学会面对困难与挫折作文(经典20篇)

你要学会面对，这是一种挑战。

我坐在教室外，手捧着曲谱一页一页地翻阅着，希望能在最短的时间内将还未背出的谱子熟记于心。

可是，却无济于事。

相反，在这一刻我的脑子里正叫嚣着拒绝记忆。无可奈何地合上书，我缓缓叹了口气，静静地聆听着考场内单调的旋律。

望着曲折迂回的走廊，黯淡昏黄的灯光，还有对面那些低着头将脸庞埋进阴影里、默不作声的考生，一切都显得死气沉沉。我有些颓然地靠着墙，内心忐忑不安，手心不住地沁出汗水，我能感觉到指尖上固定玳瑁的胶带有些松动。

我在紧张。

我最后打定了主意，就算是没有背出谱子也不能够怯场，因为再怎样考虑也无法十全十美。我看见教室的门打开了，该轮到我了，再无退路。

深呼吸一口气，在向两位考官示意后，便坐在了古筝前，心中不住地告诫自己，要放松、放松。我从未觉得眼前的二十一根弦如此陌生，拂上琴弦的双手有些颤抖。

当第一个音符带着颤音打破考场内弥漫着的紧张气氛时，我开始尝试着平静下来。原本大脑中空无一物逐渐被整齐有序的曲谱与手法所填满，正所谓“车到山前必有路”，似乎理所应当是这样。

我完全地放松下来，指尖不再感到僵硬，它们变得灵活起来，在琴弦上跳动，流淌出的是我所熟悉的音律，我相信自己是有能力做到的。

“怔！——”一声颇为不和谐的音调带着余音硬生生地敲碎了我最后的信心，我迫不得已地停了下来。

这是事实，我没有将谱子背出来是一个事实。

旋律在这一刻戛然而止，我的脸瞬间变得滚烫，停手前的那根弦仍在震动，我都不敢抬头看考官的神色，偌大的教室里回荡着余音，如此刺眼又如此讽刺，仿佛是一种嘲笑，我没希望了。

考官十分适宜地喊我停了下来，并告诉我可以离场，我才颤抖着站起身，走出教室。

走廊的灯光依旧昏暗，我甩了甩头，不再回想刚才的一幕。我不知道自己是成功了，还是失败了。但我唯一能知晓的是，我经受了一次挑战，无论是成功还是失败。

[学会面对600字优秀作文

在我们成长的道路上，每个人都会面对困难，然而每个人面对困难的方法不同，有的人选择面对，而有的人选择逃避。那些面对困难的人，大难之后一定能含笑收获。

我的腿在抖，刚刚还在台下谈笑风生，一上台，我却显得惶恐不安。我开始后悔这个有些莽撞的决定。如果不是他们催我上台，我可能转身就跑了。

黑压压的人群，仿佛都在盯着我。台下的噪声，使我更加焦躁不安，我只敢盯着台下的地板，心里发虚。台下的人们的脸上到底是讥笑还是鼓励？我还怕，害怕他们撕开胆大妄为的外表，让一切的懦弱都赤裸裸地暴露现在他上的灯光之下。

灯光太强，我眯着眼，是退缩还是面对？

嗯？真的会有人注意我穿的衣服的样子极其怪异，我的声音略带沙哑吗？我笑笑，总要去试试。谁都会在意被人的眼光，可不见得谁都有勇气去试一试。我站在这里，就已经成功了，不是吗？我努力劝着自己。抬起头，挺直腰，那一次，我觉得自己瞬间有了力量。

我不再在意别人的眼光，我顿了顿嗓子，慢慢开口。在舒缓的音乐中和我自己的声音，四月的雨，仿佛温柔地停留在了我的身上，我的心里，我的身上。我感觉自己像一只蝴蝶，冲破了那层其实薄薄的茧，正展开美丽的翅膀，观众的反应是赞赏还是嘲讽，是批评还是鼓励，对于我都不再重要。

我带着自行的笑容走下舞台，留下观众热烈的掌声。我曾惧怕的朗诵，却教会了我面对困难，让我能够勇敢从容地在那么多的人面前，做好自己该做的事。但丁说过：“走自己的路，让别人说去吧！”至少在今后的日子里，困难来了，我不在只做逃兵，更不会一遇到困难，就一味去抱怨，去叹息，而是抹抹泪，奋勇向前。

俗话说：“困难就像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。”每当想起这句话，我就想起那件事对我的教育……

记得那一天，老师对我们说：“下一星期要举行古文朗诵比赛，星期六回家打印文言文然后背诵，文言文已上传到了群共享。”听完老师的这番话后，我暗暗窃喜，心想：我可是好学生，到时候直接读两遍说不定就会背了，哈哈！可是，当我看到老师给我们布置的古文时，当时就崩溃了。古文又长又拗口，而且是两篇。拿到文言文后，我就马上就开始读了起来，可是我读了不下十遍，还是不会背。我有点沮丧。这时我的心里突然出现了两个小人，一个小人说：“加油！只要坚持不放弃，肯定就会背的！我相信你！”另个小人却说：“别相信它，你随便读两遍，如果老师问你会不会背，你就说会背了！你是好学生，老师肯定不会怀疑你的！别背了！你只要不背，就会有很多很多的玩耍时间！”我听了两个小人说的话，犹豫不决。这时第一个小人又说：“困难就像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。”这句话立刻警醒了我，我想：是呀！困难就像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。我又开始读了起来，终于“功夫不负有心人”慢慢的，我一点一滴地会背了，最后，我不仅会背了，而且背的很流利。我坚信：困难是没什么大不了的，只要坚强地面对，就能克服它。

