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2017年春晚节目通用20篇

阳光问廉节目聚焦的是为官不为、不作为、慢作为、乱作为、损害群众利益的不正之风及发生在群众身边的四风和腐改问题。开学吧小编整理了《阳光问廉》观后感,欢迎欣赏与借鉴。

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看平安行2024特别节目有感

全文共 890 字

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人的生活中,处处离不开安全,危险却时时刻刻在暑期间徘徊。也许,在暑期游玩时,一刹那的疏忽,会给他人带来终身的遗憾。安全让我们的生命更加脆弱,更加可贵,世界因生命而精彩。 peoples lives are inseparable from safety, but danger is hovering during the summer.Perhaps, when playing in the summer, the negligence in a moment will bring life regret to others.Security makes our lives more vulnerable, more valuable, and the world is wonderful due to life.

我曾看过过一个新闻,暑期天气炎热。小男孩去公园玩,路上他在马路边拍球,球滚了出去。他不顾一切的直奔马路中央。也许,他还小单纯的思想并没有想到那可悲的后果。真是不幸,一辆卡车飞奔而来,把他压得粉身碎骨,让他永远压在土地深层。父母的泪如倾盆大雨从天而降。又有谁能够听到他们的呼唤。上天是仁慈的,同情之心油然而生,可又能怎样,只有无可奈何的哀叹,忍受着失去孩子的痛苦,真是可悲啊!

在暑期生活中,许多人不注意交通安全,鲁莽行事。司机驾驶汽车一跃而过,撞伤了很多人。这是对自己的不负责任,也是对他人的不负责任。在那飞奔中留下了什么,只留下了飘荡的尘埃吗?当我在暑期坐车时,看见公路上“司机一滴酒,亲人一滴泪。暑期注意安全!”的标语。我为你们的无知感到惭愧,难道在你们心中,它就是一张纸吗?只代表着空虚吗?这使我陷入了沉思。

血淋淋的交通事故,永远提醒着人们千万不要忘记惨痛的教训,千万不能把生命当做儿戏。同时也告诉我们:每个人的生命是独一无二的。我们应该珍惜生命。血的教训为我们现代人敲响了交通安全的警钟。可又有多少人真正去理会?

亲爱的朋友们,珍惜自己的生命吧,做一个遵守交通规则的人,让幸福永远伴随我们。让我们共同携手,让我们亲人心中少一点担心,脸上多添一份快乐吧!

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篇1:2024纯文化节目《朗读者》观后感

全文共 605 字

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据了解,未来几期节目中,航天英雄杨利伟、作家刘震云、配音演员乔榛,以及演员斯琴高娃、蒋雯丽、梅婷等人都将成为“朗读者”,分享他们喜欢的文字和故事。其中说话略有口音的作家刘震云,成为朗读者中的“另类”。而董卿极力说服他来参加,并向他解释:“朗读的技巧、字正腔圆并非这个节目最想展现的,换句话说技巧不是核心,真情实感才是最打动观众的地方。”

董卿认为:“这个舞台属于每一个人,为所有人开放。你想说的话,你的情感,都可以从朗读的篇目中传递出来。”录制节目时,她为那些非专业的朗读者们传授经验:“随着音乐酝酿情绪,不要着急,你们读得都很好。”她还告诉观众:“你们的倾听很重要。如果你们给朗读者一个聚精会神的眼神,会让他们更有信心。你们读过情诗吗?没读过情诗的人生不完整,读过后你的人生会升华的。”

首播之后,来自好友和观众的反馈令她兴奋不已。董卿透露,娄乃鸣导演用了两个字儿来形容第一观感“惊了”,“就是完全没有套路的一个节目,哪里请来的大神。”她笑:“很多人通过濮存昕的朗读才知道,原来老舍(shě)是念老舍(shè),真是长知识了,重要的事情说三遍。”

身为制作人,董卿直言文化类的节目难做:“我并不认为因为《中国诗词大会》或者《朗读者》得到了大家的关注,就标志着今天中国文化类节目开始大火,或者说真的迎来了一个新的春天,但是起码它是个风向标。另外也给我们提出了更高的要求,但这类节目真的是不好做,它需要更精心的设计。”

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篇2:中国骄傲特别节目观后感

全文共 685 字

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生命是宝贵的,但它很脆弱,任何一点点伤害都可能让它残缺或终止,就像一丝轻纱。我认识了消防,希望同学们能够注意安全。

小时候,我连消防是什么都不知道。在脑海里,我只记着妈妈对我说过的一句话,“小孩子不能随便玩火。”可那时,不懂事的我没记着那话儿,跟着小伙伴们玩起了火。记得有一次,大伙围坐在草地上将砖块堆在一起,并拿来了自家的番薯准备烤番薯。我也不例外,凑着热闹,偷偷将自家仅有的两只番薯捧了出来,想体验一下烤番薯的乐趣。可意外却随之发生了。由于起初大伙没在草坪上放耐火的硬纸板,导致番薯刚烤了不久,火苗就迅速向四周蹿开。幸好大伙发现及时,躲过了一劫。后来,这件大事传到了妈妈那里,妈妈严肃地批评了我,还是那句话“小孩子千万不要再玩火了。”那次事故让我见识了火魔的厉害。从那之后,我也知道了玩火的危险。

