，我在心里暗暗给自己打气：要镇静，不要害怕。这样想着，我将身体努力向前匍匐着，一点一点地挪动着。虽然动作很慢，可我非常高兴，因为我马上就要脱离困境了，也全然不顾被划破的小腿和手臂，努力地前进着。

当我的身体已经快爬进窗里的时候，却发现右小腿还卡在狭小的栏杆缝隙中，我又急又气，却死活把小腿拔不出来。想了半天，我又向后退了一些，然后用手紧紧扒住窗沿，猛地向前一冲，我的右小腿终于被解救了出来。

我连滚带爬地跳下窗，坐在地板上，抱着伤痕累累的右腿时，我才发现：其实克服困难很简单，只要自己心中坚持执念，就一定会成功的。

The most successful person may not be the smartest ones.According to a survey conducted among a group of people who were in the same university ten years ago , those whose grade-point average was in the middle fifty percent , all become rich or managers of different fields , while not a single young man of the upper ten percent becomes an executive or boss.

Why the smartest kids in the classwill not end up the richest? Why those who are not excellent in studies tend to be managers or own their own enterprise in their later life? And what factors lead to success in career and life if brains are not the only answer? According to my observation , academic brightness is only part of the story , the other factors are very important.

One ingredient , among other things , is good interpersonal skills. There is stong evidence that friendship can help to tide you over a period of difficulty. With a wide circle of friends who can be trusted yo provide

information and resources, your chances of success are much higher. On the contrary , if you are competent in profession , but have difficulty in getting along with your colleagues and even your boss, you can hardly survive the corporation.

Another component is the ability to express oneself . In today s world , what really counts is the ability to express oneself rather than technical competence or professional knowledge . The larger the orgnization of which you are an employee , and th fiercer the competition , the more important it will be that you know how to convey your thoughts and convince others of your ideas.

Personality is also an important factor. Whatever difficulty or situation , those who appear relaxed and confident are nearer to success. Obviously , among the ingredients for success , intelligence counts for the half , the rest depends on your personality , and other abilities.

最成功的人可能不是最聪明的人。据一项调查中,一群人在同一个大学十年前,那些中间的百分之五十,平均分数都变得富有或经理不同的领域,而没有一个年轻人的百分之十成为高管或老板。

为什么最聪明的孩子最终不是最富有的?为什么那些不优秀的研究往往是经理或者拥有自己的企业,他们未来的生活吗?和什么因素导致成功的职业生涯和生活如果大脑并不是唯一答案?根据我的观察,学术亮度只是故事的一部分,其他因素是非常重要的。

一个成分,除此之外,就是良好的人际关系技巧。斯通有证据表明,友谊可以帮助你渡过难关一个困难的时期。大圈的朋友可以信任你

信息和资源,你成功的机会更高。相反,如果你是胜任的职业,但在与你的同事相处有困难,甚至你的老板,你很难生存。

另一个组件是表达自己的能力。在当今世界,真正重要的是表达自己的能力而不是技术能力或专业知识。组织越大,你是一个雇员,th更激烈的竞争,更重要的是它将会让你知道如何表达你的想法和说服别人的你的想法。

性格也是一个重要因素。不管困难情况下,显得放松和自信的人接近成功。显然,成功的要素之一,智能计数的一半,其余的取决于你的个性,和其他能力。

挫折，是我们生活中常见的字眼。是啊，有挫折并不是坏事，只要我们有自信，用心去对待，那么你一定会战胜它，扬起自信的风帆，驶向成功的彼岸。

我们每个人都会害怕挫折、拒绝挫折，我们大多时候在挫折面前都会恐惧退缩！可我们都没有真正发自内心地思考过，原来挫折只不过是生活的一部分，然而，正是这一部分让我们每个面临挫折的人更加坚强，更加成熟！正是因为这一小部分，我们的生活才会精彩！

病痛是挫折，在它面前，我没有屈服，尽管是多么无奈……因为病痛，我懂得了父母的艰辛；因为病痛，我感受到了亲情的珍贵和友情的真挚；因为病痛，我体会到了人间的真爱；因为病痛，我明白了生命的脆弱与可贵；因为病痛，我懂得了坚强……正因为这些挫折，让我学会了一般人学不到的东西，让我感受到生命的精彩！

