无毒青春健康生活征文选登精选20篇

虽然没有显赫的家庭背景，但是我们可以与众不同，正像曲婉婷的那首《没有什么不同》中曾唱到“虽然没有天生一样的，但在地球上我们是一样的，尽管痛的苦的没说的，但哪有一路走来都是顺风的。因为我们没有什么不同，天黑时，我们仰望同一片天空，没有追求和付出哪来的成功……”只要你怀有诚信质朴的心，怀有奋发进取的那份热忱我们就有希望。

我是一名来自农村的孩子，一直过着平平淡淡的生活，小时候的梦想很简单，考一个好大学，找一个好工作，让父母摆脱面朝黄土背朝天的苦日子。虽然这个梦想太过平凡，但是却给了我难以估量的动力。在贫苦中我更能耐心的咀嚼幸福的味道，我明白一分一毫的来之不易，我明白一丝一缕的含辛茹苦。父母的节俭，熏陶着我，学校的资助，鼓励着我。国家的各项资助政策，让我不再那样茫然无助，让我重拾了渐逝的斗志。让我明白了“心若在，梦就在”的真谛。我始终坚信“临渊羡鱼，不如退而结网!”他们身上的名牌，在我的眼里却是那样的平淡而又华而不实。毕竟这还不是我们应该奢侈的时候，因为我们是拿着父母的血汗钱到这读书，不应该肆意挥霍。人穷志不能穷，记得爸爸曾经对我说过“穷人的孩子早当家”。我深信“君子忧道不忧贫”。

看到勤工助学岗上辛勤劳作的同学们，让我有了自立的动力，我坚定了用业余时间干兼职的想法。拖地﹑擦桌子﹑上菜﹑倒茶，以前这些在我看来都是举手之劳，而今当我真正的把它看做一项职务来干的时候，才知道必须要有耐心﹑细心，收起自己的几许傲慢，踏踏实实的干好本职工作。一天三个小时的站立劳作，让我在汗水中明白了成长的含义，让我明白了家长的不易。虽然工资不高，但我从中明白了金钱的价值，大学中的我变得更加独立而坚强，父母紧皱的眉宇已渐渐的舒展，因为他们的女儿懂事了，因为我长大了。我没有和其他人一样抱怨生活的枯燥乏味，我的时间反而变得更加紧凑充实，我会用100﹪的精力实现我的梦。正像周杰伦的歌里唱的那样：现在的梦想就像一只慢慢爬行的蜗牛，也许有些笨拙，但身后的每一个划痕都写满了踏实，或许速度慢了些，但是只要我们不抛弃不放弃，终有一天，他可以在最高点乘着叶片向前飞，领略属于他自己独有的那片风景。“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强”。中国的未来命运掌握在年轻人手中，只有少年强，中国才会强。作为当代年轻人的我们，必须秉承科教兴国和人才强国战略，传承和发扬老一辈革命家自强不息艰苦奋斗的精神，努力学习科学文化知识，博学多才，精益求精，为中国的发展尽自己的一份力量。我们要深知自身肩负着重大的历史使命与责任，将自身的前途命运与国家的前途命运紧密相联。

刚到大学时我就制定了自己的大学生职业生涯规划。我的爱好繁多，我喜欢唱歌，喜欢书法，我觉得艺术情趣可以陶冶一个人的情操，激发人的斗志。我喜欢挑战自己，只要是我喜欢的，我都会努力尝试，待尝尽酸甜苦辣后，我才明白什么适合我什么不适合我。记得曾经听过这样一句话“一个人的悲哀不在于目标未达成，而在于没有目标可达成。”如果没有目标，我们就会走更多的弯路，遇到更多挫折。所以我觉得方向和速度是相辅相成的。作为当代的大学生，更应该树立自己的世界观，人生观，价值观一以知识来强化自己，为自己的梦想而坚持不懈的奋斗。当梦想的羽毛有了责任和担当之后，它也便产生了新的蜕变。我们要中国重振雄风，我们要民族伟大复兴就要从自身做起。

“谁说我们一定要走别人的路,谁说辉煌背后没有痛苦,只要为了梦想服输,再苦也不停止脚步。”相信在不久的未来，中国少年会撑起祖国的一片天!我的青春我做主!

无论世事怎样沧桑变化，你都陪在我身边，让我只顾风雨兼程。

——题记

生活，真是个令人深思的字眼。

每个人都想让自己的生活能够按照自己的意愿进行，于是我们或计划，或幻想，或做白日梦，但生活却偏偏不是我们想象的那样，而是给我们意外或者惊喜，总是让我们在经历之后才恍然大悟，而这——恰恰是生活的魅力所在。

但不论世事沧桑变化，不论生活给我留下怎样一个烂摊子，当我彷徨迷茫时，当我想要抛弃一切时，蓦然回首，发现你还在我身边。我的生活因你而精彩。

忘不了那年夏天，你坐在我床边的那一整个夏天。

当火舌猛烈的向我扑时，年幼的我已经无力挣扎，只能任由他的摆布。当我醒时，我已经“荣幸”的成为一名病人了。虽然只是轻度烧伤，但这已足以给我年幼的心灵留下巨大的伤痛。我甚至不敢照镜子。一整个夏天，我都躺在床上，连个翻身的动作在我这里都成了奢求。炎热的天气又给我的恢复增添了困难。每一个夜晚，都是我最难熬的时候。我甚至可以听到我的脸上每一寸新皮顶替我的旧皮开裂的声音，那种难当的疼和痒的交加，令我此生难忘。于是我恼怒，我胡闹，我疯狂的喊叫，想要掩盖住一切或恐怖，或美丽的声音。而你——我的母亲却一直在我的身边守护着我，努力让我平静下。我当时的表情一定十分恐怖，因为我看到你着急的都快要肝肠寸断了。好不容易等我平静下以后，你就去厕所偷偷地哭泣。从那以后，我学会了让眼泪流到心里，绽放出花朵;我也学会重新聆听那种声音，把他当做生命的音符。

