职场是个技术活电视实用20篇

光阴如白驹过隙，距1950年已过去了70周年，《为了和平》这部意义深刻的纪录片于2020年上线播出，向我们展示了抗美援朝艰苦的奋斗历程。

中国人民志愿军在抗美援朝战争中，发扬高度的爱国主义精神、革命英雄主义精神和国际主义精神，他们是“最可爱的人”。是他们用宝贵的生命，顽强的毅力，视死如归的精神换来我们今天来之不易的幸福生活。

在我们如今所处的“和平”年代中，也有更多的英雄们在为我们看不见硝烟的战争拼搏着。动荡不安的国际环境，有着这么一群人——他们毅然奔赴前线。他们只是因为国家需要，所以他们在这，站在我们的背后，挡在我们前面。在这个2020年疫情横行的时代，也有着这么一群人——白衣天使，他们身着代表圣洁的白大褂，手上拿着各种手术刀，仿佛此刻他们也在战场上，与“敌人”所搏斗着，将生死置之度外，只为守护这片土地上每一个中国人。

英雄精神代代相传，中华民族从站起来、富起来到强起来的伟大飞跃中，处处都有着气壮山河的英雄史诗，处处都有着凯歌以行的英风浩气。江山不负英雄泪，且把利剑破长空!我们应秉承英雄精神，以英雄为榜样，让英雄精神激励我们前行!

《奔跑吧兄弟》是一部令我疯狂的节目，这里邀请到的明星每个都是我的最爱：李晨、王祖蓝、陈赫、邓超、杨颖、郑恺、王宝强、包贝尔和鹿晗。在这里属于我的偶像的肯定是杨颖和郑恺，他们俩一个是美女，一个是帅哥，都是青春派系。在节目里他们互相帮助、互相关心，时不时屏幕里还蹦出他们的爱人，让他们警惕着点，导演组也真是的!这些嘉宾是每期注定的嘉宾，还有一期来一次的嘉宾，也非常让我喜爱，这里面除了明星还是明星，真是太吸引我了!所以我每次都会忍不住，打开电视看看。

在节目里，他们也都是开心果，逗得我笑呵呵的，唉，每次看完这个节目，晚上我就入不了眠，看来这是个整人的节目啊!网友都给《奔跑吧，兄弟》的成员取了外号，比如，郑恺的外号是猎豹，他之所以叫猎豹，是因为他在节目中跑得像猎豹一样快，见到打不过的敌人就跑，我也是对他的跑步技能赞不绝口，的确，他真的跑得很快!再比如李晨，他被称之为黑牛，因为他拥有一身强壮的肌肉，拥有像斗牛场的黑牛一样凶猛的气概，也是惟一一个打败比他更强壮的金钟国，我真是对他佩服的五体投地。

他们之所以有这些头衔，是因为他们都是在游戏环节中体现出来的。说到游戏，我真的很想体验体验，有时看着电视，就会有情不自禁想冲进电视里的冲动。他们那里的游戏有很多、比如说：水上拍照、猜谁不知道，还有最著名的撕名牌等等，这里的游戏都很好玩。

在最近几期里，有那个“古堡杀人游戏、谁是继承人”，太费脑筋了，在最后投票环节的时候，我真想冲进电视里，告诉王祖蓝、冯绍峰和鹿晗，继承人是李晨和邓超，陈赫和ELLA是外族人，不要选邓超，选ELLA！幸好在最后投票的时候只有一个人投邓超，我这颗悬着的心终于放下了。

《奔跑吧，兄弟》是我最喜欢的电视节目，它是最搞笑、明星阵容最大、游戏最新颖的节目。他是关于运动的，所以，让我们也一起奔跑起来吧！

在我们的生活中你们一定都惹过祸吧，我也惹过很多的祸，可是让我难以忘怀的是——因为看电视惹的祸。

电视让我惹的祸可大了，这个祸让我的爸爸妈妈把我暴打了一顿，这一件事情是这样的，在星期日那天，我好不容易把我们老师布置的作业写完，所以我想和正在看少儿频道的妹妹一起看电视，不久，我看少儿频道里的英雄，深深被吸引了，所以我也想当一回超级英雄。

后来我以为妹妹是一个无恶不做的打妖怪，没有什么人可以打败他，所以我作为一个超级英雄所以就试了试，我先跟小怪兽说：“看拳。”所以与拳打了下去，妹妹马上放声大哭，然后我又用手抱住她。他的身子暴打了一顿，妹妹哭的更厉害了。

结果，我的爸爸妈妈听到哭声走过来了。我赶紧撒谎说“妹妹，不是我弄哭的。”可是我逃不过他们的火眼金睛，俗话说，逃得过初一，逃不过十五。可是我连初一都逃不过，马上爸爸妈妈就知道了真相，是我把妹妹打了一顿，我妈妈也让我尝一下”竹笋炒肉”的滋味。

这次的教训让我明白了要保护我妹妹，不要欺负妹妹，这真是看电视惹的祸呀！下次我看电视，再也不要这么入迷了。

“把主政的地方变成了谋取私利的领地，这就叫权力异化。现在放我出去，我都没脸见人。”中央纪委宣传部和央视联合制作的专题片《永远在路上》10月20日播出了第四集《利剑出鞘》，十八大以来被查的首个副国级官员苏荣出镜悔过。该专题片10月17日开始播出，根据安排将连续播出八集，一直到25日。

在每集时长40多分钟的片子中，周永康、薄熙来、郭伯雄、徐才厚、令计划、苏荣等高官落马之后的画面曝光;白恩培、周本顺、李春城等重量级“大老虎”忏悔，多起案件细节首度公开。一起起触目惊心的大案呈现眼前，一个个曾经位高权重的高官出镜忏悔，一次次敲响了反腐倡廉的警钟，这对广大党员领导干部、国家工作人员都是极大的心灵震撼和廉洁预警。

近来，各地司法机关也集中起诉、审判了一批“大老虎”：其中包括白恩培、申维辰、谭力、金道铭等，贪腐额均超过2亿元的白恩培与魏鹏远两人被判死缓并决定终身监禁。这都传递出中央全面从严治党的决心。

10月24日召开的党的十八届六中全会，研究全面从严治党重大问题，制定新形势下党内政治生活若干准则，修订《中国共产党党内监督条例(试行)》。在六中全会召开之前，央视黄金时段播放反腐倡廉专题片《永远在路上》，为中央全会研究全面从严治党营造了良好的舆论氛围。

