无毒青春健康生活征文选登(精品20篇)

金秋十月，天高云淡，气候宜人。在西安约了两好友，去看望我魂牵梦绕的南泥湾。

四十六年前十月的一天，西安火车站锣鼓喧天，到处可见红旗、红花、红色标语,随着一声声“到祖国最需要的地方去!”的口号，一群稚气未脱的少男少女，身着没有领章帽徽的崭新的军装，肩背背包，胸佩红花，欢笑着登上北去的列车，取道铜川，然后转乘卡车，直奔南泥湾。这就是我们——中国人民解放军生产建设兵团农建第十四师一四一团的第一批成员。

1965年10月的南泥湾，并不像歌里唱的那样“……到处是庄稼，遍地是牛羊……”，迎接我们的是白雪皑皑，贫瘠和艰苦。在这里，洋溢着战天斗地豪情壮志的我们拉开了人生新的一幕;在这里，留下了我们的青春和汗水;在这里，也洒落过我们的泪水和辛酸。在个人的人生旅途中，这或许只是一个有限长的插曲，在人类历史长河中，它更是微不足道的一个浪花，但它在我们每一个南泥湾人心中，却刻下了深深的印痕。

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流年似水，往事如烟。转眼四十多年过去了，当年那些朝气蓬勃的年轻人——我历尽磨难的兄弟姐妹们，已然垂垂老矣。“上山下乡”渐渐被人淡忘，甚至不被人知。然而，作为当事人的我们，总是情不自禁地想到那座落在群山深处的连队;想到那一排排窑洞;想到那满山的杏树、青棡树;想到那遍野我们亲手种的庄稼;想到那至今仍使我们感怀深切的苦涩而又甜蜜的日子……

车从高速公路上下来拐向南泥湾方向开始，心中已是五味杂陈，近了，近了……亲爱的南泥湾，我们回来了!

昔日的礼堂经过修整已不是当年的摸样，但它几乎是团部仅存的老建筑了。

一连的水稻田一如从前，只是当年那个小池塘和塘边的小亭子已不知去向。看不到当年大会战修的田埂，只看到对面被挖得缺一块的山脚。不由想起在这场会战中离我们而去的战友陈新叶和张小莉，那两个满怀豪情壮志的姑娘，那两条鲜活的生命，就永远地留在了这里。 远处树丛中，一连的房子隐隐可见。 团部广场上的雕塑虽没有记录我们战天斗地的形象，可当年的我们不是和他们一样年轻，和他们一样无私无畏吗?既然它代表着南泥湾精神，那就在这里和留在南泥湾的战友合个影吧。

去六、七、八、九连的路又平又直，可比当年气派多了。 马不停蹄一路向北 ，五连的战友还记得这个路口吧?——七道沟到了!简直胡说，这哪里是什么石泉沟，这是我的连队，我的七-道-沟! 路边的景色一如40多年前，仿佛还能听到战友们在田间的嘻闹声。 七道沟里， 我们走过的路一如既往 。

路边的大榆树40多年来竟无太大的变化，依然屹立着，静静地注视着这人世间的沧桑。 到了，到了。我强忍住激动，泪眼模糊地向上看去，哦，山坡上昔日连队的院子已变成了玉米地，硕果累累，尚未收割。站在崖畔，我终于可以大声呼喊:南泥湾，我回来了!七道沟，我回来了!迫不及待地沿着小路向上爬，这不是当年连部那一排平房嘛，怎么变得如此破败不堪? 再往上走，穿过密密的玉米地，才能看到当年的窑洞。遗憾的是，这些窑洞早已坍塌得不成样子，无门无窗，门口杂草丛生，窑顶上大块大块的土块摇摇欲坠。 我住过的窑洞——这就是那被战友戏称为‘光光的，最漂亮的’窑洞?它真的变成了‘可望而不可及’!

奇迹出现了:那堵将连队分成两个院子的老墙居然仍矗立在玉米地里。只可惜墙边那个小屋已不复存在，没能看到它，实在有些遗憾。 再看看对面那个我们熟悉的山，可惜我没能找到当年我和刘志兰、王果成一起嫁接的果树。再见了，七道沟!再见了，我的连队!回头看看那个叫老李的孤独老人(他孤身一人住在沟里)，突然鼻子有些发酸，是为了这个素昧平生的老人?还是为那逝去的青春?——我自己也不知道。 告别七道沟来到六连，曾经的四合院只剩下我们刚来南泥湾时住过的那一排房子。

记得刚来六连时四合院的犯人还没搬走，我们暂住在上面部队的房子里，每天都会站在崖畔上，看那四合院四角岗楼上端着枪的士兵，看那些犯人排队出工。

原来的食堂、大门这一面已是废墟了。 只有老水井依然健在，看样子还在发挥余热。 连部的院子完好无损。走，我们进去看看。 好人任田，在你曾经工作过的门前留个影吧。 石头砌的大仓库就是结实——任凭风吹雨打，俺自岿然不动! 这是 每一个六连战友都熟悉的地方，历经40余年，“毛主席万岁”几个大字依然可见。 据说留下的战友都集中在七连，于是我们又驱车来到七连。来，合个影吧。

九个龙头尤在，只是这泉水似乎不太干净。 咦，原来不是只有一个纪念碑吗，怎么变成了三个? 哦，看这里。 在九龙泉遇到的成都老年体协的一个小小自行车队，向他们学习!向他们致敬!