一个个不眠的夏夜，重新编织了一个不一样的我，我心里的伤痕渐渐息和，反而更加坚强了。

生活就是这样，当你以为透彻的领悟时，他却在那里嘲笑你的无知，而唯一不变的，是总有一些人站在你的身后，给你力量，给你鼓励。

热爱生活把，坚信每一分每一秒都过的有意义，用心享受生活给你的酸甜苦辣。

那些曾经在我生命中划过的人，无论你在我的生命中留下了什么，我都要谢谢你们。因为，我的生活因你们而更精彩。

临之峭壁，方知深渊万丈难测。临之青山，方知巍峨江山如画。临之惊涛，方知大海博广千千。世间万物莫不如此，若非临近，总如雾中看花，云中望月，不足真切。

昔日，我亦如此。直到我遇见她，才仿佛第一次拨开薄雾涟涟，撩开云水朦朦，一睹百花娇艳，月光清雅。

说起来，她也不过是万千受资学子中的一名，没有什么特殊。关于受助生拼搏奋斗，追梦不止的故事千千万，想必大家都已耳熟能详，倒背如流了。可我今日，却还是要说，只因我相信她的故事，与我而言，与万千学子而言，在那千篇一律的无奈中，仍有一枝独秀的风韵。

她就在我身边，真真切切，触手可及。我抬眸，可见她一欢一笑。我低眉，可知她一伤一悲。汗水也好，泪花也罢，它们就这样赤裸裸地绽放凋零在我身侧，温热和冰凉都刻骨铭心，真实可触。

天际尚有星月玲珑，周公正与我叙茶半盏。可是，她却已经醒了。而且不仅仅是醒了这么简单。整理内务，戎装加身，快得连我朦胧睡意还未尽逝，便听得她门声清脆，已是支影离去。

卯时三刻，每天都是一样的时间，她就奔赴她的战场，乐此不疲。

犹记得，她是开学那会入的校卫队，而今已是数月，从漫漫酷暑走至凌凌寒冬，多少铮铮铁骨的男儿都受不了那训练的严格辛苦而放弃，可她却以柔克刚地这么走了过来，始终如一。曾几何时，我也以为她加入校卫队只是一时兴起，用不多时也会离去。可事实证明我错了。人不可貌相，海水不可斗量。尽管她只是一个长得玲珑乖巧的重庆小姑娘，可她那娇巧身影下蕴含的毅力和坚持，却足以惊艳万千。

关于这点，我不是没有过疑问。问过几次，她笑而不语，不知是匆忙得忘了回答还是疲累得未曾听见。若不是之后一次偶然，我几乎也要将这个疑问遗忘。

那日没什么特殊，我一如既往地坐在桌前执笔，她也一如既往地形影匆匆。只是在经过我身边时，她突然说她申请了助学贷款，便不再多语。我却已了然于心。

是感恩吗?是为报答国家资助而将炽血为国家而燃，以轻骨铸万里丰碑吗?是如此，却不仅仅如此。我突然记起不久前的军训，她曾和我，她有一个军人梦。那句话，她说得风轻云淡，我不曾在意。可而今，我才知道，这只言片语，亦有铭心刻骨的力量。或许正是因为这个梦，她这一路荆棘可尽斩，一路风雨可如晦，一路梦途可比肩。

我知道，在她这一途梦中，是军姿撑起的书香，是立正踏步下的坚韧，是半截台阶上的磨练。寻梦一途，她倚万千风华，自成繁景。

很多时候，我就这么看她繁忙着，匆匆身影辗转于训练场与教学楼。这两个地界，难免与枯燥乏味比肩，可她总能寻见其中乐趣，尽管她的笔尖总是如她的脚步一般匆匆。关于学业，她虽不至挑灯夜战，但对于时间的利用着实教我钦佩。作业，复习整理，从不会因她训练的辛苦而荒废。偶尔一个瞥眼，我也会看见她奋笔疾书在整理笔记，老实说，她的字迹算不得清秀，却有着一种旁人没有的铮铮傲骨之魂，果真是字如其人!

自然，这些个瞬间尚不足以勾勒一番刻骨，可当同一个瞬间一次次凝聚，日复一日不歇时，自当描绘一番铭心。尤其是——那个惬意的午后。

若没记错，那是个惬意的午后，她拖着身子回寝，眸光黯淡，风轻云淡地说了一句累。她说她累了?她说她累了!我如梦初醒，不可置信。漫漫岁月，多少风浪熬过，多少针尖踩过，多少火海淌过，她从没说过这个字。我想说什么，可那些鼓励的话在看见她苍白如纸的脸颊后生生滞在侯间，最终被吞了回去。我能说些什么呢?为身临其境，如何感同身受?既未感同身受，纵然言之凿凿，亦是苍白无力的。

她爬上床便睡了，我站在窗边，看那飞花缱绻，莫名伤感。原本我以为，这就是终章了，是她那段拼搏奋斗的学的终章，是她那场不懈追逐的梦的终章，是她那人生激情不朽的终章。幸好，事实不曾遂我愿。约莫十几分钟后，我听见隐隐歌声从她床上传来，飘渺得仿佛暗夜幽香，却有着直击人心的力量。那音色婉转若鹂，却暗含英气，是巾帼不让须眉的傲骨。我听得出来，那该是首军歌。在她疲于奔命的训练后，在她累于拼搏的学习后，她仍在执着笔，默默唱着军歌。那一瞬，飞花凋落，可我却仿佛在倚繁花静听一场金戈铁马的拼搏，仿佛看见她自韶颜战至鬓边霜白，仿佛看见她的梦与拼搏一一相绕，最终绽成一枝繁华，于百媚千娇中——一枝独秀。

生命不息，战斗不止。关于她，我的笔触只能停在此刻，可她的故事，她的梦，将永不停歇。或许，助学所得青钱不过寥寥，可这寥寥青钱所勾勒的梦途，却比如画江山壮美。而在这梦途间所铸就的她的铮铮傲骨，白璧难追。

为途一梦，自有万千风华。愿她一路赤心不灭，映有南屏繁艳，北疆风雪，得助以学，学而筑梦，梦就成人。

在我看来，健康是每个人所具备的基本条件 。在我们家庭也不例外。生命在于运动，我们家就很注重运动。如果那天是星期天，而且有空，爸爸就带我进行各种户外运动。打羽毛球、打篮球、打网球、踢足球……看!我们玩的多开心啊!如果天气不好 ，也没关系!可以跳绳、跳远、仰卧起坐、俯卧撑……照样能强身健体!科学的饮食是健康的保障。营养饮食也是必不可少的。

在小时候，妈妈就让我每天吃一碗青菜，夏天时，父母也规定我每天吃苦瓜。这种培养方式使我养成了不挑食的好习惯。每天，爸爸妈妈都会做一桌营养丰富的菜肴，使我们有充足的营养来学习和工作。良好的心理是健康的基础。心理健康也很重要。在我们家，每位成员只要有什么心事，都愿意向大家倾诉，使彼此之间展开一场心与心的交流。每个人在生活中遇到一些有趣的事，也愿意同大家分享。所以，我们家常常是笑声不断。怎么样，我们家这个健康家庭够格吧?