如果生活中缺少了挫折，一生总是一帆风顺，又怎么会有生活之精彩之说？如果生活中缺少了这仅仅的一小部分——挫折，精彩的生活便是无稽之谈。挫折是一种压力，没有压力，我们前进的动力从何而来？因此我们需要这种压力，它能够化为动力助我们成长，能够让我们的生活更精彩。

挫折其实不是恶意的，是天灾，就战胜天；是人祸，就反思自己。人的一生不可能风平浪静，正因为如此，我们必须面对挫折，必须拥有挫折，我们的生活也是因挫折而精彩。

无论是谁，都会在人生的道路上遇到大大小小的挫折。面对挫折，不少人因此会放弃奋斗目标，然而，自强的人知道这是人生之路必须搬开的绊脚石，从而去努力奋斗，战胜自我。

被誉为“东方毕加索”的韩美林，曾在“文革”时期因莫须有的罪名，被害入狱达数年之后，他被打折了腿，还被锯断了三根手指。

苦难使得他妻离子散，家破人亡，在平反后，他还得了一场差点要了命的大病，种种苦难，韩美林挺了过来，他能乐观的对待生活的挫折和人生的苦难，因为心中充满的对艺术的向往。数以万亿的书面作品以及巨型雕塑，使得韩美林最终成为了艺术大师。

“生活中确有一些人想用苦难毁掉你，但往往是苦难塑造了你”这是经历苦难后，韩美林得到的人生感悟。

挫折面前，不妨学学《西游记》中的孙悟空，在与天斗，在与地斗得过程中最终修得正果，孙悟空就是我们学习的榜样，当然最要紧的是自己树立榜样，自己跟自己斗，“天行健，君子以自强不息”我们要能悟出这句话中深刻的哲理。

在面对挫折当自强这个话题上，有很多很多的自强者，例如：马克。吐温，在遭到书商的冷嘲热讽，他仍然自强在以后的日日夜夜里他仍然坚持写作，最后终于功成名就。

在困难面前只要拿出不畏艰难，勇于超越自我的勇气，即使是所谓的弱者，也能最终实现属于自己的梦想，去克服牵绊着自己的绊脚石。

只要还有希望，就不要放弃目标，站起来，继续向前走因为人。生的旅途毕竟买不到返程车票。

“不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便的成功。”因为胜利的桂冠是用荆棘编成的，成功的道路从来都是经历许多挫折，但只要坚持不懈，承受住困难，勇敢面对就会成功。

坚持不懈，铸就辉煌。著名的音乐家贝多芬，双耳失聪，但他却执著于音乐这一道路，坚持不懈，从未放弃。贝多芬面对挫折不放弃，不恢心，以乐观的心态去对待，正视苦难。他说：“我要扼住命运的喉咙。”每次研究音乐时，他就用牙齿咬住木棒，通过固体传达室声来听到那么一点点微弱的声音。正是他的坚持不懈，才在黑暗和静谧中创造了自己的音乐世界。用一世沧桑写尽辉煌，为人们带来了不朽的《命运交响曲》。正如滴水穿石，不是它力量的强大，而是由于昼夜不舍的滴坠。一个人只要坚持不懈的追求，他就能达到目的。

“人的生命应当这样度过，当他回首往事的时候，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧。”这是《钢铁是怎样炼成的》中的主人公保尔·柯察金的真实写照。他的下半身瘫痪，他经历爱情的磨难，饱受生活带给他的压力，但他依然坚持不懈，以笔为武器开始了新的生活。保尔勇斗病魔，百折不挠，坚持不懈和命运斗争的精神照耀了千秋，因此，生活中我们只要坚持不懈就终会有成果，正如宋帆说的那样“不经一翻寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。”