在人生的道路上，会出现很多困难，不要害怕、也不要着急，要记得：困难就像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。

印度诗人泰戈尔说过：“花儿是泥土的微笑”——在大千世界中，每一个生命，每一种语言，每一段时光，甚或每一次破茧而出、痛并快乐的经历，都值得我们以微笑迎接，以微笑倾听，以微笑包容，以微笑珍藏和纪念……

在这漫漫长路中，在这漫长的路上，不可能都是鲜花拥簇着，偶尔出现的荆棘也是一道绚丽的风景线。挫折，对于我们的生活来说，也只是一段小插曲。挫折，只是一股寒流，一朵浪花，一块绊脚石；寒流消逝，天空依然任我们飞翔；海浪抚平，我们依然扬帆起航；跨过绊脚石，高山依然任我们攀登。面对挫折，我们应该是以微笑克服，而不是停留在旋涡里打转。

冰心说：“成功的花儿，人们只惊羡它现时的美丽。当初它的芽儿浸透了奋斗的泪水，洒遍了牺牲的细雨。”如果遭遇挫折，我们仍能以奋斗的英姿与之对抗，这样这样的才是人生是辉煌的。

改革开放“总设计师”邓小平同志，他的一生中经历过三次严重的挫折，但他始终保持乐观的精神，勇于面对，每次都在逆境中奋起，被国际社会称作“打不倒的小个子”。

“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的浪漫诗仙李白，在遭遇仕途不顺的挫折后，他沉寂了吗？消沉了吗？没有。“长安市上酒家眠”，笑对痛苦，面对挫折，他拂袖而去，遍访名山，终于成就了他千古飘逸的浪漫情怀！

“老当亦壮，宁移白首之心；穷且益坚，不坠青云之志。”初唐四杰之一的王勃，可谓：“时运不济，命途多舛”然而直面挫折，他却能达人知命，笑看人生。试想，如果没有王勃开朗阔达的胸襟，哪能有他吟放出“海内存知己，天涯若比邻”的千古绝唱？

昭君出走大漠，丝绸之路上又多了一串驼铃的丁冬声，“千载琵琶作胡语，分明怨恨曲中论”不应该是她真实心态的写照吧！如果不赂画师，终至出塞算是一次挫折，那么是挫折换来了汉匈两地人民的短暂安宁。

直面挫折，坦然而勇敢。这是对毅力的磨炼，是对心灵的考验。只要我们以微笑面对挫折，便没有征服不了的高峰；只要我们以微笑面对挫折，便没有逾越不了的障碍。幸福的诠释是微笑；快乐的意义是微笑；温暖的真谛是微笑；挫折的鼓励是微笑；坚强的象征仍然是微笑。阳光雨露，鸟语花香，对于每个人都公平给予；欢乐喜悦，烦恼忧伤，却属于每一个人私有。生命总是美丽的，不是苦恼太多，只是我们不懂生活；不是幸福太少，只是我们不懂把握。面对生活，不论是失意，还是挫折；不论是阴云密布，还是困难重重，我们都要选择微笑。

芸芸众生，不论是谁，都会在人生的道路上遇到大大小小的挫折。面临挫折，不少人因此会放弃奋斗目标，变得消沉颓丧。然而，面临挫折，自强者终会知道这是人生路上必须搬开的绊脚石，更会去体验战胜困难、超越自我的快乐。

著名作家马克·吐温还是一名文学爱好者时，写了一本自我感觉很好的小说，他满怀信心地送到书商那里，不料竟遭到书商的冷嘲热讽：“难吃的菜吃一口就够了，这是我见过的最烂的书稿，像你这样的作者，这一辈子也别想找到愿意出版你的书的人。别浪费时间了，趁早干点别的活儿吧！”多年以后，功成名就的马克·吐温再次见到了那位书商，对他说：“这些年来，我日日夜夜都在想怎样百般折磨你方解心头之恨——事实上，我正是这么‘熬’过来的。”马克·吐温此时的调侃，活脱脱地证明了人们最出色的工作往往是在逆境中做出来的。

被誉为“东方毕加索”的韩美林，曾在“文革”时期因“莫须有”的罪名入狱达数年之久。他被打折了腿，还被撅断了三根手指。苦难使得他妻离子散，忍气吞声地活着。平反后，他又接连经历了家庭的变故、朋友的背叛，还得了一场差点要了命的大病。种种苦难，韩美林咬紧牙关挺了过来。他能乐观地对待生活的挫折和人生的苦难，是因为他坚定地热爱着心中的艺术。数以万计的书画作品以及巨型雕塑，持之以恒的创作激情和自强精神，使得韩美林终成艺术大师。“生活中确有一些人想用苦难毁掉你，但结果往往是苦难塑造了你。”这是历经苦难后，韩美林得出的人生感悟。

面临挫折，不仅要有一份“千磨万击还坚劲”的雄心，更要有“决不可以一时之波澜，遂自毁其壮志”的信念。挫折面前，不妨学学《西游记》中的孙悟空，在与天斗、与地斗的过程中最终修得正果。当然，最要紧的还是要与自己斗，“天行健，君子以自强不息”，只要拿出不畏艰难、勇于超越自我的勇气，即使是所谓的弱者，也能最终实现属于自己的梦想。