后来,我又在大人那里听说了一些关于因用火失当、随意纵火所造成的家毁人亡事件,这让我对于火又多了一份关注,并牢牢地记住了妈妈的那句话“千万不能随意玩火”。到上了初中,消防于我而言就是帮助老百姓救火。记得我在上初一的时候,我们小区发生了一起火灾。当我赶到火灾现场时,看见三辆闪着警灯的红车停在那边,四五个穿着橙色衣服的人在那儿拼命地灭火,似乎想要一口气吞灭大火。

那时我就在想,他们太勇敢了,居然能够与火魔搏动。弥漫的浓烟让我实在受不了了,呛得我不停地咳嗽,我匆匆地跑回了家,救火过程持续了足足两个小时,后来我向妈妈提起了那些穿橙衣服的人,从妈妈那里得知:那是消防员,是一群专门帮助老百姓灭火的人。从那时起,我便向往着自己也能成为一名消防员,去帮助别人灭火。从此,我认识了消防。

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篇3:《时代楷模发布厅》抗疫特别节目观后感心得体会

全文共 643 字

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骇人的荆楚大疫扰乱了这个春节,我们的一切安排都突然被按下了暂停键,每一个数据,每一条报道,每一位病患都牵动着我们焦急的心,千万个医护人员在除夕之夜奔往一线,专家组夜以继日的钻研,无数个平凡的大众都尽自己最大的力量互相帮助,共渡难关。我们能做的,只有自我隔离,虔诚祈祷。

岁月静好之下,谁在为我们负重前行?”一批批医护人员,他们不顾生死,全力支援武汉。昨天我在新闻上看到一幕:一名护士下了夜班之后,脱下防护服,带着手套的双手,长时间奋斗在一线,汗水、高温的侵袭,让她的脸上被汗水浸得苍白、疲惫,更触目惊心的是她脸上因为戴护目镜留下的勒痕,从鼻梁到面部,让令人心疼。

听了前方记者介绍才知道,这些隔离区的医生护士,因为要救治新型冠状病毒患者,一进入病房要待6-8个小时,这期间不能喝水,上厕所,靠带尿不湿解决上厕所问题。当记者采访时,她们微笑着说:“一切为了群众。”我还听妈妈说,有些护士阿姨为了方便带防护头套,剪掉了纤纤秀发。每个时代,都有不同的"英雄",此时此刻,战斗在一线救死扶伤、迎难而上的医护工作者,就是伟大的英雄!那满脸被压迫的勒痕却是最美的战绩,感恩有您!

我忘不了为了节省穿防护服的时间而剃头的美丽护士,忘不了不留姓名捐赠口罩物资的人们,忘不了不分昼夜辛苦执勤的中国卫士,忘不了每一个努力着的中华儿女。岂曰无衣,与子同袍。海外的温暖,依然来到了华夏大地。疫情从武汉到全国,支援从全国到武汉。我们致敬所有的最美逆行者。我们会做好所有的防护,保护好自己,努力学习,为中国锦绣前程尽力。

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篇4:排练节目作文300字

全文共 293 字

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上午,我们班在排练六一节目

此时,老师刚排好我们的出场队形,便急着让路队长喊口号。

“不忘初心,继续前进!——”路队长喊到。

听到路队长的口号,我们便一齐喊:“不忘初心,继续前进!不忘初心,继续前进!——”

散开后,我刚摆好动作,王星程就问我:“是不是哪里不对劲?”听王星程这么一说,我猛然想起,“继续前进”后面是“热烈庆祝,六一儿童节”才对!我看到班主任有些难看的脸色,也只好将错就错了。

音乐响起了,我刚把花瓣高高举起,就听到一阵熟悉的声音:“第九套广播体操现在开始……”

只见人群里充满了笑声,六一就是做广播体操吗?这也太好笑了。

老师连忙把音乐换掉,我们才开始了排练。

今天可真是忙中出乱啊!

