观看比赛的感悟(精彩20篇)

北京时间8月10日，2016年里约奥运会游泳项目8月11日将进入到第五天，女子200米蝶泳，中国队虽然争取三连冠机会渺茫，但小将张雨霏、周羿霖具备夺牌实力;女子4X200米自由泳接力，去年世锦赛季军的中国队同样具备竞争力，很有希望登上领奖台。另外，菲尔普斯将出战200米混合泳预赛。

女子200米蝶泳：张雨霏、周羿霖

女子200米蝶泳一度是中国队的优势项目，刘子歌和焦刘洋分别在北京和伦敦奥运会登顶，里约奥运会，中国队派出了张雨霏和周羿霖出战，两人的报名成绩均是2分06秒多，跟几位夺冠热门选手相比还有一定差距，由此来看，中国队要想实现奥运会该项目的三连冠颇具难度。

值得一提的是，小将张雨霏值得期待，她在去年喀山世锦赛游出了2分06秒51的成绩，仅仅输给了星奈津美和亚当斯，收获一枚宝贵的铜牌。本赛季，张雨霏的训练更加系统和先进，在外教的帮助下，张雨霏的体能和转身技术比过去提高不少，虽然她不具备当时刘子歌和焦刘洋的绝对实力，但还是有机会拼一拼。

该项目的金牌争夺相当激烈，日本的星奈津美是去年喀山世锦赛冠军，她的赛季最好成绩在2分06秒以内，不过澳大利亚的格罗维斯、德国的汉特克、西班牙的贝尔蒙托、美国的亚当斯都具备超强实力，也都游进过2分06秒，因此里约奥运，该项目的冠军悬念非常大，临场状态至关重要。

今天，我看了一场很棒的球赛！虽然到最后我班输了。但是，我并不感到沮丧又或者是愤怒，我只是用一种平和的心情去接受这样的结果。本来，比赛的后半段的时候，我们班的形势十分严峻，当时我的心感到很害怕，很害怕会输掉，我甚至还想趁现在赶快走了吧！我想要逃避。可是，我很快制止了自己这样的想法。我想到了自己当初为什么会来这里，我来并不是为看比赛结果，而是来加油、打气的。我怎么可以中途就落跑了呢！看到球员在操场上奋勇拼搏着，努力着，我就告诉自己一定看完比赛，无论结果如何！我都要坦然面对。

比赛是输了，许多同学感到可惜，沮丧，甚至是愤怒，但是，我很想告诉他们，比赛虽有不公平之处，但是，结果并不代表一切，我们要用自己良好的心态来面对。

其实不单是比赛，在我们所处的现在社会中，也会经常在存在着许多的不公平，在这个社会的激烈竞争中，不要认为“不公平”是导致你不成功的一切因素。如果你不停埋怨，你可能就这样的劂不起，永远停留在“不公平”的路口上，停滞不前。所以，我们需要一种良好的心态，去勇于面对这种不公平，就是因为这种不公平，我们更要向前走，走到“这种不公平再也追不上我们，这样我们就战胜了这种不公平”。

看完比赛，我不但看到了我们团结精神，坚持不懈，奋勇拼搏的精神，而且我还学到了无论输还是赢，我们都要用自己良好的心态坦然的面对它。

四月份的广州，到处盛开着预示一年寒冷已经结束的红棉花。校园里，篮球场边上高大的白兰树长满了翠绿的枝芽，微风轻拂飘来了阵阵白兰的清香。忽然，蓝色的天空渐渐得变暗了，乌云密布，入春的南方天气说变就变，天边传来沉闷的雷声，风雨即将来临了。今天在这里将进行一场初一级际篮球赛，是由我们二班对六班，六班是级里篮球较强的一个班，这场赛事将决定坐二望一。下午放学的铃声响起，就像古战场的号角配合风雨欲来的气氛，大战即将开启，我们穿上了锃蓝的队服，走向操场，比赛还没开始，队员们就已经摩拳擦掌，跃跃欲试了，教学楼旁、篮球场四周站满了同学，为篮球队员助威呐喊。热身一番后，激烈的篮球级际赛开始了，我们12个上场与未上场的队员们围了一圈，伸出右手互叠一起，彼此传递着必胜的信心。

六班可真名不虚传，个个凶猛异常，刚上场，就杀了个措手不及，赢了4分。我们见此情况，不甘落后，沉着冷静，勇猛奋战，不一会儿，便追了回来。时间还在继续，比赛还在进行，比分交错上升，场上同学们是比技术，比斗智，场下同学们是比信心，比团结。突然，六班的9号队员传一个高空球，另一个队员，纵身一跃，把球接住，边喊边将球向朝篮框投去，“嘭”球应声入框。我们的比分逐渐落后，急得像热锅上的蚂蚁，队员们接了球后，就往篮框抛去，可那球就是不愿进去似的，总在篮框上打圈，落了下来，糟糕！上半场14：10六班领先结束。这时队长让大家集在一起小结，“我们还是互相配合不够，大家要注意穿插掩护配合，不要泄气”。哗啦啦，哗啦啦，雨水打在场地上，打在我们身上，分不清是汗还是雨。下半场，一开场我们就逼抢，只见我们10号队员做了个漂亮的假动作，飞身过人轻轻地将球投入篮框，我也来个弯弓射月3分中的，我们掩护配合，抢断迅如猛豹，每球必争。就这样，分数像芝麻开花—节节高，一球又一球地射入篮框……赶上啦，加油声彼此起落，最终，我们二班以29：28险胜六班，比赛在雷鸣般的掌声中结束了。

