无毒青春健康生活征文选登（优秀20篇）

青春的每一次变化，都代表着成长、代表着无悔。

提笔写下最后一个字，收笔、抬头，长长呼出一口气，像是如释重负。看着那略显成熟的文字，心里多了些思虑，什么时候字迹收起了规矩与青涩，变得连贯与大气。什么时候，年少的笨拙悄然逝去，转为了细腻的雕琢，什么时候，心中多了一些想法与顾虑，多了一些骄傲与自卑。我知道，这就是青春。

如果人生是一本书，书中最精彩与起伏的.片段便是青春。花一样的年纪成长的蜕变，几乎经历着翻天覆地的变化，悄悄地由一个稚嫩未脱的小女孩成长为一位亭亭玉立的少女，感慨时间的流逝，更感动于时间所赋予的一切。将自己的无畏变为无悔。未来的方向在哪里，现在还一无所知，我只能以百米冲刺的速度冲到终点，才会有时间扭头观望曾经的自己。

轻轻翻开旧时的日记本，青涩、稚嫩的字迹与语句覆盖了纸页，记录着琐碎的小事，年少的忧虑与自豪，还有曾经小小的自大与狂妄。回望，已经过去很久了，十年弹指一挥间，刚刚上学时的茫然无措还历历在目，自己认为天不怕地不怕的过往又浮现在眼前，往事如放电影般缓缓流过，我小心翼翼地捧着笔记本，呵护着自己傻傻的记忆，但我并不后悔那时的呆傻，因为那是我们每个人都要经历的。

我们永远无法预知未来，我们可以做的，只有努力改善如今的自己。不要可笑的姿态去观望着过去，后悔与那时做的决定，因为我没有人知道未来会发生什么，未来的我会不会感叹如今的我的自以为是，我只知道，如今以及过去的一切，不管是对还是错，都是我们此时此刻做出的最正确的决定。

我泰然着写着这些文字，不是因为回忆，而是因为正在经历。经历着数次的变化，却无畏无悔。

时光如同朵朵浪花，一次次拍打在沙滩上，留下一道道浅痕，刚刚的痕迹又急匆匆地被下一次浪潮冲刷，周而复始。数千次后，海岸上的小石子褪去了棱角分明的外表，变得圆润光滑。

屋外月华如练，真是好夜色。

而我竟如何也料不到，我是在这样的环境中，死在我这一生热爱的人手中。我想我这平淡的一生，就是这么过去了。往日种种皆浮在眼前：当初由父母之命媒妁之言我与阿城完婚，过着极朴素却也乐得自在的日子。阿城常渲染在他的世界里，永远也长不大，他对我永远是那般恬淡，不嫌弃亦不热情。我们一直相敬如宾，我常出神地想，兴许是我太木讷了罢，他这种玩弄笔杆的人怕与我无共同话题。

于是我将他与英儿两人介绍认识，当他与机灵的英儿交谈时，眼神里放出的光彩，是我不曾见到的。后来，他与英儿走动得频繁，他的步伐是矫健的，他的神情是那样满足，纵然我有千万般不满，也只能任由他们去。当英儿不堪激流岛的清苦生活而与一富翁离去时，阿城是惊怵的，转而是无可奈何的哀叹，我只能陪在他身后轻叹。今日起争执时，小木耳还在房中熟睡，阿城把刀刺向我时，我也没有逃避，这一辈子，他是我的全部生活，也是我的全部青春。当我所有的担当唯有了意义，我的青春也就没了颜色。

英儿篇

院里的蔷薇花开了，开得如火，也如寂寞。

我终于不要在激流岛忍受那样寒碜的日子了，一想到这，即使在我身旁的这个男人大腹便便，即使我曾经那样爱顾城，我也坦然无怨。犹记与顾城相识还是小烨姐牵的线，我以为我和他只是这红尘中偶然相逢的过客，该散便散。初见时，他的童趣，他的美妙幻想常引得我深陷其中不能自拔。那时我是深受他的呀，我常向小烨姐旁敲侧击打听他的喜好，为了给他惊喜，与他约会前我总是最精心的打扮，我知道，我能带给她与小烨姐不同的感受。情到深处时，恨不得那个与他有夫妻名头的人是我，这样就能与同他同在一个屋檐下，抬头闭眼都是他。当他劝我去激流岛时，犹豫再三我还是和他一同前往。我以为等待我的会是世外桃源般的享乐生活，谁知那里荒僻得像原始生活。我看着我美丽的容颜因生活的负担而消退，我再也等不了了，我不能一辈子在这暗无天日的生活中沦陷。所以当这个富翁向我表明心迹时，我立刻答应了。多好的事，我不想为了爱情付出我的一切，我不想担当，我该去享受那锦衣玉食，葡萄美酒夜光杯的生活，而不是永远活在幻想里。顾城，顶多算是我青春里一个美好的回忆。

顾城篇

看着地上殷红的血，我失神了。

我竟杀害了我的妻子，这个一直默默陪伴我的女人。她是那么温柔又大度，相夫教子，轻吟细说。无奈，爱情从从来就没发生在她身上。我这一生的爱情都只给了那个人，那个早己离我而去的人。我不懂，英儿是多么善解人意的一个人，怎会像那些世俗的女人。她那含情的双眸凝望你就无法离开视线，她粉唇微启，呵气如兰，不施粉黛也十分撩拨我的心弦。她的见识多，常有奇闻妙趣来逗我笑，和她在一起是那么和谐自然，我的灵感也来的愈发多。我们是那样相爱，当我提出去激流岛隐居时，她很快答应了。我们在岛上筑篱修路，赏月听海，日子好不惬意。我以为长久的日子会像这样持续下去，没想到英儿竟然走了，走的匆匆，未留下半点音讯。方才与谢烨有冲突时，冲动居然战胜了理智，我把锋利的刀刺向她，她没有躲闪的意味，眼神如此坚定，而后便倒下了。这辈子，是我对不住她。