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篇5:元旦晚会节目作文

全文共 578 字

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和煦的阳光伴随着钟声迎来了2009年元旦节走进了我们的校园?在星期三的下午,我们学校全体师生兴致勃勃的来到前操场观看元旦联欢会,我们从教室里有顺序的搬出凳子来到前操场上。

激动人心的时刻到来了!主持人走上舞台,先请出评委,又请校长讲话,接着播报了第一个节目:《春节序曲》。上面的琴声悠扬地传遍整个上空,大家都感受到了元旦的气息。

接着,第二个节目是我们班和五二班的《开门红》,她们表演的动作婀娜多姿。第三个节目是《恭喜祖国富起来》,舞蹈很有节奏感,和音乐的拍子相合。第四个是四年级的群体快板?《夸夸咱们的校园》……

其中,我最喜欢的是初中部男生的机械舞,他们的动作如机器人做的动作一样,非常滑稽。最让我记忆犹新的一个动作是他们快到最后演的六个“机器人”一起动起来的情景?由一位带领人做的动作使他们知道下一步要做什么?“噔”“噔”“噔”“啪”,六位“机器人”做出一个滑稽的动作:“主角”把手摆成枪的形式,然后一开“枪”,其他的机器人全部都倒下去了。表演完了,观众们爆发出一阵阵雷鸣般的掌声。

其它节目也很精彩,三年级的小朋友根据《北京欢迎你》改变成了《校园真美丽》,唱得有声有色的;六年级的《盛世欢歌》扇子舞蹈犹如蝴蝶翩翩起舞,四年级合唱唱得津津有味,赢来观众的喝喝掌声……

这个元旦节让我记忆犹新,过得特别充实、有意义、有趣!

啊,今天真是快乐的一天!也是难忘的一天!

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篇6:《爸爸去哪儿》节目观后感

全文共 782 字

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“老爸,老爸,我们去哪里呀?有我在就天不怕地不怕……”想必大家以听到这首歌,都会轻轻的哼起来。优美的旋律,幼稚的童声,让不喜欢听音乐的我都深醉其中,久久不能自拔。没错,它出自网上正热播的>。

我随意翻阅着电脑上的网页,无聊至极。突然,右下角一个绿色的方框引起了我的注意。“爸爸去哪儿?旅游?这年头还有人搞这种东西?”我一边喃喃自语一边点开了“爸爸去哪儿”的网页。霎时间,五位看似慈祥的爸爸和五位看似乖巧的孩子出现在我眼前。这些孩子天真无邪的笑容似乎有魔力一般,把我拉进了“爸爸去哪儿”的世界……

林志颖的小黑米“Kimi”、王岳伦的贪吃鬼“Angela、”田亮的风一样的女子“森蝶”、郭涛的疯狂的石头“石头”、张亮的暖男“天天”。这些孩子就是在1秒的时间里冲进了我们的心,并将我们冰冷的心融化成暖流,流遍全身。看着爸爸们被孩子们搞得手足无措的样子,我在好笑的同时也不禁为他们感到可悲。

捕鱼当天,当其他爸爸都满载而归的时候,石头爸爸却一条鱼也没捞到。石头站在岸边,看着其他爸爸和孩子玩耍的摸样,心中的怒火再也无法平息了。“爸爸,我走了!你看他们都捞到了就你没有!”郭涛看着岸边的小身影:愤怒的眼神中却含有一丝丝的期待。他立即马不停蹄的找着,终于捞到了一条小鱼。石头见状,立刻欣喜地拥上前去:“爸爸真棒!”夕阳西下,两道幸福的身影正依偎着。看,爸爸为了不让我们生气难过,付出了自己全部的身心经历去爱我们、疼我们。我们却不顾父母的辛苦,继续玩、继续吃、继续买,甚至还在外面添乱。你可知道,父母的头发在一根根变白;你可知道,父母的记忆在一点点模糊;你可知道,父母的双手上长满了老茧……抓紧时间吧,好好学习,回报父母的养育之恩,也是为你们的将来铺上一台崭新的道路……

正如歌中所唱的“宝贝,宝贝,我是你的大树,一生陪你看日出。”我们也要一生陪父母看日出,因为父爱如山,母爱如水……

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篇7:教师节直播节目《老师好!》观后感心得

全文共 753 字

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今天是教师节,让我们衷心祝愿全县教育工作者节日快乐!身体健康!事业辉煌!

有一种动物叫桑蚕,春蚕到死丝方尽;有一种精神叫红烛,蜡炬成灰泪始干;有一种职业叫教师,人类灵魂的工程师;有一种情怀叫奉献,莫问收获但问耕耘。

有一片净土叫校园,莘莘学子在其中徜徉;有一个名字叫园丁,扶持鲜花绿草与幼苗;有一个节日叫“教师节”,度过了36个春夏与秋冬;有一种祝贺叫欢庆,这是人们对于为师的尊重、敬仰与回报。

一根教鞭,指点江山;三尺讲台,书写人生。你不是横扫千军如卷席的将军,却有不管风吹浪打胜似闲庭信步的稳健;你也许不是嬉笑怒骂皆成文的作家,却培养出了语不惊人死不休的才子;你或许不是笔走龙蛇写春秋的画家,却能培养出丹青泼墨书山河的大师。这一切,都源于你们是一个多才多艺的团队,你们是一群传播华夏智慧的文化使者。