一个80多岁的老人，千里走单骑哦。厉害! 好人任田的家，一看就是个会过日子的主儿，小院子收拾得井井有条，小日子过得红红火火。最重要的还不是这个，他的待人热情大方堪称一绝，据说六连战友返南泥湾一行近10人，在他家住了近半个月。这次去南泥湾，虽说我们都曾是六连人，但因进出连队的时间不同，其实我两人素不相识，仅凭其他战友的一个电话，他跑前跑后陪了我们一天。好战友，你辛苦了!谢谢你! 任田家的太阳能热水器 从任田家的院子里拍的军管楼，

没想到这里居然藏着一个‘文物’。嘻嘻

满山红叶似彩霞，南泥湾，祝愿你越来越美!越来越好!

也祝愿我亲爱的战友们 家庭幸福!身体健康!

再见了，我的连!再见了，我的团!再见了，我亲爱的南泥湾!

四十六年了，时过境迁，斗转星移，虽说现在的我们已不再有当年的狂热与虔诚，但对南泥湾，我们每一个人都会有一种无法舍弃的亲切感萦绕于心。它与英雄对英雄时代的怀念之情具有同等的真诚，圣洁和永恒!

青春是一首澎湃的歌，用跌宕的旋律谱写梦想的激情;人生是一幅清幽的画，画中有春天的播种和秋天收获的喜悦;未来是一首豁达的诗，用和谐的韵律书写奋斗的足迹与成长的旅程。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，理想很丰满，现实却很骨感，他嘲笑着爱幻想的，幼稚的我，我们日复一日的学习，读书，考试，就是为了迎接人生的转折点—中考!三年磨一剑，三日放光芒;与其中考后懊悔落泪，不如趁现在，用汗水和泪水去努力拼搏!

一次回家经常路过的地方，第一次发现这偏僻的地方竟然有花，走近一看，我不禁哑然—那不是什么花，只是刺梨花而已。花朵不大，花瓣稀稀的，薄薄的，连色彩都那么浅淡，全然比不了艳丽的玫瑰。可让我惊奇的是，他被遗弃在沟旁，路边，饱经风霜却昂首挺胸，努力绽放出自己的光彩，它虽然没有玫瑰花的娇艳和芳香，也不会被拥入怀中视为珍宝，但能结出刺梨儿，做药，做茶，在默默中奉献自己。我不禁弯下腰去，细细欣赏这小小的花朵，突然觉得他比玫瑰花还美丽。

我很喜欢陈欧的一句代言词：你只闻到我的香水，却没有看到过我的汗水。你有你的规则，我有我的选择。你否定我的现在，我决定我的将来。实现梦想注定是一场孤独的旅程，路上少不了质疑，但那又怎样，哪怕遍体鳞伤，也要活的漂亮。

日光下，山林间，人生的路上，我看到了自己的一双羽翼正渐渐丰满，一种奋力抗击人生风浪的精神在我心头。

花季，如马蹄般穿花而过，留下一串绝美的声响，叩开心扉。

自《感动中国十大人物》播出以来，它感动了千千万万的人，国内国外的人都有。《感动中国十大人物》也唤醒了千千万万人心中沉睡着的良知，不论高低贵贱。《感动中国十大人物》播出十年，让许许多多善良的人得到了他们应有的荣誉。

在《感动中国十大人物》里，一共有十期，其中，2011年这一期是最让我感动的一期之一。在这一期里，有为了核革命献身的老人，照顾养母十二年的女儿，植树一生的老人，到落后盆地当孤儿教师的夫妇，为救火而坚持的消防人员，为救十楼坠下的孩子的母亲，为肝病病人献身的医生。这一切的一切都十分地令人感动，其中，最令我感动的是一对到落后盆地当孤儿的志愿者教师的夫妇，他的名字，值得我们记住，他的名字就是“吴忠”。

就是这个名字所做的一切都值得我们大家去努力学习。因为不仅仅是他去了当孤儿们的“爸爸”，连带着他的妻子和他的女儿，也都去了。当主持人问他的女儿叫他的妈妈叫什么的时候，他的女儿十分果断地回答：“上学时叫谢老师，放假时叫妈妈!”在问她为什么的时候，她又十分肯定的说：“因为孤儿们没有父母，这样做，是为了不让他们伤心!”

这一句句十分坚定的话语，就像一个善良的天使一般。这让我又在一次地被感动了，为了他们一家所做的一切而感动了，并不是表面上的感动，而是真真正正的感动，是打心眼里的感动。我虽然不能做得和他们一家一模一样，但是，我还是会努力地向着那个方向去努力前行的，虽然，可能我的方式与他们不同，但我们的目的和结果却是一样的。

蓝天、白云、安全，你可知道它们的统治者是谁吗?没错!就是法律。当我呱呱落地的时候，法律老师就第一个出现在我的面前，它让我看到美丽的白云姐姐，辽阔的蓝天哥哥，重要的安全老师。如果没有了法律，这些美丽的东西全都烟消云散。

但是最近，法律老师突然失踪了。这是怎么了?正在我着急之际，突然，我听到了一声声喊声，“日本鬼子快滚出中国!钓鱼岛是中国的!啊!法律老师躲起来了!在西安，我看到了法律老师正一边哭一边指着一个纸牌，“前方砸车，日系车掉头!”它跟我说，“老师已经管不了人类了，为什么人类就不能和平共处呢?”

在某一间大学内，大学生们正手拿铁棍、扳手，想去砸车。看到这里，我忍不住想问问这些哥哥们：“难道你们不想我们后一代看到的是蓝天白云吗?难道你们想我们看到的是硝烟战火吗?大哥哥们，我们应尽好自己的责任，不应该做伤害法律的事情!”