只要还有希望，就不要轻言放弃目标，站起来，继续向前走，因为，人生旅途毕竟买不到返程票。

生活中，有多少困苦与挫折？

生活中，有多少花开与花落？

生活中，有多少悲欢与离合

当遇到这些时，你该怎么办？

对，笑对生活，告诉它——我能行。

我是一条河，汹涌澎湃的河；我是一条河，源源不断的河；我是一条河，笑对生活的河。

妈妈曾问我，生活是什么？我疑惑的摇了摇头。妈妈又问我，困难是什么？我又摇了摇头。那么在生活中遇到困难呢？妈妈并不生气，仍耐心的问。我笑着说：就是这样，笑对生活！我分明看到了母亲脸上露出了欣慰的笑容。

如今，我长大了，我要去追求自己的梦想与生活。我轻轻地从妈妈身边流走了

在人生的道路上，困难无处不在。很骄傲，我战胜了一个又一个困难;很自豪，我在战胜困难中不断成长。

勇气迸发力量

寒潮来袭，低温，低温，超低温---零下七度!一想到还要到补习班去上课，我内心一阵哀嚎。如此冷的天，可想而知，我的内心是极不情愿的。在家里多好，吹着暖气，看着电视，享受着零食，这是一件多么惬意的事啊!再听听外面刺骨的寒风，将窗户震得哐当作响，风中还旋着雪花，那要打在脸上，得多疼啊!但一想到我还未学好的作文，便鼓起了对抗寒潮的勇气，毅然背起书包，走出了家门。寒风削在脸上，像针扎一样!风在袖管里，风在脖颈里肆意穿行，好冷啊!真想打道回府。但我一想起自己一定要学好作文的雄心，便向辅导班阔步走去。

毅力收获成功

阳光明媚，又是一个好天气。我们一家此时正在武当山的脚下。仰望那高耸入云的武当山，一股征服它的豪气油然而生，我便迫不及待地拉上爸妈朝武当山前进。小路两旁，树木葱郁，我像一只小鸟一样，欢呼着，雀跃着。才刚走两里路，我便气喘吁吁，满头大汗，四肢发软。心中生起放弃的念头。正当我准备劝爸爸不要登金顶的时候，这时我看到一对老夫妇，他们互相搀扶着，口中却没有一句抱怨，我在他们身上看到了我所不具备的毅力，令我心生敬佩。顿时感觉自己充满力量，向着金顶前进!

坚持取得胜利

“今天要训练女子800米，男子1000米跑。”体育委员一声号令，一种恐惧感便袭上心头，但我依然加入了跑步的行列之中。第一圈，我还能轻松地跟上队伍;第二圈，我被抛到了队伍的末尾，有时还跟不上;第三圈，我便气喘吁吁，汗如雨下;第四圈，我头昏眼花，咽干舌燥，四肢无力，还险些摔倒在地上。最后，我跑的比蜗牛还慢。我真想要放弃，但一想到比我身体素质还差的同学都跑过了，想到跑步还要纳入中考中，想到跑步可以加强我的身体素质，想到坚持就是胜利，我便咬紧牙关，坚持跑了过去。我现在每天坚持跑步，身体素质已经提高了很多。

困难像弹簧，你弱它就强。我幸运找到了战胜困难的三大法宝:勇气、毅力、坚持。我将携着这法宝铸就我辉煌的人生。

生命多不完美，因此要有乐观心态面对挫折。乐观是漫长黑夜里的一盏明灯，给你带来信心；乐观是广阔沙漠里的一片绿洲，带给你希望；乐观是隆冬里温暖的炭火，使你摆脱困境，勇敢面对挫折。

乐观面对挫折才会成功，生命好比无垠的大海，时而风平浪静，时而波涛翻滚，人生如同飘浮在海上的一叶孤舟，也经常会“樯倾楫摧”然而，纵使生活中有这些不尽人意，也要扬弃乐观的风帆，乘风破浪，你才可以看到天边绚丽的彩虹，暮色时动人的霞光，渔歌唱晚般的美好。你才会看到那个港湾一直在等候你，生命如同未完待续的歌，时而低沉悠扬，时而激扬博发，你就是音乐家，用乐观的音符谱写人生的旋律。

林肯，美国着名总统，为美国内战作出巨大贡献。谁知他的奋斗竟如此艰辛？他八次竞选，八次落败。两次竞选两次破产。他曾一度精神恍惚。但他不曾放弃，乐观面对失意，挫折，功夫不负有心人，他最终成功了。

八次竞选，八次落败。两次经商，两次失败。历经几十载，凭借自己乐观的心态，赫然傲立在美国总统之林。乐观面对挫折，你才可以摆脱挫折。林肯若经挫折后一蹶不振，又怎么会有今天的辉煌成就呢？生命终于太多的不完美，太多的挫折。如沉沦于挫折，只会使你更陷入困境，无法自拔。因为有了乐观的心态，你才可以离梦想更进一步。乐观是闪耀在宇宙里的一颗明星，它会引导你走出黑夜，迈向黎明；乐观是闪耀在海上的航标灯，它会引导迷失的船，走向港湾。俗话说“金无足赤，人无完人”生命因不完美而美好，如果你积极面对它，不气馁，你会一路上收获经验，看到不一样绚烂的风景，使你由懦弱走向坚强，由失败走向成功，乘着人生的火车到达梦想的目的地。

古今中外，这样的事例不胜枚举。

司马迁遭受宫刑后，没有气馁，凭借自己积极心态，撰写出第一部史书《史记》；洪战辉，家境贫寒，自幼丧失父母，还要带着四岁的妹妹，但他依旧乐观，终于考上理想的大学。乔布斯，苹果公司CEO，他曾一度被自己的公司炒鱿鱼，但他依旧积极面对挫折，再度成为苹果公司的一员。