在大力提倡素质教育的今天,当百分考卷不再是你的人生目标,升学率不再是你事业的最终归宿,你们把课堂变成了洒满阳光的丽日蓝天,让孩子们搏击长空自由翱翔;把书本变成了浩瀚的知识海洋,让孩子们无拘无束地在其间畅想。在知识经济飞速发展的风尖浪口,你们担负着科教兴国的巍巍重任。在小平同志倡导的教育强国的今天,你们勇往直前,走向明天。

十年树木,百年树人;百年大计,教育为本。人说你是小草,无私奉献,把春晖回报;人说你是红烛,燃烧自己,照亮别人。老师,我多想采撷世上最美的歌,赞美你这寸寸成灰的烛火;我多想描绘世上最美的画,为世间留下你多姿多彩的传说。

多少个春夏秋冬,多少个白昼黑夜,一批批孩童在你的抚爱中健康成长,一代代少年在你的关怀下扬帆远航。老师,你肩负着祖国的未来,肩负着民族的`昌盛,肩负着历史的重任,你放飞爱的希望,收获灿烂阳光。

今天,值教师节到来之际,我真诚地向老师们道一声:“老师们,您们辛苦了,节日快乐!”

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篇8:我喜爱的电视节目作文600字

全文共 615 字

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《动物世界》是我在寒假中喜爱电视节目。这里讲述了各种各样的动物的千姿百态的生活,离奇的成长经历,有的让我觉得很有趣,有的则让我起了怜悯之心。

比如大熊猫,它的生活确实很自在。从早到晚,不是吃就是睡,很慵懒。但这个节目,把大熊猫描述的可爱生动,还把它的倔强表达了出来:在冬天的时候,河面结了冰,大熊猫也不愿用冰雪解渴,一定要走到有水流动的溪边饮水。很有意思。

《动物世界》就像一个巨大的动物知识宝库,一下子让我觉得脑子里输入了许许多多的动物百科知识,知识一下子增长了不少。例如,刚孵出的小海龟在爬向大海时,会面临被一些鸟儿吃掉的风险;小熊猫虽然动作缓慢,显得笨拙,但攀爬技术高超,能稳稳当当地爬上树顶,甚至能爬到细树枝间,悠然自得地打瞌睡;棕熊,人们常把它叫做“人熊”,这是因为它的脚印很像人的脚印,而且有时能直立行走,在密林中,摇摇晃晃地像个大毛人;还有海龟,海龟的大小,根据其种类和年龄而各不相同。海龟没有鱼一样的腮,必须经常浮出水面呼吸空气。海龟早已适应了海洋中的生活,不需要喝淡水,游泳时强劲有力,能够在水中潜游很长时间。海龟是一种长寿的动物,体型巨大的种类可以活50年以上。海龟在成熟后,雌海龟和雄海龟的各自特征很不明显。雄海龟成熟时会长出长长的尾巴,并常常在鳍状的前肢上长出弯曲而延长的爪子。这个编导好聪明,把这些动物描写得这么生动具体,让人百看不厌。

《动物世界》是一个非常有看点的节目,还蕴含了大量的知识,使人受益匪浅。

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篇9:2024秋季开学《思政第一课》节目观后感及心得

全文共 600 字

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暑假像风吹过湖面一样,荡起涟漪消失不见了,迎接我们的便是新的开学季,而在9月1号这一天里,我们共同观看了一个特别有意义的节目思政第一课》。

秋天,这是收获的季节,同时也是新的开始。观看《思政第一课》,能让我们有更多的感想,思考着当今,回顾着过去展望未来,是一个值得细细品味的好节目。面对《思政第一课》,历年来一直秉承着“教育”的宗旨,教育全国青少年,让我们学生在这一堂课中学习与丰富我们的精神世界,在九月份这个新的学期领悟新知识,带着希冀重新出发。而《思政第一课》的宗旨正是向我们传递出积极健康正能量的观念,从而正确引导我们树立人生观和价值观。在往后的人生,更是要坚持自己理想的步伐,勇往直前。除此之外,身为新时代青少年的我们要更加努力地学习,确立好人生的动力目标,加油拼搏,争取为祖国的未来贡献出自己的一份力量,展现人生最大的价值!

作为一名少先队员,我们一直铭记祖国对我们新一代的爱。所以我们往后会更加明确自己的方向,努力学习,一步步建立起自己对祖国的认知,增强爱国情感,树立一个与正确的人生观与价值观,同时我们要会以身作则,严于律己。虽然我们现在年龄还很小,但是我们的志向一直都是跟着祖国的脚步一直向前走。

少年强则国强,少年兴则国兴,如果我们不爱这个国家,谁爱。我们要一直努力奋斗,为祖国伟大复兴可以出一份力,贡献一份力量,同时把自己的个人发展与祖国相联系着,我们一定可以做到的,加油,中国少年!

