无毒青春健康生活征文选登精彩20篇

早晨起来，可爱的老爸已经整出了几样精美的早点:金黄的煎鸡蛋，香浓的豆浆，还有热腾腾的馒头，我不由开心地亲了老爸一下。

吃着午饭，突然想起老师早上布置的一篇征文:我为小康做贡献。我还完全没弄清楚“小康”是个什么东西，这可咋办?我一边嚼着早饭，一边向爸爸求援:“什么叫小康?”爸爸点了点我的鼻子，想了想说:“衣食无忧，家庭生活比较宽裕，可以安然度日。”我如释重负:“嗨，这就是小康?!那咱们不是一直在‘小康’吗?”一旁的妈妈笑了起来:“孩子，‘小康’不是一个人的小康，是大家的小康。是能感受到的、人们共同拥有的小康。”“太深奥了，老妈!”“不深奥，不信，待会爸爸送你上学时，看看自己身边发生的一切。”

坐上妈妈的电瓶车，开始了我的“小康之旅”。我家住在小门毕家洼5号，妈妈的车一转，到了马路上，那里是一片错落有致的梧桐树。还记得上幼儿园时，我家就在那里，拥挤破旧的两间房，厨房卧室不分家，老鼠时不时来溜门留宿。不过，大家差不多。我现在的邻居们:楼前的李鹏，楼下的王勇，他们的爸爸妈妈当时也都住在平房里。现在不一样了，大家都住上了干净整洁的套间，面积也大了很多，舒服多了!我突然灵光闪现:对啊，这就是妈妈说的:大家的小康啊!

正想之间，妈妈的手机突然响了起来，“喂?你好。我是李祥宏(爸爸)。到学校了吗?有人买东西，你快回来报个价格。好的，再见”。嗬，社会真是进步了。七、八年前，我家不仅没有移动电话。爸爸妈妈给外地的爷爷奶奶打电话，还专门骑自行车到邮电局去。要是她想爸爸妈妈——我的外公外婆了，包里就装着手机，不需要再住外跑。

“晨晨，注意，妈妈要拐弯了。”在林阴道上慢跑的叔叔，看起来很满意早晨的清新空气;练着自编健身操的老爷爷慢悠悠地哼着戏文，自得其乐;一些操着羽毛球拍互相“炒豆子”的阿姨们，一边打球一边笑嘻嘻地交谈。我记得一篇报纸上的报道这样揭密:运动能让人分泌产生快乐的物质。我想，他们身上一定充满了这种物质。这应该就是小康了——让大家共同快乐、感到幸福。

“到了晨晨。”妈妈的电瓶车停在学校的门口。我开心地朝着校门飞奔，突然想起我的“小康之旅”还有一个问题，连忙刹住脚步，回头问妈妈:“妈，小康是怎么来的?”妈妈回答:“当然不是天上掉下的馅饼，小康是大家共同建设出来的。”我又有点不明白了:“怎么建?像建大楼一样吗?”妈妈爽朗地大笑起来:“差不多吧。爸爸努力做一个好商人，为更多的人服务;妈妈争当爸爸的助手，做一个勤快的人;各行各业的人一起努力，就会把小康这栋大楼建好、建的更漂亮。”我豁然开朗，在早晨温暖的阳光里冲妈妈挥挥手:“我也会建设小康——当一名健康成长、文明又快乐的小学生!”

目前低碳、世博成了炙手可热的一个话题，低碳与我们生活的地球息息相关。以下是小编给大家整理的关于保护环境低碳生活征文的内容，欢迎大家查看。

better city, better life”是2010年上海世界博览会主题“城市，让生活更美好”的英文写法。目前低碳、世博成了炙手可热的一个话题，低碳与我们生活的地球息息相关，而上海世博又在全球气候变化这样的时代背景下举办，将传承世界博览会的传统，不遗余力地倡导、传播节能环保理念，交流、实践低碳经济发展模式，引领人类未来的生活的生存模式。只有大力宣传低碳知识，让大家都有一个意识， 注意生活中可以减少碳排放量的细节。我们的地球才会越来越美好。

“低碳生活(low-carbon life)”，就是指生活作息时所耗用的能量要尽力减少，从而减低二氧化碳的排放量。“低碳生活”是个新概念，提出的却是世界可持续发展的老问题，它反映了人类因气候变化而对未来产生的担忧，全球变暖等气候问题致使人类不得不考量目前的生态环境，人类意识到生产和消费过程中出现的过量碳排放是形成气候问题的重要因素之一，因而要减少碳排放就要相应优化和约束某些消费和生产活动。“低碳生活”理念还顺应了人类“未雨绸缪”的谨慎原则。和追求完美的心理与理想，“低碳生活”告诉人们，你可以为减碳做些什么? 低碳”是一种生活习惯，是一种自然而然的去节约身边各种资源的习惯，只要你愿意主动去约束自己，改善自己的生活习惯，你就可以成为低碳一族、环保达人。当然，低碳并不意味着就要刻意去节俭，刻意去放弃一些生活的享受，低碳不以影响身体健康、降低生活质量为代价，只要你能从生活的点点滴滴做到多节约、不浪费，同样能过上舒适的“低碳生活”。

低碳生活，对于我们普通人来说是一种态度，而不是能力，我们应该积极提倡并去实践低碳生活，注意节电、节油、节气、节水，从点滴做起。有人说，在二氧化碳减排过程中，“普通民众拥有改变未来的力量”，如今这种力量正在潜移默化地改变着我们的生活。比如我的一个同事从去年开始就随身带着水杯、筷子，他说这样既卫生也减少了使用一次性水杯和一次性筷子;比如周末钓鱼一个钓友说他一周就花了5角钱，他骑自行车上下班，在家吃饭，只花5角钱坐了一次公车。低碳生活代表着更健康、更自然、更安全，同时也是一种低成本、低代价的生活方式。