加强警示教育是惩防腐败的源头性工作，但仅仅依靠教育本身是不够的，还要靠反腐败斗争的实际成效，给心存侥幸的官员当头棒喝。为此，必须保持反腐败高压态势，在查处腐败问题上坚持零容忍的态度不变、猛药去疴的决心不减、刮骨疗毒的勇气不泄、严厉惩处的尺度不松，让铁规发力、禁令生威，决不让腐败分子有机可乘。

中央纪委网站10月20日发布消息，2013年至2016年9月，全国纪检监察机关共立案101.8万件，给予党纪政纪处分101万人，十八大以来查处的中管干部覆盖了31个省(区、市)。这些数据，体现了反腐败的高压力度。

今日的语文课上教师给我们看了一组关于防溺水知识的图片和视频，看了那些触目惊心的图片，同学们都感慨万分。那些揪心的画面，悲痛欲绝的哭泣声，萦绕在我的耳边，使我的心境久久不能平静。

在炎炎夏日，清凉的河水会诱惑很多的同学去痛快的洗个澡。可是同学们你们明白吗看似平静温柔的水面却暗藏杀机。那淙淙的河水诱惑着你，当你跳下去的时候，却又张开血盆大口准备把你吞掉。如果你就这样悄无声息的走了，有没有想过你们的父母

俗话说的好“不怕一万，就怕万一”。在前几年，在我们村里就发生了一件令人悲伤的事。一群孩子在无防护措施，没人看管的情景下下河游泳。突然一个孩子，慢慢的沉下去，当岸上的孩子找来大人施救的时候，那个孩子已经奄奄一息了。不管怎样摇动，怎样做人工呼吸，孩子就是不醒。孩子的父母悲痛欲绝，在一旁的我忍不住哭了。这不是天灾!是人祸!是他们自我缺乏安全知识，最终造成了不可挽回的惨痛。

同学们，有时候危险总在我们不经意的时候发生，所以酿成了一个个惨不忍睹的事件。此刻处于青春期的我们，有无比完美的未来。所以我们必须珍惜自我的生命，认真听教师和父母的教诲，减少杯具的发生。我们不愿意看到一个个的生命被无情的流水带去，我们更不愿意看到那悲痛欲绝的一幕幕。同学们，让我们行动起来：珍爱生命!让我们的世界充满欢笑!

不好！不好！我的电视要遭殃了！究竟是怎么回事呢？原来是姑姑家的弟弟来我家住宿了，我的电视可不……我急中生智，想了A、B计划来阻止他看电视。

A计划开始。我趁他还没上楼，我迅速打开遥控器后盖，扒出电池，放进口袋。弟弟上楼后，以迅雷不及掩耳之势打开电视机，可遥控器死活“不听话”，就是调不好。他专心致志地在那里调试，唉，如果他学习时这么聚精会神就好了。就在我暗自庆幸时，弟弟灵机一动，扒开盖子，变魔术似的从口袋里拿出两节电池来，可怜我的A计划是竹篮打水一场空了……晕。

好在我足智多谋、神机妙算，一计不成再来一计。我的B计划开始了。弟弟去厕所了，我拿来一根鱼线，绕在遥控器上，从三楼放下去。弟弟回来后，我假装惊慌失措：“快点，遥控器掉下去了。”“我去拿”。第一次看见弟弟干活这么自告奋勇，只见他迅速拿出百米赛跑的速度冲下楼，他前脚刚出门，我就啪地锁上门。洋洋得意地看起了电视，弟弟知道被我耍了，在外面使劲敲门，我才不理他呢，过了一会儿，弟弟的轰门声越来越大……

正在这时，爸爸抱着电脑主机回来了，我，弟弟，妈妈和爸爸又纠缠着争电脑了，可我和弟弟毕竟势单力薄，根本不是爸妈的对手，很快败下阵来。算了，我还是别争电脑了，去看我那心爱的电视吧！

从10月17日起，电视专题片《永远在路上》连续在中央电视台播出。专题片将十八大以来党中央全面推进从严治党的理念寓于具体案件的查处之中，让苏荣、白恩培、吕锡文等落马官员现身说法，警示教育党员领导干部严守政治纪律和政治规矩，内容震撼而又真实，表达生动而又深刻，引发了“全民追剧”热潮。

专题片第一集《人心向背》开宗明义地传达了这样一种信念——“高举反腐的利剑，扎牢制度的笼子，在中国共产党领导的社会主义国家里，腐败分子发现一个就要查处一个，有腐必惩，有贪必肃”。这段出现在国家主席习近平二 一五年新年贺词中的话，以自信而坚定的态度，展现了中国人千百年来斩恶除奸的正义情怀，也温暖了现实中因贪腐频发而蒙上阴霾的亿万民心。

回首十八大以来党中央“打虎拍蝇”之路，确实如此。腐败分子发现一个查处一个，不管官阶多高，都必查无疑，周永康、徐才厚、郭伯雄、令计划位高权重，也不能例外。一些处长、镇长乃至村支书、村主任，如单笔受贿5000万元的某居委会主任于凡、村民拉起横幅庆祝其落马的某村党委书记刘大伟，全被恢恢大网收起。只要存在贪腐行为，就有腐必惩，有贪必肃。

不管其有多么霸道嚣张，不论其贪腐方式有多么“无法无天”，如“天津的停车场都成他们家的了”的“武爷”武长顺，公然为自己修建“王府”、敢于高调贪腐的谷俊山，都被反腐利剑斩于马下。一些自以为贪腐行为隐蔽无痕的贪腐官员，如自以为无事，“我出个面帮他站个台，一起吃饭，我什么话也没有说”的周本顺，如极有“创意”的“把那个茅台酒就倒在矿泉水瓶里边”的张建津，也都没有逃脱党纪国法的追究和制裁。

有腐必惩，有贪必肃，就是不管是牵一发而动全身的窝案，还是表面上仅仅暴露了些许私德问题的个案，都严查不怠。这其中，有聂春玉在山西吕梁大肆买官卖官，成为山西“塌方式腐败”的一个缩影。十八大以来，仅吕梁就有5名地厅级干部、83名县处级干部受到党纪政纪处分。这其中，也有先前因“严重违反社会主义道德”被“双开”，继而因涉嫌受贿被移送司法机关的雷政富。