但法律老师没有离开我们人类，你们知道这是为什么吗?在西安的街头，一辆载着一对母女的日系车正被人们围在街头，人们准备砸车，但车内是一对可怜的母女，人们都犹豫了。在这个时候，一名好心的街坊，让小女孩拿着国旗，喊着：“理性爱国，不要砸车”的口号，人们最终还是没有砸车。法律老师看到了这一幕，才决定留下来。

法律统领着人类，也陪伴我成长!大家要一起保护法律!

晚饭过后，我的家庭开始了日常的闲聊。妈妈去厨房洗刷了碗筷，爷爷和奶奶则聊着今天早晨学习的太极拳的招式，我和爸爸聊着今天出门遇到的趣事。电视上播出着一则综艺真人秀“向往的生活”，我突发奇想问了我爸一句：“向往的生活是什么”，我爸起初没有说话，一会儿便笑着给我说，我给你讲一个我遇到事情吧。

我们这儿有个很有钱的书业老板，他从深圳挖来了3个高材生来给他工作，他给这三个人开出了年薪100万的高薪酬，可是那三个人工作了三个月就辞职不干了，当我为此感到惊讶时，我爸给我解释道，后来从那个书业老板口中得知，这三个人辞职的原因是因为他们不满足于工作外的生活。每天九点加班后不能找个地方吃宵夜，到了周末在这个陌生的环境中没有志同道合的朋友们闲聊，这样不是他们所向往的生活环境即使是高薪也是不能替代的。而在他们的城市，即使拿着低薪，但却非常满足于生活。加班后，可以找个地方放松一下自己疲惫，找个路边摊，和朋友们畅聊人生，周末约几个好友喝杯茶，谈谈各自所向往的生活，这便是向往的生活，跟着自己的感觉走，做自己想做的事情。

古人的智慧被我们所折服，他们所向往的生活也是我们心之所向的。古往今来，有多少文人墨客拒绝于官场之中，不愿披戴官帽，内外勾结。根据自己内心的所向之处，找寻属于自己内心的一方净土。闲暇的田园生活带给了他们太多太多的快乐，早耕晚归的习惯是自己所向往。可以在一个闲暇的午后，一张桌椅，一杯美酒或香茶，饮酒颂诗，感叹眼前的这片美好，他们的这份心境，让我心生敬佩。

在现在的社会上，有多少正值花样的年轻人，每天为了工作加班加点，不止一次的挑战自己身体的极限。在家或许要扛着一日三餐的压力，在工作中或许顶着上司每天给的压力和每天加班加点做不完的工作。虽然这是为了生活，但这并不是他们最想要最向往的生活。于是便有了，烂醉与街头，被不堪生活所迫做想不开事情的这一类人了。反过来说，虽然他们现在达不到他们想要的那个生活，但是可以通过调节身体和心态来适应更好的生活。不要想着在放假的时候为了几百块的加班费而变得没有精神，十分的颓废，倒不如在这个时间给自己的身体放一个小长假，自己独自旅行或者陪着自己所爱的人，去看春天的花儿，夏日的清风，秋日的麦田，冬季的白雪，感受一下这个世界的善意，让我们知道，这个世界不仅有烦恼和压力，还有美妙与美好。

曾几何时，我们何曾不想过，在一个下雨的周末，睁开眼屋里便是昏暗的。转过身去，身边躺着的是自己最爱的那个人，用手轻轻的抚摸着她的脸颊，将她抱在怀里。电视上播出的是你和她最喜欢追的那部剧，窗外的雨点有规律的拍打着的窗户，眼前的一切是那么的温馨和美好，是心中所向往的生活。

以后的我不会随随便便而感到悲伤，因为我会一直在向往的路上，我们常说的人生意义其实很简单，自己所向，自己所往。

我的家庭由爸爸，妈妈，我组成的，我们各有各的喜爱，各有各的不同，各有各的理想……

百兽之王―妈妈：妈妈就像一只大老虎，我和爸爸却是两只小老鼠，比如说吧妈妈让我们擦地，我们就乖乖的擦地反正妈妈一气之下，我们就乖乖的听她的话。

熊猫―我：我特别的懒惰，比如说吧，妈妈6点起床叫我也起床，妈妈走了，我便又睡觉，等妈妈回来了，我就赶紧起床，妈妈根本不知道。

小肥猪―爸爸：我的爸爸十分能吃，比如说吧，我吃一碗饭，爸爸就得吃四碗。他一天辛辛苦苦的工作着，难道不应该多吃点吗？

友情是什么?是朋友之间是情谊，在你需要帮助时，友情就像冬日里的一把火，深深地温暖了你的心窝。

就在前几天，我正上着数学课，肚子突然一阵绞痛，痛的像是在撕肚子里的肉，一阵一阵的，使我不得不弓着身子。但这样也不行了，我头上冒出了汗，同桌见了小声问我：“你怎么了?”“我……肚子疼。”“实在坚持不住就去找老师吧!”我点点头“嗯!”

老师让我喝了点热水，就去上课了。过了一会儿，班长王一冰来到我的面前，说：“我陪着你。”瞬间，我的眼变得很烫，鼻子酸酸的。她递给我一个蓝色的水杯，“喏，这是李雨蓓的。”“嗯!”

