无毒青春健康生活征文选登【优秀20篇】

梦想，就像早晨初升的太阳；梦想，就像滴满露珠的鲜花，朵朵高傲冷艳，又惹人心醉；梦想，就像一盏灯塔，能让迷失方向的人们重新找到出口，并指引他快步向前。每一个人都是追梦人，也都有追梦的权力。

如今21世纪的科技已是日新月异。现代的科技也给我们带来了许多便捷，让我们的生活变得充实。但仅仅这样是远远不够的。生活的质量只有更好，没有最好。因此，我们才要不断创新，让科技更加发达，让生活更加幸福美满。

毕业于杭州师范学院外语系，阿里巴巴集团CEO的马云，改变了以前中国人朦胧的世界。因为马云心中有梦，并且坚持不懈，不停创新，不停奋斗，1999年10月和2000年1月，阿里巴巴两次获得国际风险资金2500万美元的投入，构建了一个完善实用的电子商务平台，创造了中国奇迹。也使大家的生活更加便捷，同时马云也完成了自己的梦想。可以想象，马云在这条路上，少不了的是坚持和创新。

我也有过许多梦想，比如教师、法官、律师、翻译。可这些梦想也不过是昙花一现。而当好医生，消除人类病痛这个梦想却从未打消过。我知道这个梦想只有不断创新，不断地发现和探索才有可能实现。我想象的医生与现在的医生可不太一样。现在的医生在给病人做手术前需要做大量的准备工作，并且对医生和病人的体力、精力消耗都非常大。而我当医生只需要当个指挥官，在一旁指挥。指挥谁呢？指挥多功能手术台。我把病人的情况输入手术台内的一个芯片，手术台只需0.01秒接收信息，然后用它体内的万能芯片发射出激光，把病人体内的病菌、肿瘤、毒素等统统排出体内。从发出激光到完全把病毒解决最多只需要3秒钟，并且不会让病人出一滴血。这种手术台还只是最普通的，更高级的是医生诊断出病情后，把一个仪器放在病人的枕头下，病人只需要靠着枕头，美美地睡上一觉，第二天便会病痛全无，并且还能将病人潜在的疾病一起消除。

不知是谁曾经说过“梦想还是要有的，万一实现了呢？”所以我们每个人都应该有梦想，只有有了梦想才有实现的可能。我相信，只要肯坚持、肯创新，高品质、高科技的生活离我们也是近在咫尺。我坚信，我的梦想一定会实现的。

光阴似箭，日月如梭。

我的高中生活，如流水一般，一滴一滴的流入了时间的长河中。而这条河没有任何改变地依旧向前流淌着，承载着我在高中经历的欢乐与悲伤、激动与低沉，承载着所有人的记忆。

一晃眼间，我步入高中已经一年多了，成为了一名高二学生。在走过了一半的高中生活中，社团、学生会、运动会、艺术节等各类活动丰富着我们的校园生活，让我们过得充实而又丰富多彩。

曾有老师说过，读书三年，而这三年过去，说快也快，说慢也慢。无论是每节课都认真听讲努力学习，还是吊儿郎当敷衍了事过得，都是一样的时间。所以我们应该充分利用好这有限的时间，将其投入到无限的学习中去，而不是虚度光阴，白白地浪费我们的青春时光。

有些同学不懂得抓紧时间，等回过神时，时间已经一去不复返了，而高考也迫在眉睫，到那时候就太晚了。

在上高中之前，就曾幻想过高中生活的样子，平日里是在电视上，电影里看到的所谓"别人家的"高中生活，充斥着师生情、同学情的青春气息。而在上高中之后，我发现电视里的确实是存在，但好像与我们的真实情况不太一样，也不总是快乐无忧的。

在学校犯的小错，与同学的一点矛盾，对老师的一些意见，都会引起自己情绪的波动。而这些也正是我们懵懂青春道路上必经的一些小插曲。

高中，是青春路上最为重要的一段，也应该是在人生记忆中最深刻的一段，同时更是决定以后生活的一段。我应该努力学习，完成我应该完成的高中学业，为自己的将来与以后的生活奠定下一个好的基础，不让自己留下不必要的遗憾。我的高中生活，应该是最充实的、最有意义的、最快乐的、最属于我的个性的、最与众不同的、最令人羡慕的、最让自己满意的。

清晨，雾色蒙蒙，秋风日日，小草雀跃，垂柳摇曳，水珠滴绿叶，清风弄白月，独自漫步于湖畔边，捧着《青春说的那些事儿》静静地在字句中摸索，摸索那幸福的角落。

依着杨柳而坐，风，轻轻掠耳，伴着“浪花”一朵朵，似乎听到海浪声中青春的呼唤，那么亲切，那么温柔，湖面微波艳艳，水光粼粼，其中必定夹着不少说不出的情句，河草依依，心里一定藏着不少讲不出的话语。

远处飘来阵阵七里花的香气，弥漫着泥土的气息，飘荡着鲜草的呼吸。这般熟悉，这般温馨，熏醉了叶子的凋零。淘气的粉蝶拖抢着当嫁衣，机灵的群蚁争着当帆旗。只怪秋风太心急，将它吹落湖里，填写了诗意。小鸟亭亭立于瑜枝放声歌唱，曲儿悠扬婉转，充满爱意，醉了朝霞，醉了寒鸦，醉了秋的嫁莎。

