无毒青春健康生活征文选登【实用20篇】

在我们这个世界上，有很多不文明的现象，他们是社会的黑洞，所以我们要有爱心，要有公德心，用爱心呼唤起这些不文明的现象不要再一次的发生，用爱心建造属于我们的文明社会。

“大千世界，无奇不有。”今天我看到一幅漫画，上面画着：在一处公共汽车站的母子候车点，一群人排着队，而他们都不是母子，真正的母子却被挤到一旁，这真是令人气愤了。难道这些人真是文盲?不!不是，他们是被自私蒙蔽了双眼。如果人人都像这样，如果人人都想着自己，那么我们这个世界将永远被乌云笼罩，不可能透出一点阳光。

然而相反，雷锋就是有公德心有爱人，人们常说：“雷锋出差一千里，好事做了一火车。”确实，雷锋冒雨送大娘回家的事永远记在我们心中，他全心全意为人们做好事，他拥有一颗美好的公德心。如果我们每个人只要有雷锋的一点点，那我们这个社会将会变得多么美好!

我们每个人都是社会的一份子，我们要互相关心，互相帮助，互相学习，互相爱护。虽然我们现在有不少人有爱心，有公德心，但还是不够。我们要让全世界每个人都有爱心，都有公德心。只有这样，我们的世界才会美好，那些阴暗的角落才会拥有阳光。

人人都有家，都觉得在家里是最自在、最快乐的，但是我却不那么认为。在家中，可以玩手机、看电视、吃更多好吃的，但是又有谁注意到了，老妈催促自己写作业的表情、家庭的纷争、成绩大幅度下滑带来的的压力?

与别人不同，我不去刻意追求某一件事物，以免让自己心生嫉妒。作为被妈妈捧在手心上的“掌上明珠”，我只是想安安静静地做好每一件事，尤其是喜欢欣赏学校的春夏秋冬美景。

记得一次阳光明媚的早晨，我们准备去吃饭，可是天气说变就变，原本还是阳光明媚，转眼就变成了狂风呼啸，雷声大作。伴着同学们的抱怨，那雷声为了彰显它的威严，便更加洪亮吓人了。而我们，一个个在天空的对比下，像群微小的蚂蚁四处逃窜。过了一会儿，天上落下豆粒大的雨点，原本跑得飞快的人们又要加把劲了。而我，一个人走在路边，时不时会有人与我的衣服摩擦，虽然如此，我依然很高兴。吃过饭以后，如往常一样，我还是孤身一人走在路边，望着淅淅沥沥的小雨，再望着被雨点浇灌后，精神抖擞的花草树木等等，让我懂得世间生物与自然的美好。

进了教室，我坐到座位上，望着进门的同学们，不禁想开怀大笑一次。课间，老师让我们写作文，寂静的教室里什么也听不到，只能微微地听到同学们的写字声和心跳声，其他的便也无从寻之。下课之后，我依旧孤身一人，走在被雨水洗礼的小路上，耳边时不时会传来清脆的鸟叫声，眼睛也时不时会看到路上一些小鸟在嬉戏，为这刚刚下过雨而死气沉沉的校园增添了一些活力。

人生的许多路程需要轻描淡写地走过，但也时常需要浓墨重彩的一笔，让平凡的生活中增添一丝趣味。我快乐的学校生活，也就恰恰如此，虽然只是孤身一人，但我却感受到了人世间生命的美好!

课堂就像是水平如镜的水，但偶尔也会有层层波浪;课堂就像是一张试卷，偶尔也会有出错的时候;课堂就像是一位姑娘，偶尔也会强壮无比。课堂小插曲能使无味的课堂变得有趣一些。

“同学们，谁来读一读屏幕上的几个词语?”老师站在讲台上提问。“唰，唰，唰”同学们立马把手举了起来，“大家先别着急，你们先默读课文，看一看用上这些词语，有什么好处。”老师话音刚落，同学们便认真的找了起来，教室里一片寂静，安静得连自己的呼吸都可以听见了。

突然，教室里响起了一声尖叫：“啊，有蟑螂!大家快跑!”向后一看，原来是小美呀!只见她慌慌张张地爬上椅子，双腿发抖，面呈彩色，还用颤抖的声音说：“蟑螂哥哥，别过来，别过来!”现在的教室哪里成样子，就像一个疯人院一样，坐在小美前后的女生不停地尖叫，有的还抱成一团，看上去的意思就好像是“要死我们也一起死!”而男生呢?个个唯恐天下不乱，有的学小美说话，有的捧腹大笑。

“你们这还像不像话，这到底是课堂还是菜市场?”老师如狮子般怒吼道。这下同学们安静了，个个紧闭嘴巴，一句话也不说。我心里想：天哪，老师是人，还是老虎，怎么交起来这么恐怖?我刚刚想完，就看见小王走到小美面前，一脚把蟑螂踩死了。哎，课堂小插曲怎么这么快就结束了呢?可我万万没想到，小王竟然阴阳怪气地说了一句：“难道你连死蟑螂都怕呀?”这下可又把我们逗乐了，哈哈笑个不停，我摸着肚子想：这，这是笑笑课吗?怎么这么好玩?