下课了，同学们围了过来，问候一波又一波：“没事吧?”“你还好吗?”“好点了吗?”……张家蕴和齐子谦两人做各种搞笑的动作来逗我开心，但我却不敢笑，因为一笑肚子就会疼痛万分，好朋友李琳洁和甄嘉欣让我去他们那里，理由是有暖气，我过去了，果然趴在暖气片上，舒服多了，肚子也好些了。

又上课了，我回到座位上，可呆了不到十分钟时间，肚子又开始疼痛起来，一向有点小气的同桌竟不假思索的递给我一包纸抽：“去上厕所吧。”

回到教室后，同学们都去室外做操了，只有杨冰俊还在脱他那难脱的外套，他看了一眼我说：“你坐我这里吧，我这里有阳光挺暖和的。”我心里顿时流过一股暖流，别看他是我们班里最著名的淘气包;别看他平常爱搞恶作剧;别看他平时爱捉弄女生;可……

我趴在桌子上，阳光洒在我的脸上，手上，头发上，肚子不再那么疼了，我享受着。我相信也坚信，这就是友情的力量!生活需要友情!

往年的春节，大街小巷都是张灯结彩，热闹非凡，无论走在哪里都处处洋溢着节日的气氛。然而，20_年的春节却有些不同。因为，有这样一位“不速之客”——“新型冠状病毒”赶在春节前突然向我们袭来，美好的节日被它这个坏蛋给搅合了。

因为它的到来，昔日热闹的街道、商场，现在都是关门闭户。大街小巷冷冷清清，即使偶尔会遇到个路人，也都是行色匆匆。各色的口罩遮住了他们的脸庞，大家眼神里流露出来的是恐慌和害怕。我从新闻里了解到很多人都感染了这种病毒，甚至失去了生命。这段时间大家都在努力地与这个“坏蛋”抗争，很多医护工作者在这样危险的情况下，不顾自己的安危，奔赴到了最危险的“武汉”。妈妈说：全世界的中国人都在努力，都在为了战胜病魔贡献自己的力量。对于我们现在而言，虽然，这个春节我们不能出去玩，但我们在家不出门就是在为国家做贡献。

武汉封城了，疫情也越来越严重。妈妈不上班，我们也延迟了开学，每天都有我最爱的家人陪伴。我们不出门，勤洗手，多喝水，好好在家听老师们上网课。空余时间与家人一起做游戏，练广播体操，这样的生活，也是我之前没有体验过的。我现在的愿望就是希望病毒快点散去，一切回复以往。等春天来了，春暖花开，万物复苏，我们就又可以尽情地去放风筝、去草坪上打滚，和老师、同学们一起坐在我们喜爱的教室里学习!愿山河无恙，未来可期!

在同一个花季，却有许多竞争者同时开放，或许，我会是最丑陋、最渺小的那一朵。你的容貌，是上天赐你的，你无力反抗，但你却可以选择你的道路与方向。当你每次遇到了十字路口、分岔路口，没有人会帮你做出一个你想要并且正确的抉择;你想要做的抉择，在你看来就是正确的，因为你只可以一直走下去，你可以停在原地回头，却无法追上已经失去的时间。如果他或她为你做了一个正确的抉择，但那个抉择你会始终觉得不舒服，毕竟那不会是你想要的。自己的人生，要自己掌舵，让别人去帮你选，是懦弱、无能，也许相信别人的抉择有时可以让你的人生相比其他人更加顺利，没有磨难的人生是不成功的，不成熟的，不完整的。

人，就像花。一生有许多的时间可以尽自己最大的力量去证明一些什么，那是花季。青春的花季正是一生中，最难忘的、最美好的、最难过的时节。可能有时候你是可以在第一时间就明白你自己想要的一些事物;又或许，你会在某一个地点、时间因为什么人或什么事而惊慌失措，从而迷失了自己的原本的方向，不知道自己该归往何方。蒲公英，真是一种幸福的花，它们的种子遍布天下，他们随遇而安，她们在风中跳出了人生最终的完美舞曲。

在花季过后，我们会是什么心态去祭奠它呢。是带着笑还是很沉默，亦或很疯狂?好像人生就是由许许多多的选择题组成的一张大试卷呢，这场考试，容许你请助攻，容许你一切，就是无法贿赂。因为出这张考卷的它，什么都有，它也许知道每一道题的正确答案，又或者不知道。只有自己做的抉择才是正确的吧，当然只是做抉择的人才是这样想的。写到这里，似乎比较奇怪了。那么，犯罪的人呢?他们选择走上这条道路又是否正确呢?从社会各个角度来说当然是绝对不正确的，可是呢，偏偏有一句话叫“世事无绝对”。

犯罪，可能被无奈、被迫、被冤枉、被选择，这条路上有太多的被。祭奠、需要怎样?难道要捧着一束鲜花，放到一座名叫“青春”的碑前，并且讲一大堆华丽又空虚的悼念词?不是这样的，至少我认为不应该是这样的。干嘛要用花去纪念和花一样美好甚至于更好的青春呢。

“我志愿加入中国共产党，拥护党的纲领，遵守党的章程……”每当重温这段入党誓词，我都忍不住回想起自己积极向党靠拢、光荣加入中国共产党、不断深化对共产党员认识的历程。

我大学就读于一所民办高校，同学们一入校都积极地向党组织靠拢。我受此感染，也早早提交了入党申请书，在2009年10月，终于光荣地加入了中国共产党。

大学毕业参加工作，初入职场的我对于事业充满了憧憬和设想，对工作充满了热情，觉得自己会干出一番成绩。当自己真正投入工作时，发现自己所做的不过是一些琐碎的小事、杂事，没有自己所想的做一些“大事”来让领导重视。每当这个时候我就会想起人民好干部孔繁森、人民好公仆杨善洲不也是在平凡的岗位上干出了不平凡的事业吗?自己身为一名共产党员，也应该树立一种在平凡岗位兢兢业业、认真工作的精神。