这时，远方走来一位年轻的女子，步履轻盈，挑着仙女，眉面羽翼，可比面施，唇齿动容，赛过貂蝉。眼睛若水珠，头发如青丝，满腰若细柳，小嘴若樱桃……

姑娘径直地走来，一步又一步缓缓地向我靠近。我心情澎湃，感到一种突如其来的错爱。越来越近，越来越近，我不知所措，我激动不已。忽然，感到一种莫名的熟悉，感觉一种似曾相识的气息，在慢慢地靠近，在靠近。

风，也放慢了脚步，吹得很轻，很轻，似乎想留下来聆听我心跳的声音，姑娘停下了脚步，亭亭而立，雪白雪白的衣袂随风飘起，好比画中美丽。

“公子，你还好么?”姑娘丹唇未启，露出洁白的牙齿。

“你..你认识我么?姑娘”我惊愕着，发出困惑的神情。

“嗯!我们见过面的，后来我们都在一起。”

“是么，我怎么都记不得了，你说我们….在一起”我越发困惑了。

“是的，你还记得三年前的那个夜晚么，那是一个美丽的春天晚上。”

“哦!你…你是青春莲子呀!我怎么总是感觉我们那晚的相遇是在梦里，模糊又不清。”

“不，我们的相遇并非天意，我一直都生活在你的世界里。当你塀弃童年的稚气而迈入青春的时刻起，我便开始出现在你的故事里。那天晚上，我告诉你，我叫青春莲子，我将永远植根在你的生命里，直到你心灵老去。”

“可你最后还是离开我了呀!”

“其实，我并没有离你而去，我一直在默默守候着你，我也不能离你而去，是你创造了我的魅力，我是你的青春，我只能生活在你的心里。一旦我离去，也意味着你的凋零。那天晚上，你告诉我春天真的很美丽，每一丝风，每一滴雨都写满了诗句，每一株草，每一朵花都填充了词意。你还说你喜欢宝蓝色的天空中飘过的白云，喜欢它轻轻飘过的不留痕迹，你说你喜欢清冽的泉水活跃的流淌着而大步奔去，喜欢他川流不息的勇气。”

姑娘停了一下，细细的纤手拨一下乌黑的秀发，发丝在秋风中飘柔。在朝阳映射下，金灿灿的，显得那么绚丽，姑娘接着说:“后来，你跟我说你害怕秋的来临，你害怕那刺骨的寒气，你害怕花儿的调零，害怕小鸟的离去，害怕那美丽的小鸟在低声的哭泣，你痛恨秋天的无情。”

我心里惊了一下，是的，在高中的日子里，我一直厌恨着球的不怀好意。，也许是生活与学习的压力。让我从未认识秋善良的本意，想到这里感觉有些愧意，只好把头放低。

“后来，我跟你说了很多关于秋的美丽，你都无法相信，最后，我只好跟你立下这样的约定:当你明白了秋的美丽，我才来见你，后来的日子里，总听不到你愉悦的声音，我也只好把自已藏起，藏在你记忆里。”

我听后羞愧无比，简直无比呼吸。原来，因为我的小气，我一直生活在悲哀里。多少日子里，我都在无声的低泣，在叹息，直到大学才找回自己。

“只要你永远快乐，我就会永远活着你的心里，永不老去，你相信么?”

“我..我相信!”我几乎流着泪回答姑娘，心里充满着无比的感动。终于，眼泪不听话的留下来，我打起十分的勇气说:“青春，我爱你，谢谢你，谢谢你给了我新的生命，我的激情将重新燃起。我爱生活，我爱生活。我相信每一个秋天，每一个冬天都很美丽。”

“我相信你，我也深爱着你，我知道你心里很美丽，我愿永远和你在一起。但我想，我还想和你再做一个约定，我想三年后的冬天再来看你，你希望看到一个成功的你，看到一个能够欣赏冬天的美丽的你，你愿意吗?”

“嗯!愿意，很乐意，就是怕不能见到你，我会默默哭泣。”

“傻瓜，我就活在你的心里，你并不孤寂。”

我没有出声，静静地望着湖水波光粼粼。我知道接下来我将要挑战自己。青春也无语，望着杨柳依依，小草懵懵。阳光照着喔俩投下美丽的身影。

青春活起来说:“我要走了，我想我该在另一个冬天才来见你，你要珍重!”说完转身离去。我也站起来，望着那美丽的背影，想说些什么却没说不出口，青春的影子越来越远，终于消失在秋风里。阳光太刺眼，刺得我眼睛无法睁闭。

一阵风吹过，凉嗖嗖的。我打了一个寒颤，不由得从梦中惊醒。原来，原来只是一场梦而已，可那真是梦么，真的只是梦而已么?

看着掉在地下的书籍，轻笑一下，捡起来向路的远处走去，消失在风轻云淡的梦空里，我没有其他思绪，只想去守住那一个约定，那个与青春的约定。

当我们在一起探讨即将迎来的评估的时候，您是否将记忆回溯到曾经自己经过高考的独木桥而后捧回印有“天堂学府打造江南才俊”的录取通知书时候的情景。您是否想到当您开心时和朋友徜徉在学校的林荫道;当您迷茫时，同老师在教室共学习同探讨;当您难过时，又是在小河边草坪上迎着和暖的清风整理杂乱的心情?