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篇10:开学第一课节目的观后感

全文共 755 字

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新学期开始了,每年开学都会看《开学第一课》今天是开学第二天的上午,我又怀着期待的心情等待着《开学第一课的》的开始。

随着一阵欢快的音乐,《开学第一课》开始了。这次的《开学第一课》是围绕着“父母”进行的,包括“父母对我们的爱,教我们的礼,和我们应该对父母的孝”。看完以后,我感触很深……

我们每个人都有爱我们的父母,父母对我们的爱是无可替代的。我的感触是比较深的。在我出生的第十六天,我的爸爸便出车祸,永远离开了我,我的妈妈不和我住在一起,我从小就是奶奶带大的,我对妈妈比较陌生,对爸爸更是毫无概念。但在和奶奶在一起的生活中,我还是感受到了浓浓的爱。

在这次的《开学第一课》中,令我印象深刻的有两件事。

秦勇,以前是黑豹摇滚乐队的主唱,在舞台上金光闪闪,而如今却从摇滚歌手变成了全职老爸,到底是什么让秦勇有这样的改变呢?是“大珍珠”,他的儿子“大珍珠”,他那患有影响大脑发育症状的儿子“大珍珠”。在“大珍珠”四岁那年,被查出患有那种症状,如果过了十二岁,就错过了最好的治疗时期。于是,秦勇放弃了自己的大好前途,回家全心全意的照顾儿子,陪伴儿子。他教儿子学骑自行车,学游泳,系鞋带,唱歌,说“谢谢”,“We”(我们)……“大珍珠”学任何事都得比别人多花上百倍千倍的时间。秦勇所做的的一切,都是为了自己的儿子。“大珍珠”说:“下辈子我还要做您的儿子,好吗?”

他们父子间的这种依赖,关爱,朋友般的亲情,真让人羡慕。我们也要像父母爱我们一样,去爱父母。

之后,还做了一个游戏,是要妈妈和孩子配合完成。妈妈指挥,孩子攀爬。在这个游戏中,体现了父母对我们的爱。在你危险的时候,父母会第一时间冲上前来保护你;在你遇到困难的时候,父母会帮你推开一切障碍。

好好珍惜和父母在一起的点点滴滴吧!父母永远是爱我们的,我们要用我们的孝心来回报父母!

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篇11:我喜欢的节目400字

全文共 419 字

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《新闻联播》是我最喜欢看的电视节目。其中,让我印象最深的就是上个星期六看的新闻。我被五位见义勇为的好司机的英勇行为深深感动。

11月13日16时30分,镇江市大亚物流有限公司一辆装载着350吨肥料的大货车,驶过市区天桥路岔路口时,突然爆胎,火苗瞬间窜出,随时可能引燃货车油箱爆炸,危及过往车辆,行人及附近加油站的安全。在这危急时刻,正驾驶车路过的五位的司机,不顾自身安危,先后拿出自己车上的灭火器,冲下车。不顾危险地嘟诶着货车蹿出的火苗喷射,终于经过奋力扑救及时控制了火势。后来在赶来的消防人员的帮助下,终于将大火全部扑灭。

这五位司机素不相识,但在大货车爆胎起火,可能会引发更大灾害的危急时刻,义不容辞,挺身而出,体现出鲜明的正义感和强烈的社会责任心。市政府给这五位见义勇为的人进行表扬,发了证书和奖金。

看了这则新闻后,爷爷感慨的说:“现在还是好人多。”我看了后心情久久不能平静,我要向这五位叔叔学习,学习他们那种见义勇为,不怕牺牲的精神。

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篇12:赢在中国节目观后感

全文共 860 字

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子在川上曰,逝者如斯夫《赢在中国》第一期是两队分别对私家茶的销售,并且以公益分别取名蓝天队(袁岳带领),碧水队(夏华带领),对于私家茶的销售,应该对不同的情况给予不同的评价,一个是人流量多的旧场地,一个是人流量少新场地。

首先,蓝天队利用造势,负责场地的造势包装,请了不少模特,在商场上形成了一个造势点,注意点,这是营销吸引受众的最基本道理。其次,乐蜂网的李静打出了优惠口号,凡购买一瓶私家茶的就可以获得10元的乐蜂网代金卷,这属于附加值的商品,对于年轻一族,网购一族也有一定的吸引力,蓝天队以6瓶装为基础明确是提高了商品销量。

最后补货期间,袁岳一掌定权,体现了队长的领导能力和决策的果断,就如负责场地内的音悦台ceo张斗,他认为队长不应该在乎太小的细节,场地应该由自己负责,分工明确的组织才能提高办事效率。整体来看,蓝天队组织有序,并且给位成员都能做好自己的分工,再者,一些不错的商业创意都很有意思,平衡七味改成了平衡七妹,这是吸引受众的原因之一。