就在这时候，下课铃响了，可好像只有老师气冲冲地走出了教室门，其他同学还沉浸在自己的笑话中呢!

课堂小插曲为课堂增添了许多色彩!

自从中国开放以来，中国的辉煌跨越着世界;中国的美丽展望着世界;中国的风采感动着世界。美丽是许多人努力追求的。而最重要的美丽是身心上的美丽，也就是人们口中常挂着的两个字“健康”。

在生活中，有一句话叫“一方水土养育一方人”。说的就是饮食的重要性。

现在许多人的荤素饮食出现了问题，年迈的爷爷奶奶很节省，平时吃的都是自家种的蔬菜，鱼肉一般一两星期吃一次。而相反的，像我们一般大的，却每天大鱼大肉，特别是家庭条件富裕的一些。这样的吃法并不好，很容易肠道不舒服，我们应该多吃蔬菜、水果，因为他们都含有大量的植物营养素，研究表明，植物营养素可以帮助保护人类的七大重要器官，其中包括眼、心、肝和皮肤，同时它们也可以发挥抗氧化的功效。蔬菜、水果，特别是绿色蔬菜都含有丰富的营养素，它们除了能补充缺乏的物质外，还能促进大脑发育。

水是万物之源，人的生命离不开水。就像还珠格格里面的小燕子说的：人都要喝水，狗要喝水，猫也要喝水。现在的儿童都不怎么喝纯净水了。每天喝的都是甜饮料，这些饮料虽好喝，但是不健康，起不到补水作用。你知道么?多喝甜饮料会带来潜在的健康害处。害处一：促进肾结石;害处二：促进肥胖;害处三：降低营养素摄入量;害处四：强力促进糖尿病;害处五：促进骨质疏松和骨折;害处六：促进蛀齿;害处七：促进痛风。我建议大家还是多喝纯净水为妙。大家可以通过一个实验来证明。甲乙之前吃的东西是一样的。桌子上有四杯水，甲喝了两杯纯净水，乙喝了两杯可乐。最后上完厕所。发现甲的尿液是半透明的，而乙的是黄半透明的。而人体正常尿液是半透明的。所以我倡议人每天至少要喝5杯纯净水。这样才能让我们保持最基本的健康。

饮食的重要性当然还有很多，以上我所说的只不过是最基本的而已，离要想成为一个健康的人，还差十万八千里呢!总之，我想说的就是一个人要想获得成功，就必须有健康的身子，要想有健康的身子，就必须注意饮食。

最后，我向全世界呼吁：我们一定要给下一代人做榜样，成为健康的人!

我喜欢静静地坐在窗前，一边听着歌，一边阅读。有的音乐可以让我平静心态，有的音乐又可以使我坚定自己的目标。

最初的梦想

“最初的梦想

阳光总在风雨后

“阳光总在风雨后

众人划桨开大船

“一根竹篙难渡大海海……”对于一个班集体来说，最重要的就是团结。每个人做好分内的事，同学之间互相学习，互相帮助，不能太自私。只有心里装着别人、先为别人着想，才能实现真正的团结。俗话说“众人拾柴火焰高”，充分的凝聚力会使整个集体甚至整个世界连成一个大家庭，每个人都拥有相同的梦想。温暖的集体会让你觉得前进的道路上并不孤单，反而会增强你的信心。

音乐是没有界限的，它会使人与人之间不必有太多的语言沟通。音乐让我更加坚强、变得成熟，让我的生活更加美好。

很多人都会问：“青春是什么?”有的人会说：“是吃遍天下美食。”有的人会说：“是天天在学校读书。”还有的人说：“是做自己喜欢做的事。”可我却不这么认为。我认为，青春是用来奋斗的。是每一个青少年，为了实现自己的理想，去求知、去努力的!

周恩来曾经在少年时期说过：“我要为中华之崛起而读书!”是啊，这是周恩来的青春。

毛泽东16岁才真正开始读小学(新学堂)，他跟一群比他小十多岁的小孩子们一起读书，他并没有感觉羞耻，对知识的渴望，促使他不放过任何一张报纸，如饥似渴地吸取着知识，这是毛泽东的青春。

居里夫人把她最美好的青春，献给了科学事业，在上百次的实验中，她的手被灼伤，她的身体在辐射下被一点点地伤害，一次次的失败，但她并没有放弃。因此，她发现了镭，从此名垂千古。

每一个人都有每一个人的青春，但唯有奋斗的青春，让人敬佩。在中国革命的艰苦时期，不知有多少青年在风华正茂的年纪，用血肉，为祖国建起一道钢铁长城。他们为革命事业，为了自己的信仰，用青春挥洒热血。

但在现在这个和平的时代，不需要我们去流血、去牺牲。但是，这个时代，有这个时代的危机。相信大家都知道，最近，中美贸易大战打地不可开交。美国害怕中国的科技超越他们，进而处处打压。可我们不怕!美国不给我们提供芯片，那我们自己造。美国不给我们技术，那我们就自己研发。我们中国人，从来都不是软弱的性子。因此，中国的希望就在我们青少年一代人的身上，我们要抓紧时间，去学习、去奋斗，才能推动祖国的发展。

所以，奋斗吧!奋斗的青春才无悔!