著名作家海伦·凯勒，双目失明，又耳失聪，但是她也从未想过放弃生活，也从未抱怨过命运，反而愈加坚强，她每天在轮椅上进行写作，她的《假如给我三天光明》吸引了无数读者，为很多人指引了前进的道路，也呼吁人们要珍惜光明。海伦·凯勒以她的坚持震撼了世界，成为了人们敬佩的女作家，而伟大的作品不是靠力量而是靠坚持来完成的。

贝多芬发出“扼住命运喉咙”的誓言，铸就了辉煌，保尔·柯察金写下“以笔为武器奋斗终生”的自励，为年轻一代树立了面对苦难坚持不懈的榜样，海伦·凯勒提出“要珍惜光明”的告诫，为世人擦亮了眼睛。他们与困难、挫折、失败抗争的坚定信念，他们的自强不息，不屈不挠，为坚持不懈就能铸就辉煌做了最好的阐释。面对挫折，坚持不懈一定能踏出一条光明的人生之路来。

[面对挫折要坚持不懈参考作文

在我们的人生成长道路上，总会遇到这样或那样的挫折，这些挫折会让我们感觉到心情的不顺，是我们烦躁，使我们焦虑不安。但是不管如何，我们都要坚强地微笑面对挫折。

或许对正处于青春期而言，我们的思维还是不成熟的，我们无法正确面对挫折这是一种正常现象。在我们小时候经历过多的顺心的事情，父母对自己有求必应，还有一群好兄弟一起玩耍，这让从小过惯享受生活的我们更加难以接受挫折，我们会找百般借口去搪塞过去，不愿意承认自己的懦弱，而想要改变这一切，就是让自己接受挫折的洗礼，简而言之可以理解为让自己经历一场大失败。只有经历了失败的洗礼，我们的心灵才会真正成长起来。

可能你会不相信，在你的生活和眼里，你一定知道一些同龄人，他们的生活看似比你好，看似比你顺风顺水，这样长期下来的妒忌，让你选择相信自己的挫折只不过是技不如人才会存在的，殊不知哪怕历史上伟大的名人，他们的挫折也是接连不断的，更何况其他人呢？只不过是你没有发现他们受挫的时候罢了。古人云：天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。永远要记得，挫折是老天对我们的一种考验，是老天筛选人才和庸才的考验，熬过去了，可能算不上人才，但绝对不是庸才，而如果选择逃避了，那一定是庸才了，以后的成就也难以有多大的进步。

所以，还在掉眼泪的你，请微笑吧，微笑面对挫折吧。

星期天下午，我回家换衣服时，发现肩上不知怎么的，破了一个洞，像张着一张嘴巴，难看死了。碰巧晕几天，妈妈不在家，没办法只好自己动手补了。我翻箱倒柜，东找西找，找了好一会儿，才找到妈妈补衣服用的针和线，然后把线串到针上，有模有样地补了起来。

我把衣服放在桌面上，铺好，剪了一个比洞口还大一些的布块，然后拿起针，学着平常妈妈平时补衣服的样子，慢慢地缝，扎第三针的时候，我往下刺，摸不到针，我想拔出来时，又拔不出来，我掀开衣服一看，原来针扎在桌面上了，我只好拿出钳子，把针拔出来，再把原来补上的线拆开重新补，

刚刚缝不到一半，手渐渐酸了起来。接着，越缝手越酸。突然，针不听使唤，东扎了一下，西扎了一下，结果缝的乱七八糟。完了，又得重新缝起。唉！怎么这么难缝啊！

我忽然想起妈妈缝衣服时把一只手伸进衣服里，一只手在外边。我也学着妈妈的样子，又缝起衣服来。扎了几针之后，突然手指钻心的疼，我马上把手从衣服里抽出来，顿时鲜血直冒……终于，扎最后一针了，我早已筋疲力尽了。当我把衣服穿在身上时，可难看了，像小姑娘漂亮的脸上留下一道疤痕。可我还是很高兴，因为这毕竟是我第一次补衣服！

我战胜了补衣服的困难，又明白了一个道理：你想做一件看似很容易的事，其实做起来并不简单，然而丰硕的“果实”，会给人带来收获的喜悦。

过了几天，妈妈出差回来了。我把这个事讲给了妈妈听，妈妈抱住了我，对我说：“我的女儿长大了，学会自己解决困难了。”