是的，无论您有没有发现，这个姑苏城外，运河之畔的学府就是这样悄无声息地陪伴着我们走过许多个日子，而这些日子是我们生命中无意替代的里程碑，是她，是母校在伴着我们一路成长。

就在她将十周岁的日子里，我们和她一起迎来了本科教学评估，怎样让母校出类拔萃，我们责无旁贷。本科教学工作水平评估是教育部对以本科教育为主要任务的普通高等学校的办学思想、情况和特色等进行全面评价的一项评估活动，旨在加强教学基本建设、深化教学改革、提高管理水平和本科教育质量水平。

这直接关系到身为学子的我们的前途命运。在迎评促建的旗舰下，我们就似一页页扁舟，以青年人的热血和激情破击着风浪，时刻督促自己成为社会的才俊。

穿梭岁月的峰头，走过历史的云烟，在人类浩瀚的旗海中，始终闪烁着一面鲜明的旗帜，那是青春树立起来的旗帜，

学子的心中深藏着一个热爱母校的精神。正如鱼儿离不开水一般，青年对赋予了他们生命的母校魂牵梦萦;正如桑梓之地的崇拜者一般，青年把母校视作他们生命的全部。还记得季羡林先生所译的《沙恭达罗》吗?书中有这样一首诗：“你无论走得多么远，也不会走出我的心，正如黄昏时刻的树影，拖得再长也离不开树根。”青年对母校的爱、对母校的眷念，在今天，转化成为了他们演绎一幕又一幕惊天动地改革神话的精神动力!

学子的心中已铸炼成一种魂魄，一种燃烧激情、力争上游的魂魄。花美美在外表，人美美在内心。所谓“内心”，就是指一个人的魂魄。还记得奥斯特洛夫斯基的那一句话：“你是在冒烟还是在燃烧?”。冒烟是指欠缺激情、随波逐流的魂魄;燃烧却是燃放激情、热情不改的魂魄。青年选择了，选择了为满足母校的需要而全心全意无私地奉献所有。青年铸炼成的这种魂魄是积极的、向上的、充满热情的，是他们巨大创造力的动力源泉。

青年，如云霞，光彩熠熠，似白杨，生机勃勃，是李大钊先生眼中的“人生之春、人生之华”，是毛泽东主席口中“早晨八九点钟的太阳”。作为青年中的一员，作为新时代的青年干警，我们要把学子的那一个精神、那一份信念、那一种魂魄全部融入到我们的血液里，把最宝贵的青春时光贡献给了我们所热爱的母校，给母校建设的大厦添砖加瓦。当青春赞歌谱成的那一天，我们可以自豪地说，我们青春无悔，我们生命无悔

亲爱的同学们，身为苏科的一员，评估工作我们没有理由坐视不管，作为一名学生，我们更是责无旁贷。我们相信，锐意进取的苏科人：拧在一起，就是一道闪电、一束火绳;聚在一起，就是整个太阳、整个星空;站在一处，就是用一种信念、一种精神;只有这样，等到评估成功之时，我们可以自豪地说：“迎评有我!”

让我们牢记使命，坚定信心，不畏艰难，同心同德，自强不息，心往一处想，劲往一处使，以高度的责任感和使命感积极投入到迎评促建工作中。只要有了大家的团结拼搏和努力奋斗，我们就一定能够取得评估的优异成绩，苏科的明天一定会更加辉煌!

健康的生活习惯对于成长中的我们是非常重要的。你认为健康的生活习惯应当是怎样的呢?请根据下面的信息提示,写一篇短文,首句已给出。

信息提示：健康饮食;早睡早起,不熬夜;参加运动,强身健体。

要求:根据信息提示,把握要点,适当发挥,不逐字翻译。字数在80词左右。

★ 范文

I think healthy habits are very important for us.

All of us want to be healthy. First, we should get enough sleep during the night. We can go to bed early and get up early. Staying up late is bad for our health. Second, we must have the right kinds of food. We should eat more fruit and vegetables and less meat. We should drink a lot of water. We should have healthy eating habits. Third, we should do more exercise to build up our bodies. Finally, we should wash hands before meals and brush our teeth twice a day. If we don’t feel well, we should go to see the doctor at once.

什么是健康?健康只是做到没有疾病就可以吗?不对，健康还包括心理健康。如果你做到以上这两项，就说明你是个完美的人。

我曾在报纸上看到过这样一条新闻：一个小学生，因下课追跑，把同学撞到了医院，被老师批了一顿，心里很不高兴，回家了，家在5楼，他却直接到了30楼，从上往下跳。他多次在语文书上写下了不敢跳，想跳却又退回来了之类的话。在此，我想问，既然你有往下跳的勇气，那么老师批评你了，你还会连接受并改正的错误都没有吗?

现在，小学生跳楼的事越来越多，其中多数是好学生，这是为什么呢?因为好学生的受挫能力相对来说较弱，而差些的学生在学校少不了批评，他们的受挫能力就很强。

在此，我要告诫那些心理不健康的同学，接受批评是对的，犯了错要及时改正，还是好的。不然，像以上发生的这件事例，留给大家的就只是悲痛和“喷涌不尽的唾沫”了。

我有一个“乐天派”之家，家中成员有偶老汉，妈咪，还有本大少爷。当然，偶也会当当出气筒。

幽默的老汉

偶的老汉比较幽默，经常搞些笑话出来，令人捧腹大笑。瞧，他又来了。老汉长着一副严肃的脸，其实他一点也不严肃。我最讨厌他用针似的老板胡子，在我睡觉的时候来亲我的脸（嘻嘻，我魅力大，没办法哦），让我总是睡不着，因此我还得了后遗症，每次睡觉的时候都会在梦中打醉拳。老汉最大的特点就是走路两脚分的开，像电影[[举起手来]]里的那个小日本鬼子，腿型像大大的“O”字。

良好行为方式的养成，最重要的还是内化为每个人的自律。法律的外在约束，可以尝试，但不能完全乐观，并且执行起来成本大，难度高。每一个公车上吃早餐的、马路上吐痰的都去处罚，哪有这么多执法人员?