减碳是每个人的责任。对我们来说，生活方式描绘了每个人的“碳足迹”，即产生、使用和消费一些东西共排放了多少二氧化碳，低碳生活就是简约的生活方式，从衣、食、住、用、行都可体现低碳生活。我身边有很多低碳的榜样，我自己也有一些低碳的生活习惯，比如夏天很少使用空调，尽量双面打印文件;比如我昨晚考虑低碳生活呢，晚饭全素，注意节水，没看电视、没开电脑，9点就睡觉了。呵呵。我想，低碳方式生活，就是不过分追求物质生活，在当今浮躁的社会中，“低碳”还得能带来心灵上的宁静呢。其实，低碳生活也是低调生活。以前，我真的是不注重环保，电器用完没有随手关闭的习惯，有时人还不知道在哪呢，电脑伴着音乐一直大开着;手机电池只要插到电源上，就好像粘贴到502上了，不用电池根本想不起电池在电源上插着呢;空调就更不用说了，总是把温度调到最低，恨不能进了家就结层霜。看了低碳生活，才发现原来这些细节上的不注意，不仅给家庭带来了看不见的开支消耗，还严重地排放了二氧化碳，虽然微量很小，但聚集起来的的危害也是不容小觑的。原来，电器开着，就连小小的手机电池在插座上插着时都会排放出可怕的二氧化碳，只要充完电就应该将电池立刻取下。原以为，二氧化碳只有汽车尾气、煤炭燃烧这些大功能的排放，没想到生活中处处都有微弱的“碳”在侵害着我们的生活和地球。知道这些以后，那我就后开始自己的低碳乐活生活喽!养成随手关闭电源的习惯;空调尽量少用;用步行来代替交通工具;将生活中的一些能量消耗尽最大的可能降到最低的状态，把罪魁祸首的二氧化碳排放量降至最低限度。

大家都知道，我们现在的生活都讲究“低碳”，而我们倡导的低碳生活方式就是指 节水、节电、节油、节气。可是光说不做可不行，我们要用实际行动表现出来。但这“低碳”生活究竟要怎么“低”?“低”到哪才行呢?下面我就为大家介绍一些低碳小窍门。

(一)夏天，我们在家用空调时，不要频繁的开启，用了几个小时后，就关掉，再开电风扇。这样就能省50%的电。

(二)在冰箱内存放食物时，食物的量以占容积的80%为宜，用数个塑料盒盛水制冰后放入冷藏室，这样能延长停机时间、减少开机时间，更节电。

(三)用微波炉加工食品时，最好在食品上加层无毒塑料膜或盖上盖子，这样被加工食品水分不易蒸发，食品味道好又省电。

(四)开车时尽量避免突然变速，选择合适档位，避免低档跑高速;定期更换机油，轮胎气压要适当和少开空调。

(五)我们在家用洗衣机洗衣服时，用同样长的洗涤周期，但 “柔化”模式比“标准”模式叶轮换向次数多，电机启动电流是额定电流的5—7倍，所以，用“标准”模式洗衣服，更省电。

其实，我觉得“低碳”并不神秘，它就在我们身边。只要平时生活习惯稍微注意一点，每个人都可以做到“低碳”。

提倡低碳生活，是我们每个人义不容辞的责任，让我们积极行动起来，为拯救地球，为人类健康、和美生活作出努力，创造一个处处青山绿水、鸟语花香的美好家园。

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在我们的生活中，需要宽容吗?有人说要，也有人说不要。到底生活需不需要宽容?我也不知道。

生活需要宽容吗?

今天，我挨骂了。姐姐的女儿江心愉和邻居家的女儿一起玩。后来，邻居女儿的母亲叫她回家。可是心愉不想让她回去，结果她就坐在地上大哭起来，还居然说是我打她才哭的。妈妈和哥哥不分青红皂白就骂了我。我万般解释，他们就是不相信我。后来，我也哭了，可是哭了又怎么样，还是没有人相信我。你们说，我该恨他们还是宽恕他们?

生活需要宽容吗?

有一次，我去深圳打寒假工。打工的时候，有一个外省工人就坐在我前面，有一次，经理有事叫他，他把手机放在我的桌子上，回来后却一个劲说我偷看他的手机，还拿胶条打我。话说回来，即使我真的玩他的手机，他也不用这么用力打我啊!可是我真没玩他的手机啊。同事漫丹也在那，她作了证。可是那个外省人好像就是故意的。你们说，我是不是要报复，还是忘了我吃的亏。

生活需要宽容吗?

前天晚上，就是那个外省人莫名奇妙打我的手机，我认得他的声音，我故意问他是谁。他说他要找一个----小姐，我跟他说我不是那个----小姐。外省人认得我的声音。接着他还问我说：“你是不是那个做工的时候坐在我前面的小女孩?”我一害怕，就把手机挂了。结果他接着打了好几十个电话给我，我一接他还讲了一些难听的话。我想关机，可是又怕错过同学的电话，真不知道该怎么办才好!你们说，这样可恶的人我该原谅他吗?

生活到底需不需要宽容?想起这些事情，我一脸茫然!

从学校的“小喇叭”广播里，我了解了什么是低碳生活。我只是模糊地记得，“低碳”就是减少大气中二氧化碳的排放量，减少大气污染，使空气更清新，也就是我们常说的注重环保。可是生活中怎样做才算“低碳”呢?带着疑问，我上网查资料，订立“低碳”生活计划，养成“低碳”生活习惯，没想到从自我做起，想“低碳”，很容易，我们离低碳生活并不远。

在学习生活中，我们越来越离不电脑了。电脑打字、电脑设计，网上购物、网上查资料，随时随地我们都依赖于电脑帮忙。

可是学校有了电脑，工作单位有了电脑，几乎家家都有了电脑，那可就不“低碳”了。因为电脑得用电啊，发电得烧煤啊，长时间耗电就增加了二氧化碳的排放量。以前我就不注意节约用电，每次上网查完资料，离开的时候总不记得关电脑。听爸爸说系统待机同样耗费电能，不经意中我成了违背“低碳原则”的“坏人”。知错就改，我下定决心改掉自己的坏习惯。我找了个小卡片，画了个“大嘴猴”写上“想着关机、我要节电”，贴到电脑旁边的打印机上。这下我忘不了关机了，不会再“犯法”了，要不然“大嘴猴”又要对我嚷了。

哈哈!这就是我的“低碳”建议:当你估计离开电脑超过两个小时，请关闭电脑!

大家都知道，水是生命之源，生活中我们离不开水。做饭、洗碗、洗衣服都需要水。从前我总以为水是用不完的，你看，回家打开水龙头，水就哗哗流出来了，源源不断啊。后来有一次突然停水了，我家又没存水，这下没法做饭了。妈妈去超市买回矿泉水、面包和脆脆肠，“对付”了一顿。晚上也不能洗脸洗脚了，这样上床睡觉还真觉得有点别扭。那天我在电视里又看到新闻报道我国西部地区总是闹旱灾，长年无雨，地里的庄稼都要枯死了。他们的生活用水也要限制，排队去井里打水是常有的事。这下我知道水的珍贵了，爸爸告诉我“水已是稀缺资源，节约用水才是低碳生活”。我和爸爸共同制定了“节水方案”:洗完脸的水可以洗脚，洗完脚的水还可以冲厕所，生活用水可以循环使用。这也是我寒假里的又一个“低碳”生活体验。

节约每一滴水、每一度电;能步行上学、上班，就不坐车;尽可能乘坐公交车出行，少开燃油汽车。从我们身边一点一滴的小事做起，选择低碳生活，做一个环保小卫士，其实很简单。请记住，随时随地尽可能减少生活和作息时所耗用的能量，你就是“低碳一族”。

近几年来，我国的一些贫困山区，得到政府的阵灾款项，并且创造了许多希望小学，也为百姓的家中添加了不少家电。下面我就来说一说这些故事吧!