我写下遗书，托付好小木耳，拿起那把还有鲜血的刀刺向自己。英儿是我热烈的青春，谢烨是我平淡的生活，没了青春，没了担当，我终究要死在生活里。

背景，顾城，著名诗人，以富有童趣幻想著名，一日在新西兰与妻谢烨发生争执，将其杀害，随后自杀。

“节能减排，倡导低碳生活。”这是全世界的焦点话题。近来，全球气候不断变化，“哥本哈根”会议后，进入低碳生活已成为一种趋势，而且很多政府及学校还有其他机关部门也在纷纷提倡低碳生活，推进生态文明。

建设生态文明不是简单的说说而已，摒弃“言大于行”。对于每位公民来说，都是一种责任。不仅要把生态文明作为一种理念，而且要作为一种行动指南，道德标准。低碳生活的开始，从现在做起，从身边的细节做起。践行绿色的生活方式和消费方式，倡导勤俭节约的低碳生活。任何事情都从一点一滴做起，“低碳生活”就在你我他的身边。说得再多，不如从自己做起，诸如：

利用太阳能这种环保能源最简单的方式，就得把工作尽量放在白天做;绿化不仅是在郊区种树，在家一样也可以种些花草;

删掉不用的电脑程序，减少硬盘工作量，既省电又维护电脑; 尽量少使用一次性水杯、牙刷、塑料袋……因为制造它们的石油也是一次性的;

利用环保袋。是的，一只塑料袋只有几毛钱，但它所造成的污染可能是几毛钱的几十倍; 定量肉食，过量肉食，至少伤害三个对象：动物、你自己和地球;

可以把马桶里的浮球，调低2厘米，一年可省下4立方米水; 实践证明，中火烧水最省气。

“低碳生活”是主张人们通过减少排量以促进社会发展和谐，达到生态的一种方式。“低碳生活”是生态文明的前提和基础，生态文明是“低碳生活”的目的和归属。生态兴，则文明兴;生态衰，则文明衰……每个人要尽自己的所能，创造一个美好的生活家园，给子孙后代留下蓝天白云，青山绿水。

我家有四口人。和我的爸爸、妈妈、哥哥和我一起，我们组成了一个幸福的家庭。

我的爸爸和妈妈都40岁了。我父亲一年到头都在国外工作，一年中他不能在家呆几天。他是一个典型的旅行者。他最大的爱好是看新闻。我妈妈在家做家务。她最大的爱好是看电视。但是

我们也剥夺了她唯一的爱好。当我们看电视时，她不得不羡慕地看我们最喜欢的电视节目。我认为她很穷。我还有2：30，我给了她半个小时。她很快乐，就像一个孩子，兴奋地笑着。我哥哥的爱好是看电视和看书。然而，我经常独占遥控器，所以他不能看他最喜欢的电视节目。虽然我们每天都吵架，但我们仍然是好兄弟。

我们是最幸福的家庭。

在童年五彩斑斓的梦里，远远地闪烁着青春靓丽的身影，我迈着轻盈的步伐，追寻青春的足迹，远远地嗅到了它那独特的味道，这味道，无比清新，无比甜蜜，无比芳香，却又带着几分淡淡的苦涩……

青春就像一杯香浓的牛奶，纯纯的，不含半点杂质，青春的我们也是一样，我们的思想就像这牛奶一样纯。开心的时候，我们的笑容无比灿烂;伤心的时候，委屈的泪水会在我们眼眶里打转;尴尬的时候，我们的脸红的好像熟透的苹果;生气的时候，我们把牙齿咬的咯咯直响……我们尽情地释放自己内心的喜怒哀乐，不必在意他人的看法，不必盲从他人的观点，我们在肥沃的土地上开辟生机勃勃的田地，在属于自己的天空上自由自在的翱翔!

青春就像一杯果汁，酸酸甜甜，令人回味无穷，那一丝微微的酸与水果本身的甜香融合在一起，恰到好处。也正是因为这个原因，我对果汁情有独钟。我想，我们的青春不正是一杯甜中带着酸，酸中透着甜的果汁吗?是啊，青春并不是一帆风顺的，正如再晴朗的天空也会有乌云掠过，一些不如意的事情，不知不觉的包含在了生活的幸福与甜蜜之中，荡然无存。只是回想起来，还会有些许的酸，但更多的是甜，于是，我们被深深地陶醉了……

青春，更像是一杯咖啡，它散发着浓郁的香气，向我们发出深沉的呼唤，当我们禁不住它的诱惑，端起杯子细细品味，那份苦涩便会涌上你的心头。在你摇头叹气之际，却又会感受到咖啡那特有的醇香，我不禁想起了一个成语：“苦尽甘来”，在我们的成长历程中，不品味咖啡的苦涩，怎能收获到满口的余香?不经历失败的痛苦，怎能品尝到成功的甘甜?所以，只要我们让自己的聪明智慧和果敢的意志化作强大的力量，那份醇香就一定会充盈我们的心房。

青春的味道是什么?是牛奶?是果汁?是咖啡?我也说不清楚。但是，我知道，青春是美好的，青春是幸福的，青春是珍贵的。让我们满载青春的憧憬，珍藏青春的理想，品尝青春的不同味道!

走进地铁站，来到检票口，点开微信或支付宝的乘车码，扫码进站，前后不超过三分钟。现在的地铁站再也没有了庞大且雄伟的“万里购票长城”，仅有的几台自助购票机也成了摆设。我享受着便利，感叹不知何时“扫码支付”已融入了我们的生活。

它只是许多小黑块儿杂乱无章的排布，可它带来的神奇作用却让大部分中国人为之称赞。是的，它就是二维码。

曾经儿时念诵的“李白来到烤鸭店，口水直流三千尺，一摸口袋没带钱”，在今日也就没了那份尴尬，毕竟有了二维码移动支付，谁还会出现“李白”那种窘态呢?