宣传、教育、示范，见效虽慢，却最可行。我们的孩子，从一开始接受教育便应该教会他们如何做一个公共人，而不是灌输成功学和应试学。

另外，有些不良习惯，或许也有客观因素，公车上吃早点，会不会与太多早点摊没有座位、上班距离太长要赶时间有关，这些都需要引起我们的思考。

良好公共生活规范的养成，有赖于我们一起来想办法，一起来身体力行。

说到卫生与健康，这二者的关系可是密不可分，不讲卫生，那对健康是直接不利的，反过来说，讲卫生，那对身体就很有好处。下面，我以食品卫生与个人卫生两方面谈一谈我的一些肤浅的看法。

(一)、注意食品安全，谨防“病从口入”

如今，人们的工作压力大，生活节奏快，更为了方便省时间，许多人到了吃饭时间，懒得自己动手，就去饭馆吃饭，或者去买菜馆里做好的饭菜，回家直接就吃了。吃的花样也越来越多，什么“火锅”、“烤鱼”、“米线”……真是各种各样，令人眼花缭乱。更有“油炸食品”、“冷饮”充斥街头小巷。试想，这些饭菜就一定安全卫生吗?不一定吧!谁敢保证，那些菜就是新鲜的、干净的，谁敢保证，里面的油是不是加入“地沟油”。吃到这样的饭菜，身体能健康吗?我们经常听说，有人食物中毒，住进了医院。

还有，在学校门口，尤其是小学，都摆放着各式各样的小食品，什么“辣条”、“小糖豆”、“汽水”等等，而买这些食品的，都是年幼的孩子们，试想，这些食品卫生吗?吃到孩子们肚中，会怎样呢?这些可都是垃圾食品呀!

所以，我们要想拥有一个健康的身体，首先要防止“病从口入”，坚决杜绝这些不卫生的食品，更要教育孩子不吃那些不合格的小零食。

(二)、关注个人卫生，从细节入手

如果一个人，最基本的“个人卫生”都不讲究，那么，他的其他事情也是做不好的。日常生活中，“个人卫生”是很重要的，如果很注重“个人卫生”，不仅给人以干净、美观的印象，而且也不会得一些诸如“皮肤病”、“脚气”、“手癣”等疾病。如果，不讲“个人卫生”，不常洗头、洗澡、换衣服，那就会脏兮兮的，身上还会散发气味，更会得上疾病，也影响你的形象，别人也不愿和你交往。所以，我们每个人都要搞好自己的“个人卫生”。

有一个细节，可能不太引起人的注意，那就是我们平时用的毛巾和牙刷，一定不要长期放在卫生间里，因为，卫生间很潮湿，容易滋生细菌。而应该常常放在太阳下曝晒，这样，才能有效的杀菌。牙刷要定期更换，长期使用，对口腔不好，因为牙刷上的细菌，会进入人的消化道、血液，严重的，甚至会引起败血症。

因此，我们一定要讲究卫生，从一点一滴做起，从细节做起。只要坚持不解，持之以恒，定会收到意想不到的效果，也一定会拥有一个健康的身体!

在我的人生旅途中，我已经走过了十五年，是爱让我的生活更加美好。

老师的爱教会了我相信自己;父母的爱教会了我珍惜时间;同学的爱教会了我纯真友谊……这些就是许许多多、与众不同的爱，我的人生才会显得更幸福、更开心!不仅如此，我还领悟到了一点：我永远离不开爱，它会伴随我的一生。

是谁给了我们生命的力量，是谁给了我们生命的色彩?是爱，是老师纯正的的爱，老师的深沉而无言、朴实而无华、无私而永恒、温暖而悠长，为了我们，您的额上多出了深钩，头上平添了银发，您把温柔与温情献给了我们，老师的爱是一道光，照亮我们的未来，老师的爱是一颗星，温暖着我们的心房，您的爱是一滴甘露，注定一切不求回报，您的爱是一清泉，一生汇成汹涌河流，伴随着我，感动着我。

是谁给了我们零花钱，是谁满足了我们生活中所需的一切，是父母，父亲如山的爱与母亲如水的爱。记得三年级有一次，雨还在不断的下着，我撑着伞走在雨中，脑海中不断浮现起拿着98分的试卷，还有同学们羡慕的眼光，打开家门我抑郁不住把这个天大的喜讯告诉了母亲，母亲不仅表扬了我，还答应以后对我好点，母亲的爱让我觉得兴喜万分。就在这时，爸爸回来了，看到了我的试卷，却在一旁一直拉耸着脸，仿佛对我这名列前茅的成绩毫无兴趣。过了几分钟，我走向前去问：“您觉得我考的不够好吗?”“你认为好吗”父亲问。我一脸茫然与疑问。接着，他淡淡的说：“女儿，我不想伤害你，只是想让你明白，不能有一次好成绩，就骄傲过头。”突然间，一种无名的感动涌上心头，泪水又一次留下。雨仍然下着，而我的心中的雨却已是雨过天晴白云飘了。我很爱父亲，是他让我懂得了很多道理。

是谁在我们无助的时候伸出救援之手，是谁伴随着我们一起度过了几年的小学生涯，是爱，是同学真诚的爱。我本以为我即将在新学年新学校里平淡如水，索然无味中结束，因为我是个性比较内向的人，不太爱说话，但是我错了，我的生活轨道突然转了一个弯，原来苍白平淡的生活被突然来临的新同学涂上了色彩。刚开学那天，我特别引人注目，毕竟我是刚转来的，我是一个文静不爱交朋友的女孩，所以我一直孤孤单单的还是她们主动找我玩，找我聊天，我才能丢掉孤单，丢掉烦恼，不久后，所有的女孩都成我的好朋友，我们大家经常在一起做作业、吃饭、做游戏，真是令人回味无穷!有几个知心朋友就是好，不仅能为我排忧解难，还能时时刻刻陪我一起度过喜怒哀乐，她们真诚的爱，关怀的爱，我早已体验到了，不知道，到了六年级毕业了，我会不会流出感激的热泪?