大学毕业生，按旧的科举制度算是举人了，举人就可以敲开仕途之门。大学生，曾被称为天之骄子，人们都认为大学毕业后即使不当干部，也要当个白领。虽然大学毕业生早几年就出现了修鞋的和卖肉的，但引发的是新闻效应，争论中更多的是人才浪费的惊呼声。还在一年多前，对大学毕业生当清洁工，仍有不少人士愤愤不平，觉得这样不仅是对人才、教育资源的浪费，也是对学生父母教育投入的侮辱，是“读书无用论”的现实版。但现在，人们对大学毕业生所选择的职业已不再过分地评头论足。

观念转变，生活恐怕是最好的老师。

本世纪初，郑州一家经历磨难又复兴的企业的工会干部说，1998年前后是企业最不景气的时候，职工发不下工资，连出租车都不愿在企业周边转悠，因为企业职工坐不起出租车，就算不得已打的时，还要和司机讨价还价。其实企业早就在减员增效，动员职工自谋生路，转变观念。可说一千道一万，搬出专家的大道理也没用，职工的观念不是听了大道理就能变的。还是生活本身教育了职工，靠等靠要改变不了自己的命运，于是很多职工接受了离开企业另谋发展的观念，那些离开企业另谋出路的职工，有成功创业的，也有继续给人打工的，可当时至少比留在企业好。他说，生活是让人们转变观念最好的老师，只是这个老师有点严厉。

高等教育越来越普及，大学生不再是当年的天之骄子了。生活早已发出警示，大学文凭是一块就业的敲门砖，其分量却未必比一张劳动技能证书更重。我们30年的改革开放也说明一个道理，务实无论对国家、组织或个人来说，都是发展的根基。虽然社会没有消除等级差别，人们“人往高处走”的观念不会转变;但社会最终还是尊重自食其力的人，无论你是工人还是大学生，只要有劳动所得，就比赋闲在家的“啃老族”值得尊敬。人们只有在劳动中才可能感受到自我价值，又何必沉溺于梦幻中的自我价值呢?

大学毕业生走出校门也就走出了象牙塔，面对的是生活。也许生活会无情地告诉你，理想的职业没有对你芝麻开门，上大学数万元的投资怕要打水漂了，你可以痛骂大学教育和社会需求脱节，但生活还是会向你证明，怨天尤人没有用，你需要的是重新调整。一个适时调整就业心态的大学毕业生，会最先得到收获。

不要拒绝生活这个老师，就算这个老师很严厉。

阳光体育放飞我们阳光般的心灵，谱写着一曲七彩阳光旋律。让我们在阳光下生活，在阳光下成长。

“叮铃铃、叮铃铃”。下课了，同学们排着整齐的队伍，一步步踏在翠绿色的操场上。广播里传来优美的《校园多美好》，顿时，同学们各个精神抖擞，伴着动感的音乐旋律，两两结对，翩翩起舞。同学们有时像一只只蝴蝶，有时像一只只翱翔在天空的雏鹰。放眼望去，操场似乎就是一个超级大舞台，同学们轻盈的舞步、熟练优美的动作、配上自信的笑容，构成了一副流动的画。

看，我们各个昂首挺胸、精神饱满，远远望去，还真是壮观呀!乐曲并不是很长，但同学们仿佛沉浸在音乐的海洋中，而音乐似乎也陶醉在同学们的舞蹈中了。在优美的旋律、和谐的节拍中，女同学落落大方、舞姿优美;男同学彬彬有礼、动作舒展，形成了在阳光下校园里的一道亮丽的景观。

以上场景就是我们五条路小学校园集体舞比赛。最近，我们全校同学都在为这场集体舞比赛而辛苦的排练。而我们四二班的同学更是在班主任李老师的组织下，利用每星期的课间、体育课来加紧练习集体舞。每次只要哨声一响，同学们就陆续走出教室，走到操场上、走进阳光下;。精神抖擞、专心致志的练习校园集体舞。牵手、抬手、拍掌、绕圈-----每位同学都认真地练习着基本动作和队形的变换，如果一遍不整齐就练第二遍，汗珠不断从我们头上、脸上落下，面容变得更加红润、健康。当我看到我们班的队伍整整齐齐动作做的标准到位时，心想这是全班同学辛苦努力的结果。真是“功夫不负有心人”!我们四二班在比赛中赢得了全年级第一名。

精彩的阳光体育——校园集体舞，不仅锻炼了我们的身体，丰富了我们的课余时间，还让我们增强了团体意识，我喜欢让我们快乐、健康成长的阳光体育。

阳光般的校园;阳光般的生活，我们是一群在阳光下成长的少年。阳光体育伴随你、我、他。

在斑驳岁月的甲骨上，在风尘历史的竹片里，在绚烂千年的锦帛中，处处记录着中华文化的美丽容颜，它犹如一束束光芒养育着一代又一代华夏儿女! 今天让我带领大家走进经典故事， 感受国学的魅力。

我想大家都知道人是怎么来的吧。但是《山海经》说：有一个神通广大的女神，叫 女娲，她 正月初一创造出鸡，初二创造了狗，初三创造了猪，初四创造了羊，初五创造了牛，初六创造了马。 忽然她灵机一动：“ 虽然，世间各种各样的生物都有了，可单单没有和自己一样的，多没意思呀!” 想着想着，她就顺手从池边掘起一团黄泥 ，掺和了水，在手里揉呀，揉呀，揉成了一个娃娃模样的小东西。她把这个小东西放到地面上。说也奇怪，这个泥捏的小家伙，刚一接触地面，就活了，开口就喊：“妈妈 !” 于是，女蜗给她心爱的孩子取了一个名字，叫做“ 人” 。你听，多有趣呀!