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中共中央总书记习近平同志在庆祝“五一”国际劳动节暨表彰全国劳动模范和先进工作者大会上强调，要在全社会大力弘扬劳模精神、劳动精神，引导广大人民群众树立辛勤劳动、诚实劳动、创造性劳动的理念，让劳动光荣、创造伟大成为铿锵的时代强音，让劳动最光荣、劳动最崇高、劳动最伟大、劳动最美丽蔚然成风

用劳动追寻人生价值

中国航天科技集团公司 闫 宁

“五一”期间热播的《劳动铸就中国梦》紧紧围绕习近平总书记“人民创造历史、劳动开创未来”的重要讲话精神，从劳动改变命运、劳动创造财富、劳动点亮智慧等6个方面，以百姓的故事实证劳动的艰辛和伟大，发人深省，催人奋进。特别是，该片大力倡导的“辛勤劳动、诚实劳动、创新劳动”三大主题，从劳动的视角为培育和践行社会主义核心价值观树立了标尺，让“劳动最光荣、劳动最崇高、劳动最伟大、劳动最美丽”的理念深入人心。

劳动是人类赖以生存的基础性条件。尊重劳动、热爱劳动、辛勤劳动，历来是中华民族的传统美德。共和国的史册上，记载着一串响亮的名字：赵占魁、王进喜、时传祥、史来贺、钱学森……他们是普通而平凡的工人、农民、知识分子，又都以辛勤的劳动创造了非凡的工作业绩，实现了人生价值。

随着科学技术的快速发展，劳动本身也在发生变化。但无论是体力劳动还是脑力劳动，无论是简单劳动还是复杂劳动，都是光荣的。只要付出辛勤的劳动，都应该得到尊重。在政论片中出现了红旗渠建设者任羊成、餐厅经理冉志平、乡间烹饪大师全昱民等多名普通的劳动者，他们虽然来自天南海北，从事着不同的职业，却有一个共同之处，就是把辛勤劳动作为人生信条，瞄准目标，埋头苦干，用辛勤的付出和汗水追寻人生价值，成就个人理想。

劳动创造价值，创新劳动彰显了劳动者的价值。这部政论片以特定的视角，为我们展示了当代各个领域劳动者对创新劳动的实践探索，对创新精神的传承与弘扬。不论是从事高精尖技术的科研人员，还是伫立三尺讲台的普通教师，他们都把创新实践融于劳动之中，以此启迪智慧，成就梦想。

劳动的力量是无穷的。正如习近平总书记所说，人世间的美好梦想，只有通过诚实劳动才能实现;发展中的各种难题，只有通过诚实劳动才能破解;生命里的一切辉煌，只有通过诚实劳动才能铸就。实现中国梦，根本上是为劳动者谋福祉，让劳动者人生精彩、梦想成真。我们坚信，用劳动的力量托举中国梦，大力弘扬劳模精神、劳动精神，将圆梦行动付诸实践，就一定能够实现中华民族的伟大复兴。

劳动奏响时代最强音

中国国电集团公司 梁正武

在海拔4000多米的高原上，在所有人都认为不可能之时，从地热、光伏到风电，用8年的坚持点亮了藏族同胞万家灯火，创造出新能源领域的世界奇迹……张晞和他的团队，用劳动诠释着“中国国电”的荣光，用劳动托起了藏族同胞的通电梦想。

在《劳动铸就中国梦》里，一个个朴实而忙碌的身影让人们感动。他们以执著与坚持，以血汗与智慧，以牺牲与奉献，体现了劳动的价值;他们用刻苦钻研的精神、艰苦奋斗的信念、精益求精的作风、爱岗敬业的品德，挺起了国家的脊梁。一个个鲜活的人物、一件件感人的事迹，值得我们学习。

天上不会掉馅饼，劳动才能创造价值、积攒财富。国家的繁荣富强，人民的富裕幸福，需要一步一个脚印，需要一代代人付出心血和汗水去努力实现。将崇尚劳动作为当今时代的基本价值取向，关键在于引导全民全社会摈弃浮躁、慵懒、享乐的心态，凝聚起强大的正能量。

辛勤劳动、诚实劳动、创造性劳动理应成为每个人的责任和担当，成为这个社会和时代的主旋律。让“劳动最光荣、劳动最崇高、劳动最伟大、劳动最美丽”蔚然成风，必须给予劳动者充分的尊重和关爱，让劳动者的付出有所回报。当前，国家正处在改革发展关键时期，时代呼唤每一名普通的劳动者都能鼓足干劲、凝心聚力、踏实奉献，在看似平凡的岗位上创造出更多不平凡的业绩，永远不改劳动者的光荣本色。当然，这并不意味着要求每个人都要取得张晞般的辉煌成就，都带来政论片里的震撼和感动，但这种劳动精神必须传承和延续，成为“基本力量”和“基本依靠”。

正如习近平总书记讲的那样：人世间的美好梦想，只有通过诚实劳动才能实现;发展中的各种难题，只有通过诚实劳动才能破解;生命里的一切辉煌，只有通过诚实劳动才能铸就。劳动创造了中华民族，铸就了中华民族的美好历史，也必将创造中华民族的光明未来。只要将崇尚劳动作为坚定的价值追求和强大的精神动力，“两个一百年”的伟大梦想必将照进现实，令世界瞩目。

劳动是民族复兴的力量

中国国电集团公司 赵 卓

大型政论片《劳动铸就中国梦》，带来的不仅是“视觉大餐”，更是一场“精神盛宴”。全片向劳动礼赞，向劳动者致敬，奏响了新时期“劳动最光荣、劳动最崇高、劳动最伟大、劳动最美丽”的最强音。

这是一部深入宣传阐释中国梦的精品力作。《劳动铸就中国梦》以现实问题为导向，以行进中国故事为基点，选取历史上的典型实例，鼓励全国各族人民为实现中华民族伟大复兴的中国梦而努力奋斗;全面阐释了“人世间的美好梦想，只有通过诚实劳动才能实现;发展中的各种难题，只有通过诚实劳动才能破解;生命里的一切辉煌，只有通过诚实劳动才能铸就”的深刻道理。政论片中，农民的耕耘、工人的车床、科技工作者的实验数据、从城市来到高原的新能源工作者的坚守……一个个看似简单平凡的劳动场景，铸就了实现“中国梦”的基石。