二维码可谓是“大众身影”，不同于刷卡机只是“傍大款”，二维码显然更亲民。大到公司超市，小至菜场商铺，哪怕是家门口那些简陋的早餐摊和小卖部，都有二维码那熟悉的身影。你来到中国的大街小巷会发现，许多商铺柜台或收款台都贴着小小的二维码。操作简单的移动支付，使这股热潮席卷各个年龄段的人们。人们几乎过上了无现金的生活，正所谓“一码在手，天下我有”。

还记得曾经为没有零钱而叫苦不迭吗?还记得曾经为两只口袋装满硬币叮当响而苦恼吗?在今日，有了移动支付，这些问题早已淡出了我们的生活，甚至小额纸币，硬币都退出了我们日常交易。

在今日，拾金不昧早已成为常态，因为路上根本无钱可捡。

是的，移动支付已浸透在了我们生活中的每一个角落，在你不经意时，移动支付已经改变了你，让你在科技的世界中享受着生活的美好。是的，毫无疑问，科技可以让我们的生活更美好。

数学是一门很深奥的课题，它不仅用于课本上，还广泛的存在我们周围的生活中。

寒假时，我和爸妈回到乡下过年。一进家门，大伯便微笑着迎面走来，说：“小丽，你来了呀!欢迎到大伯家过年咯!”我很高兴地给大伯一个大大的拥抱。

吃过午饭，我们坐在客厅里聊天，在聊天中，爸爸提起我的数学成绩不错，每次在班上都能考到90分以上。大伯听后马上夸奖我说：“小丽，你真厉害，以后一定会有出息的!”我立马开心的笑了起来。这时，大伯说要考考我了，只见他拿起一块三角形的蛋糕，对我说“你会不会求这个蛋糕的面积呀?”我仔细看了看后，嘴角扬起了一丝微笑，轻松流利地说出了计算方式及公式的运用方法。大伯微笑着点了点头，夸赞了我一句后又说：“看来我们小丽确实很不错哟，那好，我再考你一道题。”大伯似乎早已做好了准备，像变魔术一样从背后拿出了一个道具，我定睛一看，这是一个不规则的立体形状，大伯让我求出它的体积。“我该怎么办呢?”这时我没有了刚刚的那股神气了，于是我渐渐地地下了头，似乎是要认输了。爸爸向前走了一步，好像是要来教我，但被大伯拦住了。大伯用鼓励的眼神看着我，好像在说“加油，小丽，我相信你能行的!”我苦思冥想，突然灵机一动，立马从厨房找来了一个量杯，我把这个物体放了进去，再倒入水，利用排水法来求出这个物体的体积。顿时大伯开怀大笑，称赞我是个小天才，爸爸也对我竖起了大拇指。

数学可真奇妙呀!让我体会到生活中处处有数学，数学应用于生活!

匆匆地，它来了;匆匆地，它又走了……

——忆时间

一周的时间过得如子弹脱膛般迅速，转眼间烟消云散，快乐如疲惫一起消失，只是心头久久不能褪去那军训(生活)色彩斑斓的生活……在记忆的匣子中留下一道一道深刻的痕迹，反复咀嚼，似乎悟出了点什么!

初对学校，对军训这些未知数产生了具大的好奇心，也赋予了各种美好的期望，学校怎么样?环境怎么样?同学怎么样?教官怎么样?

……就这样，带着各种期望和疑惑，我走进这所学校，走进这个班级，走进了那个操场，开始了这场军训……

累，累，还是累。每天挺着笔直的身体在毒辣的阳光下爆嗮，两条腿都站到麻木还要坚持，能清楚地感到汗水随着后背一滴一滴地向下流，嘴唇都干得撕开了一条口子，眼角都晒得脱一层皮，火辣辣地烧灼感刺激着我每一个神经细胞——痛!

这种生活刚开始两天，我就彻底地失去了兴趣，之前地各种向往早就抛到九霄云外去啦!我开始想要放弃，想要退缩，但这种念头刚萌发出来，就被朱教官扼杀在思想的摇篮里，“你们是不是特别羡慕我们整齐化一的步伐?那你们知道我们练了多少时间吗?三个月!你们七天而我们三个月，才有今天的成就!所以你们坚决不可以放弃!”

“是啊!台上十分钟，台下十年功!播什么种子，施什么肥，来年就会开什么化，结什么果!天下没有免费的午餐，不付出就想收获简直是天方夜谭!”就这样，一股正能量埋在我心底里，鞭策我前进。

就这样，七天军训生活结束了，其实现在回头望去，坚持下来了，原来也没什么!

我相信，已经开始的高中生活也将会如此，所以，珍惜吧!这来之不易地三年，这意义非凡的三年。

Ibelieve……

一直坚持，每当累的时候，想放弃的时候，心中便会掀起朵朵浪花，荡出层层涟漪，耳边传来声声回响：不可以，坚持就会成功，是所必需具备的能力，顽强将会为武你人格魅力的真实写照。

小学六年如春风匆匆而过，回想过去，有太多的场景涌上我的脑海：同学们灿烂的笑容，老师上课时的专注神情……燕子飞了，有再来的时候;杨柳枯了，有再青的时候;桃花谢了，有再开的时候。但是，小学六年可以再重新来过吗?