春秋时期的郯(t án )子，父母年老体衰，而且都患有眼疾，他特别伤心，不辞辛苦，到处求医。听说鹿乳能治好双亲的眼疾，他便披着鹿皮，来到深山，混入鹿群。猎人误认其为鹿，正要举箭射他，他赶紧大叫，并将实情相告。猎人听后非常感动，想办法给他弄来鹿乳，并护送他出山。“首孝悌，次谨信。”郯子鹿乳奉亲，让我懂得了做人首先应该孝顺父母。

汉朝时，有个少年叫匡衡，非常喜爱读书。可是家里穷，白天须干活挣钱，天黑时又没有灯光照明。匡衡心疼这浪费的时间，内心非常痛苦。他的邻居家里很富有，一到晚上好几间屋子都点起蜡烛，把屋子照得通亮。求知若渴的匡衡回到家中，悄悄地在墙上凿了个小洞，借着小洞中透过的微弱的光线，他读起书来，渐渐地把家中的书全都读完了。勤奋好学的匡衡成为了西汉时期有名的学者，并出任汉元帝的宰相。“凿壁偷光”，让我明白了学习应该持之以恒，不能“三天打鱼，两天晒网”。

唐诗、宋词、神话故事;《论语》、《三字经》、《水浒传》;成语、谚语、歇后语;………中国古籍，车载斗量。 被人们传承咏唱的国学经典，是中华民族宝贵的文化财富， 是中华民族生生不息的精神纽带，是民族复兴的力量源泉!

同学们，让我们从自己做起，“弘扬国学、传诵经典”! 用心去细细品味那古老却不陈旧、遥远却不陌生、高雅却不脱俗的国学经典吧!让民族文化、传统美德在我们的手中得以传承，得以发扬光大!

大家好，我叫刘若瑶，我们家是三口之家。先说我那强壮的爸爸吧，我爸爸他很棒，因为他会把我高高举过头顶。他上楼时的脚步声很响，我们家住在四楼，爸爸上到二楼时，我们都能听见那响响的脚步声，就知道亲爱的爸爸回来了。

我妈妈她很友好，每次回家时，她都会拥抱一下我们，并且诉说一天的快乐，她还很关心我们的身体健康……

下面我就要上场了，我很活泼开朗，是我们家的小天使，爸爸妈妈一看见我就像看见了开心果，我每一次都会给爸爸妈妈逗的哈哈大笑。

这就是我的家庭成员，每一天都有我们家的欢声笑语！

中国共产党的发展道路是曲曲折折的，弯弯曲曲的坎坷之路，她行走的这一条难行的道路，可谓是开天辟地，可谓是石破天惊，可谓是惊天破地。

领袖者指出的方向，革命者铺就的道路，历史上铺天盖地全染的是鲜血的红，刺人的红，艳丽的红。

车轮滚滚，前行到现在这个节点上，XXXX总书记提出的时代观具有深厚的科学社会主义理论基础，其具有丰富的内涵，主要包括对和平与发展的时代主题、合作与共赢的时代特征等重大问题的认识和把握。在坚守与传承马克思主义基本原理并紧密结合中国特色社会主义现代化建设实践中，逐渐形成了强烈的问题意识、公平的全球观念和清晰的国际担当。

XX总书记强调了，广大同志要自觉从全局高度谋划推进工作，做到实事求是、求真务实，善始善终、善作善成，把准方向、敢于担当，亲力亲为、抓实工作。有担当、敢担当、善担当，才能善始善终、善作善成。反之，担当不够，畏畏缩缩、左顾右盼，学再多的方法论也用不上、用不好。对此真的深以为然，时代在不断地进步，我们的思想也不能不进步，不能不保持优秀。优秀传统文化的传承和发扬，需要我们铭记历史;红色革命精神的继承和弘扬，更需要我们记住。血雨腥风之中倒下了无数的真正英雄，击碎了许多无价的生命辉煌，他们以五千年长夜中亘古未有的荣光使历代风流人物都黯然失色。多少仁人志士的鲜血染红了天边的云霞，多少革命先烈的躯体铸就了中华民族坚挺的脊梁。为了这个国家血与火的过去，为了这个民族曾经历经的艰难困苦。在风雨之后的时代，无论是在远离中国千万里的异国他乡的游子，还是手无缚鸡之力的芊芊学子，相信他们心里想着的国家，代表着的是荣耀，是盛世，是发展的奇迹。

尽管如此，每个时期总有一些人，他们总以为历史翻篇了，可事实上历史永远不会因为过去就翻篇，正印证了革命仍未成功，同志仍需努力。

一番衷肠难诉尽，回首间，古道西风瘦马，夕阳西下，温存时光于红路杂沓涌来。

[我的青春我做主中学作文

生命是一段无可替代的旅程，在这段旅程中每一个驿站都有令人难忘的风景。或许有人觉得哪一步是走错了的，其实，即使错了，也不可少;少了，就残缺了，生命就不壮丽，就无险峻可言，无胜利可言。

在生命的旅程中，我们米一个人都不会是唯一的旅人。一个人若对自己的心灵有约，就会以全身心拥抱生命，在生命的历程中不段发现欣喜。他看得见星辰日月的流转，树木花草的盛衰;听得见春水化冻时时淳淳低语，飞禽走兽在季节苏醒时的生命约动;更能感受到生命之旅中，那些沉重的雨点击打第时所带来的震撼和激情。青春落下了还有金秋;果实落下了还有种子;昨天今天落下了还有明天;仕途爱途落下了还有征途。只要你能驾驶，帆落了还有桨;只要心中充满希望，月亮落下了，还会升起太阳。