由此可见，一个拥有乐观的人，才会摆脱困境迈向成功，泰然面对生活中的挫折，积极面对人生中的失意。作为中学生的我们，更应该积极乐观面对考试的失利，奋发图强努力拼搏，让灿烂的笑容绽放在脸上，在中考时赢得更好的成绩。

“冬天来了，春天还会远么？”是啊，乐观面对挫折，你才会步入成功的殿堂，为青春画上圆满的句号。

未经历坎坷泥泞的艰难，哪能知道阳光大道的可贵？未经历风雪交加的黑夜，哪能体会风和日丽的可爱？未经历挫折和磨难的考验，怎能体会到胜利和成功的喜悦？因此，我们要直面挫折，勇往直前。

如果人生是一望无际的大海，那么挫折是一朵骤然翻起的浪花；如果人生是湛蓝的天空，那么挫折则是一朵漂浮的淡淡白云。我们都希望大海风平浪静，却常常有漩涡和急流。人生旅程并不是一帆风顺的，挫折会经常伴随着我们，但它也是激励我们前进的、巨大的、无形的动力。所以，在面对挫折时，我们要有坚定的信念和信心。

面对挫折，李白许下了“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的壮志；面对挫折，孟子说出了“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身……”的阔气。所以，在面对挫折时，我们要有勇往直前、愈挫愈勇的精神。

杜甫仕途失意，贫病交加，却能够写出史诗；屈原不愿同流合污，而被放逐，却著成《离骚》；亚洲飞人刘翔在2008年奥运会上未实现理想，黯然退出比赛，却能够调整自我，一年后重回赛场。因为有了积极面对的态度，杜甫才能一如既往地心系天下，忧国忧民；因为有了积极面对的态度，屈原才没有沉沦，写成《离骚》；因为有了积极面对的态度，刘翔才能在质疑、失望中爬起，走上百米赛道。因为有了积极面对的态度，才会在“山重水复疑无路”时，出现“柳暗花明”。所以，面对挫折，我们要有积极面对的态度。

苍鹰不停地翻飞盘旋，执著地追求；企鹅则在那静静地等待，翘首企盼风平浪静的一刻。所以企鹅永远不知道大海的浩瀚，苍鹰则是搏击长空的高手。

面对挫折，迎难而上，也许就不是面对杂草丛生的前途枉自嗟叹，而是披荆斩棘，举止而上的坚定！

把挫折踩在脚下，明天就是拔开浮云见丽日之时！

导语：困难让生活完美，人生因困难美丽。下面是yuwenmi小编为大家整理的相关中考素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

礁石可能会阻碍船只的前进，但大海可能会因为没有礁石而变得单调;石头很容易把人拌倒，但大地可能会因为没有石头而变得孤独;困难可能会使人节节败退，但人生可能会因为没有困难而变得不完美。

人生本来就不会一帆风顺，磕磕碰碰是不可避免的，谁不希望快乐?谁不向往富有?谁不憧憬未来?但是，不经过困难，又怎能达到美好的愿望呢?困难是人的升华必要的考验。在困难前面退缩，就是经不住考验，这样就不会对于人生真谛的体会有所升华。

困难就像一座大山，它巍然屹立，只能靠你的不懈努力去克服它，才有机会看到山顶山的无限风光;困难就像一块原本粗犷的玉石，要想它变得熠熠生辉，就有用你的毅力去雕琢它、去磨练它，才有机会看到一块完美无暇的玉石;困难就像一条滔滔大江，要想过到对岸，就要敢于驾驶小舟颠簸在汹涌澎湃的风浪之中，才有机会看到对岸的另一番风景。

四季轮回，有了春天的绿意盎然，就要有秋天的枯枝败叶;有了夏天的艳阳高照，就要有冬天的冰天雪地。一切都是注定的了：尝试过成功的滋味，就要承受失败的苦楚;过完了风平浪静的日子，就要开始过困难连连的日子，这一切都是循环的，要想你的生命继续在这种运动中不中止，就要接受困难，跨越困难，才会让你的生命此起彼伏，有所价值。

路没有不弯的，花没有不谢的，人生没有称心如意的。一切的成就都是在困难之中过来的。贝多芬一直热衷于音乐工作，就连晚年的耳聋也没有吓倒他，才能让他的琴声打动全世界人的心;司马迁在狱中与一切困苦作斗争，终于写成了流传于后世的《史记》;张海迪并没有因为小儿麻痹症而被吓倒，反而还努力自学了多门外语获得了硕士学位。

因为有困难，所以人生才如此美丽。

因为有困难，所以人生才如此充实。

生命，在困难之中茁壮成长。

思想，在困难之中渐渐成熟。

意志，在困难之中变得坚强。

让我们共同面对困难，共同跨越困难，共同从困难之中领悟出生命的真谛，生命的意义!

独自踯躅在冰冷的寒夜，你是否在为遭遇挫折而困苦不堪？徘徊于夜色难明的街头，你是否在为生活的不顺而将痛苦放大？其实人生中的挫折与痛苦时常有之，但调整好心态，以正确的方法面对挫折与痛苦，才能快意人生面对挫折，需要不凋的希望与乐观的心态。

从“牛棚”出来以后，季羡林先生又被勒令去看门楼、守电话。从北大教授到门楼工，还要被人辱骂为“走资派”。“文革”跘了季先生一跤，令季先生受尽委屈。但是，面对挫折，季先生把心中的闷气一呼，心想“反正只是苦闷，还挺悠闲，倒不如找些事来‘消遣’吧”。就这样，季先生在守门楼期间把印度长诗《罗摩衍那》翻译成汉语散文。季先生的事迹启示我们，面对挫折，就应该有乐观的心态，看淡挫折，把自己从挫折中抽出。这样，我们可以从挫折中找到难得的乐趣，也就笑对挫折。