篮球运动既能锻炼身体，锻炼意志，又能缓解学习压力，还能增进同学之间的友谊，使无论是场上、场下同学们都能真正体会到了团结的力量。不知道什么时候天晴了，雨止了，阳光总在风雨后。

《筑梦中国——中华民族复兴之路》于6月30日——7月6日每晚20时30分在中央电视台新闻频道首播。该片由中央组织部、中央宣传部、中央电视台、国家博物馆联合摄制，分“风雨如磐”“中流击水”“正道沧桑”“伟大转折”“世纪跨越”“发展新境”“圆梦有时”7集，每集时长30分钟，通过回顾1840年鸦片战争以来中国人民在屈辱苦难中奋起抗争，为实现民族复兴进行的种种探索，特别是中国共产党领导全国各族人民争取民族独立、人民解放和国家富强、人民幸福的光辉历程，充分展示了中华民族的复兴之路，生动阐释了中国梦的深刻内涵。

从记录片上映前，就已满怀期待，影片以权威、实用、纪实、灵活的视角解读在新时代、新背景下各地方、各行业、各领域在推进现代经济结构转型升级进程中所展现出来的新思路、新亮点、新方法，用发现的眼光和视角传递中国梦的正能量。在参与浑南新城的三年建设中，我们也尝试用镜头去记录城市建设的历史，用画面去展现建设者们真我的风采，2013年我们也曾为大浑南建设者们制作出一部真实情感的记录片《筑梦大浑南》，今天当看到《筑梦中国》的时候，热血升腾而起，激情再次点燃。用镜头去记录不同群体用实际行动所铸就的梦想并发扬光大，一个个梦想的汇集筑建了中国梦的实现，并不断传递着积极的正能量!弘扬中国精神、凝聚中国力量、展现中国风采这就是精神的力量!这就是筑梦的力量!

《筑梦中国》这部片子通过回顾1840年鸦片战争以来中国人民在屈辱苦难中奋起抗争，为实现民族复兴进行的种种探索，特别是中国共产党领导全国各族人民争取民族独立、人民解放和国家富强、人民幸福的光辉历程，充分展示了中华民族的复兴之路，生动阐释了中国梦的深刻内涵。团区委全体同志在能量工场集体观看后，开展了热烈真实的讨论，大家反响也很强烈。结合团委自身实际，我们深刻感受到，作为党的后备军，共青团必须充分发挥自身服务大局、服务青年的作用，才能更好的实现岗位职责。7月6日至7日，中央党的群团工作会议在北京召开。由党中央召开党的群团工作会议，在党的历史上还是第一次，足见中央对群团和群团工作的重视。作为群众工作的一名青年干部，就更应该给自己增加工作压力的决心，必须时刻认识到我们的每项工作都是切切实实与青少年成长成才密切相关的重要工作。同《筑梦中国》所描述的一样，“在革命、建设、改革各个历史时期，在党的领导下，工会、共青团、妇联等群团组织积极发挥作用，组织动员广大人民群众的坚定不移跟党走，为党和人民事业发展作出了重大贡献。”国家发展壮大的到今天，每一项斐然工作成绩的取得都离不开群众的创造，更离不开群众对党对国家真挚的情感。这些，都与群团工作有着必要的联系。这就需要我们以更加饱满的精神状态，更加务实的工作作风，更加无私的工作情怀，更加坚实的工作能力去服务于群众，服务于整个群众工作事业。

作为一名团干部，为青年搭建创新创业平台，是我的职责，更是坚决完成的任务。可以说，区域内每名青年成长成才的梦想，不仅仅是其个人的，更是我们整个共青团的梦想。为此，一年来，我们团区委全体同志坚决重心下移，不仅放到各类青年群体上，更尽可能落实到每名青少年的成长中。从“爱·循环”青年能量工场这一青创空间的创建到创业实践团队亲自操刀运营，从“新浑南.新青年”以新媒体宣传弘扬社会正能量到选树基层优秀青少年典型;从“相约新城.心诚相约”“21日工场遇见爱”解决青年婚恋交友需求到“爱多一点，让爱循环”大型公益广场易书汇演活动……每一项活动的开展，每一项工作的延续都是我们对青年梦想的助力导引，都是我们在筑梦中国的道路上贡献出的微薄青春力量，但正是全国上上下下这点滴的爱的汇聚，筑起伟大的国之荣耀，助推中国梦的扬帆远航!

但无论横向还是纵向相比，我们所做出的工作，离我们的希冀，离青年的所需还有一定距离，无法一一覆盖幅射到每名青年身上，这也正是习总书记在全国群团工作会上所强调的问题即：“特别是要重点解决脱离群众的问题”。我们要增强自我革新的勇气，要深入推进思想教育、问题整改、体制创新、转变思想观念，强化群众意识，改进工作作风，提高工作水平。

在这一个礼拜的时间里，无论是通过观看《筑梦中国》，还是认真学习总书记讲话，都让我受益匪浅。如同总书记讲话中所言，这是一次“自我革新”。没有任何梦想是唾手可得，只有自强不息坚定梦想的奋斗才会实现伟大的梦想。对于国家如此，对于当代青年更是。总书记说过“让每个人人生出彩之梦，是每个人和祖国一起成长的梦。”年轻人的未来决定国家的未来，年轻人的“中国梦”汇成整个国家的“中国梦”。所以我们在今后工作中更应该坚定梦想，自强不息的去奋斗去拼搏，完成共青团组织助推青年成长成才、为国效力、助国发展的伟大且平凡真实的中国梦。

相信在观看学习了纪录片《筑梦中国》之后，广大党员干部会伴着红旗闪耀的光芒，迈着更加坚定的步伐，向着中国梦这一伟大目标奋勇前进!