人生之路，本身就布满荆棘和坎坷，充满困难与挫折;要取得胜利，到达胜利的巅峰，最重要的就在于：要踢开这些前进的绊脚石——困难。

挫折出现在每个人的学习、工作之中。学生把一道道难题视为困难;工作者将一次次技术攻关视为困难……凡此种.种困难，个个阻碍横在我们面前，要想成功就必须从这里冲过去。人生有两条路：一条是充满荆棘，另一条是一马平川。如果你选择了穿过荆棘，翻越崇山峻岭，趟过急流深潭，前面肯定是一片美丽的景象：鲜花、掌声、金钱、权利，样样俱全;成就你一生的梦想，那种快乐定是一种难言慰藉。而你如果选择了跑过平坦的大道，那前面定将是一望无际的戈壁，等待你的将是生不如死的日子;因为，这个世界上不可能有无边无际的康庄大道。

困难如弹簧，你强它就弱，你弱它就强;我们每一个人都应该具备一种不服输的精神，让困难摔倒的你的脚下。就象伟人贝多芬一样，扼住命运的喉舌，将困难踩在脚下。

困难不过是一块烂石头，对于弱者来说，它是一块绊脚石，让你停止不前。而对于强者来说，踏过它，它就成了一块垫脚石，让你站得更高，触摸到你想要的成功和喜悦。

这时，远处传来一首我们熟悉的歌声：“微笑面对困难，成真就不会太遥远，鼓起勇气，努力向前，奇迹一定会出现。”

困难是纸老虎，打败它的就是真正的武松。

我有遇到过很多五花八门的困难，像是打破东西、弄乱东西、作业不会写……等，搞得我一个头两个大!不小心打破东西时，我赶快把东西收拾起来，妈妈上来的时候，我装没事一样;可是做错事情，还是要勇于承认，不能当一个“缩头乌龟”，也不能有“驼鸟心态”。

当我遇到功课的难题时，我会很苦恼、不知所措、心浮气躁，妈妈都会跟我说：“要心平气和，还要耐心的去思考，用心解题，多练习，才会熟能生巧，所有的困惑也就都能迎刃而解。”听了妈妈这一番话，我试着朝这个方向去做，发现效果不错，我的心情也如释重负。如果和我一样的人，我会去劝告他，还会教他正确的观念，这样才可以快快乐乐的学习。

当我遇到课业上的问题时，如果我不是勇敢的去面对它、解决它，而是选择逃避它，当我下次遇到相同的情形，我依然不会，不敢勇敢的去面对它，渐渐的我就会养成逃避它，甚至半途而废的习惯，做任何事都不会成功;相反的，当我在课业上遇到不了解的地方，我就马上和同学互相讨论，或者是向老师请教解决的方法，不但可以知道问题的解答方法，同时也可以培养自己积极面对困难的态度，更增长了丰富的知识。

面对困难时，只要找对方法，勇往直前不退缩，所有的问题都将迎刃而解。那一刻，心中的快乐绝对是无与伦比的!

微笑面对困难，微笑面对生活，微笑的对待每一天。

有这样一句话：“不管一切如何！我们都应该笑着面对！”我非常欣赏这句话，因为它阐明了一个深刻的做人道理。

有人说，生活是甜蜜的，一路上充满了欢声笑语；有人说，生活是苦涩的，一生中经历了数不清的艰辛和无耐；有人说，生活是酸楚的，一辈子总会遇到躲也躲藏不过的叹息；还有人说，生活是新鲜刺激的，不停出现的新生事物期待你去感受去开拓，我要说，生命是多彩的，是赤，黄，橙，绿，青，蓝，紫的组合。

生活本来就是这样，酸，甜，苦，辣，咸，一切尽在其中，就看你如何去描绘，去尝试。所谓生活，可以简单解释为生命的活法，有人认为它是美好的，欢乐的，这样的人，即使在寒冷的冬天也能感到生活的温暖，漆黑的午夜也能看到光明，用一种乐观的态度去面对生命，用微笑来面对一切困难。