一句关切的问候是一朵花;一个亲切的微笑是一朵花;一次碰撞后的忍让是一朵花;一次跌倒后的搀扶是朵花;一次善意的批评是一朵花……我们用心去采摘，生活就会更加充满情趣。

在我的生活中也有着一朵朵这样的“花”。在上体育课时，我的调皮不愿意缺席。今天，调皮又冒出来了，正在跑步时，我想停下来，没想到刚停下就被后面的同学撞了一下，顿时我被重重的撞倒在地上。身体隐隐作痛。贪玩的心里使我一会儿就不觉得痛了，便又与同学嬉戏打闹成一片，我像只快乐的小鸟飞来飞去。可好景不长，我一步一只脚踩到了另一只脚上，立即摔倒在地，新伤加旧伤，更是疼痛难忍。这时一位同学见我坐在地上，便赶忙跑到我身旁，用一句句关切又温柔的话语让我忽然感到我的痛减少了许多，我十分感动，我的疼痛减轻中有着她的功劳。之后她又帮我揉了揉，其它同学让她一起参与游戏中，她都谢绝了，帮我继续揉着。等到我不再疼痛的时候，她才和我一起开心的玩游戏，我们玩得非常尽幸，同时我也特别感激她，心中对她充满了友好。这不就是一朵艳丽的“花”吗?

我与妹妹之间很友好，但有时我们之间也会发生冲突。记得在夏天的时候，爸爸买回家一只大西瓜，把它切成了几块。家人都狼吞虎咽地吃起来。当桌上只剩下最后一块西瓜时，恰巧我和妹妹手上的西瓜又同时吃完。这时我和妹妹争先恐后地抢着吃桌上的最后一块，大家冷眼对着，最后妹妹说道：“算了吧!这块就给你吃吧!”我顿时感到很惊讶，同时又很羞愧。于是，我想了一会儿，把这块“珍贵”的西瓜让给了妹妹。她在我的心底浇灌出一棵美丽的“花”。

一个窗台上有一朵红花，这个屋子就有生气了;一棵树上开了一朵花，这棵树就成熟了;一条路上绽放一朵花，这条路就会有情趣了。所以大家一定多去“栽种”那些“花”，让你的心中因这些“花”而感到温暖，渐渐成熟起来。

青春，需要奋斗，需要有梦想，。有梦想才会为了实现梦想不懈地奋斗。

记得上高中那天我就暗暗下定决心，自己在高中三年里要么一直努力学习，以优异的成绩考出这所高中进入一所好大学，要么就是早点辍学，外出创业奋斗，不要既浪费了自己的青春，浪费了家里的金钱，辜负了家人的期望。曾经有一段时间是在高一的时候，我曾想辍学。因为那时我得知就算上了大学，以后找不到工作也很正常，大学生找不到工作的多的是，所以我开始怀疑上大学的作用。如果真的是那样，我又何必去浪费高中大学这宝贵的七年呢!可是，家里人对我的期望又太高，我的成绩也一直挺好，家里人认为我一定能考上大学，为家里争光，所以我也没敢向家里提起这事，自己只好继续上学，好好的上学，不辜负家里的期望!

我一直都这样想，自己一定要在自己有生之年成就一番事业，然后回到家乡，改变家乡那落后的面貌，要家乡富裕起来。我知道这很难，也许许多人看来这就是一个空想，可我不曾有半点松懈，我要实现它。我知道实现它，首先就需要自己有超强的硬件和软件。我知道大学是能学习更多知识，更加锻炼自己的地方，是我们走向社会的阶梯，所以我来到了这所大学。

我知道要想在大学更加锻炼自己，加入学生会是个不错的选择。所以我在来到大学的那一刻就暗暗下定决心自己一定要进入学生会。我不怕忙不怕累，我只要能锻炼自己。如今我如愿以偿。自然，我在学生会里学到的真的很多，不只是处事能力。电脑这方面从一窍不通到现在能自如地操作许多软件。这都是在学生会里学到的。

现在和以后我会继续用我的所有精力去学习更多的知识，提高自己处事能力，我要为我那崇高的梦想不懈地奋斗，要在自己的青春里更好的锻炼自己，不会让我的青春荒废。因为浪费自己的青春就是在浪费自己的生命!

在足球场中我的灵魂奔腾，在歌声中我的灵魂陶醉。而在书海中，我的灵魂有伤感的泪水，有励志的澎湃，有走出迷雾后的一时清澈，有摩擦出想象的火花，还有幽默时的哈哈大笑！在书中的字里行间，我找到了喜怒哀乐、悲欢离合、五彩斑斓的美好。

读书能给我们带来很多知识，学习就宛如渡过一片大海，而书籍就是我们的小舟。我的柜子里有许多书，比如有充满想象与人性的《三体》、有讲述情感与守护的《重返狼群》、有结合现实与思想的《西游记》、有传递道理与方法的《曾国藩传记》……如此之多的书籍，让我废寝忘食、爱不释手。在生活中，这些可以被充分的利用。在读《曾国藩》之前，我不愿和大家分享自己的观点与看法，但今天我勇敢地向家人说出了我对地球自转与公转的一些思考，虽说有点问题，不过勇气可嘉！还有一件事就是：以前我每做对一道难题就会吹嘘好几天，但是读过《三体》后，脑海里经常浮现出宇宙的浩瀚，再也不感觉解难题值得骄傲，只是一笑而过。曾国藩让我知道要勇敢，《三体》让我知道一定要谦虚，书籍中的一点一滴，使我的生活改变着、优化着、美好着！