十一月十九日下午，五年级一至四班举行了一次激烈的拔河比赛。

比赛那天，阳光明媚，秋风送爽。同学们排着整齐的队伍，来到操场上。终于轮到我们班上场了，选手们紧紧抓住手中的绳子，等待裁判的哨响。

“嘟——”随着哨声响起，比赛开始了。那些平时看似娇弱的女生此时都变得劲头十足。全体女生双手紧紧握着那根绳子，身体后仰，双脚用力蹬地，脑门上青筋突起，一张张漂亮的小脸也涨得通红。“加油，加油！”随着男同学有节奏的加油声，女生的脚步艰难而又缓慢地向后移动着。“耶！”前面的女生高呼起来，后面的人也放下绳子，互相击掌。第一局被我们拿下了。

来不及放松一下酸痛的手臂，第二局又开始了。我可是班里女生中的“重量级”人物，拔河是我的强项。我在第二局开始就用足了劲，一旁的男生也在为我加油！我根据以前的经验，用规范的动作：紧紧抓住绳子，左脚在前、伸直；右腿在后，膝盖弯曲，身体向后仰，左手伸直在前，右臂弯曲在后。这样，我的力气就可以全部释放出来了。我使出了浑身的力量，希望能取得比赛胜利！

我的前面是杨驰驰，她是我们的班长。她长得瘦瘦的，平时力气也不大。此时她也咬紧牙关，小脸涨得通红，两只手紧紧拉住绳子。一边用力向后拉，一边喊口号。可绳子像钉住了一样，纹丝不动。看来，对手也拼命了。

杨驰驰又喊起来：“加油呀，别让一班赢了！我们要把三年级时输的赢回来！”听到喊声，我像喝了兴奋剂似的，重新鼓起力量，用尽全力向后拉。虽然，手被绳子磨得很疼，胳膊和腿都有说不出的难受，可我知道，同学们没有一个会很轻松。排在后面的小个子们，一定会比我更难受。想到这里，我把双脚牢牢地蹬住，身体尽力向后仰。可绳子还是不听话地向对方移动。我都快被拉趴下了，可我没有向前移动一点点。我相信同学们都不会放弃。我也一定不会被拉趴下。双方就这样僵持着。慢慢地，我又恢复了后仰的姿势。终于，又可以向后移动一小步了。啦啦队的同学，也扯着嗓子在为我们加油。绳子被我们缓缓地拉动了。“嘟——”哨声伴随着裁判手中的红旗指向我们，我们胜利了！

比赛结束了，全体女生顾不上擦去脸上的汗水，抱在一起欢呼着、跳跃着，互相击掌。这时，有的同学发出了痛苦的“哎哟”声，伸手一看，原来手被绳子磨破了。

一根绳上系着全班女生的力量，那是团结的力量，是拼搏的力量！

奥运会已经开始好几天了，已经进行了很多比赛项目，我在其中也受到了感染。

今天晚上有一场举重比赛，而且比赛十分激烈，每一位参赛选手都不相上下，都没有选手失败过。比赛越来越激烈，可是，每次举重时的重量都会多了几斤，这给后面的选手都增加了不少的压力，后面的选手都一个接一个地失败。一位韩国选手前面都举得不错，但，第一次试举就受伤了，如果他放弃的话，他的成绩就会是零分。当我们看到他依然站在举重台上的时候，全场的观众给他报以热烈的掌声。他受了伤，能把杠铃举起来，有点天方夜谭，但他的精神值得我们学习。最终，由于重量太重，加上他的腿又受了伤，他还是没能把杠铃举起来，但排山倒海的掌声响了起来。

到我们中国队的队员——廖辉上场了，全场热烈欢呼鼓掌。结果，廖辉与一个法国选手不相上下，但是，廖晖这次在奥运会上的表现可谓一波三折，第一把试举，要了185公斤，但没有成功。第二把，他顶住压力成功地举起了185公斤!第三把，他又举起了190公斤，把总成绩提升到了348公斤，也锁定了这枚男子69公斤级的金牌。但是，那位韩国选手与廖辉不服输，不放弃的精神是值得我们学习的!

纵观本届世乒赛，整体格局上没有大的改变，也没有冒出非常抢眼的新秀；男子方面主要是中国与欧洲、韩国的对抗；女子方面基本上是中国一支独秀，没有太多的挑战，乒乓球比赛观后感。最终的结果是男队有惊无险地拿到团体金牌，女队无惊无险地收获冠军。

因为乒乓球女子技术发展相对缓慢平稳，中国女队在近几年里都不太可能受到很强的挑战，这里就不再多做讨论，而把笔墨偏向男子方面。目前乒乓球男子技术发展速度很快，新技术新打法不断推陈出新，各国的顶尖高手们水平接近，无论在技术层面还是在比赛精彩程度上都明显超过女子比赛。

虽然中国男队以全胜战绩夺得锦标，但比赛过程却非常惊心动魄。尤其是进入到淘汰赛阶段，很多局比赛的局分非常接近，甚至出现高比分的情况（现在乒乓球使用十一分赛制），比赛的紧张程度可见一斑。整届比赛看下来有颇多的感受，不由得写下来并整理成文。