人生在世，痛苦失败和挫折在所难免，我们应让自己用积极的态度对待生活，管它一切如何，我们都要微笑去面对。微笑去面对失败，在失败中总结经验教训，你会变得坚强；微笑去面对痛苦，一切会烟消云散，烦恼将不再纠缠。

让我们微笑面对生活，每天对着自己微笑，你会觉得心情开朗，海阔天空。每天对着别人微笑，你会看到阳光灿烂，天高云淡。也让我们面对过去微笑，把所有失意留在昨天，迎接我们的每天依旧是艳阳高照！

微笑面对困难，微笑面对生活，微笑的对待每一天。

初二:韩雪枫

[以面对痛苦的态度为主题的议论文作文合集

微笑，每个人都绽放过，每个人都因此平静过，每个人看到后都受到温暖过。只有微笑着面对挫折，它才会显得微不足道。

在我受到很多挫折的时候，我会痛哭，但哭完后，声音的沙哑、眼睛的红肿、苍白的脸庞、心情的烦躁无一不告诉我，哭是没有任何益处的。那时我的母亲告诉我：“笑比哭更有效，遇到心烦的事就笑一笑。”我很爱我的母亲，因为她的这句话使我坚强了。我便喜欢放声大笑了。

我的同学说我像个疯子，每天嘻嘻哈哈，笑个不停，尽管考试差、受到诽谤。我的同学说我就是个疯子，无论受到什么都以笑面对，却不会嚎啕大哭。因为她们认为哭更能释放压力。

我不是不会哭，而是我选择不去哭。世上有很多东西，都是自己去选择，然后承担所带来的责任。正如我母亲所说，笑能击败一切。我便实践了，然后证实了，最后成长了。在微笑面前，挫折什么的正如浮云，当然一开始肯定会觉得别扭，明明心酸却还要张开嘴角像个白痴一样的笑。但过多面对后，心境也就放平了，以笑来面对了。

笑看挫折带来最大好处就是在挫折后受到的成功，它是最令人难以言喻的。总是能从长辈那听到“笑一笑，十年少”现在看来也确实如此。

我的人生指标，笑对挫折，笑看人生。不算是什么名言名句，但也算是自己这几年实践积累的成果。不要哭泣、不要悲伤、坚强起来、微微笑，这样就成长了。

[微笑面对挫折作文400字

每个成功的背后，都有超乎想象的努力。——题记

每当我在练吉他指弹时，我都会想起那件事。

那是一节吉他课上，我看到老师教胡浩宇指弹。你听，那声音舒缓而又起伏，恬静而又激荡，让人仿佛身临其境。我心想：老师太偏心了！本是同根生，同样一起学琴，凭什么他练指弹，我练民谣！老师似乎看透了我的心思，笑了笑说：“只要你练会并掌握大F，BM，我就教你指弹。”

我惊住了，我竟然要练大横按。我知道大横按是高手们必须学会的技能，具有极高的难度。据说，一亿人中没有几人能在一两天内学会它的。此刻的我，这不就像韩愈说的“蚍蜉撼大树，可笑不自量”啊！我的心就如十五个吊桶打水——七上八下，不知如何是好。老师鼓励我说道：“困难像弹簧，看你强不强，你强它就弱，你弱它就强。大横按虽然困难，只要你不懈努力，勇往直前，就可以掌握它。”

我一听震住了，我想到别林斯基的一句话：“不幸是一所最好的大学。”对啊，在生活中，如果害怕困难，畏缩不前，那你将会一事无成；但，如果你正视困难，勇往直前，知难而进，那就能战胜挫折，最终获得成功。

从那一刻开始，我下定了决定，开始练习大横按。不管是白天还是黑夜，我每天练五个小时，甚至连走路，会亲友，都把吉他带上。只要手上还有一丝力气，我就开始练习，即使手上没有知觉了，我还是一秒又一秒，一秒又一秒地练习。