我实在不能失去爱，失去了爱，比双目失明还难受，比残废了还可怕，我请求上帝：多让我在爱的停车场休息会，因为爱会让我的生活变得更美好，变得更充实。

就像没有明天那样生活的人有两种人，一种是智者，一种是愚者。

把每天当作生命最后一天，把每个时刻当作最后一个时刻去努力付出实践自己正确目标的人，不可不说是智者;

把明天抛在脑后，而通宵达旦地娱乐、酗酒、嬉戏的人，不可不说是愚者。

幸好，愚者可以变成智者。

如果想知道一个人的未来，就看他都做一些什么样的行为，是短暂地享乐，还是为了长久的未来努力。

果汁软糖实验是世界上最简单，也是最成功的行为实验之一，由沃尔特米舍尔教授设计。他于20世纪60年代在加利福尼亚州斯坦福大学校园里一间幼儿园开始这项实验。

米舍尔找来数十名孩子，在每人面前放一块果汁软糖，告诉他们糖可以吃，但如果等到他返回时再吃就可以多得到一块。然后他便离开教室10到15分钟。

通过观察发现，有1/3的孩子马上就开始吃糖果，还有1/3则一直等米舍尔回来兑现额外奖励后才开始吃，另外1/3的儿童开始坚持但后来忍耐不住放弃等待。

直到14年后这些孩子中学毕业，开始进入高等院校学习或工作，米舍尔才开始研究的下一步。他发现当年马上开始吃糖的孩子在青少年时期表现得缺乏自信，与同龄人相处不好;等到最后才吃糖果的孩子则交际能力强、有主见且学业出众。等待者比不等者考试成绩平均高出210分。

有一个朋友根本不知道什么叫延迟享受，一次又一次地透支自己的体力，每次劝勉，都无济于事，用很多理论来搪塞，直到身染疾病才后悔我所力荐的话，后来造访，诚心祈求，我告诉她为时过晚，回天乏术了。有的男性甚至在寻找到伴侣之前，就开始寻花觅柳，最后染上花柳病，自己烂掉不说，还牵连家人，他只是想到短暂的快乐，而没有想到更久远，本可能几年之后就可以和自己相爱的人组成家庭，却就这样毁掉一生。

关于乔布斯记住你即将死去，这也是没有明天的另外一条解释。

1974年的5月，乔布斯来到了新德里与一名旅途中认识的西方人相约去看印度著名的`宗教集会叫大壶节游行。当看到满身尘灰的苦行僧们赤裸着身体从喜马拉雅山上走进恒河洗礼，看到数百万人头攒动的朝圣者，乔布斯被这种虔诚的气氛震撼了，最神奇的是甚至在还没明白怎么回事的情况下，被一位修行人把他的头按在水里剃了光头，而乔布斯却任由这个陌生人摆布，以至于丹科特克在新德里的大街上见到乔布斯之时，险些没认出来。

8月，乔布斯回到了加利福尼亚，结束了他的印度之行。此次朝圣彻底改变了他的人生观，也为他的未来指明了方向：这次机会倒是让我认为托马斯爱迪生对人类世界的贡献或许比比尔马克思和尼姆卡洛里巴巴加起来都还要大些。

乔布斯的这段经历也被称为对他人生影响至深的经历，他也有一种宗教情怀深入自己的胸怀。他在斯坦福大学的演讲就透露出这种情怀和智慧：

当我十七岁的时候，我读到了一句话：如果你把每一天都当作生命中最后一天去生活的话，那么有一天你会发现你是正确的。这句话给我留下了一个印象。从那时开始，过了33年，我在每天早晨都会对着镜子问自己：如果今天是我生命中的最后一天，你会不会完成你今天想做的事情呢当答案连续多天是NO的时候，我知道自己需要改变某些事情了。记住你即将死去是我一生中遇到的最重要的箴言。

真实的善慧者，应对于如是，有大威力的念死，常作不放逸之行。

“竹外桃花三两枝，春江水暖鸭先知……”一大早，我睡得正香呢，耳边传来了一句句悦耳的诗歌。这是机器人小智发出的声音，是妈妈特地为我设置的起床铃。

正当我准备翻个身再睡一会，老妈的魔音已经在我耳边响起来了：“佳慧，起床了!赶紧去刷牙、洗脸，然后我们一起上街吃早餐。今天上午还要学拉丁舞呢，动作快点!”哎，我的暑假生活就这样拉开了序幕啦?

我洗完脸回到房间，见妈妈正在一个本子上写些什么。我好奇地跑过去，连声问：“妈妈，你在写些什么呢?快让我瞧瞧。”“哦，没什么，就是帮你在日历本上记录一下，哪一天要学哪个兴趣班，以免到时候忘记啦!”老妈不紧不慢地回答。

我连忙拿过日历本一看，我的妈呀!上面密密麻麻地写满了字：周二、周四、周六上午学画画;周三、周五、周日上午学舞蹈。7月7日到7月13日要去参加夏令营，回来后再安排英语和作文的兴趣班。“老妈，你给我安排的‘暑假大餐’也太丰盛了吧!我能吃得下吗?”我有点抱怨。“宝贝，你现在不努力学习，长大了会更累的，什么样的年纪做什么样的事，都是有规律的……”

听着老妈滔滔不绝的话语，我感觉好像也有一些道理。都说“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”为了长大后的幸福生活，我就好好努力吧!