对生活充满热情，我们的旅途就会时时处处生长着绿意和生机，我们对生命就会无与伦比。

健康是我一直以来的好伙伴，他和我可以说是形影不离。

每次上学下学，学校门口都会有各种各样的三无食品，诱人的香味扑鼻而来。心想：吃一点又不会拉肚子，然后又摸了摸口袋里用来买笔的两块钱，终于忍不住买了一块钱的臭豆腐，狼吞虎咽地吃掉了。

下午放学回家，妈妈问我：“宝贝，今天给你的钱买笔了吗?”我低着头说：“妈妈，我用买笔的钱买了一块钱的臭豆腐。”妈妈听到后非常严厉地对我说：“让你买笔你买了臭豆腐，你不知道学校规定不让买那些三无食品吗?那些三无食品对人体有多大的危害你又不是不知道!”我惭愧地点了点头。妈妈又说道：“吃一次没关系，吃多了身体也看不出什么毛病，但是时间长了对人的身体就会造成很大的威胁。”

难道妈妈所说的健康只是身体健康和食品健康吗?不是，健康不仅仅是没有疾病，还要有强壮的身体和乐观向上的健康状态!

作为一名小学生，我们应该拒绝三无食品，加强体育锻炼，多吃蔬菜，水果，少吃快餐。

只有拥有一个健康的身体和积极的心态，我们才能快乐地学习。

珍爱健康，从我做起，让健康伴我成长。让我们用双手迎接更美好的明天!

运动可以让人身体健康，心情愉悦。所以有人说：健康靠运动，运动是一切生命的泉源。我爱运动!我是一个热爱运动的阳光少年，运动是我学习以外最主要的生活内容之一。在学校开展的“阳光体育”活动中，我真切地领略到了运动的魅力和运动给我带来的无穷乐趣。运动能使我们变得体魄强健，意志坚定，更能增加我们面对困难的勇气，真可以称得上是“百利而无一害”。

去年冬天，冰天雪地，气候寒冷，学校组织了冬季跑步活动，我们在上体育课的时进行跑步。同学们迈着稳健的步伐，一股股白烟从大家的口中呼出，“一二一、一二一”整齐的口号在校园的空中回荡，一声声整齐的脚步声踏在坚硬的跑道上，发出“咚咚咚”的响声，虽然气温已经降到了零下，但是大家的脸红扑扑的，丝毫没有感觉到冷。无论周围的温度多么地寒冷，可是跑步却使我们保持着一颗火热的心，这颗火热的心，在寒冷的环境中散发出火红的灿烂光芒!以至于在整个冬天我们都没有感到特别寒冷，我想这就是学校的这个活动带给我们的无限益处。

今年过年回老家，不少亲戚朋友都说我今年比去年又长高了不少，妈妈说这就是我经常锻炼的功劳。没错，过去的这一学期我确实是经常锻炼：每周学校大课间还要抖空竹，做课间操，体育课上还有跳绳、打篮球，平均每天都会玩一个小时的篮球。每天中午都和同学们一起在学校进行啦啦操训练，啦啦操是一种竞技性很高的体育项目，要跳跃、伸展，对各项身体素质要求也很高，起到了很好的锻炼作用。运动使我的生活丰富多彩。几乎学校所有的体育运动我都喜欢，在运动中我享受到了莫大的快乐。运动使我结交到许多好友。在学校啦啦操队里我认识了很多同学，相同的兴趣使我们建立起深厚的友谊，每当遇到不开心的事，我总是愿意和队友们聊聊，在队友们的鼓励和帮助下，烦恼顿时被抛到九霄云外。我得到了很多帮助，也感受到了很多温暖，我也总是常怀感恩之心，在他们遇到困难的时候，尽我所能给予帮助。

运动能增加人体的免疫力，提高身体素质。体育精神高尚，能增强面对困难的勇气，也能增强意志;体育不单单是纯属体力的竞技，对智慧的要求也非常高，多多锻炼还能促进大脑的发育，避免脑供血不足的症状，因此，多多运动还会增长智慧。青少年的健康是国家的财富，更是每一个人健康成长和实现幸福生活的根基。有了健康的体魄，才能为祖国和人民做出更大贡献，拥有更加幸福的生活。 来吧，亲爱的同学们，让我们走到操场上来，走到阳光中去，呼吸清新的空气，沐浴和煦的春光，踊跃参加丰富多彩的体育活动，在运动中领略体育的魅力，感受体育的美丽，体会运动的快乐。为了健康，为了未来，让我们积极行动起来，争做健康阳光少年。

以全市公交车数量而言，每天产生5吨早餐垃圾，并不是特别触目惊心。但考虑到公交车并不是餐厅或者私人住宅，在车上吃吃喝喝，乱扔乱丢，实在是对其他人的一种冒犯。

且不论对城市形象是一种伤害，生活其间的人，时常会因此觉得不舒适、闹心，公交车上吃的人或许津津有味，闻的人却未必有同感，反而恨不能掩鼻而避。

这就是说，在公共生活中，我们很多人还缺少一种习惯，充分地考虑到别人的感受，从而节制自己的行为。我们太需要一种公共空间的行为规范和文明礼仪，克制、理性、谦让、低调、尊重等等。其中包括不要在公交车上吃早餐，不要在公共场所大声喧闹，也包括不要在公共道路警笛呼啸，车队鱼贯。

良好行为方式的养成，最重要的还是内化为每个人的自律。法律的外在约束，可以尝试，但不能完全乐观，并且执行起来成本大，难度高。每一个公车上吃早餐的、马路上吐痰的都去处罚，哪有这么多执法人员?