读书能给我们带来很多乐趣，阅读并不乏味，再枯燥也有自己的点睛之笔，无论是内容引人注目，还是情感直击心房。就如《西游记》里的孙悟空，搅动天地、长棍飞舞，所到之地寸草不生，真是好打、好杀、好猴、好书！但是情感之王的位置非《重返狼群》莫属，其表达的人狼情感打动了诸多个心灵。一本书无论使人热血沸腾还是痛哭流涕，都能给我带来无限的乐趣！

一本书、一盏灯、一双善于发现的眼睛、一个夜晚、一个新世界、一片美好……

说起写作，同学们可能都很伤脑筋吧?自从上了王校长的写作课，我渐渐的爱上了写作，体会到了写作的乐趣。

写作既可以丰富想象力，又能培养创造力。记得有一次，老师让我们写一篇关于宠物的作文，同时要求我们用另一种写法——写人的方法进行写作。我开动脑筋，很快就有了灵感，写出了“我家的金鱼”，作文中，我举了两个例子来说金鱼的特点，即游泳比赛说明它游得快，贪吃说明它食量大。同时，在作文中，我加入了大量的对话，使文章更加生动有趣。

写作还可以帮助我缓解学习生活中的压力，记得有一次，在学校里我忘记带彩泥，被彭老师盖了一朵蓝花，身为班长的我，这学期从未被盖过蓝花，所以我感到很委屈。但因为自己确实做错了，所以回家也不敢和妈妈讲这事。于是，我拿出日记本，将学校今天发生的事和心里的委屈全写下来了。写完日记，我没有那么难过了，心情慢慢好了起来。

写作也培养了我的自信。在王校长的耐心教导下，我掌握了写景、状物、写人、写事等不同类型作文的方法和技巧。于是，每次写作文时我都文思如泉，笔走如飞。每次老师发的稿纸几乎都被我写满了。一次、两次、三次……王校长多次将我的作文分享给同学。每次分享，听到同学们发出的啧啧赞叹声，我感到非常自豪。不断的进步和提高，让我成了三(7)班的作文高手。

乐趣，就像生活中的氧气，无处不在。写作，就像一颗糖果，唯有细细品尝，你才能真正体会到它的甜美。

是什么让生活更美好呢?有人说是美食，有人说是梦想，有人说是旅游，还有的人说是爱好。而我觉得，应该是诚信。

有一次，五年级上学期的时候，我们的英语小测验开始了，考的是第一单元的模拟卷。考试时，我全程都在发抖，怕考不到好成绩，被老师说。考完试后，我终于松了一口气。

第二天，老师高高兴兴地走进了教室，他微笑着对我们说：“昨天的试卷考得特别好。”然后他对我说：“邱中俊同学进步特别大，考到了99分。”我高兴地笑了。

接着，我同桌向我借一下我的试卷，我说：“我来告诉你正确答案吧。”他很快答应了。我一边看一边说，突然，我发现他有一道题是对的，而我是错的。我急忙地问他，那一题为什么打钩，他很快给我解释了，我突然就懂了。但我不想变成98分，因为如果我告诉了老师，我要变成98分了。但如果我不告诉老师，我就不是一个诚信的孩子。突然有一个人向老师说了：“老师，这里你改错了，应该是选A。”老师就立刻表扬他是一个诚实的孩子。

我又想起了老师的那句话：“人一定要诚实，这样别人才会信任你的。”我也鼓起勇气上去向老师说了这里改错了。老师也表扬了我。虽然不是99分，但我变得更加诚实了。

诚信，让生活更美好!

还早，天空还有点灰，灰得有些恼人，有点蓝，蓝的令人诧异。我在这样的早晨中，出门，上学。

拖着充满睡意的步伐，走在一如往常的平淡街景中，平淡的迈着脚步，平淡的在心中演算着平淡的方程式。身边一辆辆赶着生活的汽车，一个个等着公车、面无血色的面孔，让这个城市到处弥漫着令人窒息的空气。挥散不去的气息沉甸甸地压着我，让我的脚步愈发沉重。

踏进校园，穿过走廊，一如往常地放下书包，带着打扫用具前往我的外扫区。正当我低着头越过教室之间时，白头翁一声清亮悦耳的鸟鸣不由得让我抬起头寻找它的芳踪——赫然看见它停在一棵镶满桃红色花瓣的山樱花树上。树上点着一朵一朵小巧精致的樱花，白头翁站在枝头歪歪头，张望了一会儿，像是想提醒我这副美景的存在一般，和我对望了一眼，便机灵地飞远了。