这是一部弘扬社会主义核心价值观的鸿篇巨制。《劳动铸就中国梦》镜头中的这些劳动者，把自己的劳动岗位作为创造人生价值的最佳平台，把自己的劳动成果作为对祖国和人民的最好回馈，用无私忘我的投入书写劳动的辉煌、享受劳动的乐趣，彰显了劳动的丰富价值、展现了劳动者的崇高境界。他们身上“爱国、敬业、诚信、友善”的精神，是社会主义核心价值观的生动诠释。可以说，《劳动铸就中国梦》表明了社会的主导价值取向，表明了让劳动精神成为社会高尚价值准则的时代要求。

这是一部大气磅礴而又细腻感人的匠心之作。《劳动铸就中国梦》充分运用现实场景、生活细节，展现劳动者的内心世界，形象的故事穿插其间，实现了思想性与艺术性的统一。这里有开创新能源领域多项世界纪录的“光明扎西”张晞，他用8年时间为69万偏远地区的藏族同胞送去光明;也有朝气蓬勃的创客，他们用创造性劳动改变着自己的生活，推动着时代的进步。《劳动铸就中国梦》里无数感人的劳动场景，阐释了简单劳动背后深刻的精神意蕴。

可以说，《劳动铸就中国梦》不仅是中国劳动形象的展示，更是中国气魄的闪亮登场。因为有了劳动的坚守和劳动者勤勉的精神，看似简单的劳动，最终凝成了厚重的民族性格，锤炼出一种无往不胜的竞争力，创造出一个又一个发展奇迹，并将最终铸就成民族复兴的力量。

发掘劳模精神的时代价值

大庆油田有限责任公司勘探开发研究院 孙 刚

在“五一”期间热播的《劳动铸就中国梦》中，“劳动彰显国魂”篇章集中展现了大庆油田的创业历程和劳模风采。作为大庆30万石油人中的一员，我深受鼓舞。

劳动光荣、创造伟大，劳动精神和劳模精神一直是推动我国经济社会发展的强大动力。一个人的劳动可以改变命运、创造财富，一群人的劳动则会为企业、社会、国家创造奇迹。大庆石油人的生命，正是在这样的劳动中绽放出美丽与荣光的。《劳动铸就中国梦》中多次出现大庆油田开发建设的场面，尤其是对大庆油田“三代铁人”——铁人王进喜、“新时期铁人”王启民和“大庆新铁人”李新民做出了高度评价。这是对大庆油田及所有石油工作者的褒奖，巨大的鼓舞再次成为激励大庆石油人奋勇前进的强大动力。

点亮智慧并不断超越，永远是我们铸就中国梦的澎湃力量。在看到“嫦娥五号”“大脑”的研制故事、“蛟龙”海底的探测故事时，我不由得想起了自己。我是一名石油战线的科研人员，“可入地心觅金”是我们这些石油科技工作者的奋斗目标。目前，大庆油田已进入综合含水接近93%的高含水后期，颗颗油滴就像散落在浩瀚太空中的点点繁星，必须坚定大庆油田在长期创新实践中形成的“超越权威、超越前人、超越自我”的信念，运用更多高科技手段，在纵横交错的岩石孔隙中“追赶”和“抓住”这些地下“黑金”。创新的路上并不只有发现灵感的喜悦，还有闯关过程中的坚守。我们曾经3天没离开实验室，每天只以方便面为食;我们曾经因没有制冷设备，在零下30多摄氏度的严寒中敞开窗户进行实验;我们曾经在实验的关键时刻，几个人轮流啃着一根黄瓜度过除夕夜。但是，当我们建立的评价标准被称为“大庆标准”，当我们在同一领域成了令国际同行叹服的“权威裁判”，当我们用新技术在两年内为国家创收1.8亿元，我们深深地感到创新带来的美好、劳动带来的幸福。

在一些人感到困惑和彷徨的时刻，《劳动铸就中国梦》的热播，让劳动的神圣感再次牢牢扎根在人们心中。习近平总书记发出号召：“历史赋予工人阶级和广大劳动群众伟大而艰巨的使命，时代召唤工人阶级和广大劳动群众谱写壮丽而崭新的篇章。”当前，全面深化改革进入深水区、攻坚期，党和国家再次强调劳动光荣、创造伟大，我们大庆石油人将继承弘扬以“大庆精神”、“铁人精神”为代表的劳动精神、劳模精神，用自己的辛勤劳动为大庆油田争气，为伟大祖国加油。

劳动助力梦想实现

中石油新疆油田公司采油班长 肉孜麦麦提·巴克

《劳动铸就中国梦》围绕“劳动托起中国梦”这一宏大主题，深入阐释了“劳动是人类的本质活动，劳动是人类文明进步规律”的深刻道理，我深深地感受到了其中传递出的“劳动最光荣、劳动最崇高、劳动最伟大、劳动最美丽”的强大正能量。

长期以来，作为中央企业，中国石油加大在新疆油气主业发展力度，相继建成一批重大项目，促进了新疆资源优势向产业优势、经济优势的转化，为新疆经济社会发展作出了重要贡献。作为一名来自基层的劳动者，我感到自豪，更要以此为动力，以自己的实际行动全面参与新疆经济社会建设，全力推动民族团结融合发展。

在观看这部政论片的过程中，除了劳动，还有一个词也在时刻撞击着我的心灵——中国梦。习近平总书记指出，中国梦是国家的梦、民族的梦，也是包括广大青年在内的每个中国人的梦。热爱劳动、辛勤劳动是中华民族代代相传的优秀品质，实现中华民族伟大复兴的“中国梦”，同样离不开全体中国人民的辛勤劳动。

对一个国家来说，只有通过劳动和创造才能播种希望，收获果实。对于生活在这片土地上的每一个普通人而言，又何尝不是这样?