面对挫折，需要意志的血滴与拼搏的汗水。

著名的导演魏德圣希望筹资两亿，拍摄《赛德克巴莱》。但因为第一部电影票房不佳，没有投资人相信他执行两亿梦想的能力。经过4年碰壁，他只募得了15万，这离他的梦想很远很远。面对这种挫折，多数人走到这里就会选择放弃。但魏德圣与其他人不同，他有顽强的意志，他不甘心，于是他抵押了房子换来3000万，拼搏了数月，拍摄了《海角七号》。终于，《海角七号》取得巨大的成功，他40年的电影人生也找到了最好的出口。是他付出的意志的血滴和拼搏的汗水使他熬过了最艰难的日子，勇敢地面对并战胜挫折，从而取得事业的辉煌

面对挫折需要永恒的执着和顽强的坚韧。

犹太人有句名言：没有卖不出的豆子。卖豆人如果没有卖出豆子，可以改卖豆芽，如果豆芽卖不动，那么干脆卖豆苗，如果豆苗卖不出去，就移植到花盆里当盆景卖，再卖不动就再次移植到泥土里，几个月后卖新豆子。生活中既有鸟语花香，也有风霜雨雪，卖不出豆子无疑是人生的一种挫折，面对挫折，如果只是退缩逃避，事情只会越变越糟，卖不出的豆子只会成为垃圾，而用顽强的坚韧，执着相信“没有卖不出的豆子”，从而想出各种办法，问题就会更容易解决。也许本来一颗“卖不出的豆子”就会变为成千上万颗新豆子，这不是一种更大的收获吗？千万不要因为一时挫折而止步不前，放弃自己，执着坚韧地面对，机会迟早会眷顾你。犹太人的坚韧执着令人敬佩，发人深省。

罗曼·罗兰说过，生活这把犁，一方面割破你的心，一方面掘出新的源泉。这也就告诉我们，生活中的挫折是难免的，但同时又是很有挑战与惊喜的。面对挫折，我们如果学会了坚韧与承受，拼搏与变通，那么走过淅沥的雨天以后等待我们的便很可能是春暖花开的明天。

[小学作文我的挫折

微笑面对挫折人的一生中，都要经历很多件事。其中，包括挫折。面对挫折，不同的人会有不同的态度。有些人遇到挫折，马上就一蹶不振，整天自暴自弃;而另一些人则不同，遇到挫折，勇敢无畏地含着笑容去面对。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。

挫折只不过是强者成功路上的一块垫脚石。这是因为，他们在面对挫折时，并不畏缩，而是微笑地迎接一切。这微笑并不是漫不经心的，相反地，它恰恰反映了一个人有足够的勇气接受挫折的挑战。这样，他们才能清醒地审视挫折，从中发现自己的错误与不足，然后想方设法在今后去修正与弥补。同时，在努力战胜挫折的过程中，他们锻炼出更顽强的意志，铸就了更坚利的精神之剑，更有助于在今后的路上披荆斩棘，勇往直前。

比如说：双腿残废、双目失明后仍坚持以写作进行斗争的保尔·柯察金，身患绝症却依然乐观面对生活的抗癌明星们以及在腥风血雨的革命年代里义无反顾地赴汤蹈火的先烈们。像这样的人还有很多很多。

海伦凯勒说过：世界上没有什么是微笑战胜不了的，只要我们坚定不移的为了我们奋斗的目标前进，相信没什么事情是我们办不了的。

每个人都会遇到挫折，它们犹如一只只拦路虎。你只有打败它们，才能继续前行。

记得那次数学考试，我只得了79分。当我听到这个消息时，犹如晴天霹雳，脑子里只有一张白纸。这怎么，怎么可能!可当看到试卷时，我便知道事实就摆在我眼前。“轰隆隆、轰隆隆……”室外响起一声声巨响，紧接着又下起了倾盆大雨，滴滴雨水也滴进我的心里，我的眼里，此时此刻，我真想大哭一场。

这时，语桐走了过来，问：“你怎么了?”她是我隔壁家阿姨的孩子，一向和我要好。她把脸凑过来，扎着的马尾辫也轻拂过我的脸颊，如一只小手在抚摸着我，让我起伏不定的心情渐渐平静。她看了看我手上的试卷，仿佛知晓我为什么闷闷不乐，又说：“别灰心嘛，回家我给你讲讲。”说完又自信地拍了拍胸口，看着她那可爱的模样，我的不快也消失到九霄云外。

放学后，我俩去我家，她给我讲题。借着灯光，我看见她的刘海已经乱了，还沾上了几滴晶莹剔透的雨珠。可她浑然不知，继续滔滔不绝地为我讲着解题思路，俨然是一位小老师。我每次都是似懂非懂地点点头。等她讲完，已经是晚上七点半了，她回家了，我仍旧做着她给我的习题，周围一片寂静，只听到时钟“滴答滴答”的声音，不知不觉已到了八点半。

外面的大雨早就停了，月光照进了屋子，周围的一切都仿佛披上了银纱，显得格外清幽。借着清幽的月光，我继续练习着，遇到不懂的数学题，我就回想语桐刚才指导我的解题思路，试着自己去解答，在草稿纸一遍又一遍地列式、计算、验算，直到把题解出来为止。皎洁的月光将我的影子拉得很长很长，直至分成不规则图形，我才放下笔。

就这样，在语桐的帮助下，在我自己的努力下。在第二次的数学考试中，我取得了95分的好成绩。在那次考试后，我明白了：功夫不负有心人!跌倒并不可怕，只要你有恒心，有毅力，便能战胜困难，打败挫折!