在以前，一些贫困山区的孩子，从未走出过大山，然而，现在国家修了许多的路，把一起坑坑洼洼的土路，修建成了一条条宽阔的柏油马路，从此，大山中的孩子便可以自由出入，也可以看到山外的风景。我们再来说说下面的故事吧!在2003年的一天，一个让人难以相信而又让世人惊叹的消息:“青藏铁路修成了，现在可以正式通火车了。”政府将这个好消息告诉了青藏的学子们，当这个好消息传遍了青藏是，大家一齐欢呼起来，笑得笑，跳的跳，都为有着这样的总理而骄傲，而自豪，现在的中国已经被党和政府的优良政策致富起来了。为了表示对温家宝总理的敬爱，大家都亲切的称温家保总理为兄弟。

由此可见，政府的好主意、好办法都会及时的向老百姓们提出，有哪点不足，也可以改进，观察和旁听老百姓对党和政府的意见和建议。政府和党为我们无私的奉献，我们现在要做的是:好好学习，天天向上，长大了做有用的国家栋梁之材。在这样的好国家安居乐业，这真是生在好国家，活在好国家，活在没有硝烟的国家，活在一个文明的国家。就这些可证明你的国家是否关心市民，这样的国家才是好国家。

今天，我最大的收获是:我懂得了珍惜眼前来之不易的生活明确了自己肩上的重任，我会努力学习，天天向上，成为祖国的栋梁之材!

人一简单就快乐，一复杂就痛苦。

别把悲伤当借口。

从古至今，有多少人因悲伤而逝。人心太脆弱，受不起生活的起生活的打击，便选择一走了之。别把悲伤当成是你生活的借口。你生活的好坏是由你对生活的态度决定的。生活就是一面镜子，你对它笑它就对你笑，你对它哭它就对你哭。为何不选择微笑面对生活?乐观使人开朗，使人豁达，使人从容。多对自己笑一笑，多鼓励鼓励自己，多相信相信自己，人生就会变得美好，至少你的人生是这样。

我们一步一步走过，有悲伤，有快乐。在悲伤时，我们是怎样做的呢?大哭一场还是胡乱地发一通气呢?有没有人平静下来想过，为什么自己会悲伤?是别人的问题还是自己的?如果是自己的，就应该反省一下，然后找一个较好的方法宣泄，乐观地看待悲伤。如果是别人的问题，那就不值得了，你这是在用别人的缺点来气自己。不要动不动就落泪，你不是林黛玉，要让自己快乐一些。

简单生活，拒绝烦恼。

比较一下两类人：一类是整天忙忙碌碌皱着眉头，一类是每天轻轻松松笑容常伴。你是愿意做哪类人呢?肯定都想做后者。可是偏偏就有很多人把自己困在那些简单的事里，忙忙碌碌，这是勤奋吗?不是，那是蠢。简单的事情会思考的人一遍就做好了，而不会思考的人就每天围着那件事情转啊转，忘了自己该干什么，从而滋生出许多复杂的问题。

一个人要懂得欣赏别人，发现别人的优点、长处，而不是找别人的缺点来慢慢“享受”。把自己的思想包袱放下，你再往前走，你会觉得轻松许多，因为你的心灵已经简单。

简单生活，让快乐多一些，悲伤少一些。

在这个快节奏的时代中，碎片化的生活逐渐流行开来，它被越来越多的人所推崇。碎片化生活是为我们带来便利，还是带走什么?这值得我们去思考。

我认为碎片化会给人带来一种错觉，让你觉得你是在高效利用时间，但其实在不知不觉中，它偷走了你无数的时间。

当你在思考一个问题，在做一道题时，别人打断了你，你不得不去完成另一件事，然后你不得不再次审题思考，在这无形中碎片化的思考花费了你更多的时间;在语文课上，老师在讲台上带领着学生畅游古今，而你却思考着最后一道数学题。啊!你终于有了思路，偷偷地拿出数学本子做了起来，没一会儿就写完了。你暗自窃喜在语文课上花一点点时间做完了数学作业，老师接下来讲的知识却不再听得懂。不得不花费更多的时间自学课上的内容。

久而久之，所谓碎片化时间，确实把我们曾经的大块时间不自觉地切成了小块时间。节约时间这件事没做到，浪费时间是非常轻而易举并且不被察觉。人人都得意洋洋地认为自己对碎片化时间的使用延长了自己的生命。

大禹治水是个家喻户晓的故事，大禹三过家门而不入充分体现了对治水的专注。试想如果大禹将治水这件事碎片化，那么陆地上早已海水泛滥。我们也许就不会存在于这个世界。

由此可见，碎片化的生活不仅偷走了我们许多宝贵时间，还夺走了我们珍贵的专注力。

专注力被认为是成功者必须具有的一种素质。只有在事情上足够地专注，人才能全情投入，才能够有爆发力做得比别人更好。

贾岛初次参加科举考试，一天他在驴背上想到了两句诗：“鸟宿池边树，僧推月下门。”又想用“敲”字来替换“推”字，反复思考没有定下来，他专注思考这个问题，便在驴背上继续吟诵，伸出手来做着推和敲的动作。不小心闯入了韩愈的仪仗队，却得到了韩愈的赏识，结为好友。而“推敲”流传至今成为了一个词语。

现在手机，电脑等电子产品越来越多的进入每一个家庭，一种新兴的阅读方式——碎片化阅读逐渐流行起来。大家都利用坐地铁，坐公交等一些碎片化的时间来使用电子产品阅读。这样我们无法形成专注力与深入思考能力。

所以说，碎片化给我们的带来了弊端，我们应拒绝碎片化的生活。

我们的生活丰富多彩，我们的生活幸福安宁，可是，如果不是警察叔叔每时每刻地巡逻，我们的生活还会这样丰富多彩、幸福安宁吗?

这天放学回家，我与同伴走在平静的大街上，有说有笑的。可是，这份平静被打破了。一个头戴黑色鸭舌帽、黑色口罩的男人，手里抓着一个女士的手提包，从我和同伴的身边跑过去，还时不时向后看一眼。他后面跟着一位中年妇女，她踩着高跟鞋边追边叫：“站住!还我包!快来人抓小偷啊!”她一边叫着，一边用手指着前面奔跑着的小偷。我的同伴道：“快看啊!有小偷在抢东西!”