碧水队在这次比赛中也十分能体现不少营销原理,首先采取线上线下的营销模式,同时一方做零售,另一方在公司里做大批订单的个性化销售,只要销量满一万瓶,就能在私家茶上印上公司特有的loge,或者其他公司的文化,这个对于一个企业,或者人说是一个有人情味的.企业,这个可以是一大卖点,但是对于人数有限的一个团队来说,分成两批人销售,就容易导致销售过程中,心有余而力不足,人手不够的情况。和蓝天队比起来碧水队的创意点不多,却对长久有不错的影响,但是有一点,在销售过程中明显存在员工和领导者之间沟通太少,就比如其中一个队员自个跑去奶茶店联系客户,而忘了在销售现场忙得不可开交,队长夏华也是气得不行。也许这一点来看,碧水队的组织性不如蓝天队。

最终评判,蓝天队获胜了,显然这个结果没有让碧水队信服,蓝天队队长袁岳为了赢得胜利,手机了不少碧水队活动过程中无组织性得镜头,这对于节目来说是有点不正当,可是真正的商业就是明里暗里一团黑,为了竞争,这也是难免的。只有自己做好了,才能不让对方抓住把柄。

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篇13:防近视节目观后感

全文共 750 字

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今天是世界爱眼日,是全世界宣传怎样爱护眼睛的日子。

要想不近视,就得按以下几方面做:

食物对保持好的视力起着重要的作用,多食一些健脾养胃和补益气血的食物,如龙眼肉、山药、胡萝卜、山芋、芋头、菠菜、小米、玉米等。也可多食用一些桑椹、黑豆、红枣、核桃仁等食品,能养心安神明目。补充锌和铬等元素也很重要,黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉等含锌量较高;牛肉、谷物、肉类、肝类等食物中含铬也较丰富。为防止近视眼的发生发展,应适当控制甜食,经常吃碱性食品,如萝卜、胡萝卜、白菜、大葱、莴苣、黄瓜、豆芽菜等等。近视眼:要避免视力衰退,就得多吃鱼、五谷杂粮、柑桔类水果柑、桔、橙、柠檬与红色果实,这是防止近视眼的有效办法。但是要注意不得吃那些加重近视眼的食物,特别是精糖各种糖果、甜食、肉和全脂奶酪。

在看书的时候一定要保持和书相距1尺33cm左右的距离,不要太近了,但也别太远了。

看书、看电视、看电脑时不要时间太长。一般看将近一小时后要闭上眼睛休息休息,如果能闭着眼睛让眼球转上几圈是最好的了。

看书、写字、打电脑一段时间后,除要让眼睛休息一下,还应该让眼多看看远处的景致,如远处的树,远处的云,最好的是看晚上的星星。以放轻紧张的眼睛肌肉。

在读书写字时光线一定要合适。过强或太弱的光线都会使眼睛在短时间内疲劳。在晚上,光源一定要使用颜色接近自然光的颜色,不要用颜色太重或频闪严重的光源。最好的光源是自然光的散射光,所以在白天读书写字时,最好不要使用人造光源。

不要在运动的物体上看书。长期这样做,你的眼一定是一个近视眼,再继续这样做,就会由低度近视变为高度近视。

当你的眼睛有疲劳的感觉时,不要急于做眼保健操,而应该闭上眼睛休息休息。每天的两次或三次眼保健操要在你的眼不疲惫的时候做。

我们应该把每一天都当成世界爱眼日!

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篇14:关于端午节的作文:端午节的节目

全文共 464 字

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在我们的中国有着许许多多古老的传统节日,现在我为大家说说端午节吧!端午节又称为端阳节,是我们中国十分隆重的节日。端午节是我国二千多年前的旧习俗,直到现在人们还在过端午节,它是纪念我国战国时期伟大的爱国诗人屈原。

农历五月初五就是端午节了,家家户户都要包粽子,还有有趣的划龙舟比赛呢!奶奶在家已经煮好了香喷喷的粽子,打开锅盖满屋都飘着粽子的清香,让我闻得口水直流个不停。我迫不及待地剥开粽子叶津津有味的吃了起来,真是回味无穷呀!

吃完粽子后,爸爸带我去看划龙舟比赛,这里人山人海,车水马龙的可热闹了!比赛开始了,各个队伍都蓄势待发,随着一阵枪声一条条龙舟飞快地划过水面,犹如一支支箭向前飞去。在场的观众们兴奋喊道着加油加油,在为参赛者加油鼓励,参赛者们听了心里充满了信心使劲地划桨,水花到处飞溅。各条龙舟你追我赶的,最后,落后的一号终于追上了遥遥领先的二号第一个冲过了终点,观众们不禁欢呼起来,到处都是一片欢乐的海洋。啊!这真是我最难忘的一天了。

中国的传统节日真是丰富多彩呀!他就像一座巨大的宝库,还有许许多多的传统节日等着你去找呢!