过了一星期，又开始了吉他课。我自信满满地按了一遍大横按，中间没有一丝杂音，当吉他声戛然而止的时候，老师对我微笑了起来。我知道，我战胜了困难，获得了成功。

在生活中，我们会遇到许许多多的困难，只要我们勇于面对它，努力向前，终会获得成功。

挫折是玫瑰上的尖刺，无尖刺的玫瑰不是真正的玫瑰，无挫折的生活不是完整的生活。

挫折也美丽

没经历过风雨的小鹰永远也不可能在高空中展翅飞翔。现在的小孩子，一个个都娇生惯养，如同温室内的花朵，美丽却脆弱。成功是风雨过后的彩虹，没有风雨，哪来的彩虹？一个挫折代表一个人生阅历，只有经验多了，也能更好地往前走下去。

遇到挫折后，人会变成两种动物，一种是乌龟，一种是螃蟹。变乌龟的是那种遇到挫折后对自己丧失信心，把自己锁进厚厚的甲壳里，一有点风吹草动就缩进去，畏手畏脚的。而螃蟹则是那种遇到挫折后马上站起来，并把自己的壳检查一遍，是哪有漏洞，然后补上，并继续横行，面对事情仍然是伸出钳子解决它，前后不同的是，它知道了一个自己的弱点并极力改正，因此每次挫折过后他都将进行一次新的成长，完成自身的蜕变。当然，到底要做龟还是做蟹，取决于自己。

挫折带给我们的，不仅仅是疼痛，它还带来了解决这种疼痛的方法，只是有的人不懂得珍惜。挫折其实是人生最好的教科书。因为每个人的生活都不一样，不管是父母还是老师，他们都的都是只是对待生活的态度，而具体应该怎么做，只有靠自己摸索。正如别人说开水很烫，你自己没亲身经历过，肯定记不清，但当你把手伸进开水后，那种感觉你却会一辈子记着。这就是挫折的力量。这就是挫折育人的方法：让你痛，然后让你记着这种痛，并了解这种痛，使你不再这样痛，虽然有点像饶口令，但的确如此。

玫瑰的魅力在于尖刺，而不在于美丽，人生的精彩在于高低起伏而不在于风平浪静。

挫折是龙的眼睛，有了这点睛之笔，龙才会腾飞。而生活就是这条龙。

人们常说：人生难免会遇到挫折，没有经历过失败的人生不是完整的人生。没有河床的冲涮，便没有钻石的璀璨；没有挫折的考验，也便没有不屈的人格，既然如此，我们何不勇敢无畏地含着笑容去面对！生活中的失败挫折既有不可避免的一面；又有正向和负向功能。既可使人走向成熟、取得成就，也可能破坏个人的前途，关键在于你怎样面对挫折。

适度的挫折具有一定的积极意义，它可以帮助人们驱走惰性，促使人奋进。挫折又是一种挑战和考验。英国哲学家培根说过：“超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现的。”

如德国天文学家开普勒，从童年开始便多灾多难，在母腹中只呆了七个月就早早来到了人间。后来，天花又把他变成了麻子，猩红热又弄坏了他的眼睛。但他凭着顽强、坚毅的品德发愤读书，学习成绩遥遥领先于他的同伴。

后来因父亲欠债使他失去了读书的机会，他就边自学边研究天文学。在以后的生活中，他又经历了多病、良师去世、妻子去世等一连串的打击，但他仍未停下天文学研究，终于在59岁时发现了天体运行的三大定律。他把一切不幸都化作了推动自己前进的动力，以惊人的毅力，摘取了科学的桂冠，成为“天空的立法者”。

而对于弱者，挫折成了他们一道不可逾越的鸿沟。他们在这条沟旁边徘徊、唉声叹气。却没有想到这条沟正是他们自己给自己挖的。他们没有勇气面对挫折，因而也无法去继续闯荡，自己放弃了很多本能得到的东西。曾经有一位日本青年，到一家大公司去应聘，得到的消息是没有被录取。