我下意识地把书包抱在怀中，生怕那位小偷抢我的`书包。那位中年妇女追了一会儿，追累了，慢慢停了下来，无奈地指着前面的小偷，用手捂着肚子，大口大口地喘着粗气，那小偷也在前面慢了下来。这小偷真坏，居然敢在光天化日之下抢东西!我在心里愤愤地想。

就在此时，从中年妇女的身后飞过一道闪电般的身影，向前面的小偷跑去，像一头脱缰的野马。小偷见了这个身影，十分慌张地向前跑去。此时，我握紧了拳头，心像是被人捏着似的，十分担心那个见义勇为者的安危，同伴也咬着牙齿。

那道身影的速度实在太快了，神一般地追上了小偷，在靠近小偷的一刹那，他奋力扑向小偷，一下子从背后把小偷按倒在地。他用力地抓住了小偷的两只手。小偷挣扎着，可是，他的那两只手瞬间已经被两只铁钳铐住了，小偷动弹不了!那两只铁钳似乎对小偷的手说着：“想逃?想得美!”

这个时候，那位中年妇女追了上去，感激地望着那道身影，我这时才看清那道身影的打扮，原来他是一位警察叔叔啊!警察叔叔一只手抓着小偷，一只手捡起手提包，十分有礼貌地交到了中年妇女的手里，然后，拉着小偷走了。小偷乖乖地被警察叔叔给带回了公安局，去了他应该去的地方。

同伴不禁感叹道：“这位警察叔叔真威风啊!因为有了警察叔叔，我们的生活才没有危险啊!”“是啊。”我回答道，心中充满了感激。如果没有了警察叔叔，我们的生活会是怎样的啊!小偷会在大街上大胆地偷着钱，人贩子放肆地在大街上抢着别人家的孩子，小混混们在大街上勒索人们的钱财……那么，我们的生活还会有色彩吗?我们的生活那将是黑色，令人害怕的黑色!

然而，正是有了警察叔叔，我们的生活才是那样安稳，那样安然，没有危险，没有顾虑，我们的生活才充满色彩，充满光明!小孩子们能手牵着手，欢快地在大街上蹦着跳着，大人们能毫无顾虑地拿着自己的包在大街上闲游着。

其实，一直在默默无闻贡献的人们，不仅仅只有警察叔叔，还有在我们身边的很多人，比如为我们打扫卫生的清洁工，比如商店里热情的营业员，比如送我们回家的司机……他们也像警察一样，默默地在这个社会中作出贡献，一笔一笔认真地描绘着生活，为生活着色，让我们的生活多姿多彩!

童年，是真中的梦，是梦中的真，是回忆时含泪的微笑。暑假即将来到。我即将告别这充满快乐，充满阳光，充满爱的母校。

小学生活多么令我难忘啊!回首朝夕相处的日，许多事还历历在目，有些事令我至今还清楚地记着，无法忘却。

还记得那天大张老师说带我们做一个游戏，她让我们所有人写上自己最爱的五个人的名字，我写了爸爸妈妈、外公、外婆、和哥哥的名字，然后一个一个划去，每划一个就代表你失去了一个亲人，许多同学还没划几个都伤心地哭了，这五个人在我心中都占据了重要的地位，都很难以割舍，最后我还是把他们一个一个都划去了，当时我强忍着不让眼泪流下来，但是我真的很难受，最后我终于明白了一个道理，要懂得珍惜，不要失去了再去珍惜追悔莫及。

学校办过许多大大小小的体育比赛，我几乎都参加过，印象最深的是每年参加的100米接力棒，只听枪声一响，我们的第一棒冲了出来，立刻拉开我们和其它班的差距，到第二棒了，只见他像离了弦的箭一样往前冲，就在第三棒的时候，其他班开始赶了，但是我们的差距太大了，没追上，终于到我了，我们依然，我拼尽全力跑向终点，生怕被追上了，最后得了第一。我和伙伴们每次都拼尽最后一份力，为我们班年年的团体第一献上我们的一份力。

我即将升入初中，六年的小学生活真快，转眼间就没消逝了，我多想继续留在这个美丽的地方，我即将成为一名初中生了，我不会忘记这美丽的母校，我会飞得更高走得更远。

从一个小婴儿蜕变为一个初中男孩，成长所经历的一切都是我的宝贵财富。在这个阶段中，我体会到了成长的酸甜苦辣。感受到了成长的多姿多彩。

小时候，我在星空下遐想，我就是现代的赵子龙，我是一个英雄，有许许多多的人都会崇拜我，我就是天，我就是地，我就是世界的主宰。

不过，没过多久。我就发现，这种想法是错误的。考试时，自以为没人能赢过我，可试卷发下来才发现被许许多多的人超越了，自己并不是最好的。自己全力以赴，却失败时，我不禁想，为什么我付出了这么多，最后还是失败。我是不是真的很差劲，我是不是不如他们，我是不是一无是处……

后来，我才知道，有人比我厉害是一件好事，因为我们的祖国需要人才，一个人比另一个人优秀，一个人因被别人超越而激发了上进心，增强了学习的竞争力，这样就让大家有了积极上进，不甘落后的精神状态，就真正做到了为中华之崛起而读书。

在知道某件事我可能无能为力，可能不会成功时，我也会去试一试，别人一定会觉得我很傻，甚至我自己也会扪心自问：我是不是真的很傻啊?这根本就不可能实现嘛!可我渐渐知道那不是傻，而是执着，当我一次又一次反复做这些事的时候，我发现自己那颗执著的心变得越来越坚强了。

现在的我，深切的认识到有些往事确实不堪回首，少不更事的我甚至很傻，一次次恶作剧后，遭受到的严厉批评，一回回犯错后的深刻教训。都是我走向成熟必须经历的。我要感谢这一切的一切，是这些让我成长了，让我蜕变成了今天这个懂事的大男孩，蜕变成了今天这个奋发向上的中学生。

只要人人献出一点爱，世界将变成美好的人间。生命十分短暂，不要给人生留下遗憾。爱，更是不能吝啬。

——题记

一个炎热的午后。“大热天，跑出去上课，真是受不了。”我胡乱地把书塞进书包，“砰——”重重地关上房门。

一路小跑到车站，看着等车的人群，心里的烦燥又增添了几分。知了在树上，不知疲倦地叫着，叫着，扰得我心烦意乱。

十分钟后，一辆公交车缓缓地驶入站台，我抢先一步跨上了车，伸手去裤袋里拿月票，却发现，口袋里什么也没有。我赶忙拉开书包拉链，在书包里翻来翻去，却怎么也找不到我的月票。