我折服于眼前的景色，忽然忘了方才演算的公式，忘了待会儿得完成的试卷，忘了早上那条匆促的街道，专注着呼吸着山樱花树之间甜甜的空气，专注地感受着盛开在心中的雀跃和惊喜。原来教务处前有这么一颗漂亮的树啊!我这才发现，在我们仓促的考试之间，春色已经徘徊在我们身旁了。这棵樱花树是报喜的使者，带着惊喜想点缀所有校园里的考生的心，等着一颗期待生活的心灵去注意到它美丽的存在。我静静地站在桃红色的天空底下，静静的，细腻的，品尝着这生活中意外的惊喜。

结束打扫工作后，我轻快地踏着步伐，带着地上拾起的一朵樱花，回到教室，翻开讲义。相同的是我们仍然得过着仓促忙碌的生活，不同的是我们有权利带着一颗期待的心，去和生活中埋伏的惊喜相遇。

灼热的沙滩上，刺眼的阳光下，强烈的海风中;在老师的带领下，我体验了一周的志愿生活。

在这一周里，上午6：30分前到校，下午6：30分后回校。回家后还要做作业，并且准备后一天的内容。这些天似乎过得很忙，但是过得却很充实。运动员那英姿飒爽的风姿和惊心动魄的比赛，形成了一道亮丽的风景线，从中我学到了许多东西。

当运动员在场上大展身手时，我们这些志愿者在一旁观战，我发现了一个现象：两方比赛时，第一局时一方轻松拿下，而第二局时另一方开始反超，最终另一方赢了;有时对方只差1分就赢了，另一方都会极力挽回——虽然最后另一方还是被淘汰。

他们之所以这样做，是因为他们那坚持不懈、永不言弃的精神。每一次心跳，每一个动作，每一次发球，对他们来说是多么的沉重。当排球过来时，运动员焦急地提醒着自己的.队友;当他们离排球很远时，他们便冲刺过去——仿佛他们不是排球运动员，而是跑步运动员;……为什么他们这么竭尽全力，去争取到每一球呢?那是因为竞争非常激烈，一不留神对方就会超过他们，所以你必须绷紧神经;更重要的是他们并不是一人在战斗，他们还有伙伴、家人、他们国家的人、……都在作思想斗争，他们是抱着国家的信念来参加比赛的，这些分数是运动员分分秒秒争取过来的国家的荣耀，并代表着一个国家自强不息的信念，所以他们才这么拼命努力。每天清晨，他们都在沙滩上练习排球——风雨无阻，就算他们已比赛完毕，他们都还在沙滩上练习。如果运动员输了，他们也不会惭愧、气馁;我在报纸上看到这样一句话：“虽然他们失败了，但是他们乐观地站起来，迎接下一个挑战。”，因为他们知道他们已经尽力了。正是因为如此，才练就了他们坚持不懈、永不言弃的精神。我们应该学习他们，去面对生活中的每一件事。

灼热的沙滩上，刺眼的阳光下，强烈的海风中;我领略到了运动员的风采，一周的志愿生活让我学到了许多。

诚信就像一颗蜜糖，给你甜蜜的味道;诚信就像沙漠中的一汪清泉，让你时时清醒;诚信就像一艘轮船，带你启程远航……在我心中，诚信是那么珍贵。

还记得那时一个阳光明媚的日子，妈妈给了我10元钱，让我去买文具。于是，我兴高采烈地来到文具店里，只见文具店里的文具多得让人看了眼花缭乱。当天文具店里的生意十分火爆。我看中了一支8元的钢笔，我刚给了钱，当老板要找我钱时，一个顾客又把老板喊了过去。不知是老板匆匆忙忙，还是把钱看错了，老板给了我10元。我心里想：别看是10元，对于大人来说可能不算什么，但对于我们小学生老说，是一笔不小的财富，10元还可以买许多文具，但是我就变成一个不诚实的孩子了，可是不拿的话，到嘴的鸭子又飞走了。

于是，我颤抖着手接过了钱，拿到钱我马上塞进口袋里，便飞快地向门口冲去了。但没等我跑出门口，老板就把我叫住了。我一惊，心里就想十五个吊桶打水——七上八下。难道是老板发现多找我钱了。我一转身，老板笑着说：“小朋友，你忘拿钢笔了。”我这才想起来我走得太快忘记拿钢笔了。于是，我接过钢笔，我觉得这钢笔变得非常重，时间又像在和我作对，好像过得非常慢，我才走了几分钟，就像走了几个小时。我终于接受不了良心的指责，于是，我又回到了文具店里，我向老板承认了错误，但没想到，老板非但没有怪我，反而夸我是一个诚实的孩子。这时我心中的一块石头终于落地了，我再也不用受良心的指责了。

诚信是可贵的，拥有诚信的人是幸福的。让我们都拥有诚信，让生活变得更美好!