一）对手们立足与“拼”，没有包袱而敢于放手一搏

进入到淘汰赛阶段，几乎所有的欧洲球队都在中国队的面前表现出他们“凶悍”的一面，其“凶狠”的程度甚至超过了以此闻名的韩国队。几乎所有队伍都给中国队制造了一些麻烦，大胆的且极具攻击性的接发球方式，大力量且坚决的强攻，不惜体力的全台跑动，不计较保险系数的带有进攻意味的防守……应该说他们做到了他们所能做到的，并且做得很好。这些都是拜心态所赐，他们把自己放在低位，希望通过“拼”的方式来狙击中国队，这种心态反而能够帮助他们在赛场上发挥出高水平。而这种心态从来都是中国队所提倡的，但从比赛的实际情况看中国队显然没有他们的对手做得好。我的感觉是中国队有些保守，没有完全做到“拼”对手，从接发球和进攻的方式来说，队员们相应地加了保险系数，威胁性不如对手，如此就给了对手放手一搏的机会。在勇猛的突击得手后，对手们的勇气和信心也会增加，更加利于水平发挥，给中国队带来不小的麻烦。

二）反手的攻击性

一个很明显的现象是中国队的队员们反手的威胁不大。在这里我并不是想说反手比正手重要，我想说的是队员们的反手技术应该再丰富一些，战术上再多一点攻击性、多一点变化。正手能够解决问题，这当然很好，但是在某些场合下，反手被对方压制的时候，反手的技术运用带来的恐怕不仅仅是多了一套战术，更多的是牵制对手的落点和战术部署，丰富自身的得分点。回顾一下德国的波尔和王励勤的那场经典的大战吧，波尔利用反手反击王励勤的正手弧圈球，并多次得分，有效地牵制了王励勤的回球落点。多么纯熟的技术、多么大胆的战术呀！要是放在五年前，这样的打法会被认为太凶狠太冒险，而现在成功地被用来做为遏制中国队的方法。这样的战术为什么中国队不能呢运用一下呢？中国的王皓是反手问题解决的比较好的一个运动员，但是有时我觉得他有点过于依赖他的反手来解决问题，造成了被动的局面。我认为无论是正手还是反手，我们都不能只依赖某一面，而是要合理的运用和发挥，遏制对手是第一位的。

三）步法保证全台正手进攻

不得不非常遗憾的再次表扬韩国队和德国队，尤其是波尔和柳承敏，因为他们的步法真的很棒。很多时候我已经认定中国队员的正手或是反手的大角度进攻是奏效得分的时候，乒乓球却他们飞快地被回击回来并且质量很高。我很惊奇他们快速灵活的步法，即使是大角度侧身后仍然能够回扑到正手的大角度进攻。这样的场景我没有经常在中国队的运动员身上看到，对此非常非常遗憾。这种步法保证能够运动员们可以全台正手进攻，攻击性和威胁性是显而易见的，虽然也会带来快速体力消耗和命中率的问题，但是这种积极的态度和战术正是乒乓球魅力所在。说到这里又不能不提到马琳，有几场比赛我很希望马琳的步法能够象波尔或是柳承敏那样快。曾经看到一篇文章说因为马琳的体力和体重问题影响了他的移动速度，虽然没有数据支持这个的说法，但也表示谨慎的赞同。马琳在反手被压制的时候总是比较倾向于用侧切的方式来回击，这种回球能够降低球速，增加球的侧向移动和旋转，这种节奏上的变化可能造成对手回球失误，但同时也增加自己的失误率和给对手判断、准备的时间。我感觉这种侧切不失为一种好技术，但最好是能够和其他技术－－尤其是侧身进攻－－综合起来运用，不要留给对手太多适应的机会，毕竟速度加旋转才是乒乓球技术的主流。

总结这次比赛，中国队的技术和准备还是世界上最好的，精湛深厚的乒乓球功力是中国队获得冠军的可靠保证，强大睿智的教练班子是中国队获得锦标的智力基础。二十五年来，只有中国和瑞典两个国家分享了世界乒乓球的最高荣誉，虽然瑞典的没落让我们扼腕叹息，但在人才辈出的中国，我们有理由相信中国乒乓球队能够继续站在世界之巅，不断前进！

今年二月份在韩国平昌举办的冬奥会是我期待已久的。在开幕式的时候，我和弟弟就兴奋得在沙发上跳来跳去。当中国队穿着整齐的运动服，高举国旗走过来时，我的心中突然涌起一种自豪感，那是我们的队伍，我要为他们加油！

接下来的几天，只要有时间，我们全家都会围坐在电视机前，观看各种雪上项目和冰上项目的比赛，体会速度和激情。但我最喜欢的，其实是混双的自由滑项目，因为自由滑比赛不仅是比赛，还特别具有观赏性，漂亮极了。给我印象最深刻的是那场混双自由滑的决赛。

比赛刚开始，我就被运动员们的舞姿吸引住了。他们一会儿旋转，一会儿起跳，就像翩翩起舞的蝴蝶。美国的一对选手给我留下很深印象。女选手梳着十分利落的短发，动作非常灵活有力，像个小男孩；男选手优雅帅气，动作十分潇洒。特别是他们两个一个黑皮肤，一个白皮肤，配合在一起还很有趣。比赛下来，他们得到了很高的分数。我不禁为中国选手捏一把汗。

德国选手出场了。他们配合十分默契，动作干净利索，起跳时无比轻盈，落地时稳稳当当，最后，以零失误完成了表演，分数还达到了第一名。表演结束时，他们向赛场致谢，还感动地哭了，看来，他们也对自己的表现很满意。我想，他们之所以这么完美，是因为他们互相信任，而且配合了很多年，十分默契；他们在舞台上非常放松，当然也很专注；多年的练习也让他们具备了很多技巧。无疑他们得到了全场最高分。我的心里更紧张了，不禁设想起来：中国人会跳成什么样呢？