回首自己走过的路，我对这部片子有了更深的感悟。我出生在和田一个偏僻的村庄，15岁时通过“民考民”进入克拉玛依技工学校学习，成为和田县第一个走出农村、走进石油企业的幸运儿。我用11年时间拿到了两个大专和一个本科文凭;30岁时成为新疆油田的技能专家，31岁成为全国青年技术能手，33岁成为集团公司唯一一名新疆维吾尔族技能专家。

让我兴奋和深受鼓舞的是，就在今年4月28日，作为全国劳动模范代表，我有幸参加了庆祝“五一”国际劳动节暨表彰全国劳动模范和先进工作者大会，现场聆听了习近平总书记的重要讲话。习近平总书记指出，“全面建成小康社会，进而建成富强民主文明和谐的社会主义现代化国家，根本上靠劳动、靠劳动者创造。”那一刻，我深深感到，以劳动托起中国梦的时代号角已经吹响。我坚信，只有努力才能改变，只要努力就能改变，也只有踏实劳动，我们才能实现中华民族伟大复兴的中国梦!

劳动托起“西部大庆”

中石油长庆油田公司刘玲玲站站长 刘玲玲

《劳动铸就中国梦》通过讲故事的方式，深情讴歌劳动光荣、创造伟大，深入思考劳动背后的价值和意义，使我接受了一次精神洗礼。

劳动铸就中国梦。红旗渠的故事，是我受感动最多、印象最深的故事之一。看着林县劳动人民前赴后继、劈山凿渠，住山洞、睡席棚的感人画面，我心潮起伏，当年老一辈石油人战天斗地的豪迈气概扑面而来。长庆油田是典型的“三低”油气藏，油气井基本没有自然产能，“井井有油，井井不流”。早年间，油田上下都为压裂攻关找路子、想办法，专门成立了试制压裂液的突击队，连用槐树豆做原料研制压裂液的办法都想出来了，“吃压裂饭、唱压裂歌、过压裂年”的故事在油田传为佳话。这让我深深懂得，只有苦干实干，才能真正推动社会进步、改善人民生活，才能实现中国梦。

劳动实现发展梦。这部政论片以厚重的历史资料，揭示了劳动在重大历史事件中所发挥的作用和价值。中国第一辆“解放牌”大卡车下线，国产首批“东方红”拖拉机生产完成，第一列“人民第一号”火车诞生等，新中国用7年的时间完成了原计划用18年实现的目标，坚强的基石就是劳动。改革开放后，中国快速发展成为世界第二大经济体，人民生活水平极大提高，伟大的建设成就让人无比自豪，其中依然有劳动在发挥作用。40多年来，长庆油田逐步研发并完善了低渗透、特低渗透油气田规模效益开发的配套系列技术，如期建成了我国年产油气当量最高的现代化大油气田，创造了“3个月建成一座联合站、一个月建成一座集气站、10天建成一座小型集输站、一年建成一个500万吨中型油田”的“长庆速度”。

劳动托起成才梦。看到政论片里大庆“铁人”王进喜跳进泥浆池用身体搅拌泥浆的感人瞬间，作为石油工人的我，心情久久不能平静。在长庆，有数万名员工长期坚守在高原荒漠，与大山为伴，以井站为家。为了油田提质增效长期稳产，长庆石油人无怨无悔地把青春和汗水奉献给油田、奉献给祖国的石油事业。广大建设者在“西部大庆”劳动竞赛过程中，创造出了骄人的业绩，涌现了上千名先进典型，获得了155个全国“五一”劳动奖状、奖章和工人先锋号，一大批具有强大带动效应的英模群体正在茁壮成长。

【同期声】黄苇町(《求是》杂志研究员)

其实很多人来说，他最怕的是被曝光，因为我们的很多干部特别党员领导干部还是很要面子的，你被点名道姓的公开曝光了，有人感觉是自己脸皮被当众扒下来了，会感到无地自容。通过这种曝光的形式，一个方面是深刻地教育本人，更多的是深刻地教育周边的更多的群众和更多的干部，教育更多的党员干部，使他们能够通过这个来引以为戒。

【解说】据统计，2016年1月至8月，中央纪委先后14次对966起典型问题进行通报曝光，各级纪检监察机关共对7303批、19302起问题进行通报曝光。

【解说】深化作风建设，离不开群众的积极参与和支持。2013年9月，中央纪委开通“‘四风’问题”网络举报平台;2014年4月8日中央纪委监察部网站开通“纠正‘四风’监督举报直通车”，2015年6月18日网站客户端开通“反‘四风’一键通”举报窗口，2016年1月1日网站微信公众号开通“反‘四风’一键通”举报窗口。一个个窗口的开通，反映的是发动群众参与监督的决心。各地纪检监察机关也在不断创新办法，加大群众监督的力度。

【同期声】王雁飞(四川省纪委书记)

在四川可能是一个比较大的特点就是开门搞作风建设，发动群众监督，开展舆论监督，把“四风”置于群众的有效监督之下，我们在全国首先开展的是叫““四风”问题随手拍”，省级的各大媒体都搞了监督专栏，监督作用非常好。

【解说】三年多来，落实八项规定精神配套制度建设在不断进行。制定这些制度的意义，就在于必须严格遵守，严格执行，最终让中央八项规定精神，让党的好传统好作风，在每个党员干部的内心落地生根。

【同期声】宋大军(中央纪委党风政风监督室副主任)

制度是固化工作成果它的很重要措施，也是最后必然的结果。你要能常态的话必须坚持，但是你要长效的话必须健全完善制度。当然制度建起来以后靠执行。多管齐下来推动八项规定真正地落地生根，形成制度化，形成新常态。

【解说】坚持深化、咬住不放。一组数据清晰表明了党中央坚决纠正“四风”的决心和恒心。2016年1至8月，全国共查处违反中央八项规定精神问题25105起，同比增长25.4%;处理党员干部35733人，给予处分26609人，处分比例达到74.5%，比去年同期高出11.5个百分点，证明执纪越往后越严绝非一句空话。

【解说】作风，似乎看不见摸不着，却又渗透在社会生活的方方面面，和每个人的工作生活都有密切关联。八项规定既不是最高标准，也不是最终目的，而是改进作风的第一步。一个社会风气的建设，价值观的培育，并非一日之功，只有一步接一步坚持前行才能达成。重塑廉洁的党风政风，干净的社会风气，最终受益的，是身处其中的每一个人。

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前几天我看了电视小鲤鱼历险记，里面讲述的赖皮蛇霸占鲤鱼湖，想得到五片龙鳞，变成真龙！小鲤鱼为了保卫家乡，救出奶奶，小鲤鱼英勇奋战，在阻止赖皮蛇的路上，碰见了几个小伙伴，赖皮蛇总是用魔镜监视着它们！每次得到龙鳞都是经历了很多的磨难，千辛万苦的得到了龙鳞。