文字为房，标点为窗，我常在文学的庄园里自由自在地漫步。这座庄园里有酣畅淋漓的快乐，还有黯然神伤的悲戚;有舍身为国的一腔热血，还有报国无门的满心悲愤……

有一次，我与往常一样在图书馆中遨游在知识的海洋里。突然，一声巨响吓到我，抬头望了望四周，发现大家都在静静地看书，我也不在理会继续吸收新知识，第二声巨响接踵而来，我便起身观察，不一会儿，便找到了一个“看书的伪君子”在书的掩护下在玩手游。

我把他叫了出来，对他说：“同学，不要这种场合玩游戏哦，你这样是在浪费宝贵的时间，趁现在学习的时光好好阅读吧!”“你可别小看阅读，阅读可以使人更充实、丰富、有知识，使思想训练，境界提升。阅读还能增加记忆力，提高写作水平呢!”那个人听了以后，放下手机，似懂非懂地拿起书阅读起来。

大约过了半小时左右，那声音隐隐约约地又回荡在我的耳边。我一回头看见那位同学又在玩手游。我又把他叫出来说：“同学，你怎么又在玩手机?在刚才的阅读时间里，你难道没有发现书中的乐趣吗?”“读书多枯燥啊，看得我都犯困了，还不如玩游戏刺激呀!”他撇嘴地回道。我把书拿了出来，对他说：“那是你还不知道怎么阅读，要知道正确的阅读方法可以让你真正爱上书”。先读一遍，在回忆一遍;逐页逐页读，把好句读出声来，一边读书，一边在书上做批注。听了我的阅读分享，他又重新拿起书认真地看。一小时，二小时……直到太阳西下，那个人还在那津津有味地看着。

对啊，阅读能使人受益无穷，能使人见识多广，还能让我们写作能力提高。

从小我就有一个好习惯，每当做完老师和父母布置的作业，就会跑到书房，坐在椅子上津津有味地看着《十万个为什么》，这一看就是几个小时，每一个科学道理都深深印在我的脑海中。在饭桌上，我也会把自我所看到的新知识统统讲给爸爸妈妈听，这样不仅仅懂得了许多知识，而且还增强了表达潜力。

我还有个特点——爱问为什么。“为什么天是蓝的呢？”“为什么海水是咸的呢？”“为什么恐龙会灭绝呢？”……爸爸也搞不懂我的小脑袋里为什么装了这么多“为什么”，这些小问号太多了，有些问题当老师的爸爸都难住了，这时我就会在书中寻找答案，找不到还要到大型书店去找，总之非要找到不可。

小时候我的梦想是做一名科学家，想要给大家发明一些生活中没有，但对人类生活有帮忙的东西。但是光说、光梦想，不去努力地做又有什么用呢？所以我就去参加许许多多的科技活动，增强我对科技知识的了解。要明白一位成功的科学家是从小发明开始的，不是生下来就是科学家的，必须要实际操作和大胆想象还要坚持、努力地做才行。而且做科技活动的同时也学会了坚持、学会了努力，学会了不懂的问题问老师、问大人。

对于科技，我们一点也不陌生，因为我们每一天都生活在科技的怀抱中，我们每一天都在享受着科技带给我们的方便与快捷。也许你还没有发现，也许你会发出疑问：“科技？科技在哪里？”你看，科技就在你身边：电视、电脑、手机、mp3、火箭、卫星、宇宙飞船……好多好多，说几天几夜都说不完。总之生活离不开科技，科技在为生活服务。点点滴滴，时时事事，科技无处不在。

当年瓦特发明蒸汽机的时候，以前轰动全世界，这天我们坐在高高的轻轨上和高速的地铁上，一点也不感到奇怪；一个苹果从树上落到牛顿头上的时候，聪明的牛顿发现了地球的引力，又根据地球引力的定律发明了许多东西。从发现到发明，科学家付出了多大的努力啊！

科技正在飞速发展，生活在努力改变。科技在改变生活，我们生活在日新月异的科技发展中，我们就应骄傲，我们就应自豪！

科学是创新的一把钥匙，要合理掌握才能打开创新之这道门。

人类都期盼着又一项科技发明的诞生让我们的生活更加完美！

青春就像一条河，它淌过了我们的青葱岁月，满载着我们的欢欣与痛苦，匆匆流去。

——题记

柔软的风儿拂过我的脸颊，耳边传来熟悉的曲调。闭目静听，是曾子岚的《青春的颜色》。阳光和着音符的节拍，在我指尖跳动，我不禁跟着哼唱起来：“花儿流着泪，会枯萎，虽然美，时光飞逝，悄然抹去了香味。”

花开花落，云卷云舒，这意境美到令人窒息。风，静静的吹来。我在思考：青春，是怎样的颜色呢?