他在绝望中准备自杀，自杀未遂后才得知“没被录取”是由于计算机故障带来的误报。正当他接到聘书喜形于色之时，一纸解聘书又飞到他手中，说他不能很好地面对挫折，必不能胜任今后的工作。想想看，这位青年的成功机会就在他识字己手中，他却因为承受不了挫折，而让这机会从他指缝间溜走了。没有勇气接受挫折的挑战本已积累起的成功的筹码都会失去它的份量，而新的筹码你又不能拿到，那么怎么能达到成功的顶峰呢？

有时我们可能会认为自己遭受的挫折很大，但是和在双腿残废、双目失明后仍坚持以写作进行斗争的保尔？柯察金比一比，和身患绝症却依然乐观面对生活的抗癌明星们比一比，和在腥风血雨的革命年代义无反顾地赴汤蹈火的先烈们比一比，我们的挫折又算得了什么呢？我们难道不应该像他们一样微笑地面对挫折，勇敢地向困境挑战么？

所以，我们在面对挫折时，应该是勇敢地、微笑地迎接它。如果你鼓起勇气，尽自己的最大努力去战胜挫折，那么你就会发现，挫折的阴云被驱散后，头上是一片多么美的天空。反之，如果你面对挫折只会叹息，失掉了前行的勇气，那么你必将被困顿于此，被天空中逐渐浓密的黑云所吞没。

含笑地面对人生道路上每一个挫折吧！

人生必然会遇到各种各样的挫折。大的挫折如投资失败，身患绝症;小的如考试失败，走路摔一跤。面对形形色色的人生挫折，我们都应该以微笑去面对，用顽强的意志，乐观的心态去战胜它，只要能“熬”过去，光明就在前头。

现代社会，竞争加剧，挫折更是无处不在，无时不有。面对挫折和失败，我们应该想到：挫折是人生最宝贵的财富，挫折是人生最值得骄傲的体验，挫折时人生最美好的回忆。正是挫折才让我们人生有了前进的动力，正是挫折让我们积累了宝贵的经验，获得了通往成功的阶梯。伟大音乐家贝多芬，五十岁时双耳完全失聪，对一个音乐家来说，是一个多么沉重的打击啊!但贝多芬却抬起了他雄狮般的头颅，发出了“我要扼住命运的咽喉”的呐喊，创作出了最辉煌的第九交响曲《欢乐颂》。贝多芬面对挫折的精神，成为后人学习的榜样。

许多人在挫折面前放大了自己的痛苦。有的人相信这是命运的安排，不能改变，从此就意志消沉，一却不振。有的人无法接受失败和打击，丧失理智，变成了一个仇视社会和人类的变态者。这些人永远无法从挫折中走出来，永远是一个失败者。比如一个男青年喜欢一个女孩子，遭到拒绝后，心理不平衡，先杀别人全家，后自杀，它不仅害了自己，还害了别人。这样的面对挫折，只能成为大家的笑料和反面教材。

人最难战胜的就是自己。只要你能战胜自己，你就能面对挫折，笑对人生。

在人生的路途中，我们难免会遇到各种各样的挫折。痛苦与坎坷、成功与失败，幸福与伤心……在遭受到挫折之后，最好的一个办法就是——微笑着面对失败。

微笑是甘露，滋润人们干涸的心灵；

微笑是阳光，照亮心灵中每一个阴暗的角落；

微笑是春风，吹醒心灵的每一方土地；

微笑是绿茶，荡涤心灵的每一块净水……

当我们面对失败时，我们应该以微笑面对。说到这里，眼前的那一幕又像昨天发生的一样，浮现在我的眼前。就在上个学期的期中考试里，有一个突如其来的消息使我喘不过气来，那就是期中考试——语文考砸了、作文跑题了。我沉默地握着手里的试卷，目不转睛地看着那惨不忍睹的成绩，两手颤抖，腿也在发软。我伤心透了，我从来都没有拿过这样低分的，令我意想不到的是——作文会在考试中跑题了，作文是我的强项，是老师经常表扬我的地方。怎么会……我的语文老师看见我这样，就亲切地安慰我说：“不要紧，争取期末考试考一个好成绩，不以物喜，不以己悲”……