“这下完了!”我心想。豆大的汗珠顺着我的发梢滚落。身后的人群已经有些不耐烦了，司机原本和蔼可亲的笑容也瞬间消失不见了，一脸鄙夷地斜视着我。

我无助地看了看车厢里的乘客，他们看窗外的看窗外，发短信的发短信，吃东西的吃东西，没有一个人注意到我，就算注意到我的人也没有丝毫帮助我的意思。

身后的人群不安起来，有几个“大妈”级的人物见我还是个学生，便开始对我轮番“炮轰”，“这孩子真是的，堵在哪儿不好，偏偏堵在门口。”“就是，一点素质也没有。”

就在这时，一位大姐姐从座位上走了过来，“澈澈，怎么是你呀?几年不见变化真大，我都不认识你了。”说完，冲我眨了眨眼，然后看似不经意地将手上的月票在机器上刷了一下，拉着我的手来到她的座位上，我坐下后，她便和另一位大姐姐坐在我的后面。

我悄悄地打量着她：五官称不上漂亮，却很精致，乌黑的秀发像一条瀑布垂到肩上，衣着很朴素，很干净，浑身上下都有一种很清爽的感觉，不知怎么回事，我觉得她真的很漂亮。

“你认识前面那个小姑娘啊?”“不认识。”“那你怎么还帮她刷卡，还叫她澈澈呀?”“也没什么，我只是想让她感受到人间的关爱，因为我也曾经受到过关爱，我想把这种爱传递下去……”

等我想回头对那位陌生大姐姐说一句感谢的话语时，才发现我的这身后不知何时坐了对中年夫妇。

虽然来不及对她说一句谢谢，但是她的话语已深深地烙印在我的心里。放心吧，大姐姐，我会把这种爱传递下去的。

三月的风，吹开了春日的花朵，吹绿了树上的新叶。

本该是鸟语花香欢声笑语的田野，清冷寂寥;本该是车水马龙人来人往的街道，空无行人。

这个春天格外安静，往年筹备年货的热闹场景仍历历在目，眼前突如其来的新型冠状病毒肆虐祖国大地，一时人们惊慌惶恐静默。这个春节，我们在恐惧中锁紧门窗，戴上口罩关注着每天更新的疫情新闻。

五月初五的早晨，我还在睡梦中时，就听见电线杆上的大喇叭开始播报：生命重于泰山，疫情就是命令，防控就是责任，春季是传染病高发季节，市民要增强卫生健康意识，加强锻炼，规律作息，提高自身免疫力。我急忙穿好衣服，飞奔出去想看个究竟。发现许多地方都设了路障，还有工作人员监管。不远处，有个姐姐向我大步走来，她面戴口罩，但仍看得出她的紧张和疲惫。她来到我跟前严肃地对我说:“小姑娘，快把口罩戴好，回家去，外面危险。”

我转身回家，回望着她，她左臂上的袖章，红黄相间，在阳光的照射下格外耀眼，光彩夺目，像团火温暖人心，让人充满力量。

当天下午，我正在聚精会神地写作业，突然听到急促地敲门声，我迅速地开门。没想到，敲门的竟然是早上遇到的那位姐姐。我立刻请她进来，她整理下口罩告诉我们，她是来给我们测量体温的，再给每家发口罩，她边说边从个老旧的棕色皮包中拿出笔记本体温计，动作娴熟地给我们量体温做记录。她在给我量体温时，我猛抬头，突然发现她的鼻梁上有道红红的勒痕，下巴也磨破了皮，红肿的手亦显粗糙。我心里不禁有点酸，她们一天真不易呀!测完了体温又给我们发口罩，临走时还叮嘱我：小姑娘不出门，出门记得戴口罩。

她转身离开了，我趴在窗台上，看见她又快速地消失在别家的门内。

我外婆是个热心人。自这次疫情路上设置交通管制开始，她主动请缨，劝导来往行人归家，给来往执勤车辆消毒。每天傍晚，外婆拖着疲惫的身躯回家，因为长时间背着消毒箱的缘故，腰又酸又痛，还有点红肿，却不见她面露痛苦之色，反而是那样得意与幸福。我的心疼埋在心里，只是对她说：“您也要关心哈自己，没事就回来休息下，别太累了。”外婆反驳说：“这怎么行?事情要认真做，不能忘了自己的责任。”我暗暗地摇摇头，心里不禁热浪翻腾，病毒不断蔓延，病人不断增多，危急时刻何时结束。

眼下无数爱国志士医务工作者驰援武汉，他们舍小家为大家，义无反顾，舍生忘死，为的就是消除病魔，与时间赛跑，在魔鬼手中抢出我们的病人。有的人为了疫情延迟婚期，有的人为了疫情背井离乡，有的人为了疫情献出生命，战斗的号角已经吹响，医护人员和我们携手共度难关，胜利即将到来。

我们这的信号不好，有时候正在上网课突然手机画面就没了，要么声音没了，可是又有什么办法呢?束手无策的我有时愁死了，但我绝不发脾气，我每天都按时呆在楼上，拿着手机伸着长长的手臂在阳台上到处找信号，踮着脚微微倾斜的身体有时还真有点滑稽。我无法正常听课，只能不断把课堂内容截屏下来，等下课火急火燎地整理笔记。我坚信疫情结束的那天，我可以在阳光媚，春意盎然的校园里，相见与窗明寂净的教室。

风雨过后，花开更艳。

我曾彷徨过，也曾迷惘过，但我努力奋斗过，在属于我的青春路上，无谓地前行。

——题记

露水落下的声音，舒缓间歇，像是一曲清幽的乐曲，墨色的天幕挂在头上，让繁星点缀得格外神秘。最闪耀的那颗星，定是我们的青春。看到自己的同伴一次次地登上成功的顶峰，自己的内心也久久不能平静下来。非要一决高下，非要拼尽全力去赢，非要“打个胜仗”，然后“漂亮”地归来。我想：这大概就是青春的模样吧?

课堂上，总是因为一道题，就能争论好久，为了自己的答案能够说服人心，便各自翻书查资料，常常争得面红耳赤，毫不退让。此刻的我们，仿佛答对一个正确的答案，就拥有了整个世界。我想：这大概就是青春的模样吧?

当然，我们也有被失败“眷顾”的时候。一次小小的成功，足以让我们兴奋好长时间，可当面临又一次的挑战，可让我们吃尽了苦头。我们在“人生”这个十字路口徘徊：到底是该前进，还是该后退?青春给出了答案：当然是前进!一场雨过后，天气逐渐变凉，太阳也收起骄纵的模样，与大地温和相对。经历了一次失败过后，我们收起骄傲懈怠的神态，重新开始奋斗。我想：这大概就是青春的模样吧?