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篇15:观电视节目《开学第一课》有感

全文共 897 字

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九月四日晚上我观看了央视的《开学第一课》。由于正处在纪念抗日战争胜利七十周年,所以今年的《开学第一课》内容都是抗日战争的故事,并且还有抗战老兵参加,节目一开始,我就看到好多老爷爷身穿军装,并且胸前偑戴着许多的奖章,我感到这个节目很有教育意义。

第一节课的主题是爱国。讲的是抗日英雄赵一曼被敌人抓去后使用酷刑也不屈服,后来被活活折磨死的抗战故事。赵一曼是个女同志,但他在敌人面前却表现出和男子汉一样的英雄气概。看了这个故事,我感受到了赵一曼对祖国的赤胆忠心,这是多么崇高的爱国精神呀!

第二节课的主题是勇敢。讲的是13岁的少年王二小舍身救八路军后方机关和乡亲们的感人故事。故事是一位坐着轮椅的老爷爷讲出来的,因为他就在当时的那个现场,所以再次提起时已是热泪盈眶,原来他就是二小的弟弟。他三番几次地说:“二哥当时不顾自己的安危,让我去送信,实际上是把生的希望留给了我,他却用自己瘦小的身躯牺牲在了敌人的刺刀下。”听到这里,我也感动地流下了眼泪,一个13岁的放牛郎,和我几乎一样的年纪,却有着这样的勇敢和才智,我由衷地偑服,或许如果我在场也做不到他那个样子,但是上了这一课,二小的勇敢已深深地地印在了我的心上。

第三节课的主题是团结。讲的是新四军的卫生员共同救同盟军——美国“飞虎队”的故事。这个故事告诉了我们团结的重要性,也让我懂得了在战争年代能够得到异国援助的那份感动,生活在新中国的我们,还有什么理由不团结呢?

第三节课后有一个娱乐活动,只见一个男孩子手里操纵着一个遥控器,把一架小小的直升飞机控制得时而上升、时而下降,来回地在空中自由飞翔,直看得台下的观众掌声不断,连连叫好,我打心眼对他偑服。接着,有个女孩表演坦克的水平也不错,他们的表演真是让我大开眼界:原来玩也能玩得这样精彩。

第四节课的主题是自强。讲的是一些小学生亲身体验做八路军时自己的感悟,看到他们身穿八路军服的样子,我也真想去体验体验。

看完《开学第一课》,我内心触动很大。我们这一代人没有经历过战争年代的硝烟和艰苦生活,生活在和平年代的我,一定要好好学习,珍惜今天来之不易的幸福生活和当前良好的学习环境,铭记历史,用优异的成绩来回报祖国。

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篇16:我喜欢的节目400字

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你知道吗,我最大的业余爱好是什么吗?是唱歌。所以今天,我就要给大家介绍一个这个暑假收视率最高的一个综艺节目

今年夏天,我也没闲着。从中国好声音开播以来,我几乎每天都把电视频道调在浙江卫视,和四位导师一起在中国的茫茫人海中,寻找中国最好听的声音。姚贝娜的《也许明天》、李琦的《趁早》、赵晗的《煎熬》……我把他们的歌都模仿过,演唱过,这一个个打动人心的声音,的确是我们中国的好声音。

那英,张惠妹,汪峰,庾澄庆。这四位都是歌坛的重量级歌手,他们性格不同,年龄不同,风格不同,但来到这里,只有一个目标,就是选出中国的最强音。

去年的最强音是梁博,是那英队的学员。但参加完中国好声音之后,梁博就去求学了,而不是去当大明星。我觉得人们参加好声音并不是为了求名求利的,而是为了完成自己的梦想。我们应该像他一样,努力完成自己的梦想。

四位导师我都很佩服,特别是张惠妹与那英,两位天后,都很了不起。我觉得,为什么有人举办这么一个节目,就是给那些外形不好的人一次登上大舞台的机会,所以,我们不光要学习好声音的声音,也要学习好声音的精神。如果我长大以后,还有中国好声音,我一定要参加。

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篇17:赢在中国节目观后感

全文共 788 字

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听着几位优秀人士精彩的辩论和巧妙的回答评委们提问的问题,内心深处产生了深深地触动。谦虚、不卑不吭、微笑应对人生在这个舞台上显现的淋漓尽致;低调、务实、关键时刻挺身而出拯救团队拯救自己在那里体现的完美无缺;遇事讲究协作精神、讲究方法的思想、力求团队取胜的意识深深地震撼着在座的每位观众;商业头脑、瞻前意识、领导潜力、强烈的信念及价值观在这六位创业者身上一一体现。一位位创业者身上散发出学习无止境的精神,给我留下了深深地思考与动力。

我始终坚信,团队的取胜是最重要的,正如NBA里面所说“无兄弟,不篮球”一样,任何时候我们都要全局思考,尽可能发挥身边每一个人的智慧,调动他们的用心性,力求在最短的时间讲求最佳的结果,这就是一个团队价值的体现。结合视频,我更深刻的意识到团队的重要性。优秀的领导带领的团队,犹如虎狼之师,所向披靡,这样的团队管理是建立在对团队领导和成员信任的基础上产生的凝聚力、战斗力、拼搏意识和坚强信念。正因为如此,要想成就创业初期的梦想,要想在创业中坚持下去、成为一只“嗷嗷叫的狼”,我们就务必打造一支优秀的、甘于奉献、不去计较个人得失的团队。团队的管理最重要的在于领导,慧眼的领导他能识别团队中每位成员的所思所想及自身优势,他会最大化开发团队的战斗力、凝聚力,使团队中的每个人看到未来的前景及拼搏的好处。