我想，青春是彩虹的绚烂。小时候，我换过无数个梦想，那时候的我，有着一分钟热情的追梦心态，把瞬息万变的兴趣当成了梦想。所以，每当那信誓旦旦的追梦表情在我稚气未脱的脸上显示出来时，都会得到大人们齐声一笑：“这样的话，我们听你说了几十遍了哩!”如今，到了高中阶段，我的梦想有了确切的方向，逐渐定型。它是我为之奋斗的目标，是我挥洒汗水向前进的动力。因为有了梦想，我平静似水的生活才呈现出彩虹般缤纷的色彩，宛如梦幻般的美好。

我想，青春是阳光的暖色。不知从何时起，弹钢琴和摄影成了我生命的一部分。这可使我的生活发生了翻天覆地的变化。哲人说：“眼睛是心灵的窗户，是没有底色的镜头。”是啊，从那以后，我的生活就像注入了满满的阳光，温暖处处洋溢。在白天，我在镜头里发现了身边许多以前从未留意的细节美，享受着大自然给予的快乐;在夜晚，我带上耳机，静静的，独自聆听黑白琴键敲击下流出来的交响曲，心里的喜悦无以言表。

我想，青春也会有影子一样的暗淡。成长，伴着我一路走来，渐渐的，昔日的“乖乖女”如今却变成了父母的一块心病。父母的频繁念叨时常让我们发生不愉快的争吵。那段成长时期的心情就像影子一样乌黑而糟糕。父母常说：“我们真希望你快快长大，又不舍得你长大。”

青春，或许没有童年的纯净，没有老年的沉稳，但确是我们一生中最美好的时光。

青春就像一条河，匆匆流去。当我们想回头找寻它的汹涌波涛时，却只能遗憾地捕捉到它翘首离去的背影。

珍惜吧，趁青春还在时，让青春的色彩越来越灿烂，让青春的色彩把我人生的画卷涂抹得绚烂多彩，让青春的色彩永驻我心!

我刚开始认识“五四”是从小学的历史课开始的。那时，老师讲到“五四”运动，向我们讲述帝国主义列强对中国的种种欺凌，讲述青年们为祖国不惜献身的种种壮举。当时，我们虽然还不能完全理解其中的深刻道理，但有如一丝曙光照亮蒙昧的荒原，我们幼小的心田中已播下了爱国的种子。

还记得刚上初中的时候，学校升国旗。以前就听同学说过，上初中升国旗应该行注目礼。如果敬少先队礼，那些学姐，学哥会笑的。以前，我也为自己是个“红领巾”而骄傲过。不知怎的，如今上了初中，升旗时，每每看见学哥学姐们可以不用去行那“笨拙”的队礼，俨然一副大人的派头，让我既嫉妒又羡慕。后来又听其他同学说才知道，他们可是团员呢!打那以后，我便暗下决心———我要当团员!我以为只要学习成绩不错就可以当上团员，所以，我努力地提高自己的成绩，渴望能得到老师的认可。终于，在录用团员时，我当选了。“在你那神圣而庄严的背后隐藏的是什么?是历史还是岁月?” 我知道了，那红色象征的是胜利，那金黄色象征的是理想，那金色的阳光代表的是我们的希望，那齿轮麦穗代表的是我们的人民，而你却代表着我们青年奋进的目标。

作为一名团员，我们应该以身作则。我们是共产党的后备主力军。自觉遵守国家的法律法规和团的纪律，执行团的决议，发扬社会主义新风尚，提倡共产主义道德，维护国家和人民的利益，为保护国家财产和人民群众的安全挺身而出。

就拿我们班的XXX来说吧。他作为一名团员，带动大家努力学习，团结同学，爱护班级。有一次班里的门闩坏了，同学们看见了不但没有修，反而把它卸下来玩。中午放学同学们都走了，只剩他还拿着锤子，钉子螺丝把门闩“送”回了“家”。这一幕被返回拿书的我目睹。下午来，同学们都一脸惊讶，他笑笑，装作不知情的样子。真是做好事不留名!我们团员正需要这种大公无私的精神。

作为一名团员，我要做的就是不断的适应时代的发展，跟上时代的步伐，不断的去扩充自身的知识储备，以提高自身的修养。认真而努力地做好组织交给的每一件事。我们是风华正茂的青年，我们更加深刻地懂得了五四的传统和精神。那些曾经与我们差不多大的五四青年，他们稚嫩的肩上早已承当起一份救亡图存的重任，而今天建设祖国的重任将别无选择地落在我们这一代人的肩上，我们是否应该为祖国的更加繁荣昌盛而奉献我们的一切?是的，我们应该尽自己的能力，好好学习，以后回报我们的祖国。

母校!这个令人怦然心动的名字，使我留连忘返的地方，如今即将离开它了，我打心底里舍不得，毕竟我是在它的怀抱里长大的，它给我留下了太多太多美好的回忆。

这六年的小学生活是最令我难忘的，在这期间，我学会了自信，学会了坚强，也学会了分清对与错、是与非，让我一点点成熟，懂事了，最令我难忘的还是那个水池。

在教学楼的正下方，有一个环形的大花园，花园外是水池，里面有鱼、有螺蛳、有水草……清澈见底的池水人见人爱，夏天，我们可以打水仗，还可以用里面的水来打扫卫生，它给我们带来快乐，带来欢声笑语，也带来了方便。这么好的水池，谁能不喜欢呢?

我还认识了许许多多的良师益友，是她们教会了我如何做人，如何当一名好学生……只是有一个老师是令我终生难忘的。

你，像一个地狱的魔鬼，催促你学习。又像一个父亲，对你慈爱无比，他就是我们的数学老师，严厉的时候六亲不认，慈祥的时候比父亲还好。他无论在学习上还是生活上，都无时无刻关心着我们，这么好的老师，换作是你，你会忘记他吗?

小学的生活说不完，道不清，但有一点我能肯定，我永远不会忘记吧，我会用我的努力与智慧来报答它。

其实每个同学都像天空中的星星，虽然不是每颗都那么闪亮，但我相信，通过我们的努力，我们都能成为天空是最耀眼的那颗明星!