青春的音符在飘散，滋润着明天的理想。我开始有了新的梦，告别了天真的童年时代，我迎来了黄金时代;告别了昔日的云彩，我捧起了金色的朝阳。

独自一人站在窗前，微风拂过树梢，吹得那美景令人神醉，吹得那青春令人心醉。我展开双臂，把微风拥入我的怀抱，暖暖的余晖照在我的脸上。蓝天，白云，阳光，微风，好美!

书页经过时间的打磨后会泛黄、会破损;青春会经过岁月的流逝而远去。倘若有一天我们在记忆里寻找那份美好的岁月，虽然记忆中的岁月会模糊不清，但我们会清楚地记得：我们曾经拥有过这样不可复制、不可粘贴的青春。青春，那个可以放纵的年代。我们年少轻狂，我们还是孩子，我们渐渐长大。我们笑过，哭过，疯过，闹过，玩过，当青春的字眼渐渐模糊，才会想起那段最美好的时光。

我曾彷徨过，也曾迷惘过，但时光告诉我：要在属于自己的青春路上无畏地前行。

古往今来，无数人执着地追求着各自心目中的幸福，嫦娥怀抱着幸福的梦想，吞下了长生不老丹，飞上九天，成了月中仙子。可独守着寒冷的广寒宫，她是否会感到做神仙的幸福呢。

而渴望进入上流社会的马蒂尔德，在戴上项链做着幸福的梦的同时，却没有想到这幸福是那样地短暂，她为她的幸福付出了沉重的代价。

对嗜财如命的葛朗台，拥有如山的金币大概就是他最大的幸福吧。但当他年老力衰地坐在轮椅上盯着他的密室，甚至在他生命的最后一刻仍念念不忘他的金子时，这样的幸福是多么的可悲。

许多时候人们往往对自己的幸福看不到，而感觉别人的幸福很耀眼。想不到别人的幸福也许对自己不适合，更想不到别人的幸福也许正是自己的坟墓。

当中国的封建学子们以“洞房花烛夜，金榜提名时”为人生的最大幸福，并且为之奋斗终身时，吴敬梓则用他的笔给我们绘出一个中举后的范进喜极而疯的场面，幸福就是如此吗?我怀疑了。

到底什么才是真正的幸福。杜甫有诗云：“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜。”这是杜甫认为的幸福。“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜。”自由自在的幸福是李白的人生写照。司马迁用“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛”诠释着自己对幸福的理解，而登上岳阳楼的范仲淹面对滚滚的江水，吟诵着“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，以此为幸福。

感叹古人对幸福的深刻理解，我也渐渐得出自己要的幸福究竟是什么样的。它不是千金的财富，不是受人注目的地位，而是为人，为别人着想的奉献，是付出，这就是我要的幸福。

范文一

有句广告说得好：身体倍棒，吃嘛嘛香。我可以大声呐喊，我真健康! 我身体健康：要说起我的身体，那可以用三个字来形容----顶呱呱 。我这小人从小到大都不知身病是啥滋味，如同戴了什么天然防毒面具。什么病菌也不敢靠近我。就说有一次吧，我们班的一个同学感昌了，很快病菌就像八国联军进攻园明园。四处流窜。我的左邻右舍都不幸染上了病毒。就这样一传十，十传百......听，班上不时传来咳咳......就像夏日塘塘里的蛙鸣，一声声此起彼伏。

而我却安然无恙，说出来也不怕你们话，我这么大个人了，直到现在还不会吞胶丸呢!我想，就不用我多做解释，用膝盖想想也知道是为什么吧! 我语言健康：现在都二十一世纪了，是个文明社会了嘛 !可你看有些人长得斯斯文文 ，穿的西装笔挺。可那些“时尚”的话却不得不让人大跌眼镜。什么 “脑白经”“变态”......我可是一个淑女，在这方面当然要注意啦!就说我班同学，只要一生气就冲同学乱吼。不经大脑批准就脱口而出。还自以为很精典。还像不像话了。简直是丢我们少先队员的脸。 你们看看我，就算是有人把我骂个狗血淋头，或者气得肝肠寸断，七翘生烟。也要将淑女进行到底。顶多也就气得跺跺脚。瞧见了不!这才叫淑女。说我语言健康，一点也不为过吧!

范文二

星期三上午，我校进行了一次紧急疏忽的消防演练。进行的成功而又圆满。天阴沉沉的，迎面吹来的风凉飕飕的。突然，远处传来一阵阵烧焦的味道。我四处张望了一下，只见烟雾迅速向四周弥漫，呛得我面呈菜色，一副疲惫不堪的样子。猛烈燃烧的大火把我们整个教学楼都要吞没了。“同学们，快排好队伍，用小毛巾捂住鼻子，弯着腰，逃离现场。”我们井然有序地排好队伍，立刻跑下楼梯。一路上，充满了紧张的气氛。一个个从火场中逃走的同伴们，弯着腰，紧皱着眉头，传出一阵阵急促的脚步声。一队队严肃紧张的队伍，从四楼，三楼，二楼像箭一样飞奔了下来。突然，一个同学被一块不知从哪来的木板绊倒了。后面的人发现了，停止了急匆匆的脚步，快速将他扶起。危急时刻不忘互助啊!终于，我们有条不紊地来到了安全场地——操场。我们安静地蹲着，继续用毛巾捂住鼻子。我的心依然“怦怦”地跳动着，这次突如其来的“火灾”，让大家感到极为震撼。有的同学一副严肃的神情，似乎还在回忆刚才紧张的一幕;由得紧张不已，意识到了生命的可贵;有的……“终于逃离现场了，我安全了”我快乐地想。但身体不听使唤地微微发抖。当广播说清点一下人数的时候，各班都开始数了起来。“1，2，3，4，5，6，7，8……”老师一丝不苟地数着人数，生怕将谁数落了。当知道人数全齐了的时候，露出了满意的笑容，如释重负地笑了。水火无情，人间有爱。只要我们齐心协力，一切都能化险为夷。我下定决心，一定要珍惜生命，绝不会让它白白流失，是自己活得更加光彩有力。

当我们在一起探讨即将迎来的评估的时候，您是否将记忆回溯到曾经自己经过高考的独木桥而后捧回印有“天堂学府打造江南才俊”的录取通知书时候的情景。您是否想到当您开心时和朋友徜徉在学校的林荫道;当您迷茫时，同老师在教室共学习同探讨;当您难过时，又是在小河边草坪上迎着和暖的清风整理杂乱的心情?