赖皮蛇从魔镜中看到它们得到了五片龙鳞，就要打开龙门，成为水族的小英雄，它不想就这样罢休，它选择了同归于尽，它要水族毁灭，它激发火山爆发！但是它身边的龙虾和肥鲶鱼贪生怕死，背叛了赖皮蛇，偷偷的去了三头凤那里通风报信，三头凤为了阻止赖皮蛇受了伤，但是它还是奋不顾身的救出离火山近的水族，它把它们带到了龙树湾，让它们在那里等小鲤鱼它们凯旋归来。小鲤鱼它们通过了种种考验，龙门终于出现了。可是赖皮蛇又想跳过龙门，变成真龙。小鲤鱼它们团结一致打败了赖皮蛇，可是赖皮蛇的毒牙的毒化成了赖皮蛇，想毁掉小鲤鱼它们，龙门吸取了赖皮蛇的毒液，小鲤鱼它们成功的跳过了龙门，水族被救了，重新恢复了和平，但是在水里发现了赖皮蛇的残留的毒液，它们要把赖皮蛇的毒牙找回来，彻底的消灭赖皮蛇，不要它在危害水族！

通过这部电影，我从中学到了，小鲤鱼它们团结一致，勇敢的精神，能够战胜邪恶的力量。我以后要与同学们团结友爱，也要勇敢，不能遇到一点小困难就退缩。

每天晚上七点半是我们全家人看电视的黄金时间，每当这时，激烈的“电视争夺战”就开始了！这是比赛只有四个选手：爸爸、妈妈、妹妹和我。

这不，今天的“电视争夺战”又开始了，一起去看看吧！

“预备，开赛！”

爸爸匆忙吃了几口饭，便以迅雷不及掩耳之势冲到客厅，打开电视机，看起了足球。还没看几分钟，我们就都吃完了。

“快点起来，《家政女皇》要开始了。”老妈朝着老爸大吼。老爸装作没听见，老妈又喊：“跟你说话没听见呀！让我看会儿！”老爸终于顶不住老爸的“狮吼功”，逃回了军营——卧室。

老妈刚拿起遥控器，我就来了，“妈，让我看会儿《快乐大本营》吧！”“去去去，小孩儿一边玩去！”老妈不让，我只好用我的必杀技——可怜光波。“妈——让我看会儿嘛，求你了。”我用可怜巴巴的眼神看着老妈。老妈无可奈何，只好放下遥控器，织毛衣去了。

我津津有味地看着电视。“我要看动画片。”妹妹央求道，我装作没听见。“我要看动画片”妹妹又说了一遍。我还装作没听见，等待她说第三遍。结果，没说第三遍直接“哇哇”大哭起来，我忙把电视让给了她。

妹妹享受着电视的乐趣，可我们只有去干别的事了。

进行了这么多次“电视争夺赛”，我总结了一条“人物链”：爸爸怕妈妈，妈妈怕我，我怕妹妹，妹妹天下无敌。有趣吧！

这就是我们家的趣事，你们家的呢？

最近，我迷上了中央电视台科教频道的《地理中国》节目，因为它是一档具备既有推理性又有大量科学知识的电视节目，是一档有益的电视节目。

在《地理中国》中，我学到了许许多多的知识。那些知识，是我从书里面没有学过的知识；那些知识，是科学老师没有给我们讲到过的知识；那些知识，也是爸爸妈妈、爷爷奶奶和外公外婆不知道的知识。

节目中介绍，在祖国的大好河山中有许多神奇的现象，经过地理学家们孜孜不懈的探究才找到那不为人知的奥秘。举个简单的例子：在中国的吉林省内的罗圈里村坐落在一个正规的圆形的盆地，为什么这个盆地是正规的圆形？经过地理学家门的调查、推理、研究得出那是由于陨石的撞击而形成的，就和炮弹落地炸出来的坑是圆的一样道理。还有在中国景色宜人的鄱阳湖的老爷庙水域，由于受到狭管效应，使在那里过往的船只经常失事，成为了中国的“百慕大”。

节目中也有外国的一些地理奥秘以及生物奥秘的介绍。如在亚马逊河，由于圭亚那地盾和巴西地盾的保护，使古老生物电鳗生存了下来，在亚马逊河的最后一条支流——托坎廷斯河的一片河曼滩处电死了无数人。

我从《地理中国》里面学到的知识真是讲也讲不完，说也说不尽。它真是传播知识的大宝库啊！而和它形成鲜明对比的像《太子妃升职记》、《花千骨》、《奔跑吧兄弟》等穿越剧、神话剧、真人秀都只是提供一下娱乐而已，对我们小学生没有帮助，不能多看。要多看看那些和《地理中国》一样增长我们知识，发挥正能量的电视节目！

《最好的我们》讲述了耿耿、余淮同桌三年的故事，在这些年里发生了很多事：有最好的班主任张平老师，有一群玩得很好的朋友，还有为了梦想不断努力的他们。虽然最后作者没有点明他们在一起了，但是我相信他们就是最好的。

八月长安将回忆写到了极致，将成长的点点滴滴以文字的方式展现给了我们，在这本书里，我看到了高中时代的我，书里的一字一句都能引起我的共鸣、都能将我带回那年盛夏。那年，有写不完的理综试卷、有背不尽的古文、有神出鬼没的班主任、有我暗恋的男孩、有……那年，青春正好!