转眼间，我已经参加工作6年了，在不同

的岗位锻炼自己，褪去了当初一些稚嫩的想法，有得只是把自己的工作做好，争取无愧于党员这一称号，无愧于作为人民公仆的职责。在朝着自己目标前行时，有时也会感觉前方的路依旧有些迷茫。每到这个时候，我就想起入党那天，自己面对党旗所发的誓言，时刻要以党员身份严格要求自己，做先进党员。

“两学一做”学习教育，我严格按照党中央的活动精神，学习党章党规，全面理解党的纲领，牢记入党誓言，牢记党的宗旨，牢记党员义务和权利，坚定理想信念，对党绝对忠诚。学习习近平总书记系列重要讲话，就是要求我们用科学的理论来武装自己的头脑，和党中央保持统一思想，学习习近平总书记治党治国新理政新思想新战略，我学到了面对各种错中复杂的问题要有大局思想，要有科学的新手段新方法。做合格党员，就是要求我们着眼党和国家事业的新发展对党员的新要求，强化自己的政治意识，保持政治本色，把理想信念时时处处体现在行动上;坚定自觉地在思想上政治上行动上同以习近平同志为总书记的党中央保持高度一致，经常向党中央看齐;践行党的宗旨，保持人民公仆情怀，全心全意为人民服务。

在今后的工作中，我会继续以一名党员的标准严格要求自己，牢记党的宗旨，在工作中多一份爱岗敬业、多一份乐于奉献，时刻坚守共产党员的信仰，用实际行动践行入党誓言。

迷惘了近一个世纪

我听见北京学生的呼声

浩荡的游龙唤醒我

醒在1919年的春天

我起!我起!

我有如炬的眼

我有思想如泉

我有自由不可捐

不愿过如水的流年

更不愿奴隶的苟安

因为

我是青年

从五四站起

我绝不苟且偷安

绣着镰刀斧头的旗帜领路

我们为民族的困苦宣战

我战斗!我战斗!

我有沸腾的热血

我有博爱的心田

我有破浪冲关的信念

为理想宣言铁骨铮铮

为幸福而战信誓旦旦

只因为

我是新一代的青年

从五四走来

走过往昔风雪狰狞的长夜

走过雨雪初霁的日子

我正走在风和日丽的大道

我欲前进!我欲前进!

是因为

我乃永远的青年

因为有诚信，生活之酒才变得那么醇厚，生活之歌才变的那么悦耳，生活之画才会变得那样美丽。

生活如歌，或高昂，或低沉，或悲戚，因为守信，它变得悦耳。

镜头一

“这雨怎么还不停啊!这么长时间了，奶奶怎么还不来，我们都约定好了，今天去她家……”雨幕朦胧中，我看到亲爱的奶奶正向我走来。她双手举着伞，一步步满跚而来。“呵呵作文网

，总算到啦，看来我还没迟到……”奶奶满脸笑容冲着我说。我抬头看看奶奶，呀!脸色苍白，全身发抖，特别是她的双腿，抖得特别厉害。“您的关节炎又犯了吧，是不是很疼，早知道这样就不要您来了。”“和孙女的约定怎么能说改就改啊!做人讲的是守信……”顿时，我的脸上流下了不少热乎乎的液体，不知是雨水，还是泪水……

生活如酒，或芬香，或浓烈，或馥郁，因为诚实，它变得醇厚。

镜头二

爷爷不知什么时候染上了酒瘾，经常抱着一瓶“稻花香”喝得“飘飘欲仙。”“什么味啊，杂成了这味了?”只见爷爷拿起酒瓶，眉头皱成“川”字，“谁把我的酒换成盐水了。”我在卧室里暗喜，心想：再让您戒酒，我只能采取这样的手段……“家里的人都出来!”只见门声吱吱响个不停，爷爷直喘粗气：“谁把我的酒换了，胆子真大!”所有人都你看我，我看你，表示很疑惑，只有我低头不语，手不停地打转;这回惹爷爷生气了，怎么办?“再不说，让我查出来，非“家法伺候……”我战战兢兢走了出来……“哦，原来是孙女。”爷爷紧绷的脸部肌肉松展开了。“看来我真该戒酒了。”嘻嘻，我心里暗喜，诚实还可以让爷爷戒酒啊!

生活如画，或明丽，或暗淡，或素雅，因为诚信，它变得美丽。

镜头三

放寒假了，难得有空，准备和朋友去玩。谁知“天有不测风云”。那天刚要出门，母亲随手翻开大堆她给我布置的作业。“今天哪里也不许去!”母亲咆哮道。母命难为，我退缩了。之后，我向朋友道歉，他们生气的质问我：“你那天为什么不来?如果是我，我是绝对不会像你“轻诺食言”的!”听着他们连珠炮一般的质问，我无言以对。从此，我对“诚信”又有了更深的理解，脑海里一遍又一遍的回忆——一诺千金。

生活如书，书中的字要我们用诚信去写，让我们用自已的双手，将人生这本大书写好，让我们以诚信作为催化剂，作为五线谱，作为调色板，使我们生活的歌更好，酒更醇，画更美。

生活中，会经历许多许多从未发生过的事情，观察到从未见过的东西，也许这就是人们常挂在嘴边的成长，但我看来，这并不可以算，至少可以说是“成长”这个词的前一部分，但更为重要的是后半部分——感悟。

如何去感悟，怎么才能学会去感悟，对于这样一类问题，我认为不同的人的做法都是不同的，这取决于人们对待生活的态度，有的人是“面朝大海，春暖花开”，而另一类人则是有“问君能有几多愁，恰似一江春水向东流”的感觉，这可是人们之间那最本质的区别。如果一个人在做事时从未想过自己的目的，那他就算做的再多，又如何呢?