终于，中国选手韩聪和隋文静迈着轻盈的步伐上场了。上一场比赛他们俩配合得很不错，不知道这一场怎么样，我都有点不敢看了。优美的音乐响起来，他们时而充满热情，时而动作优美，抛跳、旋转、配合都很完美，我都陶醉了。突然，隋文静一个踉跄，手撑了一下地！“完了！”我大声喊，沮丧！尽管接下来再没出现一个失误，可比分，还是落下了。

接下来还有一对选手，他们比赛过程中，我和弟弟一直喊着“摔倒！摔倒！”可外国选手还是完美完成了比赛。最后，中国选手取得了银牌。

尽管冬奥会比赛结束已经有一段时间了，但是那场比赛还是仿佛刚刚结束。我体会到了比赛的美好和残酷，也为自己最后的急躁而羞愧。因为比赛应该是友谊第一，比赛第二的。我期待四年后北京的冬奥会。

在4X100米接力赛结束之后，在比赛中出现了掉棒的美国队向赛事组委会提出了申诉，组委会接受了美国队的申诉，并允许美国队单独进行重赛。在重赛中，美国队跑出了41秒77，挤掉中国队进入了决赛。

央视田径记者冬日娜也表示，这种情况在田径史上是十分罕见的，冬日娜也一再强调，掉棒是美国自身的失误：“其实我们可以清楚的看到，事实上她们的相撞是在交接棒之前就发生的，但是美国选手依然向竞赛技术委员会提出了申诉。美国队第二棒和第三棒的交接出现了很严重的失误，这是由于她们自身的交接出现的，但是美国队认为这是受到巴西队的干扰，其实在刚才的慢镜头当中我们可以看的很清楚，他们是在交接棒之前就发生了相撞。”

冬日娜也对此事采访了前国家队教练阚福林指导，阚指导对此表示：“这种情况还是第一次见到，根据田径竞赛规则，一般情况下，犯规队会被直接取消比赛资格和成绩，对受害的队伍没有任何的补助。”

阚指导同样表示，美国队的重赛也让他想到了2011年大邱世锦赛刘翔被罗伯斯拉手一事：“当时中国田径队在赛后第一时间进行了申诉，但当时也仅仅是取消了罗伯斯的成绩，并没有让刘翔重新来跑，如果刘翔重新跑，那么刘翔的成绩肯定会不一样。”

冬日娜认为，国际田联这样的处理方式是不能够接受的：“美国女子接力队作为卫冕冠军，如果她们凭借自己的实力夺牌夺冠，那是毫无疑问的。但是由于这样的方式再次进行重赛，我们是不能接受的。这样重赛的决定在世界大赛中是十分罕见的，中国队认为，由美国队一支队伍进行重赛称不上比赛，中国队认为这不是比赛，更不是奥运会的比赛，因此拒绝到现场观看。”

阚指导也表示，安排美国队重赛，并取消中国队的晋级资格对中国是极为不公平的：“这是一个非常不公平的决定，对于美国队一支队伍来进行比赛，对，这不是名义上或者实际上的比赛，这对中国队尤其这几位姑娘来说更是十分不公平的，更何况我们是在完全公平的比赛情况下晋级的。”

冬日娜最后表示，不管最后结果如何，这都是让田径界蒙羞的一件事：“无论美国队的比赛结果如何，我们认为这场比赛是令整个田径运动蒙羞的。”

不知大家是否发现了游泳运动员们的皮肤显得比较白。据说，皮肤泡过水确实会变白。白自然令人羡慕，但也正是因为他们需要长期与泳池的水接触，皮肤容易变得更干燥。并且，由于游泳池里存在消毒剂(含有氯)以及其他消毒剂不能杀死的病原微生物，当运动员们游泳完之后其皮肤表面会存留这些物质，如果不及时冲洗，容易造成感染或者不适。

在游泳之后洗澡不仅能清洁干净身体。而且，也能舒缓运动员们在比赛过程中紧张的心情。因此热水是必不可少的，这就要求主办方需要提供热水，而空气能热水器在这种情况下是个非常不错的选择。比如纽恩泰的直热式热泵GL系列，24小时中央恒温热水，满足运动员们不同时段对热水的需求。并且，有超大水量，不用担心热水量不足，因为奥运会作为世界性体育赛事，运动员众多，对热水需求量大，所以容易造成供应热水紧张。

除了空气能热水器使用便捷，能满足随时供应热水的需求之外，空气能热水器还非常节能环保。由于“温室效应”的影响加剧，世界各国都积极呼吁和倡导节能减排。众所周知，奥运会向来是推广环保理念的最佳平台。本届里约奥运会也致力于打造“碳中和”奥运会，在开幕式上就处处彰显着绿色环保的主题，满眼尽是“巴西绿”。空气能热水器加热水消耗电量少，其工作原理是通过吸收空气中的免费热量而制热，每消耗1kw的电能，即可产生4kw的热能。此外，空气能作为清洁能源，在整个制热过程中无任何废气排放。

希望奥运健儿都能洗个舒舒服服的热水澡，爆发体内的洪荒之力，在接下来的比赛中再接再厉。

今天阳光明媚，上体育课时，我和李晨阳、王伟琪┉几个同学在操场上进行了一场激烈而又精彩的足球比赛。

我们分成A、B两队，A队的队长是我，B队是李晨阳当队长。一声哨响，比赛开始了，先由B队的李晨光守门员发球，那一球差点就进了我们A队的球门，幸亏后卫王伟琪用头一下把球顶了回去，可惜被B队的中锋王伟遨接到了， 他又把球传给了陈涛。突然，陈涛向我们的球门发动了猛攻，只见他带着球飞快的向我们的球门冲去，飞起一脚，球向着我们的球门直奔而去。王敏德守门员唐超奋不顾身的迎了上去，在球快要进门的时候被接到了。就这样几个来回，我们都大汗淋漓了，但谁也没有得分。我突然发现，他们只顾着进攻，而忽略了防守。我猛地跳起，在空中开了一个大脚，只见球向着B队他们的球门直飞而去，B队的守门员李晨光呆呆的望着球进了门。我的偷袭成功了。我们以1比0的分数险胜B队。