有些人总认为生活应该一帆风顺的才叫精彩，才会令人羡慕，然而我认为人生的精彩在于生活中的挫折。

同学们对“发明大王”爱迪生都不陌生吧，他，一个被世人仰慕的大科学家，人人都瞻仰他的成功，然而那成功的背后有太多的失败了。;

1914年12月深夜，爱迪生的制造设备被一场大火严重毁坏，他损失了约有100万美元和绝大部分难以用金钱来计算的工作记录。第二天早晨，他在“埋葬”着他多年劳动成果的灰烬旁边散步。这位发明家说：“灾难有灾难的价值，我们的错误全部烧掉了，现在可以重新开始了。”爱迪生的成就实在令人佩服，但更让人佩服的是他面对挫折的勇气。

是啊，就像科学家爱迪生所说的那样：灾难有灾难的价值，我们的错误全部烧掉了，现在可以重新开始了。

当我们遇见挫折时，完全可以换个角度去思考：那些挫折与困难是不是预示着我们在做这项工作时存在着一些不妥当的地方，还需要改进，需要停止工作去修改一下呢。

如果，爱迪生、罗斯福、奥斯特洛夫斯基、张海迪、林肯等等这些伟人们，在追求成功的道路上并没有遇见什么挫折与困难而都是一帆风顺，那么也许爱迪生的灯泡永远不会发明出来，更不会造福人类;那么林肯就不会当选上总统。生下来就一贫如洗，八次竞选八次落败，两次经商失败，甚至还精神崩溃过一次，然而他并没有被挫折打败，毅然直冲，才有了众人皆知的今天。

所以，朋友们，当我们的人拥有挫折时，请不要气馁，要乐观搏击，这样在风雨过后，彩虹就会挂在天边的。

挫折是成功之路上必须经历的一段，也是成功的基石。它的作用已得到人们认可，但又为何喻之美丽呢？

认真去剖析，会发现，挫折的经历也是一种不一样的滋味，作为经历中的人可能没心情去品，但过来人回首，可以看见那是一种不同于寻常的美丽。

它是一枚黑珍珠，也许在昏暗中它无异于一颗普通石子，但冲破黑暗，迎面撒来成功之光时，它那晶莹伴有些灵动的光泽，胜过白珍珠。这就是它比白色同类贵重的原因。一方面物以稀为贵，再重要的是它不寻常的美。这不正如挫折之美吗？

纵观历史，有多少成功之美与挫折之美交相辉映。想当年东晋谢安退出朝野，隐居东山。这对一个力挽狂澜，为江南挡住前秦百万铁骑的功臣是多么不公。但他平静而对，隐居在幽幽东山数年，最终回到都城，荡平异党，为东晋王朝贡献自己最大余热。也许他的事迹覆上尘埃，但那个“东山再起”的英姿伴随那个典故，永留世人之心，留给后人一段段美谈。

爱迪生是“发明大王”，那个桂冠上最为闪耀的是那划时代的发明——白炽灯。大家都知道在白炽灯诞生前无数个日日夜夜，无数次挫折击打他的精神底线。在他苛刻要求中，每一个近似的成功都被判为不合格。所在才有了这个伟大而实用的发明。正如《纽约时报》报道这个巨人的逝世时用的那句话：“灯熄灭了吗？不！爱迪生的精神将照亮，永远照亮这个世界。”这盏灯放出美丽的光辉中不正也映着挫折之美吗？

挫折之美，说到底就是面对挫折的态度与战胜挫折的精神之美。黑珍珠之美不在于黑，而在于它发出的耀眼光辉。

在我们人生的道路中，使它尽可能拥有美丽的风景，不仅要有辉煌的成功，还要有美丽的挫折，那就用我们的美丽的精神去点染它，装饰它，让它不仅美丽，而且把成功衬托得更辉煌。

这样，我们的人生才算美丽，才接近于完美。

读了这篇课文，再想一想自己的生活，在生活当中，我们遇到了一些困难和挫折，就会退出，不敢勇于去面对，不敢勇于去开拓去解决。

读了这篇课文，想了想，那个青少年都可以在那种情况下，不断努力的去做，去做一个身为一个表演者应该做的事，。那为什么我们不能敞开心非去坚定的去做一件事，用真心去做一件事。其实问题还是在于我们，关键是我们不敢勇于去面对，而害怕自己做错了，怕受训。这篇课文让我彻底懂得了受训和失败其实并不可怕，而可怕的是自己不敢去勇于面对，去解决。

在青少年两次失败以后，而也看出了青少年的不断的努力，坚持不懈，对自己有信心，才会有成功的机率。一个接一个艰难的转身，碗在他头底上摇晃起，青少年面临着一场惊心动魄的拼搏。要是换到我们，我想我们早就逃避，不会在两次失败以后，再去做。同时也说明了，一个人鼓励也许会给人带来勇气。

逃避其实并不是解决问题的方法，只有自己勇于去承担才可以。如果那个青少年经过两次失败，而去逃避，丢下那些观众，想一想会有老人那些话吗？他还会面临着第三次的成功吗？也许他早就后悔了。的人话语只是在于鼓励，只有对自己有信心，才会成功，只有拼搏才知道有没有美好的明天。

在昏暗的房间中关上门，迈着沉重的步伐，走到店脑前。挪开椅子发出尖利刺人的声音在这，封尘的空间里显得有些突兀，烦躁感从心头滋生缓缓的压迫过来。 Close the door in the dim room, walking in a heavy step, walking in front of the stores brain.The sound of a sharp and assassin in the chair was opened, and the space of the dust seemed a bit abrupt, and the irritability slowly oppressed the breeding.