就拿身边最为平常的小事来说，也有可能使自己得到成长，相反就无所成果。

当我们看见垃圾时随手将他捡起不乱丢，这样的行为可能对于我们而言都没有确实没有太大关系，但如果每个人都可以这样做的话，对环卫工人是不是种减压，是不是可以唤醒两边过路人和乱丢垃圾的人心底最深处的一丝良知呢?

我想：答案一定是会的。这样使人们都将带动其他的事物做出相应的改变，进一步来说，他可以改变人们对待生活的态度，作出巨大的改变。正如三毛所说的“没有人能够‘弃’你，除非你自暴自弃，”

因为我们是属于自己的，并不属于他人，这也是最重要的一点。首先，热爱生活，胜过郁达夫爱故都的秋，汪曾祺喜昆明的雨，余秋雨恋阳关的雪。

在这之后，便可在这“平凡简单、安于平凡、真不简单”的生活中找到一种乐趣。

灼热的沙滩上，刺眼的阳光下，强烈的海风中;在老师的带领下，我体验了一周的志愿生活。

在这一周里，上午6：30分前到校，下午6：30分后回校。回家后还要做作业，并且准备后一天的内容。这些天似乎过得很忙，但是过得却很充实。运动员那英姿飒爽的风姿和惊心动魄的比赛，形成了一道亮丽的风景线，从中我学到了许多东西。

当运动员在场上大展身手时，我们这些志愿者在一旁观战，我发现了一个现象：两方比赛时，第一局时一方轻松拿下，而第二局时另一方开始反超，最终另一方赢了;有时对方只差1分就赢了，另一方都会极力挽回——虽然最后另一方还是被淘汰。

他们之所以这样做，是因为他们那坚持不懈、永不言弃的精神。每一次心跳，每一个动作，每一次发球，对他们来说是多么的沉重。当排球过来时，运动员焦急地提醒着自己的.队友;当他们离排球很远时，他们便冲刺过去——仿佛他们不是排球运动员，而是跑步运动员;……为什么他们这么竭尽全力，去争取到每一球呢?那是因为竞争非常激烈，一不留神对方就会超过他们，所以你必须绷紧神经;更重要的是他们并不是一人在战斗，他们还有伙伴、家人、他们国家的人、……都在作思想斗争，他们是抱着国家的信念来参加比赛的，这些分数是运动员分分秒秒争取过来的国家的荣耀，并代表着一个国家自强不息的信念，所以他们才这么拼命努力。每天清晨，他们都在沙滩上练习排球——风雨无阻，就算他们已比赛完毕，他们都还在沙滩上练习。如果运动员输了，他们也不会惭愧、气馁;我在报纸上看到这样一句话：“虽然他们失败了，但是他们乐观地站起来，迎接下一个挑战。”，因为他们知道他们已经尽力了。正是因为如此，才练就了他们坚持不懈、永不言弃的精神。我们应该学习他们，去面对生活中的每一件事。

灼热的沙滩上，刺眼的阳光下，强烈的海风中;我领略到了运动员的风采，一周的志愿生活让我学到了许多。

生态文明与环境保护行动

环境卫生是我们生存的源泉。一旦我们伤害了它，我们就无法生存。所以它和我们的生命一样珍贵，所以只有保护环境，我们才能保护自己。

每当我看到垃圾，我就把它扔进垃圾箱。在生活中，我也会养成良好的习惯，比如不乱扔垃圾，讲文明话，关心别人的劳动，不踩草地，爱护花草树木，平时积极帮助家人做家务，遵守校规，做一个文明小学生。我也会要求其他孩子和我一样热爱我们的祖国，一起创造更美好的明天，让我们的生活更美好。

话题说明：

健康的生活习惯对于成长中的我们是非常重要的。你认为健康的生活习惯应当是怎样的呢?请根据下面的信息提示，写一篇短文，首句已给出。

信息提示：健康饮食;早睡早起，不熬夜;参加运动，强身健体。

要求：根据信息提示，把握要点，适当发挥，不逐字翻译。字数在80词左右。

★ 范文

I think healthy habits are very important for us.

All of us want to be healthy. First, we should get enough sleep during the night. We can go to bed early and get up early. Staying up late is bad for our health. Second, we must have the right kinds of food. We should eat more fruit and vegetables and less meat. We should drink a lot of water. We should have healthy eating habits. Third, we should do more exercise to build up our bodies. Finally, we should wash hands before meals and brush our teeth twice a day. If we dont feel well, we should go to see the doctor at once.