在A队的队员们的欢呼声中，一场激烈的比赛结束了。

18岁夺全运冠军，打完决赛就去当陪练

赵帅，辽宁小伙，1995年8月15日出生，是常州市2005年从东北引进的体育人才，2013年进入重庆西南大学学习。2013年全运会，这位没进过国家队的18岁少年，在全运会跆拳道58公斤级决赛中3比2击败了福建选手许永增夺取金牌，爆出大冷门。他晋级过程中连胜三位国手，体现出不俗的实力。据主管教练王志杰介绍，他16岁时已经拿到全国冠军赛的冠军和全国锦标赛的冠军，但是却一直没有得到国家队的召唤，这次全运会夺冠也为他打开了国家队的大门。

众所周知，在中国能拿到全运会冠军已经是很不容易的事情，都是各个省市体育局的“宝贝”，起码也是个“大腕”，但年少的赵帅没有这个“待遇”，刚刚打完比赛拿到全运金牌，没有庆祝就要马上赶回运动队做其他队员的陪练，冠军级的陪练。

世界大赛初露锋芒，人帅更是高材生

入选国家队的赵帅获得了更多的国际比赛机会，他也是不负众望。在东亚运动会上这个级别的决赛中，赵帅最终决赛中5比3击败韩国选手权赫进摘得金牌，这也算他第一枚国际级的奖牌。但是在2014年的仁川亚运会上，19岁的他在第四轮比赛中，最后5秒以1分之差负于该级别冠军伊朗选手，最终获得第五名。

2015年，赵帅参加跆拳道世锦赛，从B组打起进入决赛，最终获得第三名的好成绩。 2016年里约奥运会跆拳道亚洲资格赛58公斤级决赛中，已经拿到了里约奥运会的入场券的赵帅击败泰国选手汉普拉布夺冠。而这位对手又和他在里约奥运会的这个项目决赛中相遇，而获胜的依然是赵帅。

赵帅的名字里有“帅”，队里都叫他“帅哥”。帅哥平时训练、吃饭、睡觉之外就喜欢逛街、上网、唱歌、打打桌球。进入重庆西南大学之后，对于赵帅这样有求学欲望的运动员来说，主观能动性毋庸置疑，真正的难题在于怎么上课。毕竟，他现在已经是国家队的一员，常年都有比赛任务，再加上他经常会在江苏队训练。但这些对于刻苦又肯学的赵帅来说并不是大问题，他抓紧一切时间努力学习，得到老师们的一致称赞。

这个星期，我们绍兴市举办了第一次马拉松。人非常多，还有外国人。

星期六上午，我好奇地和爸爸妈妈骑车去看马拉松。参加马拉松的人可真多，比看得人都多，听说有几万人，从这些人跑过来到全部跑光，应该也要半个小时吧！他们有的拿着旗，边举起来边喊：“加油！”有的什么也没拿，但还是显得很累，全身都是汗，脸都红了。有的边看手机边跑，好像这次马拉松一点也不重要，对他来说无所谓。

据说马拉松是因为两个国家打仗而来的。从前有两个国家打仗，一方胜了，于是那一方派一个“飞毛腿”去送信，这个“飞毛腿”想让故乡人快一点知道这个消息，于是一个劲地跑，等他跑到时，已经上气不接下气，说完话后就死了。为了纪念这一件事，在以后的奥运会上，把从战场到国家的长度43。123千米作为马拉松的全程，但一般都是取43。125千米为马拉松的全程。

我觉得这次马拉松好像不重要一样，有些人跑一半就走掉了，有些人跑不动了就不跑了，变成走的了。但跑一次马拉松也不容易，每个人都会喘很大的气，有的还住院了。

通过这次马拉松，我懂得了，做什么事都要坚持，坚持就是胜利这个道理。

今天晚上女子10米气步枪决赛如约而至。电视屏幕前，我们屏气凝神，为中国队两名老将——杜丽和易思玲祝福。自从该项目采用新赛制，竞争异常激烈和残酷。难以想象在同一时间，在地球另一端的巴西高原，里约热内卢的赛场，两个果敢的女子扛着她们心爱的气步枪，完成每一次充满悬念的击发。期间，她们因心情的波动致使成绩发生改变。无论怎样，都顶着压力迎难而上，倾己所能缩小比分的差距。

每一次击发都像点球一样胜败攸关。当参与解说的媒体人戏谑“只有期待对手的失误了”。然而，初出茅庐的美国小将凭借稳定出色的发挥摘得首金。尽管两名老将和首金失之交臂，她们依然对中国队发起奥运冲金功不可没。她们肩负着14亿中国人民的殷切希望，无愧于用四年的付出和等待换来里约之行展现大国运动员的风貌和神采，她们虽败犹荣。

我不禁想起当年朋友无比动情地向我讲述她在自己的射击运动生涯里凭借一步步坚持、努力创造出的辉煌。她曾说：“射击运动员是孤独的，拼的是心理素质，是一个人的战役!”她为了增强体能，曾冒着严寒冰雪，坚持每天10公里的长跑。她曾只身在靶场一次次钻研动作精益求精，也曾在省运会上崭露头角，屡次参赛名列前茅。