我记得，小学教我们数学的李老师和我们打成一片，她一个星期给我们一节课阅读课外书，早自习和蔼可亲地为我们讲题。当我们贪玩时，她那因生气而变得紧绷绷的面孔就出现在我们眼前。李老师的身影就是我小学生活里的一条闪亮的风景线。如今，我们马上就要上初中了，我常常幻想，我的初中生活里是不是还可以遇见像李老师这样的数学老师?他(她)是不是也会笑容满面地与我们说话?以前，我们还常常使李老师生气，现在回想起来，那时懵懂的我们真是不应该。

那天上完英语课，回家的路上经过母校，望着母校闪闪发光的校牌，我不由自主地走了进去。站在门口，轻轻一推六(九)班的大门，竟然没锁!映入眼帘的是那熟悉的课桌。那一刻，我仿佛看见我们正坐在椅子上专心致志地听老师正在讲台上讲解《匆匆》一课。朱自清的《匆匆》描写了时光的流逝，当我们学习这一课时，还并不懂得时间的珍贵，现在，我们懂得了，却再也回不去了。

光阴似箭，日月如梭。我现在才明白：小学六年生活就是一支发射出的箭，再也不可能回来了。我只能祝福你，母校!祝福你，我的小学老师……我在心里默念着。

青春如花一般开放，青春像诗一样美好。我们沉浸在青春这片海洋里，尽情畅游。阳光洒在肩上，清风吹过脸庞，露珠浸透心灵。这个年龄，正值美好。

这个年龄，不止充满美好，有沮丧，有挫折，有喜悦，每天的心情是多变的。冲动过也冷静过，自信过也绝望过，面对的不仅是考验，更是一种磨砺。在艰难的过程应该感叹，这个年龄真好!

这个年龄冲动且任性，满世界都是啰嗦，只是一个人呆着才是清静。喜欢一个人思考，一个人写小说，甚至一个人旅行，一个人静静地戴着耳麦听歌，手中的书也将变得宁静。

这个年龄，独立到强势，自己的东西别人一根手指也不准碰，自己的日记别人一个字也不许瞟。说的最多的是，“我的事，不用你管。”最厌倦“我都是为您好”。青春，就应该放开手，去拼搏，去奋斗。

这个年龄，既敏感又喜欢比较，成绩、服装、文具、各方面才能。每一处柔软的地方又将遭到伤害，可是，越受伤就越坚强，越失败就越奋斗。这条青春的起跑线上，每个人都朝终点奔去，即使遥远，即使漫长，也不愿停下，不愿休息，不愿放弃。

这个年龄，让一张白纸有了新的色彩，地平线上升起不落的太阳，在奔跑的路上，我们的影子无限延长。美好的青春，将由我们为它插上翅膀。

青春，哭过，笑过又怎么样?在我们这个年龄，有鲜花，就有绽放;有奔跑，就有终点;有翅膀，就有飞翔。

校园生活是人生一段最绚丽多姿的旅程。青春的故事在这里展现，友情的故事在这里升华，学习上的竞争在这里无处不在。

校园是一个充满激情，充满挑战的地方。在那里到处都洋溢着青春气息。校园生活面临跨进大学的压力，而这些压力又是我们学习的无限动力。每天天还没亮，校园的每个角落里都传出响亮的读书声， 无论你走到那里都会看见校园的每个角落里同学们聚精会神学习的身影。我也是其中一份子，我也加入了这样紧张而又有挑战的学习生涯。下午你将看见校园运动场那道亮丽的风景线。什么运动活动都 那么多同学参加，各个都那么的活跃。而我还是选择了我最喜爱的篮球，我坚持天天打篮球运动，这样既可以有利于减低学习上的压力又有利于强身健体。生命在于运动，我喜欢运动。并且，我还要尽 快地调整自己，以适应初中阶段的学习和挑战。

宿舍是我们生活居住的地方，在那里我们一起学习一起成长，虽然有时间会和同学发生小小的争执，但是很快就会好，还成了铁哥们。在这里我学会了怎么样和别人沟通和相处，这是课本上学习不到和 无法体会到的。也使得我更加懂得了友谊的珍贵。这样的集体生活，这样的团队，更加锻炼我们的团结，加强了我们的团队精神。我喜欢这样的集体，更加喜欢上了团结就是力量。这将是我的人生道路 重要的一课，也为我漫长的人生作了铺垫。

在校园里，有失败的泪水，有成功后的喜悦，还有最纯洁的友情。校园就是这样一个充满诗情画意的地方，一个充满青春活力的地方。我的校园生活就是那么的多姿多彩，那么的有意义。我的校园生活 是值得我一生回忆的。在人生的漫漫旅途上，虽然困难和挫折依旧，但这段丰富多彩的校园生活将在我心中珍藏，哪怕是多年以后，它还会在我的心中散发着清香。

最近我在书店买了黎丹正《幸福是一种心态》这本书，封面上“给生活开一扇窗”这几个字引起了我的阅读兴趣，看着看着，我的心豁然开朗。

幸福是什么?幸福是人类社会最高的价值追求，是人们关心最深、感受最切、困惑最多的话题。但正如书中所说：真正的幸福，不过是一个简单的心态和心灵上一点小小的满足。不愁吃，不愁穿，有房住，有事做，儿孙绕膝，左右逢源这就是幸福。既然幸福这么简单，可我们常常感受不到幸福，原因何在?原因正是我们没有调节好心态，没有珍惜我们原本已经获得的幸福。仔细想想不是吗?