听了他的一番话，我的心情渐渐平静了，开始想通了，不再难过了。我理顺好自己的情绪，用微笑面对了这次失败，并坚持每天写日记。作文跑题后，会出现一些阴影，每当我写日记就会出现“跑题、跑题、跑题”……并经常哽住，写不下去了。每当要面对作文中的这些烦、乱，我都会忘记了这一切的烦恼，时常提醒自己：“百日阴雨总有一朝晴，生命像一面镜子，你对它笑，它就对你笑”……时常把我的微笑挂在嘴边。还要每天坚持不懈地写日记。功夫不负有心人，经过我的一番努力，我把作文中出现的烦、乱给克服了，我的作文也像以前一样受到老师的表扬了。

不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香?面对失败，微笑也是非常重要的。没有了微笑怎么会有成功呢?生活中没有了微笑，就好像鸟儿没有了翅膀。所以，我们无论身处何种境地，都要用微笑面对失败，领悟青春的真谛：向往轰轰烈烈，即使受伤也要常挂微笑，无怨无悔……

失败是成功之母，成功就是在失败的时候，第101次站起来。

比如说，爱迪生为了发明电灯，实验了1000多种材料，就在这一次次的在失败当中，爱迪生没有失去信心，没有放弃希望，发明了电灯，给人类带来光明。

有一次妈妈让我当一次家。我中午为爸爸妈妈做饭，做菜，等他们回来吃饭。不一会他们就回来了，我就去炒一道菜，一会麻辣土豆丝，上桌了爸妈尝了一口，我也上了一口，没有一点味。后来我又做了一次终于做成功了。我明白了每一次成功之花，都是需要努力的，失败了没有什么可怕的，我们还有希望！

当我遇到苦难的时候，我会告诉自己要坚持下去，因为比你好的人还在努力。而世界上所有的坚持都是来源于热爱。 When I encounter suffering, I will tell myself to persist, because people who are better than you are still working hard.And all the persistence in the world comes from love.

题记

人生就像是一条路，路的开头是襁褓，路的结束是坟墓。而在青春这一班列车上我会看见许多不同的风景，会使我不断前行，留下来驻足观赏。可是这一条路并非一帆风顺，路上可能会有捕猎的陷阱，巨大的拦路石，种.种情况不言而寓。我们又应该用什么样的态度去对待?

记得刚开始学习画画的时候，对于美术的一切我都很兴奋;初到画室，就像刘姥姥进大观园一样东瞧瞧，西看看，仿佛自己来到了一个全新的领域。但随着时间的流逝，对于绘画的热爱在逐渐消减，这前期的理论知识让我感到枯燥无味，于是便越发没了耐心，只有消磨掉这三个小时。父亲见我这般过于消沉便对我进行了叱骂：“当时是你自己选择去画画的，做一件事就要把它做好，不要半途而废。”

我听了这番话后感到十分惊愕，我甚至于忘记了自己的初衷，每天只是疲于应付而忽略了视觉上的美感。我感到羞愧，我面对生活中的苦难时总会选择逃避，放弃，把最初的想法抛置于身后，而热爱却被苦难所打败，只好忍耐起来，其实，人生也未必不是如此。鲁迅说成功是把好的东西包装给人看，而失败是把好的东西毁灭给人看。生活就是这样。就像一场戏剧。有着最盛大的起承转合。可是唯一不同的是你没有重排的机会。谁也逃不过痛或者苦的磨难，而我们现在所拥有的一切都会随这世间的推移而慢慢改变，谁也不能保证未来，谁也不能说永远。

生命中的种.种苦难只是人生中的考验，想要达到成功的彼岸就必须跨过苦难而去努力。把眼泪当成种子埋在心里，我相信会开出坚持的花，可以在疲劳的时间闭上眼就闻到一种芬芳，好让我们在人生之路上可以面带微笑，哼着歌，用轻快的步伐。

既然苦难不可避免，我们就应甘心接受。那么，我们不妨和它来个和谈，坦然接受这些岁月中的种.种艰苦和磨难。让它成为一种财富，它会使我们更加坚强，勇敢。所以我们应当享受当下，笑对人生!