是的，无论您有没有发现，这个姑苏城外，运河之畔的学府就是这样悄无声息地陪伴着我们走过许多个日子，而这些日子是我们生命中无意替代的里程碑，是她，是母校在伴着我们一路成长。

就在她将十周岁的日子里，我们和她一起迎来了本科教学评估，怎样让母校出类拔萃，我们责无旁贷。本科教学工作水平评估是教育部对以本科教育为主要任务的普通高等学校的办学思想、情况和特色等进行全面评价的一项评估活动，旨在加强教学基本建设、深化教学改革、提高管理水平和本科教育质量水平。

这直接关系到身为学子的我们的前途命运。在迎评促建的旗舰下，我们就似一页页扁舟，以青年人的热血和激情破击着风浪，时刻督促自己成为社会的才俊。

穿梭岁月的峰头，走过历史的云烟，在人类浩瀚的旗海中，始终闪烁着一面鲜明的旗帜，那是青春树立起来的旗帜，

学子的心中深藏着一个热爱母校的精神。正如鱼儿离不开水一般，青年对赋予了他们生命的母校魂牵梦萦;正如桑梓之地的崇拜者一般，青年把母校视作他们生命的全部。还记得季羡林先生所译的《沙恭达罗》吗?书中有这样一首诗：“你无论走得多么远，也不会走出我的心，正如黄昏时刻的树影，拖得再长也离不开树根。”青年对母校的爱、对母校的眷念，在今天，转化成为了他们演绎一幕又一幕惊天动地改革神话的精神动力!

学子的心中已铸炼成一种魂魄，一种燃烧激情、力争上游的魂魄。花美美在外表，人美美在内心。所谓“内心”，就是指一个人的魂魄。还记得奥斯特洛夫斯基的那一句话：“你是在冒烟还是在燃烧?”。冒烟是指欠缺激情、随波逐流的魂魄;燃烧却是燃放激情、热情不改的魂魄。青年选择了，选择了为满足母校的需要而全心全意无私地奉献所有。青年铸炼成的这种魂魄是积极的、向上的、充满热情的，是他们巨大创造力的动力源泉。

青年，如云霞，光彩熠熠，似白杨，生机勃勃，是李大钊先生眼中的“人生之春、人生之华”，是毛泽东主席口中“早晨八九点钟的太阳”。作为青年中的一员，作为新时代的青年干警，我们要把学子的那一个精神、那一份信念、那一种魂魄全部融入到我们的血液里，把最宝贵的青春时光贡献给了我们所热爱的母校，给母校建设的大厦添砖加瓦。当青春赞歌谱成的那一天，我们可以自豪地说，我们青春无悔，我们生命无悔

亲爱的同学们，身为苏科的一员，评估工作我们没有理由坐视不管，作为一名学生，我们更是责无旁贷。我们相信，锐意进取的苏科人：拧在一起，就是一道闪电、一束火绳;聚在一起，就是整个太阳、整个星空;站在一处，就是用一种信念、一种精神;只有这样，等到评估成功之时，我们可以自豪地说：“迎评有我!”

让我们牢记使命，坚定信心，不畏艰难，同心同德，自强不息，心往一处想，劲往一处使，以高度的责任感和使命感积极投入到迎评促建工作中。只要有了大家的团结拼搏和努力奋斗，我们就一定能够取得评估的优异成绩，苏科的明天一定会更加辉煌!

连日来，新型冠状病毒感染的肺炎疫情牵动着全国人民的心。崇明和各地一样，立即投入到抗击疫情的战斗之中。区委、区政府高度重视，坚决贯彻落实习近平总书记重要指示精神和市委、市政府工作部署，全区上下团结一心，共同抵御看不见的敌人：医护人员是最美的逆行者，为了人民生命安全，夜以继日奋战一线;各级党委、政府和基层党员干部是最坚强的守护者，筑起防御病毒的流动屏障;人民群众守望相助，老人们取消了寿宴，年轻人推迟了婚期;还有不辞辛劳关爱群众的社区干部，放弃休息无私奉献的广大志愿者……疫情面前，崇明各方同呼吸、共命运、心连心，筑牢抗击疫情的全民防线，坚决打赢打好疫情防控的人民战争。

始终把人民群众的生命安全和身体健康放在位置，是打赢这场战争的重心。在这场突如其来的防疫战中，党员干部站得出来、冲得上去，迎难而上、勇挑重担，才能给群众吃下定心丸，也才能广泛动员群众、组织群众、凝聚群众。春节前后，全区各级各部门和广大党员干部特别是主要负责干部已经在防控疫情一线连续奋战，做出了巨大牺牲。现在疫情防控已经进入了最关键阶段，后面的任务更重，考验更大，广大党员干部一定要以更大的政治自觉和责任担当，坚决把人民群众生命安全和身体健康放在第一位，做到冲锋在前、率先垂范，疫情在哪里、党员干部就在哪里，做群众最可信、最可靠的贴心人，以实际行动赢得群众的拥护，激发群众参与防控疫情的更大热情，筑牢每一道疫情防线，共同守护我们的家园。

抗击疫情，不只是党委、政府和医护人员的事，每个人都不能置身事外，都是抗击疫情链条上的一环，都有自己的防护职责和战斗任务。一方面，相关部门要建立完整的信息发布制度，及时准确、公开透明发布疫情，正面引导公众舆论，切实增强群众自我防病意识和社会信心，并加大宣传力度，做好宣传教育，引导公众科学认识疫情、正确掌握防控知识，以人性化的服务管理，程度争取广大百姓的理解和支持，带动群众从我做起，积极参与到疫情防控工作中来。另一方面，广大群众要从自己做起、从身边事做起，时刻保持警觉，戴口罩、勤洗手、不聚会、少串门;自觉提升素养，拒绝小道消息，遵循信源，遵守防控指令;守好家庭，守好楼道，守好社区，守好乡村。关键时刻，只有相互协作，建立起政府、社会、个人各方休戚与共、有机互动的命运共同体，才能共克时艰，夺取最后胜利。

我的家庭生活周六晚上，我家举行了一次“卡拉ok”演唱比赛晚会，我们请了邻居的小朋友来做观众，爷爷当主持人兼裁判。

比赛开始，第一个上场的是爸爸，他对大家说：“今天我演唱的歌曲是《说句心里话》。”随后上场的是妈妈，妈妈唱的是《大海啊，我的故乡》。

第三个上场的就是我了。我不好意思地走上台，唱起了《小酒窝》，随着节拍，我跳起了舞，越唱越投入，歌声在一阵阵掌声中结束了。比赛结束后，要宣布比赛名次了，我的心跳个不停，生怕名落孙山。这时，爷爷走上台，用他那洪亮的声音宣布：我得了第一名，妈妈第二，爸爸第三名。我高兴得跳了起来，大家都纷纷向我表示祝贺，表姐还拿了一束花送给我，我连忙鞠了一个躬，表示感谢。