当我们还是小孩的时候，每天都在快乐地享受着幸福。这种幸福源于妈妈买的小人书和自己喜欢的食物，还有爸爸买的心爱的玩具。我们会为这种拥有而感到满足，故而我们很幸福。渐渐长大了，开始有了自己的思维。常因老师的表扬、同学的羡慕而暗自高兴，但又时不时地想：为什么某某同学比我优秀?为什么每天要在父母、老师的督促下做那么多作业，不能有更多的时间玩耍?心里免不了有些失落，觉得不自由、不愉快。上大学后，随着我们接收的知识和对世界认知程度的加深，缠绕着我们的烦恼和困惑也就多起来，如：常常考虑自己将来怎样发展，怎样处理人际关系，怎样使自己成为博学的人……想得越多，满足也就越少，烦恼也就越多，幸福也就很少“光临”。工作了，烦心事更多，天天考虑如何干好工作，如何处理好领导同事的关系，如何应酬各种场合，如何挣更多的钱等等。各种各样的事没完没了，疲于奔命，感觉是生活在烦恼中。

幸福在哪里?真正的幸福在心里。幸福不是靠别人施舍，也不是靠上天怜悯，只有靠自己用心去体会，用心去感悟。阳光心态才会给我们带来幸福的人生，只要我们用良好的心态去感受生活的点点滴滴，幸福就会盈盈在握。比方说：经过一个黑夜的休息，清晨起来，打开窗户，迎接那一缕清晰的晨光，深吸一缕清新的空气，这就是幸福!幸福源于感激的心。我们要感激父母，感激生命，感激朋友，感激这温暖的阳光，感激这湛蓝的天空，感激这广阔的大地。只有感激才会珍惜，只有珍惜才会满足，只有满足才会幸福。当我们在感激这一切时，我们又怎么能体会不到幸福呢?

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幸福是一种心态。珍惜所拥有的，知足常乐，就是幸福。书中有这样一个故事：有位迟暮之年的富翁在冬日的暖阳中到海边散步，他看到一个渔夫也在悠闲地晒太阳，就问道：“你为什么不打鱼呢?”“打鱼干什么?”渔夫反问。“挣钱买大渔船呀!”“买大渔船干什么?”“打很多鱼，你就会成为富翁了。”“成了富翁又怎么样?”“你就不用打鱼了，可以幸福自在地晒太阳啦!”“我不正在晒太阳嘛!”富翁哑然。问问我们自己，富翁和渔夫哪个更幸福呢?锦衣华服未见得是幸福，粗茶淡饭也未见得不幸福，每个人对幸福的理解都不一样，标准也不尽相同，只要是自己乐意做的事情，其实都幸福。谁说富翁不幸福呢?年轻时努力打拼，为家人、为社会做出了很大的贡献，到老年，把事业交给后来人，自己安然愉悦地度晚年，回想前半生忙碌而充实，了无遗憾，难道不幸福吗;谁又说渔夫不幸福呢?宁静恬淡、不愁吃喝，这就是他心中的幸福人生。幸福就是我们内心真正的需要，就是我们生活的目标，且为之付出、为之奋斗过，并从中感受到充实和快乐，那就是一种幸福。

然而现实中感觉生活幸福的人确寥寥无几，这又是为什么呢?是因为现代人的物欲太强，一味地强调拥有这、拥有那，而忽视满足，忘却知足常乐，扭曲了幸福的定义。不能象小时候那样单纯、那样知足，拥有了想要的，就认定自己是最幸福的，那就是幸福的定义。随着年龄的增长，思想的复杂，幸福的感觉就越来越少了，虽然我们拥有了想要的，但我们却认为那不是最好的，幸福没有了定义。这种不正常的心态致使我们与幸福插肩而过。

调节好心态，天天都是好心情。幸福的心情就像晨光中的迷雾，看似朦胧却又清晰，看似浅显却又真实!工作中的幸福是服务对象给的;生活中的幸福是家人和朋友给的。哪怕是一种善意的谎言;哪怕是一顿欢乐的晚餐;哪怕是一次激情的争辩!让烦恼不在心中停留，天大的事也不要总放在心里，没完没了!处事总要阳光一点，说话也要阳光一句。

《幸福是一种心态》这是一本帮助人调节心态、获得幸福的好书，细细读来确实启发心智。教会了我如何去获取幸福，那就是始终保持好阳光心态，笑对一生。学会满足、学会感恩、学会珍惜，让我们给自己的生活开一扇窗吧!人生不如意十之八九，生活本身就是多味胡豆，酸甜苦辣应有尽有。这是现实，这是规律，没有必要伤感与埋怨。境由心造，把自己的心态调节好，加上理性、洒脱与豁达，把幸福变成一种习惯，让它时时光临我们的人生。

幸福在哪里, 它只存在于我们的心中!心态阳光了，生活也会变得阳光;一个拥有阳光心态的人，就能拥有幸福的人生。让我们从幸福出发，塑造阳光心态，做一个幸福女人吧!

他看上去是那么瘦弱，但又是那么的刚毅坚卓，浑身上下都透着关中汉子的果敢、豪爽，与他相遇，迎面而来的是一股军人的气质。他是我厂唯一一个上了共和国消防部队功模英烈录和陕西省《时代先锋》榜的、拥有二等功荣誉的、一个医生预言要靠轮椅度过下半生的退伍军人。他以踏实、认真的工作态度，严、细、实、恒的工作作风和敬业精神，赢得了大家的好评和信任的同时，在进厂短短4年从一个推煤机司机成长为桥抓班班长的优秀共产党员王晓东。

在入厂初期，他得知被分到了燃运推煤机司机的岗位，心里也有过抵触，毕竟一个二等功臣的身份，曾经参加无数次灭火救援的他，现在要在漫天飞舞的灰尘中开着推煤机，如此巨大的反差，他有点退缩了。但是在厂领导告诉他，略阳电厂需要推煤机司机，工作需要他时，一个共产党员的觉悟告诉他：革命同志是块砖，那里需要那里搬。他含着眼泪答应了厂领导的安排。

他第一天走进燃运的车间，看着漫天飞舞空气中弥漫的灰尘、听着机器轰鸣的噪音，他心里默默说：这比吃人的大火能厉害嘛?大火我都征服了，何况这灰尘和噪音?我们共产党员没有战胜不了敌人!为了较快地进入角色，他从最基础的常识开始学习：熟悉所在职业岗位的工作流程;燃料设备运行标准、输煤系统运行规程;掌握设备运行状况。无论三九严寒，还是三伏酷暑，都一如既往的对设备认真检查和运行中参数的观察，从检查设备的油位、水位，到各种货位的工作模式，他都一点一滴学习，并虚心学习老同志的工作经验，在平凡的工作中实践。通过不懈努力，他在不到一年时间里熟练掌握了T140型、SD160型、SD220型、TY230型推煤机的技术参数与操作流程。