我很少看网剧，却一本正经的追起了《最好的我们》，只因这部剧能让我想起我的高中生活。一个时代的流逝，在夏天的风中留下空荡荡的遗响。《最好的我们》之所以能火，也行就是有许多像我这这样对过去念念不忘的人。

最好的我们必须自爱，只有自爱，你的心灵才会有一片晴空;最好的我们，就是为了梦想而努力拼搏、一直奔跑的我们;最好的我们，就是当下的我们，我们不能因为害怕失去，就不去拥有。我们都在追求自己认为的“最好”，殊不知也许最好的他或她就在我们身边。被爱的人是幸运而感动的，而爱人却是一次又一次猝不及防的心跳加速。

有人曾说：“光阴如梭，一切都生锈了”。我又何曾不希望自己能回到2012年，回到那个天气正好、微风不燥的夏天、回到那个目光清澈湿润的年少。

为纪念爱国卫生运动开展65周年，倡导学生讲文明、讲卫生，做好疾病预防控制工作，扎实推进和谐校园建设。5月15—16日晚20时，建设中心小学组织学生在家收看由中央电视台CCTV-4中文国际频道《国家记忆》节目播出的爱国卫生运动专题电视节目。

学生观看了“爱国卫生运动”视频，知道了如何从小处做到爱国，从自己的行为、意识上爱国，通过观看消灭白蚁、某城市今昔环境变化等视频短片，加深了对小环境和大环境卫生保护的意识，进一步明确了自己生活中正确的用眼习惯、良好的卫生行为习惯等，如不乱扔果皮纸屑，不随地吐痰，不在墙上留下脚印、污迹，主动捡拾别人丢在地上的垃圾等。观看后纷纷表示今后要以家庭环境卫生习惯的养成为出发点，落实在行动上。

此次活动，广泛宣传了爱国卫生健康教育，营造了浓厚的活动氛围，使全体学生的爱国意识，环境意识，卫生意识和文明素质得到了进一步提高。

“控控控！”不知什么时候，世界上冒出了如此多的控；几乎每件事物都是控的来源，比如：“书控”，“包包控”，“手机控”，这些还算正常，还有“钮扣控”，“笔控”，“彩纸控”……这些都比较奇特了。而我也有一个属于自己的称号，那就是“电视控”。

哈哈，我是一个不折不扣的“电视控”，当我在房间认真做作业时，外面一有开电视的声音，我就按捺不住，借喝水的理由到客厅，就算能蹭几秒电视，我也觉得满足。

偶尔，我也能享受“至高无上的待遇”——和父母一块看电视，那是在我做完所有的回家作业，并且额外加一张课外习题之后。可美好的时光为何如此短暂？我感觉我才看了没几分钟而已，父母就催我去洗漱：“快去洗！”我心里是有多么不情愿啊！可是从父母斩钉截铁的话语中，我“看”不出一点点希望。哼，明的不行，我就来暗的。我偷偷躲在钢琴后面看，我无数次告诉自己，看完这个精彩部分就走，可是我的脚像被钉子钉住了似的，怎么也走不动，在我看来屏幕里的每一秒都精彩无比。

身为“电视控”的我，当然不会放过任何一个看电视的机会，平时，要想看电视很难，但也不是没有办法的。比如，有时候，我会拿着不会的题去爸妈房间问他们，在他们思考期间，我可以正大光明“吸取”电视的“精华”。

周末闲暇时刻，我想到的第一件事，便是打开电视机，看我梦寐以求的电视节目。在我看来，一部好看的电视节目+一包好吃的零食，是我一周以来最满足最放松的一刻。

哈哈，我是一个名副其实的“电视控”！我是“电视控”——我妄想自己有两双眼睛，一双盯学习，一双看电视；我是“电视控”——我希望人生多一秒时间让我与它相伴。

随着时间的流逝，慢慢的，我国科技越来越发达。当我家新增了一名家庭成员——-电视时，我和它几乎是天天打交道。一打开我家的大门，眼前定是我和弟弟抢遥控器的情景，耳边就会传来弟弟哭喊的声音。不久，我就有了一个声名远扬的外号——-小小电视迷。

我只是千方百计想办法看电视。

今早，阳光分外灿烂，呼吸着新鲜的空气，我伸了个懒腰。我眨眨朦胧的睡眼，脑子里播放着昨天跑男里惊心动魄的旅程。今天，王祖蓝能否转败为胜离开荒岛呢？好奇心驱使着我来到电视旁，我一看，妈妈怎么还不去上班呢？我坐在沙发上，默默地等待妈妈出门的时机。终于，功夫不负有心人，妈妈终于背上了包。走到门前，叮嘱着我务必把作文写完，我听了，点了点头，护送“大老虎”出门。我把小巧的耳朵贴在门上，仔细一听，下面的铁门已关了，心中的那块大石头也终于落地。太好了，我终于自由了。俗话说得好：“山中无老虎，猴子称大王”。

我立马跑到电视机旁，开始津津有味地融入其中。“加油，加油。”我的心都提到了嗓子眼，anglebaby对战王祖蓝，他们到底花落谁呢？只见baby一个转身跳到王祖蓝身后，一个好时机呀！我更是目不转睛盯着电视，心却是悬着的。“撕——-”baby一招就把王祖蓝给KO了，她可真是一个女汉子。一看起电视来，写作文这件事又抛在脑后，被我忘得一干二净了。看着电视里动人的画面，惊心动魄的场景，听着悦耳动听的歌声，夺命魔音的尖叫。我更是沉醉其中，好像电视是药，一日不看，必然忧心忡忡。“咚。”咦？

这不是下面大铁门的声音吗？莫非是妈妈回来了，我一看手表，呀！怎么就2点了，时间也太快了，我立马把电视机关了，把电视机布盖上，又拿出作文本，假装在认真写作文的样子。门开了，妈妈一见我这“小小电视迷”今日竟然乖乖写起作文来了，又觉得其中有什么阴谋，掀开机布，摸了摸电视机，如火般的机子“烧”着她的手。妈妈吓得连续往后退了三步，怒发冲冠。我看着妈妈就像老鼠瞧着猫似的，妈妈大吼道：“刘婧，又在看电视，罚你扫一个星期的地。”“妈妈，别呀！下次我再也不看了，别吓坏我的小心脏，行吗？”

为了看电视，我可遭了不少罪呀！老天呀，你什么时候可以降一粒灵丹妙药入凡间，来治治我这个小小电视迷呀！

一天明明看完书后，竟然忘了把书拿走，放在电视旁边就跑出去玩了，没想到，居然引起了一场争吵事故？

书先发言，挑衅地说道：“我们书的本领可大了！连伟大的人类都说书是人类进步的阶梯，你知道莎士比亚吗？他非常非常厉害，他都说‘书籍是全世界的营养品’这可是名人帮我们代言，电视，你们有名人帮你们代言？”

电视不服气地说道：“我们电视虽然没有名人代言，但是，我们电视特别受人类的喜欢，男女老少都爱看电视呢！”