想来每一名奥运健儿的冠军之路都要经历一场涅槃，不是任何参与者都能心想事成。而我们触摸金牌的愿望，犹如攀登山之绝顶，在成功抵达之后，又马不停蹄地踏上新的征程。

今天，我怀着紧张激动的心情来到了贺龙体育馆，为我们天华学校的阳光伙伴们加油鼓劲，观看阳光伙伴比赛作文。

首先是各个赛区的队伍入场仪式。一只只队伍整齐地走了上来。突然我看到天华学校的队伍，情不自禁地喊到：“加油！加油！我们一定能拿冠军！”

比赛开始了，我们长沙赛区对成都赛区。首先是我们天华学校跑，只见队员们个个精神抖擞地跑到起跑线上，只听“砰”的一声，队员们一齐飞快的跑了出去，我在旁边为他们呐喊助威，太棒了！我们顺利的跑到了终点。这时我的心跳加快了许多，眼睛紧盯着屏幕，期待着分数的出现，忽然我的脸上出现了满意的笑容，我们跑了九秒一八。这一轮我们战胜了成都队。其它队伍也分出了胜负，接下来是输的三只队伍比赛，谁用的时间最短，谁就可以进入决赛。

现在我们四只队伍寄托着每个赛区的期望，他们正朝着自己的理想奔跑。这一次我们和杭州代表队比赛，我们的队员们充满信心的准备着，枪声一响，队员们飞奔而去，天华学校的啦啦队一起喊到：“加油！加油！加油！”不过这次跑得一点也不理想，只跑了九秒二五，非常遗憾，杭州赛区以九秒战胜了我们。最后我们都怀着失望|悲伤的心情离开了现场。不管是成功还是失败，我们都是阳光伙伴。

今天我参赛国学小名士电视大赛，这次比赛完，也许只有后悔才是我此时拥有的心情。我感到后悔，是因为我没有达到预期的目标。

名次固然重要，其实更重要的便是之间的经历，对此收获却不仅仅是不后悔，更重要的是一些方法和感悟。

首先在比赛前的等待一小时，我们来到了文化大厦的图书馆，进去一看都是我们的同龄人，都是我们同学，但他们的周六却是与我们截然不同。每个人都拿着一个本子和一本书在那里认真学习，疯狂学习，不算身边有多大事发生，他们连头都不抬。屋子里，没有任何声音，有的只是一个个勤奋的身影。我不禁试问自己，我们为什么做不到呢？

比赛分为四轮，每一轮都使我感受颇深。

比赛第一轮抢答。这轮环节，因为抢答器的种种原因，使许多同学不但没有加分。却吃了亏，扣了不少分。正如老师所说比赛都是运气与实力的综合。有的时候运气也是会发挥一定作用的。但是对于我来说，我参加过小哥白尼的比赛，也算有些经验，本来是准备这一轮不答，却看着1号选手陆续加分，我便也忍不住了。可见经验有着重要的作用，而沉稳也是成功的关键。

但是真正的基础还是实力，如果没有实力这块磐石，运气再好也不会冲天而上。比如第二轮画配诗，明明已经懂得的我却还没有拿到全分，这是因为什么呢？还是学习不扎实罢了，那时我觉得自己都很搞笑，竟然错在了不会写字。同学们，如果你的学习很扎实，没有这种情况的发生，那么是不是会更优秀。

放下那颗浮躁的心，重新去审视自己。学的再扎实一点，把会的再牢固一点，心在沉稳点，学习才会更有效率。

更重要的是，不论面临什么，所需要的都是沉稳和安定，不能先自乱阵脚。不论你上一道题如何，再对一下一道题的时候，就要用一种重新的安静和沉稳去对待，就仿佛做事情，你上一件事情做的很糟糕，如果不调整心态，下件事情你也会做不好。要重新努力的去做好下一件事。这就像第三轮速答题，因为前面的环节与抢答器的犯规是我的神情越来越紧张，而且因为抢答题，抓的是时间，所以你的心就像绷着一根弦一样，一直放不下来，于是我竟然把自己所有都会的题，喊了“过”不但自己不会的没有拿到分，就是自己会的也丢弃掉了。可见临场的镇定是多么重要，会调整情绪也是致胜的法宝。

第四轮才是一个真正实力的考验。有几道题，场上包括我在内竟无人知晓。这轮抢答，只要你会，别人不抢，你就能抢到。可偏偏在与抢答器无关的情况下，又没人抢了。从中更可以看出，其实我们的实力还是有限。的时候不要自大，要去努力的去学习更多的知识再努力点，再扎实一点，也许结果会更好。不是一切你都懂，永远不要嚣张，因为你绝不会知道人生的下一刻会遇到什么下一个困难你是否能够战胜。

同学们，让我们在自己的一次次经历中去获得教训经验，在一次次的学习中找到提升自己，升华自己的方法。努力扎实的去学习，沉稳谦虚的去做事。去追求更好的自己，你会离你的梦想越来越近，总有一天，你能翱翔于更广阔的天空。

[国学名士比赛感悟作文

随着比赛结束的哨声响起，胜利的喜悦降临在每一个同学身上。比赛队员尖叫着冲进教室，在黑板上写下醒目的胜利比分，啦啦队拾起水壶，去滋润那已叫哑的嗓子。啊，我们的努力终于有了成果！

这成功的背后，有体育老师课上的辛勤的汗水，有课间争分夺秒的练习，有老师中午耐心的教导，有……几个月的认真准备换来了今天的成功。

到了决赛的那一刻，不光是队员们，作为旁观者的我们，也都是摩拳擦掌，跃跃欲试。队员们做了准备活动，讨论好最后对策；啦啦队使劲润着嗓子，为后面的“加油”热身；其他同学则忙着为球员们灌水壶，拿毛巾……“万事俱备，只欠东风”，精彩一幕即将上演。