“安全第一”是电力生产的永恒主题。他在工作中具有执行规章制度认真、工作程序规范的良好习惯，工作中严格执行“安全第一、预防为主”的安全生产方针，认真贯彻落实安全生产的各项管理制度及安全标准，强化安全管理，明确安全职责。他虽然学历不高，但他工作踏实，善于动脑，刻苦钻研，苦干加巧干，始终把安全生产摆在首位，入厂4年来未发生过一起不安全事故。他多次发现设备隐患：在接班检查过程中由于他的认真细致，先后两次发现了推煤机铲刀横梁支架断裂，及时联系检修处理，避免了缺陷扩大化。冬季在工作中，他不顾风霜雪雨的严寒，都能及时做好工作前的预热和停车时的空转降温工作，有效的保障了设备的健康使用。像在设备运行中水管老化爆裂，导致水温仪表参数显示突然升高的异常现象他都多次提早发现并及时采取措施，使设备的损失减小到最低，为公司挽回经济损失数万元。他所在的班组也没有发生过一起不安全事故。

略阳发电厂的地理位置较为偏僻，它的来煤主要靠铁路运输，加之煤场设计小，给卸储煤工作带来许多的不便，能否将煤既安全又快捷的卸车、分堆存放、以及配好煤输送到锅炉的煤仓，直接影响机组的安全稳定和企业的经济效益。尽管他只是基层的一名推煤机运行值班员，但是他始终牢记节能降耗是火力发电企业的头等大事，为了能让机组“吃饱、吃好”，每次上煤前他都要对来煤种类和机组运行需要做好分析了解。有时遇上雨季上一次煤就要整整一个班的时间，但他始终能充分掌握车辆性能并及时调整车辆负荷，做到安全上煤、合理配煤，从而使机组的安全运行和节能降耗得到最大保障。

在工作中他兢兢业业，在工作之外他也经常以一个共产党员的准则高标准的要求自己，在2008年“5.12”抗震救灾中，他不顾家人的安危，坚守在生产和抗震救灾一线，常常是搭完抗震棚顾不上休息就进入生产现场，面对老婆儿子的怨言，他说：我是一名共产党员，在大家最需要我的时候，我怎么能顾小家而舍大家呢?在抗震救灾的几个月时间里，每次在突如其来的余震中，他都坚守在工作一线，与班组人员打成一片，只能在心里为家人祈祷平安。在后来的2010年抗洪抢险的日子里，他做为略电抗洪抢险突击队员依然放弃了家人的安危，坚守在了抗洪一线。

一份耕耘一份收获。他在员工中树立了一个艰苦朴素、吃苦耐劳的良好形象，连续两年荣获“抗震救灾优秀共产党员”和“党员节约创效示范岗”荣誉称号。

在荣誉面前，他没有沾沾自喜、安于现状，而是以一种不骄不躁、脚踏实地继续默默无闻地奉献着他的青春，践行着他的誓言——创先争优。

时光就像是我们手中的沙漏一般，从我们的指尖悄然滑过。走在青春的道路上，我们发现青春就像是夏天一样，到处是树木繁荫，一切都是青春的足迹，而这就是青春。

青春的朝气，青春的潇洒自由，青春的肆意风流，都在挥发汗水的季节中奔涌着。青春的我们，都拥有着蓬勃的生命，阳光的笑容，以及充实的生活。可以在操场上肆意地挥洒汗水，可以无所顾忌的开怀大笑，可以跌倒了在微笑着爬起来，然后哄堂大笑。

看着从前欢笑着互相追逐的小孩，变成了充满朝气的少年，突然明白了什么。

童年在驾着纸飞机，做着白日梦，懵懵懂懂的日子里远去了，然后少年就像一朵绚丽多彩的大花，绽放在最适合它的季节。

青春似楷，苍劲有力，回环婉曲;人生似画，青春就是上面最绚丽的一笔;青春似歌，激情澎湃，高亢激昂。

那张毕业照上，明眸皓齿的少年们笑的明媚，那些快乐的童年生活就在那个夜晚成为了过去。介于童稚与成熟间的少年，不再是那个指着天空问嫦娥的小孩，也不需要承担那么多的责任，自由自在。童年是人生中最快乐的阶段，也是大人们时常念叨却回不去的阶段。青春，便是人生最美好时光。好好的珍惜青春，不要让它从指尖溜走;青春，也是人生中最值得自豪的时光，不要让人生未战便告捷。

在人生的弯道中，谁敢停下歇息?而在青春中，又有谁不负于努力?“不奋斗，你的才华如何配的上你的任性。”“不奋斗，你如何追上父母老去的速度。”“每个人心中都有一片海，你不扬帆，没人替你启航。”青春是我们奋斗的最好时光，不要让它就此荒废，这就是青春存在的意义，让我们把握青春，赢得人生的辉煌!