宣传、教育、示范，见效虽慢，却最可行。我们的孩子，从一开始接受教育便应该教会他们如何做一个公共人，而不是灌输成功学和应试学。

另外，有些不良习惯，或许也有客观因素，公车上吃早点，会不会与太多早点摊没有座位、上班距离太长要赶时间有关，这些都需要引起我们的思考。

良好公共生活规范的养成，有赖于我们一起来想办法，一起来身体力行。

从一个小婴儿蜕变为一个初中男孩，成长所经历的一切都是我的宝贵财富。在这个阶段中，我体会到了成长的酸甜苦辣。感受到了成长的多姿多彩。

小时候，我在星空下遐想，我就是现代的赵子龙，我是一个英雄，有许许多多的人都会崇拜我，我就是天，我就是地，我就是世界的主宰。

不过，没过多久。我就发现，这种想法是错误的。考试时，自以为没人能赢过我，可试卷发下来才发现被许许多多的人超越了，自己并不是最好的。自己全力以赴，却失败时，我不禁想，为什么我付出了这么多，最后还是失败。我是不是真的很差劲，我是不是不如他们，我是不是一无是处……

后来，我才知道，有人比我厉害是一件好事，因为我们的祖国需要人才，一个人比另一个人优秀，一个人因被别人超越而激发了上进心，增强了学习的竞争力，这样就让大家有了积极上进，不甘落后的精神状态，就真正做到了为中华之崛起而读书。

在知道某件事我可能无能为力，可能不会成功时，我也会去试一试，别人一定会觉得我很傻，甚至我自己也会扪心自问：我是不是真的很傻啊?这根本就不可能实现嘛!可我渐渐知道那不是傻，而是执着，当我一次又一次反复做这些事的时候，我发现自己那颗执著的心变得越来越坚强了。

现在的我，深切的认识到有些往事确实不堪回首，少不更事的我甚至很傻，一次次恶作剧后，遭受到的严厉批评，一回回犯错后的深刻教训。都是我走向成熟必须经历的。我要感谢这一切的一切，是这些让我成长了，让我蜕变成了今天这个懂事的大男孩，蜕变成了今天这个奋发向上的中学生。

你以为，生活只是匆匆向前吗?其实并不是如此。生活是多姿多彩的，除了可以勇敢的面向未来，你还可以停下脚步，回忆过去，品味现在。

知道吗?一味的向前，会让你体会不到现在的美好。那么坐下来吧!泡一杯茶，细细地品着这静谧的时光，让一天的劳累在一颗宁静的心中散去。吟一首诗，看千年经典惹人恋;歌一阕词，让荡气回肠永流传。不必忧，不必愁，这轻风，会拂去你的不快，只需要你体会美好的现在。

停下，是幸福的另一种开端，当你走在大街上，你可以欣赏沿途的风景，看看这多么熟悉的一段路，是否随着社会的不断的进步，而有了变化，是否有些细微的地点是你因为以往的快步伐，而未曾注意到可爱色彩。细细的观望，慢慢的欣赏，这段慢节奏时光。安遐，且清幽。

拍下这一段段美好的时光吧，它会带给你留恋，也带给你幸福!希望更多人可以停下来，在你失意，灰心处停下，这样的慢节奏会给你安慰，在你烦恼时停下，斟酌与思考，会带给最美好的答案，在你怨世间的诸多不平时，一段小憩，会让你坐在开阔处。

时间是慢慢的，恬静的，美好的。耳畔不自觉就想起了那首《从前慢》。

就算我不知道，命运的风会如何刮，可是，我会停下。停下，就无谓荆棘，无畏明天。

我们常常过得太匆忙，忘了停下，欣赏沿途的风景。可你停下，也许会有不一样的发现，也许你所追寻的，就在你的身边。

也许，会像一束光停在书页里;也许犹如一幅山水，停在画卷里;或者是水珠，停在荷叶上…

记住，别忘了停下!

在足球场中我的灵魂奔腾，在歌声中我的灵魂陶醉。而在书海中，我的灵魂有伤感的泪水，有励志的澎湃，有走出迷雾后的一时清澈，有摩擦出想象的火花，还有幽默时的哈哈大笑！在书中的字里行间，我找到了喜怒哀乐、悲欢离合、五彩斑斓的美好。

读书能给我们带来很多知识，学习就宛如渡过一片大海，而书籍就是我们的小舟。我的柜子里有许多书，比如有充满想象与人性的《三体》、有讲述情感与守护的《重返狼群》、有结合现实与思想的《西游记》、有传递道理与方法的《曾国藩传记》……如此之多的书籍，让我废寝忘食、爱不释手。在生活中，这些可以被充分的利用。在读《曾国藩》之前，我不愿和大家分享自己的观点与看法，但今天我勇敢地向家人说出了我对地球自转与公转的一些思考，虽说有点问题，不过勇气可嘉！还有一件事就是：以前我每做对一道难题就会吹嘘好几天，但是读过《三体》后，脑海里经常浮现出宇宙的浩瀚，再也不感觉解难题值得骄傲，只是一笑而过。曾国藩让我知道要勇敢，《三体》让我知道一定要谦虚，书籍中的一点一滴，使我的生活改变着、优化着、美好着！

读书能给我们带来很多乐趣，阅读并不乏味，再枯燥也有自己的点睛之笔，无论是内容引人注目，还是情感直击心房。就如《西游记》里的孙悟空，搅动天地、长棍飞舞，所到之地寸草不生，真是好打、好杀、好猴、好书！但是情感之王的位置非《重返狼群》莫属，其表达的人狼情感打动了诸多个心灵。一本书无论使人热血沸腾还是痛哭流涕，都能给我带来无限的乐趣！

一本书、一盏灯、一双善于发现的眼睛、一个夜晚、一个新世界、一片美好……

随着时代的飞速发展，科技的飞速进步，人们的生活质量也在日复一日地提高着。如今随处可见的共享单车、共享书店等共享资源，无一不在改变着我们原先的生活方式，但步入共享生活真的是完美无缺的吗？

也就从前几周开始吧，原本空荡荡的小区门口的广场上，现已停满了黄色的共享单车供人们使用，这无疑使我们的生活变得更加便捷，但这真的是很便捷吗？随即好几辆私家车缓缓开了过来，那数十辆共享单车停放在路旁，无人查看，使得它们成了轿车司机们畅行的绊脚石。没错，现在的共享单车资源虽已如智能手机一般普及大众，但停放问题却还未曾被考虑周全。总会有一些粗心的市民开心地骑上共享单车用完之后却不知停在何处，只得在路边边么随性一靠，然后造成交通流动速度缓慢的“次生灾害”，所以刚刚步入共享生活的我们，还需要注意“摆放位置”啊！