比赛开始了，我们大喊“加油”。因光线强烈，我虽没看到进球，但我从其他人惊喜地欢声知道，我们班级投进了！大家都为第一个球欢呼、呐喊。前半场我们处于领先，可后来略为懈怠的我们，差点被对方的比分追上。急得我们大喊加油，有些谦分贝不够高的同学干脆拿起路障，当扩音器；那些替补队员，更是恨不得跳进去帮一把。后来，在经过一大段“呐喊、尖叫、加油”后，我们终于赢了！

这场比赛，不仅比球技、比运气，更多地比团结、比协作，“人心齐，泰山移。”我不经感叹，“体育，更是一种精神！”

星期三，我看了一场扣人心弦、精心动魄的篮球比赛，是火箭vs湖人，这是一场强强对抗。

一开场，两对迅速进入状态，展开拉锯站，你一个中投，我一个三分，第一节结束时湖人队领先。

第二节，姚明与科比两位当家球星来了个“火星撞地球”，科比强突成功，姚明以勾手还以颜色，两队比分紧咬、交替上升，但是湖人还是保住了领先地位进入中场休息。

第三节，火箭连续投中三分，而湖人却屡投不中，火箭抓住机会，反超了比分，火箭越打越顺，带着12分的优势进入第四节。

第四节，姚明犯规增多，只得下场休息。这时，麦迪与海德两位投手担当起进攻的重任来，在离比赛结束还有1分钟时，科比以三分球奇迹般的扳平比分，93平！湖人队的队员又看到了赢的希望，巴蒂尔挺身而出，一技精彩的三分球又把湖人推向了边缘，随着科比两罚一中，湖人惜败于火箭。

这真是一场精彩绝伦、惊心动魄、扣人心弦的一场比赛。

记得前天，体育老师狼我们打会儿篮球，老师说完这句话，我们发疯了似的跑向篮球场。看，篮球听到了哨声，立刻从空中落了下来，我立刻跳起，抢着篮球，传给了队友。

他立刻带球篮筐底下冲，来个纵身跳跃，对准篮筐一投，对方的同学见着惊人的动作，心慌了，连忙跳起挡球，可是不成功。球经过篮筐反弹到篮板上，这篮球也太调皮了——球又到我们手里了，我一个大三步，纵身往上跳，同时，把手腕一抬，一个空心球笔直的落进了球框。我们此时目不转睛的盯着那“魔球”，只见球沿着篮筐转了几圈，最后还是乖乖的掉进框里。我们开场就取得了胜利，在大家打的起劲时。“叮铃铃，丁玲。”下课了，就这样，一场篮球赛结束了。

10月3日，我们一家人去河北金融学院观看全国跳伞锦标赛的开幕式。当我们到达学校门口的时候，人们已经陆陆续续的开始检票入场了。

进入校门，我们沿着小路往里走。路的一边是大幅的宣传画，上面满是往期跳伞表演和保定周边旅游景点的照片，另一边是草坪和花坛。走了近三分钟的路，才到达体育场。

体育场内分为A、B、C、D四个区域，D区是主看台，许多嘉宾和领导都就坐在那里；B区是大学生方队，他们穿着统一的黄色T恤衫，非常整齐；A区和C区是普通的观众席。操场上是800米的塑胶红色跑道，跑道中间是一整片人工草坪。工作人员在草坪上布置了一个圆形的厚垫子，作为跳伞运动员的降落点。

开幕式的前几项是各级领导的讲话，我觉得一点也没有意思。将近二十分钟后，终于到了我盼望已久的跳伞表演节目啦！第一个节目是国旗飘扬，只见五名运动员带着国旗和队旗，围绕着操场上空表演。然后是“金龙飞舞”，你知道吗，运动员身后的那条金龙有15米长呢。在“欢庆盛典”和“直隶彩虹”等高难度花样跳伞表演之后，七名女跳伞运动员头戴凤冠，身穿七彩霞衣从800米高空翩然而下，仿佛七仙女缓缓落入草坪，也将整场表演推向了高潮。

今天的跳伞表演真是太精彩了，我真开心！

今天晚上，世界杯足球赛是德国和阿根廷对弈。这两只球队是劲敌，十六年前在意大利世界杯时，他们曾经交过手。德国和阿根廷的实力简直是不相上下，最后还是以点球大战分胜负。

观众席上的球迷们都欢呼雀跃，喊着自己的口号，为自己的球队加油。看来这会是一场精彩的比赛。德国以东道主的姿态出现，到底能赢阿根廷吗?

上半场，两队都没能找到射门的机会，以林零林零握手言和。。休息十五分钟之后，紧接着又进行下半场比赛。下半场阿根廷以体力充沛为优势先打破僵局，他们以一比零领先。顿时球场上沸腾了起来，阿根廷的球迷都跳了起来，欢呼声连成一片。这次进球为报意大利世界杯的一箭之仇而欢欣鼓舞。德国队虽然稍有劣势但队员保持心态，把比分扳平教练看到此情景，高兴极了。

最后还是以点球大战告终。由于阿根廷的队员发球失误，德国队以五比三胜出。

看了比赛，我心里还是此起彼伏。想想还真让人心有余悸。我要学习德国队那种不气馁的精神。如果生活中你失败了请不要将忧伤的泪水写再脸上。德国队的意志是那样的坚韧和刚强，精神是那样的英勇和无谓。