这次突如其来的疫情，让我们猝不及防，只能在家上网课，我们的生活按下了暂停键，但疫情之下有一群人在默默无闻地奉献着，他们就是我们口中的“大白”。

那是一个阳光明媚的早晨，爸爸带着我去超市买了一大堆吃的东西。“买那么多吃得下吗？爸爸，不能浪费！”“这不是给你吃的，走，我带你去干一件好事！”

只见爸爸把车开往新塍高速路口的方向。为什么去高速？去高速做好事？不行，我要阻止爸爸，现在是疫情最严重的时期，怎么可以去高速呢？不可以去添乱！“爸爸，现在疫情那么严重不能去高速！”爸爸笑了笑，但并没有回答我。

到了高速路口，映入眼帘的是一个个身穿防护服的“大白”。凑近点看，“大白”有着很深的黑眼圈，眼睛里布满了红血丝，眼睛也肿了，显然是很久没睡觉了，看上去很疲劳。

只见爸爸打开后备厢，把刚刚买的牛奶和零食拿了出来。“走，和我一起搬东西！”爸爸对我说。“哦，好。”我和爸爸把东西搬到“大白”休息的地方。里面环境很简陋，只有一张桌子，桌子上没有任何吃的东西，也没有床。我看着里面的环境，心想：这里面连床都没有，那他们怎么睡觉呢？我跟着爸爸把东西送到了门口，就转身离开了。后面的“大白”们不停地说着“谢谢，谢谢”！我想：其实应该是我们对你们说谢谢吧，这种紧急情况下，是你们不顾安危，挺身而出，奔向抗疫的一线，是你们宁愿自己熬着漫漫长夜，给我们筑起一道道防护墙！

我坐在车里，向后看，几个“大白”向我们敬礼，站得笔直，目送着我们离去……其实我觉得我们应该向他们敬礼，因为他们才是真正伟大的人！

疫情期间，有多少人舍小家为大家！希望疫情早日散去，让我们的生活早日恢复以往的忙碌。

20_年春节之前，你所想到的都是喜庆欢乐的事：欢乐的团圆，美丽的烟花，有年味的大街小巷。可是，突如其来的疫情，打破了这一切。大街小巷不再是有年味的大街小巷了，而是行人稀少，寥寥可数的车辆开过马路……打开电视，不是各种歌舞升平的画面，而是主持人讲述肺炎感染的人数和状况……人们戴上了口罩，神情惶恐，担心感染病毒性肺炎。但是，一批批勇敢的医护人员站出来了，冲到一线去维护我们的安全。人们把他们叫做“最美逆行者”。

在我们的小区，也有很多美丽的“逆行者”在帮助我们。比如：守门的保安叔叔，在车辆进出口测温度的志愿者们，一直坚守岗位的清洁工叔叔阿姨们和一些没有留名字的无名英雄们都在为我们默默地作贡献。在这次疫情期间，我们尽量少出门，出门一定要带口罩，勤洗手，做好自我防护就是为国家做贡献!

疫情期间，病毒传播快，物资紧缺，人们急需各种防护物资用品。深圳市政府在号召人们捐献物资，政府向厂家寻求帮助，可是因为是春节放假期间，工人都没有上班，生产都来不及了。不仅医护人员缺少防护用品，我们小区也是如此……这时，我们小区的一些业主纷纷站出来号召大家去捐献防护物资给一线的工作人员。我在家里看了看我们家准备的物资：五桶3L的75%酒精，2瓶消毒液，三十多个口罩，几百双一次性手套。我就和妈妈商量着能不能捐赠一些物品，最后我们打算捐赠一桶3L的75%酒精和一盒一次性手套(大约100双)。我和妈妈下楼将我们的捐赠的物资送到工作人员手中时，他们激动地说：“谢谢你们，武汉加油，中国加油!”听到这里我也说：“加油，加油，希望疫情早点结束!”

这就是我的抗疫故事，希望疫情早点结束，还我们一个春光灿烂的明天!

高尔基曾经说过：“青春是有限的，智慧是无穷的，趁短的青春去学习无穷的智慧。”青年兴则国家兴，青年强则国家强，青年一代有理想，有担当，国家就有未来，民族就有希望，我们处于这个人生中最美好的青春年华，不管身处何地，我们都应该砥砺前行，为梦想，为国家努力奋斗。

梦想是我们指路的明灯，而奋斗是我们通往成功的道路，国家日益强大，新时代的青年们也在追梦道路上奋勇前行。我们每个人及时确立自己的梦想，找到人生前进的方向，当每一个人小小的梦想汇聚在一起，便铸成了绚丽多彩的中国梦。

不管是“杂交水稻之父”袁隆平，还是毅然回国为国效力的钱学森，他们都为国家的发展鞠躬尽瘁，为社会的发展努力奋斗，立下了汗马功劳，他们热爱祖国，任劳任怨的奋斗精神，在中国五千年历史长河中熠熠生辉，无数先辈们的奋斗，让中国迈出了坚实的步伐，而如今的我们，理应接过这份重担，在奋斗的道路上脚踏实地的前行，成功之于奋斗，成功和奋斗是相辅相成的，成功的花少不了奋斗的土壤栽培，更少不了你为之奋斗付出的汗水浇灌。

我辈青年应当树立远大理想，为国家献出自己的力量，你我要想担此重任，必须潜心读书，唯有增长知识，才能放飞梦想，身处在这个伟大的新时代，我们要在奋斗中追逐梦想，为祖国建设添砖加瓦。

什么事最令人悲伤的?就在刚刚，23：40，我就经历了一件令我非常非常悲伤的事情。

我特别用心了写了一篇学习心得，蛮长的一篇作文。我小心翼翼地打好每个字，审视了一遍又一遍以保证不出错。可就在我要发表文章时，突然网有些卡，我就想退出页面重新发表。可这一退出不要紧，写的满满屏幕的字全都没有了，我有些不知所措，于是我重新打开了一遍。我不敢相信我这么用心写的一篇文章就这样没了，我查看草稿箱里面依旧空空如也。

当时我真的`要爆炸了，恨不得将电脑拿起来摔在地上，再踩它个几脚痛快。但我告诉自己要冷静，要冷静。生活十之七八不如意，哪能事事顺心。即使有那么多坎坷，那么多荆棘，那么多阻挠，你不将它们打败，就是等着它们来打败你。等你撒一顿脾气再回来，依旧还是要面对呀。