前几日，看到几个关于共享资源的新闻，说是不法分子将原来二维码的位置贴上了自己的二维码，许多粗心民众正想使用那共享资源呢，结果共享资源一点动静没有，钱包里的钱都不翼而飞了；还有一个新闻说两个青年因为抢一辆共享单车，而打得头破血流，这不禁使人打了个颤儿，共享单车所引起的治安问题也是不容小觑的。虽说现在的城市中已少有不文明人的存在，但为何他们又为此大打出手呢？这就和第一个缺点产生联系了，原本停放得整整齐齐的自行车，在经过人们的使用后，东一辆、西一辆，到处都是，但当一条街道上就一辆车时，当然就要抢喽！所以要解决共享资源所造成的市民安全及社区治安问题，当然还需要在严明思考，刚刚步入共享生活的我们，需要在这方面加以更加周全的考虑啊！

但你要说这共享资源好像是一无是处了，那也不对。共享资源的普及，便捷了我们的生活这是毋容置疑的；就拿共享单车而言，天气晴朗，当你想要骑车去公园呼吸呼吸新鲜空气时，放在以前，你要么拿出车库里那落满灰尘的破旧自行车，要么你只能步行过去了。而现在，你只要走出小区门口，用手机稍微一扫，这辆自行车就暂时归你了，也不用想着学业、工作的压力，只是骑便罢了，但是骑完后只要物归原处即可。所以亦可说明共享资源的存在确实在潜移默化中影响了人们的生活理念。

目前的共享生活就如同处于青春期的我们，一知半解，但仍在成长，但我相信共享生活的发展定会让我们的生活更加多姿多彩！

在我们的生活中，有许许多多琐碎的点点滴滴、简简单单的日常生活，但却折射出我们的思想和感情。

早晨起床之后，窗外的街道已经活跃起来，打开窗户就听见刷刷的扫地声，空荡荡的大街有了清洁工人的打扫，就变得亮丽而干净。早晨总是热闹的，散步的、跳舞的、出门的，总是充满了活力。吃过早饭，街道上更加热闹起来，眼前一辆辆喷着“驾校”名字的车，喇叭里喊着“盛达驾校，学车首选”的声音，刺激着人们的耳膜。车辆走得很慢，让人不得不去注意它说的到底喊的是什么。道路旁边的超市、商店也都开张了。喇叭里经常喊着“特价促销，一律八折”;“新鲜的蔬菜，好吃不贵”，声音好像一块吸铁石，吸住人们的心。人们便不由自主去挑一些东西。每当挑完买了东西，总会笑眯眯地对遇见的熟人说，“东西不贵，新鲜实惠，快去买点儿吧”的劝说声。

街道上有一位卖豆腐的中年男子，总是骑着一辆破旧的自行车，随走随喊“卖——豆腐——了——。水——豆腐——”，周围的人听见了，总会自己和让孩子去买。卖豆腐的总是笑盈盈的问“买几斤哦”?问完之后就会拿起刀切下一块儿豆腐，向秤盘上一放总是很准，还会让卖的看看是否缺斤短两。到了上午，就会看见有许多人骑着小三轮车，拉着蔬菜、水果、肉蛋之类的东西，从不同的方向，向县城走来。有的沿街叫卖，有的到自由市场上去卖。来买的人总少不了讨价还价，比如“你这西红柿多少钱一斤”?“你卖的怎么比超市还贵呢”?“我们刚从地里摘的，新鲜!”“一块钱一斤吧，便宜点”，小贩思量思量说。“行吧，不过你得多买点儿”。街边、路边、小区的门口，还有许多卖凉粉、凉皮之类的小吃车。若让家里的孩子看见了，一定要吵着来吃，父母如果不答应，就会和父母置气，有的不吃饭。父母无奈，只能让他们去买去吃，而这时小孩子才会破涕而笑。

晚上，住在村里的人们通常会把桌子搬出来，一家人围在一起吃饭，有时还会和邻居聊聊家常，关系十分融洽。

周围的日常生活平平淡淡，朴实无华，但令人迷恋其中!

四年前一个青涩的少年迈入学校的大门，踌躇满志;四年后的今天，他微笑着离开，依旧眺望远方。期间留下的是教室里聚精会神的面容;操场上努力拼搏的汗水;广场中，组织活动的身影;小道上，往返于宿舍与院办的脚印;书桌前，熬夜写策划的灯光;会议室里，不知疲倦的讨论;草坪上，开展生活会的欢声与笑语……这都是最美好最值得回味的青春。

四年来，他始终以一个党员的标准严格要求自己，积极学习理论知识，向党组织靠拢，先后担任班长、院学生会办公室副主任、院学生会主席等职位，成绩优异，科研突出，多次获得奖学金，国家公派出国留学一年，现已保送至浙江大学读博深造。

刚入学时，他的内心就有一个声音在呼喊：“要努力让自己变得更加优秀，改变身边的同学，帮助身边的同学，服务身边的同学”。于是他积极调整状态，以一片赤诚之心赢得同学们的信赖，当上了班长。一次次的活动让大家凝聚在一起，一次次的促膝长谈让大家亲如兄弟姐妹，当然现实并没有想象的那么简单，期间有摩擦，有质疑。可他并没有因此退怯，反之，改变策略，更加注重彼此的交流方式，开始学会换位思考，学会倾听，与每一个同学谈心，了解他们的想法。特别是班上一个西藏的同学，文化的差异，性格的孤僻，让他与集体格格不入，有一次因为一点小摩擦，他还与舍友差点动起手来。有段时间他就天天找他聊天，一步步进入他的内心世界，鼓励他多与周围同学交流，陪他散步吃饭，还组织班级为他过生日，不懈的努力使他慢慢融入了这个集体，让他把班级当作家一样。后来，班级氛围越来越好，大家越来越认可这个集体，积极参加活动，他不负大家的期望，带领班级先后获得“校十佳团支部”、“校红十字先进班集体”、“院运动会精神文明先进工作单位”、“院优良学风团支部”等荣誉。当初的心愿，已然化为一股暖流，向他传输源源不断的力量，鞭策他继续前行。