母校，让我们一起努力吧

学习很重要，但健康才能使学习效率提高。没有病魔和疼痛的干扰，才能更专心的学习，比起学习，健康更重要。而生活习惯不好，很容易生病，要有一个健康的生活方式。

首先，一日三餐是必备的，早饭是一定要吃的，不能只吃零食或者为了减肥而不吃东西，这样对胃不好，是很不健康的。也不要暴饮暴食，胃消化不了，容易积食，特别是晚餐，人要休息，胃也要休息啊!

第二，吃什么东西也要注意，只吃肉没营养，但也不代表不要吃肉，肉嘛，还是少吃为好，多吃些蔬菜，水果，而且水果最好在上午吃。还要注意吃的食物的多样性，不能只吃一种菜，就算难吃也要吃一点，补充营养，每种食物的营养是不同的。每天至少喝8杯水，不能用饮料代替，更不能一点都不喝，也不要等到渴了再喝，或者猛喝水，都是不健康的。

其次呢，晚上尽量不要熬夜，对眼睛不好，也影响自己和他人的休息，还会降低抵抗力，等到早上就会没精神，导致起床晚，然后早餐、中餐并一餐，这是最不健康的生活方式了，要知道，早睡早起身体好。

最后，每天都要坚持锻炼，增强体质，放松心情，培养我们积极向上的态度，使我们反应更敏捷。如果不锻炼，会导致我们越来越懒，体质越来越差，一个小感冒可能就导致发高烧，这也是非常不健康的行为。

做到以上4点，健康就离我们不远了，保持积极向上的心态，乐观的对待一切消极，生活才会健康、美好。这些好的习惯没有养成，容易长胖，太胖了容易得糖尿病，选择节食减肥倒不如选择运动减肥，既能加强体质，又能瘦身，两全其美，还能锻炼意志力，使我们更加坚强。而太瘦了也不好，体质差，容易生病，还有可能得厌食症，保持中等的身材最好。

有了健康的生活方式，还要坚持去做才行哦!有了健康的身体，才有力量去拼搏;有了健康的身体，才能创造美好未来!

有一天，我和姥爷去还乡河放风筝。

到了还乡河一看，哇!这里的人真多呀!他们三五成群的放着风筝。他们的风筝有的高、有的低，我也想加入他们这支快乐的队伍里。我拿起风筝，向天空一抛，风筝飞起来，像飞机一样，飞得越来越高。突然，风小了，我的风筝像箭一样冲了下来，挂在了树杈上，这下可把我急得团团转，忽然我想起了用树杈来够。

费了九牛二虎之力，风筝终于够了下来，我整理好风筝，迎着风放起来，一直放到天黑才回了家。

我想：这次活动真有趣。

青春是什么?青春是希望。青春需要什么?青春需要努力奋斗，所以青春在于需要怀揣着希望去奋斗。

奋斗的青春，需要坚定的信念。树立信念乃成功第一步。法拉赫在条件恶劣的场地没日没夜地训练，没有一句抱怨的话，终于在里约奥运会上蝉联长跑项目的两块金牌。苏炳添成为亚洲飞人的道路并不顺畅。在他决定换左脚起跑的那一段时间里跑的比原来还慢甚至连一起训练的女队员都跑不过。在坚持改变之后，终于在东京奥运会上打破亚洲记录誉为黄种人的极限。奥运健将们成功的背后无不凝聚着奋斗的汗水。在无数披荆斩棘的背后是永恒不变的信念。信念如一股强大的力量鼓励着他们。

奋斗的青春需要艰苦付出。明代宋濂小时候家里穷，只好找别人借书来阅读，阅读的同时他还会把书给抄下来。在求学路上冻得皮肤裂开也不放下经书。最终成为皇帝身边的大红人。范仲淹，从小刻苦读书，每天都废寝忘食。他为了有更多的时间看书，冬天把粥凝固成一块就这样就这咸菜吃。长大之后成为北宋著名的政治家、文学家。他们的事迹无不启示着广大青少年要克服困难，无论前路多么坎坷，只管奋斗前行。

奋斗的青春需要树立远大理想。青年时期的主席写下“怅寥廓，问苍茫大地，谁主沉浮?“恰同学少年，风华正茂，书生意气，挥斥方遒。指点江山，激扬文字粪土当年万户侯。”的豪言壮语。周恩来13岁时就决定“为中华之崛起而读书”的远大理想，为寻求救国救民的药方，并把探求民主与科学的真理付诸于改造社会、振兴中华的伟大实践中。理想是船只，带着最初的梦想启航。

青春是最美好的时期，将奋斗写进青春的篇章，我与奋斗出发远航。

科学的饮食，是我们健康成长、防治疾病的基础，持之以恒将使我们终身受益。

以前，我不知道什么是科学的饮食，看到很多人吃肯德基，我也很想吃，吃过以后觉得味道确实好，但现在我知道了那些食品大多数都是油炸食品，对身体健康很不好，容易导致肥胖症。从书上我知道了应该多吃谷物、豆类、蔬菜和水果，少吃含脂肪高的食物。我还知道了谷物中最好的是玉米，物美价廉，无论是啃玉米棒还是喝玉米粥，都有益于身体健康。

科学的饮食，不仅要注意“食”，还要注意“饮”，其实最好的饮料就是白开水，以前我总是喝可乐，其实它没有任何保健作用，多喝还对身体不好。

我们从小就应学会科学的饮食，养成良好的饮食习惯，这样我们才会有健康的生活，才会有快乐的人生。