我的家是一个人人都羡慕的家庭。我们不是很富裕，但是我的家庭很温暖。

我的父母都是和蔼的人，很少发怒。在我记忆中，从未看过他们吵架，他们似乎都在为我们努力构建一盒和谐家庭。

我们三姐妹感情也很好，不会打闹。非常团结。我们每个星期都会出外聚餐一次。每天的餐桌上都会飘荡着我们的喜悦声音，我们在分享自己遇到的趣事。

每次假期，父母都会带我们去玩。

羡慕我的将家庭吧！我感谢我的父母给我树立一个好榜样，我长大后也要构建这样一个么好的家庭。

对任何生物体，健康是一种动态平衡。这是一种平衡的状态：均衡地输入和输出能量和物质（甚至允许生长）。健康也意味着有继续生存的期望。对有情感的动物，例如人类，健康有更广的概念。健康与非健康不是绝对的对立面，而是相对的有过度性阶段的状态。世界卫生组织的章程给健康的定义：健康不仅为疾病或羸弱之消除，而系体格，精神与社会之完全健康状态。

健康的最核心的，属于医学领域的方面是：环境健康，营养学，疾病预防，和公共健康事务。人们可以调查这些方面来帮助评测健康的程度。在一些国家，健康包括在满足更基本的食品，住所，和基本的医疗保障后，对身体状态的管理。很多这类的实践是为了追求幸福，实际上，是致力于控制富裕的副作用。健康观念从19世纪后期在西方国家开始逐渐流行，那时正是中产阶级在工业化的世界开始出现；也从那时开始，一个新兴的繁荣的大众有了时间和资源来追求幸福和其他形式的自我提升。许多早期的消费产品，从玉米片到漱口水，都是从公众对健康日益增长的兴趣中派生出来的。健康可以用科学的测试或者实践来维持，例如检查胆固醇、血压、葡萄糖等等。它也包含一些有争议的实践，例如避免某些食物，射入某些维生素或者替代药品。健康的主观性可以用这样的一个假设的例子来说明：某人为了避免食品添加剂而有选择的吃东西来延长寿命，同时根本不顾忌上车开个几百英里。但统计数据表明，开车带来的死亡率或者事故发生率比吃带有添加剂的食品的危险大得多。但是人们认为避免某些食品或者添加物就可以觉得健康，而避免开车仅仅觉得是不方便。对健康的追求过程能够以一种安慰剂的效果来提升健康，尽管用到的技术还没有被科学所证实。一些自我感觉良好的人可能减缓心理上的压力，提升自我对健康的感知，达到一种提升了的心理状态。这种状态有一些已经被证实了的，对身体不同系统有益的效果：例如血压，肠胃系统功能，以及免疫反应。

健康来自健康的生活习惯，健康需要有乐观开朗的生活态度。

快乐的暑假立刻就要过完了。这个暑假过的可真有意思。其中最有意思的事要数去里城里“捉迷藏”了。

里城在汤阴，也是汤阴的一处名胜古迹。我第一次去里城，还不明白里城会是什么样貌的呢。一路上在想“里城会是什么样貌的呢”想着想着可到里城了。大老远我就望见门牌上写着三个大字“里城”，于是，我和妗妗就进去了，一进门就发现里面有个周文王的雕塑。然后我们又往里走了一段路，发现几棵树上也挂着牌子，我说：“妗妗，这神秘的牌子上仿佛还有字。”于是我看了看，原先上面是每棵树的介绍语呀。

我们继续往前走，发现了一些像动物的树，但我们却没发现这是什么动物。我们去了很多房子里，里面都是周文王的雕像，还是不同年代的周文王。我们又发现了一口井，这口井叫做里井，据说只要拍拍上面刻的龙头就能够流水了，但是我拍了拍上面的龙头它却没流水。我们把龙背上的石头搬开，只见到了两根管，其它的什么也没有，我们又把石头放下了。妗妗说：“这没什么好看的。”于是我们继续走，来到了八卦迷宫里，在八卦迷宫的两旁有十二生肖的动物。于是我们进了八卦迷宫，刚进没多久，我们就迷路了，一会儿不是进了死胡同，就是把路走重复了，弄得我头昏眼花，连方向都认不清了。我们不时的上到高台上去看方向，在那里面穿来穿去，费了好大劲才从迷宫里走出来，还遇到了二十三个阵势呢!从迷宫里走出来我们就离开了里城。

这是我第一次去里城，也是第一次看到周文王的雕像，所以我认为这很难忘，也给我留下了深刻的记忆和印象。

回顾共青团成长、弘扬光辉历史，下面为你准备了这篇关于我的青春我的团征文：

人们历来把青春视为花朵一般美丽，黄金一样宝贵。这是因为它蕴藏着蓬勃的生机，包含着无限的追求，它是热血、激情、理想、信念、奋发向上的精神和无穷创造力所汇积的最美妙的交响曲。青春期是人生的黄金时代。今天，我们这一代青年人能有幸生活在改革开放的大好时代，能有幸站立在世纪和千年交汇点上，我们是幸运者。面对新世纪，我们的责任重大。我们应认真思索，自己应该拥有一个怎样的青春，怎样的人生。

我刚开始认识“五四”是从小学的历史课开始的。那时，老师讲到“五四”运动，向我们讲述帝国主义列强对中国的种种欺凌，讲述青年们为祖国不惜献身的种种壮举。当时，我们虽然还不能完全理解其中的深刻道理，但有如一丝曙光照亮蒙昧的荒原，我们幼小的心田中已播下了爱国的种子。

还记得刚上初中的时候，学校升国旗。以前就听同学说过，上初中升国旗应该行注目礼。如果敬少先队礼，那些学姐，学哥会笑的。以前，我也为自己是个“红领巾”而骄傲过。不知怎的，如今上了初中，升旗时，每每看见学哥学姐们可以不用去行那“笨拙”的队礼，俨然一副大人的派头，让我既嫉妒又羡慕。后来又听其他同学说才知道，他们可是团员呢!打那以后，我便暗下决心———我要当团员!我以为只要学习成绩不错就可以当上团员，所以，我努力地提高自己的成绩，渴望能得到老师的认可。终于，在录用团员时，我当选了。“在你那神圣而庄严的背后隐藏的是什么?是历史还是岁月?” 我知道了，那红色象征的是胜利，那金黄色象征的是理想，那金色的阳光代表的是我们的希望，那齿轮麦穗代表的是我们的人民，而你却代表着我们青年奋进的目标。