为全面贯彻落实党的十八届五中全会精神，为自治区“十个全覆盖”工程宣传造势，营造我市各地农村“十个全覆盖”工程建设如火如荼的浓厚氛围，多角度反映我市新农村建设取得的丰硕成果，激励广大干部群众同心同德建设新农村的热情，珍爱美好生活，本刊特与通辽市博爱医院联合举办“博爱杯‘亮丽新农村，多彩新生活’”主题征文活动。

1、征文内容：围绕“亮丽新农村，多彩新生活”这一主题，描绘新农村建设的新变化、新气象，新生活、新经验、新典型、新成就。讴歌家乡巨变，倡导移风易俗，树立文明新风，传播乡村好声音，讲述乡村好故事，传递乡村正能量。无论是农民还是工人，无论现在居住乡村或是城市，只要故事与农村有着千丝万缕的联系，本刊欢迎您踊跃撰文赐稿。

2、征文要求：来稿必须是新近创作、内容健康真实、反映我市新农村建设风采、具有可读性的新闻故事、通讯。要求主题突出，事例典型，事实清楚，写法生动活泼，有情节，有故事，有耐读性。字数在1500字以内，配图更佳。

3、奖项设置：本次征文设一等奖3名，奖金各1000元;二等奖6名，奖金各500元;三等奖10名，奖金各300元。

4、征文时间：从即日起至2016年12月底。

投稿邮箱：tlrbzkb@163.com来稿务必在邮件主题注明“博爱杯”新农村征文字样。

本刊编辑部

当我们在一起探讨即将迎来的评估的时候，您是否将记忆回溯到曾经自己经过高考的独木桥而后捧回印有“天堂学府打造江南才俊”的录取通知书时候的情景。您是否想到当您开心时和朋友徜徉在学校的林荫道;当您迷茫时，同老师在教室共学习同探讨;当您难过时，又是在小河边草坪上迎着和暖的清风整理杂乱的心情?

是的，无论您有没有发现，这个姑苏城外，运河之畔的学府就是这样悄无声息地陪伴着我们走过许多个日子，而这些日子是我们生命中无意替代的里程碑，是她，是母校在伴着我们一路成长。

就在她将十周岁的日子里，我们和她一起迎来了本科教学评估，怎样让母校出类拔萃，我们责无旁贷。本科教学工作水平评估是教育部对以本科教育为主要任务的普通高等学校的办学思想、情况和特色等进行全面评价的一项评估活动，旨在加强教学基本建设、深化教学改革、提高管理水平和本科教育质量水平。

这直接关系到身为学子的我们的前途命运。在迎评促建的旗舰下，我们就似一页页扁舟，以青年人的热血和激情破击着风浪，时刻督促自己成为社会的才俊。

穿梭岁月的峰头，走过历史的云烟，在人类浩瀚的旗海中，始终闪烁着一面鲜明的旗帜，那是青春树立起来的旗帜，

学子的心中深藏着一个热爱母校的精神。正如鱼儿离不开水一般，青年对赋予了他们生命的母校魂牵梦萦;正如桑梓之地的崇拜者一般，青年把母校视作他们生命的全部。还记得季羡林先生所译的《沙恭达罗》吗?书中有这样一首诗：“你无论走得多么远，也不会走出我的心，正如黄昏时刻的树影，拖得再长也离不开树根。”青年对母校的爱、对母校的眷念，在今天，转化成为了他们演绎一幕又一幕惊天动地改革神话的精神动力!

学子的心中已铸炼成一种魂魄，一种燃烧激情、力争上游的魂魄。花美美在外表，人美美在内心。所谓“内心”，就是指一个人的魂魄。还记得奥斯特洛夫斯基的那一句话：“你是在冒烟还是在燃烧?”。冒烟是指欠缺激情、随波逐流的魂魄;燃烧却是燃放激情、热情不改的魂魄。青年选择了，选择了为满足母校的需要而全心全意无私地奉献所有。青年铸炼成的这种魂魄是积极的、向上的、充满热情的，是他们巨大创造力的动力源泉。

青年，如云霞，光彩熠熠，似白杨，生机勃勃，是李大钊先生眼中的“人生之春、人生之华”，是毛泽东主席口中“早晨八九点钟的太阳”。作为青年中的一员，作为新时代的青年干警，我们要把学子的那一个精神、那一份信念、那一种魂魄全部融入到我们的血液里，把最宝贵的青春时光贡献给了我们所热爱的母校，给母校建设的大厦添砖加瓦。当青春赞歌谱成的那一天，我们可以自豪地说，我们青春无悔，我们生命无悔

亲爱的同学们，身为苏科的一员，评估工作我们没有理由坐视不管，作为一名学生，我们更是责无旁贷。我们相信，锐意进取的苏科人：拧在一起，就是一道闪电、一束火绳;聚在一起，就是整个太阳、整个星空;站在一处，就是用一种信念、一种精神;只有这样，等到评估成功之时，我们可以自豪地说：“迎评有我!”

让我们牢记使命，坚定信心，不畏艰难，同心同德，自强不息，心往一处想，劲往一处使，以高度的责任感和使命感积极投入到迎评促建工作中。只要有了大家的团结拼搏和努力奋斗，我们就一定能够取得评估的优异成绩，苏科的明天一定会更加辉煌!

运动使我健康，运动使我振奋，运动使我超越自我!

寒假在无限期的延长，我觉得我不能再贪于静态安于静态的慵懒，我必须要运动起来，赶走我身上多余的宣肉!找回我曾经的轻盈与健硕之美!宅在家里，最能让我开启运动的伙伴首选——跳绳!