书不甘示弱地说：“我们书从古代就有了，你们电视呢？现在的小朋友为了得知识有文化，一到周末就往书店里钻，到了假期，好学的小朋友更是天天泡在书店里，在行行文字里穿梭，在知识的海洋里漫游！”

电视不甘落后：“那又怎样？我们电视虽然没有像你们书一样的历史，但是小朋友却可以在电视里学到书里没有的知识，我们电视里有有趣的画面，人物配音，还有？”

这时，一直默默无闻的电脑听了他们俩的对话，说道：“你们不要再吵了，你们两个各有各的优点，但是我们也只是一件帮助人类的用来进步的用具！

电视和书听完了这句话，都觉得自己错了，便相互道了歉，便成了好朋友？

在众多的电视栏目中，我最喜欢的要数《正大综艺》和《全家乐翻天》这两个节目。《正大综艺》每个星期都要播放关于国外的一些风俗、习惯、食品、特产的录相，让我开阔了眼界，了解社会，学到许多课本上学不到的知识，而《全家乐翻天》则娱乐了我的生活，让我抛开烦恼，开怀大笑。俗话说：笑一笑，十年少嘛!它们各有所长，每个星期都让我快快乐乐地度过。

一个星期天，又到了《正大综艺》开播的时间了，我打开电视机，坐在沙发上，吃着瓜子，看了起来。今天是月冠军赛，十分精彩，冠军有一万元奖金。主持人先出一道题：桔子可入药的是哪几个部分?我想了一下，认为应该是果皮、肉、叶可入药。回答问题的大姐姐也是这么说的，我认为一定是驻地的。但是正确结果却出乎我的预料。应该是：果皮、核、叶。我大为捻。可是一想，我应该把正确答案记下来呀!于是，我急忙拿来随身的笔记本，把正确答案记了下来。因为这样，我积累了许多知识。说不定有些你也不会呢!我就留一条给你吧：在《茶花女》、《围城》、《家》、《活着》四本书，请按书出版成名的顺序排列好。

我还喜欢看《全家乐翻天》这个栏目。每次看这个栏目，我都会把烦恼抛到九霄云外，大笑一回。一次看这个节目，我的肚皮都要笑破了。大概内容是这样的：

一对外国新人正在举行婚礼，在汽车驶向礼堂的途中，汽车竟被压坏了，车胎扁了，把正沉浸在快乐中的新郎新娘吓坏了，好端端的汽车怎么会坏呢!说出来吓人一跳，那新娘的身材也太丰满了。她从车里出来，需要几个人帮忙。她的体重起码有100多公斤。车也是被她压坏的，真是不可思议!

乐舞添欢，四海迎春。世界各地众多大城小市，都呈现着中国农历新年特有的吉祥温馨氛围：高高挂起的大红灯笼、精彩纷呈的焰火晚会、热闹喜庆的舞狮表演、人潮涌动的新春庙会……走出国门的中国新春文化元素，日益在世界五大洲落地生根。

翻阅世界各大媒体的报道，猴年春节俨然就是备受关注的国际新闻。《中国春节黄金周商品零售额飙升11.2%》《中国春晚是地球上收视最多的歌舞盛典》《英国希望在猴年吸引更多中国游客》《中国人现在用红袜子保护自己》《中国数字巨头参与“红包大战”》……各式各样的新闻标题，各式各样的观察角度。春节在世界眼中，亦如中国在世界眼中，越来越具有影响力。外国国家领导人、国际组织领导人向全球华人祝贺春节的讲话、声明络绎不绝，他们还纷纷出席在世界各地举行的春节庆祝活动。联合国秘书长潘基文在新春贺词中幽默地说：“猴年到了，我也属猴。猴子象征着智慧、灵活与好运，所以这将是充满着希望与活力的好年份。”美国总统奥巴马表示有必要向孩子们传递农历新年的传统，指引他们拥抱传统，走向未来。

春节不愧为世界级节日。中国春节走出去的品牌活动越来越响亮，为世界与中国共享新春欢乐创造了条件。比如“欢乐春节”活动，今年在全球140个国家和地区的400多座城市举办，活动总量达到2000多个。如今，全球至少十几个国家把春节定为本国的法定节日，英国《金融时报》赞叹不断焕发新活力的春节竟是“全球最古老的节日之一”。联合国教科文组织总干事博科娃说，中国春节已成为教科文组织传统的节日，中国文化为世界贡献了靓丽色彩，中国春节就是一个充分展示中国色彩的时刻，让世界与之共享。

大人们和小孩们一定都喜欢看电视吧，可是它也有害人的地方，就像我，变成了近视眼。

我希望以后的电视机是这样的：它现在没有辐射，看的时间长了，近视眼反而就会治好。为了节约用电，电线也没有，只要大家不看电视的时候，就会在旁边吸收二氧化碳，再把二氧化碳变成电再次利用。电视机上还有感应器，如果想看电视，电视机就会自动开机，无人时就会自动关机。这个电视机拼装起来很简单，只要使劲一推，就会散开，再把它的框架拼出来就可以了。你想看4D电影的时候，随便放一张4D电影的碟片，不戴立体眼镜就能看到4D电影。

全球各地都会有千奇百怪的电视机，可是，我相信，这种电视机是最新奇的。以后，大家就可以把近视眼镜摘掉了。

我的哥哥是个“电视迷”，他每天起床后的第一项“任务”就是看电视。

早上，我睡得正香。忽然，一阵喧哗声把我吵醒了，我揉了揉眼睛，伸了伸懒腰，仔细一听，原来哥哥正在看电视。他一边看电视一边忘我的喊道：“加油，加油！”我无奈地看了看窗外，只好忍气吞声地接着睡觉。

“该吃早饭了！”大姨喊道。可哥哥纹丝不动，依然目不转睛地盯着电视。大姨非常生气，走过去“啪”的一声把电视关了。哥哥这才极不情愿，嘟着嘴离开了电视机。

上午，我刚准备看一会儿电视，突然哥哥大摇大摆地走了进来，一把夺过我手中的遥控器，快速地放到他喜欢看的台，津津有味地看了起来。

下午，我正在看书，忽然，发现哥哥又在看电视。于是，我问：“哥哥，作业做完了吗？”哥哥听到“作业”二字就很不高兴。他不耐烦地说：“我正看得香了，反正晚上做也不迟！”

哥哥真是一个名符其实的“电视迷”！