商业头脑和超前的前光是成功创业必不可少的因素。首先,分析市场环境,总结竞争者优劣势,独辟蹊径的营销模式和独特的发展理念已成为创业者竞争的焦点。根据市场需求定位公司未来发展方向,根据过去业绩预测未来业绩趋势,根据员工平时工作潜力合理调配员工,这些都成为创业者创业意识里务必要思考的环节。其次,创业务必要有方向。潜力的高低我们能够在工作过程中慢慢培养、慢慢修正,但是创业方向一旦定错,全盘皆输。所以说独具慧眼的分析市场前景,分析发展方向方案的可行性显得尤为重要。

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篇18:央视节目《平安行2024》观后感

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现在交通安全是全世界的一个共同话题,同时也是一道难题,遵守交通规则说起来很简单,却做起来很艰难,我们希望生活在一个交通安全井井有条,没有拥挤没有车祸的城市里,这是很多人想看见的,但是却总有一些人无视了交通安全,最后只有了悲惨的故事。

就在去年二零一九年六月七日的凌晨一点多阳城县的一个叫孙某某的同学和朋友去酒后开车回家,途中车辆因失控驶出路外发生了侧翻,造成了两人死亡,四人受伤的悲惨事故。车祸也许就在那一秒钟,一眨眼就会向你扑来,而你不敢去想象下一秒自己会是什么样子。

现在,摩托车也是连绵不断的出车祸,在__年十一月__日的下午泽州县下村镇就发生了一起未成年人驾驶摩托车让人受伤而逃逸的事件。也告诉了未成年人和未拿摩托车驾照的人不要骑摩托车。骑车时一定要戴好头盔,你不要看它只是一个头盔,在关键时刻,头盔能保护你的一条命,幸“盔”有你头盔也是我们不可少的一件重要品。

现在人们的马路边成了停车场,红绿灯变成了装饰品。请大家以后遵守好交通规则。

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篇19:2024年央视新节目《朗读者》观后感

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朗读者》每期设置一个主题,由五六位嘉宾分别分享自己的人生故事并朗读能表达自己情感的文字,董卿负责串联。节目近几期主题为“遇见”“陪伴”“眼泪”“第一次”,嘉宾则包括杨利伟、刘震云、濮存昕、斯琴高娃、蒋雯丽、许渊冲、柳传志等,将于18日起每周六日在央视一套、三套晚间播出。

董卿说,《朗读者》的朗读文字包罗万象,有翻译家许渊冲的弟子们用中英法文为他朗读的文学经典,也有来自成都“鲜花山谷”的丈夫为妻子献上的自创情诗;有贾平凹《写给母亲》这类表达大众情感的作品,也有如柳传志写给儿子婚礼的个人感受。

“《朗读者》的文字和个人的情感紧密结合,朗读者的情感故事和之后的朗读内容在情感串联上将完成统一。”董卿说。

她认为,文字的作用是准确地传递信息、传递情感,文学之所以能够打动人心,是因为文学本身就是对共通情感的精准描述。“《朗读者》就是朗读的人,在我看来可以分为两部分来理解,朗读是传播文字,而人就是展示生命。”

据介绍,相比于文字,《朗读者》更注重“人”,节目不但要塑造立体的人,更是通过情感的纽带联系不同时空的生命。

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篇20:2024《开学第一课》节目观后感

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在电影《鸡毛信》中,海娃以放羊作掩护,将情报送给八路军从容不迫;电影《小兵张嘎》中,嘎子机智勇敢从敌人手中把枪缴获,还配合游击队,端掉了日本兵的老窝……

抗日小英雄的故事,你们可曾听过?——我听过,我听过?

儿童团长张六子,在敌人面前毫不畏缩。鬼子要他说出粮食藏在哪里。还把刺刀放在他的前额。“粮食是乡亲们的,决不喂狗!”张六子的回答惊心动魄。儿童团长王璞,为掩护伤病员壮烈牺牲,他们的事迹可歌可泣四处传播……

抗日小英雄的歌曲,有谁唱过?——我唱过,我唱过。

“牛儿还在山坡吃草,放牛的却不知道哪儿去了……”王二小把敌人带进我们的埋伏圈,自己却被鬼子挑死在山坡。《歌唱二小放牛郎》的歌曲,千人唱来万人和……

抗日小英雄的事迹,牢记在我们的心窝;小英雄雨来的那句话,更是把一代代少年的心炙得火热:“我们是中国人,我们热爱自己的祖国!”

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