伴着一种决心与紧张开始了我的激情运动。摇着小小的摇绳跳落跳落……没想到我小小的身体会如一块大石头般嗵嗵砸地!震得我自己脚心生疼。不会呀!穿上运动鞋再跳!我跳二十多下就跳不动了，大口大口的喘着气，站在一旁的爸爸对我说：“宝贝，你要坚持，别忘了，你之前上跆拳道时是怎样坚持的?”“可我实在是跳不动了。”我说。“你要学会突破自己，你现在只能跳二十多个，你再坚持，再努力一下，下一次跳三十个，再跳四十个……”“嗯，我带着我的决心又嗵嗵地开始了砸地历程——我尽力地每一下用脚尖着地，一下，一下挑战征服着自己……汗水滴答见证着我的努力!“一定要坚持下去!”这信念一直在我的简单动作的重复与超越中鼓励着自己。

于是，我开始尝试突破自己!一天，两天……通向成功的道路总是坎坷的，让人很难走到终点。但我不畏惧前途的重重阻碍，一步一步，经历风吹日晒雨淋，经历艰难险阻，尽管前途磕磕绊绊，但我决不认输，我向成功一步一步迈进，三十，三十五，四十……虽然失败对我说：“放弃吧，休息。”但，我拒绝!时间飞快，在我的不懈的努力下，我坚持了一天，五天，十五天——伴着汗水我越发轻盈，伴着信念我越发轻松!当我由一下一下地数着个数的低级超越到我能心情愉悦地随意地疾速跳跃的高织超越，我终于体味到了成功!那是一种无须抗争而达到的轻松与从容!仿佛自己登临了更高一层的领空……有一种驾驭自己的兴奋的力量!似王者俯视芸芸众生。

运动是超越，是激情，是挑战，是强者的旋律!运动让我体味自信与前行的力量。一路踏歌，未来路上不怕挥洒自己汗水的芳华——

“诚信是金”，我觉得诚信比金钱还重要，如果一个人没有我诚心就失去了一切。

记得那一次我和妈妈一起去吃早餐，我们吃完饭后，在回家的路上，突然我没想到我没付钱，我跟妈妈说了之后，妈妈和我十分纠结，是还还是不还。

我想：不就几块钱吗，没什么啊，妈妈想：诚心不可以丢了，他可比金钱珍贵多了，于是我们就去小摊那儿还钱，但是我们过去一看，那个卖早餐的人早就不见了。

我们问了几个人，他去别的地方了，于是我和妈妈都决定明天去还钱，明天我的妈妈又去找他了，但是他又不在，于是我们俩问了问地址，我们赶快说话，不一会儿到了那个地方。

“要点什么”熟悉的声音又响起，我们俩是来还钱的，我们说完老板毛大吃一惊，然后又哈哈大笑，说“你们骗我的吧，你们又没借我的钱，还什么钱呀?”

我和妈妈给老板说的那天的经过，老板听后十分感动，说“你们大老远跑来饿了吧，给吃，免单，两次钱都不要了，我都忘这事了，我们走后给老板留下了两次的钱，我们开心极了。

诚信让我们的生活更美好，如果我们不还钱的话，那位老板还不记得，但是我们诚信丢了，我们做一个诚信的人，就让老板很快乐，我们也很快乐，这样很好。

诚信很重要，比金钱要珍贵，我们一定要做一个诚信的人。

人生，坎坷不平，崎岖艰难，只有拼搏，努力才会知道它的真谛。人生是苦涩与甘甜的结晶，只有用心赏析，认真享受才会感受到它的美好。

在人生的道路上既有成功快乐的时候，也有失落伤心的时候。尽管如此，也有人把它当做一种感悟。

人生不再于它有多长久而在于它的价值。我不知道一个乞丐或一个无所事事的人一生的价值。但我想他们活着有他们的理由，我不应该，也无权利随意评价一个人生存的理由。我只知道，把握自己的人生，不要让光阴这张纸上留下我们空白的脚印。

人生的光辉不再于有多耀眼，更不再于有多辉煌，而是在细节中所散发的它的特别之处，虽然朴实平凡却也使我们心情舒畅，充满希望。

人生的美好是努力换来的，而生活是怎样的呢?

生活，在感动中蕴藏!生活，在激励中酝酿!生活，在陶醉中升华。

生活的脚步就像不经意间撕去的日历，偶然，翻阅往事，只留下一纸淡淡的痕迹。

生活的美，不仅仅在于甜美，然而苦涩使我们更懂得珍惜。生活的蜜糖要我们用心去酝酿。我们不期望脚下处处阳关道，不幻想头顶一片艳阳天。生活需要风雨的考验，需要沟壑的磕绊，克服生活中困难，突破自我障碍，学会独立生活，并更加热爱生活。

开启生活之门。为前行的风影定格。用执着的信念，年轻的激情，青春的理想叩开生活的宫殿;开启生活之门，给未来一个承诺，用真诚的心灵感激的微笑，关注的目光去珍惜生活的光阴。

人生需要努力，需要拼搏，生活需要用心赏析。认真欣赏。把握人生，热爱生活。

微笑，是世间最美的语言。失意，望着蓝天笑一笑，心中是否有一份坦然?得意，对着花朵笑一笑，心中是否会有一丝惬意?微笑着面对生活，你会发现：阳光在向你招手，黑夜也并不寂寞!