可有时我们真的用心去努力了，努力后的失败何常又不是致命的打击，它们像炮火一样轰击你的信心、耐心。那么这时候才是最关键的，你是否会这样甘心地放弃。我们心里其实都挺明白的，谁愿意自己努力了那么久到最后放弃呢?只不过有时一时的心累而酿千古恨吧。

做什么事其实都一个道理，该坚持的坚持，谁甘愿在最后放弃，心累，就如同学一件事的瓶颈期，过了这个阶段，我们就可以更容易到达地点，只要你在这个阶段没有放弃。

就如这段小插曲，我的作文还未发表，就没有了。我也挺崩溃啊，我也挺无奈啊。可你不能就因为这件小事就停止不前，你依旧要迈着大步向前走。

人往往能经得起惊涛骇浪，却总被一些小石子绊倒，坦然面对一切。即使被绊倒，也依旧要站起来向前奔跑。

在生活中，我们需要很多东西，比如友情、关爱、理解……但我认为，生活中我们需要的最重要的东西——理想。没有理想的人生，就像无头苍蝇，毫无前进的方向与动力，终将碌碌无为。一事无成。

理想可以让你克服重重困难。爱迪生从小就有一个理想：发明一种随时可以发光的东西，照亮黑夜。于是，长大后，他做了几百次试验，也失败了几百次。面对重重困难，他从不放弃，只因他心中有一个理想。最终，爱迪生克服了重重困难，发明了电灯泡，点亮了世界。诺贝尔在发明炸药时，也经历了无数次失败，但面对困难，他毫不退缩，也因他有一个理想：减轻工地工人们工作时的劳苦。终于，他怀着这一理想，在克服重重困难后，成功发明炸药。

爱迪生和诺贝尔，他们之所以能够成功，不正是因为他们心中有理想吗?假若他们没有理想，在面对困难时，能坚持不懈吗?由此可见拥有理想的重要性。

理想可以让你获得前进的动力，永不退缩。法国著名的启蒙思想家伏尔泰便是一个例子。伏尔泰毕生的理想便是：能够让人们生活在一个自由，民主的社会。他的一生都在为这个伟大理想不断的奋斗，努力。他用激烈的言语、尖锐的笔触，抨击那些封建、黑暗势力，讴歌自由与民主。面对天主教会的压迫与强大的黑暗势力，他毫不退缩，勇往直前，终其一生，花费毕生精力追求民主与自由。

设想伏尔泰如果没有这一理想，他怎能一直前进，毫不退缩?法国的历史上也定会少了一位伟大的思想家。所以，我们一定要有自己的理想。

理想还可以成就伟人，美国的伟大总统林肯，从小便有解放黑奴的伟大理想。为了实现这一理想林肯一直在不懈努力，他当上总统后，更是不懈的去追求理想。在南北战争中，林肯面对强大的南部联盟，毫不退缩，终于取得了胜利。正是因为林肯的伟大理想，才成就了美国历史上最伟大的总统之一。因此，我们一定要拥有理想，并为之不懈奋斗。

没有理想的人生，就像无舵的航船，没有方向;

没有理想的人生，就像飘零的树叶，没有依靠;

没有理想的人生，就像荒凉的沙漠，没有生气。

总之，生活中一定要有理想，才能克服重重困难，才能有前进的动力，才能走向成功!我们一定要从小树立理想，不论是大或小。理想没有贵贱高下之分;只要有了理想，就有了希望!

在手机到来之时，想想我们的日常生活变成了什么样?

早上起来，在床边放着充电的手机，里面设好的闹钟“呜呜”的响着，吃饭时，在手机中的微信和qq里和别的好友发信息聊天，每天就那么在床上躺着玩游戏，中饭晚饭全靠外卖，就连上班的人也是一回到家就躺在床上，拿出手机开始聊天火或玩游戏。

朋友们，让外我们自己好好想一想吧!我们有多长时间没有去把一本纸质的书看完了，是不是每次有什么自己喜欢的书都是在网上看的，车子快没油要加油时，是不是也是在手机导航中找在自己身边最近的加油站去加油。家中有什么缺的东西如洗发水，盘子等等，不都是在手机电脑中的天猫，淘宝等等这种购物网站上买的吗?有些人连买个车都不到店中去看，直接在网上买。现在的支付也不知有现金，还有什么支付宝，微信钱包等。想一想，如果我们没有研究出手机或把手机从我们的生活中去掉，我们的生活将会成什么样，是不是为此就在家不吃不喝。我们已经早早地习惯了用电子产品来帮忙我们买东西或聊天了。

由于人们对网络地依赖，有些人将他们自己的钱去充游戏或qq。成为游戏中人们所称的“土豪”。那些人常常用会员来装逼，可你充进去钱有什么用呢?

平日的生活中，我们常常看到一群人耳朵上戴着一个耳机，手中的手机正放着音乐。qq中的同学聚会群，红包群等信息发个不停，几分钟不看就是几百条。在电脑上查找东西也是语言输入法，人们渐渐地开始对学习也失去了兴趣。

现在人们对电子产品地依赖真是太大了。电子产品将勤奋地人变得懒散，将我们完完整整地生活变得支离破碎，我们要在这如刀一般的碎片生活中生活。让我们开始少用电子产品，还我们一个舒适完整的生活吧!

我叫陈雅琳，今年12岁，是农村一所中心小学的学生。放完暑假，我就要读六年级了。我妈妈就因为我要读六年级了，所以在暑假期间，经常监督我学习语文、数学和英语。我呀，有时候抽出时间，和邻居的小孩玩玩扑克，切磋棋艺，好自在！我的爸爸爱下棋，尤其是下军棋，是爸爸的最爱。因为爸爸爱下军旗，我和弟弟看着看着，久而久之，我们姐弟两就学会了下军旗。所以，每当有假期的时候，我无聊的时候，没人陪我玩的时候，我就叫来弟弟，让他陪我下军旗。

这就是我的家庭生活！