大三学年，由于学习成绩优异，工作能力突出，他当上了院学生会主席，在一个更大的平台实现自身的价值。利用课余时间，认真做完并尝试做好老师交代的每件事，认真踏实，亲力亲为，是老师的好帮手。并能够以服务同学为宗旨，走到同学中去，倾听同学们的心声，积极创新，搞有意义的活动办实事，是大家的好伙伴。多次带领学生会为学院取得优异成绩。他依然实践着提升自己，服务他人的最初心愿。

不仅学生工作做得好，学习上，他是大家公认的学霸。他不断扎实专业功底，夯实基础，由浅入深，对所修课程有自己独到的见解。不仅学习专业知识本身，也注重学习方法的积累和其他领域知识的涉猎，积极投身科研项目，进入实验室，提高自己的动手能力。在自己学有余力的同时，积极辅导班上学习有困难的同学，帮他们答疑解惑。历年综合测评都稳居第一，连续两年获得“校优秀学生一等奖学金”，获得国家奖学金，在知名国外杂志发表文章，雅思取得6.5分，通过大学生英语四六级考试，通过省计算机一二级考试。学习是学生的本职工作，学有所成，本领过硬，才是提升自己的最好方法。

大四期间，他获得国家公派留学资格，前往加拿大阿尔伯塔大学交流学习一年，努力提高英语水平，学习国外的先进知识与技术。在外期间，不参与邪教活动，不脱离与党组织关系，按时参加网络会议，上缴党费，积极给自己充电，学习时政热点。现已经回国并保送直博至浙江大学动物科学学院，在回国后的博士五年里将继续在畜牧饲料业领域从事科研项目，把在国外所学的先进的理念与技术应用到国内的课题上，并与国家的国情与实际项目结合。并继续努力提高英语水平，完善学术成绩，努力争取国外顶尖大学交流学习的机会，促进国内与国外的技术交流，促进国内外院校的进一步合作，把自己所学的知识回馈给自己的祖国。

当然他也积极参加社会实践活动和文体活动，多才多艺，是校器乐队成员，院田径队成员，获得许多奖项。让青春在参与奉献中更加多姿多彩。

走在践行理想的路上，他严格要求自己，坚持认真学习总书记系列重要讲话精神，加强党性修养，坚定信念理想，学习时事政治，不断的反思与优化，开展批评与自我批评，用更高的标准要求自己，用更好的准则约束自己，继续做好本职工作，发挥党员的先锋模范作用。

临别之际，细细回顾大学四年，充实而快乐是一个常态，很多东西都变了，但最初的心愿仍清晰可见，什么都没带走，唯一带走的是一段围绕在党组织周围成长蜕变的青春印记，鼓舞着他，让他继续前行。

小学时，我总是盼望着上初中。与其说是盼长大，不如说是盼望初中的自由。在我看来，初中是一个快乐的阶段——没有烦恼，没有忧愁，更没有父母的唠叨。可当我迈进初中后，才真正了解到初中生活并不像想象的那么简单。初中的学习科目越来越多，作业越来越难，知识越来越复杂，自然酸

酸

每当考试不理想时，我会恨自己不争气，流下后悔的眼泪。偶尔老师轻声的诘责，我也会觉得委屈而心酸

我的初中生活，酸

甜

三年的同学友谊浓郁香醇，甜

我的初中生活，甜

苦

为了考上重点高中、重点大学，为了实现梦想，我们需要付出艰辛的劳动。天刚亮就要起床，为的是抓紧时间背诵;晚上10时了还不肯入睡，为的是不把今日的任务留到明天。白天语、数、外和其他课，科科都有作业;晚上秉烛夜读，只因明天老师要将作业检查。

“唉，累死了!”想看看心爱的动画片，却被成堆的作业困住，无法脱身。

我的初中生活，真累。

辣

身为一名班干部，学习、工作、劳动，样样都要走在前面。早自习，我拿着书走上讲台大声地组织早读，不知从哪个角落飘出一声“出风头”，这时便有种麻辣

我的初中生活，真辣

现在已经没有了以前的陌生，多了和谐与快乐;已经没有了以前的孤独，多了友情;已经没有了以前的松懈，多了学习的紧张。我还多了失败的痛苦

闭上眼睛，站在一株兰前，你嗅到了什么?孩子的笑脸，还有呢?在清晨的出现黄变，你听到了什么?鸟儿的啼叫，还有呢?

还有的，是对生活，对生命的感知。

敞开你的心扉，用一颗接纳的心，去看待这个世界吧。婴儿刚出生时的第一声啼哭，是对生活，对生命的渴望;落叶归根，是对生养的土地的眷恋;蝶恋花，是对爱情的执着，对坚贞的不渝。生活中的点滴片段，总能留下难舍的回忆。

听啊，窗外淅淅沥沥地下着雨，行人撑着伞，披着雨衣匆忙的赶回家，只有鸭子在雨中欢愉地拍着翅膀，总生的叫着，仿佛这是来自异世界的天赐。静静的聆听，听雨点落下的声音，拍打在叶上，屋顶上，树枝上，竟都是不同的音符，凑成了一曲高昂激情的乐章。渐渐地，雨越下越大，下得忘情，下得发狠，下得疯狂，不顾旁人的喜恶，只管下着，闪电暴风携手同行，雷声亦不绝于耳，躲在被子里，害怕地捂着耳朵，怕是有传说中的魑魅魍魉，会在下雨的夜吧孩子捉走。只得等着雨停了，没有了雷电，才敢望着天，呼吸雨后新鲜的空气，没有一丝尘埃，吸进口鼻，是一种全身舒畅的淋漓，天边的彩虹挂着，那是去天堂的桥，仙女的花衣裳，她那么娇弱，那么短暂，转世即逝，留下的却是长久的怀念。

感受生活，去感受没一件微不足道的小事。出门前母亲的一句“路上小心”，早上母亲熬的粥，去学校的路上同学的一个招呼，学校里老师的一个问候，一个眼神，都在一点点的发酵，酝酿成了饱含温暖与爱的关怀。

岩缝中长出的草，是对生命的渴求;悬崖峭壁中的卷柏，是对未来的憧憬，纵使是温室中的鲜花，也希望着成长，我们是活着的“人”，我们有权利生活，也应去感受生活，每一次小小的体验，都是不可抹灭的难忘经历。