常言道：笑一笑，十年少!生活难免散满愁云迷雾，而微笑可以消释愁丝，我们何不常常微笑呢?曾经有这样一则故事：一个自小就被妈妈遗弃，爸爸又遇车祸瘫痪的小男孩，性格孤僻而内向，心中的阴霾笼罩着他的整个世界，他变得更加忧郁而悲伤。然而，一位老师的出现改变了他的人生，教会了他要笑对生活。从此，男孩担起了家庭的重担，微笑着面对这个黯然失色的家。男孩的世界多了微笑，多了释然，生活也随之安定。微笑着面对生活，心也会豁然开朗。亲爱的朋友，何不让微笑替代愁容?何不让微笑溢满眉梢?

微笑，是打开心灵枷锁的钥匙。我们总是在寻寻觅觅，却不知微笑是最美的东西。微笑，可以让萍水相逢的陌路人成为知己;微笑，可以让苦涩辛酸的泪水烟消云散;微笑，可以让真情在无言中传递;微笑，可以让绝境中的人获得重生。世界著名的油画《蒙娜丽莎》曾让多少人为之倾倒?那神秘的微笑，那温柔的眼神，仿佛是年那含情脉脉的月色，又好似银波微漾的湖面。那如花的笑靥，是否让你陶醉?这是一种境界，微笑的境界。

敞开心扉，让阳光透进来。微笑着面对生活，广开交际之门。戴维科宁斯就是一个典型的例子。幼时的戴维科宁斯总是羞羞答答，缩手缩脚的，不善交往，也不善言辞。在罗斯福夫人的指引下，他微笑着走向生活，并踏上了写作之路，最终成为了一个著名的作家。他的微笑，带来了友谊，也带来了荣誉。人的生活离不开微笑，谁愿意整天面对一张冰冷冷的脸?谁愿意一生都沉闷暗淡?多一些微笑，多一些友善!其实，微笑是一笔财富。

当朋友获得荣誉时，一脸微笑是最温馨的祝福;当人生布满阴云时，微笑是一剂良药;当心情愉快时，微笑是最舒坦、最自然的美丽愿生活处处洋溢着微笑，让我们用微笑去面对。

在斑驳岁月的甲骨上，在风尘历史的竹片里，在绚烂千年的锦帛中，处处记录着中华文化的美丽容颜，它犹如一束束光芒养育着一代又一代华夏儿女! 今天让我带领大家走进经典故事， 感受国学的魅力。

我想大家都知道人是怎么来的吧。但是《山海经》说：有一个神通广大的女神，叫 女娲，她 正月初一创造出鸡，初二创造了狗，初三创造了猪，初四创造了羊，初五创造了牛，初六创造了马。 忽然她灵机一动：“ 虽然，世间各种各样的生物都有了，可单单没有和自己一样的，多没意思呀!” 想着想着，她就顺手从池边掘起一团黄泥 ，掺和了水，在手里揉呀，揉呀，揉成了一个娃娃模样的小东西。她把这个小东西放到地面上。说也奇怪，这个泥捏的小家伙，刚一接触地面，就活了，开口就喊：“妈妈 !” 于是，女蜗给她心爱的孩子取了一个名字，叫做“ 人” 。你听，多有趣呀!

春秋时期的郯(t án )子，父母年老体衰，而且都患有眼疾，他特别伤心，不辞辛苦，到处求医。听说鹿乳能治好双亲的眼疾，他便披着鹿皮，来到深山，混入鹿群。猎人误认其为鹿，正要举箭射他，他赶紧大叫，并将实情相告。猎人听后非常感动，想办法给他弄来鹿乳，并护送他出山。“首孝悌，次谨信。”郯子鹿乳奉亲，让我懂得了做人首先应该孝顺父母。

汉朝时，有个少年叫匡衡，非常喜爱读书。可是家里穷，白天须干活挣钱，天黑时又没有灯光照明。匡衡心疼这浪费的时间，内心非常痛苦。他的邻居家里很富有，一到晚上好几间屋子都点起蜡烛，把屋子照得通亮。求知若渴的匡衡回到家中，悄悄地在墙上凿了个小洞，借着小洞中透过的微弱的光线，他读起书来，渐渐地把家中的书全都读完了。勤奋好学的匡衡成为了西汉时期有名的学者，并出任汉元帝的宰相。“凿壁偷光”，让我明白了学习应该持之以恒，不能“三天打鱼，两天晒网”。

唐诗、宋词、神话故事;《论语》、《三字经》、《水浒传》;成语、谚语、歇后语;………中国古籍，车载斗量。 被人们传承咏唱的国学经典，是中华民族宝贵的文化财富， 是中华民族生生不息的精神纽带，是民族复兴的力量源泉!

同学们，让我们从自己做起，“弘扬国学、传诵经典”! 用心去细细品味那古老却不陈旧、遥远却不陌生、高雅却不脱俗的国学经典吧!让民族文化、传统美德在我们的手中得以传承，得以发扬光大!