“啦啦啦——啦啦啦——，我是劳动的老行家……”，在妈妈的魔性的歌声中，全家开始了大扫除。

哥哥一副没睡醒的样子，明显是来滥竽充数的，所以心狠手辣的妈妈决定把最有“味道”的任务交给哥哥，没错!就是打扫厕所。哥哥一万个不愿意，无奈妈妈的眼神太犀利，还朝着哥哥的屁股踹了一脚，哥哥才全副武装地进了厕所，并无奈地说：“希望我还能活着走出来。”哥哥缓慢地启动了打扫模式。妈妈还时不时进去指导一番，咆哮一番，让哥哥不能有半点的偷懒。

妈妈和奶奶可是劳动界的“王者”，业务能力杠杠的。她们变身为“千手观音”，各种打扫装备简直就是为她们量身打造的，她们动作如行云流水，彼此配合得天衣无缝，看来“操千曲而后晓声，观千剑而后识器”确实是有道理的，平时，妈妈和奶奶承包了所有的家务，你看，她们的双手好像被赋予了魔法，房间瞬间就被打扫得一尘不染，她们的神速度确实让我们几个菜鸟佩服得五体投地。

我是负责擦玻璃的，毫不客气地说，这工作只有我能胜任。因为爸爸体型过于庞大，哥哥笨手笨脚，弟弟身高明显不高，所以我是最佳人选。我拿出专业的架势，脚踩在椅子上，蓄力一跳，想来一招“飞龙在天”“大威天龙”，但是我对自己期望过高，本来想来个震撼全场，谁知却笑翻全场，给全家奉献了一场真人“狗啃泥”。弟弟落井下石，趁机跳到我身上，来个快乐骑马。后面我重新调整方向，不搞花样了，认真擦玻璃，光荣地完成了任务。

“啦啦啦——啦啦啦——，我是劳动的小行家……”，在我美妙的歌声中，大扫除结束了，全家人看着犹如五星级酒店般闪闪发亮的家，满意地笑了，劳动让我们的生活更美好!

什么是你想要的生活?是有最完美的爱情?是有血浓于水的亲情?还是成为一个才高八斗的学者?我想你想要的，定然是需要自由，而有人会说流浪汉们不都拥有自由吗?那还用努力吗?流浪汉有自由吗?那是自由吗?那叫流浪，宛如浮萍，无根无基，漂泊不定。

怎样才能做到自由呢?曾经看过这样一句话：“生活就像爬树，朝下看全是笑脸，朝上看全是屁眼。”怎么才能看到笑脸呢?那就是站的越高，崇拜者越多，你就会看到更多的笑脸。当你站在生活这棵树的顶端时，你就成了睥睨一切的王者。

曾经有人说过，李白活成了历代文人想要的样子。李白是何许人也?一代诗仙，大街上的粉丝信手拈来。不仅仅自己家财万贯，更牛的是他旅游的钱几乎全都是粉丝送来的。这样一个潇洒不羁的人，怎能不令人心生敬意?李白之所以活的潇洒，活的自由，是因为他的境界高了。唐朝重诗，而这一个傲立于诗坛之巅的人，阿谀奉承还来不及呢。

正是因为他的一生才学，所以才自由了一辈子，狂妄了一生。现如今，那些在大学校园内讲专题的教授，多了许多游山品水的时间，亦多了很多自由。

大多破败的家庭都有一个前提：文化程度不高。在解放前期的“扫盲”行动前，中国破落的根本就是低层人民没有念过书，一个家庭若是没有了书香，就是没有了根基，没有了与社会更多的联系。

你想要的生活，不是官二代门当户对的婚姻，不是富二代朱门酒肉臭的生活，不是权二代滔天的权利。而是自己打拼的一方天地，也许只是一套简陋的小房子，但这是自己努力得来的。你不努力，谁也给不了你想要的生活。

将来的你一定会感谢现在拼命的自己，请记着，追逐梦想的路上，华丽地跌倒，总胜过无所谓的徘徊。你应该始终相信努力的意义，因为浮生若茶，我们就像是茶叶，命运就如一壶滚烫的沸水，茶叶因为沉浮，才能释放出清幽的芳香。

相信现在许多同学考试时都能轻轻松松都考到一个好成绩吧!不过，有多少成绩优良的同学能保证学习时的坐姿、用笔时的握姿是正确的呢?

大家知道脊柱侧弯、指骨变形吗?如果不知道的话，那近视总该知道吧!这些都是是由于大家的坐姿、读写姿势不当引起的。

不正确的读写姿势是十分可怕的!因为握笔时手离笔尖太近，所以书写时眼睛看不到字。因此，有的同学便侧着身子或歪着头写字。更有用手抱着笔写字的，手腕缺乏书写的灵活性，书写时直着写字或侧着写字。同学们种.种错误的书写姿势，有的虽能让笔体有所改良，但利大于弊的是，错误的读写习惯会造成同学们近视、斜视、等问题!

高年级的同学们还记得吗?刚学写字时，练字书上的第一页总是有一句话——“读写要坐到离课桌一尺，胸离课桌一拳，眼离课本一尺”。可现在，在我校基本只有在3、4年级才有可能见到这样的风景了。

在此，我建议各位老师：1、2年级的小同学比较容易纠正，只要前期稍加指导，很快就可以养成良好的读写习惯了!5、6年级的坏习惯养成的比较久了，所以主要还看自己的意志啦。但老师们的提醒也是不可或缺的!老师们在发现又有腰板倒下去时一定要提醒一下!

姿势固然重要，但再正确的姿势也免不了疲劳。所以眼保健操也是非常重要的!它可以让我们的双眼快速消除疲劳，避免过度使用对眼角膜造成的伤害。可有些同学把它当成耳旁风!只要老师不在，他们就会有的拿出漫画开始“阅览”;有的拿出了没写完的作业;更有甚者偷偷拿出手机、游戏机开始了玩耍……不知道的，还以为他们的眼是铁眼哩!

希望刚刚提到的坏习惯、与因坏习惯引发的病症不再出现;希望走进教室时看到的腰板都是直直的;希望看到同学们的眼睛都是亮亮的!只要我们改正迅速，老师经常提醒，我相信我们的双眼一定会更加明亮!字体一定会更加漂亮!让我们带着健康的读写习惯，共同迎接明天的学习!