拉开窗帘的一角，一道微细的光线横穿过房间，在空气中舞动的灰尘，被光线分割。透过狭窄的缝隙，望到窗外铅灰色的天空。感觉有一股气流从心口涌动，仿佛要冲开肉体的束缚，然后被我生生的咽下。

多少次要哭的时候，泪水在眼眶打转。面对青春我无能为力，尝试过压抑这种情绪，反更猛烈了。在饭桌前无尽的抑郁，挑食，总是挑食。他们厌烦我，我也不看好他们。是啊，我的确好吃懒做，在那些敲这桌子唉声叹气的人面前，发出青春期的挑衅。烦躁，无尽的烦躁。在听见他们一次又一次的在背后强调“坏”这个字眼的时候，似乎无法控制了，所以改了要和他们和谈的本意。

锁上门，在浴缸中把自己沉没，望着吐出的气泡在水面裂开，把眼泪藏在水中，反复循环。然后在网络中寻找快感，伪装快乐。听网络歌手轻缓沙哑的声音，以求暂时的平静。

有时感觉自己身处大雾中，看不清前方的道路，手足无措，孤苦无依的蜷缩着。迷茫的快要崩溃了，再从梦中惊醒，大汗淋漓。

不知道有没有像我一样的人，会喜欢做在教室最偏僻的一角，望着窗外惨淡的天空，眼神空洞，想象着地狱的颜色，灵魂的颜色。生活围绕着看不完的小说和动漫，讨厌灼热的阳光，似乎害怕被灼伤。

老爱打那些诗歌的草稿，写忧伤的句子。有的时候正义凛然的像个小孩，有时冷漠的自觉悲凉。我们该怎么面对这变幻无常的青春呢。个中奥妙，还是要自己体会吧。

在人生的旅途中，不可能会一帆风顺的，总会有波折，在这时，最需要一种东西——勇敢

在我的生活中经历过许许多多的事，犹如天上的繁星数也数不清，但是有一件事，我至到现在还记忆忧星。

我记得是在上个学期的期中考试我得了89分，我难过的哭了，老师发下来试卷，我简直不敢相信自己的眼睛，我想：爸爸把希望全部寄托在我的身上，我太对不起爸爸了。

我回到家里，爸爸问我：“宝贝，考了多少分?”我难过的哭了，跑到房间里，爸爸走进我的房间对我说：“你要从失败中站起来，失败是成功考之母，你从那里摔倒就要从那站起来，你这次考不好，有不是你以后都考不好，只要你肯努力，你一定回好的，你要努力，你要有一颗坚强的心去面对。”

听完爸爸的话后，我自信了，我在学校里每天刻苦学习，不懂的问老师，爸爸每天陪我学习，看我写作业，我有那道题不会写，爸爸都会给我讲解清楚，每次测验我有那题不会做，爸爸都交我怎么分析题目，给我讲解。

终于，工夫不负有心人我期考得了97分，我回到家里高兴的和爸爸说了我的成绩，爸爸只说了一句话：“没有失败就不会有成功。”

用勇敢制成的帆去迎接一切风雨，直到驶向梦想的彼岸。

人生路上，坎坎坷坷，总会遇到各种各样的挫折。只有在挫折中奋进，在挫折中坚持，一个人才能真正的成长。

那一天，雨过天晴。拿着考砸的数学试卷，我的心忐忑不已。我在心中反复的询问自己：最后一题真的解不出来吗?我真的只是粗心吗?……可惜，终不得其果。

我带着郁闷的心情，在公园里漫步。突然，一只停在叶子上的蜻蜓映入我的眼帘。为什么它不自由飞翔呢?我心中不由产生了疑惑。我走近它，蹲下认真观察，只见蜻蜓薄而透明的翅膀上挂着豆大的雨滴。唉——真是一只与我一样可怜的蜻蜓。我站起身来，正准备离去，可那令我震撼的一幕却在我心中久久不散。

公园里的孩子们也发现了它的踪影。我本以为它会被孩子们擒入手中，可曾想到……它抖了抖翅膀，使翅膀上的雨滴掉落，用那被打湿的翅膀，奋力飞起，停在了三米高的树枝上。是那强大的求生欲望，让它摆脱了困境!我似乎有所感悟。

蜻蜓在困难中奋进，在绝地里求生，何尝不曾触动了我的心弦?我低下头，不由想起了那张分数不高的试卷，想起了那还未解出的最后一道题。难道我能因为遇到一点困难就退缩?难道我能因为遇到一点挫折就放弃?难道我能因为遇到一点失败就萎靡不振?

我抬起头，看见蜻蜓扇了扇翅膀，飞向了天空，越飞越远，渐渐飞离了我的视线。我忽然间豁然开朗起来。

我赶紧回到家，把试卷放在书桌上，又开始思考那道难题。一次失败，两次失败……但我并没有因此气馁，我在心中鼓励自己——我一定会成功的，就像蜻蜓一样!终于，皇天不负苦心人。在两个小时后，我成功地解出了这道难题。我长吁了一口气，也露出了久违的笑容。是的，我成功了!