作为一名团员，我们应该以身作则。我们是共产党的后备主力军。自觉遵守国家的法律法规和团的纪律，执行团的决议，发扬社会主义新风尚，提倡共产主义道德，维护国家和人民的利益，为保护国家财产和人民群众的安全挺身而出。

就拿我们班的XXX来说吧。他作为一名团员，带动大家努力学习，团结同学，爱护班级。有一次班里的门闩坏了，同学们看见了不但没有修，反而把它卸下来玩。中午放学同学们都走了，只剩他还拿着锤子，钉子螺丝把门闩“送”回了“家”。这一幕被返回拿书的我目睹。下午来，同学们都一脸惊讶，他笑笑，装作不知情的样子。真是做好事不留名!我们团员正需要这种大公无私的精神。

作为一名团员，我要做的就是不断的适应时代的发展，跟上时代的步伐，不断的去扩充自身的知识储备，以提高自身的修养。认真而努力地做好组织交给的每一件事。我们是风华正茂的青年，我们更加深刻地懂得了五四的传统和精神。那些曾经与我们差不多大的五四青年，他们稚嫩的肩上早已承当起一份救亡图存的重任，而今天建设祖国的重任将别无选择地落在我们这一代人的肩上，我们是否应该为祖国的更加繁荣昌盛而奉献我们的一切?是的，我们应该尽自己的能力，好好学习，以后回报我们的祖国。

就像没有明天那样生活的人有两种人，一种是智者，一种是愚者。

把每天当作生命最后一天，把每个时刻当作最后一个时刻去努力付出实践自己正确目标的人，不可不说是智者;

把明天抛在脑后，而通宵达旦地娱乐、酗酒、嬉戏的人，不可不说是愚者。

幸好，愚者可以变成智者。

如果想知道一个人的未来，就看他都做一些什么样的行为，是短暂地享乐，还是为了长久的未来努力。

果汁软糖实验是世界上最简单，也是最成功的行为实验之一，由沃尔特米舍尔教授设计。他于20世纪60年代在加利福尼亚州斯坦福大学校园里一间幼儿园开始这项实验。

米舍尔找来数十名孩子，在每人面前放一块果汁软糖，告诉他们糖可以吃，但如果等到他返回时再吃就可以多得到一块。然后他便离开教室10到15分钟。

通过观察发现，有1/3的孩子马上就开始吃糖果，还有1/3则一直等米舍尔回来兑现额外奖励后才开始吃，另外1/3的儿童开始坚持但后来忍耐不住放弃等待。

直到14年后这些孩子中学毕业，开始进入高等院校学习或工作，米舍尔才开始研究的下一步。他发现当年马上开始吃糖的孩子在青少年时期表现得缺乏自信，与同龄人相处不好;等到最后才吃糖果的孩子则交际能力强、有主见且学业出众。等待者比不等者考试成绩平均高出210分。

有一个朋友根本不知道什么叫延迟享受，一次又一次地透支自己的体力，每次劝勉，都无济于事，用很多理论来搪塞，直到身染疾病才后悔我所力荐的话，后来造访，诚心祈求，我告诉她为时过晚，回天乏术了。有的男性甚至在寻找到伴侣之前，就开始寻花觅柳，最后染上花柳病，自己烂掉不说，还牵连家人，他只是想到短暂的快乐，而没有想到更久远，本可能几年之后就可以和自己相爱的人组成家庭，却就这样毁掉一生。

关于乔布斯记住你即将死去，这也是没有明天的另外一条解释。

1974年的5月，乔布斯来到了新德里与一名旅途中认识的西方人相约去看印度著名的`宗教集会叫大壶节游行。当看到满身尘灰的苦行僧们赤裸着身体从喜马拉雅山上走进恒河洗礼，看到数百万人头攒动的朝圣者，乔布斯被这种虔诚的气氛震撼了，最神奇的是甚至在还没明白怎么回事的情况下，被一位修行人把他的头按在水里剃了光头，而乔布斯却任由这个陌生人摆布，以至于丹科特克在新德里的大街上见到乔布斯之时，险些没认出来。

8月，乔布斯回到了加利福尼亚，结束了他的印度之行。此次朝圣彻底改变了他的人生观，也为他的未来指明了方向：这次机会倒是让我认为托马斯爱迪生对人类世界的贡献或许比比尔马克思和尼姆卡洛里巴巴加起来都还要大些。

乔布斯的这段经历也被称为对他人生影响至深的经历，他也有一种宗教情怀深入自己的胸怀。他在斯坦福大学的演讲就透露出这种情怀和智慧：

当我十七岁的时候，我读到了一句话：如果你把每一天都当作生命中最后一天去生活的话，那么有一天你会发现你是正确的。这句话给我留下了一个印象。从那时开始，过了33年，我在每天早晨都会对着镜子问自己：如果今天是我生命中的最后一天，你会不会完成你今天想做的事情呢当答案连续多天是NO的时候，我知道自己需要改变某些事情了。记住你即将死去是我一生中遇到的最重要的箴言。

真实的善慧者，应对于如是，有大威力的念死，常作不放逸之行。