人生路上，坎坎坷坷。面对困难和挫折，我们只有坚持不懈的奋进，努力奋斗，才能取得成功。也只有在挫折中愈挫愈勇，我们才能真正的成长。

早晨，天空阴沉沉的，一丝丝风也没有，天空爷爷板着脸，好像生气了似的。蜻蜓在低飞，好像在说：“大家注意了！就快要下雨了！”所以人们都无可奈何地抱怨着：“这天气怎么这么差？”街上的人们匆匆忙忙地往家里赶，有的还边走边自言自语：“别这么快就下雨啦！”这时我正站在窗前，静静地等待观雨。

不一会儿，只见一道闪电在天空中划过，天空爷爷的心仿佛被“撕”开一道大口子，撕心裂肺的雷声响了起来。只见天空乌云密布，好像披上了一件黑纱袍。顿时，雨点就像成千上万断了线的珠子落下来，发出轻微的“沙沙沙”的响声。雨点落到地上，立刻变成小水花，一朵散了，接着一朵又开；落在小花小草上，它们便扬起脸亲吻着雨珠；落在湖里，它们像在湖里玩蹦蹦床，跳向湖心又蹦向岸边；落到小石头上又滚下来，像在玩滑滑梯，好看极了！我如痴如醉地观看着。雨越下越急，越下越大，仿佛是从天而降的瀑布，整个城市都笼罩在白茫茫的雨中。马路上早已水流成河，人们都挽起裤腿趟着水，小心翼翼地向前走着。

过了一阵子，大雨终于停了，太阳公公已经把乌云“赶”走了，还露出了慈祥的笑脸，把自己那份温暖的阳光洒满大地，空气清新了很多，街上的积水退了，行人渐渐多了，彩虹姐姐也穿着迷人的七彩服羞答答地出来了。我觉得这雨后彩虹就像我们在生活的过程中遇到挫折和困难时，只要用自己的力量战胜和克服它，往后的生活一定会是美好的。

[关于挫折与困难的作文

挫折的泥泞上，脚一滑，我又淹没于心灵阒黑的漩涡中，在这淌浑水里，光明和自信被四周的“黑”杀害、窒息。我的心被泛滥的恐惧挤压得又闷又胀，悬在半空，遭内心的无助鞭笞、殴打，不愿面对的哽咽与数行辛酸泪化作悲苦的波涛，慢慢将我覆盖沉没，懊悔自责是天边哀恸满盈的滂沱泪水，更添彻骨凄苦。不过我不想就此认输……

这无所不在的挫折总是让我在旧疮与新伤中不断反复，屡仆屡起换来的是更多累累伤痕与想要一蹶不振的念头。对于一再的铩羽，虽已习以为常，但遇到时总还是同样失落的心情感伤。在竞赛夺标的路上，我算是走得十分坎坷，文字创作方面，总是索尽枯肠，广泛阅读名家着作，希冀以不同的风格模式呈现，但一再投稿的结果总是杳无音讯；至于演说比赛，赛前更是反复练习，不辞苦劳的我每每练至口舌干燥，唇龟裂得有如炽火灼烧后的残破始肯休息片刻，继续紧锣密鼓的排练，同时我也虚心求教，烦请师长指正尚须改进的地方，这样的努力最终仍饮泣而返，眼眶再也止不住溃堤的悲伤，急促的呼吸声中伴着呜咽的痛。之后接连的失利是无法突破的框，不争气的泪水是对挫折的愤慨，有时看见同我前往参赛的同侪因为得奖而备受褒扬，内心的挫败感也越发深了。有时母亲会半安慰 地叫我看淡赛事得失──“宠辱不惊，闲看亭前花开花落”，尽力就好。但脑内偏有一根好胜的傲骨，始终不相信我会输人，此时挫折成了一股淬炼的力量，机缘邂逅，让我初尝“没有礁石，怎能激起美丽浪花”的成功滋味。

于是我调整步履，认清症结，将每一次的挫折内化成经验的累积，我调了先前比赛过程的 影带，与家人、老师探讨问题所在，发现自己常因无谓紧张而使音量变小，乃至有时表达模糊。针对这些问题进行纠正，并保有一贯努力练习的态度，在高人协助、无数苦练和挫折的磨炼下，我比过去的自己更加进步，赛前容易紧张的情绪棱角也在挫折洗礼下磨得圆滑，渐以平常心沉稳冷静对待。

赛前，我满腔热血沸腾，上台时不论气势及自信皆立现，我以清晰的口齿、宏亮的声音，跟生动跃然的描述尽显实力、推销自我。成绩昭告的那一天，心情十分复杂：既期待昨日的牺牲能换来明日馥郁的果实，又怕再度受伤害，沉沦暗黑的渊薮。但在公布名次的那一刻，证明了所有的疑虑纯属揣测，恐惧瞬间升华为云烟，心情也在榜单出现时飞扬。这次幸得到了探花的荣誉，对我而言是如此寤寐以求。惊喜愉悦像芬芳的香水在空气中挥发萦绕，又似冉冉飘浮的热气球不断攀升，我高兴地跃起与云蒸 霞蔚的缛丽光彩来个击掌。当下感动澎湃真是难溢于言表，而这得来不易的奖项更显珍惜，因为它是斑驳汗渍加上偶然机会在挫折高压下的产物。

挫折的泥泞上，我正在学习，不是探讨“止滑”的方法，因为我很有可能在伫足犹豫的瞬间又困于泥淖之中，反而是想借助其地利之便，“滑”向成功的舞台。其实挫折的应对完全端看于面对时的心态以及韧性，挫而不折者可以挣脱心灵囹圄，进而化为砥砺心志的力量，鞭策自我向前；然挫而折者，不仅不会成功，更是失败暗翳下遭处无期徒刑的囚犯，一败涂地。

感激挫折给予我的启示，坚实嶙峋傲骨，且更加珍视每次得奖的荣耀。

[面对挫折九年级作文